总结是沉淀思考的结果，能够提高我们解决问题的能力。了解总结的目的和意义是写好一份总结的首要条件。下面是一些精选的总结范文，供大家参考和学习。

提升自己心得篇一

第一段：引言（引出主题，简要介绍自己对执行力的认识和重要性）。

执行力是一个人在实现目标和完成任务时所具备的能力，它决定了我们是否能够付诸行动并坚持到底。在当今社会竞争激烈的环境中，拥有强大的执行力成为了成功的关键之一。个人的执行力如同肌肉一般，需要不断的训练和锻炼才能逐渐变得强壮。在我的成长过程中，我意识到提升自己的执行力对于实现个人目标和梦想的重要性，因此，我总结了一些心得体会，希望能够与大家分享。

第二段：确立目标和制定计划（明确目标的重要性，如何制定计划）。

要提升自己的执行力，首先需要明确自己的目标，并对之进行定义和详细规划。明确的目标可以给予我们方向和动力，帮助我们更好地制定计划和行动。在制定目标和计划时，我一般会将目标划分为长期和短期两种，然后对每个目标进行细化和具体化，制定相应的行动计划和时间安排。在执行过程中，及时进行反馈和调整，确保目标的顺利达成。

第三段：培养自律和坚持（自律的重要性和如何培养自律）。

自律是提升执行力的关键因素之一。自律意味着在面对困难和挑战时，能够不受外界干扰保持专注和决心。为了培养自律，我通常会制定一些小的规则和习惯，例如设定固定的作息时间、制定每天的任务清单等。此外，我还会通过学习专注力和情绪管理的方法来提升自我控制能力。通过持续的训练和坚持，我逐渐培养出了较高的自律能力，这对提升执行力起到了积极的作用。

第四段：积极主动和克服拖延（主动性的重要性和克服拖延的方法）。

执行力的另一个重要方面是积极主动，即主动出击、迎难而上。在面对任务或挑战时，过度的拖延只会增加压力和焦虑，阻碍行动的进行。因此，我时刻提醒自己保持积极主动的态度，在面对任务时坚决采取行动。同时，我还会通过设定适当的奖励和惩罚机制来激励自己，强迫自己克服拖延行为。这样一来，我能够更好地提高执行力，并且完成更多的任务。

第五段：持之以恒和互助合作（持之以恒的重要性和与他人合作的意义）。

提升自己的执行力需要坚持不懈的努力和持之以恒的毅力。遇到困难和挫折时，我们需要保持信心和耐心，不轻易放弃。同时，与他人合作也是培养执行力的重要途径之一。合作能够让我们吸取他人的经验和智慧，相互之间互补优势，共同达成更大的目标。在实际操作中，我通常会积极参与团队活动并与他人合作，通过与他人的协同努力，共同提升各自的执行力。

结尾段：总结（总结全文，对执行力的重要性再强调一次）。

提升执行力对于个人的成长和发展意义重大。通过明确目标和计划、培养自律和坚持、积极主动和克服拖延、持之以恒和互助合作等方法，我们可以逐步提升自己的执行力，更好地实现自己的目标和梦想。只有拥有强大的执行力，我们才能在竞争激烈的社会中脱颖而出，取得更大的成功。因此，不论面临怎样的困难和挑战，我们都要坚定信心，努力提升自己的执行力，不断追寻自己的梦想和目标。

提升自己心得篇二

作为一名军人，不仅需要保卫国家安全，也需要不断提升自己的综合素质和能力，以适应日益复杂的国际形势和瞬息万变的战场环境。而这种提升自己的过程不仅需要军人有自身的意愿和动力，更需要积累一定的心得和方式方法。在经历多年的军旅生涯中，我深感自己的不足，并通过努力和实践获得了不少提升自己的经验。下面，我将分享一些心得体会，期望对广大军人朋友有所启发和帮助。

第二段：保持学习和锻炼。

在军队中，持续保持学习和锻炼是提升综合素质和能力的关键。在学习上，军人需要紧跟时代潮流和发展需求，掌握一些与当前任务相关的新知识和新技术，以不断提升军事战争素质和作战能力。在锻炼方面，军人需要坚持日常体能训练，从而提高体能水平，增强身体素质，使自己在长期高强度的战斗中有更好的应对能力。此外，养成跑步、游泳等有益身体健康的好习惯也是非常重要的。

第三段：保持身心健康。

保持身心健康是提升自己不可或缺的因素。在身体健康方面，军人需要注意饮食卫生和身体保健，以避免患上疾病影响作战力和生活质量。在心理健康方面，军人需要控制和化解自身的压力和情绪，建立坚强的心理调节能力，减少自身在战场中的失控情况。军人们还需要注重休息和娱乐，制定科学的作息计划和合理的休闲安排，为身心健康提供良好的保障。

第四段：与他人合作与沟通。

在军队中，无论是平时的工作和生活，还是在战斗指挥和操作中，与他人的合作和沟通都是至关重要的。军人们需要培养一种良好的合作和沟通精神，学会尊重和理解他人，与他人建立共同目标和信任关系。在沟通上，军人们要注重语言表达能力和沟通技能，学会在繁琐的任务和紧张的情况下有效地传递信息和作出决策。在合作方面，军人们需要学会共同协作、接受和提供帮助，以实现群体的共同发展和胜利。

第五段：不断探寻和创新。

在军队中，不断探寻和创新是推动作战和装备发展的重要手段。在生产实践中，军人们需要发掘任务和工作中的问题和瓶颈，搜寻更好、更快、更便捷的解决方案。在工艺创新中，军人们需要关注先进工艺和装备技术的尝试和推广，发展军事工业和提高装备水平。在科技创新中，军人们需要积极探索前沿科技的运用和作用，实现智能化战争和科技军事的跨越发展。在不断探寻和创新中，军人们能够跨越过去的困局和挑战，开拓更加广阔的道路和未来。

结尾。

以上是我个人总结的一些军人提升自己的心得体会，在实践和工作中这些经验起到了一定程度的作用。我认为，提升自己需要从多个方面入手，发挥自身能力和特长的优势，进行综合性修复和提高，这也是军人们担负全球和平使命的重要基础。

提升自己心得篇三

在现代社会中，规范的行为举止是我们与他人和谐相处的重要基础。然而，在日常生活中，我们往往会注意到一些不端行为，这使得我们有必要提升自己的行为规范。通过积极的努力和经验总结，我渐渐领悟到了提升自己行为规范的重要性以及相应的方法和心得体会。

第二段：认识和理解规范的重要性。

行为规范起到了规范社会秩序和增强人际关系的作用。首先，规范的行为可以提高对他人的尊重和关注，从而更好地与他人相处。其次，规范的行为举止可以树立良好的形象，获得他人的认可和尊重。最后，规范的行为有助于维护社会秩序和减少冲突。因此，我认识到提升自己的行为规范不仅是个人素质的提升，也是对整个社会的贡献。

第三段：培养自律和自我管理的能力。

要提升自己的行为规范，首先需要培养自律和自我管理的能力。自律是指约束自己的行为，让自己按照规范去行动。自我管理是指合理安排自己的时间和做事的顺序，使自己能够有序地完成任务。我通过制定个人规则和制定计划来培养自律和自我管理的能力。例如，我通过制定每天早晨定时起床、规律作息、按时完成任务等规则，在有意识地培养自己的自律和自我管理的能力的过程中，逐渐提升了自己的行为规范。

第四段：积极学习和模仿优秀的榜样。

学习和模仿优秀的榜样也是提升自己行为规范的重要途径之一。我认识到身边有很多优秀的人，他们在言行举止中都有着高尚的品质和规范的行为。我积极观察和学习他们的行为，汲取他们身上的优点，并将其融入到自己的生活中。例如，我观察到我的一位同事在待人接物时总是彬彬有礼、细心周到，于是我开始模仿他的行为方式，在与他人交往时注重礼貌和尊重，逐渐提升了自己的行为规范。

第五段：反思和持续改进。

提升自己的行为规范是一个持续改进的过程。在这个过程中，我发现反思是很重要的。通过反思，我可以发现自己行为规范上的不足，找到改进的方法。与此同时，我还会经常进行自我评估，充分利用他人的反馈和建议。我会寻求他人的意见，并虚心接受批评，用心改正自己的不足之处，不断提高自己的行为规范。

总结：

通过这样的努力，我逐渐提高了自己的行为规范，学会了尊重和关心他人，树立了良好的形象，改善了与他人的关系，也为社会和谐作出了一份微薄的贡献。提升自己的行为规范是一种修行，需要我们不断地努力和坚持。希望通过我的亲身经历和心得体会，能够激发更多人意识到行为规范的重要性，并一同努力提升自己的行为规范，共同营造一个和谐美好的社会。

提升自己心得篇四

在现代社会中，行为规范是人们共同遵守的一种行为准则，不仅对于社会的和谐稳定具有重要意义，同时也对个人的修养和发展具备着重要的指导作用。而要提升自己的行为规范，不仅需要理清自己的价值观和原则，还需要不断反思自己的行为，进一步提高自己的道德素质。在过去的一段时间里，我通过观察和反思，积累了一些行为规范的心得体会，这对于我个人的成长与发展有着积极的影响。

第二段：重塑自己的价值观和原则。

行为规范的提升首先需要明确自己的价值观和原则。价值观是一个人对于人生、社会和世界的总体评价，而原则则是指一系列准则和规范，以保证个人行为符合价值观。对于我来说，重塑自己的价值观和原则意味着认真思考并确定对人生、社会和他人的态度，明确自己所追求的目标和价值。通过反思和学习，我逐渐树立起对待他人亲和友善、积极进取、勇于担当、诚实守信等的行为准则，使自己的行为更加规范和符合社会期望。

第三段：修炼自己的道德素质。

行为规范的提升还需要不断修炼自己的道德素质。道德素质是一个人在面对各种人际关系和社会环境时，正确判断和选择的能力。通过阅读有关道德伦理的书籍和文章，我了解到道德并非是与生俱来的，而是需要通过日常行为的修炼和塑造。在生活中，我尽量遵守社会公德和行为习惯，如排队、尊重他人、关心弱势群体等，并通过实际行动去影响他人。通过这样的修炼，我的道德素质得到了一定的提升，使我更加具备了正确判断和选择的能力。

第四段：不断反思和自我检视。

提升行为规范还需要不断反思和自我检视。只有通过对自己行为的反思，才能不断纠正不当的行为，修正错误的思维模式。在日常生活中，我时常回顾自己的行为，认真审视是否做到了遵守行为规范和道德准则。当发现自己某些行为与准则不符时，我会积极改正，并努力避免再犯。同时，我也尝试从他人的反馈和意见中获取启示，了解他人对我的行为的感受和评价，以便更好地提升自己的行为规范。

第五段：积极影响他人，传递行为规范。

提升自己的行为规范不仅仅是个人修养和发展的关键，更是对他人的积极影响和社会的贡献。我深知自己的行为会对他人产生影响，因此，我积极传递行为规范和道德准则。在家庭、学校和社交圈中，我努力成为他人的榜样，通过自己的实际行动和言辞，影响他人积极遵守行为规范，共同营造和谐的环境。我也积极参与志愿者活动和公益事业，通过实际行动传递行为规范，帮助他人改善生活。

结尾。

通过这段时间的努力和反思，我深刻认识到行为规范对个人和社会的重要性，明确了自己的行为准则，不断修炼自己的道德素质，并通过反思和自我检视不断提升个人行为规范。同时，我也积极努力影响他人，传递行为规范，为社会的和谐稳定做出自己的贡献。我相信，只要每个人都能提升自己的行为规范，社会将会更加文明和进步。

提升自己心得篇五

行为规范是每个人在社会生活中必须遵守的基本准则。通过不断提升自己的行为规范，我们能够更好地适应社会环境，与他人和谐相处。在过去的一段时间里，我积极探索了提升自己行为规范的方法和体会，并在实践中逐渐融入到自己的生活中。在此，我愿与大家分享一下我的心得体会。

第二段：认识自己的不足。

要提升自己的行为规范，首先需要对自己的不足有一个深入的认识。在日常生活中，我发现自己常常表达过于直接，没有充分考虑对方的心情；有时在公共场合大声喧哗，给他人带来困扰；还有时候容易忽视他人的需求，只考虑自己的利益。这些不足一直以来阻碍着我与他人的和谐相处，因此我下定决心要改正这些问题，提升自己的行为规范。

第三段：学习与实践。

要提升自己的行为规范，单纯地意识到自己的不足是不够的，更重要的是付诸实践。我开始主动学习有关行为规范的知识，通过读书和网络资源了解人与人之间的互动规则，学习如何更好地与他人沟通、协商和理解。同时，我也加强了自己的观察力，留意周围的人们如何行事。在实践过程中，我不断反思自己的行为，尝试将学到的知识和观察应用到实际生活中。例如，在与他人交往时我开始更多地倾听对方的意见，更加关注他人的感受，注重维护他人的尊严。在公共场合，我注意自己的言行，保持适度的低调，尽量不给他人带来困扰。这些实践帮助我逐渐养成了良好的行为习惯。

第四段：体会与改变。

通过不断的学习和实践，我深刻体会到提升行为规范对于与他人和谐相处的重要性。在过去的一段时间里，我发现我与他人的关系明显改善了。他人对我的评价越来越好，更多的人愿意与我交流和合作。我也发现自己在行为规范上的进步带来了内心的平静和满足感。我不再因为与他人产生冲突而苦恼，而是能够更从容地应对各种人际关系和挑战。同时，提升行为规范也让我更加自律，更加注重对自己的约束和要求。通过与他人的相互影响和共同进步，我找到了一种更加积极有益的生活方式。

第五段：总结与展望。

对于提升自己的行为规范，我认识到这是一个长期而不断的过程。我要继续向前，不断学习和实践，不断改善自己的行为，进一步提高与他人的互动质量。我也会将自己的心得体会与他人分享，希望能够激励更多的人一起努力，提升自己的行为规范，为社会和谐发展做出更大的贡献。通过认识自己的不足、学习与实践、体会与改变，我相信每个人都能够找到适合自己的提升行为规范的方法，不断成长和进步。让我们一起行动起来，成为一个更好的自己！

提升自己心得篇六

所谓“书到用时方恨少”，这“少”字的含义有二：一是读的少，二是记住的少。所以说话作文时便没词儿了。如果让学生多读点，多积累些，天长日久，待到自己说话作文时便能呼之即出，信手拈来，随心所欲，左右逢源。“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”说的就是这个道理。

可现今中学生课外阅读大多已徒有其名了，他们整天被练习压得抬不起头来，很少有学生光顾阅览室，报廊、报架也形同虚设。这样的现实，极大地限制了中学生的语言积累。许多文字上有造诣的作家、学者总结自己成长经历时，总少不了青少年时期博览群书，即便是班级上语文成绩较好的同学也常常是对课外书刊情有独钟。

因为，只有“博览”，才能给大脑皮层形成多侧面的语言刺激，而且，在阅读过程中，能再次强化大脑皮层已有的语言信息，使大脑中业已形成的联系系统更为完整、严密。基于此，中学阶段能否从语文课中大胆划出一二节作为阅读课呢?同样，语文教师有责任和义务多作些课外阅读讲座。

刺激学生课外阅读的积极性，使他们感到课外阅读如同吃饭、睡觉，不可或缺。当然，中学生的课外阅读不可能花过多的时间与精力，不可能拜读大部的文学名著，只能是见缝插针，只能选择短小精悍的读物，这就要求语文教师精心指导，比如介绍课外读物，指导课外阅读笔记的记法，组织课外阅读交流比赛等等。

3怎样有效提高阅读水平。

对阅读有兴趣。一个人的阅读水平是否提高，一定程度上取决于他对读书的兴趣怎样。当然，没有人天生对文字产生兴趣，总是在一个特定的环境下培养出来的。如果我们对文学感兴趣，会自然对有趣的故事、吸引人的爱情有着这样那样的联想和思考。

学会理解。很多时候，我们看完了一本书，却不是很理解所蕴含的意义，也许作者所要表达的观点有些模糊或者不是那样简洁明了。这个时候，我们可以再细致阅读一遍，或许能够有所明白。此外，我们还可以询问他人，或者查阅一些相关的资料来解决。这段文字出自一段宋代编年史的资料。

学会思考。人们对阅读文章或者书籍的文字能够理解，取决于语言方面的能力。当然，我们不是说阅读一定要一个字一个字的去理解，而是说提高阅读能力的方法。当我们阅读的时候，可以思考文中的内容，如作者的观点、情感态度、叙述风格，以及修辞手法。这样，时间久了，我们会有效的提高阅读能力。

合理安排时间。很多时候，我们看不完一本书，原因在于没有合理安排好时间。我们平常要忙于自己的工作，时间对于自己来说不是很多。其实，每天留下十几分钟到半个小时阅读，应该来说就足够了。

4小学生怎样提升阅读能力。

语言表达能力和书写能力的影响。一般情况下，我们在听到或看到一些文字的时候，我们先是接受它，然后把它放进大脑里贮存起来，最后将它形成文字表达出来，这就是语言的生成环节。

可有的孩子在上面提到的接受环节虽然没有出现落后，但却在这个生成环节上出现了落后，这仍然会对孩子以后的阅读能力发展造成不好的影响。

语言表达能力和书写能力落后的孩子通常有如下表现：他们说话时，词汇量很少，甚至总是使用那几个相同的词，单调乏味，而且还结结巴巴。

上课时，他们不敢发言，即使发言也词不达意;写字更是提笔忘字，错别字满篇。当然，也有些孩子出现爱写不爱说，或者爱说不爱写等情况。

这些孩子之所以会这样，很大程度是因为视听能力不足引起的。当然，也可能是后天环境的影响。

提升自己心得篇七

今年是我们进行高效阅读第二年，经过这一段的学习和推广，我们的学生不仅在阅读能力有所提高，也在其他学科上的理解率方面得到加深，学生在课堂上的表现也越来越做到整齐划一，训练有素。虽然这是我们学校进行的第二年，但是我教的是七年级的学生，他们是第一次接触高效阅读，所以还存在一些不足和有待改进的地方，不过这些都是小问题，我相信经过我们下一阶段的推广和学习，我们会发展的越来越好的。

在教学初期，学生不知道什么叫高效阅读，更不知道高效阅读会给他们带来什么样的收益。于是，我在班里给学生们讲解了这个概念，并让他们准备一个笔记本，时刻记录下自己的阅读速度以及理解率，起初他们并不理解，但事实证明，这个小手册记录下了他们的成长历程。这用事实说明了他们的进步。

但高效阅读之路，并不是一帆风顺的，在实行过程中还存在一些问题，最大的困难就是学生们在课堂上的纪律问题，学生们由于之前没有接触到这样的课堂，他们存在一种兴奋、喜悦感，所以课堂上很难做到整齐划一，训练有素。有一位学生给我的印象很深刻，他应该有点轻微的多动症，上课不能安静十分钟，所以高效阅读课对他来说就是一节折磨课。但是在我们师生的鼓励下，他每次都尽量保持时间长一点，以至于到现在几乎能做到集中注意力看书，听课了，这让我感到很欣慰，同时也感谢高效阅读。随着时间的推移，学生们自我意识到了，这是一门高效的课堂，自我收益的课堂，很快便达到了要求。

在听取了我们学校其他老师的公开课之后，我发现我们班还存在一些问题，虽然我反复强调，但依然还存在。如：试题传发时，并没有做到快、静、齐;对照答案时，有时还会出现一些嘈杂声;举手时，手势并没有体现出初中生应有的朝气蓬勃;虽然要求学生们，保持科学坐姿要贯穿于课堂的始终，但是个别学生只能保持二十几分钟，所以很难体现出高效的课堂;更让我诧异的是，学生们在感悟品析阶段，虽然大部分学生都会有一些感悟，但他们还是处于被动阶段。于是我就决定，在以后的教学中，要更加鼓励学生和大家分享自己的一些想法或是感悟，提高他们的胆量，调动他们的学习积极性。

提升自己心得篇八

曾经有人说过：”人生最大的敌人不是别人，而是自己。”对啊！其实任何事情都不可怕，只有战胜了自己，一切都会迎刃而解。

战胜自己，似乎听起来很刺耳，听久了，你可能会觉得他很荒唐。可是，你要知道，要做一个成功的人都必须首先战胜自己。就像拿破仑那样，他战胜了自己，才会赢得许多战争的胜利，才会建立起王国。战胜自己，是人生之路必经路程。

战胜自己，只有勇敢的人才会做得到，一个担小，不敢去尝试的人，是终究没有收获的，他将一事无成。一个勇敢的人，一个战胜了自己的人，不能说百分之百的成功，但一个不去尝试的人，是绝对不会成功的。爱迪生心中有信念，他能够战胜自己，在经历了那么多次的失败后发明出了电灯，照亮世界的黑暗。

要想战胜自己，就要经受住考验，就要经历起磨难。不仅要有一颗想要战胜自己的心，还需要付出实际行动。就像伦敦奥运会中的游泳冠军焦刘洋和叶诗文一样，他们有毅力，有恒心，每天坚持训练，终于在去年的伦敦奥运会上取得了冠军的荣誉，其中叶诗文还打破了世界游泳纪录。因为焦刘洋和叶诗文能够战胜自己，所以才取得了这么好的成绩。

战胜自己，不是口头说出来的，是出自自己内心的深处，是自己的真实想法，它并不是儿戏。许多人觉得那只是一瞬间的感觉罢了，稍纵即逝，因而，他们一辈子就只是平民老百姓，什么辉煌都没有创造出来。但是，伟人们以前也只是普通人，但他们虽然是普通人，但他们的心并不普通，像美国现任黑人总统那样，他小时候也是普通人，还是一个街头小混混，受到了社会的歧视，便学会了战胜自己，最终成为了美国总统。

战胜自己，我们就能创造辉煌；战胜自己，我们的人生将别样辉煌；朋友，战胜自己，让我们一起登上人生的顶峰吧！

提升自己心得篇九

就在暑假之初，蒙特梭利模拟联合国世界青少年峰会公益选拔赛就在这举行了，其中我们学校就是承办单位之一。于是，学校团委就组织了我们这些团员开展了这一次公益活动，前往现场做义工。

我们展开了一天的活动。首先，早上在区政府集合，由带队老师领着我们进入演播大厅。然后，分成一个个小组，由几个同样来做义工的大学的哥哥姐姐们领着，布置现场，了解流程，明白了自己要干什么后休息吃午饭。分工合作，一切都井然有序。

我则是被分到了签到组和录入分数组（因为签到比较早可以结束，所以签到组一部分人会纳入最晚的录入分数组里）。吃完午饭后，我们赶紧回到签到处就位，观众们已经陆陆续续进场了。我们拿到了一大把的票和几张名单，核对后才可以给票。这其实也不是个轻松活，但也是锻炼自己的好机会，因为这些票其实并不是早就定下的，而是现场我们随机给票。虽然如此，但领队的大姐姐说不能换票，如果都换来换去就会很乱。总有些人非常强硬，一定要拿到自己想要的位置，不顾他人，也让我们非常为难，甚至还有人直接抢票。我们试图交流、分析、求助。从中也锻炼了自我。

比赛开始时，我们签到的工作也差不多结束了。还有几张票，老师允许我们去观看观看。这种比赛的气氛果然不一样，并且现场选手们的表现也非常精彩，真是让我们看到了一种不一样的风采，他们的能力都非常突出。

我们大概看了一会后，便马上要回去录入分数处就位。这个环节非常重要，输入不仅要快，还要准。所以我们也很紧张，正襟危坐着。分数一来就马上录入，现场非常安静只有报分数和敲键盘的声音。

录入完后，也差不多结束公布结果了。我们学校非常荣耀地，两名参赛选手都获得了前往纽约的资格。我也通过此次活动，发现自我，提升自我。非常有意义！

提升自己心得篇十

我是一名站讲台三十年的无名小卒,近来我浏览网页，读书，一提坚守，就是那些或扎根山区，或忍着病痛、乐于奉献的故事。我真感到不是滋味，我们的记者总把老师写得这么高尚，有些甚至把他们当神来歌颂，能这样写我们老师，我当然高兴，但太撕开伤口让大家看，渲染悲剧色彩了，我不敢苟同。但坚守必须提升自己的说法，我感同身受。

我在讲台上坚守三十年的体会是：我从来没有觉得自己那么高尚，甚至还有很多的情况是觉得自己多么的卑微，自己没本事，大事干不了，就教教孩子吧，也算是给国家作贡献。如果有能力干大事，我肯定干大事去了。回顾三十年来的教书匠生涯，我坚守这岗位还是付出了很多努力，不断的提升自己，才坚守住，不然的话早被他抛弃。

三十年前我成了一名代课教师，初登讲台就同樊璧老师在我乡的石燕小学工作。工资低，吃的是学校自给自足的蔬菜，但从来没有感觉到苦和累。最大的感受是读书十年，知识太少，在误人子弟!我就感到一个教师的才华，多么的重要，他引领一群孩子，走向知识的殿堂，一个教师品格必须敞亮，才能把他光辉照亮孩子们，引领他们走向高洁的圣地。因为你的职业注定你，必须播撒才华和品格种子，你拿一个既没知识又没品格的干瘪的头脑，怎么向孩子们播撒。

不会上课，我只好请教既校长又是师父的樊璧老师;他告诉我去听别人的课、看教育教学方面的书，是他把我引进了教书育人之门。后来我又和黄常彪、黎先铭老师在一起，他们看到我想练字就说：“练字也没什么绝招，贵在坚持不懈，如果你每天吃完早饭后练一小时，这样坚持一年，你的字一定会改观的。”就这样，我聆听着他的教诲走上了练字之路。同时我又参加了中函和电大函授。在一个叫大竹园的单人小学，啃食起了一本又一本的书。三年的孤独和寂寞中的修炼。我把电大，中函全部学完了。大量的书本组装进我的大脑，彻底更新我的头脑，使我从教学的门外汉，跨进了教学内行的行列，得到了家长和学生的口碑。

但我仍然不满足，不断的向朋友、向同事请教。命运总是眷顾那些踏实、勤学而向上的人。在一九九五年教师进修学校认识了我的妻子(她也是老师)。我问她，当时追求你的人不只我一个，怎么就偏偏选择了我这个丑男人呢?她对我说，还不是表姐做的参考，说你人老实，又好学，将来会有出息。要不是当老师，我会为了提升自己而变得好学吗?当初我刚走上讲台时，连拼音都认不全、笔画名称都搞不清。说明我并不是好学的人。没想到为了坚守岗位，提升自己，还提升出了情投意合的同路人，就这样有了两人的共同坚守，我更加觉得坚守教师岗位必须提升。为了提升自己，三十年来，我一直自学，虽然没去拿文凭，但我教育书刊杂志不断，网络探索不停，目的就是为了寻求教书育人的真知灼见。

书报网页让我感悟到即使你要当好教师，也必须“一边学习一边思考，一边思考一边学习。这样一来，学习知识就不单单是积累信息，而是在积累智慧，累积德望。”你不去积累智慧和德望，就会被时代边沿化，有人说：当老师搞好教学就行，不要去写文章，我很不赞同这观点，当你有了新经验，为什么不去推广呢?当你看到教育战线的不良现象时，为什么不去鞭笞呢?当你听到一些年轻老师的牢骚时，为什么不去疏导呢?笔者认为这是智慧和德望积累变成行动的体现，知识还得运用，你不运用等于无用。于是我拿起了笔写文章，从2008年投稿来，到现在有三十多篇文章在报刊杂志上发表，指导学生作文四十多篇在报刊杂志上发表，网上发表的更多，虽然成绩不突出，但还是迎来了资兴电视台的专题采访，2013年参加国家级语文骨干教师远程培训被评为学习之星。

有人会问你这么辛苦，教学生、写文章，却只当了一个普通的老师，遗憾吗?我会告诉他，当老师虽然辛苦，但充满爱的辛苦是幸福的。如果不是在教学岗位上坚守和不断的提升自己，能有今天的我吗?所以我觉得，如果你选择了坚守教师这岗位，就必须提升自己，用自己的才华和德望去坚守着她，才能取得坚守的资格。

提升自己心得篇十一

节能减排，正醒目地出此刻网络的广告词中，节能就是节约能源的意思，而减排就是减少排放污水，废气……等，对于节能这个词我们并不陌生，大街上全都是此类字眼，但说归说，真正实践起来才是困难。

有一次，我和妈妈一齐搭公共汽车时，听到了一段对话:“哎?这不是老王吗?”“老赵”“老王!你不是刚买了一辆新车吗?怎样?不开出来炫耀炫耀?”那个叫老王的人回答“瞎，别提了，此刻啊，倒不如不买车好，此刻车是便宜了不少，汽油反倒升了不少。马路上开车又塞车，而我这不是怕迟到吗?从今以后，还是把车搁在家里，拿两块钱搭车实惠。对了，听说少开车也可节油，减少二氧化碳呢!我改变了自己!”

爷爷以前总是一根烟不离手，也呛得满屋烟，奶奶也曾劝过他不要吸烟，但是，奶奶总是被反骂一顿。有一天，我看见爷爷犹豫地看着往常所吸的烟，而不是一如既往地抽烟，我疑惑地问:“爷爷，你不吸烟了吗?”爷爷双手一摆，说:“不吸了，不吸了。医生说，香烟中的尼古丁含量能够毒死一头大象，对人体危害严重，你说我还敢吸吗?况且，此刻国家不是主动提倡节能减排吗?少烟一点烟也算是为祖国做一点事……”爷爷改变了自己。

以前，我总爱用一次性筷子，嫌日用筷子不干净，但是，我偶然间看见了这么一句话:“拿起一次性筷子，你就等于吃掉了整个森林。”我的眼前仿佛看见了一幅这样的图画，林木工人正在砍伐着一棵棵大树，而人们则悠然自在地拿起一次性筷子吃着菜。我实然觉得多用一次性筷子对森林的危害性了。我改变了自己。

节能减排，保护环境;保护环境，要改变环境;改变环境，先改变自己。

提升自己心得篇十二

当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。

腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选取了它，而不是它选取了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。

人又何尝不是呢？一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。

改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。

武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的潜力。以前，她但是是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。

她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。

世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。

人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。

提升自己心得篇十三

在现代社会中，竞争日益激烈，只有不断提升自己的能力和素质，才能够在职场、学术以及生活中取得成功。然而，提升自己需要有一定的计划和方法，才能避免盲目行动和无效努力。在我多年的学习和工作经验中，我逐渐领悟到了一些提升自己的心得体会，希望能与大家分享。

第二段：明确目标，制定计划。

在提升自己的过程中，明确目标十分关键。只有有一个明确的目标，我们才能从零散的学习和努力中汇集成一种有针对性的力量。为了达成目标，制定计划是至关重要的。计划可以帮助我们规划学习和工作的时间，合理安排自己的资源。在制定计划时，我们需要考虑到目标的具体性和可行性，合理安排自己的时间和精力，然后按照计划的步骤行动。

第三段：保持学习的态度。

提升自己需要不断学习和积累。保持学习的态度是提升自己的关键。一个积极学习的人拥有持续进步的动力和自我完善的意识。这需要我们保持好奇心，主动获取新知识，关注时事和社会热点，不断开拓自己的眼界。此外，学习的态度也包括不断反思和总结，从失败和挫折中寻找经验和教训，在不断的反思中找到提升自己的方法和途径。

第四段：培养良好的习惯。

习惯是我们行动的惯性，良好的习惯可以帮助我们形成高效率和高质量的行为模式。良好的习惯有助于提升自己的能力和素质。比如，保持健康的生活习惯，规律的作息时间，有助于提高我们的精力和注意力；再如，良好的阅读习惯，每天读书或学习一些知识，可以帮助我们不断丰富自己的知识储备和语言表达能力。一个人的习惯决定了他的品质和命运，所以我们应该努力养成良好的习惯。

第五段：持续反思并调整。

不论我们的目标如何明确，计划如何完美，我们在提升自己的过程中都会遇到各种困难和挑战。在面对困难时，我们应该心存耐心和坚持，同时持续反思和调整自己的方法和策略。我们需要根据实际情况灵活调整计划，不断寻求新的方法和途径。持续反思的过程中，我们能够看到自己的不足和进步的空间，发现问题，及时调整，才能提高自己的效率和质量。

总结：提升自己是一个需要持续努力的过程，但也是一个充实和值得的旅程。我们需要明确目标，制定计划，保持学习的态度，培养良好的习惯，并持续反思并调整自己的方法和策略。只有这样，我们才能不断提升自己的能力和素质，在竞争激烈的社会中不断取得成功。希望能够通过这些心得体会，给正在努力提升自己的人以一些启发和帮助。