总结是对生活的总结，通过总结可以帮助我们更好地发现和体会生活的乐趣和意义。在写总结时，我们可以借鉴优秀的范文，学习他人的经验和技巧。下面是一些总结参考文献，您可以从中获取写作的方向和素材。

做一道菜肴体会篇一

厨艺，是一门博大精深的技艺，也是一种与食物和美味交流的方式。每当我在厨房里忙碌着，制作一道美味的菜肴，我总能感受到与食物的默契和对烹饪的热爱。多年的烹饪经验让我深刻体会到，做一道菜肴需要耐心、细心和用心。在这个过程中，我不仅学会了烹饪技巧，更学会了用心体验和享受美食带来的喜悦。

第一段：准备工作

做一道菜肴，首先要做的就是准备工作。这包括选购食材、切配食材以及准备所需工具。选购食材是制作一道美味菜肴的基础，只有新鲜且优质的食材才能保证菜肴的口感和味道。切配食材则需要细心和耐心，每一刀都要准确无误，以确保食材能够更好地融入菜肴的整体味道。而准备所需工具也是很关键的，餐具的选择要与菜肴的特点相匹配，以展现菜肴的美感和独特之处。

第二段：调味品的运用

在做一道菜肴的过程中，调味品的运用是至关重要的。烹饪是一门精准的艺术，适量和恰到好处的调味品能够提升菜肴的风味。在使用调味品时，我会根据菜肴的特点选择合适的调味料，并根据自己的口味和感觉适量添加。不同的调味品能够带给菜肴不同的层次和味觉体验，合理运用调味品能够使菜肴味道更加浓郁和层次分明。

第三段：火候掌握

火候的掌握是制作一道菜肴的关键。火候过小会导致菜肴味道不够香或者不熟，火候过大则会使菜肴过熟或者糊掉。因此，我在做菜肴时会注重火候的掌握，根据菜肴烹饪的需要适时调整火力和时间。同时，不同的食材和菜肴需要不同的火候，掌握好火候能够更好地保持食材的营养和口感。

第四段：菜肴的摆盘

一道美味的菜肴不仅需要味道鲜美，还需要外观诱人。摆盘是展现菜肴美感和独特之处的重要环节。我喜欢将菜肴摆盘得整齐、美观，使人一看就有食欲。摆盘要根据菜肴的特点和自己的创意进行设计，有时候会在上面撒上一些配菜或者装饰品，让菜肴更加生动有趣。摆盘不仅仅是将食物排列在盘子上，更是一种对艺术的倾诉和对味觉的诱惑。

第五段：用心品尝

最后，制作一道菜肴的过程并不是结束，而是需要用心品尝，感受其中的美味和滋味。当我端起一盘自己亲手制作的菜肴，品尝出其中丰富的层次和味觉，我会感到一种无法言喻的满足和喜悦。同时，用心品尝能够让我更好地总结经验和反思，提高自己的烹饪技巧。每一次品尝，都是一次对自己的烹饪能力的肯定和鼓励。

做一道菜肴是一种享受，更是一种对美食和生活的热爱。通过不断地研究和实践，我逐渐摸索出自己的做菜心得。从准备工作到调味品的运用，再到火候的掌握和摆盘，以及最后的用心品尝，每一个环节都需要我全身心地投入才能得到一道满意的菜肴。现在，每当我站在厨房里，享受制作美食的过程，我深知，做一道菜肴，需要的不仅仅是手工和技术，更是用心和热情。

做一道菜肴体会篇二

近年来，随着社会经济的不断发展，人们生活水平的不断提高，对于饮食的要求也愈加追求品质与口感的升华。而在众多的美食中，一道菜如何树立自己的独特印象，成为食客眼中的美味佳肴呢？本文将以一道家乡美食——土豆炖牛肉为主题，谈一谈个人对于一道菜的体会和感悟。

第一段：菜品介绍

土豆炖牛肉是我家乡的一道传统美食，由土豆、牛肉、洋葱等食材制作而成。这道菜以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了人们餐桌上的必点菜品。它不仅色香味俱佳，而且烹饪过程相对简单，适合各个年龄层的人群品尝。因此，这道菜也深受大家喜欢和赞赏。

第二段：品尝感受

每当吃到一碗炖牛肉，红烧汤汁浸润着酥软入口的牛肉，温热的味道顷刻间弥漫嘴里，那种满足感溢于言表。与此同时，土豆的醇厚与洋葱的清甜在口中交织出独特的风味，更是让人回味无穷。这道菜烹饪的牛肉肉质鲜嫩且入味，土豆软烂爽口，配合细腻的红烧汤汁，共同构成了一道让人难以忘怀的美食。

第三段：炖牛肉背后的文化内涵

除了美味的口感，土豆炖牛肉背后还有着浓厚的文化内涵。在我家乡，这道菜常常出现在重要的节日和家庭聚餐中。它代表着着家庭的和谐团聚，寓意着亲情的重要性。每当大家围坐在一起，共同品尝着这道菜时，亲朋好友之间的情感也在其中交织，使得这道菜更加有了情感的味道。

第四段：制作过程的体会

虽然制作土豆炖牛肉的步骤相对简单，但要做到每一颗土豆都入味，每一片牛肉都鲜嫩真实，可并非易事。在制作过程中，我深刻感受到了烹饪的艺术和精神。从挑选食材到炖煮的时间掌握，每个细节都需要精心呵护。同时，合理的调料搭配也是关键，只有掌握好火候和配料的比例，才能做出一道真正美味的土豆炖牛肉。

第五段：对于一道菜的反思

通过品尝、制作土豆炖牛肉，我不仅深入了解了菜品的特点和文化内涵，也加深了对于一道菜的反思。在我看来，一道菜不仅是体验美食的机会，更是一种生活态度的表达。无论是从健康饮食的角度还是文化传承的层面，菜品都承载着人们对于美好生活的向往。如何做出美味的菜品，不仅需要技巧和经验，更需要对于食材和烹饪方法的深入了解。只有这样，才能让一道菜成为食客心中的佳肴。

总结：

通过品尝和制作一道传统美食——土豆炖牛肉，不仅让我体会到了美食的魅力和文化内涵，也使我对于一道菜有了更深的认识。无论是品味还是制作过程，都需要细致入微地处理每一个细节，才能做出独一无二的美味佳肴。让我们在品尝美食的同时，更加注重菜品背后的故事和文化内涵，让每一道菜都成为我们生活中的一份美好体验。

做一道菜肴体会篇三

做菜是一门技艺，需要耐心，细心，还有爱心。每次做一道菜都是一次学习的过程，也是一次尝试的机会。在这个美食的时代，做一道好菜既是对自己的慰藉，也是对身边人的表达。本文将分享我做菜的心得和体会。

第二段：选材和准备

做一道菜的第一步，就是选择食材，只有选择好了食材，才能做出美味的菜。在挑选食材的时候，我会先了解一下产品的来源和质量，再根据菜谱要求选择适合的食材。准备过程中，我还会将各种食材洗净、切好，备齐调料，让后面的做饭过程顺畅得多。

第三段：烹饪和调味

在烹饪过程中，我通常会根据菜谱的要求进行操作，同时结合自己的经验加以调整。比如说，对于需要烤制的食物，我会根据材料的大小、形状、火候等因素定时加热。同样地，对于需要腌制调味的菜肴，我会仔细掌握各种调料的用量和吸收时间，让菜肴的口味更加出彩。

第四段：装盘和品尝

在准备好一道菜后，我会精心挑选合适的器皿和配菜进行装盘。当菜肴摆放整齐、装饰得当后，审美效果大大提升，让人食欲大开。品尝的时候，我会先用眼、再用鼻，来感受食物的气味和外观。最后通过舌尖感受食物的口感和味道。只有在品尝过程中，才能更好地了解自己的味觉和鉴赏能力。

第五段：总结和反思

做菜是一门技艺，也是一次成长的机会。在做菜的过程中，我学到了耐心、细心、毅力和关爱，还学会了如何在厨艺中享受生活、品味生活。同时，在每次做菜后，我也会反思自己的不足之处，总结进行改进。只有不断地尝试、不断思考，才能做出更好的菜肴。

结语：

总之，做一道好菜不仅需要我们的精心呵护和努力，更需要我们心怀关爱和热爱。在繁忙的生活中，挑选食材、烹饪调味、装盘品尝都是需要我们真心付出的过程，但正是这些细节，让我们做出了一道道美味的佳肴。

做一道菜肴体会篇四

烹饪是一种享受生活的方式。烹饪做饭并不是简单的让食物有一个明确的味道和口感，而是让我们感受到烹饪的过程和诸多的乐趣。烹饪也许是一种压力和劳累，但是当你享受到某道菜肴的美味和家庭笑容的时候，你就会觉得任何不悦都是值得的。所以今天我将分享我制作菜肴的体验，并告诉大家我所学到的技巧和心得。

第二段： 准备工作

制作一道菜肴前，进行准备工作是非常重要的。首先，你需要确定你准备的菜肴，并准备好所需要的材料。接着，你需要将所有的材料安排好，为接下来的烹饪做好准备。这包括切割蔬菜，准备肉类，和所有其他的调料配料。在完成这些准备工作之后，你可以开始烹饪。

第三段： 烹饪过程

当你进入烹饪过程时，你需要保持专注和耐心。不要将烹饪过程看作是一项任务，而是看成是一个兴趣和一个挑战。随着你的技能和经验的提高，烹饪将变得更加容易和自然。当你炒菜时，确保食材均匀受热。并且烹饪时间要控制好，烹饪过度或者煮太久可能导致食物变硬或者丧失味道。当食材烹饪完毕后，你可以开始进行最后的调味。

第四段： 调味

调味是制作一道菜肴非常重要的一部分。它可以带出食物的口感，并将配料混合起来。你可以尝试着添加调味料的不同组合，这将有助于提高你的烹饪技能，找到更适合你口味的味道。调味料不应该过多用于食物，但它应该有一定的量。它应该尝起来很好，但不应该超过你希望的味道。一旦你完成调味，你就可以享用你的大部分做好的菜肴了。

第五段： 总结和展望

制作一道菜肴是一种享受生活的方式。通过烹饪制作美食，可以摆脱本就烦躁的生活压力和人际关系问题，让自己享受到放松和感受到成就感。但是，制作一道菜肴并不仅仅是享受生活，还有很多奖励。你可以分享对你自己的热爱，你可以制作出许多不同口味的菜肴，以及你可以和家人或伙伴一起分享这些经验。所以，在未来的日子里，不要放弃创造菜肴的美好体验。

做一道菜肴体会篇五

第一段：引言（120字）

做一道菜肴是一件令人乐在其中的事情。在繁忙的生活中，用心做一道美味的菜肴不仅能够满足味蕾，更能带来一份内心的愉悦。通过灵感的迸发、食材的选择和调味的研究，每个人都能在厨房中成为一名大师级的料理高手。下面我将分享我做一道菜肴的心得体会，希望能为大家带来一些灵感和乐趣。

第二段：灵感启发（240字）

每一道菜肴的诞生都离不开灵感的启发。有时，我会在日常生活中感受到一种特别的味道，一道美食的图像突然浮现在我的脑海中。这就是灵感的真谛。它可以来自一次美食之旅，一本烹饪书籍或者是一次交流中的灵光一现。当我感受到灵感时，我会立刻记录下来，并开始构思这道菜肴的配料和制作步骤。有时，也会参考其他名厨的菜谱，进行灵感的借鉴和发挥，使菜肴更具个人风格。

第三段：食材选择（240字）

一道菜肴的成败，很大程度上取决于食材的选择。我喜欢选择新鲜、高品质的食材，因为它们能够给菜肴带来更丰富的口感和独特的味道。在选择食材时，我会考虑它们的产地、质量和新鲜度。对于某些特别的菜肴，我还会寻找特定的食材，比如进口调料或者是地方特色食材，以增加菜肴的特色与地域感。此外，我还会尽量选择有机或者是无农药食材，保证菜肴的健康和营养。

第四段：调味研究（240字）

调味是一道菜肴的关键环节。在制作菜肴时，我会仔细研究不同调味料的搭配和使用方法。调味品可以让菜肴更加鲜美、美味和香气四溢。我会尝试不同的调味组合，酱油、盐、蒜、姜等等，以找到最佳的搭配。同时，我也会注意调味料的使用量，避免过多或者不足。调味料的使用要因菜肴的特色和个人口味而定，要根据实际情况进行适量调整。在调味的过程中，我也会仔细记录下来，以备日后参考和总结。

第五段：分享乐趣（360字）

做一道菜肴不仅是一个人的享受，更是一种与他人分享的乐趣。我喜欢与朋友、家人一起品尝我的作品，听取他们的反馈和意见。通过分享，我可以了解到不同人的味觉偏好，以及他们对我菜肴的欣赏程度。在我周围的人中，也有很多对烹饪有浓厚兴趣的人，我们经常会一起开展厨艺交流和比赛。互相学习，互相督促，不断提高自己的烹饪技巧和创造力。同时，我也经常通过社交媒体分享我的菜肴照片和制作方法，与更多的人分享我的烹饪心得和体会。

总结（120字）

通过灵感的迸发、食材的选择和调味的研究，我愿意花费时间和精力来做一道美味的菜肴。在这个过程中，我不仅感受到烹饪的乐趣，更体验到了与他人分享的乐趣。我相信只要用心对待，每个人都能成为一名大师级的料理高手，通过做一道菜肴来表达自己的热爱和创造力。

做一道菜肴体会篇六

今天，我和妈妈去买菜，回家做一种特殊的`作业：做一道菜，我们做的菜名是：“洋葱炒鸡蛋。”

首先，我拿了几个洋葱，用刀小心地切，终于切好了，只是有些辣眼。又开始打鸡蛋，我慢慢地拿起四个鸡蛋，磕破后，打到碗里搅拌均匀，开始炒鸡蛋。我小心翼翼地用铲子翻炒，生怕油溅到手上，不一会鸡蛋就炒熟了。

下面又来炒洋葱头，洋葱头并没有把我喷到，我放了一小勺盐，之后，把盘子里炒好的鸡蛋再次倒在锅里炒。

过了一会儿，全家人最期盼的“洋葱炒鸡蛋”做好了，我们都上桌来吃饭。啊！真香呀！我们齐口说道，这真是一道独一无二的菜呀！

这次，做菜让我懂得了父母的辛苦，同时也让我学会了做菜的技术。

做一道菜肴体会篇七

制作某些食物时加点醋，不仅能起到保护食物原料中的营养不流失，还可以促进营养被人体充分吸收。

平时炒菜时，很多蔬菜中富含的维生素经过高温加工后会造成流失，如果在炒菜过程中加点醋，就可以起到保护维生素的作用。比如维生素c，本身就属于弱酸性，在酸性的醋里会增加稳定性，不易被高温损坏。

在炖煮肉、骨、皮类的食物时，最好多加一点醋。这是因为，醋不仅能使这些食物快速熟透，还能促进其中大量蛋白质充分分解，让炖煮熟后的猪蹄、肘子、五花肉等优质蛋白质被人体吸收得更充分。

加醋还有助于骨细胞中的胶质分解出磷和钙，使营养价值增加。比如，炖大棒骨的时候可以加些醋。但是要注意，最好在锅里的水还没煮开时就放醋，用小火煮沸，这样就可以把肉中蛋白质和骨中的胶原蛋白分解得更充分了。

还可以试试“蘸食法”。比如大家可以把鸡翅、排骨等先白煮(在炖煮时也要放醋)。吃的时候，把食物放在装着醋汁的小盘里泡一会儿再吃。又比如吃面食、馅食时，也可以多蘸点醋吃，因为面食中的维生素b在醋的弱酸环境中更稳定，更易于人体吸收。

做一道菜肴体会篇八

过节对于每一个家庭来说都是一个特别的日子，不仅代表了团结和和睦的象征，还承载了人们对美好生活的向往。而在过节的时候，家中的厨房变得格外热闹，香气四溢。作为家中的主妇，我一直认为过节做一道美味的菜肴是表达心意和关爱的最佳方式。在过去几年的过节中，我积累了一些心得体会，与大家分享。

第一段，选材是菜肴的关键。在选择过节菜肴的食材时，我一直以新鲜和品质为第一考量因素。新鲜的食材不仅能够保证菜肴的口感和质地，还能够让人们享受到食物的最佳营养价值。在采购过程中，我会花费更多的时间去了解食材的产地、种植方式以及农药使用情况，保证选购到的食材是健康和环保的。只有选对了食材，才能保证菜肴的味道和质量。

第二段，创新是菜肴的灵魂。过节的菜肴往往需要有一些独特的创意和亮点，才能吸引人们的眼球。我喜欢尝试一些不同的调味方法和烹饪技巧，如融入一些独特的香料、调料，或者利用创新的烹饪方式来烹制菜肴。例如，我曾尝试过用水果酱来调味烤鸭，或者用果酱搭配传统菜肴来达到意想不到的口味效果。这种创新不仅能够让菜肴更加有趣和美味，还能够给人们带来惊喜和新奇的体验。

第三段，菜肴的色香味对整个家庭的过节氛围起到了很重要的作用。无论是节日还是平日，色香味始终是美食的核心元素。在过节的菜肴中，我常常注重菜肴的色彩搭配，例如用红、黄、绿等明亮的颜色来增加菜肴的吸引力。至于味道，我则选择独特的调味料和烹饪方式来突出菜肴的风味，让每一个人都能够感受到美食的魅力。香气则是厨房中令人期待的部分，特别是在过节的时候，香气能够让人们感受到温馨和幸福的氛围。

第四段，菜肴的制作过程是一个陪伴和沟通的过程。每一道菜都有它的制作过程，而制作过程往往需要时间和耐心。在这个过程中，我常常会邀请家人一起参与，让制作菜肴成为一个全家人的团聚时刻。在制作的过程中，我也可以和家人分享自己的想法和心得，同时也倾听家人对这个菜肴的期待和建议。这种陪伴和沟通的过程不仅能够加深家庭的感情，也能够让每一个家庭成员都享受到做菜的乐趣。

第五段，分享是最美好的回报。当菜肴制作完成，香气四溢，摆满餐桌时，家人们的笑脸和赞美是我最大的收获和满足。看到家人们满足的样子，我会感到我的努力和付出是完全值得的。过节做一道菜肴不仅是表达我对家人的关爱，也是一种心灵的愉悦和满足。更重要的是，我喜欢和家人一起分享这道菜的制作过程和乐趣，这是一种宝贵的回忆和传统的延续。

总之，过节做一道菜肴不仅是为了满足味蕾，更是一个家庭团聚和沟通的过程。在菜肴的选择、创新、色香味的搭配上下功夫，同时注重菜肴的制作过程和家庭的分享，才能够感受到心灵的愉悦和满足。通过这些年的实践和体会，我相信过节做一道菜肴不仅是对美食的追求，更是一种对家庭和幸福生活的表达。

做一道菜肴体会篇九

自己做一道菜，是一件有趣的事情，尤其是当你第一次成功制作后，让人倍感愉悦。在做一道菜的过程中，你往往不仅仅是制作美食，它还能够带给你很多的启发和体会。接下来，本文将从五个方面，与您分享自己做一道菜的心得体会。

第一，制作美食需要耐心。在自己做一道菜的过程中，耐心是必不可少的品质。一道菜的成功，需要经过多个步骤和时间的磨练。不仅仅是在制作过程，放在盘中还要考虑美观和搭配。所以，每一步都需要您用心推敲并实践。自己在制作过程中，你需要有耐心和细心，同时还需要了解到每道菜品的具体步骤和制作技巧，才能逐步掌握菜肴的精髓。

第二，制作美食需要创意。在做一道菜的时候，你可以按照传统的制作方法，也可以尝试着加入自己的创意。在用料、口味和搭配等方面，你都可以挖掘自己的想象力和创造性，制作出不同于传统的口味和造型。创意和灵感，往往产生于你和周围的环境中。因此，在制作美食的前期策划阶段，我们可以多接受周围环境和文化的影响，鼓励自己开创一个独具特色的“自己的”菜品。

第三，制作美食需要关注细节。作为一名“美食家”，不仅仅需要肯定好的口感和色香味，还需要注重细节和它所呈现出来的美感。菜品在造型、搭配、颜色、材质等方面，都需要有一个统一的主题和风格。因此，在做一道菜的时候，我们不但要全神贯注地关注步骤和口味以及肉质等需要仔细照料的部分，还要注意它的外观、摆盘和装饰等方面，保证菜品可口又美观。

第四，制作美食需要有耐心和细致的执行能力。每道菜品需要一定的时间和步骤，制作过程中需要您不断地变换角度，平衡调味品的搭配，同时低头仔细检查食材等方面的 preparation 工作。因此，制作美食的过程往往需要您重视全局、注重细节，并时刻保持耐心和细致地作业态度。这样做不但能够帮助您不断加深对菜品制作的理解和水平，还可以锻炼自己的专注和分析能力。

第五，制作美食需要不断学习和完善。菜品的成功，不是一两次的制作能够达成的。每种菜品都有其不同的口感、口味和做法。要想真正掌握它，需要您不断的学习和实践，增强自己的菜品制作技能。尝试不同的口味和做法，摆脱僵化的思维方式和做菜的方式，多方面接受意见和建议，将自己的理念和口味持续完善和提高。

以上就是我在制作美食中所获取的五个重要体会。在实践中，您也会不断发现，并获得自己的心得体会，而这些体会启发和带给了我们思考方向，帮助我们不断提高自己的能力。让我们持续关注和探寻美食的世界，锻炼自己的口感、创造性和有效的执行力。

做一道菜肴体会篇十

无锡有许多名吃。我觉得小笼包是美食一绝。

味道鲜美的小笼包吸引了无数的中外美食爱好者。不要说吃了，看着就是一种美的享受。瞧，热气腾腾，雪白晶亮的小笼包端上来了。白瓷盘里的小笼包就像一朵朵丰满圆润、千瓣紧裹、含苞欲开的白菊。在你仔细数着纤巧匀称的“花瓣”时，忽然发现饱满的“小灯笼”里隐约可见红色汤汁在摇动。这皮薄如纸、晶亮剔透，吹弹就破的皮很柔滑，有韧劲，绝不会轻易破馅。

对着一只只玲珑可爱的小笼包，你可千万不要急着下口，否则不但品尝不到美味的汤汁，还会被热热浓浓的汤汁溅一身。你应该细细地咬上一小口，浓醇的汤汁立即喷涌而出，整个口腔都弥漫着芳醇的鲜香。当你徐徐地咽下微甜的酱香浓汁后，不仅唇齿留香，鼻端也萦绕着香味。水晶一样的面皮嚼劲十足，肉馅甜咸适中、鲜美可口、软嫩弹牙，让全身的每一个毛孔都叫嚣着要品尝这舌尖上的美味。

看了我的介绍，相信你早就坐不住了吧，快来无锡吃小笼包！

粽子，美食极品。

中国的传统节日很多，我却最爱端午节——粽子是我最爱的美味。

端午节是我外婆大显身手的机会。瞧，各式各样的碧绿粽子堆满桌子：三角粽、独角粽、方形粽、小脚粽、枕头粽??外婆包五花八门的粽子原因是每种粽子的松紧度不一，应该配合不同馅料的口感。

我隆重推出自己最爱吃的肉粽，它的外形简洁而奇特——四面都是三角形。粽子的表面呈暗绿色，有一层朦胧的光泽。我拿起粽子在鼻端，清香中透着酱香，掺杂着肉香。这清淡和浓郁完美的结合，让我迫不及待地解开绳子，剥去粽叶。啊，晶莹润泽的棕黄色金字塔端坐在墨绿色的大地上。仔细看，光滑明亮的粽面上，粒粒饱满剔透的小水晶在闪耀。谁还能忍住？我“啊呜”一大口，粘稠、软糯滞留在牙齿、舌尖、唇畔；清香、酱香、肉香从口腔溢向鼻子，蔓延到全身，真舒爽呀。我立刻大嚼起来，柔软润滑、细嫩黏连的感觉，让人觉得是调皮的粽子在齿颊间流连忘返。洁白如玉的肥肉入口即化，一点也不让人觉得油腻，暗褐色的瘦肉很有嚼劲，让人在不断咀嚼中品出干纯之香。一只粽子吃完，齿颊留香，回味甘甜，香气久久不会散去。

我外婆继承了祖先的聪明能干，她包的豆沙、蛋黄、杂粮等各种粽子都非常美味。

做一道菜肴体会篇十一

《我最喜欢的一道菜》生活中有许多美食,其中番茄炒蛋是我最喜欢的家常菜.正因为我喜欢,所以妈妈总是翻花样.做番茄炒蛋给我吃,妈妈做的番茄炒蛋味道很香,很有特色.这道菜做起来很容易.先拿四只番茄,和四个鸡蛋,把鸡蛋切好,把番茄打碎调好.然后锅里放入三勺油,烧烫后就把调好的鸡蛋轻轻倒入油锅中煎一下.在少放一点盐和味精,煎好后把鸡蛋盛到盘里,然后把番茄炒一下,炒熟番茄把煎好的蛋放到锅里和番茄混在一起炒一下,调料加进去.这样一道美味的番茄炒蛋就完成了.番茄含有维生素c,有生津止渴,健胃消食,清热解毒之效,对高血压,肾脏病人有良好的`辅助治疗作用.鸡蛋中的营养丰福的食品有蛋白质,脂肪,卵黄素,维生素等人体所需要的矿物质.这就是我最喜欢的番茄炒蛋,希望大家也喜欢.

做一道菜肴体会篇十二

第一段：引言（建立背景）

做一道菜是一项需要技巧和耐心的工作。在尝试制作美味佳肴的过程中，我选择了烹饪的经典菜品之一——天学。天学是一道传统的川菜，以其色香味俱佳而著名。在做天学的过程中，我不仅学到了许多烹饪技巧，更深刻地体会到了烹饪的乐趣和一个作为初学者的不易。

第二段：材料准备（具体步骤和心得）

做天学的第一步就是准备好所需的食材。新鲜的鸡肉是做出美味天学的关键。同时，需要各种辅料如淀粉、酱油、盐等来调味。在这个步骤中，我学会了选择、处理食材的技巧。例如，选用鲜嫩的鸡肉，去除其余下的毛发和骨头，以确保食材的纯净，并在腌制过程中加入适量的食用油以增加口感的柔嫩度。这些细节决定了最终呈现出的天学的口感和香气。

第三段：烹饪过程（具体步骤和心得）

在准备好所有材料后，我开始进行烹饪过程。首先，需要将鸡肉切成均匀的小块，然后用淀粉和蛋清拌匀，再放入油锅中炸至金黄。这个步骤需要注意火候和时间的掌握，以免炸过头而导致鸡肉变得过于干燥。在使用高温炸制时，我还发现了食用油自燃的危险，从而增加了对安全操作的重视。炒制时，我注意保持锅中的热度，迅速炒熟鸡肉并加入适量的调味料，以确保食物味道的均匀分布。

第四段：心得体会（对烹饪过程和美食文化的思考）

通过亲自动手制作天学，我更加深入地了解到烹饪的艺术和工艺。烹饪不仅是把食材加工成菜品的过程，更是对食物的深入理解和探索。在烹饪过程中，我明白了满足自己和他人的味蕾不仅需要熟练的技巧，还需要对食物的尊重和热爱。在传统美食背后承载着丰富的历史和文化，通过亲自烹饪天学，我更加珍惜和感慨这种美食传承的宝贵。

第五段：总结与展望（对烹饪经验的影响和未来的发展方向）

通过制作天学，我不仅学会了具体的烹饪技巧，还培养了细致入微的观察力和耐心。烹调是一种综合性的技能，需要平衡不同的因素才能做出一道完美的菜品。通过不断实践和尝试，我相信我的烹饪技巧会不断进步，并给大家带来更多美味佳肴。同时，我也希望能够继续探索更多的食材和菜式，拓宽自己的烹饪视野，同时也提高自己的创意和独立思考能力，为更多的人带来美食的享受。

总之，学习做一道菜不仅仅是让我们尝试新的食物，更是培养我们的动手能力、观察力和耐心。通过烹饪，我深刻体会到了美食背后的文化传承和对食物的热爱，同时也不断挑战自己的创新和探索能力。这个过程让我更加热爱烹饪，并对未来的厨艺之路充满期待。

做一道菜肴体会篇十三

天下的美味美不胜收，最让我百吃不厌的是——番茄炒蛋。有一天，我去厨房观察妈妈是怎么做的。首先，妈妈切番茄时一只手放在西红柿上，另一只手用菜刀把西红柿切成一小块一小块的。然后，把鸡蛋打入一个小碗里搅拌均匀，放一点盐，不能太多。等油锅热了就把鸡蛋放进锅里，等到鸡蛋金黄的时候，再把番茄放进去翻炒，用力的压一压番茄，就把糖和盐放进去，然后再炒几下。最后妈妈把菜放在了我的面前，看着那鲜艳的颜色，就好想吃一口。我闻了闻，香极了！

我想给妈妈烧的美味打100分，因为这菜不光美味，还包含着妈妈对我的爱。我的妈妈就像大厨一样天天给我准备可口的饭菜，让我又高又壮，白白胖胖，我想说：“妈妈，我爱你！”

做一道菜肴体会篇十四

几乎所有的.孩子都爱吃土豆，可是如果你烹制土豆的手法多种多样，宝宝一定会更为欣赏哦！

土豆烧牛肉。

材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、白糖适量。

做法：

1、洗净牛肉，逆着纹理切成块状，放入。

沸水中汆烫去血水和异味，捞起沥干水待用。

2、土豆去皮洗净，切块后放入清水中浸泡；姜切片，葱切段。

3、烧热3汤匙油，爆香姜片和葱段，放入牛肉块拌炒几下，加入1汤匙料酒，以大火翻炒2分钟。

4、将牛肉倒入砂锅中，注入2碗清水，加入3汤匙金标生抽王、1汤匙料酒、八角和桂皮拌匀，加盖大火煮沸改小火炖煮45分钟。

5、倒入土豆块，与牛肉一同搅匀，加盖以小火再炖25分钟。

6、开大火收汁，待锅内汤汁呈浓稠状，加入1/5汤匙盐、1/3汤匙鸡粉和1/6汤匙白糖调味，即可出锅。

土豆浓汤。

材料：土豆1个、小蘑菇5只、蛤蜊肉、奶油、鲜牛奶、面粉、盐、胡椒粉适量。

做法：

1、土豆去皮，先煮熟或蒸熟后，放至稍凉再切丁；新鲜小蘑菇用盐水烫熟，再冲凉切片。

2、用3大匙奶油加1大匙色拉油炒面粉，待其微黄时加入鲜奶及4杯清水煮成浓稠状汤汁。

3、土豆丁放入煮软，并加盐调味，小蘑菇片也同时放入同煮，见土豆微微溶化时，放入蛤蜊肉再煮片刻，一开即关火，撒入胡椒粉盛出食用。

注意事项：

1、土豆先煮熟再切丁比较好煮；生煮的话时间较长，而且一熟就糊，无法控制颗粒的松软度。

2、炒面糊时若全部用奶油很容易焦，加一点色拉油即可避免，也比较好炒。

火腿土豆泥。

材料：土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。

做法：

1、土豆切成滚刀块，放入加盐的沸水中，加盖中火煮20分钟至软烂，捞起过冷。

2、土豆置入大碗内，洒入半汤匙盐搅拌均匀，用勺子将土豆做成泥状。

3、火腿切成片，再切成条，最后切成小丁待用。

4、烧热2汤匙黄油，倒入火腿丁，以小火拌炒至香气四溢。

5、倒入土豆泥，与火腿丁一同拌炒均匀，即可上碟。

做一道菜肴体会篇十五

干锅鸡翅是川菜，也是我最喜欢的菜肴之一。

干锅鸡翅的味道好不说，看相也非常吸引人。白色的藕和绿色的芹菜浸在红色的汤里，一块块金黄色鸡翅伴着辣椒散落其间，真是令我垂涎三尺啊！

干锅鸡翅的做法并不简单。要先提前准备好鸡翅、香菜、大葱、老姜、蒜、火锅底料、藕、芹菜、干辣椒、冰糖、盐和生抽。干锅鸡翅的步骤是这样的：先把鸡翅对半剁开，大葱一部分切段、一部分切葱花。姜切片，蒜弄成蒜瓣。藕切成片。再把锅里放适当的油，冰糖放到锅里拌炒化开，然后把鸡翅丢进去炒、煎。把姜片、蒜、两个葱段丢进去炒。把鸡翅表面煎到微焦，然后放入大约一百克（喜欢吃辣的朋友可以多放）火锅底料，把火锅底料均匀地化开。再放入适量的'辣椒（根据个人口味）拌炒开，用小火煮10-15分钟，然后倒入一点点生抽，不要太多，只是用来增加鲜味。加入酱油，但是不要倒太多，太多做出来的鸡和蔬菜看相不好看。再放入盐，调好咸淡，藕片丢进去煮，芹菜放进去。最后把蔬菜煮入味，放入葱花和香菜就大功告成了。

吃干锅鸡翅时我喜欢先舔一下鸡翅，让它先刺激一下我的味觉。然后再咬一口，慢慢地咀嚼鸡翅蕴含的味道。

有一天我吃干锅鸡翅太急，咬鸡翅的时候一下子咬了下去，结果汤撒的我衣服上全是鸡翅汤，弄得我苦笑不得。