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自我效能感论文篇一

论文摘要：采用文献资料法、问卷调查法对海南师范大学体育教育专业毕业生职业决策自我效能现状进行调查研究，结果表明：高校体育系体育教育专业临近毕业学生职业决策自我效能总体超出中等水平，在自我评价、收集信息、选择目标、制定规划、问题解决五个维度上的得分相近，均超出中值。找出存在的原因，并进行总结归纳，以期时高校体育教育毕业生就业提供帮助。

1研究目的。

中国社科院教育蓝皮书《:中国教育发展报告》的调查则显示，20应届大学毕业生真正签约者只有33.7000而全国普通高校毕业生达到413万人，全国高校毕业生495万，比20增加82万人，高校毕业生将达到559万，预计今后三年内还将以每年50万的速度增长，高校毕业生的就业形势更加严峻。

有研究表明，大学生的职业决策自我效能影响大学生的自主择业，在同样的人力资源市场的状态和要求下，个体如何评估自身的特有的属性对决定将要进人或变换的职业有着重要影响，从而使个体在职业决策行为方面存在许多差异，比如说面对职业选择范围的反应和信念就截然不同。有的人在选择职业时挑选面非常狭窄;有的人则能突破专业的限制，跳到别的领域。当面对其它专业领域、比较有挑战性的就业机会时，有的大学生会认为依赖自身的基本素质并通过努力和学习完全可以克服困难、胜任工作，并使自己获得进步和成长;而有的大学生却认为接受这样的职业，一旦不能胜任就会证明自己是低能的，因此面对这样的就业机会，他们往往会选择逃避，这种逃避无疑会影响到他们的顺利就业。那么，海南师范大学体育教育专业临近毕业学生的职业决策自我效能如何，对体育教育专业大学生的就业带来怎样的影响，这正是本文所要研究的内容。通过本研究可以对师范院校体育教育专业毕业生进行有针对性的指导和调节，提高其自我调节能力，对高校开展就业工作具有很大的现实意义。

2研究方法与研究对象。

2.1研究对象。

2.2主要研究方法。

采用由厦门大学的彭永新和华中师范大学的龙立荣主持编制的大学生职业决策自我效能量表。该量表采用里克特5.。计分的方法，分为自我评价、收集信息、选择目标、制定规划和问题解决五个分量表。该量表具有良好的信度和效度。对我校体育系体育教育专业四年级学生中进行随即抽样，共发放问卷80份，回收80份，回收率l00%;其中有效问卷为73份，有效率为97.500。被试的主要统计特征分布状况见表1。所有数据采用spss11.0进行数理统计分析。

3结果与分析。

职业决策自我效能现状。我校体育教育专业临近毕业学生总的职业决策自我效能得分为3.512135，在职业决策自我效能的五个维度中，有两个维度的得分超过总平均值，这两个维度分别是自我评价和制定规划。总体看来，体育教育专业临近毕业学生的职业决策自我效能较高，五个维度的得分均超过中值3。具体得分情况见表2。

在选择目标，制定规划和职业决策自我效能的总分上，男生得分的平均分要高于女生。自我评价、收集信息、问题解决这三个维度上，女生得分的平均分要高于男生，造成这一现象的可能原因是:传统的.女性职业和传统的男性职业，在当今社会的划分已不明显。尤其是脑力劳动等复杂劳动，工作岗位的男女之分逐渐淡化。尤其是大学毕业的女性，具有很强的工作能力和社会适应能力，这也反映到其职业决策自我效能感上，所以其职业决策自我效能并不低于男性(见表3)。

3.3是否独生子女的差异分析。

独生子女在职业决策自我效能的五个维度以及总得分上都高于非独生子女。这说明独生子女的高校临近毕业学生职业决策自我效能高于非独生子女，而且独生子女在收集信息方面更加有自信。其可能的原因在于，独生子女一般家境较非独生子女好，而且父母对其关注度较高，给予其就业信息方面的帮助相对较多(见表4)。

3.4生源地城乡差异分析。

除制定规划以外的四个维度包括总分上，来自城镇的学生要高于来自农村的学生。在制定规划上，来自农村的学生要高于来自城镇的学生。在我国城乡经济差距减小的同时，城乡高校临近毕业学生职业决策自我效能方面也相接近，但是在总体水平上，来自城镇的学生的职业决策自我效能还是高于来自农村的学生。这在一定程度上是由于来自城镇的学生比来自农村的学生有更好的社会支持力量，这些人际资源不仅为他们提供了更多的职业信息，更重要的是来自父母、亲朋、同辈的支持和鼓励，非常有助于学生职业决策自我效能的提高(见表5)。

3.5是否签订就业协议学生的差异分析。

已经找到工作的学生在职业策划自我效能的各个维度以及总得分上，均要高于没有找到工作的学生。假设检验结果表明，已经找到工作和尚未找到工作的学生在选择目标维度和职业决策自我效能的总分上存在显著差异，已经找到工作的学生在选择自己的工作目标时显的更有自信。这也说明，在择业前和择业中，高校临近毕业学生职业决策自我效能较低，在找到工作以后，职业决策自我效能有所恢复(见表6)。

自我效能感论文篇二

论文摘要：社会的巨变对人们的心理素质提出了前所未有的挑战，而自我效能感是人们良好心理素质的基础，是成功地完成某一活动的关键心理因素。本文以自我效能感理论为基础，阐述了学习自我效能感对小学生的重要性，并从四个方面探讨了小学生学习自我效能感培养的基本途径，即体验成功、确立学习掌握目标、对学习进行积极归因，建立有效的激励机制。

自我效能感（self―efficacy）理论是近年来心理学领域，尤其是教育心理学研究的一个热点。最早是由美国心理学家班都拉（a。bandura）在20世纪70年代末期提出来的。自我效能感是指人们对自己能否成功地完成某一成就行为能力的主观判断和推测。舒尔克（d。h。schunk）和日尔曼（b。j。zimmerman）等人研究发现，自我效能感和人们的成就有直接的正相关，高自我效能感的人在活动中表现出适当的自信，会取得更多的成功，而低自我效能感的人则表现出自卑，影响其自身能力正常的发挥，降低人们取得成功的概率。学生自我效能感是指学生在学习活动中对自己成功完成学习的能力的推测和判断。小学生正处于刚刚进入学校学习不久，自我意识增强，比较关注自我及他人对自己的评价、重视自己在群众中的地位。学习自我效能感对小学生的形成良好的学习习惯起着至关重要的作用。适当的学习自我效能可以弥补学生学习能力的不足，而过高或过低的自我效能则会限制学生学习能力的正常发挥。

自我效能是对特殊任务的自信，是对可能的操作结果的整体范围上的评价，而不是对单一的结果评价。自我效能这一概念对于目标和期待都是很重要的。当目标是自我设定时，高自我效能的人比低自我效能的人设定更高的目标。高自我效能的人能更好地分配目标，为获得目标能够发现和使用更好地任务策略，有更多的积极反馈。当自我效能较高时，人们会有较高的期待，当自我效能较低时，人们则会有较低的期待。

学习自我效能是学习者对学习结果的控制信念，对个体行为的成功是有重要作用的。自我效能体现了个体作为一个agency的能动作用。学习者相信自己的能力时，才会对学习结果有积极的期待，并努力缩小成就目标与期待间的差异。

1、影响小学生的学习动机。

小学生的学习自我效能感决定着其对学习行为的选择。人们倾向于回避那些他们认为超过其能力所及的任务和情境，进而可以避免失败的产生；而承担并执行那些他们认为自己能够做的事情。有较高学习自我效能感的学生，会相信自己的学习能力，进而有较强的学习动机。千方百计地研究学习方法，并对自己的学习不断地进行自我监控和自我调节，尽力使学习取得良好效果。可见，积极的自我效能感可以培养中学生对学习的兴趣和积极的承诺，并促进其学习胜任能力的发展。

2、影响小学生克服学习困难的态度。

效能判断决定着人们将付出努力的程度，以及在遇到困难或不愉快时的坚持性。小学生承受挫折的能力较弱，学习上的困难容易使学生归因于自己能力的不足。小学生的自我效能感越强，就会越发努力地参与到学习中，遇到学习障碍就越能够坚持下去。遇到学习困难时，那些对其能力怀疑的学生会放松，或完全放弃；而具有很强自我效能感的学生则以更大的努力去迎接挑战。比如，当小学生接收到对自己学习的消极评价，自我效能感强的学生就会总结教训，相信自己可以改正不足，取得成功；相反，自我效能感低的学生则会认为自己一无是处，失去学习的动力和信心。

3、影响小学生潜能的发挥。

学习自我效能感直接影响小学生的思维模式和情感反应模式。学习自我效能感低的学生与环境作用时，会多想到自己的不足。作用时，会过多想到个人不足，并将潜在的困难看得比实际上更严重。这种思想会产生心理压力，使其将更多注意力转向可能的失败和不利的后果，而不是如何有效地运用其能力实现目标，束缚了自己能力的正常发挥；有充分学习自我效能感的学生则将注意力和努力集中于情境的要求上，并被障碍激发出更大的`努力，进而促进其潜能的发挥。但不同的学生受影响的程度也不一样。对于先前已经具备很强学习自我效能感的学生而言，偶然的失败不会影响其对自己能力的判断，他们更有可能寻找环境因素、努力不足或策略方面的原因。这样，失败反而能提高其学习信念，因为他们觉得，改进后的策略会获得将来的成功。小学生往往无法摆脱最初学习失败带来的各种压力而一蹶不振，影响到正常学习能力的发挥。

1、体验成功。

自我效能感的提高是成功的积累。因此，小学生自我效能感提高的关键是能够体验到学习的成功，让他们感到自己没有白白地付出努力。即便是老师一点点的认可和鼓励，如一个点头动作、一个微笑、一个鼓励的眼神，对小学生在学习上的进步和成长都是至关重要的。因而，在对小学生进行评价时，在指出问题和不足的同时，一定要给予一定的积极评价，让其体验到学习的成功，这是提高小学生自我效能感的关键。

2、对学习效果进行直接而及时地反馈。

当人们进行完一项活动后，非常想得到他人的评价。每一次努力之后，小学生自己会对自己的学习进行反思和总结。同时他们也需要来自外界的评价，因而及时对学生学习结果进行评价，是提高小学生自我效能感的一个重要途径。另外，最好给学生直接的反馈，在共同的情境中，针对相应的问题，教与学的双方进行交流，学生能清楚了解自己学习的优劣，在提高学习效能感的同时，使学生在将来的学习中有明确的改进目标。当然，教师要注意不要把对某个学生的评价在其他同学中传播。

3、使学生确立学习的掌握目标。

教师一定要帮助学生树立起明确的学习目标，越具体越好。同时，更要让学生树立掌握目标。戴维克等人把人们的成就目标分为两大类，一类是操作目标，指向外界，人们的活动目标是为了取得外界良好的评价；另一类是掌握目标，指向任务本身，人们活动目的是为了掌握知识和发展自身能力。他们研究还表明，掌握目标可以促进人们对所从事活动的持久兴趣，促使人们不断地克服行动中的困难，表现出坚韧的行为，使人们取得更大的成就。因此，小学生在学习中应树立掌握目标，从提高自身的学习能力出发，不断地克服学习中存在的不足，这样能够减少挫折感的产生，提高学习的内在兴趣，进而提高自己的学习自我效能感。

4、对学习成败进行积极的归因。

维纳等人认为人们将从四个方面对自己行为结果进行总结，即内部和外部，可控和不可控。内部可控的因素主要指努力，内部不可控的因素主要指个人能力。如何看待成功和失败的具体因素会影响自我效能感。小学生将学习成功归因于偶然的机遇，或者将学习失败归因于能力不足，都会降低其学习的自我效能感；相反，如果将学习的成功归因于自己的努力和能力，将学习失败归因于自己努力不够，而非能力不足，会增强学生的学习自我效能感。教师应将学生学习的成功与努力和能力相联系，将学生学习的失败与缺乏努力而不是与无能相联系，这样会使小学生的学习效能感有显著提高。

5、建立有效的激励机制。

当人们的需要得到满足时，人们会产生相应的满足感，也会增强其自我效能感。阿尔德夫的生存关系成长理论中将个人的需要分为三个层次：生存、相互关系和成长。生存的需要是最基本的，主要是衣食住行等物质需要；相互关系和谐的需要是指友谊、爱和归属的需要；成长的需要是指个人在事业上、前途方面发展的需要。根据以上理论，建立合理的激励机制会有效地提高学生的学习自我效能感受。如在学校里创造一种和谐、自在的学习心理气氛，让每一个学生体验到自我，没有心理负担，轻松地进行学习，这样会促进学习成功，进而提高学习自信心。另外，当学生取得进步时，给以适当奖励，学生能从中获得自己进步的信息，会极大地增强自我效能感。在实施奖励时应注意，奖励与学生的进步情况相联系，奖励的形式以精神奖励为主，适当物质奖励。

参考文献：

2。schunkd。h，zimmermanb。j。

3。付桂芳。自我调节学习模型的建构。吉林大学博士论文。2004。

5。萧鸣政。《人力资源开发与管理――在公共组织中的应用》。北京大学出版社，

自我效能感论文篇三

小学教育专业走进高校十多年来得到了长足发展，已成为许多高校的重要专业之一。但目前高校小学教育专业似乎走到了发展的十字路口，有些高校招生人数不足，有些高校被迫停招;部分在校生专业学习的积极性不高，专业素养不尽如人意;部分毕业生教育教学能力不强、不能适应社会需要。小学教育专业发展已而临困境，需要作更深入的研究。

期刊上研究小学教育专业的文献大多数是从学校视角展开的有关人才培养模式、课程设置、专业建设、专业实践等方而的研究，缺乏作为小学教育专业发展最重要的影响因素学生视角的研究。学生因素中最为重要的是学生的专业认同感。小学教育专业认同感是指小学教育专业学生对所学专业属性的认知和接纳，包括专业价值和专业情感认同，并表现在专业学习和专业活动中。研究表明:小学教育专业学生的专业认同感水平较低;高考志愿、年级等对学生专业认同感有一定的影响。小学教育专业认同感是学生专业学习的动力，直接影响学生的专业素养和小学教育专业的发展。本研究通过对小学教育专业学生的调研，探讨其专业认同感的一般特点及其影响因素，为进一步研究小学教育专业提供参考。

一、研究方法。

(一)研究对象。

被试来自广东省1所211高校(华南师范大学)和4所地方院校(代表珠三角的佛山科学技术学院、代表粤东的嘉应学院、代表粤西的湛江师范学院、代表粤北的韶关学院)。采用年级分层、按在校生人数百分比的随机抽样方法，从以上5所高校抽取小学教育专业的学生为被试。共发放问卷1640份，回收有效问卷1466份，有效回收率89.39%。其中:华南师范大学166人，佛山科学技术学院294人，嘉应学院304人，湛江师范学院358人，韶关学院344人;男生222人，女生1244人。

(二)研究材料。

研究材料由小学教育专业认同感量表匡和问卷组成。

小学教育专业认同感量表包括4个因子:价值认同、实践认同、认知认同和认同效能。量表及因子的系数分别为0.81,0.84,0.77,0.71,0.82，效标关联效度为0.81，量表有较高的效度和信度。问卷采用liken5点自评方式，得分越高，大学生的专业认同感水平越高。

问卷主要用于调查大学生专业认同感的影响因素，由年级、入学前对小学教育专业了解的程度、学校提供的专业学习条件、家庭经济状况、对小学教育专业课程的兴趣、对小学教师社会地位的满意程度、在班级或社团是否担任一定职务等11个题项组成。

(三)研究程序与数据处理。

通过网络在被试高校培训一个责任心强的本科生为主试，各校采用相同程序和方法，在教室上课时团体施测。测试时间为20分钟。本研究所获数据采用spss19.0统计分析软件进行处理。

二、结果。

为考察大学生专业认同感的性别差异，对男、女生专业认同感及各因子得分进行统计和检验可以看出:除价值认同外，男、女生的专业认同感及其他因子得分差异显著(p)0.05,表现为男、女生专业价值认同水平一样且较低;女生专业认同感及实践认同、认知认同和认同效能水平较男生高。

(二)不同办学层次高校学生专业认同感及各因子的差异。

211高校是高等教育发展的领头羊，是地方高校学习的榜样。为了考察不同办学层次高校学生专业认同感水平的差异，对211高校和地方高校学生专业认同感及各因子得分作统计分析可以看出:除认知认同外，不同办学层次高校学生的专业认同感及其他因子得分均值差异显著(p)0.05，表现为211高校学生的专业认同感及价值认同、实践认同、认同效能水平较地方高校学生的高。

(三)大学生专业认同感的多元回归分析。

为了考察大学生专业认同感的影响因素，分别以全体样本及不同性别、不同办学层次高校学生的专业认同感得分为因变量，年级、生源地、报考志愿、家庭经济状况、学校提供的专业学习条件、入学前对小学教育专业了解的程度、学业成就、在班级或社团是否担任一定职务、对小学教师工资水平的满意程度、对小学教师社会地位的满意程度、对小学教育专业课程的兴趣11项为自变量，进行解释型多元回归分析.

三、分析与讨论。

(一)大学生性别差异对专业认同感的影响分析。

小学教育专业男、女生的价值认同水平几乎一样且较低，说明学生对小学教育专业的价值认识和专业情感还远远不够。笔者在访谈中发现:主要原因是学生认为所学专业课程的价值不大，小学教师在社会上还没有得到人们的普遍尊重、没有达到应有地位等。

小学教育专业女生的实践认同、认知认同、认同效能水平较男生高。对数据进一步统计分析发现:女生专业实践认同水平较男生高，主要体现在见习和实习过程中会尽量抓住每一次机会去学习和锻炼，并感觉收获挺大男生对实践课程的兴趣不高。在教育实践中，女性特有的细腻、耐心和喜欢小孩子的个性比较适合小学儿童的学习活动，女生能主动积极地参与教育实践，从中收获实践成果;而男生而对爱热闹、幼稚的小学儿童，不太愿意深入到儿童的学习活动中，教育实践收获不大。

女生专业认知认同水平较男生高，主要体现在对小学教育专业对学习者的职业道德有很高要求的认识上，女生对小学教师素质要求了解较为全而、深刻。在个别访谈中得知:小学教师素质要素中，男生认为最重要的是教育教学能力，女生则认为教师职业道德和教育教学能力同等重要。在小学调研时也发现同样现象，女教师注重仪表，男教师则较为随便;女教师对待儿童有慈母般的耐心，男教师则较常使用简单、直接的教育方法。

女生专业认同效能水平较男生高，主要体现在把很多时间用在小学教育专业学习上，并认真完成专业课程作业。女生专业学习自觉，肯下苦功，访谈中很多女生表示:上大学的机会难得，不管专业如何，都很珍惜学习机会，而对严峻的就业形势，只有提高自身素质，以后才能在社会上立足;男生则感觉专业不理想，不太愿意把大量时间和精力浪费在专业学习上，而宁愿花在兼职或其他课外活动中。

(二)办学层次对大学生专业认同感的影响分析。

211高校和地方高校学生的专业认知认同水平几乎一样且较高，得分均为4分以上，属于比较符合水平，说明不同办学层次高校学生对小学教育专业的属性和学习者的要求均有较全而的了解，这可能是高校入学教育及学生专业学习影响的结果。

211高校学生的价值认同、实践认同、认同效能水平较地方高校学生高。对数据进一步统计分析发现:211高校学生价值认同水平比地方高校学生高，主要体现在对专业前景、个人价值及专业思想等指标上。这是因为211高校毕业生就业较为容易，大多数学生并不担心就业问题，认为所学能为所用;而地方高校学生则对就读小学教育专业的前景感到迷茫，认为按专业就业的机会不多，难以施展专业才华，需要具备另谋出路的其他生存技能。211高校学生的实践认同水平比地方高校学生高，主要体现在教育实践情感、珍惜实践机会、实践收获等指标上。在调研中发现:211高校学生有较高的专业学习热情，他们满腔热情地参与教育实践;地方高校则有部分学生对教育实践敷衍了事。另外，211高校小学教育专业的实践基地大多数是名校，基地有特色、值得学习的东西多，学生在教育实践中较珍惜来之不易的学习机会，并希望趁机开阔眼界、增长见识;而地方高校的实践基地则基本上是普通小学，基地的教育教学都是学生较为常见的，学生参与教育实践较缺乏动力，实践效果一般。

211高校学生认同效能水平较地方高校学生高，主要体现在专业课上能认真听讲。个别访谈发现:与地方高校相比，211高校学生上课的自觉性强、对专业理论较有深入的思考。原因主要有二:一是教师授课水平差异，211高校教师授课博古通今，能把专业理论教学变为学生自觉的学习需求，而地方高校教师授课水平一般，一些教师授课内容陈旧，照本宣科，无法激起学生的学习热情;二是地方高校的课程设置不尽合理，不合时宜的理论课程太多，实践课程太少，专业课程设置不够合理等。

(三)影响大学生专业认同感的主要因素分析。

在总样本的'回归模型中，年级、学校提供的专业学习条件、入学前对小学教育专业了解的程度、在班级或社团是否担任一定职务、家庭经济状况、对小学教育专业课程的兴趣6个因素共可解释专业认同感36%的变异量。从标准回归系数看，学校提供的专业学习条件、入学前对小学教育专业了解的程度、对小学教育专业课程的兴趣3个因素对专业认同感有较高的解释力。对样本数据进一步分析发现:大学生对专业课程的兴趣越高、学校提供的专业学习条件越好、入学前对小学教育专业越了解，学生的专业认同感水平越高。在调研时得知:学生把对专业课程的兴趣与专业价值联系在一起，他们对自己认为有价值的课程比较感兴趣;学校提供的专业学习条件直接影响学生的学习动机，良好的专业学习条件能够激发他们的学习动机、调动并保持学生学习的积极性;入学前对专业了解的程度影响学生的专业思想，对专业较为了解的学生入学前就已立志做一名小学教师，所以入学后他们能自觉地投入到各门专业课程的学习中。

在男生样本的回归模型中，学校提供的专业学习条件、对小学教育专业课程的兴趣、学业成就3个因素共可解释大学生专业认同感42%的变异量。从标准回归系数看，这3个因素对大学生专业认同感有较高的解释力。学习成绩是男生群体中特有的一个影响因素。学习成绩较好的男生专业认同感水平较高。因为成绩好的男生比较认同专业价值，所以能努力学习专业知识和技能。

在女生样本的回归模型中，年级、学校提供的专业学习条件、入学前对小学教育专业了解的程度、在班级或社团是否担任一定职务、对小学教师社会地位的满意程度、对小学教育专业课程的兴趣6个因素共可解释大学生专业认同感37%的变异量。从标准回归系数看，年级、学校提供的专业学习条件、入学前对小学教育专业了解的程度、对小学教育专业课程的兴趣、对小学教师社会地位的满意程度5个因素对大学生专业认同感有较高的解释力。在211高校学生样本的回归模型中，对小学教育专业课程的兴趣可解释大学生专业认同感28%的变异量，有较高的解释力。说明此因素是影响211高校学生专业认同感唯一重要的因素。

在地方高校学生样本的回归模型中，年级、学校提供的专业学习条件、入学前对小学教育专业了解的程度、在班级或社团是否担任一定职务、对小学教师社会地位的满意程度、对小学教育专业课程的兴趣6个因素共可解释大学生专业认同感42%的变异量。从标准回归系数看，这6个因素对大学生专业认同感有较高的解释力。

综合以上分析，影响大学生专业认同感的主要因素为:对小学教育专业课程的兴趣、学校提供的专业学习条件、入学前对小学教育专业了解的程度。

自我效能感论文篇四

一、数据统计

中职生目前心理状况不容乐观，检出率超过50%的因子有强迫症状、人际敏感与紧张、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪波动性。而在心理健康总体水平上，检出率也超过了50%，说明有超过一半的学生至少存在轻度心理健康问题。对不同性别中职生心理健康各因子及总分进行t检验，出现的差异的因子有强迫症状（t=-2.49,p0.01）,抑郁（t=-2.86,p0.01）,焦虑（t=-2.87,p0.01），女生在这几个因子上的得分显著高于男生，女生的心理健康问题更为严重。对不同年级的中职生心理健康状况进行单因素方差分析发现，以年级为自变量，出现显著差异的因子有偏执、强迫症状、人际敏感与紧张、抑郁、焦虑和心理健康总均分，p值都小于0.01.进一步lsd事后比较发现，出现的差异的因子上，高一年级的得分都显著高于高二和高三年级，说明高一年级的心理健康问题最值得关注。由表2，我们可以发现，总体上，不管男生还是女生效能感得分都高于理论均值3，但都不超过3.5，说明职高生的效能感只是中等水平，并不高。而男女生差异检验，我们可以发现，男生和女生在学业自我效能感上差异不显著，在自我调节效能感上，女生得分显著高于男生，女生的自我调节效能感更高。对年级进行单因素方差分析，两种效能感都没有出现年级差异，说明不同年级的两种效能感水平差别不显著。

二、两种效能感对心理健康各因子及总均分的回归分析

以学业效能感和自我调节效能感为预测变量，对心理健康各因子及总均分进行回归分析，从中可以发现，自我调节效能感负向预测了心理健康总均分3%的变异量；进入回归方程最多的是自我调节效能，能显著负向预测偏执、人际敏感与紧张、焦虑、学习压力感、适应不良、敌对、情绪波动性7个因子，学业自我效能感和自我调节效能感共同预测了偏执2.8%的变异。而对强迫症状、抑郁和心理不平衡性的预测上，学业自我效能和自我调节效能都没有进入回归方程。

三、数据分析

本研究中得到的中职生的心理健康总均分为2.100.61，对比前人用同一工具测量普高学生的数据结果，如长春696名高中生样本心理健康总均分为2.05±0.56[3]。枣庄1749名高中生心理健康总均分为1.88±0.43[4]，可以发现，本研究样本的中职生的.心理健康总均分要比普高生得分略高，总体上呈轻度心理问题，需要引起关注。在强迫症状、人际敏感与紧张、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪波动性上的检出率都超过50%，说明中职生中也有很多的压力，这同由于中考失败的经验形成的较低的自我概念、不会处理同学关系、职校生活的适应困难都有关系。针对这些情况，心理健康教育工作有必要采取一些针对性的方法来提高学生的心理健康水平。而且由于女生更为敏感，对自我要求高，更容易出现强迫症状、抑郁、焦虑等行为和心理问题，在学生工作中更要关注女生。

年级差异的检验表明，高一学生的心理问题最严重，这和以往的研究结果也一致。其原因可能高一新生刚刚进入高中，对高中学习尚未适应，而且高一学生处在从初中向高中的过渡阶段，仍带有青春期的波动性，因此会表现出一些心理和行为的问题。而在两种效能感上，年级之间没有出现差异，说明中职生总体上的学业效能感和自我调节没有因为年级的升高出现显著变化。这一点也值得我们深思，因为希望的状态是：随着年级的升高，中职生自我意识趋于稳定，学业自信心更强，同时自我调节能力也有所提高，而本研究的样本结果表明没有显著的变化。因此提高学生的学业效能感和自我调节效能感也是今后心理健康教育工作的一个重要方向。

对不同性别效能感差异的检验表明，女生和男生的学业效能感没有显著差异，而自我调节效能感女生显著好于男生。对此的解释是独生子女构成本样本的主体，而现在家庭、学校和社会对女孩的关注和期望并不低于男孩，女生在独立性、自主性、自信心、自我期待、成就动机等方面已经与男生不相上下，甚至在某些方面超过男生，这从近年高考上榜的男女生比例上可见一斑。相对而言，无论普高女生还是职高女生都可能比男生更珍惜自己上学的机会、学习上更加努力。因此男女生学业自我效能感不存在显著差异是可以理解的。再者，女生相对男生发育成熟较早，心理更为成熟，更能有意识地控制和调节自己的学习行为，所以在自我调节效能感上明显高于男生。

本研究的的回归分析表明，对心理健康水平有有显著预测作用的主要是自我调节效能感，学业调节效能感也同自我调节效能感一起预测了偏执因子的部分变异。这给我们以后对学生的心理健康教育工作提供了一个新的视角。以往我们会注重提高学生的一般自我效能感，不断激励学生，但往往效果比较短暂：给与学生鼓励后，可能会有短暂的情绪饱满，充满积极性，但是不能持久，一段时间后，又恢复原来的状态。因而考虑效能感的针对性是有必要的。学业效能感是学生个人能力效能信念，是对自己能否达成预定学习目标的期待和体验，但是在学生的发展中除了强调认知效能外，还必须提高学生的自我调节效能。因为在个体学习中，除了认知方面外，还必须发展调节动机、情感和智力活动等因素的技能，自我调节效能感就是个体对自己运用各种调节技能调节学习活动或其他活动能力的信念。很多学生并不是不能进行自我调节，但是往往没有这样一种调节的信念，一种使自己能够持续调节的力量。在职校的心理健康教育中用各种有效的手段激发和培养学生的学业自我效能感和自我调节效能感。以帮助学生提高学习自信心、激发其学习积极性、改善学习行为，保持良好的心理状态进入下一个人生目标。

自我效能感论文篇五

摘要：新课改的实施，在教育思想、教育观念、课程内容、教学模式、教学方法等方面发生了一系列的变化，对中小学音乐教师提出了新的更高的要求。合格的中小学音乐教师所应具备的素质已不再是高水平的专业知识和技能，而是新世纪所需要的综合素质。作为基础音乐教育母机的高师音乐教育必须适应这一转变，本文对此提出了几点构想。

《全日制义务教育音乐课程标准（实验稿）》提出“以音乐审美为核心；以兴趣爱好为动力；面向全体学生、注重个性发展；重视音乐实践、鼓励音乐创造；提倡学科综合、理解多元文化”等理念。新课改的实施，在教育思想、教育观念、课程内容、教学模式、教学方法等方面发生了一系列的变化，对中小学音乐教师提出了新的更高的要求。可见，合格的中小学音乐教师所应具备的素质已不再是高水平的专业知识和技能，而是要具备更高的综合素质。作为基础音乐教育的高师音乐教育，对学生素质的培养将直接影响基础音乐教育改革的实施。笔者在对基础音乐教育进行调研的基础上，对基础音乐教师的素质进行了系统分析和梳理，提出包括人格素养、知识素养、职业素养等三方面的素质体系。

1、人格素养。

从某种程度上讲，人格教育重要性远在专业、学业教育之上。作为中小学音乐教师，其“为人师表”、行为举止具有言传身教的示范作用。俄国教育家乌申斯基说：“在教育工作中一切都建立在教师人格的基础上。因为只有从教师人格的活的源泉中才能涌现出教育的力量。”可见，离开教师人格，形成学生的人格将成一句空话。然而，由于招生体制（弱化文化成绩）等原因，致使音乐专业学生往往存在“谝才”、艺术修养不足、文化素质偏低等问题。因此，高师音乐教育在学生培养的目标上应贯彻的，首先是“为人师表”、其次才是“为人师”，对学生人格和文化素养的培养尤其需要高师音乐专业院校所关注，应从简单的音乐技能教育，向音乐人格、音乐情操教育上转型，用艺术来感化和教育学生，培养高尚的人格。

2、知识素养。

高师音乐专业学生的知识结构显然应与音乐院校的学生有所不同，这并不是说高师音乐专业就可以不重视技能、技巧的训练。作为一名未来的教师，将来要面对不同层次、不同类型的各种学生，因此，高师音乐专业的学生更要学好技能技巧，而同时，又必须更广泛地学习一切有利于将来走向讲台的各种文化知识。笔者认为：在技能方面，高师音乐专业学生的声乐、器乐必须有扎实的基本功。在演唱的知识与技能方面，要熟练掌握一种演唱方法，同时还要有良好的声音概念和鉴别声音的敏锐感觉。在器乐方面，除了要有一定的演奏、即兴伴奏的能力。还要掌握一、二种其它乐器的演奏及简单乐器的制作与教学，满足中小学课堂教学和课外辅导工作。此外，舞蹈及指挥合唱与合奏也是必不可少，因为中小学的音乐教学不仅仅包括课堂教学，还有非常重要的一项内容：课外音乐活动辅导，而乐队、合唱队、舞蹈队的辅导是课外活动开展的主要形式。在音乐理论方面，高师音乐专业的学生除了要学好乐理、和声、曲式分析、掌握和声配置、作曲的基本技巧外，还应学习大量的世界和本民度本地方的音乐文化知识全面加强个人知识素养，力求在未来的教学中，成为一名优秀的音乐文化的传承者。

然而，高师音乐专业学生的知识素养仅仅具备以上的音乐素养还是不够的。作为未来的音乐教师还需具备一般文化知识和艺术文化知识。一般文化知识主要指史、哲、地、数、化、生理等一些基础性的学科知识；艺术文化知识指文学、舞蹈、影视、戏剧、美术等方面的知识。这部分的素养一般为高师音乐专业的教师和学生所忽视，但它恰是中小学音乐教师素质结构中必不可少的部分。一般文化素养是所有艺术文化（包括音乐文化）修养的基础，而姊妹艺术文化是整个文化大树上与音乐专业文化相互依存、交互生长的分支。一般文化知识和姊妹艺术的知识及其艺术表现特征都直接或间接地影响着高师音乐专业学生的专业素养，关系着他们全面素质的提高。特别是在实施《新课标》的今天，加强音乐学科的人文内涵，强调各学科之间的相互渗透。作为一名高师音乐专业学生，如果不具备一般的文化知识，不了解姊妹艺术文化，怎么能适应基础教育改革的大趋势，怎样去做好中小学音乐教育工作呢？随着社会进步和科学技术的发展，高师音乐专业学生在掌握本学科主体性知识的基础上，还应该加强自己的文化修养，拓展相关的知识面，增强自己的'文化底蕴，这样才能在今后的教学中，提炼自己本学科的知识，做到厚积薄发，深入浅出。

3。教师职业素养。

长期以来，由于高师音乐专业大多沿袭专业音乐院校的教学模式，教师教育专业特点不明显，导致培养的学生不能完全胜任中小学音乐教育事业。根源在于高师音乐教育忽略了教师职业素质和学生教学能力的培养。教学能力包含多个方面，对于高师音乐专业的学生来说以下几方面能力的培养尤为重要：

（1）文字和语言的表达能力。音乐教师在其教学中大都有过重技术、轻理论，重表演、轻表述的现象。而要想获得好的教学效果，必须重视自己的语言和文字的表达能力。因为语言和文字的表达能力是教师的重要劳动工具，是教师传播知识、教育学生的主要手段。只有将语言、文字和艺术表现的载体有机的结合在一起，才能更好的提高教学质量。

（2）板书能力。分为书写能力和版面设计能力。教师的书写水平，不仅影响教学效果，还关系到教师在学生心目中的地位，甚至涉及教学任务能否顺利完成。因此，在高师音乐教育专业中开设了书法课程。教学内容包括钢笔字、毛笔字和粉笔字。版面设计是否合理与美观，也直接影响到教学效果。合理与美观的版面设计让学生赏心悦目，甚至激发学生的学习热情以及学习的好奇心，反之则不利于课堂教学。因此，高师音乐专业的学生应努力提高自己的书写能力，做到板书工整、简明、段落清楚，版面设计具有科学性和艺术性。

（3）组织音乐活动的能力。中小学的课外音乐活动一般包括：群众性的课外音乐活动、音乐社团和兴趣小组及学校音乐宣传活动。群众性的课外音乐活动有：歌咏比赛、群众性教歌活动、各种音乐比赛、音乐会、欣赏讲座。课外音乐社团和兴趣小组有：合唱队、乐队、兴趣小组、舞蹈队。学校音乐宣传活动有：校广播站的音乐广播、音乐墙报、板报、专栏等。因此，高师音乐专业的学生除了具备进行专业辅导的能力外还需具备开展这些活动的组织能力。

二、几点构想。

1、注重学生思想品德教育。

孔子日：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。”教师的言行对学生的影响非常深远。高师音乐专业具有师范特性，培养的目的是向社会输送高质量的音乐教育师资人才。所以，在高师音乐教育的过程中，首先应强调师德、师风教育。首先，对学生要进行良好的教师思想品德教育，以德立身，以身立教。其次，注重规范学生文明行为，教育学生要从小事做起，培养整洁的仪表、和蔼待人的态度、博大的胸怀、高尚的人格。再次，培养学生对教育事业的责任心和爱心，使他们在今后的工作中热爱自己的教育事业，只有热爱自己的事业，才能全身心投入到工作中，懂得如何去关爱学生，体贴学生。

2、重视教学实践和艺术实践。

实践是检验真理的唯一标准。当前高师音乐教育专业存在的重要问题之一，就是学生严重缺乏教育教学的实践，理论学习与实践锻炼相互脱节，学生在学习音乐教学理论时容易产生盲目性和抵触心理，这样，不但不利于音乐教学技能的培养，学生也难以感受到自身教师的角色，难以把所学的知识运用到实践当中进行消化与吸收。因此，必须尽可能地为音乐教育专业的学生提供教育教学实践活动的机会。在第三学年，可以开始有计划、有组织地安排学生去中小学校进行教育见习。同时，参与指导中、小学生校内的音乐活动。例如兴趣小组、合唱团排练、文艺汇演编排等音乐活动。同时，将第四学年的教育实习延长为一学期（一般为8周），使学生有更多的时间深入教学第一线，接触基础音乐教学，了解基础音乐教学的现状，提高教育教学的能力。此外，为了提高学生的艺术实践指导能力，在每一学年开设学年音乐会，让学生在参与实践中学习相关的组织与训练方法。改变原有培养模式中存在的重技能、重专业，少实践、缺创新的倾向，坚持多样性与统一性、专业性与师范性相结合的基本原则，体现音乐教育专业办学的特点和规律。

3、注重本民族和本地音乐与世界各民族音乐文化的融合。

长期以来，由于受欧洲音乐中心论的影响，高师音乐教育多年以来一直以欧洲音乐体系为主。现今社会已经是一个多元文化共融的世界，因此，高师音乐教育必须转变观念，打破旧有的观念，建立新的观念，以适应社会的发展。既要世界各民族音乐文化的学习，也要注重本民族和本地方音乐文化的学习与挖掘。笔者认为，在高师音乐专业的课程开设中，可以根据高校锁在地的具体情况开设具有本地文化和民族文化特色的课程，如地方戏曲、地方民间歌曲、地方民间器乐曲、地方民间舞蹈等等。这样势必会对当地的文化挖掘与发展起到积极的作用。我们提倡高师音乐教育要多元化发展，既有世界的，又有本民族和本地方的音乐文化，构建多元文化的音乐课程，让高师音乐教育学生的素质和修养得到全面提高，为将来的音乐教育事业垫下坚实的基础。

参考文献。

[1]齐易，张文川音乐美学教育[m]北京，高等教育出版社，

[2]俞子正，声乐教学论[m]。重庆：西南师范大学出版社，。

自我效能感论文篇六

该研究运用情境实验和问卷测量的方法,初探了一般自我效能感与自我监控不同的学生在合作学习的小组活动自评中的差异.结果表明,一般自我效能感高的被试对小组活动的价值评价比一般自我效能感低的'被试更积极;但在对组织者的评价和对合作学习的喜爱程度上不如一般自我效能感低的学生.自我监控高的学生比自我监控低的学生对组织者有更积极的评价,但在对合作学习的喜爱程度上却比不上自我监控低的同学.

作者：程乐华潘燕华作者单位：程乐华(中山大学心理系,广州,510275)。

潘燕华(华南师范大学心理系,广州,510631)。

刊名：心理科学pkucssci英文刊名：psychologicalscience年，卷(期)：27(5)分类号：关键词：一般自我效能感自我监控合作学习小组活动自评

自我效能感论文篇七

论文摘要：学习困难问题一直困扰着广大家长和教师。大多数学习困难学生的学习动机低下，学习自信心不足，自我效能感水平较低，这都会对学生以后的学习、生活产生不良影响。很多研究表明，学业成绩与学生的自我效能感呈显著正相关，因此研究自我效能感问题十分必要。在学校教育方面，影响因素主要有竞争奖赏结构、不平等的师生互动等。本文通过对这些主要因素的分析，力图寻找增强学习困难学生自我效能感的途径，以便学习困难学生能够更好地适应当今的学校教育，更好地完成学业，满足广大教师、家长的期望。

自20世纪80年代以来，很多学者就对学习困难学生进行了大量研究。结果表明，大多数学习困难学生的学习动机不足，缺乏自信心，自我效能感水平远远低于学习成绩优秀的学生，因此，寻找学习困难学生自我效能感提高的途径对于解决学习困难问题具有重要意义。

1、学习困难。

有关学习困难的界定，可谓仁者见仁智者见智，目前尚无统一的界定标准。维基百科中认为，学习困难是指智力基本正常的学龄期儿童学业成绩明显落后的一类综合征。一般是指有适当学习机会的学龄期儿童，由于环境、心理和素质等方面问题，致使学习技能的获得或发展出现障碍。表现为经常性的学业成绩不良或因此而留级。还有学者界定，学习困难是指智力正常或接近正常的儿童在一个或多个方面的学习成绩与其智力水平所期望的成绩相比显著落后，主要表现在听、说、读、写、思维、运算等方面的能力低下。总而言之，笔者认为学习困难是指学龄期儿童未能达到该阶段一般性学习标准的综合征，主要表现是智力正常而学习成绩显著落后。

2、自我效能感。

自我效能感指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断。这一概念是班杜拉最早提出的。在80年代，自我效能感理论得到了丰富和发展，也得到了大量实证研究的支持。自我效能感是个体对自己能否实施某种成就行为的能力判断，它意味着个体是否确信自己能够成功地进行带来某一结果的行为。当确信自己有能力进行某一活动时，他就会产生高度的“自我效能感”，并会去实施该活动。例如，学生不仅知道认真听讲可以带来理想的成绩，而且还感到自己有能力听懂教师所讲的内容时，才会认真听课。在这里，自我效能感是指个体在进行某一活动前，对自己能否有效地做出某一行为的主观判断。换句话说，是人对自己行为能力的主观推测。

3、自我效能感对学习困难学生的影响。

（1）影响学习困难学生（以下简称“学困生”）的学习动机。自我效能感高的学生学习动机强烈，积极性高，对自己的学习能力充满信心，认为只要努力学就能成功。相反，自我效能感低的学困生则学习动机不强，对自己学习的能力信心不足，每当在学习中遇到困难时就认为自己能力不够，于是不加尝试便放弃了，更不愿付出更多的努力和采取相应的策略去应对学习中出现的困难。

（2）影响学困生的归因方式。自我效能感高的学生将学习的成功归因于自己的能力，而把学习的失败归因于努力不足。这种积极的归因方式反过来又会促使学生提高动机水平，从而提高学业成绩。自我效能感低的学困生则把学习的成功归因于运气、他人的帮助等外界因素，而把失败归因于能力不足。这种消极的归因方式显然会降低学生的动机水平，从而降低学业成绩。

（3）影响学困生学习目标的确立。自我效能感高的学生选择适合自己的、具有挑战性的学习目标，为自己制订成功的学习计划，有实现目标的坚定信心。而自我效能感低的学困生则恰恰相反，他们的学习目标不切实际，目标要么过高要么过低。过低的目标容易成功，起不到促进学习提高能力的作用；而过高的目标又恰好给学困生找到了失败的借口，认为由于任务太难，不能成功理所当然，这同样也不利于自身学习能力的提高。

（4）影响学困生的身心健康。坚信自己学习效能的学生倾向于信心十足、心情愉快地从事学习及其他活动，而学困生由于自我效能感偏低，他们往往夸大任务的艰巨性，把注意力集中于自身的不足，担心失败的不幸结果，更多地强调自己的无能为力和学习中的困难，因而产生焦虑、抑郁等心理问题，从而影响其学习效能和心理健康。

家庭、社会、学校等因素都会对学生的自我效能感的发展产生影响。学校不仅是培养学生自我效能感的机构，同时也是检验学生自我效能感的机构。因此，相比于其他因素，学校教育更能影响学生自我效能感的发展。下面从学校教育（狭义上可称之为“教学”）方面探讨影响学困生自我效能感发展的因素。

1、竞争奖赏结构影响学困生的自我效能感。

奖赏结构主要有三种。竞争奖赏结构要求学生之间进行相互比较，只有自己的成绩超过其他学生才算是成功，才能得到奖赏；合作化奖赏结构强调每个小组之间进行比较，个体所能得到的奖赏依赖于该小组能否成功；个体化奖赏结构强调自我比较，即将自己现在的成绩与过去的成绩进行比较，只要学生现在的成绩超过过去的成绩就算成功，就能得到奖赏。在当今我国学校教育的奖赏结构中，大多还属于竞争奖赏结构。

（1）竞争奖赏结构影响学困生的自我效能感。实践的成败经验是学生建立自我效能感的主要信息源。成功的'经验使学生对自己的能力充满信心，从而增强自我效能感；反复的失败使学生对自己失去信心，从而降低自我效能感。在学校各种各样的测验中，普遍认为考试成绩名列前茅的学生才算是成功的，才能得到奖赏。这种要求学生名列前茅、相互比较的竞争奖赏结构使得少数学生能够成为成功者，大部分学生则成为失败者。特别是学困生，更容易成为失败者。这种在竞争中反复失败的体验使学困生对自己的能力失去信心，从而有碍他们自我效能感的发展。

（2）竞争奖赏结构影响学困生的归因方式。埃姆斯等人对奖赏结构与儿童的归因方式进行了大量研究。他们发现，在竞争奖赏结构下，成功的儿童倾向于对自己做能力强的归因，并导致积极的情绪反应；失败的儿童倾向于对自己做能力差的归因，并导致消极的情绪反应；在非竞争结构下，无论成功还是失败的儿童都对自己做能力强的归因。竞争奖赏结构为何导致学生对活动成败作能力归因呢？这是因为竞争奖赏结构强调社会比较，这种社会比较使个体的注意力集中在能力上。他们常想：“我聪明吗？”因此，竞争结构下的成功被认为是自己能力强的表现，而失败则是自己能力弱的证明。因此，学校教育中的竞争奖赏结构会使学困生将失败归因于能力不足，从而削弱他们的自我效能感。

（1）不平等的师生互动影响学困生的成败经验，进而影响他们自我效能感的发展。在课堂上，教师与学习成绩不同的学生的交往过程是不相同的，主要表现在所提问题的难度、对学生回答的反馈、互动时间以及互动次数等方面。研究发现，在课堂上当回答问题正确时，优等生更容易受到表扬。而回答问题错误时，学困生更容易受到批评。除此之外，当优等生和学困生在回答不出问题时，教师愿意继续花在优等生身上的功夫（重复问题、提供线索）是学困生的2倍。这些不平等的师生互动都会影响学困生自我效能感的发展。本来学困生就很少有机会参与课堂互动，当他们回答不出问题时教师又很少给予思考的时间、提供必要的线索，这样一来，学困生在课堂上体验成功的机会越来越少，进而阻碍了他们自我效能感的发展。

（2）不平等的师生互动以社会劝导效能信息的形式影响学困生自我效能感的发展。社会劝导效能信息是指人们受到他人（特别是重要他人）的言语暗示、言语鼓励，相信自己具有从事某项活动的效能。它是人们建立自我效能感的又一重要信息源。学生对自我能力的认识很容易受教师对他们言语评价的影响。在课堂交往活动中，成绩好的学生答对了，往往会得到教师的肯定性反馈；若他们答错了，教师一般也不会过多指责和批评，而是尽力为其解释原因。然而对差生的反馈就不一样了，他们答对了，得到的往往只是淡淡的回应。即便有时受到教师表扬了，大多也是言不由衷。若学困生答错了，则更可能遭致批评。教师对学困生正确回答问题的漫不经心，对他们不能回答或回答错了的指责、批评，都会使他们低估自己的能力，从而降低他们的自我效能感。

1、建立个体化和合作化的奖赏结构。

竞争奖赏结构能够增加优等生的自我效能感毋庸置疑，但这也不可避免地会阻碍学困生自我效能感的发展，所以还要建立个体化和合作化的奖赏结构。引导学生作自我比较（个体化奖赏结构），将自己现在的成绩与过去的成绩进行比较，只要有进步即为成功，就能得到奖赏。通过增加获得成功的机会增强自信，从而提高自我效能感。另外，还可以强调小组之间的比较（合作化奖赏结构），如小组共同努力完成一个目标，共同取得成功。注意要把课堂表现优秀的和课堂表现较差的学生分在一组，这样就会增加课堂表现较差的学生体验成功的机会，从而增强这类学生的自我效能感。

2、培养学困生积极归因。

自我效能感与人们的归因方式存在交互作用。自我效能感高的学生将成功归因于内部的稳定因素，如能力；将失败归因于内部的可控因素，如努力不足。这种积极的归因方式能增强学生的自我效能感。当然，培养学困生积极的归因方式也不能一味强调努力不足，否则会使学生产生力不从心之感，反而挫伤其自我效能感。要助其全面分析失败原因，客观面对学习中的失败，利用积极的归因方式逐步提高自己的自我效能感。

3、利用和发挥学生的优势智力。

传统的智力理论认为智力是一种单一的能力。而近年来新发展起来的多元智力理论中对学校教育影响力最大的是斯滕伯格的三元智力理论和加德纳的多元智力理论。从多元智力理论中不难发现，学生的每一种天赋（智力）都可成为帮助学生取得学习成功的手段，因此教师应善于发现学生的天赋，并在他们遇到困难时引导他们利用自己的天赋取得成功，建立起对学习强烈的自我效能感。

4、帮助学困生设定恰当的目标。

班杜拉认为，自我效能感通过目标设定来影响动机。优等生因在学习中投入较大、能力较强、能够较好地实现目标，学习成绩较好而经常受到老师和同学的称赞，所以其自我效能感会逐步提高。而学困生则相反。这时，教师就可针对学生的实际情况，分别设定合适的学习目标。目标必须是经一定努力可实现的，其实现可以让学困生认识到自己的进步，提高自我效能感，激发潜在的学习动力，并在学习活动中持之以恒，直到长期目标的实现。另外，还要引导学困生树立起自我比较的概念，让他们明白，成功不是与别人相比而是成为最好的自己，使他们经常从自己身上发现优点和进步。当他们遇到失败时，应尽量避免对他们进行批评和指责，尽量将他们与能力相似的同学比较，当他们取得好成绩时及时鼓励，鞭策其进步，从而逐步使其建立自信心，提高其自我效能感。

5、以积极心态看待学困生。

教师的期待能激发学生的潜能。当教师认为学生有潜能、有培养前途时，就会对学生产生良好的期待，这种期待会表现在教师的态度和行为上。当学生感受到教师的期待时，就会产生符合教师期望的努力。这就是教师的期待效应，又称“皮格马利翁效应”。

在教学中，教师对学生的态度和期望会自觉不自觉地表现出来，使学生获得不同的感受，进而影响他们的学习情绪。由于学困生成绩较差，所以经常不被寄予厚望和关注。他们似乎习惯了责备多、表扬少。实际上，这些学生更需要老师的鼓励和关怀，他们的学习积极性和自信心更需要教师的培养、呵护，更需要教师对他们抱有信心和期望，更需要教师以激励的言语启迪他们的潜能，肯定他们的进步。因此，在教学中，教师要通过表情、语言、鼓励给予他们积极的期待，使他们克服紧张与不安，大胆参与实践，充分表现自我。

参考文献：

[1]吴增强、学习困难学生类型研究的新进展[j]、教育研究，1995，（8）、

[3]陈琦，刘儒德、当代教育心理学[m]、北京：北京师范大学出版社，2007、

[4]杨心德、学生的自我有效感与学习动机[j]、教育研究，，（4）、

[5]杨心德、学习困难学生自我效能感的研究[j]、心理科学，，（3）、

自我效能感论文篇八

通过对英语新课程标准的不断学习以及对课堂教学的不断探索，我认为除重视对学生基础知识的夯实，技能、技巧和能力等方面的培养外，教学中还要点燃学生的学习激情，使他们在英语学习的过程中享受到学习的快乐。著名教育家苏霍姆林斯基说：“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。”动机是积极学习的源泉和原动力，兴趣是间接推动学生积极学习的内在动力，是积极学习策略中最现实，最活跃的因素。对英语产生兴趣，就能集中注意力，情绪高涨，充分发挥潜能，增强克服困难的意志。因此，多方面开发培养学生的学习兴趣是我们英语教师进行教育的关键。

一、建立融洽的师生关系，激发学生的学习兴趣。

成功的教学依赖于一种真诚的理解和相互信任的师生关系，依赖于一种和谐的课堂气氛，教师要努力使课堂充满无拘无束的气氛，使学生和老师在课堂上“自由的呼吸”，如果不能造就这样良好的教学气氛，那任何一种教学方法都不可能发挥作用。良好的师生关系是形成“无拘无柬”的教学氛围，激发学生高昂的学习情绪，挖掘学生创造潜能的直接因素，它不仅会引起学生对教师的尊重和信任，而且还会使学生把对老师的爱迁移到老师所讲授的学科上来。因此，建立良好地师生关系和形成良好的学习氛围是上好一节课的基础，是激发学生学习兴趣的源泉。首先，老师关心，热爱学生。心里学研究表明，想得到别人的爱和爱别人是人们普遍存在的一种心理需要。因此，课堂上老师对学生的一言一行，即使是关注的一瞥，一个信任的点头，在学生眼中都是一种安慰和鼓励。其次，适时、适当、真切地鼓励学生的成功。尺有所短，寸有所长，学生在英语学习过程中哪怕是取得很小的成功或微弱的进步，教师都应该给予鼓励，尤其是对“差生”，更要激发其成功动机。比如一段好的对话，一次测验的好成绩，都可以成为促进英语学习及其它方面成功的契机和内驱力。在课堂上，教师要经常运用鼓励性语言，有时甚至还可以借用掌声进行鼓励。“多次刺激”可以使学生感受到成功的乐趣，进而产生兴趣，激励学习动机。再次。教师本人的能力和魅力。教师本人对教学的兴趣和态度直接影响学生的学习兴趣，影响学生学习的积极性和克服困难的意志和学习效率。一个对教学有兴趣的老师，既教学有方，又充满爱心，这样学生就会“亲其师，信其道”，从而激发学生的学习兴趣。

二、灵活设计，创设情景，激发学生兴趣。

1、新课引入要新颖。

根据各课时的内容不同可以采取不同的引入方法。比如课前演讲，英语学习的四项基本技能之一是说，因此可在正式上课之前学生进行freetalk，演讲内容随学生定。再如，歌曲导入法，英语中有很多经典的歌曲，如yesterdayoncemore、sayyou，sayme等。

2、采取小组比赛。

新课标在教学建议上明确说明“要为学生提供自主学习和相互交流的机会及充分表现和自我发展的空间”，而小组比赛是很好的形式，这样每个学生都参与活动，在比赛中积极表现也能逐渐培养学习英语的兴趣。

3、采取情境教学法。

英语的'学习必须有一定的情境，现在的教材与学生的生活密切相关，因此教师应尽可能地创设情境，使学生感觉学习英语是与自己的生活不可分的，从而有表达的欲望，学习英语的兴趣就有了。

比如，根据教学内容，教师可以用学生能听懂或大致听懂的英语讲一个幽默笑话或由学生进行2～3分钟的英语会话，从而活跃气氛，激发学生兴趣，完成教学前的热身活动；在教学过程中，要尽量用各种直观的手段不断激发学生。一堂课就是一个完整的艺术品，不仅要有一个好的开头和发展，也要有一个好的结尾。

4、丰富教学手法，常教常新。

不断变换教学形式有利于保持学习兴趣。因此，教师要认真钻研教材，根据教学内容的不同，采用不同的方法，通过“演”、“唱”、“画”、“玩”等教学手段来激发学生的学习兴趣。

三、开展课外活动，也是激发兴趣的重要途径。

根据学生的年龄特点和兴趣爱好，积极开展各种课外活动有助于学生增长知识、开阔视野、发展智力和个性、展现才能，例如可以利用第二课堂的时间开展英语对话朗诵、唱歌、讲故事、演讲、表演等英语课外活动，培养他们的自主性和创新意识。

四、兴趣教育成败的关键是教师。

自我效能感论文篇九

自我效能（self-efficacy）指一个人在特定情景中从事某种行为并取得预期结果的能力，简单来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即“我能行”。教师自我效能感是指教师在教学活动中对其能有效地完成教学工作、实现教学目标，能够对学生的学习产生积极影响的主观判断。

（一）教师自我效能感与教学效果密切相关。

研究发现，教师的自我效能感关系着教师对所从事职业的主动性和积极性。教育能力相近的教师，自我效能感强者比自我效能感弱者能够更有效地解决问题。自我效能感较高的教师对自身的能力充满自信，即使遇到困难，也能积极寻找克服困难的方法去实现既定目标，从而取得较好的教学效果。而自我效能感低的教师总对自身能力持怀疑态度，一旦遇到困难就放弃努力，良好教学效果就不容易实现。从这个意义上讲，提高教师的自我效能感可以改善教师的教学效果。

（二）教师自我效能感是影响教师的身心健康的重要因素。

班杜拉研究发现，自我效能感具有不可忽视的健康功能。当个体面临同样的应激源时，自我效能感不足会引起身体中某些物质生化水平的明显提高而打破免疫系统的正常平衡，降低其免疫功能，从而导致健康问题。相关研究表明，教师的自我效能感与各职业压力源呈负相关，与焦虑水平、抑郁水平之间存在负相关，而与主观幸福感、生活满意度之间存在正相关。因此，教师自我效能感是影响教师身心健康的重要因素，提高教师的自我效能感有利于促进和维持教师的身心健康，增强教师的个人幸福感。

（三）教师自我效能感是影响学生发展的重要因素。

研究普遍证实教师自我效能感会通过教学活动直接或间接影响学生的学业成就、学习态度、动机和自我效能感。教师的知识水平、精神面貌等方面在教学活动中能潜移默化的影响学生，自我效能感高的老师，其教学质量及学生的学习成绩、自我效能感显著高于自我效能感低的老师。因此，青年教师注重自我效能的提高也有益于促进学生的良好发展。

（一）对自己的职业发展有一个合理的规划，并设定合理的近期目标和远期目标。

青年教师入职初就应对自己从事的职业有清晰的认识，并根据自己的实际情况制定适宜的目标，作出合理的职业规划。适当的目标能激发个体的动机水平，提高工作效率。如果目标不切实际、难以实现，个体可能担心自己的能力不足，更多想到的是失败的场面，会削弱自我效能感。研究发现教师的自我效能感与压力之间呈负相关，压力越小，自我效能高。因此，青年教师应该为自己制定合理的目标，可先从设定挑战性较低的近期目标入手，近期目标一个个的实现会极大增强个体的自我效能感，但是一直停留在挑战性较低的水平，自我效能感的提高是非常有限的，只有根据自身情况分阶段提高目标的挑战性，在不断的调整和目标的到达中才能实现自我效能感的提高。

（二）增加直接与间接成功经验，从自我对成功的体验中提高自我效能。

研究发现，个体多次直接成功经验会形成较高的自我效能感，同时，反复的失败则会降低自我效能感，甚至摧毁自我效能感。作为青年教师，迫切需要有直接的成功经验来向别人证明自己的能力，同时也让内心更认同自己。高校青年教师要增加直接成功经验首先应从上好每一堂课开始，这样可以直接从学生上课的反应中来评价自己上课成功与否，随着讲课能力的'不断增强，自我效能感也会逐渐提高。与此同时，也要通过借鉴间接的成功经验来完善和提高自己，多听课，多总结经验，多取人之长补己之短，让劣势转化为优势，为直接成功经验的积累打下良好的基础。

（三）及时进行师生交流，从学生的认可中提高自我效能感。

高校青年教师与学生年龄差距小，沟通交流易于实现。通过师生间的信息传递，青年教师能了解学生的思想动态和学习需求，从而更有针对性的开展教学活动；同时，学生从老师身上获得了关注和共鸣，也会更积极的投入到本课程的学习中去。师生间的沟通交流同时也能增进师生感情，有助于提高青年教师的责任感，从越来越多的学生的认可中青年教师的自我效能感也会不断增强。

（四）树立终身学习理念，从自身素质的不断提高中提高自我效能感。

高校青年教师大多学历层次较高，具有较为扎实的专业知识，但这对于成长为一名合格的高校教师来说还远远不够的。作为教师就要树立终身学习的理念，多学习，不断丰富自己。学习包括多方面的内容：政治思想方面、业务知识方面、素质培养方面、人文关怀方面等，如学习如何做人、关心人和帮助人，向社会的学习，向实践的学习等等。通过不断的学习提高自身的各方面素质，从而提升自我效能感。

（五）积极开展科研工作，在科研建树中提高自我效能感。

在现有的高校教师评价体系中，科研水平是一项硬指标。在科研上有所建树可以使青年教师极大的提高自我效能感，因此青年教师要不断关注本学科前沿知识，了解本学科的动态发展状况，积极开展科研工作，提高自身的科研水平。与此同时，在授课过程中介绍前沿知识也是提高学生学习积极性和教学效果的有效手段。

（六）正确评价自己，建立科学的自我评价体系。

青年教师入职初遇到的挑战较多，在面对挑战和挫折的时候要正确认识自己，对于领导、同事、学生的评价要正确的对待，正确分析自己的优势和劣势，不要因为外在暂时的消极评价而自我怀疑甚至自暴自弃。学会科学的归因方式也是提高自我效能感的有效途径，研究发现个体失败的时候，归因于不可改变的因素，那么他的自我效能感就会降低；假如他归因于可改变因素，就不会降低他的自我效能感。因此，青年教师要学会科学的归因，不要因为一时的失败就自我否定，做到更加客观准确地评价自己。青年教师要完成从学生到教师的角色转换不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程。在这个过程中遇到的各种问题会导致他们的自我效能感降低，从而影响到自身的身心健康水平和教学效果。青年教师要认识到提高自我效能感的重要意义，在努力提高自身教学技能的同时，也要注意培养自我效能感。与此同时，高校在关注提高青年教师教学能力及职业道德培养的同时，也应该重点关注如何提高青年教师的自我效能感，以促进青年教师的全面成长。

自我效能感论文篇十

通过表2可以看出只有赣南师范学院和江西师范大学能全部实施自己的教学内容，另外三个学校只能部分实施教学内容，甚至有的教学内容无法完成，单双杠三个学校无法完成教学。

二、体操教材使用状况的调查分析。

通过调查得出各个高校在教材的选用上没有统一的标准，同一年相同年级使用不同的版本和不同出版时间的教材，但是教材的出版时间都是选择1985年以后的，而且各个学校在选用教材出版时间上都在向本年靠拢，到各个高校使用教材在编写者上有很大的不同。到教材的书名、出版社、出版时间、编写者基本相同。这说明江西省高校体育教育专业在教材的选择趋势上有相同的认识。

三、体操教学学时比例、学期安排的调查分析。

1.教学时数的对比分析。

教学时数也就是课时，课时分配应根据该学科的性质、作用、教材的分量和难易程度，恰当地分配各门学科的授课时数。如体操这样的基础性学科，内容多、练习多所以用的时间也较多。但通过对5所高校教学计划中的教学学时安排体操的教学时数越来越少。

2.学期安排的比较分析。

体操必修课的安排上，5所高校都安排了两个学期或两个学期以上。通过调查可以看出学校在体操教学的总学期数逐年递减，但是从开始到20又开始教学的每年安排的学时上升，学期数没有增加。江西师大和赣南师范学院在20到20学期安排都是三个学期，但是一周上课的次数减少，两个学校在第三学期的`2次/周减少到1次/周。年到20江西师大和赣南师范学院在上体操课的学期数上都减少到两个学期，江西财经大学在年到2005年虽然安排的学期数减少，但是总的教学次数没有减少。

《中国教育改革和发展纲要》中指出:“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师，建设一支具有良好政治业务素质，结构合理，相对稳定的教师队伍，是教育改革和发展的大计。实践告诉我们，教育改革的主题在教学质量、提高教学质量的关键在教师”。新时期的体操教学需要具有牢固的专业思想、扎实的基本功、较高的文化层次、崇高敬业精神的专业体操教师。

1.体操专项教师年龄、学历状况的调查分析。

通过调查得知，在20名体操专业教师中，25一35岁的教师有9人，占45%，36一45岁的教师有8人，占40%，46岁以上3人，占15%。由此可见目前江西省高校体育教育专业体操教师队伍年轻化，老中青搭配较好。年轻教师接受新鲜事物的意识比较强，可以给教师队伍带来新鲜气息和活力;中老年教师的教学经验又比较丰富，可以在教学上给年轻教师起榜样作用。

具有硕士研究生以上学历的体操教师占调查总人数的14%，具有大学本科学历的体操教师占总人数的86%，而具有硕士以上学历的体操教师却为空白。虽然学历与体操教学质量不能划等号，但体操内涵的表述和教学方式的改革以及教学模式的引进却与教师自身的知识水平结构有着密不可分的关系。

体操是一项早期专业化与直观性较强的体育项目，而作为一名体操专业教师如果没有接受一定的专业训练和教育实践经验，对体操教学的“质”和“量”是难以保障的。我们通过对20名教师接受专业教育背景及职称的情况调查得知接受过l-3年体操专业训练和学习的占调查总人数的40%，接受过4-8年的体操专业训练和学习的占总人数的40%，而没有接受过体操专业训练和学习的只占10%，其中值得注意的是接受过以上体操专业训练和学习的占调查总人数的10%，同时有讲师和副教授职称的教师分别占调查总人数的50%和40%，助教占10%，由此可见体操专业教师专业结构和专业教育背景分布比较合理。

3.体操教师性别结构分析。

高校男女生的性别差异及多种课型的发展变化，要求男女生分班上课。因此，就提出了对体育教师性别结构的相应要求。从调查的20名体操教师结果显示，男教师为18名，占总体的90%:女教师2名，仅占总体的10%。全国普通高校抽样结果显示，男性占64.4%，女性占35.6%。相比之下，江西省女性体操教师低于全国水平25.6个百分点，女体操教师比例偏低。

参考文献:。

[]王道俊，王汉澜.教育学[m].人民教育出版社，2005.

[2]李立平.我国高校体育教育本科专业体操类课程设置的研究.湖南师范大学06年硕士学位论文.

[3]杨波，马海涛.论体育院校体操普修课教学改革的现状及发展趋势[j].西安体育学院学报，，(20).

[4]汪正毅，陈丽琼等.21世纪我国高等体育教学改革方而研究.北京体育大学学报，，(2).

自我效能感论文篇十一

作者/康军娥

摘要：着重对当前大学英语学困生在学习中面临的问题进行探讨，有针对性地对其自我效能感进行详细研究，提出了对英语学困生自我效能感的建议。

关键词：英语学困生；自我效能感；现状调查；建议

一、自我效能感的基本理论

1.自我效能感理论

（1）形成自我效能感

自我效能感是班杜拉1977年第一次在其论著《自我效能：关于行为变化的综合理论》中提出，指“人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信念”.自我效能感讲究把以个体身心机能的发挥为动力作为基本角度，因此，它是个人以其自我为对象的一种思维模式。班杜拉将其分为三个层次，分别为具体任务、领域自我、一般自我效能感。

（2）影响自我效能感的基本因素

班杜拉发现自我效能感发展的基础是要有一定的知识和信息，个体在行为中获得效能感主要通过替代经验、言语劝导、亲历经验、情绪反应和情境条件等五个方面来实现。

2.自我效能感在英语学习中的作用

研究表明，学生的自我效能感对其英语学习成绩非常有影响。这主要表现在三个方面：第一，自我效能感使得学生自主下定目标。学生的自我效能感强，那么他在英语学习中设置的目标或难度也就更高。第二，自我效能感提升其对待困难的耐心。当学习中遇到困难时，拥有较强自我效能感的学生会认为只要通过自己的不断努力，一定可以实现预先制定的学习目标。第三，自我效能感影响学生的思维方式。自我效能感较强的学生懂得利用自身优势，充分利用已经学习的知识来融会贯通新的知识，()从而提升自己的技能。相反，自我效能感较差的学生往往更多关注自身的缺点和学习的高难度，这使得他们无法集中注意力去达成学习目标。总之，自我效能感跟学生英语水平之间的关系是双向的`。

二、大学英语学困生现状调查

1.现状调查分析

笔者所教学生有其特殊性，这些学生有相当一部分是藏族学生，他们绝大部分高考英语成绩较低，且对很多人来说英语已经是第三种语言（藏语、汉语、英语）甚至是第四种语言（藏语、汉语、日语、英语）了。加上西藏本身的基础教育相对落后、特殊的地理环境，所以大部分藏族学生英语学习很困难。并且由于缺乏良好的学习习惯和方法，致使他们最终形成较强的自卑心理和压力。通过文献得知，2009年对大学生进行自我效能感量表（gses）测试，研究统计发放850份调查问卷，收回706份。结果表明，普通高校大学生自我效能感均分低于中等水平的学生占调查人数的27%.如下表：

2.原因分析

（1）学生自身原因

第一，学生自卑感强，压力大。由于本校学生高考成绩相对较低，所以在入学以后，自卑心理日渐加强，同时由于社会上的“名校热”致使他们在社会上受到歧视，长期如此，他们便陷入了迷茫和困惑中。第二，缺乏良好的学习习惯以及英语学习自信。很多学生认为将来工作与英语没有太大关系，学好英语还不如学好专业课。第三，经济条件较好，依赖性强，缺乏对事物的鉴别力。本校这些藏族英语学困生由于在毕业之后大部分回到西藏进行工作，所签约工作单位整体不错，经济收入也不错，所以他们并不特别注重学习，对国家政策依赖性非常强。

（2）教师方面原因

第一，很多教师普遍认为这些英语学困生是“后进生”,所以从心底没有重视，缺乏责任心，敷衍了事。第二，缺乏针对英语学困生的特色教学方法，有的教师尝试去改变教学策略，但是缺乏学生的配合，最终采取“放弃”的策略。

（3）学校管理方面

第一，缺乏针对性的管理措施。学校对于学困生没有明确的考核和奖惩制度，学生可以得过且过。第二，缺乏对英语学困生的关怀。学校针对英语学困生的交流活动较少，课程设置混乱、专业重复等各种问题无法帮学生在英语学习方面树立正确的观念。

三、对英语学困生自我效能感的建议

1.进行正确归因

（1）学生自我归因

学生的自我效能感与其学习成果成正相关。对于英语学困生来说，对学习结果失败归结于不可控因素，长期如此，严重降低自我效能感，进而又影响到他们进行新的学习。因此要改变这种问题，就必须迫使他们改变归因方式，防止错误的归因，积极引导，让其意识到努力可以战胜智商和能力，并且意识到能力是后天习得的。

（2）教师归因

首先，在遇到学困生的英语学习问题时，教师要尽力保护学生的自尊心，让其意识到没有达到目标不是因为自身智商或能力因素，而是自己没有努力或方法不对的结果。其次，教师要给予学生适当的帮助和辅导。对于英语学困生来说，教师主要集中于对学习方法的引导和学习过程的监督。

2.增加英语学困生的成功体验

（1）树立适当目标

英语学困生一般都存在对自身学业的苦恼，因此，要给其设置适当层次的目标，特别是近期目标，一定要设置得具体、可执行。

（2）提出针对英语学困生的教学方法

第一，开展群体学习。学生可以一起学习、讨论，以达到取长补短的目的。在英语学困生中，更应该多开展类似的活动来帮助他们降低学习的难度。第二，建立积极期望，避免消极否定。教师对学生不同的期望将产生不同的反应。教师若以消极的态度对待学生，这会严重地阻碍学生自我效能感的提升，因此，教师应该多多建立积极的期望。

3.加强英语学困生运用英语学习策略能力的训练

教师可以从词汇策略和口语策略方面训练英语学困生的认知策略。第一，词汇策略培养。教师要让学生体会到词汇对于语言的重要性，并且理解科学的单词学习策略。同时，要着重强调记忆曲线规律，要求学生周期性加强记忆。第二，口语策略培养。培养学生的音标发音、口语发音规律等，同时可以多让学生观看英语纪录片、电视剧、电影方面的多种题材，让学生不断地模仿其发音。

自我效能感、学习策略、学业成绩三者之间存在着显著的正相关。在强调学生调整学习策略的同时，必须鼓励学生进行自我调节，学会激励自己主动学习。对于英语学困生而言，要加强他们对英语学习方法、学习调控的训练，有意识地监控他们的学习过程和结果，才能帮助他们调整学习状态，以取得更好的成绩。

参考文献：

[1]郭本禹，姜飞月。自我效能理论及其应用[m].上海：上海教育出版社，2008.

[2]李新娥，原彦飞。自我效能感理论在教学中的应用[j].华北工学院学报：社科版，2001.

作者简介：康军娥（1978-），女，2002年毕业于西安外国语学院，讲师，研究方向是大学英语教学和英语语言文学。

自我效能感论文篇十二

论文摘要：篮球运动在我国是一项开展极为广泛的体育项目，为适应这项运动的开展，需要经常不断的培养不同级别、不同水平的篮球裁判员。本文对河南省高校篮球专项学生的裁判能力理论方面和实践方面的水平进行调查研究，通过研究河南省高校篮球专项学生裁判能力的发展现状，提出适合河南省高校篮球专项学生裁判能力的发展对策，使其符合学校体育的基本规律，为河南省高校篮球运动进一步提高和可持续发展提供理论依据和新的思路。

1.前言。

作为篮球运动普及和提高的枢纽，裁判员的最佳培养土壤在高校，主要表现为：首先高校中有一支相对稳定而师德高尚的师资力量；其次高校的体育教师都是具有良好的专业理论、专业技能和外语水平，并且高校教师与专业裁判理论、实践的机会接触越多。因此，全面地调查河南省高校体育专业篮球专项学生裁判能力的整体现状，了解各高校体育专业篮球专项学生的基本情况、篮球裁判理论和实践方面的学习情况、基本功掌握情况以及篮球专项学生裁判考核等方面的实施情况是十分重要的。

2.研究对象与方法。

2.1研究对象。

本文以河南师范大学体育学院、河南大学、郑州大学、洛阳师范学院、信阳师范学院、安阳师范学院六所高校体育专业篮球专项学生作为研究的对象。

2.2研究方法。

2.2.1文献资料法。

通过查阅中国期刊网、河南师范大学图书馆及体育学院资料室以及相关体育裁判网站查询。查阅了与本研究相关的文章数百余篇，并对资料进行了收集和分类整理分析，力求从中得到借鉴和启发。

2.2.2问卷调查法。

对所选河南省六所高校在校学生进行抽样调查发放问卷600份，回收590份，有效率是98.3％，问卷已经经过信效度的检验，符合研究要求。

2.2.3逻辑分析法。

通过对问卷调查所获得的数据，对资料与事实进行逻辑思辨，结合以往的研究成果，运用演绎与归纳的方法得出本研究的结论。

3.结果与分析。

3.1河南省高校体育专业篮球专项学生学习篮球规则和裁判法的情况。

3.1.1篮球规则和裁判法的认识和掌握情况。

篮球规则就是由领导和组织篮球竞赛的权力机构指定并公布的规范性文件，它设定条件，明确职责，授予权力，做出规定，指明罚则，是篮球竞赛的法，是参加篮球竞赛人员必须遵守的比赛规定、技术标准和行为规范。篮球裁判法就是规定了各种情况下裁判员应遵守的分工与合作、占位与责任、手势与程度。另外还对比赛前的准备工作、比赛开始和结束等作了明确的规定。

高校学生对篮球规则和裁判法认识的程度非常重要和重要分别占15.1％和20.3％，而认识程度一般的和不重要的占到了大多数，马克思关于唯物辩证认识论上解释认识真理是实现价值的前提和基础；实现价值是认识真理的动力和归宿。所以高校体育专业的学生要先从认识篮球规则和裁判法做起。

3.1.2篮球规则和裁判法实践运用的情况。

在对河南省普通高校体育专项学生运用规则和裁判法在临场实践一些细节方面的掌握情况调查中显示，基本手势主要是通过对学生裁判在实践中判罚违例和犯规时做出的手势是否大方、清晰、果断，能使记录台人员、教练员、运动员以及观众一目了然等方面的调查，判断手势是否清晰、准确，非常好和好的占到47.7％；裁判员的占位和责任就是通过对学生裁判在实践中能够通过快速的脚步移动选择恰当的判罚角度而做出准确的判罚的调查，判断学生裁判在实践中能否选择正确的判罚角度，非常好和好的占到41.7％；转换与轮转就是学生裁判在实践中判罚违例、犯规、执球入界和得分时两名裁判员进行的转换与轮转，判断是否转换和轮转是否到位，非常好和好的占到42.9％。

3.3.1加强学生裁判的职业道德教育，树立裁判的绝对权威。

篮球裁判员只有在遵循职业道德的前提下，才能真正的体现其业务水平，才能树立起裁判员的绝对权威.因此,在裁判员的成长过程中，应自始至终进行职业道德的群体教育和自我品德教育,把坚持原则、公正判罚作为裁判生涯的座右铭，使裁判员在场上所表现出的一举一动都合乎职业道德教育的要求，这才是树立裁判员绝对权威的根本保证。

3.3.2要认真学习篮球竞赛规则和篮球裁判法。

对于普通高校体育专业的学生来说要学好篮球裁判，必须认真学习、研究、熟读、读透篮球竞赛规则和裁判法，这是对每个高校体育专业学生最基本要求和操作程序，以及一般规定都应该熟记于心，只有学习掌握了篮球竞赛规则和裁判法的基本知识，领会其内涵和精神，在理论的指导下，把篮球竞赛和裁判法知识运用于实践中。

3.3.3重视理论与实践相结合和创造临场实践机会。

一名优秀裁判员的.成长之路也是这样的一个过程，只有不断通过有意识循环往复的临场实践活动,才能巩固对规则的理解和记忆,积累经验，达到公正、正确、公平的执法,从而提高实际执裁的能力。从调查中发现，经常参加裁判实践活动的学生的临场执裁水平比很少参加裁判实践的学生提高得快，而且往往水平越高参加执裁的积极性越高，越有自信心。因此,应尽可能地创造条件并鼓励学员参加裁判实践是迅速提高学生临场执裁水平的主要手段。

4.结论。

4.1在理论方面，由于篮球专项学生经常接触的篮球知识，对规则的掌握情况趋向于“较好”，对裁判法掌握的整体水平趋向于“一般”。在实践方面，由于学生实践的比赛少，对规则和裁判法运用于实践上的整体水平趋向于“较差”。

4.2通过调查河南省高校体育专业学生裁判培养的影响因素，可以得出：师资水平达不到要求，重理论轻实践，组织教法不当，评价手段不健，实践机会少是影响河南省高校体育专业学生篮球裁判培养的主要因素。

4.3提高河南省普通高校体育专业学生篮球裁判员能力的对策：在篮球课的教学中，有目的将规则内容和裁判法与技术、战术教学相结合，理论课教学与实践相结合，把规则和裁判法的学习以及基本功的训练融入到每节教学训练课之中。

参考文献：

[1]阎育东.篮球裁判员晋级必读[m].北京：北京体育大学出版社，，4(1)：1.

[2]孙民治.篮球运动高级教程[m].北京：人民体育出版社.，6.

[3]苗向军.对体育院系篮球普修课学生裁判技能教学内容与方法的探讨[j].山东体育学院学报，，(4).

[4]刘合云，等.篮球课对学生裁判能力的培养[j].山西师范大学学报(自然科学版)，，(4).

[5]张向荣.高校体育专业学生篮球裁判基本功培养的实验研究[d].东北师范大学,.

自我效能感论文篇十三

理论方面的知识涉猎较少。

意见，个人随机应变的能力比较差，在处理问题上特别是紧急突发事件的问题上优柔寡断不够不够灵活，方法不够多。、作风上缺乏批评与自我批评的勇气，在工作中听不进不同的批评和意见，自认为自己什么都对，对什么都懂，其实都是一知半解，没有竭力维护好群众的正当利益。自我要求不够严，严以待人，宽以待己。

二、今后的整改的措施。

结合自己的工作岗位，明确个人奋斗目标，针对个人存在的问题和不足，采取相应的整改措施，努力进一步提高觉悟，增强党性，解放思想，争创实绩。

1、强化政治理论学习。以。

三个代表。

经常地学习单位的各项规章制度和党纪、政纪、法规知识，不断增强纪律观念和责任意识，自觉做到警钟长鸣，严格做到遵章守纪同时，团结同志，和大家搞好关系，增强本单位的凝聚力和战斗力、是定期开展自我批评，深入进行自纠自查，阶段性地对自己的学习、工作和思想进行总结，主要是查找问题和不足，理清整改思路，边查边纠，自责不自宽，严格要求自己，做到防微杜渐、是结合当前的工作，抓好自己主管的农业工作，开拓思路，大胆进取，深入农户，田间地头，掌握第一手资料，同时，认真做好防汛工作，努力把分管的各项工作搞好。

我将以这次作风整顿为契机，严格按照党组织的要求，认真做好自纠自查工作，找出自己在工作中的缺点和不足，自觉学习专业知识，严格整改，格守本分，洁身自爱，严于自律，管住自己的嘴，管好自己的腿，不该吃的不吃，不该去的地方不去，洁身自好，干好自己该干的事。从工作的实际需要出发，提高依法办事水平，努力使自己的工作能力和各项水平有一个大的提高，为能尽快的适应各项其他工作而不断提高进步。

如下：

一、存在的主要问题和不足。

在领导和同事的指导帮助下，自身素质不断提高，认真地完成各项工作和任务，但还有较大的差距。

一是思想解放的力度还不够大。工作争强当先的意识不强，与时俱进、开拓创新、更新观念、大胆工作的思想树立得不牢固，工作中没有新的亮点。

二是学习积极性不足。在日常工作中总是有意无意地放松了自我学习，对学习。

走过场。

”，流于形式，学习的自觉性、主动性不强。

学习中满足于。

蜻蜒点水。

二、整改措施和努力方向。

通过这次思想作风整顿活动，我看清了自己在思想、学习、工作等方面存在的一些问题，但并不是查找了问题，分析了原因就行了，关键是今后怎样针对自身存在的问题和薄弱环节，拿出实际行动，扎扎实实地解决每一个具体问题。

针对新情况、新问题，大力开展调查研究，确保写出一批有深度、有份量的调研成果。

读书笔记。

心得体会，不断丰富自己的专业知识、理论知识和实践经验。

针对自己文字驾驭能力不强、写作水平需要提高的实际情况，加强写作方法理论的学习研究。

有的放矢。

一、指导思想。

以马列主义、xxx思想、xxx理论和。

三个代表。

重要思想为指导，以保持xxx员先进性教育活动为契机，以党章要求和xxx员先进性标准为尺子，以自我剖析材料为依据，努力克服自己存在的问题，增强先进性意识，明确先进性标准，以最终实现个人世界观、人生观、价值观得到改造，达到提高素质，服务群众，促进工作，创优服务，促进发展为根本目的，对自身存在的问题和不足制定整改措施。

二、存在问题。

处理工作不够冷静，情绪较急躁。

学习的自觉性不高，虽然平时比较注重学习，集体组织的各项活动都能积极参加。但平时自己学习的自觉性和创学习型班组的积极性不高，学习的内容不系统、不全面，对新事物、新知识的学习不够透彻，掌握的不够好，没有力求全面发展，有时仅注重当时用的上与本职工作有关的内容。

三、整改目标。

加强理论学习，提高理论功底，提高科学管理的能力。

学一点管理知识，不断提高科学化管理能力。

进一步提高党性修养，保持发挥党员模范作用。

中学会冷静，克服急躁情绪。

加强学习，带好一支护理队伍。

四、整改措施。

首先知识来自于学习和积累。保持党员先进性的有效方法之一就是学习，只有不断更新知识，才能不断提高思想境界。必须树立终身学习的观念。作为计划合约部部门副经理，所处的工作环境，所担当的责任，学习专业知识与技能，学习政策与法律，学习管理等方面的知识，不断扩宽知识面和知识领域，通过提高知识、技能，从而提高其工作水平和履岗能力，保持党员先进性。

二是在实践中增长才干，积累经验，不断提高自己的真本领。在实践工作中锻炼自己管理能力和水平，经常学习一点管理知识，努力锻炼自己，改造自己，在风浪中经受磨炼和考验，使自己在锻炼中成长起来，成熟起来。

三是通过整改加强理论武装，不断增强理论素质和实践。

三个代表。

三个代表。

“的忠实实践者。

四是通过整改，改进工作作风，提高工作效率，在工作中遇到问题首先冷静思考分析，寻找问题原因，制定解决问题办法。要学会经常与周围同志沟通，听取大家意见和建议，有利于工作顺利开展。

五是自己时刻牢记是一位党员，坚持以。

爱岗敬业，管理育人，服务育人。

“，时刻来提醒自己，业务上精益求精，不断提高管理能力，刻苦钻研，拓宽知识结构。工作中，经常和大家相互交流和沟通，及时了解护理队伍情况和需要解决问题，不断完善护理工作质量，积极探索新护理服务项目，提高护理水平，更好地为社区居民服务。自己要认真履行整改承诺，逐步落实整改，并接受党组织和群众的检查。

自我效能感论文篇十四

自我效能感论文篇十五

学习是每个学生的重要任务，学业自我效能指个体对自己在学习过程中能力的评估。提升学业自我效能是帮助学生更好地应对学习挑战，充分发挥自己的学习潜力和能力。通过努力学习和不断积累经验，我有了一些心得和体会，希望能与大家分享。

第二段:确定目标和规划计划。

学业自我效能的提升首先需要明确自己的学习目标，然后制定合理的计划。我发现确立明确的目标和制定可行的计划是提升学业自我效能的重要第一步。一方面，明确的学习目标能够给予我方向感和动力，使我在学习过程中有明确的方向，并保持持续努力的动力。另一方面，制定合理的计划能够帮助我合理安排时间，合理分配精力和资源，从而更高效地完成学习任务。

第三段:坚持自律和努力学习。

为了提升学业自我效能，我发现坚持自律和努力学习是至关重要的。自律是指对自己给予一定的规则和要求，并遵守它们的能力。在学习中，自律是帮助我保持学习动力和有效管理时间的重要因素。通过建立良好的自律习惯，我能够更好地遵循学习计划和时间表，保持学习的连续性和稳定性。同时，努力学习也是提升学业自我效能的关键。在学习中，我会付出更多的时间、精力和努力，尽可能充实自己的知识储备，提高自己的学习能力，不断克服困难和挑战，从而达到学习目标。

第四段:探索学习方法和形成学习反馈。

为了提升学业自我效能，我也注重不断调整和改进学习方法。学习方法是学生在学习过程中采取的一种方法和策略。通过不断探索和尝试不同的学习方法，我能够找到适合自己的学习方法，提高学习效率和效果。在学习反馈方面，及时的学习反馈可以让我及时了解到自己的学习成果和不足之处，看到自己的进步和存在的问题，从而调整学习策略和方法，提高学习的有效性。

第五段:养成积极的学习态度和寻求帮助。

提升学业自我效能还需要养成积极的学习态度。积极的学习态度能够培养我对学习的积极情感，激发自己的学习兴趣和动力，使学习变得更有意义和愉快。同时，我也意识到寻求帮助的重要性。学习中难免会遇到一些困难和问题，而适时地寻求他人的帮助和支持能够解决问题，节省时间和精力。

结尾:。

通过不断努力和实践，我逐渐提升了自己的学业自我效能。明确学习目标、制定计划、自律学习、探索学习方法、形成学习反馈以及养成积极的学习态度和寻求帮助这些方法都为提升学业自我效能提供了有效的路径。通过持之以恒的努力，我相信每个人都可以提升自己的学业自我效能，取得更好的学业成绩。

自我效能感论文篇十六

工作与家庭冲突，是很多人头痛的事情，人们往往只注意到外在的客观原因却忽视了内在的主观原因，其中一个重要因素就是自我效能感。

工作与家庭冲突，影响了很多的工作的热情和家庭的温馨。我们都知道，时间对任何人都是一样平等的，而是有限的。如果想要在工作上表现出色，很多人势必会将时间更多地倾注在工作上，也就工作时间大大增多。但势必会减少投入在家庭生活上的时间，比如加班不回家吃饭。这样是十分危险的，由于缺少沟通和滋养情感，很多人的家庭都出现了情感问题。

从表面上看，像是工作时间特征的原因，其实本质是一个人的自我效能感低的表现。自我效能感在这一过程中它影响着工作时间和质量，同时也影响着家庭生活。自我效能感高的人在有限的工作时间内会完成更多的任务，或是完成一项任务会消耗更少的时间。这样有足够的时间去担任家庭角色。而自我效能好的人，在与家人的沟通上会更有效。

2、影响情绪

当我们认为做某件事成功的可能性很大时，往往会有一个乐观积极的心态，情绪饱满，主动性也更高。学生对某一学科感兴趣，十有八九是因为在这一学科上取得了很好的成绩。而兴趣又可以使人更加投入,获得更好的成绩，从而促进能力的增长。与此相似，自我效能感高的人，会更有兴趣从事某一活动。在行动的过程中他们会更加主动地去寻找解决问题的方式，对外界的信息会更加积极地进行加工，从而更有可能获得好的结果，好的结果又能起到强化作用，提高个体的自我效能感。高自我效能感的人在解决问题之前，往往会从积极的方面去考虑问题，形成正向预期;遇到问题时，也会以一个乐观的心态看待它，较少产生焦虑。

3、影响努力和坚持

在工作和学习中，总会遇到困难和挫折，自我效能感的高低会影响到人克服困难的毅力和决心，影响人行为的坚持性。因为其中有一种我们都经历过一种感受就是习得性无助感。所谓习得性无助感，就是我们在从事某一活动中，屡次受到失败和挫败，没有成功的喜悦，取而代之的是沮丧和失落，没了信心。如果再把我们放到同样的环境中，我们就会和之前一样无助，不能够很好的完成任务。分析其作用机制可以发现，只有当人把失败归结为不可控制的因素时，才会形成这种无助感。而这不可控制的原因意味着自我效能感的低下，自我效能感低的人更容易放弃努力。结论就是高自我效能感者所付出的努力与任务难度成正比，低自我效能感者则相反。

4、影响人行为的选择

自我效能感是一种对未知活动的估算是否能够完成预期，如果当个体对自己完成该任务的能力评价很低时，他可能不会采取行动或者选择一个较容易的目标。所以，人们会根据不同的任务，改变自己的自我效能，来选择行为和任务。

自我效能感的概念与作用

自我效能感(self-efficacy)指人对自己是否能够成功地进行某一成就行为的主观判断，它与自我能力感是同义的。这一概念是班杜拉(1977)最早提出的，在80年代，自我效能感理论得到了丰富和发展，也得到了大量实证研究的支持。

班杜拉在他的动机理论中指出，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。行为的结果因素就是通常所说的强化，但是班杜拉关于强化的看法不同于传统的行为主义理论。他认为，在学习中没有强化也能够获取有关的信息，形成新的行为模式。而强化在学习中也有重要的作用，它能够激发和维持行为的动机以控制和调节人的行为。这种作用通过人的认知形成期待，成为决定行为的先行因素。

早期学习理论家认为，某一行为之后的强化会提高该行为的出现概率。班杜拉认为，这是不确切的。行为出现的原因，不是随后的强化，而是人在认知到行为与强化之间的相倚关系之后产生的对下一步强化的期待。

关于期待，班杜拉区分为“结果期待”和“效能期待”两种，结果期待是指人对自己的某一行为会导致某一结果(强化)的推测。如果人预测到某一特定行为将会导致特定的结果(强化)，那么这一行为就可能被激活和受到选择。例如，儿童感到上课注意听讲就会获得他所希望取得的好成绩，他就有可能认真听课。

效能期待是指人对自己能够进行某一行为的实施能力的推测或判断，它意味着人是否确信自己能够成功地进行带来某一结果的行为，当确信自己有能力进行某一活动，他就会产生高度的“自我效能感”，并会去进行那一活动。例如，学生不仅知道注意听讲可以带来理想的成绩，而且还感到自己有能力听懂教师所讲的内容时，才会认真听课，在这里，自我效能感是指一个人在进行某一活动前，对自己能否有效地做出某一行为的判断。换句话说，是人对自己行为能力的主观推测。

在班杜拉之前，已经有一些心理学家注意到结果期待的作用。罗特曾把人分成“内控型”和“外控型”，塞利格曼认为当人们产生“行为结果不可控制”的结果期待时，会产生“无助感”。

班杜拉不仅指出结果期待会对人的行为发生重要的影响，而且强调效能期待(即自我效能感)在调节人的行为上具有更重要的作用。班杜拉指出，以往学习理论的研究集中在知识和技能的获得过程上，以往动机理论的研究停留在提供什么强化(诱因)才能促进行为上。但是，人在掌握了相应的知识和技能、也知道了行为将会带来什么样的结果之后，并不一定去从事某种活动或做出某种行为，因为这要受自我效能感的调节。能取得好成绩固然是每个学生的理想所在，但力不从心之感却会使人对学习望而生畏。所以，在有了相应的知识、技能和目标时，自我效能感就成了行为的决定因素。这也是班杜拉为什么把期待区分为结果期待和效能期待的原因。

自我效能感论文篇十七

自我效能是指人们对自己完成某项任务的信心和自信心。当人们相信自己能够有效地完成任务时，他们往往会更加积极地投入工作，从而获得更好的结果。自我效能对个人的成长和发展具有重要作用，教育工作者在实践中也热衷于引导和培养学生的自我效能。我的自我效能提升之旅从大学时期开始，一直延续到现在。在这篇文章中，我将谈谈自我效能如何影响我的生活，以及我是如何发展自我效能的。

第二段：背景

我的自我效能提升之旅起始于我进入大学时。以前，在学校里，我总是害怕上课答题，因为我总是觉得自己的知识不够。但是，当我来到大学，我开始接触到一些教授和同学，他们的自信和自我效能启发了我。从那时起，我决定要一步步增强自己的自我效能。

第三段：方法

我通过不断的实践和学习来增强自己的自我效能。在大学中，我参加了数学竞赛和其他比赛，并赢得了一些奖项。这些成功经验让我逐渐相信自己的能力，我对学习、工作和生活充满信心。另外，我也努力克服自己的弱点，比如公共演讲，我参加了一些演讲比赛和演讲培训，通过不断练习，逐渐克服这个难点。

第四段：效果

通过不断的实践和训练，我的自我效能得到了显著的提高。我越来越勇敢地面对各种挑战，而不是避免它们。这些成功体验给我的信心带来了极大的提升，我开始相信自己可以完成没有经验的任务，尝试新的事物。比如说，我很少去不同的城市旅行，但是，最近我和朋友去了一次新的城市，通过独立的规划和决策，我们成功的度过了一个美好的假期。这次旅行不只是是一段美妙的经历，更是让我认识到，自我效能仅仅是在实践中获得的。

第五段：总结

从我个人经验和理论上看，自我效能是非常重要的。自我效能能够影响个人的行为和结果。一个有高自我效能的人可能会更加积极地面对挑战，因为他们相信自己能够克服困难。因此，人们有必要发展自我效能，特别是在教育工作中，促使学生产生自信和自我效能是教育工作者的重要任务。在未来，我会继续发展自我的自我效能，通过实践和不断的学习，更加自信和成功。

自我效能感论文篇十八

1、我国低碳建筑发展的现状

发展低碳建筑对于我国社会经济建设的作用是显而易见的，它对于降低温室气体排放，有效保护环境都具有重要的作用。当前，我国政府已经认识到发展低碳建筑的重要性，从建设施工、规划布局、土地获取等方面都加强了重视，同时住房建设部门等都是从新建节能、采暖改造以及建筑改造等都加强了监督管理，以期能够从源头上强化低碳效益，不断的加强对可再生能源以及新型材料的开发利用。在房地产商方面，很多房地产企业及企业家都在绿色建筑、低碳建筑等方面进行尝试和改革，并且也取得了很大的成绩，企业及公众的低碳意识不断增加，绿色节能减排的理念正在深入到建筑中去，低碳环保建筑产品在市场上的受欢迎程度不断提高。

虽然我国在低碳建筑建设与发展过程中取得了很大的成绩，但是与国外发达国家相比，还是存在很大的差距与不足，这些问题的产生严重制约了我国社会经济的发展。首先，国家低碳建筑的政策法规及机制建设不足严重影响了其发展速度。我国的低碳建筑在发展上还处于起步阶段，发展的条件与机制还处于试点之中，政府对其发展政策与规划还没有做出具体部署，对于一些企业的碳排放量还没有采取强制性措施，行业之中还没有形成统一的标准与规范，也没有针对一些节能企业所采取的优惠措施，这在一定程度上限制了其发展的.积极性。其次，对于建筑开发企业而言，低碳在其发展中还只是停留在概念层，没有真正的付诸到实践中去，甚至有一些开发商使低碳概念来炒做楼盘，真正建成低碳建筑的很少，造成这种现象的原因有很多，主要还是由于建设理念、建设材料及建设技术等因素的缺失造成的。

2、发展我国低碳建筑的对策与措施

2.1建立健全相关政策法规体制在低碳建筑的建设方面，政府需要加紧制定相应的政策与机制，在建筑的招标、设计、建设以及后续使用维护等方面进行全方位的监督管理，在监督管理方面要制定统一的标准。目前，国际上使用的是德国的dgnb建筑全寿命周期碳排放计算方法，我国可以根据德国的计算方法加以改进，制订出更加适宜我国社会发展实际的方法，逐步与国际市场接轨。要建立自己的数据，对建筑所需材料进行有效的监管，对材料进行标识与追踪，使其能够真正的用于低碳建筑中去。要尽快完善其相关法律法规的制定，对低碳建筑的使用与标准进行统一规范。

2.2推广钢结构建筑钢结构具有重量轻、抗震性能好、材料取材易以及易回收的特性，在现代城市建筑设计中具有很高的使用价值与推广意义。钢结构住宅与传凝土结构在使用面积上可以多出5%，但其主要差别还是体现在碳排放量上，相关资料数据显示，使用钢结构的碳排放量在500公斤/平方米左右，而使用传统混凝土的碳排量在7400公斤/平方米，在房屋的节能及保暖效果上，使用钢结构建筑都充分的体现了其优越性，当前我国使用的钢结构建筑只占全部建筑的10%左右，而发达国家的钢结构建筑使用率超过了50%。此外，还要加快新技术的开发使用，通过新技术有效减少碳排放量，真正达到绿色建筑、低碳建筑，真正建设美丽中国。

自我效能感论文篇十九

按照区委、区政府的要求，通过对行政效能相关文件精神的学习，我认为开展“行政效能提升”活动很及时也很有必要。下面是我在学习中的一些心得体会：

一、对提升行政效能、争创一流业绩的理解

(一)效能主要是指办事的效率和能力。效能建设是运用各种科学管理手段、制度和载体，调动工作人员的积极性、主动性和创造性，实现提高行政效率，降低行政成本，形成行为规范、运转协调、公正透明、廉洁高效的行政管理体制的目标。

(二)提升行政效能的目的。提升行政效能，最终是为了方便群众办事，为群众更好、更快、更高效的服务。因此，我们领导干部要真正把思想和行动统一到中央、省、市、区的重大部署上来，切实增强紧迫感和自觉性，深刻领会，对照自己在工作方面有哪些做得不对，哪些和群众的要求还有距离，需要改进，不能只顾本部门、本单位、本人的眼前利益而不作为或乱作为。

(三)提升行政效能重在思想观念的更新，思想解放、观念更新。在解放思想、更新观念的过程中，要特别注重克服影响软环境建设和经济发展的两个主要思想障碍。一是满足于现状，围步自封，缺乏紧迫感和危机感，一些干部作风不实、不思进取、干劲不足、效率不高。二是部门的本位主义。要防止和克服地方保护主义和部门保护主义，加大招商引资的力度，做好筑巢引凤工作，树立“你发财，我发展”的观念，做到“放水养鱼”而不是“杀鸡取蛋”。

二、对提升行政效能、争创一流业绩的想法

(一)不断加强学习，努力提高自身综合素质。在知识经济时代、信息时代的环境中，在以科技实力为核心的国际竞争日益激烈的背景下，作为领导干部，要做到为地方经济科学发展、又好又快发展，就必须加强学习，努力掌握现代科学技术知识、现代管理知识、现代思维方法，努力增强自己的综合素质，及时把握经济运行过程中出现的新情况、新问题，并深入调研，认真思考，提出合理的、建设性的意见和建议;必须做到“清简务本、行必责实”由被动服务向主动服务转变，务实工作，认认真真解决实际工作当中所遇到的各种困难和问题，热情高效地做好服务工作。

(二)转变工作作风、树立为人民服务意识。效能提升，人是主体。效能建设对人的素质要求很高，关键要培养一支效能型队伍。

一是要革新思想理念。必须使干部的思想观念、思想意识有根本性转变。要以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面落实科学发展观，树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观，全心全意为人民服务的思想，时刻牢记自己是人民公仆，坚决克服“官本位”思想，摆正与人民群众的关系，提高为人民服务的质量和水平。

二是要大力引导全体干部职工增强效率意识和服务意识。按照“五个不让”的标准提高效率和服务质量。即“不让布置的工作在我这里延误;不让需要办理的事项在我这里积压;不让各种差错在我这里发生;不让来办事的人民群众在我这里受冷落;不让党和政府的形象在我这里受影响”。

三是切实把解决群众最关心、最直接、最现实的利益问题作为出发点，从为基层和群众办好每一件具体的事做起。要进一步精简办事流程，提高办事效率;进一步优化发展软环境，为地方经济发展服好务。

(三)提升行政效能，努力创造一流业绩。领导干部要理解和准确定位在履行行政事务管理、服务经济发展和满足群众需求中的职责，自觉践行“三个代表”，深入贯彻落实科学发展观，做到廉洁从政、高效从政，建设服务型机关，为加快我区经济发展做出新贡献。

一是要提高行政效率，向信息化要效能。提高行政效能首先要规范机制，落实制度，简化程序，更重要的是要有先进的工作手段。在信息化程度不断提高的今天，要充分利用现有的信息化硬件资源来提高行政效能，实现办公自动化利用计算机网络，扩大覆盖面，提高工作效率。

二是要推进制度创新，完善规章制度。提高行政效能，推进制度创新，关键是要创新管理方式，在管理上取得突破。就是要适应形势和任务的要求，实现办事提速提效、服务创质创优。重点是要优化工作流程，加快工作节奏，使机关管理行为环环紧扣、紧张有序。提高行政效率，关键是要建立健全工作制度，全面推行岗位责任制、服务承诺制、首问负责制、限时办结制、失职追究制等办法，切实把管理职能、工作责任和服务要求分解到岗、落实到人，实现以制度管人管事，努力形成以制度约束人、以制度激励人的有效机制。

三是要强化岗位责任制，提高办事效率。明确职责，加强管理，细化工作，我们每个单位都要以事定岗，以事定人，每个岗位都承担着一定的职责。这就要求每个同志都能自觉坚守岗位，积极担负起本岗位的责任。要敢于面对矛盾，触及问题，由其要尽心尽责地解决与群众利益密切相关的问题，在职责范围内，自己能够处理的问题决不回避、推诿，自已能够化解的矛盾决不上交。只有这样，才能将大量问题解决在基层，将大量矛盾化解在萌芽状态，保持单位和社会的稳定。

四是要弘扬务实作风，开拓创新干工作。实干兴邦，空谈误国。创新才能发展，守旧必然停滞。任何事业的发展和进步，都离不开创新。创新也是来源于实践，来源于艰苦细致的具体工作。因此，创造性地开展本职工作，才能有所成就。

提升行政效能，就是要切实转变工作作风，增强服务能力，提高办事效率，从严要求自己，从实际出发、勇于创新，服从全局、令行禁止，方便群众、主动服务，以事业为重、敢于负责。这样，我们才能为人民群众提供更好、更快、更高效的服务。

关于效能提升心得体会

近期本局开展了以“行政效能提升和干部作风改进”为主题的作风建设活动，全面加强干部作风建设，提升行政效能。自己根据本局的安排部署，积极参与活动，现将教育活动体会总结如下：

干部作风问题，关系到政府的形象，我们的作风如何，老百姓并不会仅仅鉴定到某个人，老百姓的评价都是与我们政府的形象、党员干部队伍的形象挂起勾来的，所以开展干部作风建设活动很有必要，意义深远，干部作风建设年活动是我们贯彻党的十七大精神的一项重要举措，是构建和谐____的需要，是贯彻落实科学发展观的需要，作风建设活动有利于进一步形成风清气顺、和衷共济的工作环境。

我们要把干部作风建设与平时的工作融为一体，不断调整完善，不断提高，同时要发挥机关党组织在改进干部作风的作用，用党的建设推进干部作风的改进，以优良的作风保证机关效能的提高，具体而言，我们重视以下三个方面的问题。

一、加强学习，提高能力

1、提高行政能力。我们首先要提高对任务的执行能力。在贯彻局党组决定上，态度要坚决，行动要迅速，质量要保证，高效务实。其次是要提高对横向的协调能力。对兄弟部门要加强协助配合，主动出击，积极沟通，增强整体合力，提升统计形象。

二、解放思想，努力创新

有的机关干部存在着不思进取的思想倾向，上级不检查、领导不过问、不到完成时限就不紧不慢，习惯于用多年一贯制的方法来组织和开展工作，满足于完成领导布置的工作，满足常规性统计。对新形势、新阶段出现的新问题缺乏敏感性，创新的主观能动性明显不足。改革创新是我们统计事业的生命所在，我们要树立强烈的责任意识，在适应新形势的需要、拿出新的数据、提供新的服务方面勇于探索创新举措。

三、健全工作机制，提高统计的科学化水平

提高统计调查数据质量是我们统计工作的中心环节，按照客观规律办事，坚持用科学的思想、科学的理论和科学的方法组织统计调查工作，完善统计调查体制，健全工作机制，不断提高统计调查的科学化水平。要加强基层辅导员的业务指导、检查和培训，不断夯实调查基础，确保源头数据准确;同时要改进统计调查方法，做到公开、透明，客观公正，让社会公众零距离感受统计调查，推行温馨统计调查，尽最大限度减轻调查对象负担，确保被调查者提供的数据真实准确。

效能提升心得体会

今年以来，我局机关效能建设在市委、市政府的正确领导下，在市效能办、纠风办的指导下，根据市委、市政府《关于进一步提高行政效率的意见》(__政[]3号)的精神，结合本局实际，深入贯彻中央、省、市在加强政府自身建设推进政府管理创新电视电话会议上的重要讲话精神，围绕以建设责任、法制、服务、效能机关为目标，以更新观念、转变职能、创新管理、完善制度和规范行为为主要内容，开展了一系列行政效能提升工作，有效促进了我局行政效率、服务水平、自身形象的进一步提升，进而推动了各项统计工作的全面协调发展。现将开展的主要工作情况总结如下：

一、健全组织机构，精心组织实施，确保机关效能建设顺利开展

建立党政齐抓共管，办公室组织协调，各科室(队、中心)共同参与的领导机制和工作机制。成立了以局长______为组长、以副局长______任副组长的____市统计局机关效能建设领导小组，并根据领导成员的工作变动情况及时进行调整。领导小组下设办公室负责日常组织协调工作。制定了《____市统计局推行机关效能建设实施方案》，明确了工作目标，进行了周密部署，精心组织实施，从而确保了机关效能建设的顺利开展。

二、创新科室管理体制和服务机制

一是切实做好对市委、市政府、各部门及社会公众的优质服务。制定了《____市统计局统计资料提供管理制度》，进一步明确了各科室统计资料对外提供管理的职能、权限和责任，月度及年度的全市性统计资料由一个综合科室对外提供和管理。临时性资料或需加工以下整理的网址查询统计资料由涉及专业配合，综合科室对外统一提供。

二是切实做好乡镇统计规范化建设推进工作的服务。创新思想和工作模式，研究出台了《局机关有关科室队分包乡(镇)责任制》，明确了科室职责和分包对象，对各乡镇的统计管理、工作流程和方法及人员业务素质能力的培养进行上门服务指导，有效增进了了解与沟通，促进了基层统计业务水平的提高，为进一步提高源头数据质量打下了坚实的基础。

三、完善管理，规范运行

一是认真实施行政执法责任制，全面推进统计依法行政。正确实施《行政处罚法》、《政许可法》、《统计法》、《河南省统计管理条例》等法律法规和规章，同时结合我局统计法制工作实际制定了《行政执法责任制实施方案》，细化执法责任制度，明确执法人员岗位责任，加大对统计执法人员进行业务培训，切实提高每个执法人员的素质和执法队伍的整体素质，保证统计依法行政、工作规范、高效。

二是加强制度建设，推行规范化管理。一方面对本单位原有的制度和管理方法进行了全面的梳理、补充和完善，编制了集科室岗位职责、工作规则、业务运行管理、机关内部的人、财、物管理、服务承诺、首问负责、限时办结和责任追究等制度为一体的规范化管理手册，使各项工作有章可循，用制度来规范统计工作行为。另一方面，认真开展科室季评工作。结合统计工作实际，制定了以履行职责、依法行政、服务水平、创新工作、廉洁从政为考核内容的统计局科室季评量化考核办法。从这一段的实施来看，全局广大干部的工作积极性和创造性已有所调动，干部职工的事业心和责任感有所增强，工作质量和效率得到进一步提升。

四、全面实施党务政务公开，建立健全监督机制

用公众知晓度、公众便利率、满意率来衡量党风和政风，把“群众满意不满意、群众高兴不高兴、群众答应不答应”作为效能监察和转变作风的特点和落脚点，促进党风、政风和行风建设。我局利用各种媒体、公开栏和宣传单向社会公开统计部门各项管理规定、工作流程和收费标准，并公开服务承诺、投诉电话及对所需服务办接时限，进一步扩大群众对我局政务事务的知情权、参与权和监督权。同时，每月在____政府网站公开统计调查的全市经济运行情况的文字和数据资料，及时让社会各届了解全市的经济进展情况。

五、坚持依法行政、依法治统，防止不当行政、违法行政和权力滥用行为

一是按照《全面推进依法行政实施纲要》的要求，加强对机关的监督检查。一年以来，考试吧网站结合统计工作质量大检查对全市各级政府统计机构贯彻《统计法》情况进行监督检查，促使机关严格依照法定权限和程序行使统计调查权、统计监督权、统计报告权，履行统计管理职责，依法处理统计事务。

二是建立健全行政执法过错追究制度。把保证公民的陈述申辩、听证、申请行政复议和提起行政诉讼等一系列权利作为健全行政执法程序工作的重点，保证公民的合法权利;严格规范自由裁量权，在行政决定中说明行使自由裁量权的理由，保证裁量的合法性与合理性;从法定程序、适用法律、违法证据这三个方面的要素入手，对全市立案查处的6起统计违法案件的执法案卷进行逐个的严格评查，防止出现冤案错案。

三是坚决杜绝损害群众利益的不正之风。严格按照物价部门核实的收费标准，把好持证上岗培训等收费关;严格按照《行政处罚法》规定规范执罚行为，坚持以经济建设为中心，恰当量罚;严禁向统计调查对象或基层统计部门摊派《统计年鉴》等。到目前为止，我局没有发现“乱收费、乱罚款、乱摊派”现象，也没有接到任何反映我局“三乱”问题的投诉，同时也切实减轻了广大统计调查对象和基层统计部门的负担。

通过推行机关效能建设，以勤政促廉政，以监督促管理，较好地树立了“廉洁、勤政、务实、高效”的统计机关形象，全面提高了机关效能和服务水平。但建立长效、便捷具有统计行业特色服务工作机制，仍有待进一步加强。今后我们将在市效能办的指导和各界的监督下，不断完善工作机制和各项制度，不断提高超前意识和主动意识，进一步创新服务模式、方法，逐步建立健全行政效率的长效机制，同时克服形式主义，加强和相关部门的协作和配合，做到主动联系、协商，切实搞好沟通和衔接，争做效能提速的“加油站”，使之在促进统计工作等方面发挥出更大作用.

自我效能感论文篇二十

自我效能，指的是一个人对于自己能够完成某项任务的信念和能力。自我效能心理理论始于20世纪60年代，主要由社会心理学家阿尔伯特·班德拉（Albert Bandura）提出，是心理学中十分重要的概念。在职场、生活等各个方面，自我效能都会对人的表现产生很大的影响。本篇文章就是对自我效能心理理论的思考和总结。

第二段：自我感知的作用

自我感知是指一个人自我了解和感受的过程。一个人在面对一个任务时，若他认为自己有能力完成它，那么他就会用更加积极的态度去面对这个任务；反之，如果他认为自己没有能力完成这个任务，那么他就会消极面对。因此，自我感知的作用在自我效能心理理论中是十分重要的，它会直接影响一个人在任务中的表现。

第三段：成功经验的积累

成功经验是指一个人在过去完成某个任务时，获得的成功的经验和感受。成功经验对于人的自我效能心理十分重要，成功的经验会让人更加自信，直接提升人的自我效能心理。反之，若过去一直遭遇到失败或者挫折，那么会直接降低人的自我效能心理。因此，在追求成功的过程中，不断的积累成功经验是十分重要的。

第四段：建立正向的自我评价

一个人的自我评价会对他的自我效能心理产生重要的影响。因此，建立正向的自我评价是十分重要的。要避免负面的自我评价，每个人都有优点和不足之处，在评价自己时，应该突出优点，尽量避免消极的评价。这样做可以让一个人更有信心和勇气，在面对新的挑战时发挥自己的力量。

第五段：心态的调整

在面对挑战的过程中，一个人的心态也至关重要。心态的调整可以对自我效能心理产生直接的影响。一个人应该保持一个良好的心态，即使在面对困难或者挫折时，也应该保持积极的思考方式。这样做不仅可以提升自我效能心理，还可以让一个人更加坚韧和不屈不挠。

第六段：结语

自我效能心理理论是一个复杂且重要的心理学理论。在实践中，我们可以通过积极的自我感知、不断的积累成功经验、建立正向的自我评价和跟良好的心态来提升自我效能心理，达到更好的表现和更高的成就。通过不断的实践和经验积累，我们相信自我效能心理会让每一个人都变得更加勇敢、自信和出色。

自我效能感论文篇二十一

观念和宗旨意识，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、利益观、政绩观。力争透过这次活动，自我在思想观念、工作作风和自身素质上都有明显提高。对照检查材料查摆问题清单2按照全市开展主动作为创一流活动的统一要求和践行四个作为，争创四个一流的统一部署，结合外侨台工作实际和我本人情况，通过学习调研，与职工交谈，专题讨论等，对自己在学习、工作、纪律、廉正等方面的情况进行了自我剖析，找到了自身存在的问题与差距，制订了相应的整改措施，明确了今后努力的方向。一、存在的问题一是理论学习不够深入，不够透彻。虽然能按单位统一部署和要求参加集中学习和讨论，但有时因忙于业务工作而顾不上系统性的理论学习。二是学习上存在随意性，学习时间、内容和效果没有落实到位。有兴趣、有时间时就学一下，工作忙起来就没能坚持。三是理论联系实际不够，没有把理论知识更好地同实际工作中遇到的问题结合起来，用理论指导实际。四是工作中与时俱进，开拓创新不够，存在满足现状的现象。五是工作思路不宽，创造性有待提高。

六是工作上自我加压不够，有时甚至有差不多就行了的想法。二、存在问题的主要原因以上问题的存在，从深层次上分析起来，主要是主观原因造成的。主要有以下几点：一是对学习的要求不够高，学习的范围较窄，系统性、深入性不强，从而使得学习的效果不明显。二是对新形势下外侨台工作研究还不够，满足于维持现状，缺乏对本职工作的钻研精神，只求过的去，不求过的硬。三是在思想作风，工作作风，组织纪律方面，也放松了对自己的严格要求。三、下一步整改措施针对查找出的种种问题，我将在以后的工作中，认真反思，加以改进，时时开展自我批评，严格要求自己，坚持不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所动;行动上要增强奉献意识，不计得失，尽力尽心干好每一项工作，做到不抱怨、不计较、不拈轻怕重，待人宽，对己严，勇于奉献，扎实做好每一项工作，提高自己综合素质。具体做到以下几点：1、加强学习，提高自身素质。自觉学习马列主义、xxx思想、xxx理论、三个代表重要思想，深刻理解共产主义理论与时俱进的理论品质。并将学习和工作实践相结合，理论指导实践，提高自身的政治和思想文化素质。

经济决策有时民主不够，广开言路不够，致使有的工作决策存在瑕疵。工作指导和督促还不够深入，有时满足于开会布置了，领导强调了，具体要求说明了，只做上篇文章、忽视下篇文章。对政策法规研究不够透，工作方法较简单;陷入文牍主义、事务主义的潮流中，有时把上级的指示当教条，脱离实际，照搬照套。会议活动不够精简。文山会海问题没有根本解决，会议多、文件多、套话多的现象仍然存在，挤占了一定的办公时间，影响了工作抓落实。三是领导宏观经济工作的水平有待提高。对全球、全国宏观经济环境和走势研究甚少，对县情了解还不透，突出重点、突出特色发展经济的具体措施研究不深，对经济工作中的难点、热点问题缺乏有效的解决办法。如工业经济发展缺腿明显，产业大项目、好项目十分不足，工业新增长点形成缓慢;旅游发展存在十分明显的淡旺季问题，旅游要素配套不全，文化旅游产品有待开发;经济结构特别是农业结构调整缓慢，现代农业发展进程不快，农民收入增加困难;县、乡、村财力不足，建设资金短缺，影响了经济发展。民主法制建设抓得不紧。人大、政协职能未能充分发挥作用，学习法律不够，法制观念和依法办事能力不强，不善于用法律手段管理事务，不善于用法律手段把政府的决策贯彻下去。社会治安综合治理工作不够扎实，去年在全市综合考评中成绩不理想。

以提高我的教育教学水平;学习政治理论知识，可以提高我的师德师风休养。同样，只有学习，才能让我在开展各项教育教学工作中能够不拘一格，积极创新。