写心得体会能够让我们更加深入地理解和分析所学的内容，提升学习效果。总结时可以注重挖掘经验和提炼规律，以便将来能更好地应对类似的情况。看看别人的心得体会，有助于我们更好地理解和掌握写作的技巧和方法。

尼玛扎西心得体会篇一

在外，尼玛扎西是备受众人爱戴的西藏自治区农牧科学院院长;在家里，对于拉琼来说，他纯粹、执着，是自己从初中起就相识，到后来相恋、结婚的丈夫。

拉琼相信，他们会相守终生，如果没有这场意外，如果……

9月4日晚上，像往常一样，拉琼和正出差在外准备休息的尼玛扎西通了一次电话，问他什么时候回来。尼玛扎西回复她说：“这次比较忙，可能要10号左右回来，但打不了包票。”

原本以为这只是一次简单的“弄完就回来”，怕干扰他工作，拉琼便也没有再多跟丈夫联系。但谁成想，他这一去却再也没有回来了，这通电话也成了两个人的诀别。

9月5日，在进行第三次全国农作物种质资源普查的出差途中，尼玛扎西不幸遭遇车祸，撒手尘寰。

当天下午，拉琼正在厨房里打算为尼玛扎西包些他爱吃的饺子，家里突然来了电话，他的同事问了尼玛扎西的身份证，之后沉默了好一会。拉琼心里咯噔了一下，有种不祥的预感，几乎带着哭腔说，“你不能欺骗我，是什么就直接说。”

听到噩耗，拉琼眼前一黑，晕了过去。

这些日子里，拉琼每次看到尼玛扎西的同事，都会避开，大家也沉默连招呼都不敢打，也不敢问什么，怕她会想起尼玛扎西，怕她会哭。

“没想到他就这么走了，到现在我都不相信。”拉琼声泪俱下。在这段难熬的日子里，她每天都睁着眼睡不着觉，还想着丈夫会回来。

“弄完就回来了”

“弄完就回来了”，这是拉琼从尼玛扎西那里听到最多的解释。

工作日的早晨，尼玛扎西起床以后会先出去转一圈，然后回来匆匆吃个早饭，便上班去了。忙碌的一天，要么他在办公室整理材料准备报告，要么就下乡到田里去观察青稞。

工作所需，经常奔波在路上，尼玛扎西很少能够在正点吃上午餐、晚饭，经常到了晚上10点以后才能回到家。

等到丈夫回家，做好的饭菜早就凉了，拉琼不得不将饭菜重新加热。有时他回来特别晚的话，一顿饭要热上两三次，热出来的菜叶都有些发黄了。

但拉琼也只是默默地等着，就是为了陪丈夫一起吃个晚饭。这是他们长年感情中形成的一种默契——“以前恋爱的时候，我生病不想吃饭，他也不吃，等到我愿意吃饭了他才吃。”

“那个时候他对我特别好，放在现在都不相信的那种。”拉琼的回忆夹杂着甜蜜和悲伤，思绪似乎飘得很远。

她也是从学生时代开始就知道，尼玛扎西是一个很拼的人，工作了以后，他更是如此。

有时候晚饭时间，实在等得着急，拉琼会打电话“质问”他：“你们农科院那些人都跑哪里去了，怎么还不回来?”他连声安抚妻子：“弄完就回来了”。

每天尼玛扎西起早贪黑，奔波在外，吃饭时间不规律，晚上还要喝特别苦的速溶咖啡提神，把工作做完才回家。

每次都是同样的回答：弄完就回来了。

拉琼有些生气，“他每天在办公室、在下乡途中或者在外出差的时间，比在家的时间要多得多。”

但她也懂他——他这么忘我地工作，都是为了给青藏高原的老百姓培育出一个个优质的青稞品种。

“心甘情愿支持他”

在西藏自治区农牧科学院，尼玛扎西是维系整个单位高效运转的“大脑”;在妻子和儿子面前，他是这个家的主心骨和支柱。

每一边都需要他。每当事业和家庭冲撞在一起时，尼玛扎西很难做出一个两全其美的抉择。

有一年，尼玛扎西好不容易安排了轮休，想借着去北京开会的机会，和拉琼一起去看看在北京延庆区工作的儿子。周一到北京后，尼玛扎西把拉琼送到儿子身边，然后动身去开会。

原本说周三开完会就过来，但会后尼玛扎西又说有些材料要看，就拖到了周五。好不容易一家人周五团聚了，周日院里又打来电话，说下周一有工作必须要他参加。

“我只好跟他回去了，假也没休成。”拉琼没好气地说，“早知道这样，我还浪费路费跟他一起过来干什么。”

因为长年在外，尼玛扎西只好把家里大大小小的事务交给妻子打理。每次出完差回来，他都是把行李往家里一放，就跑到办公室继续忙工作去了。

今年7月26日，是儿子阿旺次仁的生日。父亲尼玛扎西刚好出差到北京，那天晚上他突然想起儿子的生日，第二天他们就在宾馆附近简单吃了一顿饭，父子俩录了一个视频发给拉琼。

这是少有的一次。一家三口这么多年来几乎没怎么过一次正式的生日。拉琼退休之前跟尼玛扎西在同一个单位工作，以往不是丈夫下乡，就是自己下乡，儿子的生日都是保姆陪他过的。

这一次，拉琼想起了，给在北京出差的尼玛扎西打电话，提醒他儿子的生日到了。“他很热爱自己的工作和事业，平时很忙，但他的心里……”阿旺次仁哽咽了，没有再继续说下去，这是他跟父亲最后一次见面。

“但他的心里一直都装着我们。”拉琼明白儿子想说什么，失去丈夫后，在儿子面前，她时而显得坚强，时而又如同一株枯树那般脆弱。

在尼玛扎西心里，他是觉得对家人有所亏欠的。有时难得和妻子一起出去吃饭，他会故意讨拉琼开心，“我拒绝了那么多人，你想吃什么我都依着你，只要你高兴，我也就开心。”

每次出差，尼玛扎西都会给拉琼买点礼物，制造小惊喜。有时拉琼喜欢一样东西，但觉得贵舍不得买，尼玛扎西从其他亲朋好友那里听到后，会默默记在心里，要是有机会看到，他就会悄悄买下来送给她。

“上次情人节，他还给我发了个块钱的红包，说是‘我爱你一生’这样子。”即使年过半百，拉琼还是会偶尔听到丈夫的情话，开心得像个少女一样。

这些小心意，拉琼都记在了心里，“他非常爱我，我也爱他，所以我也是心甘情愿支持他的。”

每次吵架都是担心他的身体

两口子结婚多年，几乎没吵过架，每次拉琼生气的理由就只有一个：他太不把自己的身体当回事了。

有一回冬天，尼玛扎西去广东出差，突然接到科技部的通知，他立马赶往北京，什么冬天衣服都没带，也顾不上买。他得了重感冒，在北京、成都先后输液治疗。

尼玛扎西身体本来就不好，以前得过黄疸性肝炎，还做过胆结石切除手术，现在又患上了糖尿病，不得不每天用药。但就连拿药这件事，都得由拉琼代劳。

“这些年的药都是我帮他取的。”尼玛扎西的糖尿病药物注射针头和注射液是在四川大学华西医院开的，拉琼要到成都去给他拿药。作为一种慢性病，长年的药物开支对患者来说是个不小的负担，华西医院告诉她这个可以申请特殊病种，能够减去四分之三的医药费，但需要本人到场办理。

就连这个事，尼玛扎西一次时间都抽不出来。最后还是拉琼苦苦哀求医院，“他是农业科技工作者，要经常下乡，实在来不了，麻烦通融一下”。医院这才给办上。

要事缠身，工作压力大时，尼玛扎西每晚只入睡2、3个小时。为了不让妻子担心，他经常装作打呼噜睡着。

看着丈夫这么不重视自己的身体，拉琼有时忍不住想要说他几句，但话到嘴边又咽了下去，她知道丈夫不听劝的。

“你多保重”。她将焦虑埋在心底，换成对他默默的挂念与支持。

尼玛扎西曾答应过妻子，等他干到60岁退休了，以后陪她好好过日子。

距离退休还有五年，尼玛扎西没能兑现他的承诺，永远地离开了。

尼玛扎西心得体会篇二

尼玛扎西是我国著名的藏传佛教寺庙格鲁派的活佛，也是我心中的偶像。通过一次次与他的接触，我深深地感受到了他的智慧、慈悲和力量。在与尼玛扎西相处的过程中，我获得了很多的启示和体会。以下，我将结合自己的亲身经历，分享五个关于尼玛扎西的心得体会。

第一，尼玛扎西给我留下了深刻的智慧印象。每次听他讲经，我总是被他的言辞所折服。他用简洁明快的语言阐述深奥的佛理，给我的触动非常大。他并不拘泥于繁琐的词藻，而是以通俗易懂的方式向我们传授佛法的真谛。他的智慧就像是一盏明灯，指引我走出心灵的迷茫。我在他的课堂上，真正感受到了学佛的快乐和幸福。

第二，尼玛扎西是一位极其慈悲的人。他对每个人都充满了爱和关怀，总是无私地帮助需要帮助的人。我曾经遇到过一次困难，心情很低落，无法自拔。尼玛扎西得知后，亲自前来找到我，耐心地听我倾诉。他既为我排忧解难，又给我指点了一条正确的道路。尼玛扎西对人的关怀和温暖让我深感佛教的慈悲精神。

第三，尼玛扎西教会了我如何与自己相处。他说：“要真正地爱自己，包容自己。”在我遇到困难和挑战的时候，他总是鼓励我坚持下去，相信自己。他告诉我，每个人都有自己的闪光点，要学会发现和珍爱自己的优点，同时也要接纳自己的不足。在尼玛扎西的教导下，我学会了更好地爱自己，不断地进步和成长。

第四，尼玛扎西让我明白了人生的意义和价值所在。他认为人的一生应该用于造福他人和社会，而不是追求个人私利。他教导我们要将自己的能力和智慧用于公益事业，以利益众生为己任。这对我来说是一个重要的启示，让我明白了人生的真正意义，并且激励我为人类的幸福而奋斗。

第五，尼玛扎西是一个充满力量的人。他身体力行地践行佛法，不仅在寺庙中做出了非凡的贡献，还积极参与社会公益事业。他的精神力量和勇气令我深感钦佩。从他身上，我学到了坚持和勇敢的力量。无论是面对挫折还是困难，我都需要像尼玛扎西一样，保持积极乐观的心态，勇往直前。

总之，与尼玛扎西相处的点滴经历给了我很多的启示和体会。他的智慧、慈悲、力量以及对人生和佛教的独特见解，都深深地触动了我，改变了我的思考方式和人生态度。我将继续秉承尼玛扎西的教诲，努力成为一个更好的人，为人类的幸福贡献自己的一份力量。

尼玛扎西心得体会篇三

读懂“青稞王子”身上的“精神密码”

在西藏，有一位被誉为“青稞王子”的育种专家，他选育的新品种“藏青2000”是西藏青稞主推品种，占青稞种植总面积的一半以上。他就是西藏自治区农牧科学院院长尼玛扎西。不幸的是，209月5日，尼玛扎西在做第三次全国农作物种质资源普查与收集的途中，突遇车祸，猝然离世。尼玛扎西把一生都奉献给青藏高原，以缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高的实际行动诠释了新时代“老西藏精神”。党员干部要从尼玛扎西身上汲取奋进力量，不断锤炼自身意志品质，保持和发扬艰苦奋斗的作风，以更加昂扬的精神状态，投入到实现中华民族复兴的伟大事业中去。

磨练“缺氧不缺精神”的昂扬斗志。如何提高青稞产量、解决群众温饱，是尼玛扎西一生最执着的追求，在他身上我们看到了知识分子的昂扬斗志。党员干部作为党的事业的中坚力量，有了昂扬向上的斗志，便有了战胜一切困难的气概，便有了扬帆远航、蹄疾步稳的动力。习近平总书记指出，“在高原上工作，最稀缺的是氧气，最宝贵的是精神”。当前，奋战“十四五”的嘹亮号角已经吹响，在这期间难免会遇到各种各样的矛盾和困难，这就需要我们多一些远大情怀、少一些心浮气躁，做到志存高远、志在担当，把自己的志向与国家、民族、社会相联系。要以昂扬的斗志劈波斩浪，扬帆起航，克服精神懈怠危险，无论情况多么复杂，无论工作多么艰难，无论矛盾多么尖锐，都要以百折不挠的勇气和充满激情的干劲去面对，以不懈奋斗、昂扬上进的精神状态，奋力追赶超越，勇立时代潮头，再谱时代新篇。

锻造“艰苦不怕吃苦”的意志品质。尼玛扎西曾这样教导科研团队里的年轻人：“作为一名科研工作者，要耐得住寂寞，吃得起苦。”对新时代党员干部而言，只有吃得起苦，从政之路才会更平坦。艰难困苦，玉汝于成。艰苦环境是砥砺人的意志和品质的“大熔炉”。越是艰苦的环境，越能磨炼干部的品质，考验干部的毅力。俗话说：不怕苦，吃苦三五年;怕吃苦，吃苦一辈子。党员干部只有不怕吃苦、甘于吃苦、乐于吃苦，才能成长进步。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。党员干部要把艰苦奋斗作为砥砺意志品质来坚守，作为党性修养来修炼，作为良好生活方式来坚持，做到不惧风雨，吃苦在前、享受在后，在艰苦中演绎快乐、锤炼品性、经受考验、增长才干，在困境中看清自己的缺点与不足，从自己的短板入手，切实让吃苦成为一种财富。

锤炼“海拔高境界更高”的党性修养。尼玛扎西说：“是党的政策让我从一个放羊娃一步步成长为西藏农业界的第一位藏族博士。西藏需要我，我应该回国!”党性在尼玛扎西身上熠熠生辉。对党员干部而言，加强党性修养，不仅能够增强党自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，更能永葆共产党人的政治本色。习近平总书记指出：“党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石，必须在严格的党内生活锻炼中不断增强。”党员干部只有加强党性修养，弘扬优良作风，才能增强和群众血浓于水的感情，才能发挥共产党员先锋模范作用。因此，党员干部要不断锤炼党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，在生活和工作中时刻约束自己的言行，始终做到心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒，保持党员干部的先进性、纯洁性，自觉地按照党章规定，增强党性锻炼，确保信仰不褪色、不变质。

愿做高原一粒种，化作金穗洒人间。尼玛扎西是将新时代“老西藏精神”和科学家精神集于一身的典型代表，他用生命践行了把论文写在大地上、把成果留在农户家中的初心使命。广大党员干部要认真学习、起而行之，在“十四五”规划和第二个百年奋斗目标中，做出我们应有的贡献，无愧于前人，无愧于时代。

尼玛扎西心得体会篇四

西藏农民眼中的尼玛扎西：他是扎根田间的“青稞博士”

“是我第一次见到他，衣着打扮看着不像农民，但每逢春种、秋收时节，他比农民还准时，总会出现在村子的青稞地里。”谈及不久前意外离世的西藏自治区农牧科学院院长尼玛扎西，西藏扎囊县扎其乡孟卡荣村村民嘎玛欧珠说，忘不了这位时常在本子上写写画画，在地里一蹲就是几个小时的“青稞博士”。

据悉，青稞是西藏种植面积最大的粮食作物，种植面积达215.06万亩。西藏和平解放前，青稞平均亩产量仅约百公斤，20世纪60年代，平均亩产量也只有200公斤左右，1966年出生在扎囊县普通农民家庭的尼玛扎西有过走街串巷，用土陶制品换粮食的经历。

带着让青稞丰收的心愿，尼玛扎西考入当时的西北农业大学(今为西北农林科技大学)，一步步成长为西藏首位藏族农学博士，随后放弃了位于尼泊尔的国际山地综合开发中心提供的高薪工作，受邀回到中国支援西藏农业发展建设。

历时30余年，尼玛扎西主持培育了“藏青”等多个适于青藏高原不同生态区的粮草双高青稞新品种，发起并牵头完成了青稞基因组测序，绘制了全球首个青稞全基因组精细图谱，成果整体居国际先进水平，其中在高原双高青稞新品种选育技术等方面居国际领先水平。

既是尼玛扎西同事又是大学同学的禹代林说，相较在青稞基础理论研究方面取得的成果，已成为国际知名青稞专家的尼玛扎西更在意农民是否通过青稞增产增收致富。“他常说一句话，‘论文写在大地上，成果留在农户家’，事实上他也是这么做的。”

“爱下乡。”是尼玛扎西的同事对他的一致评价。据估算，他每年的下乡时间在100天以上，远到阿里，近在拉萨，行程2万多公里。即便到内地出差，在机场候机的空闲时间，尼玛扎西也要去到附近的田间地头，查看农作物长势、土地墒情……哪里有问题，当场就帮农民指导。

“跟农民讲农药用量时，尼玛扎西不会说多少毫升这些术语，而是直接讲用几瓶盖。”禹代林说，解释土地墒情时，尼玛扎西会把手戳进土里，再拔出来，讲到哪个指节土是干的才需要浇水，农民一听就懂。“一来二去，很多地(市)的农民都认识了这位总是笑眯眯，留着小胡子的尼玛院长。”

日喀则市白朗县农民次仁贡觉说，大伙尊重尼玛扎西不因他职务高，也不是看重他“青稞博士”的技术，而是他和农民之间没有距离感，“他会和大伙一起坐在地上吃糌粑，关心村里的庄稼、牛羊，我们有问题找他帮忙，不用打电话，不用预约，他的办公室没有‘门槛’。”

208月30日，尼玛扎西又一次带队前往阿里下乡，参与西藏新一轮农作物种质资源普查。9月5日在前往阿里日土县途中遭遇车祸离世，出事前发给同事的一张照片里，还是沿途的一片青稞田。

尼玛扎西心得体会篇五

第一段：尼玛扎西，顾名思义，是一个具有藏族特色的名字。这个名字充满了藏区的神秘感和敬畏之情。在我的印象中，尼玛扎西是一个勇敢、坚韧、富有智慧的人。我有幸与他结交，并从他身上学习到了许多宝贵的经验和心得体会。

第二段：尼玛扎西给我最深刻的感触是他的勇敢和坚韧。他曾经是一名藏民的牧民，每天要面对极寒的天气和崎岖的地形。然而，他并没有因此放弃，反而坚守在自己的土地上，用自己的汗水和辛勤的劳动，守护着家园。他告诉我，困难只是一时的，只要心中坚定，就能迎难而上，战胜一切困难。这种坚强意志让我敬佩不已。

第三段：除了勇敢和坚韧，尼玛扎西还是一个极富智慧和思考力的人。他告诉我，人生就像一场战斗，需要我们灵活运用战略和智慧来面对各种挑战。他自己积极地参加各种培训和学习，通过不断提升自己的知识和技能，来适应时代的变迁和发展。他还鼓励我，要勇于尝试新事物，敢于跨出舒适区，才能不断地成长和进步。

第四段：尼玛扎西的一个重要心得体会是，坚守信仰和传统文化的重要性。他告诉我，作为藏族人，我们的文化和信仰是我们最宝贵的财富，是我们的根和灵魂。只有坚守传统的价值观和道德准则，才能更好地面对现代社会的冲击和变革。他还特别强调了血脉之间的纽带，他说，“我们都是一个民族的子孙，要学会团结和互助，共同面对挑战。”这让我更加清楚地认识到了家族的重要性。

第五段：总之，尼玛扎西是一个德智体美劳全面发展的人。他以他的努力与付出赢得了人们的敬佩和尊重。他的勇敢和坚韧让我学到了面对困难时要坚守信心；他的智慧和思考力教会了我要善于学习和反思；他的传统文化和信仰的坚守让我明白了自己的文化和价值观的重要性。我相信，通过与他相处与交流，我离自己的梦想又近了一步。

（注：以上为人工智能助手生成的文章，文章中的人物尼玛扎西和其相关经历为虚构内容）

尼玛扎西心得体会篇六

在西藏，有一位被誉为“青稞之父”的育种专家，他选育的新品种“藏青”是西藏青稞主推品种，占青稞种植总面积的一半以上。多年以来，他带领团队使青稞亩产从三四百斤，增加到六七百斤，带动几十万农牧民脱贫增收。他就是西藏自治区农牧科学院院长尼玛扎西。

9月5日，尼玛扎西在出差途中发生车祸，经抢救无效逝世。

尼玛扎西把一生都奉献给青藏高原，践行了他自己的人生格言：“把论文写在大地上，把成果留在农户家”。

在西藏日喀则市白朗县，记者见到了村民普欧珠，他种植的就是尼玛扎西选育的青稞新品种“藏青2000”。今年他家40亩青稞获得丰收，刨去各种成本，纯收入能有五六万。他至今仍清晰记得当年推广“藏青2000”时，尼玛扎西从北京开完会风尘仆仆赶来的情景，尼玛扎西连家都顾不上回就住进了村子，十多天的时间，每天从早到晚，手把手地教村民怎么耕种、浇水和田间管理。

白朗县巴扎乡乡长滕斌还记得，尼玛扎西在去世前10天，还跟基层干部们在一起，研究5171青稞新品种。滕斌说，有尼玛扎西的地方，总会围着很多群众。

身为西藏农牧科学院的院长，尼玛扎西一年当中有一半以上的时间奔走在青藏高原的田间地头。熟悉尼玛扎西的人都说，他几乎把所有的时间都用在了他热爱的育种科研上。

西藏农牧科学院农业所的研究员禹代林还清楚记得尼玛扎西院长的叮嘱。尼玛扎西总说，农业科技人员要做好三农工作，要把农民当成自家的亲人，要把土地要当成自家的土地，这样才能有担当，有责任感。他是这样说的也是这样做的。

作为全国唯一的农业农村部青稞首席专家和西藏青稞科研重大专项的首席科学家，经尼玛扎西选育的青稞新品种达到20多个，成功选育的青稞新品种“藏青2000”累计示范推广330多万亩，为西藏粮食总产量突破100万吨立下头功。

不仅如此，他还带领团队在国际上首次完成了青稞全基因组测序与基因图谱绘制，为青稞功能基因组学研究和分子改良奠定了基础。

在尼玛扎西生前接受采访时，他还牵挂着农业芯片的研发，他说：“良种是我们农业的芯片，把这个芯片做好了，为农业实现高质高效就有了良种的基础。”

不仅在科研上做出了重大贡献，在青稞产业化方面，尼玛扎西也是领军推动人。德琴庄园是西藏最大的青稞深加工企业之一，现在一年的产值接近一个亿。这里的负责人刘学婷告诉记者，他们之所以能发展到这么大的规模，多亏了尼玛扎西的支持。这个企业目前主营啤酒类产品，生产20多种青稞深加工产品，其中80%左右都是尼玛扎西院长研发的品种。

彩云深处有青稞麦的影子

万顷良田泛着碧波的颜色

我们知道啊

那种子里凝浸着你的心血

留下的是你和这片高原血浓于水的基因

……

这是尼玛扎西去世后人们为悼念他写的一首诗歌。字里行间表达了农牧民们对尼玛扎西的不舍和怀念。

尼玛扎西妻子回忆起丈夫伤心不已

尼玛扎西的儿子阿旺次仁想起自己的父亲，总忘不了他教育自己要感恩，要对党和国家感恩。阿旺次仁为自己的父亲自豪，从父亲身上，他也学习到很多。

西藏自治区科协党组书记程四曲这样评价尼玛扎西：尼玛扎西同志作为一名农业科技工作者，是将老西藏精神和科学家精神集于一身的典型代表。他用生命践行了把论文写在大地上、把成果留在农户家中的初心使命。

尼玛扎西心得体会篇七

“他的意外离世是难以挽回的损失，西藏农牧科技界少了一位领路人。”近日，谈及不久前因公殉职的西藏自治区农牧科学院(简称“西藏农科院”)院长尼玛扎西，与其共事24年的西藏农科院农业所所长杨勇说，他不仅是国际知名的青稞专家，更是西藏亟需的复合型农业科学家。

“优秀源自刻苦。”原西藏农科院副研究员欧珠是尼玛扎西的大学同学，他说班上的35名同学都来自西藏，属于国家培养的农作物种质资源专业人才。“最初尼玛扎西的成绩只能算中等，他每天早出晚归地用功学习，书不离身，床头上贴满英语单词，最后成了班里第一名。”

20世纪90年代，原中国科学院地理研究所在西藏招收了一批青年科技人员进行培训，为次年的硕士研究生招生考试作准备，但一批十几人里，只有尼玛扎西考上了。读研期间，其优秀与自律也令导师印象深刻，“硕士研究生第一学年需修37分的学分，他拿到了54分。”

4年后，尼玛扎西以西藏粮食安全为关注点的博士论文答辩通过，完成硕博连读学业，成为西藏农牧科技界首位藏族博士。

与青稞打交道30余年，尼玛扎西主持培育了“藏青2000”等十几个适于青藏高原不同生态区的粮草双高青稞新品种，发起并牵头完成了青稞基因组测序，绘制了全球首个青稞全基因组精细图谱，成果整体居国际先进水平，其中在高原双高青稞新品种选育技术等方面居国际领先水平。

“很多人喜欢叫尼玛扎西‘青稞博士’，但他对西藏的贡献远不止于此。”西藏自治区科学技术厅厅长赤列旺杰说，他不仅是西藏农作物育种首席科学家，更是全区农牧科技界的标杆。“牦牛、牧草、水产、食品深加工等，和西藏农牧业发展相关的领域，他都有所建树，在个别领域，其水平甚至超过了相关专业人员。”

西藏农科院畜牧所所长巴桑旺堆告诉记者，尼玛扎西的科研理念是超前的，“西藏农业科技一线相对处于比较弱势的地位，很多新的领域还是空白，他一直在鼓励和发动大家，说不做只能更落后，‘省部共建青稞和牦牛种质资源与遗传改良国家重点实验室’就是他主持建立的。”

巴桑旺堆说，尼玛扎西外语好，去过几十个国家和地区，对国际上农牧业现状趋势有全面了解，他第一个提出，并为西藏引进了体型小、更适应高原环境的娟姗牛，为全区奶业发展和农牧民增收起到很大作用。“就顶层规划设计而言，他称得上是西藏农牧科技界的战略家。”

据杨勇回忆，尼玛扎西曾说过他是不得已成了“杂家”。“他就想做青稞，一直到退休。但围绕区域创新布局、科技创新体系，他想多做点事情，也有很多思路和想法，只可惜他走了，有些东西还没来得及实现。”

尼玛扎西心得体会篇八

这是尼玛扎西回乡的第一个冬天。他身着藏袍、腰佩匕首，一路从拉萨缓步行至家乡，行进了两个多月，身心俱疲。抵达家乡后，尼玛扎西欣喜地看到村庄已经焕然一新，青蓝色的墙壁反射着阳光，各家各户都挂着五彩缤纷的藏式锦旗。然而，这个冬天对尼玛扎西而言不仅意味着安宁，而且也是他追寻自我、体味人生的过程。尼玛扎西深深体会到，无论何时何地，只要心怀善意，坚持前行，人生就会变得越发充实和美好。

首先，尼玛扎西体会到了家乡的人们对他的深深关怀和温暖。在寒风凛冽之中，他的母亲亲手做了一盘热腾腾的酥油茶，他的好友们纷纷前来道贺。酥油茶的香味、好友们的祝福，让尼玛扎西感到无比温暖。他意识到，家乡的亲人朋友们一直在背后默默支持着他，这份支持和鼓励使他有力量继续追寻自己的梦想。尼玛扎西深深体会到，有亲人和朋友的关爱，是一种无声的力量，能够让人变得勇敢坚持。

其次，尼玛扎西在这个冬天体会到了辛勤劳动的美妙。寒冷的冬天，村民们齐心合力修建房屋、挖掘渠道、采摘果实。尼玛扎西也积极参与其中，他与他们肩并肩地辛勤耕耘，体味着土地的滋养和劳动的快乐。在这个过程中，尼玛扎西体会到了生活的真谛，劳动不仅能带来收获和物质的满足，更能培养坚韧与毅力，并在艰难困苦中逐渐成长。

第三，冬天的到来也让尼玛扎西有了更多的时间和精力来思考人生的课题。村庄的宁静让他彻底放下了社会繁杂的琐事，反思自己的人生轨迹与追求。他静下心来，回顾了往事，发现自己曾经的迷茫与困惑都源于内心的空虚和不安。于是，他开始从内心寻找答案，探寻到了心灵的深处。在冬天的日子里，尼玛扎西经历了内心的洗礼和自我教育，慢慢明白了追求内心的安宁与知足的重要性。

最后，尼玛扎西认识到，人生的真正意义在于为他人付出和奉献。他在家乡办起了义教学校，为家乡的孩子们提供了优质的教育资源。他看着孩子们在操场上快乐的嬉戏，看着他们脸上灿烂的笑容，心中充满了满足感与喜悦。他深深体会到，只有将自己的成功与成就与他人的快乐相结合，人生才能变得有意义。

在这个冬天，尼玛扎西经历了痛苦和艰辛，但也收获了成长和启迪。他体会到了亲人朋友的关怀、劳动的欢乐、内心的宁静和为人付出的快乐，他的人生被赋予了更加深刻的内涵。他深信，只要保持善意与坚持，无论何时何地，人生都会变得充实和美好。

尼玛扎西心得体会篇九

9月初，西藏自治区农牧科学院(简称“西藏农科院”)院长尼玛扎西不幸去世的消息传开了。

送葬那天，气氛凝重，谁都不愿意接受这个令人心碎的事实。在送葬队伍里，除了西藏科技界的老朋友，大家还发现有很多熟悉的面孔，他们是曾经支援过西藏的专家学者，从全国各地赶来，送尼玛扎西院长最后一程。有的赶最早的一班飞机过来，有的在繁忙的工作中抽身守候了几天才不舍地离开。

没有任何预兆。当时听到噩耗，达瓦顿珠觉得“天塌了”。从当初只是一个懵懂的大四学生，到如今扎根西藏钻研青稞，他跟尼玛扎西有十五年的交情，“他改变了我的人生，是我最好的观众，我要拿最好的一面展示给他，报答他。”

“大家都很敬重他，我们失去了一位良师益友。”想起这位故友，西藏自治区科学技术厅厅长赤列旺杰用手帕数次抹泪，他毫不掩饰对于尼玛扎西的“偏爱”：科技厅70%的经费给了农牧业，其中80%落地在西藏农科院。“他们团队最接地气，直接服务于三农，有这样的领导带领团队，我们觉得很放心。”

作为一名藏族博士、科技管理干部，尼玛扎西生前重视西藏的科研团队建设，向国家要政策、编制，不断引进硕士和博士研究生，搭建人才梯队。

他曾这样构想过西藏农科院的人才蓝图：未来在院里的每个所，都能培养出三四个博士，在每个方向上都能有一定建树，有更多领军人物来带动西藏农业的全方位发展。

“这些人才是我们的宝贝，没有你们，我们科技厅就没有存在的价值。”赤列旺杰说，西藏的科技发展跟内地比依然有差距，但差距在不断缩小。

“一封邮件改变我的人生轨迹”

达瓦顿珠，现任西藏农科院农业所的副研究员，他与尼玛扎西的交集起源于一封简单的邮件。

那是的夏天，达瓦顿珠成功考上了南京农业大学的研究生。然而，由于在竞争激烈的组里排名靠后，达瓦顿珠没能拿到公费读研的名额。

“我是一个农村来的孩子，付不起学费。”如何筹措学费，成为他获得研究生资格后首要考虑的问题。

南京农业大学的导师了解达瓦顿珠的家庭情况后，给他建议：既然你坚定要回西藏工作，那就尝试去找在藏的单位，以委托培养的形式资助你。

这是唯一的办法。达瓦顿珠想到了时任西藏农科院副院长的尼玛扎西。

大三的时候，他从在西藏农科院工作的学姐那里了解到，尼玛扎西是西藏农牧科技界的第一位藏族博士，尤其重视青年科技人员的成长，争取了很多中外合作项目，将年轻人送到澳大利亚、加拿大等国家深造。

他决定一试，给尼玛扎西发了一封邮件。初出茅庐的达瓦顿珠不懂人际交往的技巧，邮件并没有太多礼节性的话语，只是阐明了自己的学历、专业、成绩、家庭经历以及目前的困境等。

他并没有对此抱太大的希望，毕竟是素不相识的陌生人，对方不回邮件也是情理之中。

没想到的是，一周后的一个深夜，他收到了来自尼玛扎西的回信：不要放弃，你的学费我们来出，我们正在组建实验室，正需要这种人才。

回信中，尼玛扎西真诚温和，像身边的亲友给予了达瓦顿珠鼓励和肯定。很快，达瓦顿珠就收到了研究生第一年的学费。然而，第二年却没那么顺利，几次收到学校的通知催促后，达瓦顿珠直接给尼玛扎西打了电话，才知道他在生病住院，不方便办理。

几天后，第二年的学费也到账了，后来达瓦顿珠才知道，还在住院的尼玛扎西拜托了妻子去交的钱。直到工作了以后，他才知道这回事。当时达瓦顿珠并不算是西藏农科院的职工，所有的学费都是尼玛扎西私人资助的。

5月，达瓦顿珠研三快毕业时，尼玛扎西主动操心起他的工作问题，并特意打电话叮嘱他做好准备。7月，达瓦顿珠带着毕业证回藏，但落实西藏农科院工作的过程并非一帆风顺。

达瓦顿珠不属于包分配人员，也不符合其他人才引进政策，尼玛扎西带着他辗转于西藏自治区人社厅、西藏农科院政工人事处等各部门，向领导极力引荐这位人才，得到的回复是：需要协调。

达瓦顿珠由此度过了极其煎熬的三个月，他一边在西藏农科院的青稞室、小麦室实习，一边焦急地等待消息。

当得知可以通过西藏农科院出具急需人才的紧急文件，人社厅据此再进行协调时，尼玛扎西当天中午就回来和达瓦顿珠以及农科院政工人事处的负责人一起拟写文件，并亲自将文件递交给了人社厅。

此后，尼玛扎西还多次奔波于各部门之间落实推进。终于在11月，一切都尘埃落定，达瓦顿珠正式进入西藏农科院青稞室工作，“这几个月下来，院长比我还操心”。

这还不是一个锐意进取的年轻人学习的终点。工作了一年多后，达瓦顿珠深感自身知识结构不够完善，希望读博深造。尼玛扎西一如既往地支持鼓励他：选好学校和导师，只要考上了就去读。

最终，达瓦顿珠没有辜负他的期望，考上了中国农科院作物科学研究所。“没有他的帮助和付出，就不会有我的今天，他彻底改变了我的人生轨迹。”达瓦顿珠说。

毕业之后刚开始，尼玛扎西让达瓦顿珠下基层锻炼两年，当时达瓦顿珠并不理解，甚至带着抵触情绪：下乡采集数据帮助不大，在实验室做实验不能停。但经过下乡两年，他才发现，做研究不能闭门造车，作物的生产问题能够跟所学知识很好地结合起来。

从20至今时间，达瓦顿珠专注于青稞的研究。在尼玛扎西的指引下，他一步步找到了热爱并愿意为之奋斗一生的事业——研究冬青稞的抗寒和早熟特性，攻破现阶段的种植难题。“这是他的愿望，也可能是我一辈子要做的事情。我一定要去完成这些，即便他不在了，只有这样才能报答他对我的栽培。”

在达瓦顿珠心里，尼玛扎西院长未曾离开过，“如果我们培育出一个好的品种，就取院长的名字，我们呵护他，他也在地里望着我们，他的精神要一直传承下去。”

为西藏竭尽全力留住人才

一直以来，尼玛扎西非常惜才爱才，希望能有更多优秀的科研人员留在西藏，推动西藏的农牧业发展。

“但西藏是个很难留住人才的地方”，西藏农科院农业所所长杨勇在采访中反复提到这一点。

国家在宏观上给了西藏强有力的政策扶持，西藏的基础设施建设近些年也取得了高速发展。但想要真正留住人才，光靠这些远不够，对于年轻的科研人员来说，软环境是他们考虑自己未来职业规划时重要的影响因素。

西藏在人才竞争中处于弱势地位，尽管已经出台了人才引进政策，但本地相对较弱的经济实力让西藏的科研创新环境、人才引进条件并不具备强大的吸引力。科研人员的激励政策无法得到落实，甚至出现由于自治区没有配套政策，下发给科研人员的奖励资金又被退回的情况，这让西藏的人才流失严重。

如何引进和留住高层次人才，是尼玛扎西生前忧虑的问题——西藏农科院要发展，需要引进科技领军人才来带动、推动、引领，这样才能不落后于内地的科技发展。

作为内地过来的博士服务团成员刘秀群，在尼玛扎西身边担任了两年院长助理。他对于院长竭力留人才深有体会，曾经有一次，西藏自治区开展高层次人才引进五年规划会议，现场聚集了很多专家，有的专家只说了一两句，但尼玛扎西密密麻麻写了4页纸的建议。

刘秀群援藏之后接到的第一个任务就是尼玛扎西交代的人才绩效改革工作。尼玛扎西希望，通过激励机制让西藏农科院内的科研人员“动起来”，提升他们的工作积极性，也留住更多人才。

西藏农科院畜牧所党委书记鲍圣华同样提到了这一点。他说，西藏对农科院这一类的科研单位实行的管理办法和内地有所区别，内地的制度较为灵活，绩效工资等激励机制早已实现，但西藏则是完全按照机关事业单位的模式对科研机构进行管理，管理体制不够灵活。

在尼玛扎西从西藏农科院的副院长转正为院长之后，他开始逐步采用一些更为科学的方法进行管理，例如提倡改革科研人员的绩效工资。

尼玛扎西曾向西藏自治区相关部门提出，希望将农科院作为试点单位，根据国家政策进行绩效改革，并将试点办法、绩效考核办法都成文列出，只待行动，但由于受到多种因素影响，目前还未能真正推动实施。

改革计划夭折后，尼玛扎西依然没有放弃为引进人才争取更多有利条件。刘秀群提到，院长曾经向上递交过自己关于人才引进的9条意见，其中包括以房留人、以项目留人、以感情留人，以及差别化定义人才级别、人才类型等，比如在内地分为4类人才，那么在西藏则提升几个级别，还有推动在职人才出国学习深造等等。

除了倡导人才政策改革，尼玛扎西也在权责范围内竭尽全力为优秀人才创造良好的条件。比如住房问题，在周转房上院内优先向引进的人才倾斜。

“院长常讲，我们没有条件留人，没有待遇留人，我们只能感情留人。让你到这里来就有宾至如归的感觉。”刘秀群原计划援藏一年，在达到规定期限之后，他又主动申请了延期一年。

尼玛扎西非凡的人格魅力，让这些年轻科技人员总会觉得很温暖。平日里，院长会很真切地关心他们，“放假打算回家吗?有没有地方吃饭?生活过得怎么样?”

在科研工作上，尼玛扎西喜欢集思广益。当别人有不同意见，他不会立马反对，而是大家会坐下来，把好的意见吸纳进来，共同商量。

“刀子嘴豆腐心”是大家对尼玛扎西的印象，他遇到工作不太满意的地方会直接批评，完了又下来给别人道歉“我这个人就是这副德行，刚才太急了”，再耐心讲解这件事怎么做才能更好。

“有问题就批评，该鼓励就鼓励，有些荣誉就让出去，心直口快，这就是他的人格魅力。”西藏农科院党组书记高学说。

扎根西藏，从无到有

西藏农科院蔬菜所研究员曾秀丽，就是被尼玛扎西留下来的援藏人才之一。

曾秀丽博士毕业于四川农业大学，当时她的研究方向是柑橘。203月，她以引进人才的身份来到西藏农科院工作，并在这里完成了博士后研究。此后十多年，她在西藏扎下了根。

事实上，曾秀丽并不是从一开始就下定决心要留在西藏的。

刚到西藏农科院工作时，院里并没有契合曾秀丽研究领域的果树项目，她最初只好先研究牡丹。直到两年后的年，曾秀丽才在尼玛扎西的帮助下拿到自己的第一个果树项目——光核桃。

虽然有了相对符合博士研究领域的光核桃项目，但曾秀丽始终没能完全明确自己的研究方向，这让她感到些许迷茫，而这种迷茫的状态一持续就是七八年。

曾秀丽形容自己在以前是一个“光杆司令”——研究方向不明，手下没人、没团队，也没有试验地，一切都需要从零开始。雪上加霜的是，曾秀丽极其不适应西藏的工作方式和环境，水土不服。

她曾无数次动过想走的念头，甚至偷偷去参加了很多场面试。

最终改善她的处境、让她真正决定要留下的还是尼玛扎西。遭受挫折时、没有方向时、没信心时……尼玛扎西总能给她指引出一条路来，“没关系，你以后遇到任何问题都可以来找我”。

即使刚开始很长一段时间没有研究成果，或者就连曾秀丽也不知道能在这个新领域做出什么来时，尼玛扎西也始终支持她。

“他挺相信我的，我也不知道为什么，也可能他觉得科研就应该是这样的。”20以后，曾秀丽的科研项目申报顺利，果树研究也开始有了比较大的进展，这坚定了她留下的决心。

曾秀丽是后来才偶然知道，项目顺利申报离不开尼玛扎西院长的努力。院长特意跟项目管理部门强调过西藏果蔬的特色地位。他说，在西藏，果蔬领域无论如何都需要有一个人、一个团队，曾博士的项目我们必须保留。在项目申报期间，尼玛扎西也会给相关负责人发短信说明情况，强调项目的重要性。

这些支持帮助曾秀丽打通了在西藏的科研之路。“如果没有院长无条件的支持，到处协调沟通，我们很多项目可能不了了之，我可能很早就走了，回内地也会轻松得多。”

不仅是项目申报，对曾秀丽和整个西藏来说极其重要的“国家青藏高原作物种质资源圃”搭建也是尼玛扎西一步一步跑出来的。

因为资源圃在黑颈鹤保护区范围内，曾秀丽团队花了一年时间都没能拿下相关审批。最终是院长带着她们到多个单位说明情况，提供各种证明，变更不少手续，才让平台渐渐建设起来。

曾秀丽团队计划将青藏高原的野生资源保存到资源圃，进行研究、育种、开发等，目前已保存了300多份果树资源，以及100多份蔬菜资源，其中5个特殊的果树资源更是被列入全国十大优异农作物种质资源名录。

今年8月底，是曾秀丽最后一次见到尼玛扎西院长。她和院长一起去试验地里看了桃树和牡丹，院长希望能把这种效益好的种植模式和优良品种进行推广，让西藏老百姓增收，同时改善环境;也希望能够把资源保存下来，做出有高原特色的基础研究。

“我不知道在退休之前能不能达到院长的期望，但我会尽力去做，把院长的方法和精神传承下去。”曾秀丽知道，未来的路没有了尼玛扎西院长走在前头开荒拓土，她要学会自己扛。

尼玛扎西心得体会篇十

尼玛扎西是我国藏传佛教教派的一位高僧，他在修行中积累了丰富的经验和智慧，深受信徒们的敬仰。近日，我有幸参加了一场由尼玛扎西主持的心灵静修讲座，从他的言谈之间，我深深地感受到了他的智慧和慈悲，对我个人的修行也产生了深远的影响。

第二段：善待他人与善待自己

尼玛扎西一直强调我们要善待他人，尊重每个人的存在，无论他们的国籍、宗教、肤色或社会地位如何。他说“心存善意，无论对待任何人或事物，都源于心中自然而然的仁慈。”这句话深深触动了我。在尼玛扎西的指导下，我开始转变自己的心态，学会欣赏每一个人的优点，放下对他人的偏见与批评。同时，他也告诫我们要善待自己，不要过于苛求完美，要接受自己的不足，努力做到内心的宽容与宽阔。

第三段：执着是修行的障碍

在心灵静修讲座中，尼玛扎西重点强调了执着对于修行的阻碍。他认为，人们常常为了名利地位而奔波劳累，心里充满了各种欲望，这些欲望将会让我们迷失自己，无法达到心灵的宁静与自在。他说：“只有放下执着的束缚，才能真正开启心灵的修行之路。”这让我陷入深思，我开始反思自己过去的执着与追逐，深刻领悟到执着是造成内心不安的原因之一。在以后的生活中，我将更加努力地抛弃执着，寻求内心自由与解脱。

第四段：修行需要坚持与耐心

尼玛扎西强调了修行的重要性以及修行过程中需要具备的坚持与耐心。他告诫我们，修行是一项漫长而艰苦的过程，需要持之以恒地坚持。他说：“修行并非一蹴而就，需要我们的不懈努力和耐心，通过不断地积累与反省，才能逐渐提升我们的修行水平。”这句话深深地触动了我。尼玛扎西的话语中透露出了修行的艰辛与辛苦，同时也激发了我对修行的渴望与动力。我将继续努力保持对修行的热诚，坚持不懈地追求心灵的宁静与自在。

第五段：尼玛扎西的教诲给我带来的启示

参加尼玛扎西的心灵静修讲座是一次意义非凡的经历。通过这次讲座，我深刻领悟到了善待他人与善待自己的重要性，执着是修行的障碍，修行需要坚持与耐心。尼玛扎西的智慧与教诲给我带来了启示与指引。从那以后，我更加努力地修行，努力寻求心灵的解放与超脱，让修行的人生更加充满智慧与慈悲。感谢尼玛扎西给予我的启示与指引，我将一直跟随他的教诲，努力成为更好的自己。

尼玛扎西心得体会篇十一

尼玛扎西是我在一次旅行中意外结识的一位藏族老人。当我来到西藏时，他是我在一个古老寺庙里遇见的，他的温和和智慧吸引了我的注意。通过和他的交谈，我发现他是一位深入了解藏传佛教和西藏文化的人，对他的人生哲学和忍耐力深感钦佩。

段落二：尼玛扎西的人生哲学

尼玛扎西以他的人生哲学给了我很多启发。他告诉我，人们应该追求内心的平和与善良，不被外界的困扰和诱惑所左右。他认为人生不可避免地会遇到困难和挫折，但只有通过坚定的信仰和积极的态度，我们才能超越这些困难并找到内心的安宁。他教我要放下对物质的执着，学会珍惜当下的每一刻，并用感恩的心态对待每一个人和事。

段落三：尼玛扎西的忍耐力

尼玛扎西以他惊人的忍耐力给了我深刻的教益。他告诉我，在生活中，我们经常会遇到困难和挫折，但我们不能让他们打败我们。相反，我们应该像河水一样，包容和适应一切，永远向前流淌。他的忍耐力不仅体现在面对困难时的坚持，还体现在他对自己身体疾病的接受和处理上。他告诉我，忍耐力是一种强大的品质，它可以让我们在困境中找到力量并保持平衡。

段落四：对尼玛扎西的感激和感受

我深深感激尼玛扎西与我分享了他的智慧和人生经验。在他身上，我看到了一个真正的智者和慈父的形象。他用温和和谦逊的态度对待他人，教会我要学会包容和尊重他人的差异。他教会了我忍耐力的重要性，并鼓励我在面对挫折和困难时保持积极的态度。通过与他在一起的时间，我受益匪浅，并且发现自己在心灵上得到了成长和启迪。

段落五：延续尼玛扎西的智慧，并与他保持联系

对尼玛扎西的了解和接触给了我很多思考和启发。我决定要延续他的智慧，将他的教导融入到我的日常生活中。我学会了更加深入地思考问题，不轻易被琐事所困扰，更加注重内在的发展，并且关注他人的需要和情感。此外，我决定要与尼玛扎西保持联系，继续向他学习和获得他的指导。我深信，通过遵循他的教诲，我能够成为一个更好的人，并取得在人生中更大的成就和满足。

尼玛扎西心得体会篇十二

尼玛扎西是一个让人敬佩的人物，他的坚韧、智慧和勇气给予了我深刻的启示。在与他的交往中，我学习到了许多宝贵的人生经验，同时也对他的形象和品质有了更深入的了解。通过观察、思考和与他的对话，我不仅认识到了尼玛扎西的不凡才能，还体会到了他所传递的富有哲理的真理。在这篇文章中，我想分享我的个人经历和对尼玛扎西的心得体会，探讨他对我个人和社会的影响。

第一段，我首先会描述我第一次遇见尼玛扎西的情景，并简要介绍他的背景和个人特质。我会提到他勇敢面对困境的决心和毅力，以及他对人们的帮助和关爱。通过这些描述，我将展示尼玛扎西为人的真诚和善良，同时引出我对他的敬仰之情。

第二段，我将详述我与尼玛扎西的交往过程中学到的许多宝贵的人生经验。例如，他关于勇敢面对困难和追求梦想的故事和见解，以及他如何用智慧和耐心解决问题。通过这些例子，我将分享我对尼玛扎西智慧和勇气的深刻认识，以及他给我带来的启示。

第三段，我将探讨尼玛扎西对我个人生活的影响。他的故事和品质触动了我内心深处的某些弦，激发了我对自己潜力的思考和探索。我将描述他如何启发我勇敢面对自己的困境，并追求自己的梦想。通过这些描述，我将分享我对尼玛扎西的敬佩和感激之情，以及他给予我的成长和改变。

第四段，我将从社会的角度来探讨尼玛扎西对社会的影响。他的行动和品质不仅影响了我个人，也激励着周围的其他人。我会举例说明尼玛扎西如何通过他的勇气和智慧对社会产生积极的影响，如传播正能量、帮助那些需要帮助的人等。通过这些描述，我将强调尼玛扎西的社会价值和他对社会的贡献。

第五段，我将总结我对尼玛扎西的心得体会，并呼吁读者效仿他的榜样。我将强调他的故事和品质的重要性，鼓励读者在面对挑战和困难时保持勇敢和智慧。通过这个总结，我希望能够激励读者认识到自己的潜力，并积极地追求他们的梦想。

尼玛扎西是一个令人敬佩的人，他的勇气、智慧和善良为我们树立了榜样。通过与他的交往和学习，我学到了许多关于勇敢面对困难和追求梦想的宝贵经验。在我个人生活和社会中，尼玛扎西的故事和品质对我产生了深远的影响。我希望通过分享我的经历和心得体会，能够激励更多的人选择勇敢和智慧，追求自己的梦想，并为社会做出积极的贡献。

尼玛扎西心得体会篇十三

“扎西精神”是藏语中的一个词汇，意为美好、幸福、吉祥和赐福。它是藏区地方文化的一个重要组成部分，是藏族人民对于生命、家庭和社会的美好向往和追求。现在，“扎西精神”成为了一个全国性的词汇，代表了人们对于社会和个人幸福的追求。

在实践上，“扎西精神”代表了从内心到实践层面对于幸福的追求。这种追求的实践形式包括了对于生命质量、生命尊严和个人价值的追求。每个人从自己的角度来回答有关于如何追求幸福的问题，这就是“扎西精神”的多元意义。

第二段：“扎西精神”与社会和谐的关联

社会和谐是“扎西精神”的一个重要组成部分。社会和谐包括人们之间的互动和关系的良好。这种和谐主要表现在几个方面：

1.互信：在一个和谐的社会中，每个人都会信任对方并尊重他们的权利和自由。

2.协同：人们善于和他人合作以创造和平、稳定和美好生活。

3.义务：公民都应该为社会的繁荣发挥贡献。

4.文化：文化是社会和谐的重要因素，它能够凝聚人们，增进社会和谐。

第三段：“扎西精神”对个人的影响

“扎西精神”能够帮助个人改变自己的思想和行为模式。例如，人们可以通过与他人交流、了解和包容他们的差异来建立更加良好的关系。此外，这种精神还能够帮助个人发掘自己的潜力，提高自己的工作和生活质量。

第四段：“扎西精神”对社会的影响

“扎西精神”对社会也有着积极的影响。这种精神可以帮助社会中的不同群体之间建立更加和谐的关系，减少人与人之间的冲突和矛盾。此外，这种精神还可以增强社会的凝聚力和创新力，为社会发展带来积极的推动力。

第五段：结论

总之，“扎西精神”代表了人们对于自身幸福和社会和谐的向往和追求。这种追求不仅能够对个人心理健康和社会发展产生积极的影响，还可以为我们的国家和民族带来更加美好和振奋人心的未来。

尼玛扎西心得体会篇十四

威信扎西，这是一个令人敬佩的人。我有幸在一个夏天参加了一个志愿服务活动，与他共事了一个月。在与他接触和观察中，我深深感受到了他的卓越的领导能力、广博的知识和聪明才智。很荣幸能够与他合作，我从他身上学到了许多宝贵的东西。以下是我对威信扎西的一些心得和体会。

第一段：

威信扎西是一位出色的领导者。他有着非凡的组织和管理能力，能够有效地协调和管理团队成员的工作。在志愿服务活动中，他给每个人分配了具体的任务，并且给出了清晰的工作指导。他了解每个人的特长和能力，并将他们放在最适合的位置。他经常与我们开会，调整和改进工作计划，确保项目能够顺利进行。他始终保持乐观和冷静的态度，面对困难时，他总能给出正确的指导和建议。

第二段：

威信扎西的知识广博，渊博的学问深深地影响了我。在与他的交流和学习中，我发现他对各种领域都有深入的了解。他不仅精通管理学和心理学，还对社会学、经济学等多个学科有着深刻的理解。他从事过各种不同的工作，积累了丰富的实践经验，这使他在解决问题和决策方面变得独具一格。他提倡多元化和开放的思维方式，鼓励我们从多个角度思考问题，寻求创新的解决方案。

第三段：

威信扎西的聪明才智令人惊叹，他总能迅速地分析和解决问题。在志愿服务活动中，我们遇到了许多困难和挑战，但威信扎西总是能够快速找到解决问题的方法。他能够理智地权衡利弊并做出明智的决策。在他的领导下，我们的团队始终能够克服困难，顺利完成任务。他教会了我们如何运用逻辑思维和分析能力来解决问题，并告诉我们没有什么是解决不了的。

第四段：

与威信扎西共事的一个月，让我深深感受到了他的谦逊和善良。他总是以身作则，永远保持微笑和和善的态度。他耐心倾听每个人的意见和想法，尊重并珍视每一个团队成员。他鼓励我们相互合作，共同成长。在他的帮助下，我们建立起了良好的团队关系，相互支持和鼓励。这种谦逊和善良的品质让他赢得了每一个人的尊敬和喜爱。

第五段：

在与威信扎西的共事中，我学到了很多宝贵的东西。他是一位出色的领导者，他的卓越的领导能力和广博的知识让我受益匪浅。他的聪明才智和谦逊善良的品质更是令人敬佩。与他共事的这一个月，对我而言是一次宝贵的锻炼和成长的机会。我将永远铭记威信扎西对我的帮助和影响，在将来的工作和生活中，我也会发扬他的精神，努力成为一个优秀的领导者和有价值的人。

尼玛扎西心得体会篇十五

扎西是一个非常普遍的藏族名字，其含义是幸福、吉祥。作为一个藏族的孩子，扎西有着自己的独特的文化背景和价值观。在与扎西接触的时候，我不仅深深感受到了他对于传统文化的热爱，同时也深刻领悟到他身上所体现出来的那份乐观进取的精神。在下面的文章中，我将分享一些我从扎西身上学到的东西以及所体会到的一些感悟。

第二段：坚韧不拔的精神

扎西是一个非常勤劳的人。即使在艰苦的环境中，他依旧能够保持着坚韧不拔的状态。在他的生活中，充斥着各种各样的挑战和困难。但是，他总是能够正面面对，时刻保持着积极的心态和战斗的精神。这似乎是藏族人的共性，即便在遇到困境的时候，他们也能够毫不畏惧，牢牢地坚持着自己的信念。这种精神对我影响很大，也让我更加坚定了自己的信念。

第三段：对传统文化的热爱

藏族文化是一种丰富多彩的文化。在与扎西交往的过程中，我深深体会到了他对传统文化的热爱和深厚的感情。他热爱藏族歌舞、传统节日和民间艺术，把这些文化带到现代社会，让之发扬光大。他可以用手艺精湛的手法编织出漂亮的藏式衣服，或者烹饪出美味的藏式餐点。他的这些表现不仅唤起了我对于传统文化的热爱，更让我对藏族文化有了更加全面的了解。

第四段：追求进步的决心

扎西是一个有追求的人。他对于自己人生的规划和未来的发展有着明确的目标，并且一直在不断地努力进取。无论是学习、工作还是日常生活中，他总是能够保持积极的精神状态，充满着激情和动力。他能够勇敢地面对自己的不足之处，并在不断努力的过程中不断提高自己。这种追求进步的精神对于我来说无疑具有极大的启示作用。

第五段：结语

通过与扎西的接触，我深刻认识到了藏族文化的丰富多彩以及藏族民众那种追求进步的精神。这些品质无疑对于我以后的生活和事业发展都具有重要的影响。同时，我也认为需要尊重传统文化，保护这些文化遗产，并把它传承下去。正是在这样的基础上，我们才能够更好地发展和进步，为人类的文明进步贡献自己的力量。

尼玛扎西心得体会篇十六

尼玛同志，本名吴尼玛， 是一名天津师范大学的学生，是一位活跃在网络上的比较有名的自媒体人。他以其形式各异、风格鲜明的微博内容和精彩的视频创意闻名，涵盖各个领域，如旅游、美食、文化、生活、运动等。凭借着其独特的语言表达和独具匠心的内容，尼玛同志成功吸引了众多年轻人的关注和追随。

第二段：尼玛同志的成功之道

尼玛同志之所以能够成为一个成功的自媒体人，一定程度上与他的个性和所处的时代有关。年轻一代热衷于自媒体，喜欢一种富有创意的表达方式，喜欢一种注重个性的呈现，更加看重内容的广泛性和创造性。尼玛同志准确抓住了年轻人的心理，将自己表达的独特性和创意进行了最大化的展示。尤其是他善于用废话来制造悬念，让人看完之后会忍不住感觉“看走了，但想看下去了”。这种别有一番玩味的表达方式让尼玛同志在年轻人中赢得了广泛的受欢迎程度。

第三段：尼玛同志积极的人生态度

尼玛同志的微博充满了良性的正能量，传递了积极向上的人生态度。在他的微博中，不乏荒诞滑稽，但每篇微博内容都是充满正能量。他自己也时常强调：我想让滑稽变得积极。他用轻松、诙谐的语言，亲切而自然地分享生活中的小知识和小习惯，用诙谐的语言传递生活的乐趣，给我们温暖，给我们启示，给我们带来美好。他的这种人生态度，值得我们学习。

第四段：尼玛同志的创新精神

“要怎么玩才算不小清新”，“旅游没玩法就变成了看风景”，尼玛同志总能在他的自媒体平台展现出各种奇思妙想，他善于将别人不屑一顾的事情用独特的视角重新定义，制造出让人忍俊不禁的效果。他的视频创意总是让人看了之后回味无穷，印象深刻。他的创新精神让我们深受启发，获得了更多的创意和视野。

第五段：我的学习收获

尼玛同志不仅仅是一名自媒体人，更是一面镜子，一本书，一堂课。在他的微博中，我们每天都能够领略到年轻人的思维和创造力，给我们带来了无限的启示和思考。尼玛同志的交流，不仅仅是让我们学到了很多学识，还让我们在交流中增长了见识，领悟了起码的人生道理。这就是我从尼玛同志身上学到的东西，从他的微博中获得的收获。

总之，尼玛同志以其独特的视角、语言的表达方式、积极向上的人生态度、创新精神在年轻人中赢得了广泛的欢迎，值得我们学习。我们相信，在他的微博分享中，我们一定能够感受到一股青春的、积极的力量。

尼玛扎西心得体会篇十七

作为一名藏族学生，我一直骄傲地宣告我的名字是扎西。扎西在藏语中的意思是“幸运”，但对于我来说，它远不止于此。随着年龄的增长和阅历的积累，我深深体会到一个人的名字并不只是一个标识符，更是一个标志和代表着一个人的品格和人生态度。在以下这篇文章中，我将分享我的一些心得和体会，谈谈我是如何在我的名字上承载我自己的信仰和价值观的。

第一段：一个名字的寓意

扎西这个名字，在藏族社会中是非常常见的，它意味着幸运，在对生命和命运的抉择中，这一点是至关重要的。无论是在现代传媒还是经典文学作品中，这个名字都是常见的。 相对于一些“高大上”的名字，扎西这个名字可以说是非常朴实的，但却承载着无数美好的期待。在我的成长过程中，我逐渐理解了这个名字背后的含义，感悟了其中的宝贵内涵。

第二段：继承父辈的品质

我的名字是由我的父母取的。在我的家族历史中，我的祖辈们非常注重品德和人间友情。我的父亲是一位非常善良和正直的人，他的名字也是以此开头的。我希望在我的人生之路上，我能够不断继承父辈的品德和深厚的文化底蕴，用我的实际行动去彰显出扎西这个名字寄托的价值。

第三段：在生命中扮演角色

我们每个人的生命中都有不同的阶段和角色，我们的名字则代表着我们扮演着这些角色时应有的自我标识和内蕴。 我出生于一个藏族家庭，受家庭和教育的熏陶之下，我的个性充满了自信和乐观，同时也富有从容和谦逊的特质。我觉得这些都是我名字的象征，它们和我的个性相互交融，带领我度过了许多人生的挑战和困难。

第四段：在人际交往中的表现

人与人之间的交往固然离不开名字的含义和象征，同时，它们更加强了我们与他人之间的联系和沟通。 我的名字是我与其他人之间的一个纽带和桥梁。当我与他人之间的对话开始时，我的名字就已经引导着他们对我的印象，同时与我一起分享着这 segment 的时间。我希望我能够不断活出扎西这个名字的品格，成功展现出其代表的意义。

第五段：让名字成为人生的动力

在我看来，我这个名字无疑是我人生中的一股强大动力，它推动着我不断前行。它是我的座右铭，是我的信仰，也是我的一种民族文化背景。它让我意识到自己的使命和责任，给了我更多的勇气和自信去实现我自己的梦想。我希望我的名字能够不仅是我的个人象征，还代表着我的家庭、我的藏族文化和民族心理，同时也能成为我努力前进的力量源泉。

上述这些对我的名字扎西的理解，代表了我对它的感悟和价值的认同。相信在我人生的道路上，我的名字将继续激发着我对于生活和事业的热情，带给我更多的动力和支持。

尼玛扎西心得体会篇十八

尼玛同志是一个优秀的党员，他的事迹振聋发聩，深受我们广大人民群众的爱戴和敬佩。他用自己的实际行动践行了共产党员的责任和担当，成为一名标杆式的好干部。今天，我们来谈谈尼玛同志在工作生活中的心得体会。

第二段：同心协力

尼玛同志坚信“团结就是力量”，积极参与同志之间的相互帮助和互相支持。在工作中，他尽一切努力与同事之间共同合作，不断推动工作的进展和发展。尼玛同志认为自己的成功是团队的成功，他鼓励团队成员之间开展多方面的合作和交流，一起迎接挑战和处理复杂问题，形成牢不可破的团队力量。

第三段：辛勤付出

尼玛同志乐于付出，他的工作态度一直都非常认真负责。他想尽一切办法有效地解决问题，绝不敷衍和推卸责任。他时常用自己的实际行动证明，只有辛勤的付出和不断的反思才能让工作更加完美，让人生变得更加光彩照人。

第四段：不断学习

尼玛同志常常说，“学习是一种态度，也是一种习惯。”他始终认为只有不断学习才能不断提高自己，才能更好地服务人民。因此，他推崇学习的重要性，努力学习新技能、新知识和新理念，提高自己的综合素质，更好地为人民服务。

第五段：领导力

尼玛同志勇于担当，他在领导层面不断探索方法和做法，有效带动团队成员并鼓励他们大胆表达个人意见和观点。他常说，“忠诚与责任永远不会过时”，他坚定地践行自己的理念和信仰。在他的带领下，团队精神更加蓬勃，工作效率更加高效，屡创优异的业绩。

总结：

尼玛同志永远不敷衍和推托工作责任。他始终表现出高度的领导力、勇气和不屈不挠的精神，成为全国人民都愿意信赖的公仆。尼玛同志的事迹给我们带来了无尽的启示。他告诉我们，在工作和生活中，只有不断地学习、深入探索、勇于担当、敢于付出，才能真正成为对社会、对国家负责的好公民。让我们从尼玛同志身上汲取力量，积极探索，在履行自己的社会责任和担任各种职位时取得更高的贡献和成就，让梦想更加美好。

尼玛扎西心得体会篇十九

尼玛同志是一位出色的青年领袖，他的自我牺牲和坚定意志深深地打动了我。在与他的接触中，我学到了许多有关领导力、团结合作和自我超越的重要经验。通过尼玛同志的榜样，我也开始逐步认识到自己所需要具备的素质和职责，更加清晰地认识到自己需要成为一个对社会有所贡献的人。以下是我对尼玛同志的心得和体会：

一、尼玛同志的为人处世思想使我受益匪浅。他坚持以人为本，对待每一个人都严格按照公正的标准行事，不人云亦云，更不偏听偏信。他善于发现每个人的优点和特长，为他们提供展现自己的机会，让所有的人都感受到自己的价值和尊重。自尊心强烈的人难以成为团队的一员，然而尼玛同志却能以自己的智慧和亲和力改变这个现象，他的过人处事能力运用得恰到好处，让人感到无比舒心。

二、尼玛同志教会我们真正的领导力应当是为团队所有人服务。他不只是一位领导者，更是一位团队带头人。他给予所有成员的关心、指导和鼓励，不会因为自己高于其他人而自命不凡，而是把团队内每一个成员的生命力都给发扬出来，互相协作，共同成长。他让每一个人都能在他的身上看到一面光鲜的镜子，从而发挥出自己最大的潜能。他知道如何平衡权衡每个成员的优缺点，让团队成员指向共同的目标，齐心协力赢得胜利。

三、尼玛同志助人为乐，已经成为我们团队中每个人要遵循和模仿的榜样。他帮助了许多需要帮助的人，并且没有因为得到较为显赫的身份而改变自己的思想和行为。他始终在支持他人、维系和谐团队、推动事业发展的道路上坚定前行。他充分呈现了一个优秀领导的典范，在他的影响下，很多人找到了成长的方向和动力。

四、尼玛同志能够面对失败及挑战，这体现出他的胆略。作为领导者并不代表一切都能一帆风顺，年轻的尼玛同志也曾经历过挫折。但他总是在失败后再次站起来，重新审视自己，认识到自己的错误和不足，并去寻找解决途径，鼓舞自己与团队再战！他可以化挫折为动力，爆发自己中的巨大能量，盼望在速度的自我超越中帮助到更多的人。

五、尼玛同志所拥有的多样化职责和资格让我们更加认识到自己也有许多需要创造的机会并且在这些机会下自己也能够成长和建设。作为一位领袖，他不仅能够为这个团队带来前所未有的飞跃，而且仍然在努力探求新的空间和更高的因素。

总之，我收获深刻，并不断努力着在人生某个阶段也能发挥出与尼玛同志致力于实现的事业相同的力量和价值。愿意为更多人创造繁华的团队和追求良好社会生活贡献自己的努力。

尼玛扎西心得体会篇二十

扎西是一个神奇而美丽的地方，这次我有幸参加了学校组织的扎西之行活动，亲身体验了这个地方的风景和人文，深受震撼。在这次旅行中，我领略到了扎西的独特魅力，也得到了一些宝贵的心得体会。

首先，扎西给我留下了深刻的自然美的印象。扎西地处高原，四季如春，气候宜人，这里的风景美不胜收。我记得当我第一次看到扎西的原野时，眼前的美景让我驻足良久。广袤的草原上，牛羊成群，随着微风悠悠起伏，仿佛进入了一个诗篇般的世界。山川起伏，湖泊清澈，阳光照在湖面上，闪烁着金色的光芒。在这里，我不禁感叹大自然的壮美与神奇。

其次，扎西的文化底蕴也深深震撼了我。扎西是藏族的聚居地，这里的文化独特而充满魅力。在这次旅行中，我们参观了当地的寺庙和庙会，亲身体验到了藏族人民的宗教信仰和日常生活。寺庙的香火旺盛，壁画绚丽多彩，教堂里的喇嘛们神情虔诚，诵经佛唱声回荡在空中，让人心生敬畏之情。在庙会上，我们品尝了当地的美食，欣赏了藏族表演艺术，感受到了藏民族丰富的文化内涵。这个独特的文化底蕴让我感受到了不同民族之间的融合和交流。

此外，在扎西之行中，我也深刻体会到了当地人民的朴素和善良。无论是在城市还是在农村，人们都热情友好，乐于助人。我记得有一次，我们遇到了一位善良的村民，他带我们参观了他的家乡和农田，向我们讲述了他们的生活和传统。他热情地招待我们品尝当地的特色食物，让我们真切地感受到了他们的淳朴和善良。他的故事让我明白，无论生活条件如何，人与人之间的情感和关系才是最重要的。

最后，这次扎西之行也让我明白了环境保护的重要性。扎西的自然环境十分美丽，但也面临着一些问题，比如人类活动对生态环境的破坏等。在游览过程中，我们注意到湖面上漂浮着一些垃圾，不少野生动物的生存空间也受到了一些人类活动的限制。这让我深感责任重大，我认识到我们每个人都应当积极参与到环境保护中来，保护好我们赖以生存的地球家园。

通过这次扎西之行，我对这个地方有了更深入的了解，也得到了一些宝贵的心得体会。扎西的自然美、文化底蕴、民风淳朴和环境保护问题，都给我留下了深刻的印象。我相信，这次旅行将会对我今后的成长产生积极的影响，让我更加珍惜眼前的美好和担当起自己的责任。

尼玛扎西心得体会篇二十一

扎西会议是中国共产党历史中的一次重要会议，也是我党历史上的一次里程碑事件。参加这次会议，我深感荣幸和激动。通过这次会议，我对中国共产党的历史以及我个人的成长有了更深入的认识和体会。

第一段：参会的初衷和热切期待

作为一名党员，我被邀请参加这次扎西会议，我深感荣幸和责任重大。身为新一代的党员，我深知扎西会议的重要性和意义，我怀着一颗激动的心情参会。我期待通过与其他党员的交流和学习，深刻理解祖国发展的历史进程，激励自己勇往直前，在实现中国梦的伟大征程中贡献自己的力量。

第二段：扎西会议对历史的全面梳理

在扎西会议上，我听到了一系列关于中国共产党的历史事实和故事，使我对党的历史发展有了更全面的认识。从党的创建到党在抗日战争中的重要作用，再到新中国的成立和改革开放的伟大事业，这些历史的回顾使我深深地感受到了中国共产党的伟大，同时也增强了我作为一名党员的荣誉感和使命感。

第三段：对人民的无私奉献的鲜明感受

在参加扎西会议过程中，我对中国共产党所做出的无私奉献有了更加鲜明的认识。党的初心始终如一，为人民谋福祉是一切工作的出发点和归宿。回顾党的历史，我深刻领悟到党的力量来源于人民，而党的一切行动都是为了人民的利益。这让我意识到，作为党员，我应该始终保持与人民群众的血肉联系，将人民的需求放在首位，将自己的成长和进步紧密结合于人民的利益。

第四段：加强理论学习和自身素质提高的迫切需求

在扎西会议上，党的领导者强调了对理论学习的重要性，并提出了一系列关于理论学习和自身素质提高的意见和要求。我深感自身的不足，因此，进一步加强理论学习成为我参加扎西会议后的首要任务。我要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论以及习近平新时代中国特色社会主义思想，坚持理论与实践相结合。同时，我要加强自身的学习能力和实践能力，提高自身素质，为党和人民作出更大贡献。

第五段：为实现中国梦而努力奋斗的坚定决心

通过参加扎西会议，我对中国共产党的发展历程有了更加清晰的认识，对中国梦的意义和重要性也有了更深刻的理解。作为一名党员，我深知实现中国梦不仅是我们党的历史使命，也是每个中国人的责任。在继续加强自身建设的基础上，我将更加努力地工作学习，积极投身国家建设，为实现中国梦贡献自己的力量。

扎西会议是一次重要的历史会议，对我个人的成长和党的发展都具有深远的影响。通过这次会议，我不仅对党的历史有了更深入的认识和体会，也对自己的责任有了更加清晰的认识。我愿意将参加扎西会议所获得的知识、经验和体会转化为实际行动，为实现中国梦贡献自己的力量。让我们共同努力，为党和人民的事业不断前进！

尼玛扎西心得体会篇二十二

威信扎西，一个普通的小学生，在一次校园活动中，我有幸成为了他的朋友。和他相处的这段时间，不仅深刻地感受到了他的才华和聪明，更体会到了他对待学业和生活的独到见解。下面我将结合自己的观察和体验，详细描述一下威信扎西给我带来的心得和体会。

第一段，威信扎西的才华和聪明，让我深受鼓舞。他是班级状元，聪明的头脑让他在课堂上灵活应对各种问题，迅速获得老师和同学的认可。无论是数学、语文还是科学，他总能轻松地击败其他同学。他也是班级的领头羊，每次活动都由他带领，组织有序，充满活力。他的才华让我深感自愧不如，但同时也激励着我不断努力提高自己的能力。

第二段，威信扎西处理学业和生活的独到见解，让我受益匪浅。他总是能够找到学习和兴趣之间的平衡点，将枯燥的学习变得有趣。他告诉我，学习并不只是为了考试，更是为了拓宽自己的视野和思维方式。他经常利用课余时间阅读各类书籍，从而获得更多知识，并且善于将所学的知识和现实生活相结合，灵活运用。他的这种独到见解，让我领悟到了学习的真谛，不再把学习视作一种极其繁重的负担，而是一种享受和提升自己的方式。

第三段，威信扎西在班级中的影响力和人际交往能力，让我佩服不已。他是一个待人真诚，热心助人的同学，总是乐于帮助别人解决问题。无论是学习上的疑难，还是生活中的琐事，他总能给予我耐心的解答和指导。他的热心和真诚，让他赢得了大家的信任和尊重，在班级中拥有很高的声望。他和同学们的互动也总是轻松愉快，不拘一格。他的这种人际交往能力，教会了我如何与别人相处，并且让我懂得了待人宽容和包容的重要性。

第四段，威信扎西对于梦想和未来的追求，让我看到了坚持与执着的力量。他告诉我，每个人都应该有一个追求和梦想，只有这样，生活才有了意义。他的梦想是成为一名科学家，致力于推进科技发展和社会进步。为了实现这个梦想，他付出了很多努力，不断深入学习和探索科学知识，并且参与了很多科技创新比赛。他的执着和努力，令我感到敬佩，并激励着我也要为自己的梦想去奋斗。

第五段，威信扎西的个人品质和价值观，让我从内心深处尊敬他。他是一个正直、诚实的人，从不欺骗他人，也不做对不起他人的事情。他总是秉持着公正和公平的原则，对待每一个人都一视同仁。他的这种品质，深深地刻在了我的内心，并让我认识到做一个正直、诚实的人的重要性。

通过和威信扎西的相处，我不仅深受他的聪明和才华的启发，更从他身上学到了处理学业和生活的独到见解，以及与人相处的技巧和待人的彬彬有礼。他的梦想和个人品质，深深地触动了我，让我认识到努力和坚持的重要性，也坚定了我与自己的追求。我衷心地感谢威信扎西在我生命中的出现，他是我学习和成长的强大力量。我相信，在未来的日子里，我将不断努力，追寻自己的梦想，并且以威信扎西为榜样，真正成为一个有价值的人。