无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

快速阅读的作用和好处 快速阅读法的指导与训练篇一

想做到速读，视幅扩展是必不可少的功底，也是重中之重。像“一目十行”、“一眼三关”这些词语都是“视幅扩展”的效果代表词，也是我们想追求速读的目标之峰。

话说这风景线上又有什么亮点让我们体验呢?本期我将先打开天窗——说“亮”话，把当中的亮点都展现给大家，看你又看出了多少个!

亮点一：方形扩展

起点当然是从“点”开始。方形扩展练习是通过眼睛跟随不断变换数量的点所形成的方形，从而进行的扩展捕捉练习。这里的重点是尽可能地看清每一个点。因为刚开始是会被点的重影所困扰，怎么破?我会在之后的续集中揭秘。

亮点二：圆形扩展

从点到线，是方形扩展过渡到圆形扩展的本质原理。这里你可以想象成不同大小圆圈的射靶;对于吃货而言，也可以把它想像成巨型波板糖。

与点不同的是，这里你将不再有练习方形扩展时所留下的黑点重影现象，但这里的练习会让你的眼皮有明显的被“扩张”感。

亮点三：数字舒尔特表

线之后就到面了，精英特速读软件很注重这方面的延伸。数字舒尔特表，改圆形视觉为方形，也可以简单地理解在“九宫格”(格数按级别高低进行增减);也可以称之为加大版的“井字过三关”游戏。它的规律是遵从一秒一格的时间规则，在限定的时间里，按顺序找到排列的数字，即可通关游戏。

我为什么把它形容成游戏呢?因为它本身就是一场游戏式的练习;再者用游戏的心态对待比一本正经地练习更来得有效果。

亮点四：文字舒尔特表

它是数字舒尔特表的升级版，也是游戏里的终极大boss!没有了数字默认的排序模式，要通过所给出的参照句子，顺序找出表内的文字。难度比数字舒尔特表大，讲究的是一种眼明手快的技能训练。

表格式的方格局限了我们眼睛的扩阔范围，但也正好让我们的视觉有了更好的适应期。

亮点五：字符扩展

当熟练了文字舒尔特表的阅读模式，就该摆脱这种条条框框的局限，转化为正常的阅读模式：行读。

为了防止在练习文字舒尔特表练习过程中我们所出现的：“音读”现象，精英特速读软件软件在这里是先让我们“阅”字符——不是“读”，因为无音可发，只能看。然后将我们从视觉矩形与音读效应中拉回现实阅读模式：无声的行读。

亮点六：文字扩展

经过上一道亮点的视觉过渡，就到达了软件视幅扩展的终点站：就是扩展拉伸我们阅读文字视野的广度。通过所出现文字的长短变换，提高眼睛在瞬间接纳显示不同长度的能力，达到让眼睛速读的效果。

这就是我在练习精英特速读软件视幅扩展时所发现的亮点，是否觉得很新奇有趣?没错，据我个人的练习感受而言，它就好比一场集学习与游戏于一身的练习。而最大的亮点，我觉得应该就是精英特速读软件在安排练习项目时的严谨性了。它的每一关练习都是环环相扣，步步相连的，也因为这样，才能让我在练习速读中达到最好的成效。

快速阅读的作用和好处 快速阅读法的指导与训练篇二

曾经有个同学问我，想要真正摆脱自己的“低学历”的短板困扰，有什么方法。我说只有两个办法，要不你有很多的钱，要不你会快速阅读。

对于富人而言，钱就是改写人生的筹码;而对于我们普通人，还只是“低学历”的普通人而言，除了快速阅读书籍，我想不到还有什么比这更经济实惠的途径了。

因为学历低，所以我们比别人在求职的门槛上低了一截，而书籍可以帮你“垫底”，助你“增高”，但前提是你的阅读速度要比别人快。同样是阅读，就因为我们的起点低，我们只能在速度上赶上。别人可以一个月才读一本书，但我们不行，我们必须在一个月比别人读多好几倍，这样才有可能弥补别人在学堂里所啃过的字。因此，你务必要快速阅读。

因为学历低，所以我们的知识面狭窄，从我们口中蹦出来的话题压根就没份量，因此我们得多读书，涉足各方面的书籍，扩大自己的知识面，丰富自己的学识，这样才有机会摆脱哑口无言的尴尬场景。你需要补充的范畴很多，有销售、理财、人际关系、职场、口才等各方各面，因此你不得不快速阅读，快速消化。试问如果连读都读不完，还谈何吸收?

因为学历低，所以我们所能“呆”在校园的时光固然比别人短，这就让我们失去了“校园”这一广大平台结交朋友的机会 。常言道：多一个朋友，多一条路。因此，你需要快速阅读。做什么?通过快速阅读不同领域行业的书籍，让自己快速融入一个新的行业圈，这样你才有机会结交不同行业的知识牛人，提高朋友圈的质量，扩阔自己的人脉。

因为学历低，所以面对许多专业性的问题，我们都会比别人慢半拍，因此我们需要快速阅读。曾经有段话是这样说的：想快速成为某行业的行内人，就得读完该行业相关的100本书。行，既然我们知道只要读完这100本书就能成为行业牛人，那我们就选择去做，但问题是读完这100本书所需要的时间是多久?一个月一本吗?那得8.3年!那还叫快速吗?所以，你只能快速阅读，读得越快，你离行业顶尖牛人的距离就越近!

因为学历低，所以我们总是比别人更容易碰钉。当我们碰得头痛血流的时候，我们都想有个人能鼓励我们振作起来，安慰一下我们这颗容易受伤的心。那会是上司吗?还是同事?还是说能指望一个陌生人来给我们疗伤?醒醒吧，这些剧情只有在偶像剧里出现，前提还得你就是那位白富美或者高富帅的主角!试问谁会问一位跑龙套的热不热或累不累?所以，除了书籍，没有谁更能扶我们一把，我们只有栽在书堆里，喝不同的“心灵鸡汤”，看不同的“疗伤宝典”，方能缓解碰壁之痛!

无论从入职门槛、交际、人脉、专业技能、还是心理素质，低学历的友友都要比“凭文凭吃饭”的人要多经历些，多承受些，多磨炼些，除了快速阅读书籍能助我们提升，我想不到其它更好的办法!我为什么清楚?因为我本就是低学历的同类人，我深知。

当然，快速阅读的能力并不是与生俱来的，我也一样，而我是通过精英特速读记忆软件，轻松get到快速阅读的技能。学会快速阅读后，我便可以在博大精深的书海里自由吸取能量，提升我自己，强大我自己，优化我自己，从而摆脱了“低学历”所给我带来的短板困扰。而它——快速阅读，我觉得也是改变我们低学历人生的最好选择。

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快速阅读的作用和好处 快速阅读法的指导与训练篇三

接触精英特后感觉自己越来越自信，可能是因为速读能力的提高，让我萌发了比别人读得快的优越感;也因为练习了记忆训练，我有了一种比别人记得牢的成就感。这些感觉也让我觉得自己越来越优秀。而优秀只有成为了一种习惯后，才能让我们的人生一直展现出美好的一面。

但优秀的人，凭什么能一直优秀下去呢?我通过自身的经历，以及阅读了相关的书籍，我发现优秀的人，之所以一直优秀，其实是一个必然的结果，因为他们做了以下的事情，并一直坚持。

果断的行动力

普通人遇事时，通常会犹豫不决，或者总是被拖延症所纠缠，迟迟不付诸于行动，然后机会、时间与热情就是在悄然无息间被磨灭。而优秀的人不同，他们会通过判断所出现的事情是否该做，如果是应该做的，他们会马上行动，不拖拉。

像我当时想提高阅读速度，然后看到了精英特并发现它挺适合自己的，我就马上注册了，我比其它人就是快在了行动力上。果断的行动力，用简单的解释就是“与其临渊羡鱼，不如退而结网”的织网行为，而不是继续观望。

舍得投资，增值自我

投资是一种理财行为，而优秀的人深知最大的投资就是在于增值自己。生活中常见那些面对授予一技之长的培训班，普通人多数扭头就走，因为他们觉得这是坑人的，他们宁愿用钱来买彩票、炒股;而优秀的人更偏向于给自己冲电，只要是合适他们的，他们就会义无反顾地掏钱购买。因为那才是稳赚的投资项目，而速读正是最值得投资的一种技能，多数成功人士选择了速读才迎来了更加辉煌的成就。

持续的阅读输入

优秀的人阅读量都不少，他们通常以年为单位做统计，阅读的书籍大多数在100本以上。我且不说他们看的书是否有深度，单从数量上来看，就足以想象出他们的阅读速度有多快。所以，换句话说，优秀的人都懂得速读，这是他们持续阅读、大量阅读的前提条件。

为什么说持续阅读输入就会变得优秀?古话说得好：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，多读书不仅能能扩大我们的知识面，还能提高个人的修养和素质，并能及早地发现新资讯，行走在各行业的最前线，这也是为什么优秀的人总有种“先知”能力的原因了。

过人的坚持力

你做事总是三分钟热度?还是三天打鱼两天晒网?或者做事总是虎头蛇尾?正因为这样，才让你成为了普通大众的一员。优秀的人，之所以能优秀起来，并一直地优秀下去，与他们做事的毅力、专注力是脱不了关系的。

虽然一万小时定律广为人知，但为什么成功的人依然很少?很简单并不是每个人都能坚持付出1万小时啊!就像学习速读一样，有可能因为我比其它人多坚持了那每晚的一小时，这种积累的时间付出，就让我在速读方面比别人优秀了一点呢。

超强的专注力

“专注力”一词其实是我在精英特的“点选数字”中认识到的。过往还没接触这词时，我并未发现它有如此大威力，但当我真正在精英特记忆练习中体验过它后，才发现“专注”是一种态度，更是一种能力，它可以让我们事半功倍，高效省时，精益求精。

因为专注，所以不会轻易被引诱;因为专注，所以时间被高效利用;因为专注，所以全身心的投入让技术变得更专业。