演讲是一种以口头表达方式向观众传达信息或观点的活动，它可以提升自信、塑造形象、传递思想、激发情感等。我想我们需要准备一份演讲稿了吧。编写演讲稿时，可以试着设身处地地思考听众的感受和需求，以更好地与他们建立联系。无论是准备参加比赛还是演讲交流，这些演讲稿范文都能为你提供一些很好的参考和借鉴。

时间与生命演讲稿篇一

亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是《珍惜时间》。

时间是最平凡最宝贵的。钱买不到，地位留不住。"时间是构成一个人生活的物质。"每个人的生命都是有限的。同样，忙碌的时间也是有限的。转瞬即逝。

古往今来，很多人后悔：时间稍纵即逝，于是感叹：“时光飞逝如箭使人苍老，日月如梭。”的确，时间的速度真的很难估计，难以形容。树死了，还有重新变绿的机会；花没了，还有再开的时候；燕子去了，有回来的时候；但是人的生命结束了，有限的时间用光了，就没有复活和得救的机会了。就像：“花儿有新的一天，人不再是少年。”时间只是一步一步走，一去不复返。这告诉我们不要丢掉宝贵的光和阴虚，要珍惜时间，爱护生命，利用好每一分钟，不要浪费。就像朱自清说的，年洗手的时候，日子从盆里过去了；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；当你沉默时，你通过你的眼睛。我觉得时间过得很匆忙。我一伸手，它就从我手的手旁边经过。天黑的时候，我躺在床上，它从我身上跳过去，飞离了我的脚。当我睁开眼睛和太阳说再见的时候，又是一天。我掩面叹息，但新的一天的影子又开始在叹息中闪现。这句话说的是时间无时无刻不在流逝，要好好把握失去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地逼近；“现在”消失得像飞箭一样快；“过去”，永远停止。在伟大的太空中，生命不过是流星一闪；在无限的河流中，生命只是一个微小的波浪。老师们，同学们，让我们珍惜生命中最宝贵的东西，——小时！

时间与生命演讲稿篇二

演讲稿。

每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间?不过几十个春秋而已!时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：“合理利用时间的人等于节约时间。”如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢?如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美?时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。

时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：“时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。”生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗?当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。

青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：“我无怨无悔。”

生命的结束并不能代表时间的终结，时间自会证明你生命的意义。只有你懂得了珍惜时间，你的人生才是最美、最亮的人生!

早上好!

上帝赐给我们生命的同时也赐予我们由时间相伴的旅程。而且时间的长短快慢对每一个人来说都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。

时间看起来好像很多，太阳如常升起，月亮依稀落下，周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。

不同的人对于时间有着不同的定义和解说。文学家说：时间就是金子;医学家说：时间就是生命;教育家说：时间就是知识;军事家说：时间就是胜利;哲学家说：时间就是真理的女儿;美学家说：时间就是生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。

不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。

亲爱的同学们，你不相浪费宝贵的生命吧?那就请不要浪费时间。

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

我是一名读6年级的小学生，在我读整整6年的书，我终于体会到了时间的意义。

时间，一去不返回。“节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命”就想鲁迅先生说的一样，时间就是性命，延长了时间，就等于延长了人的寿命。“抛弃时间的人，时间也抛弃他”也像莎士比亚说的，不要抛弃时间，要不然时间就不会等你。从我积累的时间。

格言。

里，我懂了时间的意义。

有一次，我起了床，看了看表，嘿!才7点，我玩下电脑，在写作业好了。玩着玩着，这时才突然大悟，看了手上的表，才知道，时间已经悄悄的从我身边溜走了，现在已经是11点了。我想：时间过得好快，刚刚才8点，现在就已经是11点了，我以后要珍惜时间。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。我懂你了，时间。我会珍惜你的，时间。我会学好一切，不要让你从我身边离开的，时间。

敬爱的老师们，亲爱的同学们。听了我的讲述，你们知道怎样珍惜时间了吗?我相信你们，一定要好好的把握时间，让世界更加的美好吧!

时间与生命演讲稿篇三

时间一点一点的流失，我们却不知道这是为什么呢，因为我们不知道人生的短暂。人的生命只有短短的数十载。每一分每一秒对我们而言都是十分真贵的，我们都应该去珍惜，而不是看着它在我们的手中消失。

或许有一天我们会知道时间的流失有多快，但是到了那个时候就晚了，因为到了那个时候我门的生命已经过了一半了。剩下的生命我们还可以做什么，我们什么都可以去做，但我们不一定会成功。不成功的事我们做了还有什么意义。什么意义也不会有，有的只是我们做事的失败。没有成功而言，那我们做事还有什么意义。没有意义的事我们做了有什么用。没有用的事我们何必去想，不去想那我们该做什么，我们总不能浪费时间，浪费时间就是浪费生命。

所以我们要珍惜每一分每一秒。我们不能浪费时间，因为浪费时间就是浪费生命。

珍惜每一秒，珍惜时间，珍惜生命。

时间与生命演讲稿篇四

光阴似箭，日月如梭，时光好似天上的流星，匆匆地来，匆匆地走，你永远追不上它。

清晨，我起了床。穿衣刷牙时，时间悄悄从我的手头滑过，永远不会再来，昨天永远是昨天，没有办法把它变成今天，这溜走的每一分、每一秒，都变成之前，不会再重新度过了；曾经永远是曾经，不会倒流，人一生只有那么多时光，不会延长。

时间是可贵的。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间如潮水般流去，但不会又潮水般涌过来。白天，我在看书，看书的时候，时间又如小调皮鬼般从我身旁跑出来了。时光，你看不见，捉不着，但回首自己度过的时光，不禁大吃一惊。

既然时光如此匆匆，我们一定要用有限的时间去做值得做的事。早晨，我早早地起来，与时间赛跑，我读了读书，并问问自己，我有什么收获？这就利用了时间的价值，发挥了它的作用，让人生更加精彩了。吃过早饭，我认真地写作业，我又问问自己，有没有珍惜时间呢？珍惜时间，让我更活跃了；无论干什么？问问自己，珍惜时间了吗？我该怎么做呢？无异于给自己“延长寿命”，给自己一个精彩人生！浪费时间就等于慢性自杀，可有些人，他们整天无所事事，游手好闲，什么也不干，白白浪费了那么多大好光阴，多可悲啊！可他们自己却一副快活的样子，更让人觉得他们可怜！

我想说：“把握时间，很简单，又很重要。你所浪费的今天，是昨日死去之人苦苦奢望的明天；你所厌恶的现在，是你永远回不去的曾经。”把握时间，你将有一个永无遗憾的生命，把握生命，你将会有一个精彩的人生！

时间与生命演讲稿篇五

我不想长大，因为长大就间味着独立，离开父母的怀抱即意味着获得，也意味着失去。可时间却像滚滚的奔流不息的凶猛的长江水一样，既不容你喘息更不容你制止，时间是不随你的意愿控制的，而生命就随这时间而来，也随时间而去，时间恰能源源不断地向前奔，不能向后退。

亲爱的朋友们，最后提醒一句：好好利用时间。不要说：〝早知如此，何必当初。〞要知道〝少壮不努力，老大徒伤悲呀！〞学无止境，好好学习吧！珍惜时间，珍爱生命。

时间与生命演讲稿篇六

尊敬的领导、同事们：

大家好，我叫。今天，我想和大家共同探讨有关时间的话题。前不久，我在为三岁的儿子庆祝生日的时候，心中突然有一些感慨。自己人生的价值还没有弄清楚，居然又将另外一个生命带到了这个世上。

我似乎还没来得及好好回味一下少年时候的梦想呢，青年时候的豪情壮志又要离我远去了。那天，我和爱人开玩笑说：老婆啊，你看我都快三十岁了，连个国家副主席都没有当过，你说我是不是很失败啊？爱人笑着说：你等下辈子再去做梦吧，这辈子你还是想想如何爱你的老婆和儿子吧。

曾经我是一名老师，看到很多学生虚度光阴，我总是很痛心的对他们说：同学们，少壮不努力，老大徒伤悲啊。而随着年龄的增长，我这种心痛又有了深深的愧疚，愧疚于当年我仅仅站在升学的角度教育学生，却没有和他们一起探索时间对于生命的意义；愧疚于自己也成了时间的失败者，蓦然回首，发现自己在每一个生命阶段其实都可以做的更好。难怪有一位哲人在临终前这样说：如果可以回到过去，这世上将有一半的人会成为伟人。

朋友们，我们已经丢失了昨天，当我们在回忆中叹息，在希望中观望的时候，我们又可能丢失了今天。与其怨天尤人，不如把握好现在的每一刻。这样，我们或许会发现，当我们为现在而拼搏的时候，我们已经为家庭为孩子珍藏了更多的美好，也已经为社会为祖国做出了更多的贡献。否则，我们就很可能会在今后的某一天发出这样的感慨：曾经有一个建设祖国建功立业的机会摆在我的面前，我没有珍惜，直到失去以后才后悔莫及。

最后，我想用一位名人的话结束今天的演讲：人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临终之际他能够这样说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听。

时间与生命演讲稿篇七

你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的重要材料。富兰克林如是说:“生命是宝贵的，每个人只有一次。一个人的生命价值取决于他对时间的利用。”节约时间，使一个人的生命更有效，就等于延长了生命;浪费时间，就等于缩短了生命。所以说，时间就是生命。法国著名作家儒勒·凡尔纳，每天工作巧至18小时，在40多年里，他作了上万册笔记，写了104部科普小说，约有七八百万字这是多么惊人啊!当有人想打听其中的奥秘时，他的妻子坦然说:“秘密嘛，就是凡尔纳从不放弃时间。”这句话正好应验了莎士比亚“抛弃时间的人，时间也抛弃他”这句名言，也阐明了只有充分利用时间，才能实现生命价值这一道理。

古人以“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”来形容时间的宝贵，用“少壮不努力，老大徒伤悲”来激励后人珍惜时间的价值，也感到了失时的痛苦。因而就有“明日复明日，明日何其多”的感叹，有“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”的长吟。风吹秋雨，花开花落，人们很早就认识到时间的不可逆性，它像一条永不回头的溪水，一刻不停地在人们的谈话、睡觉、学习、工作以及无所事事的叹息中流逝。

人们珍惜时间，因为它是一切生命存在的形式之一。生命存在，就是时间的延续，时间和生命，紧紧相连，失去了时间，生命便成了虚无;没有了生命，时间也就丧失了意义。当前，随着生活节奏的加快、人们不仅已懂得时间就是生命，还认识到时间就是速度，时间就是效益，时间就是力量。现在我们这些正处在人生黄金季节的青少年，属于早晨八九点钟的太阳，是时代的骄子，时间的宠儿。所以，珍惜时问，不仅仅是珍惜个人的生命，在有限的时间发奋努力，实现最大的人生价值，这也是时代赋予我们的光荣使命。

时间与生命演讲稿篇八

俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，人生最宝贵的是生命，但比生命更宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的，是由分分秒秒的时间积累起来的。时间的流逝，便是生命的消融。记得曾经在一篇文章看到：如果把时间比喻成一把剪刀，那么生命就是一匹锦缎。不好好利用时间，不珍惜时间，就不可能剪出生命的灿烂。可想而知，时间与生命密切相关。

在现实生活中，我们也知道时间的珍贵，懂得只有珍惜时间，才能珍惜生命，但我们却往往让时间从手边悄悄溜走，从身上大步跨过，从脚边飞驰而过。我也是一个不知道珍惜时间的人，妈妈常教我，做任何事情都要有计划，不要过一天算一天。而我呢，都会说我计划好了“从明天开始，从下星期开始我一定……”这样的话，白白把“今天”的时间浪费了，正所谓“明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎”。自从我学了《巴金爷爷给家乡孩子们的信》一文，使我更明白了时间和生命的重要。巴金爷爷是一位享誉世界的大作家，可他一直认为自已是个普通人，但也要生命开花结果。在巴金爷爷快走到路的尽头，他很珍惜一分一秒，也希望家乡的孩子们珍惜时间，好好学习。可见巴金爷爷是多么惜时如金。

相比之下，我真是无地自容。高尔基曾经说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视而又最令人后悔的就是时间。”回想过去我浪费了多少美好的时光。其实生命是那么短暂，而不是那么漫长，一溜烟我就会从一位学生变成像妈妈那样的成年人，很快又变成和婆婆那样苍老。因此，从现在开始，我要学会和时间赛跑，珍惜每分每秒。利用课余时间有计划的做些有意义的事情，丰富课余生活，少看电视、少上网，多运动、多看课外书，既可锻炼身体，又可以增长知识，使自己更充实。过去我很多的时间都糊里糊涂的混过去了，现在我要谨记“少壮不努力，老大徒伤悲。”

我会把更多的时间用在学习上，掌握更多的知识，长大做个有用的人。钟面上的时针、分针就像流淌的河流，一分一秒的过去，我们不但要珍惜时间，还要让生命充满光彩。让我们一起珍惜时间、珍惜生命吧！

时间与生命演讲稿篇九

每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间?不过几十个春秋而已!时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：“合理利用时间的人等于节约时间。”如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢?如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美?时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。

时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：“时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。”生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗?当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。

青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：“我无怨无悔。”

生命的结束并不能代表时间的终结，时间自会证明你生命的意义。只有你懂得了珍惜时间，你的人生才是最美、最亮的人生!

时间与生命演讲稿篇十

在这个寒假我读了本名叫《毛毛》的书，这是一本很有趣但又富含丰富哲理的'书。它是著名幻想大师米切尔.恩德写的，这本书主要讲的是时间窃贼和一个小女孩的不可思议的故事。米切尔·恩德出生于德国，1960年和1962年接连发表两部儿童作品后，竟像蝉一样沉默了长达十年之久，其最杰出的代表作为《毛毛》和《永远讲不完的故事》，成为20世纪登峰造极的儿童文学作家之一。

从前有一天，平地里冒出一个自称叫毛毛的小女孩。她无父无母，一个人孤独地流浪，没有人知道她从哪儿来，今年几岁。后来，她来到一个城市，那儿的人给她盖了一间小石头房，她还在城里交了好多朋友。毛毛瘦瘦的，蓬头垢面，只是一双黑眼睛又大又深邃，宛如寒星，她拥有着常人所没有的“灵敏听力”，她只用倾听的方式就能将朋友们的问题和纠纷一一解决。由于人们受城市里无处不在的灰先生（时间窃贼）蒙骗，让人们节约自己的时间。比如:快速理完发，把老母亲送进养老院……总之，要大大地节约时间，能节约多少就节约多少，把它们存进时间银行里。人们开始无所事事，醉心所谓合理化、机械化的生活，置亲情和良心不顾。后来，灰先生又来到毛毛家，可毛毛轻轻地说：“难道你没有爱过谁吗？”结果，灰先生不但没有成功，还被毛毛弄病了。毛毛把灰先生的心给迷住了，说出了自己的心里话：我们要让人们节约时间，把它们存入银行，成为我们的时间……于是，毛毛冒生命危险见到了时间老人侯拉师傅，并发现了世界与人类的秘密：时间就是生命，生命在人心中。生命的诞生即生命之花的绽放，当生命终结时，又有新的花朵盛开。知道秘密的她，重返现实势单力薄的和强大的“恶魔”勇斗，取得了胜利。

《毛毛》是现代人诠释时间的底本，是对现代物质社会进行尖锐批判的奇书，表达了人类的无限挚爱，对人性回归的强烈渴望。这个故事在每个人的内心不断上演，精神的力量远远超过物质的诱惑，这就是毛毛的制胜法宝。内心世界是外在世界的补充，我们必须去发现它、完善它，倘若我们不能经常做心路之旅去找到价值，那我们就真正迷失了路径。

有一个巨大的却十分平常的秘密，人人都分享它，认识它，可自古以来，却很少有人想得到，大多数人随随便便接受它，丝毫不感到惊讶，那就是时间。为了测量时间，人们发明了日历和钟表，但这并不能说明什么，因为谁都知道，一小时可能使人觉得漫长无边，也可能使人觉得转瞬即逝——就看你一小时里经历了什么了。这是因为“时间就是生命，生命在人心中”！

时间与生命演讲稿篇十一

时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间，珍惜时间。下面是本站小编为大家整理了关于珍惜时间。

演讲稿。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《做个珍惜时间的好孩子》。

你热爱生命吗?如果热爱，那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。如果你热爱你的生命，那么抓紧时间勤奋学习，别错过了这美好的时光，如果错过了那是不可能再回到学习的时光。但丁曾经说过：“最聪明的人是最不愿意浪费时间的人”你想做个聪明的人吗?如果想，那么请珍惜我们现在的每一分每一秒，不要浪费时间，那么你就是最聪明的人。

时间，已经一分一秒的过去了。时间，就在我们读书的时候过去了;时间，就在我们吃饭的时候过去了;时间，就在我们玩游戏的时候过去了;时间，就在我们睡觉的时候过去了。同样的时间过去，在学习时，时间虽然过去，但我们学到了知识。而在我们玩游戏时，时间也一样过去，而我们却什么也没得到。

所以我们要珍惜时间，珍惜我们的每一分，每一秒，不浪费时间，做个聪明的孩子，做个珍惜时间的好孩子吧!

谢谢大家!我的讲话完了。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好，今天我演讲的题目是《珍惜春光》。

常听身边的人抱怨时间不够用，许多要干的事都还没干，真的是时间苦短吗?高尔基曾说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分一秒。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间则留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但可以在每时每刻做些有意义的事。“寸金难买寸光阴”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命呢?同学们，我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓住时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，上课，自习做作业都要高度集中注意力，排除干扰，提高单位时间利用率。抓住时间还要善于抓住今天。

在今天有限的时间里努力学习，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的不足，去实现明天的理想。在今天快要结束的时候，我们要问问自己，我真正做到珍惜时间了吗?早读时，是否因老师在别的班而不认真?上课时，是否因为知识枯燥而开小差?上自习时，你是否因为自己意志薄弱而小声讲话?在家中做作业时，你是否禁不住电视或电脑游戏的诱惑而虚度时光?周末，是否因为贪玩而无暇顾及书本?也许，大家认为这些都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。

岳飞说：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”鲁迅说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在学习上。”在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人积极进取，有人自甘堕落;聪明的人，抓住今天，愚蠢的人，挥霍今天。同学们，让我们从现在开始，惜时如金，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，珍惜这个美好的春光吧!

谢谢大家!我们的演讲结束!

各位老师，各位同学，大家早上好，今天我国旗下演讲的题目是《珍惜时间》。

时间，曾多少文人墨客为它赞美，为它歌颂。一寸光阴一寸金。有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳:人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。

作为高三学生，即将面临人生第一大抉择-高考。时间对于我们来说是无比珍贵。紧张弥漫在高三的每一个角落，心中的压力是不言而喻的。我们能做的是不让困难的洪流消灭我们的理想。抓紧每一秒，与太阳赛跑，与表盘上的指针夺光阴。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!因此我们不应该被时间遗弃，而是将时间纳入自己的麾下。只是我们是否珍惜时间的考验。

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败!

经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，虽然我们并不完美。但我风华正茂，朝气蓬勃，虽然我们曾在时间赛跑中落后，但丝毫不是我们就此退缩的借口。

年轻的我们，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!同学们，让我们在无形中捕促时间，同它斗争!

让我们把握每个时刻，共创辉煌!

时间与生命演讲稿篇十二

尊敬的老师们、同学们：

大家上午好！我是xxx班的姚震，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。

在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。

我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧！勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。

对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外（如上课的45分钟充分利用），更应该抓住一般人抓不住的时间（即在校的小时间）。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚——————”这是极不成熟的时间观。

总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间？如何用三年的时间去换取一生的幸福？就让我们从主宰时间开始吧！成为时间的主人翁。

时间与生命演讲稿篇十三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

随着钟表指针的“嗒嗒”转动，时间一滴滴的滴入回忆的长河中。慢慢的，年幼的我们长大了，却依然无法触摸到时间，而时间却在墙角的标尺上，留下一道又一道印痕，等着我们去感悟。

最初，我以为那些疏密不一的横条，是不知何时染上的污渍，走进去看，才发现那旁边竟不知被谁用油笔标上了日期。

“啊，你忘记了吗？”当母亲被我问道那标尺为何物时，她似乎想起了什么美好的东西一样。脸上露出了幸福的笑容，“那是你从小到大的身高表啊！”

看着那与白色墙壁形成鲜明对比的黑色横条，我似乎想起，在某个被夕阳染成金色的黄昏，刚上小学的我笔直的站在墙角，高大的父亲用钢尺在墙上描出了一条黑色的线，细心的母亲则用笔在一旁标上了时间。

“总有一天，我会长的像妈妈一样高吧！”年幼的我曾天真的问道，而母亲则笑着冲我点头，“会的会的，等你长大以后，会比妈妈还高。”那时的我以为“长大”将经过漫长的世界，谁知一晃经已过去数十年！

我又站到了墙角，心中满是对时间的追忆，钢尺再一次压到我的头上，尾端却与最上一层刻度重合了——不知何时，我已经不再长高。“可以了，女孩子长太高不好！”母亲如此说着，脸上却挂着满足的微笑。

看着站在刻度线边上的母亲，我惊异的发现，不知何时，我竟长的比母亲还高！记忆中的母亲一直是高挑美丽的，可时间却一点点囤积在她的背上——我长高了，她的腰也弯了。视线模糊，儿时的景象再一次回荡在脑海中，慢慢长大的每一天中，都有母亲那忙碌的身影，她把时间都给了我，我在成长，她也在慢慢变老。

时间，是一个机敏的贼，他无声无息的从我们身边飞走，偷走了我的稚嫩，偷走了母亲的年轻，留下的只有墙角一条条的标尺，和无数惆怅的回忆。

我们还有多少时间来感悟，有多少时间来回报父母？就像他们为我在墙角记下身高一样，我也会在心中印刻下他们对我每一分每一秒的爱。

时间与生命演讲稿篇十四

时间——是世界上最快、最慢、最长、最短、最平凡、最珍贵、最容易被忽略、最遗憾的事情。一步一步，一段旅程，走了多远，永不停歇，走过秒、分、小时、天，积累成周、月、年、代。

高尔基说：“时间是最公平合理的，它从来不会给任何人加分。勤劳的人可以叫时间留下一堆果实，懒惰的人留给他们的是白发和空空的双手。”我们不能让时间停留，但我们可以一直做一些有意义的事情。

东汉文学家崔渊是济北的一个官员。当他40多岁还是一名县官员时，他不幸因工作而被捕入狱。当他听说一个狱吏精通《礼》的时候，就趁机向他学习。狱吏审问时，也趁机提问。他的学习精神为我们每个人树立了榜样。

现在很多年轻人找不到工作，就天天在外面喝酒取乐，或者呆在家里什么都不做。明明已经成年了，还是给父母增加了很多负担。这些人不小心跌入了犯罪的深渊，成为社会上的“危险人物”。这些人往往会有“明天再说”的想法，以为自己还年轻，先自得其乐，再考虑几年后的工作。最终，明天会变成明天，明天会变得荒废。一个“今天”抵得上两个“明天”。那些在同一天做同样的事，把一切都放在明天的人，最终会一事无成。

你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。

你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生命吗?那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

时间与生命演讲稿篇十五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是八年级的李好。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。

1、保_睡眠，早睡早起。

对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保_有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保_8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

2、按时到校，认真晨读。

早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。

3、全力投入课堂学习。

每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

4、课余时间，劳逸结合。

在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿_植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。

同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。

同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！

谢谢大家，我的演讲到此结束。

时间与生命演讲稿篇十六

在一条数轴上，我们为它画上原点，正方向与单位长度，而时间就像一条数轴，无限延伸，永远没有终点。

又是一个熬过严寒的春季，在百花争妍的同时，一种纤弱而小巧的花朵也开始了生长。一株牵牛花抽出了她的藤蔓，她的藤蔓带着那种浅浅的嫩绿，柔嫩，脆弱，带着新生的蓬勃。春雨淅淅沥沥地下着，她依然以难以看见的速度生长，直至成熟为她的藤抹上浓浓的绿色，她也及将迎来生命最绚烂的时刻——绽放。露珠一点一点渗透进花骨朵儿，她悄然绽放，亮丽的紫，心间轻柔的白，花底浓郁的绿，为春又添上鲜艳的色彩。她尽情绽放自己的美，可惜她的花期又是那样的短暂，不过又是几场春雨，她就以肉眼可见的速度迅速枯萎。暮春来临，她也只剩下干瘪的种子和一段枯萎的藤蔓。

这株牵牛花在时间轴上记下了她的一生，可惜这条时间轴有太多太多的分支了，她是显得那般微不足道。在她生命宣告结束的同时，她将最后一点精力寄托于种子，意味着着手开始，着手新生，或是无数死亡后的牵牛花的再次成长。

我们人站在食物链的顶端，会思考，有最丰富的喜怒哀乐在时间的数轴上依然是那么微不足道。人短暂而又漫长的一生却又值得考量。在繁杂的一生中，我们尝遍人间的辛酸苦辣，被迫追赶时间的脚步，可惜这最终是一个无解的谜。我们会见证新生的诞生，他们是新的生命，会走着我们走过的路。或许当我们到生命的尽头，他们会接着终点继续往下走。

人随着时间轴繁衍生息，时间他像一个历经沧桑的老人，看着世界的更迭变化，也无法掀起他心中的波澜。漫无目的地走着，没有终点更寻找不到起点。

也许生命在时间轴上引出的因果线起点与终点早已混淆，起点亦是终点，终点亦是起点，你阻止不了时间的前进，唯有自身前行。

时间与生命演讲稿篇十七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

平常素面朝天，也会忽然意识到修饰打扮，然后一个宿舍的女生，一起用低劣化妆品个个画成花脸。在青春最美好的年级，没有漂亮时髦的衣服。两件衬衣或裙子，来来回回洗换。缺少变换和搭配个性。会对着镜子，学偶像剧的女主角，嘟起嘴来扮可爱。

你有过这样的曾经吗？高中时候，拗着性子，只爱黑色，瘦小的一个，衣服挂在身上，在学校里晃来晃去。那时候，班里有个艺术生。传说她有一整个大衣柜的漂亮衣服。周末她爸爸会开车带她买衣服。她也不重样的，穿出各种特别来。据说她爸妈离婚，爸爸一直在外做生意。她平时一个人住在学校附近的房子里。有时候自习课，她会夸张的跟周围的人讲，昨天夜里自己一个人，胃痉挛，痛得快要昏过去。

就是这样的情节吧？让我们这样，每天寡淡读书的人，羡慕得咬嘴唇。竟然会觉得，这要比，放学后有变换着花样的营养饭菜放在桌上。晚自习回来有人倒好了热牛奶，这样的生活，更有趣。

要好好读书，不让看电视剧，长发要剪掉，免去浪费时间打理。想要漂亮衣服？心思怎么可以用到臭美上去？所以就真的拼命读书了，是不是，就是在报复，那时候的一无所有？回头想，是没有哪一刻的努力会无用。埋头苦读，在回顾的眼神里，也变的美好起来。

工作以后的第一份薪水，好像就是立即去买了一支口红。因为那时候，自己心仪的男生说，怎么嘴唇那么白？好像涂了几次，就又不知道扔到哪里去了。也会精心挑选衣服，打扮漂亮，故意在他面前晃来晃去。因为一点小事，哭得撕心裂肺，心甘情愿定义成，爱情里的伤痛，大概都只是为了，满足不够绚烂的青春岁月。

而到今天，衣服什么的，归老公包办。不会差到哪里去。化妆品要讲究简单有效，最好一个bb霜搞定一切瑕疵掩饰。吵个架什么的，知道过个夜就好。

在忙别的重要的事。什么事，就是更重要的事嘛，工作啊，发展啊什么的。呐，其实不如，化两片红唇，在镜子前，好好欣赏一下，臭美的自己。这是年轻岁月里，最重要的事。

时间与生命演讲稿篇十八

尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！

和母亲一同翻开儿时的相册。时间，在奔跑，母亲笑着说：“瞧，你小时候多可爱啊！现在一晃眼都长这么大了！”母亲眼中有着对消逝岁月的叹息。似乎只是一念之间，我便从一个不及桌子高的孩童，成长为1米65的少年，这些都是时间的作品，而再看看身旁的母亲，眼角已有了细细的皱纹。我蓦地看到了时间，时间是飞快长长的乌黑的头发，时间的累积而加深的皱纹，时间是渐渐叠加的摞摞照片。

时间像是化学中的反应物，消耗掉些东西，却总会予以回报。我仰卧在病床上，烦躁地抱怨着这弱不禁风的身体。屋内，药香弥漫，母亲用木勺不停地搅拌，一边不时直起身来揉搓着腰。母亲不顾工作劳累，下班后便成了我的贴身医生，坚持中医调理。灶前，她总是叨念着。火光映红那微笑却显焦急的面容，白发又如偷走时间的贼，尤为显眼。我看到母亲的皱纹日益加深，身形已有些许佝偻。泪水在此刻飞扬出了眼角，药箱随着时间熬煮渐渐化作翩飞的蝴蝶，浸入我的心间，让我感受到母亲的细腻，绵软和甘甜。时间就这样偷走了一位母亲操劳的岁月，却又加深了浓郁了亲情与深沉的爱。

“抽刀断水水更流”，时间亦是如此。那时，母亲还年轻。画上淡妆，一身鲜艳红裙的她站在落地镜前欢快地转着圈。裙摆在她的舞动下飘扬起来，形成一个优美的弧度。那时的她，靓丽而充满活力，那时的我，内心向往着时间的雕琢，也同她一样美丽。现在的我，已然长大，而现在的她，虽极力挽留着曾经的年华，却无奈地看着发间增添的白发。我的心间泛起一丝疼痛。时间是永不止息的，它变换着人的角色，打磨着人的生命，不管你是否愿意。

时间的流逝带走了母亲光洁的皮肤，带来了我的成长。时间规定着人生的长度，而在它面前，我们总是无奈的。我们所能做的，只是牢牢把握住一份最美好的亲情，珍惜所拥有的，逝如青春，逝如活力。