演讲稿的演讲者需要掌握一定的演讲技巧，如声音的控制、节奏的变化、肢体语言的运用等。在写演讲稿时要注意语言的严谨性和正式性，避免使用俚语和口语化的表达方式。这些演讲稿范文涵盖了不同主题和风格，适用于各种场合。

时间与生命演讲稿篇一

俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，人生最宝贵的是生命，但比生命更宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的，是由分分秒秒的时间积累起来的。时间的流逝，便是生命的消融。记得曾经在一篇文章看到：如果把时间比喻成一把剪刀，那么生命就是一匹锦缎。不好好利用时间，不珍惜时间，就不可能剪出生命的灿烂。可想而知，时间与生命密切相关。

在现实生活中，我们也知道时间的珍贵，懂得只有珍惜时间，才能珍惜生命，但我们却往往让时间从手边悄悄溜走，从身上大步跨过，从脚边飞驰而过。我也是一个不知道珍惜时间的人，妈妈常教我，做任何事情都要有计划，不要过一天算一天。而我呢，都会说我计划好了“从明天开始，从下星期开始我一定……”这样的话，白白把“今天”的时间浪费了，正所谓“明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎”。自从我学了《巴金爷爷给家乡孩子们的信》一文，使我更明白了时间和生命的重要。巴金爷爷是一位享誉世界的大作家，可他一直认为自已是个普通人，但也要生命开花结果。在巴金爷爷快走到路的尽头，他很珍惜一分一秒，也希望家乡的孩子们珍惜时间，好好学习。可见巴金爷爷是多么惜时如金。

相比之下，我真是无地自容。高尔基曾经说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视而又最令人后悔的就是时间。”回想过去我浪费了多少美好的时光。其实生命是那么短暂，而不是那么漫长，一溜烟我就会从一位学生变成像妈妈那样的成年人，很快又变成和婆婆那样苍老。因此，从现在开始，我要学会和时间赛跑，珍惜每分每秒。利用课余时间有计划的做些有意义的事情，丰富课余生活，少看电视、少上网，多运动、多看课外书，既可锻炼身体，又可以增长知识，使自己更充实。过去我很多的时间都糊里糊涂的混过去了，现在我要谨记“少壮不努力，老大徒伤悲。”

我会把更多的时间用在学习上，掌握更多的知识，长大做个有用的人。钟面上的时针、分针就像流淌的河流，一分一秒的过去，我们不但要珍惜时间，还要让生命充满光彩。让我们一起珍惜时间、珍惜生命吧！

时间与生命演讲稿篇二

尊敬的老师们、同学们：

大家上午好！我是xxx班的姚震，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。

在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。

我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧！勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。

对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外（如上课的45分钟充分利用），更应该抓住一般人抓不住的时间（即在校的小时间）。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚——————”这是极不成熟的时间观。

总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间？如何用三年的时间去换取一生的幸福？就让我们从主宰时间开始吧！成为时间的主人翁。

时间与生命演讲稿篇三

尊敬的领导、同事们：

大家好，我叫。今天，我想和大家共同探讨有关时间的话题。前不久，我在为三岁的儿子庆祝生日的时候，心中突然有一些感慨。自己人生的价值还没有弄清楚，居然又将另外一个生命带到了这个世上。

我似乎还没来得及好好回味一下少年时候的梦想呢，青年时候的豪情壮志又要离我远去了。那天，我和爱人开玩笑说：老婆啊，你看我都快三十岁了，连个国家副主席都没有当过，你说我是不是很失败啊？爱人笑着说：你等下辈子再去做梦吧，这辈子你还是想想如何爱你的老婆和儿子吧。

曾经我是一名老师，看到很多学生虚度光阴，我总是很痛心的对他们说：同学们，少壮不努力，老大徒伤悲啊。而随着年龄的增长，我这种心痛又有了深深的愧疚，愧疚于当年我仅仅站在升学的角度教育学生，却没有和他们一起探索时间对于生命的意义；愧疚于自己也成了时间的失败者，蓦然回首，发现自己在每一个生命阶段其实都可以做的更好。难怪有一位哲人在临终前这样说：如果可以回到过去，这世上将有一半的人会成为伟人。

朋友们，我们已经丢失了昨天，当我们在回忆中叹息，在希望中观望的时候，我们又可能丢失了今天。与其怨天尤人，不如把握好现在的每一刻。这样，我们或许会发现，当我们为现在而拼搏的时候，我们已经为家庭为孩子珍藏了更多的美好，也已经为社会为祖国做出了更多的贡献。否则，我们就很可能会在今后的某一天发出这样的感慨：曾经有一个建设祖国建功立业的机会摆在我的面前，我没有珍惜，直到失去以后才后悔莫及。

最后，我想用一位名人的话结束今天的演讲：人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临终之际他能够这样说：我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听。

时间与生命演讲稿篇四

每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间?不过几十个春秋而已!时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：“合理利用时间的人等于节约时间。”如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢?如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美?时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。

时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：“时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。”生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗?当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。

青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：“我无怨无悔。”

生命的结束并不能代表时间的终结，时间自会证明你生命的意义。只有你懂得了珍惜时间，你的人生才是最美、最亮的人生!

时间与生命演讲稿篇五

演讲稿。

每个人从咿呀学语到生命之火熄灭，其间有多长时间?不过几十个春秋而已!时间老人匆匆不息，每天我们都按昨天、今天、明天的日历前行着。历史不会重现，过去的也不会复归，因此，我们必须从现在开始珍惜、规划生命中的每一分每一秒，为自己的未来大厦打好基础。时间主宰着人的生命，只有学会利用它，它才能真正地为人类所占有。培根说过：“合理利用时间的人等于节约时间。”如果每天节约一分钟，一年之中又可节约多少分钟呢?如果把这些分钟用于有用之处，那我们的生活岂不会变得更美?时间不会等我，也不会等你，亦不会等他，我们只有靠自己去追赶时间，与时间赛跑。

时间是一把剪刀，生命是一匹锦缎，被时间之剪一节一节地剪去。时间过去了就不会倒流，与其明天后悔，不如把握好今天的时间。喜剧表演艺术家卓别林说过：“时间是一位伟大的作者，她能写出未来的结局。”生命是不可轮回的，我们只有把握住了时间，才等于把握住了生命。宇宙的巨变，历史的变迁，都给生命涂上了不同的色彩。大文豪鲁迅，他的一生也很短暂，却写出了那么多不朽文章，是他不吃饭、不睡觉吗?当然不是，他只是把别人浪费的时间用来写作而已。

青年时期是人生最宝贵的黄金时期，把握好了这个时期，就等于给自己的未来奠定了坚实的基础。花开花落，斗转星移，时间依旧在无声无息中消逝。不要说容颜易老，不要说青春难驻，只要我们珍惜时间，便会拥有最大的幸福。即使在失败之际，我们也敢坦然回答：“我无怨无悔。”

生命的结束并不能代表时间的终结，时间自会证明你生命的意义。只有你懂得了珍惜时间，你的人生才是最美、最亮的人生!

早上好!

上帝赐给我们生命的同时也赐予我们由时间相伴的旅程。而且时间的长短快慢对每一个人来说都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。

时间看起来好像很多，太阳如常升起，月亮依稀落下，周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。

不同的人对于时间有着不同的定义和解说。文学家说：时间就是金子;医学家说：时间就是生命;教育家说：时间就是知识;军事家说：时间就是胜利;哲学家说：时间就是真理的女儿;美学家说：时间就是生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。

不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。

亲爱的同学们，你不相浪费宝贵的生命吧?那就请不要浪费时间。

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

我是一名读6年级的小学生，在我读整整6年的书，我终于体会到了时间的意义。

时间，一去不返回。“节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命”就想鲁迅先生说的一样，时间就是性命，延长了时间，就等于延长了人的寿命。“抛弃时间的人，时间也抛弃他”也像莎士比亚说的，不要抛弃时间，要不然时间就不会等你。从我积累的时间。

格言。

里，我懂了时间的意义。

有一次，我起了床，看了看表，嘿!才7点，我玩下电脑，在写作业好了。玩着玩着，这时才突然大悟，看了手上的表，才知道，时间已经悄悄的从我身边溜走了，现在已经是11点了。我想：时间过得好快，刚刚才8点，现在就已经是11点了，我以后要珍惜时间。

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。我懂你了，时间。我会珍惜你的，时间。我会学好一切，不要让你从我身边离开的，时间。

敬爱的老师们，亲爱的同学们。听了我的讲述，你们知道怎样珍惜时间了吗?我相信你们，一定要好好的把握时间，让世界更加的美好吧!

时间与生命演讲稿篇六

亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是《珍惜时间》。

时间是最平凡最宝贵的。钱买不到，地位留不住。"时间是构成一个人生活的物质。"每个人的生命都是有限的。同样，忙碌的时间也是有限的。转瞬即逝。

古往今来，很多人后悔：时间稍纵即逝，于是感叹：“时光飞逝如箭使人苍老，日月如梭。”的确，时间的速度真的很难估计，难以形容。树死了，还有重新变绿的机会；花没了，还有再开的时候；燕子去了，有回来的时候；但是人的生命结束了，有限的时间用光了，就没有复活和得救的机会了。就像：“花儿有新的一天，人不再是少年。”时间只是一步一步走，一去不复返。这告诉我们不要丢掉宝贵的光和阴虚，要珍惜时间，爱护生命，利用好每一分钟，不要浪费。就像朱自清说的，年洗手的时候，日子从盆里过去了；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；当你沉默时，你通过你的眼睛。我觉得时间过得很匆忙。我一伸手，它就从我手的手旁边经过。天黑的时候，我躺在床上，它从我身上跳过去，飞离了我的脚。当我睁开眼睛和太阳说再见的时候，又是一天。我掩面叹息，但新的一天的影子又开始在叹息中闪现。这句话说的是时间无时无刻不在流逝，要好好把握失去的瞬间。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地逼近；“现在”消失得像飞箭一样快；“过去”，永远停止。在伟大的太空中，生命不过是流星一闪；在无限的河流中，生命只是一个微小的波浪。老师们，同学们，让我们珍惜生命中最宝贵的东西，——小时！

时间与生命演讲稿篇七

我不想长大，因为长大就间味着独立，离开父母的怀抱即意味着获得，也意味着失去。可时间却像滚滚的奔流不息的凶猛的长江水一样，既不容你喘息更不容你制止，时间是不随你的意愿控制的，而生命就随这时间而来，也随时间而去，时间恰能源源不断地向前奔，不能向后退。

亲爱的朋友们，最后提醒一句：好好利用时间。不要说：〝早知如此，何必当初。〞要知道〝少壮不努力，老大徒伤悲呀！〞学无止境，好好学习吧！珍惜时间，珍爱生命。

时间与生命演讲稿篇八

早上好!

上帝赐给我们生命的同时也赐予我们由时间相伴的旅程。而且时间的长短快慢对每一个人来说都是一样的。它不会因为你是百万富翁而多给你一秒，也不会因为你的迟缓耽搁而等待一分。就像民谚所说：“时间好比河中水，只能流去不能回。”古人还用“白驹过隙”来形容时间的飞逝，又用“寸金难抵寸光阴”形容时间的宝贵。

时间看起来好像很多，太阳如常升起，月亮依稀落下，周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时间绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。

不同的人对于时间有着不同的定义和解说。文学家说：时间就是金子;医学家说：时间就是生命;教育家说：时间就是知识;军事家说：时间就是胜利;哲学家说：时间就是真理的女儿;美学家说：时间就是生活的希望;深圳人说：时间就是金钱。

不同的人们对于时间有着不同的态度和做法。勤奋者抓紧时间;求知者利用时间;有志者珍惜时间;聪明者争取时间;好学者挤出时间;上进者追求时间;忠诚者遵守时间;勤劳者创造时间。

亲爱的同学们，你不相浪费宝贵的生命吧?那就请不要浪费时间。

谢谢大家!

时间与生命演讲稿篇九

在这个寒假我读了本名叫《毛毛》的书，这是一本很有趣但又富含丰富哲理的'书。它是著名幻想大师米切尔.恩德写的，这本书主要讲的是时间窃贼和一个小女孩的不可思议的故事。米切尔·恩德出生于德国，1960年和1962年接连发表两部儿童作品后，竟像蝉一样沉默了长达十年之久，其最杰出的代表作为《毛毛》和《永远讲不完的故事》，成为20世纪登峰造极的儿童文学作家之一。

从前有一天，平地里冒出一个自称叫毛毛的小女孩。她无父无母，一个人孤独地流浪，没有人知道她从哪儿来，今年几岁。后来，她来到一个城市，那儿的人给她盖了一间小石头房，她还在城里交了好多朋友。毛毛瘦瘦的，蓬头垢面，只是一双黑眼睛又大又深邃，宛如寒星，她拥有着常人所没有的“灵敏听力”，她只用倾听的方式就能将朋友们的问题和纠纷一一解决。由于人们受城市里无处不在的灰先生（时间窃贼）蒙骗，让人们节约自己的时间。比如:快速理完发，把老母亲送进养老院……总之，要大大地节约时间，能节约多少就节约多少，把它们存进时间银行里。人们开始无所事事，醉心所谓合理化、机械化的生活，置亲情和良心不顾。后来，灰先生又来到毛毛家，可毛毛轻轻地说：“难道你没有爱过谁吗？”结果，灰先生不但没有成功，还被毛毛弄病了。毛毛把灰先生的心给迷住了，说出了自己的心里话：我们要让人们节约时间，把它们存入银行，成为我们的时间……于是，毛毛冒生命危险见到了时间老人侯拉师傅，并发现了世界与人类的秘密：时间就是生命，生命在人心中。生命的诞生即生命之花的绽放，当生命终结时，又有新的花朵盛开。知道秘密的她，重返现实势单力薄的和强大的“恶魔”勇斗，取得了胜利。

《毛毛》是现代人诠释时间的底本，是对现代物质社会进行尖锐批判的奇书，表达了人类的无限挚爱，对人性回归的强烈渴望。这个故事在每个人的内心不断上演，精神的力量远远超过物质的诱惑，这就是毛毛的制胜法宝。内心世界是外在世界的补充，我们必须去发现它、完善它，倘若我们不能经常做心路之旅去找到价值，那我们就真正迷失了路径。

有一个巨大的却十分平常的秘密，人人都分享它，认识它，可自古以来，却很少有人想得到，大多数人随随便便接受它，丝毫不感到惊讶，那就是时间。为了测量时间，人们发明了日历和钟表，但这并不能说明什么，因为谁都知道，一小时可能使人觉得漫长无边，也可能使人觉得转瞬即逝——就看你一小时里经历了什么了。这是因为“时间就是生命，生命在人心中”！

时间与生命演讲稿篇十

人的一生是短暂的，而时间却是的。在与时间相比，人的一生宛如夏夜那划破长空的流星一般，短暂，而又辉煌。

古人用了一生的时间，才有了辉煌的顶峰，让等候记住了他，而这些伟人，等候留下了珍惜时间的名言，来教育后人，比如德的：忘掉今天的人，将被明天忘掉。莎士比亚的：抛弃时间的人时间也抛弃他。岳飞的：莫等闲，百了少年头，空悲切!还有最简单而家喻户晓的：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。无论是哪个伟人，无不在告戒我们，生命是短暂的，要珍惜时间!

时间是的，合理的。在教室座的我们，无论上哪个课，所耗费的时间是相同的。但是，得到的收获却是不同的，有的人成绩优异，而有的人却相差万里。为什么时间给予我们相同的时间，而结果却截然不同呢?正是因为有些人不善于利用自己的时间，让时间荒废过去。而有些人，能合理的利用自己的时间，毫不浪费地去学习，因而成绩优异。这亦是时间在我们：人的一生是短暂的，浪费时间亦是在浪费生命。只有抓住时间的人，才能有所成就!

有的人一生愿意有巨大的财富;有的人一生渴望持有重大的;有的人向往赫赫的声望。然而，如今的我们，却很少有人记起：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话。有的人成绩一直落后，终放弃自己，认为自己学识“一贫如洗”，其实，你却还拥有时间，只有在后来的时间里，发奋忘食，乐以忘忧，不知老之将至!便会取得成功!时间，就在你我手中!你合着掌，握紧拳，紧紧的抓住他，它就是你的，就能帮助你成功;你轻轻的挥着手臂，摆着双肩，它就如一阵清烟随风而去，决不为你留恋。正如朱自清《匆匆》中所描写的一样——当你洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最容易被忽视而又最令人后悔的就是时间。请珍惜时间，珍惜生命!初三稿：感言，在上_1500字。

时间与生命演讲稿篇十一

在一条数轴上，我们为它画上原点，正方向与单位长度，而时间就像一条数轴，无限延伸，永远没有终点。

又是一个熬过严寒的春季，在百花争妍的同时，一种纤弱而小巧的花朵也开始了生长。一株牵牛花抽出了她的藤蔓，她的藤蔓带着那种浅浅的嫩绿，柔嫩，脆弱，带着新生的蓬勃。春雨淅淅沥沥地下着，她依然以难以看见的速度生长，直至成熟为她的藤抹上浓浓的绿色，她也及将迎来生命最绚烂的时刻——绽放。露珠一点一点渗透进花骨朵儿，她悄然绽放，亮丽的紫，心间轻柔的白，花底浓郁的绿，为春又添上鲜艳的色彩。她尽情绽放自己的美，可惜她的花期又是那样的短暂，不过又是几场春雨，她就以肉眼可见的速度迅速枯萎。暮春来临，她也只剩下干瘪的种子和一段枯萎的藤蔓。

这株牵牛花在时间轴上记下了她的一生，可惜这条时间轴有太多太多的分支了，她是显得那般微不足道。在她生命宣告结束的同时，她将最后一点精力寄托于种子，意味着着手开始，着手新生，或是无数死亡后的牵牛花的再次成长。

我们人站在食物链的顶端，会思考，有最丰富的喜怒哀乐在时间的数轴上依然是那么微不足道。人短暂而又漫长的一生却又值得考量。在繁杂的一生中，我们尝遍人间的辛酸苦辣，被迫追赶时间的脚步，可惜这最终是一个无解的谜。我们会见证新生的诞生，他们是新的生命，会走着我们走过的路。或许当我们到生命的尽头，他们会接着终点继续往下走。

人随着时间轴繁衍生息，时间他像一个历经沧桑的老人，看着世界的更迭变化，也无法掀起他心中的波澜。漫无目的地走着，没有终点更寻找不到起点。

也许生命在时间轴上引出的因果线起点与终点早已混淆，起点亦是终点，终点亦是起点，你阻止不了时间的前进，唯有自身前行。

时间与生命演讲稿篇十二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。

经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。最重要的原因是学校效率太低，同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半。为了缩小差距，我们要讲究学习效率。而提高学习效率的途径大致有以下几点：

2、学习时要全神贯注。玩的时候要痛痛快快，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读不是良策。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心的投入，手脑并用。知其然并知其所以然。学习时集中精力，是提高学习效率最重要的方法。

3、注意整理，时常积累。学习不是一蹴而就的事，在平日里的积累与整理。从自己的资料书和已经写过的练习中，我们可以得到许多解题经验和技巧。我们可以把它们分学科积累在一个小本子或纠错本上，经常拿出来复习。如果我们掌握了这些技巧和方法，解起题来就会得心应手，大大提高学习效率。

除了以上三点，同学们还应该保持愉快的心情，和同学融洽相处，对自己的学习充满信心。这样就能营造一个十分轻松的学习氛围。

总之，只要同学们有信心，通过努力提高效率，就一定会百尺竿头，更进一步！谢谢大家！

时间与生命演讲稿篇十三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

同学们知道什么跑得最快吗？是牙买加的博尔特吗？是豹子吗？不是！是时间。

抓紧时间，珍惜时间的人就会有成就。就说居里夫人吧，她家从不放椅子，为什么呢？因为她怕有人坐在她家闲谈，让宝贵的时间流失。

俗话说，一寸光阴一寸金，由此可见，时间很珍贵，过去一秒，你的生命就少了一秒，浪费时间等于谋财害命。有些同学经常会发现自己做到十点的回家作业，一些成绩优秀的同学在学校就完成了一大半，为什么，他们善于挤时间，相信当其他同学在玩的时候，他们肯定在抓紧时间写作业。有些同学常常开着电视边看边做作业呢，看着看着就等会儿再做，等着等着可作业早就忘到九霄云外了。明日复明日，明日何其多？把事推到明天，明天来了又推到明天，事也许可以等，可时间却不会等你。一份详尽的报告，一个绝妙的主意，一个千载难逢的商机，也许就这样一天拖一天，机会就稍纵即逝了，给自己留下的是不尽的悔恨。时间是无情的，是冷酷的，你把握好它，你就是它的主人，你把握不好它，你就是它的仆人。

聪明的人，今天会做明天的事；懒惰的人，今天会做昨天的事；愚蠢的人，会把今天的事推给明天。聪明的孩子，做一个时间的主人，珍惜我们眼前的一分一秒。

时间与生命演讲稿篇十四

老师们、同学们：

今天我国旗下讲话的题目是《成功属于珍惜时间的人》。

时间过得真快呀，开学仿佛还是昨天的事，在不知不觉中，今天已经是十一周开始，从开学到现在七十多个日日夜夜已从我们身边溜走，永不复返。亲爱的同学，这七十多个日日夜夜你收获了多少？时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在不久前的期中考试，同一个班级的同学考试成绩有好有差呢？一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么学习结果不一样？那是因为有的人充分利用好课堂以及课后的每一分钟，专心听讲，认真思考，认真作业，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。

新的一天开始了，有的同学争分夺秒，早早到学校；有的同学却把时间送给路旁的小吃店。有的同学在教室里大声背诵，朗读；有同学却在补做昨天的作业。有的同学在课堂上专心致志，认真思考；有的同学却身在教室、心在别处。有的同学放学后，立即回家，做作业，复习和预习；有的同学却迷恋那总也看不完的电视节目、游戏等等。

就说现在，我在讲话，你在干什么？是在心不在焉的想着别的事，还是在聚精会神的思考？无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了！著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊！齐白石老人说过“不教一日闲过”。无论是李时珍还是司马迁，无论是你霍金还是钱学森，古今中外，凡是在事业上取得成功的，哪一个不是从珍惜时间开始的。

亲爱的同学，本学期在学校上课时间还有三十几天了，一学期也很快就要结束。让我们和时间赛跑，从今天做起，珍惜自己的每一分钟，不浪费别人的每一分钟，做珍惜时间的人！相信你一定会成功！

时间与生命演讲稿篇十五

尊敬的老师、同学们：

你们好！

珍惜时间就是爱护生命。

大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”然而，在我们的生活中，有的人却不好好的珍惜时间，他们有的抱怨时间太慢，整天无所事事，得过且过。有的感慨时间的稍纵即逝，却不付诸行动去把握时间。

同学们，珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，这样才能实现每个人的价值。

让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石吧。珍惜时间，从我做起！

我的演讲到此结束！谢谢大家！

时间与生命演讲稿篇十六

老师同学们：

，我国旗下。

讲话。

稿的主题是珍惜时间，不再等待。

当今社会，

网

络是我们熟知的东西，在。

网

络上，曾经流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在qq。

签名。

上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有。

个性。

所以，现在我想问：我们有什么理由去等待？

有什么理由去等待呢？尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。

同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松。

思想。

要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来！所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗？生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获！

“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。

的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命，珍惜时间，让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待。

我的国旗下。

讲话。

稿完毕，谢谢大家。

时间与生命演讲稿篇十七

敬爱的老师，亲爱的同学们：

平常素面朝天，也会忽然意识到修饰打扮，然后一个宿舍的女生，一起用低劣化妆品个个画成花脸。在青春最美好的年级，没有漂亮时髦的衣服。两件衬衣或裙子，来来回回洗换。缺少变换和搭配个性。会对着镜子，学偶像剧的女主角，嘟起嘴来扮可爱。

你有过这样的曾经吗？高中时候，拗着性子，只爱黑色，瘦小的一个，衣服挂在身上，在学校里晃来晃去。那时候，班里有个艺术生。传说她有一整个大衣柜的漂亮衣服。周末她爸爸会开车带她买衣服。她也不重样的，穿出各种特别来。据说她爸妈离婚，爸爸一直在外做生意。她平时一个人住在学校附近的房子里。有时候自习课，她会夸张的跟周围的人讲，昨天夜里自己一个人，胃痉挛，痛得快要昏过去。

就是这样的情节吧？让我们这样，每天寡淡读书的人，羡慕得咬嘴唇。竟然会觉得，这要比，放学后有变换着花样的营养饭菜放在桌上。晚自习回来有人倒好了热牛奶，这样的生活，更有趣。

要好好读书，不让看电视剧，长发要剪掉，免去浪费时间打理。想要漂亮衣服？心思怎么可以用到臭美上去？所以就真的拼命读书了，是不是，就是在报复，那时候的一无所有？回头想，是没有哪一刻的努力会无用。埋头苦读，在回顾的眼神里，也变的美好起来。

工作以后的第一份薪水，好像就是立即去买了一支口红。因为那时候，自己心仪的男生说，怎么嘴唇那么白？好像涂了几次，就又不知道扔到哪里去了。也会精心挑选衣服，打扮漂亮，故意在他面前晃来晃去。因为一点小事，哭得撕心裂肺，心甘情愿定义成，爱情里的伤痛，大概都只是为了，满足不够绚烂的青春岁月。

而到今天，衣服什么的，归老公包办。不会差到哪里去。化妆品要讲究简单有效，最好一个bb霜搞定一切瑕疵掩饰。吵个架什么的，知道过个夜就好。

在忙别的重要的事。什么事，就是更重要的事嘛，工作啊，发展啊什么的。呐，其实不如，化两片红唇，在镜子前，好好欣赏一下，臭美的自己。这是年轻岁月里，最重要的事。

时间与生命演讲稿篇十八

时间——是世界上最快、最慢、最长、最短、最平凡、最珍贵、最容易被忽略、最遗憾的事情。一步一步，一段旅程，走了多远，永不停歇，走过秒、分、小时、天，积累成周、月、年、代。

高尔基说：“时间是最公平合理的，它从来不会给任何人加分。勤劳的人可以叫时间留下一堆果实，懒惰的人留给他们的是白发和空空的双手。”我们不能让时间停留，但我们可以一直做一些有意义的事情。

东汉文学家崔渊是济北的一个官员。当他40多岁还是一名县官员时，他不幸因工作而被捕入狱。当他听说一个狱吏精通《礼》的时候，就趁机向他学习。狱吏审问时，也趁机提问。他的学习精神为我们每个人树立了榜样。

现在很多年轻人找不到工作，就天天在外面喝酒取乐，或者呆在家里什么都不做。明明已经成年了，还是给父母增加了很多负担。这些人不小心跌入了犯罪的深渊，成为社会上的“危险人物”。这些人往往会有“明天再说”的想法，以为自己还年轻，先自得其乐，再考虑几年后的工作。最终，明天会变成明天，明天会变得荒废。一个“今天”抵得上两个“明天”。那些在同一天做同样的事，把一切都放在明天的人，最终会一事无成。

你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。

你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗?人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大;反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生命吗?那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

时间与生命演讲稿篇十九

最近，我看了一本幻想文学故事书，它反映出了时间窃贼和一个小女孩之间不可思议的故事，这本书名叫《毛毛》。

《毛毛》这本书让我们知道了时间的可贵，也让我们认识到了不珍惜时间的后果。

毛毛是一个神秘的小女孩，她只靠倾听就能解决朋友们的问题。有一天，专门偷走人们时间的灰先生来到了这个城市，他们用尽各种诡计使人们不知不觉地失去时间，从而让人们丧失了亲情和人类的各种情感。于是，毛毛便在一只能在壳上变化出各种文字的乌龟的带领下，找到了时间老人，得到了时间花，并在时间花的帮助下消灭了灰先生，拯救了全人类的时间。

虽然这本书是幻想文学，但我觉得它很贴近我们的生活。灰先生就是生活中那些糟蹋、浪费时间的人，而毛毛自然就是那些节约时间的人了。生活中的那些“灰先生”因为浪费时间便会很快衰老，直至死亡；而“毛毛”却会觉得时间是永恒的，他们会让生活变得更有意义。是当“灰先生”还是当“毛毛”，完全由你自己掌握。

当毛毛在回答时间老人候拉的谜语时，我也在猜：三兄弟谁也离不开谁......难道是分针、时针和秒针？唉，实在猜不出来，只好翻下一页了。原来，那三兄弟是未来、过去和现在呀！毛毛真聪明！我还悟出了一个道理：未来变成了过去，才有了现在，这就是说，我们做完了每一件事后，这一件事就变成了过去，而打算做的另一件事，也就是未来的事，却变成了现在的事。在时间的流逝下，三兄弟在不断地轮流“值班”，他们每一个都是在其它两个存在的情况下才存在的。

“时间就是金钱。”我们常常这样说，可是《毛毛》却告诉我们：“时间是生命。”现在人们把金钱当作最珍贵的东西，却忽略了生命的价值。生命是时间构成的，不是金钱啊！失去了时间，流失的不是金钱，而是生命！所以，我想对大家说：“时间是生命！”

时间与生命演讲稿篇二十

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我是八年级的李好。今天国旗下讲话的内容是——合理安排时间。

1、保_睡眠，早睡早起。

对少年儿童来说，养成按时睡觉，早睡早起的习惯，才能保_有足够的精神参与到学习生活中，处于小学阶段的学生，睡眠时间必须保_8到10个小时，而且中午午休对我们的身体健康更加有益。

2、按时到校，认真晨读。

早上是我们记忆力最强的时间，这时读书能起到事半功倍的效果。从周一到周五，每天的晨读时间学校都有安排，你应该在这段时间里抓紧每一分每一秒去读书。希望以后同学们早晨进教室后，都能自觉主动地马上拿起书去朗读。

3、全力投入课堂学习。

每一节课的45分钟，大家都要认真对待，因为听讲的质量直接影响着学习成绩。看看你的周围，学习成绩优异的同学，我敢肯定他们都能做到认真听讲、善于思考，并能积极发言。那么，从今天开始，就请同学们全身心地投入到每一堂课，我相信你一定会惊喜地看到一个不一样的自己。

4、课余时间，劳逸结合。

在紧张的学习之后，我们也一定要抓紧时间放松大脑，适当休息。在学校，我们可以和同学聊聊天，望望远处的绿_植物，舒缓眼睛，也可以拿起自己喜欢的书，读一读。但一定要避免追逐打闹，因为追逐打闹会使大脑处于一种高度兴奋状态，而这种状态会使上节课学习的东西很快被抹去，很快被忘掉。

同学们，我们还有大部分的课余时间是在家中度过的。这段时间我们可以做些什么呢？用一小时左右的时间高质量地完成作业，复习整理当天学习的内容，并预习新课。然后，可以去锻炼身体，或者帮父母做些力所能及的家务。还有一项非做不可的事，那就是阅读课外书籍。那些胡乱写完作业就觉得万事大吉的同学，他们就是在浪费时间，因为他们没有什么收获。

同学们，时间一去不复返，我希望大家能够为自己制定一张时间安排表，认真对待每一分钟，合理安排每一天，持之以恒，我相信，时间一定会给你一个惊喜，你的生活一定会因此变得更加充实而美好！

谢谢大家，我的演讲到此结束。

时间与生命演讲稿篇二十一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

随着钟表指针的“嗒嗒”转动，时间一滴滴的滴入回忆的长河中。慢慢的，年幼的我们长大了，却依然无法触摸到时间，而时间却在墙角的标尺上，留下一道又一道印痕，等着我们去感悟。

最初，我以为那些疏密不一的横条，是不知何时染上的污渍，走进去看，才发现那旁边竟不知被谁用油笔标上了日期。

“啊，你忘记了吗？”当母亲被我问道那标尺为何物时，她似乎想起了什么美好的东西一样。脸上露出了幸福的笑容，“那是你从小到大的身高表啊！”

看着那与白色墙壁形成鲜明对比的黑色横条，我似乎想起，在某个被夕阳染成金色的黄昏，刚上小学的我笔直的站在墙角，高大的父亲用钢尺在墙上描出了一条黑色的线，细心的母亲则用笔在一旁标上了时间。

“总有一天，我会长的像妈妈一样高吧！”年幼的我曾天真的问道，而母亲则笑着冲我点头，“会的会的，等你长大以后，会比妈妈还高。”那时的我以为“长大”将经过漫长的世界，谁知一晃经已过去数十年！

我又站到了墙角，心中满是对时间的追忆，钢尺再一次压到我的头上，尾端却与最上一层刻度重合了——不知何时，我已经不再长高。“可以了，女孩子长太高不好！”母亲如此说着，脸上却挂着满足的微笑。

看着站在刻度线边上的母亲，我惊异的发现，不知何时，我竟长的比母亲还高！记忆中的母亲一直是高挑美丽的，可时间却一点点囤积在她的背上——我长高了，她的腰也弯了。视线模糊，儿时的景象再一次回荡在脑海中，慢慢长大的每一天中，都有母亲那忙碌的身影，她把时间都给了我，我在成长，她也在慢慢变老。

时间，是一个机敏的贼，他无声无息的从我们身边飞走，偷走了我的稚嫩，偷走了母亲的年轻，留下的只有墙角一条条的标尺，和无数惆怅的回忆。

我们还有多少时间来感悟，有多少时间来回报父母？就像他们为我在墙角记下身高一样，我也会在心中印刻下他们对我每一分每一秒的爱。