总结是使我们更好地认识自己、提高自己的利器。写总结时可以参考一些范文或优秀案例，但不要照搬照抄。如果您需要一些总结的范文来参考，不妨看看以下几个案例，可能会给您带来新的思路。

英语第一次滑雪篇一

雪，对于我们南方人来说，只是一个名词，是一种奢望，更别说在茫茫雪地上纵情地奔跑，玩耍与滑雪。

滑雪是我的梦想，今年春节，终于得到了爸妈的恩准，全家北上，去北京游玩，爬长城，游故宫，最主要的是滑雪。

我们全家直奔北京的大型户外滑雪场。滑雪场面积几万平方米，雪道依山而建，蜿蜒几百米。最大的坡度是45度，分初级、中级滑道。可容纳几百人，很多人在那里拉雪橇，场面壮观。

在雪地上走路不能像平常那样挺着背，要微微地弯着腰，膝盖也要屈着，重心向前。然后手配合着脚，一步一步地向前迈进。不一会儿我就找到感觉，有点无师自通呢！

这个小小的成功让我骄傲起来，信心满满的坐上输送带来到了最高处。我自信的从上面滑了下去。突然，我一下子没控制好，在半山坡上摔倒了，第二次，我则是撞到了左边的网上去了。

有了前两次的经验，我不敢再大意了，重新在平地上练习得真正的会了，掌握了技巧之后，才第3次在最高顶滑，到了最高顶后，先深呼吸了一下，然后开始慢慢地滑下去，虽然有好几次差点摔倒，但是我都没有慌张，并且不断地加或减少速度，使之平衡，成功地从上面滑了下来。

感觉与溜旱冰完全不同身心都得到了锻炼。我很开心明年的寒假我还要去滑雪我期待着。

英语第一次滑雪篇二

从小到大，我经历过很多第一次，比如第一次游泳、第一次扫地、第一次打羽毛球……但是，我印象最深刻的却是第一次去滑雪。

那是在前年的冬天。早上起来，爸爸对我说：“儿子，咱们要去滑雪了。”我高兴的一蹦三尺高，因为我终于要学滑雪了！我们坐车来到了位于玉泉县的玉泉滑雪场。我一下车，就要冲向滑雪场。爸爸却一把拽住我，告诉我说：“现在还不能滑雪呢，咱们要先去换雪具。”于是，我们换上了硬塑的雪鞋。我发现，这种雪鞋穿上后就像把脚伸进了石头里，不能回弯了。我在爸爸的帮助下出了换鞋室，又领了雪杖和雪板，就进了滑雪场。滑雪场是一座小山，上面已经有很多人滑雪了，我套上雪板，也想滑雪，可一滑就是一个跟头。爸爸笑着走过看来，“儿子，滑雪可是门技术活，滑雪前，要将双脚下的滑雪板呈内八字形，屈膝、弯腰，把重心放低，把雪杖伸向身体两侧的地面。要滑时，雪板变为平行，雪杖向后一顶，再夹到身体两侧就行了。”

我因为是第一次滑雪，所以是从低处滑。我按照爸爸教我的方法滑，虽然没滑倒，可滑着滑着就滑进了雪很软的“无人区”，还进得去，出不来了。我只能大喊：“救命呀！老爸快救我出来！”爸爸看到我，乐得直不起腰来。最后把爸爸我的雪板取下来，我才获了救。爸爸告诉我：“滑雪时，如果弄错了方向，要学会转弯。只要将要转的方向另一侧雪杖使劲点地，就能转过来弯了。”

英语第一次滑雪篇三

“我的家在东北，松花江上啊，那里有满山遍野大豆高粱……”每当这歌声在我的耳畔响起，我就不由得想起那年寒假的东北之旅，想起那难忘的。

“吱！”随着大巴车响亮的刹车声，我们来到了令人心驰神往的“亚布力滑雪场”。滑雪场里人很多，再看看场内的坡道，我不禁紧张起来，心扑通扑通直跳。我换上滑雪靴，拿着长一米的滑雪板和挥杖，向雪坡走去。妈妈为我请了一位教练哥哥，我在哥哥的带领下上了山。

来到山顶上，哥哥手把手教了我滑雪的基本动作和注意事项。我准备滑了，哥哥对我说：“下坡时要慢点哟！”这时，我看见一位叔叔由于速度太快撞倒了前面滑雪的阿姨，他们又绊倒了后面的两个人。看到这一幕，我开始惴惴不安，哥哥拍拍我的肩膀说：“不要怕，你只要记住我教你的动作要领，就不会有事。”

开始下坡了，我紧张极了，屏住呼吸，心都快跳到嗓子眼了。滑雪板在慢慢下滑，起初速度很慢，在教练哥哥的鼓励下，我胆大起来，速度也加快了。周围的景物嗖嗖向后退，风在耳边呼呼响着，我感觉自己像要飞起来似的，感觉太棒了！突然，我被石头绊了一下，身体立刻失去平衡摔倒在地，哥哥连忙把我扶起来，站稳后，我们又继续往下滑，终于抵达了平地。

我终于战胜了内心的恐惧，完成了人生。望著滑雪场上欢乐的人们，我知道，遇到困难，只要勇敢面对，挑战自我，就会收获成功的喜悦！

英语第一次滑雪篇四

星期天，妈妈告诉我，要我和好朋友，一起去过佛山滑雪。

听到这个消息，我兴奋不已。好不容易，等到了十点钟，我就飞跑到楼下，只听见我的好伙伴也在那里叫我的'名字，我们一起上车，去过佛山滑雪。

到了雪场的大门，我满腔热血的冲向雪山，换衣服，穿好装备，就开始滑雪了。第一次，我就走上了终级赛道往下滑，我的内心很害怕，但还是滑了，滑的好快，只听见耳边的风“呼呼”的响，我，在雪上飞驰，可是，我控制不住身体，想都没想就往地上一趴，摔了个狗啃泥，我吓出了一身冷汗，呆呆地趴在那里，一动也不动。爸爸连忙过来，他没有拉我，只是说：“坚强一点儿，不要遇到困难，就退了。”我终于自己站了起来，还要再滑一次，我不信我滑不好。

我又试了一次，往下滑，这时我的鞋子掉了，我恼羞成怒，我看旁边的一个大哥哥，滑得非常好，我于是就问他，你滑多少年？他说：“我已经滑了五年，啊，原来如此呀！

今天，没成功，但是我，认识到了功夫不负有心人。

英语第一次滑雪篇五

人生中有许多的第一次，令我最高兴的是。

上个星期六，连续下了好几天的雨终于停下来了。我跟着妈妈一起乘车，怀着激动的心情来到了浏阳市大围山滑雪场。一下车，我顾不上在门口照相，就像箭一般飞奔到大厅里。只见大厅里人山人海，排队等候的人像一条长长的龙。等了好久，终于轮到我了！戴上眼镜，套上黑色的滑雪服，穿上白色雪鞋，手拿滑雪板和雪杖，像一只笨重的小企鹅一样来到了滑雪场。

哇！我好像来到了一个白色的世界。在这个世界里，每个人都在无拘无束地滑雪，即使摔个四脚朝天也是那么快乐！可我还有点胆怯，心怦怦狂跳，生怕会扭断腿。最终我抵不过滑雪的诱惑，小心翼翼地把鞋子踩进了滑雪板里，费了九牛二虎之力才摇晃着登上传送带，来到了山顶。深呼吸，准备滑起来喽！我用两根雪杖抵住，左脚先往前试探着动了动，右脚跟着动了动，嘿，就形成了一个小八字。开始向前滑动起来，速度越来越快，“呼-呼-”感觉自己像在飞一样。正当我玩得开心的时候，前面突然冒出一个阿姨来，没来得及转弯的我，只好将两个滑雪板交叉试图停下。可身子却不受控制地往前一倾，“哎呦！”摔了个狗啃泥，还和那个阿姨绊倒在一起。我努力地支撑着雪杖想站起来，可无论我怎么使力，怎么也站不起来。正当我急得像热锅上的蚂蚁团团转时，有一位叔叔连忙跑了过来，把我扶了起来。我仔细观察，发现别人都不是像我这样滑的。于是，我也学着他们的样子，把两脚并拢一些，弯下身子保持身体的平衡。哈，我成功了，就像马儿一样直往下冲，那感觉爽极了！经过多次练习，我滑得越来越熟练了。

真是有趣极了。

点评：写“第一次”的文章挺多，写得好的也不少。甜田这篇“第一次”的特点是——她很急切地想把这种第一次的体验、感受表达出来。瞧，她“顾不上在门口照相就像箭一般飞奔到大厅”，她觉得第一次穿上滑雪服的自己就像“一只笨重的小企鹅”，她是初生牛犊不怕虎，居然滑得那么快，“感觉自己像在飞”“像马一样直往下冲”……这样的感觉就是她的真实体验。别看她的开头结尾简单，却很清晰有力地表达了她的内心感受。多么清新、质朴、真实的“第一次”呀！

英语第一次滑雪篇六

说到西安，我们立刻会想到壮丽的秦兵马俑，拥有各种各样陕西小吃的回民街，充满历史回忆的华清宫……而最令我难忘的却是在西安袁家村的。

西安旅游的第五天，因为索道被封我们没法去华山，我们只能改为袁家村一日游。其实我们的目标就是那里的滑雪场！对于南方的孩子来说，雪场是世界上最美最向往的地方。我们来到了滑雪场，领了滑雪服和滑雪鞋。咦，滑雪还需要穿那么重的鞋子，那还怎么滑呀？走起路来像企鹅似的，真奇怪，我一边走一边想。终于来到了滑雪场，霎时，眼前一片白茫茫，滑雪的人可真多啊，热闹非凡。

这是我，面对一望无际的滑雪场，我一下子害怕起来了。而姐姐们呢？都一溜烟儿从滑雪道上从容不迫地滑了下去，转眼间就不见人影。而我只能到平地练习，但是双脚却不听使唤，重心也一直往一边倾斜，摇摇晃晃，在平地行走都很困难，妈妈看我很艰难，过来扶着我走了好几圈，我们俩都累得满头大汗。但是这样几次后，我的胆子大了点，双脚慢慢地能稳住了，也学会了刹车。但每次准备滑雪时，恐惧感犹然而生，妈妈和姐姐们都在旁边鼓劲“张绚，你可以的，！”终于，我站在滑雪道上，膝盖稍微弯曲，心里数了一下“一，二，三”，便冲了出去，风在我耳边呼呼吹过，往回一看，我居然顺利从最顶端滑了下来，我开心地朝妈妈挥舞着，那一刻，我感到无比的幸福。

让我体会到我们要勇敢去尝试，坚定地迈出第一步，这样我们才能发现美好的新事物，感受不一样的精彩。

英语第一次滑雪篇七

在寒假的东北之旅中，我最期盼的莫过于滑雪了。

清晨，我坐着大巴来到了著名的亚布力滑雪场，那里的雪是那么大那么美，空气是那么刺骨那么凛冽。教练带着我走进装备区，大大小小的装备琳琅满目，令人应接不暇。我挑选了一双冰鞋，一副雪杖，一副雪板，这三样东西沉甸甸的，我只能很狼狈地抱着它们。教练教我穿冰鞋、扣雪板。不一会儿我就很帅气的站在冰面上，但是我一动也不敢动，重心不稳，怕摔倒啊，像一个被僵化了的人。教练笑了，带着我在基础滑区学习基础动作，半蹲，重心朝前，眼睛盯着前方，稳住平衡，我一点点的掌握着，呵呵，不难嘛。我就向教练提出要求，想去初级滑道试试，教练欣然同意了。

我跟教练一起坐上魔毯，不一会儿就到了初级滑道雪坡高处，我站在滑道顶端，看见其他滑雪的人们都从我身边风驰电掣的“飞”走了，我却呆在原地一动也不敢不动，我紧张极了，滑道坡度起码有50°左右！我有种不寒而栗的感觉（虽然现在是冬天那里本来就很冷），站在一旁的教练绕过我，站在我前面，面对着我。一步步耐心的教我，先把脚形成“内八字”，“内八”度数越大，滑的越慢，相反，度数越小，滑的越快……在教练的指导下，我移动两支滑雪板，迈出第一步，笨拙蹒跚的向下滑，学着教练的样子，双腿“内八”保持匀速，双手不乱晃，目视前方……终于安然无恙地，慢慢地滑了下来，成功了！我长舒一口气，把经验牢记在心。练习了几次之后，我想挑战一下快速的滑，重新坐上魔毯来到滑道的顶端，我勇敢地往下一滑，可是没有料到我越滑越快，自己已经控制不了速度了，前方有人，眼看要撞上了，我大声喊：“躲开”。话音还没有落下，我就失去平衡的摔倒在雪地上，真正的“五体投地”啊！好在身上穿的衣服够厚实，倒也不觉得疼，只是有点后怕。教练一把拉起我说：“学习不能这么着急啊，要扎扎实实的练习。”于是教练教我刹车，拐弯，加速等技巧，我一遍又一遍的练习，虽然雪像刀子一样打在我通红的脸上，虽然是零下20度的气温，但是我的心热腾腾的，每一遍都比上一遍认真，每一遍都比上一遍卖力。我的努力没有白费，我的技术越来越好了，我很开心，但没有甘心。离开教练后开始自己练习。三个多小时一溜烟的走了，我的技术已经相当娴熟，但也已腰酸背痛了。当我以最帅的姿态滑下来的时候，不少同行的人都向我投来又惊又喜的目光，我心“扑通扑通”的跳着，我高兴极了，慢慢的，我激动起来，我成功了！

英语第一次滑雪篇八

星期六的晚上爸爸说：明天要带我去滑雪。我非常的高兴，也很激动。。

第二天来到滑雪场，哇，这么多人啊！但是我感到很奇怪，为什么太阳当空照，雪却没有化呢？妈妈告诉我：当气温在零度以下的时候，冰雪都不会融化的，这是自然现象。

滑雪开始了，穿上长长的滑雪板，刚走了一步就摔倒了，我都不想滑了。这时候爸爸说：要想学习新的东西必须要吃苦。我点了点头。经过我不停的练习，最后我终于学会了滑雪，今天真的太高兴了！今天不仅学习了新知识，而且也学会了新的技能，我一定要加油！

英语第一次滑雪篇九

随着“轰隆隆”的一声，我和许多同学一起踏上了去“紫云山滑雪场”的路。

“快到了”听见有人喊我赶紧向前望去看见一座又高又大的雪山，在阳光的照耀下格外刺眼。我想：这几天也没下雪呀，怎么会有雪山呢？而且还那么高？于是我就问老师，老师说：“因为那是人造雪。”我恍然大悟“啊，原来如此。”在我们的谈话之中不知不觉的已经到站了。我们刚一进门就看见了刚才看见的'那座“大雪山”。

因为我们非常渴望能快点儿去滑雪，于是连忙问老师：“老师，换鞋的地方在哪？”老师用手指了指离门口不远的一间房子说：“在那儿！”我们便飞似地跑了过去。赶快换上了滑雪时穿的靴子。“哈哈”我们就像一群大企鹅一样摇摇摆摆地走路，雪地上发出清脆的“哒哒”声。

当我们走到门口时有人摔了，我们站起来又摔，起来又摔，起来又摔，起来又摔……不知摔了多少次，我们才走出了这块冰地。

在老师的引导下我们又来到了一间屋子里，我们在这里换上了滑雪板，我从大企鹅又变成了大鸭子寸步难行。刚一走出屋子我们就立即向大雪山“跑”去，可是却被老师拦住了，老师说：“你们刚开始玩，还不适应去大雪山，要先在小雪山上练习练习。”我们心里很不情愿但又不能拒绝，只好去了。

我们到了小雪山，看见别人都把滑雪板横过来一步一步走到山顶。于是我们也照样作，可是谁知道会这么难。这可是应了那句话“看着简单做起来难”。这时我们又变成了笨重的大黑熊，走一步滑两下，走一步滑两下……我每走一步心里都会默默地告诉自己：“不要滑下去，如果我要是滑了下去全攻尽气的不只是我一个人，而是我和我后面的所有人都全攻尽气了。”当我走到半山腰时，一个从山顶往下滑的人一下子歪了，不偏不正，正好撞上了我，把我的靴子和滑雪板撞的分了家，幸好有几个好心的同学帮我把它安上了。因为有了这个教训，所以我每走一步都胆战心惊，过了好长一会儿我才走到山顶。

到了山顶，我看见有许多人滑下去时都摔跤了，所以问教练：“教练怎么滑下山呀？”教练说：“滑的时候滑雪板朝前，双手背后，身体半蹲，自由下滑不要用滑雪杖加速。”我听了教练的嘱咐一一作好以后就开始下滑，下滑时我感到速度很快但我并没有像别人一样摔跤，而是平安无事的停止。我又滑了几次觉得自己的技术还行就请求老师去大山坡滑。到了大山坡上，我把动作一一作好就开始下滑，这回速度比小山坡的速度可快多了，到了山下我被冲击力冲了一个前滚翻。“太爽了！”我兴奋地说。别的同学也说了一样的话。

时间不知不觉地过去了，于是我们只好恋恋不舍的回家了，在回家的路上我想着今天美好的时光。

英语第一次滑雪篇十

在我们的生活中有许许多多的第一次，而最令我难忘的，就数了。

那是在年前的一天，妈妈告诉我让我参加龙行户外组织的冬令营，内容是去济南金象山滑雪。听到这个消息后，我兴奋得几晚上都没睡好。

终于到了去的那一天，我们早上六点就出发了。经过了四个小时的长途跋涉，才来到了金象山脚下。时间真是不等人啊！电光火石间，又过了半个小时，我们就到达了滑雪场。我们个个迫不及待地下了车，在车下我们排好了队，就开始向目的地进军。

到了滑雪场，教练教我们穿戴好滑雪服和滑雪用具，因为我们大部分都是初学者。所以教练开始手把手地教我们基本动作。和我同行的陈信瑜之前学过一次，所以他有一定的基础。我们两个在中级道滑了几次以后，他建议我去高级道去滑，我有点犹豫，心里仿佛有点个小人在作怪，一个说：“去吧，锻炼一下自己的勇气。另一个怯怯地说：”还是别去了，万一磕着怎么办？而且你是第一次，是新手。“我心里烦急了。看到陈信瑜在高级道悠闲地滑着，我的心痒痒了。最后心一横，决定冒险一次。我来到了高级道前，向下滑了下去。感觉有点儿快，我连忙刹车，可是不知怎么着，总是刹不住反而更快了。突然我想到了教练教我的，一屁股坐地，好不容易才在滑道上停了下来。

我的屁股磨得生疼。

这就是我那难忘的第一次，这次也让我学会了坚强和勇敢。

英语第一次滑雪篇十一

昨天晚上，妈妈了给我一个惊喜，她说：“明天我们要去滑雪”，我听了后十分激动，连觉都没睡好。

今天我一大早就起来了，用闪电般的速度刷牙、洗脸、吃早餐，在吃完早餐我们就出发了。

在上面呢！”说完，爸爸就把我带到了山上去。

一路上，我看见几个叔叔从山上骨碌碌地滚了下来，后来又有几个叔叔摔了个四脚朝天，我和爸爸都捧腹大笑。

倒的模样，忍不住哈哈大笑。

第二次，我和妈妈一起滑，她也摔了一跤，最后还是在我的帮助下站起来的，所以我觉得还是我最厉害。

我们最后又滑了一次，这时我已有很多汗了，爸爸就过来叫我回家了，虽然我还想玩，但还是听了爸爸的话，在回去的路上，我一直依依不舍，妈妈过来安慰我说：“下次还能再来滑”，我听后就开心地回家了。

这次滑雪真刺激，我觉得我爱上了这项运动了，真希望下一次滑雪会很快地到来。

难忘的第一次去年冬天，爸爸妈妈带着我去蓟县滑雪场滑雪，经过4小时的奔波，终于来到了我盼望已久的滑雪场，这可是我，我既兴奋又紧张。我们直奔大厅，这里聚集了很多人，等着......

盼望着，春节终于到了。我之所以这么高兴，是因为我能去哈尔滨了，又可以和好朋友袁皓桐一起玩儿了。说起袁皓桐，他是哈尔滨袁叔叔的儿子，只比我大一岁。火车呼啸着，把我送......

查尔斯说过一句话：“当你尝试着去做一件对你有益无害的事时，你就应该勇敢地去尝试，而且应该说干就干。”他说的这句话，给我留下了很深的印象，尤其是在我后，对......

英语第一次滑雪篇十二

大年三十晚上，我们一家人和几家朋友聚在一起，热闹非凡。我们几个小孩儿提出，明天要去济源南山滑雪场玩儿一天，没想到已被酒精麻醉的大人们竟然毫不犹豫地答应了。

初一早上走出家门，就与微风撞了个满怀，大概是因为门前种有腊梅的缘故吧，春风里还夹杂着丝丝腊梅的幽香。早早地出门，早早地开始玩儿，想想就激动。以前在电视上看到这类比赛，一个个队员都很酷、很潇洒，我想他们在成功的背后也一定下了不少苦功夫吧！

第一次穿上滑雪鞋和雪橇，心里还真是感到无比忐忑，在传送带缓缓上升的过程中，我看到很多叔叔阿姨都一个一个摔倒了，心里有点儿想要放弃的感觉。可已经到了半路又无法下去，只好无奈地继续向上。在心里万分挣扎和斗争后，终于决定滑下去。

咦？怎么感觉这么慢呢？于是我就用手上的滑雪杖拼命的往下滑，就在这时下滑的速度，猛然提升了好几倍，我顿时手忙脚乱，想让它停下来，可越急却滑的.越快，吓得我忍不住哇哇大叫。可谁知没多久，到了平地后雪橇居然自己停了下来。

人生的真是既开心又刺激。我想今后自己一定还要突破人生中更多的第一次！

英语第一次滑雪篇十三

星期五，我们去绍兴乔波冰雪世界滑雪。我又激动又期待，因为这是我。

到了那里，我先换好了衣服、裤子和鞋子，我觉得鞋子太沉了，走起路来就像一个笨重的大企鹅。

等爸爸领完雪橇，我们走进了室内滑雪场，我被里面的场景吸引住了。地上白茫茫的一片，两个雪道像小山坡一样，雪道上的人们有的摇摇摆摆的像在跳舞，有的尖叫着跟雪地来了个“亲密接触”，但也有一些人滑得很好，像灵巧的小鸟一样在雪道上轻快的.滑行。

教练先带领我们做了热身运动，又教了滑雪的基本动作，就带着我乘电梯来到了滑雪道的上面。我向下望去，心砰砰的跳个不停，就担心摔下去，结果真的摔了好几个跟头。但是教练带着我往下滑了起来，我感觉自己像飞起来了一样，轻松极了。

我以为我滑得挺差的，可是想不到爸爸妈妈比我还差劲。爸爸没有一次完完整整的从雪道上滑下来，都在半路上结结实实的摔交了。至于妈妈呢，就更惨了，直接自己变成了一个瘸子。

看来，滑雪也是要注意安全的。

英语第一次滑雪篇十四

星期六爸爸说明天要带我去滑雪，我兴奋了一整天，因为从未滑过雪，所以也不知道滑雪是什么感受，期待着星期天能够早点到。

星期天的早上，我们一家三口人收拾好行装便开车向棋盘山滑雪场出发了。也许是因为心情好的缘故吧，看到银装素裹的雪景，路边的树挂显得格外漂亮，我的心情也好极了。

向往以久的滑雪板终于穿在脚上了，可是没走几步就摔一跤，我有些退缩了，感觉滑雪不容易，怀疑我能学会吗？爸爸看出了我的心思，鼓励我说：不要怕摔跤，掌握动作要领是关键。在爸爸妈妈细心帮助和耐心地指导下，也经过我2个小时的'刻苦训练，终于掌握了爸爸教我的如何控制身体平衡、眼睛要目视前方、转弯技巧和如何减速等动作要领。我终于能够独立完成滑行了。

我的作文结束了，从滑雪中我也感受到了，在遇到困难的时候，不要轻易放弃，只要坚持，奇迹就有可能发生。

英语第一次滑雪篇十五

生活中有很多第一次，令我最难忘的，就是。

是去年去雪山玩的时候。一开始我很害怕怕我会跌倒、受伤。没想到雪具虽然很重但是在雪地上跌倒却一点都不会痛这让我对滑雪产生了浓厚的`兴趣。之后团队老师每天都带我们去滑雪也教我们一些滑雪的基本动作。等我们都熟练了之后老师还让我们玩“拖拖乐”。就是抓着一个把手从山顶滑到山脚下非常刺激。

虽然滑雪很好玩，但是我们终究得离开。毕业考那天，大家都怀紧张不安的心情来到滑雪场，因为老师说，没考过的人就不能拿到奖状。结果成绩揭晓，居然大家都过！我们怀着惊喜的心情回到家，准备诉说这个好消息！

滑雪老师说，滑雪是一种非常好的运动。不但可以放松心情，也可以当作休闲娱乐，甚至有人拿它来减肥，这么做真是一举两得！

英语第一次滑雪篇十六

今天阳光明媚，风和日丽，我和妈妈、姨妈一起去五莲山滑雪场滑雪。这是我，心里既紧张又兴奋。

来到滑雪场，举目望去，只见一片银白色的巨大滑雪场地呈现在眼前，那长长的滑雪道好像一条条晶莹的凝固的瀑布。今天滑雪的人特别多，有大人，有孩子。他们从高高的雪坡上飞快的向下滑去，就像一只只敏捷的小燕子一样。看着人们一个个都滑得兴高采烈的，我也跃跃欲试。

因为是，我就选了雪圈。雪圈的滑道有三条，有的像滑梯，有的像赛车道，有的像一个大冲浪。我去了人最少的第三道。站在坡顶，低头看着又长又陡的雪坡，我害怕的两腿发抖，怎么也不敢往下冲，没办法，姨妈只好和我滑一个雪圈。我紧紧地抱着姨妈，随着雪圈冲入滑道，我吓得紧紧地闭着眼睛，只听见耳边呼呼的`风声和我的尖叫声。第二次滑的时候，我就没那么害怕了，慢慢地睁开眼睛，我看到天上的云和旁边的山被我飞快的甩在了身后，我忍不住高兴地大喊起来。实在是太刺激，太好玩了。

很快一个小时就过去了，我还没玩够，可是姨妈却累坏了，再也玩不动了，我们只能退出场地了。

今天真是快乐的一天呀，我们玩得开心极了。通过这次滑雪我也明白了一个道理：不管做什么事情，只要勇敢地去面对，在困难面前永不退缩，就一定能取得胜利！

英语第一次滑雪篇十七

寒假结束了，但这个寒假中唯有一件事让我意犹未尽，那就是去滑一次雪！

爸爸妈妈、我和妹妹一起来到了林山滑雪场，我们穿上了厚重的滑雪鞋，那双鞋子又厚又大笨重极了，我只能和老爸像机器人一样机械的走着步伐，那滑稽可笑的样子引得妹妹直笑，我才不管她呢，便迅速拿好了雪橇，满怀一腔热血，准备滑雪了。

滑雪场地一片白茫茫，就好像进入了一个雪白的童话世界。这里真是人山人海，热闹非凡，满眼都是好玩的雪地摩托、玩具滑梯、高高的滑道，把我兴奋的手舞足蹈，兴冲冲地想开始滑了，oh，mygod！鞋子好笨重哦！我发现脚根本不听我的使唤，费了九牛二虎之力也寸步难行。这时，妈妈过来了，“要利用你手上的滑雪杖，半蹲、膝盖往里扣，用滑雪杖往后拐。”，有了这些要领，行走就简单多了。

我便和妈妈乘坐“魔毯”，到了山顶，我迫不及待地冲了下去，前半截滑的很顺利，但滑板越来越快，越来越快，最后，我实在控制不住它了，“扑通”一下坐在了地上。紧接着，我重新站起来，继续向前滑，不好！前面有个小朋友，“快闪开，我不会刹车！！！”不行，小朋友摔倒了，不能动，我只好一股坐了下去，滑板停了下来，一场“危机”也解决了。

经过多次的练习，多次的失败，我终于能够顺利的滑一次雪了！就能练到这么好，也算是不错的成绩了。

英语第一次滑雪篇十八

打开我的档案，里面有喜、怒、哀、乐，最让我记忆深刻的是就是。

七岁那年，夏日炎炎，我和几个朋友一起去三只熊滑雪，我们穿上厚厚的羽绒袄，进入滑雪场，一阵寒风拂过我的脸颊。我心想：万一摔倒摔下去，骨折了怎么办，我还要打篮球呢！一千个不想的理由出现在我的脑海中。我不敢下去，后来妈妈鼓励我说：“儿子你别怕，那同学都下去了，难道你还不敢吗？”

有了妈妈的鼓励，我迈开了第一步，慢慢地往下滑，我腿动都不敢动，好像被冻住了一般，差一点就撞到了人。幸好老天照顾我，遇到的.都是会滑雪的，不一会儿就到底下了，真不过瘾，乘坐电梯上去，再来一次，望着下面的滑雪场：竟然滑下去了，太不可思议了！慢慢地我就找到了信心，一上来，就毫不犹豫地又滑了下去，我越滑越好，越滑越快，在雪地里像小鸟一样快乐地划着，我的心都飞起来了，谁说划雪难的，你看我一下就学会了……“嘭”的一声，我一不留神就滑倒了，摔了一个大跟头。四脚朝天，一身的雪，浑身难受。经过这一摔，我再也不敢大意了。

让我留下深刻的印象还让我得在生活中受益无穷这一刻我觉得自己长大了。

英语第一次滑雪篇十九

第一次令人激动，第一次令人喜悦，第一次令人难忘．我的第一次滑雪也是如此。第一次滑雪承载着我的喜悦，我的激动和我的伤心、疼痛，当然，更有绝望中奋起的勇敢与坚强以及成功后的巨大喜悦。

远远地望去，雪山像一位挺立的巨人。“看啊，雪山，雪山！”同伴忍不住尖叫起来，我也受到他们的感染，心情突然间激动起来。

到了，终于到了。换上滑雪服，我们整装待发。上了山才发现，山坡很平缓，应该很好滑吧！我心里想。同伴一个个开始滑下去，我也不甘人后，匆匆忙忙向下滑。一开始，感觉还好，很平稳。可速度越来越快，滑板如脱缰的野马，开始不受控制。“啊！”我嘴里发出一声惨叫，紧跟着一个“倒栽葱”，摔了个两脚朝天。两只滑板孤零零斜躺在雪地上。我揉揉大腿，“呀，好痛！”“怎么回事？他们都没事，到我这里就出问题，真恼人！”我一脸怒气地嘟囔着。就在这时，一双大手拍拍我的肩膀，“别灰心，刚开始都这样，坚持练，一会就熟练了。男子汉，可不能被这小小的雪山吓退呀！”教练阿姨面含微笑地看着我。伸伸胳膊、活动活动腿脚，我头一扬“我怕？笑话！今天学不会滑雪誓不下山！”我放了狠话。

我深深吸了口气，再次抖擞精神，开始对雪山进行了征服。一次，两次，三次……每一次摔倒，都会让我疼痛不已，每一次摔倒，都会让我更加坚强地站起来继续冲锋。渐渐地，在摔打中我发现，自己可以滑地更远一些，身体的平衡也调节的越来越稳定。教练阿姨在身后笑着说“不错呀，小男子汉，有进步，加油！”已习惯于摔跤的我，这次，又向雪山发起了新的冲击。有了前面的经验，这次，我把双脚摆成大“八字”，上身前倾，腿部微微弯曲，这样有助于平衡。一切准备就绪，我大喊一声，冲了出去。还好，一切顺利，雪板带着我在飞驰，速度越来越快，两边的树木迅疾地向后飞去。突然，滑板一震，我的身子一晃，感觉又要摔倒，有了前车之鉴，我迅速蹲下身子稳住平衡，“好险！”目标就在前方，还有大约二十米就到终点了，我双脚加速摆动，滑杆用力后撑，一个漂亮的飞跃，耶，冲刺成功！成功了，我成功了！那一刻，我的心里涌起无法言表的兴奋；那一刻，我的世界春暖花开。

快乐的时光总是感觉短暂，带着成功的喜悦和无限的留恋，我们驱车返回。

第一次滑雪，给我的感受真是五味杂陈，有痛苦，也有欢乐；有灰心沮丧，更有百倍信心。这次滑雪的经历，让我懂得了成功并非一蹴而就，需要历经失败后的不断搏起，需要持之以恒的决心和不惧困难的勇气。

英语第一次滑雪篇二十

盼望着，春节终于到了。我之所以这么高兴，是因为我能去哈尔滨了，又可以和好朋友袁皓桐一起玩儿了。说起袁皓桐，他是哈尔滨袁叔叔的儿子，只比我大一岁。火车呼啸着，把我送到了哈尔滨。一出站台，我就看到小哥哥了，相隔一年，我们都长高了。到了宾馆，刚放下旅行包，我们就讨论起玩儿什么了，滑冰车、抽冰猴我们都玩腻了，而且那是小孩子玩儿的游戏。经过一番激烈地讨论，我们决定今年玩些大孩子的游戏——滑雪去。

第二天，袁叔叔就开车带我们去了玉泉“霜雪滑雪场”。一路上风景真美，大地盖上了厚棉被，房子也穿上了银色的“滑雪服”。

到了滑雪场，我们先去鞋库选鞋，鞋库的叔叔告诉我们滑雪鞋的号码与平时穿的鞋号码是一样的，只要报出你的鞋号就可以了。我拿到的是一又银色的雪地鞋，如何穿滑雪鞋我早在《少儿频道》上看过：穿鞋时，要先把鞋后面的扣子打开，调到适当的位置，再扣紧。我就按照这个方法一次就穿上了滑雪鞋，我穿好鞋又帮小哥哥和妈妈穿好了滑雪鞋。哇！滑雪鞋很硬，走路可真不方便，大家就像是机器人一样，只能慢慢地走，绝对不能跑的，否则会摔倒哟！

穿好了鞋，接下来就是挑选滑雪板。选滑雪板一定要注意：滑雪板的型号要与滑雪鞋号码一致。我选了个红色的雪板，上面还带着黑色的纹样，像变形金刚中擎天柱，我超喜欢它。妈妈选的的蓝色带白色纹样的，小哥哥选的是绿色的。然后是选雪杖，一定要根据自己的身高来选，否则会对滑雪不利的。准备工作做好了，现在开始滑雪吧！

因为是，所以我们在初级赛道上滑。袁叔叔是个很好的教练，他教我滑雪的要领：抬头，眼看前方，身体自然放松，肘部弯曲，双手向前，臀部向前倾，膝盖自然分开，裸关节向前弯曲，小腿紧压雪鞋前部，体重均匀分布于两脚。刹车要把脚变成八字形，前面要留一点空隙。身体把重心放在前面。于是我按照袁叔叔教的试着滑下去，呀，真的好紧张！我赶快刹车，停在了半路上。经过几次练习后，我已经熟练掌握滑雪的要领了。袁叔叔就带我到更高一些的山坡上练习，我小心翼翼的穿好滑雪板，用雪杖找好平衡，眼睛全神贯注地注视着前方，慢慢地滑下去，然后成功地停在了坡下的平地上，我紧张地拿着雪杖的手都出汗！我停下来找小哥哥和妈妈，不知他们学得怎么样了？妈妈好像还没完全掌握要领，刹车不太好，一刹车居然倒着滑下来，怎么也刹不住，她大叫着，扔掉雪杖，弯下身子用手去抓雪场围栏上的绳索，总算停了下来，还好没有滑倒。小哥哥也不太顺利，他都摔了好几跤了……我和袁叔叔又滑了几次，我已完全掌握自己上滑雪板滑雪喽！这时天上飘起了雪花，仿佛是在向我祝贺学滑雪成功！雪越下越大，我们只好下山了。我的结束喽！

真盼望下一个寒假快点到来呀！我还要去滑雪，这次我可要多多练习，成为滑雪达人！

英语第一次滑雪篇二十一

去年的冬天，我到了黑龙江。当时我去玩了冰雪乐园、冰滑梯，还去到了雪乡。其中，我最喜欢雪乡那里的小型滑雪场。在那里，我第一次学会了滑雪。

本来，我们是想去走木栈道看雪景的，可后来我们发现了一个小型滑雪场。于是，我和爸爸就想去学习一下滑雪。爸爸本来是会滑雪的，可是长时间不练习后来就忘了。爸爸付完钱，和我一起走进了休息室换衣服。我感觉滑雪服好厚，我想这样就算是滑倒了也不会疼吧。

我和一位女教练来到了一个小雪坡上，准备开始我人生中的。

当时，我整个人都好紧张、好害怕，好像心脏都要跳到嗓子眼儿来了。我在教练地鼓励下，慢慢地尝试着往下滑，滑得很小心。

教练一直耐心地在身边陪着我。一会儿说：“很好！继续加油。”一会儿又说：“张开一点，再勇敢一点。对！就是这样。”我们就这样，一次又一次地往下滑，一次比一次地胆子大一点。很快，我就不再害怕，渐渐地开始享受着滑雪带来的.乐趣。

教学时间结束，我没想到自己居然这么快就学会滑雪了！一直在旁边练习滑雪的爸爸也很为我高兴，爸爸也没有想到我第一次学滑雪就可以学得这么快！我觉得这次滑雪对我来说很有意义。

我想，以后我会经常来雪乡滑雪的。，让我永远难忘！

英语第一次滑雪篇二十二

今年寒假，我们一家和一些朋友去了安吉滑雪。我在电视上早就看过滑雪，那些身手矫健的运动健将可厉害了，样子如飞一般。我早已跃跃欲试。

经过三个小时的“煎熬”，我们终于到达滑雪场。“哇，雪真多呀！”初次看见这偌大的雪场，我欢呼雀跃。我迫不及待地拿着雪鞋、雪杖，冲向雪地。周围滑雪的人还蛮多，有小心翼翼摸索的，也有滑得有模有样的。厚重的雪板，笨拙的雪鞋，让我寸步难行。我想起了导游告诉我的'滑雪要诀：大跨步向前就行。我大胆地移动起来。一开始左右两块滑雪板总是交错着，我心越急脚越不听话。慢慢地，我试着抬起一只脚，让一块雪板乖乖地平放到雪地上，再耐心地用同样的方法调整另一只脚。我觉得只有这样，我才能顺利移动。

过了一会儿，我已经行动自如了。我挺自豪，这样无师自通的感觉真是太棒了！咦，我发现不远处的妈妈陷在原地动不了，便大声叫：“妈妈，我来帮你吧！”我很快滑到妈妈身边。我一边教妈妈怎么滑，一边提醒她注意安全。在我的帮助下，妈妈总算是有点感觉了，能滑行一段。不好，妈妈在稍高处没控制住，顺势滑下，径直向我冲来。我根本躲避不了，只能眼睁睁地看着妈妈撞倒我身上。我们娘俩倒在雪地上，怎么都无法起身。还好，同行的的朋友把我们扶起，这样我们才能站起来。不过，我不怕，继续滑，继续与雪亲密。

跌了两次，我才渐渐琢磨出一些技巧。现在，我就能灵巧地控制方向，也能轻易地避开迎面冲来的人了。

让我悟到：只有实践才能获得知识。