体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

双减孩子的心得体会篇一

近年来，双减政策在我国掀起了一股改革热潮，受到了社会各界的广泛关注。对于广大干部群众来说，参与和实施双减政策不仅是一种责任，更是一种机遇。在过去的实践中，许多人在畅谈双减政策的同时，也分享了他们的心得体会。本文将围绕“双减同行心得体会”这一主题，从不同的角度来探讨双减政策的实施效果以及对个人成长的影响。

首先，双减政策的实施效果不容忽视。许多干部在体验到双减政策的改革成果后，纷纷表示受益匪浅。以企业领导人李明为例，他经营的企业在双减政策的推动下，深化改革，调整战略，实现了跨越式发展。他说：“双减政策有效地减轻了企业的负担，激发了员工的工作积极性。同时，也为企业提供了更多的发展机遇和空间。”正是因为双减政策的出台，许多企业才有了更好的发展前景。此外，双减政策还减少了政府的管理层级和审批程序，提高了工作效率，让干部们能够把更多的精力投入到工作中去。

其次，双减政策的实施对个人成长的影响也是非常深远的。在全面落实“放管服”要求的推动下，许多干部在实践中逐渐提高了工作能力和创新思维。以一位基层干部王敏为例，她在双减政策的引导下，找到了自己的定位和发展方向，不断学习和积累经验，取得了显著的成绩。她说：“双减政策的实施让我有了更大的发挥空间，也让我更加深入地了解了基层问题和群众需求。”双减政策让广大干部们在实践中不断锤炼自己的能力，提高自身素质，使他们成为了更加优秀的干部。

第三，双减政策的实施还存在不足之处。一些干部认为，双减政策的推行过程中，存在一些措施的不够到位和不够完善的问题。例如，有的地方在减少审批环节时没有一定的标准，导致了一些不法分子的利用。此外，在一些农村地区，基层干部对于双减政策的学习和理解还存在一定的困难。因此，有必要进一步加强对双减政策的宣传和培训工作，使广大干部和群众真正理解政策的内涵和意义，并学会正确应用和落实政策。

第四，双减政策的实施需要广泛的参与和支持。在整个推行双减政策的过程中，广大干部和群众是最直接受益者，也是最应该积极参与和支持的一方。他们不仅要紧密配合政策的实施，同时还要积极献计献策，为双减政策的顺利推行出谋献策。例如，在减轻企业负担方面，企业领导和员工可以共同商讨，找出合适的解决办法。在简化审批程序方面，干部和群众可以在实践中积极倡导，形成自下而上的改革氛围。只有广泛的参与和支持，才能确保双减政策的顺利实施，产生更加积极的效果。

最后，双减政策的实施还需要进一步完善和发展。当前，我国的经济社会仍面临一些新的挑战和问题，双减政策需要不断地与时俱进，不断完善。要继续深化改革，进一步减轻企业负担，优化政府服务。同时，还要加强对双减政策的监测和评估，及时发现和解决问题。只有通过不断的改革和创新，才能让双减政策真正为经济社会发展作出更大的贡献。

综上所述，参与和实施双减政策不仅是一种责任，更是一种机遇。在双减政策的实践中，人们分享了许多心得体会。通过减轻企业负担，简化审批程序，双减政策为经济社会发展带来了积极的变化。同时，双减政策的实施也对个人成长产生了深远的影响。然而，双减政策的推行还存在不足之处，需要不断地完善和发展。广大干部和群众要积极参与和支持双减政策，推动双减政策的顺利实施。只有通过不断的创新和完善，才能让双减政策真正发挥出最大的效果。

双减孩子的心得体会篇二

"双减"是指全面减轻学生作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。年月24日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作830业负担和校外培训负担的意见》。月日，教育部召开新闻发布会，介绍了中央减，轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担意见的明确要求，加强双减督导双减督20xx导被列为年教育督导工作的一号工程。那么双减从出台实施到现在将近半年多的时间。作为一个小学的教学副校长，我有如下感触：

一是双减有效遏制了家长盲目攀比让学生进行校外补课的现象，减轻了学生的课业负担，也减轻了许多家庭的经济负担。

固阳县作为一个贫困县，尤其是我校的孩子大多是来自农村的家庭，所以他们参与这种校外培训机构补课的现象很少。但是市区的孩子在校外培训机构补英语、语文、数50学是普遍现象。小学语、数、英假设每次课两个小时元计算的话，那么三门功课呢?150就是元。

600每周上一次课一个月下来将近是元。如果上两次课的话，一个月下来将近是1200ii元。这还不包括艺术类的校外培训,如果加上艺术类的培训,那么这个孩子的15002500校外培训机构的费用每月至少得到达元到元。一个普通家庭，一个人的工2/3资的就没有了。对于富裕的家庭来说，校外的培训机构没有了，但是他们可以请一在同等学业成绩、同样努力的情况下，他们的学习成绩的差距会越来越大，这也造成了教育的不公平现象。

40二是双减减轻了学生的作业负担，倒逼教师提高课堂教学效率，向分钟的课堂要质量。

我们对学生的作业在时间和设计上，从市到县级都进行过屡次的作业设计指南的培训。在时间把控上，一二年级不留书面作业，三到六年级书面作业控制在一小时之内。40而学校要问我们的老师要成绩，学生作业量又少，这个成绩怎么来？只能是向分钟要质量，要保证在提高学生的课堂学习效率，在做少量的题基础上，学生能够掌握所学知识，到达举一反三的`目的。教师们努力钻研教材，了解学情，充分备好课，加强教研，提升自己课堂的教学效率。

三是双减增加了教师的工作量，增加了学生的在校时间，弱化了家庭教育的职责。

双减提出了我们要做好学生的课前、课后服务。有些家庭困难的学生随家长上班时间七点二十就可以到校，到校的学生需要我们老师的管理，八点二十上班的老师提前一小时就上班了。下班后又进行一小时的课后服务。老师的工作时间无形中增加了两个小时。老师也是人，有孩子，也有老人需要照顾。但是因为课前、课后服务，往往这些他们就做不到了。学生七点二十到学校，一直到下午的五点半离开学校，学生在校的时间又比原来增加了两个小时。教育观念弱的家长，尤其是农村的家长，在双减政策之后，他们对孩子的教育关注就更少了。因为他们觉得孩子学习是学校的事，跟他们关系不大。而我认为，一个孩子的成长离不开学校教育、家庭教育、社会教育，家庭教育是主角。但是双减让很多的家长认为学生的教育、学生的成长主要依靠学校，好像家长看看学生的作业，检查一下学生作业也是在加重学生的负担。所以我们还是应该呼吁和发挥家庭教育的作用,不能把孩子教育的事情只推给老师。

双减孩子的心得体会篇三

随着社会的发展和生活水平的提高，人们对于质量和效益的追求也越来越高。为了减少废物和节约资源，提高生产效率和生活品质，近年来中国推行了“双减”政策。我是一名普通的大学生，也深受“双减”政策的影响，通过我个人的亲身经历，我深深意识到了“双减同行”的重要性，下面我将分享我在实践过程中的一些心得体会。

第一段：了解双减政策的内涵

为了更好地开展“双减同行”活动，首先我们需要了解“双减”政策的内涵。双减是指减量和减排两个方面，既包括减少资源消耗、减少废物排放和减少能源消耗，也包括减少环境污染和减少排放物排放。深入了解了双减政策的内涵后，我意识到保护环境、提高资源利用率已经成为了时代发展的必然趋势，我们应该积极参与其中，为构建可持续发展的社会贡献自己的力量。

第二段：改变生活方式，主动参与双减

改变生活方式是实施“双减”政策中最直接、最有效的方式之一。通过主动采取各种措施，如减少用水、用电，开展垃圾分类等，我们能够推动环保意识的普及和生活方式的转变。在实践中，我租住的公寓楼为了减少能源消耗，安装了太阳能热水器，我也主动配合，合理利用太阳能热水器的热水，避免了浪费。此外，在超市购物时，我也更加注重选择绿色环保的产品，例如采用可降解材料的包装，以减少垃圾的产生。通过这些改变，我逐渐养成了节约和环保的生活习惯，将资源和能源的消耗降到了最低。

第三段：积极参与公共活动

为了增强“双减”政策的号召力和影响力，政府和社区还组织了一系列的公共活动，旨在鼓励人们主动参与。作为普通大学生，我也积极参与到了社区组织的公共活动中，例如垃圾收集和处理活动，节能宣传活动等。通过这些活动，我不仅了解了生活废物的分类和处理方法，还向别人介绍了减少能源消耗和环境保护的方法。通过亲身参与和实践，我深刻地认识到只有大家共同努力，才能更好地实施双减政策，保护我们的环境。

第四段：提高环保意识，引领他人参与

环保意识的培养是实施“双减”政策的基础。我深刻认识到只有提高大众的环保意识，才能让更多的人加入到环境保护事业中。为了引领他人参与“双减同行”，我主动利用社交媒体、朋友圈等渠道传播环保知识，分享环保故事，呼吁更多的人加入到保护环境的行列中。通过积极行动和言传身教，我希望能够传递出环保的正能量，并激发更多人的环保意识。

第五段：持之以恒，形成长期习惯

“双减同行”不是一时的行动，而是需要长期坚持和不断努力的事业。通过参与和实践，“双减”已经成为了我生活的一部分，成为了我的一种习惯。我会持之以恒地坚守低碳环保的理念，不断寻找新的减少资源消耗和废物排放的方法，并将其变成自己的一种生活习惯。同时我也会不断学习和研究环保知识，积极参与环保科研和社区活动，为实施“双减”政策贡献自己的力量。

总结起来，通过参与“双减同行”，我深刻认识到资源的宝贵和环境的重要性。更重要的是，我深刻体会到只有每个人都积极参与并改变生活方式，才能真正实现可持续发展。我相信只要我们每个人都践行“双减同行”，做到从点滴做起，保护环境的责任就能够落到实处，我们的家园会变得更加美好。所以，让我们一起行动起来，共同迎接未来的挑战！

双减孩子的心得体会篇四

为推进学校课程改革，深化落实中央“双减”政策精神，加强教学管理，我校全体教师在校长xxx的带领下，进行了“双减”政策的学习。本次会议以校长解读“双减”教育政策为抓手，以此撬动并加深教师们对“双减”意见的学习与认识，同时也为老师们后续教学工作的进一步优化指明了方向。下面，我浅谈几点认识和体会：

一、减轻学生学习负担

“双减”是指：减轻学生的作业负担;减轻学生校外培训的负担。具体指：加强“五项管理”(手机、睡眠、读物、作业、体质)，保护学生的'身体健康，并将负担提升到未成年保护法。“双减”政策明确规定小学一二年级不布置书面家庭作业;小学三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过60分钟。这一规定直接体现了“减轻学生过重作业负担”是“双减”工作的指向之一。目前许多学校作业数量过多、质量不高、功能异化、既达不到温故知新的效果，又占用了学生正常的休息、锻炼和休闲的时间。因此，我们要布置分层次、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业，真正减轻学生负担。

二、缓解家长育娃的焦虑之心

家长群体“望子成龙”的焦虑心态促使学生们苦学不止。……，总会有家长们采取“非正规行动”给孩子们施加学习压力。“一对一”家教所衍生的压力以及所花费的成本，……。因此，实施“双减”政策，家长应当是主要教育对象。一方面，通过全面取缔不正规的不合理的校外辅导手段，……;另一方面，还需要着力净化网络空间与社交环境，消除网上恶意渲染焦虑的负面言论，……。通过营造公开、公平、相对轻松的家庭教育环境，从整体上缓解家长群体的焦虑感。……。还是要依托“家校共育模式”，拓展家校沟通渠道，让家长能参与学校教育，让校方能帮助家长释压。……，避免盲目寻求课外辅导帮助。

三、打造良好的教育生态环境

“双减”名为减负，但其实远远不止于此。国家担心的是，……，阻碍教育实质公平，挤压学校正常的教育教学时间、内容和价值取向......

双减孩子的心得体会篇五

小学双减作为近年来教育改革的一项重要措施，旨在减轻小学生的学习压力，促进其身心健康发展。这项政策的实施引起了社会各界的广泛关注和讨论。我作为一个小学生，深有感触地体验了小学双减带来的变化。

第二段：减负带来的变化

小学双减的实施，首先体现在减负方面。之前，我们每天的课业超负荷，有时需要熬到深夜才能完成。现在，学生的作业量减少了，每天都能按时睡觉，这让我变得更加健康、快乐。我可以花更多时间去阅读、运动，发展自己的爱好，而不是一味地苦读功课。

第三段：双假带来的收获

小学双减第二项措施是实施“双休日”。在以往，我们6天的学习生活是无休止的，周末也经常有各种动物的培训班、兴趣小组和初中准备课程。现在，我们有了双休日，可以放松身心，享受丰富多彩的课外生活。在家人的陪伴下，我和我的朋友可以去公园玩耍、去电影院看电影、去参观博物馆、图书馆等，这不仅有益于身心健康，还增加了我们的阅历和知识面。

第四段：减负与拓展的统一

小学双减的实施，并不仅仅是减负和双休日。这个政策也促进了学校教育的改革。学校更注重学生的综合素质培养，多方面地拓展学生的知识面与技能水平。我们学校的校园文化节、体育比赛、艺术节等活动丰富多彩、形式多样，让我们学生在学习之余也能体验到不同的生活方式和学习方式。减少作业、休息调整是为了更好地慢下来，防患于未然；而课程设置的拓展，则是为了更好地扬长避短，让学生成为全面发展、有个性的孩子。

第五段：结尾

总的来说，小学双减的实施对学生和家庭的生活带来了积极的变化。当然，我们不能一味地沉浸在这种好的变化中。我们需要认真对待每一次课堂与作业，利用好每一个周末与假期，做好自己的本职工作，才能更好地在未来的学习和生活中立于不败之地。

双减孩子的心得体会篇六

昨天，学习了陈老师的““双减”政策下的有效作业设计”，才让我真正意识到优秀的作业设计能开发学生的智力，让学生更喜欢数学。也使我们一线教师更加坚信：“课堂指向核心素养，课后指向更精准的作业评价，使学习目标与学习评价精准接轨，这其实就是学习过程教学评的有效性”；而作为一线教师作业评价的变革恰是直接显现“双减”效度的关键一环。

对照自己的作业设计，发现学生对数学学习最多就是逆来顺受的被动式学习，时间长了，终会消磨光孩子的学习激情，沦为一种可有可无的事情。这样的学生，进入初中阶段，失去了小学老师的全程监督，很有可能会不适应初中的学习模式而影响学习效果。所以我们得想办法提升学生的数学学习积极性。陈老师的讲座给我指出了一条道路，那就是趣味题和思维题。首先要认识到的就是这些题目的量不多，一节课也就一题而已；其次一点，这些题不要太难，要能够让学生们跳一跳，够得着。这些题目不是如今校外培训班中上的那些特别困难的.奥数题。我们布置的趣味题和思维题，和奥数题的不同之处就是这些题目带有童话色彩，不是那种干巴巴的数学信息，且和本课知识有挂钩。比如陈老师举的例子：圆形池塘里的老鼠和池塘边盯着它的那只小猫的故事。

就是在学习了圆周率的知识的时候的一道趣味题。你看，配合上情境，学生们肯定能学得开心。学生们开心了，学习数学的兴趣不就来了吗？感到很骄傲的是，我自己坚持几年的每日一题，和陈特想到一块去了。当然，在趣味性上，我还要继续寻找合适的素材，提高学生数学学习的兴趣，让孩子不排斥，而是期待数学、爱上数学。

双减孩子的心得体会篇七

最近，我参加了由国家培训中心举办的双减国培活动，这是一次参加者亲身体验并学习新教育理念的机会。在这个活动中，我收获了许多启示和新思路，并且更加意识到了自我提升的重要性。在本文中，我将分享我的体验和收获，并分析双减国培对于现代教育的意义。

第二段：体验

在双减国培的学习活动中，我们参与了各种不同的体验和互动活动。其中印象最深刻的莫过于小组合作游戏。在这个过程中，我们需要互相合作，解决问题，并在规定的时间内完成任务。虽然任务看起来简单，但是我们很快意识到只有我们互相帮助，才能克服难关。尤其是在这个全球化和技术化时代，团队合作变得非常重要，这让我意识到了团队合作的重要性，以及作为一位教育工作者，我们如何将这个理念带给我们的学生。

第三段：收获

通过整个活动和学习过程，我吸收了许多新的思想和理念。例如，在玩游戏的时候我们意识到了在合作过程中，成员之间的沟通以及相互的信任是非常重要的。这也让我开始思考如何在教育过程中为学生创造这样的环境，他们可以互相帮助，相互支持，同时也培养出了良好的沟通习惯。我还发现，教育必须不断地进行改进和创新，同时，教育旨在培养和塑造学生的态度和行为，而并非单纯的传授知识。

第四段：现代教育的意义

如今，教育课程和技术不断地更新和发展，学生也拥有了更多实践和个性化的需求。在这种情况下，教育工作者需要不断学习和适应变化，同时也要发现自己缺乏的技能和知识，并在这个过程中成长和发展。此外，教育不单单是学术上的知识传授，还需要培养学生的性格和道德价值观，并激发他们的潜能。因此，在教育实践中，创新、合作、发展和改进必须贯穿始终。

第五段：总结

总的来说，在参加双减国培的过程中，我不仅仅学习了新的教育理念和知识，还意识到了教育过程中个性化的重要性，同时也增强了我的责任感和自我意识。此外，我也看到了教育应该引导学生探索和发现自己独特的优势和才华，并通过协作和创新来发挥这些特长。最后，我认为教育工作者应该始终倾听学生，关注他们的需求，并为其提供不断发展的机会，以培育他们丰富的才能和知识。

双减孩子的心得体会篇八

近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。

对于我我们一线教师而言，精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置我做了以下思考：

一、做更深入的教学研究，课前准备要更加充分，教材研习要更加透彻，知识要点要更加突出，学生的情况要全面了解，只有如此，才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。

二、在“双减”政策背景下，教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业，尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习。

三、作业设计要符合学生年龄特点和心理规律，作业的形式必须多样化，切忌只有单调的书面作业，应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的，而且还可以激发学习困难生的学习兴趣。

四、作业设计既要面向全体，又要兼顾个体差异，教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计，探索因材施教下的作业设计。

五、教师还要认真批改作业，加强面批面改，做好学生的答疑辅导。

双减孩子的心得体会篇九

“双减听课心得体会”

首段：引入主题+概述

近年来，为了降低学生过重课业负担和减轻老师过多教学任务的问题，教育部提出了“双减”政策，即减轻学生作业负担和减少老师课堂教学量。作为实施“双减”的重要举措之一，双减听课方案在全国范围内得到了广泛推广。我有幸参与了双减听课项目，并从中获得了一些宝贵的体会和收获。

第二段：减轻学生作业负担的实践体验

学生作业负担一直以来都是备受关注的问题。通过双减听课，学校有效地减轻了学生的作业负担。我注意到，老师在课堂上更注重培养学生的学习兴趣和能力，鼓励他们主动参与课堂讨论和互动。老师不再堆积大量的书面作业，而是更多地进行实践性的作业或小组合作，这样不仅能够检验学生的学习成果，还能增强他们的合作意识和动手能力。这样的方式让学生对学习更感兴趣，同时也减轻了他们的心理压力。我在课堂上看到了学生想象力的爆发和创造力的迸发，这让我深刻地认识到减轻学生作业负担的重要性。

第三段：减少教师课堂教学量的实践体验

与减轻学生作业负担相对应的是减少教师课堂教学量。通过双减听课，我发现老师们在课堂上的教学方式变得更加灵活多样。他们注重培养学生的自主学习能力，引导学生思考和解决问题的能力。老师们鼓励学生通过小组合作和讨论来共同学习和交流，以促进信息的共享和理解的深入。同时，老师们注重培养学生的创造力和独立思考能力，鼓励他们提出自己的观点和想法。这样的教学方式不仅减少了老师的课堂教学负担，还促使学生更加积极主动地学习。我在课堂上看到学生们热烈的讨论和思维的飞跃，这让我深刻地认识到减少教师课堂教学量的重要性。

第四段：双减听课带来的改变

通过实践和观察，我发现双减听课不仅改变了学生和教师的角色，也带来了课堂教学的深刻改变。学生不再是被动的知识接受者，而是主动的学习者和探索者；老师不再是知识的灌输者，而是学生学习的指导者和引导者。这样的改变使得课堂教学变得更加灵活活泼，老师和学生之间的互动与交流达到了全新的水平。同时，双减听课也鼓励了教师们教学方法的创新和优化，他们更加注重培养学生的实际应用能力和综合素质，而不仅仅是知识的掌握。这样的改变使得教育更加接近实际，也更加贴近学生的兴趣和需求。

第五段：总结+展望

通过参与双减听课项目，我深刻认识到减轻学生作业负担和减少教师课堂教学量的重要性和积极影响。我相信，在“双减”政策的推动下，学生和教师的学习和教学环境将得到进一步的改善和优化。同时，我们也应该看到，双减听课只是改革的一部分，改变教育现状任重道远。未来，我们还需要继续探索和探讨更多与学生个体发展和教育素养提升相关的问题，进一步提升教育教学质量，为学生的未来成长打下良好的基础。

双减孩子的心得体会篇十

开学季，上好“双减”第一课卸下过重负担、逃离题海战术，让孩子们“返璞归真”，这才是童年该有的样子。

暑假即将结束，很多同学真切感受到了“双减带来的“惊喜”一一校外培训做“减法，业余时间做“加法”，孩子们有更多时间去追寻童年的“诗和远方”。今年秋季学期是中小学全面落实“双减”相关部署要求的第一个学期，“双减”大礼包为孩子们送上开学“见面礼”，家长们也更加期待全新的打开模式。开学季，如何让“双减”在校园里与暑期有机衔接，持续推动减负政策在校园里落地，孩子关心，家长注重，全社会关切。教育部门、学校应把“双减”政策贯穿到新学期的教育任务当中，精心准备好“双减第一课。把各项“硬举措”落地落实，首先要深刻把握“双减”重点，对标对表，把举措与实践有机衔接起来，严格把控好书面作业量，探索推出延时托管服务等，让“双减政策与教育改革同频共振，打开更多新场景，为孩子们快乐学习、健康成长创造更加良好的条件。“双减”落地，关键看行动，更要看力度。各地要细化措施，从严监管，让好政策见到好效果。当前，很多地方积极采取行动，纷纷推出“课后服务细则，让“双减走进校园拥有更具体、更有针对性的政策“工具箱”。比如，江苏推出暑期托管“服务套餐，规范课堂教学，不超纲、不超标、不超进度，协助双职工核心家庭解决“三点半难题”；西安推出“三个课堂”，通过名校帮带、好课推优、名师领航等质量提升系列行动，突出课堂教学主阵地，向课堂要质量，在“提质增效”上下功夫；上海严禁组织中小学生参加联考、月考，着力破除“唯分数“论排名等功利性教育行为。开学季，是推动“双减从文件到实施的重要节点。减轻作业压力，卸下过重学业负担，重点要提升课堂质量，让校园和课堂真正成为教学的“主阵地”。各地应在课程优化、教学改革、师资配置等方面下功夫，用足用好有限的校园时间，充分调动广大教师积极性、创造性，提升课堂“含金量”，让孩子们在校内享受优质教育，促动学生健康成长，形成家校减负合力。“双减”政策从推出到现在，仅有一个多月时间，当前尚处于探索实践阶段。教育系统、各地方应把“双减”作为教育改革的重要抓手来推动，种好“试验田”，即时总结经验,推广有效做法。

根据安排，“双减”政策在北京、上海、沈阳、广州、郑州、长治、威海、南通、成都九个城市试点，其他省份至少选择1个地市展开试点。试点城市应主动改、大胆试，为全国更广范围推行提供更多的经验参考。试点城市当好“头雁，引领“群雁齐飞，让朗朗书声充盈校园，让课堂真正成为教育的“乐园。推动“双减落地见效，要预防“一刀切，要充分使用好“黑白名单”制度，坚持好校外培训公益属性，科学用好优质校外培训资源，在特长挖掘、素质教育补充上留有空间，让孩子们快乐成长有更多的选择自由。“双减”，关键是减负担，重点是升质量。我们希望看到学生负担“减”的'同时,更希望看到教育成效的“增”。新学期新气象，让我们合力为孩子创造更加良好的教育环境。

双减孩子的心得体会篇十一

地理课在高中阶段是不可或缺的一门学科，它不仅可以帮助我们认识世界，了解各个国家的地理位置和地势地貌，还能帮助我们认识到人类与自然环境的关系。然而，在我国的高中教育中，地理双减政策的实行却给地理课程带来了一些挑战。作为一名高中生，我也经历了双减政策对地理课程的影响，并从中得到了一些心得体会。

首先，地理双减政策对地理教学内容的减少给我们带来了一些遗憾。在过去，地理课程涉及的内容非常丰富多样，包括自然地理、人文地理、地理科学方法等方面。这些知识可以帮助我们完整地了解地球和人类社会的发展。然而，随着双减政策的实施，地理课程的内容被大幅度减少，我们无法全面学习与地理相关的知识，不能获得足够的知识储备。

其次，双减政策还对地理实践活动的开展产生了一定影响。地理课程注重培养学生的地理观察与实践能力，通过实地考察、地图制作等方式让学生亲自参与到地理实践中。然而，双减政策限制了一些地理实践活动的开展，使我们无法更直观地体验到地理理论知识，在实践中掌握地理方法和技能。

然而，尽管地理双减政策给地理课程带来了一些困难，但也有办法克服这些困难。首先，学生可以自主学习地理知识，通过查阅图书和互联网资料进行补充。这样的自主学习不仅可以丰富我们的知识储备，还可以培养我们的自学能力。其次，学校和老师可以组织一些与地理相关的课外活动，如地理实践考察、参观地理相关单位等，扩展地理教学的外延，增加学生的实践经验。

最后，地理双减政策也给我们提供了一个重新审视地理课程的机会。尽管双减政策的实行给我们的学习带来了一些困难，但也要看到这一政策背后的用心。在高中阶段，我们需要学习的科目非常多，时间也非常有限。地理双减政策的实行是为了保证学生全面发展的需要，确保学生在其他学科上也能够有足够的时间和精力投入。这就需要我们调整好学习的心态，充分利用地理课堂上的每一分钟，对每一个知识点都要深入理解和掌握，用有限的时间获得最大的收获。

总之，地理双减政策给地理课程带来了一些困难，但也给我们提供了一个重新审视地理课程的机会。作为学生，我们要学会适应和应对这一政策，通过自主学习和参加课外活动等方式补充地理知识，并用更加积极的态度参与到地理课程中。只有这样，我们才能更好地学习地理知识，培养自己的地理思维能力，为将来的发展打下坚实的地理基础。

双减孩子的心得体会篇十二

双减国培是当前中国教育领域的一项重要改革举措，旨在推动高等教育内涵建设、培养高素质人才。参加此次国培培训，作为一名高校教师，我深感机会难得、责任重大。在国培的学习中，我从中深刻体会到，作为一名优秀的高校教师，不仅要有扎实的学科知识，更要践行社会责任，成为一名有担当的教育家。

第二段：认识双减政策，明确教育的社会责任

在双减国培的学习中，我进一步认识到教育不仅仅是纯粹的技术活儿，更是一项高度社会化的职业。通过系统化学习和深度思考，我认识到，高等教育的本质是育人，肩负着社会责任的重任。作为一名高校教师，我们肩负着向学生传承知识，培养品德、人才的使命。我们不仅要注重学术研究，更要注重塑造学生成为全面发展的人，为社会发展、人民幸福做出自己的贡献。

第三段：提高教学水平，促进学生全面发展

在双减国培的学习中，我通过参观名校、听取学者讲座、参加小组讨论等方式，学习到许多优秀的教学方法和理念。这些知识和经验在我的教学实践中得到了传承和应用。我注意到，一个优秀的教师不仅要具备扎实的学科基础知识，同时还要善于激发学生的创造性思维、培养他们的综合素质。更要注重学生的自主能力，激发他们的自主学习能力，营造良好的学习氛围，帮助学生实现全面发展。

第四段：加强育人思想，提升教育质量

作为一名受过双减国培的教育人，我更加坚定了双减精神的学术、价值、文化导向。同时，也深刻认识到自身在育人思想方面的重要性。在我日常的教学和育人实践中，我要注重发挥学科的特色和优势，注重人才培养的细节，形成独有的育人风格。这不仅在提高人才培养水平的同时，也能吸引更多的人才融入到学校的大家庭中来，形成更加紧密的合作关系，共同推动学校的发展。

第五段：总结与未来

双减国培的学习经历让我更加认识到了自身的专业优势和育人使命。在未来的工作中，我将认真对待教育的社会责任，注重教学质量的提升，更加关注学生成才发展。同时，我也将不断充实自己的教育理念，发挥自身专业优势，勇于担当，成为一名有担当、有社会责任感的教育人！

双减孩子的心得体会篇十三

自实施“双减”政策以来，我们的教学工作以及学生的课业结构都发生了变化。最显著的变化就是学生的课业压力减轻了，学生不再有写不完的作业、上不完的补习课，学生可以自由支配的课余生活时间多了。

在减负的同时增效提质，我在语文教学方面有几点尝试：

一、调整课堂结构，丰富课堂内容，让学生大胆说。研读课程标准，设计难易程度不同的问题，让学生敢于举手、乐于发言，从学生只言片语的分享中去捕捉对所学内容的把握程度，关注学生对课文多样的解读和感受，也更加注重多数学生的课堂学习感受和体验。

二、设计分层作业，基础、巩固、提升，多种形式有选择。根据班级学生学习的差异性，设计多种作业形式，不论是基础类的拼音字词、巩固类的课文回放还是提升类的知识延伸，让学生都能有所学、有所得、有所获。

三、课外作业，细心筛选，仔细编排，重视生活体验，情感沟通。一改常态化的书面作业模式，让学生走出课堂，走进生活。比如第四单元习作“二十年后的家乡”课前预习，我并没有让学生课后花费大量时间查阅资料去完成，而是让学生用访谈的形式开展，对自己的父母或者爷爷奶奶进行一次访谈，了解了解二十年前的家乡是什么样子的，可以从住房条件、通讯设施、出行方式等等方面了解。这样的作业形式，让学生更多的关注到身边的变化、生活的变化，甚至是家人的变化，学习充满了生活化。

四、丰富积分奖励机制，激励后进生乐学、好学。学习有动力才能更上进、更积极。在双减的环境下，提升后进生的学习，是老师的重点也是难点，班级的后进生在学习上或多或少存在主动性差的不良习惯。针对班上的后进生，设置了多样的积分奖励机制，或是学习文具或是心愿卡或是一次身份体验等等，不论是书写还是朗读或是举手发言，只要有积极表现均可得到积分奖励。经过这样的实践，学生的学习态度慢慢变得端正了，学习的积极性提高了，学习的兴致高涨了。

在“双减”政策实施的大环境下，在教授学生学科知识的同时，既达到减负的目的又实现提质增效的作用，在今后的教学中我将继续不断学习和摸索，真正让“双减”落地开花。

双减孩子的心得体会篇十四

第一段：引入双减家访的背景和重要性（200字）

双减家访是指教师结对家长，深入了解学生家庭情况、学习情况和学生的身心健康状况的活动。这项活动旨在减少家校沟通隔阂，增强家校共育合作。通过家访，家长能够更好地了解学生在校的表现和成长情况，同时教师也能深入家庭，了解学生在家庭环境中的教育状况。双减家访的目标是建立合作共育的教育模式，有效提升学生的学习效果和综合素质。

第二段：家访过程中积极沟通的重要性（200字）

在实施双减家访的过程中，积极的沟通是非常重要的。通过与家长面对面的交流，教师能够更好地理解家庭情况和学生的需求。同时，也能够倾听家长的意见和建议，促进家校合作。在沟通过程中，教师应该注重倾听和尊重家长的想法，不仅要传递学生在学校的表现，还要关注家庭中的情况，为学生提供更加全面的帮助和支持，达到家校合力培养学生的目标。

第三段：家访过程中的挑战及应对策略（200字）

在实施双减家访的过程中，可能会遇到一些挑战。比如，有些家长可能不愿意接受家访，或者沟通起来有一定的困难。针对这些情况，教师可以采取一些应对策略。首先，教师要保持耐心和同理心，尊重家长的选择和意见，逐渐建立起双方的信任关系。其次，教师要做好充分的准备工作，了解学生和家庭情况，提前思考好沟通的方式和内容，使得家访更加顺利。最后，教师还可以邀请学生参与家访，让学生发挥“小家长”的作用，提高家访的效果和接受度。

第四段：家访的成果和意义（200字）

双减家访的最终目的是促进家校合作，提升学生的综合素质和学习效果。通过家访，教师能够更加全面地了解学生的个性特点、家庭状况以及学生在家庭环境中的教育情况，从而更有针对性地制定教学计划和培养方案。另外，家访还能够增强教师与家长之间的信任和合作，并且能够让家长更加关注和支持学校的教育工作，形成家庭和学校共同关注学生发展的良好氛围。

第五段：总结与展望（200字）

双减家访是一种重要的教育形式，它能够强化家校合作，促进学生全面素质的提高。通过正向有效的沟通，教师能够更好地了解学生和家庭情况，制定相应的教育措施，为学生的成长提供全方位的支持。我们期待未来会有更多的教师参与到双减家访中，与家长共同努力，共同培养出更加优秀的学生。

双减孩子的心得体会篇十五

作为一线教师，为了更好贯彻双减政策，老师怎样保证学生在学校学有所得、学有所成呢？要知道，一个班50多个学生，他们的学习需求可是多样化的，这就要求老师更加有使命感，更具有责任心，有更强的教学能力。因此，教师要做到给自己“增负”，才能给学生“减负”，我们要做到以下几点：

双减政策的实施，对教师工作有了更高的要求，我们必须认真领会双减精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用新理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。

学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦双减，加大力度，丰富教育教学理念，学习比较前沿的教学与教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型助力学生学习，提升学习能力，让学生体会课堂学习的乐趣。

教育教学的核心目标是以德树人，五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针引领下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材，准确聚焦目标，巧妙设计活动，科学合理实施，理性综合评价等一系列教育教学活动，以确保教育教学目标的有效达成。

双减政策要求教师一定要创新作业的内容与形式。提高作业的设计、批改和反馈的管理水平，让学生的作业在完成中有一定的获得获得感。同时，教师要培养学生良好的作业习惯：如先复习再写作业，作业需要。教研组要集体研讨作业布置，杜绝无效作业，分层作业布置，课后服务巩固时能够精准练习，潜能生做到面批面改。

在这条路上，我们会遇到问题，分析问题，解决问题，我们会调整、改进、提升。教育教学需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善于反思，乐于分享。只有这样，双减政策的下的教师才会更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更加有意义。