阅读后的感悟和体会是我们与作者进行心灵交流的方式之一。首先，要充分理解书籍的主旨和核心观点，从整体上把握书籍的结构和发展脉络。在这里分享一些读者们的读后感，他们对这本书的评价和观点都很有启发性。

心理治疗之路读后感篇一

最近老师的讲了《丝绸之路》这篇文章，我为那些西域商人产生了敬佩之情。

课文一开始就向我们介绍了丝绸之路两旁的巨型石雕，它反映的是当时那些驮着彩绸的一峰峰骆驼，高鼻凹眼的西域商人，一个个精神饱满，栩栩如生。丝绸之路不仅是一条伟大的路，还是一条艰辛的路。每一座石雕，每一个脚印，都记录着英勇的中国人为亚欧的友谊和文化付出的艰辛，正向文中写的：望着这群石雕，就仿佛看到了当年的丝绸之路上商旅不绝的景象，仿佛听到了飘忽在大漠中的悠悠驼铃声。

通过老师的讲解，我知道了丝绸之路是横贯亚欧的通道，它东起我国的汉唐古都长安，往西一直延伸到罗马。在通过这条慢慢长路进行贸易的货物中，以产我国的丝绸最具代表性，因此取名为“丝绸之路”。在这条路上发生的故事不计其数。我印象最深的是张骞不畏艰险，两次出使西域，沟通了亚欧内陆交通要道，于西域各国正式开始了友好往来，促进了中西经济文化的广泛交流，开拓了丝绸之路，成了中国走向世界的第一人。

我还知道投笔从戎的班超，他为了祖国的利益，再西域竟然住了3年，才使西域和内地连为一体，为中华民族的基业立下了汗马功劳。

我还知道去西天取经的玄奘，热爱建筑的木尔他们都为亚欧文化做出了很大的贡献。我也要好好学习，将来为祖国作贡献。

心理治疗之路读后感篇二

最近老师的讲了《丝绸之路》这篇文章，我为那些西域商人产生了敬佩之情。

课文一开始就向我们介绍了丝绸之路两旁的巨型石雕，它反映的是当时那些驮着彩绸的一峰峰骆驼，高鼻凹眼的西域商人，一个个精神饱满，栩栩如生。丝绸之路不仅是一条伟大的路，还是一条艰辛的路。每一座石雕，每一个脚印，都记录着英勇的中国人为亚欧的友谊和文化付出的艰辛，正向文中写的：望着这群石雕，就仿佛看到了当年的丝绸之路上商旅不绝的景象，仿佛听到了飘忽在大漠中的悠悠驼铃声。

通过老师的讲解，我知道了丝绸之路是横贯亚欧的通道，它东起我国的汉唐古都长安，往西一直延伸到罗马。在通过这条慢慢长路进行贸易的货物中，以产自我国的丝绸最具代表性，因此取名为“丝绸之路”。在这条路上发生的故事不计其数。我印象最深的是张骞不畏艰险，两次出使西域，沟通了亚欧内陆交通要道，于西域各国正式开始了友好往来，促进了中西经济文化的广泛交流，开拓了丝绸之路，成了中国走向世界的第一人。

我还知道投笔从戎的班超，他为了祖国的利益，再西域竟然住了32年，才使西域和内地连为一体，为中华民族的基业立下了汗马功劳。

我还知道去西天取经的玄奘，热爱建筑的铁木尔……他们都为亚欧文化做出了很大的贡献。

我也要好好学习，将来为祖国作贡献。

心理治疗之路读后感篇三

收费过高，谁之过？客观的角度来说，主要是是房租、物价等成本过高，让咨询师运营成本变大。这点从我朋友15000/月的房租可以看出来，越是发达的地方，北京、上海、广州等地方，咨询机构的成本就越高，咨询师的价格就会水涨船高，500块钱的定价都很难维持运营。

毕竟咨询量是很少的，没有那么多，再者人的精力也无法维持长时间频繁的咨询工作。

而从主观来说，则是心理咨询师“个人成长规划”的方向没有做好，过于觉得心理咨询工作很轻松，盲目地投入进去，实际参与下来，才发现各项开支根本没有想象中说的那么容易，觉得后悔，此时想要退出也来不及了。

在这种情况下，为了维持运营，或者盈利，咨询师怎么办呢？最简单粗暴地就是提高咨询单价，800、1000、1200，提高得越多，捞回成本的时间就越短，如果咨询量还是恒定的情况下，成本就不会那么辛苦，其次就是搞一些课程或者培训，通过副业来拓展弥补咨询单价过低、咨询量过少的窘境。

但越是这样，咨询师就越难过。为什么？咨询单价提高，咨询量不可能上升，只会越来越少。你定价1500，有多少人能够每个月花6000块钱去看心理咨询？大部分人的收入也才四五千，三四线城市两三千的也有，就算最好的也就接近1万水平，收入上万的是少数。

再说了，一个月10000块钱收入，拿6000块钱做咨询，除非你存款巨多，没啥太大额外的经济压力，我想99%的人都不可能做出这种事。咨询费都花这么多，生活都照顾不好，心理能够健康吗？假如一个咨询师不让来访者生活，譬如手上只有1200块钱，然后咨询师根来访者说你不用吃饭，每个星期300块来我这里做咨询，做了咨询心理状态就会好。

这样做心理咨询有意义吗？一个月过后，来访者身体饿得跟皮包骨一样，心理问题调整了，人倒是进医院了……所以，从这点来讲，各位想要入行的新手咨询师们应当有个清醒的认识，就是不要盲目地出来开机构，成立个人工作室之类的，做全职咨询师，这么做只会让自己越陷越深，自己是受害者，然后让来访者买单，最终都受伤，没有人过得好。

咨询师要如何规划自己的职业呢？我这里有一些想法。首先，咨询师在进入这个行业时，一定要投靠一个合适的地方，最好是背后有单位的。比如在学校里做心理辅导老师，或者在社区、司法这块做心理矫治员，这样的话你的本职工作将不仅仅只是心理咨询，而是还会有其它收入。

有个稳定的单位，作为咨询师心里就会有底气一些，不再担心万一要是咨询量少了，没收入怎么办？在单位里上班，你还有稳定收入，至少不用让你操心这么多，在机构里总是担心来访者不来，没收入就饿死了。

其次，全职做咨询师之前，还得有一项副业能让你获得收入。这点太重要了，刚开始入行做咨询师，没多大收入，至少前5年都没有赚钱的可能，此时要想维持心理咨询行业的发展，想要继续待在这个行业里，有个稳定的副业收入，或多或少能让你有一些继续下去的勇气。

比如像我就有写稿，经常编辑约稿，稿费是300元/篇，跟咨询是一样的费用，这样的话，万一到时我咨询量比较少，就可以写点稿之类的维持一下自己的收入，不至于生活过得拮据。

没有副业的咨询师，日子初期都不会很好过，有副业的咨询师发展都要稳定一些。最后，找一个靠谱的老师，拜师求艺，并且推荐来访者，积累个案经验。这个就非常棒了，我推荐所有新手在入行之前，都这样进行，当然前提是找到比较靠谱的导师，然后也能推荐个案做咨询的这种。

咨询师精力有限，个案量会饱和，越到后期咨询师个案都排不上，预约要好久才能做，此时咨询师会把部分短期做不了咨询的进行转介，这时候就会有新手咨询师去参与实践的机会，并且在督导的指导下进行咨询。

随着时间的推移，慢慢地个人经验也能提高，并且成长，过了几年以后，都能成为合格的咨询师了。归根结底，心理咨询行业混乱是多方面原因形成的，既有市场因素，也有从业环境影响，光靠一点去改变十分困难，政策不稳定也是重要原因之一，2017年9月心理咨询师职业资格考试取消以后，乱象就更加明显。

这个行业要稳定，还需一段时间才会拨云见日。

心理治疗之路读后感篇四

内容老套，乏味又缺乏提取概念过程的垃圾考核模式。

国家为什么取消心理咨询师资格证及相关考试，原因是心理咨询师的培训太水，考试难度低，非专业人士突击考试就能过关，含金量不足，导致市场混乱不堪，口碑太差影响行业整体发展，为了防止更多浑水摸鱼的人进入这个行业，最终做出了把心理咨询师职业资格排出目录的决定。

就拿我来说，我是2014年考过的三级，2017年考过二级，考取心理咨询师职业资格证书并不复杂。首先就是考试前三个月去培训机构报名，递上自己的资质、材料，然后交考试报名费用即可，当时三级的考试费用是3500，二级4800。

学习的话是采取突击式学习，也就是考试前三个月进行复习，周六周日上课，从早上09:00到下午17:00。内容主要是一些理论知识，比如基础心理学、社会心理学的大概内容，把课本的知识点讲一下，并划出考试重点。

课的话你可以周末去听，大家就坐在教室里面，听老师讲，课程表都是安排好的，你想来就来，不想来就不来，培训学校也不管，反正到时候考试参加即可，学校会通知你什么时候考，你就去网上打印准考证。

培训质量不用说了，参差不齐，有些老师讲的好，非常生动，但有些老师纯粹就是为了课时费来的，拿着ppt，照着书上念一遍，非常枯燥，很多同学上课都趴在课桌上睡觉，根本谈不上学到什么东西。

考试的内容呢，都是以选择题为主，像三级心理咨询师考试分为两部分，一是基础知识，二是技能考试，都是选择题居多，考到60分就能及格。只要你勤奋一点，稍微看点书，抽出时间多做点真题，刷点题目，都能过。

当年我就是不停刷题，把2009年以后的真题刷一遍，翻来覆去的做，然后总结错题集，考试会很轻松，毫不费力。

而且顺序都还没有变化，洋洋洒洒写完，就上交了，搞得周围考生都很惊讶，老师也很吃惊，说问我你咋写得这么快？

我就说题目很简单，不难，平时都复习过，答案记得，于是就提前交卷了。最后分数出来，都是六七十分。职业资格考试有个特点，不要求你考100分，只要60分即可，就能拿到证书，也不讲究排名之类的，因此考试没有那么大的难度。

二级的话，难度大一些，会有现场答辩还有论文，不过对我来说难度也不是很大，很轻松地就过了，老师们也不是那么刁难学生，只要你答辩发挥正常，不是太紧张，最后都能过。

所以，心理咨询师的考试总体是偏向理论的，缺乏实操练习，复习考试的阶段也谈不上对于技能的训练和培养，学校和考生也是心知肚明。很多同学是为了拿证，还应付单位的要求较差，学校也是为了收钱，各取所需。

心理治疗之路读后感篇五

百分之三自我实现人群的感悟——心理咨询不只是前景很好，现状也很好，不要说什么心理咨询师活不下去，因为心理咨询是一个来访者主导的行业，只要你自己成长好，有实力，有丰富的经验，获得来访者的认可，收入水平还是可以的，用以前在北京的一个开中心的同行的话来说：比打工的强点，比当老板差点。

百分之三自我实现人群+行业金字塔上端的人的体验。网络上曾经鬼哭狼嚎的卖惨，抱怨，围城心态的人，这些习惯性跳槽的混子，迷茫空心的行业新手和行业没有地位的人会鬼哭狼嚎妖魔化行业，神话别人的行业。

如果你不想付出又想快速得到，才进入行业就想赚大钱，那基本上不太可能，除非采取一些欺骗的手段，钓鱼的手段，因为心理咨询主要是靠你个人的专业能力要硬自我成长水平要好，其他名气地位啥的都是虚的。

其实一个咨询师一生服务不了多少个来访者，国外的精神分析师一生也就二三十个来访者，因为都是长程固定的咨询，我现在不接短程的咨询，基本上都是长程固定的咨询，所以也不太需要和人竞争，抢别人生意什么的，做好自己的本分，市场就让别人去抢吧，我只能做好自己能做的一点点，不求有益，但求无害，不求成名，但求无愧，对得起自己的良知，不害人，用心做好自己的每一次咨询，每一个咨询。

心理治疗之路读后感篇六

我读了一片课文叫《丝绸之路》，我大致给大家讲讲。

在汉代，伟大的探险家、外交家张骞献出了毕生的精力，在“西域”共同抗击匈奴。但是在路上就遇到了匈奴兵，张骞一行人死的死，伤的伤，活的也被当成了俘虏。

张骞被软禁后，一举一动都受人监视。一转眼十一年过去了，在一天夜里逃了。张骞等人马不停蹄的到了西域各国，并了解了哪里的人口、兵力、风俗、物产，然后一起打败了匈奴，打出了一条路。

张骞用了一生的精力打通了这条路，表现了我们中国人是很厉害的!

心理治疗之路读后感篇七

五千年漫漫历程，一路风雨一路行，中华民族是一个历史悠久的民族，创造了璀璨的文化，屹立在世界东方。今天，我看完了《复兴之路》这本书，为60年来祖国的飞速发展感到无比自豪。《复兴之路》主要讲了建国60周年里的发展历程，这轰轰烈烈的60年里，有辛酸，有苦辣，也有欢乐。

60年前的今天，十月流金，震天的礼炮唤醒了东方雄狮，中国人民从此站立起来，并开始迈上了中华复兴的征程。虽然经历了三年的自然灾害和十年的政治浩劫，但中华民族的脊梁依然坚挺！1970年4月24日，我国成功地发射了第一颗人造地球卫星―东方红一号；1973年袁隆平爷爷成功研制出了“杂交水稻”，养活了十三亿人口；随着医疗制度的改革，使“人人享有基本医疗服务”成为可能。许多居民家庭没有后顾之忧，不再害怕得病，居民们更加关注自己的身心健康。

改革开放以来，我国城市的经济贸易和社会活动日益繁忙，城市交通发生了前所未有的迅速增长。现在的公交车线路布满了全国的每个城市，私家车也越来越多，泥泞的小路都变成了条条柏油马路，人们出差旅游随心所欲，飞机火车方便快捷。

8月8日，第29届北京奥运会在中华大地上成功举办，是人类历史上最伟大的一次盛会，也是中国人民的百年梦想，让世界人民更加了解中国，中国不再是“东亚病夫”，中国人已经迈步跨入体育大国的行列，证明我们有能力举办奥运史上最好的体育盛会。

的汶川地震，可以摧毁我们的家园，却动摇不了儿女们的意志，压不垮我们祖国的脊梁。它只会让我们变得更加成熟，让我们的祖国变得更加坚强。从灾难里走出来的民族是希望的民族，经过挫折磨砺的国家必将是奋起的国家。

月15日，随着“神舟”五号载入飞船腾飞而起，使中国人几千年的飞天梦想终成现实。10月12日，在巴丹吉林沙漠，当航天员费俊龙和聂海胜乘载的“神舟”六号宇宙飞船从这里飞向太空时，这块承载着民族希望的圣土，继续书写了中国人的光荣与骄傲。在巨大的成功面前，中国航天人从未放缓过自己前进的脚步。年9月25日21时10分，承载着翟志刚刘伯明\景海鹏3位航天员的“神舟”七号飞船在酒泉发射中心成功发射成功。中国成为世界上第三个将人类送入太空的国家，这不仅让我们看到了祖国在伟大建设实践进程中取得的重大突破，也让我们信心百增，看到了祖国的经济实力，科技实力，国防实力和民族凝聚力的日趋增强!

60年的漫长时光，是一个光辉的历程，也是我们祖国的沧桑巨变，这个光辉的历程使中华民族以崭新的姿态重新屹立于世界民族之林!这个光辉的历程，铸就了一个民族近百年的梦想!我们坚信，在中华民族伟大复兴的征程上，还会出现一个又一个的辉煌!祖国我为你骄傲，祖国我为你自豪!

心理治疗之路读后感篇八

丝绸之路是古代贯穿中西方的商路，下面是聘才网为大家搜集整理的丝绸之路读后感，欢迎阅读。

最近老师的讲了《丝绸之路》这篇文章，我为那些西域商人产生了敬佩之情。

课文一开始就向我们介绍了丝绸之路两旁的巨型石雕，它反映的是当时那些驮着彩绸的一峰峰骆驼，高鼻凹眼的西域商人，一个个精神饱满，栩栩如生。丝绸之路不仅是一条伟大的路，还是一条艰辛的路。每一座石雕，每一个脚印，都记录着英勇的中国人为亚欧的友谊和文化付出的艰辛，正向文中写的：望着这群石雕，就仿佛看到了当年的丝绸之路上商旅不绝的景象，仿佛听到了飘忽在大漠中的悠悠驼铃声。

通过老师的讲解，我知道了丝绸之路是横贯亚欧的通道，它东起我国的汉唐古都长安，往西一直延伸到罗马。在通过这条慢慢长路进行贸易的货物中，以产自我国的丝绸最具代表性，因此取名为“丝绸之路”。在这条路上发生的故事不计其数。我印象最深的是张骞不畏艰险，两次出使西域，沟通了亚欧内陆交通要道，于西域各国正式开始了友好往来，促进了中西经济文化的广泛交流，开拓了丝绸之路，成了中国走向世界的第一人。

我还知道投笔从戎的班超，他为了祖国的利益，再西域竟然住了32年，才使西域和内地连为一体，为中华民族的基业立下了汗马功劳。

我还知道去西天取经的玄奘，热爱建筑的铁木尔.......他们都为亚欧文化做出了很大的贡献。

我也要好好学习，将来为祖国作贡献。

有一条路，永远无法用长度来衡量，因为它太久太久，只有亘古不变的黄沙陪伴它走过了千年的岁月;有一条路，永远无法用时间来衡量，因为它太漫长，是穿越了时空的洪流把那景惊鸿一瞥印在人的心里。千年后，我重新回眸这条美丽而神奇的路，只能惊叹那高大，大漠，高原，海洋竟没有阻挡住中国商人的步履。于是，在那一片由神话和信仰编制的土地上留下了绵延岁月的奇迹，给后世留下富于浪漫气息和神秘色彩的丝绸之路。

今天我学习了《丝绸之路》这篇文章，它讲述了我国与其他国家贸易交流的过程，这代表了民族和谐共处，也因此让我们的科技越来越发达，公元119年，他们加强了汉朝与西域各国的友好往来。从那以后，他们越过崇山峻岭，将中国的养蚕、缫丝、制铁、造纸、凿井、灌溉等技术带向中亚、西亚和欧洲，将那里的葡萄、核桃、石榴、蚕豆、黄瓜、芝麻、无花果等食品带到了我国，还有狮子、犀牛、良马等动物，也传进了我国。我国音乐、舞蹈、绘画、雕刻，由于吸收了外来文化的长处，变得更加丰富多彩、美轮美奂。

我感到这条路传承了无数的骆驼商旅，他们越过崇山峻岭，正是这条路传播了东西方的古老文化;正是这条路传承了亚欧的文化与友谊-----它真是中西文化交流的要道啊!亚欧各国的人们能这样友好相处，因为古代中、外人民的智慧和才智;因为他们知道友好相处;因为大家懂得互帮互利!

《丝绸之路》这篇文章主要描绘了两千多年前中国与安息古国交流的生动一幕，再现了西部灿烂辉煌的历史文化，说明了丝绸之路不仅是古代亚欧互通有无的商贸大道，还是促进亚欧各国和中国的友好往来，沟通东西方文化的友谊之路。丝绸之路是古代横贯亚欧的通道。它东起我国的汉唐故都长安，往昔一直延伸到罗马。在通过这条漫漫长路进行贸易的货物中，以产自我国的丝绸最具代表性，所以"丝绸之路"因此而得名。张骞在公元前119年他第二次出使西域，加强了汉朝与西域各国的友好往来。在此，我十分敬佩张骞，他真是一个爱国爱民，坚韧不拔，开拓进取的人，是我们学习的好榜样。"丝绸之路"着走群独傲是历史的浓缩，也是昔日辉煌，繁华的见证。

读了这篇课文后，我知道了国家之间只有互相交流，取长补短，才能互相发展，吸收丰富的文化长处，让国家强大起来，如果你把自己的长处藏起来，不跟别人交流，那你永远也不会发展。

丝绸之路属于中国历史的一部分，在通过这条漫漫长路的进行贸易的货物中，以产自我国的丝绸最具代表性，“丝绸之路”也因此得名。

丝绸之路这篇作文讲述了我国与其他国家贸易交流的过程，这代表了民族和谐共处，也因此让我们的科技越来越发达，公元119年，他们加强了汉朝与西域各国的友好往来。从那以后，他们越过崇山峻岭，将中国的养蚕、缫丝、制铁、造纸、凿井、灌溉等技术带向中亚、西亚和欧洲，将那里的葡萄、核桃、石榴、蚕豆、黄瓜、芝麻、无花果等食品带到了我国，还有狮子、犀牛、良马等动物，也传进了我国。我国音乐、舞蹈、绘画、雕刻，由于吸收了外来文化的长处，变得更加丰富多彩、美轮美奂。

就像课文所写的，xx多年后的今天，每当人们凝望“丝绸之路”巨型石雕，无不引起对往日商贸、文化繁荣的遐想……我们今天凝望着的“丝绸之路”巨型石雕，就好像看到了“丝绸之路”上商旅不觉得景象。

今天老师生动形象的讲了《丝绸之路》这篇文章，同学们听得仅仅你津津有味，我为那些西域商人产生了敬佩之情。

课文一开始就向我们介绍了丝绸之路两旁的巨型石雕，它反映的是当时那些驮着彩绸的一峰峰骆驼，高鼻凹眼的西域商人，一个个精神饱满，栩栩如生。丝绸之路不仅是一条伟大的路，还是一条艰辛的路。每一座石雕，每一个脚印，都记录着英勇的中国人为亚欧的友谊和文化付出的艰辛，正向文中写的：望着这群石雕，就仿佛看到了当年的丝绸之路上商旅不绝的景象，仿佛听到了飘忽在大漠中的悠悠驼铃声。

通过老师的讲解，我知道了丝绸之路是横贯亚欧的通道，它东起我国的汉唐古都长安，往西一直延伸到罗马。在通过这条慢慢长路进行贸易的货物中，以产自我国的丝绸最具代表性，因此取名为“丝绸之路”。在这条路上发生的故事不计其数。我印象最深的是张骞不畏艰险，两次出使西域，沟通了亚欧内陆交通要道，于西域各国正式开始了友好往来，促进了中西经济文化的广泛交流，开拓了丝绸之路，成了中国走向世界的第一人。

我还知道投笔从戎的班超，他为了祖国的利益，再西域竟然住了32年，才使西域和内地连为一体，为中华民族的基业立下了汗马功劳。

我还知道去西天取经的玄奘，热爱建筑的铁木尔.......他们都为亚欧文化做出了很大的贡献。

看看这些英雄的行为，想想现在的美好生活，我们还有什么理由不好好学习呢?

心理治疗之路读后感篇九

心理治疗之路读后感篇十

丝绸之路犹如一条运载着千年历史的长河，为我们留下了无穷的智慧与梦想；它，是使中国繁荣的一个起点，它，也是一条神秘的路。

1900年瑞典地理学家斯文赫定与向导来到罗布泊荒原孔雀河下游进行探险考察，在考察中偶然发现了被埋在地下14个世纪的楼兰古城，轰动了全国。

我是一个西安人，这有什么呢？但古时的西安曾是十三个国家的首都，也是当时最大的城市，比罗马大出整整3倍，西安的一个大明宫，就是北京紫禁城的4倍，我十分荣幸，是一个地地道道的西安人，我十分自豪，也十分骄傲。

心理治疗之路读后感篇十一

在周末，我读了《复兴之路》，有了好多感受。

曾经有过辉煌，也有过屈辱。

曾经的辉煌让一帮人慕名而来，让所有人都相信有一个童话般美丽的・梦境一样的国度在那世界的东方。人们传说着那个国家丰衣足食・辛福安康，甚至连地面都是用金子。

也曾经屈辱，而这段屈辱，是每一个中国人都难以忘却也永远不会忘却的。我的祖国啊，您曾伤痕累累，险些只剩下半壁江山。可是，您有无数挚爱您的儿女，爱到拿生命去作为代价来换回您失去的`也在所不惜。于是，我们优秀的中华儿女，英雄的炎黄子孙，用激情，用热血，用生命保住了江山，保护了您啊，我的祖**亲!

曾经的辉煌，就让它过去吧;曾经的屈辱，虽然已成为历史，但这深深的痛楚我们一定会将它烙印在心底，让它化为鞭策我们前进的动力。

漫漫求索之路，有您坚韧的足迹，更有重峦叠嶂泥淖沼泽;。

漫漫革命道路，有您忠诚的儿女，不惧抛洒热血马革裹尸。

10月15日那个普通而特殊的日子。我国神舟五号宇宙飞船成功发射上天，我国的守卫航天英雄杨利伟在浩瀚的太空翱翔了21小时，中国儿女千年来的飞天梦想在那一刻实现了!

我是文明古国的子孙后代!我们要继承和弘扬我们中华民族的精神，立振兴中华之志，长建设四化之才，尽力报效国家之力，把爱国之情化为效国之行，从我做起，从点滴做起，为把祖国建设成现代化得高度文明、高度民主的社会主义强国而奋斗。

心理治疗之路读后感篇十二

《幸福之路》一书是英国著名哲学家贝特兰凘罗素所著，中文版由中国著名文学翻译家傅雷翻译。罗素是20世纪最杰出的哲学家之一，同时又是著名的数学家、散文作家和社会活动家。罗素一生驰骋于数学、逻辑、哲学、政治、社会、历史、道德、宗教、教育等诸多领域，写下了六十多部著作和大量文章，对20世纪的思想文化和社会生活产生了巨大的影响，被人们誉为“世纪的智者”。1950年，罗素荣获诺贝尔文学奖，评委会旨在表彰他的“哲学作品对人类道德文化所作出的贡献”。

在《幸福之路》一书中，罗素没有运用任何高深的哲理，而是把一些自己经历证实过的看法归纳起来，制做出一张获取幸福的良方，希望人们能够找出自己生活理念中的病因和治疗方法、也能够找到幸福的真谛并使自己变得幸福。他在序言里说：“在以下的篇章里，既无高深的哲理，也无渊博的征引。我只是把通情达理的一些意见归纳起来……因为不少烦恼的人凭着适当的努力可以变得幸福，所以我才写下这本书。”罗素书中论述不是抽象的理论，而是他自己生活实践的结果，是他的阅历和观察积累而成的人生感悟。因此，这本书浅显易懂，读起来趣味性较强，而且确实对追求幸福的人们有启发作用。

在书的前半部分罗素谈了不幸福的原因和现象。他讲到人们不幸福一部分原因是由于社会环境，一部分是由于心理素质。显然，这本书主要是剖析世界观、伦理道德观、生活习惯等给人带来的不幸福或者幸福的感受。罗素认为，不幸福的人一般是因为深陷在“自我沉溺”之中而不能自拔，他分析了三种自我沉溺之人，分别是自责者、自恋者、自大者。

第一种类型是自责者，就是那种沉溺于犯错意识的人，也就是那种过于求全责备、追求完美、理想主义的人。他们的特征是在做任何事情之前先给自己描绘出一幅理想的图画，而实际发生的情况却和自己的理想不断产生冲突，为此他觉得自责、矛盾、苦恼。这种状况实际上是那些对自己要求过高的人在理想与现实的巨大差距面前的一种不适应症。

第二种类型是自恋者，其特征是喜欢自赞自叹并希望受人赞叹。当然这种心理几乎人人都有，但发展过度就会陷入怨天尤人的情绪。换句话说，自恋者显示出一种强烈的虚荣心，虚荣心得到满足的时候就感觉幸福快乐，得不到满足的时候就会觉得失败绝望。罗素认为，一个人只想要社会景仰他，而对社会本身丝毫不感兴趣，他就未必能达到自己的目的，即使能够，也很难感受到全身心的快乐。所以虚荣过了头，漠视关心他人和参与社会活动的乐趣，这种人就不可避免地经常感觉不到生活的幸福之所在。

第三种类型是自大者，这种人自以为了不起、竭力要达到权力的顶峰并一味追求个人名利。这一类型的人权力欲比较强，若是不能征服别人或爬到自己期望的高度他就会不快乐。生活中我们遇到总是要把自己的意愿强加给别人或总是贬低别人抬高自己的人，应该就属于这一类型。罗素辩证地分析指出，这种人的自大心理一般是以前的自卑心理所致，如果其欲望被约束在适当范围还可以增加幸福感，如果把这看作是人生唯一的目标时，就可能给其“外部世界或者内心世界带来巨大的灾难”。

另外还有很多混合类型的心态可以使人感到不幸福，罗素在书中分别论述了竞争、攀比、疲劳、嫉妒、犯罪意识、被虐、畏惧舆论等等造成不幸福的原因及其对幸福生活的影响，并有针对性地介绍了应对措施。

罗素在书的后半部分则告诉人们如何走上幸福之路的方法。首先他分析了产生快乐的因素，然后论述了兴趣、情爱、家庭、工作、休闲、获得与舍弃等因素与幸福的`关系。罗素说，幸福，显然一部分要靠外界环境，一部分要靠自身努力。除了外界环境，他认为在个人自身的范围以内，幸福是很简单的事情。也就是说，如果能拥有温饱、健康、爱情、颇有成就的工作、小范围的受人尊敬，就足以使人幸福，这几乎是人人可以达到的自然的幸福。然而还有一种幸福是精神层面上的幸福，其唯一的条件是人们的热情和兴趣向外而非向内发展，也就是说人们想要得到这种幸福，首先要摒弃自我中心，跳出自我，放远目光，客观地看待自己和他人，满腔热忱地融入社会生活。

在当前的社会，有些人在精神上经常陷入痛苦纠结的状态，其实他们具备很多可以实现幸福的条件却自叹不幸，原因就在于其自我中心思想作祟，过于算计个人的得失，而理想与现实的差距有时又令人沮丧，以致他们在追名逐利和过度虚荣中很少拥有幸福感，在长期负面情绪压力之下，身体健康也容易受到损害。这种例子在我们身边并不鲜见。而那些时常感受到幸福的人，他们在关注自己的同时也关注他人、对很多的事情感兴趣，一个人感兴趣的事情越多，快乐的机会也越多。因此这些人对于感情和家庭，对于工作和休息，对于获取和给予，不仅能够驾驭，还能够从丰富多彩的生活中不断体会到快乐的滋味。

罗素在书中一以贯之地倡导非自我中心主义，他认为一个人要是过分地关注自我，就好比把自己囚禁在自身欲望的牢笼中难以自拔，并由此产生无尽的痛苦和烦恼。而“非自我中心”的视角则会使自己与他人的对立消失，个人与社会的对立消失，使主观与客观的对立消失。一旦人们除了自己也对身外之人或身外之事产生了真心地关注和付出，精神就会摆脱禁锢而变得开朗起来，幸福的感觉就有可能真正来到身边。据说，以前曾经有几个年轻人去问希腊的哲人苏格拉底怎样才能找到快乐？苏格拉底的回答是：“你们想知道答案的话，先去海边的山上伐木，然后造一艘大船，完成后我自然会告诉你们。”那几个年轻人真的去做了，付出了许多汗水，看着自己造的大船，他们已经知道了怎样才能找到快乐。这就是罗素所说的“跳出自我，把热情和兴趣向外发展”，幸福的感觉会自然来临。

另外书中还有这么一句话：“每个人都愉快地接受爱，又自然而然地奉献爱，由于这种相互幸福的存在，每个人便会觉得世界其乐无穷。”不断地付出和得到爱，幸福是平淡生活的体会、是点点滴滴的快乐，是大多数人都能拥有的。而且，幸福并不在于金钱的多少，也不在于名誉的多少；不在于是否荣华富贵、人前显赫，也不在于是否粗茶淡饭、平实无奇。一个普通的人，如果读懂了自己，读懂了生活，他就会找到幸福的真谛，同时也会感到：幸福近在咫尺，触手可及。

心理治疗之路读后感篇十三

傅斯年，五四新文化运动的健将，是一位思想深刻的学者和卓有成就的历史学家、教育家。但是由于历史的原因，在相当长的岁月中人们对他了解甚少。19元旦，新潮问世。第一期出版后，在社会上反响很大。傅斯年在很短的时间内，先后发表了《怎样做白话文》、《中国文艺界之病根》、《白话文学与心理的改革》等文章，并创作了《深秋永定门城上晚景》、《老头子和小孩子》、《心悸》、《心不悸了》等自由体新诗。在北大师生中，文言功底差而赞成白话文的多，文言文写得好却赞成白话文的就极少，而傅就属于后者。他虽然国学根底很厚，文言文写得很精彩，但却深知提倡白话文是文学革新和学术革命的关键，所以才追随胡、鲁、陈等新文化运动的主将，积极倡导白话文运动。

在这场运动中，阻力也是很大的。其中，最顽固的要算文学系的黄侃教授。在一次讲课中，黄反对胡适提倡白话文，并赞美文言文的高明。他举例说，如胡适的`太太死了，他的家人电报必云：“你的太太死了!赶快回来啊!”长达11字。而用文言则仅需“妻丧速归”4字即可，只电报费就可以省三分之二。

火烧赵家楼将五四运动推向高-潮，不过，傅斯年并未继续学生领袖之路，他志不在政治，而在于学问。傅斯年讲授《中国文学史》，并没有现成的讲义，常常需要刻钢板油印讲义。他不仅授课受欢迎，而且十分关心学生，对成绩优秀者奖掖有嘉。傅斯年不但是一位大气磅礴的学者，卓越的学术组织领导人，还是一位日常生活非常严谨的传统知识分子。

对于教育改革，傅斯年有自己的考虑。1949年3月，胡适由美国来台，两人对教育制度进行了深入探讨。傅以为，中国的学校制度，可以说是抄袭的，连模仿都算不上。因为模仿要用心，抄袭则随便。莫名其妙、兴之所至，便是学校制度的现状。胡适以为，世纪初的学校，章程译自日本，日本也是抄袭的，中国教育按这个行不通。民初，又学美国，结果长处没学来，短处却学了不少。每任教育部长上任，又有新见解、新作为，旧的不改，新的激增，使学生课程繁难，严重摧残青少年身心健康。

傅斯年说，从教育宗旨看，中国仍是传统的读书做官论，于是认字的越多，学校办得越多，社会寄生虫越多。衡量一个学校成功与否的标准，一是学生是否具有运用课本知识动手实干的能力，二是能否将所学知识与课本知识联系起来。只有这样，才不至于学生成为社会废物和游民。教改的另一原则，则是教育大众化，以奖学金解决寒门学子的入学与上进。

他办的四件大事，一是中山大学的文学院，二是史语所，三是北大复员，四是台大，都是最大的成绩。

傅斯年先生，伟大的教育家，读完他的经历，我陷入深深的思考中，他的“敦品，励学，爱国，爱人”，会一直铭记在我心中。

心理治疗之路读后感篇十四

一年前，习近平总书记提出构建"丝绸之路经济带"和21世纪"海上丝绸之路"简称为"一带一路"的战略构想，即刻受到国际社会的高度重视和热烈响应。这不仅是现实的需要，更是文化的吸引。

丝绸之路这个以和平、繁荣为内涵的历史概念与中国未来全球化发展的关系，中国在丝绸之路中占有什么位置，都可以在刘迎胜教授的新书《丝绸之路》中找到答案。

"丝绸之路起源于各人类文明中心之间的相互吸引。"这是《丝绸之路》一书开宗明义的一句话。四大文明古国即古代中国、印度、巴比伦和埃及，散布于亚、非大陆，地理位置的排列，决定了古代文明中心之间的交流主要是东西人类文化之间的交流。这是丝绸之路产生的决定性因素。在数千年的人类文明史上，不同文明的人们征服巨山大川，克服天然的、地理的巨大障碍，建立了联系东西方的丝绸之路，如同丝绸的璀璨斑斓一样，丝绸之路在人类文明史上光彩夺目，绚烂辉煌。

丝绸是华夏祖先对人类文明的重要贡献，这种源于农耕文明的丝织物，由于其轻软、耐用的特性，对于欧亚大陆上的游牧民族具有不可抗拒的吸引力，这是丝绸西传的物理特性。随着我们祖先丝织技术的进步，丝绸象征着华美、尊贵、富有，中世纪欧亚大陆乃至欧洲的贵族对丝绸产生迷恋甚至膜拜，这是丝绸西传的文化特性。丝绸因其物质的、文化的特性，成为沟通东西文明的纽带和媒介。东西方之间不同文明、不同民族之间，以丝绸为介质，在数千年的历史长河中，在横贯数万里的地理区间内，相互进行着交通往来和文明交融。时至今日，生活在这个世界相当多的人们仍然享受着丝路文明带来的福荫。

既然丝绸之路是联系、沟通东西方的通道，生活在不同地区的人们就会走自己最适合的通道，因而丝绸之路犹如沟通东西文明的血管，有很多条，但主要的也就是两条大动脉：陆路和海路，也就是草原丝绸之路和海上丝绸之路。由此构成本书的两个组成部分，上篇为草原丝绸之路，下篇为海上丝绸之路。

《丝绸之路》一书是刘迎胜关于丝绸之路学术研究和科学考察的成果，由此构成本书最突出的特色。作者早年师从蒙元史大家韩儒林先生，通晓十几种语言，包括欧亚大陆的古代语言，在蒙元史、中外关系史、内陆亚洲及中国伊斯兰文化研究领域，取得了国际学界公认的学术成就。这本书作为学术大家长期从事学术研究和科学考察的结晶，其权威性、前沿性在丝绸之路主题图书中独树一帜。

书中，作者实地考察与文献记录相结合的论述随处可见，有着很强的现场感，更不用说订正传说中以讹传讹的谬误了。无论是草原丝绸之路还是海上丝绸之路，中国元素无处不在，中国始终是丝路的主角，中国古代文献的记录是最为丰富的，成于中国知名学者的著作也最具参考价值。

丝绸之路是不同文明相互吸引的产物，从古至今，丝绸之路一直衔接着"中国梦"与"世界梦",在新的历史条件下，古老的丝绸之路必将焕发新的生机，中华文明必将对人类文明的发展作出新的贡献。

心理治疗之路读后感篇十五

当今已是信息时代，科技时代，时代需要创新，作为21世纪“地球村”的村民，我也应当有所发现，有所发明，有所创造。我也发明了一个小物品——纸质笔筒。

笔筒，我相信每个人都看见过，它外形小巧，把笔放在里面，很容易取出又可以使笔摆放整齐，写作业时用上它，再好不过了。

但我发明的笔筒，不仅材料跟一般的不一样，而且作用也比普通的笔筒多，除了笔还可以摆放其他小物品，十分方便。

它制作的材料很简单，需要硬纸板，图钉，透明胶，剪刀和一些不同颜色的卡纸，既美观又实用，还要准备一个圆柱纸盒。

准备好了材料就可以制作它了。

首先，把圆柱纸盒剪成一个高9.5厘米左右的圆柱体，用卡纸剪成一个长与圆柱面周长一样的长度。宽与圆柱纸盒高相等的长方形。然后把这个长方形粘在圆柱体纸盒外面，看着很美观，再减一些小装饰，贴在上面。

装饰完圆柱笔筒，最重要是制作一个长方体柜子式的笔筒，先将卡纸折叠成一个长方体，高5厘米，长18.5厘米，宽4厘米，剪一些可爱的圆形贴在上面，在盒子中偏下部分剪掉一个2.5厘米的长方形，长14厘米。再做一个适合它的.抽屉，安上一个把手。在长方体边上部分减两个并列且分开的长方形，长5厘米，宽2.5厘米，分别做一样的抽屉。还可以在每个抽屉把手顶顶端贴上一个小动物的图形。做完后，将长方体和圆柱体，用透明胶布粘在一起。一个美观实用的笔筒就完成了。

怎么样？你要不要试试。

心理治疗之路读后感篇十六

今天老师生动形象的讲了《丝绸之路》这篇文章，同学们听得仅仅你津津有味，我为那些西域商人产生了敬佩之情。

课文一开始就向我们介绍了丝绸之路两旁的巨型石雕，它反映的是当时那些驮着彩绸的一峰峰骆驼，高鼻凹眼的西域商人，一个个精神饱满，栩栩如生。丝绸之路不仅是一条伟大的路，还是一条艰辛的路。每一座石雕，每一个脚印，都记录着英勇的中国人为亚欧的友谊和文化付出的艰辛，正向文中写的：望着这群石雕，就仿佛看到了当年的丝绸之路上商旅不绝的景象，仿佛听到了飘忽在大漠中的悠悠驼铃声。

通过老师的讲解，我知道了丝绸之路是横贯亚欧的通道，它东起我国的汉唐古都长安，往西一直延伸到罗马。在通过这条慢慢长路进行贸易的货物中，以产自我国的丝绸最具代表性，因此取名为“丝绸之路”。在这条路上发生的故事不计其数。我印象最深的是张骞不畏艰险，两次出使西域，沟通了亚欧内陆交通要道，于西域各国正式开始了友好往来，促进了中西经济文化的广泛交流，开拓了丝绸之路，成了中国走向世界的第一人。

我还知道投笔从戎的班超，他为了祖国的利益，再西域竟然住了32年，才使西域和内地连为一体，为中华民族的基业立下了汗马功劳。

我还知道去西天取经的玄奘，热爱建筑的铁木尔……他们都为亚欧文化做出了很大的贡献。

看看这些英雄的行为，想想现在的美好生活，我们还有什么理由不好好学习呢？

《丝绸之路》这篇文章主要描绘了两千多年前中国与安息古国交流的生动一幕，再现了西部灿烂辉煌的历史文化，说明了丝绸之路不仅是古代亚欧互通有无的商贸大道，还是促进亚欧各国和中国的友好往来，沟通东西方文化的友谊之路。丝绸之路是古代横贯亚欧的通道。它东起我国的汉唐故都长安，往昔一直延伸到罗马。在通过这条漫漫长路进行贸易的货物中，以产自我国的丝绸最具代表性，所以"丝绸之路"因此而得名。张骞在公元前119年他第二次出使西域，加强了汉朝与西域各国的友好往来。在此，我十分敬佩张骞，他真是一个爱国爱民，坚韧不拔，开拓进取的人，是我们学习的好榜样。"丝绸之路"着走群独傲是历史的浓缩，也是昔日辉煌，繁华的见证。

读了这篇课文后，我知道了国家之间只有互相交流，取长补短，才能互相发展，吸收丰富的文化长处，让国家强大起来，如果你把自己的长处藏起来，不跟别人交流，那你永远也不会发展。

我学过《丝绸之路》这篇课文后，知道了古代交易的繁荣，人们交易全靠这条伟大的“丝绸之路”。这条丝绸之路是古代人张骞开辟的，它东起我国今陕西西安，往西延伸至罗马。

本文讲的是张骞出使西域的一个情节。张骞到了安息国，把我国当时有名的丝绸赠送给了他们，而安息国也拿了一个非常大了鸟蛋给了我们，每个足有斤把重，这就是中国当时没有的鸵鸟蛋。

通过这次交易，不仅促进了与各国的友谊，还得到了自己没有的东西，真是一举两得。

于是，中国更加频繁的与各国交易。将中国的养蚕、缫丝、冶金、造纸、凿井、灌溉等技术传向各国。并将那里的食物、动物、艺术等引进我国。我国因为吸引了外来文化的长处，变的更加强大。

现在的社会也是这样，要和各国之间增加友谊，相互交易，相互取长补短。如果你永远不把自己的长处展现出来，那你永远也不可能发展。

每当想起“丝绸之路”，都会想起古代商贸的繁荣和开辟“丝绸之路”的张骞。