心得体会可以是对学习过程中的收获和问题的总结，也可以是对生活经历的感悟和思考。写心得体会时，我们要注意用语精准，避免产生歧义或模糊不清的表达。希望通过阅读这些心得体会范文，大家能够有所收获和启发。

行贿受贿心得体会及感悟篇一

我身边的一个朋友曾给我讲述过自己行贿的经历。他是一名小商贩，在经营生意的时候需要向政府官员送礼，才能保证自己的生意不受干扰。起初他认为这只是一个小小的贿赂，但他很快发现自己的日子变得越来越困难，因为他总是需要为了贿赂而拿出一部分钱。渐渐地，他发现自己已经被这种行为牵扯进了一个不能自拔的漩涡，感觉像是落入一个黑洞，抽不出自己的身体。

我还有一个朋友是一名受贿者，他是一名警察。他曾经为了让一个罪犯逃脱处罚，收受了该罪犯的贿赂。当时他并没有意识到自己的严重性，认为自己只是在为罪犯作“无私”的奉献。但事后他深深后悔了自己的所作所为，因为这不仅严重损害了公正，也让他自己变得不堪。

要想避免行贿、受贿，我们需要从自己做起。首先，我们应该树立高尚的道德观念，自觉拒绝参与任何形式的贿赂活动。同时，我们也应该走上法制化的道路，对于行贿、受贿者采取严厉的法律制裁措施，树立威慑的力量。

第五段：结语。

在我们的生活中，行贿、受贿无处不在，而要想彻底解决它们，我们需要的不是空虚的口号，而是每一个公民都秉持真正的诚信、公正的行为准则。只有这样，才能真正实现社会的和谐与稳定，让我们的生活变得更加美好。

行贿受贿心得体会及感悟篇二

行贿受贿是社会现实中的一件不可避免的事情，但是这种行为不仅违法违纪，而且严重的破坏了社会公正和道德标准。在自我反思和社会环境影响中获得深层次的体悟和启发，已成为我们每个人必须应对的问题。

行贿受贿行为的危害不可小觑，它破坏了公平竞争的自由市场，压抑了正义和道德的力量，并引发了社会腐败。此外，行贿受贿行为还会破坏企业的规范经营，引起市场波动，对社会经济发展造成不良影响。

第三段：行贿受贿的背后原因。

行贿受贿行为的根源，最终是人性中的弱点，也是社会制度和文化环境的问题。对于行贿受贿行为的个人原因和社会环境的作用，我们必须深刻思考，不断地去修改这种病态的社会环境。

第四段：遏制行贿受贿的举措。

要遏制行贿受贿的行为，实行多种手段和方式。首先，必须加强监管，加大对于非法行为的处罚力度，同时也应加大对于那些揭发行贿受贿者的奖励力度。其次，在人性和文化上应该进行全面升级，深化公民的道德素养、法律意识和专业道德。同时，也应加严惩处铁血手段，对于那些恶势力团体必须采取快速行动，深入打击，纵割苍蝇，铁腕处理。

第五段：结论。

行贿受贿所导致的危害不仅影响到我们每个人的生活，还重创了社会的正常秩序，并阻碍了国家的发展和进步。只有积极适应社会变革的步伐，真正理解重塑社会系统价值的重要性，方能践行改善社会、尊重人性、推动进步的理念，有效地遏制行贿受贿行为，并逐步推进社会进步和发展。

行贿受贿心得体会及感悟篇三

行贿受贿是一种严重的违法行为，它会严重危害法制和社会秩序。作为公民和社会成员，我们必须明确行贿受贿的危害，自觉遵守法律法规，在日常生活中时刻保持警觉，避免受到行贿受贿的诱惑。经历了一次行贿受贿事件后，我深深地体会到了这一点。

在我工作的一家公司里，有一位同事出现了收受贿赂的情况。他在进行采购时，收取了一家供应商的回扣。这件事情被其他同事知道，最终他被公司开除。这件事情引起了广泛的关注，让我认识到行贿受贿不仅仅是道德问题，更是法律问题。在获得不正当利益的同时，行贿受贿破坏了公平竞争，破坏了社会正义。

第三段：法律风险。

除了道德风险外，行贿受贿还有着严重的法律风险。在国家法律中，行贿受贿是违法的，有可能会受到刑事处罚。在现代市场化和经济全球化的背景下，国际反腐败法律逐渐形成，跨境贿赂行为已经逐渐成为国际社会的关注点。因此，我们必须尊重法律规定，不为所欲为。

第四段：防范措施。

为了避免行贿受贿的风险，我们应该采取一系列防范措施。首先，我们必须时刻守护自己的道德底线，时刻提醒自己不要接受或者给予贿赂。其次，我们应该加强法律意识，了解国家法律和反腐败法规，不轻信所谓间接渠道，防止中介行贿。此外，我们还应该增强信息安全意识，合理利用信息技术，保护个人和公司的信息资源安全。

第五段：结论。

行贿受贿是一种严重的违法行为，它严重破坏了公平正义，损害了国家和社会的利益。为了避免行贿受贿的风险，我们应该自觉加强道德、法律和技术意识，时刻保持警觉，提高自我防范能力，从自己做起，保障法制和社会秩序的和谐稳定。

行贿受贿心得体会及感悟篇四

近年来，单位行贿受贿案件屡屡曝光，引起了社会对道德操守和法律意识的关注。我机构在业务发展经历了不少挫折，但我们总是力求以诚信、互惠的原则与客户合作。一些单位为了自身利益，不惜通过贿赂获得“灰色收益”，在我们行业中也屡见不鲜。此前我从未想过我们团队会遭遇类似的问题，直到发生了这样的事情。通过这次经历，我得出了一些思考和心得，希望与大家分享。

第二段：案例事实。

我们的公司计划与某家大型企业合作，合同额相当巨大，项目筹备期也长达近半年。然而，承包方在合同形成前不断提出各种要求，其中有些明显是违法甚至是职务犯罪行为。然而，如果不满足这些要求，合同就无法签订，做业务的同事迫于无奈，再三劝说管理层，试图通过商业手段解决问题。某天，一个同事私自前来，透露这家企业方要求公司提供八万元作为“服务费”，也就是明面上的行贿。他提供了一些证据，让我们因此坚信这确实是在单位行贿受贿。

第三段：应对与挫折。

对于此事，公司领导采取了零容忍的态度，不惜付出商业代价也不肯接受行贿。经过深思熟虑和多方咨询，我们决定亲自去会见对方领导，讨论解决方案。这场谈判非常艰难，相互交锋甚至激烈。同时，我们也面临着担心合同破裂、损失一笔可观的业务利润，时间也一天天逼近。但是，我们坚信只要按照法律和商业道德准则行事，公司永远不会依赖非法手段获取业务。

第四段：体验与反思。

然而重要经验是，在如此国内化和利益驱动的经济环境下，我们必须清晰看到权力关系和利益的影响力，并挖掘出非贿赂的解决之道。此后，我们与客户进行了深入交流，全面规划了后续管理工作，从法律、会计和风险防范各个角度采取了严格措施。我们也找到了其他渠道来扩大商业领域、增加利润，直至我们取得了大客户的信任和重视。

第五段：总结。

单位行贿受贿的问题涉及到公司的长远发展和企业管理体系完备性问题，必须引起我们的高度重视和探究。有责任感的企业，应该提升内控水平、安装风险提示机制，且切实形成自身的有效机制。此外，从员工的角度来看，商业道德和社会责任应该成为业务成果的重要评定指标，并在企业服务、员工培养、组织文化等方面加以强化，以保持高品质发展和长久稳定的合作伙伴。

行贿受贿心得体会及感悟篇五

行贿受贿这个话题让人揪心，也引发了广泛的讨论。作为一个普通人，我从事多年的职业生涯中不可避免地接触到行贿和受贿。在这个过程中，我渐渐体会到了行贿和受贿的危害性，明白了廉政的重要性。下面我将从理解行贿和受贿的危害性、理解廉政的重要性、的案例引发的深思、道德约束和个人责任等方面来展开叙述。

行贿和受贿的危害性是显而易见的。行贿者往往以金钱或其他物质利益来影响公务员或商业伙伴的决策，使其不公正地处理事务。这不仅损害公平竞争的环境，也剥夺了其他人的权益，进而破坏了社会的公正和诚信。作为受贿者，虽然短期内可能获利，但这会导致威信受损，遭受道德和法律的谴责，最终持续衍生出贪腐现象。这对社会的进步和发展产生了消极的影响，破坏了社会和谐与稳定。

倡导廉政具有重要的意义，廉洁奉公是公务员和商界人士的基本职责，也是社会稳定和发展的关键因素。廉洁政务可以确保公共资源的公平分配，提升社会治理的公信力，防止腐败现象的产生和蔓延。在商业领域，坚持廉洁商业道德可以提高企业的声誉和竞争力，也能够增强企业与客户的互信。廉政的重要性不仅关乎个体的职业道德，也关乎整个社会的公平和正义。

众所周知，行贿和受贿案例时常出现在媒体头条上。这些案例不仅引发了社会的质疑和警惕，也对人们的道德观念和思想产生了深刻的冲击。例如，某政府官员因涉嫌收受贿赂而受到起诉，并最终失去了职位和名誉。这个案例给人们上了一堂生动的课，让人们明白了行贿和受贿的危害性，使人们对公正和诚信的价值重新认识。这些案例值得我们深思，也需要我们时刻保持警惕。

道德约束和个人责任是避免行贿受贿的关键。道德约束来自于个体内心的自律，是对良知和良好行为准则的遵循。无论处于任何环境和诱惑之下，都应该时刻保持良好的道德品质，为社会的正义与公平担当。同时，个人责任也不可忽视。无论是公务员还是商界人士，都应该承担起自己的责任，切实遵守法律和道德，积极推动廉政建设。只有每个人都能做好自己的本职工作，才能够共同维护社会的公正和诚信。

作为一个普通公民，我深刻意识到行贿和受贿的危害性，也明白了廉政的重要性。我会时刻保持警惕，自觉遵守法律和道德准则。我相信，在每个人共同努力下，我们一定能够建设起更加廉洁、公平和诚信的社会。

行贿受贿心得体会及感悟篇六

在如今这个社会里，行贿、受贿的现象比比皆是。作为一个普通人，在生活、工作中难免会有接触到这些事情的机会。在这些机会中，我们能够选择正道和邪路，决定自己的人生道路。今天我来分享自己身边遇到行贿、受贿的经历和感悟，希望能够引起大家的警惕和深思。

第二段：列举身边的例子。

我身边有一个同事，工作能力比我强，但他却在工作中频频行贿，以获得更好的发展并稳住自己的位置。也有一个长辈，在我做事遇到困难的时候主动提出帮助，但在一些利益关系上需要卡位时，他却毫不犹豫地收受他人的红包和利益。这些事情看起来被当成是“很普通”的人情冷暖，但其实背后是其诱惑和所受的道德谴责。这些行为不仅仅会损害他们自己的名声和自尊心，还对整个社会造成了不良的影响，破坏了市场和社会的公正和良性发展。

第三段：深思后的心得。

面对行贿、受贿这些事情，我们需要做到心态上的自由选择，正视生活和工作中可能出现的困难问题，和贪念和追求不受利益、私欲、权力和人情的诱惑。时刻保持一颗道德、健康、纯净的心态，保持人格的完整性和尊严，做到抵制和远离任何有损社会价值和自己荣誉感的诱惑。我们要通过积累知识，提高自己的素质和认知，在学习、工作和日常生活中时刻保持一份认真和负责的态度，用良好的专业技能和人格魅力去取得工作和生活上的成功、荣誉和尊重。

第四段：建设一个更公正的社会。

只有我们每个人都保持良好的行为方式和思维习惯，才能真正的建立起一个公正和健康的社会。我们需要承担自己的角色，让自己成为一个负责、认真的公民，建设一个更加公平公正的社会，让每个人都拥有更好的发展和未来。作为一个能动的公民，我们应该在自己的力所能及的范围内去行使自己的权利和义务，在工作和生活中推动自己和周围人的成长，并为改变社会走向贡献我们的力量。

第五段：总结。

在这个充满机遇和挑战的社会中，我们需要树立正确的价值观，认清行贿和受贿本质的道德和法律问题，并时刻警惕和抵制自己的欲望和贪婪。只有这样，我们才能走出自己的道路，成为更好的自己，更好的社会公民，并且推动建设一个更加公正和健康的社会。

行贿受贿心得体会及感悟篇七

“行贿、受贿”是一个与“法律”相悖的活动，是我国反腐败斗争中一项非常严重的违法行为。但是在现实生活中，我们仍能听到一些被告曝出了行贿或受贿的新闻。我们都知道，“违法必究”是国家的法律原则。尽管如此，许多人还是冒险去行贿或受贿，忽视了这个原则。因此，在本文中，我将分享我对行贿、受贿这个问题的一些心得和体会，以期对读者引起反思。

第二段：行贿之风的危害。

行贿之风不容忽视。对于行业、社会和国家而言，这种危害是非常严重的。行贿者的行为会使一些领导岗位上的人将自己的利益放在第一位，而不是为了服务于人民。他们不再将社会和国家前途作为第一的考虑，而是绝对追逐短期利益。这种行为不仅破坏了各行各业的公平和竞争，还会影响到国家的形象和法律形象。这种行为会导致一些人变得不道德，并被社会淘汰。

第三段：受贿者心路历程。

受贿者是这样的人，他们注重彼此关系，追求个人利益，追求不寻常的利益。他们认为，只有最终能够获得利益，他们的生命才有意义。因此，他们总是考虑追求自己的利益，往往放弃了道德原则和道德价值观。随着时间的推移，他们不能控制自己，最终走上了犯罪的道路，将自己推向绝路。

第四段：行贿者应该注意的事项。

如果你想行贿，你首先必须了解行贿的各种风险。首先，行贿将使您的声誉受到影响。其次，如果你被发现，你可能会被追究责任并入狱。同时，你还要意识到，你行贿的结果可能无法得到你所期望的结果，这将导致你的投资损失。当然，如果你真的想做出这样的尝试，你还要知晓行贿法规，贿赂力度和时间，以及能否成功。总之，在考虑行贿之前，追求对利益与风险的协调性和权衡。

第五段：探究解决办法。

“行贿、受贿”这种不道德的行为需要解决。在国家推进反腐败斗争的大环境下，人们必须树立正确的概念，强化自身道德精神的塑造，提高道德修养，并注重正确的教育和指导。对于行贿和受贿者，法律应该坚决惩治，绝不姑息。我们应该严格依法行事，扩大反腐败斗争的范围和力度，从根本上清除贪污腐败行为。这将使我们的社会更加公正和健康，促进中国的可持续发展。

结束语：

在国家大力推动反腐败的背景下，我们应该坚定信心，清除贪腐行为，与法律和社会道德价值观保持一致，营造一个和谐健康、可持续发展的社会环境。

行贿受贿心得体会及感悟篇八

随着社会的进步，腐败现象越来越严重，特别是单位行贿受贿现象更是令人深感痛心。近日，我参与了我所在单位的一次单位行贿受贿案件调查，对此我深有感触。接下来我将谈谈我对单位行贿受贿案例的心得体会。

第一段：案情回顾。

我所在单位的一项业务需要在外部单位办理手续，业务办理过程中，我所在单位必须向外部单位行贿，并向外部单位人员行贿。这引起了上级领导的高度关注，调查组立即展开调查。在调查组的努力下，真相逐渐浮出水面。

第二段：反思行贿的一方。

单位行贿行为是不道德、不合法的行为，不利于企业长期发展。单位作为一个独立的经济实体，应该铭记自己的职责，以规矩为准绳，以法律为保障，切实强化廉洁自律意识，确保企业良性发展。此案例提醒我们要时刻牢记自己的职责，切勿因一时的利益蒙蔽了双眼。

第三段：反思受贿的一方。

受贿是一种快速获取个人利益的违法行为，一旦形成恶性循环，不仅会毁掉人自己，而且还会带坏周围的人。受贿不仅会导致个人形象的严重受损，也会造成企业信用的严重危机，对社会造成极大的损失。此案例提醒我们要树立正确的价值观念，远离受贿这种不道德的行为，千万不要让一时的利益冲昏头脑。

第四段：追责的必要性。

对于单位行贿受贿行为，法律必须严惩，以起到强有力的打击和威慑作用。此案例中，单位和个人都需要承担相应的法律责任，这不仅是对违法行为人的惩罚，也是对依法维护社会公平正义的有力支持。

第五段：倡导清廉风气。

单位行贿受贿案例的弊端让我们不禁思考，自己在工作中应该如何去倡导清廉风气？如何让自己真正做到清廉自律，起到模范带头作用？我认为，在日常工作中，我们不仅要从自身做起，还要加强对同事、下属的教育和引导，通过强化班子领导、制定企业规章制度等方式，形成一种清廉自律的企业文化，让公司成为一个廉洁、纯洁的组织。

总之，在单位行贿受贿案例中，我们不仅要深刻反思自己的行为，更要重视反腐倡廉教育，引导人们树立正确的价值观念，营造良好的社会风气。不断打造尊法、守纪、爱岗、敬业的社会氛围，为社会和谐稳定、经济可持续发展做出更大的贡献。

行贿受贿心得体会及感悟篇九

行贿和受贿是近年来世界各地反腐败运动所关注的焦点。作为一种违法行为，行贿与受贿不仅损害了社会的公共利益，还破坏了公平正义和公共秩序。本文将从行贿者和受贿者两个角度出发，探讨其心得和体会。

行贿者在实施行贿行为后，常常会有一些心得和体会。首先，他们发现行贿虽然可以迅速达到目的，但却是一种短视行为。行贿者往往忽视了长期的稳定发展，只顾眼前的利益。其次，行贿者还发现行贿不仅损害了他们自身的形象，还带来了法律风险。行贿者意识到，违法行为不仅有可能被发现，也难以逃脱处罚。最后，行贿者认识到，行贿虽然可能让他们暂时获得利益，但却破坏了整个社会的公平正义，对整个社会造成了不可逆转的伤害。

与行贿者相比，受贿者也有一些心得和体会。首先，他们发现受贿虽然可以暂时获得个人利益，但却失去了自尊和尊严。受贿者常常感到内心的空虚和无力，因为他们知道自己的成功不是通过自己的努力而来，而是来自他人的贿赂。其次，受贿者意识到受贿行为不仅会被追究法律责任，还可能被社会舆论所指责和唾弃。受贿者认识到，他们失去了公众的信任和尊重，也失去了自己的未来发展机会。最后，受贿者意识到受贿行为对社会造成了巨大的伤害，破坏了公平正义和社会秩序。他们意识到，只有摒弃受贿行为，才能为社会的发展和进步做出贡献。

第四段：深思熟虑的后果。

行贿者和受贿者通过深思熟虑后，意识到行贿和受贿对自己和社会带来的后果是不可忽视的。在法律层面上，行贿和受贿行为都属于违法行为，将受到法律的严惩。在道德层面上，行贿与受贿不仅损害了自身的道德底线，也破坏了社会公德和道德规范。在社会层面上，行贿与受贿行为破坏了公平正义和公共秩序，阻碍了社会的公平发展。因此，行贿和受贿者应该深刻反思自己的行为，并从中吸取教训，走上正道。

第五段：结论。

行贿和受贿作为一种违法行为，不仅损害了个体和社会的利益，也违背了公平正义和道德规范。行贿者和受贿者通过深思熟虑后，意识到行贿和受贿的后果是不可忽视的。法律和道德的制约，以及对个人和社会的伤害，都使得行贿和受贿者应该对自己的行为负责，并为自己的错误行为付出代价。同时，我们也应该通过加强法制建设和道德教育，为行贿和受贿者提供更好的警示和引导，从而减少这些违法行为的发生，建设一个公平正义、和谐稳定的社会。

行贿受贿心得体会及感悟篇十

人生丰富多彩，每个人都会经历各种各样的事情，这些经历和感悟让我们成长、让我们变得更加坚强。我始终相信，每一个人的心得体会都值得倾听和记录，因为它们是我们成长道路上的重要心灵指引。以下是我个人的心得体会，希望能与大家分享。

首先，我深深感悟到人生的意义在于追求内心的平静和满足。在繁忙的生活中，我们总是被各种琐事所困扰，往往忘记了关注自己的内心。然而，当我们学会善待自己，关注内心需求时，才能找到真正的快乐和满足。我曾经忙于追逐外界的成功和物质的满足，但当我实现这些目标后，我发现自己仍然感到空虚和不满足。于是，我开始寻找我内心真正需要的东西，我发现沉淀下来的内心是如此安宁和平静。让心灵回归平静，才能真正享受生活的美好。

其次，我体会到在人际交往中真诚和善意的重要性。人与人之间的关系是我们生活中不可或缺的一部分，能够真诚和善意地对待他人，不仅能够获得更多的友谊和支持，更能够传递出一种积极向上的能量。我曾经对待别人怀着怀疑和防备的态度，结果并没有得到我想要的友谊和信任。后来，我开始充满真诚和善意地对待他人，给予他们帮助和支持，不求回报。我发现，当我学会真心帮助别人并对他人表示善意时，我也收获了更多的友谊和人际关系的满足感。真诚和善意的交流不仅能够让我们的内心得到满足，还能够成就更好的人际关系。

再次，我感悟到成长的过程就是挑战自我的过程。人生不可能一帆风顺，而是充满了各种困难和挑战。然而，正是这些困难和挑战让我们不断成长和进步。曾有一段时间，我感到生活的压力和困难无处不在，我开始逃避和抱怨。后来我意识到，逃避和抱怨只会让我失去成长的机会，于是我开始勇敢地面对生活中的挑战。我学着接受困难，学着从中汲取经验和教训，最终我发现这些挑战是我成长和进步的机会。正是通过不断地挑战自我，我才变得更加坚强和自信。

最后，我领悟到珍惜当下是一种智慧和生活态度。过去的一切已经过去，未来的一切无法预知，唯有珍惜当下，才能真正享受生活的美好。我曾经过于追求未来的计划和目标，结果忽略了眼前的幸福和快乐。当我改变这种思维方式，专注于当下的美好时，我发现每一天都充满了无限的可能性和快乐。无论是与家人的相聚，与朋友的聊天，或是一个人与自然的对话，每一刻都是如此珍贵和美好。珍惜当下，享受当下，才能让生活变得更加精彩。

总结起来，我认为人生的心得体会是我们成长道路上的重要指引。追求内心的平静和满足，真诚和善意地对待他人，勇敢地面对挑战，珍惜当下，这些心得体会成为我生活中的灯塔。让我们一起保持开放的心态，不断总结自己的心得体会，不断成长和进步。

行贿受贿心得体会及感悟篇十一

尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。

我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”

后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。

我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。

“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

行贿受贿心得体会及感悟篇十二

金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。

本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。

严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。

其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。

株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。

新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。

双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！

行贿受贿心得体会及感悟篇十三

感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。

段落二：学会感受生活的美好。

人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。

段落三：坚持追求梦想。

每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。

段落四：面对困难要勇敢坚持。

人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。

感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。

行贿受贿心得体会及感悟篇十四

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）。

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）。

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）。

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

行贿受贿心得体会及感悟篇十五

心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。

第二段：勇气和决心是成功的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。

行贿受贿心得体会及感悟篇十六

在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。

这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。

其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。

放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。

我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。

所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。

放低自己，学会宽容，成就智者！