写心得体会是一种对自己内心情感的宣泄和倾诉，能够缓解压力，提升心理健康。在写心得体会时，可以适当借鉴经典范文和优秀案例，以提升自己的写作水平。让我们一起来欣赏一些成功的心得体会范文，从中汲取写作灵感。

一讲一学一实践心得体会篇一

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说军训是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。

我想这也就达到了军训的目的了吧。

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一讲一学一实践心得体会篇二

我的大学第一个暑假眼看马上就要结束了，我也该来说说自己的这个暑假过得怎样。

老实说，这个暑假过得挺颓废的，除了打工的那7天比较充实，其余的时间我都白过的，每天重复着一样的事，起床，吃早餐，上网，煮饭，看电视，洗澡，睡觉。每天机械地重复着这些事，我感到很腻，毫无人生乐趣，所以我有时又想快点开学。放假前，我制定了一系列计划，等着暑假一一来完成，结果大失所望，一个也没有做到。我带回来的英语资料，基本没看多少，更不用说去恶补英语。以前暑假都是靠打工来过日子，也算充实。本来我想，今年暑假过得特别一点，不去打工，好好在家给自己增值一下，多学习一些东西。谁知，我整天顾着上网煲剧，完全忘了自己还要学习的。真的很惭愧，也很失败。我听过不少人说，大学主要靠自己，靠自己主动去学。自从高中毕业后，我发现自己懒了很多，自控能力也很低，我是那种一定要人管着我，我才会认真去学的人。单靠我自己控制自己是完全无效的，只会让自己更加放肆。暑假这么长时间，我浪费了那么多宝贵的学习时间，看来新学期我要补回来，这次可不能光说了，可要有实际行动。

本来我是不想去打工的，后来被朋友拉去陪她一起打工。一开始，我想做20天左右就走人，结果我只做了7天就熬不住了。这个暑假我打的这份工是最辛苦的一份，上班时间长，要熬夜，而且很辛苦。做了7天拿到483块的工资，还算可以，不过这工资里饱含着我的血和汗，是名副其实的血汗钱。每天我的手都被纸皮割到流血，手上全是伤口，晚上回去全身脏兮兮，满是纸皮屑，当时那段日子真的是苦不堪言。所以我那钱赚得很不容易，很想把那血汗钱收藏起来，可是去逛一次街，我差不多花掉一半工资。我总是有那么多欲望，无穷无尽的欲望。好了，打工的事告一段落。

我读大学已经有一年了，刚入学迷茫是正常的，但到现在我似乎还在迷茫，摸索着我的未来，一个暑假的时间我还没醒悟，我不知道自己的未来该定位在哪里，何去何从？真的很想有个过来人能指点一下我，该怎么做好？不过我还是那句话：没人替我坚强，我就自己坚强；没人给我依靠，我就靠自己。我一定要一直坚强下去，哪怕是虚伪的坚强也好。

大学的第一个暑假在今天就要结束了，我也即将回校。没有太多的奢望，只求过得平凡、充实。在学校，悠闲和忙碌中，我更喜欢忙碌的生活，因为忙碌会使我失去胡思乱想的机会，让我忙碌些吧！

一讲一学一实践心得体会篇三

开展“学习讲话做合格共青团员”教育实践的部署要求，深刻解读了“一学一做”教育实践的重要意义，以下是本站小编为大家整理的关于一学一做教育实践。

心得体会。

给大家作为参考欢迎阅读!

为深入学习系列重要讲话精神，深入推进共青团改革，大力推进从严至团，切实增强团员的先进性和光荣感，让团员更像团员，以良好风貌和积极作为迎接党的胜利召开，2月24日下午，团固原市委召开“学习讲话，做合格共青团员”教育实践活动动员大会。

在全体共青团员中集中开展“一学一做”教育实践活动，是党中央着眼于党的事业薪火相传、全面从严治党向基层延伸而批准的一项重要工作部署。各级团组织和广大团干部、团员要更加紧密地团结在以同志为核心的党中央周围，牢固树立“四个意识”，扎实开展“一学一做”教育实践活动，全面推进改革攻坚、从严治团各项工作，撸起袖子加油干，以扎实业绩迎接党的胜利召开。

团市委书记喜晓林同志指出，牢牢把握“学习讲话，做合格共青团员”这一主题。学是前提、是基础。一要注重“实”。要深入开展调查研究，全面摸清不同行业、不同层次、不同类型团员的现状、需求和问题根源，找准症结，对症下药。“学”要有针对性、实效性，“做”要与实际岗位、身份、工作相结合，创新学习载体，丰富学习内容，各级团委书记要带头讲团课，各级团组织要开展形式多样的学习活动，如演讲比赛，征文大赛，在做好固定动作的同时，还要有自己的特色品牌，要注重点、线、面的结合，谨防“一刀切”，上行下效，千篇一律，影响了“一学一做”学习教育的效果。

二要注重“做”，以督导考核摆正学习教育的导向。“一学一做”学习教育，“学”是基础，关键在“做”。要充分发挥考核“指挥棒”的作用，在制定考核方案时要有所侧重，避免眉毛胡子一把抓。关键要把考核督导的重点放在“做”上，看团员行为上，品德上是否提高、看先锋模范作用发挥是否增强、看团员业绩和奉献精神是否变化等等。

三要注重“严”，进一步规范团员队伍管理。要严把团员的“入口”关，保证团员质量，对于先锋作用发挥不好的团员，要及时采取一定措施予以纠正。特别是对于不服从管理、违反纪律的团员，要严格按照有关规定，建立清退机制，打破好进难退的管理现象，畅通团员出口，保持团员队伍的纯洁性。

四要注重“促”，以学习教育促基层团组织建设。喜晓林同志说，团市委将今年确定为“团组织建设推进年”，要结合学习教育的开展，对一些团内政治生活不规范、工作相对薄弱的基层团组织，要采取派员指导、一对一包扶等措施，实行重点管理，不断促进基层团组织建设，增强基层团组织的战斗力和凝聚力，让团员拥有更多的归属感和依附感。

1.认真开展自学。组织团员深入学习系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略,特别是关于青少年和共青团工作的重要论述;学习团章、团史和团内相关文件。团中央将编印关于青少年和共青团工作重要论述的学习材料。团中央在中国青年网和“青年之声”制作专题网页,为基层团组织和广大团员提供学习平台。团中央官方微信平台将提供辅助学习产品。

各级团组织要通过举办宣讲会、报告会、培训班、学习小组等多种形式组织团员开展学习,全团将集中开展千场宣讲交流活动。各领域基层团组织要根据不同团员群体的特点,有针对性地确定。

学习计划。

和学习重点,通过小组学习交流会、网络平台分享、组织演讲比赛、制作分享新媒体产品等灵活多样的形式,提高学习教育实效。每名团员在学习基础上撰写一份学习心得。

2.组织主题团课。4月底前,组织每名团员至少参加一次由基层团委或相对独立的团总支、团支部举办的以“怎样做一名合格团员”为主题的团课。团课由基层团组织负责人讲授,也可邀请党政领导、专家学者和先进人物讲授。团中央书记处同志带头,各级团的领导机关干部都要为在团干部直接联系青年工作中所联系的团支部上一次团课。

3.开展征文活动。在全团开展“我的青春我的梦———学习讲话做合格共青团员”主题征文活动。各级团组织要广泛组织动员,逐级评选推荐,充分运用分享会、演讲会等形式和新媒体手段,使更多团员参与征文活动。7月底前,各省级团委向团中央推报省级优秀征文。同时,团中央在教育实践专题网页开辟专栏,接受团员的直接投稿。团中央将对省级优秀征文和专栏优秀征文进行评审,评出全团优秀征文并进行表彰。

(二)组织生活。

4.开好组织生活会。4月底前,以团支部为单位,召开“学习讲话做合格共青团员”专题组织生活会。组织生活会前,团员要认真学习20xx年5月4日在同各界优秀青年代表座谈时的重要讲话,深刻理解对广大青年提出的坚定理想信念、练就过硬本领、勇于创新创造、矢志艰苦奋斗、锤炼高尚品格五个方面的重要要求。

形成组织生活会报告报上级团组织存档。

5.集中开展入团仪式。五四期间,基层团委、团总支要按照《入团仪式规定》要求,以“不忘初心跟党走”为主题,组织新发展团员参加入团仪式,组织老团员重温。

入团誓词。

各省、市、县团委要举行入团仪式集中示范活动要组织新团员在参加入团仪式前观看《入团第一课》教学视频。

6.开展评选表彰。五四期间,各级团的领导机关和基层团委要结合教育实践开展情况,对优秀团员、优秀团干部、先进基层团组织进行集中表彰,重点要做好基层组织推荐、青年参与评选、集中表彰宣传等工作。

7.开展组织整顿。团支部要对自身建设情况进行自查,基层团委在团支部自查基础上开展支部建设专项检查,重点检查是否存在以下四个方面问题:(1)没有建立规范的团员档案;(2)没有按照上级分配名额和标准、程序发展团员;(3)没有按规定向团员收缴团费、向上级团组织缴纳团费;(4)不能经常性开展组织生活和团的活动。基层团委要指导存在上述问题的团支部制定整改方案,用1到2个月时间进行整改。整改结束后,基层团委要对整改情况进行核查,对于仍不合格的团支部负责人根据有关程序予以调整。组织整顿集中在5至7月份进行,学校毕业班团组织可以适当提前。基层团委应于8月底前形成团支部组织整顿情况报告,报上级团组织存档。省级团委要就本地区、本系统组织整顿开展情况形成整体报告。

(三)实践活动。

8.开展团员志愿服务活动。组织团员打出团的旗帜、亮出团员身份,广泛开展各类团员志愿服务活动。深入推进西部计划等重点志愿服务项目,做好其中先进团员志愿服务群体的宣传工作。高校团组织要利用暑假组织团员广泛参加“三下乡”社会实践活动。各级团组织要大力推进团员成为注册志愿者工作。

10.开展团员先锋岗(队)创建活动。突出政治性和先进性要求,突出发挥对广大团员的示范引领作用,以“学习理论走在前、立足岗位干在前、急难险重冲在前”为基本标准,在全团创建、命名一批团员先锋岗(队)。团员先锋岗(队)应为以团员为主体的青年集体,团员比例不低于该集体青年总数的70%。学习理论走在前,是指集体成员认真学习党的理论和路线方针政策,特别是系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略,政治立场坚定,“四个意识”牢固,成为向党中央看齐、向看齐的表率;立足岗位干在前,是指集体成员学习成绩优异,工作业绩突出,模范践行社会主义核心价值观,成为所在地区、行业、领域团员学习的标杆;急难险重冲在前,是指集体成员在重大科研攻关和重点建设工程中不畏艰难、顽强拼搏、勇创一流,在抢险救灾和危急时刻,能够为了国家和人民利益挺身而出,成为团员发挥生力军和突击队作用的旗帜。

团员先锋岗(队)作为加强团员队伍先进性建设的一项重要工作载体,将常态化开展。创建、命名工作采取逐级创建、总量控制、动态管理的方式进行。9月,团中央将命名首批全国团员先锋岗(队)。

3月7日，内蒙古自治区科尔沁区联社团委召开会议，传达共青团中央书记处第一书记秦宜智在全团“学习讲话做合格共青团员”教育实践动员部署电视电话会议上的重要讲话，安排部署“一学一做”教育实践工作，并围绕在科尔沁区联社改制农商行的关键时期下如何做一名合格共青团员为参会的人员讲授了一节团课。联社党委副书记、纪委书记、团委书记张桂芳同志应邀出席会议并讲授团课，全辖80余名团支部干部参加了会议。

会上，张桂芳传达了团中央书记处第一书记秦宜智的重要讲话精神，并就科尔沁区联社共青团工作提出了意见。她指出，秦宜智同志的重要讲话立意深远，明确了全国共青团工作目标，对团员干部提出了具体工作要求，具有战略性和前瞻性。要以秦宜智同志重要讲话为契机和动力，紧紧跟随以同志为核心的党中央，切实将团的工作做好做扎实。她强调，全体团员要深刻认识开展此次教育实践的重要意义，要以严的作风、实的态度，深入抓好“一学一做”教育实践各项任务落实工作，把“一学一做”教育实践贯彻到科尔沁区联社共青团委和全体共青团员各项工作中去。

团委副书记师莹详细安排部署了“一学一做”教育实践工作，通过认真落实好“三会一课”制度，积极开展团支部活动等做好实践活动工作。

会议最后，张桂芳作了会议总结发言。她说，20xx年是科尔沁区联社改制农商行的关键之年，广大团员青年要增强危机意识和主人翁意识，切实提高业务水平和综合素质，以高度的责任感和使命感，踏实肯干，乐于奉献，虚功朝实做、难事坚持做，努力为科尔沁区联社的改革和发展献计出力。

一讲一学一实践心得体会篇四

一讲一学一实践心得体会篇五

为深入学习系列重要讲话精神，深入推进共青团改革，大力推进从严治团，切实增强团员的先进性和光荣感，根据团中央在全团集中开展“学习讲话做合格共青团员”教育实践的决定，结合学院具体情况制定如下方案：

一、参与人员。

学院各年级团总支、基层团支部，各学术型团支部全体共青团员。

二、活动形式。

1、团日活动。

组织生活会：以基层团支部为单位开展，包括总结反思交流会、学习中国青年网和“青年之声”专题网页以及团中央官方微信平台提供的辅助学习产品、邀请团委老师进行教学等形式的活动。围绕是否坚定理想信念，是否学好专业知识，有无创新意识，对自己的大学生活的方方面面展开总结进行自我反思，实现自我批评，对如何做一名合格共青团团员有更深的理解。

践行“三走”：以基层团支部为单位开展，以“三走”精神以及“一学一做”为指导精神，走下网络、走出宿舍、走向操场，在户外开展学习“一学一做”活动，在户外实践中学习做一名合格团员。

具体事项由各基层团支部自行安排，拟开展时间为3月1日至3月25日。

2、征文活动。

在各团支部和学院开展学习“一学一做”的基础上，向全院开展征文活动，可以以个人或支部为单位向学院团委投稿。

文章主题为“我的青春我的梦——学习讲话做合格共青团员”或学习“一学一做”基础上的学习心得。在征文过程中以一周为周期在学院新媒体平台(官微)推送优秀作品，最后可以为优胜者提供与老师或者优秀学长学姐交流的机会(以午餐会的形式)。此项活动可以在其他活动开展过程中进行，拟开展时间为3月15日至4月30日。

3、讲座活动。

以年级团总支为单位在晚点名时开展“一学一做”学习活动。在三月团支部学习之后，通过年级团总支进一步深入开展“一学一做”，由团总支书记邀请学校或学院团委书记为各年级团员深入学习“一学一做”的具体内容进行授课。拟开展时间为3月28至4月15日。

4、新媒体平台推送。

以学院以及各基层团支部为单位，借助现有的各新媒体平台推送有关“一学一做”的主题内容。建议内容尽量精简，拒绝长篇大论和冗杂的现象。以“一学一做”系列活动中习的某句话+自己简单的感想的形式，每天在qq空间以早安晚安的一句话推送为载体，推广“一学一做”在每一个共青团员心中的影响力。可由基层团支部为主力进行开展，学院平台进行推送。

基层团员有任何想法或心得可在空间直接分享评论，形成一个好的学习氛围，可较为长期以碎片化推送的方式让“一学一做”深入基层团员心中。拟开展时间3月20日至4月20日。

5、实践活动。

以团委实践与志愿服务部的实践活动为载体，让广大团员在实践中学习志愿服务精神，服务他人，学做合格团员。主要以组织团员参加红枫幼儿园的志愿活动的形式进行开展，重点强调打出团员旗帜，亮出团员身份，广泛开展各类团员志愿服务活动。拟开展时间为4月1日至4月30日。

6、以话剧形式学习团史。

以学院团支部风采展为契机，由基层团支部进行有关团史的剧本排练，在风采展中向全院团员展示共青团光辉团史以及优秀共青团员的故事。拟开展时间4月16日。

7、团学干部学习交流。

在团学例会、团支书联席会议上，组织团学干部进行学习，并进行讨论与分享。团学干部深入学习“如何做一名合格团员”，在团员中争当优秀，起到模范带头作用。拟开展时间4月1日至4月30日。

一讲一学一实践心得体会篇六

光阴似箭，日月如梭。仔细一回想，我已经加入中国共产主义青年团快五年了。虽然我已经记不清当时的介绍人是谁，记不清站在身旁一起宣誓的人有哪些，但是我还清楚地记得那激荡人心的宣誓词：我志愿加入中国共产主义青年团，坚决拥护中国共产党的领导，遵守团的章程，执行团的决议，履行团员义务，严守团的纪律，勤奋学习，积极工作，吃苦在前，享受在后。为共产主义事业而奋斗。

我还记得当时拿到那本墨绿色的共产主义青年团团员证时，看着印在封面上方的象征着团结教育的红色烫金团徽，感觉手里沉甸甸的，心里热血沸腾。我知道从这一刻开始，我又多了一个身份---共青团员，身旁的人对我有了更多更高的期望。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。即使倍感压力，我也要坚定不移地向前迈进。

习近平总书记曾在莫斯科国际关系学院的演讲中引用过车尔尼雪夫斯基的一句话---“历史的道路不是涅瓦大街上的人行道，它完全是在田野中前进的，有时穿过尘埃，有时穿过泥泞，有时横渡沼泽，有时行经丛林”。对于我们每个人而言，别人过往的经历只能作参考，我们不能复制粘贴。无论未来有多遥远曲折，每一步都得靠自己走出去。跌倒了再爬起来；走错了再择一条……走得足够远，看过不同的风景，我们总会找到适合自己的阳光道。

子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”孔子昔日就教导学生们，一味读书而不思考，就会被书本牵着鼻子走，而失去主见；一味空想却不去进行实实在在的学习和钻研，则终究是沙上建塔，一无所得。学习与思考应该是相辅相成的，缺一不可，只有把学习和思考结合起来，才能学到切实有用的真知。

我们身处二十一世纪，面对世界的深刻复杂变化，面对信息时代各种思潮的相互激荡，面对纷繁多变、鱼龙混杂、泥沙俱下的社会现象，面对学业、情感、职业选择等多方面的考量，总会有些疑惑、彷徨、失落，是正常的人生经历。关键是要学会思考、善于分析、正确抉择，做到稳重自持、从容自信、坚定自励。要树立正确的世界观、人生观、价值观，掌握了这把总钥匙，再来看看社会万象、人生历程，一切是非、正误、主次，一切真假、善恶、美丑，自然就洞若观火、清澈明了，自然就能作出正确判断、作出正确选择。正所谓“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”。“先定一个能达到的小目标，比如挣它一个亿”—2016年，大连万达集团股份有限公司董事长王健林在《鲁豫大咖一日行》节目中说到。人有思维能力、学习能力，我们的思想指导我们的行动。

习近平总书记曾说中国梦是全国各族人民的共同理想，也是青年一代应该牢固树立的远大理想。中国特色社会主义是我们党带领人民历经千辛万苦找到的实现中国梦的正确道路，也是广大青年应该牢固确立的人生信念。广大青年一定要坚定理想信念。理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”。青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青年又处在价值观形成和确立的时期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣子扣错了，剩余的扣子都会扣错。人生的扣子从一开始就要扣好。青年要从现在做起、从自己做起，使社会主义核心价值观成为自己的基本遵循，并身体力行大力将其推广到全社会去。我想，自己作为广大青年中的一份子，要不断反思自身，好的继续保持，不好的及时改正，找到自己的方向，及早确立自己的目标。

2012年2月20日,习近平总书记在中国—爱尔兰经贸投资论坛上,引用过一句爱尔兰的谚语—“纵使思忖千百度，不如亲手下地锄”。他深信，只要中爱两国政府和工商界坚定信心，攻坚克难，开拓进取，携手奋进，中爱双边经贸合作一定能乘势而上、大有作为，共同开创更加美好的未来！一语惊醒梦中人，我想，想得过多，但是行动力不够，这是我们大多数人的问题。杨绛先生也说过:“你的问题在于读书不多而想得太多”。现在是一个信息飞速传播的时代，比起过往，我们拥有不计其数的学习资源，文学、设计、科技、摄影、医学、管理、经济等方面，免费或付费资源应有尽有。而且随着时代的发展，各行各业对我们综合能力的要求越来越高。我们应该充分利用自己的时间，合理安排学习任务，充实自己。在一次次实践中，不断汲取教训，总结经验，致力向全能型人才靠近。

习近平和美国副总统拜登共同出席中美企业家座谈会时，发表讲话：善于识别和把握时机。当前，中美都处在转变经济发展方式的关键阶段。两国经济议程高度互补和契合，合作空间广阔。希望两国企业家把握机遇，把众多合作潜力全面转化为互利共赢的实际成果。“风物长宜放眼量。”企业家的眼界决定境界、作为决定地位。对于我们个人而言，也需要审时度势。处于低迷期时，不自暴自弃；处于巅峰时，不骄傲自大。认清自己所处的位置，理清自己的头绪，给自己一个新的开始。

我会认真深入学习习近平总书记系列重要讲话精神，树立远大志向、坚定理想信念，做一名合格的共青团员，致力为祖国的成长贡献一份力量。

一讲一学一实践心得体会篇七

2月22日，共青团中央召开全团“学习总书记讲话做合格共青团员”教育实践动员部署电视电话会议。团中央书记处第一书记秦宜智指出，在全体共青团员中集中开展“一学一做”教育实践，是党中央着眼于党的事业薪火相传、全面从严治党向基层延伸而批准的一项重要工作部署。各级团组织和广大团干部、团员要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，牢固树立“四个意识”，扎实开展“一学一做”教育实践，全面推进改革攻坚、从严治团各项工作，撸起袖子加油干，以扎实业绩迎接党的十九大胜利召开。

秦宜智强调，开展“一学一做”教育实践，是旗帜鲜明坚持党的领导，学习习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略的重要举措，是在思想上政治上行动上向以习近平同志为核心的党中央看齐，向全面从严治党的高标准、严要求看齐的重要行动，是贯彻中央群团改革决策部署，深化共青团改革攻坚的重要实践，是推进从严治团、增强团员先进性和光荣感、为实现中国梦凝聚青春力量的重要抓手。各级团组织要深刻认识共青团员这一团的肌体的细胞、团的活动的主体在保持和增强团的政治性、先进性、群众性中的基础性作用，深刻认识开展“一学一做”教育实践的重要意义，以高度的使命感和责任感抓好这项工作。

秦宜智要求，牢牢把握“学习总书记讲话做合格共青团员”这一主题。学是前提、是基础。要把深入学习习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略贯穿始终，教育团员学而信、学而用、学而行，树立远大志向、坚定理想信念，教育团员深刻认识到，维护习近平总书记的核心地位，就是维护党中央权威;维护党中央权威，首先要维护习近平总书记的核心地位，更加自觉地向习近平总书记学习和看齐，更加坚定地维护党中央权威。做是着力点、落脚点。做合格共青团员，要在政治上合格、在品行上合格、在作为上合格，对党绝对忠诚，自觉践行党的理论和路线方针政策，自觉践行社会主义核心价值观，在青年中发挥模范带头作用，在经济社会发展各项急难险重任务中当好生力军和突击队。

秦宜智指出，开展“一学一做”教育实践，要把握好迎接党的十九大胜利召开这一主线，教育团员提振精气神、展现新作为，多做凝聚人心、激发动力、青春建功的工作。要把握好保持和增强政治性、先进性、群众性这一根本目标，坚定不移走中国特色社会主义群团发展道路。要把握好增强团员先进性和光荣感这一着力点，把发展团员和团员教育管理严格起来，让团员的作用发挥出来。要坚持问题意识和问题导向，以解决问题的成果来评判教育实践的成效。

秦宜智要求，以严、实作风抓好“一学一做”教育实践各项任务落实。在学习教育方面，围绕学习习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略，认真组织自学，上好主题团课，开展征文活动。在组织生活方面，以团支部为基本单位，以“三会两制一课”等团员教育管理制度为基本依据，集中开展好组织生活会、入团仪式和评选表彰工作，加强和整顿规范基层组织。在实践活动方面，组织开展好团员志愿服务、“不忘初心跟党走”网络主题团日、团员先锋岗(队)创建等活动，发挥和彰显团员的先进性。

要加强工作统筹，把教育实践与团的重点工作紧密结合起来，做到有机融合、相互促进。要加强对共青团员先进事迹、教育实践典型做法的宣传报道，营造良好舆论氛围。

团中央书记处常务书记贺军科主持会议，书记处书记徐晓、傅振邦、徐丰、尹冬梅出席会议。团中央机关处级以上干部、直属单位和各系统团委主要负责同志在主会场参加会议。各省(区、市)、新疆生产建设兵团、地(市、州、盟)团委班子成员、部门和直属团组织负责同志，县(市、区、旗)团委班子成员，各高校和部分中学、职业院校、企业团委负责同志3.2万人在各地分会场参加会议。

3月1日，团辽宁省委召开常委扩大会议，学习传达秦宜智同志在团中央“学习总书记讲话做合格共青团员”教育实践动员部署电视电话会议的讲话精神，研究制定该省“一学一做”教育实践方案，全面部署该省“一学一做”教育实践工作。团省委党组书记、书记赵红巍主持会议，并就学习贯彻团中央教育实践要求，作了全面部署。团省委党组副书记、副书记陈奇夫，团省委党组成员、副书记张鹏参加了会议。

会前，结合辽宁共青团工作实际制定了该省工作方案(征求意见稿)，并在全省14地市、28个县区团的领导机关及150余个基层团组织、百余名基层团员中广泛征求意见。会上，团省委常委集体研究，审议通过了《关于集中开展“学习总书记讲话做合格共青团员”教育实践的通知》。

会议指出，要深刻理解，在全体团员中集中开展“一学一做”教育实践，是党中央着眼于党的事业薪火相传、全面从严治党向基层延伸而批准的一项重要工作部署的深刻意义。要深刻理解，开展“一学一做”教育实践是旗帜鲜明坚持党的领导，学习习近平总书记系列重要讲话精神和治国理政新理念新思想新战略的重要举措，是在思想上、政治上、行动上向以习近平同志为核心的党中央看齐，向全面从严治党的高标准、严要求看齐的重要行动，是贯彻中央群团改革决策部署，贯彻省委群团改革意见要求，深化共青团改革攻坚的重要实践，也是推进从严治团、增强团员先进性和光荣感，为实现中国梦、辽宁振兴凝聚青春力量的重要抓手。要深刻理解，开展“一学一做”教育实践是落实全面从严治党要求，大力推进从严治团的必然要求，是强化团员意识的重要举措。要切实把思想认识统一到中央、团中央的部署上来，把“一学一做”教育实践作为当前和今后一个时期辽宁共青团的重点工作和重要政治任务。

赵红巍强调，要突出学习习近平总书记系列重要讲话精神这条红线，强化团员的思想政治引领，切实教育引导广大团员强化对习近平总书记核心地位和党中央权威的衷心拥护和崇敬爱戴，不断增强“四个自信”，牢固树立“四个意识”，增强广大团员对党的政治认同、思想认同和情感认同，以听党话、跟党走的思想自觉和行动自觉，喜迎党的十九大胜利召开。

赵红巍要求，要把握做合格共青团员这个关键。各级团组织要全面贯彻团中央“一学一做”教育实践总体要求，紧密结合全省各地域、各行业、各领域、各系统团员青年的实际，通过形式多样的主题教育和学习实践发挥团员示范作用，在严格的组织生活中受到教育、得到锻炼。要引领广大团员立足岗位，凸显先进性，刻苦学习，青春建功，在全省振兴发展大局中当好生力军和突击队。

赵红巍强调，要立足从严治团这个根本要求。要坚持思想建团、组织管团、制度治团、作风强团，严肃团的组织生活，使广大团员成为有强烈组织意识和纪律观念的合格团员，使团组织成为广大团员青年矢志奋斗的坚强战斗堡垒，使团干部成为对党忠诚和服务青年坚定的践行者和示范者。要用从严治团的成效正本清源、强“三性”、去“四化”，切实推进辽宁共青团的改革发展。

赵红巍要求，要加强领导确保组织到位。要成立领导机构和工作机构，各级团组织的负责人履行好一把手的职责一学一做教育实践总结一学一做教育实践总结。各级团组织都要根据实际做好方案，逐级动员部署与新媒体宣传直接到达基层相结合，把要求及时传达到所有团组织和全体团员中。要全面完成团中央要求的规定动作，3个方面10项具体任务要不折不扣的完成，把握好工作进度。各级团组织也要结合各地、各系统领域的特点和存在的突出问题，设计开展自选动作，尊重和鼓励基层首创。

赵红巍要求，要把握重点环节确保落实到位。要加强分类指导，所有专职团干部都要拿出时间精力与“4+1”、“8+4”、“1+100”紧密结合，联系一个基层组织来具体推动指导工作，并力所能及的给予基层配备团务用品等。要做好结合，特别是与全团的共青团改革和从严治团结合起来，做到学做结合、知行合一。要加强宣传，树立各层面、各领域、各地的团员标杆、组织典型，引领、推动“一学一做”教育实践，传播正能量，提振精气神，展现新风尚，把共青团的精神面貌宣传出来、展示出来。要注重总结提升，建立长效机制，特别是总结好团员教育管理的长效工作机制，使教育实践能够持久常态化开展。要加强督导和考核，把“一学一做”教育实践开展情况列入全省共青团工作考核的重要内容，加强对工作阶段性全过程的督导、指导，确保全面完成这个重要的政治任务。

一讲一学一实践心得体会篇八

在工作方面我一直以来都是做的比价好的，暑期的实践让我感觉自己所学习的专业有了一个发挥，感觉很好，因为对工作很有信心，是觉得能够做的到位的。

虽然对我讲是有些紧张，但适当的紧张也是对讲课的发挥有一定的帮助，通过这样的方式我确实是让自己的专业知识得到了一个展示，重点是让我明白了自己的.不足所在，这确实让我感觉还是有一定感悟的，第一天给学生们讲课，虽然是的比较生疏但是上课的进度是没有问题的，讲课的质量也是在自己的预期之内，可以说是比较好了，我对这次的表现是很有信心的，不能说自己讲的有多么好，但是相对而言是发挥的不错的。

告诉他们我也是一名学生，就是年纪大了一点，用孩子们的语气和学生们沟通，一年级的学生是比较好带的，在这方面还是应该做出一个好的判断，对于这方面我也是做的比较好，通过几天的适应和学生们也有一个的初步的熟悉。

在解答学生们问题过程当中我也是在不断的提高自己，这方面我是对自己很有信心的，努力的搞好自己的实践能力，让孩子们知道自己的优缺点，发挥好自己的长处，包括为在学习上面，利用好自己的优势，这段时间下来孩子们确实是有着一个非常的明显的进步的，暑假结束了，我恋恋不舍的离开了xx小学，这段经历让我很有感触，在各个方面都磨砺了我，我也知道了接下来自己的努力的方向，感激这次的实践经历。

一讲一学一实践心得体会篇九

电脑实践课程是大学生必修课程之一，这节课程给我们提供了使用计算机的机会。当一学期结束后，我深刻认识到电脑对我们日常生活的重要性，同时也是在这门课程中感受到了电脑的实际运用。在这里，我想要分享一下我对于这一学期电脑实践课程的心得和体会。

第二段：个人成长

在这一学期的课程中，我学会了许多关于计算机的基本知识，例如文件管理、邮件收发和文字处理。这些知识对于我未来的学习、工作和日常生活都非常有用。同时，这些知识的学习也提高了我的解决问题的能力和操作技能。在这个过程中，我学会了自主学习和处理问题的方法，并且也掌握了对于电脑软件的操作和管理。

第三段：团队合作

团队合作是这场课程中必不可少的一环，不管是在课堂上还是小组作业中，合作是成功的关键。我们需要互相支持，互相帮助，才能学习到更多的知识。通过与同学之间的交流和合作，我学到了许多新的方法和找到了更好的解决问题的方法。这让我认识到在合作中锻炼自己的能力，尤其是在未来的职业生涯中，工作能力的提高和团队精神的培养是必不可少的。

第四段：实践与理论

这门课程不仅仅让我学到了实际运用电脑的技能，更是让我明白了理论与实践的关系。通过这一学期的学习，我发现使用电脑不单单需要基础知识的掌握，还需要实践的操作，才能更好地掌握相关技能。既有理论和实践的相结合，不仅可以使我们掌握更广泛的知识，而且也提高了对于知识的深度理解和记忆。

第五段：未来展望

通过这一学期的学习，我认为我仍需在电脑软件操作和技能的提升上做出更多的努力。我还需要不断地掌握更多的知识，拓宽自己的技能范围。同时我也非常期待在未来的工作生涯中能够更加自信，并且在电脑操作上达到更为熟练的水平。这一学期的学习不仅让我了解了电脑的运用技能和应用场景，也让我对于未来的发展充满了信心和勇气。

总之，这学期的电脑实践课是我大学生活中的一次难忘的经历。在学习中我不仅深刻认识到电脑在我们生活中的重要性，还学到了许多电脑软件的操作技能，并且也锻炼了团队合作能力。我相信，这门课程对于我的未来有着深远的影响，希望未来我能够更好的运用电脑技术，在实践中不断地提升自己。

一讲一学一实践心得体会篇十

大学是人生中很重要的一个阶段，对于每个学生而言，它都是一个非常难忘的时期。而暑假实践是大学生活中的一个重要组成部分，也为每个学生带来了很多难忘的体验和收获。在这篇文章中，我将分享我的实践心得和体会，希望能够对大家有所启发。

第二段：关于实践的重要性。

实践是大学生涯中非常重要的一部分，它能帮助学生更好地了解自己，同时也能让学生更快地成长和学习。通过实践，学生能够机会掌握实际操作技能，也能够将课堂学习的知识应用到实际生活中，提高自己的素质。

第三段：我的实践经历。

我参加了一个社会实践项目，这个项目需要到农村去开展，并且需要与当地村民进行交流和合作。在这个项目中，我学到了很多，特别是如何与陌生人交流和合作。同时，我也更深入地了解了农村的生活和文化。通过这个实践，我改变了对农村和村民的观念，也更加珍惜自己来之不易的大学学习机会。

第四段：我的体会与感受。

在实践中，我发现自己的不足之处，也学会了如何在实践中不断提高自己，克服困难和挑战。我更加了解自己的兴趣和能力，更加清晰地认识到自己的未来方向。在这个过程中，我发现，通过实践，我们能够更好地了解自己，认识自己，也能够更快地成长和学习。

第五段：总结与建议。

总之，通过实践，我深刻认识到了实践的重要性，也发现了自身的不足和不足。因此，我建议同学们，不要把暑假浪费在无意义的娱乐和消遣中，而是应该参加一些实践项目，通过实践来丰富自己的大学生活。最重要的是，学生们应该以积极的态度对待实践，充分利用每一个机会来提高自己，成为更优秀的自己。

一讲一学一实践心得体会篇十一

作为大学生活的一部分，电脑实践课程对于我们的学习、科研和未来的职业发展都有着重要的作用。在一学期的课程学习中，我有了很多收获和体会。以下是我对于一学期电脑实践课心得体会的五段式文章。

第一段：课程概述。

电脑实践课程是一门理论与实践相结合的综合性课程。其主要内容涵盖了计算机网络、数据库、编程语言、Linux操作系统等多个方面的知识，是我们本专业的重要基础课程之一。在这门课程中，我们学习和掌握了计算机网络基础知识和操作系统的基本操作，可以熟练使用Linux系统并学会了如何搭建网站。同时，我们还学习了Python等编程语言，这让我更好的理解了计算机编程背后的工作原理。

第二段：理论与实践的结合。

在课堂上，我们不仅仅只是被要求背诵和理解理论知识，更是进行了很多实践操作。老师会提供相应的案例和例子，通过这些课后实践，我们学习了如何使用Python编写一个简单的爬虫程序，然后将数据存储在数据库里，再利用前端技术呈现出来。在实践过程中，我们不仅仅是在巩固和应用了理论知识，更是在不断地发掘自己掌握知识的深度和广度。

第三段：课程知识的应用价值。

计算机实践课程的所学知识，不仅仅只是在大学期间停留在课堂上，更是具有广泛的应用价值和职业发展前景。Linux系统、数据库技术、计算机网络等基础知识是我们学习和钻研其他计算机领域的基础。而掌握编程技术，对于未来从事软件工程师、网络工程师、AI工程师等相关职业发展都有着重要的作用。

第四段：实践课程的优点。

在计算机实践课程中，老师会在课前详尽的安排实验和相关的学习资料和指导文档，这为我们完成作业和课后实践提供了保障。同时，实践课程也提供了一个机会，让我们更好的了解和与同学之间交流，共同学习和解决问题。通过实践过程中不断提升的技能和思想的锻炼，我们逐渐意识到了自己的价值和对于计算机领域技术进步的贡献。

通过一学期的电脑实践课程的学习，我逐渐了解了计算机领域一些基础知识和技术的实际应用。当我们遇到困难和问题时，我们选择不再闷头苦想，而是下意识地寻找相关文档和资料去解决问题。这一过程虽然有些压力，但是一旦解决了问题，我们会收获认知的成长和成就感。最重要的是，我理解到学习计算机技术需要不断的实践和钻研，提升自身能力和技术水平。只有不断发展和进步，我们才能在未来的职业道路上变得更加成功和有价值。

总体来说，一学期的电脑实践课程对于我们学习和发展非常重要。通过掌握该课程内容，我们不仅仅只能够更好地理解计算机领域的基础知识和技术，更是能够在未来的职业道路上更加成功和有价值。在今后的学习和生活中，在计算机领域深入和应用该知识，我坚信我将变得更加成熟和成功。

一讲一学一实践心得体会篇十二

自古以来就有百行孝为先的说法，尊老爱幼又是我们中华儿女的传统美德。由此在寒假里我和女儿在江海敬老院进行了社会实践。

这里的老人并非每个都还有健康的身体，他们是社会的弱体，他们更需要社会的关注。在雨天，由于身体的原因，也许他们正忍受着各种疼痛的折磨；在冬天，由于环境的限制，也许他们正忍受着寒冷的侵蚀，也许难得见到的冬日阳光，可能根本晒不到。那我们又在干嘛呢？倾听雨的欢唱，在和煦的阳光下嬉戏。相比而言，我们是快乐的，而老人们是痛苦的。但是，我们又能做什么呢？我们可以做的只能给他们我们最真挚的祝福；看望他们，给他们少许的快乐！

其实我们都知道，这些老人缺的不是物质上的资源，而是内心精神上的陪伴。他们要求的并不多，只是希望我们这些子女能够经常去看看他们，和他们聊天让他们感觉不再孤单。但是仅靠我们的微薄之力是肯定不能解决社会上所有需要关心的事情，所以我们希望并呼吁社会各界人士伸出双手，奉献爱心，让老人们不再感到孤单，让他们能够真正的安享晚年，构建我们的和谐大家庭。

一讲一学一实践心得体会篇十三

大学生毕业后面临就业难的窘境。一个优秀的大学生既要掌握理论知识，也要具备实践能力。暑假实践是大学生锻炼自己实践能力的一次重要机会。我在大一的暑假中，参加了一项社会实践活动，从中获得了很多宝贵的经验和体会。在此，我想总结我的暑假实践心得和体会，与各位分享。

第二段：参加社会实践，提高自我素质。

参加社会实践，不仅能够锻炼自己的动手能力和实践能力，还能够提高自己的自我素质。在实践过程中，我们需要克服各种困难和挑战，这可以让我们更加坚强和自信。同时，实践能够让我们更好地接触社会和感受社会的脉搏，从而深刻理解社会问题和现实的状况。

第三段：实践让我收获更多思维经验。

实践活动是一种复杂且具挑战性的任务，需要我们用更多的思维和精力去分析和解决。在实践中，我们需要结合自己的理论知识去解决实际问题，这可以大大提高我们的思维能力和创新能力。不仅如此，协调团队合作也是我们重要的任务之一。在这个过程中，我们可以学会更好地沟通交流，协作配合。

第四段：实践让我领会了专业知识的重要性。

在进行社会实践中，我深刻意识到专业知识对于实践的重要性。只有掌握了足够的专业知识并能灵活运用，才能更好地解决实际问题。这也印证了“学以致用”的重要性。实践还让我明白了理论和实践的关系，以及理论知识在实践中的作用，再次证实了习近平总书记的话，理论联系实践才是真理。

第五段：结尾。

通过实践，我认识到了自己的不足之处，并制定了计划去克服它们，开阔了眼界，增长了见识。暑假实践不仅是人生重要的一步，更是大学生人生中锻炼自己的重要机会。我相信，在未来的日子里，我将不断努力，不断实践，更好地提高自己，迎接各种挑战。

一讲一学一实践心得体会篇十四

当我来到店中和各位店员问好以后便开始了自己的社会实践之旅，与我原本想象不同的便是理发店的顾客比想象中要多很多，而我在初期负责的不过是理发店的卫生打扫以及洗头一类的工作，毕竟比起正式理发来说这类的工作在安全上面不会存在什么问题，而且我也明白作为学徒想要成为一名正式的理发师还需要很长一段路程要走，在这个过程中自己还需要保持谦虚的态度才能够从理发店师傅那里学到一些东西。由于负责带自己的理发师傅年龄不大的缘故可以相处得很好，但是后来我才知道这种表面上不错的关系并不能让自己在学习的过程中得到多少便利。

当我正式开始学习理发的时候才知道有着专门给学徒训练的模型，就是在一个人偶的头上套上假发给自己进行相应的训练，由于自己比较紧张的缘故导致这次尝试并没有想象的那么顺利，直到这时我才知道仅凭暑假两个月的时间就想彻底学会理发的手艺简直是痴人说梦，但是如果对发型不是那么苛刻的话还是能够做到简单的理发，因此在接下来的时间中每当自己比较闲的时候都会在一旁观看其他人理发的过程，主要也是为了通过平时的观察来找出自己理发时存在的不足。

当这次社会实践即将结束的时候我也终于学会了理发的基础手法，实际上除了将头发剃短以外并没有学会任何高超的理发技巧，但即便是这样也让我觉得两个月的社会实践对自己而言绝对是值得的，若不是苦于没有理发工具的话我都想给朋友理发来检验社会实践的成果，只不过我估计对方可不会让自己这个手艺不熟练的人来破坏原本的发型。回想起自己这次社会实践在理发店的所见所闻还真是让人心有体会，因此在新学期中自己也要继续努力才能够好好消化这次社会实践的经验。

作为一名大一学生应该明白现阶段自己最为欠缺的便是实践经验的不足，即便在暑假期间有所锻炼也不能够更改这方面的现实，因此在今后的学习中自己应该多注重这方面的锻炼才能够有效地结合所学的知识，毕竟在漫长的学习时光中唯有不断的实践才能够找出自己知识面的薄弱之处，重要的是通过社会实践可以很好地验证所学知识并强化这方面的记忆力，多角度地看待问题以后自然就明白对大学生而言社会实践可以帮助我们走得更为长远一些。

（精选5篇）当我们备受启迪时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体......

3篇当我们经过反思，有了新的启发时，有这样的时机，要好好记录下来，这样有利于我们不断提升自我。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，下面是......

一讲一学一实践心得体会篇十五

在这次工作中也让我明白了人际交往和待人处世的技巧。在与人交往的过程中，我们要懂得没有人是理所应当的为你做事为你付出的，我们要懂得只问耕耘不问收获。己所不欲勿施于人。与人交往，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的感情。无论是做任何事，都要记得要有主动性和积极性。对任何事情都要负责，认真做事，没有人会不喜欢认真的人。学会与周围的人分享你的快乐，懂得理解别人，关心别人。朋友是一个隐形的财富，要懂得珍惜。

人不管在哪里，自信都是不可缺少的一项。我们要学会相信自己，相信自己有能力干好每一件事。没有社会工作经验没有关系，没有专业技能没关系，只要你有足够的信心，足够的努力，相信自己的能力不比别人差。社会经验是积累出来的，专业技能是学出来的。有自信才会更有活力更有精神。

想起以往，我的打工经验少之又少，除了去年暑假在一家西餐厅当过服务生，受过一点苦，就没有其他的了，所以这次暑期实践又将是我一次难忘的经历。在这一个月的打工生活中我明白，学好知识是人生最重要的事了。知识犹如人体的血液，人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，身体就会枯竭。

社会是一所综合性大学，在此磨练能更加锻炼人的意志，使人变得更强，我要在实践中成才，在服务中成长。我期待着下一次的实践活动。

一讲一学一实践心得体会篇十六

这是一个应该被记住的夏天，也是一段应该被长存的记忆!在这个原本有点闷热的七月，随着我们开展三下乡暑期实践活动突然热闹起来，也带来更多的温暖与诗意。满怀的信心与激情，我们跨步走进了从化市鳌头镇岭南村，正是这个村，才有了我们接下来的故事。

暑假三下乡实践活动对于现代大学生来说是一个使人经历磨练不断进步、不断成熟的过程。这次作为轨道交通学院三大组织的三下乡暑假实践活动的一份子，我一路都是带着激情，带着体验不同生活的渴望之情。如我所愿，这次活动，这个夏天，我很丰满。

这次三下乡的活动也已经结束了，细心体会，能够让我感谢的人实在太多太多。首先感谢村委领导对我们这群看似还未长大的大学生的关心与帮助，为我们提供尽可能好的住宿。其次要特别感谢一位大叔的一路帮助与贴心，正因为有他的帮助让我们的工作开展的非常顺利，在他的指引下，我们的得到了很多意想不到的人的帮助。我们知道到各个角落能了解到更多关于农村的`相关情况和我们想去的目的地的大体位置。在他尽心的帮助下，我们解决了一些原本很操心的问题。最后要感谢参加这次活动所有同学和两位带队老师的一起努力，相互配合。正是我们一直保持高昂的斗志和一种不离不弃的团结精神，才让我们最后留下了那么多的感动与欢喜!

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，当我们挥舞着暑期社会实践和轨道交通学院的旗帜到达岭南村时，一大片绿油油荷塘打破了这夏日的喧嚣，随风摆动的枝干似乎和我们友好地打着招呼。在相关负责同学的带领下，我们到达目的地后，明细分工。我们主要以帮扶当地农户，关注留守儿童，宣传，义教，调研，保洁，文艺等一系列活动，尽我们最大努力开展“三下乡”实践活动，并通过讲、传，问，做等形式让更多的村民去了解我们。为了保证工作的顺利进行，我们进行了明确分工，我被分到了保洁组，我们保洁组的所有同学总是那么认真，那么有活力，虽然工作有苦有累，但有欢笑也有满足。当一次又一次地望过我们所清洁过的路道，一次又一次想起我们被肯定后的表情，心里尽是滋味!

说实话，所有的工作，都是很辛苦的!但没有一个同学叫苦叫累，听到更多是很有意义，很值!因为我们知道，开展的各项活动，不仅让自己对当地的一些生活条件有所了解，也让我们更加明白自己身上所肩负的责任。

一讲一学一实践心得体会篇十七

今天是我真正意义上开展今年暑期社会实践的第一天，前两天都只是参与了一些书面策划上的工作，而今天早上八点，我和小分队的其他队友真正踏上了实地调查的"征途"。坐车找车站首先是一件不怎么简单的事情，将近两个小时候我们终于到达了本次目的地，我们的大队伍分成了两个小组，一小组前往龙井村进行联系当地村委的工作，而我于队长以及另一位队友则前往中国茶叶博物馆开展联系馆长的任务。车至双峰站我们分头行动。

与先前想象中的相比，我们与博物馆方面的联系工作开展的还算是相当的顺利的，虽然没有能够直接见到馆长，但接待我们的是一位博物馆社联部的工作人员，由于博物馆方面先前已做过许多有关于学生社会实践的工作，而且对方也有意相与学生一起搞一些博物馆志愿者方面的事情，所以我们在与工作人员交代了我们的来意只后并且将我们的活动计划讲述明了，对方就基本上表明了他们将会支持我们开展这项社会实践活动的意相。

之后我们又询问了一些有关于茶文化的其他问题。对方表示将在第二天给予我们相应的答复。联系工作顺利结束后，我们三人在整个博物馆参观一遭后就赶紧奔赴龙井村前去与另一支小组队伍汇合。由于另一支小组在与当地村委联系交流上出了一些小叉子，进展的不是非常的顺利，故我们就先到一茶农家进行一些交流，在与当地茶农的交流中我们也得到了一些比较宝贵的信息。

之后，在与龙井村口的一接待处龙井问茶进行了一些简单的交涉后，我们决定打道回府。今天的行程可以说在博物馆联系方面是相当的顺利的，但是在与龙井村的交涉方面并不是完美的，可以说是碰了一鼻子的灰。但是，终究还是又收获的，今天晚上在焦点的一些列整理工作以及一些创新工作是对今后进一步开展实践工作很有意义的。

我还想出了到龙井五个字牌前去采集茶叶和土并与奥运五福娃挂钩的活动，希望能够被采纳，呵呵……自我感觉从这几天加入大队伍以来，自己的成就感还是蛮大滴啦！哈哈哈，好啦！明天还要早起去龙井村做调查，要回去睡觉了啦！要不然明天大家又要等偶了咯，怪不好意思的类！

一讲一学一实践心得体会篇十八

大一学生暑假实践是大学生活中重要的一环，不仅可以丰富学生的知识和技能，还可以增强他们的自信心和社会经验。通过实践，大一学生可以发现自己的优点和不足，不断完善自己，同时也可以发现自己对未来职业的兴趣和倾向。

第二段：实践收获。

暑假实践让我从本科生变成了一名工程师，让我实际体验到了所学知识在职场的应用和实际操作技能的重要性。在实践中，我遇到了很多问题，如如何与同事合作、如何处理复杂的项目问题等。通过不断的尝试和总结，我变得更加成熟和自信，同时培养了实际动手的能力。

第三段：意外惊喜。

除了专业的技能和知识，我的实践经历还让我体验到了其他领域的学习和挑战。我在志愿服务方面有了新的体验，不仅向社区居民提供咨询服务，还与当地高校合作，参与“环保公益日”的活动。这些经历让我认识到改善社会福利和环境保护的重要性，也让我更加了解自己，从而对未来的职业和人生规划有更多的思考。

第四段：感恩教育。

在实践中，我也遇到了很多困难和挑战。但我很感激那些帮助和支持我的人，无论是家人、朋友还是导师和同事，他们让我感受到温暖和力量，让我更加积极地面对挑战和困难。我也感恩学校提供的相关机会和平台，让我们有机会学以致用，将所学知识转化为职场技能和社会价值。

第五段：未来展望。

通过暑假实践，我更加了解自己的能力和兴趣，也开拓了自己的视野和经验。在未来的学习和职业中，我将更加努力地学习和探索，不断提升自己，为将来的职业做好准备。无论遇到什么困难和挑战，我也会坚持信念，勇敢前行，成为一名有价值和影响力的人。