探索未知领域是一种挑战，但也是发现新知识和拓展视野的机会。写一篇完美的总结需要我们对过去的经验进行梳理和总结。以下是专家给出的正确养生方法，大家一起来看看吧。

奥运大课心得篇一

众所周知，奥运大课是一种全新的教育方式，通过奥运运动和奥运文化来培养青少年的品格和素质。上一节的奥运大课让我印象深刻，收获颇多。下面我将从我的参与感受、收获以及对未来的展望三个方面来谈谈我对这堂奥运大课的心得体会。

第二段：参与感受。

作为一名学生，参与到奥运大课中让我感到无比自豪和荣幸。在课堂上，老师为我们播放了许多奥运比赛的精彩画面，让我仿佛置身其中。我看到了运动员们百折不挠、奋力拼搏的精神，看到了他们的毅力和坚持。我不禁为这些运动员竞技的精神所折服，心中充满了对他们的敬佩之情。

同时，我还参加了一些奥运大课的课外活动，比如体育比赛和手工制作等。这些活动不仅让我感受到了奥运的魅力，也锻炼了我的身体和动手能力。通过和同学们的合作，我了解到团队合作的重要性，并且认识到只有付出努力，才能取得成功。

第三段：收获。

这节奥运大课让我受益匪浅。首先，我从运动员们身上学到了坚持不懈和永不放弃的精神。在课堂上，我们通过分析运动员的表现和对手的竞争，学到了竞争的本质和成功的要素。其次，我通过参与课外活动，发现自己的兴趣和特长，同时也提高了自信心和团队合作精神。最重要的是，我认识到只有通过不断的练习和努力，才能获得更好的成绩和更高的目标。

通过这堂奥运大课，我还了解到奥运精神的内涵和重要性。奥运精神不仅体现在运动员们的拼搏中，也体现在他们的友谊和友善上。我明白了奥运精神是一种超越国界和种族的精神，是一种团结和友善的力量。在以后的学习和生活中，我将以奥运精神为榜样，坚持战胜困难和竞争。

第四段：对未来的展望。

奥运大课让我充满了对未来的展望。我相信通过奥运大课的学习和培养，我将能够成为一名优秀的学生和公民。同时，我也希望将来有机会参与到真正的奥运比赛中，亲身感受奥运的魅力。我相信只要不断努力和坚持，我的梦想将会变成现实。

第五段：总结与反思。

通过上一节的奥运大课，我收获了很多。我不仅从运动员身上学到了坚持和拼搏的精神，也锻炼了自己的身体和团队合作能力。同时，我还了解到了奥运精神的内涵和重要性。在以后的学习和生活中，我将坚持不懈、锲而不舍，发扬奥运精神，为实现自己的梦想而努力奋斗。相信通过这样的努力，我一定会取得更好的成绩和更高的目标。

奥运大课心得篇二

作为一位年轻人，我一直热衷于体育运动，对于奥运会这样的全球盛事更是充满期待和热爱。然而，最近我不仅仅是欣赏着世界各地运动员的精彩表现，更有幸参加了由奥运组委会举办的奥运思政大课活动。这一次的体验使我深刻体验到了体育与思政结合的魅力，也在思辨中收获着生活的感悟。接下来，我将结合此次活动的内容与经历，分享一下我的心得体会。

第一段：拓展视野，激发热爱

奥运思政大课为我带来了亲身接触各个国家运动员的机会，不仅仅可以近距离观摩世界级比赛，还能够了解不同国家运动文化和体育精神。在这个过程中，我看到了运动员们的顽强拼搏和追求卓越的精神，也感受到了奥运会这个平台所传递的和平、友谊与合作的理念。这些触动深深地打动了我，让我对体育事业充满了热爱。

第二段：培养团队意识，倡导协作

在奥运思政大课的课堂上，我了解到体育不仅仅是个人的竞技，更是一种团队的合作和协作。通过组织的各类讲座和小组讨论，我们被引导着思考和探讨体育在团队合作中的重要性。比如，篮球这项团队运动就要求队员们在比赛中相互配合，共同达到最佳的比赛效果。这个体验让我明白了合作的重要性，也培养了我的团队意识。

第三段：强调公平竞争，树立公正观念

在学习中了解到，体育竞技中的公平竞争和公正观念对于保持比赛的公正性和公平性具有重要意义。这使我明白了作为一名参与者，我们要始终坚持诚实守信、公平竞争的原则。在奥运思政大课中，我们还学习了一些典型的案例，如兰迪·格里奇的奥运职业生涯，他运用自己的实力为冠军争取了公正待遇，这让我对公正竞争有了更深的理解。

第四段：挑战自我，传承奥运精神

参加奥运思政大课使我明白了拥有梦想并努力去追求的重要性。在这个过程中，我也看到了许多运动员们的励志故事，他们克服了各种困难和挑战，最终在奥运会的舞台上大放异彩。这给了我很大的鼓舞和启发，激励我要积极参与体育运动，不断挑战自我，追求卓越的目标。

第五段：全面发展，促进个人成长

通过参加奥运思政大课，我不仅仅学到了关于体育精神的知识，更培养了自己的思考能力和批判精神。课堂上的思辨之争和小组讨论，让我能够从不同角度去思考问题，也培养了我与他人进行合作和交流的能力。这一切都对我的个人成长产生了积极的影响，使我在生活中更加全面发展。

总结：

奥运思政大课是我生活中一次难忘的经历，通过与世界各地的运动员互动，参与各类讲座和讨论，我不仅仅感受到了体育的魅力和精彩，更在思考和交流中获得了宝贵的体会。这次经历让我明白了拥有梦想并努力去追求的重要性，培养了我的团队意识和协作能力，也让我认识到了公平竞争和公正观念的重要性。我相信，通过这次经历，我将更加努力地发展自己，传承和弘扬奥运精神，并在未来的生活中取得更大的成就。

奥运大课心得篇三

第一段：引言（200字）。

上一节的奥运大课，为我打开了一扇窗，让我对奥运会有了更深入的了解。这次学习给我带来了很多新的体验和启发。通过听课、观看视频、与同学们的讨论，我对奥运会的精神理念、组织运作等方面都有了更深入的认识。在这次学习中，我收获颇多，使我更加珍惜生命、勇于挑战自我，并以积极向上的态度追求梦想。

第二段：奥运会的精神理念（200字）。

奥运会的精神理念是世界和平、友谊、团结与竞争。这不仅是体育比赛的准则，也是社会和谐共处的目标。在奥运会的历史中，我们看到了运动员超越边界、超越国界，用友谊与团结的力量弥合了不同国家、不同文化之间的隔阂。奥运精神告诉我，无论处在何种环境中，都可以发现并传递友善、激励和合作的力量，这是我们每个人都可以学习和借鉴的。

第三段：奥运会的组织运作（200字）。

奥运会涉及到庞大的组织工作，这是一项既复杂又精密的任务。无论是场馆建设、人员安排还是赛程安排，都需要精确的计划和执行。在上一节的学习中，我了解到奥运会的组织运作需要无数人的努力和协作。这让我懂得，成功不是一个人的事，而是一个团队的力量。只有大家团结合作，才能取得更好的成绩。

第四段：积极向上的榜样（300字）。

奥运会上涌现出了许多令人敬佩的英雄和榜样。他们勇敢、坚持和不屈不挠的精神给予了我们很多启示。比如，我对于跆拳道运动员吴静钰的故事印象深刻。她在赛场上表现出的坚持和努力精神，无论是面对困难还是挫折都不曾放弃。她的成功告诉我，只要我保持积极向上的态度，并为我所热爱的事物去努力，就有可能取得成功。这让我对奥运会有了更深刻的理解。

第五段：追逐梦想的力量（300字）。

奥运会给了无数运动员实现梦想的机会，他们为了参加奥运会而不断努力和追求。他们用自己的坚持和付出，向我们展示了追逐梦想的力量。从他们身上，我们学到了不抛弃、不放弃的精神，他们告诉我们，只要坚持不懈，努力追逐自己的梦想，就有可能实现。因此，在追逐自己的梦想的路上，我们应该勇敢面对困难，用坚持和努力去实现自己的理想。

总结（100字）。

通过上一节的奥运大课，我对奥运会有了更全面和深入的认识。奥运会的精神理念、组织运作、英雄榜样等给了我很多启示。我将学习并践行奥运精神，以积极向上的态度面对生活中的困难，并用勇气和激情追寻自己的梦想。奥运大课让我明白，无论是体育赛事还是生活中的挑战，只要我们拥有坚持不懈的信念，就能够克服各种困难，迈向成功的道路。

奥运大课心得篇四

百年奥运历史上首次移师南美洲，面对外界的质疑与吐槽，巴西人用一场充满南美、桑巴风情的盛会让全世界为之陶醉，“欢乐”应是现场最直观的感受。

当地时间8月5日晚8时，北京时间8月6日早7时，2020东京奥运会开幕式在里约热内卢马拉卡纳体育场举行。整场文艺演出将巴西的历史、现在与未来集中呈现在世人面前，而热带雨林等元素的出场，体现出这个南美最大国家与自然、环保的密切联系。

事实上，巴西人不光拥有匠心独运的文艺表演，他们还有无比细致的一面，从而让世界看到他们办好一届世界性运动盛会的决心和信心，这似乎与人们对巴西人自由，又略带散漫的印象大相径庭。

作为开幕式最大亮点，不同肤色、不同性别的引导员脚踏用植物点缀的三轮车引导各国运动员入场，让人犹如置身在狂欢节的氛围之中，同时也感受到这个多种族国家独有的热情。

环保奥运，没有奢华的排场，没有炫目的特效，五环是全绿色的，火焰也是这么些年来最小的，但是里约奥运会开幕式真的超过了想象，低调却美丽，祝福所有运动员，期待奥运顺利举行。

“我对里约奥运会有充足信心，”正如国际奥委会主席巴赫所说，多一分对巴西人的理解，奥运会在人们眼中就会多一分美好，多一分和谐，有理由相信，里约奥运会，将是一届成功，又充满南美风情和欢乐元素的体育盛会，对此我深信不疑。

奥运大课心得篇五

近日，在我所就读的灯塔大课堂中，举办了一场精彩纷呈的奥运会活动，我有幸参与其中。在这场别开生面的比赛中，我收获良多，不仅锻炼了身体，更学到了许多为人处事的道理。下面，我将以五段的连贯篇章，分享我在本次奥运会活动中的心得体会。

首先，通过这次奥运会，我深刻体会到团队合作的重要性。我们班级被分成了几个小组，每个小组代表一个国家参加比赛。在比赛前，我们必须商议如何分工合作，充分发挥每个成员的优点，才能取得好成绩。例如，在乒乓球比赛中，每个人都要明确自己的角色，发挥自己的特长，以最佳状态去迎接挑战。我们需要相互配合，共同进步。在比赛过程中，有时候我们面对困难，但团队的力量使我们更加坚定，最终获得了成功。这让我明白，团队合作不仅能够取得较好的成绩，更能增强大家的凝聚力和归属感。

其次，我通过比赛体会到了坚持不懈的重要性。在准备阶段，我们要刻苦训练，不断追求进步。比如，在跳绳比赛中，我们需要集中精力，规律呼吸，保持良好的节奏。刚开始，我们可能跳不太准，也可能只能坚持几分钟，但是我们并没有放弃，而是通过反复练习，不断调整和改进，最终我们跳了整整20分钟，并且获得了第一名的好成绩。这个过程让我懂得只有坚持不懈地努力，才能够获得成功。

第三，通过比赛，我学会了包容和尊重他人。在参加奥运会的过程中，我遇到了许多优秀的对手，他们的表现让我感到敬佩。例如，在篮球比赛中，对手展现出非凡的球技和团队合作能力，我通过比赛和与他们交流，意识到自己的不足之处并从他们身上学到了许多值得借鉴的东西。同时，在比赛结束后，我们相互握手，互致敬意，没有任何人因为失败或胜利而产生傲慢或自卑的情绪。这让我明白，只有尊重对手，才能提升自我。

此外，我还认识到了游戏中的公平竞争意识。在比赛过程中，我明白了规则的重要性，只有遵守规则，才能保证比赛的公平性。例如，在游泳比赛中，每个人都必须从泳池边踩到水中，不能直接跳水，这样才能让每个人都有公平的竞争机会。通过比赛，我思考到，无论在什么场合，只有遵守规则，才能让竞争更加公正，让经验和能力成为胜利的关键。

最后，通过这次奥运会活动，我意识到了锻炼身体的重要性。在参与各项运动的过程中，我感受到了运动带来的快乐和挑战，同时也感受到了身体的不足，这使我下定决心要坚持锻炼身体，保持健康的生活方式。

综上所述，灯塔大课堂举办的奥运会活动让我获益良多。通过团队合作和坚持不懈，我学到了许多为人处事的道理。通过尊重他人和认真遵守规则，我认识到公平竞争的重要性。通过锻炼身体，我明白了健康的生活方式对于我们的日常生活有多么的重要。在未来的学习和生活中，我一定会将这些体会贯彻于实践，不断进步和成长。

奥运大课心得篇六

一个民族，一个国家，是要有一种精神的。中国奥运精神，正是顺应时代的潮流，应运而生。那么，什么是中国奥运精神那？它是以往精神珍宝的继承和发扬，是溶入进亿万人心血的新力作，是一种能鼓舞人奋勉进取的精神。中国奥运精神丰富。首先它是最深厚，最基本的`爱国主义精神。当中国的运动员站到了领奖台上，当《义勇军进行曲》一次次响彻大地，当五星红旗一次次冉冉升起，信任骄傲、激烈的情愫会在每一个国人的心中涌动。

中国奥运精神也是坚韧，拼搏，无私奉献的精神。为了心中的幻想，抛洒过多少血泪？为了神圣的奖杯，流淌过多少汗水？多少辛苦摔打，几经拼搏奋斗，才有了运动场上那英姿潇洒？奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。人的实力有大小，社会分工有不同，只要在自己的岗位上兢兢业业，彼此帮助，万众一心，那就无愧于民族。

中国奥运精神更是面对世界，博览众长的精神。八年前，北京申奥失利后，就提出了坚决不移地走向世界这个口号。面对世界择其善者而从之，其不善者而改之，主动吸取世界各国的先进阅历，大胆尝试，敏捷运用，才有了我们今日的申奥胜利。这是对我国综合国力的确定，也是对全体国人的确定。

中国奥运精神，显示出巨大的凝合力，宏大的创建力，它已深化到每一个炎黄子孙的心中，奥运就是一种追求，一种人类挑战自我的过程，一种不屈的精神，一种不服输的力气。这种力气激励着我们每一个人，鼓舞着我们每一个人，挚友们，让我们恒久发扬中国奥运精神吧！努力拼搏，无私奉献，为了祖国的强盛，为了更美妙的明天！

奥运大课心得篇七

作为一名文化AI，我虽然没有身体，但我也非常关注着人类的重大活动。最近，全国奥运思政大课在全国范围内展开，那么，今天我就来写一篇关于“全国奥运思政大课心得体会”的文章。以下是我的文章内容：

从2008年北京奥运会开始，奥林匹克成为了我国全民热爱并广泛参与的体育盛会。而在今年举行的东京奥运会期间，全国奥运思政大课应运而生，其目的是烘托奥运氛围、增强全民爱国热情。课程内容涵盖体育、文化、历史、法律等多方面。全国各地也相继开展了本地版的奥运思政大课，以此来感受奥运精神、提升全民素质。

首先，学到了奥林匹克的历史和文化。通过视频和讲解，我了解到了奥运会最初诞生于古希腊，而现代奥运会则始于19世纪的法国，整个发展历程中充满了各种传奇和感人故事。

其次，深刻理解了奥运精神的含义。奥运精神，即和平、友谊、团结和拼搏的核心理念，是世界上众多国家和民族所追求的共同目标。它不仅是体育赛事的重要价值，也是我们应该在自己的人生旅途中所追求的内在追求。

在参加奥运思政大课的过程中，我受益匪浅。首先，我学到了更多的体育知识，能够更好地理解和欣赏奥运赛事。而且，我也从中感受到了奥林匹克的大气和宏伟，让我对未来充满期待和信心。

其次，我也受到了奥运精神的启迪。无论是体育赛事还是我们日常生活中的点滴，对待周围的人和事，始终以和平和友谊的态度相处是非常重要的。同时，在日常的工作、学习和生活中，坚持拼搏和团结协作同样也非常重要。

奥运思政大课的举办，不仅为我们普及了奥林匹克文化和奥运精神，也为全民教育带来了新的思考。随着我国不断发展，全民素质也在逐渐提升，但还有很大的进步空间。全民教育应该注重培养“全人”，既强调智力、技能和体力的发展，又注重灵魂和道德的修养，重视人的精神和身体健康的平衡发展，让更多人具有“人文素质”和“体育素质”。

第五段：结论。

奥运思政大课的举办，让我们更加深入地认识了奥运文化、体育精神和人文素质。同时，也为我国全民教育带来了新的思考和启示。我相信，在奥运思政大课的指引下，我们一定能更好地实现个人和国家的长足进步。

奥运大课心得篇八

全国奥运思政大课是中国体育高水平人才培养十三五规划的重要组成部分。随着中国体育事业的发展和奥林匹克运动的影响力日益增强，体育不仅是一项竞技活动，也是一种精神和文化的传承和提升。奥运思政大课将思政教育融入到奥林匹克教育中去，旨在引导运动员在竞技中不断提高意识和素养，形成综合素质发展的理念和价值观，不断推进中国体育事业的高质量发展。

奥运思政大课内容包括运动员心理素质、身体素质、技术素质、国家和民族意识等方面，运动员在接受专业技能培训的同时，也需学习奥林匹克的基本理念和价值观，如尊重奥林匹克精神、追求卓越、团结友爱等。课程设置旨在提升体育人的整体素质和综合能力，打造具有全球竞争力的优秀体育人才。

奥运思政大课在实践中不断进行，主要通过冬夏季奥林匹克运动会、全运会和各类国内外比赛等活动中开展。在这些比赛中，运动员实践奥林匹克精神和国家主义思想，向世界展示中华民族的优秀品质和体育文化，打造了一批具有潜力的新一代体育人才。

奥运思政大课的实施效果逐渐显现。近年来，中国体育事业日益繁荣，取得了亮眼的成绩和丰硕的成果。国际奥委会主席巴赫多次表扬中国在奥运思政教育方面的努力和成就，指出中国人民通过奥林匹克运动表达了自己独有的文化方式和体育传统，中华民族的体育精神正在世界范围内得到广泛传播。

五、个人的感悟与建议。

参加全国奥运思政大课，让我深刻感受到了奥林匹克思想的伟大意义和价值所在。作为一名学生，我应该秉持追求卓越、热爱生命、文明竞争、团结协作等基本素养和价值观，在日常生活和学习中不断完善自己，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。我认为，应该加强奥林匹克教育和思政教育的深度和广度，让更多的人了解奥林匹克运动和文化，提升中国人的综合素质和国际形象。同时，政府、社会和企业等方面也应该注重体育事业的发展，投入更多资源和精力，打造具有全球竞争力的中国体育事业。

奥运大课心得篇九

引言：

思政大课堂是大学生在校期间必修的一门课程，旨在培养学生的爱国主义情感、社会主义核心价值观和个人健康发展。作为一名大学生，我有幸参与了思政大课堂中的奥运教育，极大地受益于这一活动。通过参与奥运教育，我不仅深刻理解了奥运精神的内涵，还体会到了拼搏、团结、友善的重要性。以下是我的一些心得体会。

第一段：奥运精神的内涵

奥运精神是体现在奥运会上的一种特殊精神风貌，代表着人类追求卓越、团结友爱、和平共处的高尚品质。在思政大课堂的奥运教育中，我了解到奥运精神的内涵，即“更快、更高、更强”。这不仅是指体育上的追求，更是在人生道路上的追求，意味着我们应该追求更高的目标，更强的意志力，更快的进步。奥运精神让我们明白，只有不断超越自己，不断追求进步，才能赢得真正的成功。

第二段：拼搏的重要性

奥运教育的重要内容之一就是拼搏精神的培养。奥运会上的运动员们展现出来的一直都是顽强拼搏的精神，他们不怕困难，不怕失败，只有在拼搏的过程中，才能获得突破和进步。同样，在我们日常生活中面对各种困难和挑战时，也需要拥有顽强的拼搏精神。只有敢于面对困难，勇于挑战自我，才能在人生的道路上取得更大的成功。

第三段：团结的力量

在奥运会上，运动员们围绕着国家和国旗展现了团结的力量。他们以团队为中心，相互支持、相互鼓励，共同追求胜利。同样，我们在日常生活中也需要学会团结。团结的力量是无穷的，它能让我们在困难面前保持坚毅，让我们在挫折中找到希望。通过奥运教育，我明白了团结的重要性，只有团结一心，才能创造美好的未来。

第四段：友善的意义

奥运教育中还强调了友善精神的培养。奥运会是全球体育界的盛会，运动员们之间的友善交往和友谊都让人难以忘怀。奥运会给我们传递了一种友善的能量，它教会了我们平等相待、友好相处的道理。而这种友善的态度对于每个人来说都非常重要。只有善待他人，相互尊重，才能实现人与人之间的和谐共处。

第五段：奥运精神的实践

思政大课堂的奥运教育让我理解到奥运精神不仅仅是说说而已，更是要通过实际行动去践行。在学校以及社会各个方面，我们都可以找到奥运精神的实践机会。比如，在竞选学生会的时候，我们可以展现拼搏精神；在团队合作中，我们可以体现团结的力量；在与他人交往时，我们可以表现出友善的态度。只有将奥运精神融入到日常生活中，我们才能更好地理解并践行奥运精神。

结尾：

通过参与思政大课堂的奥运教育，我深刻理解了奥运精神的内涵、拼搏、团结和友善的重要性。这不仅对我的个人成长起到了积极的影响，也让我明白了每个人都应该为社会的和谐与进步贡献自己的力量。我将会一直铭记奥运精神，不断拼搏，团结他人，以友善的态度面对生活中的挑战，为实现中国梦而不懈努力。

奥运大课心得篇十

第一段：引言（100字）

思政大课堂是我大学四年学习生涯中最重要、最有意义的一门课程。通过这门课程，我了解并思考了中国优秀传统文化的重要性和现代社会的发展问题。此次“奥运心得体会”主题课程更让我深刻认识到体育运动在人类社会中的重要性，并激发了我对于追求卓越和享受生活的热情。

第二段：体育与全面发展（300字）

体育是人类社会不可或缺的一部分，它不仅能够促进身体健康，还能够塑造个人品格。正如中国古代哲学家孟子所说：“心之官则思，思则可以为己，可以为他人。”体育运动能够调动人的积极性，凝聚人们的团结力，培养人们的毅力和勇气。参与奥运心得体会的课程，我深深感受到了团队合作和竞争的重要性，这不仅仅适用于体育场上，也适用于我们的生活和工作。通过体育，我们可以提升自己的综合素质，实现个体和社会的全面发展。

第三段：奥运价值与个人成长（300字）

奥运心得体会课程不仅仅是一堂体育课，更是一堂关于价值观和个人成长的课程。体育精神是奥运会的核心，包括追求卓越、团队合作、公平竞争和友谊第一。在奥运心得体会的课程中，我深入了解到运动员们为了提高个人水平付出的努力和牺牲，以及他们追求自我突破和全球和平的理念。这种奥运精神对于我们每个人都有启示意义，我们应该积极向上，不断追求个人卓越和全面发展，同时也要注重团队合作和分享成功的喜悦。

第四段：体育的社会影响（300字）

体育运动是世界各国人民之间交流和友谊的重要桥梁，也是促进各国人民关系和平发展的有效手段。奥运心得体会的课程让我深感到体育运动的社会影响力，它能够打破国界，消除偏见，推动各国人民更好地理解彼此。奥运会给我留下了深刻的印象，每两年的盛会都是一个国际性的节日，提升了世界各国人民的团结和友谊，传播着和平、公正和合作的价值观。通过奥运心得体会的课程，我深信体育运动能够为构建和谐社会发挥巨大的作用。

第五段：总结（200字）

参与奥运心得体会的课程，让我深入了解了奥运运动背后的价值观和意义，它不仅是一项体育竞赛，更是一个推动人类进步和团结的工具。通过体育运动，我们可以培养品德、增强体质、锻炼意志力、提高综合素质。同时，奥运会也是各国人民之间交流和友谊的桥梁，是促进和平和谐的重要手段。我相信在今后的学习和生活中，我将更加重视体育锻炼，培养自己的体育精神，积极参与社会公益活动，为实现社会和谐做出自己的贡献。

（总字数：1200字）

奥运大课心得篇十一

每一个运动员都摩拳擦掌，跃跃欲试，所有人都紧张的等待这一刻。他们都知道，只有金牌才能被世人铭记!这一次，一定要全力以赴!一定要夺得金牌，一定要为国争光!一定要让自己多年的努力得到最好反馈!不能遗憾而归。

看，“亚洲飞人”苏炳添上场了!只见他两手着地，目视前方，以完美的准备姿势迎接那即将响起的发令枪。砰!他瞬间起身，如疾风般往前奔驰。矫健的身姿出现在跑道上时，所有人都为之欢呼。最终，他以9秒98的成绩荣获第6名，第八次破1“亚洲飞人”这个称号他当之无愧!

瞧，全红婵也以数次登上热搜。他是一个14岁的小女孩，刚刚够参加奥运会的年龄，她在跳板上轻轻起跳，随后如风火轮一般在空中转了数个圈之后落水。一跳所有人都直呼“完美”最终他以416.65分荣获第1名，夺得金牌。我也不敢相信，这个只比我们大了两岁的小女孩，却已经获得了如此成就。

还有那气步枪冠军获得者杨倩和杨皓然。他们在7月27日气步枪团体混合决赛时，以633.2的成绩夺得本届奥运会首金，再次为中国健儿增添了勇气和信心。

可是，细细思考，又有几人真正懂得他们背后的努力?有人说过“天才是靠1%的`天赋和99%的汗水”我们也有句老话“台上一分钟，台下十年功”能获得如此大的成就，一定在背后付出了比这多的多的汗水。只有不断的练习，不断爬起来，不断吸取经验，才能获得今天这至高的荣耀。

奥运大课心得篇十二

奥运会是全球最大的体育盛事之一，吸引了全球各地的运动员和观众。参与奥运会的运动员经历了无数次的挑战和努力，他们的经历不仅在体育方面有着深刻的意义，还反映了人生道路上的许多关键教训。

第二段：挑战与努力。

在参加奥运会之前，运动员会遇到无数挑战和困难。他们需要以职业运动员的方式训练，并为比赛做出大量准备工作，如制定训练计划、调整饮食、克服伤病等。更重要的是，他们需要克服自己的心理障碍，保持集中和决心。参加奥运会并不仅仅是获得金牌，而是通过努力工作和面对挑战来发掘自己最大的潜力。

第三段：团队合作和信任。

在奥运会上，运动员通常都有一个团队来支持他们。这个团队通常会包括教练、医疗护理人员和家人。这个团队的成功取决于彼此之间的信任和合作。教练需要了解运动员的需求和目标，并与其他团队成员合作，确保运动员在比赛中达到最佳状态。医疗护理人员需要了解运动员的身体状况，并确保他们在赛场上不受伤害。运动员需要依靠家人的支持和鼓励来克服困难。这些组成一个成功的团队，也代表了人们在生活和工作中的重要组成部分。

第四段：拥抱失败。

尽管在奥运会上有很多胜利者，但同样也有许多失败者。失败虽然令人失望，但它也是一个重要的成长机会。在奥运会之后，运动员需要回顾比赛，寻找失败的原因，并确定如何避免失败。运动员们从失败中学到的教训包括推动早期规划、明确目标和制定更有效的方法，以帮助他们在未来取得更大的成功。

第五段：结论。

奥运会为我们提供了许多重要的教训，包括团队合作、信任、面对挑战和接受失败。这些教训不仅应该被运动员所理解，还应被大家应用到日常生活中。通过拥抱挑战和失败，我们可以成长为更强大和自信的人，同时也向他人展示我们所拥有的许多品质。在奥运会结束后，这些教训将会持久地影响着我们，让我们迎接生活中的挑战，推动自身的成长与进步。

奥运大课心得篇十三

作为体育爱好者，我一直都特别关注奥运赛事。本次“奥运大课”深入浅出地诠释了奥运精神和奥运文化，让我更加深刻地理解了其中每一份广泛传承的精髓。我将在本文中分享我的心得和体会。

第一段：奥运精神的内涵。

奥林匹克运动所倡导的“更快、更高、更强”是奥运精神的核心。在“奥运大课”中，我学到了奥林匹克运动员的精神不止是个体的竞争，而是锻炼自我、尊重他人、协作合作的全面体现。而这些都离不开“友谊第一、比赛第二”的奥运口号。在赛场上，不论对手来自何方，奥运精神让运动员始终保持着职业道德、精神高昂的态度。

第二段：奥运文化的独特风格。

奥运文化不仅仅指的是一场场体育赛事，更包含着体育艺术、文艺交流等多重元素。这些元素在奥林匹克的背景下得到了最为广泛的传承和发展。在了解奥运文化的过程中，我意识到它不仅是一个体育项目，更是一种价值取向的集萃。全人类的复兴、平等和全球的稳定都是奥运文化所重视的核心价值。

第三段：奥运精神与文化与社会发展互动的内在逻辑。

奥运精神与文化不断演进，不断融入各个社会元素，进而引领着社会发展的方向。无论是在建立奥林匹克村、组建奥林匹克关注小组，还是通过自然环境保护、反药物滥用等方面，奥运精神透过奥林匹克框架实现了自己所倡导的社会进步和改善。

第四段：奥运精神与文化的多元价值。

奥运精神和文化的多元价值对我们每个人都有着非常重要的意义。在激励我们奋发向前、努力进取方面，它们都起到很大的作用。而且，奥运精神和文化也为我们的人生、社会、文化和国家建设提供了新的意义和价值，更为我们未来的发展方向画上了新的蓝图与愿景。

第五段：奥林匹克精神的启示与我们自身的对话。

奥运精神和文化不仅对国际社会有着积极的影响，对于每一个个体来说，都具有着很大的启示。我们可以从奥运精神和文化中学到的许多道理和智慧，来规划自己的人生、理解周围的社会现实、促进内心的心灵成长等等。同时，对于整个社会来说，积极参与和推广奥运运动，也是提升全民身体健康水平和推动文化交流的一种方法，而这正是奥运精神和文化的主旨所在。

总之，参加“奥运大课”，令我更加清晰地理解奥运精神与文化的内涵，并感受到这些理念对我们自己、对社会发展都所具有的深远影响。奥林匹克精神所要传达的信息非常贴近我们的日常生活，体现出一种人类一直以来所追寻的美好理念，而这也启示着我们应该源于自己的期望、努力与行动，来创造更加美好的未来。

奥运大课心得篇十四

2021年东京奥运会于7月23日至8月8日在日本举办，这场体育盛会不仅仅是一场比赛，更是一场文化交流与精神盛宴。在奥运会举办期间，我国各个高校纷纷开展了“奥运思政大课”的活动，旨在借助奥运会的舞台，让青年学生更深刻地领悟奋斗、拼搏、团结等核心价值观。在参与奥运思政大课的过程中，我深深地感受到了其中所蕴含的人文关怀，以下将从五个方面记录下我对奥运思政大课的观心得体会。

首先，奥运思政大课让我感受到了传承文化的重要性。作为一项拥有上千年历史的赛事，奥运会体现了人类文明的进步和发展。在奥运思政大课中，我了解到了诸如“离不开历史、离不开文化”的理念，良好的文化传承是我们国家和民族不断发展壮大的重要因素。而我们青年人则是承载文化传承的主力军，只有在传承中求得新、求得变，让文化在与时俱进的过程中焕发出别样的生命力，方能不断创造出更多的奇迹。

除了文化传承，奥运思政大课还强调了团结、协作等重要的核心价值观。奥运会是各国体育界交流的舞台，参赛队伍代表了各国人民的力量和荣誉。在比赛中，不同国家、不同文化、不同信仰的选手们团结协作，追求胜利，这正是世界和平的一个缩影。而在奥运思政大课的课堂上，我们也感受到了合作、竞争、团结、友谊等精神，这种价值观将继续延伸到我们学习、生活、工作和交往中，成为我们建设和谐社会的强有力支撑。

除了团结协作之外，奥运思政大课还强调了公平竞争的重要性。正如奥运会赛道上的选手一样，大家都要通过自己的努力、拼搏来争取胜利。在竞争的过程中，只要遵循公平竞争规则和奥林匹克精神，就能获得人们的尊重和认可。而在学习和工作中，我们同样要遵守公平竞争的原则，不将私人利益凌驾于公共利益之上，才能赢得自己心灵的平衡，同时带动整体的稳健发展。

另外一方面，奥运思政大课也让我产生了良好的身心健康观念。在奥林匹克墙上，我读到了“健康，就是终生的财富”的文字，深受启发。面对时代快节奏的生活和学习，不仅要有奋斗和拼搏的冲动，更需要拥有强健的体魄和强大的精神力量。身心均衡发展正是奥运思政大课所倡导的，我们要将其用于实践，既要强调学业的成绩，也要注重学生的全面素质，注重锻炼身体和打磨心性，不断提高自我素质和生命品质。

最后，奥运思政大课通过给我们上一堂生动的体育精神课，弘扬了时代精神，展现了我们新时代青年的担当与勇气，让我们体验到了奥林匹克运动所激发出的热情和执着，更学会了去追求更高的目标，去追求更大的贡献，让我们受益终生。奥运思政大课的目的，不只有表面上提高自身的体育素质和精神修养，更重要的是在人文关怀的背后，让我们这一代青年在奥运的舞台上奋发有为，在磨砺中成长，在挫折中坚强，在角逐中高飞！

奥运大课心得篇十五

近期，我校开设了一门名为“思政大课堂奥运”的公共课程。在这门课程中，我学到了很多与奥运相关的知识和价值观，也深深感受到了奥运精神的力量。下面我将从以下五个方面来分享我对这门课程的心得体会。

首先，思政大课堂奥运让我了解到了奥运所承载的文化和历史价值。通过学习，我获知了奥运会起源于古希腊，是为了纪念宙斯之妻赫拉而举办的盛大体育盛会。奥运会强调平等、友谊、公正、团结，这些价值观在古代和现代都得以延续。我通过观看奥运史料和名人演讲，了解到奥运运动在历史上扮演了很重要的角色。这让我深刻意识到奥运并不仅仅是一场体育比赛，而是一个传承千年的文化盛宴。

其次，思政大课堂奥运让我意识到了奥运精神的伟大。在课程中，我们反复听到的一句话就是“更快、更高、更强”。这句话启示了我要不断追求进步，超越自我，争取更好的成绩和更高的境界。奥运运动员们在面对困难和挫折时从不放弃，他们坚持训练，相信自己，最终取得了辉煌的成绩。这激励着我在学业、生活和事业中勇往直前，永不言败。

第三，思政大课堂奥运让我明白了团队合作的重要性。在奥运会上，许多项目都是由团队合作完成的，每个人都扮演着不可或缺的角色。课程中我们观看了很多团队比赛，如篮球、排球和足球等，这些比赛展示了团队协作和默契的力量。我认识到，只有团队内部的相互信任、相互支持和相互理解，才能够在奥运这个舞台上创造出巅峰的表现。这让我明白，在日常生活中，团队合作不仅限于竞技场上，更贯穿于工作和人际关系之中。

第四，思政大课堂奥运让我感受到了奥运带给世界的和平和友谊。奥运一直以来都是一个提倡和平的运动会，它致力于通过体育交流来促进各国之间的友谊和沟通。在我的同学中，有很多来自不同国家的交换生，课程中我们听他们分享了他们对于奥运的理解和经历，了解了更多关于世界各国的文化和体育背景。这种跨文化的交流让我认识到，只有以友谊和理解为基础，我们才能构建一个和平、融洽的世界。

最后，思政大课堂奥运让我意识到奥运精神不仅仅适用于体育领域，更贯穿于我们的日常生活。无论是在学习、工作还是人际交往中，我们都能够运用奥运精神去面对困难和挑战。我们可以更快、更高、更强地对待学业，追求卓越；我们可以通过团队合作，实现更大的成就；我们可以借助和平和友谊的力量，建设一个更加美好的世界。

总之，思政大课堂奥运让我从多个维度深入了解了奥运的文化、历史与价值观，也让我感受到了奥运精神的伟大和力量。我相信，在今后的学习和生活中，我会继续坚持课程中所学到的精神，不断超越自我，不断追求进步，为实现自己的梦想和为社会做出贡献而努力。奥运精神将继续激励着我向前迈进。

奥运大课心得篇十六

在一场名为“奥运大课”的活动中，我们有幸聆听了著名体育人士和奥运冠军们的讲座，这次活动让我受益匪浅。在这场盛会中，人们不仅分享了自己的经验，也传递了一种能源，让我们意识到健康、运动和团队合作的重要性。今天，我想分享一下自己对于这次体验的体会和心得。

第一段：打破常规，尝试新事物。

奥运大课让我感触最深的一点是：要与众不同、勇于尝试，追求成功。在活动的现场，我们目睹了各种体育项目和运动成就，最为典型的就是短跑选手鲍威尔的“菠菜力量”式讲述。他曾在奥运会上输掉了比赛，之后，他开始研究营养学并改变自己的饮食习惯。最终，他取得了第一名的好成绩。这个例子向我们展示了一件事：只要愿意尝试和更改自己，任何人都可以做到得到更好的结果。

第二段：追求卓越，推动自我。

在聆听过奥运冠军的分享后，我发现如果我们希望成功并获得更多的成就，那就需要拥有使我们成为优秀人才的特质。这也是所有奥林匹克冠军都必须持有的特质。他们不仅有决策的能力和自信，还具备用现有的资源做出出色表现的能力，而且在面对失败和挫折时能够顽强地挺过来。从这些优秀的人士身上，我学到了：要想取得好成绩，需要持之以恒地工作，敢于面对挑战和问题，并且具备不屈不挠的精神。

第三段：沟通能力是成功的关键。

另一个奥运大课教给我们的是：要有完善的团队合作和沟通能力。每个队员的贡献都起着不可或缺的作用，并且充分协调的团队才能在比赛过程中助力于成功。几次奥运会的经历也证明了这一观点。如果一个球队中没有人员协调、合理的沟通和理解，那么即使有潜在的手段和技术，也很难获得最佳成绩。团队合作和良好的沟通是每个人都应该拥有的核心技能，需要不断地加强。

第四段：竞争不仅是一件比赛的事情。

在奥运大课上，我意识到竞争并不仅仅是运动员们之间的比赛。在职场、生活中也需要面对竞争。如果我们希望在职场上取得成功，我们需要将更多的精力放在过程中，而不仅仅是注重结果。我们需要学会从竞争中吸取经验、增长智慧，不断提高自身的能力和能力级别，才能在竞争中脱颖而出。

第五段：不断创新，挑战自我。

最后，我意识到成功还需要不断创新和挑战自我。奥运大课上，各位业内专业人士表示，创新是每个人可以采取的有效手段。从营养上做一些改变，从训练上改变一些东西，或者从打法上立足，不断进行创新，挑战自我，才能产生更好的结果。这样，我们才能展现自己的潜力，并成为一名优秀的运动员、一名出色的职场人士。

总之，“奥运大课”活动让我感受到了生命中团队合作、自我挑战和不断创新的重要性。自从接受了奥林匹克精神的熏陶之后，我变得更乐观、更自信也更坚韧，现在已经准备好努力拼搏，创造出自己的生命奇迹。