在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

跳皮筋作文350字篇一

不好啦！我开始迷上跳皮筋了。每个课间，哪怕仅有三四分钟，我也要缠着同学带我一个跳皮筋。每一天早上，我与同学早早地约好在附近小区里跳皮筋；上体育课时，不放过一分一秒的时间跳皮筋；每当午时同学们都放学之后，空荡荡的操场上嘹亮的声音传来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”

“爸——妈——我要跳皮筋！”我一回到家大声叫道，立刻跑进房间放下书包。

“作业写完了再玩！”妈妈说。

“写完了！”我从书包里拿出皮筋，把两个大靠椅拉了三米远，把皮筋框在椅子上，开始跳起来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”突然，楼下传来“咚咚”的声音，爸妈立马叫我停下，怕楼下住户找上来埋怨。我只好不情愿地收起了皮筋。晚上八九点钟时，我忍不住又把皮筋拿出来跳，“咚咚，咚咚咚……”一阵阵让人紧张的脚步声传来，大人们又怕楼下找上来，不让我再跳了。

一个星期过去了。这天，我正如痴如醉地跳着，“叮咚，叮咚！”门铃响起。“完了，准是楼下的，怎样办呀？”我红着脸打开门，楼下的李爷爷站在门外，问：“小朋友，在干什么呢？”

“跳……跳皮筋呢！”我不好意思地说道。李爷爷把我爸爸约了出去，大概谈了一刻钟。李爷爷下楼后，爸爸进屋对我郑重说：“以后，不准玩了，吵得楼下小孩心里慌，灯一晃一晃地，橡皮筋嘛，没收！”

不久，我又找同学借了一条皮筋，晚上又在家中练起“功”来：“小溪流水哗啦啦，我和姐姐……”爸爸见了，连忙阻止。

我实在忍不住了，生气地说：“跳皮筋是我的命根子，你不让我跳，就是给我下毒药！”爸爸没办法，只好来硬的：强行抓下了皮筋。就因为这事儿，我哭了四十多分钟，一个小时都没有平静下来。

我迷上了跳皮筋，爸爸对我说：“跳皮筋好，能够锻炼身体，强身健体嘛，但如果为了跳一下皮筋而扰乱了人家的正常休息，这就不好了，所以，以后想跳，你就在学校里多跳一阵！”听了这话，我自觉地收起了皮筋，再也没在家里跳了。

跳皮筋作文350字篇二

早晨，太阳像个害羞的小姑娘，羞答答地露出半个脸。阳光穿过云缝，织成一张金色的网笼盖在院内两棵桃树上。一个矫健的身影穿梭在两棵桃树之间。

“妈妈，你在干嘛？”我疑惑地望着妈妈。

“我在跳皮筋。”话音刚落，只见妈妈用脚勾住皮筋，轻轻一跃，像只轻盈的燕子，稳稳落地。

“跳皮筋我也要玩”我兴奋地喊道。

“这可是个有难度的技术活噢！你先在旁边好好地看几遍吧！”妈妈把皮筋的高度降到最低，给我演示了一套。

瞧！她步伐一气呵成，干净利落，犹如蜻蜓点水般潇洒自如。随口“蹦”出一句句好听的歌谣：“小皮球，香蕉梨，马莲开花二十一；二五六，二五七，二八二九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一”一组组眼花瞭乱的腿部动作，在她脚下犹如行云流水般自由。她像只美丽的蝴蝶，翩翩起舞，飞上飞下。我不由自主地跟随着欢快的节奏，在旁边蹦跳起来。渐渐地，我似乎也学会了，快乐地喊道“妈妈，我跟你一起跳。”

妈妈点点头，放慢速度，在前面带着我。但毕竟是第一次跳，我就像只笨拙的企鹅，双脚毫不听从指挥，该抬左脚时抬了右脚，该抬右脚时抬了左脚。不是踩不住绳子就是被绳子绊倒，一个不小心，摔了个四脚朝天。我快速地从地上蹦起，拍拍身上的灰，继续在后面跟着。

妈妈欣慰地笑了笑，又放慢了速度，将一组腿部花式动作拆分成几组。渐渐地，各个动作我牢记于心，双腿也灵活了。该跨时跨，该勾时勾，我的双脚跟着欢快而有节奏的歌儿，像只快乐的小鹿，在皮筋间，交替蹦跳。

太阳透过云霞，露出早已胀得通红的脸庞，像个热情奔放的小伙子，张望着大地。我们满头大汗，玩得酣畅淋漓。

跳皮筋作文350字篇三

“来来来，跳皮筋去喽！”我大声招呼着大家，“快快快，好机会不容错过。”我在班里大喊着，像在卖一些瓜果蔬菜，非把它们推销出去不可。

“我要来，我要玩！”严徐舒婷大声喊道。

“我也来吧，我可以来吗？”王伟婷总是这样，明明知道自己可以参加还要问。

“那大家一起来吧！”我说。因为我知道只要王伟婷来，别的一些人一定也会来的，比如：骆佳维、季佳莹、徐月燕等等。

跳皮筋前我们要选择两个人来绑皮筋，一般来说都是我和朱楚楚先绑，轮到我们跳的时候通常要上课了，所以这次我说什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己却不能跳，心里就很不平和。

这时朱楚楚发话了：“绑就绑吧，没什么大不了的。”

我转念一想，说：“对哦，虽然自己没得玩，但看别人玩也是一种快乐和享受，她们的快乐里也有我的功劳嘛，以后我再也不自私自利了。”

王伟婷先踩了一根，再挪过去，然后徐月燕跳起踩到另一根上，另外的人也相继跟上……哎呀，不好，骆佳维把两根勾过去了，算输了，只得出局又有一个人自告奋勇来勾皮筋，一勾就勾过去了，虚惊一场。

这时，不争气的上课铃声响了。

跳皮筋作文350字篇四

最近学校为我们购置了皮筋（每班八条）。接到皮筋时大家都挺愣——不会跳呀！但是大家很快就开发出了无数个新玩法：开火车、跳舞绳、转圈圈等。开火车其实就是幼稚的小游戏，用跳绳也能玩——抓着个皮筋在操场上边大喊大叫边跑，一点儿也没有“跳”的概念。跳舞绳还好点儿，就是大多人宁可被老师罚也不愿意去玩儿——把皮筋抻直，双臂张开，抓着皮筋来回转（能抓多少抓多少），转完之后绝对头晕！转圈圈特别地“高深”，也一样头昏脑涨——两人分别站在皮筋的一边，用手抓紧皮筋，闭上眼睛，不能松开，在向中间转，撞到时倒是不太疼。

老师们倒是了，在学校大会上说：“皮筋是跳的，不是转的！”这句怒吼大概全校学生都该记住了。于是，校长找来了几个对跳皮筋有点基础的高年级同学来给大家做了两次示范。不是太难，是最最简单的“大跳”。

游戏规则比较简单，一群人分成两组，再从组里分别挑出两个负责抻皮筋的，其余人开始跳，跳不过去就算没有完成任务，抻筋的人最后来跳。从下到上，非常困难，大家心里一定在呼喊：“啊，我还是玩开火车、跳舞绳和转圈圈吧！”

一下课，我和我的死党找了另外一个女同学玩跳皮筋，我们的规则很松，没有固定的抻筋人，顺序是女同学、死党、我。我开始还不敢跳，见死党轻易地跳了过去，再加上地面是柔软的塑胶草坪，胆子自然就大了起来。我小心翼翼地靠近皮筋，向皮筋里面一跳，再往空中跳去，飞快地叉开双腿，然后回到第一个动作，向皮筋外面一跳，再用双脚勾住一根皮筋向对面跳去，最后自然地一反双脚甩掉皮筋，算是通关。

我喜欢跳皮筋，可又不知道怎么保养它。一次我从书桌里掏出皮筋，可它却十分“不争气”，粘在了一起，我和死党费了半天劲才拽开了它。我终于相信皮筋有橡皮泥的成分了。

皮筋不只有“大跳”，还有“四方”。“四方”就是勾皮筋啦，也和“大跳”差不多，只是要四个人来抻筋。

我经常听到校长们在窃窃私语：“现在的孩子怎么不会跳皮筋呢？”有时老师们也和我们来跳皮筋，经常把鞋和皮筋缠到一块儿，很好笑，但大家一个也不敢笑出声——那可是老师呀！

现在很少有学生玩“开火车、跳舞绳和转圈圈”了，见到时也只不过是用跳绳玩。皮筋非常好玩。反正我是这么想的。

跳皮筋作文350字篇五

今天，体育课做完热身。跑三圈操场，体育老师，黑哥让我们自由活动。

我叫了几个好朋友，我，张安琪、陈滢香、吴妙妙等……。我们一起决定玩跳皮筋。

规则很简单：两人拿皮筋，跳过后升一段，有人脚触碰到皮筋就算输。

我们先选两个拿皮筋的人，然后只有八人了。我们就开始“战争”。第一个回合，大家都通过了。

第二个回合，有三人直接输了。因为俩人触碰到皮筋，一人脚扭了一下，到了最后只剩五人。我和同学开始了激烈的战争。

后来，我在第五回合输了。只是有点点的小沮丧，现在我们被淘汰的人成了旁观者。

我们虽然输了，可我们在为比赛的四人加油助威。因为跳皮筋越升越高所以有两人淘汰掉了。我在他们之中，不知谁会获得胜利者的位置。

最后一次“战争”即将开始。过了一会儿，一人心想他一定可以获得胜利者的位置，一不小心露出了马脚，输给了吴妙妙。我们胜利者诞生了，那就是吴妙妙。

我们的游戏结束了。也下课了，我们都回到教室上课去了。

虽然我输了。可我并不遗憾，因为我们都要取长补短呀！

跳皮筋作文350字篇六

“小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一……”听着邻家小孩在院子里一边跳一边唱，我的思绪也随之飘到了3年以前，心里想到：那时的我也和他们一样吧！

时间总是在不经意间悄然流逝，趴在阳台上我的看着这群小女孩在皮筋围成的小圈子里跳来跳去，脸上洋溢着笑容，嘴里大声的念着：“小皮球，用脚踢，马莲开花二十一……”想起那时的我们，从家里翻出一根几米长的皮筋，两根重叠，在接头处打个结，一根皮筋就准备好了。

接下来找到同学，分好组，游戏开始。首先，由第一轮拉绳儿的同学定规矩：“不许打电话，不准读出声，不可以看绳……”一堆一堆的规矩，虽说这些有的很刻薄，心里听了十分的不爽，但有时候又想想：正因为这些刻薄的规矩，才促进了我们的技术，不是吗？

游戏开始，首先是脚关（就是将绳子的高度控制与脚踝相平），“好了吗？开始”队长发话，所有队员几乎是一起开始，“小皮球，用脚踢……”每一个人都在心中默默地念到，但决不出声，生怕因此而出局。双脚交替着越过皮筋，踩后绳，中间，踩前绳，换位置。这熟悉的步伐早已被我们记的滚瓜烂熟，就是闭着眼睛都可以准确无误的将脚落到正确的地方。

时间一分一秒的过去，我们一圈一圈的跳着。

“他没有踩到绳子。”一名女生的声音响起，对方的队长迅速说道：“ok，你出局啦！”听到这个“噩耗”，本队队员无不深吸一口气，更加坚定信心，我不可以出局。就这样在来来回回的转换中，我们成功了，我们完成了任务。“你们找一个人来复活他啊！！”一名女生的声音再次传入耳中。“哦，你去！”队长指了指我，说道。“我？别开玩笑了，就我这技术，不行不行！”我指了指自己，满脸苦笑的推辞道。“好吧，那晶晶你上。”终于，队长请出了我们的王牌选手，由他在这重要关头为队争光。不过说白了，什么复活啊，顶多就是要一名同学再跳一次而已，跳完了，就赢了，反之，则意味着又失去一名大将。

一步一步，跳过一关接着就是第二关，第三关，直到跳过了最后一关，这才算全胜。

“我要回家吃饭了，明天再玩吧！再见”一名小女孩略带不舍地喊道，我的思绪也从小学回到了家中。

看看现在的我，整天宅在家里，电脑、电视，两点一线，应有的青春活力都在家中缓缓消失。多么希望我也可以和她们一样在户外活蹦乱跳，在欢声笑语里收获快乐；多么希望时光可以倒流，我可以回到小学，和同学们在一起跳皮筋，尽情的绽放属于我们的活力……

跳皮筋作文350字篇七

在生活中有很多有趣的娱乐活动，如打篮球、踢足球、打羽毛球等，但我最喜欢的游戏是跳皮筋。

放假时有几位女同学来找我玩，“玩什么呢？”大家聚在一起七嘴八舌地议论着。我心里想跳皮筋可是我的拿手本事，就让我来亮一手如何？于是我欣喜地掏出口袋里的皮筋，变魔术般地拿给小伙伴看：“你们要玩长方形还是三角形的呢？”她们看到都雀跃地说：“玩三角形的！”我心里大呼：“不好！我四级一定跳不过去，我的强项是长方形的，这可怎么办呢？”只好硬着头皮上了。

游戏开始了，第一个是我，我的心仿佛被高高挂起，生怕在伙伴们面前出丑。我小心翼翼地抬起右脚，准备奋力一跳。没想到我那动作很滑稽，太像跳远了。小伙伴们你看看我，我看看你，都极力地憋着笑容。我这才反应到我跳一级的时候比走路的宽度还要小。我那要面子的自尊不服输，克服了重重阻碍，总算跳过三级了！真是万事开头难，此时的我早已大汗淋漓，准备应对四级跳。

我深吸一口气。“突破自己，一定要跳过呀！”我在心里鼓励自己道。“哎呦！”我跳了一次没有跳过，不甘心的我又冲了第二次，第三次还是没过。失望与不甘一齐涌上心头。我涨红了脸，气得直跺脚：“不玩了，你们玩吧！”我气呼呼地跑开了。

“竟然没人找我！”我偷偷摸摸地躲在树后观察她们，妈妈发现了我的异常，走过来关切地问：“怎么了？没有和她们玩吗？”我一边看小伙伴们玩耍，一边对妈妈说：“其实，我想和她们玩，就是每一次都跳不过四级，自尊心受挫。”

妈妈听后用手抚摸着我的头说：“孩子，你知道为什么没有跳过吗？你要离皮筋远一点，如果离得太近，衣服会碰到它，皮筋就会变高，你才跳不过去，下次离得远一点试试。”

我听后恍然大悟，烦恼顿时烟消云散。“我懂了，谢谢妈妈。”我用火箭般的速度冲到小伙伴的面前说：“我还可以和你们玩吗？”得到点头后我重新加入了游戏。

面对四级，小蕊也艰难地跳了几次后失败了，小伙伴们顿时垂头丧气，萎靡不振。

“我试试！”听了妈妈的建议后，我重整旗鼓自信满满地准备好，与皮筋保持距离，调整好呼吸后奋力一跳，落地后我不敢睁开眼，却听到小伙伴们的惊呼声：“跳过了！跳过了！”

看到我成功后，小伙伴们都围过来向我学习，我高兴地把诀窍分享给她们。原来获得一项技能这么不容易，不仅需要原先的基础，更重要的是耐心与智慧。同时，面对困难与失败不能轻易放弃，要主动去找办法。

瞧，我的拿手好戏——跳皮筋，来比拼吗？