心得体会是我们对学习和工作生活中所获得的经验教训进行总结和提炼。写一篇优秀的心得体会需要注意一些关键点。首先，要明确心得体会的目的和主题，确定自己想要表达的核心思想和观点。其次，要对经历的事件进行全面的回顾和分析，从多个角度和层面进行思考和总结。同时，要注意语言的准确性和表达的清晰度，通过生动的描写和具体的例子来突出自己的观点。还要注意结构的合理性和逻辑的连贯性，让读者能够清晰地理解你所想要传达的内容。最后，要注意用心去写，真实地表达自己的感受和思考，让读者能够感受到你的真诚和思考的深度。以下是一些我自己的心得体会，希望能对大家有所帮助。

点亮心灯心得体会篇一

没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情、友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗……因此，有了感恩。

原先的我一直以为感恩是多么轰轰烈烈的，读了《寻找感恩》这篇文章，我才真正明白了感恩的内涵。正如文章中所言，“感恩，是感谢生活的美好，是感谢命运的挫折，是感谢职业的平凡与神圣”。是啊，感恩其实就这么简单。

于是，感恩，一路伴随我成长。

“谁言寸草心，报得三春晖。”爸爸妈妈，小时候，你们的爱是最无微不至的。每当我生病的时候，或者摔倒的时候，你们总是最先投来急切的目光，然后百般地呵护我，照顾我。那时，我的心中萌动着一种倒不出来的感觉，只觉得两眼湿漉漉的，现在我知道了，那便是感恩。亲爱的爸爸妈妈，我感谢你们！

渐渐长大，到了上学的年纪，我开始接触您——我的老师。刚开始，我对您还很陌生，后来却发现您是那样亲切。虽然，当我犯了错误的时候，您会批评我几句；但当我因成绩大幅度下降而垂头丧气时，您鼓励我奋勇前进，使我找到了自信。老师，讲课、改作业……是您每天的“必修课”，您从事着“太阳底下最光辉的事业”，您太辛苦了！敬爱的老师，我感谢您！

“朋友一生一起走，那些日子不再有……”如今，我有了你们这些知心的朋友。当我最伤心的时候，是你们听我倾诉心中的痛苦；当我最愉快的时候，是你们和我一起分享快乐；当我最无助的时候，是你们陪我一起共度难关……我与你们之间有过欢笑，也有过泪水，但我们的友谊却越发深厚，越发坚不可摧。最亲近的朋友们，我感谢你们！

……

我在不断的读书中，点亮感恩的心灯，一路感恩，一路成长着。

点亮心灯心得体会篇二

有一件事虽然过去一年多了，可每当我想起来，总是心头澎湃。

是赞许，有的是钦佩，还有的是惭愧，那就是我，我恨自己没有大姐姐那样美好的心灵，我应该比大姐姐先开口的，我真恨自己的自私。

辞的责任。戴维·德克尔曾说过：对老年人的尊敬是自然和正常的，尊敬不仅表现于口头上，而且应体现于实际中。

至此以后，大姐姐就成了我前进路上的明灯。

点亮心灯心得体会篇三

我家住在老式房子里，电路年久失修，经常停电。每次都有父母在家中陪伴，所以不觉得孤独害怕。而那一次姥姥住院，父母缺席，却让我度过了一个温暖明亮的“黑色星期六”。

“……”熟悉的电路烧坏声让我顿时陷入了恐惧的氛围中，外面的天空死一般寂静，月亮被乌云所笼罩，天空没有一丝光亮，我被黑暗包围着，蜷缩在屋中的一个角落，轻声啜泣。

“当当当……”一阵敲门声使我心中一惊，父母今晚不会回来，难道有人想入室行窃。我忍住啜泣，屏住呼吸，不敢再发出任何声响。门外的人依旧在不停的敲打着房门，我早已慌乱不堪，握紧的拳头也被汗水打湿，紧张极了。

“姐姐，我是邻家的博博，我知道你怕黑给你送蜡烛来了。”一个娇嫩嫩的声音传入我的耳朵，我的心终于恢复了平静，我挥袖擦下汗水，踉踉跄跄的摸索着找到了房门。

一打开门，我就看见了一束微弱的光。透过光，我看见了男孩博博高高擎着一支燃着的红烛，那红烛照的周遭通亮，映着博博红红的脸和他微笑的眼睛。我一下不知说什么好。博博是一个盲孩子，一次意外他双目失明，但他眼盲心却不盲，经常乐于助人，将自己内心的光亮给予他人，点亮他人的心灯。我赶紧笑着接过蜡烛说：“博博真好，知道姐姐怕黑，就为我送蜡烛，真是个光明天使。别灰心，你的眼睛一定会治好的。”博博抬起头说：”妈妈说过，只要对这个世界充满信心，就一定会成功的。因为上帝关上我用眼睛看世界这扇窗，但却没有关闭我的心，我还可以用心去看世界，多帮助他人，点亮他人的心呢。“我摸了摸他的头说：“嗯，快回去吧，不然阿姨该着急了。”“知道啦。”

回到屋里，我凭借蜡烛的光亮来到书桌旁，脑海中回想着博博的话。“用心去看世界，点亮他人的心灯。”是啊，人本该如此，眼睛只能看见世界的表象，而其本质却应用心去看。蜡烛的光虽微弱，却温暖了我恐惧的内心，点亮了我的心灯，让我学会用心去看世界。

外面的天空好像不再漆黑。月亮冲过阴霾来到人间，将柔和的月光洒向大地，洒向人们的内心。

点亮心灯心得体会篇四

用心点亮一盏灯，让它照亮世界的每一个角落。

——题记。

如果你独自一人在一条黑暗的隧道里摸索了好久也找不到出口，就在你近乎绝望的时候，突然有个人点着根蜡烛向你走来，你的心中一定会涌起一阵温暖的感动，然后是不尽的感激，感激他在你最需要光明的时候点燃了希望，此时此刻，手持蜡烛的那个人一定就是你心中的天使。

如果你觉得偶尔经历一次这样的事情是一种幸运的话，那么可以说我正是这样一个幸运儿，而且我的内心一直绵延着一份感动。

我住的那幢楼里，只有我一个上晚自习的高中生，每天晚上都要到10点多钟才下晚自习。回家的路上要经历三个阶段：光明——黑暗——光明。第一阶段的光明是路灯照亮的，一路上三两个同学结伴而行，说说笑笑，然后各自回家。此后，我就得独自一人跑过一段黑暗的地方，尽管这段路只有五十多步，但在黑暗中却显得那么的长。不过还好，跑到楼下，刚才黑暗中的恐惧就烟消云散了，因为楼道里人家的门灯在我回来之前是一直亮着的，我哼着小曲慢悠悠地上了楼，等我到了家门口，楼下的灯便熄了。正是这盏门灯陪着我走过了三年中的每一个夜晚。我喜欢那种狂奔后气喘吁吁的感觉，我早已习惯了楼道里的门灯在我经过后自动熄灭的默契。有时心里会涌起一阵莫名的感动，邻里见面时很想为此道谢，但又觉得有点小题大做，于是便相视一笑，“谢谢你”这三个字始终未能说出口。

我想，我们每个人都可以从别人给予我们的那里收获些什么，也应该用我们所收获的去给予别人。这样事事相传，永不止息，我们的生活就会永远是一片光明。

点亮心灯心得体会篇五

点亮心灯，是指我们要时刻保持内心的明亮，不让外界的干扰和困惑遮蔽住初心。初心，是指我们最初的追求和愿景，它是我们前进的动力和目标。然而，在现实生活中，我们常常会被琐事和压力所困扰，迷失了初心。因此，我们需要时刻点亮心灯，保持对初心的坚守。

第二段：初心的重要性。

初心是我们内心真实的表达，是我们最纯粹的愿望和追求。在追逐初心的道路上，我们将经历各种困难和磨砺，但初心能够为我们提供坚定的信念和勇气。只有保持对初心的坚守，我们才能不断成长和进步。初心也是我们前进的方向，它为我们指引了人生的航路，使我们明确自己的目标和追求。

第三段：初心的困惑与动摇。

然而，初心往往会在现实生活中遭遇困惑和动摇。面对日常的琐事、工作的压力和周围的诱惑，我们很容易迷失方向，忽略内心最初的呼唤。在这个匆忙和竞争的社会，我们往往更关注眼前的利益和功成名就，而忽略了内心深处的初心。有时，当我们迷失了初心，我们就变得茫然和迷茫，不知道自己该往哪里去，失去了前进的动力。

第四段：守初心的重要性。

只有守住初心，我们才能保持内心的平和和清晰。守初心就是明确自己真正想要的东西，并为之奋斗。守初心还可以帮助我们摆脱世俗的眼光和追求虚浮的欲望，更加坚定自己对幸福的定义和追求。守初心可以使我们保持对事业的热情和动力，在困难时不被击垮，不放弃自己的梦想。同时，守初心还能培养我们的坚韧性格和品质，让我们能够面对困难和挑战时从容应对。

为了守住初心，我们可以采取一些策略和方法。首先，我们要时刻反思和回顾自己的初心，明确自己真正想要的东西，并为之努力。其次，我们要学会平衡生活中的各个方面，避免陷入某一个方面的困扰和迷惑。再次，我们要学会调整心态，保持积极向上的态度，不被外界的干扰所影响。最后，我们要坚持自我反省，及时发现自己迷失初心的迹象，并采取相应的措施进行调整。

总结：点亮心灯守初心，是一种生活态度和价值观。守初心需要我们从内心深处找到自己真正的追求，并为之努力。只有守初心，我们才能够产生持久的动力和信念，不断进步和成长。因此，让我们点亮心灯，守住内心最初的目标和愿望，坚定地朝着自己的梦想前进。

点亮心灯心得体会篇六

“点亮心灯”这个词汇对于我来说不陌生，从小学到初中，这都是班级纪律上的重要口诀之一。但是纪律口令与其背后所传递的意义相比，可能更多的是形式上的制约。直到我进入高中这所全新的环境，看到那批批志愿者闻着汗臭味、泪水，辗转于校园每一个角落的恒心与耐力，才逐渐领悟到点亮心灯的真正价值。

点亮心灯，源于一个困扰每个高中生心底的问题：一个人的力量究竟能够为他人创造多少幸福？我们往往认为自己的生活已经堆满了压力和紧张，更别提抽出时间去关怀别人的需求。但事实上，与他人分享幸福并不会让我们在力量上失衡，反而会带来更多正向的积累。随着经历的积累，曾经互相关怀的那些朋友早已化作了倾听和十年之约，明年就要离开高中的我们，也将把这种经验融入自己的人生蓝图之中。

点亮心灯，还体现在对命运多舛同学的关爱和体贴上。在那些曾经火柴森林里，柴离火越来越远的孩子们身边，志愿者的身影总是最为闪耀和温暖的。他们带着课堂上教不到的温馨，解决着校园以至于生活中的烦恼，帮助更多同学安坦地成长。更为难能可贵的是，他们能够站在受助者的角度，真正聆听他们内心的喜悦和忧愁，从而通过点滴的关怀、听取反馈、寻找共鸣的过程，用良好的互动方式促进了对校园中每个人格异的尊重和包容。

点亮心灯，不仅是团体参与的产物，其实更是个人精神的启示。只有当每一个人内心中点亮了自己的火花，自己才能朝着更远大的目标前行，自己才能有足够的能量和乐观，去与人交流、共创精彩的明天。因为，点亮心灯，同时也是给自己的一次重燃对人性和生命的信仰。所以我们都会怀揣着一颗感恩和服务的心，相信可以做到力所能及地为社区、家庭和人类等各个群体贡献自己的智慧和热情，去特别关注那些生命不息，接受挑战，自我升华的人们。

或许人们会发现，点亮自己的心灯，需要的并不是特别的技能和能力，而是源于对人生和世界的一份深刻感悟。在高中这波人生场景中，点亮心灯者不同寻常的本领，是敏锐捕捉机会和从自己的视角提出质疑。他们不断改进自己的行为和想法，认真倾听周围的声音和先进的心得，从而更好地学习、成长和应对人生的挑战。

简单归纳，点亮心灯在我们高中生活里的体现，包括了内向与外溢的关怀，是从多方面来改善自我和周围环境的心态和行为。用实际行动落实这种观念，使得整个校园和社区浸润在一种共情、信任和感动的伟大超明之中。是我们的责任也是夙怀信仰和理想的一种挑战。在这个全方位磨炼和塑造自我的校园下，崇尚心灯理念的我们，已经做好了领航的准备。

点亮心灯心得体会篇七

在我们的生命旅程中，每个人都会遇到种种挫折和困难，但是有人能够坚定地面对它们，有人却为此而消沉。近期，我有幸参加了一次名为“点亮心灯”的心理课程，通过这次课程，我获得了一些有益的心得体会，与大家分享如下：

首先，人生旅程中最重要的是内在的力量。生命中的种种意外和困难不可避免，而我们的内心强大或消沉将促使我们应对挑战和危机，使我们摆脱困境。因此，通过科学的方法调整心态和情绪非常关键，如冥想和放松训练等。

其次，社会支持也是关键因素。没有人可以走上人生旅程，然后成功地取得一系列重要的成就。有道是“一个人在前行途中相遇已走过的旅人和还在旅途中的萍水相逢者，相比之下我们更加倾向于与已经取得成功的人建立联系。”因此，我们要积极寻求支持，将自己暴露在正面的社交环境中，与积极向上的人群建立联系，从中获得力量和能量。

再次，压力解放是关键步骤。当人们遭遇不幸或挫折时，有时他们会退缩并且不愿继续挑战。然而，正是压力解放能够轻松地冲破这种抑郁情感的壁垒，再次集中心志创造生命价值。当然，压力解放的方法因人而异，可以是大力运动，音乐欣赏或读书。

最后，感恩与从容是重要心态。在生活中我们时常会遇到无法摆脱的艰难处境，而且我们很容易认为我们无法克服这种处境，但是在我们感恩生命给我们的所有东西，重新再启程时，万事皆有可能。此外，我们还需要从容地面对过去的挫折，从中学到经验和教训，更好地迎接未来带来的挑战。

总之，点亮心灯并不是一件容易的事情，维持内在的力量和积极的社交环境是非常重要的，而良好的压力解放和感恩从容的态度则是帮助我们度过生命旅程的强力支持。我相信这些建议可以帮助了解到他们的生命价值，并在未来的日子里迎接生命道路上的种种挑战和机遇。

点亮心灯心得体会篇八

泛舟在文学的海洋中，无论你遇到了什么，你总能在书中找到值得自己学习的榜样。那一位位文学前辈会用自己的行动，点亮你心中的那一盏盏灯，将你的前途，照得更加明亮。

当我从港湾驶出，怀着好奇的心态面对文学之海的一切时，旅程便开始了……

当我乘着那一股强劲的风，来到了笛福的小岛。笛福会用鲁宾逊面对困难的经历告诉我：一切困难面前都不能退缩，永远不能失去希望。同时点亮了一盏“希望之灯”给我。

驶离笛福岛，不幸行错了方向，来到了海明威的鲨鱼湾，正当我被鲨鱼团团围住，束手无策之时，远处一个奋力与鲨鱼搏击的老人的身影突然变得高大、清晰。这是海明威笔下的老人，他替海明威带来了第二盏灯——“坚持之灯”。“坚持就会成功。”老人说。终于，在坚持不屑的努力下，鲨鱼终于被赶跑了，而我也顺利地驶出鲨鱼湾。

再行驶一段，就是冰心的暖港，冰心提着永不熄灭、用“爱”点亮的小桔灯，关心着每一位疲劳的远航者。这时，我开始想家了，于是拿出余光中《乡愁》的明信片，给家中母亲寄去一份家书。在这里，我又得到了一盏“爱之灯”。

回航途中，正巧遇上大风暴，就在我准备退缩而走时，一只海燕口中衔着一盏灯停在船的桅杆上，啊！是高尔基的使者：“没有什么可以阻止一只勇敢海燕的翅膀，就算再大的暴风雨也不能！”海燕给了我一盏“勇气之灯”。

继续航行，我拥有了越来越多的灯：智慧、理解、豪迈……我用这所有的灯，一起点亮了我的心灵之灯，文学的海洋没有尽头，我会用更多的灯去充实我的心灵，让我的心灵之灯更亮、更辉煌。

点亮心灯心得体会篇九

在这个竞争激烈的社会里，人们都在追求更多的财富和物质上的享受。但是，在追求这些东西的时候，我们也往往会失去自我，变得迷茫和不知所措。我在参加“点亮心灯，心得体会”活动后，有了一些关于生活的新感悟。

这次活动是由我们学校和志愿者团队共同举办的，它旨在通过艺术表演、互动游戏和交流分享，引导我们思考生活的真谛和人生的价值。我作为其中的一员，认真参与了活动，也受益良多。

首先，我意识到并重视了人际交往的重要性。在活动中，我们不仅与志愿者建立了紧密的联系，还与同学们分享了自己的心得体会。这让我意识到，社交能力的培养是非常必要的。只有与人交流、分享，才能拥有丰富的经验和见识，成为一个更好的人。

其次，我也意识到了自我修养对于一个人的成长是有着至关重要的作用的。在活动中，我们进行了一些沉静的瞬间，让我们能够清晰地听到自己心灵的声音。这让我深刻认识到，在每天忙碌的学习和工作中，我们也需要放松并反思自己，培养自己内心的专注和坚定，才能做好自己的事情。

最后，我也认识到了珍爱生命和感恩的重要性。我们在活动中，看到了一些舞台表演和人生故事，非常感人，这让我更加懂得生命的宝贵和厚爱。我们要珍惜现在，因为每个人都不知道自己会拥有多少个明天。同时，我们要感谢身边的人和事，让我们更好地面对人生的艰难险阻，并找到自己人生的意义。

通过这次活动，我深刻认识到了人生的真正意义，并获得了一些有意义的人生体验。我相信，在今后的生活中，我会更加珍惜自己身边的人和事，同时也更加努力地追求自己的梦想，去成为一个更好的人。

点亮心灯心得体会篇十

近年来，我们生活在一个快节奏的社会中，各种信息源源不断地冲击着我们的思维，让我们不断追求更好、追逐更高。然而，在这个过程中，有时我们会迷失了自己，忘记了最初的初心。参加了“点亮心灯守初心”主题活动后，让我有了一些新的体会和思考。

首先，点亮心灯意味着保持内心的明亮与善良。刚开始的时候，我只觉得守住初心是保持自己的信仰和原则，但是参加了活动之后，我才真正理解到了守初心的深层含义。在活动中，我们看到了很多无私奉献的身影，这让我深刻地明白了初心的重要性。只有内心明亮善良，我们才能真正地传递温暖和帮助他人，点亮他们的心灯。

其次，点亮心灯是去除心中的浮躁和功利。我们在追求事业、金钱和地位的过程中，常常陷入浮躁和功利的心态。这会让我们失去自我的本真和初心的方向。而点亮心灯，是要让我们从浮躁和功利的心态中解脱出来，重新回归到最初的内心追求。只有在保持内心纯净和淡定的状态下，我们才能够更好地发挥自己的真实实力，做出更为优秀的成绩。

再次，点亮心灯需要我们不断修炼和提升自己。初心不是一蹴而就的，守住初心更是需要我们不断地修炼和提升自己。在活动中，我们看到了许多志愿者们为了点亮他人的心灯，付出了很多努力和时间。这让我深深地明白到，守初心需要我们不断地学习和提高自己的能力和素质。只有不断地修炼和提升自己，我们才能够更好地影响他人，点亮更多的心灯。

然后，点亮心灯需要我们与他人互助和合作。一个人的力量是有限的，只有与他人互助和合作，我们才能够真正地点亮更多的心灯。活动中，我们看到了许多志愿者们团结协作，为他人点亮心灯。这让我明白到了一个人的力量是薄弱的，只有与他人携手并肩，我们才能够取得更大的战胜困难和挫折的胜利。

最后，点亮心灯需要我们长期坚持和追求。守初心不是一时的行为，而是需要我们长期坚持和追求的目标。在生活和工作中，我们会面临各种困扰和诱惑，这会让我们有时偏离初心的方向。然而，只要我们坚持不懈地追求，我们就能够始终守住初心并点亮更多的心灯。初心是一道光芒，需要我们不断地坚持和追求，才能够让这点亮他人的心灯在岁月的长河中更加持久。

通过参加“点亮心灯守初心”主题活动，我深刻地明白到了守住初心的重要性。点亮心灯，就是要让内心明亮善良，去除浮躁和功利，不断修炼和提升自己，与他人互助和合作，以及长期坚持和追求。只有这样，我们才能够真正地守住初心并点亮更多的心灯，为社会的进步和发展做出自己的贡献。每个人都有自己的心灯，在这个忙碌的社会中，让我们点亮自己的心灯，也点亮更多他人的心灯，共同创造一个更加美好的世界。

点亮心灯心得体会篇十一

第一段：

初心，是灯塔般明亮的指引，是前进路上不可或缺的动力源泉。无论是个体还是组织，只有守护初心，才能保持最初的热情和使命感，才能在追寻梦想的路上不迷失方向。近年来，“点亮心灯守初心”活动在各个领域展开，通过分享个体或组织的初心故事，传递正能量，激励更多的人坚守初心，追逐梦想。下面，我将结合个人体验和对他人的观察，以及日常生活中一些感悟，谈谈我的理解和体会。

第二段：

守初心，就是在努力中寻找自己的内心需求和价值，然后为之奋斗一生的追求。守初心其实就是守住自己的价值观和信仰，不被外界的物质和诱惑动摇。人们常说抓住机会，但更重要的是抓住自己的初心。没有初心，便会丧失前进的目标和动力，消极懈怠。我的初心是成为一名优秀的教师，我的初心是为了教育事业，为了帮助更多的孩子们。每当在教学中面临挫折和困难时，我都会深深地铭记初心，充满激情和决心继续前行。

第三段：

守初心需要勇气和决心，也需要不断的自我反思和进步。只有通过不断学习和成长，才能更好地践行初心。在我一次次的授课中，我发现自己有许多不足之处，需要不断提升自己的教学能力和专业素养。于是，我参加各种培训班和研讨会，不断更新教育理念和教学方法，努力提升自己。在这个过程中，虽然会遇到很多困难和挑战，但我坚信只有这样才能更好地践行初心，为学生带来更好的教育。

第四段：

守初心是一个长期的过程，需要坚持和耐心。毫无疑问，守初心会遇到各种各样的阻力和诱惑。但只有经得起外界的考验，才能真正将初心化为坚定的信念和行动。我有一个朋友，他曾经是一名企业的高管，过上了富裕的生活，但他并不满足于此。他始终保持着当初创业时的初心，希望能通过自己的努力为社会做出更多的贡献。因此，他毅然辞去了高薪职位，创办了一个公益组织，致力于帮助失学儿童。虽然经历了各种困难和挫折，但他始终坚守初心，不懈努力。最终，他的公益组织得到了社会的认可和支持，帮助了无数的儿童重新迈入学堂。

第五段：

守初心是一种责任与担当。只有守初心，才能让自己与时代保持联系和共同进步。作为一名教师，我将教育初心与时代的发展相结合，积极拥抱新技术和教学理念。我始终保持对学生的关爱和尊重，并努力创造一个积极向上的学习环境。因此，学生们也会感受到我的初心和热情，并通过自己的努力去实现自己的梦想。同时，我也会积极参与学校的教研活动和社会公益活动，担负起更多的责任。因为守初心并不仅仅是为了自己，更是为了追求更美好的社会和人类前进的方向，是对社会的贡献和回馈。

总结：

守初心是一种态度和行动，是一种力量和动力。在这样一个快速变革的时代，守初心更加需要我们去坚守和践行。每个人的初心不同，但我们都应该传承初心的力量，坚守初心，不负时代。无论是在生活中还是工作中，只要我们不忘初心，就能找到前进的方向，点亮周围的人，让这个世界变得更加美好。守初心，心灯永不熄灭。

点亮心灯心得体会篇十二

“啊——这是镜子。”“怎么出不去了?!”“往这走!”“别往这走，这是死路!”在农家乐的民俗大观园中，镜子迷宫让人头昏眼花，虽不见人，但也能让人脑补出里面的人有多焦头烂额。当然，在农家乐中，有很多刺激的`游戏，来吧!这是一场属于勇敢者的挑战!

镜子迷宫，顾名思义，由镜子组成的迷宫，但别看它名字取的随意，玩起来可真不容易!不信?你看!每个人都像失了方向的海中船艘，四处碰壁，有几个人待在原地都不敢走了，对镜子都产生了恐惧心理。但是，徐高远拿着牌子居然当起了“人工导航”为大家探路，让我都不禁想说：“大师兄，前面没有‘妖怪’吧!”而陈明洋则成为了“哈哈”大使，镜子迷宫里到处回响着他充满魔性的笑声，不知是因为他本来就想笑，还是因为害怕用笑声缓解压力。可是，他倒是缓解压力了，我们的心理防线却被击溃了!no!渐渐地，其他三组进来了，我与本组的人冲散了。无奈，我只能再寻找救命稻草，呀!这不是!你是镜子!四面楚歌，如何突围?这时，我看到了徐璐，就像是看到了一颗闪闪发光的太阳，救命恩人啊!于是，我立刻“抱大腿”，“求关怀”。终于，在这刻“小太阳”的帮助下，我“逃离”了镜子迷宫。出来后，我不禁感慨，差点绕在里面了。不过，在游戏背后，还有一个科学道理呢!那就是折射原理，就是因为这个原理，我们才会找不到出去的路。

点亮心灯心得体会篇十三

理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。读了使人流沙河的《理想》仿佛心中有一座没有点亮的心灯。不知是缺少理想的火，奋斗的灯油还是那自信的等蕊。

现在要点亮那一盏熄灭已无青烟的心灯：那一盏熄灭已如古物的心灯。不愿在错综复杂的生命立交桥前彷徨，不愿在人生十字路口时无奈地怅望，不愿在人生的.迷宫路上忧心忡忡。我要寻找心灵中久违的光明，清新的空气以及博人生巨浪与狂风的自信。为些，我要点亮心灯。

但一个问题又如沙尘暴般，使我的心再一次迷失。怎样点亮心灯？我的心在大雾中航行，已找不到停泊的港湾。问问命理的老爸，问问慈祥的老妈。问问要好的朋友，问问那迷茫的自己。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。爸爸说：“点亮心灯，是男子汉的那种坚强，有恒心，有毅力，能持之以恒。”妈妈说：“是对别人的关怀与关爱，有关怀弱者，体会别人的心情。”朋友说：“是一声快快乐乐，做事不后悔，有许多知己陪伴。”

迷茫的我更加迷茫，为什么每个人说的都不一样，难道每个人心灯点亮的方法不一样吗？我自问。

忽然，答案如灵感般飞闪而过，心灯一时间竟点燃了。我明白了，原来心灯的点燃，就在答案寻找的过程中。

心灯已经点亮，眼睛已很明亮，人生虽有歧路，却有那些朋友与亲人。满怀自信，因为心灯已经点亮。

点亮心灯心得体会篇十四

从小事做起，从每一天做起，时刻点亮遵纪守法的心灯。

当我们点亮遵纪守法的心灯时，我们就会发现，天是那样的蔚蓝，小溪是那样的清澈，草地是那样的碧绿，山川是那样的美丽，校园是那样的和谐，社会秩序是那样的井然。“路不拾遗”已经广泛流传，“夜不闭户”不在是美丽的神话。当我们点亮遵纪守法的心灯时，我们就不会用“闯红灯反正就这一次，没什么了不起的”为自己的不良行为开脱；就不会用“拿别人的铅笔就我一人知道，下一次不拿就行了”这样“自欺欺人”的错误搞“下不为例”；就不会用“吐痰又不影响什么，反正好多人都在吐”的借口放任自己。

当我们点亮遵纪守法的心灯时，就坚定了纠正自己不良行为的决心。

我们会打消没有人时将纸屑仍在地上的念头；会收住将要踏上嫩绿草坪的脚步；会为曾经的“随地吐痰”感到羞愧。当我们点亮遵纪守法的心灯时，就增加了制止别人违法违纪的勇气。当有人闯红灯时，你的善意提醒，就可能会避免一场悲剧的发生；当小偷在公共场所行窃时，你的一声大喝，有可能会减少一次犯罪行为的得逞。敬爱的周恩来总理时时处处带头遵纪守法的故事，激励我们时刻点亮遵纪守法的心灯。有一次，周总理乘车去政协礼堂开会，司机违犯了交通规则，交警批评司机的时间很长，耽误了开会时间。

同车的干部想去和民警交涉，总理严厉制止说：“这怎么行？交通规则是政府颁布的，政府总理应带头遵守。总理不遵守，就是带头破坏制度。”一直等到警察放行，总理一行才离开那里。此后，总理常常叮嘱司机，不能违反交通规则，说：“不要以为我是总理，就可以特殊，可以违章。”要想时刻点亮遵纪守法的心灯，我们就必须心中牢记胡锦涛爷爷提出的“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”的基本要求，从一点一滴培养自己的良好道德情操，从一言一行培育自己的良好行为规范。只有时刻点亮遵章守纪的心灯，我们才能健康、快乐的成长，我们的校园才能更加绚丽多彩，我们的国家才会更加和谐繁荣。

让我们大家共同点亮遵章守纪的心灯！照亮我们洁净的心灵，也照亮我们那条充满理想的大道。

点亮心灯心得体会篇十五

有一种隐形的光明之灯，若能用一颗火热之心与之融为一体，它顿时便会光芒四射，用无穷的动力指引你走向光明大道。它，便是心灯。

心灯照耀勤奋拼搏之人。古今中外，凡有建树者，在历史的扉页上，无不用辛勤的汗水写出一个耀眼的大字——“勤”。勤是点燃智慧的火把，一个人的知识多寡，关键在于勤奋的程度。懒惰者，永远不会在事业上有所建树，唯有勤奋者，才能在无垠的知识海洋里不断汲取，不断开拓获取真知灼见，不断获得知识的报酬，使自己变得聪明起来。德国的伟大诗人、小说家、戏剧家歌德，五十年如一日，不断搜集资料，写出了对世界文学史具有深远影响的诗剧《浮士德》，这一巨著，正是辛勤汗水的结晶。

心灯照耀意志坚强的人。回顾历史，德国著名作曲家贝多芬，28岁那年得了耳疾，在此后20多年的岁月里，面对命运的挑战，他呼喊着“我要扼住命运的咽喉”。在有限的生命里，他从不放弃任何作曲的机会，创造出了很多著名的作品。就在全聋之时，他还不愿意停下他手中的笔，最终以顽强的毅力，在逝世前几年里写成了一生中最著名、最富有战斗力的《第九交响曲》。

心灯照耀勇于进取的人。《荀子·劝学》中有这样一句话：不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也；不闻先生之遗言，不知学问之大也。想探究学问的.博大精深，只有不安于现状，才能不断创造事业的辉煌，攀登人生新的高峰。发现新大陆的哥伦布，正是由于勇于进取才改变了世界的格局，才引发了人们探索宇宙的兴趣与激情。

光虽然是万物动力之源，但只有以实践为基础，以勤奋的汗水作燃料，才能汇成强劲的生命动力，才能燃烧起绚丽多彩的生命火光，才能走向人生全新的巅峰，才会如海子所说：“面朝大海，春暖花开。”

点亮心灯心得体会篇十六

好老师都是喜欢与人分享幸福的人。

薛瑞萍老师便是这样一个人。在昨天之前，我听说过她，但不了解。昨天，参加她主讲的《阅读：为人生打上幸福底色》，从她开始说第一句，我的心灯就被点亮了。不，不是我一个人，我看到无数的眼睛在闪亮。我好想说，薛老师，您就是那点灯的人！

您就丝毫不怕有人认为您做得太过分了？您怎么可以说教材只是识字课本？这多伤人教社语文编写组那些老人们的心呀！您敢，您就敢！

您敢不备课，您敢在课堂上偷闲看课外书，您敢把这也叫做对学生的濡染！您可真是胆大妄为啊！但您做的好像都是我想做的，我一点儿也不能责备您，因为己所不欲，勿施于人嘛。我还不敢那样做，我没有那个资本：我读书少得可怜，思想紧紧巴巴，视野近在眼前，爱心时有时无……这样的一个我，怎敢不备课？怎敢对教材说三道四？怎敢对人言讲自己的那些飘渺如月光的冥思断想？我甚至记不住自己曾经给孩子们推荐过什么好书，弄不清自己将把孩子们的精神之舟引向何方，体会不出孩子们幼小心灵里到底藏着多少秘密。所以，我一点儿也不能离开我固守的那个地方，我恐惧，哪怕只走出小小的一步。

而时间就这样悄悄流去。

我想读一本书，我知道有一本书对我的人生具有神奇的唤醒作用。但我的心空一片黑暗。

这时，你把灯点亮，哦，哦，我见到了自己心中的神！

点亮心灯心得体会篇十七

“星”通“心”，谐音，其意也好懂，但意义却有天壤之别。

又一阶段的数学测验成绩出来了，望着不尽人意的分数，心中的无奈，伤感……不觉而升，面对老师上课，头也不敢抬，只听见他滔滔不绝的演讲，心中的不悦抹杀了以往我上课的激情，心停滞了，屏住呼吸，除了老师的讲课声外，也隐隐约约听到同学们沾沾自喜或惋叹的声音。

下晚自习后，独自一个人走着，耳畔只回响着老师那句：“你要再被我警告，你数学也就完了。”心情更加无法释放。

夏夜的晚风习习，扰乱了我的思绪，天上的星星在眨着眼睛，也好像在讥笑我的无能。

不禁停住脚步，一片灰暗的灰黄的光亮在远处闪动，好飘逸，好灵动！为了满足好奇心的需求，我走过去，原来是一群可爱的萤火虫，在夏夜的晚风中正翩翩起舞，他们好像在开展一场时尚partyshow，各自比着美，渐渐地，我的眼睛朦胧了，一大片的光亮缓缓地向上飘移，慢慢地，慢慢地，升到了那寥落星辰的夜空，点缀着星空，点亮了星灯。

他们好像是在帮我照亮回家的路，刚才那几点的星星光辉，现在变得好亮，好像看到黎明，看到力量，看到希望。

一只萤火虫纵使我虽小，但千千万万个，不就组成了一个团结的整体，我不禁想起了《成功》一文中古人勤奋刻苦的例子，晋代的车颖用布袋装着萤火虫，靠着它们微暗的光，也勤学成了一代大学者。

萤火虫的团结，大学者的勤奋给我一个启示：失败，并不算什么，要有勇气，重新拾起信心，面对下一个挑战，我豁然开朗，远处的希望也好像在向招手。

那些精灵好亮，好美！感谢你，“身教重于言教”你是一个好老师。

点亮心灯，点燃激情，继续向前冲！

点亮心灯心得体会篇十八

夕阳西下，残霞洒满了我的全身，落叶披满了我的衣襟，寂静的小径上回荡着“沙沙”的'足音，可这美好的一切在我眼中早已失去了色彩，我一个人正向黑暗走去，我，远离了光明，心中的灯，还是灭了。

65分，我望着试卷上面鲜红的叉叉，它们也似乎在嘲笑我的无能，刺眼的分数似乎在讽刺我的失败，我真的失败了。草草吃完晚饭，做完作业，房门一关，我一闭眼又陷入黑暗之中。

第二天，老师分析试卷时，说：“大家要努力了，不要像某人，成绩跌得很快。”说完，还有意无意瞟了一眼，老师这句话，如利剑一般，刺穿了我的心，我感觉我正向万丈深渊落去。我变得孤独了，同学们似乎也疏远了我，我很落寞。

放学了，我心不在焉地整理书包。拿起语文书时，一张小纸条掉落在地，我捡起来一看，一行行字映入我的眼帘：孩子，分数不要紧，重要的是你现在要把心中那盏熄灭的明灯点亮啊！我看完，仿佛看到了妈妈鼓励的眼神，世界仿佛之间也有了色彩，曾经的欢声笑语又回到了我的身边，对，我应该充满自信迎接明天。

回家了，脚步变轻快了，我嘴里哼着周杰伦的《牛仔很忙》，蹦蹦跳跳地向家走去……。

点亮心灯心得体会篇十九

也许只用一束温暖的光，汇聚成火热的力量，点亮眼前的灯烛。当它照亮眼前的黑暗，驱走恐惧时，心中存留的依旧是温存。

那是一个怎样的夜？在长久断电中扑过来的黑暗，是你用一束光——不屈坚强的光射透黑暗，照亮眼前，一纸一笔，照在心间，一份温暖与坚毅。

那黑暗的夜晚，灯在一声细小的呻吟后灭了。望着眼前的笔纸，心中满是无奈与不甘。在一声轻轻的问候下，一个身影慢慢走来，在窗边对上你一双明亮的眼睛。我呆愣在眼前的黑暗里，既而向你寻求解决的办法：“嗯，怎么办呢？”语气中虽然都透着满满无奈，却在心中流露出一丝不应该的幸灾乐祸。

“用蜡烛点点看吧！”你如此提议。我被你“不寻常”的想法吓到了，但毕竟对于坚持写下去只待一个理由，一个鼓励。我借着朦胧的月光走进厨房，摸索到了几个蜡烛头。你也适时的找到了打火机，把几个小蜡烛头按顺序排上，一个一个耐心点上，透过零星的火光，见你的神情专注凝重。但即使这样火光还是终于被黑暗吞噬了。

正思忖着如何是好时，你却疾步走来，原来是在角落里找到了手电筒。一声清脆之响照亮了眼前的纸笔，那束光，似是点亮了身前。

“你要记着，凡事今日事今日毕，明天还有明天的事，把今天应做好的事做好更来的实在。”

豁地像被打醒似的，一下就明朗起来，只消这句话，就给了我坚持的理由，坚定下去的决心，仿佛一下子明晰了眼前，又明晰了将来。即使是略带教育意味的话却也明亮了以后的路，让我更坚定，面对黑暗与困难坚持下去。

我看着眼前的光，柔柔地撒在桌上，纸和笔似乎充满了活力，使我不由自主地拿起笔，写下去，继续写下去，为了光路不移，那只手硬硬地挺着，微微颤抖着，我加快写的速度。在那束光下深深的呼吸几口，仿佛将要那束光给予的温暖与力量都吸入心中，让心中一直温暖，那明亮长存不息。

让心中灯烛点亮，亮起前方的路，路不管多么黑暗，心中的明亮依旧照亮前方。

点亮心灯心得体会篇二十

寒假的一天，北风呼呼。我放学回家后，妈妈就让我把那辆坏的自行车推到楼下小摊位上修一修。楼下摊位上的修车人是个聋哑人，而且长得有点“可怕”。我每次看到他，都有点怕怕的，但我还是鼓起勇气把自行车送下了楼。

我把自行车送到楼下的时候，对那位老爷爷说：“老爷爷，我们家的自行车坏了，我把车放在这儿，晚些再来取。我把钱先给你吧！”老爷爷抬起头点了点。

我上楼后，躲到温暖的房间写作业去了。因为爸爸妈妈加班去了，我只能自己吃饭了。屋子里冷清清的，怪恐怖的，总若有若无地感觉有人在盯着我。

我吃着吃着，突然，一阵敲门声响起，吓得我浑身一抖，筷子都被我扔掉了。我慢慢地走到门前，踮起脚，看着猫眼外的人。原来是楼下自行车摊位的老爷爷。他的脸上有一条长长的伤疤如蜈蚣一般，从眼角至嘴角，这正是我害怕他的原因。我没理他，进去写作业了。

当我跑到楼下时，呼呼的寒风吹着我的脸颊，我的脸都被吹得通红。那位老爷爷在寒风中不断地搓着手、哈着气、跺着脚。看到我来了，他连忙跑过来，手里比画着什么，我知道他的大概意思是我的自行车忘拿了。看着老爷爷那冻红的脸，不知怎的，很感动。他明明可以先走的，但答应别人的事，他都要做到。我被他深深感动了，从此，我不怕他了，他有令我钦佩的精神——诚信，是他点亮了我的心灯。

@_@我是分割线@_@

点亮心灯心得体会篇二十一

每一个人都有遇到过迷茫、困境。成功就如春蚕，一次次破茧，一次次超越，不知不觉，成功就在眼前！

那是一个凉爽的下午，太阳柔美，一切是那么美好、和谐。但我的心情是一团糟。阳光洒在我桌面上的卷子——一张80分的卷子。我快速收好书包，不理会因考得好而兴高采烈的好朋友的问话：“你考了多少分？”我慢慢走出教室，不时烦躁地用脚去踢路边的小石头。啊，好痛！连石头也欺负我啊。

回到了家。“老妈，我……我……”我吞吞吐吐的'。老妈皱一皱眉，说：“我什么我？是不是被老师批评了？”“不是！”我毫不犹豫地说。“我……单元考卷发了……”老妈和我对视一眼，我的声音小的只有我听得见，“我考了80分。”老妈一听，马上说：“叫你好好复习，你偏偏不听……”终于，老妈说完了。我拿了卷子，冲进房间，关上门，门外是老妈的叹息。

我坐在床沿上，望这窗外忽飞忽落的小鸟。我开始胡思乱想起来。就在那一瞬间，我突然一个激灵，明白了一个道理：我们不要被眼前的困境束缚自己，要有战胜困难的毅力。

从那以后，我认真积极的心态去面对每堂课，不懂就问。刚好，周三又小测了。我回家做了全面复习。考试时我信心十足地答了卷子。第二天老师微笑地对我说：“林程钰，你这次进步了，考了97分。”我高兴万分。

放学了，我唱起了许美静的“阳光总在风雨后”：“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头……”