通过总结心得体会，我们可以不断调整学习和工作的策略，提高自己的综合能力。写心得体会时，要注意字句的精准和准确，用恰当的词语表达自己的思想和意图。以下是一些优秀的心得体会范文，希望对大家的写作有所启发。

良好关系的建立心得体会篇一

一五班班风好，学风正，孩子们聪明伶俐，我和孩子们在小小的集体里一起快乐地成长。临近期末，虚荣心驱使我连连犯错。

两周前的一个星期一的下午，第一节课刚下课，就到了一年级放学时间，我心想，学生回家到处疯狂打闹，还不如组织复习一节课了再放。我把语文书夹在腋下，悠然地来到教室。门口坐着赵小松同学，他本来大字不识几个，上学期语文仅考了17分。他最大的爱好就是看课表。每次下课铃一响，我还没离开讲台，他就会冲到课表前看，一边看一边念，如果念到体音美，他会窃喜，如果念到语数，他会把小脑袋一摇晃，喃喃地说：“又是语文”。此时的他一眼就看出我是来上课的。他的脸上有微容、更充满抗拒，圆圆的小嘴儿不停地抽动，好听的童声发出我特别不想听到的言词：“老师，没课了，老师，没课了，老师，课表上没课了……”那声音一句比一句高亢。面对如此抗拒，我选择了无赖和离开。我特别理解孩子好玩的'天性，吃学生的闭门羹之事儿很快忘记。

转眼到了那个周五最后一节音乐课，我不由自主地拿起语文书进教室上语文。复习第一单元，要求学生从识字一通读课文和生字，一直读到语文园地一。也许是周末了学生太兴奋，也许是抗拒我占课，认真复习的学生不足一半，个个心不甘情不愿。我自责着、反思着，心里跟打翻了五味瓶一样，很不是滋味，感受那节课特别漫长。

为这两件事，我的心里一直在痛苦和矛盾中挣扎。真想给孩子们讲一堆大道理：“素质教育”背景下的教育要求你们“德、智、体、美、劳”全面发展，这个道理老师懂。可是高考唯分数论，我们怎么敢轻“语数外”呢。高考填报志愿时，一本线差一分能填报一本学校吗?不能。我们不得不为你们“挣分”打实基础，付出汗水。在这样的评价体制下，我们难免搞应该教育，向你们要成绩。你们考试成绩差时，我们脑海里时不时会反思自己在教学中存在的问题。于是，在备教批辅考评等各个环节上，时刻想到要改进。改进绝非易事，在改进的漫漫路途中不免出现违背教育规律的不正常的教育现象------占课。希望你们能理解。

今天，结束了最后一课。我饱含深情地对孩子们说一声：占用休息时间和占课是我的错，对不起。只要我不占课，我们的关系会更和谐，相处会更快乐，笑容会更灿烂！

老师不是居高临下的“说教者”，而是唤醒、引导学生自主健康、协调、持续行进再学习与成人的过程。老师要适应现代社会新型的师生关系，与学生平等、和谐的交往，努力构建平等共生、教学相长、亦师亦友的现代社会新型的师生关系。

良好关系的建立心得体会篇二

建立良好的人际关系是一个人生活中非常重要的一环。在现代社会中，人们的生活更加关注交际和互动，因此建立良好的人际关系至关重要。在本篇文章中，我们将探讨如何建立良好的人际关系并分享一些我自己的体会。

第二段：了解自己。

在建立良好的人际关系之前，了解自己是非常重要的。我们应该了解自己的性格、优点和缺点，以便在人际交往中应对各种不同的情况。自我了解是一个长期而深入的过程，它需要我们不断地反思和改进。例如，在我的职业生涯中，我发现自己有时会变得情绪化并且难以控制，因此我开始通过日常练习训练自己的情绪控制，以便在工作场合更好地与同事沟通和合作。

第三段：尊重他人。

在建立良好的人际关系中，尊重他人是基础。我们应该尊重他人的观点和意见，并学会接受反对意见。对于我自己而言，我会尽量在和家人和朋友交往的时候展现我的尊重，即使我们意见不同的时候。更重要的是，在与同事合作的时候，我会尊重他们的专业知识，并努力学习资深同事的经验和技巧。

第四段：建立信任。

信任是建立良好人际关系中的另一个重要因素。我们应该诚实、正直，始终遵守自己的承诺，以建立信任。在我的职业生涯中，与同事和上司的信任是我取得成功的一个关键因素。通过透明和诚实地与他人交往，在我不断地取得信任的同时，我也建立了一个更具有流动性和灵活性的工作环境。

第五段：保持联系。

建立良好的人际关系需要持之以恒的努力。与他人建立良好的联系，需要我们坚持不懈地保持。例如，在我的生活中，我始终保持与朋友和家人的联系，尽管他们有时很忙或者住在不同的城市。保持联系不只是建立良好人际关系的方式，还可以为我们的生活带来很多的乐趣和惊喜。

结论：

综上所述，建立良好的人际关系需要我们付出努力、了解自己并尊重他人。建立信任和保持联系是让我们与他人建立良好人际关系的关键。正确认识自己，坚持不懈地努力，建立良好的人际关系，对我们的生活会带来许多好处，例如更多的朋友、更多的机会和更多的关注。

良好关系的建立心得体会篇三

建立良好的人际关系是人们在日常生活和工作中不可或缺的一部分。但是，想要建立良好的人际关系不是一件易事。在过去的几年里，我经历了许多有关人际关系的事情，从中学到了许多宝贵的经验。下面我将分享一些有关建立良好人际关系的心得和体会。

第一段：不要过于以自我为中心

当我们与他人建立关系时，必须始终保持谦虚和敬意。仅仅考虑自己和自己的利益，这是错误的。交朋友或与同事合作时，要想到别人的需求及他们的感受。了解他们的个性和想法，以便更好地与他们相处。积极聆听和理解别人是建立友好关系的重要因素，人们习惯于和那些关心他们的人相处。

第二段：诚实相待

与人相处最重要的品质是诚实。不管是在家庭生活还是工作环境中，没有诚实相待便难以建立良好的人际关系。诚实与真诚在个人与个人之间建立信任和尊重的基础上发挥了至关重要的作用。与别人建立良好的关系是通过分享反思思想来启发及学习这些想法。

第三段：提供帮助和支持

为他人提供帮助和支持可以帮助我们建立友好的关系。倾听并了解别人有什么困难，然后想办法给予帮助和支持。提供帮助可以体现我们的关心和关爱他们的情感。在任何情况下，提供帮助的关键在于愿意倾听对方的问题，有耐心和同情心。

第四段：掌握沟通技巧

掌握沟通技巧是重要的关系建立组成部分。不管是字面上的说话还是肢体语言，有效地传达我们的意图和情感是重要的，这样才能减少歧义，并建立尊重和信任的关系。良好的沟通技巧还可以确保我们在相遇时，能让人们理解和共鸣，并鼓励开放性的交流。

第五段：尊重和了解文化差异

在现代社会，相互之间的文化交流成为日常生活的一部分。尊重和了解不同的文化和传统是建立友善关系非常重要的组成部分。理解别人的价值观，原则和信仰，帮助我们更好地超越文化障碍，并成为他们的朋友和合作伙伴。

结论：

总之，建立良好的人际关系涉及到许多因素，包括谦虚、诚实、支持和理解，掌握良好的沟通技巧和尊重文化差异。每个人都可以从人际关系中获得许多好处，包括社会支持和人类间的联系。因此，建立和维护良好的人际关系是我们生活和工作中必须重视的方面。

良好关系的建立心得体会篇四

建立良好关系一直是社交领域的重要话题，不管是在个人生活还是职场中，都需要学会建立良好的关系。作为一个经历过多次社交的人，我深感到了建立良好关系的重要性，因此，写下这篇文章，分享我的体会和经验。

第一段：认识建立良好关系的重要性

在现代社会，相处与磨合是无法避免的问题，建立良好关系是一种很重要的解决途径。无论是与家人、朋友、同事还是客户，对话沟通时，如果我们能够用恰当的方式去交流，就会因此而增加人际交往的机会，加强人与人之间的联系。同时，建立良好关系还能够帮助我们解决与他人的不愉快，提升人自己的情商、口才和交往能力，不仅可以提高对自己的认知，还可以增加对人性的理解。

第二段：学会尊重与理解他人

想要建立良好关系，必须学会尊重和理解他人，因为从心理学上来说，如果我们能够主动去尊重他人，就等于改善了自己的品质。在与人交往的过程中，我们首先需要尊重对方的想法和感受，学会认真倾听别人所说的话语，对于他人的观点、习惯、文化和背景等要学会体谅和包容。通过这种方式，我们就能够建立信任和认同，促进彼此之间的相互了解，让人与人之间的关系变得更加和谐。

第三段：学会沟通和表达

在相处的过程中，我们需要通过沟通和表达来弥合彼此之间的误解和不满。在这个过程中，我们需要谦虚、坦诚、耐心和理性，尽量避免一味地抱怨、批评和指责，这样只会起到强化对方防御心理的效果。实际上，我们在沟通时需要学会关注对方的感受，提供有效的、积极向上的回应。这样不仅可以理顺彼此之间的关系，还能增加双方的信任和可靠性。

第四段：学会分享和帮助

建立良好关系的一个核心点就是分享和帮助，这种方式是创造谈话和联系的最佳途径。在与他人的互动中，我们可以分享自己的经验和知识，帮助他人解决问题，也可以接受对方的意见建议，共同探讨不同领域的话题。同时，在日常生活中，我们可以主动提供援助和帮助他人，尤其是在对方遇到困难的时候。可能有些人认为帮助他人会让自己变得更为辛苦，但实际上，这样看待问题只会让我们失去了更深层次的收获－－更加紧密的人际关系。

第五段：总结

建立良好关系不是一件简单的事情，需要我们不断学习和不断尝试，从而提高自己的处理人际关系能力。总结来讲，我们需要学会尊重和理解他人，在交流和表达中扮演积极的角色，同时也需要学会分享和帮助他人，始终保持真诚和谦虚的心态。相信通过我们不断向前的努力，在建立人际关系的路上，我们也能够收获成功和幸福。

良好关系的建立心得体会篇五

在几年的教育教学活动中，我体会到要构建和谐师生关系应注意以下几点：

1、要热爱学生。“教育不能没有爱，没有爱就没有教育”，爱是教育的灵魂。只有热爱学生，才能正确对待、宽容学生所犯的错误，才能耐心的去雕塑每一位学生。

2、给学生以尊重。尊重比热爱更为重要。因为给学生以尊重学生才能感受师生的平等，才能感受自尊的存在。一旦他们认为失去自尊他们就会失去向上的动力，精神的支柱，由此导致消沉。反之，他们就会获得向上的动力源泉。为此，我们要尊重学生的人格、意愿、隐私权等等，采用一切的方式肯定学生，赏识学生。

4、让学生当主人。知识最终要靠学生自己去掌握，做人最终要学生自己去做。这就决定了学生的主体地位。因此应该让学生主动参与实践，学会自我教育、自我管理、自我成才，才能使学生的个性得到全面展示。

5、改变自己。师生关系是对立统一的，教师处于矛盾的主要方面，在运动变化中起着主导作用。因此，构建良好的师生关系关键在于教师。作为教师首先应该结合自身的工作转变观念，加强自身修养，提高师德素养和教学能力，以高尚的品格和过硬的素质去感染学生，征服学生。其次，应该做好角色的转换。在素质教育中教师不再是独奏者而应是伴奏者，舞台的中心应该是学生，教师的任务是激发学生学习的兴趣而不是学生的监督者。

综上所述，和谐师生关系的确立更多的有赖于教师自身观念的更新和素质的提高，人格的不断健全和完善；有赖于教师对学生无微不至的爱和时时刻刻的尊重。相信和谐师生关系的建立将会迸发出强劲的教育能量，促进教育效果的不断提高。

良好关系的建立心得体会篇六

在现代社会中，良好的人际关系对个人的成长与发展至关重要。人际关系的好坏甚至能够影响一个人的成就与幸福感。因此，建立良好的人际关系成为了当代社会中一个非常重要的议题。而在人际关系的建立过程中，要想取得成功，则需要我们掌握一定的心得体会。本文将整理出个人在人际交往的过程中所掌握的心得体会，分享给大家。

第二段：积极倾听他人

在和他人交往中，倾听是建立良好人际关系的关键步骤。通过倾听，我们不仅能够理解他人的思想、感受和期望，还能够让他人感受到我们的尊重和关注。因此，要建立良好的人际关系，我们就必须学会积极倾听他人。具体来说，我们要注意以下几点：

第一，多问问题，引导他人表达。人们在进行交流时，有时需要别人的引导来表达自己的观点，我们要学会用恰当的问题引导他人表达自己的想法。

第二， 要给予他人充分的时间。有时候，他人情绪比较复杂，需要一些时间来调整自己的情绪。因此，在他人需要的时候，我们需要耐心等待，给予他人充分的时间。

第三段：保持积极的态度与行为

人际关系的建立除了倾听外，个人也需要表现出积极的态度和行为。大多数人更愿意与积极向上、乐观的人交往，而不是消极、抱怨的人。所以在建立人际关系过程中，我们要注意以下几点：

第一，要积极参与社交。通过参加各种社交活动，我们可以扩大社交圈，了解更多的人，进而建立更多的人际关系。

第二，要关注他人。在社交过程中，我们要主动了解他人的兴趣爱好、生活情况等，通过关注他人来表达我们的关心和尊重，从而建立良好的人际关系。

第四段：学会处理冲突

在人际交往中，难免会出现矛盾和冲突，如何处理好这些矛盾和冲突，也是建立良好人际关系的重要一步。处理冲突的方式会直接影响到关系的进展。因此，我们在处理冲突时要注意以下几点：

第一，要掌握情绪。在和他人交流时，一定要控制好自己的情绪，保持理智、冷静。

第二，多从他人角度思考。有时候，冲突的出现可能是因为我们没有考虑到他人的想法和需求。我们需要从他人的角度出发，去了解他人的需求和利益，以便更好地解决矛盾和冲突。

第三，多倾听，少指责。在处理冲突时，我们需要表达自己的观点，同时也要听取对方的意见。在沟通中，尽量少一些指责和攻击性的言语，将自己的观点以非攻击的方式表达出来。

第五段：总结

建立良好的人际关系是一个长期的过程，需要个人的不断努力和学习，同时也需要与他人的共同合作与理解。通过本文的分享，我们可以了解到在人际交往过程中需要付出的努力和关注，希望对大家建立良好人际关系有所帮助。我相信，只要我们保持良好的态度和行为，在与他人交往的过程中，定能建立美好的人际关系，让生活更加美好。

良好关系的建立心得体会篇七

雨果说过:花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。

而教师就是这样一份平凡而谦逊的事业。

当好一名优秀的老师不容易，能够正确的建立良好的师生关系更不容易。师生交往是学校里的重要内容，一个人的学生时代，与老师相处的时间超过与父母相处时间的两倍；而老师的人际交往，则有80%是与学生的交往。这种朝夕相伴的生活，如果没有和谐的师生关系，没有师生之间的相互理解和相互信任，班主任工作更难以收效。可见，建立良好的师生关系是多么的重要，它不仅影响着我们的教学质量，还影响着师生的身心健康发展。

有位心理学家说过：如果孩子生活在鼓舞中，他会自信；如果孩子生活在友谊中，他便学会关爱别人；如果孩子生活在批评中，他学会谴责；如果孩子生活在恐惧中，他便学会忧心忡忡；如果孩子生活在敌视中，他便会好斗。

这就告诉我们师生关系一定是建立在平等的基础上。师生之间人格平等，互相尊重，互相学习，教学相长；老师是学生的合作者，引导者和参与者；老师是学生人生路上的引路人，是学生的朋友。

苏联教育家苏霍姆林斯基说过：有时候宽容比惩罚更能打动人的心。

每个孩子在他的内心都有做好孩子的愿望。而教师最细致，最艰巨的任务就是爱护并发展孩子的自尊感。爱是教育的灵魂，一个老师，如果不懂得尊重学生，信任学生，不能和学生成为朋友，那么他的教育注定是要失败的。

交往是一门艺术，沟通需要方法，要与学生共筑师生桥梁，建立良好师生关系，我想作为教师的我们需要尝试一些方法：

1、主动与学生沟通。

沟通产生理解，理解尝试信任。主动亲近学生，与学生平等相处，尊重学生的人格，通过师生之间的交流，了解，缩短师生之间的距离。进而建立真诚和谐的师生关系。

2、爱是基础。

著名特级教师于漪说：教育事业是爱的事业，师爱超过亲子之爱，因为它蕴含了崇高的使命感和责任感。苏霍姆林斯基也说过：没有爱，就没有教育，热爱孩子是教师生活中最重要的东西。

爱生，是构建师生良好关系的感情基础。爱生，先要尊重学生，理解学生，依赖学生。其次，要严格要求学生，严而有理，以理服人，严而有方，方法可行，严而有恒，贯彻始终。再次，要公正对待每位学生，只有公正对待学生，教师的'爱才会带来力量，给学生的道德带来有益的影响。最后，还要宽容学生，金无足赤，人无完人。有时，容忍学生也是教育的一种境界。只有教师真诚的关心，爱护，理解，尊重，信任学生，才能更好的建立师生关系。

3、以身作则，为人师表。

孔子曰：其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。

这就说明身为教师，身教比言传更为重要。教师的一举一动，一言一行，都对学生有潜移默化的影响。要学生做到，教师必须先做到。要求学生不能做到，自己也坚决不做。“学高为师，身正为范”，就是对这最好的评价。教师要充实自己在学生心中的形象，以无私的奉献精神，渊博的知识和严谨的生活作风给学生树立崇高的榜样，使学生信服。

4、扮演好角色是关键。

随着时代的进步，教师传授知识不再只是灌输，而是学生的引导者，参与者和合作者。引导学生在知识的海洋中航行，学会获取信息，为学生提供一个平台，创设情境，激发学生的学习兴趣，培养学生正确的人生观和价值观。同时，要给予他们在问题中恰当的建议和引导。“教书育人”是教师的本职，只有明确自己所扮演的角色，才能真正建立起和谐，融洽的师生关系。

捧得一颗心来，不带半根草去。

教师的使命任重而道远，愿我们在这条道路上越走越远。

良好关系的建立心得体会篇八

受过多年教育的教师自然明白这其中的道理，然而在教育实践难以做到，这里主要原因在于冲破不了“师道尊严”这个传统教师观念的桎梏。既然如此，那么就应首先从自身解决“师道尊严”问题，摒弃“师道尊严”我的浅显认识是：

要学习。学习《社会心理学》，《教育心理学》，掌握自然人的社会心理，学生学习心理理论，弄清青少年身心发展规律，在教育实践中正确运用于处理各类偶发案例。更多地充实自己教育经验储备。

提高认识。随着社会的高速发展，教育对象对教育提出了全新的要求，老师板着面孔、神情威严、学生绝对服从。唯唯若式的师生关系，不能适应教育的需要，更不能适应课程改革的需要，若不及时调整自己，终将会被社会淘汰，失去“教师”这个称谓。

增进理解。在心理学理论的指导下，对学生的心理进行分析，把他们视为同自己一样的有自尊心，有上进心，有情感、有血肉的自然人，对他们因年龄特征而出现的在成人眼中的“调皮”、“坏”等行为给予充分的宽容和理解，把自己的身份地位摆在与学生同一水平线上，相信那时的师生融洽程度将是另一番模样，你也不会在课堂上大动肝火。

教育是一种价值引导，即教育是投射、蕴含着教育者的主观意趣的引导活动。这就要求教育者在知识上居高临下，对人类社会发展趋势认识上高屋建瓴，教师必须有“一桶水”，而且是一桶“活水”，因为社会不断进步，知识也应随之更新。教师必须加强文化知识的学习，树立终身学习观。时时保证自己有时代特征的“一桶水”，学生需要这样的“一桶水，教师在学生面前才会有吸引力，才会在学生心中树立那种油然而生的威信。可以这样说，有了对学生充分的理解，教育者本身有了教师观的改变，再加上自身的.博学。一位朋友式的“老师”将会出现在学生眼前。基于此，构建新型的朋友式师生关系才有可能，我们不妨从以下几点去尝试：

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”，爱是世间最伟大的，最成功的教育首先是向学生播放爱心。“想学生之所想，急学生之所急”可概而言之，具体讲：关心家庭困难的学生，关心有生理缺陷的学生，关心道德偏差的学生。总之给学生的爱应象大山一样温暖，象甘泉一样清甜。正如一位教育家传说：教育哲学是爱的哲学。

交流是活动的最基本形式，也是人的最基本的精神需要之一。在学校教学中存在着师生间的交流和生生间的交流。教师和学生都应是教学过程的主体，都是具有独立人格价值的人。两者在人格上完全平等，即师生之间只有价值上的平等，没有高低、强弱之分。师生关系是一种平等、理解，双向的人与人之间的关系，建立这种关系最基本最有效途径便是交流。要彻底改变传统的教师中心主义和管理主义倾向，这种模式严重剥夺了学生的自主性，伤害了学生自尊心，摧残了学生自信心。由此导致学生对教师的抵触，甚至是敌意。要重建人道的、和谐的、民主、平等的师生关系，在这样的关系中，让学生体会到平等、自由、民主、尊重、信任、宽容、理解与关爱，同时受到激励、感化、指导和建议，形成丰富的积极的人生态度与情感体验。具体来讲，就是要经常与学生个别联系，谈话，了解其兴趣爱好，喜、怒、哀、乐，帮助学生解决学习中遇到的具体困难，在课堂上允许学生提出不同意见，甚至是与教师相反的意见，在师生交流中寻找正确的共同的意见。

良好关系的建立心得体会篇九

建立良好的关系是人际交往中非常重要的一环，良好的关系不仅能够让你感受到温暖，同时还能够帮助你更好地解决问题、完成任务。如何建立良好的关系？就我个人而言，在与别人交往中，我总结出了一些心得和体会，希望能够和大家分享一下。

第二段：建立关系的原则。

建立关系的原则是多方面的，首先是要有真诚和耐心，不一定需要深入了解对方的生活、工作等方方面面，但是应该尊重和理解对方的学习、工作、生活等状况。此外，口头和行动一致也非常重要，自己许下的承诺也一定要尽心尽力去完成。

建立关系的技巧包括多面开源、与人为善、耳朵向外等等。多面开源，即打开心扉，不要刻意隐藏自己的想法和感受；与人为善，即与别人保持良好、平等的关系，在平等的地位上互相帮助；耳朵向外，即倾听他人的话语，多与别人交流，从而让别人感受到你的关心和善意。

第四段：建立关系的注意事项。

建立关系需要注意许多细节，比如要避免干涉别人的生活、过多插手别人的事情，尤其是在意见相左的时候，也要客观理智地对待，不要过于主观情绪化。此外，也要准确把握相处的时机和方法，避免把自己和别人置于尴尬的境地。

第五段：总结。

要建立良好的关系并不容易，每个人都有自己的性格特点和交往方式。但在我看来，要建立良好的关系，最重要的是要用心倾听和理解别人，同时注意自己的言行和态度。只有这样，才能够建立起长久的真挚友谊，享受亲情、友情、爱情带来的温暖和幸福。

良好关系的建立心得体会篇十

人是社会性动物，与人交往是我们生活中不可避免的重要事情。无论是在工作、家庭、还是社交场合，与人建立良好的人际关系是我们成功和幸福的关键之一。然而，如何有效地建立良好的人际关系却是大多数人面临的挑战。在今天的社会中，人际关系网的重要性和影响力越来越显著，我们应该学会如何建立和维护良好的人际关系。

第二段：了解自己

建立良好的人际关系的第一步是了解自己。通过认识自己的优劣势，可以更好地了解自己和他人之间的交际方式。例如，如果你不擅长聊天或表达自己，那么在与人打交道时，你可以尝试通过学习聊天技巧和提高自己的表达能力来解决这个问题。此外，我们也需要学会接受自己的缺点和不足，不用因此感到自卑或紧张，而是要努力改善自己，成为更好的自己。

第三段：了解他人

除了了解自己，了解他人也是建立良好人际关系的关键。每个人都有自己的思想和兴趣爱好，我们应该尝试去理解和接受他人的不同，最终达到互相尊重和理解的目的。与人交往时，我们应该多听少说，尤其在第一次交往时，要用心倾听他人的意见和看法，不要过于热情或唐突，以免给对方留下不好的印象，也不要妄下判断和评价，以免引起不必要的误解和矛盾。

第四段：创造互惠互利的关系

建立互惠互利的关系是建立良好人际关系的另一重要步骤。通过给予别人，我们可以得到别人的回报和认可。例如，在工作和生活中，我们可以主动帮助别人，在他们需要我们的时候，伸出援手并提供帮助。这不仅可以增加他人对我们的信任和认可，而且可以为我们创造一个好的口碑和人脉资源。

第五段：总结

综上所述，建立良好人际关系是我们生活中的重要事情。了解自己和他人，创造互惠互利的关系，都是建立良好人际关系的重要步骤。在与人交往时，我们应该在尊重和理解他人的基础上，积极参与交流和活动，扩大自己的个人人脉。最后，我们要记住，人际关系的建立和维护需要付出一定的努力和时间，但对于我们生活的提升和成长，是值得的。

良好关系的建立心得体会篇十一

建立良好关系是每个人都要学会的技能，不管是与亲人、朋友、同事还是陌生人，都需要有良好的人际交往能力。作为一名普通人，我在日常生活中也有很多接触和沟通的机会，通过与人交往的经验，我总结出了一些建立良好关系的心得和体会。

第二段：以诚待人，真心相待

良好关系的建立要基于互相信任，在人际交往中，最重要的便是以诚待人。做人要真诚，处事要有原则，不要随意把朋友当工具，在别人需要你时才接近，或者在自己需要别人时才联系，因为这样的做法只会让你的朋友感到你是个利用人的人。与人交往要有真心，把自己的想法和心情与别人坦诚相待，不要虚伪，让各方面的人都能够信任你、排除你的猜疑。

第三段：尊重他人，包容差异

与人交往，要学会尊重他人、包容差异。不同的背景、经历、文化、性格等方面会使每个人有不同的看法和感受，而我们与人交往时，要充分理解他人的观点，尊重他人的意见和选择，就算自己不同意也应以宽容的心态来处理问题。空前的包容力能让人赚到别人尊重和信任，并且让人受益终生。

第四段：互助互利，彼此支持

良好关系的建立，绝非一人之力，需要双方或多方的互助互利。与人相处，我们不仅要帮助别人的同时，更需要相信他人能够帮助我们。我们要我行我素，愿意给予别人帮助时，自然也会得到别人的支持。在别人需要我们时，我们也要抱着积极的态度去给予帮助。一个乐于助人的人一定会有很多的好朋友和支持者。

第五段：总结

与人交往是重要的一环，要建立起良好的关系。无论是个人还是集体，只有在良好关系的基础上才能取得更好的成就和发展，与此同时，也会影响到自己的愉悦感和身心健康。因此，通过自己的实际经验，我总结出这些心得和体会：以诚待人，真心相待、尊重他人，包容差异、互助互利，彼此支持。希望这些心得能够帮助更多的人们建立和谐的人际关系，在自己的人生轨迹上迎来更多美好的机会和果实。

良好关系的建立心得体会篇十二

第一段：引言（150字）

建立良好的关系对于每一个人都至关重要，不论是在家庭、工作、学习还是社交场合中，都需要与他人建立良好的关系。在我的人生经历中，我也曾经遇到过很多成功和失败的关系。通过不断的实践和总结，我认为建立良好的关系需要下面几个方面的体会和心得。

第二段：尊重他人（250字）

建立良好的关系的第一步是尊重他人。他人的观点和意见与我们不同，但也有自己的长处。尊重他们的观点是一种基本的礼貌，这不仅能让他们感受到我们的尊重，也能让我们在交往中更加得心应手。尊重他人还需要我们尊重他们的感受。他们在某些时刻可能会有情绪上的烦恼，这时候我们需要充分尊重他们的感受和情绪，给他们足够的空间和时间来冷静下来。

第三段：积极倾听（250字）

良好的关系需要我们有良好的沟通能力。在与他人交流的时候，学会积极倾听是非常重要的。在沟通中，我们要注意到对方的语言、表情和语气，在倾听的同时，我们也应当用自己的语言和表情来表达自己的观点和想法。在这样的交流中，我们能够更好地理解对方，也能让对方感觉到我们的真诚和认真。良好的沟通需要双方共同的努力和配合。

第四段：诚实正直（250字）

诚实正直是建立良好关系的一个重要方面，尤其是在工作和学习中。诚实真实的反映出我们的信任和诚意，也有助于建立起良好的信任。我们需要学会诚实地面对对方，并在心底承认自己的错误。在与他人发生争执或者不同意见时，我们需要以诚相待，坦白自己的想法和意见，不隐瞒问题的实质。这样能够构建起健壮的关系基础，使关系更加稳固。

第五段：互相支持（300字）

建立良好的关系也需要互相支持。我们需要在他人的困难时伸出援手，在他们取得成就时加以赞赏和祝贺。只有互相支持，彼此关心，我们的关系才能够不断地向好的方向发展。同时，在互相支持的过程中，我们也会感受到对方的聆听和支持，从而增强自己的自信和勇气。

第六段：总结（200字）

建立良好的关系是一个循序渐进的过程，需要不断的实践和积累。巨大的关系网络组成了我们的社会网，让我们的生活充满了为他人服务和为本社会做出贡献的价值和意义。希望我们每一位都能够在与人相处中品味这些关系的甜美，让自己在人际交往的过程中更加地充实和快乐。

良好关系的建立心得体会篇十三

雨果说过：花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。

而教师就是这样一份平凡而谦逊的事业。

当好一名优秀的老师不容易，能够正确的建立良好的师生关系更不容易。师生交往是学校里的重要内容，一个人的学生时代，与老师相处的时间超过与父母相处时间的两倍；而老师的人际交往，则有80%是与学生的交往。这种朝夕相伴的生活，如果没有和谐的师生关系，没有师生之间的相互理解和相互信任，班主任工作更难以收效。可见，建立良好的师生关系是多么的'重要，它不仅影响着我们的教学质量，还影响着师生的身心健康发展。

有位心理学家说过：如果孩子生活在鼓舞中，他会自信；如果孩子生活在友谊中，他便学会关爱别人；如果孩子生活在批评中，他学会谴责；如果孩子生活在恐惧中，他便学会忧心忡忡；如果孩子生活在敌视中，他便会好斗。

这就告诉我们师生关系一定是建立在平等的基础上。师生之间人格平等，互相尊重，互相学习，教学相长；老师是学生的合作者，引导者和参与者；老师是学生人生路上的引路人，是学生的朋友。

苏联教育家苏霍姆林斯基说过：有时候宽容比惩罚更能打动人的心。

每个孩子在他的内心都有做好孩子的愿望。而教师最细致，最艰巨的任务就是爱护并发展孩子的自尊感。爱是教育的灵魂，一个老师，如果不懂得尊重学生，信任学生，不能和学生成为朋友，那么他的教育注定是要失败的。

交往是一门艺术，沟通需要方法，要与学生共筑师生桥梁，建立良好师生关系，我想作为教师的我们需要尝试一些方法：

1、主动与学生沟通。

沟通产生理解，理解尝试信任。主动亲近学生，与学生平等相处，尊重学生的人格，通过师生之间的交流，了解，缩短师生之间的距离。进而建立真诚和谐的师生关系。

2、爱是基础。

著名特级教师于漪说：教育事业是爱的事业，师爱超过亲子之爱，因为它蕴含了崇高的使命感和责任感。苏霍姆林斯基也说过：没有爱，就没有教育，热爱孩子是教师生活中最重要的东西。

爱生，是构建师生良好关系的感情基础。爱生，先要尊重学生，理解学生，依赖学生。其次，要严格要求学生，严而有理，以理服人，严而有方，方法可行，严而有恒，贯彻始终。再次，要公正对待每位学生，只有公正对待学生，教师的爱才会带来力量，给学生的道德带来有益的影响。最后，还要宽容学生，金无足赤，人无完人。有时，容忍学生也是教育的一种境界。只有教师真诚的关心，爱护，理解，尊重，信任学生，才能更好的建立师生关系。

3、以身作则，为人师表。

孔子曰：其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。

这就说明身为教师，身教比言传更为重要。教师的一举一动，一言一行，都对学生有潜移默化的影响。要学生做到，教师必须先做到。要求学生不能做到，自己也坚决不做。“学高为师，身正为范”，就是对这最好的评价。教师要充实自己在学生心中的形象，以无私的奉献精神，渊博的知识和严谨的生活作风给学生树立崇高的榜样，使学生信服。

4、扮演好角色是关键。

随着时代的进步，教师传授知识不再只是灌输，而是学生的引导者，参与者和合作者。引导学生在知识的海洋中航行，学会获取信息，为学生提供一个平台，创设情境，激发学生的学习兴趣，培养学生正确的人生观和价值观。同时，要给予他们在问题中恰当的建议和引导。“教书育人”是教师的本职，只有明确自己所扮演的角色，才能真正建立起和谐，融洽的师生关系。

捧得一颗心来，不带半根草去。

教师的使命任重而道远，愿我们在这条道路上越走越远。

良好关系的建立心得体会篇十四

虽然你要关心他人，但不能让他们控制你的生活，针对那些在生活中没有积极态度的，关键时可以严肃指正。这样他可能会做出积极的改变。

人们之间的冲突是生活中不可避免的一部分，你无法完全加以避免，但是你可以采用一些简单的技巧来迅速化解冲突。并且要做出迅速反应；对冲突置之不理，就会葬送你的人际关系。不要因为不愿意做出迅速的反应，而让人际关系受到任何可能的破坏。

人际关系出现了问题，你的目标就是解决问题，而不是赢得战争。每个人都有自尊，每个人都希望自己是正确的，这时人类的正常渴求。首先你必须问问自己；“我想实现什么目的？”换句话说，我必须做出什么改变才能让事情进展得更好。其次。尝试了解对方想要的是什么，最后，努力让双方的基本需求都得到满足的结果。

当你觉得对方对你的计划不感兴趣时，你可以采用“你能帮我吗？”的方式，把对方引入解决问题的思维中，这样你就与对方之间建立了心连心式的接触。这样不但提升对方的价值，还能使对方马上做出反应。

大多数人并不是故意侮辱或伤害我们。遗憾的是很多时候，我们的一些话语或面部表情，会让人误认为是敌意的批评或言辞。因此，最好先假设对方的怀疑是有理由的，假设对方是没有恶意的，次有99次是正确的，而剩下一次也不会伤害你。正如水珠会从鸭子的背部滑落一样，你也让烦心事情从背上滑落吧。

幽默使人放松，幽默会让人们解除戒心。当事情进展不顺利时，幽默感会降低打击的强度，过了某个阶段，你也可以大笑，这样做，会比为一些你不能控制的事情生气或担心好的多。

要慷慨地赞赏别人，不是虚伪的，操纵性的奉承，而是真诚的赞美和欣赏。每个人都有他的发光点。寻找对方优点，然后大声赞赏。称赞这种东西，人们内心深处非常渴望，却很少品尝到。如果你愿意给予人们赞赏，他们就会喜欢你，他们将很难离开你，并期待再次与你相见。

人们喜欢同他们喜欢的人交往，这时很自然的。要想培养良好的'人际关系，你就要成为快乐的磁铁。眼神和微笑是人际交往的请柬，是解除对方防备心理的姿态。所以，要成为快乐的磁铁，因为它是建造人际关系的重要部分。

改变确实是一个很痛苦的过程，所以大多数人害怕改变，如果你提供的途径和方好可以让他们的梦想成为现实，那他们就会很容易与你产生共鸣，只要人们为自己的理由去做，而不是为了你的理由，那么无论什么改变都是可以的。

世界上最好的沟通者都知道，让人们接受一些东西，最有力的方法就是讲故事。生活其实不是关于事实和数字的，它是关于人的，是关于人的感情，行为，决定和结果的。因此，要学会讲故事这门高超艺术，它会创造奇迹的。

良好关系的建立心得体会篇十五

第一：己所不欲，勿施于人

人心都是一面镜子，如果你和蔼又乐于助人，他们往往对你和善也更乐于帮助你。如果你从未认真倾听或是为人苛刻，那么你也很可能会得到相同的待遇。当然也会有例外，就有那么一些人，即使你对待他们再好，他们也不会报答或是善待你。你可能不会得到应有的回报。但是从长远来看。大多数情况下付出往往是有回报的。我们应该主动，为我们想要的人际关系积极迈出第一步，希望自己被如何对待，照那样去对待他人。

第二：真诚的聆听

每个人都希望自己能被理解，被尊重。当你真诚的聆听的时候，对方会感觉到你把他的话放在了心上，他得到了自己想要的尊敬，增强了他的自信心。当然，当你倾听的时候，不要只是等着轮到你说话，也不要一半心思投入谈话，一半心思放在其他事情或是今晚的计划上。当你倾听的时候，要全神贯注，并给予对方适当的回应。

第三：要果断

你要果断，开口要你想要的，对你生活中不想要的东西说不。这不仅会培养你自己的自尊心，也会让别人更加尊重你，建立起更加健康和快乐的人际关系。做事果断的人，会给人一种潇洒、利落的感觉，会赢的很多人的喜爱。相反，做事优柔寡断的人，会给人一种不舒服的感觉。所以，我们要做一个做事与做人果断的人。

第四：表达善意

生活中的某件事对某个人表达真诚的赞美或是感激，这仅仅会花费你1分钟或是30秒，而可能会令他/她一整天甚至一整个星期的心情都愉悦起来。在你的伴侣或是孩子的靴子、帽子、茶杯、枕头下或是他/她读的书里留一张简短却贴心的便签。虽然这是一件非常简单非常微小的事情，但是这会换来对方大大的笑容。有时一句简单却真诚的感谢能够产生远远超出你预想的效果。

第五：不要循规蹈矩

把对方的存在看作是理所当然，总是重复老一套的事情，会让很多人厌倦彼此或是使事情失去了当初的激情。虽然放松下来做以前经常做过的事情不会费什么劲，但是这会使你们的关系慢慢腐蚀。不要只在你独处时走出舒适区，当你和伴侣或是朋友在一起的时候也尝试着做一下。尝试一种新的体育活动、新的爱好或是一家新的餐厅。去参加一个听起来很有意思的新奇的活动。到一个你从未想过会去的地方待一个礼拜。

第六：拥有人性化的要求标准

对伴侣、朋友和同事拥有完美主义的标准可能会引发很多原本可以避免的分歧。随着时间的推移，这甚至会导致一段关系的终结。人们会偶尔糊涂犯错误。他们不可能总是每天都做得很好或者总是处于最好的状态，他们也会有疏漏。但是像那些琐碎的可能每周都引起烦恼或争吵的事情其实很多是可以避免的，只要你能够为自己和他人都建立一套人性化的标准。长此以往，这会产生巨大的改观，带个你一个轻松、开放、快乐的人际关系。

第七：不要持续争论

过多的执着于探究原因、做假设是毫无益处的，这些想法兜来转去除了让事情变得更大、更吓人，让人望而却步和徒生烦恼以外很少有任何好处。我们要学会，停止争论，尝试新的方法解决问题，彼此换位思考一下，我们要怎样解决这件事？为了实行这个方案，我们今天能做什么。

黄金法则

建立良好的人际关系的黄金法则就是像你希望别人如何对待你一样去对待别人，就是你想让别人怎么对待你，你就怎么去对待别人。一定要记住，己所不欲勿施于人。

经常联系

平时有事没事常联系，电话，信息，留言，e―mail等都是联系的好途径，尤其是节日的时候除了发个信息表示祝福以外，也可以互相赠送小礼物，不要只有在用的别人的时候才想起人家，那样未免太过功利了。

礼尚往来。如果别人给予你帮助，或者赠送你礼物了，你要把对方的好记在心里，并且在别人需要你帮助的时候及时帮助别人，这样才能巩固你们的关系，仅仅会接受别人的帮助而不予回报，那么帮助你的人会越来越少。

记住对方的名字

认识，了解之后，一定要记住对方的名字，下次见面的时候准确的叫出对方的名字或者职位称呼，会让对方有被尊重的感觉，有利于良好的人际关系的建立。

包容和大度

人和人相处，交往，难免有矛盾和摩擦，要学会包容和大度，交往的时候如果能够做到求同存异，则更利于良好人际关系的建立。

善始善终留余地

俗话说“买卖不成仁义在”，“善始善终”讲的正是这个道理。不论是普通员工还是高管、老板，平素交往中既要注意给人留下美好的“第一印象”，更要给人留下美好的“最近印象”，因为“最近印象”常常会替代和改写前面的印象。如果“最近印象”不好，导致前面建立起来的人脉印象前功尽弃，委实有点可惜。每位职场人如果能善于利用近因效应原理，把握好每一次的最近交往，把每一次新的交往都当做一次机遇，不断对之前留给对方的印象进行改写和更新，那么假以时日，双方的关系将不断提升，自己的人脉关系、人际评价也将逐渐积蓄为巨大的宝藏。做好“近因”，对于那些曾经给别人第一印象不是很深甚至不是很好的朋友，尤其重要。

全面看人不偏颇

人与人在交往中，对对方的看法是不断改变的。往往一件最新发生的事情，会影响长期形成的看法，这就是近因效应作用。近因效应除了积极作用外，经常也有消极作用，在印象形成中实际上包含着喜新厌旧的特点，这点应提醒注意：在朋友、熟人之间也要尽量“保鲜”。一般越是熟悉的、亲密的人之间越容易出现近因效应。由于是老朋友，往往就没有什么第一印象可言，而新近交往中哪一次会发生消极的近因效应却是无法预料。只要有一次表现得有点异样或特别，那么过去的印象可能就会被大打折扣甚至一笔勾销。因此，每一次交往都不能因为是老朋友就“忘乎所以”。人际交往中每个人也应随时注意，克服近因效应可能带来的认知偏差。要知道一贯正确的人是不存在的，人际交往需要理性，假如面对朋友某一次的“不好”时，要想想是否对方恰好处于什么特殊状态？有没有自己不知道的原因？不能以偏概全，不能以一时一事就判定朋友的全部、整体。遇到此类问题可以找张纸，左边写出交往以来朋友的好，右边写出类似这次的不好，只要左边比右边多，就说明一时一事的评价可能不准确。在具体实际中，往往写着写着，情绪就能控制了。

乐观的情绪

乐观的情绪对于塑造个人在工作中良好的人际关系大有裨益。乐观情绪的最好表现形式就是微笑，微笑可以通过最直观的形式传达良好的情绪给其他人，并为今后工作中同他人的良好互动打下坚实基础。作为新人。之前与其他人并没有工作上的交集，能给别人留下好印象。全是微笑的功劳。他们把你和爱笑联系在一起，认为你的形象通常会是容易接近、易于沟通以及阳光的。这种积极、正面的形象，会使你在今后的工作中与其他人沟通得更加容易。减少很多不便。

谦虚的态度

相对于骄傲来说，人们通常更加喜欢谦虚的人，因为谦虚的人会使人感觉更容易接近，不要让距离感成为你和别人沟通的障碍。谦虚的态度除了能减少你与别人沟通的障碍之外，更重要的是会让你在学习的路上更加平坦。在职场中，同事之间存在或多或少的竞争因素，别人主动教你东西的概率通常比较小，谦虚的态度在你去请教同事或者前辈的时候会很有帮助，你的谦虚会削弱给他们带来的危机感。而且，在职场中，追求良好人际关系的最终目的无非是使个人职业生涯得到更好的发展，从而获得更多物质和精神上的回报。此外，谦虚的态度可以在很大程度上减少你与他人交锋的机会。交锋通常是矛盾产生的根源。即便工作中的交锋多半是对事不对人的，却常常会影响到别人对你的看法。或许他们仅仅因为一次争论就认为你是具有攻击性的，这种情况的发生对于良好人际关系的建立是非常不利的。

主动的姿态

良好人际关系建立的第三个要领。是积极主动地建立和维护人际关系网。此处所说的关系网。是能为你的工作和生活带来更好的体验，同时又不会影响或者损害他人利益的关系网。在工作中，你的价值除了体现为良好的个人专业技能之外，还有良好的人际关系网。专业技能可以通过一段时间的专项学习习得，通过努力或许还可以速成，习得之后也不会轻易失去。但是良好的人际关系网则是通过时间积累而形成的，并且在形成之后仍旧需要不断去维护。否则。过了一段时间，你会发现新网织成的同时，旧的`网可能有消失殆尽的危险。大家同时进入职场，经过一段时间之后，在你连部门的人都认不全的时候，别人却跟大多数人打成一片了。在个人专业技术能力相近的情况下。此时他成功完成一项工作的可能性通常会比你大得多，因为他的人际关系网更加良好，他能获得的机会和帮助更多。即便在一段时间之后，你也跟大多数人打成了一片，但是先机已经被别人抢走了。身在职场，一定要有积极主动的态度，不要被动地等关系网自己结成。以积极主动的态度去缩短形成关系网的时间，你会增加更多拔得头筹的机遇。

不要为人际所累

最后也是最重要的一条：尽量避免为人际关系所累。在工作中，人际关系很重要，但是如果因为放了太多的精力在这上面，从而影响到自己的正常生活和工作的话，那就得不偿失了。换句话说，追求良好的人际关系。无非是为了更好地生活和工作。不能本末倒置。这就需要一个度的把握。凡事皆有度，个人建议将人际关系建立到感觉舒服即可，一定程度后就不要刻意去追求了，而应该把更多的精力放在个人专业技能的提高上。如果将专业知识比做应用程序，人际关系就是应用环境，抛除应用程序的环境不能单独创造价值，但只要应用环境不是特别恶劣，应用程序仍旧是可以发挥作用的。

良好关系的建立心得体会篇十六

摘要：长期以来，学校管理一直青睐制度化管理，对非制度化管理缺少理性思考，班级管理也是如此。随着"人本管理"思想在学校管理科学中地位的不断凸现，人际关系也越来越被认同为学校管理科学中的新视点。本文通过班级人际关系的解读、体认与建构，试图寻求一条班级管理最优化的新路，从而为教育教学改革服务。

关键词：人际关系;管理效益;班级管理

班级管理既是一门科学，更是一门艺术。如何提高班级管理效益，使班级管理的科学性和艺术性有机地统一起来，是我们每一位教育工作者尤其是班主任老师值得深思的重大课题，也是我们新时期班级管理工作应该追求的理想目标。

怎样才能实现我们所企求的理想化的班级管理模式呢?笔者认为，其切入点在于改善班级人际关系，树立"以生为本"的思想，充分调动和发挥广大师生工作和学习的积极性和主动性，促使广大师生在教育教学过程中互惠共生，最终实现班级管理最优化。

1.学生之间的和谐关系

学生是班级的主人，班级的和谐首先是学生之间的和谐，同学之间既是学习中的合作者、竞争者，又是生活上的朋友与伙伴。同学关系处理好坏对于和谐班级、和谐校园的建设具有重要影响，不仅影响到学生处理人际关系的能力、心理健康水平，还会影响到班集体的凝聚力、向心力。今天的学生绝大多数是独生子女，娇生惯养、自私狭隘、骄纵任性、自以为是、以我为中心等毛病普遍存在，因此班级内部矛盾出现在所难免。如不妥善处理必将影响班风，影响班级和谐。我把"珍惜缘分、重视友情、与人为善、淡化矛盾、为人宽容"的观念灌输给每一个学生。对同学之间相互帮助相、互关心的好人好事多加宣传，正面引导。创设民主、平等的教育氛围。通过谈心班会讨论学生、批评与自我批评等形式引导学生。让学生学会尊重、学会理解、学会团结、学会宽容与友爱、学会换位思考，并以心中有他人、心中有集体作为处理人际关系的最高准则来规范自己的行为，营造学生之间的和谐关系。

2.师生之间的和谐关系

师生关系是学校教育活动中最基本同时也是最重要的关系，是创建和谐班级的核心内容。师生关系是否和谐对整个教育教学过程起着重要的制约作用。要做到师生和谐，就要树立正确的师生关系。中国过去有句古语"一日为师，终身为父"，这大概概括了传统和谐的师生关系。而新型的师生关系则是建立在民主平等的基础上。这种关系中，师生之间人格平等、互相尊重、互相学习、教学相长。教师是学生学习的合作者、引导者，是学生的朋友。如何建立"亦师亦友"的新型师生关系?如何实现师生和谐呢?我认为班主任应始终坚持这样的教育理念：尊重学生，保护学生的合法权利，营造一个民主平等的空间;赏识学生、鼓励学生，营造一个个性发展、天天向上的空间;关心学生、爱护学生，营造一个互爱互助的空间。并应随时注意调节师生的心理距离，放下管理者的架子，走进学生中间，关心学生，倾听学生的心声，想学生之所想，急学生之所急，切实解决学生学习生活中存在的问题，力求做学生的良师益友。

3.教师之间的和谐关系

和谐的班级，离不开任课教师的和谐。营造和谐的班级离不开任课教师的团结协作，仅靠班主任的单打独拼远远不够。班主任应营造自身与任课教师、任课教师与任课教师之间相互尊重、互谅友爱、团结协作的和谐关系。加强与任课教师之间的沟通理解和尊重。听取任课教师的建议，帮助其树立威信，协助改善师生关系，化解任课教师之间的矛盾，做好协调，绝不能厚此薄彼。只有大家心往一处想，劲往一处使，才能发挥最大效应。

4.体认"以生为本"的班级人际关系管理新思维

人本主义管理思想给予班级管理的启示是：在班级管理过程中，只有牢固地树立"以生为本"的思想，才能够充分发挥每一类儿童的积极性和主动性，最终达成班级管理最优化的目标。

对待人缘型儿童，我们既要实事求是地肯定他们的长处和优点，让他们充满信心，不断进取，争取更优异的成绩;同时又要一分为二地分析他们的所作所为，让他们在成绩面前看到自己的缺点和不足，从而使他们始终保持清醒的头脑，有效地克服骄傲自满情绪。另外，还必须教给他们人际交往的一般技能和技巧，引导他们主动地接触其他同学，不游离于班集体，与其他同学互惠共生、共同发展。对中间型儿童，我们的方法是：首先，利用中间儿童的优势，合理地安排他们的工作，让他们在工作中体现自身的价值，从而促使他们向好的方向转化;其次，吸收中间型儿童参与班级管理，使他们在实践过程中增强信心、体认人际协调的作用，从而自觉自愿地与别人搞好关系;再次，开展形式多样的课余活动，鼓励他们积极参加，让他们在活动中感受到集体的力量、团结的魅力。对待嫌弃型儿童，我们要讲究方法，因为这部分儿童与班集体心理距离大，对老师和其他同学怀有拒绝和抵触情绪，且常常处于"破罐子破摔"的心理场之中，自尊心十分脆弱。因此，要帮助这类儿童建构好人际关系，我们必须要做到以下几点：第一，必须尊重他们，保护他们脆弱的自尊心;第二，要时时用"放大镜"去发现他们身上的"闪光点"，设法使嫌弃型儿童能看到自己的"光明和希望";第三，要求其他同学首先是班主任老师要率先垂范，带头接纳嫌弃儿童，消除他们的疑惧心理。通过各种行之有效的方法，使嫌弃型儿童与其他同学和老师的心理距离逐渐缩小，进一步达到心理上的"磨合"。

5.建构班级人际关系最优化的具体方法

建构良好的班级人际关系的方法很多，这里主要介绍几种行之有效的方法。

5.1 情境熏陶法。所谓情境熏陶法，就是创设一种班级文化氛围，让学生在和谐的气氛中，感受到集体的魅力，从而在内心中自觉自愿地对班级产生一种向心力。这种方法对班级人际关系的改善具有一种潜移默化的作用。运用这种方法，必须注意以下几点：(1)加强班级文化建设，努力营造成一种和谐的文化氛围。具体措施有制定班级公约、张帖反映班级主流文化的标语、定期更换班刊、设立好人好事记录簿并定期总结评比。(2)加强班风建设。班风是一个班级精神面貌的反映。实践证明：班风正，则人际关系和谐，群体的凝聚力强，集体在这种状态中能发挥自身的最大潜能。可见，加强班风建设对改善班级人际关系对改善班级人际关系具有特别重要的意义。(3)在班级中形成正确的集体舆论。舆论是一种群众性意见，它对班集体中的每一个成员的言行都有一定的规范作用。在一定意义上，舆论对协调班级人际关系、鼓舞正气具有不可替代的作用。 5.2 加强心理健康教育。人的身心和谐是社会和谐的基本条件。随着经济社会的发展，人们的工作和生活节奏明显加快，各种竞争非常激烈，精神压力日益加大，一些人难免会受到心理和精神上的冲击，并产生不同程度的心理纠葛和冲突，由此所产生的心理障碍、心理疾病也逐渐增多，不少人默默忍受着心理疾病的煎熬。

据有关部门统计，有各种心理障碍和心理疾病者约占人口总数的20%。要建立和谐的人际关系，构建和谐社会，一定要加强心理健康教育，要倡导和谐理念，培育和谐精神，培养自尊自信、理性平和、积极进取、健康向上的社会心态。要开展丰富多彩的文娱体育活动，寓心理健康教育于活动之中，有效调节人们的情感和心理，消除忧郁感、孤独感、失落感等不良情绪[3]151，使其心理健康，心情愉快。

5.3 弘扬传统美德，培养高尚情操。中华民族的传统美德，是中华民族在历史长河中形成和发展起来的道德中的精华，是中华民族礼仪的总和，它是中华民族优良思想文化传统的核心。要建立和谐的人际关系，一定要弘扬传统美德，培养高尚情操。在中华民族的传统美德中，诚实守信占据着极其重要的位置，诚信作为一个基本的道德要求，在中华文化中已经传承了几千年，以诚信立人，以诚信立国，以诚信求发展。和谐的人际关系应该是诚信友爱的关系，诚信是人与人相处的基本要求，是友爱的前提。没有诚信，人与人之间就不会有信任和理解;没有友好关爱，更无从谈社会和谐。

5.4 开展批评与自我批评。批评与自我批评，是我们党的三大优良作风之一。开展批评与自我批评的目的，是为了坚持真理，纠正错误，增强团结。恩格斯指出"团结并不排斥相互间的批评。没有这种批评就不可能达到团结。没有批评就不能互相了解，因而也就谈不到团结"[4]423。在人民内部，要从团结、和谐的愿望出发，通过开展批评与自我批评，分清是非，消除隔阂，纠正错误，解决矛盾，从而达到新的团结，建立和谐的人际关系。

5.5 加强和改进思想政治工作。在党的xx大报告中指出："加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系。"[2]全国党代会的报告里第一次出现"人文关怀"和"心理疏导"的字眼，这一亮点体现了思想政治教育工作以人为本的宗旨和与时俱进的创新。要建立和谐的人际关系，必须坚持以人为本，把理解人、尊重人、关心人的原则贯穿于思想政治工作的全过程，既注重思想政治教育，又注重人文关怀和心理疏导，避免不良心态积累恶变，引导社会心态良性变化，帮助人们在潜移默化中达到心理和谐。要关注人们多方面的感受和需求，引导人们加强自身修养，提高精神境界，完善自我人格。要把解决思想问题同解决实际问题结合起来[3]153，为群众办好事、办实事，减少群众的后顾之忧，充分调动群众的积极性，以增强本单位、本部门的凝聚力，努力提高工作效率。

参考文献

[1] 邵瑞珍：《教育心理学》 上海教育出版社

[2] 王建华：《思想政治教育的理论与实践》 中央文献出版社

良好关系的建立心得体会篇十七

好人缘是一张有效的通行证，它使你到处受到欢迎，事事能够办得顺心如意。

人缘，说到底是个人与众人的关系。在这个世界上，无论是偏僻的山村还是繁华的都市，无论是在工厂、企业、公司，还是学校、医院、商店，都少不了人与人的交往。这个世界是多姿多彩的，处在这纷繁复杂的世界中的人也不相同。他们性格不一，志趣相异；或者由于工作需要或者为了某种目的，他们发生着或大或小、或亲或疏的关系，由此形成了大大小小、各式各样的群体、团体等社会组织。你要成就一番事业，就必须学会与各种各样的人打交道。

姆・史特威特是个很优秀的人，他拥有超人的才华，良好的气质与修养，但是人们不见得会选他做朋友。如果要问理由，那只有一个：人们和山姆在一起觉得不自在。因为他所散发出来的优秀气势，让别人感到自卑，因此使人们对他敬而远之。

凡特立伯任纽约市银行总裁时，他在雇用任何一位高级职员时，第一步要了解的便是这人是否有为人称道的人缘。吉福特原本只是一个小小的店员，后来任美国电话电报公司的总经理，他常常对人说，他认为人缘是成大事的必要条件。个人如果能够包容别人，承认别人，他的周围就一定会聚集起许多朋友，这就是好人缘的魅力。多一分人缘，少一分烦恼。生活是个大舞台，你我他都在扮演着不同的角色，又不停地变换着角色，各个角色之间无时不进行着各式各样的人际交往。好的人缘就是一张广大而伸缩自如关系网，有了它你可以活得轻松自在、潇洒自如，塑造一个完美的人生。

莫洛是美国摩根银行股东兼总经理，他的年薪高达100万美元。 而有一天，他又放弃了这个人人钦羡的职务，而改任驻墨西哥大使，并因此震惊了全美国。这位莫洛先生，最初不过是一个法院的书记，后来缘何有如此惊人的成就呢？莫洛一生中最大的转折点，就是他被摩根银行的董事们相中，跃而成为全国商业巨子，登上摩根银行总经理的宝座。据说摩根银行的董事们选择莫洛担此重任，不仅因为他在企业界享有盛名，而实在是因为他具有极佳的人缘。

好人缘是你成功的助力，有了和谐的人际关系，你会变得比任何人都强大，没有什么问题能够阻碍你实现梦想。所以说，好人缘是一笔财富，是一笔取之不竭、用之不尽的无形的资产，我们应当好好维护它。

良好关系的建立心得体会篇十八

建立良好的人际关系是我们在生活中必须面对的问题。无论是在家庭、学校还是工作场合，良好的关系都能给我们带来积极的影响。然而，建立良好的关系并不容易，需要我们付出努力和智慧。在我个人的经历中，我总结了一些心得和体会，希望能够对大家有所启发。

首先，互相尊重是建立良好关系的基石。人与人之间的差异不可避免，我们都有自己的想法、价值观和个性特点。当我们能够尊重别人的观点和想法，愿意倾听他人的声音，不把自己的意见强加于人，我们便能与他人建立起良好的关系。关系的建立是建立在互相平等和尊重的基础上的，只有从这个基础出发，我们才能相互倾听，相互理解，从而建立起真诚而亲密的关系。

其次，真诚待人是建立良好关系的重要条件。只有当我们真诚地对待他人，才能与他们建立起信任和友谊。在与他人交流时，要保持真实和坦诚，不说谎、不欺骗，真诚地表达自己的想法和感受。并且，要对他人的感受保持敏感，不伤害别人的自尊心。通过真诚的交流，我们能够培养出彼此之间的感情，建立起稳定而健康的关系。

此外，善于倾听也是建立良好关系的重要因素。倾听并不仅仅是听别人说话，而是要全心全意地理解对方的意思。当我们能够倾听他人的意见和观点时，我们能够更好地理解对方的想法和感受，从而能够更好地与他们沟通和交流。通过倾听，我们能够建立起与他人之间的信任和理解，从而加深彼此之间的感情。

此外，关心他人也是建立良好关系必不可少的因素。当我们关心他人，关注并照顾他人的需求和感受时，我们能够让对方感受到被重视和被关注的感觉。关心他人不仅仅是为了满足自己的需求，而是出于真心的关心和爱护。只有当我们能够真正地关心他人时，我们才能建立起真正的亲密和积极的关系。

最后，与他人建立良好关系的同时，我们也不能忽视与自己的关系。在建立与他人的关系时，我们同样需要保持对自己的关爱和关注。只有当我们学会自我接纳和尊重自己时，我们才能与他人建立起真正的平等和健康的关系。同时，我们也要学会在与他人交往时保护自己的权益，不受伤害。

总而言之，建立良好的人际关系是我们在生活中必须面对的问题。通过互相尊重、真诚待人、善于倾听、关心他人和保护自己的权益，我们能够与他人建立起真诚而亲密的关系。这不仅能够带给我们积极的影响，也能够让我们的生活更加丰富和美好。让我们一起努力，用心去建立良好的人际关系，让我们的生活变得更加充实和有意义。

良好关系的建立心得体会篇十九

第一段：引言（200字）。

建立良好关系是人际交往的基础，对于个人的发展和生活都具有重要意义。我通过与他人交流和朋友相处的经历，逐渐领悟到了一些建立良好关系的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在与他人相处中所学到的一些关键要素和方法。

第二段：互相尊重与倾听（200字）。

人际关系中最基本也是最重要的因素之一是互相尊重。要建立和谐的关系，我们必须尊重别人的观点、意见和感受。在交流中，倾听也是至关重要的技巧。当他人与我们交流时，我们应该全神贯注地聆听，不打断对方或提供解决方案，而是展示出充分的理解和关心。通过互相尊重和倾听，我们能够建立起一种信任和亲近感，从而加强我们的人际关系。

第三段：沟通能力与表达方式（200字）。

在建立良好关系的过程中，良好的沟通是非常关键的。为了增进与他人的交流，我们需要提高自己的沟通能力，包括口头和非口头沟通。良好的表达方式需要清晰、准确地传达我们的意思，同时也要关注对方的反应和感受。我们可以通过培养自己的表达技巧，如主动表达自己的需求和感受，以及表达对他人的肯定和赞赏，来提高我们的沟通能力。只有通过有效的沟通，我们才能在人际交往中真正理解和被理解。

第四段：积极关注与帮助他人（200字）。

积极关注他人是建立良好关系的重要方面。我们应该关注他人的需要、兴趣和成就，并且及时给予肯定和鼓励。此外，乐意提供帮助也至关重要。当他人需要帮助时，我们应该主动伸出援手，并以善意和真诚为指导，尽力提供帮助。通过积极关注和帮助他人，我们能够树立起一个给予和接受支持的关系，从而促进更深入的人际交流和更紧密的关系。

第五段：时间与耐心的重要性（200字）。

建立良好关系需要时间和耐心。人际关系的深入发展需要时间的积累和耐心的等待。我们不能期望立即与他人建立起紧密的关系，而是需要给予足够的时间来建立互相了解和信任。同时，我们也要有耐心地处理关系中的问题和冲突。人际关系中难免会遇到各种困难，但通过耐心和理解，我们能够克服障碍，继续发展和巩固关系。

结论（200字）。

建立良好关系是一个需要不断努力和实践的过程。通过互相尊重和倾听、提高沟通能力、积极关注和帮助他人以及付出时间和耐心，我们可以建立起真诚、稳定和久远的关系。这是一项充满挑战但又充满回报的任务，通过建立良好关系，我们可以拥有更多的知识、支持和友谊。让我们用心经营人际关系，让我们的人际关系更加蓬勃和充实。

良好关系的建立心得体会篇二十

建立良好关系是每个人都需要面对的重要问题，无论是与家人、朋友、同事还是伴侣，都需要建立起良好的关系才能获得他们的信任和支持。但是在现实生活中，人际关系的建立常常受到各种障碍的阻挠，我们需要通过不断学习和总结来积累经验，下面我将分享一些自己的心得和体会。

首先，与他人建立良好关系的核心是尊重。每个人都有自己的思想、观点和感受，都需要受到他人的尊重和理解。在与他人交往的过程中，我们应该学会站在对方的角度去看问题，尊重和接纳他们的不同意见和选择。只有真正地尊重他人，才能够建立起互信和和谐的关系。我曾经有一位同事非常固执己见，我们的意见总是相左，后来我意识到只有尊重他的观点，才能够为我们的合作带来更好的结果。当我体会到他的价值和长处时，与他的关系开始得到改善。

其次，建立良好关系需要积极主动的沟通。沟通是人际关系建设的桥梁，只有通过有效的沟通才能够让对方更好地理解我们的意图和需要。好的沟通不仅包括倾听和说话，还要注重非语言交流，因为言语只是沟通的一部分。在沟通的过程中，我们要保持积极主动的态度，要敢于表达自己的观点和想法，同时也要关心他人的感受和需求。通过积极主动的沟通，我与我的朋友们之间的距离变得更近了，我们能够更加坦诚地交流心声，共同面对问题，解决问题。

第三，建立良好关系需要合理的分享和支持。在与他人建立关系的过程中，我们需要与他们分享自己的经验和资源，以及支持他们在困难和挑战中。分享和支持不仅能够帮助对方，也能够提升自己的人格魅力和影响力。在与朋友的交往中，我常常分享一些我喜欢的书籍、电影和音乐给他们，这不仅能够增进我们的交流，还能够为他们带来快乐。在与同事的合作中，我积极支持他们的工作和项目，帮助他们解决问题和完成任务，这不仅能够提升他们的工作效率，也能够提升整个团队的凝聚力和合作效果。

第四，建立良好关系需要培养积极的心态。成功的关系不是一蹴而就的，而是需要长时间的投入和努力。在建立关系的过程中，我们可能会遭遇一些困难和挫折，但是我们不能放弃，要坚持下去。同时，我们也需要保持积极的心态，在遇到问题时寻找解决办法，理解别人的意图，宽容他们的缺点和错误。只有积极的心态才能够帮助我们克服困难，同时也能够吸引更多的人与我们建立良好关系。

最后，建立良好关系需要注重维护和更新。良好的关系不是一劳永逸的，而是需要我们不断地维护和更新的。我们需要时常与对方保持联系，了解他们的近况和需要，同时也要及时给予帮助和支持。而且，我们也需要注重更新自己的社交圈子，认识新的朋友和同事，与他们建立新的关系。通过维护和更新我们的关系，我们能够在生活和工作中获得更多的机会和资源。

总之，建立良好关系是一个复杂而又重要的过程。在这个过程中，我们需要尊重他人，积极主动的沟通，分享支持他人，培养积极的心态，以及维护和更新我们的关系。通过这些努力，我们能够建立起更加和谐和有意义的关系，从而帮助我们在人生中取得更多的成功和快乐。

良好关系的建立心得体会篇二十一

师生关系是学校教学中最主要的人际关系。建立良好的师生人际关系是教学成功的保证。教师能耐心体贴、循循善诱、诲人不倦，肯定被学生所尊敬，这样学生就会顺着教师的期望，以高度的热情投入学习之中。同时，和谐、融洽的师生关系是激发学生学习积极性的动力，对提高课堂效率是十分重要的。关系融洽了，课堂气氛活跃了，就能够调动起学生的热情去参与学习或活动；反之，如果不注意处理好师生的人际关系，让学生有过激行为，则会造成扭曲的师生关系，严重阻碍学生的学习、生活、身心健康等一系列的问题。

教师不管、学生被殴、被辱甚至被弑的新闻时有发生，成为社会关注的焦点，蜇痛了人们的心。同时，折射出当前中国教育的弊端，功利教育导致师生关系扭曲和变异。案例：

1、x长丰县双墩镇吴店中学的两名学生在课堂上打架，被曝授课教师没有制止，而是坚持继续上课，以致一名学生死亡。

2、一个月连续发生三起弑师案。（人民网20xx年12月10日），

4、教师因批评学生挨耳光并被打倒在地。（《x晨报》20xx年12月8日），

……

造成这样严重的事件，究其原因，主要是当前师德师风很不乐观，教师的素质低、对学生不负责任。有些教师对学生管理严格、要求严格，不但不会让学生感激，反而会惹来学生的记恨，家长的指责，由此学生的行为被纵容，无法无天，对教师没有基本的尊敬。

那么，如何处理师生之间的关系呢？

第一，教师要做到最大限度地理解、宽容、善待学生。在初中阶段，学生开始踏入青春期，他们所犯的.错误比其他阶段的学生要多，特别在乡镇中学，学生开始远离父母，在学校里寄宿，自己照顾自己。加上学习成绩和纪律较差，心理上有其独特的特点，如自卑心理、逆反心理、自我表现心理等。教师对他们不能打骂、体罚、打击、挖苦或讽刺，因为这只能令他们生厌，产生逆反情绪。而且打骂或体罚学生，是现代教育不允许的做法。所以教师对学生的过错要理解、宽容，平等地善待他们。但是也要严格要求他们，要严中有爱，严中有章，严而有信，严而有度。

据有关心理调查表明，学生最喜欢的是和蔼可亲、具有民主作风的教师，学生最讨厌甚至内心怨恨的则是那些专制型的教师。因此，教师应该尊重学生，平等地与学生相处，在教育教学中发扬民主作风，才能促进师生双方互相信任，把师生关系推向和谐发展。

第二，教师要做到热爱学生。学生对教师尊重景仰，亲密无间，这种良好的师生关系来自于教师对学生的爱。教师应该心态正确，在生活、心理等多方面对学生进行引导和关注。现代教育崇尚以学生为主体、教师为主导的教学模式，教师在教学过程中需要耐心地发现可能会遇到的问题，从而给予学生引导、关心。在中国古代，孔子同他弟子的关系，是师生良好关系的楷模。他热爱学生，循循善诱，诲人不倦。

作为教师既要面向全体学生，又要注意个体的差异性，采用不同的方法，注意培养发展他们的个性，帮助他们排除心理障碍，减少顾虑和自卑，端正学习态度，增强自信心，促使学生积极参与。当学生遇到困难时，教师要及时帮助解决，排除障碍；学生跃跃欲试愿意接受任务时，教师要及时提供表现和锻炼的机会；学生的学习情绪不高时，要及时予以鼓励，肯定成绩。学生在学习上取得成绩时，要及时提出更高的要求，并为他们提供必要的指导。

我们都知道，热爱学生是教育的保证，教师热爱学生与学生热爱教师是互为条件的。爱学生，就要善于走进学生的情感世界，把学生当朋友，去感受学生的喜怒哀乐，以心灵感受心灵，以情感赢得情感，以爱赢得爱。古人云：“亲其师则信其道。”“亲师”指良好的师生关系，是学生接受教师教育的前提，这一点与现代教育观念是一致的。

总之，良好的师生交往关系，不仅有利于发展和深化师生关系，而且可以为学生提供一种交往的范例，在与教师的自然交往中，他们学会交往的语言、交往的规范，提高人际交往的能力和技巧。因此，师生关系已成为青少年学生生活中一种非常重要的人际关系。