心得体会是在经历一段时间的学习、工作或生活后，对所获得的收获、感悟和经验进行总结和归纳的一种方式，它能够帮助我们发现自己的不足和进步，进而提高个人的综合素质和能力。心得体会是一种宝贵的资源，可以让我们不断成长和进步，让我们更好地应对未来面临的挑战和困境。心得体会的写作对于个人的成长和发展至关重要，也是一种对自己的认知和思考的方式。3.一篇好的心得体会应该注意结构的合理性和条理性，让读者能够循序渐进地理解你的思路。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能给大家提供一些参考和启发。

良好关系的建立心得体会篇一

人是社交性动物，人际关系在我们的生活中占据着非常重要的地位。良好的人际关系可以带给我们快乐、支持和帮助，而不良的人际关系则会带来反感、矛盾和压力。如何建立良好的人际关系？在接触不同的人、面对不同的情况时，我们应该从哪些方面去思考和行动？本文将从主动沟通、尊重他人、倾听、感恩和信任等方面，分享一些我在与人交往过程中所得到的一些体会和心得。

第一段：主动沟通

人际关系的第一步就是交流沟通。在我们与人交往过程中，我们应该主动去与人交流，这不仅可以打破壁垒，而且可以让我们更清晰、直观地了解他人，从而更好地与他人建立联系。其中，主动出击是很重要的一点。我们不能总是等待别人来找我们、对我们发起交流，而应该自觉地去寻找和发起话题。例如，在候车室等待车辆时，我们可以主动与旁边的人说一声“你好”，然后询问对方今天去哪里，并适时发起一些话题。如果遇到同学、朋友等熟人，我们除了问候之外，可以询问对方的最新近况、兴趣爱好等方面。总之，主动去与人交流可以起到一个扩展人际圈、拉近距离的作用。

第二段：尊重他人

每个人都是独一无二的，不同的个性、喜好和生活经验让我们与人交往时需要尊重他人的差异。在日常生活中，我们会遇到各种各样的人，他们可能会有观点和习惯与自己不一样。此时，我们应该学会接受和尊重他人的想法和行为，不要轻易改变与影响他人，以免造成矛盾和不愉快。举个例子，我们在与人交往过程中，有人可能会尝试与我们分享自己的信仰、爱好和观点等，此时我们应该尊重他人的话语权，并且保持礼貌地听取对方的讲述，即使自己并不认同他人的想法和观点。

第三段：倾听

倾听是交往中的一种比较重要的能力。我们常常在与人交往中担任着倾听者的角色，即听取他人的诉说、体会他们的情绪和想法。所以，如何更好地倾听呢？首先，我们需要给予对方足够的注意力，不要让自己的思维干扰他人的发言，要让对方有足够的空间和时间来表达自己的观点。其次，我们应该尝试理解对方的观点和情绪，并对其作出一些反应性的回应，如肯定、安慰、支持等。

第四段：感恩

感恩是交往中的一种情感表达。在与人交往过程中，我们应该时刻牢记对方的付出与帮助，并对他人的贡献作出相应的回报和关注。例如，同学帮助自己解决问题，我们应该表达真挚的感激之情；朋友在我们最需要支持与帮助时不离不弃，我们应该认真地对此加以回应和回报。在这个过程中，我们会像感恩一样，心存感激和感恩，较好地呈现出我们对别人的关爱与敬重。

第五段：信任

信任是建立良好人际关系中非常重要的一个方面。在与人交往过程中，我们应该从自己的信念和信任中出发去处理和解决人际关系中所遇到的问题，比如，透彻地了解他人意图、提高自我保护意识、不轻易对他人出手等等。同时，做到言出必践、不言而信、守信用也是建立信任的关键所在。那么我们如何建立和维护信任呢？首先，我们要有诚信的态度和行为，坚守道德底线；其次，我们要多与人交往，建立良好的人际网络，资源共享，实现双赢；最后，我们要多花时间去观察他人的行为，多考虑他人的动机和感受，进而提高自己的观察能力和沟通技巧，使得相互之间更加信任与理解。

结尾段：

建立和维护良好的人际关系，需要我们在不断地交流与交往中不断地提高自我修养、增强自我情感和人际敏感度。以上所述仅是个人和他人交往中的一些心得体会，它们看似简单、朴素，但却是人际交往中最重要的本领之一。做好了以上几点，我们便可以离建立良好的人际关系更近一步了。

良好关系的建立心得体会篇二

建立良好的人际关系是一个人生活中非常重要的一环。在现代社会中，人们的生活更加关注交际和互动，因此建立良好的人际关系至关重要。在本篇文章中，我们将探讨如何建立良好的人际关系并分享一些我自己的体会。

第二段：了解自己。

在建立良好的人际关系之前，了解自己是非常重要的。我们应该了解自己的性格、优点和缺点，以便在人际交往中应对各种不同的情况。自我了解是一个长期而深入的过程，它需要我们不断地反思和改进。例如，在我的职业生涯中，我发现自己有时会变得情绪化并且难以控制，因此我开始通过日常练习训练自己的情绪控制，以便在工作场合更好地与同事沟通和合作。

第三段：尊重他人。

在建立良好的人际关系中，尊重他人是基础。我们应该尊重他人的观点和意见，并学会接受反对意见。对于我自己而言，我会尽量在和家人和朋友交往的时候展现我的尊重，即使我们意见不同的时候。更重要的是，在与同事合作的时候，我会尊重他们的专业知识，并努力学习资深同事的经验和技巧。

第四段：建立信任。

信任是建立良好人际关系中的另一个重要因素。我们应该诚实、正直，始终遵守自己的承诺，以建立信任。在我的职业生涯中，与同事和上司的信任是我取得成功的一个关键因素。通过透明和诚实地与他人交往，在我不断地取得信任的同时，我也建立了一个更具有流动性和灵活性的工作环境。

第五段：保持联系。

建立良好的人际关系需要持之以恒的努力。与他人建立良好的联系，需要我们坚持不懈地保持。例如，在我的生活中，我始终保持与朋友和家人的联系，尽管他们有时很忙或者住在不同的城市。保持联系不只是建立良好人际关系的方式，还可以为我们的生活带来很多的乐趣和惊喜。

结论：

综上所述，建立良好的人际关系需要我们付出努力、了解自己并尊重他人。建立信任和保持联系是让我们与他人建立良好人际关系的关键。正确认识自己，坚持不懈地努力，建立良好的人际关系，对我们的生活会带来许多好处，例如更多的朋友、更多的机会和更多的关注。

良好关系的建立心得体会篇三

20xx年12月的一天，我收到了来自我正带的班级08.10学生的生日祝词：“你永远是酷暑中的浓荫，雾海中的航灯，你的话语是春天的脚步，你的目光是我们学习、生活的方向，你的关爱是一缕沁人心脾的春风，抚慰了一双双迷茫的眼睛、一颗颗受伤的心灵。我们衷心祝福您——生日快乐！天天开心！”这些祝词，表达了我和学生之间相互信任、相互关心、相互尊重的浓浓的师生情，让我不由得回想到与学生的一幕幕谈话、一次次沟通、一回回欢笑。平时，简单而复杂的教育教学中，我深入学生心灵，了解他们、尊重他们、宽容他们。因而，我在我和我的学生们共有的田地里，构建起了和谐的师生关系。

亲近学生，必须走进学生心灵，让他们真正感到教师的可亲可敬，感受到教师如同父母对子女般的关怀与爱抚。我们08.10班的92个同学中，住校生有23人，其中留守学生19人。这群孩子从小与爷爷奶奶或外公外婆生活在一起，父母成了他们最亲近的陌生人！-同学的爷爷奶奶去年相继去世后，她每周回家寄宿在邻居处。她与我谈话时曾说：“老师，我每次在学校又希望放假，希望回家，希望爸爸妈妈在身边，哪怕受他们责骂也是一种享受，但回到那个没有亲人的家，又感到还是学校好。我总处于这种矛盾的心情中，想解脱却似乎很难。”-同学曾在练习册中写到“一个人就是一个家，一个人想，一个人笑，一个人哭，我不知道什么是父爱母爱，爸爸妈妈的模样越来越模糊了。我长大后绝不会这样待我的孩子。”为了让这些长期缺少父母关爱、缺少家庭温暖的孩子健康成长，我充分利用成长记录袋，并增添了我们的欢乐与忧愁一栏，要求学生将每周发生在自己身上的大事、要事记载下来，每周一查阅所有同学的记录情况。许多同学档案袋的边角已经磨破了，这个装满了学生喜怒哀乐的袋子，记载了学生成长的音符，见证了他们成长的足迹。天气变化了，唠叨学生增减衣服、被褥；生病了，为他们端水送药；学生过生日了，集体庆贺庆贺；中秋节到了，与他们一块吃月饼；头发长了，提醒他们剪剪。有事没事到教室、寝室转转，听听他们在学习上、生活上的感想和苦恼，体验他们的成功与失败。这些看似婆婆妈妈的琐事，日子长了，与学生也走得近了，他们将学校当成自己的家，将老师当成自己的"亲人，和睦相处，其乐融融。每每看到学生投来的一张张笑脸，我感到教育的日子每天充满着阳光。

时下，校园里流行“今天真郁闷”。中学生天真、烂漫、活泼、可爱，这么美好的青春年华，何来“郁闷”？从调查结果看：受老师批语是郁闷，被家长训斥是郁闷，同学间闹别扭是郁闷，被学校查证扣分也郁闷……-同学回忆自己刚入校的感受说：“当村里人知道我被东兴初中录取后，都用羡慕的眼光仰视我，但到东兴初中后，发现优秀的同学太多太多，我是乡下来的，强烈的自卑感占据了我的心，那段时间真郁闷。”张欢同学与我聊天时则说到“回家爸妈第一句话就是‘考查没有’，第二句则是‘想吃什么，我去买’。我一打开电视机，他们马上说‘回来就看电视，难怪学习没进步。’我好郁闷哪！”了解到学生的普遍现状后，我很担心，这些孩子的郁闷如果未得到及时的疏导，会成为一种心理疾病。我曾利用朝会课进行心理疗伤，也曾让学生在室外对着天空大声呐喊，还曾让他们用不署名的方式将自己的烦闷写出来，也可以发送到我的邮箱里，以宣泄心中的郁闷，使他们轻松学习，快乐成长。了解学生的心声，倾听他们的.诉说，关注他们的变化，尝试他们的内心感受，让学生远离“郁闷”，师生情感日益深厚，班集体更加团结，更加有战斗力。

教师面对的是一个个鲜活的生命和尚显稚嫩的心灵，只有充分尊重他们的个性，尊重他们的主体地位，推心置腹，以诚相待，才能建立起和谐的师生关系。我们的学生在家长那里没有得到足够的尊重，绝大多数父母将自己的希望寄托在孩子们身上，他们省吃俭用，尽量满足孩子的物质要求，凭着一厢所愿的“为孩子好”的心理，俨然将孩子视为自己的私有财产，很少关心孩子的内心感受，更别说尊重他们的人格尊严了。一旦孩子有过错或考查成绩不理想，即遭到家长“疾风暴雨”或“凄风冷雨”的回应。第19周的升国旗仪式，我班的-同学缺席，课后请他到办公室谈话。发现他打着一双赤脚，我纳闷，办公室的同事们吃惊，经询问才知道由于家长对他的学习行为强烈不满，为了惩罚他而让他打着赤脚来学校，也曾经因为考查不理想，家长让他到工地上干了四天拉钢筋的活，手上的伤茧至今未痊愈。面对这个让家长失望的孩子，面对家长的良苦用心，我的心情很沉重，急忙找出报纸，让他垫垫脚，然后从家里找了一双鞋让他穿上。他泣不成声地说：“谢谢您李老师，我不会忘记您。”对a同学而言，也许5分是好成绩的标志，而对面前这位同学而言，我认为3分就是相当了不起的成绩。我耐心开导他，并鼓励他：“虽然你家长不再信任你，但我相信你，只要你奋斗，你就行，别人能做到的，你也能做到，说不准有一天还比别人做得更好。”我当着他的面在电话里与家长沟通，希望家长再给他一次机会，他在电话里连声对父亲说了三个“谢谢”，看得出来，他的内心在颤动。是啊，不听话的学生也是人啊！下午到校时，苏公梁同学对我说：“李老师，那双鞋可不可以不还您了，我想留下做纪念。”我的眼睛湿润了。面对这个曾让老师灰心、让家长伤心、让我痛心的学生，我还能说什么呢？他找到了他的尊严，找到了做人的理由。

孩子毕竟是孩子，免不了犯这样那样的错误。如果一见学生犯错就声色俱厉，只给“冬天”而无“春天”，这种教育也许会使他们“好”一阵，但效率低且不长效，就像在水里用石头压皮球一样，一撒手，石头掉水里，皮球还会浮上来。对学生的错误，不论大小、多少，不能太苛刻，多一点雅量，多一份宽容。有时对学生的宽容所引起的道德震憾比惩罚更为强烈。曾经有一次07.8的早自习，绝大多数同学都在认真学习，可有一个女生异常，她自顾美滋滋地品尝热气腾腾的面条，全然不顾我的存在。想想她平日里的表现，再望望墙上的校纪班规，我真想冲上去扔掉她的美食。但我的理智占了上风，用非常平和的语气问她“许可同学，你知道课堂上是不应该吃东西的，对吧？”她慌张地说：“老师，对不起，我没吃早餐……”看到她此时的胆怯，我相信了她，宽容了她，“先到教室外吃吧，不然就凉了。”她兴冲冲的快步出去了。没想到课后她给了我一张纸条“老师，谢谢你的信任和宽容。”现在想来，当时若不分青红皂白的批评她，也许体现了教师的尊严和维护了纪律的严肃。但我给了学生以宽容和关爱，，却换来了学生的感动和我教育的成功。我们做教师的实在没有必要，让他们生活在严厉的恐惧气氛之中，给学生以宽容，让他们自己甩掉心理垃圾，是在是更高明之举。

教育是一项艰难而漫长的工程，我始终坚持四个重要：成人比成功重要，成长比成绩重要，经历比名次重要，^对`话比对抗重要。有人曾说：爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神，我将自己的爱心洒向每个学生，温暖每个学生，正如孟子所云：“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。”我相信：精诚所至，金石为开。

良好关系的建立心得体会篇四

人是社会性动物，与人交往是我们生活中不可避免的重要事情。无论是在工作、家庭、还是社交场合，与人建立良好的人际关系是我们成功和幸福的关键之一。然而，如何有效地建立良好的人际关系却是大多数人面临的挑战。在今天的社会中，人际关系网的重要性和影响力越来越显著，我们应该学会如何建立和维护良好的人际关系。

第二段：了解自己

建立良好的人际关系的第一步是了解自己。通过认识自己的优劣势，可以更好地了解自己和他人之间的交际方式。例如，如果你不擅长聊天或表达自己，那么在与人打交道时，你可以尝试通过学习聊天技巧和提高自己的表达能力来解决这个问题。此外，我们也需要学会接受自己的缺点和不足，不用因此感到自卑或紧张，而是要努力改善自己，成为更好的自己。

第三段：了解他人

除了了解自己，了解他人也是建立良好人际关系的关键。每个人都有自己的思想和兴趣爱好，我们应该尝试去理解和接受他人的不同，最终达到互相尊重和理解的目的。与人交往时，我们应该多听少说，尤其在第一次交往时，要用心倾听他人的意见和看法，不要过于热情或唐突，以免给对方留下不好的印象，也不要妄下判断和评价，以免引起不必要的误解和矛盾。

第四段：创造互惠互利的关系

建立互惠互利的关系是建立良好人际关系的另一重要步骤。通过给予别人，我们可以得到别人的回报和认可。例如，在工作和生活中，我们可以主动帮助别人，在他们需要我们的时候，伸出援手并提供帮助。这不仅可以增加他人对我们的信任和认可，而且可以为我们创造一个好的口碑和人脉资源。

第五段：总结

综上所述，建立良好人际关系是我们生活中的重要事情。了解自己和他人，创造互惠互利的关系，都是建立良好人际关系的重要步骤。在与人交往时，我们应该在尊重和理解他人的基础上，积极参与交流和活动，扩大自己的个人人脉。最后，我们要记住，人际关系的建立和维护需要付出一定的努力和时间，但对于我们生活的提升和成长，是值得的。

良好关系的建立心得体会篇五

建立良好关系是每个人都要学会的技能，不管是与亲人、朋友、同事还是陌生人，都需要有良好的人际交往能力。作为一名普通人，我在日常生活中也有很多接触和沟通的机会，通过与人交往的经验，我总结出了一些建立良好关系的心得和体会。

第二段：以诚待人，真心相待

良好关系的建立要基于互相信任，在人际交往中，最重要的便是以诚待人。做人要真诚，处事要有原则，不要随意把朋友当工具，在别人需要你时才接近，或者在自己需要别人时才联系，因为这样的做法只会让你的朋友感到你是个利用人的人。与人交往要有真心，把自己的想法和心情与别人坦诚相待，不要虚伪，让各方面的人都能够信任你、排除你的猜疑。

第三段：尊重他人，包容差异

与人交往，要学会尊重他人、包容差异。不同的背景、经历、文化、性格等方面会使每个人有不同的看法和感受，而我们与人交往时，要充分理解他人的观点，尊重他人的意见和选择，就算自己不同意也应以宽容的心态来处理问题。空前的包容力能让人赚到别人尊重和信任，并且让人受益终生。

第四段：互助互利，彼此支持

良好关系的建立，绝非一人之力，需要双方或多方的互助互利。与人相处，我们不仅要帮助别人的同时，更需要相信他人能够帮助我们。我们要我行我素，愿意给予别人帮助时，自然也会得到别人的支持。在别人需要我们时，我们也要抱着积极的态度去给予帮助。一个乐于助人的人一定会有很多的好朋友和支持者。

第五段：总结

与人交往是重要的一环，要建立起良好的关系。无论是个人还是集体，只有在良好关系的基础上才能取得更好的成就和发展，与此同时，也会影响到自己的愉悦感和身心健康。因此，通过自己的实际经验，我总结出这些心得和体会：以诚待人，真心相待、尊重他人，包容差异、互助互利，彼此支持。希望这些心得能够帮助更多的人们建立和谐的人际关系，在自己的人生轨迹上迎来更多美好的机会和果实。

良好关系的建立心得体会篇六

受过多年教育的教师自然明白这其中的道理，然而在教育实践难以做到，这里主要原因在于冲破不了“师道尊严”这个传统教师观念的桎梏。既然如此，那么就应首先从自身解决“师道尊严”问题，摒弃“师道尊严”我的浅显认识是：

要学习。学习《社会心理学》，《教育心理学》，掌握自然人的社会心理，学生学习心理理论，弄清青少年身心发展规律，在教育实践中正确运用于处理各类偶发案例。更多地充实自己教育经验储备。

提高认识。随着社会的高速发展，教育对象对教育提出了全新的要求，老师板着面孔、神情威严、学生绝对服从。唯唯若式的师生关系，不能适应教育的需要，更不能适应课程改革的需要，若不及时调整自己，终将会被社会淘汰，失去“教师”这个称谓。

增进理解。在心理学理论的指导下，对学生的心理进行分析，把他们视为同自己一样的有自尊心，有上进心，有情感、有血肉的自然人，对他们因年龄特征而出现的在成人眼中的“调皮”、“坏”等行为给予充分的宽容和理解，把自己的身份地位摆在与学生同一水平线上，相信那时的师生融洽程度将是另一番模样，你也不会在课堂上大动肝火。

教育是一种价值引导，即教育是投射、蕴含着教育者的主观意趣的引导活动。这就要求教育者在知识上居高临下，对人类社会发展趋势认识上高屋建瓴，教师必须有“一桶水”，而且是一桶“活水”，因为社会不断进步，知识也应随之更新。教师必须加强文化知识的学习，树立终身学习观。时时保证自己有时代特征的“一桶水”，学生需要这样的“一桶水，教师在学生面前才会有吸引力，才会在学生心中树立那种油然而生的威信。可以这样说，有了对学生充分的理解，教育者本身有了教师观的改变，再加上自身的.博学。一位朋友式的“老师”将会出现在学生眼前。基于此，构建新型的朋友式师生关系才有可能，我们不妨从以下几点去尝试：

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”，爱是世间最伟大的，最成功的教育首先是向学生播放爱心。“想学生之所想，急学生之所急”可概而言之，具体讲：关心家庭困难的学生，关心有生理缺陷的学生，关心道德偏差的学生。总之给学生的爱应象大山一样温暖，象甘泉一样清甜。正如一位教育家传说：教育哲学是爱的哲学。

交流是活动的最基本形式，也是人的最基本的精神需要之一。在学校教学中存在着师生间的交流和生生间的交流。教师和学生都应是教学过程的主体，都是具有独立人格价值的人。两者在人格上完全平等，即师生之间只有价值上的平等，没有高低、强弱之分。师生关系是一种平等、理解，双向的人与人之间的关系，建立这种关系最基本最有效途径便是交流。要彻底改变传统的教师中心主义和管理主义倾向，这种模式严重剥夺了学生的自主性，伤害了学生自尊心，摧残了学生自信心。由此导致学生对教师的抵触，甚至是敌意。要重建人道的、和谐的、民主、平等的师生关系，在这样的关系中，让学生体会到平等、自由、民主、尊重、信任、宽容、理解与关爱，同时受到激励、感化、指导和建议，形成丰富的积极的人生态度与情感体验。具体来讲，就是要经常与学生个别联系，谈话，了解其兴趣爱好，喜、怒、哀、乐，帮助学生解决学习中遇到的具体困难，在课堂上允许学生提出不同意见，甚至是与教师相反的意见，在师生交流中寻找正确的共同的意见。

良好关系的建立心得体会篇七

在几年的教育教学活动中，我体会到要构建和谐师生关系应注意以下几点：

1、要热爱学生。“教育不能没有爱，没有爱就没有教育”，爱是教育的灵魂。只有热爱学生，才能正确对待、宽容学生所犯的错误，才能耐心的去雕塑每一位学生。

2、给学生以尊重。尊重比热爱更为重要。因为给学生以尊重学生才能感受师生的平等，才能感受自尊的存在。一旦他们认为失去自尊他们就会失去向上的动力，精神的支柱，由此导致消沉。反之，他们就会获得向上的动力源泉。为此，我们要尊重学生的人格、意愿、隐私权等等，采用一切的方式肯定学生，赏识学生。

4、让学生当主人。知识最终要靠学生自己去掌握，做人最终要学生自己去做。这就决定了学生的主体地位。因此应该让学生主动参与实践，学会自我教育、自我管理、自我成才，才能使学生的个性得到全面展示。

5、改变自己。师生关系是对立统一的，教师处于矛盾的主要方面，在运动变化中起着主导作用。因此，构建良好的师生关系关键在于教师。作为教师首先应该结合自身的工作转变观念，加强自身修养，提高师德素养和教学能力，以高尚的品格和过硬的素质去感染学生，征服学生。其次，应该做好角色的转换。在素质教育中教师不再是独奏者而应是伴奏者，舞台的中心应该是学生，教师的任务是激发学生学习的兴趣而不是学生的监督者。

综上所述，和谐师生关系的确立更多的有赖于教师自身观念的更新和素质的提高，人格的不断健全和完善；有赖于教师对学生无微不至的爱和时时刻刻的尊重。相信和谐师生关系的建立将会迸发出强劲的教育能量，促进教育效果的不断提高。

良好关系的建立心得体会篇八

建立良好关系一直是社交领域的重要话题，不管是在个人生活还是职场中，都需要学会建立良好的关系。作为一个经历过多次社交的人，我深感到了建立良好关系的重要性，因此，写下这篇文章，分享我的体会和经验。

第一段：认识建立良好关系的重要性

在现代社会，相处与磨合是无法避免的问题，建立良好关系是一种很重要的解决途径。无论是与家人、朋友、同事还是客户，对话沟通时，如果我们能够用恰当的方式去交流，就会因此而增加人际交往的机会，加强人与人之间的联系。同时，建立良好关系还能够帮助我们解决与他人的不愉快，提升人自己的情商、口才和交往能力，不仅可以提高对自己的认知，还可以增加对人性的理解。

第二段：学会尊重与理解他人

想要建立良好关系，必须学会尊重和理解他人，因为从心理学上来说，如果我们能够主动去尊重他人，就等于改善了自己的品质。在与人交往的过程中，我们首先需要尊重对方的想法和感受，学会认真倾听别人所说的话语，对于他人的观点、习惯、文化和背景等要学会体谅和包容。通过这种方式，我们就能够建立信任和认同，促进彼此之间的相互了解，让人与人之间的关系变得更加和谐。

第三段：学会沟通和表达

在相处的过程中，我们需要通过沟通和表达来弥合彼此之间的误解和不满。在这个过程中，我们需要谦虚、坦诚、耐心和理性，尽量避免一味地抱怨、批评和指责，这样只会起到强化对方防御心理的效果。实际上，我们在沟通时需要学会关注对方的感受，提供有效的、积极向上的回应。这样不仅可以理顺彼此之间的关系，还能增加双方的信任和可靠性。

第四段：学会分享和帮助

建立良好关系的一个核心点就是分享和帮助，这种方式是创造谈话和联系的最佳途径。在与他人的互动中，我们可以分享自己的经验和知识，帮助他人解决问题，也可以接受对方的意见建议，共同探讨不同领域的话题。同时，在日常生活中，我们可以主动提供援助和帮助他人，尤其是在对方遇到困难的时候。可能有些人认为帮助他人会让自己变得更为辛苦，但实际上，这样看待问题只会让我们失去了更深层次的收获－－更加紧密的人际关系。

第五段：总结

建立良好关系不是一件简单的事情，需要我们不断学习和不断尝试，从而提高自己的处理人际关系能力。总结来讲，我们需要学会尊重和理解他人，在交流和表达中扮演积极的角色，同时也需要学会分享和帮助他人，始终保持真诚和谦虚的心态。相信通过我们不断向前的努力，在建立人际关系的路上，我们也能够收获成功和幸福。

良好关系的建立心得体会篇九

一五班班风好，学风正，孩子们聪明伶俐，我和孩子们在小小的集体里一起快乐地成长。临近期末，虚荣心驱使我连连犯错。

两周前的一个星期一的下午，第一节课刚下课，就到了一年级放学时间，我心想，学生回家到处疯狂打闹，还不如组织复习一节课了再放。我把语文书夹在腋下，悠然地来到教室。门口坐着赵小松同学，他本来大字不识几个，上学期语文仅考了17分。他最大的爱好就是看课表。每次下课铃一响，我还没离开讲台，他就会冲到课表前看，一边看一边念，如果念到体音美，他会窃喜，如果念到语数，他会把小脑袋一摇晃，喃喃地说：“又是语文”。此时的他一眼就看出我是来上课的。他的脸上有微容、更充满抗拒，圆圆的小嘴儿不停地抽动，好听的童声发出我特别不想听到的言词：“老师，没课了，老师，没课了，老师，课表上没课了……”那声音一句比一句高亢。面对如此抗拒，我选择了无赖和离开。我特别理解孩子好玩的'天性，吃学生的闭门羹之事儿很快忘记。

转眼到了那个周五最后一节音乐课，我不由自主地拿起语文书进教室上语文。复习第一单元，要求学生从识字一通读课文和生字，一直读到语文园地一。也许是周末了学生太兴奋，也许是抗拒我占课，认真复习的学生不足一半，个个心不甘情不愿。我自责着、反思着，心里跟打翻了五味瓶一样，很不是滋味，感受那节课特别漫长。

为这两件事，我的心里一直在痛苦和矛盾中挣扎。真想给孩子们讲一堆大道理：“素质教育”背景下的教育要求你们“德、智、体、美、劳”全面发展，这个道理老师懂。可是高考唯分数论，我们怎么敢轻“语数外”呢。高考填报志愿时，一本线差一分能填报一本学校吗?不能。我们不得不为你们“挣分”打实基础，付出汗水。在这样的评价体制下，我们难免搞应该教育，向你们要成绩。你们考试成绩差时，我们脑海里时不时会反思自己在教学中存在的问题。于是，在备教批辅考评等各个环节上，时刻想到要改进。改进绝非易事，在改进的漫漫路途中不免出现违背教育规律的不正常的教育现象------占课。希望你们能理解。

今天，结束了最后一课。我饱含深情地对孩子们说一声：占用休息时间和占课是我的错，对不起。只要我不占课，我们的关系会更和谐，相处会更快乐，笑容会更灿烂！

老师不是居高临下的“说教者”，而是唤醒、引导学生自主健康、协调、持续行进再学习与成人的过程。老师要适应现代社会新型的师生关系，与学生平等、和谐的交往，努力构建平等共生、教学相长、亦师亦友的现代社会新型的师生关系。

良好关系的建立心得体会篇十

【论文摘要】 良好的人际环境是激发社会成员创造活力的重要前提和基础。为了充分调动广大人民群众的积极性，激发社会成员的创造活力，必须不断改善人际环境，努力构建民主团结、平等友爱、政治和谐的良好人际环境。这既是完善社会主义制度的一项长期任务，又是构建社会主义和谐社会的一项重要内容。

【论文关键词】 构建和谐;人际环境;对策

人际环境是指影响人际关系的社会环境，即影响个人之间交往的各种外部社会条件或社会因素。从影响人际关系的各种外部社会因素的不同性质来看，人际环境包括政治、经济、文化、道德、国家安全、社会秩序等方面的环境。

按照构建社会主义和谐社会的目标要求，社会成员之间平等友爱、民主团结、和谐相处，保证个体充满活力，各尽其能、各得其所，全体社会成员共同全面发展的人际环境就是良好的人际环境。反之，就是不好的人际环境。静态观察，任何社会一定时期的人际环境都不可能是完美无缺的，都会包含着好的方面和不足的方面，这是人际环境能够不断改善的客观依据。动态观察，一般情况下，人际环境是一个连续不断的渐进式的]进过程，人际环境改善是无止境的，无论是社会制度还是社会意识，都处在不断发展、完善和升华的过程之中，不会永久停留在社会某一个历史阶段的水平上。特殊情况下，尤其是在社会制度发生重大变化或根本变革之后，人际环境也会随之发生重大变化甚至是实质性改变。

一、人际环境的变迁和当前存在的主要问题

新中国建立后，中国社会人际环境发生了实质性变化。从1949年至60年代中期，形成了重在民主平等、团结互助的人际环境，促进了人与人之间和睦相处和社会稳定发展。这个时期，中国社会人际环境呈现五个显著特点。

1.劳动人民当家作主

以人民民主专政为本质特征的社会主义基本政治制度的建立，人民代表大会制度、中国共产党领导下的多党合作制度等项政治制度和社会管理制度的建立和完善，为人民群众当家作主、行使社会管理提供了制度保障，也为中国社会人际关系的改善创造了前所未有的良好条件和环境。翻身当家做了主人的中国人民在建设自己新国家、创造新生活的过程中，迸发出前所未有的工作热情和创造精神，尤其是从第一个五年计划开始，中国人民在共产党领导下，为了改变贫穷落后的面貌，建设现代化的社会主义国家，展开了大规模的经济建设，全面推进工业化，中国社会发生了翻天覆地的巨大变化。

2.社会管理集中统一

整个社会资源配置实行了集中统一的计划管理模式。在中央政府统一领导下，地方各级政府负责组织国民经济和社会发展计划的实施，全民所有制企业和事业单位、集体所有制企业以及农村集体经济组织最终承担计划任务和指标的落实。整个社会产品的生产、交换、流通和分配都实行统一的计划管理。这种高度集中统一的社会管理制度，对于尽快扭转战乱所造成的百业凋零、民不聊生甚至社会动荡的局面，使中国社会从战争时期快速转入和平时期，集中有限的资源推进经济建设，协调短缺经济条件下的利益分配关系，建立人与人之间在经济、政治、社会地位等方面的平等关系，防范和抵御外敌入侵，应对自然灾害等突发事件，保证社会稳定，起到了非常重要的积极作用。

3.社会福利相对均等

建国以后，鉴于当时的条件，国家实行了低工资、广就业的劳动工资政策和以单位为依托的福利分配制度，社会成员的劳动收入和生活福利主要依赖单位。养老、医疗、住房等福利由单位统一承担，形成了收益共享、利益均沾、风险共担的福利分配制度。这种分配制度，对于促进人与人之间关系的平等、实现社会公平、维护社会稳定，发挥了积极作用。但也不可否认，由于这种福利分配制度忽视轻视个人利益，对社会成员缺乏激励作用，造成个人对单位乃至政府的依赖性增强等问题。

4.人际关系团结和睦

在这样的社会背景下，又由于我党进城后保持和发扬了战争时期的优良传统作风，坚信“无产阶级只有解放全人类才能最后解放自己”，以全心全意为人民服务为己任，坚持对广大党员干部进行共产主义世界观、人生观、价值观教育，在全民中宣传、提倡、培育社会主义新风尚，人们的精神风貌和社会风气为之一新，爱国主义、集体主义、社会主义精神得到弘扬，乐善好施、扶危济困、见义勇为、注重礼仪、敬老爱幼、尊师重教、诚实守信等成为美德，干群之间、同事之间、邻里之间、夫妻之间、父母与子女之间、亲戚朋友之间，都形成了比较和睦的人际关系，上下左右信任度较高，好人好事层出不穷，助人为乐蔚然成风。许多旅居海外的知识分子和科学家纷纷回归祖国参加社会主义建设，各条战线上涌现出雷锋、欧阳海、王进喜、时传祥、向秀丽、李四光、林巧稚等为数众多的富有时代精神的英雄人物和劳动模范。

5.城乡居民待遇不同

由于人口增长过快、粮食供应不足，为了保证城市经济和工业较快发展，控制城市人口规模，逐步建立了以承认城乡差别为基础的户籍管理、粮食供应、社会保障等方面的制度，最终形成了城乡之间的制度壁垒，使城乡居民分别享受两种不同的待遇。城乡之间的制度差异有其当时的客观原因，但这种制度长期不变，不利于促进城乡之间资源流动尤其是农村劳动力转移，不利于加速推进城市化和扭转城乡差别持续扩大的趋势。从长远看，影响经济社会发展，影响和谐人际关系和人际环境的形成，这在今天看得已经比较清楚了。

十一届三中全会以来，中国以建立社会主义市场经济体制为目标，全面推进改革开放，整个社会进入了新的发展时期，人际环境发生了重大而深刻的新变化，逐渐形成了重在增进效率的人际环境。

由于市场机制的作用范围和市场经济的意识很难限制在经济领域范围内，会渗透到社会管理乃至社会生活的各个方面，给当今社会人际环境带来以往未曾遇到过的问题，主要表现在以下四个方面。

1.社会公平的制度保障欠缺

市场公平是指竞争机会公平，即每个人都有同样的机会通过竞争实现自己的利益目标，在市场竞争面前人人平等。确立维护竞争机会公平的制度是必要的，但是，由于个人素质、社会背景、拥有资源的水平和支配资源的能力不同，即便人人都有同样的竞争机会，也会产生较大的贫富差距甚至两极分化的结果。社会公平是指竞争起点和结果的相对公平。竞争起点和结果不公平是市场机制自发调节不能解决的问题，甚至是市场竞争的必然结果。这种社会不公平问题，需要通过建立促进社会公平的制度来解决。然而，在建立市场经济制度过程中，忽视了竞争起点和结果的公平。

2.形成了影响人际关系的“三大潜规则”

“回扣”成了市场交易或商业活动中的潜规则。暗箱操作的各种名目的“回扣”或“提成”，其实就是商业贿赂，并不是中间商公开获得的佣金。近年来，“回扣”问题愈]愈烈，波及范围越来越广。据业内人士透露，广告经营、报刊发行中的“回扣”比例相当高。有些掌握信贷资金审批大权的人，因为吃了“回扣”，贷款项目的审核流于形式，致使银行贷款放出去以后不能按期如数收回，信贷资金大量流失。“靠山吃山”成了垄断行业的潜规则。无论是自然垄断行业还是制度垄断行业，由于本身具有特殊的垄断条件，既缺乏外在的市场竞争压力，又缺乏有效的自我约束和社会监督机制，使这些垄断行业的产品或服务单位成本形成了长期持续上升的趋势，与竞争性行业产品或服务单位成本不断下降的状况，形成了强烈的反差。垄断行业产品或服务成本推动型的价格不断上涨，尤其是人工成本大幅度持续上升，使垄断行业职工收入和福利水平过高，已经成为社会反映强烈的热点问题之一。“有权就有钱”成了经济社会管理中的潜规则。行政权、执法权、审判权等都有一定的弹性或自由裁量的空间，比如有的经济违法行为，可以处以一到五倍的罚款，有的犯罪行为可以判处三到七年有期徒刑。即使在合法的范围内，掌权人也有一定的活动余地，存在着“寻租”机会。权力“寻租”严重败坏了社会风气，使“活动”成了当今社会使用频率最高的词汇之一。金钱关系渗透到经济和社会管理中，不仅造成某些公共权力“私人化”，使腐败现象滋生和蔓延，而且造成经济社会管理失去应有的效力，管理机关乃至政府的公信力弱化，对社会秩序带来很大危害。

3.推进民主政治建设的难度增大

随着经济社会运行机制的改变，人与人之间的关系也复杂化了，遇到了一些新情况和新问题，使推进社会主义民主政治建设的难度明显增大，很多问题都面临着两难选择。第一，多数社会成员地位下降。市场经济制度的作用偏重于增进效率，对财富增长贡献较大的社会群体地位上升，而普通劳动者的社会地位相对下降。这是竞争机制发挥作用的必然结果。问题是在承认竞争规则的前提下，保护处于社会中低层乃至最底层的多数居民的利益，改变他们社会地位下降的局面难度很大。第二，基层组织在民主政治建设中的功能和作用明显弱化。传统体制下，企业和农村集体经济组织，兼有经济、政治和社会职能，是把个人与政府连接起来的桥梁，是掌握社情民意、了解居民诉求、化解社会矛盾的关键环节和重要基础。但现在很多企业党组织和工会组织在经济上存在着对企业主的依附关系，实际上受企业董事会和经理层的管理或制约，在企业民主管理中的作用很有限，活动缺乏独立性，不能满足广大员工的正当要求。农村实行土地家庭承包经营以后，集体经济组织的政治职能和社会职能也逐渐弱化，村民自治组织缺乏一定经济条件支撑，难以开展活动。在基层组织的政治和社会职能弱化的条件下，普通劳动者或居民的正当权益受到侵害，由此引发的矛盾冲突，在基层得不到及时解决，必然直接反映到政府，这是近年群众集体上访案件数量增多、规模扩大的重要原因。第三，普通居民在社会管理中的主体地位和作用弱化。由于经济和社会风险越来越多地由个人承担，个人就业和收入稳定性降低，人际环境对个人的生存压力不断增大，致使普通居民自顾不暇，民主意识和主人翁责任感淡化，参与社会管理的自觉性减弱。企业的普通员工甚至失去了参与民主管理的机会和权利，有意见也不敢提或者不想提，担心砸了自己的饭碗。公民参与社会管理的渠道狭窄，广大居民的诉求不能及时得到充分的反映，政府对老百姓的愿望和要求缺乏全面准确的了解，有的决策没有充分体现多数居民的利益诉求。地方政府的一些职能部门，为了局部利益或部门利益，不认真执行有关规定，“上有政策，下有对策”，致使国家已经出台的民主管理制度在执行中“走样儿”或“变味儿”，引起群众不满。

4.社会主义价值和道德受到冲击

市场经济肯定了追求个人利益最大化目标的合理性与合法性，冲击了我们一贯倡导的社会主义价值导向和道德内容，收入最大化或赚取更多的金钱成为个人行为的首要目标。人们的价值标准和道德尺度悄悄发生了变化。一部分人中间，普遍用追逐拥有财富的多寡来衡量一切。正常人情往来也为金钱所支配，甚至变为变相行贿受贿。中国社会科学院社会学研究所李培林所长主持的调查显示，现在居民用于人情往来的支出占全部消费支出的比例达到10%以上，已经成为居民生活的一大负担。一些人认为诚实守信已不再是美德，弄虚作假现象有增无减，严重阻碍社会诚信体系的建设。

二、构建和谐人际环境的对策

根据人际环境存在的主要问题和现实条件，构建民主团结、平等友爱、融洽和谐的人际环境，应考虑以促进社会公平、加强民主政治、增进团结友爱、维护社会稳定为重点，在全面加强制度建设和思想道德建设上多下功夫。

1.完善促进社会公平的制度

促进社会公平就是要解决社会成员竞争的基础条件和结果相差悬殊的问题，限制利用不合理、不正当的垄断条件进行竞争，尽可能实现竞争起点的公平，并对竞争结果出现的过于悬殊的差别进行必要的限制和调节，控制和适当缩小差距。

完善劳动保障制度是实现社会公平的重要途径之一。为了既促进企业之间公平竞争，又保护劳动者的切身利益，应该深化劳动保障制度改革。从长远看，应该逐步建立“法律强制、个人付费、政府辅助”的劳动保障制度，解决劳动保障费用水平新老企业负担不均衡、国有企业与民营企业负担不均衡、技术和资金密集型企业与劳动密集型企业负担不均衡的实际问题，使劳动者能够比较公平地享有劳动保障。

完善贫困救助制度，保障失业人员、贫困群体的生活，是缓解社会矛盾的重要手段。要借鉴一些地方的成功经验，认真落实居民生活最低保障制度，加强贫困救助工作，使失业人员及其家庭和其他困难家庭基本生活得到保障。完善就业困难群体再就业援助制度，对就业困难对象提供个性化就业服务和公益性岗位援助。完善医疗保险制度，将灵活就业群体、贫困群体纳入大病统筹的医疗保险范围。积极推进商业保险和职工互助保险，分摊社会保险负担。随着生产力水平的提高，要逐步提高最低生活保障金的发放标准。支持社会慈善机构组织募捐和开展扶贫活动，为社会各界人士自发的捐赠活动提供便利，拓宽社会救助渠道，完善社会救助体系。

逐步建立农业保险制度。这项制度可以为农业产业化提供有力保障，有利于化解农民个人投资和农产品加工企业投资的风险。按照wto规则和市场经济规则，政府应该改变对农业的支持方式，将对农民直接补贴逐步改为扶持农民参加保险方面来。一家一户参加农业保险，会造成农业保险公司经营成本过高。农业保险的运作可以由农业产业化龙头企业牵头参保，或者由农民各类协会等组织牵头参保，逐步扩大农业保险范围，为建立农民增收的长效机制奠定制度基础。

打破城乡制度壁垒，逐步放宽户籍管理。在医疗、教育、养老保险等方面的城乡制度差别也要逐步改变，尤其是要从制度上解决对农民工的歧视问题，提高农民素质，要建立相应的制度，促进农村中小学教育提高教学质量，使农村孩子接受良好的教育，加强对农村劳动者的专业技能培训，提高他们的择业能力。

2.完善民主政治制度

坚持和完善人民代表大会制度，充分发挥人民代表大会在立法、执法监督等方面的重要作用。全国人大在调整个人收入所得税起征点问题上，公开征集社会各界意见并召开立法听证会，为完善立法程序进行了有益的探索和成功的尝试。有的地方对是否限制燃放烟花爆竹的事项，在作出规定之前，也通过网络和其他新闻媒体广泛征求意见，不但真实地体现了民意，也使确立的制度能够更好地得到贯彻和实施。这种做法应该制度化，凡是涉及城乡居民切身利益的立法，都必须经过群众广泛讨论后确定，使国家和地方的立法更好地体现人民的意志，维护人民的利益。为了加强人大对行政机关、司法机关或“一府两院”的监督，要依据新颁布的《监督法》，制定相应的配套法律、法规和具体实施办法，确保《监督法》全面落实。不断完善中国共产党领导下的多党合作和政治协商制度，充分发挥民主党派参政议政的重要作用。各级政府的重大决策，都应该实行征求社会各界意见的制度，确保决策的科学化、民主化。

为了加强基层民主政治建设，要逐步完善基层政权、基层群众性自治组织、企事业单位的民主管理制度，完善政务公开、村务公开等办事公开制度，保证基层群众依法行使各项民主权利。尤其是要通过互联网等各种现代化的传媒手段，建立公民参与经济社会管理的信息平台，并通过完善信访制度、政府与老百姓直接对话等形式，拓展征集群众意见的渠道，形成社情民意的表达机制。对农村居民自己建立各种专业协会，要积极引导和支持，使之对乡镇政府和村委会的行为起到一定的制衡作用，更好地维护村民的合法权益。为了充分发挥企业工会组织的作用，应该加强对企业工会组织的指导和支持，提高企业工会与老板或董事会的谈判能力，切实维护工人的正当权益。律师事务所等其他法律咨询服务、法律援助机构、公益服务机构、行业协会等社团组织，近年来新出现的城市住宅小区业主委员会等民间组织，在基层民主政治建设中已经发挥了重要作用，要通过规范、扶持等方面的制度建设，使各类社会组织接受委托、代表居民维权得到法律保护和支持。

完善权力运行规则是推进民主政治建设的重要任务之一。为了从源头上遏制腐败现象的滋生和蔓延，要不断加强权力运行的制度约束，不但要继续完善政务公开制度，还要进一步完善社会监督制度，使行政权、执法权、司法审判权、人事管理权、干部任免权等权利运用，都在社会的公开监督之下。

3.完善维护经济社会秩序的制度

对于垄断行业通过不正当或不合理竞争手段获得垄断收益的行为，要通过完善反垄断的法律进行限制。一旦发生不当得利，要全部予以没收，并实行严厉的惩罚措施。同时要对垄断行业实行严格的公开管理的制度，包括成本、工资、福利、用工、服务项目的质量标准和价格等，全面建立信息公开披露的制度，完善对垄断行业的舆论监督和群众监督制度。政府要建立垄断行业管理的网络信息平台，依法强制垄断行业公布相关信息，以便消费者和社会各界进行有效的监督。

对“回扣”或“提成”等各种商业贿赂行为，要坚决打击。为了遏制“回扣”现象的不断蔓延，应该借鉴发达国家的经验，对商品的利润率或进销差价率和批零差价率进行必要的限制，使“回扣”的现象没有产生的条件和机会。

保持政局稳定和社会安定是改善人际环境的重要内容。政府有关部门要建立社会预警机制，掌握经济和社会运行动态，及时发现社会不稳定因素的征兆，力争在各种矛盾和冲突爆发前发出信息警报、提出相应的对策建议。进一步完善突发事件的应急处理机制，尽可能减少和避免突发事件造成的损失。健全社会主义法制，依法打击各类违法犯罪活动，尤其是对带有黑社会性质的犯罪团伙，要加大打击力度，使社会治安状况根本好转，有效地保护人民生命和财产的安全。完善信访工作制度，特别是对工人、农民工、农民等群体性上访案件，要及时了解他们的诉求，快速进行处理，防止激化矛盾，避免引起激烈的冲突和社会震动。

4.加强思想道德建设

维系良好的人际环境，不仅要靠法治，还要靠德治。因此，必须全面加强思想文化和伦理道德建设，建设和谐文化。建设和谐文化的首要任务，是加强社会主义核心价值体系建设，包括马克思主义指导下的中国特色社会主义共同理想、爱国主义为核心的民族精神、改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。提倡和发扬社会主义核心价值体系，指明了社会思想文化道德的发展方向，规定了其提升的水准，为人们和谐相处提供了共同遵循的思想基础和行为准则，构成了良好人际环境的重要内容，同时它也为和谐人际环境建设提供了前提条件、助推力量和重要保证。在确立社会价值标准的基础上，要发扬中华民族的传统美德，大力提倡互相尊重、互助合作、团结友爱的精神，继承乐善好施、扶危济困、见义勇为、注重礼仪、敬老爱幼、崇尚科学、诚实守信等优良传统。同时，还要树立公平竞争的意识、风险意识、创新意识，实现民族优秀文化与现代市场经济文化的互补与融合，构建能够促进社会主义市场经济健康发展的意识形态，为促进经济建设和社会发展服务。

人际环境自身的发展规律之一就是渐进式的]进过程。社会意识形态的变革也是如此。任何一种社会新理念的形成，都要经过逐步被社会多数成员理解、接受、认可的过程，都是约定俗成的。所以，加强思想文化和伦理道德建设，不但要在整个社会加强宣传教育，创造良好的社会氛围，更重要的是从局部、从基层做起，首先推动微观人际环境的改善，通过打造良好的企业文化，创建和谐社区、和谐村屯、和谐乡镇等有效形式，带动整个社会思想文化和道德理念的转变，从而实现人际环境的不断改善，达到促进社会成员共同全面发展的根本目的。

参考文献：

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张富良.转型期中国农村干群矛盾客体初探[j].中国政治，20xx(9).

良好关系的建立心得体会篇十一

好人缘是一张有效的通行证，它使你到处受到欢迎，事事能够办得顺心如意。

人缘，说到底是个人与众人的关系。在这个世界上，无论是偏僻的山村还是繁华的都市，无论是在工厂、企业、公司，还是学校、医院、商店，都少不了人与人的交往。这个世界是多姿多彩的，处在这纷繁复杂的世界中的人也不相同。他们性格不一，志趣相异；或者由于工作需要或者为了某种目的，他们发生着或大或小、或亲或疏的关系，由此形成了大大小小、各式各样的群体、团体等社会组织。你要成就一番事业，就必须学会与各种各样的人打交道。

姆・史特威特是个很优秀的人，他拥有超人的才华，良好的气质与修养，但是人们不见得会选他做朋友。如果要问理由，那只有一个：人们和山姆在一起觉得不自在。因为他所散发出来的优秀气势，让别人感到自卑，因此使人们对他敬而远之。

凡特立伯任纽约市银行总裁时，他在雇用任何一位高级职员时，第一步要了解的便是这人是否有为人称道的人缘。吉福特原本只是一个小小的店员，后来任美国电话电报公司的总经理，他常常对人说，他认为人缘是成大事的必要条件。个人如果能够包容别人，承认别人，他的周围就一定会聚集起许多朋友，这就是好人缘的魅力。多一分人缘，少一分烦恼。生活是个大舞台，你我他都在扮演着不同的角色，又不停地变换着角色，各个角色之间无时不进行着各式各样的人际交往。好的人缘就是一张广大而伸缩自如关系网，有了它你可以活得轻松自在、潇洒自如，塑造一个完美的人生。

莫洛是美国摩根银行股东兼总经理，他的年薪高达100万美元。 而有一天，他又放弃了这个人人钦羡的职务，而改任驻墨西哥大使，并因此震惊了全美国。这位莫洛先生，最初不过是一个法院的书记，后来缘何有如此惊人的成就呢？莫洛一生中最大的转折点，就是他被摩根银行的董事们相中，跃而成为全国商业巨子，登上摩根银行总经理的宝座。据说摩根银行的董事们选择莫洛担此重任，不仅因为他在企业界享有盛名，而实在是因为他具有极佳的人缘。

好人缘是你成功的助力，有了和谐的人际关系，你会变得比任何人都强大，没有什么问题能够阻碍你实现梦想。所以说，好人缘是一笔财富，是一笔取之不竭、用之不尽的无形的资产，我们应当好好维护它。

良好关系的建立心得体会篇十二

建立良好的人际关系是我们在生活中必须面对的问题。无论是在家庭、学校还是工作场合，良好的关系都能给我们带来积极的影响。然而，建立良好的关系并不容易，需要我们付出努力和智慧。在我个人的经历中，我总结了一些心得和体会，希望能够对大家有所启发。

首先，互相尊重是建立良好关系的基石。人与人之间的差异不可避免，我们都有自己的想法、价值观和个性特点。当我们能够尊重别人的观点和想法，愿意倾听他人的声音，不把自己的意见强加于人，我们便能与他人建立起良好的关系。关系的建立是建立在互相平等和尊重的基础上的，只有从这个基础出发，我们才能相互倾听，相互理解，从而建立起真诚而亲密的关系。

其次，真诚待人是建立良好关系的重要条件。只有当我们真诚地对待他人，才能与他们建立起信任和友谊。在与他人交流时，要保持真实和坦诚，不说谎、不欺骗，真诚地表达自己的想法和感受。并且，要对他人的感受保持敏感，不伤害别人的自尊心。通过真诚的交流，我们能够培养出彼此之间的感情，建立起稳定而健康的关系。

此外，善于倾听也是建立良好关系的重要因素。倾听并不仅仅是听别人说话，而是要全心全意地理解对方的意思。当我们能够倾听他人的意见和观点时，我们能够更好地理解对方的想法和感受，从而能够更好地与他们沟通和交流。通过倾听，我们能够建立起与他人之间的信任和理解，从而加深彼此之间的感情。

此外，关心他人也是建立良好关系必不可少的因素。当我们关心他人，关注并照顾他人的需求和感受时，我们能够让对方感受到被重视和被关注的感觉。关心他人不仅仅是为了满足自己的需求，而是出于真心的关心和爱护。只有当我们能够真正地关心他人时，我们才能建立起真正的亲密和积极的关系。

最后，与他人建立良好关系的同时，我们也不能忽视与自己的关系。在建立与他人的关系时，我们同样需要保持对自己的关爱和关注。只有当我们学会自我接纳和尊重自己时，我们才能与他人建立起真正的平等和健康的关系。同时，我们也要学会在与他人交往时保护自己的权益，不受伤害。

总而言之，建立良好的人际关系是我们在生活中必须面对的问题。通过互相尊重、真诚待人、善于倾听、关心他人和保护自己的权益，我们能够与他人建立起真诚而亲密的关系。这不仅能够带给我们积极的影响，也能够让我们的生活更加丰富和美好。让我们一起努力，用心去建立良好的人际关系，让我们的生活变得更加充实和有意义。

良好关系的建立心得体会篇十三

建立良好关系是每个人都需要面对的重要问题，无论是与家人、朋友、同事还是伴侣，都需要建立起良好的关系才能获得他们的信任和支持。但是在现实生活中，人际关系的建立常常受到各种障碍的阻挠，我们需要通过不断学习和总结来积累经验，下面我将分享一些自己的心得和体会。

首先，与他人建立良好关系的核心是尊重。每个人都有自己的思想、观点和感受，都需要受到他人的尊重和理解。在与他人交往的过程中，我们应该学会站在对方的角度去看问题，尊重和接纳他们的不同意见和选择。只有真正地尊重他人，才能够建立起互信和和谐的关系。我曾经有一位同事非常固执己见，我们的意见总是相左，后来我意识到只有尊重他的观点，才能够为我们的合作带来更好的结果。当我体会到他的价值和长处时，与他的关系开始得到改善。

其次，建立良好关系需要积极主动的沟通。沟通是人际关系建设的桥梁，只有通过有效的沟通才能够让对方更好地理解我们的意图和需要。好的沟通不仅包括倾听和说话，还要注重非语言交流，因为言语只是沟通的一部分。在沟通的过程中，我们要保持积极主动的态度，要敢于表达自己的观点和想法，同时也要关心他人的感受和需求。通过积极主动的沟通，我与我的朋友们之间的距离变得更近了，我们能够更加坦诚地交流心声，共同面对问题，解决问题。

第三，建立良好关系需要合理的分享和支持。在与他人建立关系的过程中，我们需要与他们分享自己的经验和资源，以及支持他们在困难和挑战中。分享和支持不仅能够帮助对方，也能够提升自己的人格魅力和影响力。在与朋友的交往中，我常常分享一些我喜欢的书籍、电影和音乐给他们，这不仅能够增进我们的交流，还能够为他们带来快乐。在与同事的合作中，我积极支持他们的工作和项目，帮助他们解决问题和完成任务，这不仅能够提升他们的工作效率，也能够提升整个团队的凝聚力和合作效果。

第四，建立良好关系需要培养积极的心态。成功的关系不是一蹴而就的，而是需要长时间的投入和努力。在建立关系的过程中，我们可能会遭遇一些困难和挫折，但是我们不能放弃，要坚持下去。同时，我们也需要保持积极的心态，在遇到问题时寻找解决办法，理解别人的意图，宽容他们的缺点和错误。只有积极的心态才能够帮助我们克服困难，同时也能够吸引更多的人与我们建立良好关系。

最后，建立良好关系需要注重维护和更新。良好的关系不是一劳永逸的，而是需要我们不断地维护和更新的。我们需要时常与对方保持联系，了解他们的近况和需要，同时也要及时给予帮助和支持。而且，我们也需要注重更新自己的社交圈子，认识新的朋友和同事，与他们建立新的关系。通过维护和更新我们的关系，我们能够在生活和工作中获得更多的机会和资源。

总之，建立良好关系是一个复杂而又重要的过程。在这个过程中，我们需要尊重他人，积极主动的沟通，分享支持他人，培养积极的心态，以及维护和更新我们的关系。通过这些努力，我们能够建立起更加和谐和有意义的关系，从而帮助我们在人生中取得更多的成功和快乐。

良好关系的建立心得体会篇十四

最遥远的距离，是你在我眼前，却看不见你。

最好的师生关系，是你要展示，我给你最大的支持。

初三了，孩子们的分化情况比较严重，学得吃力的孩子，在课堂听讲、课后作业上都有些敷衍了事，为此也没少找孩子们谈心，然而效果终究还是不理想。

这次例行的公开课，我想孩子们会不会死气沉沉……

毕竟初三了，知识上了难度，远比上新课要乏味，再加上这次讲的又是孩子们学习的难点——标点符号的运用。

忐忑从站在讲台上那一刻就已消失。

即使孩子们不给力，我也会施展浑身解数，让孩子们活跃起来。

然而，从孩子们响亮的“老师好”的声音里，我听出了热情和成功的信心。

孩子们在我的引领下，认真愉快地学完了相应的知识，我想这堂课他们领会到的将会是最多。

那些平时不爱发言的.同学也很踊跃，虽然机会不多，但从他们的眼神，我看到了希望的花火。

这些孩子啊，别看他们平时努力不够，但在关键时候，他们还是能够站得起，顶得住！

老师做到这个份上，也只有努力为他们服务：关爱每一个孩子，引领他们走向正途。

有一个人，爬上高高的山顶，一动不动地站了很长时间。

来来往往的人奇怪了，就问：“你在这里看山吗？”

他摇摇头。

“你是在这里看云吗？”

他还是摇摇头。

“你在这里看人吗？”

他仍是摇摇头。

……

“不为什么，我只是站在这里。”

如果把山、云、人换成钱、权、名，我想老师就是那个人。

他只是站在那里，和他心中的孩子们，站成一道风景。

一阵风过，完成灵魂的唤醒。

良好关系的建立心得体会篇十五

雨果说过：花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。

而教师就是这样一份平凡而谦逊的事业。

当好一名优秀的老师不容易，能够正确的建立良好的师生关系更不容易。师生交往是学校里的重要内容，一个人的学生时代，与老师相处的时间超过与父母相处时间的两倍；而老师的人际交往，则有80%是与学生的交往。这种朝夕相伴的生活，如果没有和谐的师生关系，没有师生之间的相互理解和相互信任，班主任工作更难以收效。可见，建立良好的师生关系是多么的'重要，它不仅影响着我们的教学质量，还影响着师生的身心健康发展。

有位心理学家说过：如果孩子生活在鼓舞中，他会自信；如果孩子生活在友谊中，他便学会关爱别人；如果孩子生活在批评中，他学会谴责；如果孩子生活在恐惧中，他便学会忧心忡忡；如果孩子生活在敌视中，他便会好斗。

这就告诉我们师生关系一定是建立在平等的基础上。师生之间人格平等，互相尊重，互相学习，教学相长；老师是学生的合作者，引导者和参与者；老师是学生人生路上的引路人，是学生的朋友。

苏联教育家苏霍姆林斯基说过：有时候宽容比惩罚更能打动人的心。

每个孩子在他的内心都有做好孩子的愿望。而教师最细致，最艰巨的任务就是爱护并发展孩子的自尊感。爱是教育的灵魂，一个老师，如果不懂得尊重学生，信任学生，不能和学生成为朋友，那么他的教育注定是要失败的。

交往是一门艺术，沟通需要方法，要与学生共筑师生桥梁，建立良好师生关系，我想作为教师的我们需要尝试一些方法：

1、主动与学生沟通。

沟通产生理解，理解尝试信任。主动亲近学生，与学生平等相处，尊重学生的人格，通过师生之间的交流，了解，缩短师生之间的距离。进而建立真诚和谐的师生关系。

2、爱是基础。

著名特级教师于漪说：教育事业是爱的事业，师爱超过亲子之爱，因为它蕴含了崇高的使命感和责任感。苏霍姆林斯基也说过：没有爱，就没有教育，热爱孩子是教师生活中最重要的东西。

爱生，是构建师生良好关系的感情基础。爱生，先要尊重学生，理解学生，依赖学生。其次，要严格要求学生，严而有理，以理服人，严而有方，方法可行，严而有恒，贯彻始终。再次，要公正对待每位学生，只有公正对待学生，教师的爱才会带来力量，给学生的道德带来有益的影响。最后，还要宽容学生，金无足赤，人无完人。有时，容忍学生也是教育的一种境界。只有教师真诚的关心，爱护，理解，尊重，信任学生，才能更好的建立师生关系。

3、以身作则，为人师表。

孔子曰：其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。

这就说明身为教师，身教比言传更为重要。教师的一举一动，一言一行，都对学生有潜移默化的影响。要学生做到，教师必须先做到。要求学生不能做到，自己也坚决不做。“学高为师，身正为范”，就是对这最好的评价。教师要充实自己在学生心中的形象，以无私的奉献精神，渊博的知识和严谨的生活作风给学生树立崇高的榜样，使学生信服。

4、扮演好角色是关键。

随着时代的进步，教师传授知识不再只是灌输，而是学生的引导者，参与者和合作者。引导学生在知识的海洋中航行，学会获取信息，为学生提供一个平台，创设情境，激发学生的学习兴趣，培养学生正确的人生观和价值观。同时，要给予他们在问题中恰当的建议和引导。“教书育人”是教师的本职，只有明确自己所扮演的角色，才能真正建立起和谐，融洽的师生关系。

捧得一颗心来，不带半根草去。

教师的使命任重而道远，愿我们在这条道路上越走越远。