通过总结，我们可以发现自己的不足，找到提升的方向。我们应该思考一种适合当前情况的最佳解决方案。在下面将呈现出一些具有代表性的总结示例，以供大家参考。

参加双选会心得篇一

2013年4月13日上午，我们小组应团干的要求，参加了正在财大举行的2013年湖北省财经类专业毕业生招聘会。这次课外实践活动，令我收获颇多。

一。这也是我后来一直后悔的事情，因为我没有抓住这个机会参加一次正式的招聘会，虽然带了个人简历去。后来通过查看一些公司的招聘简介以及旁观应聘单位的面试，我对本次招聘会有了初步的了解。从整个会场的招聘信息来说，总体上招生单位具体的要求归纳下来有以下几点：有良好的英语口语沟通能力；良好的团队合作精神；有一定的组织协调能力；为人诚实，爱岗敬业；有工作经验者优先。同时我们着重看了本专业的一些招聘信息，发现就业形势非常严峻，要想毕业后找到好的实习单位和好的工作，我们要求有比较好的知识能力储备以及具体的实践经历，以及在校时期所拥有的各种就业经历。这些都为我们提供就业的有事。

通过本次招聘会，唤醒了我的紧迫意识，使我开始思考自己未。

来的发展方向。由小及大，对于本次招聘会主要有以下感悟：

一、真才实学才是硬道理。现在的用人单位在招聘时不仅要求求职者掌握本专业的相关技能。还要求很多对计算机、英语等技术的要求。现在的用人单位不仅要求学习，更重要的是在校生各方面的能力。一些单位都问及在校期间的工作经验的相关问题。工作能力在现在的工作中起着越来越重要的作用。

二、在校期间一定要储学兼能。在校给我们提供了各种优秀的学习资源和学习条件。我们一定要合理的充分的利用图书馆、自习室、实验室等各种便利条件，加深自己的能力、恒心和耐心，切勿懒散。

三、有备无患。我们应该好好的了解现在本行业的就业形势和要求，在校期间积极的为此做各种针对性的准备，树立自己的择业观、就业观，积极培养竞争意识，正确的认识自己和评价自己，合理的调整和实现自己的职业抱负。

参加双选会心得篇二

5月18日，在得知此次招聘会在早上9点开始，我们小组成员约好那个时间点在学校体育馆门口集中。因为是周末，部分同学赖床迟到了。9点半，我们在门口拍了张合影，明确了今天活动的任务后，开始了各自的体验之旅。

虽然说是来完成一份作业，但更多的还是带着一颗与应届毕业生一样热情洋溢的求职心来参加。在馆内领了一份《2014年荆门市引进急需紧缺人才专场招聘会岗位信息》和《高校毕业生就业政策百问》，就我倾向的管理类和销售类岗位，寻找符合的企业。先大致逛了一圈，了解到体育馆参加招聘的展位有120个，当然也有几个是没有来的。总体上多是食品、电子、化工类企业，而提供的岗位多偏向理工科类。当然，也有不少适合我意向的。就营销类，我去了第17号展位湖北圣诺生物科技有限公司。在与该公司的招聘员有了一番交谈后，我填写了一份自己的简历，试着应聘该公司的营销实习生。一段简单的自我介绍和询问后，人事经理留下我的简历，并告知回去考虑后如有意向会进行通知。

而营销类，我来到的是武汉福西鼎投资管理有限公司。虽然明知我们的来意，但该公司人事负责人还是就公司管理和营销运作给我们做了较多的讲解。感觉学到了不少。

接着还去了武汉千里香油食品有限公司，向他们了解“人事助员”和“储备干部”等岗位。这些都与我们专业所学有所涉及。相信经过一段时间的岗前培训，我们是完全可以胜任的。

所以参加了这次的招聘会，感触颇深：

1.职岗只为有准备的人而准备。作为一名应聘者，我们要对自己的求职意向有明确清醒的认识。还要对前去应聘的公司信息、岗位信息有一定了解。岗位求职不能随意，保持认真的态度，既是对公司负责，也是对自己负责。决不能像我这次轻视对待。当然，做好了准备，机会还是把我在我们手中的。

2.注重知识的积累，多参与实践，提高自己实际动手能力。珍惜学习和实践的机会，尝试在实践中尽量运用所学专业知识。同时，平时注重提高自身人际交往能力和团队合作能力。只有自身能力的不断提高，才能应对职场的激烈竞争，让公司企业看到你的价值。

3.摆正心态，积极面对。在没有足够的资本面前，放低自己身价。因为只有正视自己，认清自己，才会找到适合自己的岗位。求职路上我们总会遇到各种各样挫折，但我们还是要去面对，让别人看到你的主动，乐观一面。只有保持一颗平常心、上进心，才会在职场上不断前行。

参加双选会心得篇三

作为工管系应届毕业生的我，也投身于此，想为自己找一份称心如意的工作，怀着既兴奋又紧张的心情，和同学一起来到了招聘会现场。

各公司、企业、教育单位都亮出了自己的特色及这一次招聘会中所招聘的职位和要求。鉴于自己的专业，兴趣爱好，我选择了一家公司，郑重地递上简历，咨询有关信息，在与该公司应聘人员的交谈中，了解公司的发展方向，内在潜力，而该公司的应聘人员对我的表现也感到满意，于是双方定下了第二轮面试时间，以便了解更多方面的信息。

会场中，其他毕业生也满怀信心地与面试官交谈着，言语中很难看出这是一群刚踏出校园走进社会的迎接毕业生。看着他们谈吐自若，信心充分的样子，我想他们一定也是在会前作好了充分准备的。

这次招聘会对于每个应届毕业生而言都是受益匪浅的，因为一次成功的面试、谈判，在背后支撑的往往是多个方面的因素。步入21世纪的门槛，意味着我们将面临更多的机遇，更重要的是我们同时也面对着更大的挑战。时下，由于市场经济的快速发展，社会对人才的要求逐步提升，就业形势十分严峻，给毕业生们带来了很大的压力跟挑战。那么，怎样才能在这样的环境下成功地由校园迈入社会，这是每个毕业生都该思索的问题。而我认为，平时我们就要积累以下几个方面的知识，提高自身发展能力，它们是：一.必须具备扎实的专业技能知识;二.掌握就业相关知识、信息;三.在生活中培养良好的人际交往能力，表达能力;四.对人才要求的洞察力、敏锐力;五.面试技巧、心理状态的调整;六.综合素质的培养和提高。

当然，并非只有以上几个方面的内容，我们还要做到奋斗上进，努力提高、发展自己，如此才能在社会中立足，找到一份自己满意的工作，创造自己的未来。

连续去了两场招聘会，虽然感觉不是很好，但也学到了一些具体的可值得参考的东西。要想在几分钟内把自己从众人突出来，的确不是很容易，不管你实在有多大能耐。

1、招聘会其实不是很公平的，最好早点去，这样他就会有比较大的热情，问你很多问题，然后就在你的简历上写下意见，那就是他以后要考虑的地方，我有几次都比较后才去，论到我时，他们应该是招得差不多了，，也就随便问你点问题，然后就把你简历放一边，叫你等通知，那就没戏了。

2、会前要明确自身条件，不要眼高手低，更不能自卑。事先打印出简历，把自己的工作经历及求职意向清楚表达。在简历中把自己的联系方式注明，使用人单位能及时与你取得联系。

3、保证良好的精神面貌。年轻的毕业生应该朝气蓬勃、充满自信，要相信自己所掌握的知识和技能一定能胜任要从事的工作。

4、交谈不必太早。进入人才市场后，最好是先尽快地浏览一遍，对到场单位情况做个初步了解，然后根据自己的求职意向，确定几个重点，安排好主次，再去交谈。

7、就是专业的基本知识一定要懂，最好温习下以前的书，因为很多都忘了，所以，经常简单的问题一问三不知，这样你out啦。

9、多小心、防受骗。近年来，一些骗子利用招聘大会行骗的事时有发生，其手法往往并不高明，但总能得手，主要是不少应聘者缺乏必要的自我保护意识。

10、签约一定要慎重。毕业生就业协议书是一种就业合同，具有法律效力，签约不可随便。签约时应基本了解单位的大致情况。

参加双选会心得篇四

我有幸作为一名志愿者参加了xx师兄师姐们的双选会，学到了很多关于应聘的东西，可谓感触良多！在此，我将我的一些感想与大家分享一下。我是在广西南宁市百会药业担任志愿者的，这次他们要招的是3名业务员。出乎我意外的是，这个应该很累很辛苦的工作居然吸引了不少师姐来应聘？！不过，可能是百会这边的要求有公文书写和电子商务经验者优先吧，不少师姐面试时均表示在高中或者大学期间或者在xx刊物上发表过。后来，面试官说她们理解有误，因为他们要求写的公文是学术论文而非她们所想的'散文或者小说。

也就是说她们认为的优势其实不如她们所想！真是为她们可惜！其次，来面试的师兄师姐们来面试时不太注意向企业询问关于工作的相关事情。大家看见业务员都会想到要天天外出拉生意，所以坐下来后大侃自己大学里做过什么相关的实践啊，觉得自己在这个工作上有什么具体优势啊……结果等面试官听完他们的大论后坦言，他们要招的业务员不是传统意义上的业务员，那是被动的业务工作，而他们所要的则是通过学术论文对自我企业产品的介绍，让感兴趣的商家自动联系他们而创造业绩！以此看来，我认为在面试时应当先询问企业工作的性质要求等等，然后针对他们的要求再阐述自己的优势就有意义得多！那天，好多师兄师姐身着正装、化好妆参加面试，比不少面试官穿得都正式。可是企业仍表示他们精神面貌有所欠缺。

具那位面试的部长说，他们并不认为学生面试有穿正装的必要，因为我们都是学生，一般的衣服只要整洁就好。其次，不少师姐的妆太浓。化淡妆是一种礼貌的表现，能让人显得精神，但是浓装就不适合工作场合了。总而言之，这些外在的都不是企业面试的重点，他们更注重来面试的人的走路姿势、说话的.表情、声音的大小、吐字清晰、说话条理是否清晰等等。所以我们明年面试时应该吸取教训，不要只追求那些外在的东西，从内而发的精神面貌才是决定面试成功与否的关键！

那天，那位部长问我，为什么学校不统一做企业的宣传却没有及时跟企业联系，以至于类似他们这样的中小药企没有宣传资料而乏人问津，对他们的招聘工作有一定影响。我觉得也有一定的道理，因为我们在校期间以学业为重，见习的机会也不多，所以对省内外的相关药企了解有限，要是学校在招聘会前让我们对它们有一定了解，会对人员分配和面试成功更加有利！

参加双选会心得篇五

上周我校举行一场针对化工系2017年毕业生的专场招聘会，作为即将毕业的我和几个同学带着一份好奇心去参加这场招聘会，决定一起去感受一下招聘会的气氛，看看社会上的公司对应聘者到底有什么具体的要求，提前适应下求职场面及过程，参加完这次招聘会后，我有以下几点感想。

在这个招聘会上的公司还是比较多的，由于我的专业是应用化学，所以我关注的招聘职位大部分都是关于化学方面的，但这次的招聘会并没有与我所学专业有直接关联的企业单位来招人，于是我只能选择一些金融机构或是企业文案人员方面的职位来应聘。

下面是我自己记录的一些招聘公司的要求：

1、福州市福家房产经纪公司，招聘职位：房产销售人员，要求：良好沟通、协调及谈判能力、思维灵活、能承受工作压力、责任心强、主要负责销售推广方案策划、市场调研与评估、监督执行工作。

2、众天环保科技有限公司，招聘职位：市场营销人员，要求：具有良好的客户意识及业务扩展能力，有敏锐的市场眼光，出色的表达能力和说服能力，乐于接受挑战、灵活应变，独立工作能力强。

3、福州智游集团，招聘职位：移动互联网信息人才，vr视频制作，要求：应届大学生，无专业要求，熟悉电脑操作、肯定吃苦耐劳、具有学习精神，需到公司培训学习半年。

4、兴业证券有限公司，招聘职位：证券营业员，要求：持有国家一级以上证券从业资格证，熟悉电脑操作，有较好的服务意识、具有良好的客户意识及业务扩展能力，敬业、具有良好的职业道德。

仔细分析这些招聘要求，我开始感受到就业的压力。大部分公司对应聘者都是有自己要求，不是随随便便。总结上面的笔记，我觉得在毕业时，想要顺利找到工作，要具有以下的条件：

（一），要具有良好的服务意识，要有敬业的观念和基本的职业道德，要有强大的责任心；

（七）其实，找工作的过程首先应该是一个了解自己的过程，在日常的工作生活中，要努力去体验社会、体验工作、体验生活，锻炼和提升生存能力和综合能力，也只有那些真正了解自己的人，才会更有希望在激烈的竞争中脱颖而出。

通过参加招聘会，能够及时了解用人企业对大学生有怎样的要求与期待、所学专业的优劣势及就业前景等，使我认识到了自身存在的不足，让我明白到社会上的工作竞争是如此的激烈，我更应该积极参加各种校园或者校外的活动来不断锻炼自己的组织能力和综合能力，只有通过各种各样的社会实践，才能提高自己的能力，使自己更适合这个社会的需求，使自己脱颖而出。

目前，我觉得现在我最需要做的事情是尽自己能力学好专业知识，多掌握一些职业技能，不能奢望一步登天，更不能因为知道社会上工作竞争大就感到气馁，我要踏踏实实，一步一个脚印，积极向上，提醒自己要不断进步。我还要计划自己的人生，坚定自己的信念，要相信自己能够成功。学校举行招聘会的目的就是要我们这些未毕业、还有一点时间准备的学生们提前体验就业的压力，从而树立更明确的学习目标，不断调整个人的价值观，找到自己将来的方向，使自己能够顺利地从大学过渡到社会，毕业后能够自信地走出校门，找到适合自己的工作单位，自信而快乐地融入社会。

参加双选会心得篇六

第一段：引言+参加双选会的背景介绍（200字）

大学生活中，参加双选会是大多数学生找寻就业机会和未来发展方向的重要途径之一。作为大三学生，我也积极参加了最近举办的一次双选会。下面我将分享我在双选会中的体验和收获。

第二段：提前准备工作的重要性（200字）

参加双选会前，我花了大量的时间进行了准备。首先，我仔细阅读了双选会宣传中发布的参会企业名单和岗位需求，并选择了我感兴趣并且符合我的专业背景的公司进行针对性的了解。然后，我通过参考一些求职指导手册和网络资源来完善简历，突出自己的优势和特长。最后，我对常见的面试问题进行了预先的思考，并且准备了相关的答案和案例。这些准备工作为我成功参加双选会奠定了基础。

第三段：面试的重要环节（300字）

在这次双选会上，我获得了几次宝贵的面试机会。面试是与企业交流的重要环节，也是展示个人能力的关键时刻。我坚信自信是面试成功的重要秘诀，因此我在面试前充分调整自己的心态，保持平静和镇定。面试的时候，我主动与面试官交流，充分展示了自己的实力和潜力。同时，我也刻意表现出对该公司的了解和热情，让面试官感受到我对于这个岗位的认可和追求。

第四段：交流经验和学习中的体会（300字）

在双选会过程中，我还与许多其他参会者进行了交流和沟通，互换了心得和经验。这种交流让我受益匪浅。我学到了一些关于自我推销和沟通技巧，也了解到了一些不同公司对于人才的招聘要求和期望。这种学习与交流的经验，拓宽了我的职业视野，并让我对未来的职业规划有了更清晰的理解。

第五段：对未来的展望和总结（200字）

通过这次双选会的参与和经历，我对于自己的职业规划和未来发展有了更明确的认识。我意识到，培养自己的竞争优势和不断提升自己的专业能力至关重要。同时，我也意识到要努力拓宽自己的人脉网络，培养社交能力，这对于未来的职业发展至关重要。在接下来的时间里，我将更加注重自己的专业学习和实践，通过实习、课外培训等方式不断提高自己的竞争力。同时，我也会积极参加更多的双选会和职业招聘活动，扩大自己的求职范围，争取更多的就业机会。

总结：以上是我的大三参加双选会心得体会，通过这次经历，我不仅了解到了职业市场的挑战和机遇，也认识到了自身的优势和不足之处。在未来的求职和发展中，我将继续努力提升自己，增加竞争力，为自己的未来铺就一条成功的道路。

参加双选会心得篇七

本学期，我们开始了大学生就业指导课程的学习，老师要求我们根据自己的职业定位制作求职简历，参加一次招聘会，并撰写心得。怀着忐忑的心情，我走进针对化工系2017年毕业生的专场招聘会现场。

拿着自己单薄的简历，看着人潮涌动的人群，我的心里很是茫然，这次的招聘会并没有与我所学专业有直接关联的企业单位来招人，于是我只能选择一些金融机构或是企业文案方面的职位来应聘，以下是我参加招聘会后的一些感想。

第一，我还需要更加认真的去多学点知识。在每张招聘桌的上方都有一份招聘岗位及要求，通过这次参与我知道我所学的专业的热门性，但是当我看到要求时，感觉里自己好远。就英语而言，许多公司都要求有熟练的听说读写能力，可是我所掌握的是不够的，就这一点就需要更加努力的去练习。另外，虽然我们有学习一定的专业知识，但是我们还需要在市场中找到与我们所学专业有关知识点，因此我们还需要学习好多。

第二，虽然我们现在有学专业知识，可是他们都是理论上的，缺乏实践能力让大学生只能成为纸上谈兵的高手。而实践是只能靠自己在工作中不断积累的，我们应该用更多的时间将自己投入实践的操作，这样才能在出校门之前有一个丰厚的底子。说到底，我们大学生应该多考虑一下自身原因，没有机会要学会创造机会，我们所缺乏的不仅是真正的时间，缺乏的更是一种主动能动性、自觉性。

第三，在没有足够资本之前要尽量的放低身价。在呈四方形的现场，我们不难看到“厚此薄彼”的现象。在许多知名企业前很多时候是有人在排队的，但是相比其他就明显多几分冷清。穿梭在应聘人群中，我体会到最主要的问题是当讨论到工资问题时，往往不能达到共识。大学生中有一部分过高的估量自己，低层实践在他们眼中好比是“高射炮打蚊子大材小用”。而对于企业而言，他们所需要的人才正是那些能够放下架子从基层干起，合理定位自己的高素质人才。因此如果大学生太过于看重自己所谓的高等学历，却不能理智的自我定位，在就业中必定要吃亏的，那么所谓的高学历就只是等于失业，这也许不是任何一个大学生希望看到的。

第四，人生的发展方向不止一个，原来有很多适合自己的工作并不是本专业。进入大学，选择专业。在懵懂和迷茫中很多人都选择了并不适合自己的专业，片面的对专业认识，导致大学几年学习吃力而没有激情。而选择就业又是我们的一个转折点，面对选择，会有很多徘徊，但我们要敢于尝试，机会不是只有一次。只有在尝试中才会找到适合自己的工作。

其实，找工作的过程首先应该是一个了解自己的过程，也只有那些真正了解自己的人，才会更有希望在激烈的竞争中脱颖而出。针对这一点，大部分人采取了找到工作以后，在与工作的相互磨合中，渐渐了解自身的表现，殊不知，这种做法已经让许多人输在了起跑线上。所以我们要做好就业对2017年大学生的素质要求。

对我来说，现在是奋斗的最好时期，因为我年轻，开头肯定会吃苦，会碰钉子。但每个人都需要经历过沉重的，或者沉痛的人生阶段。经历风雨，方见彩虹，只有经历了沉重，才会有轻松。幽默与轻松自如地应对一切，是需要资本的，而资本唯一的办法，就靠闯荡与积累，年轻正是支付一切代价的最好成本。

总之，多一分见识，就多一分经验。通过参加招聘会，能够及时了解用人企业对大学生有怎样的要求与期待、所学专业的优劣势及就业前景等，以便做到有的放矢地学习，为毕业时找工作增加砝码。

参加双选会心得篇八

九月，新鲜面孔带来的激情与梦想使美丽的校园再次沸腾；六月，校园里弥漫着夏花的烂漫；而悠悠飘来的还有越发浓烈的离别感伤，随着越来越多的青年学子走进大学校园，实有很多的青年也即将离开大学走上工作岗位！有入校的豪情万丈也有离校的无限伤别。

在漫长而又短暂的四年里，大家是否已经十分清楚自己美好的将来，在实现并向未来挺进的路上，我们是否会一路走好？是否越过眼前一道道门槛，最终扣响成功的大门，这需要一个人越发完备的素质与能力。“招聘”，“求职”之类的词眼对在校的大学生来说不会陌生。而离校的学长学姐们则用他们切身的体验深深地诠释着它们。初入大学时就曾考虑过自己的未来，但人生的道路并不一定一帆风顺，学习与就业都存在压力。在紧张有序的学习之余，如何尽快去适应社会？如何为就业中常会遇到的麻烦和问题做好准备呢？就业的前提是应聘，招聘可谓是人才自己表现的过程，但如何让招聘单位留意自己？如何在应聘过程中充分展现自己的魅力和风采呢？掌握一定的应聘技巧自然是必不可少的，所以每个大学生都必须对应聘知识有所了解，有所准备，机遇在等待的只会是那些有准备的人。因此，我们未来管理者协会、考研与就业协会、聚贤人力资源协会特联合举办中南民族大学首届模拟人才招聘会。

交流让广大学生对人才招聘有一个全方位的了解，为在校大学生将来求职就业提供最宝贵的经验。因此，本次活动着实是最贴近大学生的，它所涉及的范围正是当代大学生最关注的问题，对当代大学生有不可忽视的学习，就业的`指导作用，它在大学生中的影响力也将是其他活动无法比拟的因此，本次模拟招聘会得到了中南民族大学各级领导的肯定与大力支持。为了使本次活动的筹划更详密、阵容更强大、影响力更剧烈、效果更见好，校团委批示了中南民族大学三个优秀社团共同举办此次活动，三个社团精心投入策划，分别抽调协会各部门的精英强强联合，优势互补，为本次活动的圆满成功打下了坚实的基础。

本次招聘会筹备精密，阵容强大。在模拟招聘会中将邀请资深教师作为招聘会的嘉宾评委，另外，本次招聘会还将邀请知名企业部门负责人来现场进行模拟招聘，让同学们切身体会到知名企业的择人标准。本次活动还将邀请中南民族大学其余兄弟协会的成员到场参加活动，力求将本次招聘会办成中南民族大学的品牌活动，更大限地提高本活动的知名度。模拟招聘会是贴近学生实际的大型活动，它对民大学子的成长与成才有着不可估量的作用，它也必将成为民大社团活动的又一项品牌。

参加双选会心得篇九

在现代社会中，会议已成为人们工作生活中不可或缺的一部分。作为一名职场新人，我第一次有幸参加了公司的月会，这是一次宝贵的经历。通过这次参与，我深刻意识到月会的重要性，并收获了很多经验和体会。

第二段：会前准备

在参加月会之前，我积极查阅相关资料，了解会议的主题和议程。我认真阅读了与会人员提供的会议材料，试图充分了解即将讨论的话题，并提前准备自己的问题和发言。此外，我还主动请教了一些资深同事，听取他们的建议和经验，以便在会上能更好地表达自己的观点。

第三段：会议过程

会议当天，我提前到达会议室，找到了我的座位，并准备好了笔记本和笔。在会议开始之前，我主动与周围的同事交流，以增进彼此之间的了解和友好氛围。会议过程中，我认真聆听了其他与会人员的发言，积极观察他们的表情和肢体语言。我尽量将自己的想法和观点用简明扼要的语言表达出来，并且根据其他人的回应进行必要的修改和补充。

第四段：收获与体会

通过这次月会，我收获了很多宝贵的经验和体会。首先，我明白了会前准备的重要性。只有充分了解会议的主题和议程，才能更好地参与讨论和发表自己的观点。其次，我意识到聆听的重要性。在会议中，聆听他人的发言能够帮助我们扩宽视野，学习更多的知识和经验。此外，表达的清晰明了也是很重要的。在有限的时间和空间内，我们要力求用简练的语言表达出我们的观点，并征求其他人的反馈和意见。

第五段：总结

通过参加月会，我不仅了解了公司的最新动态和计划，还结识了更多的同事，与他们建立了良好的沟通关系。同时，我也意识到自己在表达和沟通方面还有很多需要提升的地方。因此，我决定在以后的工作中更加注重提升自己的表达能力和沟通技巧。我相信，通过不断的学习和实践，我将能够在工作中表现得更加出色。参加月会对我来说不仅是一次经历，更是一次宝贵的成长机会。

参加双选会心得篇十

第一段：引言（100字）。

最近，我有幸参加了一场由知名专家举办的讲座。这次讲座的主题是如何在职场中提升个人效能。我作为一个职场新人，对于这个话题非常感兴趣，并期待着从中获得一些实用的经验和技巧。在这次讲座中，我学到了许多有关思考、行动和发展的新内容，让我对自己的职业生涯有了更深刻的认识。

第二段：学术内容（300字）。

讲座一开始，专家分享了关于职场规划的重要性。他强调了以目标为导向的思维模式，以及如何通过制定长远和短期目标来实现职业发展。此后，讲座的内容逐渐深入，专家讲解了如何培养自己的领导能力和人际关系技巧，以及如何将个人兴趣与职业生涯相结合。特别有启发的是，专家强调了持续学习和自我提升的重要性，他提出了建立个人学习计划和时间管理的方法，并鼓励我们不断超越自我。

第三段：个人感受（300字）。

对我来说，此次讲座不仅是一次关于职场发展的学习，更是一次对内心的思考。专家通过分享自己的职业道路和成功经验，让我认识到成功的背后需要付出巨大的努力和远见。同时，讲座还提醒我，要时刻关注个人价值观和激情，因为只有对自己所从事的工作充满热情，才能在职业生涯中找到真正的成就感。这些触动了我的内心，让我更加坚定了自己职业发展的方向，并激发了我不断学习和提升的动力。

第四段：实践应用（300字）。

回想起这次讲座，我深刻地意识到，在职场中接受知识教育是重要的，但更重要的是将这些知识应用到实际生活中。在讲座结束后，我立即做了一些改变。首先，我制定了一份个人学习计划，明确了自己的长期目标和短期计划，并在日常工作中不断改进自己。其次，我开始主动与同事合作，培养出更加良好的人际关系，并在工作中体现出我的领导潜力。最后，我决定投入更多的时间和精力去发展自己的兴趣爱好，并将其与职业生涯相结合，以获得更多的工作满足感。

第五段：总结（200字）。

通过参加这次讲座，我不仅了解到了职场中存在的挑战和机遇，也得到了提升自己的思维方式和行动能力的重要启示。我相信，只要坚持不懈地学习和努力，相信自己的能力和梦想，每个人都可以在职业生涯中实现更大的成就。我将珍惜这次讲座给我的机会，并将所学到的知识和体验贯彻到自己的日常工作和生活中。同时，我也期待着未来能够参加更多的讲座，拓宽自己的视野，追逐更高的职业目标。

参加双选会心得篇十一

20xx年7月下旬，我参加了山西省教育学会历史专业委员会20xx年年会。参加本次年会的有来自山西省历史委员会的各位理事、特邀嘉宾：叶小兵教授(首都师范大学历史系主任),纪连海老师(百家讲坛著名讲师)，还有各地市的学校代表。

首先非常感谢校领导能给我这样一次学习的机会，通过学习，受益匪浅。之前五年的代课经历，自己觉得已经积累了不少工作的经验，而在教学研究方面欠缺比较多，本来就想通过今年暑假把自己的教学研究提高一下，而这一次的历史年会对我来说就是雪中送炭。以下我把这次参会的心得与收获和领导汇报。

第一、我收获最大的是听纪连海老师的讲座，因为他再讲他的人生三部曲，如何成为今天的优秀教师。在此之前，纪老师讲了一节观摩课，这节课的授课方式很传统，和我之前听到的一些老教师上课一样，教学目标也是一样的，但是不同的是语言很幽默，风趣。这节课本来上《光荣革命——群主立宪制建立的背景》，本来这节课很抽象，无趣，但是纪连海老师通过“找爹”的幽默故事，运用评书的风格，吸引着大家听课，一节课，大家的注意力很集中，而且他刚说完下课，铃声就响了，他每节课都是如此，而且不让记笔记，班里的成绩每次都第一，真让人佩服得不得了。

他讲述了他成长的三部曲：

一：从学生到老师：

二：从教初中到教高中：

三：由老师到全面开花。

从纪连海老师的成长经历中我得出一个结论想要成为优秀的教师，必须注重自己的“教学习惯”。

(1)多读书，在学习理论中思考。

(2)多活动，在学习他人成果中思考。

(3)多尝试，在教学实践中思考。

(注意：在教学工作中没有问题是“最大的问题”真理常常在现象的背后)

(1)心动不如行动

(2)实验范围：小范围，制定短期目标，强措施

(3)收集数据：不要仅限与考试成绩。

(1) 写教学日记：积累自我经验

(2) 存学生档案：记载材料数据

(3) 做学习卡片：荟萃教学问题

(4) 作读书笔记：汇摘参考文献

我想：除了自己的积累，也可以和同一备课组统一起来，大家交换心得，思考讨论，这样也有利与备课组的发展。

第二、叶小兵教授的讲座主要是说新课标的改革，包括：

1、课改的总体原则是：德育为先，坚持正确的政治方向，坚持全面发展， 坚持以人为本，坚持与时俱进。

2、课改反应的问题是：(1)受益匪浅由通史(完整、量大、系统)到主题 (遗漏、不完整、削弱延续性)。

(2)针对以前难、烦、偏、旧的问题进行改革。

3、课改对教师的要求是：(1)注重对基本事实的必要讲述，即是备课—— 认真备课——讲课。

(2)注重渗透学生，学法，方法，能力的培养。

(3)自主的学习历史，感悟历史，评述历史。

(4)教学方式的多样化，积极探索多种方法。

虽然会议只进行了两天，但是却给老师们一个惊喜，一个大大的心灵冲击。作为一个青年教师，有幸能有机会参加历史教学年会，非常感谢学校领导的厚爱，这次年会给了我很大的感触，其中的很多东西都是值得我在以后的教学工作中借鉴、吸收的。

参加双选会心得篇十二

随着年底的临近，各种展会纷至沓来，公司也应邀参加了“东盟博览会”、“2011全国秋季糖酒会”、“2011西部国际博览会”以及即将举办的.“山东济南糖酒会”等展览盛会。本人参加后略有心得，希望与各位同事共享。

一，展前的准备：精心策划。

首先承办人员接到公司的参展通知时，就开始准备本次参展的前期工作。首先就是参展样品与各种资料的准备。

1.样品，样品必须经过全面的检验，如：产品规格、包装、类型，试吃品质量及口感等。

2.企业画册、产品画册、宣传单页、易拉宝或x展架、广告光盘、展会背景画面等广宣物料。

3.名片：每人200张，名片上打上展位号-客户回头可以更好的找到我们，也便于提醒客户回去想得起来我们作为供应商是何时何地接触的。(供参考)

4.备好客户登记表，展会现场很多客户没有准备或使用完名片，做好现场客户资料登记尤为重要。

6.还有就是客户的邀请展位确定下来后，其中很重要的一项工作就是遍发英雄帖，邀请客户届时参观你的展位。邀请函要注明展会的名称，时间，公司的展位号，参展人员及联系方式，顺便也可附带一下最新推出的产品。邀请的时间一般在展会前半个月左右。这样做的好处有很多，首先，你告诉客户你参展了，是在传递你有实力参展的信息;其次，参展商由被动的等客户变成主动请客户，效果更加明显;再者，形象及产品的整体展示加上现场氛围的感染，容易让客户当场订单产生实际签约和付款。

二，展中细节：保持斗志，胆大心细。

参展前的各项细致的准备都是为展会做铺垫的，参展中与客户的交流至关重要。细节决定成败，在参展过程度需要注意一些细节：

1.保持斗志：参展人员一定要注意自己在展会中的形象，站立迎宾，精神抖擞，良好的精神面貌不但体现了公司的活力和蓬勃向上的氛围，更能向客户展示自己的良好素养提升客户与我们合作的信心。

2.胆大心细：面对光顾展位的客户，不要胆怯，要主动打招呼，观迎进来参观。但是专业性的展会会有很多同行参展，所以对于与竞争对手的交流，要做到有所保留，但更需要互相的沟通交流，尽力从对方的言谈中，了解到行业信息。做到知己知彼，方能百战不殆。因此参展也是对同行进行全方位了解和摸底的关键时刻。

3.客户接待：了解对方是做什么渠道的。是流通还是做商超，代理了哪些产品、对公司什么产品感兴趣。因为在展会期间来访人员比较多，不会沟通很长时间。因此做有针对性的推荐和说出公司优惠的政策吸引对方关注和留意。再留下对方详细的联系方式，若来访人员不是主要负责人，请对方推荐并索取负责人或其领导联系方式，以便后续跟踪联系。

4.资源收集：销售人员信息渠道非常重要，因此在参展难得的机会中，建立后续行业信息来源的渠道。与媒体或客户互留产品宣传资料，索取样本。起到资源互补共享的效果。

5.谨防探子：展会上经常会碰到同行中的探子，他们会扮作客户来套我们的价格和我们的产品宣传资料及技术甚至客户资料，所以对此我们的参展人员要保持高度的警惕性。对于索取我们资料的人员，我们需要详细询问他的需求及他们公司情况，根据判断来分析是否后续的进一步接洽。

三，展后总结：整理资料，及时跟进。

参展结束，只能说工作只进行一半，真正起作用的是展后及时跟进。这时我们需要做到的是：

1.客户分类：根据展会上与客户谈判的过程及结果，将客户分为正式客户，潜在客户，无效客户。这里的正式客户是指老客户和现场签约客户。潜在客户即指对我们的产品有明确的订购意向，只需进一步跟进，确定一些细节即可订货的客户。无效客户指仅在展会留下名片，没有进行过交流，且对方仅是收集一些资料的客户。将展会期间的客户记录进行梳理，与客户对应起来，再做进一步的沟通接洽。

2.联系客户：展会结束后第一时间给所有潜在客户进行电话回访，回访中体现出参展时的沟通内容，抓住客户关心得问题和问题点，进行逐一解答。切忌超之过急引起客户反感。对重点客户要重点联系，先联系重点客户，分清主次。

3.及时跟进：如果客户对我们的产品及价格比较满意，我们就引导他及时下订单、签约、付款。按照公司销售程序，进行初期合作。如果我们电话联系后，客户没有反应，一个礼拜后再次或电话回访询问结果。以便我们确定此客户的后续合作可能性。

公司参加专业性的行业展，不但能在同行业中秀出自己公司的产品实力，更贴近的服务于客户，也并能从相同参展的客户当中，看到自己的不足，不断完善自己。也许从某次的展会当中，不能立竿见影的见到成效，接到很多的订单。但可以起到行业内的曝光和经销商信息交流的目的。

参加双选会心得篇十三

近日，我参加了一场有关领导力发展的讲座，这是一次十分有收获的经历。通过这次讲座，我不仅学到了许多关于领导力的知识和技巧，也对个人的成长和发展有了深入的思考。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，在这次讲座中，我学到了领导力的重要性。演讲者告诉我们，领导力是一个组织和个人成功的关键。无论是在企业中还是在社会生活中，领导力都是不可或缺的。作为未来的社会主力军，我们都应该具备一定的领导力，才能在团队中起到积极的作用，并充分发挥我们的潜力。

其次，讲座探讨了如何提高领导力。演讲者强调，领导力不仅包括了一些天生的特质，而且可以通过学习和实践来提升。他提到了一些方法和技巧，如有效沟通、团队合作和问题解决能力等。通过这些方法，我们能够更好地与他人合作，解决问题，进而提高整体的团队效能。我深感这些方法对我个人的职场发展和人际交往非常有帮助。

第三，讲座的一大亮点是演讲者分享了许多领导者的成功经验。“一个好的领导者应该具备哪些品质？”是讲座中的一个关键问题。演讲者以身边的优秀领导者为例，让我们深刻认识到了他们的共同特质。他们都非常坚定和自信，同时也非常倾听他人的意见。他们具备良好的组织能力和卓越的沟通技巧。这些成功领导者的经验激发了我对领导力的兴趣和热情，我希望将来也能成为像他们一样的优秀领导者。

第四，讲座的活动中，演讲者给我们提供了很多的互动机会。他设计了一些小组活动，让我们分组进行讨论和合作。这不仅增强了我们的团队合作能力，也让我们更好地理解了领导力的实际运用。通过和其他同学的交流和合作，我认识到领导力不仅是一种个人的能力，更是一种与团队协作紧密相关的能力。只有通过团队的合作和协作，我们才能取得更好的成果，并最终实现共同的目标。

最后，在讲座的总结部分，演讲者强调了领导力与责任的密切关系。他说：“拥有领导力意味着你要有责任心，要为自己的行动和决策负责。”这句话让我深感领导力是一种自觉的行为，而不仅仅是权力和地位的象征。领导者有时必须要做出艰难的决策，为团队的利益而付出个人的牺牲。这对于我来说是一个重要的启示，我意识到要成为一名优秀的领导者，我需要不断地学习和成长，并始终对自己的行为负责。

通过这次讲座，我对领导力有了更加深入的认识。我明白了领导力的重要性，学到了提高领导力的方法和技巧，并受到了一些优秀领导者的启示。我深信这次讲座的收获会对我未来的发展产生积极的影响。最后，我希望将来能够有机会参加更多的类似讲座，不断提升自己的领导力，为自己的职业生涯和个人成长打下坚实的基础。

参加双选会心得篇十四

近日，我有幸参加了一场重要的全会，深入了解了党的大政方针和最新的发展计划，也体验到了大会的庄严和严肃。通过参加此次全会，我受益匪浅，从中获得了一些宝贵的体会和心得。

首先，全会的举行让我深刻意识到，作为党员，我们肩负着党和人民的重任和使命。全会以庄重严肃的方式召开，各项议程紧密有序，会议期间所有与会者都保持了高度的专注和认真。这让我深刻地感受到了党的纪律和组织的力量。作为一名党员，我们应该时刻保持清醒的头脑，不忘初心，牢记使命，为党和人民的事业贡献自己的力量。

其次，全会的内容给我带来了深思。会上，我们深入学习了党的十九届五中全会的重要决策和部署，包括经济社会发展的重要方向、改革创新的重点任务、人民生活改善的措施等。这些内容不仅展示了党的智慧和胸怀，也启发了我对于国家发展的思考。作为一名普通的党员，我们要通过自己的学习和实践，将国家的战略部署与自身的奋斗目标相结合，为党和人民的事业贡献自己的力量。

再次，全会的议程与会者之间的互动让我感受到了党内民主的氛围。会上，与会者积极发言，对各项议题进行深入研讨和交流。大家对于国家的发展问题、党的建设问题等议题都提出了不同的意见和建议, 并且以务实、合理的方式进行争论和辩论。这充分显示了党内民主的特点和价值。党内民主制度可以有效地汇集智慧，形成集体决策的力量，具有重要的民主推动作用。作为一名党员，我们要积极参与党内民主，发表自己的意见和建议，为党的决策提供宝贵的参考。

最后，全会的召开也带给我了一种动力和信心。会上，我们了解到党已制定了一系列创新举措和政策，以推动国家的繁荣和发展。这让我深感中国正在不断崛起，国家的未来将更加美好。作为一名党员，我们应该抓住机遇，充分发挥自己的作用，不断学习和进步，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。

通过参加全会，我更加明白了党的重要性和党员的责任，也更加坚定了自己的信心和决心。作为一名党员，我们要始终保持信念，坚守初心，做到为党分忧、为民尽责，用实际行动诠释为人民服务的宗旨。同时，我们要时刻关注国家的发展，加强学习和实践，把个人的奋斗与党的事业联系起来，为实现中华民族伟大复兴的中国梦做出自己的贡献。只有这样，我们才能为党和人民的事业开创更加美好的未来。