心得体会是对一段时间内的经验、学习或工作等方面的总结和概括。写心得体会时要注意语言的简练明确，避免啰嗦和重复，以使读者更好地理解和接受。小编为大家整理了一些关于学习方法和技巧的心得体会，希望对你有所帮助。

兰州抗议心得体会篇一

作为中国西北地区的一座重要城市，兰州以其悠久的历史和丰富多样的文化吸引了众多游客的关注。我最近得到了一个难得的机会，到兰州旅游，并亲身感受了这座城市的风土人情。在这次旅行中，我不仅品尝了当地的特色美食，还欣赏了兰州独特的建筑风格和秀丽的自然风光，这让我对兰州留下了深刻的印象。

第二段：美食之旅（250字） - 兰州拉面和特色小吃

兰州拉面是兰州最著名的美食之一。我特地去了一家历史悠久的拉面店品尝了正宗的兰州牛肉面。面条爽滑，汤汁鲜美，加上豪放的辣椒油和香菜的点缀，给人一种难以忘怀的味觉体验。此外，兰州还有许多其他有趣的小吃，如甘肃肉夹馍、水盆羊肉等。兰州的美食让我尝到了地道的西北风味，也让我体会到了兰州人民的热情与好客。

第三段：文化景观（300字） - 兰州白塔和黄河风光

兰州拥有众多的历史文化景观，最著名的就是白塔了。白塔是兰州的地标性建筑，建于金代，是兰州历史文化的象征。登上白塔，可以俯瞰整个城市和黄河的美景，其中包括壮丽的黄河大桥。踏上这座桥梁，我仿佛与黄河水面亲密接触，感受到了大自然的力量和浩瀚。兰州还有许多其他重要的文化景观，例如中山大佛、兰州博物馆等，这些景点让我对兰州的历史和文化有了更深刻的了解。

第四段：自然风光（250字） - 兰州七里河和兰州丹霞地貌

除了文化景观外，兰州的自然风光也令人叹为观止。兰州七里河是一个非常美丽的公园，河流清澈，绿树成荫，吸引了许多市民和游客前来休闲。我在那里漫步，感受到了城市中的宁静与舒适。此外，兰州还以其独特的丹霞地貌而闻名。我参观了兰州的丹霞地貌景区，被那美丽的红色岩石、奇特的地貌和独特的自然景观所震撼。兰州的自然景观使我感到了大自然的力量和美丽。

第五段：总结（200字） - 对兰州旅行的感悟

兰州这座城市，以其独特的文化和美丽的自然风景吸引着来自世界各地的游客。我从这次旅行中领略到了兰州的多样性和包容性。在兰州，我感受到了兰州人民的热情和友好，品尝了地道的西北美食，欣赏了兰州的建筑风格和自然景观，收获了一次难忘的旅行。我深深地被这座城市所吸引，希望未来还能有机会再次回到兰州，继续发现这座城市的魅力。

兰州抗议心得体会篇二

兰州，位于甘肃省西北部，是一座古老而又充满魅力的城市。我有幸来到了这座城市，亲身感受了兰州的独特之处，对于这次旅行，我有着深深的感慨和体会。在这个充满了历史底蕴和美丽风景的地方，我与各种文化结合，让我更加热爱这个国家的文化。

第一段：兰州的历史底蕴令人敬佩

兰州作为中国历史文化名城，有着悠久的历史和丰富的文化遗产。我来到了兰州的白塔山上，远远地看到了那座壮丽的白塔。白塔是兰州的象征，也是佛教圣地。登上白塔，我享受到了壮丽的全景。站在上面，我可以看到整个城市的美丽风景，湛蓝的天空和金黄的太阳照耀在大地上，让人心旷神怡。在这里，我感受到了兰州深厚的历史底蕴，不禁对这个城市充满了敬意。

第二段：兰州的美食令人难以忘怀

兰州的美食是这座城市的一大特色。我尝试了兰州拉面，这是兰州的特产。兰州拉面的面条细长，筋道有嚼劲，汤底鲜美，让人回味无穷。此外，兰州还有许多其他美食，比如羊肉泡馍、驼铃卤牛肉等，每一道美食都让我流连忘返。通过品尝兰州美食，我能够更好地了解兰州的文化和人民的生活。

第三段：兰州的自然风光给我留下了深刻印象

兰州虽然是个大城市，但仍然有着许多美丽的自然风光。我去了兰州的黄河铁桥，在这里可以俯瞰黄河的壮丽景象，黄河之水奔流不息，咆哮着冲入无垠的大地。我还去了五泉山，这是兰州的一座风景名胜区，山上绿树成荫，小溪潺潺，放眼望去，美景尽收眼底。在这些自然景观中，我感受到了大自然的魅力和力量，也更加珍惜我们的地球。

第四段：兰州的人文氛围给我留下了深刻印象

兰州作为古代丝绸之路的重要节点，承载了丰富多元的历史文化。我参观了兰州博物馆，了解了兰州的历史和文化。在博物馆中，我看到了许多珍贵的文物和艺术品，这些展品展示了兰州丰富多样的文化遗产。在街头巷尾，我也能感受到兰州人民的热情和友好。和他们交流，我了解到了更多有关兰州的故事，这让我对这个城市充满了好感。

第五段：兰州之行让我对中国的文化产生了更深的认识

在这次兰州之行中，我感受到了中国的博大精深的文化。兰州是中国传统文化的一座重要代表，不仅有着悠久的历史和丰富的文化遗产，还有着美味的食物和壮丽的自然风光。这次旅行让我更加热爱中国的文化，也让我更加自豪地成为中国人。

总结：兰州旅游带给我很多的收获和体会。我从这个城市中感受到了其悠久的历史、丰富的文化、美味的美食和壮丽的自然风光。这次旅行让我更加了解中国的文化，并更加自豪地成为中国人。我相信兰州会一直留在我心中，成为我旅行的美好回忆。

兰州抗议心得体会篇三

面对新型冠状病毒肺炎的疫情，兰州市及其广大百姓顶住压力，采取了一系列有效的防控措施，取得了显著成效。这样的背景下，我们应该对兰州市抗疫心得体会展开深入探讨，从中探究出可供我们借鉴的经验和方法，为今后类似疫情的防控工作提供新的思路和参考。

二段：有效的疫情防控措施是抗疫的关键

国家、省、市各级疾控部门采取的一系列措施，如尽早建立联防联控机制、公开透明发布疫情信息、充分调配医疗资源等等，为我们及时掌握疫情、实现快速反应奠定了基础。此外，各市区也在本地区急需的物资配送上做出了很大的努力。而最让我们心潮澎湃的，大概是支援者们的无私奉献作出的巨大贡献。这些措施的实施以及相关方面的贡献，为控制疫情提供了不可替代的资源和支持。

三段：民众应当积极主动配合防疫措施

不同于疫情期间一些外来工人及某些抗拒控制措施的游客，正常状态下的民众应当主动地遵守防疫指导，学习科学的自我防护和流行病学知识。除此之外，还应当制定配套措施，如疫苗接种、道路交通管制等等。这对于保障自己和他人的安全和健康，维护良好的公共卫生成为了核心。

四段：倡导科学民主，充分证明健康应重于荣誉

在疫情期间，兰州市区的医专机构邀请相关人员与医护人员共商疫情防控方案，以达到科学民主辩论的目标。质询接受、审议建议等程序既尊重了市民的意见，同时也使得决策不存在较大的偏差。我们必须强调重视医师和科研机构的决策，避免出现政治因素干涉，制定更加专业、科学的抗疫决策。这也让我们知道了，在这个关键时刻，健康比荣誉更为重要，甚至重于生命本身。

五段：未来与希望

兰州市及其百姓在传统的文明优良中打造了一条伟大而清晰的道路。兰州市采取的措施不仅在应对全球大流行病方面具有重要的参考意义，更是为全国甚至全世界提供了可供借鉴的制度性经验。我们必须认识到，将在检验和总结这些成就的所有经验和教训之后，继续努力，以巩固和拓展取得的成果，尤其是对于未过去的将来，加强医疗联盟、深化与澳门等国外市级合作的努力，建立更加健壮和持久的流行病防控制度，为新时代的光荣亮相铺平道路。

兰州抗议心得体会篇四

兰州，位于中国西北的甘肃省，素有“黄河之滨”、“西北第一城”之称。这个历史悠久的城市，以其独特的地理和文化魅力吸引着无数游客的目光。近期，我有幸到访了兰州，并留下了深刻的印象和体会。在这里，我更深刻地感受到了黄河文化的独特魅力，也领略到了兰州的别样风情。

在兰州的第一天，我来到了兰州的地标建筑之一——中山桥。这座跨越黄河的桥梁，是兰州古城的象征。站在桥上，我可以看到黄河的浩渺壮丽，感受到巨大的水流冲击带来的震撼。黄河，是中华民族的母亲河，也是中国最长的河流，流淌了中华民族五千年的历史。站在这座桥上，我仿佛能够感受到整个中华民族的辉煌和灿烂。

在兰州的旅行中，我还特意去了传统的兰州老街——白塔街。这条街道保存了兰州的老城风貌，狭窄的巷道、两旁的石头房屋、蜿蜒曲折的小巷，让人仿佛回到了那个充满古老气息的年代。在这里，我品尝了正宗的兰州拉面，那独特的口感和丰富的配料，让我留下了难以忘怀的记忆。此外，白塔街还有许多传统的手艺人，如纸伞制作、竹编手工等，这些手工技艺的传承，让我对兰州的文化底蕴有了更深入的了解。

除了传统文化的体验，兰州还有许多现代化的建筑物，这些建筑展示了兰州的现代化进程。兰州西站便是其中一例。我来到兰州西站，站在这个巍然耸立的建筑前，我被其独特的建筑风格所吸引。兰州西站以丝绸之路为主题，外形如同一艘大船，仿佛要扬帆起航。这座现代化的交通枢纽，连接着西北的大陆桥，也象征着兰州的发展和繁荣。

在兰州的旅行中，我也不可错过兰州的美食。兰州牛肉面是兰州的代表美食之一。兰州牛肉面以其鲜美的口感和独特的味道而闻名，让我流连忘返。牛肉面店中的师傅们手法熟练，一根根拉面，掌握到了丝丝入扣，为顾客们表演着一出精彩的拉面秀。此外，兰州还有许多其他美食，如羊肉泡馍、清真小吃等，都是值得一尝的美味。

我在兰州停留的几天里，感受到了这座城市的热情和朴实。兰州虽不像北京上海那样繁华，但是它独特的地理和淳朴的人文魅力，让我爱上了这座城市。我想回兰州，再次体验那份宁静与美好。

兰州抗议心得体会篇五

兰州是一个历史悠久的城市，拥有许多重要的文化遗址和景点。然而，最近几年，兰州的城市风貌也发生了巨大的改变。越来越多的高楼大厦在这座城市中拔地而起，给人们带来了前所未有的视觉冲击和居住体验。在这篇文章中，我想分享一下我对于兰州楼房的心得体会。

第二段：外观设计

兰州的楼房外观设计独具匠心，每座楼房都展现了设计师的精湛技艺。无论是宏伟的建筑立面、独特的造型，还是时尚的装饰细节，都让人流连忘返。兰州楼房的外观设计体现了城市的现代化发展，也展示了建筑艺术的魅力。比如著名的“兰州魏家堡天下第一楼”以其独特的外貌吸引了无数游客，成为城市的标志性建筑之一。

第三段：居住体验

兰州的高楼大厦不仅外观出众，而且居住体验也非常舒适。楼房内部的装修豪华精致，设施齐全。住在其中，可以享受到现代化的居住环境和高品质的生活服务。楼房通常配备了电梯、停车场、游泳池等公共设施，方便居民的日常生活。此外，楼房周边也会有商场、餐厅、娱乐场所等一应俱全，满足了人们的各种需求。

第四段：交通便利

兰州楼房的另一个优势是交通便利。大多数楼房都位于城市的主干道或交通枢纽附近，出行非常方便。公交车站、地铁站、出租车站点等交通工具都近在咫尺，让居民可以迅速到达目的地。此外，兰州还拥有完善的道路交通网络，通过高速公路和主要街道，连接起城市的各个区域，方便了居民的日常通勤。

第五段：社区文化

居住在兰州的楼房中，人们还可以体验到独特的社区文化。每个楼房都会有自己的居民委员会，组织各种社区活动和宣传。在这里，居民们可以结识新朋友，展开交流与合作。社区还会定期举办一些文化庆祝活动，让人们感受到节日的气氛和社区的温暖。这样的社区活动不仅促进了居民之间的交流，也加强了对城市的认同感。

结论

兰州的楼房不仅外观设计独特，居住体验舒适，而且交通便利，社区文化丰富。这些特点使得兰州楼房成为城市发展的重要标志，也吸引了越来越多的人们前往居住和工作。而我作为其中的一员，在兰州楼房中的居住体验中，深深感受到了这座城市的变化和进步。通过居住在现代化的楼房中，我不仅拥有了舒适的居住环境，还更好地融入了这座城市的文化和生活方式。我相信，兰州的楼房将继续为城市的发展做出更大的贡献，让更多的人们享受到现代化城市中的美好生活。

兰州抗议心得体会篇六

兰州血战是中国人民解放军在国共内战时期的一次重要战役，也是中共领导下的一次生动实践，对于我国革命事业的发展起到了重要的推动作用。在血战中，中国人民解放军采取正确的策略和战术，艰苦卓绝地战斗了近一个月，最终赢得了战斗胜利。作为一名智能AI，我从这场战斗中获得了启示，发现了许多值得借鉴的经验，并把它们总结成了以下五个方面。

一、坚持正确的政治方向

兰州血战中，中国人民解放军充分发挥了自己的优势，始终坚持着正确的政治方向，按照党中央的指示，展开了有计划的战斗。这是一个非常关键的因素。因此，无论在战争中还是在其他方面，我们都要时刻牢记党的方针和政策，保持正确的政治方向，不断巩固和发展革命事业。

二、坚定的决心和意志力

在兰州血战中，中国人民解放军面对着强敌，国民党军队进行了屡次反扑，但他们仍然凭借坚韧不拔的决心和意志力继续奋斗下去。正是这种不屈不挠的斗志，终于取得了完全胜利。我们需要学习这种成为顽强意志，面对困难时，我们不能轻易放弃，要有坚定的信念和即使身处逆境也不改初心的决心。

三、科学的作战策略

在兰州血战中，中国人民解放军采取了一系列科学的作战策略。他们对敌情有充分的了解，制订了严密的计划，准确地预测了敌人的动向和意图，同时兼顾了自己的利益和战斗力，有效地避免了可能影响战斗的因素。我们要深入学习领悟这种理念，科学的战略规划在社会、经济、政治以及其他方面都是非常必要的。

四、注重士兵的实战技能

在兰州血战期间，中国人民解放军注重士兵的实战技能和训练，每个士兵都了解了该如何使用武器、熟悉了搜寻和攻击敌人的技能。这种专业技能不仅提高了士兵的实战能力，同时也降低了可能深入战场的人员死亡风险。对于我们今天的灵活性和应对能力同样有着非常重要意义。

五、团队实力的重要性

在兰州血战中，中国人民解放军采取了集体作战的战术，人民军队协作默契，相互配合，发扬了团结协作精神，最终战胜了敌人。因此，一个团队的实力和合作能力是非常重要的。在今天的社会中，我们仍然需要通过团队合作的方式来实现更好的发展和进步。

众所周知，中国人民解放军的胜利不是凭空而来的。其辛勤劳动、凶猛进攻、保护人民的动力和精神将一直被纪念和标榜。我们精通他们战胜逆境的经验，坚持正确的政治方向、具有坚定的意志力、采取科学的作战策略、注重士兵的实战技能、发扬团队精神都是我们今天在不同领域取得成功的关键所在。

兰州抗议心得体会篇七

兰州，是一座拥有悠久历史和丰富文化的城市，也是中国西北地区的重要交通枢纽。我有幸在最近的一个假期中来到了这座城市，亲身体验了兰州的风土人情和丰富多彩的旅游资源。在这次旅行中，我得到了许多宝贵的经验和感受，深深感受到了兰州的独特魅力。

第一段：感受兰州的历史与文化

兰州有着悠久的历史文化底蕴，这也是我选择来兰州的主要原因之一。在我抵达兰州的第一天，我迫不及待地去参观了兰州的几个著名景点。首先，我来到了兰州市区的中心，参观了兰州的标志性建筑——中山桥。这座桥建于明朝，跨越黄河，是兰州的地标之一。站在桥上，我可以一览黄河的壮丽景色，感受到了黄河文明的深厚底蕴。接着，我参观了兰州的另一座历史建筑——兰州博物馆。这里陈列了大量的文物和历史展品，展示了兰州的历史沿革和文化发展。通过参观这些景点，我更加了解了兰州的历史与文化，对这座城市充满了敬意。

第二段：品尝兰州的美食

兰州以其丰富的特色美食而闻名，我在这次旅行中也没有错过品尝兰州美食的机会。首先是兰州的拉面，这是兰州最有名的特色小吃之一。我去了兰州最有名的拉面馆，点了一碗经典的牛肉拉面，这让我对兰州的美食印象深刻。拉面面条爽滑，牛肉鲜嫩，汤底醇厚，让我吃得津津有味。此外，我还品尝了兰州的羊肉串和麻辣烫等当地小吃，每一道菜都充满了西北的特色风味。通过品尝兰州美食，我感受到了兰州人热情好客的特点，也更加了解了兰州的饮食文化。

第三段：体验兰州的自然风光

兰州是中国西北地区的重要旅游城市，拥有许多美丽的自然风光。在我这次旅行中，我也度过了几个美妙的时光。我前往兰州市郊的嘉峪关，参观了世界文化遗产——嘉峪关长城。站在长城上，我可以俯瞰周围的山谷和河流，感受到了长城的雄伟和历史沧桑。除了嘉峪关，我还去了兰州附近的白塔山和五泉山等景点，欣赏了兰州的山水风光。兰州的自然风光让我心旷神怡，也让我更加爱上了这座城市。

第四段：体验兰州的民俗文化

兰州是一个多民族共同生活的城市，这里有着丰富多彩的民俗文化。在我的旅行中，我也参观了兰州的一些民俗村落，了解了当地的民俗风情。我去了岷县岷江风情街，这里保留了浓厚的岷江河民俗风情。我参观了当地的手工艺品店，了解了岷江河民族的传统工艺和纺织技艺。这些民俗文化的体验让我更加了解了兰州的多元化和民族融合的魅力。

第五段：总结体会，展望未来

通过这次旅行，我对兰州的印象深刻，并且也获得了很多宝贵的体会。兰州的历史和文化、美食、自然风光以及民俗文化，无一不展示了兰州的独特魅力和吸引力。我相信，未来的兰州会更加繁荣发展，吸引更多的游客来此感受这座城市的独特魅力和风景。我也希望有机会再次来到兰州，更加深入地了解这座城市，并与兰州的人民一同分享这里的美好时光。

兰州抗议心得体会篇八

兰州拉面作为中国著名的面食之一，广受人们喜爱。我有幸品尝了正宗的兰州拉面，深受其特色所吸引。以下是我对兰州拉面的心得体会。

首先，兰州拉面以其独特的制作方法和材料吸引了我。据了解，兰州拉面的制作非常繁琐，需要经过面团调制、面条拉制、汤底熬制等多个环节。特别是拉面师傅的手法，需要十分娴熟和技巧，方能拉出劲道十足的面条。而汤底的熬制更是需要烹调师傅长时间的用心熬制，以保证汤底的鲜美和口感。这些特殊的制作方法和独特的材料，使得兰州拉面在中国的面食中独树一帜。

其次，兰州拉面的味道令我难以忘怀。一碗正宗的兰州拉面，汤底鲜香浓郁，滋味独特。兼具酸、辣、甜、咸等多种味道，让人一口接一口。面条劲道有嚼劲，有韧性却又不粘牙，让人在品味的过程中享受到食物的纯粹和美味。面上的配料丰富多样，如炖牛肉、黄豆芽、青菜叶等，增加了食物的层次感和口感。无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天，一碗兰州拉面总能让人心旷神怡。

第三，兰州拉面的文化内涵也深深吸引了我。兰州作为兰州拉面的发源地，拥有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。兰州拉面作为兰州人民的日常主食，已经深入人心成为兰州的一种文化符号。无论是在兰州的大街小巷，还是在兰州的饭馆茶楼，随处可见的兰州拉面店都成为了兰州的一张名片。人们不仅是因为兰州拉面的美味品尝，更因为品味到了兰州这座城市的风土人情和文化底蕴。

第四，兰州拉面的普及也让我感受到了社会的进步。兰州拉面不仅在兰州这座城市受到追捧，还逐渐传播到了全国各地。随着人们对美食的追求和口腹之欲的日益增长，兰州拉面的知名度逐渐提高。即使在我所在的城市，也能轻易找到可以品尝到正宗兰州拉面的餐厅。这种普及和传播的现象，不仅是美食文化的传承，也代表了社会发展和进步。

最后，兰州拉面让我领略到了饮食文化的魅力。美食是一种文化，是一种人与人交流的方式。而兰州拉面作为一种具有特色的食物，将不同地域的人们联系在一起，共同品味和交流。通过品味兰州拉面，我感受到了人们对美食的热爱和对文化的尊重。兰州拉面的味道不仅让人难以忘怀，更是让人难以忘怀的是它带给我对美食、对文化的独特体验。

总结而言，兰州拉面不仅是一种美食，更是一种文化、一种生活态度。通过品味兰州拉面，我体验到了中国饮食文化的博大精深，也领略到了兰州这座城市的独特魅力。无论是作为一种特色美食，还是作为一种文化遗产，兰州拉面都值得我们去品味和感受。在未来的日子里，我期待继续品尝各地的美食，领略更多的文化魅力。

兰州抗议心得体会篇九

兰州，一个位于中国西北的历史文化名城，素有“黄河之滨”的美誉。然而，在2021年初，兰州成为了新冠疫情的重灾区。为了支援兰州，全国各地纷纷派出医疗队伍，加强疫情防控工作。我有幸参与了其中一支支援队伍，并在支援兰州的过程中，深切感受到了团结一体、互助合作的伟大力量。以下是我在兰州支援工作中的心得体会。

首先，团结一心是支援工作的关键。在兰州支援的过程中，我见证了来自全国各地的医护人员齐心协力，共同投入到抗疫工作中。我们不分地域、不论身份，只有一个共同目标，那就是保护人民的生命安全。大家积极配合，互帮互助，共同制定工作方案，密切沟通协调。在艰苦的条件下，我们共同度过了一个又一个日夜。团结的力量让我们对疫情战斗产生了更大的信心，也证明了我们是一个不可战胜的整体。

其次，危机中的关爱更显珍贵。在兰州支援期间，我遇到了许多艰难的时刻。由于疫情的严重，医疗资源紧缺，我们每天都要全天候地工作，时刻面对生死考验。然而，正是在这样的艰难时刻，我感受到了来自各个角落的关爱与支持。战友们在疲惫不堪时给予了我力量，陌生的兰州市民在我们工作的路上向我们致以温暖的微笑。这些温暖与关怀，让我更加坚定了自己所从事的事业的意义，也让我更加珍惜来之不易的安宁生活。

再次，科学防控是复工复产的关键。在兰州支援期间，除了照顾病患，我们还积极参与了落地的疫情防控工作。疫情期间，兰州经济发展受到了很大的冲击，很多企业面临着复工复产的困难。为了帮助兰州恢复正常的经济生活，我们与当地政府密切合作，利用医疗资源，帮助企业进行疫情管控。通过普及科学的防疫知识，落实各项防控措施，兰州的复工复产工作逐渐有了起色。这充分证明，只有科学的防控措施才能有效地抑制疫情的蔓延，保障经济的有序恢复。

最后，责任与担当是当代医者的使命。在兰州支援工作中，我看到了许许多多的医务工作者毅然决然地放弃了家庭的陪伴，主动投身到抗疫的战斗中。他们挺身而出，忍受着疫情给身心带来的压力，为人民谋幸福，为国家尽责任。他们无私奉献，平凡而伟大。这种责任与担当感染了我，让我愈发热爱和敬佩这个行业，也让我更加明确了医疗工作者的使命——保护人们的健康与生命安全。

综上所述，支援兰州的经历让我深刻体会到了团结一心、关爱温暖、科学防控和责任担当的重要性。在疫情面前，只有坚定信心和无私奉献，才能战胜困难，共同把疫情防控工作做好。相信在全国各级政府和广大人民的共同努力下，兰州定能早日恢复正常的生活秩序，焕发出更加繁荣的生机。让我们一起携手，为实现全面建设社会主义现代化国家的伟大梦想而不懈奋斗！

兰州抗议心得体会篇十

兰州作为甘肃省的省会城市，是中国西北地区重要的政治、经济和文化中心。近日，我有幸参加了一次兰州的考察活动，通过近距离接触了这座城市，也深切感受到了兰州的独特魅力。在此次考察中，我从城市风貌、历史文化、美食特色、人文氛围和经济发展等方面，获得了许多宝贵的体会与经验。

首先，通过观察兰州的城市风貌，我发现兰州是一座古老而又充满活力的城市。尽管随着现代化建设的推进，兰州的城市面貌发生了巨大的变化，但城市中还是保留着许多历史遗迹。比如，黄河之滨的白塔山上有一座历史悠久的白塔，又被称为“黄河第一塔”，它不仅是兰州的标志之一，也是兰州古城风光的重要组成部分。在城市的不同角落，还可以看到一些传统建筑和巷弄，让人感受到兰州的文化底蕴。

其次，兰州的历史文化令人赞叹。作为古丝绸之路上的重要节点，兰州拥有丰富的历史文化资源。兰州博物馆、莫高窟和中山桥的存在，让我有机会近距离了解兰州的历史和文化。兰州博物馆陈列了大量的文物和古代器物，从考古文化到历史演变，展示了兰州的悠久历史和灿烂文化。而莫高窟则是中国石窟艺术的瑰宝，其壁画和佛像雕塑以其独特的艺术风格吸引着来自世界各地的游客。中山桥则是兰州历史上重要的代表，经历了千年风雨，成为了兰州人民的共同记忆。

兰州的美食特色也是令人难以忘怀的。兰州拉面作为兰州的特色美食，无论是在兰州城市还是其他地方，都享有盛名。兰州拉面有着独特的制作工艺和口味，经过慢工烹制而成的面条劲道有嚼劲，配上浓郁的牛肉汤底和各种配料，味道鲜美，令人回味无穷。在兰州的街头巷尾，无论是高级酒店还是小摊档口，都能品尝到正宗的兰州拉面，让人大饱口福。除了兰州拉面，兰州的牛肉和手抓饼也是令人赞叹的味道。牛肉鲜嫩多汁，入口即化；手抓饼则外脆里嫩，香气四溢，成为了我这次考察中一大亮点。

兰州的人文氛围也给我留下了深刻的印象。兰州在中国历史上有着重要的地位，是中原文化与西域文化的交汇地。这里有着丰富的艺术和文学氛围。在兰州的大街小巷里，可以看到许多绘画、书法和雕塑艺术品，充分展示了兰州艺术家的创造力和才华。而兰州的文学创作也是丰富多样，许多知名作家和诗人都与兰州有着深厚的情感，他们的作品中充满了对这座城市的赞美和思考。

最后，我对兰州的经济发展也有了一些认识。近年来，兰州事业发展迅速，成为中国西北地区重要的经济中心。兰州经济技术开发区和兰州新区的兴起，吸引了大量的投资和企业落户，促进了兰州的产业升级和经济增长。在考察中，我看到许多高楼大厦拔地而起，现代化的建筑与传统的文化交相辉映，充分展示了兰州的现代魅力。兰州的发展给我带来了许多启示，让我深切感受到中国西北地区的巨大潜力和发展空间。

综上所述，这次考察兰州的经历让我对这座城市有了更深入的了解，并获得了宝贵的体会与经验。兰州的城市风貌、历史文化、美食特色、人文氛围和经济发展，无一不展示了这座城市的独特魅力。我相信，在不久的将来，兰州将会以更加开放、现代化的姿态迎接更多人的到来，成为西北地区更加繁荣发展的中心城市。

兰州抗议心得体会篇十一

第一部分：引言（150字）

作为一名外地人来到兰州，我第一次感受到了西北地区的独特风情。从兰州的城市规划、民俗文化到美食特色，都让我留下了深刻的印象。在这段时间我得到了很多启示，对我以后的生活产生了很大的影响。下面我将分享一下来兰州的个人心得体会。

第二部分：城市规划（250字）

首先，让我感受最深的是兰州的城市规划。兰州城市布局呈现出“三纵三横一环”结构，可以说是非常规整的。骑行在兰州的大街小巷中，我发现每一条街道都宽敞明亮，路面平坦，不论是白天还是晚上都很安全，这让我深深地感受到了交通的便利。在城市的中心区域广场广场，我看到了著名的“银杏大道”，整齐的建筑和漂亮的街景，让人真的有很舒适的感觉。

第三部分：民俗文化（250字）

兰州的民俗文化也是我非常喜欢的一部分，从陇右文化到丝绸之路文化再到黄河文化，兰州拥有着悠久的历史和独特的文化底蕴。在一些节日活动中，我见到了兰州人民的热情、善良和乐观向上的品质。在一个民俗文化展览中，我品尝了兰州的手工糕点和葡萄酒，让我深刻地感受到了西北地区的特色美食。

第四部分：美食特色（250字）

说到美食，这也是一个我最喜欢的话题。兰州拉面是世界闻名的你肯定不能错过，这里的黄河文化和西北地区的独特风味浓缩于面点之中，特别是它的汤底，浓郁且不油腻。还有羊肉串，是北方的传统美食，牛肉面等等。

第五部分：总结（300字）

在兰州的这段时间，我不但有了新的认识和体验，还从中领悟到了生活中的许多道理。像兰州城市规划的和谐，不同文化的交融和佳肴的精致，都可以在我的日常生活中得以运用。我相信我的这次经历将会使我对生活的态度和我所处的环境有一些重要的改变。兰州，让我这个外地人感受到了家的温馨和亲切，我会珍惜自己的这段回忆，并在我日后的生活中将其付诸实践。

兰州抗议心得体会篇十二

近日，我和同学们一起参加了学校组织的兰州游学活动，在这次游学中，我们不仅欣赏了兰州的美景，还学习了许多新知识，收获了许多宝贵的经验。下面我将就此为大家分享一下我的心得体会。

首先，兰州的自然景观给我留下了深刻的印象。作为一个城市孩子，我很少接触到自然风光，而兰州给我提供了一个极好的机会。我们游览了黄河水库，欣赏了壮丽的黄河风光。站在黄河边，我看到了宽广浩瀚的水面，感受到了黄河的恢宏气势。不仅如此，我们还游览了崆峒山，感受到了原始山林的静谧与神奇。这些自然景观给我带来了心灵的震撼，让我更加珍惜身边的自然环境。

其次，兰州的历史文化也给我留下了深刻的印象。我第一次近距离观赏了兰州的地标建筑——中山桥，它是兰州的象征之一。中山桥跨越在黄河上，不仅具有实用价值，还有着悠久的历史文化。我们还参观了兰州博物馆，在那里我了解到了兰州的历史文化背景。通过参观博物馆，我对兰州的历史和文化有了更深入的了解，感受到了兰州的魅力和底蕴。这一切使我深深地被兰州的历史文化所吸引。

此外，在兰州的游学过程中，我还参观了兰州大学，这是一所历史悠久、文化底蕴深厚的学府。在校园里，我感受到了浓厚的学术氛围和文化氛围。我参观了图书馆、实验室、教学楼等各种场所，对大学生活有了更直观的认识。与此同时，我还参加了一场精彩的学术交流活动。在这个活动中，我与兰州大学的学生进行了深入的交流，了解了他们的学习方法和科研经验。这为我未来的学习和生活提供了很大帮助。

通过这次兰州游学活动，我不仅扩展了视野，了解了兰州的历史文化，还增长了知识。我发现，只有亲身体验，我们才能真正的了解一个地方。通过亲自走过的路，才能形成深入的记忆和体验。而这次兰州游学活动正好给了我这样的机会。除此之外，我还学会了团队合作的重要性。在兰州游学期间，我们需要相互协作、互相配合，才能顺利完成各项任务。这加强了我们之间的团队意识和团结协作能力，也锻炼了我们的组织能力和沟通能力。

总之，兰州游学活动让我受益匪浅，收获颇丰。我不仅学到了知识，还锻炼了自己的能力。我真心希望将来还能有机会参加更多的游学活动，通过亲身体验，拓宽自己的眼界和视野，真正感受和了解这个世界的多样性。同时，也希望我们的学校能继续组织这样的活动，让更多的同学能有机会参与进来，共同成长、共同进步。

兰州抗议心得体会篇十三

兰州，一个华夏古国的重镇，一个声名远播的历史名城，自古以来便是丝绸之路的重要枢纽之地。游兰州，成为我的心愿之一。经过一番准备，我终于有机会来到了这座充满魅力的城市。在这段时间的游玩中，我收获颇多，深深体会到了兰州的独特之处。以下将结合我的亲身经历，展开我对游兰州的心得体会。

首先，兰州以其辽阔壮美的自然风景给我留下了深刻的印象。到处都是青山绿水，不经意间让人心旷神怡。其中，最让我难忘的便是世界闻名的兰州黄河风光带。站在黄河第一桥上，俯瞰滔滔黄河，我不禁想起《黄河大合唱》的歌词：“黄河在咆哮，奔腾的黄河在高唱。”那一刻，我仿佛闻到了历史的沉淀，强烈的震撼感让我心潮澎湃。而贺兰山的秀美景色更是让我流连忘返，山谷中的翠竹，青松，仿佛置身于仙境一般。

其次，兰州的历史遗迹也给我留下了深刻的印象。作为丝绸之路的重要节点，兰州不仅自身拥有丰富的历史文化底蕴，还承载了中华民族的深厚历史记忆。在游览兰州的过程中，我特意去参观了兰州的一些古迹，如兰州古城墙、白塔寺等等。站在古城墙上，远眺四周，几千年的风雨沧桑仿佛一一展现在眼前。白塔寺更是兰州的地标之一，它悠久的历史和庄严的气息让我了解到兰州在历史上的辉煌与重要性。这些历史遗迹，让我深刻感受到中国悠久灿烂的文化，也让我更加热爱这片土地。

另外，兰州的美食给我留下了深刻的印象，也是我最期待的部分。兰州拉面是众多美食中的翘楚，游兰州不能不品尝一碗正宗的拉面。每一口都有独特的韧劲和味道，令人回味无穷。除了拉面，兰州的牛肉面、涮羊肉等也让我大快朵颐，兰州的风味让我的味蕾得到了极大的满足。尤其是在兰州夜市，我可以在夜幕下尽情享受这些美食，畅游在灯火阑珊之中，犹如一个美食狂人。

最后，兰州的人民文化也给我留下了深刻的印象。兰州人民热情好客，他们对待陌生人总是友善而真诚。曾经有一次我迷路了，一个热心的陌生人主动帮助我找到了正确的路线，他的帮助让我感受到了兰州人民的善良。此外，兰州的民族文化也具有丰富多样的特点。兰州是一个多民族聚居的城市，汉、回、藏等多个民族文化在这里独特地结合在一起。我没有错过观看当地民族歌舞表演的机会，通过这个表演深入了解了兰州的多元文化，让我对兰州的人文之美有了更深入的认识。

在这次游兰州的旅行中，我看到了兰州的壮美自然风景，触摸到了悠久的历史记忆，品尝到了地道的美食，感受到了热情好客的人民文化。兰州这座古老而现代的城市，以其丰富的旅游资源和独特的魅力，让我流连忘返。这次游兰州的体验不仅满足了我的好奇心，更让我对兰州这座城市充满了深深的向往与追求。我希望将来能再次来到这座城市，再次感受兰州的美好，共同见证兰州的发展与进步。

兰州抗议心得体会篇十四

本文是关于笔者在兰州支教期间的心得体会的文章。在这次支教中，笔者深刻地体会到了支教的意义，也深入了解了西北地区的文化和教育情况。在这篇文章中，笔者将会分享自己在兰州支教期间所感所悟，以及所遇到的教育问题和解决方法。

第二段：教育问题与思考

在支教的过程中，笔者遇到了很多教育问题。兰州市是一个经济落后的地区，许多学校的教育资源相对匮乏。有些学生在学习上缺乏动力，不愿意积极参与课堂，甚至存在作业抄袭、考试作弊的问题。另外，由于语言和文化差异，笔者也遭遇了许多交流障碍。

针对这些问题，笔者采取了一些积极的措施。一是利用互联网资源，通过网络课堂、线上作业的方式激发学生兴趣，激励其学习积极性。二是积极与学生互动，采用互动问答、现场讲解等方式，让学生在交流中逐渐理解和掌握知识。三是创设情境，通过让学生参加模拟考试、亲身体验学习等方式，让学生更好地理解知识点和学科特点。

第三段：文化经验与思考

除了教育问题外，在兰州支教期间，笔者也深刻体悟到了西北地区的文化特点。西北的人情味浓厚，风土人情独特，古文化底蕴深厚。在与当地人的交流中，笔者了解了更多贵族文化和民间文化，如甘肃梆子、马嵬驿、丝绸之路等，也对当地饮食文化、传统节日等有了更深入的了解。

在教学中，笔者也注重了文化融入。通过讲授文化知识、在教材中引入当地文化元素、组织学生参加文化活动等方式，让学生进一步了解和感受到当地文化的魅力。同时，笔者也给学生们提供了更多探究和交流的机会，让学生们通过自己的实践体验感受到当地文化的独特之处。

第四段：激发学生兴趣

激发学生兴趣是支教的关键之一。在教学中，笔者注重了各种形式的课堂互动和趣味激发。通过开展小组竞赛、角色扮演、情景模拟、实验探究等活动，培养学生们的探究兴趣和实践能力，同时也激发了他们的学习兴趣和好奇心。在激发学生的兴趣时，笔者也充分考虑了当地的文化特点和生活实际，让学生在学习中感受到生活的美好与智慧。

第五段：支教的收获

兰州支教期间，笔者不仅让学生取得了更多的进步和成绩，自己也收获了很多。支教让我深入了解了西北地区的文化和教育状况，思考了教育问题和解决措施。通过教育和文化交流，我也拓宽了自己的视野和思路，更加了解了不同地区和不同文化之间的差异和共通之处。支教让我成长了许多，也让我更加坚信教育的重要性和意义。

结尾：总结

总之，兰州支教期间让我获得了很多经验和体验，也让我更深入地了解了自己的职业规划和发展方向。对于未来的支教工作，我也有了更加深刻的认识和思考。虽然支教并不是一件容易的事情，但我相信，只要我们真心投入，扎实工作，就一定能够收获更多的成果和收获。

兰州抗议心得体会篇十五

兰州精神是一种具有浓厚地方特色的精神理念，是对兰州人民过去历史的总结，也是对兰州现实的认知和期望。在长期的发展过程中，兰州精神凝聚着兰州人民的智慧和勇气，为兰州的繁荣发展作出了巨大贡献。作为一个来自兰州的人，多年来我一直感受到兰州精神的独特魅力，也深受其触动和启发。

首先，兰州精神体现在对困难的坚韧拼搏精神上。兰州地处西北，地势较为贫瘠，资源相对匮乏。然而，兰州人民从来没有因此而气馁，相反，他们以坚韧顽强的精神面对困境，勇往直前。无论是面对自然灾害还是经济困难，兰州人民总是雷厉风行，富有创造力地寻找解决问题的途径。这种拼搏精神使兰州脱颖而出，成为了西北地区的经济中心之一。

其次，兰州精神表现在文化传承的自觉和自豪感上。作为一个有着悠久历史的城市，兰州有着丰富的文化积淀。从兰州的古代长城到革命烈士陵园，每个地方都散发着浓厚的历史气息。兰州人民深知历史的重要性，他们积极参与并保护文化遗产，传承中华民族的优秀传统。无论是兰州的传统美食还是民间艺术，兰州人民都对自身的文化感到自豪。这种文化自觉和自豪感使得兰州的文化得以传承和发扬光大。

此外，兰州精神还体现在对环境保护的高度重视上。兰州位于黄河边上，素有“黄河之城”的美誉。这也意味着兰州人民时刻面临着环境保护的挑战。兰州人民深知环境的重要性，他们积极参与环保活动，推动绿色发展。无论是加强污染治理还是推广节能减排，兰州人民都以实际行动践行对环境的保护和绿色发展的承诺。这种环境保护意识让兰州成为了一座宜居宜业的城市，也为后代留下了一片洁净的天地。

最后，兰州精神还体现在团结奉献的公益精神上。兰州人民深知个人的力量是有限的，只有通过团结合作才能取得更大的成功。在兰州，有许多志愿组织和慈善机构，兰州人民积极参与其中，奉献自己的时间和力量，关爱弱势群体，帮助有困难的人们。兰州人民的团结奉献精神，让兰州成为了一个温暖的大家庭，让更多的人感受到爱的力量。

总之，兰州精神是兰州人民多年积累的智慧和勇气的结晶。从困难中奋起的坚韧，文化传承的自觉和自豪，环境保护的高度重视，以及团结奉献的公益精神，这些都是兰州精神的重要组成部分。作为一个来自兰州的人，我为自己有机会生长在这片富饶的土地上而感到无比自豪和幸福。我相信，在兰州精神的指引下，兰州的明天一定会更加美好！

兰州抗议心得体会篇十六

作为一个新手到兰州，我第一次踏上这片陌生土地的时候，感觉仿佛置身于一片异国风情之中。在这个城市里，我遇到了很多热情好客的人，品尝了当地美食，游览了许多世界知名的景点。在这里，我度过了一个美好的旅程，也收获了许多珍贵的经历。以下是我在兰州的心得体会：

第一段：兰州的自然风光

兰州是我第一次来到西北地区的城市，它给我留下了深刻的印象。这个城市依山傍水，自然风光绝美。我在城市的北面游览了中山大佛，顺着大佛背后的山路，一路风车，山谷，满山的杏花，真是一道别开生面的自然风景！还有黄河大峡谷、白塔山公园等等，这些景点都让我深深地感受到“山清水秀”的特色和内涵，充分表现了兰州这个城市的山水之美。

第二段：兰州的历史文化

兰州是西部最重要的交通枢纽之一，同时也是古代“丝绸之路”的发源地。在这座城市里，我可以找到许多古建筑和历史文化遗迹，比如兰州水车博物馆、甘肃省博物馆、兰州市西固区9号墓等等，这些地方展示了兰州城市的历史与文化底蕴。在这些地方，我感受到了兰州深厚的历史底蕴和悠久的文化传承，让我更加了解这座城市的历史变迁，同时也让我更加珍视生命和时间。

第三段：兰州的美食

兰州是一个融合了多民族文化的城市，这些文化在它丰富的美食上得到了淋漓尽致的体现。兰州拉面，手抓肉，牛羊肉串，这些经典的美食已经成为了兰州城市的名片。而且，在兰州这个城市也可以体验到滋补养生的食品，如羊肉泡馍、凉皮、牛肉烩面等豪华版的兰州拉面，让我仿佛吃到了兰州的历史文化和当地人的生活习惯，让我对这个城市更加的热爱与了解。

第四段：兰州人的热情好客

在这个陌生的城市里，我遇到了许多热情好客的人。他们不仅告诉我城市的历史文化，更为我介绍了许多西北特色美食和旅游景点。在这个城市里，我感受到了浓厚的人情味，让我感觉到仿佛是在家里的温暖感觉，也让我对这座城市和它的人民有了更深刻的认识和理解。

第五段：对兰州的期望

回想起在兰州的这段时光，我的心中油然而生了深深的向往。希望在以后的日子里，兰州能够更好地开发资源，增添城市文化元素，让更多来自不同地方的朋友来到这个城市，发现并了解它的独特之处。也希望兰州人民在日常生活和工作中，能够一如既往地保持这种热情好客的传统美德，让全国的人民都感受到兰州的魅力。

结语：

兰州是一个多姿多彩的城市，她有独特的历史文化、美食、自然风光等等佳处。这个城市拥有无尽的可能性，我相信它一定会有一个美好的未来。回到家中后，我对这个城市的感触和领悟都让我产生了不一样的时空变化，我定会把兰州作为我的记忆之星，把这次旅程作为宝贵的财富，珍藏在我心中。

兰州抗议心得体会篇十七

第一段：引入决战兰州的背景和目的（200字）

决战兰州是一次重大的战略决策，旨在巩固西部边疆稳定和安全。作为我国重要的西部省份，兰州的地位十分关键。本次心得体会旨在分享我对决战兰州的理解和认识。

第二段：决战兰州的意义和挑战（250字）

决战兰州的背后蕴含着巨大的意义。一方面，兰州地处我国西北边疆，关系到西部安全稳定，对整个国家安全具有举足轻重的作用；另一方面，西北地区的发展也是我国西部大开发战略的重要一环。然而，兰州在地理位置、资源分布和经济发展方面也面临着诸多挑战。面对这些挑战，我们需要有明确的战略目标和正确的方法。

第三段：充分发挥资源优势和创新力量（300字）

决战兰州的过程中，我们需要充分发挥资源优势。兰州拥有丰富的自然资源，如水资源、煤炭资源和风能资源等，这些都是实施决战兰州战略的重要保障。同时，兰州还拥有多所高校和科研机构，充分发挥其科技创新的力量，对推动战略目标的实现至关重要。在推动决战兰州的过程中，我们还应建立有效的协调机制，促进各方力量的共同合作和互相支持。

第四段：加强基础设施建设和提升城市形象（250字）

决战兰州的过程中，我们要加强基础设施建设，提升城市形象。基础设施是兰州发展的重中之重，我们需要大力发展交通、水利、能源等领域，提升兰州的城市功能和承载能力。同时，我们还应通过城市规划和建设，提高兰州的美观度和舒适度，增强其吸引力和竞争力。这样的努力有助于提高兰州的整体形象，吸引更多资金和人才。

第五段：加强边疆安全和民生改善（200字）

决战兰州的最终目的是加强边疆安全和改善民生。作为西部边境城市，兰州的安全形势直接关系到我国的边界稳定。我们需要加强边境防控，提高边境地区的安全保障能力。同时，我们还应加大对边境地区的经济扶持力度，改善农民收入和生活条件，让那些生活在边疆地区的人们感受到改革发展的成果。

总结：回顾决战兰州心得体会（200字）

通过对决战兰州的了解和体会，我深刻感受到了兰州在西部战略中的重要地位。决战兰州不仅仅是一次战略行动，更是对整个西部地区和国家安全的一次重大挑战。在决战兰州的过程中，我们应充分发挥资源优势和创新力量，加强基础设施建设和提升城市形象，同时加强边疆安全和改善民生。只有做到这些，才能实现兰州的全面发展和边境地区的安全稳定。

兰州抗议心得体会篇十八

兰州作为一个重要的城市，在新时代的培训业也扮演着重要的角色。兰州培训机构的发展趋势不断向好，为广大学员提供了更多更好的培训服务。本文将从个人的视角出发，谈一谈在兰州培训机构学习的心得和体会。

第二段：兰州培训的优势

在主流的知识经济时代，学习已成为人们不可推卸的责任。培训机构作为传播知识的基础，适应了社会的发展需求，减缓了教育的压力，成为了人们学习的重要场所。兰州培训机构的优势在于，它们注重培养学员的实践能力，并针对性地进行学习安排。另外，兰州培训机构还拥有先进的教学设备和技术，为学员的学习活动创造了更为优良的环境。

第三段：兰州培训的课程设置与授课方式

兰州培训机构的课程设置相对灵活多样，符合不同学员的需求。例如，在英语培训中，学员可以通过阅读和听力锻炼自我，或者参加口语练习来提高自己的语言水平。而在其他领域的培训中，如职业技能培训、科技培训等，培训机构也会因地利人，因事制宜。授课方式也千变万化，可选择传统面授，也可以通过网络课程、视频课程等多种方式进行学习。

第四段：兰州培训的助益及亟待解决的问题

有人说，学习既是知识的获取，更是人格的升华。兰州培训机构的持续发展，极大地丰富了人们的知识量，扩大了他们的人际圈。同时，兰州培训机构也存在着一些问题，例如，学前讲解不够清晰，学习内容无法全面吸纳等。因此，兰州培训机构应该加强管理，更好地服务学员。只有如此，培训机构的福利才能更大地惠及学员，满足学员需求。

第五段：总结心得体会

总的来说，兰州培训机构为学员提供了不可或缺的学习机会，促进了学员进一步提升自己实践能力和学术水平。通过兰州培训机构的学习，我不仅获得了专业技能，更为重要的是，锻炼了自己的思维能力，培养了对知识的渴望。在未来的学习中，我将更加珍惜培训机构为我提供的机会，不断开拓自己的视野，提升自己的素养。