心得体会的写作可以提高我们对于自身经验和行为的反思能力。写好一篇心得体会需要注意几个方面。首先，要有一个明确的主题，明确要总结和概括的内容。其次，要注意感悟和思考，不仅仅是简单的叙述经历，更要深入思考其中的道理和启示。同时，要注意逻辑清晰，结构合理，通过合理的段落和过渡，使整篇文章更具可读性和连贯性。最后，要注意语言表达的准确性和简洁性，用简洁明了的语言表达自己的观点和心得，避免冗长和啰嗦。以下是一些关于学习和工作生活的心得体会，希望对大家的写作有所帮助。

兰州旅游心得体会及感悟篇一

兰州，被誉为“西北明珠”，是中国西北地区的重要城市之一。作为甘肃省的省会，兰州以其悠久的历史和独特的地理位置吸引着众多游客。近日，我有幸前往兰州旅游，亲身体验了这座城市的魅力。在这里，我领略了兰州的历史文化，品尝了当地特色美食，也深感兰州人民的热情好客。以下是我对兰州旅游的心得体会。

首先，兰州历史文化博大精深。作为中国历史上的西北门户，兰州自古就是东西交通的重要节点。在兰州，我参观了著名的兰州博物馆，这是一座集文物展示、研究、交流于一体的现代化博物馆。在馆内，我目睹了许多珍贵的文物，如黄河文化时期的陶器、青铜器等，这让我对中国古代文化有了更深入的了解。此外，兰州还有许多古老的建筑和寺庙，如白塔山和老祖庙等。这些古迹见证了兰州悠久的历史和灿烂的文化，给我留下了深刻的印象。

其次，兰州以其独特的地理位置著名。兰州位于黄河畔，是兰州市最美丽的景区之一。在我游览黄河之滨时，我被壮丽的景色所震撼。黄河金滩的金色沙岸，清澈的河水和蓝天白云交相辉映，构成了一幅美丽的画卷。此外，兰州还有著名的五泉山，这座山脉如同屏障般环绕着兰州，给城市增添了独特的美感。登上五泉山的山巅，我可以俯瞰整个城市的壮丽景色，这让我感到无比的宁静和自由。

再次，兰州的美食令我难以忘怀。作为西北地区的重要城市，兰州以其独特的风味和丰富的菜肴而闻名。在兰州，我没有错过品尝当地特色的拉面。兰州拉面是兰州的传统美食之一，以其鲜美的汤底和劲道的面条而著名。我品尝了一碗热腾腾的兰州牛肉拉面，这是一种炖煮了多小时的牛骨汤底，配上切细的牛肉和拉面，简直是绝配。还有一种当地的糖水，叫做兰州炖掌糖，口感软糯，甜度适中，给了我美味的享受。兰州的美食让我流连忘返，也深刻体会到了兰州人的热情好客。

最后，兰州人民的热情好客让我留下深刻的印象。在兰州旅行期间，我感受到了兰州人民的友善和热情。无论是在酒店里，还是在景区和餐厅里，兰州人民总是热心地向我提供指导和帮助。在一次迷路后，一位兰州的老人主动走过来，带我走出了迷宫。这让我对兰州人民的善良和友善有了更加深入的了解。在离开时，我深深地感受到了兰州人民对游客的真诚欢迎和祝福。

总结起来，我的兰州旅游之旅可谓是充实又难忘。我领略了兰州的历史文化，欣赏了美丽的自然风光，品尝了当地的美食，也感受到了兰州人民的热情好客。兰州之行让我对这座城市更加喜爱和向往，我相信兰州将会以其独特的魅力继续吸引着更多的游客。

兰州旅游心得体会及感悟篇二

兰州，位于甘肃省西北部，是一座古老而又充满魅力的城市。我有幸来到了这座城市，亲身感受了兰州的独特之处，对于这次旅行，我有着深深的感慨和体会。在这个充满了历史底蕴和美丽风景的地方，我与各种文化结合，让我更加热爱这个国家的文化。

第一段：兰州的历史底蕴令人敬佩

兰州作为中国历史文化名城，有着悠久的历史和丰富的文化遗产。我来到了兰州的白塔山上，远远地看到了那座壮丽的白塔。白塔是兰州的象征，也是佛教圣地。登上白塔，我享受到了壮丽的全景。站在上面，我可以看到整个城市的美丽风景，湛蓝的天空和金黄的太阳照耀在大地上，让人心旷神怡。在这里，我感受到了兰州深厚的历史底蕴，不禁对这个城市充满了敬意。

第二段：兰州的美食令人难以忘怀

兰州的美食是这座城市的一大特色。我尝试了兰州拉面，这是兰州的特产。兰州拉面的面条细长，筋道有嚼劲，汤底鲜美，让人回味无穷。此外，兰州还有许多其他美食，比如羊肉泡馍、驼铃卤牛肉等，每一道美食都让我流连忘返。通过品尝兰州美食，我能够更好地了解兰州的文化和人民的生活。

第三段：兰州的自然风光给我留下了深刻印象

兰州虽然是个大城市，但仍然有着许多美丽的自然风光。我去了兰州的黄河铁桥，在这里可以俯瞰黄河的壮丽景象，黄河之水奔流不息，咆哮着冲入无垠的大地。我还去了五泉山，这是兰州的一座风景名胜区，山上绿树成荫，小溪潺潺，放眼望去，美景尽收眼底。在这些自然景观中，我感受到了大自然的魅力和力量，也更加珍惜我们的地球。

第四段：兰州的人文氛围给我留下了深刻印象

兰州作为古代丝绸之路的重要节点，承载了丰富多元的历史文化。我参观了兰州博物馆，了解了兰州的历史和文化。在博物馆中，我看到了许多珍贵的文物和艺术品，这些展品展示了兰州丰富多样的文化遗产。在街头巷尾，我也能感受到兰州人民的热情和友好。和他们交流，我了解到了更多有关兰州的故事，这让我对这个城市充满了好感。

第五段：兰州之行让我对中国的文化产生了更深的认识

在这次兰州之行中，我感受到了中国的博大精深的文化。兰州是中国传统文化的一座重要代表，不仅有着悠久的历史和丰富的文化遗产，还有着美味的食物和壮丽的自然风光。这次旅行让我更加热爱中国的文化，也让我更加自豪地成为中国人。

总结：兰州旅游带给我很多的收获和体会。我从这个城市中感受到了其悠久的历史、丰富的文化、美味的美食和壮丽的自然风光。这次旅行让我更加了解中国的文化，并更加自豪地成为中国人。我相信兰州会一直留在我心中，成为我旅行的美好回忆。

兰州旅游心得体会及感悟篇三

旅游是一种令人忘却烦恼的方式，通过观光、体验和交流，让我们见识到不同地域的风土人情、历史文化和自然景观。在旅行的过程中，我们不仅可以放松身心，还能够获得很多宝贵的体验和感悟。本文将分享我在旅行中的心得体会和感悟。

第二段：感受自然之美

在旅行中，我最深刻的体会就是大自然的鬼斧神工。站在雄伟的山巅俯瞰整个山谷，远处波涛汹涌的大海，让我不由得感慨万分。无论是山峦起伏的壮丽景色，还是江河湖泊的纵横交错，都让我深感大自然的震撼与壮美。我从中领悟到，人类的力量是微小的，在大自然面前只能谦卑和崇敬。而且，这些美景不仅是我们的财富，也是我们需要保护和维护的宝贵资源。

第三段：领略文化之韵

旅游不仅可以欣赏到美丽的自然景观，还可以体验不同地区的文化魅力。我曾到过古老的文明遗址、参观过世界级的博物馆，也有过与当地人民交流的机会。这些经历使我深刻认识到，每个地方的文化都有其独特之处，都值得我们去学习和了解。例如，云南的少数民族文化以其多元、丰富而著称，我在那里亲身体验了独具特色的民族服饰、音乐和舞蹈。这些文化的交流和融合，使我拓宽了视野，也增加了对人类文明多样性的尊重和理解。

第四段：感受人与人之间的友情

旅行中的另一个重要体验是与人的交流和友谊的建立。无论是在旅途中结识的陌生人，还是与朋友或家人一起共同旅行，我都感受到了人与人之间的友爱和互助。有一次，我意外走失了，一个热心的当地人帮助我找到了回家的路。还有一次，我在旅行中与一位志同道合的旅伴结下了深厚的友谊。通过这些经历，我深深明白了人类的相互帮助和团结是人类进步和发展的重要因素，更加珍惜身边的人。

第五段：关于生活的思考

旅游不仅给我带来了人生的愉悦与享受，还帮助我重新审视生活并思考人生的意义。旅行中的短暂停留使我跳出繁忙的生活节奏，对自己的人生做出了重新的思考。我明白到，生活应该拥有宽广的胸怀，学会享受当下的美好和快乐。此外，旅行也让我认识到，人生的快乐不在于物质的拥有，而在于心灵的愉悦和对自然、社会以及人与人之间关系的关注与尽力。

结尾段：总结

通过旅游的经历，我收获了很多宝贵的心得体会和感悟。我深刻体会到大自然的壮丽和人文的多样性，明白了人与人之间友爱和团结的重要性。同时，旅行也使我更加关注自己的内心以及与他人和谐相处的能力。希望未来的旅途中，我能继续体验到不同的风光和文化，在这个不断变化的世界中更好地发现自己，拥抱生活的美好。

兰州旅游心得体会及感悟篇四

兰州，是一座拥有悠久历史和丰富文化的城市，也是中国西北地区的重要交通枢纽。我有幸在最近的一个假期中来到了这座城市，亲身体验了兰州的风土人情和丰富多彩的旅游资源。在这次旅行中，我得到了许多宝贵的经验和感受，深深感受到了兰州的独特魅力。

第一段：感受兰州的历史与文化

兰州有着悠久的历史文化底蕴，这也是我选择来兰州的主要原因之一。在我抵达兰州的第一天，我迫不及待地去参观了兰州的几个著名景点。首先，我来到了兰州市区的中心，参观了兰州的标志性建筑——中山桥。这座桥建于明朝，跨越黄河，是兰州的地标之一。站在桥上，我可以一览黄河的壮丽景色，感受到了黄河文明的深厚底蕴。接着，我参观了兰州的另一座历史建筑——兰州博物馆。这里陈列了大量的文物和历史展品，展示了兰州的历史沿革和文化发展。通过参观这些景点，我更加了解了兰州的历史与文化，对这座城市充满了敬意。

第二段：品尝兰州的美食

兰州以其丰富的特色美食而闻名，我在这次旅行中也没有错过品尝兰州美食的机会。首先是兰州的拉面，这是兰州最有名的特色小吃之一。我去了兰州最有名的拉面馆，点了一碗经典的牛肉拉面，这让我对兰州的美食印象深刻。拉面面条爽滑，牛肉鲜嫩，汤底醇厚，让我吃得津津有味。此外，我还品尝了兰州的羊肉串和麻辣烫等当地小吃，每一道菜都充满了西北的特色风味。通过品尝兰州美食，我感受到了兰州人热情好客的特点，也更加了解了兰州的饮食文化。

第三段：体验兰州的自然风光

兰州是中国西北地区的重要旅游城市，拥有许多美丽的自然风光。在我这次旅行中，我也度过了几个美妙的时光。我前往兰州市郊的嘉峪关，参观了世界文化遗产——嘉峪关长城。站在长城上，我可以俯瞰周围的山谷和河流，感受到了长城的雄伟和历史沧桑。除了嘉峪关，我还去了兰州附近的白塔山和五泉山等景点，欣赏了兰州的山水风光。兰州的自然风光让我心旷神怡，也让我更加爱上了这座城市。

第四段：体验兰州的民俗文化

兰州是一个多民族共同生活的城市，这里有着丰富多彩的民俗文化。在我的旅行中，我也参观了兰州的一些民俗村落，了解了当地的民俗风情。我去了岷县岷江风情街，这里保留了浓厚的岷江河民俗风情。我参观了当地的手工艺品店，了解了岷江河民族的传统工艺和纺织技艺。这些民俗文化的体验让我更加了解了兰州的多元化和民族融合的魅力。

第五段：总结体会，展望未来

通过这次旅行，我对兰州的印象深刻，并且也获得了很多宝贵的体会。兰州的历史和文化、美食、自然风光以及民俗文化，无一不展示了兰州的独特魅力和吸引力。我相信，未来的兰州会更加繁荣发展，吸引更多的游客来此感受这座城市的独特魅力和风景。我也希望有机会再次来到兰州，更加深入地了解这座城市，并与兰州的人民一同分享这里的美好时光。

兰州旅游心得体会及感悟篇五

旅游是一种开拓自我、认识世界的方式，它让我们走出熟悉的生活圈，接触新的文化、风景和人际关系。在旅途中，我们见识到了身边未曾想象的美好，也学会了坚韧、沉稳、感恩和宽容。下面我将从五个方面的角度，分享我在旅游中的心得体会。

一、旅游并非只为追求刺激

旅游并不只是把刺激的事情全都做一遍，也并不只是为了赚足经验值。旅游是一种体验，一种领悟生活的方式，一场可以让我们找回初心、澄清目标的旅程。我们享受着行走、观察、思考、感受、交流和分享的过程，抛却了浮躁和疲惫，品味生命中美好的瞬间，领略自然的神秘和人性的多彩。

二、旅游需要倾听

我们在旅行途中，总会遇到各种各样的人、故事和风景。有时候，我们听取他们的讲述，会发现自己的内心豁然开朗。有时候，我们与其沟通交流，会赢得比景点或名胜更有纪念意义的人情味。倾听不仅是一种应有的礼貌和素质，更是一种启迪和感悟，它会让我们认识自己，更加尊重和理解他人，实现自我价值的提升和共同进步。

三、旅游需要有计划和准备

在前往旅游地点前，通读攻略，确定出行路线、衣物搭配和必要设备，对于旅游的顺利进行非常重要。研究当地的文化、历史、习俗和气候，也可以让我们更好地融入周围环境，进行深度游览和文化交流。在旅途中，难免会遇到一些小出入，如受伤、丢包、迷路等。这时候，随身携带必要的药品、钱包和电话，就可以让我们远离烦恼和难堪，安心享受旅游之旅。

四、旅游需要有包容和信任

在旅行过程中，我们会遇到各种各样的情况，有好有坏，有美丽的风景，也有不如意的事情。对于这些情况，我们需要有足够的包容和信任。例如，当我们遇到不懂语言的当地人互相沟通时，需要有心灵的双向解释，以免因语言不通产生矛盾和误解。当我们遇到出租车司机或旅店服务员延迟的情况时，需要有足够的耐心和理解，以免抱怨和吵闹影响愉悦的心情和美好的旅游风景。

五、旅游需要珍惜和分享

旅游是一种享受，也是一种体验，给我们带来的不仅是身体上的疲惫，更是思想上的启迪和成长。在旅游结束后，我们可以把美好的回忆和收获与身边的人分享，一方面扩大自己的影响圈，一方面也让他人感受到自己的独特和精神鸿蒙。此外，在旅游活动中遇到的问题和体验，也可以通过渠道和方式进行沉淀和分享，建立自己的品牌和形象，实现文化交流和社会贡献。

总之，旅游是一种享受，更是一种体验。在旅途中，我们领悟到了许多的道理，学会了许多的智慧，遇到了许多的人和故事。而这一切，都让我们变得更加成熟、自信、豁达和幸福。希望我们都能够珍惜一次又一次的旅游机会，享受一段又一段的文化盛宴，更好地认识自己，实现自我提升和价值的追求。

兰州旅游心得体会及感悟篇六

近期，兰州市突然爆发了一起新冠肺炎疫情，给城市带来了巨大的冲击和困扰。疫情的爆发让人们不禁思考和反思，也让我深刻感悟到了一些道理。在这篇文章中，我将结合兰州疫情的发展和自己的感悟，分享一些心得体会。

首先，兰州疫情让我认识到健康的重要性。疫情的爆发让人们亲身体验到了健康的可贵。之前我们或多或少都知道健康的重要性，但在繁忙的生活中，我们常常忽视了身体的警告信号。疫情让人们重新意识到自己的健康状况，也让人们开始关注和重视自己的健康。只有身体健康才能更好地工作和生活。

其次，兰州疫情让我意识到团结合作的重要性。在疫情期间，兰州市政府积极采取措施进行疫情防控，全市上下齐心协力共同应对疫情。不仅政府部门、医院和社区积极配合，普通市民也在自己的力所能及范围内积极参与，共同做好疫情防控工作。兰州市人民的团结合作让我深受感动，也让我明白到只有团结一心，才能战胜困难。

第三，兰州疫情让我体会到了人间的温暖与爱心。在疫情期间，许多志愿者和捐款者纷纷伸出援手，为受疫情困扰的人们送去帮助和关爱。即使是一些平凡的举动，也能温暖人心。比如，有人会主动给陌生人戴好口罩，有人会在社交媒体上提供心理疏导。这些举动让我深深感受到了人间的温暖与力量，也让我明白到我们身边其实有很多可以被感动和被温暖的事情。

第四，兰州疫情让我认识到防范的重要性。无论是政府还是普通市民，在疫情面前，都要有足够的警觉和防范。我们要增强自我保护意识，做好个人卫生和防护工作。此次兰州疫情的爆发其实也给全国人民敲响了警钟，提醒我们时刻保持警惕，不掉以轻心。只有做好疫情防控工作，才能保障自己和他人的安全。

最后，兰州疫情让我领悟到生命的脆弱与珍贵。疫情并不是第一次出现，也不会是最后一次出现，但每一次的疫情都会让人们更加珍惜生命。疫情的爆发，让许多人失去了亲人，也让很多人感受到了生命的脆弱。我们生活在这个世界上，每一天都应该珍惜。人生在世，若能活得健康、快乐和有意义，才是最重要的。

总之，兰州疫情让我有了很多感悟和体会。健康、团结合作、人间温暖、防范和生命珍贵，这些都是我在疫情中深刻认识到的道理。希望这次兰州疫情能够尽快得到控制，也希望每一个人都能从这次疫情中汲取教训，更加珍惜生活，关爱他人，共同创造一个更加美好的未来。

兰州旅游心得体会及感悟篇七

作为一座位于中国西北的重要城市，兰州以其丰富的历史和优美的自然风景吸引了众多游客。这个五一假期，我选择了兰州作为我的旅游目的地。在这次旅行中，我有了许多难忘的经历以及对兰州的深刻体会。下面是我关于五一假期兰州旅游的心得体会。

第一段：对兰州的第一印象

到达兰州的那一刻，我的第一感觉是被眼前的壮丽景色所震撼。兰州位于黄河边，以“黄河之城”著称。我第一次亲眼目睹了黄河这名副其实的国家河流。黄河的水流湍急而清澈，不禁让我心生敬畏之情。此外，兰州的气候也给我留下了深刻的印象。由于地处内陆干旱带，兰州的气候干燥，空气中充满了清新的花草气息，这让我感到十分舒适。

第二段：历史文化之旅

兰州是一座拥有丰富历史文化的城市，这次旅行我有幸参观了兰州的一些历史遗址。兰州的敦煌石窟是一处世界文化遗产，我在那里欣赏了精妙绝伦的壁画和雕塑，被古人智慧和毅力所折服。同时，我还参观了兰州的皇城根遗址，这里保存了明清两代皇宫的一些遗迹，让我感受到了历史的厚重。兰州还有一座传统的回民清真寺，我在那里欣赏了兰州回族人的宗教信仰和文化风俗。

第三段：美食之旅

兰州的美食文化让我欲罢不能。第一次尝试兰州拉面的滋味，我不禁发出了赞叹。那一碗红油辣椒、牛肉和竹笋的兰州拉面，让我经历了一次舌尖上的盛宴。不仅如此，兰州的牛羊肉串也让我忍不住多次品尝。烤制的牛羊肉串入口鲜嫩多汁，让人回味无穷。此外，兰州的酸奶也是出了名的，我特意品尝了一碗兰州特色酸奶，清甜爽口，让我的舌头也感受到了一点甘甜。

第四段：自然风光之旅

兰州的自然风光无疑是这次旅行的亮点之一。我游览了五泉山，这里的香樟树林让我感受到了大自然的恩赐。我在山间漫步，呼吸着清新的空气，感到心情无比愉悦。之后，我还游览了兰州的白塔山，山顶的白塔让我能够俯瞰整个兰州市区的美丽风景。在白塔山脚下的河畔，我还体验了一次划船的乐趣，这让我与黄河拉近了距离，感受了大自然的魅力。

第五段：人与文化之旅

兰州的人民热情好客，给我留下了深刻的印象。在我迷路的时候，总能够遇到热心的兰州人为我指引方向。此外，我还和当地的居民交流了很多，了解了兰州人的生活习惯和文化传统。在我离开的时候，我自己也收到了一些来自兰州人的小礼物，这让我感到无比的温暖。

总之，在这次五一假期的兰州之旅中，我享受了兰州的壮丽景色，感受了兰州的历史文化，品尝了兰州的美食，欣赏了兰州的自然风光，和兰州的人民交流。这是一次难忘的旅行，我深深地爱上了这个美丽而古老的城市。我希望以后还能有机会再次来到这里，继续探索更多兰州的魅力。

兰州旅游心得体会及感悟篇八

五一假期，我和家人一同踏上了兰州之旅。这座位于中国西北的城市，以其独特的地理位置和丰富的历史文化而闻名于世。通过这次旅行，我深刻体会到了兰州的美丽风景和悠久的历史。以下是我对此次旅行的五点心得体会。

第一，兰州的自然风景令人叹为观止。首先是著名的黄河风光带，我们沿着黄河一路行驶，目睹了黄河的壮丽和神奇。黄河犹如一条玉带，蜿蜒穿越山脉与高原，形成了许多美丽的景点，如黄河石林和黄河大峡谷。尤其是黄河大峡谷，山峦重叠，飞瀑流泉，景色十分壮观。从山顶俯瞰，我们仿佛站在大自然的巅峰，心中充满了敬畏之情。

第二，兰州的历史文化底蕴深厚。兰州作为丝绸之路的必经之地，拥有悠久的历史和丰富的文化遗产。我们参观了兰州博物馆，看到了许多珍贵的文物和艺术品。特别是丝绸之路展区，让我对我国和世界的历史有了更深入的了解。而在兰州的城市中心，还有许多古老的建筑和寺庙，如白塔山和天水阁。在这些古迹中漫步，在历史的长河中感受到了一种独特的韵味。

第三，兰州的美食令人垂涎欲滴。兰州拉面是当地最著名的特色小吃，我们特意去了一家老字号的拉面店。那里的面条劲道爽滑，配以浓郁的牛肉汤，味道鲜美，令人回味无穷。此外，兰州还有许多其他美食，如羊肉串、牛肉串等，让我们大饱口福。在兰州的街头小巷间，我们品味了正宗的兰州风味，这种独特的口感和味道让人难以忘怀。

第四，兰州的民风淳朴宜人。在兰州的街头巷尾，我们感受到了当地人的淳朴和友善。无论是在景区还是在市区，当地人都热情地指引我们的行进方向，并分享着一些有趣的故事和传统风俗。我和家人与当地人交流的时候，被他们的热情和真诚所打动。这种友善的氛围让我们在兰州的旅行过程中倍感愉悦。

第五，兰州的交通便利，旅游设施完善。兰州是西北地区的交通枢纽，交通十分便利。我们乘坐高铁从家乡直达兰州，只用了几个小时的时间。在兰州的旅游过程中，我们体验到了先进的旅游设施，如直升飞机观光和旅游巴士等。这些设施不仅方便了我们的出行，也让我们更好地欣赏到了兰州的美丽景色。

在这次兰州旅行中，我收获了许多美好的回忆，也深感到了这座城市的独特魅力。兰州的自然风景、历史文化、美食、民风和交通便利，都让我觉得这是一个值得再次光顾的地方。兰州的美丽给我留下了深刻的印象，这次旅行也让我对我国的西北地区有了更为深入的认识。以后有机会，我还愿意再次回到兰州，与这个美丽的城市再度相会。

兰州旅游心得体会及感悟篇九

近日，我在一次偶然的机会下观看了一部关于兰州的宣传片。这部宣传片生动地展示了兰州的风景和特色，让我对这座城市产生了浓厚的兴趣。以下是我对这部宣传片的心得体会和我的个人感悟。

首先，宣传片给我留下了深刻的视觉印象。宣传片中展示的兰州城市风貌令人震撼。它拥有优美的自然景观和独特的历史文化。在宣传片中，我看到了嘉峪关的壮丽景色，更被兰州的黄河风光所吸引。河水波光粼粼，山峦叠嶂，形成了兰州壮丽的风景线。总之，这个城市有着独特而魅力十足的自然美景。

其次，宣传片展示了兰州丰富的历史和文化。兰州是中国西北地区历史悠久的文化名城，有着丰富的历史遗存和文化资源。宣传片中介绍了兰州的传统建筑、古迹和风俗民情，使我对这座城市的历史文化有了深入的了解。尤其是宣传片中展示的兰州丝绸之路文化，令我对这一历史悠久的商业通道产生了浓厚的兴趣。

宣传片还展示了兰州人民的热情好客和奋发向上的精神面貌。宣传片中的兰州人民热情友好，他们热情地招待来自各地的游客，并积极参与城市建设。这些镜头深深地打动了我，使我对这座城市的人民充满了敬意和好感。作为一座充满活力的城市，兰州人民以奋发向上的精神推动着城市的发展。

通过观看这部宣传片，我还对兰州的特色美食有了更深的了解。兰州牛肉拉面作为兰州的代表美食，在宣传片中展示得淋漓尽致。我看到清汤数丝、面条劲道、牛肉鲜美的兰州牛肉拉面，立刻勾起了我的胃口。这种充满了兰州人特点的美食，既符合兰州人民的口味，又形成了兰州的一道亮丽风景线。我下决心一定要亲自去兰州一探究竟，品尝这道美食。

最后，观看宣传片给我留下了强烈的参观兰州的欲望。兰州作为中国的省会城市，有着丰富的旅游资源和人文景观。宣传片中展示的兰州的自然美景、历史文化和特色美食，都让我产生了强烈的参观兰州的欲望。这个城市不仅仅是一个旅游胜地，更是一个让人流连忘返的地方。

总而言之，观看兰州宣传片给我留下了深刻的印象。它的风景优美，历史悠久，人民热情友好，特色美食丰富多样。这部宣传片激发了我对兰州的兴趣和好奇心。我希望以后有机会能够亲自去兰州参观，深入体验这座城市的魅力。

兰州旅游心得体会及感悟篇十

2021年初，新冠疫情在兰州再次出现，引起了社会的广泛关注。作为在兰州工作和生活的一员，我也深感这场疫情对我们的生活和工作造成的影响。但是，在这场疫情防控中，我也体会到了政府和人民群众的共同力量，以及我们在这个过程中得到的一些心得体会和感悟。

第二段：积极响应政府号召，参与疫情防控

在疫情防控中，政府的号召起着至关重要的作用。我记得在这场疫情初期，兰州市政府发布了疫情防控的相关通告，号召居民在家中自行测量体温，减少不必要的外出，避免聚集等。我们积极响应政府的号召，做好个人防护措施，同时也参与小区管理人员的防疫巡查工作，帮助管理人员排查潜在的感染风险。

第三段：加强信息交流，形成社区战“疫”合力

在这场疫情防控中，加强信息交流形成了社区战“疫”合力的重要保障。我们自己成立了一个微信群，及时分享疫情防控的相关信息，了解小区内的疫情状况，方便合理的调节自身的行动，建议有过境史的居民自觉上报，增强感染风险的管控。同时借助社区居委会以及志愿者等资源，协助小区开展消毒工作，加强物资的投送和处理工作，协助居民解决实际生活中的问题。

第四段：强化疫情防控，形成长效机制

我们也深刻认识到，在这场疫情防控中，要保持警惕性和主动性，强化疫情防控，形成长效机制是非常必要的。我们继续关注疫情的发展趋势，上报居民返工前的问诊结果，小区内每天设岗值守，重点关注出入口人员情况，严格控制非居民进入小区。同时也对小区经常出没的公共场所进行常规性、定时性的消毒，防止受新冠病毒的污染。

第五段：总结体会，展望未来

疫情防控仍需长期、稳定，我们需要不断的学习、总结和分享，积极参与疫情防控工作。通过这场疫情的经历，我们学会了更好的与他人沟通、更加关注个人健康和生活情况，更重要的是学会了面对困难和挑战，形成了更加紧密的社区合力，为共同度过疫情做出了自己的努力。我们相信，在政府和人民群众的共同努力下，这场疫情一定能够得到有效的控制和治理。

兰州旅游心得体会及感悟篇十一

随着社会的快节奏发展，人们越来越忙碌，旅游成为了人们放松身心的重要方式，不仅能增强体质、培养情趣，还有助于拓宽眼界、释放压力。在旅游的过程中，我们可以领略到不同地区的自然景观、人文风情、宗教信仰、习俗习惯等，从而产生不同的感悟和体会。本文通过五个维度，从自然景观、人文体验、旅游纪念品、风景摄影、美食味道等方面，探讨旅游所获得的感悟与心得体会。

一、自然景观：感受自然的美

自然景观一直是旅游的一大亮点，特别是对于那些喜欢亲近大自然的人。在旅游过程中，我们不仅可以看到大自然的美，也可以感受到大自然的恩赐。在自然风光的包围下，我们可以尽情地释放压力和疲惫，感受到心灵的愉悦和放松。在我去南京总统府旅游时，我特别喜欢那里的一片竹林，这片竹林远离了城市的喧嚣，时而被微风吹拂着，时而被阳光晒照着，让人感受到了自然的美和恩赐，同时也让我意识到了生命的可贵。

二、人文体验：了解当地文化

旅游除了能看到自然风光的美丽与恢弘，也能了解当地的文化和习俗，感受到不同的地域氛围与人文精神。在旅游过程中，我们可以接触到不同的民族和文化，了解到他们的饮食习惯、居住环境、服装服饰、艺术作品等等。例如在去重庆时，品尝到了重庆小面、火锅等特色美食，同时也看到了当地的巴渝文化，了解到了这座城市的历史背景和人文底蕴。

三、旅游纪念品：留下回忆

在旅游途中，很多人会购买一些纪念品，作为旅游留念和回忆。这些纪念品不仅能帮助我们记忆和回顾旅游的经历和感受，同时也能够作为礼品赠送给亲友，分享感受和心得。比如我去北京旅游时，购买了故宫手绘明信片、景山公园书签等等，这些精美的小物件不仅把美景和历史文化再现了出来，也让我拥有了一份难忘的回忆和纪念。

四、风景摄影：定格美好瞬间

作为旅游爱好者，很多人都会选择带上相机，不断地捕捉美景和瞬间，记录下沿途的风景和回忆。在这个过程中，我们不仅可以尽情地欣赏风景，也能通过摄影这一形式，更深度的了解当地的风俗和文化。在我去云南旅游时，我带上了相机，拍下了滇池日出日落的壮丽景象、虫峰余烟的苍凉美丽和镜头下人们的生活状态，这些都让我更感悟到自然的伟大与人文的温情。

五、美食味道：感受不一样的美食文化

在旅游的过程中，品尝当地的美食也是一种不可忽略的体验和感悟。通过品尝当地的美食，我们不仅可以了解当地的饮食文化，更能够感受到人文和生活的味道。在我去厦门旅游时，我品尝了当地的海鲜、麻油鸡、八卦茶等美食，每一口都能真切地感受到当地人的情趣和热情，也让人感受到一种满足感和幸福感。

总之，旅游不仅可以让我们放松身心、促进身体健康，还能增强我们的知识和文化素质。在这个过程中，我们得到不同的感悟和体会，也感受到了生活和美好的温暖。让我们一起保持旅游的好心态，做一名旅游者兼生活者，从中获得更多更丰富的体验和感悟。

兰州旅游心得体会及感悟篇十二

五一假期，我选择了兰州作为我的旅游目的地。兰州位于中国的西北部，被誉为“黄河之滨”的城市。兰州的自然美景令人惊叹，尤其是兰州的著名景点——五泉山。五泉山是一座优美的山脉，被青山环绕，山上有五个不同的泉水，从山上流淌而下，形成了壮丽的瀑布。站在山顶俯瞰整个兰州城市的美景，让人感到宁静与欢愉。

第二段：兰州的历史文化底蕴

除了自然美景，兰州还拥有丰富的历史文化底蕴。在五一假期的行程中，我参观了兰州的博物馆和历史古迹。兰州博物馆展示了兰州的历史和文化，并展示了大量的历史文物和艺术品。我在博物馆中了解到了兰州悠久的历史，以及黄河文明的发展对兰州的影响。此外，我还参观了兰州的一些历史古迹，如兰州的名胜古迹——崆峒山。崆峒山是兰州最重要的文化和历史景点之一，它是中国道教的发源地之一，山上有许多道教建筑和古迹，让我对中国的道教文化有了更深入的了解。

第三段：兰州的特色美食

兰州的美食也是我五一假期旅游的一大亮点。兰州有许多独特的美食，其中最有名的是兰州拉面。兰州拉面以其独特的面条和美味的汤底而闻名，吸引了无数食客。我尝试了兰州拉面，确实不负盛名。除了兰州拉面，兰州还有许多其他美食，如羊肉串、烤肉和凉皮等。这些美食都有着浓郁的兰州风味，让我大饱口福。

第四段：兰州人的热情好客

我在兰州的旅行中遇到了许多热情好客的兰州人，他们乐于向我介绍兰州的历史和文化，帮助我解决旅行中的问题。在我走访兰州的湿地公园时，一位当地的居民热情地向我介绍了公园的景点，并推荐了一些值得游览的地方。在兰州的餐馆和小摊上，我也经常遇到热情的服务员和摊主，他们用微笑和真诚的态度为我提供服务。这种热情好客的文化让我在兰州的旅行中感到温暖和愉快。

第五段：对兰州旅游的总结和感受

兰州的五一假期旅游给我留下了深刻的印象。兰州独特的自然美景、丰富的历史文化、美味的特色美食以及热情好客的兰州人都让我感到惊喜和满足。在这次旅行中，我不仅欣赏到了兰州的风景和文化，还体验到了兰州人的热情和友善。我相信这次兰州之行将成为我美好回忆中的一部分，并期待着将来的再次光临兰州。

兰州旅游心得体会及感悟篇十三

在2021年8月中旬，兰州市出现了新冠病毒的疫情，引起了全国各地的关注和关切。通过这次疫情的经历，我深刻认识到了疫情对我们的影响，也体会到了疫情中的人间温暖和互助精神。

第一段：对疫情的初次认识

当我第一次听到兰州疫情的消息时，我感到非常担心和不安。毕竟，新冠病毒已经被证明是一种非常危险的传染病，曾经席卷全球，让人们无法预测其发展趋势和病情的严重程度。我开始担心我自己和周围的人是否存在感染的风险，同时也开始关注和关心整个疫情的进展情况。

第二段：对疫情防控措施的认识

随着时间的推移，兰州市采取了多种措施来阻止疫情的扩散。这些措施包括全民核酸检测、限制出行、关闭公共场所等等。我认为，这些措施非常必要和重要，因为它们能够有效地遏制疫情的扩散，并减轻医疗系统的压力。我也意识到，我们每个人都有责任遵守疫情防控措施，不仅是为了自己的健康，也是为了社会的安全和稳定。

第三段：对疫情中的互助与温暖的感悟

尽管疫情给我们带来了不少的困扰和苦恼，但它也让我们看到了人间的温暖和互助。在疫情期间，很多志愿者和社会组织自发地组织起来，为需要帮助的人提供食品、医药等物资，以及心理支持和鼓励。这种互助和支持的行为让我感到非常窝心，在困难的时刻，大家不离不弃，相互鼓励和帮助，真正地体现了团结和协作的精神。

第四段：对疫情的思考

疫情给我们带来了很多思考和启示。首先，我们需要深刻认识到疫情的危害，采取有效的措施来遏制其传播。其次，我们需要更加关注公共卫生体系的建设和完善，提高国家疫情应对能力。最后，我们也需要发扬人间美德和互助精神，建立更加和谐、团结的社会。

第五段：对未来的展望

疫情让我们看到了未来的发展方向。我们需要更加注重公共卫生体系和医疗卫生体系的建设，提高人民群众的健康素养和卫生习惯。此外，我们也需要加强国家规划和管理，建立更加完善的疫情应对机制。相信我们一定能够在未来的道路上不断前进，迎来更加美好的生活！

以上就是我在兰州疫情中得出的体会和感悟。希望我们每个人都能够铭记这次疫情，不仅从中得到教训和启示，也发扬团结、互助等人间美德，共同抵御疫情，共同创造美好的未来！

兰州旅游心得体会及感悟篇十四

自2020年初新冠疫情爆发以来，全球人民深受其害。作为中国的一座城市，兰州也曾面临着严峻的疫情防控形势，但经过一系列有效措施的采取，兰州已成功地将疫情控制在一定范围内。在这个过程中，作为兰州的居民之一，我有所体悟和收获，下面就是我的心得分享。

第二段：疫情期间的生活

疫情期间，兰州执行了严格的封锁管理政策，让人们在家中居住了好几个月，这对人们的生活造成了很大影响。比如，很多市民无法在外用餐，不得不烹制自己的食物；很多爱好者也无法在健身房或其他公共场所进行锻炼。但是，这些限制措施保证了人与人之间的防护，为控制疫情起到了积极作用。

第三段：疫情期间的防控措施

针对疫情爆发后的严峻形势，兰州市政府及时出台了一系列的防控措施，如快速建立了方舱医院、广泛开展核酸检测、实行全民口罩佩戴等等。每位市民都积极配合，严格履行各项防控措施，保证了全市有序运转和正常生活，特别是社区感染和社区传播被有效控制。

第四段：关于团结合作的思考

在这次抗疫过程中，不仅市政府在积极采取措施，还有各个社区、志愿者、医护人员等不同的社会力量都十分活跃。在困难面前，我们看到了团结合作的力量，不仅让城市获得了胜利，也让我们看到了人民之间的真情实感，这将永远铭刻在我们的心中。

第五段：对未来的期望

在未来的道路上，可能随时会出现各种困难，但是抗疫的团结合作给我们带来了强大的信心。我们相信，在党中央、政府的领导下，各级管理部门、社会各界人士一定能够紧密协作，克服困难，用实际行动为疫情防控作出贡献。人民群众也将在日常生活中切实配合防控各项措施。只有当我们有信心与希望，才能战胜各种困难，只有团结一心，才能凝聚起抗击疫情的强大力量。

结束语：

在抗疫过程中有诸多辛酸和不易。但是，我们看到了人民的素质和韧性，也看到了中国抗击疫情的力量，为此我们应该庆幸自己生活在这样一个强大和充满爱心的国家。相信当我们把过去的经验和教训吸取并总结出来，我们一定会在未来的抗疫过程中变得更加成熟和有实力。