总结可以让我们从过去的经验中获得智慧。总结的语言要准确恰当，注意用词规范和语法正确。我们不妨一起来看看下面这些优秀的总结范文，相信会有所收获。

千字论文的论文应该篇一

身体中往往都会含有各种各样的微量元素，很多人在日常生活中都重视补钙，但其实除了补钙，补锌也是同样重要的事情，因为一旦缺锌，身体各种病症也会出现，那么缺锌怎么办，含锌高的食物有哪些，下面通过文章一起看看。

缺锌怎么办如何正确补充

守则一从饮食中摄取丰富的锌

在饮食上补充富含锌的食物，是最安全的补锌方法。因为，人体可自行调节过多的锌，不致造成锌中毒。生活中，注意养成不偏食、不挑食的良好饮食习惯，保证摄入丰富而均衡的营养;食谱安排上注意多样化，多吃富含锌的食物，这样就会避免身体缺锌。

含锌较多的多为动物类食物，如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等。此外，植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬等，也含有较多的锌。

守则二不可以锌强化食品代替日常食物

大量的用锌含量较高的食物来替代日常饮食，也是一种补锌的途径。但是营养学家指出，长期这样，会造成营养不均，最好还是通过合理的安排饮食来补充，防止补锌过量，导致其它营养缺失。

守则三选择锌强化食品应先做营养咨询

怀疑锌缺时，除了注意多摄取富含锌的食物外，还可选择一些含锌较多的营养强化食品。但在使用之前，最好先到营养咨询机构或有能力进行营养评价的医院，对锌营养状况做一个评价，了解身体是否缺锌。一旦缺乏，应该在营养师或医生的指导下适量补充，防止与其他营养素产生拮抗作用。

守则四锌制剂一定要在医生的指导下使用

对于缺锌严重的人，除了饮食补充之补，还需要进行锌制剂治疗。但在药物治疗过程中，一定要在医生的指导和监测下进行，症状消失后则不需再继续用药，避免摄入过量。当锌摄入量超过治疗量的5-10倍时，便可引发消化道刺激症状，如腹痛、呕吐等，还会导致贫血。

此外，症状在一个月之后仍然没有改善，就应该赶紧停药，做具体的检查来确定到底是什么原因。

含锌高的食物有哪些

含锌高的食物―瘦肉

c肉大家都有吃过吧，它就是含锌高的食物之一。c肉的营养价值非常高，因此很受广大群众的欢迎。在日常生活中瘦肉是一道家常菜，它的制作方法有很多，例如蒜苔肉丝、木耳肉丝、青椒肉丝都是我们生活中很常见的菜肴。

对于孩子来说，瘦肉吃的时候会比较费力，那么我们就可以将瘦肉剁成肉泥或者肉末，用来煮粥熬汤，这样更有利于吸收。

含锌高的食物―猪肝

猪肝我们都非常熟悉，而且它的价格也非常便宜。酸辣猪肝大家都吃过吧，它不仅好吃，而且还具有保护视力、增强抵抗力、降血压的作用哦。猪肝它也是含锌高的食物，很多手术后的病人都喜欢吃猪肝，这样有助伤口的愈合。

小孩和老人食用猪肝，小编建议将猪肝熬汤或者是食用猪肝泥，这样更有助于消化。

含锌高的食物―鱼类

常吃鱼可以美容养颜、使你变得更加聪明。可你还知道吗，鱼它是也是含锌高的食物喔。所以，在日常生活中我们可以多吃鱼，不仅可以补充我们人体需要的锌元素，还可以增加我们的智力。小孩子常吃鱼对成长发育有非常大的帮助。

结语：通过以上的文章，大家是否知道缺锌应该怎么办了呢，日常生活中，当身体缺乏微量元素时，千万不要忽视，因为一旦长期缺乏，我们的身体只会越来越差，所以及时补充起来，才会让身体健康，更有活力。

千字论文的论文应该篇二

关于人生该怎么过，我想每个人都有自己的想法。

记得看湖南卫视的快乐大本营，有一期介绍了一个小男孩，刚刚七岁就已在全国的街舞大赛上获奖，主持人何炅请小男孩给大家现场表演一段。

音乐响起，小男孩快乐起舞。那么小的年纪，舞步却相当娴熟漂亮且有难度，乐人合一，挥洒自如的将音乐演绎的动感无比，完全不次于成年人。整个演播大厅的观众都被他深深吸引，掌声不断，包括电视机前的我。

爸爸望向还站在舞台上的儿子，眼里满是慈祥和自豪，他对儿子翘起大拇指：“就算他没有任何成绩，他永远都是我最棒的儿子”。

舞台上的男孩也向爸爸竖起大拇指，微微一笑。

何炅又问：“那么，你对你的儿子的将来有什么期望吗”？

爸爸没有思索，平静的回答说：“我只希望他能做自己喜欢的事情，过自己想要的生活”。

全场一下寂静，片刻后掌声雷动，久久不息。我看到何炅短暂的停顿和惊讶，然后有什么闪亮的东西涌上了他的眼睛。他郑重的握住男孩爸爸的手说：“说的好！说的好！祝福你们”。

电视机前的我胸口一热，心里似乎有一股暖流缓缓流过，不禁有些感慨万千。

当今社会，哪个父母不希望自己的孩子成龙成凤？许多家长为了让孩子早成才，拼命的给孩子报这样那样的补习班，钢琴、书法、心算、英语、舞蹈……不管孩子愿不愿意学，感不感兴趣。童年是每个人很宝贵的快乐时光，可现代孩子很小就背上沉重的书包穿梭在各种学校和补习班。可怜孩子们本该轻松自由的童年生活被填的满满的。这样叫真正的爱孩子吗？他们看似是为孩子着想，其实不经意中已经压抑了孩子的天性，剥夺了孩子的童年幸福，而且还有一定的想让孩子给自己争光的成分在里面。

而面前我们这位父亲，给孩子充分的自由，“做自己喜欢的事，过自己想要的生活”。简单朴实的话语，却包含了多少明智和博大无私的爱啊！

同样，对于我们这些成年人，红尘纷扰，整日里为安身立命奔波忙碌，过自己想要的生活，又是多么的可望而不可及。

千字论文的论文应该篇三

我按照妈妈的吩咐，拿来一个干燥的空玻璃杯，一个打火机，找来几支蜡烛和一些石灰水。

首先，妈妈取出一根蜡烛，小心翼翼地点燃它，竖拿着。蜡油顺着滴在了台子上。妈妈乘着蜡油没有凝固时，将蜡烛粘在台子上。然后，妈妈把一旁的空杯子照在上面。这时，蜡烛似一个乖巧的小孩一样，熄灭了火星。我看了以后觉得这个实验并不怎么奇特，但自己却又说不出什么理由，只好请教妈妈。

妈妈说，因为火在燃烧时需要氧气，而杯子把它盖住了，里头的氧气就受到了限制，很快火焰就会把氧气烧光，当杯子里没有氧气时，它就会熄灭自动熄灭了。

接着，妈妈把澄清的石灰水倒进烧杯里，再把它涮一圈倒掉，烧杯壁就附着一层石灰水了。又把这个烧杯罩在火焰上，一会儿烧杯壁的石灰水就浑浊了。

“这是怎么回事呢？”我很纳闷。

妈妈听了，笑着说，你还是去请教电脑老师吧！

我一听，打开电脑查了起来，原来这是因为蜡烛燃烧产生了二氧化碳。石灰水一碰到二氧化碳，就会发生化学变化，生成不溶于水的白色固体碳酸钙。“哦，原来是这样呀！”我急匆匆地喊来妈妈，给她看了电脑上的说明。妈妈笑着说：“今天你有知道了一个新知识了。”

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千字论文的论文应该篇四

听力、口语也不能落下!

其实当你有意识来提升听力和口语的时候，已经说明你已经不是零基础了。所以就合在一起说了，毕竟你已经入门了，相信学英语的你，也会很有成就感，毕竟从前费了好大的力气，也感觉到学英语的力不从心，但是经过这样系统的练习，英语居然一下子就提升了这么多。

话说回来，那么我们应该怎样来提升听力和锻炼口语呢?听力最常规的方法就是跟着voa、bbc、空中英语。推荐这个tingvoa，里面有在线广播电台的资源都有，而且还有字幕资源。

口语的话，你平时多和人交流就行，现在微信、facebook这么发达，完全可以勾搭上外国人。

千字论文的论文应该篇五

1.要有浓厚学习兴趣。

孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话非常有道理，它深刻阐释了学习兴趣对于学习作用。之所以把兴趣放在首位是因为兴趣十分重要。“兴趣是最好老师”，兴趣能调度人的更多精力在某一方面。如果把兴趣调整到学习上就比别人多了许多的精力，比别人多了一份求知的欲望。这种求知欲使你不会放过每一个从你身边划过的知识。能做出许多别人做不出的难题，也可把自己基本功培养得十分强大。

2.要有顽强拼搏精神。

俗话说：学数学磨脑壳!要学好，靠拼搏!因高中数学学习时间紧、任务重、压力大，因此没有拼搏精神学不好高中数学。学好数学，三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!

要做到为学好数学而拼搏就必须把数学爱在心中，为爱而拼搏的力量无穷，要爱上数学就须懂得数学的珍贵。

有一个美丽的传说：…只要你懂得他珍贵呀，山高那个路远也能获得……

数学就是这样一首歌：它能给勇敢者智慧，也能给勤奋者收获(三年后考上理想大学)。每个人终生都将受到数学恩惠。

3.要有良好学习方法。

第一.课前要主动的预习，为高质量听课做好准备。

第二.课内要紧跟老师所讲的内容，主动极积思考、练习、笔记等，养成良好听课习惯。

第三.课外要主动按时完成作业，培养良好作业习惯，在课外还需主动研究学习课外资料，以加深拓宽，养成良好自学习惯.

第四.对不懂问题要主动提出来与同学共同探讨，合作交流，或向老师请教，并在解决之后再认真反思，彻底搞懂，对典型问题要收编在自己错题集中。养成良好纠错习惯.

千字论文的论文应该篇六

关键词：思想政治；高效课堂；教学方法；有效运用

一、高中思想政治课堂教学效果现状

要提的必然是教材，从教材的编排上看，新教材的高中的政治课本分为必修一《经济生活》、必修二《政治生活》、必修三《文化生活》、必修四《生活与哲学》四本书。与旧教材相比，新教材中的文字更加简洁生动，而且配上了有趣的插图，在一定程度上方便了学生的阅读和理解，而且探究活动的设计有助于提高学生自身进行思考和解决问题的能力。另外，教材中还选入了一些类似专家点评和相关链接这样的活动，对激发学生的学习兴趣更加重视。但是，仍然存在探究活动缺乏时效性的问题，虽然新教材每年都会做出一定程度的`调整，但大多是删减一些原来的基础知识点，这样不仅加大了教学的难度，而且新增内容利用效果并不是很好。探究活动过于陈旧，没有与时俱进，有些实例甚至是十几年前的事件，对现代中学生缺乏一定的说服力，大多数教师会放弃课本上的案例，转而利用网络来搜集最近l生的、与之相关的教学实例。

二、对搞好课堂教学的几点建议

（一）时刻注意提升专业素质

教师必须不断增加自己的知识储备，不断提高自身思维的深度和广度，才能保证满足现代学生的学习需要。思想政治教师尤是如此。高中思想政治教学涉及社会生活的三大领域，另外还包括一个抽象性较强的模块一《哲学与生活》。模块间知识跨度较大，再加上教材内容的现实意义更新比较频繁，思想政治教师现在面临的挑战是要结合课本和21世纪的知识，再传授引导学生，并持续更新。而且，思想政治高效课堂要求以学生为本，所以教师必须具备充分了解学情的能力。这样才能实施有效的分层教学，做到因材施教，实现思想政治课的全面性和多元化。同时，教师也要具备较高的调控课堂能力，准确把握课堂节奏，有效组织小组学习和合作探究，要把握好度，既要确立学生的主体地位，自身也要发挥主导作用。还要求教师具有不断反思的能力。对于教师来说，每堂课都是一次积累经验、提高自身教育教学能力的宝贵机会。无论是课堂上学生的集思广益发现了闪光点，还是在教学相长过程中教师本身有了忽然的感悟，甚至包括课堂上的某个失误，无法正确为学生解释相关知识点，这些都可以作为促进教师发展的宝贵资源。最后，作为一名教师，必须具备强烈的责任心。

（二）转变为先进的教学理念

面对时刻变化的社会现实，教师也必须转换教学理念，首当其冲必是教学方式的转变，由学生单一作为知识接收者的学习状态转为合作探究的主动学习方式，更加多元化，其实质是把学习的主动权交给学生。政治教师应当创设丰富多彩的活动方法，让学生亲身实践，大胆探索，让学生以不同的方式探索和思考问题，有利于解决重点、难点和关键问题，最终提高学生的综合素质。教师要做好引导人的角色，少讲、精讲，学生自己能搞清楚的不讲，教学要突出重点，及时辅导学生学习突破困难，避免教学无区别，所有的内容都一股脑地灌给学生。

这样的方法可以有小组辩论法、知识竞赛法、讨论交流法、社会实践法等。以社会实践法和小组辩论法为例。社会实践法，教师可以从教学过程中选择和确定研究的课题，选择周末或者假期让学生走出课堂，通过听报告、参观、问卷调查等实践活动，从而获得自己的发现，对课堂内容有更深的理解。如在讲“公民依法纳税”这一章节内容时，就可以让学生走访当地的税务部门和部分纳税人（如小商贩等等），调查在税收征管工作中存在的问题并试着分析原因，写出调查报告，加深印象，还可以为税务部门设计宣传税法的标语。在讲“我国的社会保障制度”这一章节内容时，让学生走访众多小区居委会和官方机构，对社会保障制度的内容及实施过程进行了解，并写出发现的问题和如何完善社会保障制度的建议等。小组辩论法，在辩论前，要求学生共同讨论该课题，可以从各种角度拟出小组所持观点的依据。在辩论过程中必须全程遵循相应的规则，在对方陈述结束后，才能够再提出新的反驳意见或补充发言。当然在小组辩论过程中，政治教师应对学生进行具体而不局限于课本知识的辩论指导。比如说在讲“树立正确的消费观”这一章节的内容的时候，可以任意组织正反双方各四名同学进行辩论，其余同学可以作记录，写一点自己的感悟，之后作为课堂作业上交。在学生辩论的基础上，最后教师总结点评：“生产决定消费，消费具有反作用。我们遵循市场规律，也要学会创造性思维，这样才能获得商机，抢占市场，升级人民的消费结构。”通过总结点评，把学生的思维观点升华、引向深入，而通过辩论，学生有自己的思考，在互相驳斥、辩解的过程中加深对知识点的理解，甚至可以通过这样的方式解决难点的讲授，同时，还培养了学生的思辨能力和语言表达能力。

三、结语

思想政治课程，作为在基础教育阶段学生道德教育的重中之重，思想政治课堂的教学是否高效不仅对学生未来发展多样化、全面化有着重要的影响，同时对整个社会的精神文明建设都有重大意义。

参考文献

[1]赵竹林.新课程理念下高中的政治课教学的实践探索[j].镇江高专学报，（03）.

[2]李平.高中的政治课改的问题及对策初探[j].中国德育，2007（06）.

千字论文的论文应该篇七

广告专业论文提纲范文【1】

提纲：

随着我国社会经济的发展，城市生活的繁荣，户外广告这种古老的广告形式因其独特的艺术、文化和技术魅力，在竞争激烈的广告媒体中逐渐脱颖而出。

现代户外广告已经成为城市环境景观中的重要部分，它不但站立在树立品牌形象和传递信息的前沿，而且它也成为了反映城市形象和风貌的重要窗口。

它拉近了广告与受众之间的距离，体现着人性的关怀和心灵的慰藉。

目前户外广告在迅速发展的同时也面临着众多亟待解决的问题，大量重利轻益，粗制滥造的户外广告，吞噬和破坏着城市的各种环境，造成了严重的视觉污染，引起了受众的抵触心理，极大的影响着户外广告行业的未来发展。

本文从设计艺术学的角度出发，采用文献研究、比较分析、实践调查、个案研究和综合研究的研究方法，在现有的户外广告设计相关研究的基础上，通过大量调查取例，对当今我国城市户外广告的设计现状进行客观的探析，提出了户外广告在空间形态设计上的迫切需求;通过对户外广告空间形态的分析，结合我国城市发展趋势，探索了户外广告空间形态设计的可行性及其对城市形象的优化作用。

本文研究户外广告空间形态设计以空间和形态的特性作为切入点，从空间组合、造型变化、材料媒介、感官审美等方面对户外广告空间形态设计创新设计理念进行探索。

借鉴国外先进的.设计理念和成功的设计实例，提出了因地制宜、因时而动、动静相宜、互动交融和非常规设计理念，切实改善户外广告的整体形象，并展望了户外广告空间形态设计的发展空间，使户外广告在创造经济价值的同时也能够成为美化城市环境的新景观。

摘要4-5

abstract5-10

1.2.2课题研究的意义12

4.4.3同构和置换设计81

5.1.3感官交互、情感释放和心灵感怀88

5.2.1实现户外广告与城市环境景观的和谐发展89

5.2.2实现户外广告与人们生活需求的紧密结合89

附录97

精选心理健康教育硕士论文提纲【2】

中文摘要3-4

abstract4-5

1.文献综述与问题的提出8-26

1.1引言8-9

1.2文献综述9-20

1.2.1自信心研究概述9-17

2.1研究目的26

2.2研究假设26

4.1农民工子女自信心现状的分析32

5.4学校教育37

6.1家庭方面38

7.1结论42

致谢51

法学学年论文提纲范文欣赏【3】

第1章绪论

1.1研究目的和意义

1.2研究方法

1.3研究现状

1.4创新之处

第2章清代讼师的基本情况

2.1讼师的发展历程

2.2讼师与其他法律职业的区别

2.2.1“讼师”与“讼棍”

2.2.2“讼师”与“代书”

2.2.3“讼师”与“幕僚”

2.3清代讼师兴盛的历史背景

2.3.1人口膨胀

2.3.2财产流动性和可转移性

2.3.3“关系”文化

2.4讼师的诉讼职能

2.4.1代写词状

2.4.2代为交涉

2.4.3代替谋划

2.5司法制度对讼师的限制

2.5.1禁刁讼与滥讼

2.5.2查拏讼师运动

2.5.3加强代书责任

第3章对清代讼师的法律文化分析

3.1官方对讼师的评价

3.2民间对讼师的评价

3.3讼师社会评价低的原因

3.3.1无讼思想

3.3.2法律道德化倾向

3.3.3讼师参讼手段

3.4讼师的价值

3.4.1满足百姓需求

3.4.2唤醒个人价值

3.4.3职业确有楷模

第4章传统讼师法律文化对当代中国律师职业发展的启示

4.1律师的发展

4.1.1律师制度的起源

4.1.2律师制度在中国的发展

4.1.3律师与讼师的比较

4.2当代中国律师的困境

4.2.1观念文化的偏见

4.2.2制度实践的排斥

4.3对当代中国律师职业发展的启示

4.3.1落实法律法规规定

4.3.2转变政府民众观念

4.3.3加强律师自律自治

结论

千字论文的论文应该篇八

回首四年的xxx大学校园生活和社会实践生活，有渴望、有追求、有成功、也有失败，我孜孜不倦，不断地挑战自我，充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。下面分别从思想上、学习上和生活上作自我鉴定。

在思想上，令我最自豪的事情是经过不断的努力学习和提高自己，我顺利的加入了中国共产党，并且成为一名光荣的党员。感觉就像在自己的生命上添上了神圣的一笔，转化成为一种无形的力量在鼓励我，在督促我，在时时刻刻的检查我，让我在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐，并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。

学习上，为适应社会发展的需求，我认真学习专业知识，对本专业一丝不苟，由于所学的是计算机专业，因此非常注重实际操作能力，除了理论学习之外，我的实践能力也得到非常大的提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。做什么都勤于思考，遇有不懂的地方就请教于他人。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此意志视为，我把自己的主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。

在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

通过这四年的学习使我懂得了很多，从刚进学校时如张白纸的我，经历了许多挫折和坎坷。使我明白了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己勇敢地面对人生中的每一个驿站，我们就能很精彩。当然，四年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，委屈过，这缘由于我的不足和缺陷。人生总难免有缺点，四年的学习生活我发现自己的不足在于专业知识水平还有待进一步提高，而且社会阅历和经验也太少，这些我都会在今后努力提高、完善自己的。为日后的生活工作打下了坚实的基础。

四年的锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于面对未来，迈向社会的我来说是远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我努力拼搏;面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。

作为一名20xx年大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的协调，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

自我鉴定范文模板

大学四年是珍贵的，只是珍贵的四年大学生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学四年的生活，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

在思想上，我热爱祖国，热爱我的母校，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我的特点就是，品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我勤奋好学，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动，并在其中发挥重要的作用。

大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。这就是我在思想上的提高。

在学习上。首先是我端正了学习态度，大学仍需努力认真的学习。我上课认真听讲，并做好老师课上做的笔记，课后就好好复习。由于我的努力，大学四年我从未挂过科，并连续四年每年都可以拿奖学金，同时被评为优秀学生干部，优秀团员，三好学生的称号;参加全国英语竞赛拿到一等奖，全国数模竞赛省一等奖等。

学习之余，走出校门，我珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。所以多次当过促销员和其他社会实践，为的就是不断提高自己的能力。

在工作上。多次担当家教，积极参加暑期三下乡活动，为自己的人生画一短美丽的插曲。学习之余，走出校门，我珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。所以多次当过促销员和其他社会实践，为的就是不断提高自己的能力。

对自己的评价就是，拥有专业知识和丰富的工作经验，了解计算机应用技术;熟悉各类软件、网站建设、编程技术;具有较强的表达和沟通能力;具有较强的判断能力及逻辑分析能力;乐于与人交往，有较好的团队精神，是工作上的好助手及搭档。

千字论文的论文应该篇九

三年的初中生活即将画上句号，之间的学习和生活场景就像放电影一样在我脑海里闪现。回顾起这三年的学习生活，有过欢乐，有过笑颜，也有过辛酸。在这三年的学习中，我也从一个小学生，一个不懂事的孩子变成了一个懵懂的少年，知道了什么是人生，什么是生命，什么是友情。在这三年中，不管是在学习上还是在生活上，我都学到了不少知识。

在学习上，我学到了以前很多不懂的知识，这得感谢老师的耐心教育，但这也与我自身的不懈努力是分不开的。我努力让自己做到在学习上一丝不苟，对老师布置的学习任务能竭尽全力的保质保量完成。三年中，我从未迟到一次，未早退一次，不无故缺席。团结同学，遵守国家法律法规，是老师的好帮手。不断的严格要求自己，能做到在学习上不懂的虚心向老师同学请教，认真钻研深难题，对知识的渴求，我养成了自学更深的知识的好习惯，并且会学、善学。自己的文化知识水平有了明显的提高。

在生活方面，我严格要求自己，以《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》来约束自己的言行。爱护公物，积极参加学校组织的课内外活动，对需要帮助的人献出自己的一份爱心。在家里，孝敬父母，自己的事情自己完成，并帮助父母做一些自己力所能及的事，替父母减少了一些负担，为此，父母总是很高兴。做为这个社会的一分子，我不忘公民应尽的义务和责任，遵守公共秩序，爱护公共卫生，对社会上是是非非的事能做出正确的判断，并能在保证自己人身安全的情况下，对一些不良行为加以制止。这样，不仅养成了良好的社会行为习惯，自身素质也得到了提高，文化知识也得到了充实。

由于我良好的表现和对中国共产党、中国共产主义青年团的绝对忠诚，xx年xx月学校团委讨论并通过了我申请加入中国共产主义青年团的请求。做为一名团员，我以优秀团员为榜样，利用课余时间系统地学习了《中国共产主义青年团章程》一书，努力学习党的各项方针政策，维护团结，积极要求进步，自觉参加团组织的生活和活动，积极完成团组织交给的任务。热爱集体，获得了学校xx年度“热爱集体章”，热心帮助同学进步，深受同学喜欢和老师信赖，经民主选举，当选为我班团支部副书记。

在课余时间，我积极参加社会实践活动，参加各级各项竞赛，xx年x月我获得了第二届“xx杯”全国中学生文艺作品大奖赛优秀奖，xx年x月我获得了第二届“创新杯”全国青少年获奖作品评选赛一等奖，xx年x月我获得了第三届“xx杯”全国中学生文艺作品大奖赛三等奖，等等。由于我在这些方面的努力，我的社会实践能力、学以致用的能力、创新能力以及竞争能力都有了明显的提高。

三年的时光如白驹过隙，稍纵即失。我即将结束自己的初中生活，有着几许不舍，但更多的是憧憬，面临我的将是更加丰富多彩的高中生活，我将继续发扬自己在各方面的优点，改正自己的不足之处，努力充实和完善自己，使自己向一名优异的中学生不断迈进，为社会主义现代化建设贡献出自己的力量!

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在德育方面，我自觉遵守社会学校的规章制度，严格要求自己。通过学习政治课，我懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，热爱集体。有时，我还参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动，例如：学校举办的艺术节和征文比赛、级组安排的学校宣传栏布置、班里的黑板报等等;在思想上和行动上，我向团支部靠拢，并加入了中国共青团。

在智育方面。在学习过程中，我稍有不足，但也努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间。我爱好文学，经常阅读余秋雨，朱自清等名家作品，有时还参加各种各样的征文比赛或参加朗诵比赛，努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。在三年的学习中，我担任语文科代表，协助老师做好各项工作。思想和能力比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人。

在体、美方面，我积极参加体育锻炼，体育课或其他测验，我都认真对待，全力以赴，不断提高自己的身体健康水平，锻炼自己的坚强意志，进一步培养和提高自己的审美能力;我爱好广泛，特长是弹扬琴和文学，在课余时间，我还很经常去体育馆打羽毛球，在乐趣中提高自己的身体素质。

初中毕业生自我鉴定400字范文篇二作为一名初中生，我明辨是非，关心国家大事。在校，我模范遵守校纪校规，以强烈的集体荣誉感和初度的责任感为班级工作出谋划策。我严于律己，报名参加团章学习小组，注重培养自己的能力，具有乐于助人的品质。我学习成绩一般，从不气馁，认真对待每一门功课。

在学习上，我学到了以前很多不懂的知识，这得感谢老师的耐心教育，但这也与我自身的不懈努力是分不开的。在日常生活中，我重视锻炼身体，有良好的心理和身体素质，体育达标。我兴趣广泛，热爱生活，热爱劳动，能认真负责做好每一次值日生工作。

经过三年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在初考中发挥自己的最好水平，向祖国汇报。

初中毕业生自我鉴定

千字论文的论文应该篇十

四年的大学生活充实而紧张，我努力把自我培养成为一名社会所需要的人才。四年里，我始终坚持“天道酬勤”的原则，一日三省，自信品格的日趋完善;勇于行事，务实求新，自信工作有所成绩;三更灯火，寒窗苦读，相信学有所成。

学习期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展作为努力的方向，在树立正确的人生观、价值观和世界观的同时，一直秉承以刻苦的学习态度，和扎实的学风来完成全部学业，并注重点滴积累，并努力实践，逐渐将理论知识转化，并牢固掌握以适应社会的发展，锻炼自身，完善己身，开阔眼界，用更多的金融知识来武装自己，让自己拥有理性的头脑，使得所学可以更好的所用，成为一门实用的技能。

当初选择继续读书纯粹是出于偶然，或许也是很多人口中的“为了混一个更高的文凭”，但或许偶然事物之间往往也存蓄着些许必然，人的一生注定是一个不断自我充实、自我完善的过程，汲取知识、掌握技能的方法势必是多种多样的，但系统化的学习对于工作后再次迈入校园大门的我们来说，可以说是一次巨大的挑战，边工作边学习确实很辛苦，或许这其中的点滴和感悟只有经历过的人才懂得。

我很庆幸这一路走来纵然很辛苦，但我依然坚定的一如往昔，不后悔自己当初的选择，也感谢这样的一段经历让我成长，变的成熟，逐渐褪去了往日的羞涩，腼腆，真正的长大成人，敢于去承担起更多的责任，而不是说多做少。

在求学生涯里，我始终保持“勤奋，刻苦，用心，真诚”的生活和学习原则，学习成绩名列前茅，获得过优秀学生干部的荣誉，我积极投身到知识这个浩瀚的海洋里，工学结合，纲举目张，不耻下问，珍惜时间，切实的让自己学习到更多的技能，并勤于思考，注重方法，与人为善，结交了很多志同道合的朋友，大家互帮互助，克服难关，彼此之间缔结了很深厚的友情，也开启了自己的人脉关系，为将来的发展打下了一个扎实而坚定的基础。

随着学习的进步和深入，我觉得自己不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我自身的心智也有了一个质的飞跃，我能够比较快速的掌握一种新的技术知识，并从中体会到了学习的乐趣，也因此提高了自己的工作效率和工作能力，同时升华了自己的理论政策水平和分析能力。

有曰：“人要活到老，学到老，改造到老”，可见学习是一辈子的事情，即使离开了课堂依然如此，知识注定将是我们人生不可随意屏弃的宝贵财富，在华师大的学习生活是我人生轨迹中的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用，但未来我注定还有更长的路要走，有更多大大小小的三岔口需要我去独自作出正确的选择，需要靠我自己来把握自己的人生，但目标坚定一点，信念永远不改变，我会努力将一切做到最好，始终不断的学习用知识来武装自己。

作为一名即将离开校园的学生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

千字论文的论文应该篇十一

想要消耗体内脂肪并不需要剧烈的运动，长时间的有氧运动才能更好地起到消耗脂肪的作用，短时间的运动、快速爆发力强的运动和短时间的强度运动都只是起到强化肌肉的作用，对减肥并没有任何帮助。

想要减肥，其实走路是一个很好的方法，而对于超级肥胖者来说，慢走才是最有效的减肥方法，走路减肥可以分阶段慢慢进行，如初始阶段可以先改变不良的走路姿势，让身体适应慢走，慢慢建立规律，每天花20分钟，每周3次。适应之后就可以开始晋级了，步伐加快时间延长，每次30~40分钟左右，同样坚持每周3次。一段时间之后还可以试着加速，同时时间再次延长，每次45分钟，每周3次。这样慢慢地循序渐进，到最后阶段最重要的是要坚持，坚持走下来，你会发现你的体重在渐渐下降，这慢走的节奏自然是要自己掌握，最重要的是姿势要正确，抬头挺胸，才不会越走越累。

走路减肥还有一种方法就是健走，抬头挺胸大步走，这种走路方式能有助提高身体功能，这是没有运动习惯的人最好的减肥方法。

走路减肥，看起来简单，但要坚持下来才能有效，因此想要控制体重，坚持最重要。

千字论文的论文应该篇十二

简历的形式多种多样,其中最常用的是按时间顺序布局的“编年体简历”。这种简历按照从后往前的时间顺序依次介绍个人的学历和工作经历。

还有一种比较常见的形式是按能力素质谋篇的“能力型简历”。这种简历突出的是个人的能力和成绩,而不是工作经历。它不是按时间顺序罗列做过的工作以及相关的业绩等等,而是使用诸如“人际交往能力”或“自我管理能力”等功能性的小标题,而工作经历则被分散到了每个这样的功能性小标题下面。

这种按不同能力分类写成的个人简历不容易写好,也不一定能被招聘者接受。不过,假如求职者的工作经历时断时续,或随意性较大,那么突出能力和业绩的写作方式就能帮助他塑造更加良好的形象。

写简历前,先要仔细的设想一下,招聘者,也就是那个要看你简历的人想要什么?

招聘者为一个空缺的职位寻找最佳的人选。这并不一定意味着他可能需要一个学历最高的`人,也不是说他想要一个工作经验最丰富的人。他最可能的需要,是一个学历、能力、相关经验三方面结合的最好的、并且最适合自己企业以及其他员工需求的求职者。

招聘者的工作都非常的繁忙。如果他为一家大型公司工作,那么他一年可能要审查成千上万份个人简历。招聘者见识过你想得到的、想不到的各种推销自己的手段,所以,他们练就了“百步之外”就能辨别简历优劣的“绝技”。

招聘者需要的是一份打印整齐、措辞简练、语意明确、结构清晰、让人读起来丝毫不会头痛的简历。其次,他们需要一份介绍了一位出色求职者各方面情况的简历:这位求职者应当具有适合职位的技能,相关的工作经历,所有必要的教育和培训背景,以及一点点能让他显得与众不同的优势和特长。最后,他们希望找不到足以掩盖这些优点的缺点。

千字论文的论文应该篇十三

上了三年的高中，我热爱学习，关心集体，乐于助人，团结同学，尊重师长，爱护同学，为班级作出自己的一份贡献，我是一个学习努力，积极探索，不怕困难，迎难而上，勇敢直前的优秀学生、对学习一丝不苟，端正的学习态度，良好的精神面貌，受到同学和老师的一致好评。自强不息，努力奋斗是我的人生格言。

首先，在思想上，我热爱伟大的社会主义祖国，拥护中国共产党，始终不渝地坚持改革开放的基本国策，维护祖国统一。在道德修养上，我认真落实了《全民道德建设实施纲要》，践行“八荣八耻”，使自己日常行为得到了很好的规范。

然后，在学习上，我明确自己的学习目标，端正自己的学习态度。在具体的学习过程中，我做到了勤奋、塌实、认真、仔细，并且取得了较好的成绩。在学习的课余时间里，我加强了自身的体育锻炼，提高了自己的身体素质。尤其值得一提的是在篮球、乒乓球等项目上，我积极参加相应比赛，获得了不少的锻炼。

接着，在团队协作和人际交流方面，由于我在班里担任过班长、团支书等职，所以经常和老师、同学进行交流，并和老师、同学的关系相处得十分融洽。在班级管理方面，我积极发挥自己的优势，和班里的干部同学一道，为班集体的发展出谋划策。同时组织了辩论赛、知识竞赛等一系列的课余活动，表现出较强的组织能力，成为老师的得力助手，深得同学们的支持和肯定。

紧接着，在社会实践服务方面：我积极投身于社会志愿者服务中，并且成为了一名光荣的中国青年志愿者。一是参加了三下乡活动，宣传党的路线方针;二是走进社区，帮助困难群众;三是到敬老院，帮助孤寡老人，为他们送去温暖和祝福。同时，在我的带动下，我们十几个同学分成几组，定期到孤儿院，给那里的孩子讲功课，和他们进行交流，给他们送去知识。因为在社区服务中优异表现，我被街道办事处、居委会评为“优秀志愿者”。

在高中的学习生活中，我也获得了不少的荣誉。在写作中，我曾获得了校作文竞赛三等奖。在担任班干部期间，我曾获得校“优秀学生干部”称号。在业余特长爱好方面，我曾在校摄影比赛中获得三等奖。还有，在校班级篮球赛中，我率领我们班的篮球队，取得了年级第二名的好成绩。

高中的学习生活只是我人生迈出的一小步，以后我还要更加努力地走好未来的路!

千字论文的论文应该篇十四

三年的大学时光过的很快，随着毕业设计、毕业答辩的结束，我们的大学生活算是接近尾声了，因为在剩下的不多的时间里我们已经是半个踏入社会的求职者了。回顾已经过去的的三年多，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实。除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会兼职实践、文体活动，在这三年多里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高。

一、在思想品德上

本人有良好道德修养，并有坚定的政治立场。虽然在刚进入大学的时候我还是懵懵懂懂的，不善言语，但那种农村学生特有的质朴、诚实气质，使我很快就和同学们建立了很融洽的关系。随着社会阅历的增加，我开始主动的和同学沟通，了解关心同学，尽自己的最大能力去帮助同学排忧解难。同时我还很关心时事方面的知识，了解最新时事动态、关注专家的时事见解，这是我的思想觉悟也得到了很大的提高。曾被三次授予优秀团员称号，被通过考核成为入党积极分子，我还会为争取早日成为中国共产党员而继续努力的。

二、在学习上

“不积跬步，无以至千里”，学海无涯，本着循序渐进的原则，我对学习一直有着明确的目标和规划，合理安排时间，认真努力学好专业知识技能，亦涉猎其他图书，扩充自己的知识储备和视野深度，了解时事，增强自己的学习意识和社会危机感。经过不懈的努力，在这三年中获得了学院奖学金及众多荣誉证书。学以致用，认真努力实践，从大一下学期开始我就积极地参与各种社会兼职实践，从星级酒店服务员到市场营销员，xx数码公司实习等，通过这些社会实践，不但巩固了课堂上所学的专业知识，还提高了我的实际动手能力和社会适应能力。

三、在工作方面

我积极参加各种社会实践活动，尽职尽能，认真勤恳地做好自己的本职工作的基础上不断实践创新，三年先后在系学生会、系志愿者协会、合唱团、院书画协会、院兵乓球协会，积极参与各种文体活动，并担任一届学生会宣传部部长工作，工作中，虚心和其他学生干部学习、交流，吸取经验改善自己，提高自己。赢得同事和老师的好评。在社会兼职以及实习期间我努力学习到了许多专业外的知识，弥补了专业上的不足，拓宽了我的就业范围。同时我还积极参加各种面试以求取得更多的经验。

四、在生活上

与室友、同班同学以及同事之间的关系良好，能够与大家互帮互助，团结一致，共同学习和工作，努力搞好同学、朋友之间的关系，为自己的交际方面和工作方面营造良好的条件，努力使自己的大学生活过得精彩而充实。同时，对本人而言，积极参加活动结交朋友和交流经验，是一种莫大的乐趣。

当然，我也有自己的不足之处，那就是专业知识还有很大欠缺，工作上有时候会过分负责，不放心任务指派人，有时会太严肃。在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，继续努力，不断进取，培养出更好的组织能力，以饱满的热情去迎接我人生的新旅程。

对于一名大三毕业生来说，离开校园踏入社会就是人生的一个新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这三年多的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的第一步。

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时光飞逝，依稀记得刚进大学时还是一个毛毛躁躁的小丫头，转瞬间三年即逝，褪去了青涩经过时间的洗礼与磨练、在失败中重生，已然成为了社会需要型人才。大学=小社会=大家庭，在这个小社会中我们学会处事，在这个大家庭中我们学会为人。生活需要自己去勾画，不一样的方式就有不一样的人生。

我的性格属于活泼开朗型却又不失谦虚稳重，充满活力，待人真诚热情·有较强的组织能力、实际动手能力、团队协作精神和沟通交际能力，凡事能吃苦耐劳，适应性与应变性都很强。

一、在思想上

我从懵懂的小女孩到以身作则的共青团员，思想可谓是得到了极大地提升。热爱祖国是我们华夏儿女必备的思想素质，一个人的价值体现就在于是否实现了自我价值从而服务于社会，贡献于祖国。

二、在学习上

我信仰活到老学到老是人生的使命，因而对专业知识的渴求，对实践的自我要求，都彰显了我的好学态度。经过不断地努力，我圆满的完成了本专业课程，并取得了计算机和英语等级考试证，还在课余时间涉猎了大量解剖学、心里学、营养学等等一系列与专业靠边的知识，相信在以后理论与实践结合的过程中定能有更出色的表现。

三、在生活中

我有着广泛的爱好：健身的各项体育活动，刺激的各种冒险活动，休闲的各地驴友组团……大学生活可谓多姿多彩。同时我也是一个独立的人，在校期间接受各类兼职勤奋肯干、吃苦耐劳，在赚取生活费的同时学到了怎样在当今弱肉强食的社会中生存，明白了许多为人处世的道理，这对我的人生来说是一笔不小的财富，有助于在未来迎接新挑战更能游刃有余。

四、在工作中

就任本班宣传委员以及加入了系社会实践部。我在对待工作里报以饱满的热情，任劳任怨，和班上的同学部里的成员都相处融洽，团结一致。在此过程中不但锻炼了我的组织交际能力，还深深的感受到了团队合作的精神和凝聚力。并且倚着我诚实、热情、坚毅的性格，使我的人脉关系网更加繁盛。

两年的校园生活和一年的社会实践让我不断的挑战自我、充实自我，为人生书写了华丽的篇章。面对过去，只能思考总结;面对现在，便要努力拼搏;面对未来，我期待并时刻准备迎接挑战。

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千字论文的论文应该篇十五

珍贵的四年大学生活接近尾声，特此总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

我的学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。

体育成绩一向很好。我的体质并非很出色，可是通过我的练习和对体育项目的理解，还是能很好的完成体育课的教授项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴趣，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可进步很快，总能在同一水平的伙伴中踢一段时间后脱颖而出。我认为这可能是由于抱定了要踢好的决心，也许还有那么点运动天赋。踢足球不仅锻炼了身体，而且增强了团队精神和集体荣誉感。

个人认为这个世界上并不存在完美的人，我的毕业生个人鉴定中重点说出自己的优点，但也不忽略自己的缺点。因为每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。

我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

四年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

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四年的大学生活似弹指一挥间，转眼大学生活就该结束了。回首这四年的大学校园生活，有期待，有迷茫，有欢笑，有悲伤，有成功，有失败。四年的大学生活让我在各个方面都提高很多，以下就是我对这四年大学生活的总结与鉴定。

在校期间，在学校的指导、老师的教诲、同学的帮助下，通过不断地学习理论知识和参与社会实践，自觉自己的综合素质在很大程度上得到了提升，努力将自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完整、适应能力强、具有团体协作精神的青年。

思想方面，通过大学四年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“xxxx”重要思想，学会用正确先进的理论武装自己的头脑，树立了正确的世界观、人生观、价值观。在日常的学习生活中，热爱祖国，遵纪守法，尊师敬长，团结同学;关注时政，通过了解和学习党的有关动态和精神，使自己在思想上和行动上与党中央保持一致，积极向党组织靠拢，经过在xx学院党校第x期学习培训班的学习后，顺利通过党校考核，获得了党校结业证书。但是，由于种.种客观条件的限制，我的思想理论学习和实践还相差得比较大，如何正确地运用马列主义的世界观和人生观去指导现实生活将是我将来努力的方向。

学习方面，我努力认真地学好每一门专业课，基本掌握了心理学方面的一些基础知识以及心理咨询方面的一些实用技巧与技术。在校期间，我非常注重英语和计算机方面能力的培养，通过了全国英语四级考试。同时，我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具。四年的大学学习生活虽然即将结束，但并不意味着我的学习从此终止，在今后的工作中我将更加重视学习，将学习到的理论知识与实际工作相结合，从而达到学习与实践融为一体。

工作方面，我积极参加各种实践活动。大学四年中，我参加了不少的校内活动和社会实践活动。参加校内的活动可以认识更多的同学，增加了与其他同学交流和向其他同学学习的机会，锻炼了自己的交际能力。利用寒暑假和节假日，我参加了一些社会实践活动，做过志愿者、促销员、调查员等等。这些各式各样的社会实践活动锻炼了我的口才和交际能力，大大提高了我为人处世的能力和综合素质，为我今后的工作打下了坚实的基础。我会继续努力学习，不断充实自己，完善自我。

身体和心理方面，大学四年里，我积极参加学校、系和班级里组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，我锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展需要。日常生活方面，我能够与同学和睦相处，互相学习，共同进步。

对于一名大四毕业生来说，离开校园踏入社会就是人生的一个新旅程，走好这段人生新旅程的第一步也非常重要。通过对这大学四年学习生活的总结，我对自己有了一个更加系统地客观地认识，在以后的求职路上我会更加明确自己的职业目标，以全新的面貌面向社会、迎接未来，迈好人生新旅程的每一步。

作为毕业在新世纪的大学生，我们有理由对祖国的未来充满憧憬，对将来的工作满怀期盼!难忘而多姿的大学生活即将逝去，但我不会沉浸于过去的岁月，我将用全新的心态去拥抱新世纪的挑战!

千字论文的论文应该篇十六

时间安排合理，不慌不忙，稳打稳扎，它是推动我们主动学习和克服困难的内在动力，但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有近期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。

二、课前预习是上好新课、取得较好效果的基础。

课前预习不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。预习不是走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，理清哪些内容有疑问或看不明白,分别标识下来,形成期待老师解析的心理定势。

这种需求的心理定势必将调动我们的学习热情和高度集中的注意力。上课时就着重听老师所讲的自己疑问和不明白的地方以及老师的解题思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。

三、上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。

“学然后知不足”，课前预习过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

a、做好课前准备。

精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛、头脑清醒，是学好知识的前提条件。另外,上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小说、下棋、打牌、激烈争论等。以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来。

b、集中注意力。

思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c、认真观察、积极思考。

不要做一个被动的信息接受者。要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老师讲课的重点。

有的同学在听课时往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的。开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的纲。

只要抓住这个纲去听课下面的内容才会眉目清楚。结尾的话也不多，但却是对一节课精要的提练和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f、做好课堂笔记。笔记记忆法是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。

俗话说，好记忆不如烂笔头。因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。

g、注意和老师的交流

目光交流、提问式交流，都可以促进学习。

四、及时复习是高效学习的重要一环。

通过反复阅读教材，多方面查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记本上，使所学的新知识由“懂”到“会”。

五、独立作业是通过自己独立思考、灵活分析问题，解决问题

进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。

这一过程也是对我们意志毅力的考验，通过运用使我们对所学知识由“会”到“热”。

作业的过程能提高思维能力,反映情况掌握知识,提高解题速度。但作业千万不能copy,那样毫无意义。另外,作业中不明白的地方要及时弄明白,避免一错再错。

千字论文的论文应该篇十七

有相当一部分同学的地理学习方法存在一些问题，其原因之一是对地理学科特点缺乏了解，由此对地理科产生了一些误解。

误解之一：认为地理学科是一门背记的学科，只需考试前的突击背书即可考得高分。这点已被考试证明是行不通的，本学期开学初的开卷考试也说明了问题。

误解之二：认为地理学科是一门文科学科，不少同学用学习语文、历史、政治学科的方法来学习地理，结果表明效果也是不理想的。

因此，要想学好地理，首先要对高中地理的学科特点有一个比较正确的认识。高中地理的学科特点主要可概括为以下几个特点：

1.学习的侧重点是掌握“有什么规律?”“为什么?”“怎么办”的问题。

初中地理更多的是学习“在什么地方?”“有什么样的事物”“有什么特点”等问题，因此不可避免的涉及大量的记忆性的内容，因此其学习方法的侧重点就是解决怎样科学地、高效地记忆这些地理事实材料。

而高中地理侧重解决的是地理事物的规律及其对人类生产生活的影响，通过探究这些规律的形成原因来为形成人类的相应对策服务。也就是说，应侧重于通过多因素的综合分析、归纳那些繁杂的地理事实材料，从中推导出一些规律，从本质上掌握其成因，最后形成人类生产生活的相应对策。可见，高中地理的学法核心是理解而非记忆，是应用而非记忆。

2.无论自然地理或是人文地理都表现为以人地关系为主线的显著特点，几乎所有的地理问题都跟人类的生产、生活有着密切的关系，学习地理必须紧扣这条主线。

3.许多地理问题都有知识与能力的跨学科特点。自然地理部分主要与数学、物理、生物学科联系较多，人文地理主要与政治联系较多。对于我们这届面临高考的大综合考试意义尤其重大。

千字论文的论文应该篇十八

教学改革一向是人们关注的热点问题。近日，新一轮教改在江苏涌动。从城市到农村，从苏南到苏北，以“向课堂要效率”、“把课堂还给学生”为主题的系列改革正在进行。

在江苏不少学校，“教师每节课授课时间不超过15分钟”已经成为一种教学常态。对此各界褒贬不一。赞同的人认为这是“把课堂还给学生”的有力举措。“从制度上对教师行为进行硬性约束，让更多的孩子参与小组讨论、上台发言，比过去那种填鸭式教学好多了！”但更多的人表示，“学生都是鲜活的，课程也都不一样，怎么可以这样一刀切？”

来自家长方面的反对声尤为强烈。在某县中学，一位基础较差学生的母亲质疑道：“老师讲的时间这样少，孩子听不懂，学校不是把责任都推向家长了吗？”这位母亲目前正考虑给孩子找家教。

更令家长感到不满的是某些教师自创的“保留节目”。课改后，一些另有想法的教师在上课时为自己少讲找到了更充分的理由，故意对重要的知识点讲解偷工减料，以便学生在课后到自己开设的辅导班学习，不少教师通过这种方式赚了个盆满钵溢。“虽然大家都对有偿家教深恶痛绝，但因为有市场需求，问题比过去更严重。不过现在大家都做得比较隐蔽，不敢像从前那样公开。”一位中学教师这样表示。

农村教育一直是教育中的薄弱环节。教改后，这个问题更加突出。走进几所苏北农村学校，所见所闻实在让人乐观不起来。在其中一所当地小有名气的.试点学校，几位教师见到记者说话都很小心。但不少人都表示当前的教改确实在实际操作中存在不少问题。据他们介绍，学校正在推行“完全放开式”教学，即教师在上课时几乎不用讲课，全部让学生自习。“前段时间我们也在搞15分钟教学式，现在则更进一步，把课堂完全还给学生。”

“教师不讲，课怎么上？”这些学校的做法是“靠导学”。按照学校规定，每次上课前，教师都会把导学提纲发到学生手中，让学生提前预习，并布置预习作业。这样，上课时教师就只是起到牵线作用，几乎不用讲。教师工作比过去轻松一些了，可是学生就难了，尤其是那些成绩不太好、自觉性比较差的同学，以前老师在课堂上讲很多，他们学习尚且困难，现在完全靠自习，他们就更难跟上进度了。

一位教师介绍，他班里原来有几个学生成绩不太好，不过上课还能认真听讲。现在教改后，彻底成了班里的多余人。“对于这部分学生，我们也只好降低标准。城里像这样的还可以请人专门辅导，可是农村根本不具备请家教的客观条件，这就导致农村孩子和城里孩子的教育差距越拉越大。”对此，这位老师不无担忧地说：“现在农村还流行着一种读书无用论的可怕思想，真正关心孩子读书的并不多，因为就目前的教学条件而言，要出成绩也确实很难，从农村实用主义的角度看，上学没有出路还不如不上。长此以往，农村基础教育问题会越来越严重！”

“我们应该认清伴随着改革逐渐暴露出的一些问题，并进行相应的措施完善。我们希望更多的人来关心农村的学生，帮助解决这些现实的问题。”采访最后，几位教师充满期待地说。

记者在江苏某县中学采访，提到当前的教改，一位年轻的女教师直摇头，“改来改去还不都那样？”前段时间，听说教改了，要取消考试，该校的教师都很兴奋。结果没多久就被泼了冷水――开学没几天学校就接到当地教委办通知：一学期统考一次，倒数第一的不能评职称，而且还要被罚款。

通知一出，教师们的心又绷紧了。学生的体育活动课由一周的三次很快锐减为两次、一次，重新被语文、数学等学科代替。“教改的初衷确实是好的，可是一到底下就走样了，你有什么办法？”一位今年本有资格参评职称、但因上次所带班级测试倒数第一而与新职称失之交臂的老教师无奈地说。

据调查，像上述这样素质教育推行不下去的学校并不在少数。在很多教师看来，只要有考试竞争，只要教育局还要考老师，就不可能完全实行素质教育。“说实话，教师干的是良心活，谁不想让学生快快乐乐的？可是，在现行的规定下，我们还得为分数而教，这课改和素质教育不就有名无实了吗？”

在对教改的探索过程中，围绕以什么样的形式上课，把什么样的教育带入21世纪，各种各样的流派层出不穷，不断翻新的花样让人应接不暇，“求新、求奇、求特”成为人们追逐的目标。但改革的施行主体是谁，受益主体又是谁？改革是为了什么？这些问题反而被忽略。

在采访中，很多教师认为，现在的教改初衷是好的，通过各种措施的制定还原学生在教学中的主体地位，摆脱从前的机械式、填鸭式教学，应该说是进步的。但纵观教改过程中的种种怪象，记者有一个感触：教改不能为改而改。一位多年奋斗在教育一线的教师动情地说：“教改，更多的应是提倡一种精神，一种鼓励教师勇于创新，开拓进取，勤于实践的精神。教改，不是在推翻原有的传统教学的条条框框后，又给教育带上一个新的‘紧箍咒’。”

有专家认为，在教改中，每制定一项措施都要依地依人进行，不能朝令夕改、变化莫测，更不能有作秀的心理。同时，教改是一个综合工程，必须注重整体制度框架设计和完善。在采访中，有一些现象尤其让人感到沉重。在某些知名度较高的学校，家长和学校签订“生死协议”，将学生完全交给学校，“只要不出大事随便学校怎么管理”；为提高升学率，学校与教师签订“军令状”，根据高考成绩为教师发奖金……当教改面对这些“生死协议”、“军令状”时，我们所期望的理想效果还能否实现？在漫漫教改路上，我们要做的事情还有很多。