总结是我们成长过程中的一面镜子，可以帮助我们更好地认识自己，并做出改进。总结时要注意自我反省，从中找到不足并制定改进计划，以便不断提升自己。以下是一些总结范文，供大家参考借鉴，希望能对大家有所帮助。

夜行军心得篇一

近年来，长征精神成为热门话题，激励着人们无数个夜行军的脚步。夜行军是一种极限体验，它不仅是对体力的挑战，更是对心理的考验。通过夜行军，我深刻理解到长征精神的真谛。在这篇文章中，我将分享我在夜行军中所体会到的长征精神，揭示它对我的启示和鼓舞。

第一段：长征精神的背景和定义

长征精神是指中国工农红军在1934年至1936年间所进行的长征过程中所展现出来的坚持原则、艰苦奋斗、不怕牺牲、百折不挠、自强不息的精神品质。长征是中国共产党领导下的一次宏伟的战略性转移，促进了红军队伍的巩固与增长，奠定了中国革命的基础。

第二段：夜行军中的艰苦和困难

夜行军是一项极为艰苦的活动，它常常发生在漆黑的夜晚，我们要顶着风雨，穿越崎岖的山路。长时间的行军造成我们体力的严重透支，大家都感到非常疲惫。夜行军还要求我们保持高度的警觉，以防止意外情况的发生，这给了我们巨大的心理压力。

第三段：夜行军中展现出来的长征精神

然而，在这些艰苦和困难中，我们始终展现出长征精神。我们不怕牺牲，不畏困难，不抱怨疲惫。我们相互鼓励，团结一致，共同面对困难。每当有人感到疲惫时，总有人会挺身而出，为他分担一些负担。我们以乐观的态度面对困难，相信只要坚持，就一定能度过难关。

第四段：夜行军带给我的启示和鼓舞

夜行军让我切身体会到了长征精神的伟大和力量。这种精神教会了我坚持不懈的毅力，面对困境时保持乐观积极的心态。我们在夜行军中学会了倾听和鼓励，懂得了相互帮助的重要性。夜行军让我明白，只有在战胜困难的道路上不断前行，才能达到自己的目标。

第五段：长征精神的延续和发扬

长征精神不仅仅停留在长征时期的红军，它继承和发扬在我们每个人的身上。不论是在学习、工作还是生活中，我们都能从中获得力量和启示。无论遇到什么难题，只要我们保持坚定的信念，勇往直前，我们就能战胜一切困难。长征精神是一种传统和文化，它应该被更多人了解和传播。

总结：

通过夜行军的经历，我深刻领悟到了长征精神的真谛，它教会了我在困境中坚持不懈，相互鼓励和帮助。长征精神是中国共产党领导下的伟大胜利精神的象征，它激励着我们不断追求进取和奋斗。在我们的身上延续和发扬长征精神，将会为我们的个人发展和国家的繁荣带来巨大的贡献。

夜行军心得篇二

我从来就没有太阳，所以不怕失去。这是唐泽雪穗在整本书中为数不多几次真情留露，也是我最喜欢几句话之一。

因为我从来拥有都不是我所想，所以我不在乎失去他们，也就不怕失去。

我想大部分人都是活在光明中，就像我们，吃饭睡觉工作就能度过一生，虽然不完美但总能谈得上幸运。但也总有一些人，他们人生在角落里，能活着就需要艰苦奋斗，这样人有时候能从电视上看到，他们可能生活在战乱地带，或者童年阴影下，或者某种巨大打击中。

然而生活中每个细节都可能影响到人生轨迹，何况生命中巨大创伤，为了理所当然活下，他们会做些什么？不管做什么，人一切行为都可以用四个字来解释，生活所迫。对于活在角落里人，人生何其艰难。

雪穗和亮司就是这样人，亮司为了保护自己小爱人杀了自己父亲，雪穗没有阻止母亲自杀，反而冷漠制造了一个意外现场，不正常童年让他们拥有了边缘人格，人生从此只有寒冬，他们说好装作不相识，在法律有效期内做彼此太阳，唯一温暖来源。

但是有些东西一旦开始就无法收拾，你需要用无数谎言圆第一个谎言，在他们世界里，谎言是需要用生命来编织，先是别人生命，然后是自己生命，所以一旦有人发觉出真相一点线索，那就是那个人人生结束。

他们在黑暗里种着自己太阳，用别人血当做肥料，就像修罗一样为了寻找爱不停战斗，双手沾满鲜血奔跑。但修罗跑不出地狱，黑暗也没有尽头。

残酷东西不只是无尽黑色，雪穗一直都是白色，明亮白色，就像她名字。跟亮司黑不一样，她只要一出现，场景就是白色，白色家具，白色衣服，白色笑容。这样眼角总是笑意人能不带一丝善良毁了周围几乎所有人人生，就像当初她母亲毁了她人生。

还有在故事里无处不在小说《飘》，它一定意味着什么。我记得斯嘉丽祈求白瑞德留下时，白瑞德说，有些东西破碎了就是破碎了，宁愿记得它最好时候，也不要修补它。

然后一生都看着那个补过伤痕。也许雪穗就是带着这样信念一直活着，亲情友情爱情破碎了就让它死亡，反正总有能替代它们引导自己前进东西。这个如女明星一般美丽，笑容和名字像雪一样纯洁女人，心到底是什么颜色。

最后亮司死在她面前，老警察含着泪问你认识他吗，她说不，然后转身走了，没有回头。诉讼期已过，她走出来了，没有回头。

爱情只是一个幌子，人终究是为自己活着。其实雪穗太阳不是亮司，有些人用爱支撑着生命，有些人以为自己是用爱支撑着生命，最后她面无表情走进了自己处心积虑才得到店面，或许连她自己都才反映过来，那才是自己生命中光。

当太阳升到最高点时，影子便消失了，亮司只是个影子。

夜行军心得篇三

夜行军是长征中一项艰苦而重要的任务，它需要在夜晚中行军，突破敌人的包围，为部队争取更多的时间与空间。夜行军过程中所体现的是长征精神的核心，即不怕困难，勇于担当，坚持不懈的精神。在长征中，夜行军的经历使我深刻体会到长征精神的伟大与意义。

二、背景

夜行军是长征中的重要组成部分之一。在长征开始之初，面临着敌人的严密包围，为了能够顺利突围，夜行军成为我们越过战船与虎跳峡的必由之路。夜行军这一任务的完成对我们部队的命运意义重大，可以说决定了我们能否生存下去。

三、夜行军的困难与挑战

夜行军是一项十分艰苦的任务。夜晚的黑暗使得行军更加困难，容易迷失方向。同时，敌人也会加强警戒，为了防止我军突围，他们设置了大量的防线，以及埋伏点。我们需要小心翼翼地通过这些敌人设置的陷阱，才能成功完成夜行军的任务。

四、夜行军的精神

夜行军体现了长征精神的核心价值。首先是不怕困难的精神。虽然夜行军十分辛苦，但我们并没有退缩，而是奋勇向前。在黑暗中前行，我们不停地提醒自己，只有克服了困难，才能够为部队争取机会。其次是勇于担当的精神。无论是在夜行军过程中还是行军后的苦境中，我们都时刻体现出对任务的担当精神，不惧困难与牺牲，只为了完成祖国的使命。最后是坚持不懈的精神。夜行军是一个长期的战役，只有坚持到底，才能够战胜敌人，实现我们的目标。正是这种不屈不挠的精神，使我们顺利完成了夜行军的任务。

五、夜行军的收获与总结

夜行军虽然困难重重，但也给我们带来了很多收获。通过夜行军，我们更加深刻地意识到了长征精神的伟大与意义。它教会了我们如何面对困难，如何担当责任，如何坚持到底。同时，夜行军让我们更加团结一致，互相扶持，只有团结一致，我们才能够战胜敌人。夜行军的经历教会了我们长征精神的重要性，并为我们后来的胜利奠定了坚实的基础。

在长征中，夜行军是一项十分艰难却又极为重要的任务。通过夜行军，我们深刻体会到长征精神的伟大与意义。不怕困难，勇于担当，坚持不懈的精神是长征精神的核心，也是我们取得胜利的关键。夜行军是长征中的一个难关，但也正是通过克服困难，我们才能够顺利突围，实现长征的目标。夜行军是一个挑战，但也是我们成长的过程。通过夜行军，我们锤炼了意志，增强了信念，成为了更加坚强的战士。夜行军不仅仅是一项任务，更是一种精神，体现了长征精神的核心价值。这种长征精神将伴随我们一生，激励我们面对任何困难与挑战，永不退缩。夜行军的心得与体会将成为我们宝贵的财富，激励着我们勇往直前。

夜行军心得篇四

近百年来，中国共产党带领人民经历了一次次的艰难困苦，其中最为艰险的恐怕就是长征了。长征成为了中国革命史上的一个标志性事件，也孕育了长征精神。在夜行军中，我们能够真切地体会到长征精神的伟大意义，它给我们以思考与启示。

首先，夜行军使我深刻体会到了坚定的信念与毅力。长征途中的夜间行军，不仅是对身体上的考验，更重要的是对内心的考验。疲惫困顿的长征士兵们面对荆棘密布的山路，时常要匍匐前行，缺乏睡眠和食物的支持。在这样的情况下，他们能够坚持下去，完全依赖于他们内心的信念与毅力。他们心中坚定地相信，只要坚持下去，胜利就在不远处。正是他们这种对信念与目标的坚定才使得长征能够取得成功。

其次，夜行军使我深刻体会到了团结合作的重要性。长征途中的士兵们要面临许多困难和危险，而只有通过团结合作，才能够战胜这些困难。夜晚的行军中，我们相互搀扶，守望相助，任何一个人的困难都会引起大家的关心和帮助。团结合作是长征胜利的重要原因之一，它不仅能够增加士兵们的力量，还能够提高他们的士气，使他们有信心面对任何困难。

再次，夜行军使我深刻体会到了不怕牺牲的精神。长征是一次艰苦的远征，其中有许多肩负着重要任务的同志为了集体的利益，不惜牺牲自己。在夜行军中，我们看到了那些带伤坚持的同志，他们不顾个人的委屈和痛苦，坚定地完成自己的任务。长征精神，就是在这种不怕牺牲的精神支撑下形成的。夜行军让我们明白了，只有牺牲自己，才能为更多的人造福。

最后，夜行军使我深刻体会到了乐观向上的态度。面对长征的残酷现实，我们不能消极沮丧，而要保持乐观向上的心态。夜行军时，我们唱着歌，讲着笑话，努力营造着轻松愉快的氛围。虽然困难依然存在，但是乐观向上的态度能给我们带来希望和勇气。这种乐观向上的态度正是长征精神的重要组成部分。

夜行军中的长征精神是我们在日常生活中所需要的。夜行军中的坚定信念与毅力，团结合作的重要性，不怕牺牲的精神以及乐观向上的态度，都是我们在面对种种困难和挑战时需要的品质。夜行军中所体会到的长征精神，应成为我们前行的动力和指南，使我们坚信只要坚持下去，胜利就在前方。

夜行军心得篇五

第一段：引入夜行军的背景和目的（200字）

夜行军，是一种在黑夜中进行的军事行动，通常用于突袭敌人或执行秘密任务。夜行军的主要目的是在保持行动的隐蔽性的同时，取得最大的决战效果。本人参加过多次夜行军，这使我深刻认识到夜行军所蕴含的挑战与艰难，以及其中蕴含的战争哲学。

第二段：夜行军的困难与挑战（200字）

夜行军是一项艰巨的任务，其中最大的挑战之一就是对环境的适应和克服。在黑暗中，我们失去了对周围环境准确认知的能力，视觉上的局限给行动带来了巨大的不确定性。此外，夜间的环境条件也相对更恶劣，可能会有陡峭的山峦、泥泞的小道以及无法预料的天气变化，给行动增加了更大的难度。

第三段：夜行军的注意事项和战术应对（300字）

夜行军需要提前进行充分的准备，行动之前必须了解地形、敌情以及所要达成的目标等。注意低调和隐蔽，尽量减少自己的声音和光线，利用地形和植被隐藏自己的行踪。同时，夜行军需要队伍的密切协作和默契配合，确保行动的顺利进行。定期修整和轮流巡逻，保证队员的身体状况和军事技能的保持，以应对突发情况。

第四段：夜行军的心态调整和积极思维（300字）

夜行军对士兵的心理素质要求相对较高。在夜行军的过程中，常常会面临压力和危险的局面，需要保持冷静和果断的应对。同时，忍受寂寞和不确定性也是必要的。良好的心态调整有助于在困境中找到克服困难的动力和希望，有利于掌握局势主动权和做出正确的判断。

第五段：夜行军的意义与收获（200字）

夜行军是军事训练中的重要环节，它的意义不仅在于让士兵们提高实战能力，更是一种磨砺意志、锻炼团队合作、培养意志力的特殊方式。只有在夜行军中才能更好地体会到团队默契和信任的重要性，也能更直观地感受到自己的成长和进步。夜行军的收获是成就感和自信心的提升，同时也为士兵们在日后的战场上起到了宝贵的积累和指导作用。

总结（100字）

夜行军是一种高难度的军事行动，它要求士兵们克服许多困难和挑战，需要精确的准备和明确的目标。夜行军的意义在于提高实战能力，磨砺意志力和培养团队合作精神。通过夜行军，我们深刻体会到了团结协作的重要性，也为自己在未来的军旅生涯中打下了坚实的基础。

夜行军心得篇六

夜行军，是一种特殊的军事训练方式，也是士兵们成长过程中必不可少的一环。在这种黑暗的环境中，他们需要学会适应和战胜自己内心的恐惧和困惑，同时保持警觉和纪律。在夜行军中，我获得了很多宝贵的经验和感悟，以下将以五段式的方式，总结和分享我的体会。

第二段：心理上的挑战

夜行军的最大挑战来自于心理层面。黑暗的环境让人感到恐惧和孤立，不知道前方会发生什么，无法清晰地看到周围的人和事物。但我们必须学会控制自己的恐惧情绪，保持冷静和清醒的头脑。通过夜行军的训练，我意识到重要的是相信自己和团队，坚持下去，克服困难。只有在团结协作的环境中，我们的内心才能获得安定和力量。

第三段：体能的考验

夜行军对体能的要求极高，长时间的行军和负重训练让我们体力透支，精神疲惫。在黑暗的夜晚长时间行军，往往需要我们战胜疲惫，坚持不懈。我通过夜行军训练更加了解身体与心理之间的关系，学会合理支配体力和休息时间，让自己在极限状态下也可以持续战斗。夜行军的体力考验是对士兵体魄的锻炼，也是一种心理素质的挑战。

第四段：团队合作的重要性

夜行军的成功离不开团队合作，每个人都必须尽职尽责，保证整个小组的行进方向和速度。在黑暗中，很容易迷失方向，而团队合作则可以避免此类情况的发生。通过每个人的配合和默契，我们能够在黑暗中快速、准确地完成任务。团队合作还能增加彼此之间的信任和沟通，建立起共同的目标和价值观，为完成更大的使命奠定基础。

第五段：坚定信念的重要性

夜行军是一种身心双重的考验，黑暗和困惑会让我们迷失方向和信念。然而，信念的力量是不容小觑的。只有在内心保持坚定的信念和对自我的自我肯定下，我们才能勇往直前、不畏艰难。通过夜行军的锻炼，我意识到要成为一个优秀的战士，需要有坚定的信念和对团队的执着。只有相信自己的价值和能力，才能带领团队走向胜利。

总结：

夜行军，在一片黑暗中考验着士兵的内心和体能。通过夜行军的训练，我学会了战胜内心的恐惧和困惑，锻炼了身体的耐力和力量。夜行军更加强调团队合作的重要性，通过团队合作，我们能够准确无误地完成任务，并建立起团队间的信任和默契。最重要的是，夜行军让我明白了坚信自己和执着的价值，只有在信念的指引下，我们才能勇往直前，战胜困难。夜行军是一种实践与锻炼，让我收获了成长和进步。我相信在将来的军旅生活中，我也能够运用这些宝贵的心得体会，面对更大的挑战，取得更大的成就。

夜行军心得篇七

夜行是一种令人神往又充满神秘感的体验。在夜晚，大多数人都选择留在家中，而少数人则选择冒险去探索那个属于夜晚的世界。夜行不仅可以让人们看到白天无法体验到的景色，还可以让人的内心得到放松和宁静。我的夜行经历让我深刻领悟到了关于夜行的几个心得体会。

首先，夜晚有着与白天完全不同的景色和氛围。当阳光逐渐消散，夜幕降临时，整个城市笼罩在一片黑暗之中。然而，夜晚的黑暗并不令人恐惧，反而散发出一种神秘而纯净的美感。在我夜行的过程中，我曾看到星空下闪烁的楼宇、灯光衬托下的河流以及月色下静静悄然行进的人们。这些景象让我感到如梦似幻，仿佛进入了另一个世界。与白天的嘈杂和喧闹相比，夜晚给予我一种宁静和平静，使我的心灵得到了释放和放松。

其次，夜行能够让我更加聚焦于自己的思考和感受。白天，我们往往被各种琐事和工作所占据，很难有时间独处，静下心来思考。而夜行则为我提供了一个独自静思的机会。在黑暗的夜晚，除了孤独者的脚步声，几乎听不到其他声音。这种寂静让我能够抛开外界的杂念，沉浸于自己的内心世界。在夜行的过程中，我也会思考生活中的问题，反思自己的行为和态度。这种思考让我更加理解自己，也使我意识到了自己在人生道路上的方向和目标。

第三，夜行能够挑战我的勇气和冒险精神。夜晚被认为是危险和不安全的，因为黑暗中充斥着无数的未知。然而，正是这种未知给予我了冒险探索的兴奋感。夜行让我面对恐惧，挑战自己的极限。每一次夜行都是一次走出舒适区的尝试，无论是穿越荒野还是攀登高山，都需要我克服内心的恐惧和不安。在每一次夜行结束后，我都能感受到一种成就感和满足感，这种感觉是日常生活中难以获得的。

第四，夜行让我更加关注自然环境的保护和珍惜。夜晚的世界是不同于白天的，生物们也在这个时候展现出独特的特点。我曾和朋友们夜晚观察过星空下的动物世界，看到了野生动物们的生活和活动。这让我更加明白人类与大自然的联系和依赖。保护环境不仅仅是我们的责任，也是我们应当尊重和珍惜自然界的表现。夜行让我更加关注环境保护，也增强了我个人行动起来保护环境的决心。

最后，夜行让我学会了满足于当下并享受旅程。夜行的过程中，我会遇到许多挑战和困难，比如找不到正确的路线、受伤或者饥饿。然而，这些困难并没有削弱我对夜行的热爱和热情。我学会了享受旅行的过程，不急于达到目的地。我会停下脚步，聆听河流的流水声，欣赏星空下的美景。夜行让我体验到了不同的人生境界，教会我拥抱生活并及时调整自己的心态。

夜行给予了我无穷的启迪和帮助。它让我更好地了解自己，提升了我的勇气和冒险精神，让我更加关注环境保护，并学会了享受旅程中的点滴。夜行是一种愉悦和挑战并存的体验，它让我的内心得到了平静和满足。我相信，未来的夜行之旅将会继续给予我更多的心灵触动和成长的机会。

夜行军心得篇八

夜行军心得篇九

夜行，让人们感受到一种特殊的魅力。在纷乱喧闹的白天，人们总是被琐事所困扰，难以找到自我的宁静。而夜晚，大地进入一片深沉的寂静中，让人感受到一种舒缓的氛围。压抑许久的心灵终于获得释放，思绪开始变得清晰，灵感也慢慢涌上心头。夜行正是因为这种特殊的魅力，吸引着许多人踏上深夜的旅程。

第二段：夜行的挑战

夜行，虽然魅力无穷，但也常常伴随着挑战。白天的风景在夜晚变得模糊而陌生，往往让人感到迷茫。夜行需要更加用心去聆听，用眼去观察，用手去感受。夜行者需要学会依靠其他感官，掌握方向和位置。同时，夜行也需要一颗勇敢的心，因为夜晚未知的事物总是引发人的恐惧。然而，正是这种挑战，让夜行更显珍贵，也更能锻炼人的意志。

第三段：夜行的收获

夜行不仅有挑战，更有丰富的收获。在黯淡的夜色中，星光闪烁，给人以无限遐想。透过黑夜的帷幕，我们还能发现一些在白天容易被忽略的美景。繁华都市中一片宁静的公园，在夜晚散发出特殊的魅力；灯红酒绿的街道在夜晚也有着别样的情调。夜行者独自在夜晚行走，能够更好地聆听自己的内心，思考人生的目标和意义。同时，夜行也将人们从繁忙的现实中解放出来，能够更好地放松自己，找到内心的宁静。

第四段：夜行的警示

然而，夜行并非一路平安。夜晚的世界充满了未知的危险，需要我们保持警觉。千万不要走入花园或公园等私人场所，以免引起误会或发生危险。另外，夜晚视野较差，容易发生交通事故，我们应更加谨慎行事，尽量避免夜晚行车。同时，夜行我们也应注意自身安全，最好选择人多的地方，避免单独行走。通过这些警示，能够更好地享受夜行的乐趣，确保自己的人身安全。

第五段：夜行的探索

夜行不仅仅是一种形式的活动，更是一种探索的方式。夜晚的城市、山林、湖泊都有着与白天不同的面貌。穿越繁华的都市夜晚，能够感受到人类的创造力；登上高山，远离尘嚣，才能真正领悟大自然的威严；泛舟湖泊，看着星空的倒影，在静谧中感受宇宙的无限。夜行是一种探索，不仅可以发现新的风景，也能更好地了解自己，探寻未知。

在夜行的旅程中，我们能够感受到独特的魅力，也能收获丰富的经验。夜行挑战了我们的感官和勇气，却给了我们沉静和思考的机会。在夜行过程中需要保持警觉，以避免危险的发生。夜行不仅是一种活动，更是一种探索的方式。它让我们更好地探寻未知，感受自然和宇宙的魅力。让我们一同踏上夜行的旅程，发现属于夜晚的神秘和美丽。

夜行军心得篇十

第一段：夜行的定义和背景介绍（150字）

夜行，指的是在夜晚进行户外徒步或者往返于两地之间的行走活动。夜行在很多人眼中是一种刺激、挑战自我极限的体验，也是建立与自然和身体的更深层次联系的途径。近年来，夜行活动在青年群体中越来越流行。参与夜行的人认为，夜行是一个可以充分感受自己和大自然的机会，它能让人找回纯粹的生活本能，远离城市喧嚣，体味静谧的黑夜。

第二段：夜行的挑战和收获（250字）

夜行对参与者来说无疑是一种身心双重的挑战。首先，夜行使人暂时远离了舒适的生活环境，面对户外自然环境中的不可控因素，比如天气变化、地形变化等。同时，夜晚的黑暗给人带来了内心的孤独和恐惧，需要克服害怕、寂寞和焦虑的情绪。然而，夜晚也给人带来一种与白天完全不同的体验。身临其境的黑夜中，人的感官会更加敏锐，细微的声音更能被察觉，星空和月光使人产生崇高和平静的情感。夜行的肯定收获是对自身的挑战和克服，锻炼自己的意志力和勇气。

第三段：夜行中的安全措施和准备工作（300字）

夜行作为一项户外活动，安全是至关重要的。在参与夜行前，一定要进行详细的计划和准备工作。首先，要选择合适的路线和场所，考虑到路线难度、安全性和周围环境。其次，要检查个人装备，包括衣物、鞋子、头灯、地图、指南针等，确保能够应对不同的环境变化。同时，要组队进行夜行，以确保互相之间的安全和支持。在夜行过程中，要随时留意天气变化和周围的情况，警惕可能的危险因素。最重要的是，不要过度自信，保持冷静和谨慎。

第四段：夜行的心灵感悟和启发（300字）

夜行的过程不仅考验了身体的力量，更是一次心灵的洗礼。在深夜的黑暗中，与大自然的接触使人重新审视自己的内心。在这个时刻，人们更容易感受到大自然的力量和宇宙的奥妙。远离尘嚣的社会，夜行使人们能够静下心来，思考生命的意义和个人的追求。在夜行的过程中，人与自然和谐相处，感受到生命的无限可能。夜行也是一次与他人交流与合作的机会，团队成员之间的互助和支持能够增强个体的勇气和信心。

第五段：夜行的推广与应用（200字）

夜行作为一种健康、刺激和亲近大自然的活动，越来越受到广大人们的关注和喜爱。许多组织和社区也开始组织夜行活动，以促进人们对户外运动和自然体验的兴趣。在教育领域，夜行也被应用于培养学生的团队合作能力、勇气和适应力等综合素质。政府和相关机构应加强对夜行活动的管理和规范，确保参与者的安全，并促进夜行活动向更多的人群推广。

总结（100字）

夜行是一种具有挑战性和启发性的户外活动，通过夜行，人们可以找回内心的平静和与自然的连接。夜行不仅是锻炼身体的机会，更是一次内心的洗礼和重塑。通过夜行，我们能够体味到大自然的美丽和神秘，提升个人的心理素质，培养团队合作精神。夜行应该得到更多人的重视和推广，成为一种让人们摆脱城市繁华的方式，拥抱大自然的生活方式。

夜行军心得篇十一

白夜行，即在明亮的夜色中行走.看起来似乎是个矛盾的标题.

在这之前，我看过了京极夏彦的《络新妇之理》，应该说结构上有相似之处：通过一层层描述(各配角视角)，错综复杂的关系(诸多事件)，勾画出主人公(作为反派)的庞大内幕.

白夜行的主角有两人：男主桐原亮司和女主唐泽雪穗.一个在明，一个在暗.

从二十年前的大阪杀人案开始，他们就一直是一种共生的状态.亮司帮雪穗除掉学校的障碍，雪穗则为亮司偷取软件程序作为维生买卖.这一切的过程都没有通过主人公的视角来完成，但是诸多的角色角度观看后，却可以让人对这个推理结论深信不疑.

先来说雪穗吧.这个女子也许真正当得上妖狐这个称呼.贯彻全文的是对她容貌的赞美，以及几乎没有对她不动心的男性，文中多次提到，她充满了夺人的光彩.但是这样的她一路走来却给周围的人都带来了“不幸”.是诅咒?不，其实这些不幸，都是她主动造成的，为了自己的前程未来，她从一开始就对母亲见死不救，对同学施以诡计，对养母安乐死，对丈夫隐瞒偷窃.

我一直很好奇她到底是为了什么的理由，文里并没有给出太好的答案.但是我似乎在《络新妇之理》——另一本小说——看到了原因.《络新妇之理》的织作茜说“为了寻找自己的安身之处”.这个理由同样适用于雪穗.从她被母亲把自己的身体卖给恋童癖开始，她就失去了人生的太阳，堕入黑暗.在黑夜中的挣扎，无需像阳光底下一样规矩.所以她可以攻于心计，也可以戴上假面.

但是只要是人的话，还是会向往阳光吧，这一点，从她对一成隐约的爱意就可以感受到：一成也许对雪穗来说是特别的，从来都是焦点的她，被忽略冷落.反而是身边朴素的女伴获得了一成的青睐.比起假面的华美，这个男人更喜欢纯洁朴实，而这恰好是雪穗没有的东西.于是对雪穗来说，这个男人也许可以让她揭下面具，去真实地爱，真实地拥有太阳，拥有白天.

可是最后，事情没有往这个方面发展.雪穗的阴暗面让一成退避三舍.于是她也只能继续走自己的夜路.直到亮司在结局的时候死在自己面前，她的世界才轰然倒塌——她一直以为自己的夜路是被恨意所照亮，却忽略了天空中并不太明亮的月亮.

直到失去了才明白，值得她去爱的人，一直在身边.

桐原亮司.在文中和雪穗的形象可以说完全相反.他完全不讨人喜欢，每次出场也净干些不干净的事情.但是当雪穗的妖艳魅惑背后露出丑陋的一面时，亮司却在冷酷无情的性格中偶尔露出了一丝温情，正是这丝温情让人感觉到了这个男子把自己的心意深深埋住.

随着故事的进展，我们渐渐明白了，他所作所为，都是为了那个女子，所有会弄脏自己的行为，都由他来接手.从一开始的刺杀自己的父亲，解救雪穗开始.他也获得了雪穗的帮助，但是说到底，一个是舍命守护，一个则把对方看作生存的依赖而已.

永远都在暗处，默默地守望着对方.这又是为了什么?是替父亲的赎罪吗?不，完全说不通.无论是他对父亲的厌恶程度，还是他早已还了数倍的报偿.那么是为了自己的前程?但是他却把自己置于危险的地带，并且轻易抛弃安稳的生活.

其实，是爱吧.

爱是什么?是怜悯?是赎罪?我不太明白.但是当年幼的雪穗举目无亲的时候，也许亮司是这样想的：这个女孩只有由我来守护她.

亮司在和园村友彦道别的时候说过，希望你们一直手牵手走下去.雪穗又对自己的店员说，希望在白天行走.其实合起来就是，手牵手走在太阳底下——这是很多书页上的副题.

我又想，如果当初亮司可以主动走出来，拥抱住雪穗，会怎样?那应该就成偶像剧了吧?

夜行军心得篇十二

准确一点来说，《白夜行》应该算是我真正意义上读完的第一本推理小说。读完之后才有一种感觉，就是我发现自己在阅读《白夜行》的时候，比在阅读其他小说像《麦田里的守望者》、《贝多芬传》时要更加的专注、更加的痴迷，虽然我读书不多，可我仍然能感受到这两种阅读体验之间的那种差别，相对于后者而言，阅读前者的过程中，更能让人感受到一种内在的驱动力在推动着自己阅读，是那种迫切的想要知道故事发展、结果的心理在作祟。甚至来说，在追随故事情节发展时能让人渐渐忘记时间，逐渐进入一种物我两忘的那种境地，这或许就是传说中的“心流”吧！可能我描述的有些夸张，但是还好吧。

跌宕起伏，我只能用这一个词语来形容这本小说。文中确实也有几处平淡无奇让人失去兴趣的'地方，但是随之而来的一系列出人意料的死亡案件又的惊醒了读者，类似于“柳暗花明”的那种感觉。还有就是，小说结尾处给人一种似远非远、似近非近的若隐若现的那种感觉，仿佛答案已在胸中，无需多言，但又不甚确定，担心他变，须得往下进一步确认。

说实话，结尾是让我意外的，戛然而止，还没有读够、尽兴的感觉。桐原对雪穗的这种感情是令我为之动容的，除了爱情，我不知道该称它为什么了，也不知道还有什么能配得上它了。只是不知道桐原这样做是因为第一次挺身而出之后的无法收手，还是自愿为之的一生一世，若是前者，我感叹他的善良，若是后者，我佩服他的痴心。我并不认同刑警笹垣的枪虾和虾虎鱼的比喻，因为我并未看到雪穗有为桐原做过什么。为了一个人而伤害全世界，好俗套的故事设定，怎么也会给我弄的这么多愁！

夜行军心得篇十三

《白夜行》是东野圭吾的一部作品，以其扣人心弦的剧情和悬疑的故事受到了广大读者的喜爱。该小说以两个孩子相识、相知、相爱的故事为背景，通过揭示人性中的善与恶，让读者深思人生的价值和对正义的追求。通过阅读这本书，我受到了很多启发和思考，体会到了人性的复杂和社会的残酷，下面我将从角色塑造、情节设置、道德伦理以及个人成长等几个方面来阐述我的心得体会。

首先，《白夜行》中的角色塑造非常出色，各个人物形象栩栩如生。书中的主人公矶崎新和被害人夏目雅子以及两个孩子绫野薰和中原由依的塑造尤其引人注目。矶崎新是一个冷酷的警察，他过去曾目睹女儿的不幸遭遇，这让他形成了一种对社会的绝望和愤怒，并选择了以暴制暴的方式去追求正义。他是一个充满矛盾的人物，内心深处有着对爱与温柔的渴望，但却又无法接受社会的黑暗。与之相反的是绫野薰和中原由依这一对纯真的孩子，他们之间的友情和情感让人动容。作者通过这些角色的设置，展示了人性的复杂性和社会的残酷，引发了读者对人类行为和道德准则的反思。

其次，情节设置是《白夜行》中的另一个重要因素。文中的情节设计精妙，扣人心弦。通过交织并行的两条线索，一个是矶崎新的调查线索，另一个是一个富家子弟受害和施害的故事线索，作者成功地构建了一个复杂的故事世界。故事的起承转合、高潮迭起，读者被吸引得无法自拔。通过揭示出被害人夏目雅子的死因，以及两个孩子背后的故事，作者巧妙地展现了人性的善与恶、爱与恨的边界。这种情节设计让读者在不断的推理中思考人性的本质，从而引发对道德伦理的思考。

第三，《白夜行》中的道德伦理问题也是该书的一大特点。小说中的角色面对生活中的各种困境，往往被迫做出同情与报复、正义与邪恶之间的选择。矶崎新以暴制暴的方式寻求正义，主张法律的公正；而中原由依则认为，只有通过自己的力量才能保护自己和他人，对于那些恶人应该采取报复手段。这两种观点之间的矛盾和冲突让人思考道德准则与正义的关系。小说中的人物不是黑白分明的，每个角色都有其自己的内心，每次的抉择都是出于对内心最真实的追求。通过这种写法，作者意图激发读者对于道德伦理的思考，引发对社会问题的关注。

最后，在《白夜行》中，个人成长也是一大主题。主人公矶崎新在调查过程中不断与真相接近，他也逐渐领悟到，不是通过暴力来解决问题，而是通过更高的道德准则来追求正义才是更加重要的。而薰和由依这两个孩子，则通过经历了种种磨难和成长，明白了人性的复杂和社会的残酷。作者通过描述这些角色的思想和行为的转变，展示了人在成长过程中面临的挑战和抉择。

综上所述，《白夜行》是一部非常引人入胜的小说，通过丰富的角色塑造、扣人心弦的情节、深刻的道德伦理问题以及角色的成长等方面，给读者带来了深思和启发。它让我们深刻认识到人性的复杂和社会的残酷，引发对道德准则和国家法制的思考。这部作品让我深情描绘了一个关于爱与正义的故事，通过读书，我更加明白了人类的内心世界是如此的复杂和丰富。

夜行军心得篇十四

《白夜行》是东野圭吾的作品，他的作品以推理见长，本书将无望却坚守的凄美爱情和执著而缜密的冷静推理完美结合，被作为东野圭吾作品中的无冕之王，被称为东野笔下最绝望的想念、最悲恸的守望。

这部作品以20世纪末日本泡沫经济为背景写的，故事通过一个疑点重重的杀人案件向读者剖析了一对年轻男女无奈而残酷的人生。年幼的亮司与雪穗犯下了不可饶恕的罪行，为逃避责任开始全新人生，二人决定分开各自隐姓埋名的生活下去。多年后，一张照片的出现让承载着痛苦回忆的齿轮再次启动了，紧追不放的警察，层出不穷的事件，雪穗和亮司不得不用诡计与牺牲掩埋罪恶，然而最终迎来的却是悲剧般的结局。

残酷的东西不只是无尽的黑色，雪穗一直都是白色的，明亮的白色就像她的名字，跟亮司的黑不一样，她只要一出现，场景就是白色的，白色的家具、白色的衣服、白色的容貌。这样眼角总是笑意的人却不带一丝善良地毁了周围几乎所有人的人生，就像当初她的母亲毁了她的人生。这个笑容和名字象雪一样纯洁的女人，心却是黑色的，如同整日行走在黑夜里。

东野圭吾在这篇作品中的描述，最让我欣赏的是：一开始的推理疑问找不到结果，这种悬念带领你一直读下去，读到十九年之后，你才知道真相，恍然大悟后才明白，原来那个结果贯穿了整个故事，而故事里的黑暗也让人不得不感悟社会那黑暗的一面。看完这个故事，我的第一想法就是站在阳光下，感受温暖，离开书本里这个阴暗的世界。

书中揭露最复杂的人性，白中有黑，黑中有白，多情中有无情，无情中有深情。故事有其特殊的时代背景。而我们正处于改革的大潮中，清亮的社会环境需要努力拼搏、阳光自信的人性展示，我们应做具有社会正能量的人。在学习上勤于思考、勇于创新;在生活上勤俭节约、孝敬父母;在社会上遵守法律、乐于助人，做一个对社会有用的人。

阅读本书只是有感而发，认识或者有局限，但路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这就是我追求的精神境界。

在睡前读完了《白夜行》，看到结局部分全身血液都沸腾了，心里像被风暴摧残过似的，但风暴过后，所有的迷雾像被风吹散了，过去漆黑一片的东西，如今拔云见日般清晰可见，一个个谜团终于在心中一个个解开了。

《白夜行》是一部在推理小说外表下描写爱情的小说，为爱粉身碎骨，讲的就是桐原亮司。

桐原亮司和唐泽雪穗是一对共存亡的枪虾和虾虎鱼，桐原亮司的一生都在为唐泽雪穗做着伤天害理的事，但是当他死在唐泽雪穗面前，我瞬间就原谅了桐原亮司，他是个一生都在孤独中度过的可怜人。然而面对桐原亮司的尸体，唐泽雪穗只是面无表情的表示不认识他，随即掉头就走，留下一个犹如白色幽灵般冰冷的背影。我的心里瞬间起了无数甩都甩不掉的鸡皮疙瘩，唐泽雪穗这个可怕的女人，难道对桐原亮司也没丝毫感情吗?但后来仔细想想，其实这便是她爱着桐原亮司的证据。

东野圭吾对于二人的爱情在小说中并没有做任何明朗的交代，只能从故事接近尾声的时候唐泽雪穗唯一一段吐露心声的话中推断“我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳，虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。”那个替代太阳的东西就是桐原亮司吧，亮司是她黑暗人生唯一的一点光，是她唯一残存的一点人性。唐泽雪穗这个演技一流的女人，怎么可能在警察面前面对一具尸体时表现的如此冰冷生硬，难道她会不知道这更令人怀疑吗?一个正常人面对尸体不应该表现得惊慌，害怕吗?唐泽雪穗不可能不明白这个道理。冷漠的表情便是最全面的情感的展现，正是因为他们彼此之间有着深入骨髓的爱，所以亮司的死给她带来了巨大的冲击，使得她没有办法再带着面具表演了。亮司的死带走了她最后的那一点灵魂，这也是为什么作者在小说结尾时形容她的背影像个幽灵，她已经变成了幽灵，变成了一具行尸走肉，不再有留恋，不再有人性，不再有灵魂，不再有爱。

男女爱情最大的魔力恐怕就在于可以侵蚀人的灵魂，哪怕最终变成一只只拥有黑暗的肮脏的爬虫。

桐原说，我的人生就像是在白夜里行走!

雪穗说，一天当中，有太阳升起的时候，也有下沉的时候。人生也一样，有白天和黑夜，只是不会像真正的太阳那样，有定时的日出和日落。看个人，有些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。人害怕的，就是本来一直存在的太阳落下不再升起，也就是非常害怕原本照在身上的光芒消失。

文字中两人的交集并不多，作者也压根没让他们同时以正面的姿态出现在读者眼前，但这对虎枪鱼和枪虾却以不同的面目登场，始终贯穿着全篇，文章构思着实精巧，故事的结局也出人意料，文中多处的伏笔遥相呼应，前文的疑虑不解也初露端倪，但作者就是不讲，朦朦胧胧，模模糊糊，似乎所有的的细节都已具备，却又不十分明朗，就等着一根线再把它们串起来。

说实话，对桐原和雪穗一点也不同情。诚然，小时候的惨痛遭遇，确实悲惨，但这永远不能构成自己犯错的理由，我们可以有自己的选择，这只能是读者的一个美好愿景。(或许，我们只是站着说话不腰疼，彼时彼地，他们能做的也就只有护着各自的灵魂了吧，哪里还有什么其他选择。)他们是可怜的，也是可悲的，他们习惯了在白夜里爬行，如蛆般蛀食着这个世界，他们不愿走出白夜，将自己永远的困在白夜里，因为那已经是他们的固有姿态了。

或许早已见惯了人性的恶，宫廷里的勾心斗角，职场上的尔虞我诈，莫不血淋淋的向我们昭示:人性本恶!现实生活中，电视剧里那个不比书中的雪穗和桐原犯下的恶更重!况且他们都是人自己创造出来的!人内心深处的无止境的恶!蠢蠢欲动着!

或许，我将之过分夸大了;或许，我自己也希望自己说错了。西方某哲学家说过，人性本恶，莫饲之以食，罪恶的东西，丑陋的东西切莫让它萌芽，否则它便会开恶花结恶果!鲁迅先生也曾说过，我要将人性的恶都展露出来，藉此以唤醒国人的良知。

即便如此，我内心还是满怀希望的，这也正是作者的希冀，这也正是他安排那个大阪警察，不辞辛劳，一直调查着那个已过了时效的案子的原因:最后的审判终将来临!

一口气看到结尾，不得不佩服作者缜密的逻辑思维，书中没有半句废话，处处是暗线，处处是伏笔，故事贯穿近20年，依然能在最后连贯在一起，结尾部分也让人意想不到的精彩，不得不说是一部让人欲罢不能的好作品。作者用侦探小说的写法来写爱情故事，结构布局不落俗套，整个故事阐述清晰，代入感和画面感也很强，看似一段段独立的写法，却给读者不断的新鲜感，跟着作者的思绪走，也不会有乱了头绪的感觉。

司亮，雪穗两个人以一种复杂的感情爱着彼此，他们是互利共生的，两个人的灵魂也是相互依存的，但他们的互利和羁绊绝不仅仅是因为爱情那么简单，亮司从小就知道她的秘密并一直守护着她，对她来讲这是世上的唯一，不可取代。也正因为这，给她足够的力量去心无旁骛追求自己想要的一切，心里有一个太阳，像一盏灯一样永远温暖安心。即使行走在黑夜，也依然不缺少太阳，就像司亮的名字一样，作者给他起名亮，也寓意亮光的意思吧。

受童年生活的影响，他们早已不是那个单纯的孩子，在心智上早已学会了保护自己，并知道这个世界的黑暗与不堪，为了清除童年的阴影，过上上流社会的生活，雪穗不惜一切代价扫清阻隔她的障碍，而司亮就是不择手段无私帮助她达到目的的那个人，为了她能在白天里行走，他一直生活在黑夜里，虽然他也向往在阳光下的生活。纵观司亮的一生，没有自己的生活，一切都是为了那个人，把那个人推向人生顶点，而他永远在暗处保护着她，很可悲!而雪穗也永远不会跟他在一起，她要的那种耀眼的光芒他给不了。这就是雪穗贪婪的人性，虽然我爱你，依赖你，但是仅仅是这样，雪穗有她自己的人生目标，她很清楚自己想要的是什么，并一步步的靠近那个目标。

最后司亮把代表罪孽的剪刀插向自己结束生命的时候，他也完成了对自己的救赎，终于可以不用在黑夜里行走，终于可以坦然的面对一切了。而此时雪穗失去了她心中的太阳，像一个白色的影子，头也不回的走了。我在想她此时看到所爱的人永远离她而去，再也没有了依靠，心里作何感想?或许是，我得到了全世界却失去了你，而我原来本可以不必这么贪婪。

东野圭吾不愧是悬疑大师。情节跌宕起伏扣人心弦，线索虚与委蛇环环相扣，人物特点鲜明深入人心。

亮司的死是一种解脱，自我救赎的成功。雪穗的活是一种审判，一生行走在白夜。笹垣的破是一种坚守，正义一直在路上。愿你一生能行走在阳光下;愿你一生能被这世界所善待;愿你一生能得以守护正义。即使你被伤害，请你宽容，依然善待这个世界，也是对自我的解脱，这个世界终究还是温暖善良的，充满正义的，还有那么多执着的人在守护着。

亮：救赎。从一开始单纯的觉得阴暗精明唯利是图，慢慢让我觉得亮的感情比任何人都深厚，只是那种感情太过于狭隘偏激，他的一生也许都是一种救赎，为父亲的救赎，为自我无能的救赎，为黑暗的人性的救赎。只是这种方式过于阴鸷。无论是对友彦的保护，对典子的情感，从未伤害过无辜的人，都是出于自我保护和对雪穗的保护。用一生来爱雪穗，宁愿在暗夜里做他唯一的太阳，只是大概他是想让雪穗也和自己一样能够在阳光下行走，而最后死在雪穗的面前，大概是想说：收手吧。那一刻他终于实现唯一的心愿，将罪恶初始的剪刀插入自己的心脏，得以解脱。

雪穗：报复。一个阴鸷冷酷，机关算尽，毫无感情的人，即使对亮，我从不认为她有一丝的感情，所有的人所有的事都只是她利用的对象。对，她也是受害者，被最亲的人出卖，被最黑暗的社会摧残，只是这样就能成为伤害无辜的人，报复社会的理由吗?甚至为了自己的利益，伤害那么多无辜的人，所有可能阻碍自己的人都得死，为达目的不择手段，没有丝毫感情可言。我会因为这个黑暗的社会对她伤害而感到愧疚，只是她不值得同情，否则，都子、江利子、今枝、美佳那么多被伤害的无辜者，该如何?愿你被这个世界温柔以待，如果没有，请在不幸中学会慈悲、宽容。

笹垣：坚守。正义一直在路上，总有人为责任忠诚。数十年寒来暑往，不畏艰辛，只为了那份正义，只为了那份责任，只为了不再有无辜的人受伤害。这个世界依然拥有希望，充满阳光，总有人在守护，总有人温柔善良。

愿不再有人受到伤害，愿每个人都能被这世界温柔以待，愿所有人都能行走在阳光下!这世界始终拥有希望，充满阳光!

夜行军心得篇十五

《白夜行》是东野圭吾的一部知名作品，而我也是近期才读完这本小说。通过阅读，我深深被故事所吸引，思考了许多人性的问题。以下是对《白夜行》的心得体会。

首先，这本小说令人印象深刻的一点是它对于人性黑暗面的揭示。小说中的主要角色都有着阴暗的过去和隐藏的欲望，却在表面上展现出正常的行为。例如，女主角雾岛圣子表面上是个卖淫女，但实际上她有着深深的仇恨和复仇的计划；而男主角草薙出版社社长佐贺弘文，则是个心机深沉的角色，通过利用别人来实现自己的目的。这种对人性黑暗面的揭示带给我很大的触动，让我开始思考每个人都可能隐藏着无法想象的黑暗一面。

其次，小说中恶性循环的描写也给我留下了深刻印象。故事中的雾岛圣子和佐贺弘文以及他们的后代，都被父母过去的恶行所牵连，最终陷入了同样的命运。这种恶性循环使我开始思考，我们是否能够逃离我们过去的阴影，是否能够摆脱我们家族的命运？这些问题给了我很大的启发，让我明白我们不能被过去所束缚，应该用自己的努力改变未来。

另外，小说中对于爱情和童年回忆的描绘也引起了我的共鸣。主人公们在童年时经历了很多的事情，而这些经历对他们的性格和思维方式产生了深远的影响。同时，他们之间的情感纠葛也展现了人性中最真实的一面。这使我反思了自己的成长经历和对爱情的态度，意识到童年的经历确实对一个人的一生有着重要的影响。

另外一个让我印象深刻的点是小说中的反转和悬疑元素。《白夜行》以其扣人心弦的情节和出人意料的结局而闻名，让我一直保持着对故事的好奇心。通过这个故事，我明白了一个好故事的力量。一个好故事不仅仅要有扣人心弦的情节，还需要给读者带来反思和启示。

最后，我想谈一下对正义和罪恶的思考。小说中的角色们都对正义和罪恶有着自己的理解和追求。然而，他们追求的正义并非普通人所认可的善良和公正，而是根据自己利益和欲望来定义的。这使我重新思考了正义和罪恶的定义，意识到人们对于这些概念有不同的看法。正义和罪恶并不是一个简单的对立，而是充满复杂性的。

总之，通过阅读《白夜行》，我对人性、家族命运、爱情、正义和罪恶等问题有了更深刻的思考。这本小说不仅仅是一部扣人心弦的悬疑小说，更是对人性和社会的深刻剖析。它通过引人入胜的故事情节和丰富的人物形象，让读者产生共鸣和思考。

夜行军心得篇十六

雪穗从不以真面目示人，亮司则至今仍在黑暗的通风管中徘徊。

如此美貌的雪穗，如此狡猾的技法，如此狠毒的内心，这可能和她的童年有关吧。毕竟，一个人的成长与他的家庭背景和家庭环境很有关系的。可恨又可怜，她如今变成这副模样，和她的母亲，社会都分不开的。

而桐原亮司呢，一直在背后守护着自己心爱的女孩，在黑暗的通风管中徘徊无数次。他看到了父亲的丑陋，为了守护心爱的人，不惜杀掉父亲。为最爱的人，做了这么多违法的事。

以仇恨报复仇恨，那么得到的是黑暗。雪穗和桐原两个人，报复身边所有伤害自己的人。雪穗这19年只是在追逐名利，希望有一天可以站在最高处俯瞰人生，对于桐原更多的是利用和依靠。桐原虽然是行走在黑夜中，但是内心却是真挚的爱着雪穗；而雪穗看上去像在白天中行走，却拥有着黑暗的内心，利用桐原来达到物质和欲望的追求。雪穗的生活是一种假象，看上去活在阳光下，其实她一直在黑夜中挣扎，我想白夜行这三个字是写给雪穗的`吧，雪穗的白天都是桐原用尽自己的力气为她照耀的。

夜行军心得篇十七

《白夜行》是日本作家东野圭吾的一部知名小说，曾经获得了多项文学奖项。这本小说向读者展示了一个扭曲的爱情故事，人物形象鲜明，情节跌宕起伏，情感悲剧性强烈，成为了东野圭吾作品库中的经典之一。在阅读过后，我深深被小说中所描绘的情感世界所震撼，留下了深刻的印象。

第二段：主角关系的揭晓

小说中的两个主人公——雪穗和桐原，从小到大都在彼此身边度过着迷惘的童年。在雪穗的外祖父去世之后，她被送到了修养院，而桐原则被收养在另一个家庭。两人再次相遇是在高中时期，桐原依然默默的守护着雪穗，在她的成长路上不断给予她支持和帮助。但这份感情并不纯粹，随着故事的推进，两人之间的爱情关系变得扭曲和病态。他们变得越来越相互依存，并使用各种方式来维持彼此间的关系，也牵涉到越来越多的人。

第三段：人物性格与内心的展示

小说中的雪穗是一个懂得伪装自己真实情感的女孩，她总是像外人展现的那样从容冷静，但实际上内心十分矛盾，常常在情感和理性之间挣扎。桐原则是一个内心扭曲的少年，尽管他相信友谊和爱情，但是却不能完全接受现实，对于与他意见不合的人也常会从极端的方式表达自己的情感。

第四段：受到启示的思考

小说中展示的一段扭曲的感情故事，牵涉到了不少人。因为两个人在情感上的依存和扭曲，导致了不少人的离去和悲惨的结局。小说向我们展示了一种变态的，甚至可以说是危险的爱情，这样的关系并不值得推崇，也不应该成为师法之象。从中，我们应该反思自己身处的生活，是否也持有类似于求全和控制的人际交往方式。虽说两个人最终都有了出路，但人生的成长，应该是在成长的道路中，越来越了解、认知自己，并能愉悦的跟身边的人建立互信和真挚的关系。有时，放下一些已经变态的情感关系，也是一种走向全新世界的良机。

第五段：结尾

最终，对我来说，《白夜行》首先让我意识到人之间的爱情、友情和家人亲情所构成的网络，对于一个人的成长和发展都具有非常深远的影响。而这个网络，十几年前的某一次相遇可能会决定眼下的某一道人生的选择和方向。最重要的是，我们要明确自己的价值取向，反思自己感情的真谛，不去那些不值得追求的东西，把握真正面前出现的机会。最后，这本小说给我留下了触目惊心的故事，让我真正感受到人之间的情感世界的复杂和玄妙。

夜行军心得篇十八

军队中的行军是一项常规且重要的任务。通过行军，不仅可以锻炼身体，提高体能，同时也可以培养战士们的意志品质和团队协作精神。长期以来，我一直在习惯于行军生活，本文以我多年的行军经验为基础，将分享我的一些心得体会，旨在为更好地执行行军任务的战友提供帮助。

第二段：重视心理预备

行军是一项高强度的体力训练，但是在这项任务开始之前，做好心理准备也同样重要。行军中遇到的种种困难和挫折是普遍存在的，如何适应环境和保持一颗积极的心态是非常重要的。在行军的过程中，只有克服了心理的恐惧和迷茫，才能安全、顺利地完成任务，因此，做好心理预备至关重要。

第三段：坚持规律的训练

行军是高强度的体力训练，对身体的机能有很大的要求。对于新兵来说，可以根据体能水平进行逐步训练，而对于长期行军的士兵来说，则是无时不刻都在巩固自己的体能，增长肌肉力量和耐力。只有持之以恒地坚持训练，才能适应长时间行军的需要，避免体力透支和受伤风险。

第四段：团队协作至关重要

行军任务不是单打独斗的，无论是在训练还是执行任务时，都需要团队成员的默契协作，才能让任务更加顺利地完成。在行军过程中，要时刻注意其他队友的安全和状况，互相扶持、搭桥接梁，发扬团结合作的精神。只有成为一个高效团队才能利用好每个人的优势，充分发挥实力，避免不必要的失误。

第五段：总结

作为一名老兵，我深刻认识到行军训练的重要性。在我的长期训练经历中，我学会了保持心态平静，坚持训练，积极与团队合作。这些都是一个成功的行军任务的必要条件，希望我的经验和体会能够帮助到更多的战友，让我们一起为实现更高水平的行军梦想而努力。

夜行军心得篇十九

这本书的描写添加了许多戏剧性元素，两位主角塑造的极其完美，智慧和才能无可挑剔，心理素质和应变能力极佳，在大数据时代仅靠两人连续高智商犯罪却永远抓不住把柄，不大真实，以致于作者不得不作出几个漏洞，譬如高尔夫球正好打破仙人掌盆栽那段，感觉就是作者故意写的，否则这些点永远连不成线。最开始亮司弑父和雪穗掩盖母亲自杀的心里描述也过于简单，让人无法顺其接受。当然最后没能抓住女主也合情合理，否则就前后矛盾，前面的巅峰不能无依据霎时倒塌，整体故事看到最后居然有想让他们都侥幸活下去的想法，但是犯的罪太多太过，怕老天也无法原谅他们吧。

夜行军心得篇二十

《白夜行》是日本作家东野圭吾的一部著名小说。这部小说不仅成功地引发了读者的共鸣，同时也被评为日本推理小说的经典之作。我也有幸阅读了这本小说，并在其中获得了一些心得体会。

第一段：作品概述

《白夜行》是一部描写两个小学生之间的故事。主角美雪与真人是同班同学，美雪多才多艺，人见人爱，而真人则是一位普通的孤独男孩。故事发展到一起命案，美雪与真人的关系逐渐变得扑朔迷离，最终揭开了真相。

第二段：心理描写

在阅读这本小说的过程中，最让我感受到的是对人物心理的描写。美雪表面上是一个外表完美的女孩，但内心里却隐藏着许多秘密。她努力地想掩盖自己的痛苦，最终却选择了一条自杀的路。而真人则是一个孤独的男孩，由于受过伤害而封闭自己的感情。这两个人物的心理描写非常深刻、细腻，让读者深切地感受到了他们的痛苦。

第三段：家庭背景的暴露

此外，小说中许多人物的家庭背景也被暴露了出来，家庭暴力、性侵、家庭纷争等等。这些背景不仅影响了人物的成长，也在某种程度上导致了命案的发生。这给了我们很多启示，让我们思考家庭对于人的成长和命运的影响。

第四段：现实主义的思考

小说中的情节虽然虚构，但却凸显出了社会中某些问题的存在。许多细节和情节的描写，都让我感到这是现实主义的写作风格。比如，小学生的生活压力、中产阶级家庭的现实压力、学校的竞争形式等等，这些现实的问题都在小说中得到了体现，提示我们思考现实中的社会问题。

第五段：道德思考

最后，在这个小说中，道德问题似乎也是一个很大的话题。人物的行为伦理、对于命案的选择等等，这些问题都是值得深入探讨的。这也让我思考到，一个人的人格力量和品德修养，是我们在成长过程中需要不断培养和加强的。

总结：《白夜行》是一部非常值得深入探讨的小说，其中涉及到许多现实问题。通过这个小说，我深刻感受到了人类的复杂、社会的多样化，也更加坚定了我对于道德问题的考虑。作为一部优秀的文艺作品，它不仅让我们情感上得到了满足，同时也在思想上给我们带来了许多启示。

夜行军心得篇二十一

我刚来到公司时，听说要进行为其15天的入职军训时，对公司的安排是不太理解。因为在此之前，我们已经军训多次了，初中、高中、大学，基本的队列动作，军队高度的纪律要求、严整的军事作风、严格的服从意识，这些素质我们都是培养过的。为什么还要再进行一次军训呢?带着这个疑问，我和其他新员工一起，走进了军营。

第一次见到教官，就感受到了军训的那种紧张的气氛，每一个口令，都需要我们认真执行，感觉放松的心情一下子紧张了起来。第一天的军训，我们见到了带领我们训练的李教官。首日的训练比较简单，队列动作立正稍息，强度也不算太大，但依然让我有点吃不消。开始训练才先是半个小时的军姿，站的我腿麻，身体乱晃。天气也很热，中午的时候汗流浃背。而教官看起来是那么的严肃。我当时心里在暗自打鼓，我们摊上了好天气，却碰到了严教官。这下我们不会有好日子过了。接下来的正式军训更是让我头痛不已。我们教官再怎么严格，甚至嗓子都喊到哑。军姿·立正·稍息·跨步·敬礼等等这些基本的动作我们仍然还是达不到他们的标准。但他们依然还是很耐心的，纠正我们每个人所犯得种种错误。此时的我却为刚才的那种想法有了一种愧疚感。

到了后几天，随着不断的适应，慢慢接受了这种高强度的考验，也慢慢体会到一种意志、一种精神、一种坚持在潜移默化的'形成了，支撑着我完成训练。

这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。因为我们的教官真的很可爱，他们虽然训练时很严格，但平时却已经和我们打成了一片。像朋友一样和我们谈谈家常，聊聊人生。通过这次军训我们得到了很多东西，得到的这些东西是用金钱买不到的。这些东西让我们一生受用。在军训的过程中，部队对员工的餐饮进行了很大的改善。还因为有些员工体质比较弱，部队特意安排食堂熬了绿豆水。所以这些都体现出了部队对员工的关心。

这次军训对每位新入职员工的素质都有很大的提高，锻炼了我们意志，加强了我们的服从意识和执行力，培养了我们吃苦耐劳的精神，团队精神。总的来说，这次军训让我学到了很多，已让我更加感觉到，以后的工作必须要真有这种不怕苦不怕累，迎难而上的精神。更要有严格的服从意识和执行力。