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中国人口老龄化的心得体会篇一

近年来，随着医疗条件的逐渐提升和社会发展的迅猛推进，人口老龄化问题逐渐成为社会关注的焦点。人口的老龄化不仅关乎个体的生活和幸福，更牵动着整个社会的发展和稳定。在深入研究人口老龄化问题，并参与相关实践后，我深切地体会到了这一问题的重要性和紧迫性。

首先，老龄化给家庭和社会带来了很大的经济压力。随着人口老龄化加剧，养老、医疗等社会保障的负担逐渐加重，家庭和社会都需要投入更多的资源来满足老年人的基本需求。据统计，目前全球40岁以上的老年人口超过了15%，在不久的将来，老年人口比例将达到历来最高，这将给社会带来巨大的经济负担。因此，我们必须加强社会保障制度建设，提高养老金和医保待遇，以确保老年人过上有尊严的晚年生活。

其次，老龄化对人口结构和劳动力市场带来了深刻的影响。随着老年人口的不断增加和生育率的下降，社会劳动力的供应将逐渐减少。这不仅会导致人口结构失衡，产生社会治安问题，也会使劳动力市场愈发竞争激烈。在人口老龄化的背景下，我们需推进教育改革，提高劳动者的整体素质和技能，从而有效应对劳动力短缺问题，并确保经济的持续发展。

再者，老龄化问题对健康状况和医疗需求提出了新的要求。随着人口的老龄化，老年人的健康问题也越来越突出。老龄人口的慢性病、失能、脑衰退等问题日益严重，对医疗机构和医护人员的要求也更高。为了应对这一挑战，我们需要加强基层医疗卫生体系建设，提高医疗服务的质量和效率，同时注重预防和健康教育，以降低老年人群的疾病发病率，提高生活质量。

最后，老龄化问题也给社会带来了一些积极的影响。随着老年人口的增加，老年人对于社会的参与意愿也越来越强烈，为社会提供了更多的参与和贡献的机会。这一机遇需要政府和社会各界共同努力，提供更多的社会福利和服务，以激发老年群体的创造力和活力，建设更加和谐和富裕的社会。

综上所述，人口老龄化问题不仅是个体生活和幸福的关切，也是整个社会的挑战和任务。我们必须正视这一问题，加强社会保障制度建设，推进教育改革，加强基层医疗卫生体系建设，从而应对老龄化带来的各种问题和挑战。只有这样，我们才能建设一个适应老龄化社会的和谐、稳定和持续发展的社会。

中国人口老龄化的心得体会篇二

中国，这个神奇的国度，自古就有着丰富的文化和悠久的历史。作为一个外国人，我有幸来到中国，并在这里度过了一段美好的时光。在这个过程中，我深刻地感受到了中国的魅力和独特之处。下面我将以五个方面来分享我的中国心得体会。

第一，中国的历史文化给我留下了深刻的印象。无论是在故宫、长城还是其他许多历史古迹中，我都能感受到中国历史悠久而深厚的底蕴。中国古代文化对整个东亚地区都有着深远的影响，如儒家文化、道家思想和佛教哲学等等，都是世界文明的瑰宝。我特别欣赏中国人的尊重传统和崇尚家族的价值观念，这是与我们自己的文化有所不同的地方。

第二，中国人民的友好和热情给我留下了深刻的印象。我在中国的旅行中结交了许多中国朋友，他们对我非常友善和热情。不论是在街头遇到的陌生人，还是在旅行中的导游和服务员，他们总是毫不犹豫地向我提供帮助。我体会到中国人对外国人的友好和包容，并且这种友好并不仅限于旅游城市，而是遍布全国。

第三，中国的经济发展给我留下了深刻的印象。中国的经济快速发展令人瞩目，特别是在过去几十年中，中国已从一个经济落后的农业国成长为世界第二大经济体。我对中国人民的勤奋和创造力深感敬佩。中国的经济发展带来了许多机遇和挑战，但我相信中国人民的智慧和努力将继续推动中国走向更加繁荣富强的未来。

第四，中国的美食给我留下了深刻的印象。中国的菜肴丰富多样，每个地区都有独特的美食文化。无论是北京的烤鸭、四川的火锅还是广东的粤菜，我都爱不释手。同时，我也喜欢中国的茶文化，不同种类的茶对健康有益，也有助于放松身心。中国的美食文化不仅口味独特，而且讲究食物的营养和均衡，这与我们的饮食习惯有所不同，但我愿意多尝试并学习。

第五，中国的自然风光给我留下了深刻的印象。中国有着壮丽的山脉、广袤的大地和绚丽的湖泊等美景。我有幸游览了黄山、张家界、桂林等著名旅游胜地，每一次都被大自然的魅力所震撼。中国的自然风景与其丰富的文化相互辉映，形成了独特的旅游资源。我希望未来能有更多的机会来中国，继续欣赏其美丽的自然风光。

总而言之，中国是一个让人难以忘怀的国度。它的历史文化、人民的友好和热情、经济的迅猛发展、美食的多样性以及自然风光的壮丽，都让我对中国充满了敬畏和好奇心。在中国的这段时光中，我学到了很多，并且这些经历将成为我一生中的宝贵财富。我相信，中国将继续在世界舞台上发挥重要的作用，我也将一直怀念着这个充满活力和希望的国度。

中国人口老龄化的心得体会篇三

随着社会的发展，人口老龄化已经成为了全球性的问题。我们常说的人口老龄化是指人口结构中老年人口所占比例不断提高，同时生育率不断降低所导致的现象。在这一现象背后，我们需要关注的是老年人们在经济、医疗、心理等多方面的需求，以及我们应有的回应和解决方案。在此我想分享一些对人口老龄化问题的个人心得和体会。

一、形势严峻，需正视老年人群体的需求

目前，全球人口老龄化的趋势逐渐明显，中国也不例外。根据统计数据，中国老年人口已经超过了2.5亿，约占总人口的18%。随着人均寿命的不断提高，这个比例还将不断增加。因此，面对人口老龄化的问题，我们必须正视老年人群体的需求，提供更多的服务和保障。

二、经济保障需求恐怖，应适时完善社会保障制度

老龄化的人口面临着巨大的经济压力。他们的收入来源大都来自于退休工资和家庭养老金。然而，由于生活成本不断上涨，养老金和退休工资已经难以满足他们的需求。因此，适时完善社会保障制度是急需解决的一个问题。政府可以通过提高退休工资标准、扩大养老保险覆盖范围、加大对农村老年人的扶持等多方面入手，为老年人提供更多的经济保障。

三、医疗服务需求增长，医疗体制调整是必要的选择

老年人的身体健康状况往往比较脆弱，他们需要更多的医疗服务和保健服务。但是，目前医疗资源并不足够，很多老年人仍然难以享受到优质的医疗服务。因此，应该适时实行医疗体制调整，加强基层医疗卫生机构建设、提高医疗保障政策的覆盖范围和力度，扩大公立医院的规模和资源等，为老年人提供更全面的医疗保健。

四、供养需求增多，应推广以居家为基础的养老模式

在当前情况下，老年人的供养问题越来越严峻。大多数老年人依靠子女的供养，然而随着生活成本的不断上涨和子女工作以及家庭压力的增大，供养老人的压力也越来越大。因此，我们应该适时推广以居家为基础的养老模式，为老年人提供便捷、实用、经济的护理和医疗服务，让老年人在家中也能享受到专业的养老服务。

五、需要加强社会各界的参与和支持

人口老龄化问题是一个复杂而严峻的问题，需要全社会各界的共同努力和参与。政府应该加大相关政策的宣传和推广力度，动员各类社会力量积极参与老年人的护理和服务。同时，我们也应该加大自己的社会参与，关心身边的老人，提供必要的协助和支持。

总之，人口老龄化问题是一个极其严峻的问题。作为社会成员，我们有责任关注老年人的生活状况，为他们提供更多的经济保障、医疗保障和社会支持，为我们构建和谐、友善、充满爱的社区和社会。

中国人口老龄化的心得体会篇四

一、引言（字数约150）

人口老龄化是指人口结构中老年人口比例越来越高的现象，是近年来全球普遍面临的问题。随着科技的不断发展，普及率的不断提高，医疗条件得到明显改善，人们的生活老龄化现象逐渐显现。而且，随着人口的老龄化，人们的工作、生活等方面所面临的困难也越来越多，这不仅给社会带来了巨大的压力，而且也影响了老年人的生活质量。因此，人口老龄化已成为全球普遍关注的话题。

二、人口老龄化的原因（字数约250）

首先，随着科技水平和医学水平的提高，老年人口的寿命得到了明显延长，导致了人口结构中老年人口的比例不断增加。其次，人们现代生活中的养育方式的变化也加剧了人口老龄化的问题。现代家庭的生活方式带来的后果是，老年人失去了他们以前的牵扯与相互支持的社区，以及邻里关系。第三，人们对于婚姻和生育的态度发生了较大变化，多数夫妻选择只要一个孩子，或干脆不要孩子，这也导致了人口老龄化的加剧。总的来说，人口老龄化的问题是一系列不同原因的合成结果。

三、人口老龄化的影响（字数约350）

人口老龄化带来的最大影响就是社会福利支出上升。随着老年人口比例的不断增长，政府需要提供更多更好的养老、医疗等服务，完成此项任务就需要花费更多经费。其次，人口老龄化加剧了劳动力短缺的问题，这是因为工作年龄的人口比例减少，使得政府必须加强培养和招聘新的劳动力来填补空缺。此外，人口老龄化也会增加家庭的负担，需要家庭成员耐心地帮助老年人完成家务、进餐、清洁等方面的事务。对于个人来说，人口老龄化也会导致一系列健康问题，例如，老年人贫血、失眠、心疾等疾病明显多于年轻人。

四、应对人口老龄化的措施（字数约350）

针对人口老龄化的问题，政府和社会应该将解决此类问题作为高优先级任务。首先，政府可以提供相关的服务，如在城市中建立养老院、老人医院、提供免费的医疗、减税等，以保证老年人口的基本生活质量。其次，政府可以鼓励年轻夫妇生育，如放松二胎政策、提供相关补助等，以增加年轻的人口比例。同时，我们也要尝试提高服务班组、家庭组织、永远给老人足够的关注，谈正常绝不放弃一个老人，对于生活有困难的老人可以及时帮助他们解决问题。

五、总结（字数约150）

人口老龄化是一个全球性、长期性的问题，但也是可以解决的。政府、社会和个人都可以扮演其应有的角色，为老年人创造一个美好的生活环境。老人是我们社会中最宝贵的财富，我们都要尊重他们、保护他们。如果我们可以共同努力，相信我们可以打破人口老龄化的困境，再创美好明天。

中国人口老龄化的心得体会篇五

中国舞融入了中国民族文化的精华，具有深厚的文化底蕴和艺术气质。在舞蹈的过程中，不仅能够展示自己的技巧和风采，更能够感受到艺术的魅力，增进自我修养。以下是我对于中国舞的心得及体会。

第一段，了解中国舞。中国舞有着悠久的历史和独特的风情。从年轻时就喜欢中国舞，因为那个年代还未接触到电视和互联网，舞台是我们了解一切新事物的唯一渠道。中国舞是中国伟大文化的体现，具有非常浓郁的传统文化气息。了解中国舞是了解中国文化的重要方面。

第二段，学习中国舞。中国舞融合了古代的文化、民族和人民的传统习俗习惯，其丰富多彩的形式和独特的艺术特点，一定程度上塑造了我们的情感和性格。在中国舞的学习过程中，不仅需要掌握舞蹈的基本技巧，还需要理解我们所表演的舞蹈的内涵和起源，这是我们大胆创造和表达的基础。

第三段，意识觉醒。中国舞所涉及到的灵感与感觉，并不只是在视觉上，它渗透到身体内部和心灵深处，带来意识和思想的觉醒，让人们对舞蹈的理解更加深入，自我认识和人类意识更加明晰。在舞蹈的演练中，我意识到自己所做的每一个动作，都需要配合舞者的内心和人物性格的特点，来达到最高的舞蹈效果。

第四段，人生之路。中国舞融合了一个国家的民族文化，没有一个中国人能够不了解中国舞，或者没有听过一些经典的舞曲，对于中国人来说，中国舞是民族精神的代表。学习中国舞，不仅仅是进行技巧上的训练，更是一种精神和思想的修养，能够带给我们人生中的一些启示，以及对自我的肯定。

第五段，表演和享受。表演中国舞无疑是最快乐和最高兴的时刻。在表演过程中，舞者不仅投入到了自我的情感中，还体验到了观众的热情和赞美，更是实现了自我价值的肯定和认识。在观众的欣赏和赞美中，我们得到的不仅仅是表演的快乐，更是对中国舞和中国文化的认识和肯定。

总之，中国舞在技巧方面要求舞者的协调性和力量掌握，同时也要求舞者更深入的心理理解和文化修养，这是中国舞技巧上提高和艺术呈现上需要含揉的要素。在舞者技艺和心理修养上的提高，中国舞给我们带来的是对于中国文化的进一步理解和心灵上的升华。

中国人口老龄化的心得体会篇六

随着医疗条件的不断改进和社会福利的不断提高，人们的寿命也逐渐得到了延长。然而，寿命延长的同时也意味着人口老龄化问题日益严重。按照2019年全国统计数据，我国60岁及以上人口已经达到2.49亿，占全国总人口比例的17.9%，这一数据呈现出人口老龄化现状。此时此刻，我们应该对人口老龄化做出重新认识，以便更好地应对它所带来的问题。

第一段：简述人口老龄化的概念及其现状

随着医学水平的提高和健康检查的逐渐普及，人民的身体健康状况不断得到了提高，人们的寿命也不断的延长。而这就促使了人口老龄化问题愈加突出。按照2019年全国统计数据，我国60岁及以上人口已经达到2.49亿，占全国总人口比例的17.9%。随着社会经济的不断发展，人口老龄化的趋势也逐渐得到了加剧。

第二段：分析人口老龄化现状对社会的影响

正如人口老龄化问题时常被提及，这些老年人同时也是社会的主要构成部分。对于经济体制的发展和社会治理的运作，老年人口均会产生重大的影响。一方面，尤其是在少子化的情况下，老年人口所承受的福利压力逐渐得到了加大。同时，由于老年人口的数量不断增多导致对于养老服务的需求量同样也逐渐得到了加剧，为社会带来了更大的经济压力。以海外举例，日本自1980年代末期开始呈现人口老龄化的趋势后，连续多年社会养老压力不断增大，预计在2025年后财政支出将达到国家预算的4.5%。

第三段：探究人口老龄化现状对个人的影响

人口老龄化问题对个人的影响也是极其重要而具体的。随着年龄的增长，出现重大疾病和需要大型治疗的可能性也会逐渐提高，这需要个人在进行生活规划时做好相应的准备，包括储蓄、保险等方面。同时，还需要加强健康体检等方面的防范措施，以保证老年人口的健康和生存质量。此外，老年人的社会参与度也同样是个人生活的重要组成部分，社区、家族甚至国家对于老年人的关爱和尊重，以及老年人对于社会的贡献和影响功不可没。

第四段：表彰相关国家和社会机构对于人口老龄化问题的应对

尽管人口老龄化问题具有很大的挑战性，但在实际应对中，我们也能够观察到相关国家和社会机构所做出的积极努力。例如日本政府就从多方面切入，支持建立长寿市场经济、改进医疗服务、完善社会福利、加强养老服务体系和推广老年人自理能力等方面，在实际工作和政策中加以体现。目前，我国也在养老服务和医疗保障方面制定各种政策和计划，以更好的应对人口老龄化问题。

第五段：总结对于人口老龄化现状的体会和感想

老年人教会我们许多道理。在不断变化的社会中，应对人口老龄化问题已成为当前的一大挑战。未来几年内，随着老年人数量的增加和老年化的进一步加剧，政府、家庭和社会机构对于人群生活质量的保障和服务都将产生重大影响。然而，通过多方面的应对和努力，人口老龄化问题也将得到缓解。我们需要高度重视这一问题，不但需要政策层面的努力，个人也需要采取各类必要措施，以更好地迎接老年化的挑战。

中国人口老龄化的心得体会篇七

近年来，随着人类生育率的下降和医疗水平的提高，全球范围内老龄化现象日益严重。按照联合国的定义，60岁以上的人口占总人口的比例达到10%或以上被称为“老龄化社会”，而目前全球老龄化程度已经越来越接近或达到这一标准。人口老龄化的问题已经成为当前世界面临的严重挑战之一。在这种情况下，如何应对人口老龄化的问题，成为各国政府和社会各界亟需面对和解决的问题。

第二段：原因分析

导致人口老龄化的原因有很多方面，包括社会经济发展、医疗水平、生育政策等。首先，随着经济水平的提高，人们的生活质量得到了大幅度提升，生活水平的提高和物质条件的改善使人们有了更多的选择和机会，无需依赖子女的资助，老年人可以独立生活。其次，随着医疗水平的提高，老年人的寿命得到有效延长，导致老年人口增长的速度远远快于其他年龄段的人口。最后，很多国家实行的计划生育政策也导致了人口老龄化的现象，因为计划生育政策控制了生育率的高速增长，使得人口的年龄结构发生改变，进一步加剧了人口老龄化的程度。

第三段：影响分析

人口老龄化的问题对各个方面都产生了重大的影响，主要表现在经济、社会、文化和环境等多个方面。首先，在经济方面，老龄人口的增长对社会保障制度和经济增长构成了巨大的压力，并且还会对国家财政产生不良的影响。其次，在社会方面，人口老龄化进一步加剧了社会的撕裂和阶层分化，同时也导致了社会治安问题的增加。最后，在文化和环境方面，人口老龄化导致社会的环境需求和文化需求发生了变化，对社会文化和环境造成了不良影响。

第四段：对策分析

为打击人口老龄化问题，各国政府和社会各界应该根据实际情况采取不同的措施。首先，在经济方面，提高老年人群体的收入水平和福利保障，探索实施税收减免和提供支持的政策，缓解老年人当日难题。其次，在社会方面，加大老年人的社会服务和保健服务，鼓励老年人积极参与社会活动。最后，在文化和环境方面，应该创造一个适合老年人生活的环境和氛围，打造老年人的文化休闲娱乐活动，让老龄人群体也能够拥有更加充实的“晚年生活”。

第五段：结论

无论在哪个国家，人口老龄化都已经成为一个不容忽视的问题。各国政府和社会各界应该从根本上切入问题，采取一系列切实可行的措施应对，缓解和解决人口老龄化带来的影响，让老年人也能够拥有更好的生活质量和放心居住的社会环境，为构建更加美好，更加和谐的社会奉献自己的力量。

中国人口老龄化的心得体会篇八

1.了解南方地区的位置、范围、面积、人口等基本概况；

2.了解南方的自然环境；

3.了解南方的资源和经济。

二、教学重难点

（一）重点

南方的自然环境。

（二）难点

导致南北方诸多差异的原因。

三、教学流程设计

【复习旧课，导入新课】

【提出学习目标】

了解南方地区的基本概况、自然环境和资源、经济。

【自学指导】

阅读p9~12“南方地区”，回答下列问题:（5分钟）

1.南方地区的位置和范围？

2.主要的地形区？

3.两大岛屿一个半岛？

4.主要的农业区？

5.主要的物产？

6.主要的矿产资源？

7.热带的范围和热带作物？

【检查自学效果】

学生依次回答以上问题。

教师补充释疑。

【看图识图】阅读p9“南方地区”图找出主要地理事物。

总结：南方地区的自然特征。

【师生互动解决疑难】

出示若干南北方景观图，让学生直观感受南北差异。

出示“中国地形图”，学生看图说明南北地形差异。

出示南北方植被图，学生看图说明南北的植被类型，并说明气候差异。

出示南北民居图，学生看图说明南北的民居有哪些不同、原因。

活动：快速抢答。

【当堂训练】完成课本p8、12活动题

【当堂训练】

1、导致北方和南方存在诸多差异的根本原因是（）

a地形b风俗c经济d气候

2、窑洞是哪个地区的特色建筑（）

a东北平原b华北平原c黄土高原d四川盆地

3、下列地形区中，位于北方地区的是（）

a青藏高原b黄土高原c柴达木盆地d四川盆地

4、我国五个经济特区不包括（）

a厦门b珠海c海南d宁波

5、下列省区中盛产热带经济作物的是（）

a云南省b浙江省c福建省d安徽省

6、下列语句中，描写南方地区景观的是（）

a千里冰封，万里雪飘b山青水秀，鱼米之乡

c天苍苍，野茫茫，风吹草低现牛羊d远看是山，近看成川

【当堂作业】必做：《全优》p9-10选择题。选做：p11第13

四、板书设计

第二节北方地区和南方地区

二、南方地区

1、概况

2、自然环境

3、资源和经济

中国人口老龄化的心得体会篇九

在中国，汉字是我们最重要的语言符号，也是连接着中华文化最为重要的纽带。汉字，不仅代表了中国人的语言文字，更是中华文化的传承和表达方式。中国字和中国年承载了千年文化的积淀，不仅展现了中国的历史和文化，也包含了人们对生命、自然和社会的认知和思考。

第二段：字对中国文化的影响

在中国文化中，汉字扮演着重要的角色。从成语、诗歌、文言文到书法、篆刻，汉字都是表达文化内涵的基石。汉字的独特韵致和深刻内涵，不仅让中国人在日常生活中感受到文字的美感，更将其运用到各种艺术表现和文化交流中。如，在中国传统文化艺术中，书法总是占有举足轻重的地位。中国书法是对中国汉字文字的最高境界的追求，能从书法作品中领略到中国文化的深邃内涵。

第三段：年对中国文化的意义

中国年也是中华文明的重要组成部分，同时也是人们团圆和交流感情的日子。每逢春节，无论在国内还是海外，全球华人都会回家与亲人团聚，共庆一个新的年度。中国年反映了中国人的价值观，也体现了中华文化的特质。年为人们带来美好的愿望和吉祥的寓意，同时也反映着人们对于生命的哲学思考。

第四段：汉字和中国年的现状

然而，在科技发达、国际化的今天，中国字和中国年的传承面临着很大的挑战。在快速发展的全球化的浪潮下，汉字和中国年显得有些过时。而世界各地的文化都在不断地发展和改进，中国的传统文化是否能够跟上时代的步伐，成为了公众关注的议题。这就需要我们重新审视中国的传统文化，重新评价我们的价值观和人生观。

第五段：总结结论

总之，汉字和中国年代表着中华传统文化的精髓和魅力，是世界了解和认识中国文化的入口。中国字和中国年凝聚了我们的文化和精神特质，是承载着中华民族文化和价值观的独特标志。通过对中国字和中国年的深入探索，可以更好地理解中华文化，感悟中华民族的精神风貌，同时，也可以为世界文化交流提供新的思路和灵感。保护和发扬传统文化，使其继续生生不息地延续下去，已成为时代赋予我们的历史使命和文化责任。

中国人口老龄化的心得体会篇十

中国，这个有着深厚文化底蕴和无穷魅力的国家，吸引了无数游客前来探究其独特的文化和历史。在我眼中，中国是一个拥有着优美的山水和古老的文明的神秘国度，这次的旅程让我对中国更加深入地了解和体会。在这篇文章中，我将分享五个方面的体会，希望能够带领大家一起领略中国的神奇和魅力。

第一段：拥有悠久历史的中国

中国拥有着悠久的历史，在这片土地上孕育了千百年的文明。在北京的天安门广场上，我看到了列宁接见群众的场景，这条长长的大街斑驳的是历史的足迹。在古老的城市西安，我终于亲身参观了被誉为世界第八大奇迹的兵马俑，这些在此地埋葬的战士为后世留下了无尽的古老印记。在这个旅程中，我深深感受到这片土地上留下了文化和历史的沉淀。

第二段：美食之旅

中国的美食文化源远流长，这个国家餐饮文化的多元性和烹饪技艺的精湛令我印象深刻。我曾去尝试了北京的烤鸭，这一道菜肴不仅口感美妙，而且制作精湛，颇有许多秘诀；在杭州，我体验了浙菜的独具魅力，一种以鱼类为主食的精致佳肴。品尝着各种美食，我感受到了饮食和文化之间的密不可分的联系。

第三段：令人陶醉的山水画卷

在世界上著名的山水画派中，中国山水画是最富有魅力的。在我心目中，中国山水画的精髓，在于自然之美。在桂林的漓江岸边，我所看到的山、水、云、雾、船和洞构成了一幅完美的山水画卷。从这些壮丽美妙的景致中，我可以感受到大自然的壮丽和无垠，同时也领略着大自然的心灵魅力。

第四段：迷人的民俗文化

中国的民俗文化独特而丰富，跟随着导游，我参观了北京的曲艺表演和杭州的茶文化体验中心，深度了解了中国传统文化的魅力和历史底蕴。在京杭古道上，我看到了传统民居和古道遗迹，这些都是传统文化之美的体现。在这个旅程中，我深刻地认识到了传统文化在人们心中的价值。

第五段：中国人民的热情与友善

在这个旅程中，我真切地感受到了中国人民的热情和友善。在旅途中，遇到了很多友好的中国人民，他们热情好客、乐于助人。他们给了我第一次进入中国的勇气和感受到中国人的友好。通过这次旅行，我深深地爱上了中国这个神奇而美丽的国家。

总之，我的旅程充满了令人惊叹的美景、令人难忘的美食、令人感慨的历史、令人高兴的文化法俗和令人难以忘怀的人际交往。在中国旅行中，我更深入地了解了这个神秘的国家和其茂盛的历史，这将会是一次我将永远铭记的经历。

中国人口老龄化的心得体会篇十一

人口老龄化是指总人口中因年轻人口数量减少、年长人口数量增加而导致的老年人口比例相应增长的动态。两个含义：一是指老年人口相对增多，在总人口中所占比例不断上升的过程;二是指社会人口结构呈现老年状态，进入老龄化社会。国际上通常看法是，当一个国家或地区60岁以上老年人口占人口总数的10%，或65岁以上老年人口占人口总数的7%，即意味着这个国家或地区的人口处于老龄化社会。

人口老龄化是个全球性问题，我国在时，60岁及以上人口占总人口的比例达到了7%，这标志着我国进入了老龄型社会。到，我国60岁及以上人口占总人口的比例为14.3%，处于快速老龄化阶段。然而，现阶段，中国仍处在社会主义初期，仍属于中等收入国家。在这样的背景下，中国人口老龄化体现出其独有的特征：未富先老、规模更大，速度更快，赡养负担更重，二元结构明显。中国面临着人口老龄化危机特有的巨大挑战。

随着经济的迅猛发展，科技的日益进步，人们生活节奏的加快，人口老龄化问题已成为全世界共同关注的问题，它对各个国家或地区的发展产生了深远影响。我们所指的人口老龄化，是指随着社会的发展进步，一个国家或地区的老年人口所占比例增加的过程。这是一种人口增长趋势，是老年人口相对增长的过程，是社会进步的标志。它是各个国家都需要面对的一种普遍现象。一般地，人口老龄化最先产生于发达国家，它是经济高速发展、人民生活水平提高、医疗保障体系完善和科学技术进步等的必然结果。表现在老年人口数量上，则是老年人口所占比重相对加大;表现在人口结构上，则是结构呈老龄化状态。

当0-14岁人口占总人口比重超过40%时，认为这个国家或地区是年轻型社会;当0-14岁人口占总人口比重在30%与40%之间时，认为这个国家或地区是成年型社会。从表中可以看出，老年型社会的年龄中位数要高于30岁，老少比也大于30%，此时六十五岁及以上老年人口占总人口的比重要高于7%。从而，根据国际划分标准，当60岁及以上人口所占比例超过10%或65岁及以上人口所占比例超过7%时，即可认定是老龄化社会。除此之外，衡量老龄化的指标还有以下几种。老年抚养比(又称老龄人口抚养系数或老年系数)，是指老年人数与成年劳动力数的比值，在一定程度上反映了老龄化问题。平均年龄与年龄中位数的作用类似，都是用来反映某一年龄阶段的密集程度。当平均年龄偏高时，说明整体年龄偏高，老年人口密集，人口老龄化问题加深。而年龄中位数也是同样的道理，年龄中位数越大也能说明老年人口程度密集，也能反映老龄化问题。

截止底。我国60岁以上老年人口20243万，占总人口的14.9%。其中65岁及以上人口13161万人。全世界老年人口超过1亿的国家只有中国。2亿老年人口数几乎相当于印尼的总人口数，已超过了巴西、俄罗斯、日本等人口大国的人口数。如果作为一个国家的总人口数，也能排世界第四位。预计2033年前后将翻番到4亿，到2050年左右，老年人口将达到全国人口的三分之一，“银发潮”将对我国的经济、社会、政治、文化发展产生深远的影响。

xx网发布的《-2022年中国养老产业市场深度调研及投资前景分析报告》中显示：过去来，生育率和死亡率的下降趋势使世界人口年龄结构发生了重大变化。虽然在欧洲和北美最为严重，但在世界所有主要地区，人口老龄化都正在发生或即将开始。在全球范围内，老年人(60岁以上)比例从1994年的9%增加到的12%，预计到2050年将达到21%。

一、老龄化行业现状

一)我国老年人口规模较大，老龄化速度有所加快

20，我国大陆总人口达到135404万人，其中15-64岁劳动年龄人口为100403万人，占全部人口的74.1%，较下降0.3个百分点;65岁及以上的老年人口数量为12714万人，占当年全部人口的9.4%，比重较20上升0.3个百分点。

20世纪80年代以来，我国劳动年龄人口不断增多。15-64岁劳动年龄人口从1982年的62517万人增加到年的100403万人，年均增加1262.9万人;劳动年龄人口占比从1982年的61.5%增加到2012年的74.1%，年均增加0.42个百分点。与此同时，我国老年人口数量也在稳步增长，65岁及以上人口数量从1982年的4991万人增加到2012年的12714万人，年均增加257.4万人;老年人口占比从4.9%增加到9.4%，年均增加0.15个百分点。

从国际比较情况来看，根据世界银行统计数据显示，1980年，我国65岁及以上人口总量为4980.6万人，占全部人口比重为5.1%，低于世界0.9个百分点，老年人口总量相当于美国、日本和俄罗斯三个国家之和;2012年，我国老年人口总量为1.17亿人，占全部人口比重为8.7%，高于世界0.9个百分点，老年人口总量超过美国、日本和俄罗斯三个国家之和的近30%。我国老年人口规模不断扩大的同时，老龄化速度有所加快。1982-，我国65岁及以上人口年均增长219.3万人，而-2012年年均增长333.7万人，近十年年均增量较之前二十年多增114.4万人;从占比来看，1982-20，我国65岁及以上人口占总人口比重年均增加0.12个百分点，而2002-2012年占比年均增长0.21个百分点，近十年年均增量较之前二十年多增0.09个百分点。

从国际上通用的衡量人口年龄结构的抚养比指标来看，我国人口结构正在发生深刻变化。总抚养比显示，1982-，整体呈下降趋势，从62.6%下降至34.2%。但是，总抚养比近两年持续增长，年和2012年分别为34.4%和34.9%，显示出全社会的人口抚养负担正在加重。细分抚养比显示，我国少儿抚养比从1982年的54.6%大幅下降至2012年的22.2%，而同时老年抚养比从8.0%上升至12.7%。

二)未富先老迹象显现，经济发展压力增强

从国际上发达国家的经济发展和人口结构变化来看，大部分国家都是在物质财富积累达到一定程度后，才开始进入到人口老龄化阶段，相应地这些国家有足够的财力来解决老年人的养老问题。而本世纪初我国进入人口老龄化社会时，物质财富积累则相对不足。，我国65岁及以上老年人口占比达到7.1%，按照联合国标准正式进入到老龄化社会，而当年人均gdp仅为1041.6美元，不及德国、英国和加拿大的1/20，仅为美国和日本的3%左右，与发达国家存在较大差距。2012年，我国人均gdp虽然大幅增长至6188.2美元，但与美国、日本、德国、英国等多数发达国家仍然存在较大差距，经济发展压力依然较强。

三)老年人口分布不均，老龄化呈现转移趋势

众所周知，我国人口众多，各地区的经济社会发展水平差异较大。与此同时，人口老龄化发展形势也表现出明显的区域不平衡性。从地区分布来看，东部和中部地区的人口老龄化形势相对严峻，西部地区的人口压力相对较小。从时间走势来看，东部地区人口老龄化正逐渐向中部和西部地区转移。数据显示，2002年，我国31个省、区、市中，有北京、天津、上海和浙江4个省市的65岁及以上人口占比超过10%，这些省市全部属于东部地区。2012年，有天津、江苏、安徽、山东、湖北、湖南、重庆和四川8个省市的65岁及以上人口占比超过10%，其中属于东部地区和中部地区的各有3个，属于西部地区的有2个。老年人口占比高的地区增多，一方面显示我国人口老龄化形势愈发严峻，另一方面也显示出人口老龄化呈现转移趋势。

四)预期寿命显著提高，老年人口规模巨大

生活水平的提高，医疗技术的.发展和改善，延长了人们的预期寿命。中国20的人口平均预期寿命为74.83岁，其中，男性72.38岁，女性77.37岁。20的数据分别71.40为岁、69.63岁、73.33岁。十年时间中，中国人口平均预期寿命提高了3.43岁，其中男性增加了2.75岁，女性增加了4.04岁。世界银行数据显示，年时，世界人口平均预期寿命为70岁，中等收入国家及地区人口平均预期寿命为70岁，高收入国家及地区为79岁。由此可以得出，中国人口平均预期寿命高于世界平均水平、中等收入国家及地区4.83岁。从提高幅度来看，-2010年十年间中国人口平均预期寿命增长了3.43岁，比世界平均水平2岁快1.43岁左右，比高收入国家及地区和中等收入国家及地区快0.43岁。

五)自然增长率大幅下降，高龄化显著

我国人口自然增长率呈现大幅下降趋势。1988-2000年间的平均下降幅度高达11.41%。，尽管自2000年起下降幅度缩小，但总体下降趋势不变。出生率和自然增长率的趋势一致，2000年起也基本呈现下降趋势，由2000年的14.03%下降到2012年12.10%。下降了大约2个千分点。死亡率由2000年的6.45%下降到的6.42%，但是自起呈现上升趋势，20我国死亡率为6.51%，2012年死亡率为7.15%。上升了0.64个千分点。在这两方面的作用下我国自然增长率在1988年后的12年间以11.41%的平均速度降低，一直降低到2000年的7.58%，2012年的4.95%。截止到2012年末人口自然增长率总共下降了2.63个千分点。相比较而言，2000年世界自然增长率约为12.7%，2010年为11.4%。仅下降个1.3个千分点。可以看出，中国自然增长率的绝对数值低于世界水平，其下降速度也远远大于世界均下降速度。

二、中国老龄化人口发展趋势预测

人口老龄化的巨大压力，考验着政府规划养老的能力。据统计，截至底，中国有各类老年福利机构37623个，养老床位245万张，仅占60岁以上老年人口的1.5%，不仅低于发达国家5%—7%的比例，而且也低于一些发展中国家的2%—3%的水平。

此外，养老除了保障老年人的基本生活之外，还需要大量的适合老年人心理、医学等诸多方面的专业护理服务。未来养老的发展应该是老年人的生活保障逐渐走向社会化，变家庭养老为社会养老，由政府承担是大趋势。尽管机构养老在中国老年福利服务体系中处于补充地位，但其作用却是相当大的。随着经济的发展和社会的进步，特别是人口老龄化、家庭小型化、农村城市化，人民群众对于养老服务的需求将会越来越大，现有的养老设施总量很难满足日益增长的养老需求。

不仅如此，由于养老服务队伍整体素质不高，从业人员的职业化建设滞后，中国现有养老服务队伍远远不能适应养老事业发展的客观需求。，中国城市老年人失能和半失能的达到14.6%，农村已经超过20%，这部分老人需要专业的护理和照顾，按照老年人与护理员比例3：1推算，全国最少需要1000万名养老护理员。

全国老年福利机构的职工只有22万人，取得养老护理职业资格的也不过2万多人，不仅与中国几千万失能老人的潜在需求相差甚远，而且由于服务队伍的整体素质偏低，其专业水平、业务能力、服务质量，在一定程度上无法满足老年人的护理需求。养老机构、床位和专业人员的严重匮乏，已经成为许多城市养老服务的瓶颈问题。

未来几十年里，老龄化浪潮将会席卷中国，60岁以上老年人口所占比例将会迅速提高，预计，这一比例将达到15%，2012年和20是中国人口老龄化发展中形成的第一个老年人口增长高峰。年，相对每100名适龄工作成年人，仅有16名中国老年人。这一老年抚养比到2025年将会翻番到32%，到2050年会再翻一翻，达到61%。到2050年时，将会有4.38亿中国人年龄达到或超过60岁，其中1.08亿人超过80岁，2050年劳动者的负担将增长3倍。

2012年和年是中国人口老龄化发展中形成的第一个老年人口增长高峰。2013年老年人口数量将达到2.02亿，老龄化水平达到14.8%，是劳动年龄人口进入负增长的历史拐点，推动人口机会窗口逼近关闭，老年抚养比从2012的20.66%上升到2013年的21.58%。

由于人口老龄化超前于现代化，“未富先老”和“未备先老”的特征日益凸显。老年人面临诸多问题和困难，2012年全国约有2300万老年人属于贫困和低收入者。城镇老年人口的宜居环境问题十分突出，七成以上的城镇老年人口居住的老旧楼房无电梯，高龄、失能和患病老年人出行困难。2012年农村留守老年人已达5000万人。高龄、失能和患病老年人的照料护理问题，已经引起社会各界的普遍关注。

三、人口老龄化对策研究

1)推迟退休时间

我国目前的采用的退休制度为男60岁，女55岁这是我国在建国初期根据当时的人均寿命指定的，随着时间的推移，我国的人均寿命已由当时的55岁提高到73岁，因此，我国的退休年龄可适当向后延长3～5年与此同时，为了缓解社会就业率，给年轻人让出就业岗位，我国存在着很多提前退休的情况，有退休后继续参与劳动的，也有不参与劳动的如果提高后者的劳动参与率，劳动力市场也犹如重新注入了新的力量，从某些方面来讲是可以创造出更多劳动力价值，并且能够活发社会行业结构。

2)不断加强社会养老服务体系的建设和完善

3)创造老龄人口再就业的机会

现今企业招收人员的年龄限制使很多老年人群再就业很大的屏障，一旦年龄有了限制，想工作也是不可能的要让老年人群更好的实现价值就必须让他们去做他们能够做的事情，就业要的是实力而并不是只要年轻就好很多日本人在退休后，会根据自己的兴趣爱好在一个全新的领域发挥自己的余热随着中国老龄化的不断严峻，老龄人口已在全人口中占了相当大的比重，应为他们创造机会重回工作岗位，进一步实现其价值，不断为社会创造财富。

中国人口老龄化的心得体会篇十二

7月25日，北美精算师协会(soa)会长马克j.弗里德曼接受了新浪财经的专访，就目前保险和精算行业的主要趋势进行了探讨。弗里德曼先生目前担任北美精算师协会会长一职，也曾任职国际会计事务所安永的主管会计师，最近已从该职位退休。其主要从事的专业领域包括财务报表，兼并与收购，以及金融建模工作。对目前中国精算行业、保险行业的发展，弗里德曼先生认为，中国保险业还有较大的发展潜力。(记者j，马克j.弗里德曼先生m)

j：作为北美精算师协会的会长，您如何理解精算对保险行业的重要性?

m：精算在保险中的作用至关重要。同时它在中国的地位也越来越重要。中国的中产阶段队伍在不断壮大，这推动了保险业的发展，也带动了对精算需求的增长。

j:随着中国老龄化的发展，养老金及退休金方面的问题亟待解决。您如何看待这个问题?

m：中国的老龄化发展将会带动医疗保险的发展，也会带动对养老保险类型的理财产品以及人寿保险的需求。另外，对汽车保险的需求也会增长。80年代私家车的数量非常有限，但现在中国机动车数量激增，目前已有约一亿两千万辆左右，未来还将继续上涨。

医疗保险会有一个很大的发展。我认为原因包括以下几方面：第一是中国老龄化社会的发展;其次，公共资源将愈加趋紧;第三，中国公民消费能力将增强。在这方面soa可利用其领先的国际地位以及其培养的优秀人才来帮助发展中国的保险产业。

j：您怎么看待中国的精算行业的发展?

m：soa目前在中国有670成员和多候选人。在全球范围内，我们有两万四千名成员以及三万六千多名的候选人。我们大部分的成员在北美，增长最快的部分则是在亚洲，尤其是中国。

我注意到目前中国精算行业人员都非常的年轻，普遍比行业内小了十岁。他们可能还需要花好几年的时间达到公司里较高的位置。

j：您是否认为目前行业内的人员在经验上有所不足?

m：相对来说他们的经验会不足，但这个行业同样也在成长，所以这对他们来说也不是坏事。

j:您认为soa的培训和考试怎样帮助精算师面对挑战?

m:精算师的认证考试非常严格，候选人需要花7-8年的时间通过所有的考试。soa的考试一直在变，大体来说，候选者需要通过10门考试才能获得认证资格。这保证了soa成员极高的素质，并使他们有能力解决日后岗位上遇到的各种难题。

j:同世界上其他国家的精算考试相比，soa有怎样的特点?

m：soa目前来说已经有了六大精算师发展途径(track)。我年轻的时候，只有2个路径，后来发展到5个，现在我们把财产保险路径(generalinsurancetrack)也加了进去，这样我们就覆盖了全部的领域。这点很重要，因为财产保险在中国正是一块不断增长的市场。另外，成员也多了很多的选择，他们可以选择任一适合自己的途径。过去一个学生如果想换专业方向，他必须从头学起，而如今他可以很容易地切换到另一个专业领域。另外一点就是，未来10-的发展我们难以预见，多重选择可以让我们有更多的机会，去灵活地应对各种变化。我还是学生的时候，曾经从事过养老金固定收益估算方面的工作，而这部分市场在美国目前正在萎缩，因此大部分这个专业的人都转向了精算的其他方向，多发展路径就帮助他们更容易地进入到其他领域。并且，你有机会接触到涉及各个领域的研究课题，而不是只局限了在一个领域内。

同时，我需要补充的是，soa不仅仅只针对精算学生提供认证考试。我们和精算从业者，雇主，以及保险业的其他机构，都有着密切的联系。我们每年会定期举行各类研讨会及活动，邀请来自不同地区的协会成员及专业人士参加。中午我刚和一个中国保险公司的团队吃饭，讨论了对于中国精算、保险业的发展soa可以做些什么，比如为从业者提供持续性的培训。我们和中国本地的精算协会也有联系，希望可以共同促进中国保险业的发展。

j：对于目前精算行业初级岗位就业竞争激烈，高级岗位人才紧缺的问题，您怎么看?

m：一般来说，真正好的学生都会找到心仪的工作。精算行业本身很难，不能保证每一个学生都可以马上找到最理想的职位。如果一个学生学的很用心，通过了考试，也具备一定的交流能力，找到一份理想的精算工作我认为不是问题。

j:您认为互联网崛起以及大数据的普及将会对保险产生怎样的影响?

m：大数据使得保险业获利。根据我从事财险的同事的经验，一般财险在给车险定价时几乎都是基于过去的经验，现在则会利用一些新技术，比如车载资讯系统，就是一个安装在车内的传感器，去记录一些数据，分析出个人的驾驶风格，这样可以帮助保险人员定价以及分析出相应的风险。我们最近成立了一个部门，专门设计建造各种风险模型，这些模型的作用不仅限于北美，同样也可以用于亚洲。由此可见，在各种情况下，大数据的普及都对保险业的发展很有利。

中国人口老龄化的心得体会篇十三

三是房价水平低。xx的房价虽然和全国同等城市相比较低，但还是有很大一部分人对着日益增长的房价望洋兴叹。xx社区的居民楼不是最近几年新盖成的，而是有着二十多年历史的老旧楼，因此房价相较xx同类地区偏低，这也是很多老年人居住在此的原因之一。

正像我熟悉的邻居刘爷爷说的那样“这里到哪都近，买东西也便宜，在这里住着挺好!”

(三)、老年人口较多带来的问题

社区的老年人口较多，这也给社区的工作带来了更多挑战。

王主任说，老年人口多主要会带来以下一些问题：

一是环境问题。说到环境问题，主要还是老年人擅自圈占公共绿地，在里面种地养花，甚至还有放养鸡鸭鹅狗的。“在禽流感风行的那一年，我们曾经下大力气对这些私自占用公共用地的居民进行规劝和强制没收那些鸡鸭等禽类，当时就有好多老人不愿意，他们中的一些人将这些鸡鸭当成宠物养，完全不管那些鸡鸭带来的粪便污染和噪声污染。本来禽流感弄的大家都不敢弄这些东西了，这几年又开始养这些鸡鸭鹅了，现在更有的一边侵占公用绿地开辟菜园，一边肆意养鸡鸭，这些都给环境带来很大破坏，居民们也都因为他们是老人就对他们睁一只眼闭一只眼了。”王主任有些无奈的对我说。

二是养老带来的一系列问题。这些问题中很大部分是老人和子女或是子女之间为了老人的养老金而产生的。有些问题是子女不工作赚钱反而要年迈的老人拿钱养活他们，而他们却不知满足贪得无厌引发的家庭争吵，有些是子女间为争取更多的老人的养老金假借赡养老人而引发的矛盾。另外，有些老人既没有子女赡养，也没有离退休金养老金，他们的生活来源主要是捡拾废品，打更等简单工作得来的收入，这些老年人一旦出现健康等问题，也会给社区带来很大影响。

三、社区老年人养老方式调研

在去社区办事处的同一天，我对社区所辖居民楼其中的一栋中的一个单元中的所有65岁及以上老人的养老方式进行了调研。

(一)、社区老年人养老方式现状

在我所调研的24户居民中，有8户家中有65岁及以上老人，共11人，而这8户中有3户家中有两名老人，其余5户家中有一名老人。

而在这11名65岁及以上老年人中，只有两名老年人没有离退休金养老金，靠儿女赡养，占老年人口的比重约为18%;其余9人的生活来源主要是离退休金养老金，所占比重约为82%;有离退休金养老金的9名老人中，女性有3人，男性有6人，可见男性与女性老年人的主要生活来源也存在明显差别。在主要生活来源方面，女性老年人比男性更多的依赖家庭其他成员供养。

从全国的平均水平看，65岁及以上老年人的生活来源，46%的老年人主要靠家庭其他成员供养，其次是靠劳动收入和离退休金养老金生活，分别占25.9%和23.6%。在主要生活来源上，城镇中48.6%的老年人靠离退休金养老金来生活，其次是家庭其他成员供养和劳动收入，分别占35.6%和10.5%。我们社区的数据表明我们社区的老年人的晚年生活是比较有保障的，基本每个老人都有固定的生活来源。

(二)、奶奶们的老年生活

住在我家楼下的莽奶奶跟我们一家关系很好，因此我向她询问了她每月的大致生活和支出情况。

莽奶奶年轻时是冶炼厂的工人，因此现在每个月能得到固定的一定数量的养老金。莽奶奶和他的儿子儿媳和小孙子住在一起，虽然房子不大，祖孙三代住在一起却也其乐融融。莽奶奶每月能得到1181元左右的养老金，她不用负担水电等费用，因此每月只有150元左右的米面支出以及平时约200元钱用来买菜，老太太好抽烟，为了省钱她只抽散装的旱烟，大概每月需要支出15元，这样每个月莽奶奶其实只花了400元左右。省下来的钱她就给他的小孙子当做上大学的学费。老人家穷了一辈子，晚年终于能过上富足的日子，她却还是改不掉省钱的习惯，儿女们的工作虽然能获得一定的收入，但还要供他们的子女上学，因此生活并不富裕，甚至有时还要花老人的养老金，因此莽奶奶平时就不敢多花钱，省下来大部分的钱都给了孙子，供他上大学。

1.空巢老人问题的调研报告

2.关于农村空巢老人生活现状的调研报告

3.城市空巢老人生活状况与心理健康问题的调研报告

4.省农村空巢家庭老年人状况调研报告

5.关于空巢老人问题的调研报告

中国人口老龄化的心得体会篇十四

最后，社会和社区应该加强各种方便老年人生活的基础设施的建设，如轮椅专用道，适合老年人的健身设施，公园广场，老年人活动室建设等，让老年人的晚年生活充实幸福。

老年是每个人都会经历的人生阶段，要让每个老年人都能享受到“老有所养，老有所依，老有所为，老有所乐”的晚年生活，需要社会每个人的共同努力。

社区是社会的组成部分，是社会的缩影。虽然我调研的范围仅限于xx社区，因此得出的结论有其局限性，但也有相应的代表性。从我了解和调研的数据、例子来看，我家所在的xx社区确实存在着人口老龄化问题，而且老年人口所占总人口的比重不低，人口老龄化问题比较严重。同时，尽管大多数老年人有较固定的生活来源，但老年人的养老方式参差不齐，老年人的晚年生活也不尽相同。这些在我们社区出现的问题和现象也在一定程度上反映了我国现阶段人口老龄化问题的严重性以及城乡、地区老年人养老方式存在的差距。

1.空巢老人问题的调研报告

2.关于农村空巢老人生活现状的调研报告

3.城市空巢老人生活状况与心理健康问题的调研报告

4.省农村空巢家庭老年人状况调研报告

5.关于空巢老人问题的调研报告

中国人口老龄化的心得体会篇十五

中国是一个历史悠久、文化丰富的国家，拥有独特的传统和价值观念。在我与中国接触的时间里，我深深感受到了中国的魅力和独特之处。下面我将从五个方面来谈谈我对中国的心得体会。

首先，中国的传统文化令我印象深刻。中国有着五千年的悠久历史，这使得中国文化深深渗透到人们的日常生活中。我在中国的一些古城古镇中看到了传统的建筑和传统的手工艺品，如四合院和剪纸。我还有幸观看了中国古典音乐和舞蹈表演，这些艺术形式代表了中国文化的精髓。中国的传统文化对我来说是独一无二的，也是世界文化宝库中的一部分。

其次，中国的风景给我留下了深刻的印象。中国是一个拥有各种自然地貌的国家，有雄伟壮观的山脉、碧波荡漾的湖泊、奇特的石林和秀丽的风景线。我曾经看到了中国的黄山，这是一个我梦寐以求的地方。站在山顶俯瞰，云海犹如仙境一般。此外，中国还有世界上最大的沙漠——塔克拉玛干沙漠，和最长的河流——长江。这些美景让我感到惊叹，也让我更加热爱这个国家。

第三，中国的人民给我留下了深刻的印象。中国人民勤劳善良，热情好客。每次我去中国的一个新地方旅游，都会遇到当地人与我亲切交谈，分享他们的故事和文化。我还参加了一次中国家庭的聚会，亲眼目睹了中国人民的热情好客和丰盛的晚餐。虽然有时我遇到了语言障碍，但这并没有妨碍我与中国人民的交流和友谊。

第四，中国是一个充满机遇的国家。中国正在迅速崛起，成为世界上最重要的经济体之一。中国的市场规模巨大，潜力无限。我在中国的一些大城市看到了高楼大厦和繁华的商业区，这证明中国在经济方面取得了巨大成功。中国也是世界上最大的出口国之一，这为国际贸易和合作提供了巨大的机会。作为一个对商业有兴趣的人来说，我深感中国的发展给了我无限的机遇。

最后，中国的美食令我难以忘怀。中国有着丰富多样的菜系，每一种菜系都有自己独特的特色和口味。我非常喜欢尝试中国的传统美食，如北京烤鸭、四川火锅和广东烧腊。我还曾经参加过中国的一次美食节，在那里我品尝了各种美食，享受了美食的独特魅力。中国的美食是一种文化，它代表了中国人民的生活方式和饮食习惯，在这方面，中国是世界上最有名的国家之一。

综上所述，中国给了我很多深刻的心得体会。中国的传统文化、风景和人民让我对这个国家产生了浓厚的兴趣和热爱。中国作为一个充满机遇的国家，让我看到了自己的潜力和机会。中国的美食让我留恋忘返。我相信，与中国的不断接触和沟通将使我对中国有更深入的理解和体会。

中国人口老龄化的心得体会篇十六

人口老龄化是我国在今后长时间内要面临的重大社会问题，作为全国经济发达地区之一的常州，早在1985年就进入老龄化城市行列，比全国提前15年，到末，全市60岁以上老年人口达到64.28万，占全市总人口358.74万的17.91%。其中80岁以上老年人口达到9.89万人，占全市总人口的2.76%，占老年人总数的15.39%；90岁以上老人1.04万人，占全市总人口的0.29%，占老年人总数的1.62%；百岁老人180人。全市人均预期寿命达76.84岁。我市人口再生产从传统型过渡到低出生、低死亡、低增长的现代型，必然伴随着人口年龄结构的老化，老龄化形势日趋严峻。近年来市委、市政府对老龄工作和社会养老事业的发展十分重视，出台了《关于加快发展养老服务事业的意见》、《关于对发展社会福利事业实行政策扶持的意见》等文件，推进各级老龄工作机构和老年群团组织建设，开展居家养老服务工作，做好老年人优待工作，组织开展关爱老人心理健康活动，等等，不断推进老龄事业发展，使全市老年人生活生命质量逐步提高。

一、调查研究的目的与方式

为积极践行和谐老龄化战略，切实落实科学发展观和“以民为本、为民解困”服务理念，有效解决养老服务需求，从今年3月份起，常州市民政局和常州市老龄办组织开展了市区养老服务需求大调查。调查采取实名填写问卷形式，利用民政和老龄信息平台进行汇总分析，对市区城镇户口按一定比例抽取了10084名老年人。在地区分布上，武进区2300人，新北区1155人，天宁区3218人，钟楼区2711人，戚墅堰区700人；在性别比例上，男性占49.53%，女性占50.47%；在年龄结构上，60-69岁的老人占35.99%，70-79岁的占51.74%，80岁以上的占12.27%。从而有效地保证了调查的科学性。主要内容包括老年人就餐、日间照料服务、精神关爱等方面需求情况。整个调查经历了准备、实施和汇总三个阶段，总共历时两个月的时间。

本次调查严格按照社区准入制要求，贯彻费随事转的原则，由各区按抽样调查老年人数印发《常州市区养老服务需求调查问卷》，由社区具体组织填写，并将收集的信息录入网上填报系统，由社区信息平台进行汇总分析。在整个调查过程中，社区干部认真负责，有的利用星期天和晚上深入到老年人中间耐心调查，然后将调查问卷逐份上报，一旦发现差错及时纠正，问卷回收率达到100%。这次调查的一个明显特征之处在于采用实名制填写的形式，防止出现虚报谎报的现象，也便于以后的抽查，确保了此次调查的真实性和可靠性。

通过这次市区养老服务需求大调查，基本摸清了居家养老、社区就餐和日托服务等方面需求，为我市进一步研究和完善养老服务体系政策，加大老年设施投入和发展老年服务提供了决策依据。

二、市区老年人需求问卷调查基本情况

(一)老年人基本状况

1、文化程度偏低

在被调查的10084名老年人中，文盲、小学文化程度的分别占总数的11.57%和31.85%，初中、中专、高中文化程度的分别占29.64%、8.42%、9.51%，而大学专科、大学本科以上的仅占5.86%和3.15%，老年人文化程度偏低的特征很明显。

2、63%以上的老年人是“空巢”老人

从居住方式来看，在被调查的老年人中，独居和与配偶居住的老人分别占11.38%、52.49%，与子女同住或与孙子女同住的占35.17%，老年人“空巢”现象日趋严峻。

3、身体状况与生活自理状况

在被调查的老年人中，身体健康或一般的分别占32.53%、35.98%，有慢性疾病或有严重疾病的占27.60%、3.89%，说明我市老年人的身体状况总体处于较佳状态。生活能够完全自理的占调查总数的87.98%，半自理的占10.26%，不能自理的占1.76%，具有自理能力的老年人占绝大多数。

4、配偶与子女情况

在被调查的老年人中，配偶健在的占总数的74.21%，配偶不在的占24.26%，没有配偶的为1.53%。再从老年人子女的数量来看，有1个、2个、3个子女的分别占14.75%、37.50%、26.88%，居前三位，有4个和5个及以上子女的占12.22%、7.32%，无子女的占1.33%。目前，多子女老年人还占多数，但已明显呈现日趋减少趋势，独生子女老年人目前虽还居少数，但也明显呈现日趋增多趋势，家庭小型化趋势不可逆转。

5、60岁前主要从事的工作

从被调查的老年人60岁前主要从事的工作来看，21.72%是干部、43.17%是工人、21.82%是农民、6.88%是科技人员、2.21%是自由职业者、0.90%是军人、2.97%是无业人员，还有0.33%是其他工作。

6、月经济收入情况

从经济收入来看，月收入在500元以下、500-1000元、1000-1500元的分别占21.13%、12.88%、36.25%，月收入在1500-元、元以上的占18.11%、9.65%，1.98%的老年人没有经济收入。由此可见，大多数老年人经济收入偏低。

7、养老金来源

选择离退休金是养老经济主要来源的有3050人，另外子女给予、最低生活保障金等也是老年人的重要经济来源。

(二)老年人最迫切需求情况

1.精神赡养是最需

调查发现，老年人对精神赡养的需求是最强烈的，40.44%的人现在最需要解决的问题是精神赡养。随着经济社会的发展和社会养老保险面逐步扩大以及子女的经济扶养能力日益提高，老年人物质生活质量基本有了保障。但是生活的幸福不仅是物质生活上的满足，还包括精神上的享受。从这项调查显示，老人们更渴望情感上的关爱，企盼心灵上的充实。

2.家政服务市场大

调查显示，29.97%的老年人最需要家政服务。现在社会节奏加快，子女大都忙于工作，不在父母身边的情况比较多，没有时间料理老人的生活，所以对于家政服务的需求会越来越大，也促使家政服务的市场不断扩大。我们可以推测，今后家政市场的发展对于解决就业问题将会起到一定作用。

(三)老年人助餐服务与日托服务需求情况

1.目前老年人吃饭的提供方式

在被调查的老年人中，20.73%的人认为吃饭是个问题，79.27%的'人认为吃饭不成问题。目前自己做饭的占总数的85.20%，由子女、钟点工、全职保姆做饭的分别占10.59%、1.32%、1.01%，到社区助餐点、与他人搭伙、叫快餐或去饭店吃饭的分别占0.63%、0.33%、0.11%，其它方式占0.81%。由此可见，目前老年人自己做饭的占绝大多数，这与68.51%的老年人身体健康或一般，87.98%的老年人生活能够完全自理的情况相符合。

2.对社区助餐点的调查

在这次被调查的对象中，37.86%的老年人听说或了解社区助餐点，62.14%的人没听说或不了解，可见老年人对社区助餐点还是比较陌生的。通过阅读问卷上有关社区助餐点的介绍后，选择愿意由助餐点提供吃饭的有4198人,占调查总数的41.63%，这次参加调查的人数仅占市区老年人总人数的5.042%，按调查比例推算，市区共有8.326万名老年人乐意接受助餐服务，这说明助餐点在我市存在较大的需求空间。老年人助餐点是由政府资助建设，以社区为主导，为社区老年人提供膳食加工配制、外送、集中用餐等服务的场所(价格通常在5-15元：一顿中餐5-7元，一日三餐10-15元。目前，天宁街道斜桥巷社区、西新桥居家养老服务站以及天皇堂弄居家养老服务站等等已经有了为老人提供就餐的服务。但从全市来讲，老年人助餐点的数量还很少。从总体而言，还有很多老人不愿意选择到助餐点吃饭，究其原因，主要是87.91%的人生活能够完全自理和85.20%的人平时是自己做饭的，所以不需要由助餐点提供吃饭。

在愿意由助餐点提供吃饭的老年人中，因为省事方便的占62.04%，因为价廉物美的占15.20%，其它原因的占22.76%。在不愿意由助餐点提供吃饭的老年人中，因为不喜欢的占23.69%，因为口味不适的占21.36%，其它原因的占54.95%。

3.对老人日托所的调查

在这次被调查的对象中，33.26%的老年人听说或了解日托所，66.74%的人没听说或不了解，可见老年人对日托所也不熟悉。通过阅读问卷上有关日托所的介绍后，选择一定去日托所的有405人,占调查总数的4.02%，按调查比例推算，市区共有8033名老年人一定去日托所。此外，在被调查对象中，有5046人会考虑去日托所，这说明日托所在我市有一定的发展空间。日托所，即“老人之家”，像小孩入托那样，白天到日托所，晚上回家。老人在日托所可看书读报聊天，也可打牌弈棋，或开展其他有益的文体活动，还可以就餐，日托所的优点在于收费低于养老机构，对半自理的老年人可以提供护理。由于日托所对于半自理的老年人可以提供护理，所以对于10.26%的生活半自理人群应该有很大的吸引力。

在愿意进日托所的老年人中，有47.66%的人是因为年龄较大且无人照料，24.30%的人是因为要满足精神文化需求，22.80%的是因为身体欠佳，5.24%的是因为日托所收费低于养老机构。

4.志愿者服务

在我们这次的调查中发现，18.09%的老人愿意帮助日托所做些志愿者服务，48.71%表示偶尔可以做一点，26.03%不愿意做志愿者服务，7.17%未选择。在宁波市海曙区，有一支专门为独居困难老人提供服务的义工队伍，他们服务的内容和时间可以像银行存款一样进行储蓄，等到自己年老时又可以提取储蓄，享受服务。群众将其称之为“义工银行”。而我们的这次调查结果表明，在我市开展“义工银行”存在一定的群众基础。

(四)养老形式调查情况

1.居家养老是首选

调查显示，80.27%的人最愿意选择的养老形式是居家养老，11.56%选择机构养老，6.34%选择老人日托所，1.83%未选择。居家养老服务内容主要是生活照料和康复护理，逐步向精神慰籍领域拓展，居家养老服务的方式主要是上门进行个案服务，同时发展社区老年人日间服务机构，对老年人进行综合性的集中服务照料。居家养老服务是对传统家庭养老模式的补充与更新，对破解日趋严峻的养老服务难题，切实提高老年人生命生活质量具有十分重要的意义。因此，发展适合我市实际情况的“居家养老”模式就显得尤为重要。目前，市区已建有26个居家养老服务中心，93个居家养老服务站，基本做到了居家养老服务网络全覆盖。市、区两级财政共拨付养老服务补贴250万元。

2.选择养老机构的档次

在愿意到养老机构养老的老年人中，选择500-800元/月和800-1200元/月底分别占58.30%、31.52%，仅有6.49%、3.69%的人分别选择1200-1500元/月和1500元/月以上，这与当前老年人的经济收入水平普遍不高有很大的相关性。

(五)子女对老人精神赡养情况

1.大多数老人不感到孤独，九成以上子女愿意陪老人聊天

调查发现，80.97%的老年人不感到孤独，19.03%感到孤独的老年人更愿意找亲人或朋友聊天。90.91%老人的子女愿意陪其聊天、听其诉说，只有9.09%老人的子女不愿陪他们聊天。对“给钱给物让老人衣食无忧就是孝顺，您认为这种说法对吗?”这道题选择对、不完全对、不对的分别占15.01%、64.51%、20.48%。由此可见，我市的子女比较注重与父母的谈心，从精神上来关爱父母。

2.子女对老人的孝顺情况

在这次被调查的老年人中，57.66%的老年人认为子女很孝顺，39.88%的认为子女比较孝顺，认为不孝顺的仅占0.83%。子女经常来看望的有82.68%，占大多数，偶尔来、生病时才来、节假日才来到分别占9.53%、0.66%、3.82%，只有0.35%的子女从不来看望老人。这个调查结果表明常州子女对老人的孝顺状况令人可喜。而子女不常来看望的有81.57%是因为子女工作忙，6.20%是因为子女在外地，0.88%是因为有矛盾冲突，11.35%是因为其他原因。而子女关心老人的主要方式是上门看望和打电话。

3.老年人与孙子女的关系

调查显示，在有孙子女的老年人中，有62.78%的老年人替子女照顾第三代，37.22%不照顾第三代，这说明我市的老年人对第三代很有爱心，所谓的“隔代亲”。而且调查还显示68.37%和29.51%的孙子女经常来或有时来看望老年人，2.12%不来看望，说明第三代也很关心老年人。

4.老年人活动场所和活动内容

小区休闲广场和公园是老年人的主要活动场所。在平时经常锻炼或参加其他娱乐活动的9791名老年人中，经常去小区休闲广场和公园的分别占38.62%、21.91%，老年人的活动内容丰富多彩，主要有看电视、与朋友聊天、读书看报、打牌搓麻将等，参加老年大学学习、外出旅游的居少数。

三、满足市区养老服务需求的对策建议

(一)关爱“空巢老人”，重视精神赡养

全社会都要来重视解决“空巢老人”问题，家庭成员要负责，年轻人要多承担体力劳动，给足老人生活费用，抽空常回家看看，多给老人们精神慰藉。社会服务功能要强化，社区要为他们提供面对面、心贴心的服务，要扩大志愿者队伍，开展形式多样文体活动，使“空巢老人”空巢不空，独居不孤，欢乐常伴。

继续开展“牵挂你的人是我”龙城志愿者与空巢老人共度元宵佳节活动。市民政局和市老龄办连续两年组织了“牵挂你的人是我”龙城志愿者与空巢老人共度元宵佳节活动。这项活动给老人们送去了关怀和帮助。今后我们将继续开展好这项活动，并在原来的基础上要扩大此项关爱活动的影响，让更多的人来关爱空巢老人。

抓好老年精神关爱示范点建设，推进全市老年精神关爱工作。积极探索老年心理研究，在做好老年人精神关爱工作进行调查的基础上，撰写有质量的调研报告。继续做好常州老年服务中心开展的老年心理咨询服务工作，积极为基层做好示范作用。扎实抓好全国老年精神关爱江苏示范基地常州示范点建设，总结推广钟楼区老年心理关爱示范点心理咨询室和社区心理咨询室试点的经验，努力推进全市老年精神关爱工作。

(二)提高养老金待遇

尽管我市已连续几次上调企业退休职工养老金待遇，但调查显示，大多数老年人经济收入偏低，总体生活水平不高。加上近年物价上涨幅度较快，因此，要继续提高老年人的养老金待遇，在保障老年人基本生活的基础上，使老年人的生活水平也随着经济社会的发展逐步提高。

(三)提高居家养老服务水平，扩大居家养老服务覆盖面

要进一步扩大居家养老服务范围，真正建立面向所有老年人的完善的居家养老服务体系；要逐步完善居家养老服务保障体系，建立监督机制，及时评估中介机构服务效能，确保服务落实到位；要对居家养老服务实施制度化、标准化、规范化管理，制定上门服务制度、服务监督制度、服务人员岗位责任制度等规章制度，确定生活服务标准、养老护理标准、服务效果评价标准等各项标准，规范服务项目和内容，对服务人员进行专业培训，实行资格认证、持证上岗，逐步提高居家养老服务水平。

(四)建立社区助餐点和老人日托所

政府要出资在老年人集中的社区设立老年人助餐点和日托所试点，并对助餐点和日托所的的性质、任务、要求、运行机制等都要有配套政策及相关规定，培训工作人员和招募志愿者，建立后招标按市场化来运作，政府根据实际情况对助餐点和日托所日常运作予以相应支持，并在试点运行的基础上逐步推广，满足高龄、独居、纯老家庭的老年群体一日三餐的需求以及生活照料的需求。

(五)加快养老服务机构建设，满足老年人入住需求

尽管调查显示，只有11.56%即1166名老年人最愿意选择到养老机构养老，但即使按照这个标准，市内养老机构床位也应达到2.31万张，而目前仅有1.28万张，尚有1.03万余张的缺口。因此，要落实社会力量兴办养老服务机构的优惠政策，鼓励企事业单位、集体组织、民间组织、个人等社会力量，以及外资兴办养老服务机构，规划建设不同档次的养老机构满足不同层次老年人的入住需求。对养老服务机构实行分类管理，明确养老机构的服务对象，逐步改变目前较高收入人群大量占用公办养老机构资源的现象，在合适的时机，为中低收入老年人群发放养老服务专项补贴，使中低收入老年人能够住得起养老机构。

(六)大力扶持，多形式发展社区家政服务

出台相关政策，培育家政服务业，吸引家政服务的相关企业加盟，同时进一步扩大政府援助服务对象范围，完善送时服务机制和制度，让更多的老年人享受到有偿、低偿和无偿的家政服务。

(七)加快各级老年文体活动场所建设

加快市、区及基层老年文体活动场所建设，按照老年人口的分布和不同层次老年人的活动需求，形成档次不同、面积不等、配套事宜的梯次排列格局。增加室内活动场所和室外活动设施，方便老年人活动。组织开展形式多样的文体活动，引导老年人特别是空巢老人走出家门，融入社区，融入社会，度过幸福的晚年。积极开发适合老年人特点的、物美价廉的旅游线路，开拓老年旅游市场，满足老年人出游需求。积极兴办老年大学、学校，发挥市和各区老年大学的示范带动作用，抓好街道(镇)和社区(村)老年学校建设工作，逐步完善老年教育4级办学网络，扩大老年教育覆盖面，提高质量，丰富教学内容，满足老年人的求学需求。