无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

知行活动心得篇一

在生活和工作中，我们会不断的积累知识和经验，但真正能够让我们成长并取得成功的，是将这些知识与经验付诸实践，将所谓的“知”转化为“行”。这个过程，不仅需要动手去实践，更需要我们对自己的思想和行为做出深入剖析和反思，不断提升自我素养和修养，这才能够形成真正的“知行合一”，让我们在几经踌躇和挣扎后，取得更加令人信服的成就和表现。

第二段：知行的核心价值

所谓知行，就是知道该做什么，然后真正去做，这里的两个环节都是非常重要的。首先，我们需要了解到自己要做些什么事情，需要掌握到相关的知识、技术和规则，从而为实现目标打下扎实的基础。其次，我们需要真正动手去做，需要在实践中不断尝试、调整、总结，以此来提升实际能力和经验。这样，知和行才能形成合一，才能够达到预期的效果，才能够真正创造价值和成就。

第三段：知行的方法和技巧

要想将知识转化为实践，需要掌握一些方法和技巧。首先，我们需要根据自己的实际情况和需求，制定出详细及可行的计划和流程，包括目标、时间、预算和实施步骤等。其次，我们需要不断的学习和调整，学会如何应对各种复杂情况，做好及时的反馈和总结，以此来不断提升自身能力和水平。最后，我们还需要在实践过程中保持谦虚和开放的心态，虚心接受他人的建议和批评，以此来避免自己在实践过程中犯错，以及从中不断的进步和成长。

第四段：知行的优劣势分析

知行的优势在于，它能够很好的帮助我们将理论知识和实践经验融合起来，从而更加全面的提升自己的能力和竞争力。此外，它还能够帮助我们更好的了解自己的优势和劣势，发挥自己的特长，同时针对自身不足之处进行有针对性的提升和完善。知行的劣势在于，它需要一定的时间和精力去投入到实际的工作中去，有时需要忍受暂时的痛苦和挫折，才能够逐步走向成功的顶峰。

第五段：结语

在现实的生活和工作中，我们不断的面对着各种机遇和挑战。只有将所学的知识和实际行动相结合，才能够在这些机遇和挑战中迎刃而解，披荆斩棘，走向成功的之路。因此，让我们牢记“知行合一”的理念，从自身做起，发挥所长，发现不足，踏实的去实践，积极的去改变，直至达到真正的成就和成功。

知行活动心得篇二

放假前我参加了共青团云岩区区委组织的团干培训“知行合一，致良知”阳明文化行活动，培训当天给我们每人发了一本《知行合一王阳明》的书籍，回家后我看了看，书中的内容让我印象很深刻，也有很多的感触。所以想把这本书推荐给大家。

书中讲述了王阳明的辉煌传奇。任何一个优秀人物的成长都不会那么一帆风顺，王阳明也是如此。他经历了当众廷杖的奇耻、下狱待死的恐惧、流放南蛮的绝望、瘟疫肆虐的危险、荒山野岭的孤寂、无人问津的落寞，直至悟道后的狂喜、得道后的平静后，王阳明不但求得了内心的安宁，而且逐渐通过“知行合一”拥有了足以改变世界的力量。凭借知行合一的强大力量，王阳明率文吏弱卒，荡平了江西数十年巨寇。凭借知行合一的强大力量，王阳明以几封书信，一场火攻，三十五天内平定了宁王之乱。凭借知行合一的强大力量，王阳明从根本上扫清了困扰明政府多年的广西部族匪患。王阳明本是凡尘俗子，但是他的心学却能够万世流传，让人拜读后回味无穷。这是因为他遇到任何挫折和困苦都敢于坚持自己的观点，勇于深刻剖析追根求源;他在艰难困苦的生活中锻炼内心平静面对，而后深思熟虑总结经验。

他在被放逐到龙场驿时，那里荒僻虫蛇众多、瘴气流行，接近于山顶洞人居住时代。他在这样艰苦流放时期沉静苦思后，悟出了“圣人之道，吾性自足”的道理，即人人皆有良知。而在血腥的沙场和险恶的朝堂，让龙场悟道实际发挥作用的，是“知行合一”，即遵循内心的良知，便能达到宁静于内，无敌于外的境界。人是没有能力改变外部环境的，只能适应环境。这告诉我们一个人生哲理:不经风雨，就不能见彩虹，在逆境中使人成长，让人成熟。

他在南赣剿匪的时候，悟出了“任何一件事靠你一个人独坐想象，无论想得如何滴水不漏，都于事无补;必须要到事情上面去磨炼，做事时无愧于人、无愧于心，也就是所谓的炼心”。他的了悟告诉我们:在日常工作中要学会反思。每天想想自己是否在人际交往中做了不妥当的事情?每天是否做了欺人欺心的事情?如果没有，那就安心并保持这种好状态;如果有不妥当地方，那就马上改正过来。其实王阳明能够剿匪成功不单是卓越的军事才能，也凸显出非凡的攻心术。这就是万事不难，要做有心人。时时处处留心做事，成功也就是必然的结局。

他在《传习录》中提出:良知在人，永远不可能消失，即使是盗贼，你喊他贼，他也不爱听，这就是良知永远存在的根由。那些不肯致良知的人，只是良知被物欲所遮蔽，并不是说他没有良知了。正如乌云遮住了太阳，你能说太阳消失了吗?这样辩证的观点通俗易懂很容易让众人接受。接着他从良知中引申出是非善恶，并强调每个人都有良知，良知能知是非善恶，“是非”属于智慧，“善恶”属于道德，而每个人一出生就具有这两种素质，所以都是潜在的圣人。由此他又提出“每个人都是自己的上帝，只俯首于自己的心”。这里肯定每个人存在的价值，倡导“人人平等”也体现出人的“自尊”。

读了王阳明先生的心学，领悟到了知行合一的一些内涵，顿时感觉到恶劣的自然环境或者复杂的外部世界都不足以成为人生前进的阻碍;我们每个人都是与众不同的个体，都是自己的上帝;我们只需要凭借自己的良知做人断事，尘世间原本也是如此简单明晰。

知行活动心得篇三

知行活动心得篇四

作为一名年轻人，我们在学习和生活中不断地接触新的知识和经验，但这些知识和经验到底有没有真正地落实到行动中呢？在我的成长过程中，我不断地通过实践和总结，逐渐领悟到“知行合一”的重要性。下面，我将分享我的一些知行心得体会。

第一段：认识知行合一的重要性

知行合一是指将所学的知识落实到实践中，形成良好的行为习惯。一方面，从理论上学习知识只是表层的掌握，真正能够体现出自己的水平和能力的是将其实践。另一方面，通过行动实践，我们才能更深刻地领会知识的本质，形成个人独特的认知体系。

第二段：戒骄戒躁，仔细认真做事

在工作或者学习中，我们应该时刻牢记做事认真仔细的态度。无论是小事还是大事，我们都应该尽心尽力，确保每个环节都不出差错。同时，我们还需要有耐心和恒心，持续地努力，不断地完善自己。

第三段：将知识转化为实践

知识的价值在于不断地被实践证明。我们需要把所学的知识转化为实践，才能更好地解决实际问题。只有行动起来，我们才能充分发挥自己的优势和创造力，不断探索并实现自己的梦想。

第四段：始终保持冷静和客观

在实践中，我们应该始终保持冷静和客观，不受到情绪的干扰。对于遇到的问题和挑战，我们应该以科学、客观的态度去理性分析，然后制定适当的方案，加以解决。只有做好心理建设，才能在实践中保持充沛的精力和情绪。

第五段：养成自主学习的好习惯

知识不仅仅来源于课本和教师，我们还可以通过自主学习来获取更多的知识和经验。自学需要的是自己的思考和努力，只有独立思考和自我管理的良好习惯，才能让我们更好地面对未来的挑战。

在我看来，“知行合一”是一种完美的状态，可以通过与实践的结合不断提升自己的水平和能力。只有深入实践中去体会知识的价值，才能更好地理解和掌握知识，为实现自己的生活和事业目标铺平道路。

知行活动心得篇五

余知行是今年考上清华大学的高考状元，他以近乎满分的成绩备受瞩目。在接受采访时，他分享了自己的学习心得和体会，引起了广泛的关注和讨论。在他的心得中，我们可以看到他的努力、毅力和智慧，并从中获得启示和帮助。在本文中，我将从爱好、目标、方法、态度、意义五个方面探讨余知行心得体会，以期能够帮助更多的人在学习和成长的过程中有所收获。

首先，爱好。余知行在谈到学习的时候，特别强调了兴趣的重要性。他说，他之所以能够在高考中取得如此优异的成绩，离不开自己对知识的热爱和对学习的渴望。他认为，只有对所学的东西感兴趣，才能够真正投入其中，全身心地去学习和探索。对于我们来说，也正是因为有了热爱和兴趣，我们才能够坚持不懈地去追求和学习，才能够在学习中享受到乐趣和成就感。

其次，目标。在余知行看来，设立明确的目标是成功学习的关键所在。他认为，只有给自己设定一个具体的、明确的学习目标，才能够有一条明确的方向，才能够更好地规划和安排自己的学习。同时，他也提到了目标的可行性和可量化性，即目标要有一定的可实现性，并可以通过一定的方式来进行量化和考核。这样一来，我们就能够更好地对自己的学习进展进行评估和调整，从而更好地推动自己的学习进步。

再次，方法。余知行在学习中注重总结和探索适合自己的学习方法。他说，每个人的学习方式和习惯都是不同的，自己只需要找到适合自己的方法，若可以一直坚持下去，就能取得好成绩。他强调了多角度学习的重要性，既要注重课堂教学，也要关注自主学习和实践探索。对于我们来说，要多尝试和探索不同的学习方法，找到适合自己的方法，并且在实践中不断总结和改进，才能够真正提高学习效果。

然后，态度。余知行认为态度决定一切，他在学习中积极向上，对待困难从不畏惧，总是严肃认真对待每一节课。他坚持认为，只有用一种正确的态度去面对学习，才能够取得好成绩。他强调了积极主动的心态和对知识的敬畏之心。对于我们来说，态度是决定成败的关键，只有保持积极向上的心态，才能够克服困难，战胜自己，最终取得好的成绩。

最后，意义。在余知行看来，学习不仅仅是为了达到一定的学术成绩，更是为了提高自己的素质和能力，为未来的发展打下坚实的基础。他认为，学习对于个人来说有着重要的意义和价值，它不仅仅是获取知识，更是培养思考能力、创新能力和实践能力的过程。他鼓励大家在学习中不断探索，不断学习，并将所学知识运用到实践中去，使之发挥出最大的价值。对于我们来说，学习意味着不断进步和成长，只有不断地学习和实践，才能够为未来的发展积攒更多更好的资源和经验。

综上所述，余知行通过自己的努力和智慧，以近乎满分的成绩考上了清华大学，他的学习心得和体会对我们具有很强的启示和帮助。学习不仅仅是要有兴趣和目标，更要有适合自己的学习方法，积极向上的态度和正确的学习意义。希望我们能够以余知行为榜样，不断努力和进取，在学习的道路上走得更远。

知行活动心得篇六

知行活动心得篇七

初次读这本书，有诸多的不认同，为什么，首先对王阳明提出的存天理灭人欲就不能理解，在当时的时代，儒家思想，是要抛弃物质的东西，去享受精神层面的东西，但是在我们这个时代，我们不仅要享受精神层面的东西，我们也要享受物质层面的，我认为我除了吃饱以外，也要注意营养均衡。除了穿暖以外，也要注意衣着得体，让大家见笑了，这就是我当时初次接触这本书的想法，诸多评判。

再次阅读这本书，我抛开我之前的态度，慢慢进入，反而越读越有意思，在读的过程中，悟到一些道理。其实，每个人在读书领悟中，都会有自己的独到的想法，我们不能去评判谁对谁错，只能说如何取其精华去其糟粕。就像王阳明他的成功也是吸收了道家、佛家、儒家的精华，成为他今天的心学。吸收对自己有用的东西，打开自己的思维模式并升华，而不是生搬硬套。就像王阳明格竹子格了六天六夜都没有格出竹子的道理，还把自己给格病了。而我们组的马威前几天在群里发：“竹子用了四年，仅仅长了3cm，但从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周就长到15米。不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。”看，王阳明格不出的道理，被我们马威同学格出来了吗。我们现在不就对过去的文化进行升华了么。

有些同学说，为什么读这本书呀？我又不想当圣人，王阳明说的人人都是圣人，肯定认为是扯的事，怎么可能呢？其实我觉得王阳明说得对，人人都是圣人，只是分大圣小圣而已，为什么？如果我们对这本书融汇贯通后，把致良知做为以后做人处事的准则，去影响孩子，影响家人，影响周围的朋友，未必不可称之为圣，也可以向陈教授、胡清老师一样，向更多的人去传经授课，去影响更多的人。目前我们学习的九点领导力，也是让我们从心出发，遵循心中的善念，按照这种指引去工作，去生活。

我认为王阳明的致良知，就是按照我们心中的善的指引，来做事情，处理事情，用向上向善的力量来影响身边的人，带动身边的人。

我的三点感悟：

每个人做事情，对错与否，首先是否从心中的良知出发，前段时间我的好朋友说，如何练习好自己的情商，如何会说话，才是为人处理的道理，准备去买两本《蔡永康的说话之道》好好学习如何说话。当时我就告诉她，好好说话，如何说话是术，重要的是你的心，是否遵循良知的指引，良知是道，有术无道，你说的话只能让他人觉得你是虚情假意，甜言密语，并不走心。我们只有心到了，才能让别人觉察你的真诚。

舜和他老爹瞽叟的故事。正是舜常常内求，自以为是最不孝的，因此他能孝，舜每天想着自己不能尽孝之处，因此他就更加孝顺，等到瞽叟高兴时，他只不过是恢复了心中原本就有的慈爱的本体。所以当我们孩子有问题的时候，夫妻关系有问题的时候，上下级关系有问题的时候，朋友有问题的时候，我们向内求，按照良知的指引去做，所有问题都迎刄而解了，并不是说有问题是我们自己错了，只是更换一种思维模式，更换一种做事的方法，可能就能获得更好的结果和意想不到的收获。比如马歇尔卢林堡的《非暴力沟通》，不就是让自己换一种沟通方式，有同理心，这样沟通就没有障碍了。

学以致用，必在于行，而不行不可以为致知也。也就是必须在事上练。我们知道了良知，也就是知道了道德规范，行为准则，但是不去用，那也不对，只有在事上练习多了，我们才能得心应手。

知行活动心得篇八

余知行是我国著名的思想家、教育家、政治家，也是中国共产党的主要创始人之一。他以其深刻的思想和伟大的事业而受到人们的尊敬和敬仰。通过学习和了解余知行的思想和行为，我深刻地感受到了他对于教育、人生和社会的独特见解和深远影响。在这篇文章中，我将分享我对于余知行心得体会的思考和感悟。

第一段：余知行的教育观

余知行是一位积极倡导革命教育的思想家。他认为，教育不仅仅是知识的传授，更是为了培养学生将所学知识运用于实践，为社会服务的能力和意识。他提出了“实质教育”的理念，主张通过学生和社会的联系实现教育的有效性。在我眼中，这就是在教育的过程中，注重培养学生的动手能力、思考能力和社会责任感的理念。我深受其影响，认识到教育的目标不仅仅是为了取得学术上的成就，更要注重学生的全面发展和为社会做出贡献的能力。

第二段：余知行对于人生的思考

余知行不仅在教育领域有着深入的思考，也对人生问题有着独特的见解。他认为，人生的意义在于为了实现共同利益而奋斗，并通过自身努力，促进整个社会的前进。他强调坚守共产主义理想，以人民的利益为出发点和归宿。这让我从更高的层次去思考人生的价值和意义。与个人私利相比，更应当追求共同的利益，为整个社会做出贡献。余知行的思想对于我来说，就是要时刻思考自己的行动是否符合人民的利益，是否有利于社会的进步。

第三段：余知行的社会理念

余知行的社会理念体现了他对于社会问题的深刻思考和他的政治智慧。他主张在社会关系中要落实平等、公正、互助和合作的原则。他以实践为基础，通过不断解决社会问题，使社会进步。这给我很大的启迪，让我认识到要遵循公平正义的原则，注重个体和社会群体的互助与合作，为创造一个公平和谐的社会贡献自己的力量。

第四段：余知行的批判精神

余知行是一位具有强烈批判精神的思想家。他敢于坚持自己的原则和信仰，勇敢地挑战不公正的现象和机制。他的批判精神让我意识到作为一个有责任感和良知的人，我们应该敢于直面社会问题，大胆指出不公正和不合理的现象。这样的批判精神是促使社会改革和进步的力量。

第五段：余知行的影响与启示

余知行的思想和行为给我带来了深远的影响和启示。他的教育理念让我明白了教育的目的和价值，启发了我对于教育的追求和探索。他的人生观使我从更大的视角去审视自身的价值和行为，更加关注社会的公益和整体利益。他的社会理念引发了我对社会问题的深入思考和积极的参与。他的批判精神教会了我敢于发声和表达自己的见解。 总结起来，余知行的思想和行为对于我来说，不仅仅是理论层面的指导，更是一种精神的力量和行动的激励。我将会继续学习和借鉴余知行的思想，努力成为一个有追求、有理想、有责任感的人。

知行活动心得篇九

慧知行是一种培养有效学习方法、掌握学习技巧的学习策略，通过反思自己的学习过程，实现鉴识、反思、迭代、成长的自我学习方法。在长期的实践中，我不断总结经验，探索慧知行方法，今天，我想分享我的慧知行的心得体会。

第二段：鉴识自己的学习方法

鉴识自己的学习方法首先需要我们理清自己的学习目标，到底想要达成什么目的，然后制定学习计划，选择合适的学习方式和方法。同时也需要根据自己的学习习惯和能力，选择适合自己的学习方式和方法。例如，对于我来说，最适合的学习方式就是通过练习和实践提高自己的技能，因此我就会选择加入一些实际的案例来进行学习，并通过反思这些案例来提升自己。

第三段：反思学习过程

反思自己的学习过程是非常重要的节点。当我们反思我们的学习经历时，我们才能真正地找出自己学习中的问题和不足，找到合适的方法和技巧去改进自己的学习方法。反思不仅可以加深自己的记忆，还可以帮助我们培养自我管理的能力和自我学习的兴趣，让我们更加有效的进行学习。

第四段：迭代学习过程

迭代学习是慧知行的基本思路之一。在学习过程中，我们的认知和能力都是在不断更新和提升，如果我们不去持续检验和改进我们的学习方法，就会有可能遗漏很多细节。因此，我们常常需要在学习的过程中多次迭代自己的方法，去发现和解决我们学习方面的问题。

第五段：成长与未来

现代社会是一个不断发展和变化的社会，学习能力成为刻不容缓的问题。慧知行不仅是提高个人学习能力和效率的方法，更是帮助人们更好地适应现代社会快速变化的重要手段。因此，我们需要持续的投入和努力，不断总结和学习，才能在未来更加稳健和高效地成长。

结语：

在慧知行的实践中，我们需要不断去发掘自己的更多力量和潜能，厘清自己的目标和方向，寻找更加高效的学习方法和技巧，才能在未来更加优异的发展。慧知行是一种自我管理和成长的方法，希望我们每个人都能在这个方法的指导下，为自己的未来铸造精彩。

知行活动心得篇十

1.初遇王阳明
第一次听说王阳明是在高中政治课上，讲他对人说“你未看此花时,此花与汝同归于寂;你来看此花时,则此花颜色一时明白起来。”课本上将他批判为典型的唯心主义——你看不看花，花都客观存在。作为一个坚定的唯物主义者，我从此也把王阳明和唯心主义打入了深渊。
2.再遇王阳明
第二次遇见王阳明，是看畅销书《明朝那些事儿》，作者当年明月把王阳明列为明朝近300年历史上的第1人。作为汉人统治的最后一个封建王朝，以洪武帝为代表，明朝的英雄好汉层出不穷，各领风骚数载，能在这个英雄榜上排第一，王阳明绝对不同凡响。书中的王阳明是政治家、军事家、哲学家还有教育家。这几个头衔随便拿出一个都可以名垂千古，没想到他短暂的一生就铸就了这么多辉煌。他的道德品格、政治操守、军事才能、哲学思想和教育情怀都让我觉得十分佩服。当年明月把明朝那些事儿最后的篇章留给徐霞客，我想也是和王阳明心学呼应。徐霞客就是心学最好的实践者，在一个200多年不断纷争的政治帝国面前，徐霞客和王阳明就像一股春风，耳目一新，敢于跳出程朱理学和科举桎梏，做到真正的自由自在。王阳明可以说是近代中国启蒙思想的发端。
3.知行合一王阳明
所以，接下来就看了这本《知行合一王阳明》，从他的生平事迹中探寻他心学的真谛。对于我来说，读心学的感受就是从心所欲，去倾听自己内心的声音，不要被外在的欲望、物质、言语所左右，真正的去修炼自己的心，知道什么是善恶，能够去恶从善，能够对得起自己的良心。最后就是回到自己本真的状态，也就是直觉。通过知行合一，不断充实自己的身心感受。这让我想到了《思考快与慢》这本书中所说的，人有两个系统：
（1）系统1是直觉情感的直观感受系统；
（2）系统2是逻辑，理性的间接系统。
王阳明所做的就是让我们找回那系统1，并且通过系统2不断的修炼，让系统1不断锐化，变得更为理智，生命也会变得更加从容和睿智，能为一个伟大的理想而坚守。
正如王阳明所说，我们从出生开始，就能分辨好坏，但在漫长的学习与社会的磨砺中，模糊了善恶之间的距离，正如韩寒所言：“成人世界没有对错，只有利弊。”我们就是在这样的理念下，迷失自我，失去力量，慢慢都被磨平了，变成了无趣的’社畜‘。
4.阳明与三毛
王阳明的心学让我想起了三毛，她就是心学最好的诠释。三毛从小数学不行，性格又古怪，感觉自己融入不到成人世界中。但她喜欢画画，读书，沉浸在自己的世界中，寻找着自己的方向，偏偏在人人避之不及的撒哈拉沙漠，找到了自己的故乡，心归属的地方，也找到了自己爱情。这才有了那么短暂却美好的撒哈拉故事。心之所向，素履所往，这就是心的力量。
5.坚持初心
王阳明的心学，有点唯心也有点禅修的意味，但不同的是，他不是出世的修行，而是儒家入世的实践，不断通过实践来磨练自己的内心，来坚守自己的初心。这也是我读这本书最大的收获。我曾通过冥想企图断绝一切外部的声音，但心学却要顺其自然，让这些外部声音内化成内心更强大的自己，更加坚定自己内心的声音，坚定自己的梦想，做自己的主人。

知行活动心得篇十一

我曾读过一篇名为《余知行心得体会》的文章，这篇文章深深地触动了我。在阅读后，我发现自己从中获得了一些宝贵的心得体会。首先，人们应该时刻保持对知识的渴望和追求。然后，我们要不计回报地帮助他人。接着，我们要适应环境的变化并做出相应的调整。最后，我们要勇于承担责任并坚持自己的决定。通过这篇文章，我不仅学到了这些重要的道理，还意识到了它们的实际应用。

首先，我们应该时刻保持对知识的渴望和追求。在文章中，余知行始终将自己置于学习的状态中，并且通过课外阅读和提问来拓宽自己的知识面。这提醒着我，在现实生活中，我们也应该时刻保持对知识的渴望，并利用各种途径来学习新的事物。无论是读书、上课、社交媒体还是和他人的交流，都是增加自己知识储备的有效途径。只有不断地追求知识，我们才能不断地更新自己的思维方式，提高自己的智慧。

其次，我们要不计回报地帮助他人。在文章中，作者始终心系他人，并把自己的知识和所学技能用于他人的帮助。这触动了我内心深处的柔软，让我意识到帮助他人是一种无私的行为。在现实生活中，我们常常会遇到需要帮助的人，无论是身边的亲人朋友，还是陌生的行人。我们应该学习余知行，帮助他人，无论是否能够从中得到回报。因为，通过帮助他人，我们不仅可以为他人带来希望和快乐，也会在过程中得到内心的满足与成长。

第三，我们要适应环境的变化并做出相应的调整。在文章中，当作者不得不通过改变自己的宿舍、上学的路线和学习习惯等来适应新的环境时，他并没有抵抗和抱怨，而是积极地采取行动。这让我明白，在生活中，我们经常面临着环境的变化。有时候我们不得不离开自己熟悉的环境，适应新的社交圈、新的工作场所等。这时候，我们应该像余知行一样，积极主动地适应变化，并在变化中找到新的机遇和挑战。

最后，我们要勇于承担责任并坚持自己的决定。在文章中，余知行面临的诸多困难和挫折并没有让他改变自己的决定。他坚持用自己的方式去完成自己的目标。这促使我思考自己人生中的挑战和抉择。在生活中，我们常常面临着各种的选择和困难。无论是工作上的挑战，还是个人生活上的困扰，我们都不能逃避，而是需要勇敢地面对。只有坚持自己的决定，承担责任，我们才能超越困难，实现自己的目标。

通过阅读《余知行心得体会》，我意识到这篇文章深刻地反映了现实生活中的一些道理，并给与了我许多宝贵的心得体会。学习余知行的知识渴望和追求，不计回报地帮助他人，适应环境的变化和做出相应的调整，以及勇于承担责任并坚持自己的决定，这些都是我在日常生活中可以实际应用的重要原则。通过运用这些心得，我相信我可以不断地成长和进步，实现自己的人生价值。