范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

走出舒适圈篇一

在生活中，我们常常会遇到一些困境和挑战，这时候，有些人会选择原地待着，舒舒服服地过着安逸的生活，而有些人则会勇敢地走出舒适区，追求更好的自己。我也深有感触地体会到了走出舒适区的重要性。在过去的一次经历中，我用自己的亲身体验感受到，只有走出舒适区，我们才能不断进步和成长。

首先，走出舒适区可以帮助我们克服恐惧和焦虑。许多时候，我们遇到困难和挑战时，内心会产生一种恐惧和焦虑情绪，使我们不敢前进。然而，只有勇敢面对自己的恐惧，我们才能够战胜它，不断前进。比如，我曾经对公众演讲有着极大的恐惧，每当站在讲台上，我就会紧张得手足无措，甚至有些口吃。但是，为了克服这个困扰我很久的问题，我报名参加了一个演讲培训课程。通过在课程中不断地练习和展示，我渐渐地适应了公众演讲的环境，我的恐惧感也减少了很多。通过走出舒适区，我不仅克服了恐惧，还学会了如何自信地面对困难。

其次，走出舒适区可以帮助我们发现自身的潜力。舒适区是一个可以让我们安逸而轻松的环境，但同时也可能让我们因为安逸而止步不前。只有走出舒适区，我们才能够发现自己的潜力，获得更多的机会和挑战。例如，我从小学开始就喜欢艺术，特别是绘画。然而，我一直都是自己在家画画，很少有机会展示自己的作品。直到有一天，我的老师推荐我参加校内的绘画比赛。初时，我感到很紧张，因为参赛意味着我的作品将会被很多人看到。但是，为了更好地展现自己，我还是选择了走出舒适区，参加了比赛。最终，我的作品获得了一等奖，也让我发现了自己在绘画方面的天赋。这次经历让我明白，只有走出舒适区，我们才能够找到更大的舞台，展现自己的天赋和能力。

此外，走出舒适区可以帮助我们培养自己的意志力和毅力。在舒适区内，我们会习惯了舒适和安逸的生活，缺乏面对挑战的勇气和毅力。只有走出舒适区，我们才能锻炼自己的意志力，为了追求更好的自己而不断努力。举个例子，我从小学开始就接触过弹琴，也算是初具一些乐感。然而，因为时间的限制，我一直都是偶尔拿起琴来弹弹，没有系统地学习和练习。直到有一天，我决定投入更多的时间和精力学习钢琴。这意味着我要舍弃花前月下的时光，而是全身心地投入到琴键之间。在一开始，我遇到了很多困难和挫折，但是通过持之以恒的努力，我逐渐地克服了困难，提升了自己在音乐方面的水平。这个经历让我明白，只有走出舒适区，我们才能够拥有更强的毅力和意志力。

最后，走出舒适区可以帮助我们扩展人脉和际遇更多的机会。舒适区是一个局限于我们生活圈子的范围，我们接触的人和事也相对有限。而走出舒适区，我们可以结交到更多不同领域的朋友，并且获得更多的机会和可能性。比如，我曾经报名参加一个社团活动，与一群志同道合的朋友一起进行志愿服务。在这个社团中，我结识了各行各业的朋友，拓宽了我的人脉圈。而且，通过在社团中的活动和项目，我也获得了很多锻炼和成长的机会。这次经历让我明白，只有走出舒适区，我们才能够接触到更多的人和事，为自己创造更多的机遇。

综上所述，走出舒适区是一个极具挑战性但又带给我们成长和机遇的过程。它可以帮助我们克服恐惧和焦虑，发现自身的潜力，培养意志力和毅力，拓展人脉和获得更多的机会。因此，我相信只有走出舒适区，我们才能够成为更好的自己。

走出舒适圈篇二

说实话自己真的好久已经没有和谁在网上习惯性的聊天了，因为总觉得这些事情真的是有些浪费时间，尤其是和异性朋友之间，总觉得对于一个已经有了未来着落的人来说，在和身边的一些异性朋友聊天确实有些不合适。哪怕就只是简单性的聊天，也总觉得有这些时间倒不如做一些别的事情来的实在。

可就在今天早晨的时候因为一个人说他加错了微信加上了自己的微信，也就简单的聊了几句。其实说到聊天的内容也不过就是简单的一些闲聊调侃罢了。对方也就说感觉和自己聊天很舒服。

其实究其原因自己也知道，想要和一个人舒服的聊天其实也很简单就是不要过多的涉及一些利益关系。毕竟就是简简单单的纯聊天而已，能够开的起一些无伤大雅的玩笑，也不说过多彼此隐私的话。

明知道对方不会对自己有所要求，自己也不会对一个只是简单聊天的人有所要求，就是简简单单的聊天，这样的状态真的是最舒服的状态。

不去涉及太多感情的问题，更不去涉及一些金钱的边角，开玩笑又含蓄而有度，这样子的聊天大概谁都会舒服吧。

不过后来自己也有在反思，毕竟就是时间还是很重要的，不应该把太多的心思花在聊天上面，因为人生苦短还有更多重要的事情等待着自己去做。

而聊天只是生活中的一个插曲罢了更加重要的是，做有意义的事情，让简单的聊天成为自己放松的一种方式即可。

走出舒适圈篇三

每个人都有一个心理上的舒适区，即一种安稳、适应的状态，使人感到安心和满足。然而，舒适区也有其局限性，它使人陷入习惯、安逸的境地，阻碍个人发展。个人成长需要面对新的挑战，超越自己的限制，这么做需要跳出舒适区。

第二段：挑战拓宽了视野

当一个人走出舒适区，勇于面对新的挑战，他会发现自己的视野得到了拓宽。经历新事物、结识新的人，我们能够开阔眼界，了解到自己曾经不知道的事情和认识到更多的人才。通过不断地面对新的挑战，我们能够从不同的角度看待问题，更加全面地思考。这样的经历让我明白，要在人生的道路上走得更远，就需要勇敢地走出自己的舒适区。

第三段：挑战锻炼了意志力

挑战能够锻炼一个人的意志力。当我们迈出第一步走出舒适区时，我们会面临陌生和不确定。例如，学习新的技能、去新的地方、结交新的朋友都需要我们付出努力。不过，正是通过这些挑战，我们才能够培养出心志坚定、能够面对困难并坚持的品质。经历了挑战，我深刻体会到了意志力的力量，以及在困难面前不轻易放弃的重要性。

第四段：挑战激发了创造力

生活在舒适区，意味着我们很容易陷入固定的思维模式和行为方式。然而，当我们面临挑战时，我们将不得不思考新的解决方案和创造性地解决问题。挑战激发了我们的创造力，让我们能够不断探索和尝试。我曾经面临一次他人无法完成的工作挑战，通过不断尝试，我找到了一种新的解决方案，最终成功完成任务。这次经历让我明白到，只有走出舒适区，才能够激发出自己蕴藏的创造力。

第五段：挑战带来成长的喜悦

走出舒适区并成功面对挑战会给予人一种成长的喜悦。当我们挑战自己的能力、克服困难并取得成功时，我们会体验到一种成就感和满足感，这种感受深深地激励着我们。在经历了迎接挑战的过程中，我意识到了自己的潜力，明白到只有不断超越自己，才能获得更大的成长。走出舒适区的经历让我更加懂得珍惜每一个机会去挑战自己，为自己的成长努力奋斗。

总结：

通过走出舒适区，我们能够拓宽视野，锻炼意志力，激发创造力，并体验到成长的喜悦。舒适区固然让人感到舒适和安心，但它也限制了个人发展的空间。只有勇敢地面对新的挑战，超越自己的舒适区，我们才能够变得更加成熟、自信和成功。因此，我坚信，走出舒适区是个人成长的必经之路。

走出舒适圈篇四

书籍是无尽的知识海洋。书籍是童话的天堂，就像仙境一样。书籍，以其迷人的美，陶醉了我......书籍是人类进步的阶梯。书籍是人类精神的食粮。书是打开知识之门的金钥匙。

这本书给了我智慧，教会了我善良，告诫我要真诚，给了我美丽。它丰富了我的学习，丰富了我的生活，丰富了我的想象力。

我喜欢阅读，阅读对我来说是一种享受和乐趣。阅读时，一个美丽而令人向往的场景能让我全身放松，就好像我在现场一样。在书海中漫游真的很有趣。阅读也是一种高雅的品味，它不仅能培养我良好的学习习惯，还能增长我的知识，开阔我的视野。

有多少次我陷入了书中描绘的意境，和作者一起悲伤和快乐？我被无数杰出的人物感动了，留下同情卖火柴的小女孩的眼泪，为骄傲的白兔脸红，为穿着皇帝新衣的愚蠢的皇帝大笑。

我经常被书中的故事所吸引。当我读《流浪狗和流浪猫》的时候，当故事的主人公，黑骑士，流浪猫，不惜一切代价去救石的狗并把她放出来的时候，我为黑骑士感到难过。当我看到《无尾狼》中的狼狐在放飞农家小孩陶陶时，我惊讶地跳上跳下。当我在轮椅上看到弥尔时，我经常想象我是弥尔，我会变魔术。为此，我损坏了我心爱的毛绒玩具。

我仔细阅读书籍，能尝到春天的芬芳，仔细阅读书籍，能尝到夏天的荷香，仔细阅读书籍，能尝到秋天的碧波；仔细阅读这本书，以显示它在冬天的傲慢。一个人不去品尝或阅读，怎么能感受到一本书的全部味道呢？没有快乐，没有快乐可言，你怎么能去自我欣赏、阅读。我觉得读书很快乐。

走出舒适圈篇五

舒适区，是每个人心理中一个感觉安全、温暖和平静的地方。在这个地方，我们可以享受自己熟悉的环境和事物，不受外界的干扰。然而，如果永远停留在舒适区，我们将错失很多发现和成长的机会。我相信，走出舒适区是人生成就和成功的关键，以下是我的个人心得与体会。

首先，在舒适区生活久了，我渐渐感到一种倦怠感。舒适区给人的是安逸和稳定的感觉，但也让人变得懒散和不思进取。当我步入新的环境时，我能感受到心中的一种焕发和充实感。这种新鲜感和充实感让我能更好地激发自己的潜力，并迎接新的挑战。走出舒适区，让我拥有了更多的动力和激情，不再束缚在自己的限制边界中。

其次，在舒适区内生活的经历很容易使人陷入僵局。当我们一直停留在舒适区时，我们对新的事物和新的见解相对较少。走出舒适区就意味着尝试新的事物，挑战自己的局限，并重新审视并调整自己的目标和思维方式。通过走出舒适区，我不仅拓展了自己的知识面和技能，同时也得到了更多的成长和提高的机会。这也提醒着我，只有当我们超越自己的现状和局限时，才能不断学习和成长。

第三，舒适区会让我们逃避风险和挑战。在舒适区，我们享受着稳定和安全的生活，但同时也远离了风险和挑战。然而，正是挑战和风险让我们成为更好的人，并取得更大的成就。每次我走出舒适区去迎接挑战时，我都要充分了解并准备好面对风险的可能性。然而，无论成败与否，我都会从中学到很多宝贵的经验和教训。这样一来，即使是失败，我也能从中汲取力量和智慧，并在下一次的尝试中更加游刃有余。

第四，在舒适区外探索和经历，也让我与更多不同的人和文化接触。当我们锁定在舒适区内时，我们只会与熟悉的人交往，并接触到熟悉的文化和观念。然而，当我冒险走出舒适区时，我能与不同国家和文化的人们交流，深入了解他们的习俗和价值观。这种广泛的交流和体验使我变得更加包容和理解，拓宽了我的思维和世界观。

最后，走出舒适区让我更加自信。当我克服自己的恐惧和不安，去尝试新的事物和面对新的挑战时，我逐渐变得更加坚强和自信。我意识到，我不再怕失败或被他人质疑。我学会了对自己有自信，相信自己能够克服一切困难。这种自信成为我不断前进和成长的动力，也使我更富有魅力和能力去实现自己的梦想。

总结起来，走出舒适区是一个人成长和发展的必经之路。通过走出舒适区，我们能够获得新鲜感、充实感、成长和自信。虽然在新的环境和挑战中可能会遇到困难，但正是这些困难让我们变得强大。让我们越过舒适区的边界，去追求更大的潜力和机会，才能真正发掘出独特的自我和实现自己的目标。

走出舒适圈篇六

小鹰想成就更好的自己，它作出了改变，它飞离了温暖的巢穴，扶摇而上，搏击天空，终成雄鹰展翅飞；小溪想成就更好的自己，它做出了改变，它奔离了舒适的水潭，奔腾万里，振奋高亢，终成大江哗哗淌；毛虫想做更好的自己，它也做出了改变，它突破了温暖的虫茧，破茧成蝶，终成蝴蝶翩翩舞。可见，我们想要成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。

走出自己的舒适区，走出使自己感到安逸的地方来到一个全新的环境，做出改变，终会成就更好的自己。

本可以在哈佛里舒适的上完大学，可他想成就更好的自己，他毅然选择退学，他，就是著名的比尔。盖茨。他在读大学时就有了创立微软公司的想法，于是他做出重大改变，离开了较为舒适和安逸的校园，一边继续学习一边和好友研究微软，最终成为了微软公司的大老板，成为当时的首富。

比尔。盖茨成就了更好自己的路途，就是从他选择改变自己开始的，就是从他主动离开舒适环境的那一刹开始的，就是从他来到了一个新的环境开始的。正是因为盖茨迈出了这一步，他才会叱诧商业界，真正地成就更好的自己。

走出自己的舒适圈，迎接前方的挑战，做出正确改变，终会成就更好的自己！

正是因为南丁格尔主动离开了那个令自己舒适的家，主动地做出改变，来到前线治疗他人，她才能拥有挑战自我的机会，拥有改变自己的机会成为如此优秀的一位护士。

所以，让我们做出改变，主动走出自己的`“舒适区”，成为更好的自己吧！

走出舒适圈篇七

每个人在一番努力后都会进入自己的舒适区。在舒适区中，人们便会停滞不前。那么，如果你想成就更好的自己，就要做出改变，主动走出自己的“舒适区”。

只有做出改变，主动走出“舒适区”，才能与一个不一样的自我进行对话，从另一个角度审视自己，亦或是开阔一个人的视野，让你面临全新的挑战，走向人生的又一个高度，成就更好的自己。

饮酒放歌，仗剑天涯，白衣飘飘的他做出改变，主动走出舒适区，成就了更好的自己。

遥想唐朝的李白，本在朝廷过着荣华富贵、帝王恩宠的生活无比舒适，但他想成就一个真正的、更好的自己。于是，他改变自己的生活方式，主动提出离开朝廷，走出舒适的生活，也改变了自己享受富贵的人生态度，纵情于山水之中，在美妙的大自然中吟诗作赋。诚然，李白在朝廷中的日子已经十分安逸，平淡地度过一生也是不错的选择。但他终是主动走出舒适区，找到了属于自己的浪漫随性的真性情，让自己的精神境界得到升华，终成一代大诗人，成就更好的自己。正是因为李白走出了舒适区，让自己在另外一种环境中拓宽视野，与自己的内心进行一次特殊的交流，才让他真正找回了自我，成就了更好的自己。

成就更好的自己，就要做出改变，主动走出舒适区，古人深谙此理，那么转换一下视角，将目光收回当代，看一个成就自我的传奇故事。

身披国旗，荣耀亚洲，逆风飞奔的他做出改变，主动走出舒适区，成就更好的自己。

可见，若是想成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的“舒适区”。学习亦是如此，当我们获得了不错的成绩时，一定不能在这个舒适区停留，而应该立刻树立新的目标，改变自己不好的学习习惯和学习方法，寻求更好的自我，才能让自己面对一个新的挑战，踏上更高一层的人生阶梯。

朋友，你还在自己的舒适区中原地踏步吗?如果你想成就更好的自己，就必须做出改变，主动走出自己的舒适区，去攀登更高的山峰!

走出舒适圈篇八

走出舒适圈篇九

走出舒适圈篇十

对于阅读，我倾心于华丽的辞藻及意韵洒然隽秀的文章。

对于一些不喜欢此类文章的同学而言，阅读它们就显得枯燥乏味，缺乏生趣了。

阅读是多样性的，同一篇文章中有多少人就有多少见解，正如一千个人心中有一千个哈姆雷特。我们可以说这是一篇好文，但绝不能说这是一篇好看的文章。当初我也将文章分为“好看”与“不好看”，却不知怎样才是一篇好文。只有强忍着不悦认真阅读，听老师的话拓展自己的知识面。但心中所想的，也许仍是那只读了一半的课外书。虽然没什么营养也收获不了多少知识，但它轻松，不费脑子，也可以消磨一段时光。

也是偶然的一次，去图书店听到了一个讲座，并不是哪个著名文学者举办的，而是书店的老板有感而发的。讲座刚开始那会只是讲这个当作他一个为推荐自己书而想出的办法罢了，从他身后立着的扇形统计图可以清楚的看出杂志和小说占了近百分之八十，其他专业、散文等零零总总不过百分之二十。

如他所说，我们不能一直窝在这个给足了你安全感的舒适区中，而是跨出去，去寻找开阔一片新的天空，那片天空的尽头，是暴风雨后薄雾里的彩虹。