在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

给心灵放个假篇一

那么，请打开快乐的伞，踏上幸福的路，给心灵放个假吧！

给心灵放个假，让心灵去体味长城的雄伟、故宫的磅礴、兵马俑的壮观，金字塔神秘的狮身人面在呼唤你，古罗马斗兽场在翘首期盼你。于是，在人类历史的古迹面前，你忘掉了摩天大楼的高耸、立交桥的回旋，心灵完全被震慑，只感到历史的沧桑，忘掉迷茫。

给心灵放个假，让心灵去饱览世界的山水美景：壶口的奔腾不可阻挡，桂林的山水婉约秀丽，塞外的明月孤寂凄凉。你找到了阿尔卑斯山顶雪松的冰球，找到了夏威夷的椰林遍布。于是，在引人入画的景色面前，你心情平静，再不想城市上空那灰色的天，心灵完全被感动，敬畏大自然的神奇无比，忘掉忧伤。

给心灵放个假，你并非到处旅行，简简单单的安排，也会让心灵感到痛快。

给心灵放个假，就在今天，你决定晚起几分钟，直到那一缕清澈的阳光流过你的耳旁，你决定做一只阳光下肆意挥洒的蝴蝶。在阳台上，坐在地上，给海棠浇浇水，为茉莉剪剪枝，就这样在花香中忘掉忧伤，细心生长心灵的翅膀。你也总盼着能飞向远方，但此时此刻，你的感觉是甜甜的。

给心灵放个假，偶尔把自己发黄的记忆拿出来晒晒，你会碰到许多心灵的事情。爸爸曾为我买的小红帽被弄丢了，我坐在门口大哭；和邻居家的小孩子打赌，输了给她买巧克力冰淇淋；还有后来毕业时唱的歌，离别时朋友挂着晶莹泪水的笑脸……原来这些过去了的人，流过的泪，唱过的歌，简单的曾经这样美好。心灵一阵悸动，原来是感到了幸福。

给心灵放个假，烦恼时，拿起几本美文，品一品汪国真、林清玄，吟一吟唐诗宋词的古典，你方能明白：读书是人最高贵的生活。于此，你收获了宁静。

就让我们给心灵放个假，去点缀心灵的诗意。

给心灵放个假篇二

在生活当中，我们处处会遇到困难苦恼时我会选择合适的给自己的心灵放个假，让心灵休息一下，心灵过于劳累很可能会使我的注意力不够集中，做事的效率也会差很多。

所以：我们应该给自己的心灵放个假，在我们过于因为某些事情而花去太多时间时，当我们在生活中受到欺骗时，都应该合适的给自己的心灵放个假。

这也让我想起了一段句子：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，犹豫的日子终会过去，相信吧！那快乐的日子即将来临；是啊，生活中我们会受到一些欺骗我们也应该给自己的心灵放个假。

如果我们不给心灵放个假，那么我们也许会被太多的伤心而颓废，也许会被太多的压力压倒而无法站起来，所以我们需要给自己的心灵放个假。

当我们因为自己过于劳累、或许难过时要给自己的心灵放个假，让自己能够放松一下，然后再去做一下自己该做的事，你会发现你做事的效率会更好。

在日常生活中，心灵放假很重要，但是也要合适的给自己的心灵放个假，在放假的同时要好好放松，但是如果太过于放松也是不好的。当我们工作太长时间时，我们应该给自己的心灵放个假。

当我们太累，太苦时，我们应该给自己的心灵放个假。

当我们被生活欺骗时不要放弃，给自己的心灵放个假。

给心灵放个假，给自己放个假，让心灵休息一下，让劳累得自己有一个合适的休息时间，让我们来给自己的心灵放个假吧！

给心灵放个假篇三

一颗孤独的心需要爱的滋润；一颗冰冷的心需要友谊的温暖；一颗绝望的心需要力量的抚慰；一颗苍白的心需要真诚的呵护。放飞心灵，让乐观的心灵在风起风落间得到温暖与呵护！

放飞心灵，坦然接受困难，并勇敢地战胜困难。美国聋盲女作家海伦凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有被命运所屈服，她以良好的心态面对这一切困难，放飞心灵，在寻觅中找到自己的人生方向与目标。因此，她成为残疾人的骄傲。她自学了5种文学，并顺利考入了哈佛大学，在之后还创作出许多的作品，成为一名作家。她所受到的一切困难是我们无法承受的。如果海伦当时抱着怨恨的心态对待这一切，结果也许改变。美好的心灵可以让人战胜一切困难。来吧！放飞心灵，让心灵在风起风落间得到温暖。

放飞心灵，让心灵得到抚慰。楚国大夫屈原有着贵族的血统、出众的才华、挺立的傲骨，一心想为百姓服务，报效国家。但是官场的黑暗、小人的谗言、朝政的腐败，让他选择跳江自杀来警示当时的皇帝，同时也释放他的心灵，让自己洁白的心灵没有被混浊的乱世所污染，坚守自己的高尚情操。放飞心灵，坚守着一颗纯洁的心灵，生活将更舒适与安慰。

放飞心灵，让心灵得到呵护。青少年拥有五彩的经历，站在人生的转折点。这时候的我们也许有许多的烦恼与困难，但又不敢对别人说，总是埋藏在心底。这可能会使我们更加的烦恼，性格也就变的更暴躁了。青少年们，请张开双臂，仰望蓝天，放飞自己，让心灵得到释放。乐观的心态，将是成功道路上的垫脚石。放飞心灵吧！人生将因此而变得更加精彩，生活更充实。

如果你是大海，何必担心别人把你当成小溪；如果你是山峰，何必担心别人把你当成平地；如果你是春天，何必为一瓣花凋谢而叹息。你就是你，放飞自己的心灵，坦然面对一切，因为你就是你，心灵是靠你自己去呵护的。

作者：郑紫茵

给心灵放个假篇四

清晨

当太阳悄悄升起时，不妨推开家门，迎着朝阳在公园里漫步。阳光亲抚着我们的肌肤，鸟儿在耳边尽情地歌唱，扑面而来的清风中，夹杂着泥土的香气和各种花的芬芳。深吸一口气，再缓缓地吐出，把肺中多日积累的尘埃呼出来，让新鲜的氧气散布全身。

上午

正午

吃过午饭，找一本优美安逸的散文诗集，卧在落地窗宽宽的窗台上，背靠软绵绵的抱枕，手抱挚爱的毛绒玩偶，身边放一杯热烘烘的奶茶，任温暖而不刺眼的阳光散满全身。让诗中优美的文字使多日因劳累悬浮的心平静下来吧让多彩柔美的阳光使疲惫的身心得到解脱。抛开所有的烦燥，让心录尽情地享受这种惬意悠闲的场景。

傍晚

黄昏来临，便开始准备晚餐。一家人在厨房里共同动手，你淘米我炒菜，说说笑笑，其乐融融。几盘朴实无华的家常菜，能让一家人在餐桌上分享快乐，放松心灵，使身心的疲劳烟消云散。

身体的放松固不可少，心灵的放松更为重要。让我们找一个阳光明媚的周末，抛开工作，抛开学习，给心灵放个假，享受美好的生活！

给心灵放个假篇五

是你么？苏轼。”明月几时有？把酒问青天”在风雨中，一叶扁舟在浩渺的烟波飘荡。你来到了赤壁，想起了“公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。”你，又何尝不是满腹经纶，胸中自有治国平天下的才情呢？面对赤壁，你却沉思了。然而，多次的被贬，官场的失意却没有把你的心灵铺上一片尘埃，相反地，你却吟出了“人生如梦，一尊还酹江月”的人生。

是你么？李白。“君视黄河之水天上来，奔流到海不复回；君视高堂明镜悲自发，朝如青丝暮成雪”。你，回对着官场的黑暗，他人的诬害，仍写下了“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”。之后，驾着心灵的扁舟，离去了，此后，开始了“举杯邀明月，对影成三人”的闲适人生。

是你么？李清照。“满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？”带着满腔愁苦，伶仃孤苦而又漂泊不定的你在这里找到了心灵的慰藉，为了那些书，为了那部《漱玉词》，为了那部《金石录》你一路跟随大宗皇帝的脚步追寻。爱人离逝，国家动荡，然而，你的心灵却依旧洁净，吟出了“生当作人杰，死亦作鬼雄。”的悲壮。

“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”是你，王安石。一语道出人生的真谛。

合上书，风依旧，然而心灵却放飞了......

给心灵放个假篇六

人的心和身一样，也有疲倦的时候。要驱除心灵的疲倦，就得学会给心放假。

给心放假，忙中得闲。我们可以漫无目的在徜徉在喧嚣的街头，闲逛在嘈杂的超市，漫步在静谧的草场，也可以来一次乡村之旅，或踏足渺无人烟的沙漠戈壁，暂时远离城市的喧嚣和浮躁，抛却生活的烦恼和忧愁，解除心灵的重压和苦痛，感受天人合一的境界。

给心放假，收获境界。坐在一张藤椅上，在一支摇曳的蜡烛点缀下，品一壶茶，把一杯酒，盯着鱼缸里的小鱼游来游去，听着身边收音机流淌出的轻柔音乐，翻着书橱里厚厚的名篇名著，我们将获得片刻的宁静和休闲。

给心放假，愉悦精神。我们可以让心灵去遨游，让思绪去驰骋，开始一段精神之旅。在这特殊的旅程中，我们可以反观过去，回忆美好时光；可以梳理现在，感悟生活中的得失；可以畅想将来，编织梦想。让心灵变得自由自在，无拘无束，获得前所未有的放松和愉悦。

留一块滋养心灵的栖息地，给心放假！

给心灵放个假篇七

背着盈满快乐的行囊，带着充满生活本色的旅行箱，踏着岁月的芳华，走进豪华宽敞的大巴，让思绪插上高飞的翅膀，仰望湛蓝的天空，观云卷云舒的飘渺，让光书写一路魅力无比的诗篇畅想，让娇柔的风潇洒出悦耳动听的乐章，车轮滚滚，踏遍苏夕常，欣赏倾城玉色的江南，小桥流水人家诉说智造常州明天的辉煌。

饮一杯藏在紫玉金砂中的阳羡雪芽碧螺春，亲吻茗的馨香，平虚远眺，太湖明珠，鱼米之乡，粼粼波光，青山绿水，描绘江南山水甲天下的`秀丽夺目的画卷，蔓延开心的思绪，让心情荡漾出国际大都市的美轮美奂，黄浦江畔，明珠塔下，外滩情怀，在心头掀起爱的波澜，城市的风光见证昨天的繁华，曾经苦涩的的沧桑，让海风吹拂出五千年的灿烂文化，怀着兴高采烈地的心情走入浦东国际机场，放眼晴空，放逐思绪万千的遐想，一睹银燕翱翔蓝天的倩影，让心灵放个长假，陪伴有情人到旖旎风光的马尔代夫，蓝宝石怀抱的斐济，镶嵌在沙漠绿洲风情万千的迪拜，充满迷人风景的新马泰，沉浸着异国情调的澳大利亚，加拿大，走遍五湖四海踏遍亚非拉的海角天涯。。。。。