有时候，我们需要从过去的经历中总结出一些有价值的经验教训。较为完美的总结应该能够给人留下深刻的印象，让人对所总结的内容有更深入的思考。为了让大家更好地理解总结的写作方法和技巧，以下是一些范文供大家参考。

我的心儿怦怦直跳篇一

我去年被选中了宣讲员，每周三都要去外边宣讲。

一开始我还以为这是一件再容易不过的事，只需要拿着稿子在前面念完就行了，可是呢，老师居然还让我们背下来，100多个字将近200个居然要背下来，这是真的吗，我的耳朵不会听错了吧，还是我在做梦？“啪！”好疼啊。哎！我还是接受现实吧。

每天在家我都要读上几遍，终于我背下来了！到了周三，我站在四班门口，紧张的心都提到了嗓子眼儿，我在心里安慰着自己，没事没事，你已经背下来了，就当是在家背就行，把所有人都想象成空气。当我走进班级站上讲台时，我更紧张了，仿佛汗毛都竖起来了，我不会忘词吧？如果真的忘了怎么办哦，加油加油，99%的担忧都不会发生！开始！

我绞尽脑汁地把所有记住的稿子都掏出来，突然私4班老师走了过来，把我吓得提心吊胆。啊，原来四班老师是要给我录像啊，我更卖力了。

我的宣讲结束了，当我鞠下躬时，全班同学居然都给我鼓起掌来，这时我所有的紧张烟消云散了，这使我变得更加自信，让我以后的宣讲都不会紧张了，这太让我意想不到了，因此我去开门时十分高兴。

真希望早点放学啊，我要把今天的故事讲给家里所有人听。

我的心儿怦怦直跳篇二

我们全家约定：太阳落山时一起吃饭，然后再去外面散散步，活动活动。于是奶奶把我接回来后，我认真又快速地写好了作业，在家一边看书，一边等爸爸妈妈回来。夜幕渐垂，奶奶要出去听京剧了，我只好自己一个人在家等老爸老妈回来。等天黑我反应过来有点害怕的时候，奶奶早就锁上家门，走远了。

突然，一个电话打断了我这美好的设想，连忙去接，电话里传来爸爸的声音：“丫头，爸爸今天开个会，可能要晚点回去，sorry了，不能陪可爱的女儿吃晚餐了。”电话那头旁边传来一阵吵杂声，“丫头，爸爸要开会了，先挂了！”还没等我说话，爸爸就挂了，我放下电话，心里有些失望了。这时，我那部手机又收到了一条信息，信息是妈妈发的，我打开一看，妈妈也说她做美容可能要晚点儿回来，这时，我彻彻底底地灰心失望了，美丽的梦也破碎了，唉！

家里只有我一个人了，恐惧感充满心中。我鼓起巨大的勇气，从书房跑到卧室，打开房间所有的灯，使自己不那么害怕，这时，我的头上一直冒汗，心“怦怦，怦怦，怦怦”一直狂跳。我准备打开电视让自己的注意力分散一下，老天好像要和我作对似的，电视里偏偏播的是《倩女幽魂》，只见那个道士的头一下子就被女鬼用舌头拽了下来，鲜血洒满了一地，我心一哆嗦。

就在这时，“咔”的一下，电停了，房间里一片漆黑，伸手不见五指，我“啊”地叫了起来，在一阵声嘶力竭的叫声过后，我已钻进了被窝，隐隐约约听见外面衣柜发出“咯吱”的声音，似乎还听见门开的声音，有脚步声，而且一步一步向我接近……我把被子掀起露出一个小孔，外面好像有个人影，我的心“怦怦怦”跳得更快了，额头、手心全都是汗，两脚直抖，身体整个僵硬了，千言万语只能用一个字形容：怕！两个字：真怕！

虽然已经事隔多年，我却从未忘记过，每当想起这事儿，我的心还怦怦乱跳呢！

我的心儿怦怦直跳篇三

“怦——怦——怦——”我的心脏不听我的使唤了，一直在“怦——怦”直跳，那是为什么呢？因为呀，我们要念挑战赛的成绩了！

其实，最可怕的不是考试，而是念成绩的时候，不管是什么人，只要在念成绩的时候，都会非常紧张、害怕。

上一大周，我们进行了六年级第一次挑战赛，考试的时候，并不是很紧张，就像正常做题那样，调整好心态，就没问题。可是呢，一考完试。我们同学们就会争先恐后的跑去好学生的面前对答案，当知道自己错的时候，也就要面对这分数了。

第二天的时候，我们开始念成绩了！先念的数学，老师一个一个的念，我们的心也不停，一直在“怦——怦”直跳。当老师念到“吕子研，94。5。”的时候，我的心也就平静下来了。接着，我们又要念语文成绩。我觉得语文挺简单的，我应该能考好，可是万一……不怕一万，只怕万一呀！

念语文成绩的时候，突然，有一只小兔子跳进了我的心里，老师一个一个的念，小兔子在我的心里也跳来跳去，就是不停歇。当老师念到“吕子研，94。”的时候，小兔子终于跳了出来，离开了我的心里。

每当念成绩的时候，我们的心总会不听使唤的跳来跳去，一旦知道我们的成绩后，又开始慢慢平静下来。

我的心儿怦怦直跳篇四

“怦怦，怦怦……”寂静的夜晚，我清晰地听到自己心脏剧烈的跳动声。此时，我正躲在被子里看搞笑视频，紧张得心都要跳出嗓子眼儿了。

周五晚上，我故作睡意浓浓，揉着眼睛对妈妈说：“妈妈，我好困，我要去睡觉了。”妈妈笑着对我说：“好，一个星期下来你也很累了，再点睡觉吧。”此时我的心里乐开了花。其实我早有打算，爸爸妈妈一定也会早早上床休息，再说这么冷的天谁会到我房间里来关心我呢？我可以偷偷玩一会手机了。我从书房拿了手机，匆匆往房间赶。这时，妈妈叫住了我：“你牙刷了吗？”我的心顿时紧张得“怦怦”直跳，“嗖”的把手机往兜里一塞，躲过妈妈的眼睛，“嗯”了一声，一溜烟跑开了，“呼——”有惊无险。

躲进被窝，开始了我的搞笑视频之旅。我一边盯着屏幕，一边倾听着屋外的动静。“啪嗒，啪嗒”脚步声隐隐约约传入耳中，我忐忑不安起来，心跳猛然加速，那“怦怦。

怦怦”的心跳声就像妈妈叩击我房门的声音。再凝神一听，脚步声似乎又离我很远，我再次安心看起视频。正当我看得津津有味时，妈妈的脚步声渐近渐响。不好，妈妈查房了！我连忙把手机藏在衣服里，假装睡觉，此时心被揪到了嗓子眼，神经紧绷，汗珠止不住地往外冒。可是妈妈并没有走进我房间，而是去阳台晾衣服，虚惊一场。我长舒一口气，继续看起视频。

好景不长，妈妈走到书房，发现我的手机不见了，便来到我的房间开始搜寻。我赶紧闭上眼睛，假装熟睡。“姜还是老的辣”，妈妈一下子就发现我的呼吸是那么急促，便打开手机上的电筒，我的眼睛不由自主紧闭了一下，露馅了。妈妈的手在被子里摸索着，终于找到了我藏在衣服里的手机。我害怕得大气也不敢出，空气仿佛就此凝固，血液也随之在身体里凝固，我感觉到有一股杀气向我袭来。

哎，一场暴风雨就要爆发了，我的心“怦怦怦怦”狂跳起来……。

我的心儿怦怦直跳篇五

一天夜晚，我训练回家时，一个人走在街道上，天很黑，伸手不见五指。

我的心儿怦怦直跳，心都提到嗓子眼儿，生怕书上的妖魔鬼怪蹿出来把我大卸八块，把我当唐僧肉吃了。我倒吸一口凉气，可还是克服不了我心中的恐惧，我急中生智，急忙奔到小卖部前面，可不幸的是，小卖部今天没有开门，我努力的让自己想点能让自己克服恐惧的办法，如：让自己想点开心的事，来驱赶恐惧、大声歌唱，来驱赶恐惧，可这几招似乎不灵。我觉得随时都有妖魔鬼怪向我蹿过来。

突然一道温暖、柔和的光芒照射过去，我急忙跑了过去，原来那是一个阿姨，她靠卖早点、饺子为生，他有着乌黑的头发，穿着一件黑色的衣服和红白相间的裤子，当着毫不影响它温和慈祥的笑容。

我妈妈经常去那里买一杯热腾腾的豆浆或一盒饺子。

阿姨问道：“小朋友，都这么晚了，你怎么还不回去呀?”

“就……就……回家了，”我回答道。

我掩盖着心中的恐惧，决定硬着头皮继续跑回家，突然，我觉得道路上亮了许多，我回头一看，原来是阿姨踮着脚，手举着台灯，嘴里不停念叨着：“慢点走，孩子，慢点走。”

路亮了，虽然我的心还是怦怦直跳，但我觉得没那么害怕了。

我的心儿怦怦直跳篇六

暑假里，妈妈带我去常州恐龙园游玩，在那里，我们玩了一个叫“游览侏罗纪”的游乐项目，非常刺激好玩！

那天，我们刚来到“游览侏罗纪”的项目入口去排队，就听到了不绝于耳的尖叫声，我一看竟然是冲浪！我可从来没有玩过这么刺激的游戏，马上往后退了几步，想当逃兵溜走，可被妈妈一把抓住了，妈妈对我说：“不要害怕，你看，有好多小朋友都来玩呢！再说还有妈妈陪着你呢！”我握住妈妈的手，稍稍松了口气，可还是很紧张。

到我们上船之后，我神经紧绷，心里好像装了十五个水桶——七上八下的。船慢慢进入黑黑的山洞，在黑暗中经过了几个小的滑坡后慢了下来。突然，我的头感觉被什么东西击中了，浑身打了个冷颤，我心里像揣了一只小兔子，慢慢往上一看，原来是“恐龙”的口水滴到了我的头上。还没等我放下心来，船突然开始快速上升，以至于我们必须仰着身子，我甚至看到了头顶的石缝里透出的日光，我想：肯定是要玩大boss了！想到这里，我的心更加忐忑不安起来，可是，已经来不及了，我已经没法再想下面会出现什么情况了，因为船已经开始像自由落体一样急速往下坠，我只能紧紧闭上眼睛，心脏好像被一只大手揪住一样缩成一团，感受着这刺激的瞬间。

“砰”的一声，船冲到了下面的水面上，溅起了巨大的水花落在了我的身上，我觉得这短短的几秒的时间，对于我来说就像是几个世纪一样长啊！直到下了船，走出了游戏项目，我的心还怦怦直跳，久久不能平静！

虽然每次回想起这刺激的情景，我的心都在怦怦直跳，可我还是想再去玩一次！

我的心儿怦怦直跳篇七

今天早上我高高兴兴的去上学，而到了班里我却傻眼了，因为我的签名体温条忘带了。这次是第一次忘带，我心里想：要是严重的话要被罚站一节课。我看见同学们都站着整齐的队伍要去升国旗，我也想去，可我忘带体温条了，我不能去。

我站在原地想：要是大队部看见了，那就坏了，我就的跟着大队部去校长办公室里罚站，可事情不是这样，大队部看见问我：“你怎么站着，不去升国旗呀。”我说：“我没带体温条，老师让在外面站着，”我心里急的怦怦跳，而大队部说：“原来是这样啊，”他们看了看我，没说什么走了。我的心开始放松了。没想到的是又一个大队委来到了这里，他们又问：“你怎么在这里站着，不去升旗。”我又说了刚才的话，他们也没说什么就走了。总算放松了，最后，让我们班主任老师看见了，说：“下次不要再忘记了。”

这次又是忘记惹的祸，通过这次罚站，我以后要更加操心，作业和签字条都要带上，再也不要被罚站了。

我的心儿怦怦直跳篇八

“唉，果果你看今天天气这么好又是周末，要不咱们去游乐场玩玩?”妈妈大声宣布道。在一旁倾听的我觉得很奇怪，今天妈妈怎么这么好?居然主动提出带我出去玩，虽然不知道原因但是我已经欣喜若狂快要等不及了，于是对妈妈说“好啊好啊!”

“不过，”妈妈开始卖起了关子，“今天咱们去的游乐园里有一个鬼屋听说很刺激，要不咱们去玩玩?”哼，我就知道这个坏妈妈不会怀什么好意的，你瞧她又开始卖关子了。听了妈妈的话，我不禁有些害怕倒吸了一口冷气，我听同学们说，鬼屋可恐怖了，里面有什么骷髅头之类的。不过这个机会难得，不用我求妈妈，她就带我出去玩了，我肯定不会放过这个机会的，就随口答应道“哼，谁怕谁，去就去?我怎么会害怕去鬼屋呢?”

就这样一场说走就走的“旅行”就拉开了序幕。我们先乘坐着公交车来到了游乐园，那游乐园可真是人山人海啊，我和妈妈直奔主题来到了鬼屋门前，买好门票，走了进去。进门里面黑漆漆的，伸手不见五指，真让人看了汉毛都竖起来了，我硬着头皮往下走，一开始我踢到了一个东西，就觉得很奇怪，于是定睛一看，“哎呀妈呀真可怕”我尖叫道，真是不看不知道，一看吓一跳，居然是一个骷髅头?那个是我最怕的东西，这一看，让我胆战心惊。接着一只鲜血淋淋的手挡在了我面前，这一次让我面色发白，魂飞魄散，吓出来一身冷汗，我平时最讨厌看到血了。后来我想到反正就是一只假手，又怎么样了呢?于是一把把手推开了，冲出了鬼屋。在冲出鬼屋的那一霎那，我喜出望外，我总算是成功脱离了可怕的.鬼屋。胜利出来后我对着还在闯关，面色发白双腿发软的妈妈大笑道“哈哈哈，你看你还没我厉害，下次还敢挑战我吗?”

这次去鬼屋玩，不仅仅让我体会到的是鬼屋的可怕，更让我觉得天下没有做不到的事情，只要我愿意鼓起勇气去尝试就一定能成功。

我的心儿怦怦直跳篇九

今天，李老师给我们班举行了一场亲子读书活动，我和爸爸参加了下午的读书活动。

活动开始之前，安静的教室变得闹哄哄的，有的人在说笑话，有的人在聊天，有的人在画画，还有的在看书。我来到自己的座位上，放下书包，看起了《阿衰》。

我看着看着，教室又变回了安安静静的模样。我听到了一个声音，吓了一跳，赶忙坐好。老师开始发音：“一个…的…是……。”这时，我情不自禁地又看起了阿衰。

终于开始讲故事了，《灶王爷吃糖》、《缧祖养蚕》……每一个故事都很精彩。这时，我听到了老师说：“请王张昱家庭上台。”我张大了自己的大嘴巴，说：“啊？这么快就到我了！”我紧张得小心脏怦怦直跳，感觉身上长出了一个藤，把我的小心脏包得严严实实的，以防要跳出来一样。

我和爸爸走上台，开始讲故事。我看到台下有这么多的人，紧张得两腿发麻。讲着讲着，我感觉书有千斤重，好像要把我的手压断了。读着读着，我读到了：“反正它是个畜生，我怕什么？”这时，台下的人哄堂大笑。我不知道他们是在笑我，还是在笑这句话。故事终于讲完了，我感觉自己的脚上好像有一个大铁球一样，双脚都不听使唤了。

那次讲故事的时候，我的心怦怦直跳，而且我到现在还没搞懂他们为什么笑。

我的心儿怦怦直跳篇十

就在刚刚，！老师站在我的课桌旁边，手已经搁在了我的课桌上，我以为老师要叫我起来回答问题，我粘在地面上的脚已经时刻准备着站起来，没想到只是虚惊一场。

从小，我就是一个胆小鬼，从来不会与老师多接触，老师不叫我起来回答问题，那我一定不会自己举起手来问问题或者回答问题，以致于都到了现在读四年级了，我还是不怎么说话，既不跟同学探讨，也不跟老师交流，最爱做的事情就是坐在自己的课桌上，听完课了看小说，看完小说了又听课，日复一日都快忘了自己是一个有同学的人。

老师也不是没有叫我起来回答问题过，只是间隔时间通常都很久，所以老师每一次叫我起来回答问题，我都会像是第一次站起来回答问题一般，觉得自己的心儿怦怦跳。这不，就在刚刚，我的心儿又怦怦跳了。老师一边讲课，一边往我这里走着，走着走着就走到了我的课桌旁边，，跳着跳着就跳到了嗓子眼儿了。她老人家的手已经搁在了我的课桌上，我则担心被叫起来回答问题而时刻准备着，时刻紧张着，就连平日不曾被我挪动过的`双脚，那已经粘在了地面的双脚，也已经做好了随时站起来的准备。

我的心儿怦怦直跳篇十一

春末夏初，就已经这么热了。闷在家的我满头大汗，此时此刻最盼望的是那凉丝丝的冰棍，便想起了可以自制冰激凌。

可家里并没有现成的冰激凌模子，怎么办呢？我灵机一动，“有了，家里的塑料杯可不少呢。”我仿佛找到了清凉的希望，快速奔进厨房拿了一个塑料杯，再取出一瓶纸装酸奶，用吸管把酸奶开口戳开并倒进塑料杯里，真灵呢！随着小孔，酸奶像乘坐滑梯一样往下滑。等到最后一滴酸奶落进杯子时，那表面便变平滑了，小心翼翼地放进冰箱最下层，我心儿怦怦直跳，害怕“实验”失败，便忐忑不安地关上了冰箱门。

不知不觉几个小时已经过去了，我按捺不住内心的期待，想尽快拥有这份难得的清凉，迫不及待地打开了冰箱门，一股凉意顷刻间扑面而来，顿时眉开眼笑又惴惴不安，拉开抽屉只见酸奶表面已经结成冰块，用勺子轻轻一点，这层薄薄的冰块破了。还差点时间，我深叹一口气，把塑料杯重新放进冰箱里，却觉得少了什么。对了，不加调料的冰激凌，怎么能够好吃呢？我异想天开，拿来家里的饼干，用小刀切成一块一块的，撒了进去，再用勺子拌均匀。这回准好吃了点吧，我这样想着便把冰激凌放进了冰箱里。

又过了坐立不安的几个小时，耐住性子想象那凉丝丝的气息，想象那成功后的'喜悦。呀呀呀，实在忍不住了，溜进厨房，取出塑料杯，无比担忧地左右摇动了几下，“耶！都结冰了，都结冰啦！”我欣喜若狂地喊道，迫不及待地想好好享受这美食，咬了一口，又酸又甜中夹杂着不同寻常的酥酥的饼干味儿，美味至极了！之前的担忧瞬间化为乌有，我为自己的成功打call！

我的心儿怦怦直跳篇十二

“叮铃铃！”上课了，这节是数学课，老师要考试！“什么，老师要考试，我昨天晚上可没有复习呀，光顾着看电视了，考不好可怎么办呀？”

过了一会儿，数学老师缓缓走进了教室，手里拿了一些卷子，用眼睛扫视一下我们，说道：“你们回家复习没复习呀？这次卷子可是很难的呀！”我的心忐忑不安，这次考不好可是要找家长的呀！我一定要努力。

开始考试了，当卷子发下来的那一刻，我害怕得腿都软了，后来，我鼓起勇气，拿起笔，开始答第一大题填空。心想：“其实也没有那么难呀！”想着想着，不知不觉填空题做完了，心里放下了半口气，但依然很紧张。

开始做判断题了，“什么，第一道题我就不会，太害怕了。”我心里暗暗想到。我想到了一个办法，抄同桌的.，其实我也不是有意的，反正就这一次。我刚瞄一眼，数学老师的眼睛像猫眼一样看穿了我的动机，大喊：“尤天仁，写自己的。”我顿时失望了，一看分值，一题3分，我只好瞎做，唉，没办法了。

剩下的几道题，我既忐忑又不安，总觉得以前学的知识一下子就被女巫变没了一样，太可怕了。

几天后，卷子发下来了，我看到了一个“9”字，心想：横竖都没考好。于是我用手用力一翻，79分显在我眼前，我吓得一下子坐在了椅子上，眼泪都要流下来了。哎，以后考试前一定要复习呀！

我的心儿怦怦直跳篇十三

一提到那次400米赛跑，我的心到现在还会怦怦直跳。但这件事后面还有一件先担心后兴奋的事情呢!这件事情就像一颗珍珠一样永远珍藏在我的心中。

放学回家，我把这件事告诉了妈妈，妈妈知道我跑得并不快，就给我定了一个详细的计划，每天早上在上学的路上跑二十分钟，晚上放学回来还要跑二十分钟。

第一天，我信心十足。第二天，我有点灰心。第三天，我已感到两腿发疼，一点都不想跑了。这时妈妈摸着我的头语重心长地地我说道：“凡事都要坚持才能成功，不要遇到一点困难都想放弃，到头来什么都做不好，坚持这几天都习惯了，有付出才能有回报。”听了妈妈的话我羞愧极了，重新按照妈妈给我订的计划重新练习。我发现我跑得越来越轻松，也越来越快了。

时间过得真快，很快比赛开始了，只听发令员一声令下，我像一只离弦的弓箭一样冲了出去，与所有的选手在跑道上你追我赶地比拼起来，这时，平时我的努力在这里发挥了重的作用，很快，我就追上了跑得最快的牛小疯，班里的同学当起了啦啦操队员，一齐为我呐喊，喊得面红耳赤，我的心里既激动又紧张，可是我的体力下降的厉害，但我不想落后，便咬紧牙冲到了最后。

到了公布成绩的时侯，我的心更紧张了，怦怦直跳，小土豆第三名，刘子玉第二名，牛小疯第一名。真想高歌一曲，表达内心的喜悦，虽然没得第一，但第二名也是对我努力的回报。

一分耕耘，一分收获!这次怦怦跳的经历让我知道了无论什么事，只要努力坚持，都会取得成功!

我的心儿怦怦直跳篇十四

生活中有些事让我们激动，有些场景让我们紧张，每当经历这些事时，我的心儿一个劲地怦怦直跳。

每个人都要有一次突破自我的尝试。这不，我也突破了一回自我——我成了班上第一个上科学课的女生！刚开始，我还犹豫不决。但最终还是报了名，并告诉自己“世上无难事，只怕有心人”。

就这样，我开始为我的这堂课付诸行动了。每次听其他同学上课时，我都格外认真，晚上回家后，我还要认真地进行备课和搜集资料。

时间过得飞快，一转眼就到了我上课的日子。

那天，我既紧张又兴奋，巴不得马上上课，又希望时间最好能慢一点再慢一点。第二节课的下课铃响了，我的心开始“怦，怦，怦”地跳：万一待会儿念错词了怎么办？万一待会儿按错幻灯片怎么办？万一待会儿有小朋友问了我一个问题，我不知道答案该怎么办……无数个“万一”一齐向我飞来。我焦躁地来回踱着步子，就在这时，“叮”上课铃响了，我在同学们那期待的目光中，颤抖着走上了讲台。当手触摸到冰凉的鼠标，骤然，我的心脏立刻“变成”了一只看见大老虎的小兔子，“怦、怦、怦”跳个不停，就快要跳出嗓子眼了！

但，即便是那样的.紧张，我还是开口了。这时奇迹出现了，我一张嘴，那只“紧张的小兔子”就跑了。我心里的大石头也落了下来，我脑海中连贯地冒出了这堂科学课的内容，我滔滔不绝地讲了起来，同学们也都听得全神贯注。就这样，这堂课大获全胜。

原来不论做什么事，都要勤奋专注，做事之前要作好充分准备，做到心中有数，胸有成竹，事情就能顺利完成。但那一刻，我的紧张，那一刻，，仍深深留在我记忆深处！

我的心儿怦怦直跳篇十五

今天一放学，我就赶忙和妈妈回到了家，准备好了服装，连忙赶到了虹口体育场。因为那里有一场大战等着我——己亥年中国足协杯的总决赛，由上海绿地申花对山东鲁能。

来到了球场，我显得有点心事重重：申花对今年的成绩非常差，在中超都要保级了，而山东对实力明显比申花队强，第一回合在山东又输了一个0：1，这一次申花看来是凶多吉少了。作为铁杆申花球迷的我，也为他们捏一把汗。

比赛在火热的气氛中开始了，申花队一开场就猛攻鲁能。看台上的球迷都沸腾起来，我也不例外，焦急地等待着进球。可是申花队的进攻是雷声大，雨点小，久攻不下，永远是只差一口气就进球了。一次次的与进球擦肩而过，我像一只泄了气的皮球瘫坐在座位上，时间一点一滴的流逝，我真怕今天申花队会输。就在这绝望的氛围中，上半场0：0结束了。

经过了中场休息，下半场准时开始。虹口足球场不愧为魔鬼主场，虽然申花队身处劣势，但球迷们仍然不断的在呐喊助威。终于，韩国外援金信煜在禁区内逮住机会攻入了一球，全场顿时欢声雷动，我这颗悬着的心也放松了不少，现在总比分打平了，大家站在了同一起跑线上，申花队若想赢球的话，还需要进球呀!这是山东队发起了一次有威胁的进攻，我的心又一下子提到了嗓子眼。还好守门员李帅身手敏捷，把球扑了下来。俗话说，大难不死，必有后福。乱战之中，申花队一次极有威胁的反击，沙拉维单刀又入了一球!全场陷入了一片疯狂!我也忍不住振臂高呼!这一次总比分申花队领先啦!我的心儿怦怦直跳，真希望主裁判这时就吹哨结束比赛。还没等我缓过神来，一直被球迷诟病的钱杰给竟然打入了一粒世界波!这一脚射门实在是太精彩了，直挂死角，彻底杀死了比赛，全场顿时陷入了一片蓝色的海洋!看台上的我这时才放下心来，在大家的欢呼和期待中，比赛终于结束了!不被看好的申花队竟然击败了强大的山东队，妈妈告诉我，这就是足球的魅力!

看着颁奖台上球员们身穿金色的颁奖服举起了金杯，我和周围的球迷一起唱起了申花队的队歌。今天真是一个美妙的时刻，我的心情犹如过山车一样，一会儿上一会儿下，真是太刺激了!

我的心儿怦怦直跳篇十六

今年暑假，恰逢我生日的那天，爸爸、妈妈带我去浙江横店玩，同行的还有阿姨她们一家。

我们来到了梦幻谷。一到门口就看见有一个大牌子，上面写着“梦幻谷”三个大字。进入梦幻谷我们就看见了好多好玩的，爸爸拉着我先进了藏金洞，妈妈、阿姨、姨夫、表弟他们紧跟其后。我本以为里面是迷宫，就开心地进去了。可没想到我刚走了几步就发现墙上挂着一个骷髅头，吓得我连连向后退。我正想跑出去，爸爸又把我拉了回去，我只能硬着头皮继续往前。。。这时里面突然传来一阵类似鬼怪的叫声，眼前还有飞来飞去的“虫子”。。。我觉得再也受不了了，使劲甩开爸爸的手，一下逃了出去。弟弟看见我出去，也跟了出来。我坐在外面的椅子上，心里怦怦直跳。过了一会儿，爸爸妈妈他们出来叫我们进去，可我死也不肯，爸爸只好牵着我的手，一个劲地安慰我，让我别怕。这时我提出让爸爸背我进去，爸爸答应了。我在爸爸的背上进了洞，一进去又听见那阵阵妖怪的声音，吓得我心里直发慌。在经过一座桥的时候，我探头往下看了一眼，只见水里好像有三条水蛇在游来游去，桥这时也开始抖动进来，我的心一下收紧了，几乎无法呼吸。。。妈妈说这个洞很深，看上去很恐怖的样子。我一想前面就这么吓人，那后面肯定会让我吓晕过去的。所以我干脆闭上了双眼，用手捂住了耳朵，嘴里直嚷嚷：“我什么都没看见，我什么都没听见。。。”虽然这样，我还是怕爸爸会不小心碰上骷髅头，正想着，爸爸故意挨近了骷髅，我立刻大声尖叫起来。。。当我稍稍平静下来张开眼睛的`时候，我发现身边好多游客都停下来不解地看着我，好像在疑惑怎么我会有这么大的反应？我被他们看得都有点不太好意思了，只好把头又趴回爸爸背上。。。过了一会儿，终于看到洞的出口了，我才松了一口气。

旅游回来后，我仔细想想自己也太胆小了，甚至有点可笑。我暗下决心，一次一定要改正这个不足，锻炼自己的胆子，把自己和胆量练得大大的，没有什么不可以的！我相信。

我的心儿怦怦直跳篇十七

在成长过程中，有令我害怕的事，有令我紧张的事，还有令我激动的事，今天我就给你分享一次我的心扑通扑通直跳的事吧。

记得得那是一次课间，我们在玩抢杯子的游戏，我和我的对手面对面站，还不知道老师葫芦里卖的什么药。老师往我的面前放了把凳子，又往上面放了个纸杯，哦，原来我们要来抢它，刚听到这个游戏，我的心都提到了嗓子眼儿了，害怕会输掉，我的对手是张俊，我只见老师一声令下：“开始!”激动的心促使着我去抢这个杯子，但老师又说：模摸头，摸摸屁股、模模耳朵。”我的身体随着老师的节奏跟着做，但老师突然喊：“枪!”我还没反应过来，杯子就被张俊给抢走了，我的心情一下跌到了谷底，感觉看不到明天的太阳了，我垂头丧气，心情十分低落。

很快，又轮到我了，这次我重整旗鼓，再次挑战张俊。这回我的心更加紧张得像十五个吊桶打水——七上八下。但我的心使劲地为我自己鼓气：加油、加油!在老师的口令下我运动着，手不断地做着好准备，眼睛也一直盯着杯子，当老师喊停，我仿佛看见一个又粗又大的抢字落到了我头上，顿时，我浑身像充满电一样去抢坏子，这一回我终于抢到了杯子。我又从谷底回了大地，周围的同学都给我鼓掌。我激动地像小猴子一样上蹿下跳。

我的心儿怦怦直跳篇十八

一天早晨，我开开心心地背着书包去上学了。

到了学校，我拉开了书包的拉链，拿出了语文书，正准备拿笔画一画重点的时候，突然发现自己的文具盒不见了，心想：不会的，不会的，一定是放在书包的某个地方了，我昨天还检查书包了呢。于是，我把书包上上下下，前前后后都翻了个遍，还是没找到。心想：难道我真的忘带文具盒了吗？真的是这样吗？一想到这儿，如同晴天霹雳一样，把我霹得晕头转向。我又继续地反复翻找，仍然不见文具盒的踪影，我急得像热锅上的蚂蚁一样团团转，心想：我没带文具盒，上课用笔怎么办呢？老师会不会惩罚我呢？这时候，我恨不得自己长出翅膀飞回家把文具盒取回来。我心里越来越着急，不停地埋怨自己：昨天为什么不把书包检查仔细呢？如果我仔细一些，又怎么能发生这种状况呢？现在我该怎么办呢？这时，我灵光一闪，想起了自己的好朋友，我可以向好朋友借笔啊。于是，我向我的好朋友陈思瑶借了一支笔，准备用来应急使用，她爽快地答应了我。我拿到了她借我的笔，心里很高兴：我终于把眼前的困难解决了。

中午放学了，我急匆匆地回了家，第一件事就是找我的文具盒。发现我的文具盒静静地躺在书桌上，心里十分开心：我终于找到了我的文具盒，下次可不能再忘带了。妈妈也叮嘱我说：“儿子，检查书包一定要仔细认真，我不希望你再发生类似的事情。”