了解自己的学习风格和喜好，找到适合自己的学习方法。如何将科技创新运用到实际生活中呢？以下是一些经过精心收集的总结范文，供大家阅读和借鉴。

一场有趣跳舞的比赛篇一

一个月来，在简单的两点一线之外，我开始有所期待。忽然发现生活的节奏开始跳跃。

由于跳舞草是喜光植物，要在冬天将它养活绝非易事。担负着如此巨大的考验，我成了一株跟着太阳转的向日葵。每天早上一起床，就上阳台“勘察”一处最可能照到阳光的地方来安置跳舞草，下午放学再转移到阳光最充足的地方……如此这般重复了几天之后，想必是诚心打动了跳舞草，小家伙终于出来接见我了！

依然每天浇水，每天为了跳舞草跟着太阳转，但似乎它对我的精心伺候已经司空见惯，所以不为所动了，好几天了，它那停留在的高度总是让我泄气。但也正因为这样，我愈发期待，期待它长到说明书上写的“几十厘米”，更期待某天它真能够在轻柔的音乐声中翩翩起舞！

期待的力量就是如此，它让*淡而乏味的每一天鲜活而生动起来。因为期待，而收获了一份美好；也因为期待，这段记忆就值得被收藏！

一场有趣跳舞的比赛篇二

一年一度的舞蹈比赛已经结束了，学校举办这个活动的意义是，让我们手脑并用、多思考、多运动、身体就会变得更健康、身材就会变得更苗条。

我们班参加的小朋友，有些是自己自愿参加的，有些是我们找的，一共有七个人参加，我们跳的歌是舞娘，大家都很认真在跳，不过难免都有一些争议，例如：意见不合、或者自己跳错还在那边生气等，不过大家还是都撑到比赛那天，比赛那天大家都很紧张，幸好我们是最后一组表演的，快要轮到我们表演时，我们都互相加油打气，让心情不会那么紧张，终于比完了，心情好的不得了，有的人说我们跳得很好，我们都很高兴，不过也有人说我们跳得不好，其实我们内心很难过，但外表却装得若无其事，假装没听到。

舞蹈比赛圆满落幕了，大家都很尽力的演出，每一班都有属于自己班的特色，例如：八班跳的舞是属于芭蕾类型、五班跳的舞是属于啦啦队类型、我们班跳的舞是属于火辣类型，俗话说的好“皇天不负苦心人”我们的努力受到了评审老师的肯定，终于荣获最佳舞蹈奖。

每个人都有自己的兴趣爱好，有喜音乐的，有喜欢阅读的，喜欢打篮球的，还有喜欢钢琴的而我最喜欢的是跳舞。

记得第一次妈妈带着我去舞蹈培训班报名的时候，透过练舞房的玻璃墙，我看到许多女孩子在练*跳舞，她们的舞姿那么熟练，那么优美。我羡慕极了！我的心里激动得就像有火焰熊熊地燃烧着，恨不得马上跟着她们一起学*。报完名，我的舞蹈学*也就正式开始了。我看着别的姐姐跳舞跳得很好看，动作又标准。我原以为很简单，于是就跟着老师的节奏来学，可是我想到，只要我放松一下，动作就会错，就做不到标准动作，跳起来也不好看，这时，我才知道原来那些姐姐之所以能跳得那么好看，是一步一步地磨练出来了。于是我在心里暗下决心：一定要好好练舞，要坚持不放弃，哪怕再辛苦，也要坚持到底。

我每天一到舞蹈学校就会放音乐练舞还有好几次，我在练舞的时候一不注意，就摔倒了，这种痛不是一般的痛，因为里面包含了我的失败，和我全身上下心灵的痛，但是我不放弃，俗话说得好“失败乃成功之母，”于是我每天一回家除了练舞还是练舞，就连我睡觉的时候也在想着怎么做才能把这个动作做标准呢？慢慢地，我的等级越来越高，老师教的动作也越来越多，越来越难，有好几个组合要我们去学，而且很长，但是我仍然坚持，绝不会放弃。

经过了我坚持不懈的努力，终于把每一个动作都做得十分标准，我也参加了今年的拉丁舞比赛，比赛的地点在益阳，我在出发的过程中，万万没想到，我竟然也可以去参加比赛，这是梦吗？也许这就是“成功的真正秘诀是兴趣”在这次比赛中，我虽然没有拿到冠军，但是我还是拿到了亚军，我为自己骄傲。

我爱舞蹈，它给我带来了欢乐和自信。

春朝，幼苗破土，疯狂地长高再长高，那是小苗的梦在舞；夏晨，碧水涟涟，彩花轻颤，那是风儿的心在舞；秋日，黄叶纷飞，流连复流连，那是叶在用生命起舞；冬夜，雪花飘飘，盘旋再盘旋，那是白雪在用灵魂起舞。

高中就是如斯之舞，戴着镣铐的希望之舞。我们点燃梦想的烛，擦亮希望的灯，在这光与影奏出的旋律中从容起步。

16岁，不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待，老师的叮咛，明天的美好，群星一般在高中的夜空中闪耀。我们愿意承担这份重量，因为那里面有生命的厚度；我们全心珍视这份沉重，因为那是人生中最和煦的春色。

16岁，不再抱怨镣铐的束缚。开始注意父亲的白发，开始心疼母亲的皱纹，开始谅解老师的苦心。16岁的生日，不要派对，不要蛋糕，不要礼物，只想一个人凝心细数十六年岁月里拥有的，失去的，珍惜的……我们愿意接受那些束缚，因为那是造物者的馈赠；我们用心欣赏那些束缚，因为那是生命中最幸福的牵绊。

高中是一场舞，戴着镣铐的生命之舞！

留下昨日的彷徨，带走今日的坚定；留下昨日的忧伤，带走今日的激情。

我们自信，因为我们不曾荒废一分一秒。我们无愧于师长，无愧于自己，无愧于时间！

我们永不言败，因为我们年轻。跌倒了怕什么？爬起来，拍拍裤腿，继续前进！

我们无悔，因为有昨天的汗水，今天的打拼，明天的梦想。我们将在这流金韶华中，舞出生命中最美的轨迹！

只要有梦，便有希望；只要付出，便有收获。待到心花长开之时，再相约在这逐梦的旅途，一同寻找那些活力四射的身影，一同回忆这段激情燃烧的岁月，一同回首这段用青春舞出的生命的轨迹。

我是一个活泼可爱的小女孩，我有许多爱好，有唱歌、画画、看动画片、骑独轮车……总之有很多，可是我最喜欢的就是跳舞。听妈妈说我从小就很有跳舞的天赋，每当电视上有音乐响起，小小的我就在床上给大家自编自演，看表情和动作还蛮像那么回事儿，于是在我四岁的时候，妈妈就把我送进了舞蹈班，至今已经有将*四年的时间，我已经由一个小不点儿出落成了一个大姑娘。

每个周末妈妈都带我去学跳舞，风雨无阻。从一开始简单的练*，像绷脚背、扩指、吸腿、蹦跳步……一点点的增加难度，到后来的下腰、劈叉、压腿、压垮……再到现在的前桥、后桥、屈肘前滚翻、东北秧歌组合、藏族玄子组合……每一个动作都包含着我辛勤的汗水，虽然很苦很累，但是我都坚持了下来，度过了一个又一个的难关，老师看到我很刻苦就精心指导我，哪个动作做错了，应该怎么做，不厌其烦的教我。我也对自己严格要求，力争做好每一个动作，一份耕耘，一份收获，去年我已经拿到了舞蹈考级三级的证书，今年马上又要四五级发起挑战，我有信心一定能够胜利！

我从学*跳舞到现在，参加过许多次的舞蹈比赛，也多次获奖，成功使我变得更加自信，从中我也悟出一个道理：只要你付出辛勤的努力，成功的目标一定能够实现。我爱跳舞，跳舞让我的身体变得健康，气质和身姿变得更美，还可以在舞台上展现自己。告诉你们一个秘密，我长大了想当一个舞蹈家，虽然这个目标不太容易实现，但是我会为了这个目标而努力的，伙伴们，为我加油吧！

每当我看到同龄的孩子在舞台上翩翩起舞时，心里羡慕极了，非要妈妈送我去学跳舞不可。

学舞蹈后不久，恰逢我过生日，邀请了几位好伙伴参加我的生日宴会。吃完蛋糕后不知谁说了一句，下面请我们的小寿星表演一支舞蹈。伙伴们听后，都热烈地鼓掌，要我上前去表演，我不好意思拒绝，只好去了。开始还信心十足，可一跳就紧张得不知道下一个动作了，我极不自在地站在那儿。唉！没办法！只好请我的好朋友张伊林。只见她大方地走到前面，潇洒自如地跳起来。那优美的舞姿，引得大家啧啧称赞。当时我就暗暗下决心，一定要学好舞蹈，让大家刮目相看！

从那以后，每个星期天，我去舞蹈班学*时都是最早一个到，最后一个走。每一个动作，都是一丝不苟地去做，一定要做规范做正确。学完舞蹈之后，回到家里，我总要给爸爸妈妈表演一番。当我跳《白天鹅》时，仿佛自己是一只洁白的白天鹅，在空中自由飞翔；当我跳《春天来了》的时候，感觉自己就是一位春天的使者，给人们带来春的信息。

记得有一次，我和爸爸妈妈去广场散步。当我听见一段美妙的音乐时，不知不觉地跳起了舞蹈。跳完之后，旁边的行人都停下脚步，纷纷夸我跳得好。这样，我的信心更足了。

经过两年的训练，我终于学会了跳舞。只要学校有联欢活动，我都积极参加。如果你有机会来我们学校观看联欢会，一定会在舞台上看到我优美的舞姿。

我现在要抓紧时间把舞蹈学好，长大了要当一名舞蹈教练，为更多的小朋友带去快乐！

很好玩。很好玩。老年人应该学会跳舞。以前只是听说城里的老人有这个爱好，现在已经传到我们国家了。这几天村里组织了一个老人学舞蹈的活动，我奶奶也报名了。

晚上，我怀着好奇的心情和奶奶来到村委会门口。我看到很多老人聚集在那里，用一种非常不和谐的方式扭动着“121”密码。他们四人一组，前面一个领舞，第一个有点技术，最后几排刚入队，我奶奶最后。看，最后一排的老人，跟在第一排的人后面，扭着秧歌，动作缓慢呆板。奶奶更有趣，跳舞一点节奏都没有，看起来手忙脚乱的样子，我都忍不住笑了。奶奶回头一看，见我在笑她，踢着脚，摇着手，气得说：“不学，那么难学，学不好。”我着急了，立刻止住笑，鼓励奶奶说：“奶奶，世上无难事，只怕有心人。别着急，慢慢学。奶奶见我这样安慰她，她就努力学*。经过奶奶的努力，舞蹈终于变得有点像样了。演出结束后，奶奶饶有兴趣地让领舞者指点迷津，似乎有点“上瘾”。

回家的路上，我故意对奶奶说：“你们这些老人真有意思。真不可思议，即使年纪大了也要学跳舞。我奶奶一本正经地对我说：“跳舞既愉快又有体力，何乐而不为？”是的，随着生活条件的改善，农村居民的健康意识也增强了。我暗暗祈祷奶奶能越活越年轻。

“啊——啊啊啊！”咦？练*室里竟传出这种声音。要问是谁发出来的？那。那个。我就不多说了。到底是什么样的事情，能让我这个娇宠并惯的小公主受这种罪，那还得回到暑假前。

哈哈！经过我的死缠烂打，软磨硬泡，妈妈可算答应给我报舞蹈班。初来乍到，我当然不知道学舞的艰难，于是......

我刚换好衣服，就听见老师说：“各位同学，先自我介绍一下，我姓李，你们以后可以叫我李老师。现在我们要进行第一个环节，压腿。”经过老师的一番讲解，我根据老师的要求把右腿放在栏杆上，左腿保持*衡，开始压起来。可是我还没往下压多少，身体就不受控制，一个劲儿地往上。我向旁边瞄去，见她像一块吸铁石一样，身体牢牢地贴在右腿上。我可真不是羡慕嫉妒恨，于是使出洪荒之力，也没见往下压多少，反而身体反弹了。第二个环节就是开胯，我的腿被老师硬变成一百八十度横叉。还没有缓过来神，两腿又成了一前一后，竖叉！

“小姑娘，你还要加把劲！”......

自从自己被老师“表扬”了一番，我就一直马不停蹄地向前进。以前开腿，自己总不能牢牢贴在腿上，而现在却像吸铁石般贴在腿上。其他基本功样样得手，就感觉自己像是达到了人生最高巅峰。

现在，我在舞台上尽情欢跳，但我忘不了那句话：“台上一分钟，台下十年功。”

今天爸爸给我买了一盒舞草种子，我开心的种在花盆里。

我的舞草会是什么样子？

我想它会有牡丹般的花朵，桂花般的香气，荷花般的纯净，竹子般的绿叶。一阵风吹来，我舞动的小草也会随着风的节奏起舞。也许我的舞草像含羞草一样娇嫩，但它有傲霜盛开的菊花的精神；水果像樱桃一样好看，吃起来像草莓，有点像西瓜；如果看起来像驱蚊剂就好了。也许我跳舞的草看起来像鸢尾。远远望去，人们真以为那是美丽的华。我觉得我的舞草很神奇。当我唱歌时，它会随着我的歌声起舞。它能吸收白天房间里的有害气体，散发出淡淡的香味；我可以在晚上发出多彩柔和的光，让我的房间看起来更漂亮。

我觉得我的舞草还有一个奇特的作用，就是它可以吸收空气中的水分，所以我不需要常年浇水，也不需要太辛苦。

我的魔舞草长得很快，我会爱上你。

我的奶奶今年都快六十岁啦，你别看她年*花甲，可赶起“时髦”一点儿也不落后于年轻人。唱歌、跳舞……这些可是她的最爱。

最*，黄石德信刚开了家“凤凰百货”，晚上和周末，人们都喜欢到凤凰百货里去购物，可奶奶最喜欢去凤凰百货一层广场那里去跳舞。

一天晚上，奶奶吃过晚饭，简单地收拾一下，穿起她那双舞鞋，又要去凤凰百货了。我拉着奶奶的手，吵着也要去。奶奶终于答应我。到了凤凰百货，人山人海的，叔叔阿姨爷爷奶奶们都跟着音乐翩翩起舞。奶奶也加入到这个队伍中来，踏着音乐，跳得很娴熟，一点也不觉得老。音乐一曲又一曲，奶奶一点儿也不觉得很累，好像有使不完地劲。

奶奶爱跳舞，这就是她不老的原因吧！

会跳芭蕾舞的小纸屑，你们信吗！其实一开始我也不信。

一个凉爽的下雨天，我早早地来到了教室，我们开开心心坐在位置上，抬着头，盼望着童老师的到来。

随后，智慧童推开门走进来，偏着头，眉开眼笑地望着我们问：纸屑会跳舞，你们信不信？我们听了以后，半信半疑地大声喊：不信！童老师便说：让我们一起去做个实验，验证一下吧！先把白纸撕成小纸屑，再用塑料笔反复摩擦头发约两分钟，最后用摩擦过的塑料笔放在离纸屑一厘米左右处。

话音刚落，所有的同学都迫不及待地大显身手了。

实验做完了，我的心里冒出一句：what！小纸屑居然真能飞起来！

紧接着，童老师告诉了我们原理：因为塑料笔和头发摩擦产生了静电，今天又把小纸屑给吸起来了，所以才会让纸屑跳舞。简直是太厉害了，这样的实验真有趣！

大家好。我的名字叫兰。我是一个很爱跳舞的女生，也是班里娱乐委员会的成员。

“你们相信乒乓球会跳舞吗？”“什么，你不信？”那接下来就让我给你解释一下吧！

星期天上午，我去竹君园上课，老师神神秘秘地对我们说：“你们相信乒乓球会跳舞吗？”这句话一说开，教室霎时乱成了一锅粥，同学们七嘴八舌地说：“不可能！”“世界上这种事非常少见！”连我也插嘴道：“除非有道具，不然是不可能发生这种事情的！”老师听了我们的话，不但不放弃，反而更神秘了，她偷偷地把手放进书桌里，像是在拿什么东西。前排同学的好奇心慢慢地催促他们去瞧一瞧，看，不一会儿，前排的所有同学都凑上去了，连我们后排的同学也有几个禁不起好奇心的催促，三步并作两步地跑过去，偷看老师要拿什么东西。不一会儿，答案揭晓了，老师拿出了一个吹风机！看到这里，很多同学恍然大悟。

当老师将吹风机调到二档时，所有的同学都惊呆了！乒乓球竟然飞了起来，还在天空跳起了翻滚舞！这时，我的心里只有一个字：哇！

最后，老师讲出了原理：吹风机朝上吹风时，吹出来的气流向上升，将乒乓球包围起来，产生了对乒乓球的推力。这股气流与乒乓球相互作用，所以就出现了我们刚才看到的现象。

一个星期天，妈妈给我报了一个舞蹈班，我很不开心。从那天起，我就开始跳舞了。

第一次学跳舞，老师让我们把脚往外扭，可是我的脚太硬了，没办法扭过去，心里好着急呀！后来老师让我们听音乐，把学的动作共同跳一遍，我竟然跟不上。我就不想跳了，躲在一边哭了起来，马老师来到我身边安慰我：“别着急，慢慢来，因为你刚来，动作不熟练，我们继续来学吧！”马老师喊着节拍，我认真地学着别人的动作。跳着跳着，我突然觉得跳舞也不是很难了。

妈妈来接我，问：“今天跳得怎么样啊？”我说：“妈妈，求你了，能不能把舞蹈课取消啊？”妈妈态度坚决地说：“不行，如果你不练，怎么知道跳不会呢？”后来妈妈告诉老师：“我家孩子体质差，好生病，帮我多锻炼锻炼她吧！”老师说：“行！她刚来的时候告诉我，她宁愿写作业，不跳舞也行啊！”

跳完之后，老师夸奖我说：“你真棒啊！张语瞳，不错，你才来两天就会了，真棒！”老师又说：“张语瞳，你再过一段时间就可以晋级了！因为你最*一直坚持来上课，还有，你跳得也很好看，你的坚持力很强。如果一级都通过了，就可以升到二级了。”听到老师对我的夸奖，我更自信了！

通过这次努力，我明白了：只要你努力，就会知道干好一件事是可以的，并没有你想象的那么难。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢的有：弹电子琴、下棋、游泳、跳舞……我最喜欢还是跳舞，因为舞蹈里包含着童趣和快乐。

每周六的早晨妈妈都会带我到银湖小区—舞蹈老师家中，到了老师家门口，我欢快的换了舞鞋，推开门进去，只见一起学*舞蹈的小伙伴们都差不多到齐了，大家正对着大镜子在练*各种舞蹈里的动作呢，我也立即加入她们开始了练*。

不一会儿，老师来了，老师说：“现在我们开始上课了”，说完老师就开始放音乐，我们随着那美妙的音乐声翩翩起舞的跳了起来，脚丫伸出去再收回来，手往里钻，再重复一遍，然后我们到舞蹈厅一角，做出探头探脑的动作，这段舞蹈表现的是学校里学生们在看老师来了没有，啊没有，贪玩的同学们又回到原来的位置上玩跳皮筋、做游戏、忽然，叮铃铃录音机里响起上课的铃声，同学们都匆匆忙忙的到课桌上坐好读起书来，你看她们个个读得多认真啊，随着音乐的节奏摇头晃脑的读起书来，一会老师走了，调皮的同学们又开始探头探脑看老师有没有又回来了，其中有一个扮演上不了学孩子路过学校教室，正通过教室窗户看同学们在朗读课文，被教室里的同学们看见了，同学们把她拉了进来，大家一起教她读起书来，下课了，同学们和她依依不舍的告别了。

是不是很有趣很快乐啊？我热爱跳舞。

很好玩。很好玩。老年人应该学会跳舞。以前只是听说城里的老人有这个爱好，现在已经传到我们国家了。这几天村里组织了一个老人学舞蹈的活动，我奶奶也报名了。

晚上，我怀着好奇的心情和奶奶来到村委会门口。我看到很多老人聚集在那里，用一种非常不和谐的方式扭动着“121”密码。他们四人一组，前面一个领舞，第一个有点技术，最后几排刚入队，我奶奶最后。看，最后一排的老人，跟在第一排的人后面，扭着秧歌，动作缓慢呆板。奶奶更有趣，跳舞一点节奏都没有，看起来手忙脚乱的样子，我都忍不住笑了。奶奶回头一看，见我在笑她，踢着脚，摇着手，气得说：“不学，那么难学，学不好。”我着急了，立刻止住笑，鼓励奶奶说：“奶奶，世上无难事，只怕有心人。别着急，慢慢学。奶奶见我这样安慰她，她就努力学*。经过奶奶的努力，舞蹈终于变得有点像样了。演出结束后，奶奶饶有兴趣地让领舞者指点迷津，似乎有点“上瘾”。

回家的路上，我故意对奶奶说：“你们这些老人真有意思。真不可思议，即使年纪大了也要学跳舞。我奶奶一本正经地对我说：“跳舞既愉快又有体力，何乐而不为？”是的，随着生活条件的改善，农村居民的健康意识也增强了。我暗暗祈祷奶奶能越活越年轻。

这学期，我家由于拆迁搬进了南湾花苑，我对这个新家感到挺满意。可奶奶却总是愁眉苦脸的。因为奶奶在农村里生活惯了，以前每天都会去田里干活，可现在却不能去了，急得爹妈团团转。

一天，爸爸急匆匆地回来了，一进门便对奶奶说：“妈，你看住在这儿的老太太每天早晨会在空地上跳舞，干脆你也去练练，再聊聊天，这样就不闷了。”奶奶一听，笑着说：“我是从乡下来的，跳这种舞干嘛呀，我啊，还是想回乡下去，种种田，日子也照样好。”瞧，我奶奶也害羞起来了。“奶奶，你就去了吧，再说，家里也用不着谁来看着。”我也一起开始劝起了奶奶，就连妈妈也劝起来了。奶奶实在是经不起我们的软磨硬泡，勉强答应了：“你们真要把我吵死了，我答应你们就是了。”

第二天一早，妈妈拿出专门跳舞的服装让奶奶穿上。可奶奶说什么也不肯穿，还说：“跳舞就跳舞，还穿什么服装啊。”我们跟她磨了半小时的嘴皮子，她终于穿上了。我们来到那些老太太跳舞的空地上，我走到她们面前，说明缘由，她们都非常欢迎。由于奶奶是第一次学，所以，显得很拘束，她还特地排在最后一个，当天奶奶一回到家，便急急忙忙地说：“我再也不去跳了，根本就是在出丑嘛！”“奶奶，你不是常说无论做什么事，都要坚持到底，可你却……”“好，我去还不成吗！”

接下来的几天，奶奶很早就出去练*了……看着奶奶渐渐舒展的眉头，我们高兴极了，奶奶终于学跳舞了，以后不会再寂寞了！

记得有一次在训练过程中我的左腿肌肉拉伤，老师说我可以不用去训练了，在家休息就好，可我还是坚持参加训练，力所能及的跳着新教的动作。连妈妈都被感动了，直夸我是个勇敢的孩子。

我们的社区内有个老年活动中心，小区内的许多爷爷奶奶叔叔阿姨在下班后都会聚集在那里跳舞、健身。还记得第一次妈妈带我过去玩，听到舞曲响起我就情不自禁的跳起来了，结果有很多人围观，一曲过后一位奶奶走过来对我说“小朋友你能教我们大家跳这种舞蹈吗？”我不好意思的冲妈妈看了看，妈妈点点头。我对老奶奶说：“当然可以！”那一晚大家跳的很开心。我也很自豪，从此我成了小区内的小名人。

我参加了“海斯维尔”杯昆山市第三届体育舞蹈公开赛，在这场比赛中，我获得了金牌，虽然金牌不是真金的，可这也是我努力后的回报。

我爱跳舞，更爱跳拉丁舞。我在这里邀请大家一起来跳个舞吧！

“啊——啊啊啊！”咦？练*室里竟传出这种声音。要问是谁发出来的？那。那个。我就不多说了。到底是什么样的事情，能让我这个娇宠并惯的小公主受这种罪，那还得回到暑假前。

哈哈！经过我的死缠烂打，软磨硬泡，妈妈可算答应给我报舞蹈班。初来乍到，我当然不知道学舞的艰难，于是......

我刚换好衣服，就听见老师说：“各位同学，先自我介绍一下，我姓李，你们以后可以叫我李老师。现在我们要进行第一个环节，压腿。”经过老师的一番讲解，我根据老师的要求把右腿放在栏杆上，左腿保持*衡，开始压起来。可是我还没往下压多少，身体就不受控制，一个劲儿地往上。我向旁边瞄去，见她像一块吸铁石一样，身体牢牢地贴在右腿上。我可真不是羡慕嫉妒恨，于是使出洪荒之力，也没见往下压多少，反而身体反弹了。第二个环节就是开胯，我的腿被老师硬变成一百八十度横叉。还没有缓过来神，两腿又成了一前一后，竖叉！

“小姑娘，你还要加把劲！”......

自从自己被老师“表扬”了一番，我就一直马不停蹄地向前进。以前开腿，自己总不能牢牢贴在腿上，而现在却像吸铁石般贴在腿上。其他基本功样样得手，就感觉自己像是达到了人生最高巅峰。

现在，我在舞台上尽情欢跳，但我忘不了那句话：“台上一分钟，台下十年功。”

我记得去年，有一次，我妈妈带我去昆明参观植物园。

我拉着妈妈的手，四处张望。哇！这么多植物让我眼花缭乱。看了他们这么久，突然看到一个戴帽子的大叔在一株植物前的收音机里放音乐。植物开始跳舞，我好奇的跑过去。它是一个美丽的舞者！像跳舞的仙女一样跳起来！

“叔叔，这是什么植物？”我突然问。“嗯！”叔叔轻轻地摸了摸我的头。“这是一片跳舞的草地。”“那它为什么跳舞？”我想弄清事情的真相。大叔笑着说：“植物学家普遍认为，为什么跳草舞和阳光有关。有光就跳舞，没有光就休息，就像向日葵把头和茎转向太阳。有人认为是植物中微弱电流强度和方向的变化引起的；有人认为是植物细胞生长速度的变化造成的；有人认为是生物的一种适应性。跳舞的时候可以避开一些愚蠢的昆虫，然后在热带生长。两片小叶转起来，可以避开体内的热量，珍惜体内的水分。”

“答案很多！”听到的时候有点迷茫。

本来想问跳舞草的药用价值，但是我妈让我去看含羞草。

一场有趣跳舞的比赛篇三

小猫咪咪住在青青森林中，过着平静的生活。

有一天，森林里来了一位天鹅演员，她跳起舞来脖子一扭一扭的，真令人羡慕极了。

小猫咪咪很喜欢跳舞，听说天鹅来了，就赶去向她请教怎么跳好舞，成为青青森林的舞星。

天鹅演员见咪咪如此有诚心，就答应教她跳舞，可她又对咪咪说：“你有信心是好事，但练舞蹈不是一天两天的事，你要有很强的毅力和耐力，才能成为一个有名的舞星。”咪咪听了以后，毫不犹豫地说道：”天鹅老师，我知道了，但为了能成为一个舞星，我什么也不怕！“天鹅老师见她写了决心，就说：“好！既然你有决心，每天早晨你就到青青森林的青青湖边来和我练习吧！”

为此，每天早上，咪咪就跟着天鹅老师在青青湖清澈的池水边练习，咪咪看着干净的湖水，看着天鹅老师的倒影和自己的倒影，不断改正错误动作，进步非常大。

就这样，咪咪跟着天鹅老师一起练习了三年，终于成为了青青森林一代有名的舞星。

一场有趣跳舞的比赛篇四

二月初一，街上人来人往，我一个人去逛街。

走着走着，突然听到有人在喊：“卖鸡蛋喽，会开花的鸡蛋哟！”咦，还有会开花的鸡蛋，我赶紧凑过去看。一看，发现大大小小的鸡蛋上写着各种花名：含羞草、跳舞草，凤仙花……“小朋友，你想种什么，你就买什么，5元一个。”我从中挑选了跳舞草和含羞草，因为光看这名字就觉得挺吸引人的。

回到家，我赶紧按包装说明书上写的种植方法进行种植：先把鸡蛋放进水里浸20分钟，再在鸡蛋头部2厘米处凿开一个小洞，然后往里面浇点水，接下来，就只等着它们发芽开花了。

过了几天，一旁的跳舞草也不甘落后，长出来了。它的叶子和含羞草看起来差不多，只是叶片大了一点。我问爸爸为什么叫它“跳舞草”，爸爸没有回答，只是建议我给它听音乐。我心想：莫非一听音乐，它就能翩翩起舞？我赶紧找来理查德·布莱德曼的钢琴曲。

可惜的是，无论我怎么试验，它就是不配合，真让人摸不着头脑。我正思考能有什么办法让它跳舞，却见它突然就扭动起身子来，我喜出望外，大声喊道：“呀，跳舞草终于跳舞啦！”咦——不对呀……我赶紧一扭头，却发现爸爸正对着跳舞草吹气呢，什么呀，害得我空欢喜一场！

在我的精心照料下，含羞草和跳舞草茁壮地成长着。到了秋天，它们都长得高高壮壮的了，但随着冬天的到来，含羞草上的叶子便慢慢地萎了，我觉得很可惜，但我不放弃，还是照样细心地呵护它们，随着夏天的到来，它们又重新长出叶子来，这下子，它们又可以跟我玩了。

我喜欢我的跳舞草和含羞草，在种植的过程中，不知不觉，它们已经成了我最好的朋友了。我决定，下个二月初一，我一定还要再买几个这样的“鸡蛋”，而我，当然要用我的精心照料，让每一个“鸡蛋”都“孵化”成功！

一场有趣跳舞的比赛篇五

在妈妈的陪同下，我来到了舅舅家。一开始怎么也找不着那盆跳舞草。后来看见阳台的窗口摆着一盆草，这是舅舅家唯一的植物了。难道这就是跳舞草吗？它长得矮矮的，枝叶虽然长得茂盛，却显得乱糟糟的。走*一看，我发现它的叶子酷似竹叶，也是又细又长，茎也很细。但摸上去滑溜溜的。它摆在那里并不好看，要不是它是舅舅家唯一的植物，一定不会引起我的注意。

这时候，舅舅走过来，向我介绍说：“这是跳舞草。”可是，它和普通的草没什么两样嘛！舅舅好像看出了我的心思，说：“既然名字叫跳舞草，就一定会跳舞的。”“真的？”我有点怀疑地看着舅舅。舅舅没说话，转身走了。过了一会儿，他取来一支短笛，吸了一口气，开始吹起来。我目不转睛地盯着跳舞草，看它有什么动静。

奇迹出现了！跳舞草“沙沙”地抖动着叶子跳起舞来，它越跳越起劲，就连茎也晃动起来了。我仿佛看到那里站着一位绿衣少女，正合着音乐节拍翩翩起舞……跳舞草果然会跳舞，真是名不虚传！

临走时，舅舅把跳舞草送给了我，我高兴极了！暗下决心一定要养好它，我希望有一天，它也能在我的笛声中翩翩起舞！

一场有趣跳舞的比赛篇六

那空旷的舞台，只有那个永不停息的女孩在翩翩起舞。

空荡荡的礼堂，台下毫无一人，整齐的座位上毫无暖气。

回荡着忧伤的旋律，如同一股幽静的小溪。

没有华丽的灯光，只有优美的舞姿。没有观赏的观众，只有响闷得音响。

一扭，一摆。扭扭摆摆，只为等待那欣赏的人。

终于，沉重的礼堂大门被人推开。那人轻轻地走到离舞台较近的座位上，安静地坐着，专注地欣赏着。

接着，许许多多的人被忧伤的气息感染，走进了这冷清而逐渐人潮的礼堂，一同欣赏着沉静的舞蹈。

随着节拍，尽情的挥洒汗水。苍白的面容毫无一丝笑容。清澈的眼眸是这样的空洞，湿润。

一曲终，随着女孩最后一滴眼泪。然而，礼堂响起了雷鸣般的掌声。

女孩从忧伤中醒悟过来，失神一会儿，嘴角微微上扬。

终于，女孩在掌声中倒下，永远地沉睡在舞台上。

原来，自己还是有观众的，只要你努力。就算没有，你始终还有一个忠实粉丝——自己。

一场有趣跳舞的比赛篇七

昨天下午，我们四年级组举行了一场拔河比赛。这天，我们一个个兴高采烈地来到足球场。

第一回合，是四（1）班女生比四（3）班女生，当时我们听到这个信息时，心里非常紧张。过一会儿，两班都把队伍整齐地排好，老师喊“准备。'我们双手紧握粗绳，脚梭着脚稳稳地定着稍微向后倾。比赛开始。同学们都用尽全身力气拔。原来是我们班占领上风，后来我们掉下轻心，对手看出了破绽，便使尽拔，就把我们拉了过去。就输了。

接下来，是四（1）班的男生与四（3）班男生，我们班的男同学，看上去个个力大无比，浑身斗数的，在表面上就?对手一个下马威，的确，是该给他们点威气瞧瞧，说明我办可不是弱者，正所谓“好的开始就有好的所获”第二回合开始了。虽然我们班霸气冲冲，但对手也不会示弱，我们左一拔右一拔，一个个牙张虎脸，我们用力一拉。我们班赢了。我们班一个个高兴得手舞足蹈。

然后，男女混合比赛时，有的瞪着眼，有的咬牙切齿，还有的同学脸涨通红。他们都一个劲的朝各自的方向使劲地拉。一个个就像“拼命三郎”。

我们赢了5场，输了4场。

最后，我们的了第二名。在这场比赛中，我明白了一个道理：成功并不是一个人的，是要所有人的努力和汗水，方才能成功。就像人们常说的'“团结就是力量”。

一场有趣跳舞的比赛篇八

今年的国庆节，我在乡下玩得可高兴了。你瞧，我和弟弟又开始自行车比赛了。我和弟弟都喜欢骑自行车，都说自己骑得比对方好，所以我们决定和对方再比试一下。

我骑上自行车，双手握着龙头，虎视眈眈地看着弟弟。弟弟也骑上自行车，紧紧抓住龙头，好像在说：“有什么了不起的，我骑得比你快!”

“开始!”随着妹妹一声令下，比赛开始了。我们俩飞快地出发了，我使劲地蹬着踏板，车子飞快地驶着，风在我耳边“呼呼”地吹着。弟弟也不甘示弱，紧随其后。拐弯了，我把龙头轻轻地一转，轻松地过了。回头看看弟弟，他可能想追上我，龙头转得太猛，竟然摔倒了。我心中暗喜：“哈哈，追不上我了吧!”可不料，弟弟竟然奋起直追“唰”一下超过了我。当他经过我身边时，还擦了我一下，我只觉得车子左右摇晃了一下失去了平衡，“啊——”我叫了一声摔倒了。这时，弟弟到了终点，他赢了。

我爬起来，扶起了车子，笑着对弟弟说：“你赢了!不过你有点犯规哦!”弟弟不好意思地笑了。

虽然我输了，但是也很开心，因为和弟弟一起比赛真好玩啊!

一场有趣跳舞的比赛篇九

比赛的规则是：比赛时一对一，参赛者可以用任何方式逗对方笑，谁先笑谁就输。

比赛开始了，没想到一出场就是我和小哲。比赛还没开始，我们俩人便忍不住笑得前翻后仰，老师说让我们笑够了才开始比赛。开始了，小哲先做了个鬼脸，我忍不住捧腹大笑。第一场我输了。我吸取了第一场比赛的教训，横眉瞪眼，不管小哲耍什么花样，我都不去管他，我告诉自己要忍住。接下来的比赛四胜一平，我胜了小哲。

第二次比赛很精彩。双方是小锋和小沐。一上场，只见他们两人互相瞪着眼睛，双手在下面做小动作，惹得双方都哈哈大笑起来。接下来，小锋歪着头，两只眼睛直直盯着小沐，还用胸膛去撞小沐，一副势不可挡的样子，逗得场外观众哈哈大笑。小沐在接下来的比赛中一败涂地。

第三场比赛最有趣！是两个都戴着眼镜的同学。只见他们两个在台上说悄悄话，不知搞什么名堂，一副密切的样子。小锋在下面的一句话；“怎么回事像在谈恋爱。”全班同学哄堂大笑。他们又用手互相挠对方，可双方还是不笑。接下来第二场比赛。他们一上场二话不说，用头顶着对方，台下有个同学喊：“看！西班牙斗牛！”“哈哈哈！”只听同学们哄堂大笑。台上的选手也相继笑了起来，结果是战了个平手，分不出胜负。

比赛还在继续，大家都笑得合不拢嘴。这次逗笑比赛可真有趣呀！

一场有趣跳舞的比赛篇十

在科学课上，老师告诉了我们一个好消息和一个坏消息。当时老师问我们是先听好消息还是先听坏消息。学生们用舌头说：“先苦后甜，先听到坏消息。”老师接着宣布坏消息：过几天就要考汉字了，要加紧复习迎接考试，争取考个好成绩；好消息是：今天的乒乓球塔比赛是为了看谁把乒乓球放得尽可能高而不倒塌。当我们听说乒乓球是圆形的时，我们都很困惑。怎么才能建的尽可能高而不坍塌？这时老师告诉我们，除了主角乒乓球，还有吸管、杯子等道具。老师还说了一些游戏规则，比如你只能使用你给的道具，不允许使用你携带的其他物品和工具，比如502胶和双面胶。听到这个消息，我们既紧张又兴奋。这个游戏有一定难度，但是我们可以充分发挥自己的聪明才智。那一定是八仙横渡大海，展示他们的神奇力量。我的心落在地上，满心欢喜的等着上学，好报名。

最后，放学后，我和队员们去参加比赛，现场制作。虽然没进前五，但是参与其中很重要。回家后可以根据比赛使用的材料再尝试一下，想出什么好办法让这个游戏变得更好。专注参与！最重要的是锻炼我的勇气和不断学习和思考的能力。

一场有趣跳舞的比赛篇十一

“加油，加油”!怎么啦!那边这么那样热闹?原来我们班的男同学正在进行篮球比赛。

只见我们班的陈光韶同学拍着球，冲上前，脸上的肌肉动来动去，像抽筋似的。他咬着牙齿，像很费劲似的拍打着篮球，突然，一些同学把他包围住，他把篮球从地上滑到李镇汀那里，李镇汀立刻来了个引球，他把大伙们引到差不多出线的地方，场下的同学看了立刻哈哈大笑。欧阳兆韦看见篮球快出线了，立刻跑上前，可被前面一个同学的脚拦了拦，摔了一胶，我们看见欧阳兆韦这个大肥仔摔了胶，立刻哈哈大笑，有的笑的.肚子都疼了，有的笑的脸都红了。旁边的李越华同学对我说：“李绮婷，你看看，那些男生乱的像什么?”我听了，连忙哈哈大笑，吞吞吐吐的说：“像一......哈哈......哈哈，像一大群马头蜂，哈哈。”李越华听了，也哈哈大笑起来。

这场篮球赛多么有趣!你们说呢?

一场有趣跳舞的比赛篇十二

几个月前，我在天津奥体中心观看的巴西队和澳大利亚队的足球比赛，令我至今难以忘怀。

记得那是一天晚上，我和姑姑、弟弟提前一小时入场，一进入广场，我立刻被设计巧妙、场面恢弘的“水滴”所吸引，全场成片的蓝色座椅，看上去就像是碧波荡漾的大海，映衬着绿茵茵的草坪，使人心旷神怡，南北两块大液晶屏幕长近20米、高约10米，上面播放着两队以前的比赛录相，给人带来前所未有的视觉享受。别看距离比赛还有一小时，但观众席上已坐了将近一半观众。这时，两队的队员开始上场自由训练，我们坐在澳大利亚队的球门这边，他们有的三五成群互相传球、轮流射门；有的独自练掂球，只见球慢慢往上掂，一米、两米……看到他们训练得那么认真，我断定这必定是一场精彩的比赛。

比赛时间到了，球员上场，他们庄严地站成一列，巴西队穿黄上衣、蓝裤子，澳大利亚队穿着白色队服，各队升国旗，场上相继响起两国的国歌。开幕式过后，裁判员吹响了比赛的哨声。一开场巴西队就发起了猛攻，我是他的忠实球迷，所以心里有一种说不出的高兴，每次巴西队攻到对方的球门前，我就会情不自禁地为他们呐喊助威。当比赛进行到17分钟时，只见巴西队的9号从侧面将球传到球门前，这时7号以飞快的速度插上，一脚将球推射入球门。全场顿时响起一阵雷鸣般的欢呼声，我们更是兴奋地从椅子上站了起来，一边吹喇叭，一边挥舞着手臂。没想到这一进球竟成了整场比赛惟一的入球。

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