通过总结，我们可以更好地了解自己的长处和短处，以期今后改进和发展。总结可以让我们更好地规划接下来的工作或学习计划。这些范文反映了不同领域和主题的总结方式，对我们的写作有很大的借鉴意义。

以好习惯为题篇一

勤俭节约是我们中华民族的传统美德。对于我们这一代人来说，更应该继承和发扬勤俭节约的优良品质，从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起。

那是在我上二年级的时候，有一次，我又习惯性地找妈妈要钱，可妈妈当时没零钱就说下次再给，我很不情愿地说：“我买了东西给你找零钱回来。”妈妈却神情严肃地说：“你拿钱又去乱花，买些没用的东西。”我赌气似地上学去了。在学校里，有一节思想品德课，老师对我们讲：“你们这个年代出生的人是最幸福的，吃好的、穿好的，每个孩子都有零花钱，想买什么买什么，我们那个年代就没你们过得好了，吃不饱、穿不暖，更别说零花钱了，想都不敢想，所以同学们你们更应该珍惜今天的幸福生活，别乱花钱，养成勤俭节约的好习惯。”听了老师的话，我惭愧地低下了头，心想：爸爸妈妈挣钱很辛苦，课我呢?总是缠着妈妈要钱，拿钱乱买东西，从没想过勤俭节约每一分钱。回想起这些，我的眼泪夺眶而出，我向妈妈要钱的情景在眼前一闪一闪。回到家，我慢慢地走到妈妈面前小声说：“妈妈，对不起。”“孩子，过来。”妈妈语重心长地说：生活中每天都有用钱的地方，但是我们的钱要靠劳动来换取，挣钱不容易，要付出很多艰辛和汗水。所以花钱时不能浪费，该买的才买，不该买的不买。”

这件事让我受益匪浅，也深深的教育了我，在今后的日子里，我不会像以前那样大手大脚地乱花钱了。

以好习惯为题篇二

“人之初，性本善，性相近，习相远。”习惯，是一个人日积月累的资本，不同的习惯决定着不同的人生。因此，有了好习惯，就有了一辈子都用不完的财富。

鲁迅先生从小就养成了不迟到的习惯。他严格要求自己，凡事都要早做。于是，这位以“小跑跑完一生”的作家，在中国文坛上留下了辉煌的业绩；大文豪列夫·托尔斯泰，一生热爱运动，即使年事已高，每天也坚持锻炼。于是，他以充沛的精力，强健的体魄，完成了一部部不朽的著作。他们都是文坛上的骄傲，是许多作家学者心中的标杆。可是，纵观他们一生，就会发现，他们的成功都与好的习惯息息相关。

播下一个行为，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一个性格，收获一种未来。由此可见，形成一个好习惯，就能成就一个人的未来。

一家公司在招聘人才时，发生过这样一个故事：几位年轻人披荆斩棘，在重重选拔中脱颖而出，离成功只差一步之遥，面临最后的考核，他们整装待发。可是，考核那天，经理却只和这几位年轻拉拉家常，而并未谈及公事，没过多久经理便说考核结束了。几位莫名其妙，却也只得离开，可就在他们刚刚踏出公司大门时，一位年轻人独自被经理召回了，结果不言而喻，他被录取了。原来，在众多应聘者中，只有他将自己喝水的纸杯带到了门前的垃圾桶里，就是这样一个细微的动作，就是这样一个看似不起眼的习惯，成就了他的事业。可见，世上没有无缘无故地成功。成功是有规律可寻的，它既简单，也不简单。

有人说，习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。是的，可好习惯的形成也需要培养。有关研究发现，将某种不断重复的行为转为习惯，大约需要21天时间，坚持到最后一天，那么你无疑已经进入到了习惯养成的阶段，而这个阶段就是我们所追求的目标。

其实，关于习惯的形成，在古人的话中，也可见一斑。

“从善如登，从恶如崩”，告诫我们要累积善举，心存善念。

“吾日三省吾身”，告诫我们要时时反省，明辨过失。

这些都是金玉良言，字字千金，都蕴含着同一个道理：习惯，是一点一滴积累而形成的。

“好风凭借力，送我上青云”，什么是“借力”？知识？能力？不，那是实力，实力固然重要，“巧力”却更难得，而好的习惯，就是“巧力”！它可以使我们做起事来事半功倍，可以使成功多一份保障。

所以，从现在开始，请把努力学习，认真听讲当作一种习惯。

把宽以待人，严已律已当作一种习惯；

把尊敬师长，关爱同学当作一种习惯。

请相信，有了这些习惯，你就是祖国花园中最灿烂的花朵！

花有重开日，人无再少年。趁我们还年轻，我们还年少，我们还有“会当凌绝顶，一览众山小”的雄心壮志！行动起来吧，让我们为明天奠基，从现在做起，从今天做起，养成良好的习惯，铸就辉煌人生，共创美好未来！

首先，给大家讲两个小故事。第一个：徐砺寒，小纸条的正能量。假如你在路上撞坏了别人的车会怎么办？江苏杨州大学附中高一学生徐砺寒用一张小纸条告诉你。

20xx年11月的一个下午。徐砺寒在上学途中不小心撞坏了一辆宝马车的后视镜，为了向车主道歉并赔偿，他在路旁等候了20多分钟，眼看快到了上课时间，车主还没有来，徐砺寒留下一张纸条，向车主道歉并写了自己的联系方式。就在他准备离开时车主回来了，了解事情原委后，车主大为感动。自己承担了所有维修费用。并发帖：“孩子，谢谢你，你让我们这些受世俗污染太久的大人的心灵被好好清洁了一回……”这条微博感动了无数网民。

徐砺寒做错了事敢于担责任的行为何尝不是一种好习惯呢？

1920年，一个11岁的美国男孩踢足球不小心撞坏了邻居家的玻璃。邻居要他赔偿12。5美元，这在当时是一笔不小的数目，他向父亲求助。父亲说：“我先借给你，但一年后，你必须还我。”从此，他开始了边上学边打工的艰苦生活。不到一年，他便还清了父亲的12。5美元，这个男孩就是后来的美国总统里根。我们发现是诚实守信的好习惯成就了理根总统的人生。好习惯是我们成长的导师，是勾勒辉煌人生的神笔。

从本质上讲，良好的行为习惯展现一个人的思想品质。事实上，养成良好的行为习惯是保证我们好好学习的前提，是树立健康人格的基础。

曾看到这样一则新闻，说新加坡的公共场所各种标语大多是用英语书写，但其中一些文明礼貌标语如：禁止吸烟，不准随地吐痰等却是用中文书写。对此，人家是这样解释的“因为有这些不文明行为的大多是中国大陆的游客。”为此，一位到新加坡考察的中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻啊！”

个人是集体的一员，个体是国家的一部分，只有每个人都具备了文明素质，国家的整体素质才能提高。只有国民素质提高了，国家才会繁荣昌盛。

作为一个学生，我们要做一个懂文明，有礼貌，一个堂堂正正的人，然后便是成才，决不能做一个单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。当今时代，是一个和平与发展的时代，我们更需要具备文明的素质。

好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人航天飞船。宇航员叫加加林，有这么一个插曲。十几位宇航员去参观他们要乘坐的飞船怎么能穿着鞋进去呢？就是这么一个简单的动作，让设计师非常感动。他深知：“只有把飞船交给一个爱惜它的人，我才放心。”于是，在他的推荐下，加加林成了人类第一个登上太空的宇航员。所以，有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。我们发现，得到赏识很简单，养成好习惯就可以。

一种习惯的养成需要21天，播下一粒种子，孕育21天，你就可以收获一种好习惯，多年后，你便能拥有一种好品质。养成一种好习惯，坚持21天，也许未来的改变就在21天当中，坚持下去，你就能收获一个不一样的人生，养成良好的行为习惯，不仅是对自己的负责，也是对他人的尊重，养成良的行为习惯，为塑造一个完美的自己而努力。用一言一行向别人证明：养成一种好习惯，我可以的！

昨日的习惯已造就了今天的我们，今天的习惯将决定着我们的明天，因此，从此刻起，从即日起，培养良好的行为习惯，为创造一个美好的未来打下一个坚实的基础。培养良好的行为习惯，做一名合格的高中生，共同创造属于我们的精彩人生。

培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯”。习惯就像指南针，指引着我们每个人的行为。习惯又像一把刻刀，我们每个的品性都是它雕刻的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是两三天短周期的行为，它一旦形成就具有旺盛的生命力和持久力，与人相随一生。

好习惯是主动清理垃圾，变废为宝；好习惯是仪表端庄，严格干律已；好习惯是尊重他人，文明礼貌；好习惯是阳光能让人感到温暖；好习惯是花朵，能装点我们美丽的城市；好习惯是开启成功的钥匙，能使我们孜孜以求，克服困难；好习惯是成就未来的基石，能使我们不轻言放放弃，勇于追求！

然而今天我们的好习惯在哪里呢？“花园城市”之称的新加坡，它的垃圾箱上仅仅用中文写着“请不要乱扔垃圾。”同学们，你们知道为什么吗？因为中国游客乱扔垃圾的习惯让他们非常反感。中国还被别的国家称为“吐痰大国”。中国自古以来就是礼仪之邦，几千年的文明古国，却论落到今天这个地步，中国人该怎么想？我们中学生该怎么做？同学，行动起来，用一些实际行动来改变我们国家吧！养成好习惯，从现在做起！养成好习惯，从我做起！

我们弯下腰，捡起可回收的废品，可以说是一个微不足道的好习惯，但就是这个习惯却可以拾起灾区孩子的希望！厦门大学有一个叫“爱心托蒙”的社团，这个社团的成员用两三个月时间捡了两三千个塑料瓶，两三百斤旧书报等许多可回收的废品。他们把卖废品的钱捐给托蒙灾区，资助他们建图书馆。就是这两三千个塑料瓶却点燃了灾区孩子的希望之灯，让他们能在书海里快乐地遨游。现在他们都养成了在街上见到可回收的废物就会捡起来，带回去分类回收的好习惯。同学，也许你会觉得丢人，但我告诉你这不丢人，这是一种人格的升华，素质的提升。弯下腰也许比别人矮，但实际比别人高很多很多，受到的不是嘲笑而是尊敬。

同学，你有没有养成把垃圾扔到垃圾箱里的好习惯？有没有根除随地吐痰的坏习惯？有没有不闯红灯的好习惯？这些小习惯都能体现我们个人的道德素质和良好修养，如果没有，那么就请你从现在开始培养！

养成好习惯至关重要，改掉坏习惯也是刻不容缓的。那么接下来我们就谈谈怎样养成好习惯，又怎样改掉坏习惯。养成好习惯，改掉坏习惯不是一朝一夕的事，首先我们自己要意识到这些好习惯的重要性，坏习惯的危害性，因为只有我们明白它们对我们的影响，我们才会有强烈的愿望去行动。接下来我们要对所培养的习惯进行统筹安排，分清至次，由易到难，由浅到深，逐个击破，然后下定决心，持之以恒地行动下去。最重要的是，我们自己要有信心，相信自己一定可以，相信“nothingisompossible”研究表明：3个星期的事重复会形成习惯，3个月的重复会形成稳定的习惯。而这些好习惯一旦养成，就会伴你一生，让你受益无穷。

人生因习惯而起，习惯影响人的一生。昨天的习惯造就今天的我们，今天的好习惯成就明天的我们。同学们，让我们一起养成好习惯，用好习惯迎接美好的未来，收获成功的人生！

如果你们习惯微笑。那么你就会给他人营造一股温馨的气氛。

如果你习惯倾听，那么你就会赢得他人的亲睐和倾心的关切。

如果你习惯观察，那么你就会爱上这个美丽而充满阳光的世界。

贝尔奖获得者在巴黎聚会，有人问资历深厚的老学者：“您在哪所大学，哪所实验室里，学到了什么是您认为最重要的东西呢？”出人意料的是，这位白发苍苍的老学者回答道：“幼儿园。”周围的科学家暗暗点头，而那些旁听的人则疑惑不解。

记者又问道：“那么您在幼儿园里学到了些什么呢？”老学者答道：“首先，不属于自己的东西不要拿，东西要放整齐……吃饭前要洗手……做了错事要表示歉意……午饭后要稍作休息……学习要多思考……”这位老学者的回答代表了与会科学家的普遍看法。概括起来，他们认为终生所学到的最重要的东西就是从小家长和老师教他们养成的良好习惯。如果说性格决定命运，那么习惯影响一生，好习惯可以成就美好未来。鲁迅先生从小就养成了爱护书的好习惯。他总是在看书之前把手洗干净。书若是脏了，他就小翼翼的擦干净。书若是破损了，他就细心地把书修补一番。在他眼里，每一本书都是一块珍宝。正是这种爱护书的好习惯，正是他这种对文学事业一丝不苟的态度，他才用手中的笔写出了一篇篇内涵刻的文章，既发人深醒，又催人奋进，从而在文学领域铸就一番辉煌。

当一句“谢谢你”，“对不起”，一个点头微笑，一声亲切的问候频频出现之时，当好习惯像影子时时刻刻跟在我们身后之时，当乱扔垃圾，践踏草坪的情景不再出现之时，我想一个充满温馨而又和谐的社会离我们不远了，一个充满希望的未来离我们不远了。

人们常说：“播种一种行为，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。”

有专家指出：一个好习惯的养成需要坚持不懈的21天，也许未来的改变就取决于这短短的21天，养成好习惯，让好习惯伴随我们一生，随着梦想开起的起航，给自己一个无悔的青春，一次最美的见证，到达成功的彼岸。

美国教育家曼恩说：“习惯就像一根缆绳，我们每次给它缠上一般新的锁链，要不了多久，它就会牢不可破。”

同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的锁链吧！

当它牢不可破之时，就让我们拉杆起航，成就生命的精彩！

很荣幸站在这里跟大家交流，我今天演讲的题目是“好习惯决定好未来”，“习惯”一词，我们并不陌生，因为我们与习惯朝夕相处，因为拥有习惯，我们才使生活变得有条不紊，良好的习惯是事业成功的奠基石，坏的习惯则是人生的绊脚石。

爱默生曾说过：“习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。”牛顿因为习惯对任何事物都会保持好奇心，才会有如此强健的革命本钱，钱学森因为习惯每天早起听中央人民广播电台《科学知识》节目，才打下了深厚的航天知识基础。

如何养成一个好习惯呢？接下来让我给大家讲几个故事吧！

我国明末著名学者张薄，大家都知道《五人墓碑记》就是他写的，他年轻时就养成了一个好习惯，凡是读过的书，一定要亲自抄写，抄写后朗读一遍，再把它烧掉，若记不住，再抄，再朗读，再烧掉，像这样，反反复复要六七次才能把抄的书记住，正因为他一次次坚持不懈，并习以为常，才铸就了他辉煌的人生。

诺贝尔文学奖获得者美国作家海明威，他的作品以自然精炼著称，为什么呢，原来海明威每次写作时都是站着写，而且是用一只脚着，因为这样，使他一直处在一种紧张状态，迫使自己尽可能简洁的表达自己的思想，正是这种独特的写作习惯，才使海明威形成简洁的文风。

再看一下我国台湾著名作家刘墉，他经常要参加各类活动，同时还忙着创作和出版大量文学作品，那么，是什么原因使得他的时间如此充足呢？原因在于他有自己的一套方法，他将每天要做的事情进行分类，并进行统筹安排，分清轻重缓急，从而实现了一时多用，这才得以在紧张的生活中高效利用好有限的时间，试想，如没有这样好的处事习惯，他的生活会变得怎样的一团糟。

这些事实告诉我们，人人都有而且应该有适合于自身的习惯，我们需要有张薄那种坚持不懈的刻苦精神，需要海明威那种独特的风格习惯，需要有刘墉这种细致而有条理的生活习惯，不仅如此，我们还需要培养更多有用的好习惯。

事实上，习惯没有贵贱之分，只有好坏之别，小时候，父母常对我们讲“小时偷针，长大偷金”的故事，这种人一旦落入法网，就会后悔莫及，可是又是否想过，造成这样的后果究竟是谁的原因呢，答案很简单，坏习惯使然，如果你养成了坏习惯，你顺手就牵羊，随手就丢垃圾，随地就吐痰，随随便便就为恶果种下了恶因，到头来只能是咎由自取。

古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”今日的小习惯可能正是明日的优秀品质和成功秘诀，那就让我们从现在起，从一言一行，一举一动开始，习而成惯，打造一个拥有有好习惯的自我，一个有着美好的成功自我。

好习惯是立足的资本。一个人没有良好的行为习惯，他就不能在社会中立足。

我们从步入小学时，老师就常常教导我们，要养成好的学习习惯，生活习惯。好习惯对于我们的人生具有很大的促进作用。记得那时老师常和我们讲著名数学家陈景润的故事。陈景润在少年读书时非常认真，刻苦，对学习方面他有很浓厚的兴趣，尤其对数学。几门学科中他成绩最拔尖的就是数学，所以他在听讲时有一个习惯。就是把老师讲的一些重要的知识点和习惯记在一个本子上，把类型相同的题集中到一起。

几年下来，他记了不下十几个笔记本，上面写得密密麻麻的，正是他的这个好习惯，才使他成为了一位著名的数学家。

在日常生活中，好习惯体现在你的举手投足间，表现在你的谈吐间。好习惯是迷茫大海中的灯塔，指引我们航行的方向，为我们的人生奠下了基石。好的习惯决定好的未来，成就精彩的命运。

习惯，表现在生活的细微之处，它也许就是一个端正的坐姿，一个指路的手势，一次耐心的等待，一句温暖的问候，当我们说一个“请”字，“请”字的背后是尊重；当我们说一句“对不起”和一句“没关系”，“对不起”的背后是涵养，“没关系”的背后是宽容；当我们投出一个真挚的目光和一个善意的微笑，“目光”的背后是歉意，微笑的背后是理解，更是一种支持与鼓励。

记得一位名人曾说过；德行的实现是由行为构成的，而不是由文字，青少年的文明素质建设应从规范行为习惯做起，从提高基本素质做起，从身边的小事做起，养成好的行为习惯，为成就美好的未来打下坚实的基！

如果说生命是一座五彩缤纷的百花园，那么好习惯就是这坐花园中一朵美丽的小花。这小花虽不起眼，但它的果实却对生命有着深远的影响，他能把生命的荒岛装饰的五彩缤纷。

如果说生命是一片充满生机的原野，那么好习惯就是这片原野上恍然踏出的一条心灵之路。有了这条路，就能在茫茫的原野上找到前进的方向；有了这条路，就能去漫游我们的理想之国；有了这条路，就能一天天地走近我们渴望的新生活。

如果说生命是一部激越高亢的乐章，那么好习惯就是这部乐章中用不断的拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌；唱着这首歌，就能享受到生活的节奏之美；唱着这首歌，内心就会涌动着一种催促自己奋发向上的力量。

子曾经曰过：“少若成天性，习惯如自然。”纵观历史的发展，许多伟大人物的成功是与他所养成的良好习惯紧密相连的。

大英博物馆的某个座位下，就留下了伟大的革命家马克思长期来此学习的两个脚印。倘若他没有专心致志，勤奋刻苦的好习惯，又何来巨著《资本论》的问世？艺术家达·芬奇有着坚强的毅力，养成刻苦磨练的习惯，如果没有几百次地画鸡蛋，又怎会有文艺复兴、名震世界的画作“神秘的微笑”《蒙娜丽莎》的诞生？这样说来伟人和巨匠尚且如此，那平凡的人呢？答案是肯定的。李宁原是一名普通的运动员，但他有一个好习惯，就是每天都坚持训练十多个小时，而且每次训练都要求自己一定要突破一个高难度动作，否则就不离开训练馆。终于，他洛杉矶奥运会上，一个人独揽了三枚金牌，成为了国人的骄傲。

作为一名学生，勤奋学习是我们最基本的要求。养成一个良好的学习习惯，同样也是不可或缺的。

我们崇尚“温故而知新”的学习方法。每天都把学过的内容复习再加以巩固便是个良好的学习习惯。此外，养成“敏而好学，不耻下问”的好习惯也是我们应该做到的。

学校是我们学习的地方，保护校园的干净整洁我们义不容辞，拾起一片纸屑，愉悦一份心情。养成爱护环境的良好习惯提高了我们的道德素养。

其实，习惯既可以自己养成，也可以打破，只是绝非一蹴而成，而是需要长期的养成。习惯左右了成败，习惯改变人生的命运。“积土成山，积水为海”，每天都积累一点聚少成多，我们便离成功更近一步。

昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定了明天的我们。同学们：习惯成就人生，为了明天的我们，让我们携起手来，培养每一个良好的习惯吧！让我们坚信：好习惯终究会成就好未来！

以好习惯为题篇三

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是我们熟知的一首诗。

现在我们的生活好了，吃得好，吃得饱。我们学校中午有配餐公司送的午饭，既营养又好吃，大部分同学都把饭菜吃得干干净净，但也有一些同学盛得多吃不了，也有同学遇到不喜欢吃的饭菜就剩下很多。有的甚至把馒头倒掉了，一次，一个同学把吃不了的馒头放在了我的碗里，其他同学看到了也把吃不了的馒头放在了我的餐具里，面对十几个小馒头，我为难了，我已经吃饱了，食物是不能退还的，更不能扔掉，爸爸妈妈总是教育我，粮食是不能浪费的。我怀着忐忑的心情把馒头带回了家，当我把实情告诉家长时，没想到爸爸妈妈表扬了我，：“你做得好!”晚饭我们没有吃新买的饼，把我带回家的馒头热了一下当做晚餐了。爸爸说：“你要告诉同学们，吃多少拿多少，实在吃不了就带回家，一定不要浪费。”

后来，还是有同学把剩下的`花卷放到我的餐具里，我反复向大家说了我吃不了，希望大家爱惜粮食，不要多拿。虽然有了好转，但还是有浪费现象。

我想告诉同学们，我们吃的面，是农民辛苦劳作的成果，当年秋分播种，第二年夏季才能收获，我们吃的大米也是农民早春趟着冰冷的水插稻秧，深秋才能收获，其间还要浇水，施肥，松土，杀虫，收获了还要磨米磨面，做成食品送到我们的餐桌上，这是多麽不易啊!勤俭节约爱惜粮食是中华民族的美德，在我们生活天天向上的今天，这个美德更要发扬光大，在一些边远地区，贫困地区还有孩子吃不饱，吃不好，还需要我们的帮助，所以我们从我做起吧，爱惜每一粒粮食，杜绝浪费现象，这是每个少先队员的责任。

以好习惯为题篇四

汉族主食以稻米、小麦为主，辅以蔬菜、肉食和豆制品，茶和酒是汉族的传统饮料。稻米的吃法以米饭为主，另有粥、米粉、米糕、汤圆、粽子、年糕等各种不同的食品；小麦则有馒头、面条、花卷、包子、饺子、馄饨、油条、春卷、炸糕、煎饼等吃法。汉族讲究并善于烹任，不同地区的汉族以炒、烧、煎、煮、蒸、烤和凉拌等烹饪方式，构成了不同的地方风味。汉族菜一般被分为的川、粤、闽、皖、鲁、湘、浙、苏等八大菜系。

饮茶。

酒和茶是汉族主要的两大饮料。中国是茶叶的故乡，中国也是世界上发明酿造技术最早的国家之一。酒文化和茶文化在中国源远流长，数千年来，构成汉族饮食习俗不可缺少的部分，在世界上也发生了广泛影响。

汉族人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。直到此刻，中国汉族同胞还有民以茶代礼的风俗。汉族对茶的配制是多种多样的：有太湖的熏豆茶、苏州的香味茶、湖南的姜盐茶、成都的盖碗茶、台湾的冻顶茶、杭州的龙井茶、福建的乌龙茶等等。

汉族以粮食作物为主食，以各种动物食品、蔬菜作为副食的基本饮食结构。这与西方诸民族和中国藏、蒙等民族的饮食结构构成了鲜明的差别。此外，在长期的民族发展中构成了一日三餐的饮食惯制。一日三餐中主食、菜肴、饮料的搭配方式，既具有必须的共同性，又因不同的地理气候环境、经济发展水平、生产生活条件等原因，构成一系列的具体特点。

中国是茶的故乡，制茶、饮茶已有几千年历史，名品荟萃，主要品种有绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、白茶、黄茶。中国茶艺在世界享有盛誉，在唐代就传入日本，构成日本茶道。

汉族人饮茶，注重一个「品」字。凡来了客人，沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。当有客来访，可争求意见，选用最合来客口味和最佳茶具待客。以茶敬客时，对茶叶适当拼配也是必要的。主人在陪伴客人饮茶时，要注意客人杯、壶中的茶水残留量，一般用茶杯泡茶，如已喝去一半，就要添加开水，随喝随添，使茶水浓度基本持续前后一致，水温适宜。在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等，到达调节口味和点心之功效。

茶文化在汉族的生活中，十分重要。武王伐纣，茶叶已作为贡品。原始公社后期，茶叶成为货物交换的物品。战国，茶叶已有必须规模。先秦《诗经》总集有茶的.记载。又如在汉朝，茶叶成为佛教“坐禅”的专用滋补品。魏晋南北朝，已有饮茶之风。隋朝，全民普遍饮茶。唐朝，茶业昌盛，茶叶成为“人家不可一日无”，出现茶馆、茶宴、茶会，提倡客来敬茶。宋朝、流行斗茶，贡茶和赐茶等等。

酒

米酒，又叫酒酿，甜酒。旧时叫“醴”。用糯米酿制，是汉族传统的特产酒。

酒不仅仅是能满足提神、解除疲劳、医用等生理需要的饮品，而且是一种重要的文化媒体，它在汉族长期的饮食文化中占有重要的地位。在封建社会，它是祭祀神灵和祖先的不可缺少的重要供品，在这种仪式中它起着沟通人神的媒体作用。在汉族的重要节日中，酒是不可或缺的必备品。汉族有句俗话，无酒不成宴。酒能够助兴，能够增加欢乐的气氛，至今还在不少地区流行的饮酒时的“猜拳”、酒令”、“酒曲”等活动，既是一种饮酒习俗，又是一种民族游艺和民间智慧，它具有活跃气氛，消除酒力，显示和锻炼智力等多种功能。有些饮酒活动构成独特的文化习俗，例如汉族中广泛流传的除夕饮屠苏酒，端午节饮雄黄酒，重阳节饮菊花酒等等，蕴含着汉族人民深厚的自然天道和人文观念，至今仍为人们称道。酒是汉族在日常生活和各种社会活动中传达感情，增强联系的一种媒介。在汉族许多地区，姑娘出嫁临行前要饮别亲酒，新郎新娘入洞房要饮交杯酒等等。所有这些饮酒习俗，都是汉族过去和此刻饮食和生活习俗的有机组成部分。

汉族的文化丰富多彩，在其构成和发展的历史过程中，开放虚怀、兼收并蓄，构成了齐鲁、中原、燕赵、关中、巴蜀、荆楚、吴越、岭南、滇黔、闽台、松辽、徽赣等各具特色的区域文化，反映了汉族文化的多元性和多彩性。

汉族自古对各种宗教信仰采取兼容并蓄的态度。乐天知命（命自我立，福自己求），和尊敬祖先（而不是祖先崇拜）是汉族的主要传统观念。历史上汉族人一部分信仰道教和佛教；之后天主教等传入中国，又有一些人开始信仰这些宗教。几千年来，提倡以仁为中心，重视伦理教育，由孔子、孟子思想体系构成的儒家学说对汉族产生着深刻的影响。

以好习惯为题篇五

小明有一本他最喜欢的漫画书叫《太空历险记》，在回家的路上，他边走边看，完全不看路。一位大姐姐看到了，就对小明说：“小朋友，你不要再看了，这样容易撞到别人，眼睛也会近视的！”小明说：“大姐姐，你不用担心，我的眼睛好着呢，不会近视的。”走着走着，“砰”的一声，小明撞上了路边的一棵小树，可是小明却顾不上头上鼓起的.大包，依然边走边看。

回到家里，小明放下书，写起了作业，刚写完作业，妈妈就来喊小明吃饭。洗完手的小明捧着漫画书来到了饭桌前，边吃边看，书里的故事太吸引他了，小明看的是津津有味，有时候连嘴里的饭都忘记了嚼。妈妈看到了很生气，教训小明道：“小明，你怎么能边吃饭边看书呢？眼睛会坏的！”小明还是舍不得放下漫画书，弄得一顿饭吃了整整两个小时。

等吃完了饭，天已经很黑了，睡在床上的小明滚来滚去的，他想，《太空历险记》真是太精彩了，后面的故事会怎样呢？我真想看呀！想到这，小明就掀开了被子，找到手电筒，拿起书看是看了起来，这一看就忘记了时间了。这时，爸爸过来给小明盖被子，看见小明躲在被子里看书，很生气地喊了一声：“小明！”“啊！吓死我了，”小明探出头一看，原来是爸爸，松了一口气说“爸爸，原来是你呀，你来干什么呀？”“我来看你被子盖好了没有，你怎么能躺在床上看书呢？这样对眼睛多不好呀！这么晚了，要早点休息，听见了吗？”“知道了！”小明乖乖地睡好了。可是等爸爸走了以后，小明又偷偷地打开了手电筒看了起来。

就这样过了一段时间，学校组织体检，小明发现自己已经看不清视力表上的字母了，他吃力地踮起脚尖，努力向前倾斜着身子，可是还是看不清，医生告诉他，他的眼睛已经近视了，必须戴上眼镜了。小明后悔极了，都是这些坏习惯害的，他想告诉小朋友：“看书一定要养成良好的习惯，保护好自己的眼睛！”

以好习惯为题篇六

摘录：“海纳百川，有容乃大”，人应宽容!我连忙拿起拖把，把对门前边的地拖得同样一尘不染。只要人人都学会宽容，世界将会更美好!

正文：人应宽容。

听人说过：宽容是一种美德。古时候，李世民因宽容开创盛世，秦始皇因宽容一统天下，而“小肚鸡肠”的慈禧却留下千古骂名。而我，是在那次后懂得了人应宽容。

我家在一楼，和对门在门前有一块公用地带，我们两家把一些东西搁在哪儿，装上了铁门，爸爸还铺上了地板砖。可谁知，对门一家全都是懒人，就算地板再脏，他们也当没看见。因此，每次都是我家来“义务劳动”，我心里早就火了：凭什么呀!凭什么我们的劳动果实你们也要享受呀!

这一天，地板又脏了，爸爸又安排我去拖。我洗了拖把，站在那儿，脚一跺，心里愤愤地想：哼，今天我就不帮你们拖，你们自己拖去吧!脏死你们，哼!于是，我立刻把地面一分为二，用拖把拖出一道明显的痕迹，然后小心翼翼地拖起来，超出一丁点儿也不干。

我大功告成，看着我们这边一尘不染，那边灰尘满地，如此天壤之别，使我既得意又兴奋：让他们瞧瞧，我们可不是病猫!经过这次，看他们还懒不懒!我像是完成了一项伟大的工程一样快乐。爸爸妈妈看见了，对我说：“怎么?那边没拖?你不会这样小气吧!虽然他们不太自觉，但我们没必要斤斤计较，这样才能建立友善的邻里关系。”我看看地板，眼前，这是一抹多么不协调的色彩呀!

“海纳百川，有容乃大”，人应宽容!我连忙拿起拖把，把对门前边的地拖得同样一尘不染。只要人人都学会宽容，世界将会更美好!

以好习惯为题篇七

我有许多在家里发生的坏习惯。我的'坏习惯包括不注意作业，吃饭时挑食，行动迟缓。我不喜欢早上起床和卫生，因为我不喜欢每天晚上洗脚。这些坏习惯总是让我妈妈很生气。我妈总是苦口婆心地劝我，要一心一意写作业，吃饭的时候想吃什么就吃什么，不要挑食。早上准时起床，晚上洗脚。

我会努力改正我所有的坏习惯，不再惹妈妈生气，做一个妈妈喜欢的好孩子！

以好习惯为题篇八

森林里住着小兔一家，有兔妈妈、兔爸爸和非常可爱的兔宝宝—小白。可是小白有一个非常不好的习惯—那就是她每次用完东西都不放回原处。

这天小白写完作业，把铅笔随手一扔。就出去和自己最好的朋友玩去了。结果，第二天让同学们写课堂作业，小白发现自己的`铅笔不见了。小白很着急，跟自己的同桌小黑借笔：“小黑，你能借我一支铅笔吗？我的铅笔找不着了。”小黑为难的说：“可是我只有一只铅笔呀！”小白还没办法只好干坐了一节课，下课了，老师要收课堂作业了，可小白一个字都没写，老师叫去办公室狠狠的说了一顿。下午放学了，小白闷闷不乐的回到家。妈妈惊讶的问：“遇到什么不开心的事了吗？怎么这么不高兴？”小白把今天上学时发生的事情告诉了妈妈。妈妈微笑着说：“去你的书桌上看看。”白来到书桌前，惊讶地看见铅笔在书桌上。妈妈对小白说：“宝宝，你以后写完作业一定要好好检查一下你的东西，这样就不会忘带了。”小白说：“我知道了妈妈，以后不会这样啦。”

从此以后小白兔再也没有忘带过任何一样东西了。

以好习惯为题篇九

从巴学园里出来的孩子，不会乱涂乱画，是何原因？是老师再三强调不准吗？是孩子们都不喜欢吗？都不是，校长为巴学园里的孩子提供了场地，提供了时间，让他们乱涂乱画。音乐课上，宽大的.教室里，校长弹钢琴，孩子们手拿粉笔，根据节奏随心所欲地在地上画，整个地面都画满了。一星期有两节音乐课，孩子们尽情地画着。然后进行擦洗，要想把地面洗干净，可没那么简单。孩子有了足够的时间来涂画，满足了自己的需要，再说，涂完了，画完了，擦洗地面，可是相当费劲的，所以孩子们走出校园，就不会再去乱涂乱画了。

古代，大禹一改父亲堵的治水方法，进行疏导，治水成功。小林宗作先生，充分理解孩子的需要，是我们为人师者学习的典范。

为了安全，我们禁止孩子在校园里跑动，孩子们能做到吗？会跑不会走，孩子的天性。规规矩矩听话的那些孩子，呆呆的，总是缺少一点灵气，即使有紧急的事情，他也是慢慢吞吞走过去，让人心里直痒痒。

为了小草的生命，禁止孩子去草坪中玩耍，春天，孩子们多想去看看小草有没有发芽；夏天，孩子们多想到绿茵茵的草地上去打几个滚，舒展舒展筋骨；秋天，很想和小虫亲近，可只能远远地看着；冬天，突降一场大雪，孩子是多么稀罕，多想走进草坪，滚雪球，打雪仗，因为只有那里的雪最厚。可是，我们的孩子，只有放弃这些美好。

孩子，你尽情地跑吧！请你千万要小心；孩子，你轻轻地走进草坪，拥抱小草吧！和他一起游戏，一起快乐，相信，有了你们的陪伴，小草不会孤单，他会和你们一起茁壮地成长。

以好习惯为题篇十

叶圣陶先生特别强调习惯的重要性，他说：“什么是教育?简单一句话，就是要养成习惯。”对中学生来说，善于独立思考，能够科学利用时间，正确处理学习与娱乐的关系等等，都是应当养成的良好习惯。

一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学问要开动脑筋，思考问题。从思维角度说，独立思考主要指思维的独立性，包括独立的发现和分析问题，提出解决问题的思路和方法。学习中善于独立思考，不迷信权威(包括课本)，不企望现成的答案，遇事总能问个为什么，总能运用自己的头脑去观察思考，创造性地去认识事物，探索解决问题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习，发展自己的思维能力，也能为将来的学习乃至终身的事业奠定基础。

二、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅，信息输入就顺利;此门堵塞，信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否，是决定接受信息多寡的首要因素。专家们认为听课要做到下列几点：1.上课铃一响就要做好听课的准备;2.密切注意教师，眼睛跟着教师转;3.注意听教师的提示;4.仔细听其他学生的发言或回答;5.记好笔记;6.适应各个教师的教学方法;7.比教师先想出问题;8.防止注意力分散;9.听课时要进行分析理解。

三、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完后要从五个层次反思：1.怎样做出来的?(解题采用的方法)2.为什么这样做?(解题依据的原理)3.为什么想到这种方法?(解题的思路)4.有无其他方法?哪种方法最好?(多种途径，培养求异思维)5.能否变通一下成为另一类习题?(一题多变促进思维发展)。

同样，如果发生错误，更应进行反思：错解的根源是什么?解答同类题目应注意哪些事项?如何克服常犯的错误?从而“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

四、总结归纳的习惯。每章每节的知识是相对独立的，要想形成知识体系，课后必须有小结，对所学的知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。每学习一个单元，要把分散在各章中的知识点连成线、织成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

叶圣陶先生曾语重心长地说：“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”愿同学们养成良好的学习习惯。

作文二：我的学习习惯。

生活中，人人都会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你一生受用不尽;坏习惯让你一生追悔莫及。我有一个好习惯，那就是写完作文，用大声的朗读的方法进行修改。

这个学习习惯还是爸爸妈妈启发我的呢。记得那一天，我正在写一作文关于童话的作文，当我完成后，总觉得缺少些什么。正在这时，我听到了一阵读书声，我很好奇，想：是谁在读书呢。于是，我便寻着读书声来到了我的房间。哦，原来是爸爸正在网上读作文，爸爸说：“我正在抓错，我已经发现了好几个错误了。”

我听了，想到：抓错不就是修改吗。于是，我的一个问号又闪现在我的脑海中。我说：“爸爸，文章写完可就行了，为什么要读呢?”妈妈不知道什么时候也来了，她抢着说：“写完文章并不代表你已经完成了它，还要朗读，大声朗读这样才能发现作文中存在一些不足。有时可以发现病句，及时改正，有时读完作文还可以发现作文的某一处可以加上一些好词好句啊什么的。

听了爸爸妈妈的话后，我恍然大悟。心想：我每次作文缺少的不正是这一步吗?想到这，我立即跑回了房间。大声的朗读起来。不读不知道，一读吓一跳，因为我发现了许多以前都没有发现的错误。就这样，我就养成了一个好习惯。

我的学习习惯还有很多，比如：读书、写日记等等，我每天都会去做。俗话说得好：“少成若天性，习惯成自然。”拥有好习惯，一定会离成功很近。

作文三：学习习惯。

一。预习，提高学习效率之一：做完作业，首先拿起课本，翻到明天要讲的一章，仔细预习，这是提高学习效率的好方法。课前预习可以提高课上听课效率，有利于巩固知识，培养自学的能力。预习时，对应学的内容提前研究、理解、的问题查资料，或者用笔划出标记。以便第二天着重某个细节多听多练。

二。上课记笔记，提高学习效率之二：在专心听课的同时，应注意用笔勾画一些需要更深理解，反复练习的内容。对疑难问题用各种符号勾画出来，以便于课下问老师或与同学讨论。老师讲课时，简单的记下一些主要内容，以便于记忆深刻，理解透彻。实验证明：上课只听不记，仅能掌握当堂内容的30%;一字不落地记下，仅能掌握50%;而上课时在书上勾画重要内容，在书上记下有关字句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。

三。阶段复习，提高学习效率之三：学过的知识，要及时复习。这是孔子所提出的概论。诚然，经过一段时间的学习，所学知识的记忆，通过人体遗忘图证明：每一段时间，都有一部分知识的忘却。因此，阶段复习是必不可少的。与课后复习不同，阶段复习更能巩固人的记忆。对所学的知识进行总结、归纳，形成章节知识结构。在大脑中回想所学知识，再通过书本、笔记记忆。能使知识系统化，巩固所学内容，形成提高学习效率的重要环节。

其实，讲究学习效率这一良好的学习习惯，还分很多方面。不过，只要大家在学习中寻找经验，理解“学无止境”。那学习的初步概念就明确了。此外，借鉴一下他人良好的学习习惯，也可以达到良好的效果。结论：好的学习习惯是成功的开始，是成才的基石。

作文四：学习习惯。

培根曾经说过：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。老师常常教导我们：“要从小养成良好的生活习惯和学习习惯。”坏习惯不利于人的成长，甚至可以影响到我们一生的成败;相反，好习惯会让我们终身受益，成就我们美好的人生。翘首回望，自己十一年来成长的足迹，伴随我一路走来的都有哪些好习惯呢?我想在生活方面，首先，我不挑食。

从小到大，我都特别喜欢吃各种蔬菜，从来不偏食。这也是我妈妈最以我为傲的地方，当看到别的孩子因为挑食而不吃饭或者不吃菜的时候，妈妈总是要忍不住地夸赞我：“看我家童童多乖啊，吃饭从不挑食。”妈妈的话让我听了心里甜滋滋的，别的妈妈听到了不知要有多羡慕呢!除了不挑食，我还有一个很好的生活习惯，那就是早睡早起。妈妈说：“小学生正在长身体，所以一定要保证足够的睡眠时间。”

所以我从来不会熬夜上网、看电视。即便是在周末，我也是要求自己在十点以前入睡，早上也从不赖床，小闹钟一响，我就会自觉地起床。我可不愿让我的年少好时光都浪费在床上!在学习方面，我也有一些比较好的习惯，比如对待作业一丝不苟。每天，老师布置的作业我都要保质、保量地完成，字体也十分工整，一笔一划，清清楚楚，从不写连笔字。就连我的摘抄本也是如此。每次我在摘抄的时候妈妈总是埋怨我写的太多了，密密麻麻的，整张纸没有一点空白的余地，还说我写得太过工整，让我练随手字。

可我总不听妈妈的，总是振振有词地说：“字如其人，像我长得这么漂亮的人，哪儿能写丑字呢?”所以，我会一直坚持用最漂亮的字来书写。在学习上，我的另外一个好习惯就是每学期都会准备一个“错题本”，把作业里面出现的错题和遇到的难题都记录在这个本子上，不仅如此我还会在每道题的旁边写上错题分析，然后把正确的答案写在后面。到了学期末，我只拿出这个错题本复习就行了。这样不仅能查漏补缺，还能更好地帮助我巩固知识，提高了我的学习效率。在文明礼仪方面，我觉得自己做得比较好的就是无论何时何地都讲普通话。这学期，学校开展了“文明礼仪进校园”的活动，倡导大家在学校、在家里都要说普通话。

开始我有点不好意思，觉得下课了还说普通话有点别扭，可是看大家都在说普通话，自己也就自然地用普通话与同学交流。慢慢地，我开始喜欢说普通话，觉得说普通话是件高雅的事情，甚至在家里与爸爸妈妈说话用的也是普通话。现在，我认为说普通话不仅可以提高一个人的修养，还可以在不知不觉中锻炼自己的语感，不是吗?播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。所以，我们青少年应该从小为自己播种下一粒粒良好习惯的种子，让它们和我们一起成长，结出一个个坚实的果实，让我们收获一个美好而幸福的人生!

作文五：学习习惯。

好习惯伴我成长在我的成长过程中，有许多东西伴我成长，但最让我受益的，就是好习惯——“回头”了。你也许会奇怪，“回头”也能算是好习惯?把脖子扭歪了咋办?别急，看看我下面的事例你就明白了。这个习惯是从幼儿园时一次搭积木比赛养成的。“预备!开始!”呀，搭积木比赛开始了。旁边几位小同学风风火火地开始搭了，只见几双小手在桌上乱舞。“急什么呀?又不是比谁搭得快。”

与他形成鲜明对比的我，，正是旁边不紧不慢地搭积木的我。我不仅搭得慢，还“一步一回头”，每搭一块积木就看一眼讲台上的积木城堡，生怕自己搭错了。“你才搭这么点儿呀?”旁边一位同学很惊讶。我不理会他，继续搭自己的，又看了一眼讲台上的“城堡”。“搞定!”不出几分钟，老师来检查了。“你怎么搭的呀?是搭的小人儿吗?”“你也搭错了!”“还有你!”直到老师看到我的杰作时，才面露喜色：“呀!太漂亮!”我受到了老师的大力赞扬，心里像吃了蜜一样甜。上了小学，“回头”的好处充分地发挥了出来。

“哎呀!这题原来不该这么做!”这就是“回头”的功劳。因为考试题多，时间紧，做完后来不及检查完，我就一边做一边检查。你认为这样浪费时间?我知道!我是做一题并大约检查一下，一步一回头地做，这虽然有时会有“漏网之鱼”，但也大大提高了正确率，所以考试得高分或满分的几率几乎可以达到百分之九十五!老师和父母都夸我是个认真仔细的好孩子。现在你知道“回头”这习惯的好处了吧?其实，在学习中，我还经常“回头”，比如：每天放学回家“回头”复习一下功课，让知识掌握更牢固;作业发下来“回头”温习……我不仅要让它伴我成长，还要让它伴我一生。

以好习惯为题篇十一

牙齿是人体重要的一部分，它会伴随人们一生。当我们吃东西的时候要用牙齿，说话的时候要用牙齿，就连笑的时候张开嘴巴没有牙齿也不行，因为实在太难看了。

那么怎样才能有一口健康的牙齿呢?只有养成保护牙齿的好习惯，才能有一口好牙。

首先，我们吃饭后都要养成漱口的好习惯。因为吃完饭后牙齿的缝隙里会留下一些食物的残渣，这些会腐蚀牙釉质。漱口可以很好的及时清理掉这些残留物以保护牙齿。然后，我们早上、晚上要养成按时刷牙的好习惯。对牙齿上的污渍用牙刷和牙膏进行彻底清理，这样细菌就不会滋生。最后，我们还应该养成按时看牙医的习惯。这样对牙齿进行健康检查，可以及早发现牙齿上出现的问题。早早的治疗和防止牙病的进一步发展。除此之外，平时吃东西时我们还应该注意避免用牙齿咬太硬、太热、太冷的东西。这样可以避免损害牙冠，避免刺激牙神经。

只要大家都养成了这样的好习惯，并且能长期坚持下来。相信每个人都会有一口健康洁白的牙齿!

勤动脑是好习惯。

生活中总是要遇到许多困难的，但我们只要动脑筋，用智慧去解决它，就没有解决不了的困难。

突然，我眼前一亮。我发现从我家窗户玻璃中透过的光正好和羽毛球在树上的位置差不了多少，我惊喜地对妈妈说：“妈妈，我有办法了!从咱家的窗户伸根杆子出去，就可以把羽毛球打下来!”妈妈说：“真是山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村，这是个省力又安全的好办法。”

我和妈妈上楼打开窗户，拿了根杆子，不费吹灰之力就把羽毛球找回了。妈妈高兴地对我说：“遇到困难，不要蛮干，要动脑筋，运用周围的有利条件，就能达到事半功倍的效果。”

通过这件事，我懂得了：制药肯动脑，主动想办法，学习上、生活中任何困难都能解决，时时不要忘记动脑这个智慧好朋友。

我刚开始学习钢琴的时候，是教我奥尔夫音乐的孙老师。她能歌善舞，弹钢琴的时候坐在钢琴前特别端正，她的手像是有魔力一样，我很喜欢，于是就跟她学习钢琴了。

孙老师教给我有两个个好习惯。

第一是坐姿，她让我坐在钢琴前一定要坐端正、脚踩在脚凳上，双膝并拢，背要挺直，不弹的时候手放在双膝上，弹的时候手再放到琴键上。我那时很喜欢她，每次弹琴都按照她说的做。所以现在妈妈说我弹琴的时候最漂亮、最优雅。

第二个好习惯是识谱。别的小朋友刚开始学习钢琴的时候都有书，我没有书，每次上完钢琴课，孙老师给我画好五线谱，并且把难写的高音谱号和低音谱号帮我写好，然后让我趴在小桌上自己画五线谱，把这节课学习的乐谱抄下来，作为家庭作业。经过这样的练习，老师说我识谱很快，识谱能力很强，理解力都变强了。

现在我每天练琴的坐姿都保持的很好。老师给我布置的新曲子，我都是自己识谱完成作业的。这两个好习惯对我现在的钢琴学习有很大的帮助，所以我要坚持下去。

好习惯成就美好人生。

习惯养得好，终生受其益，习惯养不好，众生受其累。是呀，养成一个良好的习惯对于我们来说多么重要呀!

守信，也是一个好习惯，说到就要做到。曾子杀猪这个故事想必大家都听过。有一天，我答应明天给林诺一个挂钩，可是第二天我忘了，直到来到校门口才忽然想起，我心想，这可怎么办呀!同时我的心中又有一个天使和魔鬼在战斗，天使说：“不行，你一定要取买，钱财没了可以赚，可是信用就很难挽回了!”魔鬼却说：“没事，走进去吧!林诺是你的好朋友，没关系的!偶然一次没什么。”我十分纠结，异常矛盾。天使占了上风，于是，我拿起自己仅有的十元钱，来到小店里买挂钩。

节俭，是一种美德，也是一个好习惯。还记得十岁以前，我花钱常常大手大脚，见到喜欢的东西就缠着爸爸妈妈给我买。可是，我读了一本书，里面讲述了贫苦人家艰苦的生活，于是，我便问自己：“他们一分钱也没有，解决温饱都困难，我为什么不能把自己不需要的买东西的钱捐献给他们，让他们稍微舒适一点，哪怕只有一点呢?”后来，我学会了节俭，不再浪费金钱。

成功是一种习惯，习惯决定性格，性格决定命运!让我们一起养成良好的习惯把!

“三大宝贝”帮助我养成了自觉的好习惯。

生活中，我们见到的钥匙真不少，有汽车钥匙、抽屉钥匙、开门钥匙等，我也有一把钥匙，是把学习的金钥匙，它帮我打开知识宝库的大门。

我的“三大宝贝”分别是《新华字典》、《新华成语字典》和在我四岁时，妈妈帮我买的《诺亚舟多功能电子字典》。

《新华字典》帮助我认识了很多生字，没事时，我就喜欢把它当成课外书来阅读，我发现它十分有意思，有时候一个字会有多个读音，有时候，一个字放在不同的语境中会有多个不同的意思，我越看越喜欢，越看就越着迷。

从《成语字典》中，我学到了很多成语，如“千家万户”、“千言万语”、“千山万水”、“一丝不苟”、“一声不吭”等等，每次写作文时，只要我把学到的成语用到文章中，就会得到老师的表扬，老师总夸我课外阅读丰富，词汇量大。听了老师的夸奖，我心里美滋滋的，其实这都要感谢我的第二大宝《成语字典》。

《诺亚舟多功能电子字典》在英语学习上帮了我的大忙。它内容丰富多彩，从英语单词的发音到英语短句都有，它是我最好的朋友，我喜欢看书，遇到不懂的英语单词或语文词组，我总是“请教”它。每次我在写英语小作文时遇到不会的单词，它都能告诉我。我还发现它有好多的英文歌曲。对了，它还有日语呢，如果以后我想学日语，它也可以教我。

有了“三大宝贝”的帮忙，我对读书更有兴趣了，它们是我学习的好老师，也是我最好的朋友。

以好习惯为题篇十二

寂寞，有时候是一个很可怕的东西。我却不以为然。其实有时候寂寞的感觉是一种自我安慰经常在电脑前坐到深夜不断的对自己说顺其自然吧~生活就是如此我也无法去改变。

真的很羡慕小说里的女主角。可以按照自己的意愿去生活，讨厌被束缚的感觉；那种空气里没有丝毫的清新，只有无止尽的单调与乏味。

从很小的时候起，我就开始学会寂寞。也许因为我真的不合群吧，天要这样安排；而我所拥有的只剩下无奈。于是，在这样环境下的我便学会了习惯。

曾经有多少次，尝试着去习惯寂寞。久而久之习惯就成了自然，寂寞也已是我生活中不可缺少的一个部分渐渐的在寂寞的时候，我学会了安慰自己。习惯读沧月那清冷的`语言，明晓溪那完美的故事，也沉迷于恶魔与天使的循环交替。一切都已经为习惯而习惯~我，仍无奈。

在我的印象中，关于爱的一切都很模糊而那历历在目的除了寂寞还是寂寞。没有关系，我常常这样安慰自己，这个世界上一定会有爱我的和我爱的人们~为了他们，我也应该习惯这些寂寞。直到我不再寂寞的那一天所以，我喜欢轻描淡写的感觉。因为我喜欢淡淡的忧郁和浅浅的悲伤一切的一切都，习惯了。寂寞......

以好习惯为题篇十三

好习惯是氧气，坏习惯是二氧化碳。

你有没有这样一个习惯，每天腾出两个小时来读书或写文章。无论是在自己家里还是在外头，无论工作有多么繁忙或者即使是身体不舒服，无论是在白雪皑皑的冬天还是在汗流浃背的夏天。相信很少人可以做到，但我知道唯独有一个人，她始终一贯的坚持下来了，其实你也认识她，因为她就是我国现代伟大的文学家、教育家，世纪老人冰心。正是由于这种坚持不懈的.毅力，她才能创造出那么多脍炙人口的佳作，如我们初一学的《繁星·春水》，就是在她积累了丰厚的知识为基础下创作出来的。冰心的读者不计万千，也被她那“每天读书两小时”给渲染了，都纷纷向她学习。所以说好习惯是善的根源之所在。

你有没有这样一个习惯，本来今天计划要完成的事情，总因种种原因，而拖到明天，而明天因为要玩电脑又拖到明天，这就是所谓的“明日复明日”，终将“万事成蹉跎”。既然自己已经承诺了要在今天完成，无论什么原因，都应该要兑现，要不然什么事都做不好，只能万事成空。或许你现在这么认为：怕什么，小事一桩，不用理会那么多。可你多年后就会感叹：种下什么因，取得什么果。就因当年一个小小的坏习惯，致使今天碌碌无为，一事无成，回想起来，真不应该。

好习惯，就像一个取之不尽用之不竭的人生银行，它的利息会让你一辈子享用不尽；坏习惯则是人一生偿还不完的债务，让人终生受累。同学们，让我们播种良好的行为习惯的种子，去收获成功的人生！

以好习惯为题篇十四

我们从小就会为自己埋下一颗种子，那就是习惯。它决定了你的未来，是好？是坏？都由我们来裁决。

习惯是两方面的，我们有一个好习惯，收获的是成功；我们有一个坏习惯，收获的是失败。对于这个，我有亲身经历：在水泄不通的公交车上，我主动把位置让给一个老人，会得到旁边人的夸奖，心里喜滋滋的。但我又会乱扔垃圾，被别人看见，心里总觉得羞愧。

“习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。”许多公司在招聘人员的时候，总会收那些有好习惯的人。街头的小混混，从小就没有好习惯，只能靠犯罪来生活。这两种不同的人生，都由习惯决定的。习惯的养成需要我们的行动。科学家说，一种行为，如果重复21天以上就会成为习惯，重复90天就会成为稳定的习惯。在我的经历中，妈妈也曾帮助过我，让我拥有了一个好习惯。我本来喜欢吃零食，而吃不下饭。我的妈妈因为这个很苦恼。后来，我又吃了一大堆零食，妈妈这次不管我，当然，我又没有吃饭。到了下午，我的肚了很饿，我向妈妈要钱，但妈妈不给，我只好饿着肚子。我的`心里觉得后悔，也饿得难受。此时，我觉得妈妈讨厌，一点也不理解我。想到这里，我抓起旁边的东西扔在了地上。在沙发上坐着，等待着晚饭的到来。终于到了晚饭，我吃了许多，平时不觉的饭香，今晚却觉得这饭十分可口。以后，我发现我不再那么爱零食了。原来，习惯也可以是别人帮助自己创造的。

让我们播种习惯的种子，呵护它，以后，我们会发现它变成参天大树。

以好习惯为题篇十五

习惯，能决定人一生的成败，好习惯能使人终生受益。那么，以下是小编给大家整理收集的以习惯为题。

作文。

供大家阅读参考。

每个人都有一些习惯,或好或坏。习惯让人摆脱不掉过去的一切。好习惯让人终生受益,坏习惯让人后悔莫及。我也不例外，习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。

我的好习惯有两个：第一是爱读书；第二是爱整洁。读书的习惯是在二年级时养成的。我家里有很多书，爸爸妈妈爱看书，受他们的影响我也开始了我的读书生涯。从安徒生童话到一本本文学名著再到十万个为什么......从书中我学到了不少知识，丰富了我的头脑，也使我的作文水平有了很大提高，这一切可都是书的功劳。我有“爱整洁”的好习惯，可归功于我妈妈。前一段时间，她在家里搞了个清洁“大行动”，三天两头对我的卧室进行突击检查，发现卧室里脏乱不堪，不仅要罚我整理好，还要我负责清洗一个星期的碗筷。这可难为我了，有时我忘了整理书桌，妈妈就让我洗一个星期的碗，我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡，为了逃避洗碗的惩罚，我就养成了随时整理房间的好习惯，只要看到哪里不整洁，就会主动打扫打扫，就连写字时也很注意尽量不写错，保持作业本干净整洁。

我的坏习惯是马虎、粗心，光这两条就给我留下了不少的遗憾。就拿考试来说，有许多题，我会计算失误、审题马虎而丢分，这使得考试第一名始终于我无缘，几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。难怪妈妈经常对我说：偶尔的失误也会使人终生遗憾，更何况经常犯同样的错呢！

看来，好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的，坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的。为了自己以后的发展，我要让好习惯继续发扬，让坏习惯到此为止。

什么是“习惯”？

字典。

上说，习惯就是长期重复地做，逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯，当然是长期以来重复做的好的活动，这好习惯是我们平时每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。

良好的学习习惯，是成功的保证，这是许多学习成功者的共识。人的智商其实并没有太大的差别，导致成绩出现差异的关键因素往往是被大家所忽略的学习习惯。好的学习习惯可以让你获得更多乐趣，并快速提高成绩。古今中外在学术上有所成就的，无一不具有良好的学习习惯。一位获得全国数学竞赛第一名的学生在谈自己的学习经验时说：“如果要说我学习效率高的话，那是因为我有良好的课堂学习习惯，课堂学习的高效率是其他任何形式的学习所无法比拟的。”相反一个成绩较差的学生说：“学校教的课程太枯燥，没趣味，上课我也不注意听讲。放学回家，虽然我妈逼我复习，但我复习的时候总想着电视里的动画片，什么都记不住，考试成绩不好，总被我妈训。”其实这个同学的问题不在于笨，而在于注意力不集中，没有养成专心致志的好习惯。因此，我们一定要注意培养自己良好的学习习惯，这样才能够让学习变得轻松，甚至学得出类拔萃。

珍惜时间。

的习惯……，进步便会常伴我们左右，甜蜜也将永驻我们心头。

生活有时就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么？习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生！

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量！当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来！

以好习惯为题篇十六

生活有时就是这么的有意思。明知道电视中的那些肥皂剧仅仅适合消磨时间，我却乐此不疲；明知道楼底下的'那家小吃店口味不好，甚至还有些不卫生，但是为了上学方便，我却又会不知不觉地光顾。这都源自于我们的习惯。习惯是什么？习惯就是长时间不断重复直到麻木的一种无意识行为，就像渴了喝水，饿了吃饭，困了睡觉一样。我就有一个好习惯，就是在买东西前首先要看看这个东西有没有过期，我这个习惯是怎么养成的呢？事情是这样的：我以前很爱吃零食，买东西也从来不看生产日期，给完钱打开就吃，因此我也没少吃苦头。

有一次，我买了一袋过期的零食吃，那天晚上就得了胃肠感冒，感到肚子很难受，吃什么东西都想吐，后来实在是没有办法了爸爸和妈妈把我送到诊所给我打了一针，我才感觉好了些。

从那以后，我买东西都是小心翼翼的，先看看生产日期和保质期，再决定是否买这个东西，怕自己像上回那样因生病而打针。

从生活的小细节中也能看出人们养成了一个什么养的习惯。坏习惯麻烦一身，好习惯改变人生！

我还听过这样一个故事：有一个公司在应聘的时候给两个人出了一道“题”。给那两个人同样都发了一封被淘汰的电子邮件，而其中的一个人顺手回给了对方他就被公司聘用了。公司留用他的理由很简单：“一个能够一如既往、善始善终的人一定是一个对事情和自己都有很强责任心的人。”

不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。这就是习惯的力量！当你养成了一个坏习惯时，想改掉那是十分困难的事，而养成了一个好习惯将会让你受益终生！所以，我们要做的就是：由自己来支配习惯，运用习惯的力量，创造美好的生活和未来！

以好习惯为题篇十七

人生有许多习惯，有些习惯无足轻重，有些习惯令人终生受益，还有一些习惯则会令你陷于名誉、金钱的泥淖之中，难以自拔。。以下是小编给大家提供的关于以习惯为话题的。

作文。

欢迎大家阅读参考!

曾经有一个着名的心理学家说过：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”人的一生中，可能会养成好习惯，也会养成坏习惯。习惯的分类很多，有尊师敬老，尊老爱幼的道德习惯;有不闯红绿灯的交通习惯;有不挑食，不浪费粮食的生活习惯……。

作为小学生，学习是我们的首要任务，那我们应该怎样养成好的学习习惯呢?

上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的。

学习计划。

并能坚持执行;少闲谈多读书等等。同学们也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

六一了，我们作为初中生，它不仅是代表着我们告别儿童时代的终点，更是我们迎来花季时期的起点。我们长大了，意味着我们应该约束自己，不去做不该做的事，这样才能养成良好的习惯，为我们的未来奠定基础!

一天正在上课，我低着头做笔记，老师突然轻轻地拍了拍我的后背，温柔地说：“何怡娴，以后写字时可千万不能趴着写作业，这样既对你的骨骼生长不利，又对你的眼睛有害!可要注意哦!”老师的一席话终于解开了我的疑惑。从那开始，我不再趴着写作业，而是开始挺直腰板，眼睛离书本有一定的距离。

现在早已配上眼镜的我后悔莫及，可我决心要将视力好起来!所以我每天坚持做眼保健操，坐正确的坐姿……自从养成了这个好习惯，度数增长的越来越小了。

由此可见，养成一个好习惯虽然会有“坎坷”，但只要坚持而且不断改正错误的行为，就一定会养成好习惯的!它给我们带来的不仅仅是益处，更是美好的未来!同学们，让我们在新起点养成更多更好的好习惯吧!

相信大家一定有许许多多的好习惯吧!当然，我也不例外，养成好习惯是一件受益终生的大事，为了养成好的习惯，我可下了不少功夫.下面就请你与我一起分享一下我的好习惯吧!

我的好习惯表现在方方面面，比如：在学习，生活，助人为乐等.学生少不了学习，就拿写作文来说吧.写作文每一个同学都会，可往往得到的成绩却不同，这是什么原因呢?如：写作文时我们会遇到一些不会写的字，有的同学很懒就随便写上一个，也是为了省出时间玩.有的问老师，家长或亲自查。

字典。

我就是后者记得有一次，作文课上周老师给我们辅导一篇作文，题目是，指导完后，我选择了去年过年妈妈教我擀饺子皮的事，可我又想：”擀”怎么写呢?正想着，我朝前一看，前面不是有我们会说话的字典--老师吗!我举起手问周老师，老师沉思了片刻，拿起粉笔在黑板上写了出来一整篇作文除了这个字就”风雨无阻”，”一帆风顺”了这多亏老师帮我养成了这个好习惯。

我不仅在学习中有好习惯，在生活中也有.爸爸可疼我了，每天都给我4到5元的零花钱，每次爸爸给我钱，就毫不犹豫的花了，可自从一件事后，就让我养成了不乱花钱的好习惯.一次爸爸给我了5元钱，我高兴极了，便带着去了学校.那天正好是让我们给山里的孩子捐钱买书，买本子，每位同学都要捐款，老师给我们讲那些孩子们，没法上学，只能在家里干活，有时还吃不上饭，我们每天都能吃饭而且吃大鱼大肉，听了这些，我便下定决心不再乱花钱，把钱存起来买些有用的书.老师说捐多少都可以，我便把五元钱全都捐上了，通过这件事我不再乱花钱了，还告诉了妈妈，她夸我说：”好孩子真是长大了，不乱花钱了!”说着脸上露出了欣慰的笑容，听了夸奖的我心里像喝了蜜一样甜.

人生的路还很长，不管是在今后的学习中还是生活中，养成好的习惯是受益终生的大事，让我们：“取人之长补己之短，”养成更多的好习惯吧!

着名心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，性格就变;性格变，命运就变;命运变，人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。”的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年。

初中生活。

来到高中校园，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。甚至可以说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯：上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书;做每一件事，都力求完美(比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦);常与老师、家长沟通;勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众;每天早晨起来后对自己的一天做个计划;每天晚上总结一下自己一天里所做的事;经常反思自己所做的一切;等等。高二、高三的同学也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

一位高中橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔?乔丹放弃过吗?”队员们回答道：“没有!”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗?”“没有!”队员再次回答。“那么，埃尔默?威廉姆斯怎么样，他放弃过吗?”

队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默?威廉姆斯是谁呀?我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了!”

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。