读后感不仅仅是对书中故事情节和人物形象的评价，更是对作者思想观点、情感表达的思考和解读。写读后感时要注意用词精准、语言生动，让读者能够感受到你的思维与情感。为了帮助大家提升读后感写作水平，整理了一些经典范文，欢迎阅读参考。

上流法则读后感篇一

理性的读后感-如何从默默无闻到脱颖而出：5w分析法whatwhowhenwherewhy.

适用于所有你想达成的一次目标，面试得到你想要的offer，说服客户接受你提供的服务，而且适用于时下最流行的相亲场合。

这本书尤其适合销售人员，如何在最短的时间抓住决策者的吸引力，如何开场，如何突出自己独一无二的特质，如何开展双赢的沟通。

书中介绍了很多理论，比如5w7plisten，姑且不说作者是否故意拆分英语单词来引起大家的注意，其实能够运用单词本身也是一种能力，好记。就好比在短短几秒钟你如何让对方记住你的名字以及你的个性，这是一个很重要的问题。

成年人的高效要执行几个很重要的原则，首先要明确自己想得到什么结果，然后尽可能围绕这个目标行动，用最短的时间最有效的方法成就自己的目标，关注对方的需求，抓住对方的心理。

感性读后感-杂谈朋友圈和写作，无法靠思考突破写作瓶颈；你得靠写作突破思维瓶颈。

写作不应是独立的智力活动，而应该是一种产生共鸣的过程。一个对其他人发自内心感兴趣的人，在两个月里交到的朋友，要比一个总是试图让别人对自己感兴趣的人在两年内交到的朋友还要多。

电影导演伊文·克什纳曾说：“没有什么是比人的面容更有趣的风景。”尤其是当人们认识露脸的人时就更是如此了。如果你想赢得人们有利的关注，那么不要只是分享事实，还要让他们出镜。

如今连爸妈都会使用朋友圈了，默默关注你的老朋友没有心思也没有时间去复制粘贴博客链接去读你的喜怒哀乐，一张照片足以告诉他们你当下所感，至于痛苦和悲伤，也只能分享给那些愿意陪伴你走下一段路程的特殊的朋友和使用智能手机之前就已经认识并且一直保持联系的三两知己了。

以前有人说若干年后，墓碑上也会印上二维码，要想了解此人的生平记录，扫一扫。虽说笑谈，却不免让人思考，人的一生终究要留下一些什么才会无憾。

翻翻十年的朋友圈，有很多美景或者相聚的合影。而这些足迹已经串联成一个人最最真实的生活，如今很多人都不愿意公开自己的朋友圈，或许我们只是想留给自己夜深人静的时候偶尔翻翻，看看自己也有过为爱不顾一切的勇敢，有过想说什么说什么，想去哪就去哪的潇洒。

只是后来角色多了，需要顾虑的人也多了，也开始隐藏自己的菱角，怕被远在家乡的父母担心，也怕那些有过一面之交的朋友误解，努力营造成一个值得信任的熟人的形象。

但是即便是看过再多的星辰大海，匆匆认识又匆匆告别再多的陌生人，还是保留着一丝最单纯的愿望，那就是我们终究会遇到一个可以不隐藏自己喜怒哀乐，不害怕以最丑的姿态示人，也无需担心被嘲笑被看轻的人。

也许正是这种期待支撑着自己更积极的生活，也许下一秒也许下一年。

上流法则读后感篇二

《领导力21法则》是一本美国人写管理学类的书籍，旨在提升个人的领导力水平。美国人的思维跟我们传统的东方思维不太一样，其实看着文中的言语的表达方式，有很明显的西方味道，总感觉有点别扭。但这并不影响我们吸取其中值得借鉴的地方。下面我做一次实用主义者，将书中我比较认可的观点摘录分享给大家。

做事情要有优先次序，忙碌不一定等于成效。

这个观点我是很认同的。可能有些人想当然地认为忙碌就意味着勤奋，而“天道酬勤”，所以忙碌的人就会取得成就。其实忙碌并不一定等于生产力，忙碌不一定等于成就。一个人很“忙碌”，很“勤奋”，可当你问他究竟在忙什么，做出了什么成绩时，他可能一愣，答不出来。如果你也有这样的情况，那么我建议你不妨先放下手中的工作，思考一下自己究竟要做什么。拿一张纸出来，将你能想到的要做的事情一一列举出来，然后分析它们之间的关系，列出优先次序。

分出优先次序，可以采用“3r”法则（requirement、return、reward），即：

1、必要的'分内事情（requirement）：你不做就没有人做，你必须亲自做的事情。

3、回报大的事情（reward）：要做的事情清单中，哪件事情，会给你带来的回报最大。

按我的理解，书中给的建议是可以以这三条为标准，分清事情的轻重缓急，然后优先做最紧急最重要的事情。

遵循处理事情的“优先次序”法则，可以使我们工作的目标明确，把握住工作的方向。如果方向对了，就算在细节上有一些瑕疵，但终归会瑕不掩瑜，不会对我们的工作绩效造成太大影响；相反，如果分不清工作的轻重缓急，则在工作上就会处于一种凌乱状态，眉毛胡子一把抓，什么都想做，但因抓不住重点，最后什么都没做好，而且还会把自己弄得很累、很狼狈。

漫无目的整天忙碌的人，他们一天那么勤奋努力的工作，最终却得不到上级的认可。当被批评时通常都会很委屈，其实是他们工作方法上出了问题。

好了，下面回想下你自己的工作状态，如果有这样的状况，建议你可以试试在工作中运用“优先次序”法则。

书中还介绍有其他提升领导力的法则，有兴趣的自己去探索一下吧。

上流法则读后感篇三

上流法则读后感篇四

之前看名字以为是个关于如何习得上流社会生存的指南，读了几章才发现貌似不过是个起了好名字的爱情故事。

里面竭尽所能的浮夸、炫耀。诸如高档的餐馆、限量版的车、还有美轮美奂的公寓外加配套的厨师等等。

当然这些的环境少不了性格迥异又正值青春的俊男靓女。凯蒂、伊芙、廷克等等。

其实，我看完最搞不懂的是凯蒂对廷克的爱意从何而来。

要说他们是同一种人吗？因为都喜欢教堂，喜欢《瓦尔登湖》，所以彼此气质相吸吗？

廷克的家庭身世听起来确实有点凄惨，因为不是从一穷二白到富可敌国，而是从富可敌国到了一穷二白的境地，这对于适应了奢侈生活的人慢慢变得贫穷，实在让人难以忍受。所以，他拼劲全力去努力，上最好的学校，也要在美国最繁华的纽约生活，而且还要做着光鲜体面的工作。

如果不是遇到凯蒂，不知他会不会继续这样看似完美的.生活。

作者说他为了这样的生活付出了很多的代价，包括在学校被排挤，在工作时候被当作玩偶似的生活。

等他遇到了凯蒂和伊芙，他慢慢的对他拥有的浮华的一切开始厌倦了。最后他放弃了这一切，甚至包括凯蒂，回到了最初的梦想的起点。去做了一名普通的船员。

小说中说他虽然衣着邋遢，眼睛却炯炯有神。和以前的卖力伪装截然不同。

这是第一遍看，我还想再看几遍，缕缕小说的逻辑。

我想，这是一个寻找自我的故事。虽然成长中付出了难以想象的代价，可是最后自我救赎了。我希望廷克一直会保持那样警觉的眼睛，而不是若干年后又后悔曾经放弃了普通人都会渴望的上流的生活。

上流法则读后感篇五

最近有幸入了埃默?托尔斯的《上流法则》，请不要误会书名，这其实是一本爱情小说，描述了恶俗的三角恋纠葛故事。至于法则，附页里有《社交及谈话礼仪守则》——那是乔治·华盛顿总统在青少年时期总结的110条礼仪规范，这便是附赠的礼包。

初阅此书，深觉翻译有问题。耐着性子去读，开始被作者细腻的描述手法所吸引。是的，作者是位男性，这有些不可思议。

看到凯蒂（女主）去过男主教母的住处后，我便停止了阅读。是的`，我讨厌一切美好事物的结束，却又迫切希望知道故事结局。感谢豆瓣友人的书评，让我很顺利就知道了结局。我猜不到，但也不吃惊，因为故事开头就可见一斑。提前知道结局，可以帮我迅速决定是否继续阅读，且不会如之前那般畏惧故事结束。我想，这真是个糟糕的癖好。

在赌马场上，她用望远镜看到了富豪杰克。是的，八十岁的杰克身边陪伴的是从无数女人中厮杀出来的三十岁娇妻。真庆幸，女主自始至终追求的都不是娇妻的位置，而是杰克的位置。并且实现了。这个结果让整个故事看起来被欣慰感包裹，不再显得那么遗憾。

女主很聪明，她知道廷克爱自己，自己也爱廷克。知道所有一切。只可惜，她不圆滑。当有钱男友问她：“你还爱廷克吗？”她回答，“是的”。无望之爱里为何非要当自己是雨伞，一直撑着？！这种不圆满，使我内心五味陈杂，说不出的失落。

即便，我很想活成女主那般，但我依旧喜欢自己的这般。

欣喜的是，她找到了自己，廷克也找回来自己。

上流法则读后感篇六

就像地心引力，无时无刻不在发挥作用，而此时此刻，它就正在你的生命中运行着。

简单地说，吸引力法则就是：你关注什么，就会将什么吸引进你的生活。

任何你给予能量和关注的事物都将来到你的身边。

因此，如果你坚持关注生活中美好的、正面的事物，你就会自动地将更多美好和正面的事物吸引进你的生活。

同样，如果你关注不好的和负面的事物，你就会吸引来更多不好和负面的事物。

你正如自己所想。

其实，你一直处于创造的状态。

你一直在创造，每时每刻你都在创造自己的生活。

你是经由每一个简单的思想创造未来的：无论是有意识的还是无意识的。你无法做到停止片刻不去创造，因为创造从来不会停止。所以，吸引力法则也从来不会停止运转。

因此，掌握吸引力法则是如何运转的对成功最为关键。如果你想改变你的生活，并且希望自己能够创造惊人的未来，那么你需要了解你自己在吸引力法则中的作用。

让生活降临在你身上是不可靠的。

创造自己的生活是你神圣的权利。

这原则的工作原理是：相似的吸引相似的。

如果你感到兴奋、热情、激昂、愉快、欢乐、感激或者丰足，那么你发射出的就是正面的能量。相反，如果你感到烦躁、焦虑、压力、生气、愤恨或者悲伤，那么你发射出的就是负面的能量。

通过吸引力法则，宇宙对这两种振动都会做出热心的回应，它只是简单地回应你所发出的能量，并且回馈给你更多相似的事物。

你收到的正是你发出的。在任何一个时刻，任何你的思想和感受都是你向宇宙发出的请求，宇宙就会回应给你更多你“请求”的东西。

因为你的能量振动频率会将同样振动频率的能量吸引回来，所以你要慎重，你需要确定你在持续发送的能量、思想和情感与你想成为什么样的人、你想怎么做和你想经历的事情产生共鸣。

你希望吸引进你生活中的事物具有什么样的频率，你就需要让你的能量处于与其一致的频率上。

比如说，如果爱和喜悦是你想要的，那么爱和喜悦的振动频率就是你需要创造的。

你可以这样考虑，这一原则很像发射和接收无线电波。你的频率必须和你希望接收的频率相匹配。你不能将收音机调到调频98.7却希望收到调频为103.3广播电台的节目。你的能量必须与发送者的能量频率同步或者相匹配。因此，必须将你的振动调整到一个积极的频率上，你才能吸引积极的能量回应于你。

另外一个很好的例子是音叉。当你敲打一个音叉时，你就激活了它，它会发出特定的声音和频率。现在，在一间屋子里，放满了音叉——但只有那些与我敲打的音叉发出的频率完全相同的音叉才会做出振动反应。他们与跟自己相匹配的频率自动地联结，并且自动地做出反应。这个例子给我们的启发是：你必须调整自己的频率，以使自己与希望吸引的事物发出的频率保持一致，产生共鸣。所以，为了创造一个美好的未来，你需要让你的能量、思想和情感保持在积极美好的频率范围之内。

你可以学着去管理你的思想和情感，并且你也可以学着回应，而不仅仅是对生活的状况被动反应。这样你就可以让你的思想、情感与你想要吸引的事物保持同样的振动频率。

遗憾的是，大多数人终其一生只是对发生在身边的事件和结果做出被动的反应。

也许你正过着糟糕的日子，或许你已经职业倦怠了，或者有人不公正地对待了你。假定，你的思想、你的情感对这些情境做出了消极的反应，你生气，沮丧或者烦乱。

在这件事情中，你是无意识地对情境做出了反应，而不是有意识做出回应，而且你的消极思想和情感自动地向宇宙发出请求，宇宙就回馈给你更多同样消极的经验。为了实现一个更积极的结果，我们必须学会有意识地用不同的、更积极的方式作出回应。

重复旧的方法，只能得到旧的结果。

值得高兴的是，一旦你理解了吸引力法则，知道了吸引力法则是如何发挥作用的，你就可以开始有意识、有目的地去创造一个更好的人生。

你可以选择灵活地回应每天生活中发生的各种事情。你可以选择关注和思考你想要的事物。你可以选择去经历让你感觉美好的事情。你可以选择去管理你的思想和情感，进而有意识地踏入到创设美好未来的征途中。

未来是今天制造的，不是明天，当下就是此时此刻。

期待奇迹。

吸引力法则允许无限可能、无限丰富和无限快乐。吸引力法则让我们知道没有什么困难是不能克服的，吸引力法则能够改变你生活的任何一个方面。

为了真正地了解吸引力法则是如何在我们的生活中发挥作用的，我们需要思考一些事情。

让我们从头开始。

宇宙有无限可能;。

我们的生活是由我们的思想造就的。

上流法则读后感篇七

欺软怕硬是动物的天性，弱肉强食是自然的铁律。我懂得进攻，也懂得退却，我不怕赤裸，更善于伪装，即能孤身奋战，也善于群体进攻，我精通丛林与荒野的游击规则。所以我将永立不败之地。

--------狼的自述。

一次偶然的机会在书店里看到了这本《狼性法则》，不知什么缘故被它吸引了过去，等我翻上两页，不禁赞叹不宜，随后的数月便为它着了迷！！！

坚韧、强者心态、竞争意识、真我本色、团队精神、勇敢、孤独、残酷、专注、智慧、忠诚这就是狼的世界。在这个世界里，没有对，没有错，只有成功。没有正义，没有罪恶，只有一个目的：生存。

狼之所以成为狼，从其祖先开始食肉的那一刻开始，就决定了它的捕食者的地位；而羊之所以成为羊，从其祖先选择吃草为生的那一刻开始就决定了它们的宿命。安逸从来都是滋生懈怠和退化本能的杀手。羊的生存方式，注定了它们成为被追逐的角色。

狼有很强的团队和奉献精神。为了猎杀大型成群的牛、马、羊、鹿等食草动物，它们会侦察、设伏、交替进攻。

在我们大多数的人印象中，狼是一个冷血、残暴，让人感到恐惧的动物，在没真正的读懂狼的世界的时，我曾经也是这样认为的但后来真正的了解狼后，才发现狼身上有很多值得我们敬畏的精神尤其是在当今竞争尤为激烈的企业领域内狼的忠诚、交流、合作、坚韧是一个团队成员必须学习的精神，是教导公司员工默契合作的楷模。

狼性法则,这本书,应该说销售人员都很喜欢看的一本书,以前我总认为狼是一残酷、无情的动物，但现在我真得想把自己变成一只狼，狼身上的很多优点是我们所不了解的，我们看到的只是很片面的一部分，它们勇敢，狐独，团结他们不仅懂得进攻，也懂得退却，他们不怕赤裸，更善于伪装，既能孤身奋战，也善于群体进攻，他们精通丛林与荒野的游击规则。（励志文章）传说他们和人类是同时诞生在这个地球上的，也只有他们的智慧才可以与人类相比，但他们在残酷的环境中生活，经常忍受饥饿的痛苦和人类猎杀的危险。但他们是越挫越勇！

我不知道什么叫胆怯，什么叫羞愧，我奔驰于人性的狂野，爱我者心知肚明，心照不宣；识我者大路朝天各走一边，害我者，势不两立，绝不容情，在我们的世界，没有情债，因为我们是狼。有太多的感想了，需要好好整理一下我的思绪，现在只是初步的一点点小小的感想，建议你有时间可以去书店去看看，这本书我觉得非常好！就连最不喜欢看书的我，也一口气把他看完了！而且受益匪浅！

上流法则读后感篇八

暑假里我无意中阅读了一本名叫《狼性法则》的书，我感觉我们人应该像狼一样活着，狼是一种凶狠的动物，但同样，我们人在行事的时候应该具备狼一样的精神。自古，神勇的动物就是人们崇拜的对象，拿破仑曾经把中国比作雄狮，虎一类的动物也是人们心中勇气与力量的象征。而在我看来，最需要我们学习的，是狼！

2、彼此信任，相互忠诚。狼把一切都奉献给了自己的家族，对其它族友有求必应，绝对不会吝啬自己的情感，它们对族类忠心耿耿，全心全意地关爱着自己的同伴，狼群的成员们一起捕猎，同时也一起游戏，睡觉以及共同防御敌人，彼此信任，相互忠诚。一匹狼存在的目的，就是确保整个狼群的存续。狼在看见自己孩子面临危机时，会设法引开敌人，把危险留给自己，在遇到自己的伙伴遇到危险时也会冒险营救，有时甚至为之献出自己美丽的生命。在狼的世界里，信任是一种生存的本能，忠诚更是一种傲人的风骨，它们的一些行为，有时甚至让人类也为之汗颜（狗很好地保留了这一特性）。

3、善于交流，有效沟通。狼是最善于交流的动物之一。对狼来说，交流的艺术在于密切注视各种各样的交流方式，尤其身体语言。它们的观察力被磨砺得非常敏锐，以至于它们甚至可以注意到同伴或猎物行为中最微妙的变化。一匹成年的狼与一直幼狼交流时，为了表示与幼狼是平等的地位并让幼狼叫出声音来，它会把头降低到和幼崽一般高，然后发出狼崽的呜咽般的声音。它们并不仅仅依靠某种单一的交流方式，而是随意使用各种方法。它们嚎叫，用鼻尖相互挨擦，用舌头舔，采取支配或从属的身体姿态，使用包括唇、眼、面部表情以及尾部位置在内的复杂精细的身体语言或者利用气味来传递信息。有效的交流和沟通对狼的生存至关重要。狼的沟通，在同一族类，能有效地减少彼此的冲突；捕获猎物时，面对瞬间万变的形势，狼与狼之间复杂精细的交流系统使它们得以不断调整战略与战术以获得成功。

4、相互合作，团结一心。狼最值得称道的是战斗中的团队精神，协同作战。狼一般过着群居的生活，狼与狼之间的配合成为狼成功捕猎的决定性因素，它们为了共同生存，可以牺牲一切，它们知道自己是谁，它们为相互依存而活。不管做任何事，它们总能依靠团体的力量去完成。狼群最常使用的队形是“单一纵队”，当纵队中第一匹狼疲累之后，它会移往队伍的后边，并让下一匹狼担任开路先锋的任务。如此，不断替换开路先锋，让狼群捕猎队伍的成员，能够在消耗最少体能的状况下，保留体力以应付即将面对的狩猎挑战。狼群在捕猎时总是通力合作、彼此照应，令人感动的是，当遇到危机时，狼总是用自己尾巴的摆动，彼此的相触来相互鼓励。战斗力极强的狼群绝不会在它们的同类面前争强斗胜，也不会因同伴出现失误而互相指责，狼群因此一般不会出现大的宿怨。

5、知己知彼，策略至上。狼从来不靠运气，不打无准备之仗，踩点、埋伏、攻击、打围、堵截，组织严密，很有章法。它们对即将实施的行动总是具有充分的把握，当狼群在捕猎中不得不面对比自己更强大的猎物时，单列行进的狼总会改变阵势，对敌人群起而攻之，直到把猎物变为食物为止。在攻击时，每一匹狼都会尽心尽力，不管自己是否会受伤害。狼群从来不会漫无目的围着猎物胡乱奔跑，尖叫狂叫。它们总会制定适宜的战略，通过相互间不断的沟通来实现团队的期望。狼既懂得进攻，也懂得退却；既不怕赤裸，更善于伪装；既能孤身奋战，也善于群体进攻；它精通丛林和荒野的游击规则，因此，它将在弱肉强食的世界中永远立于不败之地。

6、组织严密，纪律严明。狼，是陆地生物中最高的食物链终结者之一，是群居动物中最有秩序，最有纪律的族群。当狼群中的头狼已经确定后，其余的个狼总是服从它的领导。服从是行动的第一步，没有服从一个团队就是一盘散沙，就是一群乌合之众，也就谈不上战斗力；执行，不找任何借口，每次围猎每匹狼都要严格执行头狼的命令，即使拼死一搏，也不会惧怕，执行就是不找任何借口去执行。这就是狼的纪律，狼的执行。纪律是一切组织和团队的基石，组织与团队要能长久生存，其重要的维系力就是团队纪律。

7、冷静达观，无所畏惧。狼群从不需要人的施舍，也不会为了嗟来之食而不顾尊严向施主摇头晃脑，更不需要人类教导它们如何生存。它们只是渴望自由的生活，并在造物者赋予它们的生命的意义下生活。生存的渴望，让它们可以蔑视一切强大的敌人，可以产生忍受和战胜一切的力量，在森林里，在草原上，它们就是神。狼在受到比它们更强大的其他动物的攻击时，是不会害怕、胆怯的。它们知道一只真正的狼是不会采取逃跑的手段，而是战斗。只有战斗才有生存的希望，而逃跑却只能死，这就是狼的生存法则。在失败的废墟中崛起的不仅仅有成功的摩天大厦，还有屡败屡战的意志家园，无论什么样的失败，只要跌倒后又爬起来，跌倒的教训就会成为有益的经验，帮助你取得未来的成功。

8、注意细节，发现机遇。狼尊重每个对手，而不会轻视它。在每次攻击之前，狼都会了解猎物，观察并记住猎物许多细微的个性特征和习惯，所以狼的攻击对于许多动物来说是致命的。狼为了捕获猎物，它们可以持续长达好几天的时间，观察并监控被它们盯上的猎物群。令人惊讶的是，它们绝不会在这个过程中，显露出丝毫的疲倦或厌恶，它们也不会对这群猎物作出毫无目的的追逐或侵扰行动。在这段时间，它们似乎满足于维持观察者的角色，仔细地分析目标猎物成员们的心理和生理状态。狼的优秀绝非仅仅只是从猎物群中辨别出易于狩猎的对象而已。它们甚至能够观察，并记忆许许多多的连人类都无法觉察到的性格特征和习性。细节中存在机遇，细节决定成败，完美的细节创造成功。

9、尊重个性，求同存异。通常一个狼群只有5到8匹狼，它们行动时之所以显得声势浩大，让人产生四面楚歌的感觉，主要的原因就是每一匹狼在嚎叫时都会发出自己独一无二的声音，注意不模仿其它狼的声音，并尊重与群体中其它成员的差异性。狼群是一个整体，又是各个不同的个体，每一位都以其独特的方式为集体出一份力。在大自然里，再也没有一种声音，会比整个狼群的呼号所组成的声乐更令人感到惊异，哀凄、畏惧与美妙。百狼齐鸣的狼嚎交响曲，会比单一声调，单一旋律的嚎叫声，更令人产生不明敌众数目，不敢轻侮的畏惧心理。现代组织文化也是这样，一个团队只有由充满个性的员工组成才会有生命力，单位（班级）才会有能力不断推出创新之举。这样的单位（班级）才会有机会在激烈的竞争中取胜。

10、富有耐心，追求胜利。狼宁可选择长期的等待所换取的胜利，也不愿以生命换取短期的利益。在有狼群出没的旷野上，经常出现这样的场景，一群分散的狼突然向一群驯鹿冲去，引起驯鹿群的恐慌，导致驯鹿纷纷逃窜。这时，狼群中的一匹“剑手”会斜刺里冲到鹿群中，抓破一头驯鹿的腿。狼群之所以选择这头驯鹿，也许就是因为它们发现它的某些特点易于攻击，随后这头驯鹿又被放回归队了……在这之后的一段时间里，狼群继续耐心的等待时机。它们定期更换角色，由不同的狼来扮演“剑手”，让原来受伤的驯鹿旧伤未愈又添新伤，这样的情况一天天的重演着，受伤的驯鹿逐渐失去了大量的血液、力气和反抗的意志，最后这头驯鹿已极为虚弱，再也不会对狼群构成威胁时，狼群开始体出击并最终捕获受伤的驯鹿。狼群之所以不直接进攻那头驯鹿，因为像驯鹿这类体形较大动物，如果踢的准，一蹄子就能把比它小得多的狼踢翻在地，非死即伤。实际上，此时的狼也已经是饥肠辘辘，在这种数天之后见分晓的煎熬中几乎饿死。耐心保证了胜利必将属于狼群，狼群谋求的不是眼前小利，而是长远的胜利。忍耐，就是坚持一个过程，等待一段时间，并在这段时间，这个过程中默默地奋斗下去，直到成功。忍耐也是把痛苦的感觉或某种情绪抑止住，不使其表现出来的能力，它是意志顽强的一个体现，也是成功的一个必要条件。

狼族在生存猎食过程中，表现出来的忍耐力令人叹为观止。纵观成功的企业和有所作为的个人，多数都具有这种狼的品质，不懂忍耐的人也必将与成功无缘。在时机和条件不具备的情况下，忍耐就是在等待时机，忍耐就是在为最后的胜利创造条件。在现实中生活，就要象狼一样坚韧和顽强！为了我们最初的梦想，努力吧！

上流法则读后感篇九

《吸引力法则》中对于很多内容都给予了我很多的启迪，更多的是心灵上的支持和依靠！积极的情绪，吸引美好的事物，如此种种本应该是作为积极生活的我们，很正常拥有的乐观的态度，而本应正常的内容，让如今的我来读，却是另一番感受！

就事实而言我不是一个多么乐观开朗的人，甚至是有时觉得自己异常的外向，有时又非常的闷的抓狂，好似一个矛盾统一体一般就这样的过着，就如此的活着！也未曾想过如此的生活与我的态度有多少的关联，是生活的赐予，是未知的创造，简单的生活，一成不变的这样过！

《吸引力法则》让我懂得了更多，也更清晰的认识了自我，可以说一直以来我并没有给予自我过多的或者说比较正常范围的正向思考及鼓励，我不曾给予自我特别正向的能量，也因此无法吸收更多的正向能量向我驶来！很多事情的发生，在第一时间里，我的大脑会告诉我一个比较悲观的声音，即便是这悲观不切实际，多此一举，但乐观却总是无法站上上峰，总会被悲观嚣张的气焰压制住！也许正是如此，我的生活中并没有太多的欢乐，而更多的是些许低落再低落的情绪！

《吸引力法则》虽然前半段的叙述会给人一些突兀的感受，但之后的内容中一问一答式的信息传递，还是给我了一个全新的认知，所谓爱与不爱的，喜欢不喜欢的，原来不简单的是心灵深处一时的想法，而应当是全程的参与，用心的感受后获得的最后的结论，一时的喜好，便过早的盖棺定论在读书的过程中原来也是如此的取不得，不可取的习惯！

我会更积极的活，更努力的过，更正向的能量去感受这生活，认知这世界，让力量愈加强壮，让自己愈加正向！

上流法则读后感篇十

最近非常有幸观看了此部《秘密-吸引力法则》，瞬间觉得整个世界都宽阔了，原来自己曾经经历的很多无法用科学去解释的现象，这部影片都给了我们最好的答案。

“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合!”每个人的一生都会面临很多的挫折与成就，可是因为面对挫折时的心态不同，则决定了其未来的命运。就如《秘密》中所说的，你的想法会影响你的感觉，一种是心情愉快，一种是心情抑郁，心情是一个很好的回馈机制，心情好则为自己创造一个理想的人生，心情不好则背到而驰，每一个念头，每一个情绪都在创造我们的未来。

想要改变现在困境，也许很多人会觉得很难，其实有时候只要简单的转换下心情---转念，这一天甚至一辈子都会变得不同，我们古人曾经说过的“山穷水尽疑无路，柳岸花明又一村”也许就是这个意境吧!

是的，我们生命里发生的一切都是由我们自己吸引而来的，当你心里有所想，你的眼里才会有所现，就如一块强有力的磁铁，散发着你所特有的磁力，吸引着同频率的事物。当你是积极乐观的状态时，即使是阴雨绵绵的天气，你也可以透过雨天看到被雨水洗过的那片干净，问到雨后的那片清新，当你是烦躁郁闷时，你也许看到的就是泥泞的地面和一片潮湿。当你感觉自己是健康、富有、被爱包围的幸福人儿，宇宙则会回应你，因为你确定有这种感觉，你的想法，你的感觉会创造你的人生，让你的好吸引更多好的情绪到你的生活，把注意力放在让你感觉好的事物上，则可以让你拥有一个意想不到的人生。

希望此分享可以给很多还在人生迷途和困惑中的朋友一点帮助，常怀善念，积极乐观，时时转正念，一切都会朝着你想要的结果去发展，一切都是最好的安排，如果你觉得不好，那是还没到最好的时候，那就赶紧调整自己的状态吧!

上流法则读后感篇十一

一，《圣经》里还有一句话“凡是他拥有的，都要再给他更多，让他充足有余；凡是他没有的，连他所有的也要一并夺走”。

一个人如果具备了某种思想品质，那他也具备让这种品质增强的能力，这种品质会在他体内自生自长。一个人如果没有精神力量，那么这种仓促、涣散的思想状态也会不断强化。

强者不管在任何环境，做什么都会成功，弱者不管怎么改变环境，怎么给自己找借口都会一直遭遇失败。所以人要学会自我鞭策，做事之前先调整好自己的心态。明确自己想成为什么样的人以及实现梦想的途径，通过自我暗示不断强化自己的精神力量，培养勇敢，勤奋，积极向上的性格。一旦出现颓废，懒惰，自私，消极等负面情绪，在情绪扩散之前要及时进行自我调整。每天都是全新的，美好的一天。

二，想要拥有个人魅力，希望自己被人喜欢，首先要学会爱人。

生活中有一些人，第一次见面就会让人很喜欢，觉得很有魅力，就是因为那个人身上散发着善意以及强大的精神力量，这样的人从来都不会畏惧也不会讨厌任何人。他有雄心壮志，并善用他人进一步实现自己的目的，但是他为别人做的往往要比别人为他做的多。事实上，他在为别人谋福利，同时也是在为自己谋福利。

三，善于遗忘，不为忧虑所困，塑造强大有力的人格。

当我们的思想为忧虑所奴役，陷入困境之中无法自拔，就不可能有自由灵活的思维，也不可能涉足新的领域去寻求更广阔的事业渠道。

而忧虑是因为心理有所恐惧，学会通过自我暗示把所有的恐惧从心中驱逐出去，对你自己说：“事情就在我面前。我要成为一个成功的人。现在，我充满勇气。”渐渐地，你就会鼓起勇气，培养出乐观的心态，继而所有的忧虑就会消失。

四，脚踏实地，着眼于当下。

选择你要做的事业之后，不要心存任何好高骛远的想法，想着平步青云，而要着眼于当下，不要老想着明天，而要将精力投入到如何把事业推进再推进。每一天每一件当下正在做的事情都是最重要的决定。

上流法则读后感篇十二

简洁看完这个视频后，给了我很大的鼓舞，为什么这么说呢因为在看这个视频的过程中，每看几分钟就要停下来思考一下，在这90分钟的视频中有太多太多能够给我带来感悟的内容。

因吸引力法则让我知道，我到底想要什么，如何实现想要的东西的，并且在想要得到的过程中学会感恩、感受得到的喜悦，更让我了解到，你生命周遭一切的事物，包括那些你讨厌的事物都是你自己招引来的，如果你能理解这个概念，那么你的生活将会有很大的改变。

当你知道什么是你最想要的东西的时候，你必须把所有的精力都集中在想要什么东西上，并且努力去做，这样你就会得到你想要的东西给你，如果你想要一条项链，那么你会通过什么途径得到他是不是应该更友善更加维护夫妻、男女朋友关系如果你想要成为一个女强人，你是不是需要通过不断的提升达到你的目标如果你想做seo是不是需要更多的的实践及更好更完整的营销思路如果你总是想着我不想要的，害怕的，想回避的，如果你总是激烈的.反抗着一些你不想要的东西，把所有的时间精力放在这些东西上，那么你的生活中更多的困难就会接踵而来，如果你把这么激烈的情绪放在最想要的东西上，那么是不是会让这件事更早的发生呢恰好这东西是积极向上的呢那么效果可想而知了。

想法有多坚定，力量就有多大，不论什么时候只要你知道自己想要什么，事情都会想着好的方面发展，也就意味着梦想可以实现，即使过程多艰辛，如果你有梦想，你就会一直有动力，吸引力会给你一心想要的东西。

如果你是积极的乐观的，就一定会吸引来积极乐观的人，你身边的人，你的工作，你的生活环境。健康状态，财富，喜乐，朋友，这些东西都是你自己吸引来的，积极思考的作用比消极思考的作用大上好几百倍，你就是一个磁铁，你想什么就会吸引来什么，你的人生就是头脑里所有想法的物质体验，所以，一定要做个有思想的人。

更加重要的是：学会监督自己的想法。

那么如何监督自己的想法呢利用我们的感觉，感觉会告诉我们，你在想什么，想法会影响你的感觉，你要想一下你这么做会让你心情好会兴奋会高兴会感恩，还是恶劣会沉重、会内疚，会沮丧，如果心情好就持续下去，你今天的积极乐观努力的想法和感觉正在创造你的未来。

曾经游览过有的博客上关于吸引力法则的文章和体会，还有书籍，视频。

上流法则读后感篇十三

初读本书第一部分，感觉这样一本畅销的励志型心理读物，有点像读神话小说一样神乎其神的感觉。从第二部分开始就进入正题了。在读《活出全新的自己》时，有一部分讲到，每个人都是自己生活的创造者，当时并没有理解这一部分内容，而我从《吸引力法则》中找到了这句话存在在我们生活中的真实性，也回想自己过往的经历，貌似确实如作者所说：“你生活中的所有事物，都是你吸引过来的，不论你相不相信吸引力法则，它都确实在你的生活中存在”。书中提到的两个观点我有试着在尝试。

1、每天冥想15分钟，对静心效果特别好，打坐、冥想之类的，是我们内心接近大自然磁场的最好方法，这一观点，我在好几本书中都看到过，包括《儿童健康讲记》一书中，也倡导用打坐的方式全身心的感受大自然的魅力和能量场。

2、每次出现消极情绪，我会试着找原因，想办法转移注意力，感受大脑中思考什么类型的事情能让内心感受到平静和喜悦。

中国的名言警句：“物以类聚、人以群分”，在字面意义上和吸引力法则的观点有相同之处。你在思考什么，追求什么东西，当你全身心的投入的时候，你会发现你身边慢慢的会聚集类似的人、事、物……你相信，也许就会发生。

学会“接纳”其实在我们生活中是非常重要的，接纳自己本来的面貌，接纳别人的行为习惯和处事方式，接纳万事万物展现各自本色……细细想来，每次自己讨厌自己的某个自认为的缺点的时候，我们的内心大都产生的是消极的情绪，作者认为，这就是大脑的`思想与自己的内心世界产生的冲突。当我们的大脑思维与内心世界的需求保持一致的振动频率，我们的内心是平静和愉悦的！对于除了自己以外的所有人和事物，接纳不是容忍，同样的，容忍也会产生消极情绪，而接纳则不会引起情绪波动。

至于阶段性计划，是建立在巧妙应用吸引力法则的基础上的。将一天的时间分成多个阶段，每一阶段开始前提醒自己在这一阶段中想要达到什么样的状态或者目的，从而让自己看到自己想看到的事物！

上流法则读后感篇十四

今晚读了《吸引力法则》一书，作者从气场开始谈生活中的一些重要的品质，气场表现出了一个人的吸引力、影响力、感召力、说服力，可以通过情商、亲和力和意志力的提高来提升个人气场。感觉上面所写的内容一看就懂甚至都是老生常谈的东西，但却都是我们生活中重要而又常被忽视的东西，使我印象深刻的有三点：换个角度看问题，有效避免情绪失控；少一份猜忌，多一份信任；好形象是提升影响力的潜在资本。

在现实生活中，情绪失控的原因有很多，这时我们需要换个角度看待问题，这样即使处在同一个位置，视野也会开阔很多。如果我们能从另一个角度看别人，说不定别人的很多缺点就会变成优点。一个固执的人，你可以把他看成一个信念坚定的人；一个吝啬的人，你可以把他看成一个节俭的人；一个城府深的人，你可以把他看成一个深谋远虑的人。如果生活中我们遇到的无数烦恼我们都可以这样的换个角度看待那就或许就没有了那么多的过不去，消极的人不可能把快乐吸引到自己的生命中来，自然也就与幸福无缘。所以面对生活中的不如意，我们不必太转牛角尖，换个角度来看问题，或许我们就会有意想不到的收获。

猜疑会给自己套上无形的精神枷锁，因为多疑总是让你戴上有色眼镜看别人，固执己见，动不动就捕风捉影的胡乱猜疑，怀疑许多本不该怀疑的人和事，轻信许多不该相信的人和事，为自己增加沉重的负担，当我们对自己亲近的人有猜疑时，我们可以自我安慰，告诉自己是自己多想了，也可以及时和对方沟通，弄清自己有疑问的事，打消自己的顾虑。

一个人的形象就像是一个公司的品牌，好的品牌可以让一个公司的产品获得更高的毛利，获得更多的产品溢价能力。一个人的形象不仅仅是外表，更重要的是内在的修养。一个人的形象应该是从内而散发出的气质。