睡眠管理教案范文(17篇)
在备课过程中,编写教案是提高教学质量的一项重要工作。教案的编写应当注重评价和反思,及时总结经验,完善教学设计和教学方法。掌握好教案的编写方法和技巧,对于提高教学效果和质量有着重要的作用。
睡眠管理教案篇一
教师:书上有一首儿歌,我们来听一听吧!
教师朗读儿歌后将书中的内容对幼儿进行简单的提问。
师生一起朗读儿歌后,并鼓励幼儿自己念一念。
教师:按时睡觉对我们来说是很重要的,小朋友恩晚上要在9;00以前睡觉,这样第二天才会有。
睡眠管理教案篇二
1.激发兴趣:歌曲《我爱我的小动物》(或相关的`其他歌曲),说说你喜欢哪些小动物,为什么?你知道它们有什么秘密吗?(引出动物的睡觉方式)。
2.出示小朋友的动物调查表(提前一天发给家长,在家长帮助下完成的调查表)。
昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗?
3.出示教师的动物分类表,引导小朋友对动物不同的方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物,想想它是怎么睡觉的?把它送到自己的家里。
4.观看课件,正确了解动物不同的睡眠方式。
小动物找到自己的家了吗?我们来看看电视里是怎么说的。
5.提升动物四种不同的睡觉方式。验证小朋友分类的结果。
6.游戏:看谁学得像。
(1)请小朋友说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿,看谁学得像。
(2)请同伴做裁判并说出动物的名字,小朋友模仿,看谁学得像。
(3)教师做裁判并说出动物的名字,请小朋友模仿,看谁学得像。
7.迁移活动:我们怎样睡觉。
师:小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式,我们是怎样睡觉的呢?
师:怎样睡对我们的身体最好?为什么?
8.结束活动:学一学正确的睡姿,对睡觉分不清左右的孩子予以指导。
睡眠管理教案篇三
1、小朋友跳集体舞。跳完舞蹈后,请小朋友说说运动后的感受(想休息),并请小朋友自由休息。教师问小朋友:“你睡觉时需要些什么呢?”小朋友一边讨论一边休息。这时播放课件,背景屏幕换成第一种动物的图片。
2、看课件,感知动物不同的睡姿。
请小朋友逐一欣赏课件。各种动物的出现方式不一,有的用动物的叫声、有的用滑稽的配音。出示主画面后,请小朋友先想想这种动物是如何睡觉的,并进行表演。小朋友表演完后,再请小朋友观看正确的答案,并模仿正确的睡眠睡姿。(小朋友可随意选择动物)同时用游戏的形式学习词汇:缩、倒挂、趴等词。
3、连线游戏《它怎么睡觉?》。
教师将小朋友分成男女生进行趣味知识比赛,请小朋友用连线的方法指出各种动物是如睡觉的?同时巩固词汇:缩、倒挂、趴等词。当小朋友连对了,电脑就会奖励小朋友一个笑脸娃娃;连错了,电脑会鼓励小朋友再连一次,直到连对为止。比赛结束后,两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多,就获胜。
4、玩游戏:找朋友。
(1)教师交代游戏规则:听到欢快的音乐,动物们就出来游戏;听到抒情、安静的音乐,动物们就回家睡觉。睡觉时必须十分安静,不要大声喧哗。每一个小动物必须找到自己的家。
(2)小朋友游戏。
(3)增加游戏难度、扩大游戏范围。小朋友不仅可以模仿学过的动物、还可以模仿其他的动物,自己动脑想想其它动物是怎么睡觉的?教师可让小朋友充分想象,对小朋友的表现应给予充分的肯定,不急于给小朋友答案,请小朋友自己下课后想办法求证,找寻答案。
睡眠管理教案篇四
1、自读课文。要求:用自己喜欢的.读书方式,看着拼音把每个生字、字音读准,遇到难读的句子要多读几遍,把课文读通顺。
2、检查生字词。
(1)同桌互相指读生字:同桌之间互相用手指着方格里的生字读一读,看谁读得准,记得牢。
(2)师:谁愿意当小老师领着大家读一读?
3、指名读课文,整体把握文章大意。
(1)指名按自然段读课文。
(2)读后交流,感知课文内容。
师:谁能说一说。你可知道哪些植物需要睡眠?
(生纷纷举手发言:合欢树、红三叶草、花生、睡莲……师随机板书)。
睡眠管理教案篇五
(1)指名分自然段朗读、看看海参是如何冬眠的,并作汇报。
(海参靠吃海底下的虫子――浮游生物维持生命)。
(2)老师总结。
因为海参是一种生活在海底的动物,靠吃海底的浮游生物维持生命。到了夏天,海底的浮游生物都浮出海面,而海参只能蠕动,不能浮出海面,所以要进行夏眠。
(3)观看海参夏眠录像资料,自由探究蜗牛的睡眠。
睡眠管理教案篇六
小朋友良好行为习惯的培养非常重要,特别是针对小班小朋友尤为重要。这些小班新入园的小朋友,好多大哭大闹,来自各个不同的家庭,在家中养成了各种各样的睡眠习惯。通过观察,有的小朋友习惯比较好,有的小朋友习惯睡觉时吃奶嘴的,有的小朋友睡觉时要妈妈或其他人搂着睡的,有的小朋友晚上睡的晚、白天起得晚的,还有的小朋友有特别睡眠习惯的,针对这一现象,我们设计了这一活动,让小朋友明白养成良好的睡眠习惯非常重要,并了解正确的睡眠姿势和习惯。
睡眠管理教案篇七
睡眠时 能独立 起床后 会整理
叠被子 多练习 小床铺 铺整齐
1、小床两张(可用桌子代替),床单两张,被子两条,枕头两个,枕巾两条
2、一面是笑脸图标、另一面是哭脸图标的牌子若干(根据班级人数定)
3、熊头饰
一、导入活动
通过提问导入活动主题
1、教师:小朋友,老师想问问你们,在家里,你们是不是做到自己的事情自己做?都有哪些事情是自己做的?(请学生分别回答,对做是好的,教师要加以鼓励)
2、教师:每天起床后你们是不是自己叠被子呢?你们有谁知道正确叠被子的方法吗?(请学生发言,调动孩子们的积极性)
3、教师:今天我们就要一起来学习叠被和整理床铺的方法
二、关键步骤
1、老师示范正确的叠被子、整理床铺的方法
2、示范后与学生讨论:应该怎样叠被子、整理床铺
3、请学生走到自己的'小床边,以正确的方式练习叠被子和整理床铺
1、通过活动竞赛的形式,让学生学习并练习叠被子、整理床铺
2、情景剧“小熊的一家”
1、每日起床后,家长引导学生自己叠被子、整理床铺,并表扬加以鼓励
2、家长在学生整理得不够好的情况下,要适时予以帮助,使之树立信心
注意事项:叠被子对孩子来说的确酆一事实上难度,教师及家长应多示范,并要多鼓励和夸奖孩子,帮助孩子养成好的睡眠习惯。
睡眠管理教案篇八
为贯彻落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》和全国教育工作会议精神,抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理等工作要求,落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂效率,需要学生有一个良好的精神状态,学生的睡眠情况是高效课堂的关键。要积极改善学生的睡眠质量,引导学生家长关注学生的睡眠情况,宣传睡眠的重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生健康成长。
1.睡眠管理小组
组长:刘宏业
副组长:王裕封王丽娟陈少萍
成员:赵圣琴逄艳艳李杰王宏贤刘桂玲马诗良
各班主任
2.主要职责
把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、班团队活动、科普讲座以及家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的.重要性,提高大家思想认识,教育学生养成良好睡眠习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。
1.立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生9小时,系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
2.学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。
3.全校班级开展睡眠专题班会,教育学生养成良好的作息习惯。
4.结合实际情况,合理确定学生作息时间。
5.学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,提前开门、妥善安置。
6.合理安排课间休息和下午上课时间,保障学生必要的午休时间。
7.严格按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,指导学生充分利用自习课或课后服务时间,保证小学生在校内基本完成书面作业、中学生在校内完成大部分书面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。
8.指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
9.小学生就寝时间一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00。
1.加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控,把好关,形成学生个人备案。
2.定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。
3.规范管理。构建本校学生睡眠管理一系列制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
4.强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检査,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
睡眠管理教案篇九
1、家长和学生一起收集有关动物睡眠的各种姿态的图片。教师布置好活动场地:动物的家――将活动场景布置成大森林的情景,摄影屏幕上是一副森林的背景图。森林中布置有关动物(仙鹤、马、猫头鹰、蝙蝠、猫、乌龟)的家,用积木拼搭成型,上面贴上相关动物的图片;学生进场时播放轻柔的音乐。
2、cai课件《姿态的万千睡》、电脑、磁带、录音机、电钢;
3、活动前和孩子们一起了解各种动物的名称。
1、学生跳集体舞。跳完舞蹈后,请学生说说运动后的感受(想休息),并请学生自由休息。教师问学生:“你睡觉时需要些什么呢?”学生一边讨论一边休息。这时播放课件,背景屏幕换成第一种动物的图片。
2、看课件,感知动物不同的睡姿。
请学生逐一欣赏课件。各种动物的出现方式不一,有的用动物的.叫声、有的用滑稽的配音。出示主画面后,请学生先想想这种动物是如何睡觉的,并进行表演。学生表演完后,再请学生观看正确的答案,并模仿正确的睡眠睡姿。(学生可随意选择动物)同时用游戏的形式学习词汇:缩、倒挂、趴等词。
3、连线游戏《它怎么睡觉?》
教师将学生分成男女生进行趣味知识比赛,请学生用连线的方法指出各种动物是如睡觉的?同时巩固词汇:缩、倒挂、趴等词。当学生连对了,电脑就会奖励学生一个笑脸娃娃;连错了,电脑会鼓励学生再连一次,直到连对为止。比赛结束后,两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多,就获胜。
4、玩游戏:找朋友。
(1)教师交代游戏规则:听到欢快的音乐,动物们就出来游戏;听到抒情、安静的音乐,动物们就回家睡觉。睡觉时必须十分安 静,不要大声喧哗。每一个小动物必须找到自己的家。
(2)学生游戏。
(3)增加游戏难度、扩大游戏范围。学生不仅可以模仿学过的动 物、还可以模仿其他的动物,自己动脑想想其它动物是怎么睡觉 的?教师可让学生充分想象,对学生的表现应给予充分的肯定,不急于给学生答案,请学生自己下课后想办法求证,找寻答案。
请学生回家后,在父母的协助下了解其它动物的睡眠姿势,然后将结果与其余学生共享。
附资料:仙鹤单脚站立着睡、马站着睡、猫头鹰只睁一只眼、蝙蝠倒挂着睡、猫趴着睡、乌龟缩进壳里睡。
动物一直是孩子们的朋友,中班的孩子们也特别想了解有关动物的知识。但常见的话题只是有关“动物的外形、习性及生活方式”,很少涉及动物们各种各样、姿态万千的睡眠姿势。于是我根据孩子们的兴趣设计了这样一个活动,希望通过这个活动能激发孩子对科学的探索兴趣及保护动物、维护生态环境的意识。
1、感受动物和人类之间的关系,从而懂得爱护动物;
2、观察了解动物姿态万千、千奇百怪的睡眠姿态,从这一侧面让孩子了解人和动物的不同之处;丰富词汇:缩、倒挂、趴等词。
3、能够分清动物的不同睡姿;
睡眠管理教案篇十
1.学习起床时应遵守的礼仪要求。
2.培养学生良好的睡眠习惯。
起床时要安静去方便步要轻。
衣穿好被叠齐先梳洗后游戏。
《礼仪教育学生用书》、录音机、钢琴曲磁带。
一、导入活动:
(一)音乐唤醒。
1.教师为学生播放轻柔优美的音乐,唤醒午睡的学生。
2.教师来到醒来孩子的床前,给予每个孩子一个拥抱,并以亲切的'口吻问候每一个学生。(如:“晓晓,下午好!”)学生也应该问候教师:“老师,下午好!”(如果学生没有回应,教师应该给予适当的暗示。)。
3.老师一边问候小朋友,一边给他们做午检。
提醒学生大小便,并提出。
礼仪要求:(天凉时)小便之前要先将上衣穿上,以免着凉;
去厕所要保持安静、不玩耍;
大便前应事先通知老师,大便后应冲水,若请老师帮忙擦屁股,应通知老师。大便后应洗手。
(二)指导学生穿衣服。
礼仪要求:穿衣服时要坐在小椅子上穿,而不能坐在地上穿。
穿衣的顺序是上衣-裤子-袜子(若是冬天应先穿袜子再穿外裤)-鞋子。
穿衣时如果需要他人的帮助,应该有礼貌地请求老师或同伴的帮助。
礼仪要求:坐在固定的座位上吃水果或点心。
双手端托盘放置在桌子上。
起身后先收椅子再放托盘。
游戏\学习获得。
给学生提供衣饰框等材料让学生进行系扣子、拉拉链等练习。
睡眠管理教案篇十一
对于新入园的学生,稳定学生的情绪是我们老师工作的重中之重,另外新生的午睡也是老师最头疼的问题,有好多小朋友第一次在园午睡时都是大哭大闹,不愿意一个人入睡,就是愿意睡的,睡姿也各式各样,针对这一情况,我就设计了这一活动,以培养学生良好的睡叫习惯。
1、通过比较,分清哪些是睡觉的好习惯。
2、逐步建立良好的生活习惯。
3、乐意与同伴合作游戏,体验游戏的愉悦。
4、通过活动学生学会游戏,感受游戏的乐趣。
图片三套(a大人陪着睡与独睡,b早睡早起与晚睡晚起,c睡姿正确与睡姿不正确)
1、教师提问,引出大人陪着睡与独睡的.话题。
(1)是大人陪着睡的?谁是自己谁的?
引导学生说出大孩子是自己睡的?
(2)小朋友在家里是自己睡还是大人陪着睡的?
根据学生回答,教师出示图片a。
教师小结:小孩长大了,要学会自己照顾自己,学会自己睡,不要妈妈陪,这样你的胆子就越来越大。
(3)如果有的小朋友自己睡哟扑点害怕怎么办?让学生互相讨论,想出克服的办法。
教师小结:睡时开着小灯、听听轻柔的音乐,这些好办法都会帮助你,让你不要大人陪,自己慢慢睡着。回去可试试。
2、教师提出问题,引出早睡早起的话题。
(1)今天早晨你是几点起床的?昨晚你是几点睡的?为什么?
根据学生回答,教师出示图片b。
(2)你们觉得睡做得好?为什么?
教师小结:早睡早起精神好,对身体有好处;晚睡晚起对健康不利。
3、出示图片c,提出问题:
(1)你睡觉是象谁的样子?
让学生从图中找出自己睡觉的姿势。
(2)小朋友觉得谁睡的姿势好?谁的姿势不好?为什么?
教师小结:要养成好的睡眠习惯,不蒙头,不趴睡……
4、教师与学生做游戏。当教师手指任何一张图片时,认为对的就拍手,认为错的就摇手。
教学反思:
基本完成了本节课预设的教育教学目标,学生对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让学生表达,以后上课要多注意对学生语言表达能力的培养。
睡眠管理教案篇十二
为全面贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(教基厅〔〕11号)文件精神,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,保证中小学生充足睡眠时间,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理制定如下实施方案:
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。要树立“健康睡眠,健康未来”的思想观念,把中小学生的睡眠习惯培养和睡眠质量提升作为立德树人的基础工作。学校要以重点任务推进为主要抓手,努力破解中小学生睡眠不足的难题,积极确保和改善学生的睡眠情况,实现小学生平均每天睡眠时间达到10小时;引导学生家长关注学生的睡眠质量,并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达成家校共识,共同促进学生的健康成长。
(一)加强组织领导和条件保障。
学校是中小学生睡眠管理工作校内任务实施主体,要扎实推进校内“五项管理”工作。
组长:xxx、
副组长:xxx。
成员:xxx及各班主任。
1、加强经费支持。完善绩效工资分配,落实教师参与睡眠管理工作的待遇保障。
2、加强师资队伍建设。组织开展睡眠管理、睡眠教育教师专业能力提升培训、专项教研活动和相关交流研讨,加强教师的'作业(考试)命题能力培养,重点提升教师对学生开展学情分析、针对性学习辅导和提出改进策略、引导学生提高作业效率的。能力,确保作业管理有效落实。
3、加强条件保障。优化学校空间布局,因地制宜推进学校空间改造和设施设备配置。科学利用图书馆、音乐教室等公共场所,创设学生午休条件。通过学生营养午餐,合理膳食结构,改善学生睡眠。利用午间校园广播播放舒缓音乐,营造校园午休氛围。
(二)加强校内规范管理。
1、规范课时管理。结合小学生身心发展特点,根据教育部、上海市对中小学生作息时间的基本要求,及时调整课程实施方案、课程计划,明确作息时间。严格执行小学上午上课时间一般不早于8:20,学校不得要求学生提前到校参加统一教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生,学校应提前开门、妥善安置;合理安排课间休息和下午上课时间,将午休时间排进课表,午休时间不少于30分钟。
2、加强作业管理。书面作业基本不出校,可以利用自习课或课后服务时间完成;开展学校作业体系建构与实施研究,坚持“教什么、练什么、考什么”,努力实现教考一致;引导家长督促学生按时就寝、不熬夜,任课教师要对学生作业情况进行及时分析,对长期不能按时完成作业的学生,要进行针对性帮助和辅导,必要时可以调整作业内容和作业量,避免学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间。
3、优化课程管理。确保学生在校“每天锻炼一小时”,不得挤占体育、艺术类课程,鼓励大课间学生能够走出教室、文明休息、适度运动。结合道法、语文、生命科学、体育与健康、心理健康教育等课程,结合主题式综合活动、项目化学习、研究性学习,结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专题教育、主题讲座等活动,将中小学生的睡眠教育与学习体验有机融合,促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。
4、实施监测管理。学校每月至少开展一次学生睡眠监测,主要通过调查问卷的方式进行,对监测发现的问题形成针对性举措。
5、开展作息指导。通过家长学校等工作开展学生指导和家庭教育指导,倡导健康的家庭生活方式,指导家长和学生制订家庭作息时间表,在保证学生睡眠时间要求的前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定晚上的就寝时间。小学生就寝时间一般不晚于21:20,确保学生达到规定的睡眠时间要求。
1、建章立制,规范管理。构建本校学生的睡眠管理制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2、强化检查,完善评价。定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。学校将班级睡眠管理工作开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
3、家校齐抓,确保落实。设立监督举报电话,畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保各项任务落实到位,切实保障学生良好睡眠,促进学生身心健康。
睡眠管理教案篇十三
1、学会本课8个生字和由生字组成的新词,并能正确书写。
2、有感情地朗读课文.
3、理解课文内容,了解动物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的话向别人介绍动物的睡眠方式.
5、学会作者分类进行说明的写作方法.
1、了解动物不同的”睡眠”方式.
2、理解课文内容,,能用自己的话向别人进行精彩的介绍。
图片、生子卡片、录像。
课时安排:
两课时
第一课时
一、谈话激趣,导入新课。
二、初读课文,整体感知课文内容。
1、自由读课文。
(1)数一数课文一共有多少个自然段。
(2)想一想课文写了一件什么事。
2、画出自己不认识的字。
三、学习本课生字。
1、读准字音。
(1)出示卡片、指名认读。
(2)老师范读。
(3)指导重点读音。
2、记忆字形。
(1)借助熟字和偏旁学习生字。
(2)分析重点生字。
四、学生汇报初读的感悟。
1、学生快速默读课文。
2、学生汇报。
第二课时
一、复习生字,积累词语。
千里迢迢:形容路途非常遥远。
昏昏沉沉:指蝙蝠们头脑迷糊,神智不清。
金蝉脱壳:比喻用计逃脱而使对方不能及时发觉。
蠕动:指海参像蚯蚓爬行那样动。
二、朗读感悟,理解课文。
1、学习课文第1~3自然段。
(1)自由读第1~3自然段,思考问题。(同学之间可相互讨论)
动物睡眠是为了什么?
蝙蝠是怎样进行冬眠的?
(2)学生汇报。
(动物睡眠是为了休息,但又不全是为了休息)
老师引导:动物睡眠,特别是进入休眠期。睡眠的目的就不是为了休息,而是为了适应环境的变化。
老师总结:蝙蝠睡眠比较奇特,一是集体睡眠奇,二是睡觉方式奇,三是睡眠时间奇。
(3)观看蝙蝠冬眠录像,增强对课文理解。
2、学习课文第4~7自然段、看看海参是如何冬眠的。
(1)指名分自然段朗读、看看海参是如何冬眠的,并作汇报。
(海参靠吃海底下的虫子——浮游生物维持生命)
(2)老师总结。
因为海参是一种生活在海底的动物,靠吃海底的'浮游生物维持生命。到了夏天,海底的浮游生物都浮出海面,而海参只能蠕动,不能浮出海面,所以要进行夏眠。
(3)观看海参夏眠录像资料,自由探究蜗牛的睡眠。
3、合作学习第三部分,自由探究蜗牛的睡眠。
(1)自由朗读。
(2)自由组合合作探究蜗牛的睡眠,并作汇报。
(蜗牛在冬天的时候要进行“冬眠”)
(蜗牛在夏天天不下雨时要进行“夏眠”)
(蜗牛称得上是“睡觉大王”)
(3)观看蜗牛冬眠和夏眠录像,加深对课文理解。
三、扩展眼神,巩固提高。
1、你还知道哪些动物的睡眠方式?请给同学们介绍一下。
2、结合课文内容说一说,为什么蝙蝠要进行“冬眠”而海参要进行“夏眠”?
睡眠管理教案篇十四
为进一步贯彻落实教育部20xx年全国教育工作会议精神,国务院教育督导委员会办公室《关于关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》精神,结合教育部引发的《中小学学生近视眼防控工作方案》中对中小学生的睡眠时间、用眼时间以及作业时间的明确规定,抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理等工作要求,落实抓细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。充足睡眠也是学生在校学习期间提高课堂学习的'效率的保障,是学生拥有一个良好的精神状态的主要途径。可见,学生的睡眠情况是实施高效学习的关键,要积极做好和改善学生的睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生的健康成长。
学校睡眠管理领导小组
组长:xxx
副组长:xxx
成员:xxx、xxx
1.统筹安排作息时间。立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,每天21:00-7:00为学生睡眠时间,确保学生每天睡眠时间在10小时。学校每天不得早于8:20上课,不得以任何形式要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
2.科学布置各科作业。不得以过重学业负担挤占学生睡眠时间。所有教师要立足课堂提升教学实效,优化学习方式和作业设计。严格控制作业时间,1、2年级不布置书面家庭作业,3到6年级每天书面作业时间不超过60分钟。教师对不能按时完成作业的学生,需要进行针对性帮助和辅导并科学调整作业量。
3.学校把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系。通过班队会、体育与健康课程、心理健康教育等活动途径,普及科学睡眠知识。全校班级开展睡眠宣传教育专题班会,教育学生养成良好的作息习惯。
4.学校加强家校联系,发挥家校合力。通过家校联系,使全体家长充分认识睡眠对学生健康成长的重要性。倡导家长科学监督学生睡眠完成情况并向班主任及时反馈学生睡眠情况,学校及时了解学生睡眠动态。家长避免给孩子增加过重课外负担,与孩子共同制定合理的居家作息时间,在保障孩子充足睡眠的前提下,带领孩子进行劳动、锻炼、阅读等课外活动,形成健康生活方式。家长也要做到不熬夜、睡觉前不玩电子产品等,为孩子做好榜样示范。
5.构建良好的外部环境,保障学生睡眠管理。学校尽全力与校外培训机构取得联系,要求其结束时间不得晚于20:30,要求其严不得布置任何形式家庭作业。有线上培训安排的,培训结束时间不得晚于21:00。同时,确保每日22:00至次日8:00不得为未成年人提供游戏服务。
1.家校联合,及时关注。班主任告知家长,要加强对学生睡眠情况的监控,把好关,形成学生个人备案。定期开展有关睡眠阶段性情况的调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。
2.建章立制,监测管理。不断优化本校学生的睡眠管理工作制度,抓规范要求,从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规监测制度,进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
3.强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将学生睡眠工作的开展落到实处。
睡眠管理教案篇十五
为保证中小学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展。根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求,结合我校实际。现就进一步加强我校学生睡眠管理工作制定方案如下:
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要,同时也是实现高效课堂的一个重要因素,因此,积极做好学生睡眠管理工作、改善学生的睡眠情况,对学生的健康成长、教育教学工作的有效开展有重要意义。
组长:xxx。
副组长:xxx。
成员:xxx。
职责:组长要将健康睡眠工作纳入学校的课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制。副组长负责睡眠管理各种工作方案的制定,并通过教师大会、办公群等方式对全体教师进行睡眠知识的普及和宣传。小组成员通过班队活动、科普讲座、家长学校、家长微信群等多种途径,广泛宣传充足睡眠对于学生成长的重要性,提高家长思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,并引导家长做好孩子睡眠的管理工作。
1、科学制定学校作息时间表。根据教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求,结合我校实际,制定学校作息时间表。明确规定学生进校门时间不得早于7:50,上午第一节上课时间不早于8:20,各班不得要求学生提前到校参加统一教学活动。
2、加强家校联系,发挥家校合力。做好学生家长的宣传教育工作,让其了解睡眠的重要意义,并帮助指导学生家长制定科学的家庭作息时间表,明确学生睡觉时间不得晚于9:20,倡导家长科学监督学生睡眠情况,对不能按时就寝的学生及时督促。班主任及其他教师随时关注学生上课状态,发现睡眠不足的,及时提醒学生并与家长沟通。
3、加大宣传力度。通过国旗下讲话、开展睡眠主题班会等活动,教育学生要养成良好的作息习惯。让学生清楚知道就寝的时间以及早上到校时间。
4、建立作业免做制度。在到达学生就寝时间时,如果还有未完成的作业,学生应当按时就寝不熬夜。
5、加强对早到校学生的管理。对有特殊情况必须要早到校的学生,需要由学生提出申请、学校批准后方可提前到校,学校安排专人进行看护。
1、定期对每个学生进行睡眠情况监测,建立学生睡眠信息档案,对数据进行统计与分析并公布监测结果,为教育教学工作决策和研究提供服务。
2、为做好学生睡眠管理工作,学校设立学校监督电话:xxx、学校监督邮箱:xxx。畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作,确保要求落实到位。
1、建章立制,规范管理。构建本校学生睡眠管理的一系列制度,从制度上规范学生睡眠情况的落实。形成以班主任和家长协调配合的管理机制,注重对学生睡眠质量的反馈,确保学生每天的睡眠时间达到要求。
2、强化督查,完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一,加强监督检查,切实将睡眠管理工作的开展落到实处。
睡眠管理教案篇十六
1.了解几种动物睡觉的方式,对动物产生探究兴趣。
2.尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。
1.经验准备:请家长和幼儿一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。
2.动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。
1.激发兴趣:歌曲《我爱我的小动物》(或相关的其他歌曲),说说你喜欢哪些小动物,为什么?你知道它们有什么秘密吗?(引出动物的睡觉方式)。
2.出示幼儿的动物调查表(提前一天发给家长,在家长帮助下完成的调查表)。
昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗?
3.出示教师的动物分类表,引导幼儿对动物不同的`方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物,想想它是怎么睡觉的?把它送到自己的家里。
4.观看课件,正确了解动物不同的睡眠方式。
小动物找到自己的家了吗?我们来看看电视里是怎么说的。
5.提升动物四种不同的睡觉方式。验证幼儿分类的结果。
6.游戏:看谁学得像
(1)请幼儿说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿,看谁学得像。
(2)请同伴做裁判并说出动物的名字,幼儿模仿,看谁学得像。
(3)教师做裁判并说出动物的'名字,请幼儿模仿,看谁学得像。
7.迁移教学:我们怎样睡觉
师:小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式,我们是怎样睡觉的呢?
师:怎样睡对我们的身体最好?为什么?
8.结束教学:学一学正确的睡姿,对睡觉分不清左右的孩子予以指导。
睡眠管理教案篇十七
为进一步贯彻落实教育部《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》工作要求,落实落细立德树人根本任务,加强并优化学生睡眠管理,探索科学有效的睡眠管理方法,促进学生身心健康全面发展,现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下:
睡眠是学生健康成长的重要环节,是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率,需要学生有一个良好的精神状态。学生的睡眠情况是高效课堂的关键,要积极做好和改善学生的`睡眠情况,引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性,从而达到家校共识,共同促进学生的健康成长。
睡眠管理小组:
组长:xxx
副组长:xxx
成员:各班主任。
职责:把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理。
1、立足学校作息时间,整体考虑学生居家的作息时间,确保小学生每天睡眠时间应达到10小时。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划,引导学生自觉遵守,形成习惯。
2、学校、教师要进一步加强家校联系,发挥家校合力,倡导家长科学监督学生睡眠完成情况,及时了解学生睡眠动态。
3、全校班级开展睡眠专题班会,教育学生养成良好的作息习惯。
4、结合实际情况合理确定中小学作息时间。小学上午上课时间一般不早于8:20。
5、学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动,对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,提前开门,可建议进行晨读、午读。
6、合理安排课间休息,上午放学为11:10分,下午上课时间为2:00,保障学生有充足的午休时间。
7、严格按照有关规定要求,合理调控学生书面作业总量,指导学生充分利用自习课或课后服务时间,使学生在校内基本完成书面作业,避免学生回家后作业时间过长,挤占正常睡眠时间。
8、指导家长和学生,制订学生作息时间表,在保证学生睡眠时间要求前提下,结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际,合理确定学生晚上就寝时间,促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
9、小学生就寝时间一般不晚于21:20。
10、个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;教师将有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略。
1、加强学生睡眠时间的监督。班主任通过家长加强对学生睡眠情况的监控,把好关,特殊学生要建立个人档案。
2、定期开展有关睡眠情况的问卷调查,及时发现学生存在的问题,提出相应整改意见。