心得体会是对自己成长和进步的有力证明。如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们要明确写作的目的和主题。以下是一些精选的心得体会范文，供大家参考学习。

武汉解封个人心得体会篇一

因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情，的春节显现出了不一样的颜色。为深入学习贯彻习近平总书记对新型冠状病毒感染的肺炎疫情的重要指示精神，落实党中央、市区相关工作部署，推进疫情防控工作有序开展，充分发挥在职党员先锋模范作用，坚决打赢疫情防控阻击战，我区号召在职党员主动对接所在村和社区，回社区(村)报到参与疫情防控工作。各单位也积极派出党员干部支援各镇街共同做好疫情防控工作。

战“疫”不止，站岗不停。许多同志在结束了一天的工作之后，戴上红袖标、穿上蓝马甲就到所在社区的大门，跟社区工作者们一起为来来往往的居民办理出入证、做好车辆的出入登记、测量体温，分发《致全体居民的一封信》。隔着口罩一遍遍嘱咐、劝说居民少聚集、少出门，安心在家。一轮轮人员换岗，直至深夜。“家里孩子还等着呢，你早点回去吧，我在这看着。”“您已经站了好几个小时了，回去歇歇吧。”“我年轻，我在这里多待一会儿没事的。”大家互相体谅，都想把担子往自己身上多扛一点，可是在疫情防控工作面前，谁也没有先迈出回家的脚步。

抗“疫”不止，热情不退。各单位派出到各社区和村“蹲点”的同志早已没有了周末，对社区人员挨门挨户摸排、查访，做好外地回京人员的思想工作，为在家自行隔离的居民送生活用品和食品上门，对外来的车辆、人员进行登记、劝返，做好每天的上报工作。按照上级的部署安排，切实履行责任，推动各项工作措施落实落地，带头弘扬正能量，教育引导身边群众不信谣传谣，做好解疑释惑工作，打消群众恐惧心理，坚定必胜信心。

我们不知道口罩下的你是谁，我们却知道你为了谁，虽然未曾见过你的面容，但是我们知道你一直在“疫”线战斗。致敬逆向而行的医护工作者，致敬在大街小巷社区门口执勤站岗的夜归人，致敬那些不曾留下姓名的捐赠者。疫情就是命令，防控就是责任，在疫情面前，没有一个人临阵脱逃，大家紧紧团结在一起，为打赢这场疫情阻击战而贡献自己的力量!

武汉解封个人心得体会篇二

1月23日10时至4月8日0时，在这76天里，武汉这座英雄的城市和900多万英雄的武汉人民，进行了一场艰苦卓绝的抗疫斗争，谱写了一段“封一座城，护一国人”的气吞山河的壮丽史诗，随着“解封”的到来，这段历史将画上浓墨重彩、标志重大阶段性胜利的一笔。

武汉是决胜抗疫的主战场。武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。面对这场突如其来的汹汹疫情，武汉得到了全国上下有力的声援。缺物资、缺床位、缺医护、缺设备……八方驰援，源源不断。全国各地共选派多达数百支医疗队、数万名医务人员驰援武汉。钟南山、李兰娟等院士们带队，冲锋在战疫最前线。修建火神山和雷神山医院、设立方舱医院，力保患者应收尽收、应治尽治。数万名党员干部职工，下沉到各个网格参与排查工作，着力做到“四早”。在全国上下共同努力下，以武汉市为主战场的全国本土疫情传播已基本阻断，防控工作取得阶段性重要成效，也为武汉“解封”创造了有利条件。

英雄的城市里汇聚了英雄的人民，春暖花开如约而至，离不开每一个英雄人民的拼搏与付出。解封”一词最容易让人产生解防心理，但“解封”并不等于解防。疫情防控决不可掉以轻心，我们不仅要巩固武汉“解封”前来之不易的防控成果，更要杜绝放松懈怠的工作状态。坚持外防输入、内防反弹，慎终如始，久久为功。“解”不是“全放”，“解”只是松紧结合的一种策略。当前，我们不能降低对疫情的警惕性和防控要求，要发挥“咬定青山不放松”的钉钉子精神，将各项防控措施抓紧抓实抓细。武汉市疫情防控指挥部强调，下沉社区的机关干部和企事业单位职工要坚守岗位，坚持应急和常态化相结合，落实社区常态化防控力量。市民朋友也要积极参与防控、自我约束，不聚集、不扎堆，克服侥幸心理和麻痹思想。

武汉的复工复产，必须在疫情防控常态化条件下有序推进。武汉要真正做到疫情防控慎终如始，不麻痹、不厌战、不松劲，不掉以轻心，必须不获全胜决不轻言成功。“热干面醒了”，今日武汉解封，正式按下播放键，“莫道春光难揽取，浮云过后艳阳天”，一个让国人揪心的冬天即将过去，一个春暖花开的武汉正等待着我们。14亿人的拥抱早已配齐，我们拥抱湖北，拥抱武汉，让我们坚持到最后的胜利!

我们要伸出我们的双手，给他们鼓掌，我们要张开我们的臂膀，给他们拥抱。英勇的武汉人民用自己的大无畏精神，换取了全国的胜利，为我们做出了巨大的牺牲，我们要对每一位武汉人表达诚挚的谢意和敬意。

年1月23日10时至4月8日0时，在这76天里，武汉这座英雄的城市和900多万英雄的武汉人民，进行了一场艰苦卓绝的抗疫斗争，谱写了一段“封一座城，护一国人”的气吞山河的壮丽史诗，随着“解封”的到来，这段历史将画上浓墨重彩、标志重大阶段性胜利的一笔。

在这场没有硝烟的战场上，为阻止疫情蔓延扩散，武汉这座“九省通衢”的特大城市关闭离汉通道，服从大局需要，承受巨大压力，克服重重困难，以“隔一座城，护一国人”的担当，顾大局，为大家，为全民战疫取得积极向好态势作出了积极贡献。因为有了武汉人民的主动“留守”，自觉居家，不怕困难，迎来了今日武汉的重启。武汉人民在艰难困苦中锻造出不屈不挠、团结奋战的精神禀赋，展现了中国精神，彰显了中华民族同舟共济、守望相助的家国情怀，感恩武汉这片土地上勇敢的战士们，向武汉人民致敬!

整整76个日夜，终于等到你!武汉按下重启键，生活画卷即将开启，沉寂的城市又冒起了烟火气，以万分的感恩之心，万般的感恩之情，融入到这座英雄的城市，感悟这座城市的伟大!

2020年4月8日0时，这一刻凝聚着一千多万武汉人的希冀，这一刻也心系着十四亿中国人的牵挂。它意味着武汉从凛冬到暮春，这座中部地区规模最大且最具发展潜力的历史名城，即将重新焕发新的活力。当武汉市重新打开一道道闸口，畅通一条条交通要道，这一刻也标志着封控管理76天的武汉“正式”打开城门。“解封”意味着什么?武汉的“解封”是一件在国内外具有重大影响、社会各界广泛关注、武汉人民期盼已久的事。武汉，作为重中之重和决胜之地，“解封”对全国疫情防控具有标志性的意义。

武汉“封城”，是一种特别的牺牲和奉献。《科学》杂志研究表明，1月23日开始的武汉出行禁令，延缓了国内病毒传播3到5天;截至2月中旬，减少了近80%国际传播;武汉“封城”避免了70万新增病例出现。对全国而言，“正是因为有了武汉人民的牺牲和奉献，有了武汉人民的坚持和努力，才有了今天疫情防控的积极向好态势”;对全世界而言，正是由于武汉及时采取的措施，用一己“隔离屏障”，为其他国家防控疫情争取了宝贵时间。在新冠肺炎疫情全球蔓延的当下，挺过来的武汉和武汉人民，用具体行动为世界各国战疫提供了中国方案、中国经验。正如世卫组织总干事谭德塞所说，“武汉给世界带来了希望，即使是疫情最严重的情况也能扭转”。

总之，保持警惕，保护好自己，努力工作，就是对武汉人民牺牲的最好的回报。

致敬武汉人!经历过磨难痛苦的人民会更加坚强，经历过风雨洗礼的樱花会更加灿烂。当黑暗过去，让我们相约于樱花树下!

武汉解封个人心得体会篇三

4月6日，湖北武汉，武昌德胜桥，70岁的姜叔在自家离巷口处不远的小超市门口放着音乐欢快地跳起健身操，身后是社区加高加固了的“硬隔离”围蔽墙和不远处的黄鹤楼。姜叔自1月23日武汉封城以来就没出过得胜桥社区。当天，距离4月8日武汉“解封”只有两天。

从4月8日零时起，武汉市解除离汉离鄂通道管控措施，有序恢复对外交通，离汉人员凭湖北健康码“绿码”安全有序流动。但结合疫情防控工作实际，武汉市将继续强化小区封闭管理，引导居民非必要出行尽量不出门。

武汉解封个人心得体会篇四

4月8日零时，恰逢20最大的超级月亮，武汉解除离汉离鄂通道管控措施，长江两畔亮起城市灯光秀。因为新型冠状病毒，封城战“疫”76天后，武汉解封重启了。

全国人民经过两个多月艰苦卓绝的抗“疫”战斗，终不负春日，即将迎来熙攘人潮如常，人间烟火正盛。武汉重启的背后，是白衣天使，逆行出征，不论生死，不计代价。全国人民、企业倾力守护。其中，民族品牌百雀羚集团捐赠2亿物资驰援抗疫完捐，守护春日之约。

百雀羚守护白衣天使急其所需。

守护，因为白衣天使切身需要。

在第一时间与前线医院沟通，了解清楚医护人员切身需求后，百雀羚集团当即决定发挥主业优势，以累计价值2亿元的洗手液、护手霜、洗发水等卫生清洁护理用品驰援武汉及周边其他疫区。为此，百雀羚制定了特殊时期安全复工方案，在全公司高效的调度和配合下踏上了守护白衣天使的800公里征程。

百雀羚的守护坚持：是不断倾力而为。

守护，是为了让更多白衣天使少一些后顾之忧。

随着疫情的进展，和白衣天使们的需求扩大，百雀羚集团的驰援车队一次次满载出发，援助范围从武汉扩展到湖北，再辐射至全国，先后8次落实了2亿物资捐赠，共援助包括武汉市雷神山医院、武汉市金银潭医院、武汉市江岸方舱医院、武汉市协和医院西院、湖北省第三人民医院、孝感市第一人民医院、广东医疗队、中山大学附属第五医院、杭州西溪医院等196家医院及抗疫机构，在最短时间内将卫生清洁护理用品直接送到了252,788名医护人员及其他奋斗在一线的抗疫人员手中。

为了替更多白衣天使减少后顾之忧，百雀羚一次又一次启程，尽其所有、倾力而为，在神州大地用车轮画出爱的形状。

百雀羚的守护信念：共启民族品牌的未来。

在这次疫情中，我们看到了民族品牌和中国的血脉连结，也充分理解了“民族企业”这四个字的分量——小有小的坚守，大有大的担当。承载着这份责任和担当，百雀羚集团也将继续守护，守护东方美学的文化初心，也守护消费者的美。

如今，战疫已取得阶段性胜利，我们相信危机过后的明天，中国将更具活力，中国人民也将对百雀羚这样的民族品牌更加自信，对民族文化更加自豪。而正如国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山所说：“有国才有家，有大集体才有小集体。只有大家做出了奉献，我们自己才能保得平安。”与国家同呼吸共命运的民族品牌，其经济活力也将随着武汉乃至全国的抗疫胜利而重启，携手共进实现民族振兴!

武汉解封个人心得体会篇五

武汉解封的消息传来，让整个城市都充满了喜悦和期待。封城76天的日子里，我们经历了前所未有的困难和挑战，但也锻炼出了顽强的意志和团结的力量。当解封的日子终于到来，我感到无比欣慰和振奋。走出家门，呼吸到新鲜的空气，尽管面目依旧陌生，但是我深深体会到那种取回自由的喜悦。我为自己是武汉人而骄傲，为这座英勇的城市解封而自豪。

段二：生活回归的平凡。

解封后的武汉，街道上重新恢复了平静和热闹。车来车往、行人川流不息。超市、商场、餐馆重新开张，人们纷纷外出购物、聚餐，生活的气息重新注入城市的每一个角落。尽管解封让我们重拾了平凡，但生活并没有回到过去的样子。人们仍然戴着口罩，保持社交距离，消毒、洗手成了日常生活的常态。这个平凡中的非凡，唤起了我对生活的更多珍惜和体会。

段三：真爱和亲情的陪伴。

封城期间，许许多多的医生、护士和志愿者冲锋在前，为我们保驾护航，他们用大爱和奋战换回了生命的希望。他们是这个城市最值得尊敬的人，更是我们最值得学习和敬仰的人。在生死面前，众人齐心，无私奉献，无私的爱令人感动。而在封城期间，人们也更加珍惜与家人的相伴。在有限的空间里，我们相互扶持，相互鼓励，亲情的温暖弥漫在每一个家庭。

段四：勇敢面对的自信。

封城期间，我们经历了前所未有的困境和挑战，但我们没有退缩。我们面对困境勇往直前，没有恐慌，没有放弃。这种勇敢面对的自信来自于我们坚定的信念和对胜利的坚信。只要我们团结一心，紧密合作，就能战胜任何困难。武汉解封不仅是一座城市的胜利，更是全国人民团结抗疫的标志。我们有理由为自己的勇气和坚持感到骄傲。

段五：生活新篇章的开始。

武汉解封仅仅是抗击疫情战役的一个重要节点。我们不能忘记那些付出和牺牲的人，更不能忘记那些我们已经失去的生命。我们应该坚决贯彻以人民为中心的思想，更好地保障和促进人民群众的生活。解封之后的武汉面临着诸多挑战和机遇，我们应该以更加坚定的信心和锲而不舍的精神，开启新的生活篇章。我们要更加珍惜生活，关爱家人，尊重他人，同时也要保护好自己，为实现我们的个人和社会发展共同努力。

总结：

武汉解封是一个新的开始，是我们重新站起来的标志。在这座英勇的城市，我们经历了一段曲折而艰难的历程，但我们并没有被困住，反而变得更加坚强。解封让我们重获自由，回归平凡，珍惜亲情，感恩真爱。我们勇敢面对挑战，展现了自信的力量。解封之后，我们要迈向新的生活篇章，为实现个人和社会的发展而努力。武汉解封，我们迎来了新的起点，铸就新的辉煌。

武汉解封个人心得体会篇六

武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。

——这是一个国家的坚韧。

非常时期，中国最高领导人亲自指挥，亲自部署。从“全国一盘棋”到“最吃劲的关键阶段”，从“拐点尚未到来”到“外防输入、内防反弹”……号令一出三军动，大年初一起罕见密集召开的高层会议，应时而动，周密部署，科学研判;最高领导人多次考察地方，每一次都与疫情最新态势息息相关。

这两个月，我们目睹了“17万人大会”的史无前例，我们听到过“战时状态当逃兵就会被钉在历史的耻辱柱上”的雷厉风行，我们更感受过“湖北和武汉等疫情严重地方的群众自我隔离了这么长时间，有些情绪宣泄，要理解、宽容、包容”和“谁愿意老闷在家里啊!”的语重心长。

“能力、牺牲、决心、坚韧和透明。”波黑-中国友好协会主席法鲁克·博里奇的这番话，是外界对中国抗疫的认可。世卫组织总干事谭德塞则表示：“中国的速度、规模和效率……是中国的制度优势。”

是的，这就是武汉重启的密码：一座城市的坚持，一个国家的坚韧，以及14亿人民的团结。

76天，我们倾全国之力援助武汉和湖北;4天前，我们以国家的名义，告慰疫情中逝去的同胞;今天，我们怀着欣慰关注武汉市开启离汉离鄂通道。

我们也深知，零新增不等于零风险，从城市“解封”到自由打开家门，还有一段路要走;从伤口愈合到内心平复，也需更多时间去慢慢抚平。

此时此刻，我们大声赞美，也会慎终追远;我们欢呼“解封”，也要保持警惕。携着武汉重启的密码，最终胜利的那一天就不会太远。

武汉解封个人心得体会篇七

我们要深刻领会讲话精神，认真抓好反腐倡廉制度建设，不断完善反腐倡廉制度体系，切实提高制度执行力，充分保障制度有效性。

一、不断完善反腐倡廉制度体系。

制度更带有根本性、全局性、稳定性和长期性。反腐倡廉制度建设是惩治和预防x系建设的重要资料，是加强反腐倡廉建设的紧迫任务。胡x志强调指出，要以建立健全惩治和预防x系各项制度为重点，加强整体规划，抓紧重点突破，逐步建成资料科学、程序严密、配套完备、有效管用的反腐倡廉制度体系。建立完善的反腐倡廉制度体系，确保用科学的态度和方法指导制度制定，提高制度有效性，是反腐倡廉制度建设的基础工作。

建立完善的反腐倡廉制度体系。“系统反腐”是当今反腐倡廉的总趋势。“系统反腐”体此刻制度建设方面，就是坚持从x象发生的经济、政治、文化、社会等原因入手，从宏观上进行总体设计;坚持统筹兼顾的原则，使各方面制度紧密配合、综合发挥作用。具体而言，应突出抓好以下几方面的制度建设：

第一，进一步加强反腐倡廉教育制度建设。增强全体公x国家工作人员的法律观念和制度意识，是加强反腐倡廉制度建设的根本。应透过制度建设，加强和改善反腐倡廉宣传教育工作，提高国家工作人员廉洁从政的素质和公x法监督的自觉性，使预防x作更有成效。

第二，进一步加强监督制度建设。构成健全完善的监督制度，是加强反腐倡廉制度化的关键。完善的监督制度，能够保证权力的授予和运行受到必要的监督和制约。应透过进一步细化和完善监督制度的有关规定，改革和完善党内监督体制，健全权力运行监控机制，拓宽监督渠道，增强监督合力，加大监督制度创新力度，使各项监督制度发挥更大的作用。

第三，进一步加强预防制度建设。惩防并举、注重预防是反腐倡廉的治本之策，有效预防x我们党执政潜力的重要标志和体现。应建立健全预防x息系统，建立健全防止利益冲突制度，构成有效预防x长效机制。

第四，进一步加强惩治制度建设。惩治x反腐倡廉的重要手段，也是预防x重要条件。应建立健全x件及时揭露、发现、查处机制，建立x象易发多发领域调查分析和专项治理制度，健全党风廉政建设职责制及其配套制度。

用科学的态度和方法指导制度制定。制度的有效性在很大程度上依靠制度制定工作的科学性、准确性。在制定反腐倡廉制度的过程中，务必坚持科学的态度和方法。

一是坚持从实际出发，注重解决实际问题。形势在发展，实践在深入，人x众对反腐倡廉提出了新要求新期盼，这些都要求我们及时研究新状况、解决新问题、总结新经验。制定制度务必力戒形式主义、官僚主义，杜绝以制度贯彻制度、以文件贯彻文件的做法，坚持从实际出发，紧跟形势发展，使制定出来的制度能够切实解决实际问题。

二是善于抓主要矛盾，着眼解决关键问题。随着]社会的发展，需要制度来进行规范的事情越来越多。如何使用有限的制度建设资源，直接关系到制度的有效性。这就要求在制定制度的过程中，善于运用马克思主义哲学思想，抓住事物的主要矛盾和矛盾的主要方面，突出重点，在解决主要矛盾和关键问题的相关领域建立制度。

三是制度务必具有可操作性，利于执行。建章立制务必贴合“于法周延，于事简便”的要求。有些制度之所以不管用，一个重要原因就是原则性多、可操作性少，难以执行。因此，制度的具体规定要细，具有可操作性。四是坚持群众标准，注重社会效应。党和国家的制度归根结底是为了维护和实现最广大人x根本利益，同时也需要最广大人x支持和维护。这就要求在制定制度时，坚持群众标准，听取群众意见，体现群众意愿，提高制度的社会认同度。

二、切实提高制度执行力。

严格执行制度。制度是由人来设计的，也要由人来执行和遵守;如果制度不被执行和遵守，再好的制度也形同虚设。近年来，中央和地方制定的反腐倡廉制度大部分都得到了较好执行，x象进一步得到遏制，人x众的满意程度有所提高。但是，也有些地方对反腐倡廉制度的执行不够严格，制度作用没有充分发挥，x象依然时有发生。因此，在反腐倡廉制度建设中务必强化制度执行。应切实加强制度对执行的领导，保证反腐倡廉各项制度得到切实执行;透过制度宣传教育，增强全体党员、干部的制度意识，打牢遵纪守法思想基础，把制度转化为党员、干部的行为准则、自觉行动;加强制度执行状况监督检查，切实查处违反制度的行为，着力在领导干部个性是高中级领导干部中树立法律面前人人平等、制度面前没有特权、制度约束没有例外的意识，教育引导领导干部带头学习制度、严格执行制度、自觉维护制度。

坚决维护制度。党员、干部不仅仅要坚定地执行制度，还要自觉同违反和破坏制度的行为作斗争，维护制度的严肃性和x。对违反制度规定的做法要及时提醒，提出批评，帮忙改正;对严重违反制度的行为，要向上级领导和执纪执法部门检举。领导机关和执纪执法部门要担负起管理和执纪执法的职责，用心回应群众的检举，切实加强制度执行状况监督检查。建立健全制度执行的监督机制，每项制度都要明确监督执行的职责部门，使制度执行的监督职责落到实处。

发挥领导干部作用。在执行和维护制度方面，发挥领导干部个性是主要领导干部的作用至关重要。要求党员、干部做到的，领导干部要首先做到;要求下级做到的，上级要首先做到;要求别人做到的，自我务必首先做到。领导干部不仅仅要带头遵守制度，而且要坚持原则、敢抓敢管，维护制度的严肃性和x，坚决同一切违反制度的现象作斗争。领导干部还要自觉理解组织和群众监督，切实做到行动先于一般干部，标准高于一般干部，要求严于一般干部。只有一级带一级、一级抓一级，作出榜样，抓出成效，才能构成自觉遵守和维护制度的良好风气。

严格执行制度。制度是由人来设计的，也要由人来执行和遵守;如果制度不被执行和遵守，再好的制度也形同虚设。近年来，中央和地方制定的反腐倡廉制度大部分都得到了较好执行，x象进一步得到遏制，人x众的满意程度有所提高。但是，也有些地方对反腐倡廉制度的执行不够严格，制度作用没有充分发挥，x象依然时有发生。因此，在反腐倡廉制度建设中务必强化制度执行。应切实加强制度对执行的领导，保证反腐倡廉各项制度得到切实执行;透过制度宣传教育，增强全体党员、干部的制度意识，打牢遵纪守法思想基础，把制度转化为党员、干部的行为准则、自觉行动;加强制度执行状况监督检查，切实查处违反制度的行为，着力在领导干部个性是高中级领导干部中树立法律面前人人平等、制度面前没有特权、制度约束没有例外的意识，教育引导领导干部带头学习制度、严格执行制度、自觉维护制度。

坚决维护制度。党员、干部不仅仅要坚定地执行制度，还要自觉同违反和破坏制度的行为作斗争，维护制度的严肃性和x。对违反制度规定的做法要及时提醒，提出批评，帮忙改正;对严重违反制度的行为，要向上级领导和执纪执法部门检举。领导机关和执纪执法部门要担负起管理和执纪执法的职责，用心回应群众的检举，切实加强制度执行状况监督检查。建立健全制度执行的监督机制，每项制度都要明确监督执行的职责部门，使制度执行的监督职责落到实处。

发挥领导干部作用。在执行和维护制度方面，发挥领导干部个性是主要领导干部的作用至关重要。要求党员、干部做到的，领导干部要首先做到;要求下级做到的，上级要首先做到;要求别人做到的，自我务必首先做到。领导干部不仅仅要带头遵守制度，而且要坚持原则、敢抓敢管，维护制度的严肃性和x，坚决同一切违反制度的现象作斗争。领导干部还要自觉理解组织和群众监督，切实做到行动先于一般干部，标准高于一般干部，要求严于一般干部。只有一级带一级、一级抓一级，作出榜样，抓出成效，才能构成自觉遵守和维护制度的良好风气。

武汉解封个人心得体会篇八

近期，武汉市结束了76天的封锁，恢复了正常的生活秩序，这标志着中国抗击新冠疫情取得了阶段性胜利。作为受到全球关注的城市，武汉的解封给全国乃至全世界传递了积极的信号。作为武汉的一名普通居民，我亲身经历了这段特殊的时期，下面将分享我对武汉解封的一些心得体会。

首先，武汉人民的抗疫精神令人敬佩。作为疫情的中心，武汉面临着突如其来的巨大压力。然而，在这场没有硝烟的战役中，武汉人民展现出了顽强的意志和不屈的精神。无论是医护人员、志愿者，还是普通市民，每个人都在各自的岗位上默默奉献。他们面对生离死别和思念家人的痛苦，却始终坚守在防控疫情的一线，为这座城市守护生命的希望。这种无私的奉献精神，值得我们学习和铭记。

其次，武汉解封传递出一个重要的信息：团结合作才是战胜疫情的关键。在抗疫过程中，武汉得到了全国各地的关心和支持。无论是物资匮乏时的捐助，还是专业人员的驰援，各地的援助让武汉感受到了来自祖国各地的爱与力量。这告诉我们，当面临重大挑战时，团结合作、共克时艰是必不可少的。只有众志成城，才能最终战胜困难。

第三，武汉解封的过程注重科学和秩序。为了确保解封后不会产生新的疫情爆发，武汉市制定了详细的解封计划和措施。在解封的过程中，严格的检疫和筛查措施确保了人员的健康和安全。同时，各种利用技术手段的防控方法也被广泛应用，如大数据监测、健康码等。这些举措不仅有力地保护了市民的生命安全，也成为其他地区应对疫情的重要参考。

第四，武汉解封回归正常的生活方式。封锁期间，武汉人民面临严格的出行限制和社交隔离。解封后，人们能够恢复到更加自由和开放的状态，这让人们更加珍惜平时感受不到的自由。在往日的生活中，与亲人朋友相聚、外出旅游、到店消费等活动都变得更加有意义。这段时间的封锁让我们认识到生活的可贵，让我们更懂得快乐源于平凡。

最后，武汉解封表明了中央政府对人民生活的高度重视。武汉作为疫情的重灾区，得到了国家上下的关怀和支持。中央政府及时派遣医护人员和物资，为解决疫情提供了强大的后盾。同时，也将武汉的封锁解封作为重要的任务，采取了措施来确保解封的顺利进行。这体现了国家对人民生活的高度关心和对抗疫工作的坚定决心。

总之，武汉的解封不仅仅是一座城市的重新启动，更是对中国人民共同抗击疫情的一次胜利。我们应该铭记在心，感恩所有为此付出的人，学习他们的精神，坚定信仰，团结合作，为实现国家复兴的伟大梦想而努力奋斗！

武汉解封个人心得体会篇九

落英缤纷，江城水暖。4月8日，长达76天的“武汉保卫战”终于迎来开城时刻。昨日零时，武汉市解除离汉离鄂通道管控，有序恢复对外交通。九省通衢之地，天堑再变通途。

武汉重启，对全国疫情防控格局有着标志性的节点意义，但武汉“解封”并不意味着疫情防控的胜利。解封之后，无论是武汉、湖北还是全国，疫情防控仍然不能放松。

昨日，在中共中央政治局常务委员会召开的会议上，习近平总书记特别强调，湖北省和武汉市仍要优化社区管控措施，筑牢社区防控安全屏障，而各地也要把疫情防控网扎得更密更牢，堵住所有可能导致疫情反弹的漏洞。

而有关各方的表态，也都充分表明了这种态度。昨日，湖北省副省长曹广晶介绍相关政策和工作安排时说，零增长并不等于零风险，解封不等于解防，打开城门不等于打开家门。多地在确保相关人员有序离汉的同时，也要求离汉人员进行核酸检测和筛查，以减少病毒传播、疫情扩散的风险。

揆诸当下，这一切，都是必要的。历经两个多月的抗疫，其实，很多人都已经憋不住了，对社交冻结的忍耐度也越来越低。故而，武汉解封这样的消息，很容易被误解为“胜利”的信号，从而在思想上，失去警惕，麻痹大意，甚至带着投机心理，摘下口罩，大搞线下聚会、聚集。这将为疫情防控带来新的风险点。

在如此背景下，大家仍然应该保持清醒和防疫的定力。要认识到，如今疫情防控所面临巨大的挑战，首先在于病毒的捉摸不定。学术界对病毒的认识仍在探索阶段，疫情在全世界范围内快速蔓延，无症状感染者则给防控带来新的困难。和病毒的这场硬仗，远未到奏凯庆祝之时。无论是武汉，还是其他重点地区，疫情防控仍然需要慎终如始。口罩不可摘、聚餐缓一缓，社区、学校、公共场所，仍要紧绷防控之弦，须臾不可懈怠。

也正是因此，很多地方对来自武汉的人员进行了数量管控和检测要求。武汉与其他地方恢复交通之后，也需要服从疫情防控大局。有序，才能确保安全。如若再次发生不可控制的情况，那么，好不容易换来的“解封”局面，可能又会失去。

这并非“恐鄂”，也不是排斥。而是为了将来，大家能够真正自由地进出武汉。

在“控”的同时，另一方面，也需要开始新的“援”。武汉已经重启，经济复苏无疑面临巨大挑战。武汉虽然挨过至暗时刻，但越是曙光将近，越可能面临“倒春寒”。“岂曰无衣，与子同袍”，在过去的76天里，武汉以一城的血泪给全国抗疫赢得时间，如今是时候由我们接过武汉人身上的重担，帮助他们重塑一个欣欣向荣的家园。各方也不妨顺势推出“雪中送炭”计划，做好各种资源与市场的对接。

这场战“疫”是一场总体战，我们每个人、每个地区都应当承担起这漫长战线的一部分。这每一部分中，既有对武汉的支持，又有对疫情的清醒认知，以及对内心各种被压抑欲望的克制。武汉已经解封了，我们祝福武汉人，祝福这个城市未来更加美好，但我们也当按捺下激动的心情，想想疫情防控形势的严峻，在生活中再耐心一些、再谨慎一些。

武汉解封个人心得体会篇十

第一段：引言（150字）。

2020年12月中旬，武汉解封的消息传遍了大江南北。作为这个城市的骄傲，我在经历了76天的封城后，终于逐渐看到了光明的曙光。十分幸运地，我作为一名社区工作人员，亲身参与了武汉解封期间的一系列活动。在这个特殊的时刻，我亲眼目睹了这座城市的变化，也深刻理解了疫情对社会和个人所带来的影响。

第二段：团结抗疫（250字）。

武汉解封后的第一件事情，就是社区组织了一场大规模的感谢活动，以表达对全体市民的感激之情。在这场活动中，我看到了数千人齐聚一堂，无论身份、年龄、职业，大家都迸发出强烈的情感。这个时候，我深刻体会到了团结的力量。在封城期间，武汉市民举步艰难，但我们并没有放弃，反而更加紧密地团结在一起。这种团结精神，成为了每个人战胜疫情的重要力量。

第三段：重拾生活（250字）。

随着解封措施的实施，武汉逐渐恢复了平静的生活。人们开始回到工作岗位，商场、餐馆、公园重新开放。我感受到了前所未有的喜悦，因为这代表着我们获得了重新开始的机会。看着街边的人流和车流逐渐恢复，我明白生活的美好在于平凡。在这个特殊的时刻，我学会了珍惜生活的每一个瞬间，不再抱怨平凡而枯燥的生活。

第四段：深刻思考（250字）。

封城期间，人们只能待在家中，使得很多人开始沉思人生。而解封后的我，也不例外。我开始思考生活的真谛，在疫情面前，那些曾经觉得重要的物质和权利都变得微不足道。我愈发珍惜与家人团聚的时光，重新审视自己的价值观与目标。这段经历让我深刻体会到，与其追逐物质财富和名利，更重要的是培养内心的丰盈和品格的塑造。

第五段：展望未来（300字）。

在武汉解封后的这段时间里，我看到了无数令人感动的故事。医生、护士无私奉献的精神、志愿者们的付出、社区居民相互帮助的场景……这些都感动着我，并让我更加坚定了未来的方向。我希望在今后的工作中能够继续传承和发扬这种精神，为社会做出更多的贡献。同时，我也希望通过自己的行动，鼓励更多的人积极应对困难，勇敢面对挑战。只有团结奋斗，我们才能战胜一切困难，迎接更加美好的未来。

总结（100字）。

通过武汉解封的经历，我深刻体会到了团结抗疫的力量、重新审视生活的重要性以及展望未来的动力。这段经历不仅让我在个人成长方面有了很大的提升，也在精神层面上给予了我极大的启迪。无论是面对什么样的困难，只要我们心怀希望，相信团结的力量，我们一定能够战胜一切。

武汉解封个人心得体会篇十一

时间进入倒计时。这一刻，在万众期盼中到来。

今日零时，离汉离鄂通道管控措施全部解除，对外交通恢复，离汉人员凭湖北健康码安全有序流动，“暂停”的武汉重启，开始新的跃动。

从来没有一个春天，让我们如此期待。

从1月23日宣布“封城”开始，留守城中的武汉市民迄今已度过了76个难忘的日夜，经历了“历史空前”的大隔离。离鄂通道关闭、公共交通暂停、小区实施封闭式管理……步步升级的管控措施，让900万留守者不能出门，500万离汉者无法归家。不处围城，难以尽知他们的痛苦、焦虑和抗争;事非经过，也无法真正体会武汉人大疫之下的奉献与牺牲。

在疫情紧急的“至暗时刻”，一位留守市民在网上倾诉说：“全武汉都在渡劫，有10万在努力活下来，有10万在累死累活帮我们活下去，还有800多万人忍住一动不动，也是一种战斗。”

党中央作出封城决定是十分艰难的，但事实证明，这一决策也是十分及时和必要的。最大规模的“封城”再叠加各地的紧急响应措施，科学家对其实效给出了评价——不久前，权威学术期刊《科学》在线发表了由15家全球顶级研究机构所作的建模分析。论文指出，就涉及的人口而言，武汉及湖北的“封城”似乎是人类历史上最大的一次隔离事件。武汉禁令将covid-19在超过130个城市的暴发时间平均推迟了2.91天，让中国新冠肺炎感染者的总病例数减少96%，这对疫情的遏制至关重要。武汉人民为中国为世界筑起了一座血肉长城。

武汉是全国抗疫斗争的决胜之地，武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。如今，湖北和武汉新增确诊病例和疑似病例已多日清零;今天，武汉又宣布解除离汉离鄂通道管控措施，这标志着中国人民抗击新冠肺炎疫情的斗争取得了阶段性重大战果。

在此“解封”时刻，全国人民和武汉人民一样，笑中带泪，百感交集。

这是新中国成立以来，在我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的一次重大突发公共卫生事件。两个多月里，党中央统一领导，各级组织扎实推进，医护人员披甲出征，人民军队迎难逆行，各行各业顽强坚守，四面八方守望相助，基层干部恪尽职守，百姓群众奋勇拼搏，汗水泪水里，有多少悲壮!

封闭一座城，守护一国人。封城禁足，用这种强力战法，可以在最短时间里把病毒“闷死”，但这需要人们自觉支持配合，甚至让渡和牺牲个人权利。这场举世震惊的大疫中，武汉人民一边抗击最残酷的病毒，一边向世界展现自己的价值观——顾全大局、奉献牺牲，以及无与伦比的坚忍顽强。

在武汉抗击疫情最胶着的时候，世界卫生组织曾派员考察，专家组组长布鲁斯·艾尔沃德在考察发布会上说：“全世界真的欠了武汉人民的情，我想让武汉人民知道，世界知道你们所作的贡献，我们正在跟世界分享你们的故事，你们正在做的事情非常重要。”

武汉从来就是一个英雄的城市。英雄传奇由人民书写，由每一个寻常人创造。通过这次抗击疫情斗争，武汉人民势必再次载入史册，在历史长卷上留下惊天地泣鬼神的悲壮一幕。

谢谢你们，隐忍坚强的每一次付出和努力!谢谢你们，扛着城市和国家的每一位武汉人!

武汉解封个人心得体会篇十二

4月6日，武汉动车段技术人员在对动车进行全面检修保养，80多列动车静待重启。4月8日，离开武汉通道交通管制将解除，武汉3大火车站将始发到各地的客运列车。1月23日，武汉进行交通管制，从武汉始发的客运列车暂停营运。3月12日开始，武汉动车段逐渐复工，对全部动车进行深度保养维修，为恢复开行武汉始发动车作好准备。

武汉解封个人心得体会篇十三

今天——4月8日，武汉解除封城，江城人民终于熬到头了!

其实，这场灾难本来有可能避免的。

武汉官方今年1月22日发布的一条消息表明：去年12月8日，武汉已经出现不明原因肺炎病例。

国家卫健委分别于去年12月31日、今年1月8日向武汉派出两批专家组。由于种.种原因，专家组不仅无功而返，还留下了“人不传人，可防可控”的谬言。

病例与日俱增，情势十分严峻。1月18日，钟南山奉命率6人专家组赶赴武汉。1月20日下午，专家组在国家卫健委召开的新闻发布会上公开武汉疫情。钟南山在当晚的央视连线上，明确指出病毒“人传人”。一言九鼎的权威定性，成为整个疫情防控的转折点。

专家组成员袁国勇后来在接受财新网采访时提到：在武汉，我们到访的地方可能都是“示范单位”。我们问什么他们就答什么，似乎已经准备好了。专家组成员曾光在接受人民日报“人民名医”栏目采访时表示：第三批专家组1月18日到武汉，没见到省市主要领导，这是遗憾。

人们作出如下的解读：高级别专家组去什么地方调查，也要接受当地的安排;见什么领导也非随意，专家组的意见无法及时反馈。由此可见，头两批专家组对实情的了解也就可想而知了。从武汉方面的“配合”可知，隐瞒疫情的意图是十分明显的。

从去年12月8日登记报告的病例，到12月30日湖北省和武汉市两级卫健委发布的武汉出现“不明原因肺炎”的消息，中间已过去了22天。再到1月18日第三批专家组到来，时间已过去了不40天。

就这40天中，病毒以超常的速度传播着。而武汉在这40天里贻误了强有力阻击的战机，终致酿成大祸。

病毒横冲直撞，人们闲庭信步。1月18日，江岸区百步亭花园社区举行万家宴共度农历小年;1月21日，湖北省春节团拜会文艺演出在洪山礼堂“圆满举办”。觥筹交错、歌舞升平的大规模人员聚集，加剧了病毒的人传人。

麻痹轻敌导致了疫情的爆发，导致了感染人数的飙升，导致了众多生命的逝去，导致了百姓饱尝封城之苦，导致了全社会为疫情灾害链付出了巨大的代价。血淋淋的教训啊!

2月13日，湖北省委书记、武汉市委书记双双“下课”。虽然官方没有指出因由，但坊间猜测是问责。还有人说该两官员授意隐瞒疫情，此言虚实不得而知。不过，肯定是有人授意隐瞒疫情。要不然，国家派出的三拨“钦差大臣”不会不受待见，当地不敢不积极配合。疫情上报通道不会“不断被关闭”，武汉市中心医院不会拚命捂盖子。个中内情，以监察部门的调查为准。

或曰：不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友。新冠病毒再怎么厉害，只要不刻意隐瞒而是引起高度重视，组织强有力的阻击，是能把疫情控制在有限范围内的，后来波及全国的糟糕局面是能避免的。

新冠疫情引发了严重的灾害链，给国人带来的伤害痛彻心扉。疫情存在人祸因素，是毋庸置疑的。有网友说，错位的政绩观比病毒更可怕，官僚主义是疫情的帮凶。此话说得颇有水平。国人心声：应当追责祸国殃民者!

为疫情阻击战付出巨大代价、作出重大贡献的武汉人民，你们受苦了!向你们表示最亲切的慰问!向你们致以最诚挚的敬礼!

让我们共同祈祷：天灾人祸远离华夏!

武汉解封个人心得体会篇十四

近日，武汉成功解封，市民们重新享受到了自由出行的权利。其中，团课健身项目成为了人们争相参加的热门活动。作为一名参与其中的人，我深感团课健身带给我的身心变化以及对健康生活的重视。以下是我在武汉解封团课中的心得体会。

首先，团课健身让我意识到身体锻炼的重要性。长期的居家隔离让我变得习惯于宅在家中，而缺乏运动导致了身体的走下坡路。然而，团课健身的出现让我重新认识到运动对身体健康的积极影响。每次参加团课，我都能感受到身体的力量逐渐增长，身体的柔韧性得到加强，心肺功能也得到了锻炼。这些积极的变化让我深刻体会到，只有关注自己的身体健康，并积极参与运动，才能拥有更好的生活品质。

其次，团课健身在提升身体素质的同时，也建立了人际之间的联系。在团课活动中，我结识了许多志同道合的朋友，与他们一起努力，相互激励，使我更有动力参与其中。团课健身的集体性质让我与他人产生了合作意识和团队精神，大家相互鼓励，相互帮助，形成了一种紧密的群体感。通过参加团课，我不仅使自己的身体得到锻炼，还与他人建立了真挚的友谊。

再次，团课健身让我学会了坚持。团课健身是一个相对长期的活动，需要持续的努力和付出。在参加团课的过程中，我经历了身体疲累、困难和挫折，但我从未放弃。坚持下去的努力使我看到了自己在身体锻炼上的进步，也让我更加明白，只要坚持努力，就一定能够取得结果。这种坚持不仅仅体现在团课健身上，它也成为了我生活中的一种态度，让我在面对困难时坚守信念。

另外，团课健身还让我认识到了健康生活方式的重要性。在团课活动中，我学到了很多关于健康饮食、规律作息以及心理平衡的知识，这些知识成为我生活的一部分。我开始重视自己的睡眠质量，注重饮食的营养结构，并且学会了合理地调节自己的心理状态。通过团课健身，我实现了从被动健身到主动改变自己生活方式的转变，让自己的生活变得更加健康、有规律。

最后，团课健身的重要性不仅体现在对于个人的身心健康方面，也在整个社会层面上发挥了积极的影响。团课健身的推广，可以让更多的人了解到健康的重要性，提高整个社会的健康意识。此外，团课健身也推动了体育产业的发展，为经济发展注入新的活力。因此，对于落后的地区来说，通过推广团课健身可以促进当地经济的发展，提高人民群众的身心幸福感。

总之，武汉解封团课健身让我深刻认识到了身体锻炼的重要性和健康生活方式的必要性。团课健身不仅仅是一种运动形式，更是一种健康的生活方式和积极的心态。通过参与团课健身，我们可以获得身体健康、建立人际关系、学会坚持，同时也可以推动整个社会的进步与发展。我相信，在团课健身的推动下，我们的社会会变得更加健康、积极向上。

武汉解封个人心得体会篇十五

新型冠状病毒感染的肺炎疫情爆发，全国上下联动，共同抗击疫情，坚决打赢这场抗击疫情的战役。

要把党的强大政治优势、组织优势和密切联系群众优势转化为疫情防控工作优势，推动乡镇街道、村社区党组织落实属地责任，推动机关企事业单位党组织各尽其责，推动医疗卫生战线党组织更加坚定勇敢地站在抗击疫情最前线，组织动员广大党员践行初心使命、强化责任担当，做到哪里有疫情、有群众，哪里就有党组织坚强有力的领导，哪里就有党员的先锋模范典型，哪里就有宣传倡导。在抗击疫情中更要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，推动各级领导班子、领导干部按照“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的要求，危难时刻挺身而出、英勇奋斗，把疫情防控斗争的各项部署落细落实落到位。切实履行第一责任人的职责，靠前指挥，全面深入具体地了解掌握疫情防控真实情况，亲自部署、亲自协调、亲自抓落实。此次抗击疫情正式考察干部政治素质、宗旨意识、全局观念、驾驭能力、担当精神的重要机会。对表现突出的，要表扬表彰、大胆使用;对不敢担当、作风飘浮、落实不力的，甚至弄虚作假、失职渎职的，要严肃问责。疫情就是命令，防控就是责任。当前全国上下疫情防控形势严峻，疫情就是一面镜子，检验的是“不忘初心、牢记使命”主题教育成果，疫情一线，党员干部必须做表率、打头阵。形式主义、官僚主义是打赢疫情防控阻击战的大敌，要坚决防止表面工作，空喊口号;坚决防止以会议落实会议，以文件落实文件，简单把工作往下推，不解决实际问题;坚决防止盲目乐观、管理混乱、贻误防控时机，切实把习近平总书记重要指示精神和党中央决策部署落到实处。面对疫情防控总结为十个到位即思想重视到位、措施落实到位、组织发动到位、宣传引导到位、情况排查到位、人员检查到位、典型挖掘到位、关心关怀到位、警示督促到位、工作掌握到位。

危难之中见精神，大事大难看担当。疫情防控的战役已经打响，中国的前进需要所有中国人的参与，所有党员的担当，所有党组织的付出。以习近平同志为核心的党中央必将带领我们打赢这场疫情防控战役。

武汉解封个人心得体会篇十六

近日，新冠疫情在全球范围内持续蔓延，给每个人的生活带来了巨大的变化。在这个特殊时期，武汉成为了全球的焦点。然而，经过艰苦努力，武汉终于解封了。作为解封后第一批开放的活动之一，团课不仅让人们找回了健身的乐趣，更是获得了巨大的体验和收获。以下是我对武汉解封团课的心得和体会。

首先，小区内的团课终于恢复活力。长时间的封闭生活让人们的身体素质降低，也让人们急需运动来提升自身的免疫力。因此，小区内的团课活动成为了聚焦的鲜明点。在解封当天，我看到了许多居民带着兴致参加了各种团课活动，如瑜伽、晨跑等。人们回到了自己熟悉的活动环境中，与教练和其他参与者一起练习，享受着运动的快乐。这让我重新体会到了集体活动的魅力以及那种与他人共同努力的动力。

其次，团课活动的开展为人们提供了更多的选择。对于疫情之后的生活，人们更加重视身心健康。解封后的团课活动提供了更多样的健身选择，帮助人们更好地保持身体和心理的稳定。除了传统的团体健身活动，现在还加入了一些新的元素，如太极、普拉提和空中瑜伽等。这让我感受到了参与团课活动的多样性，可以根据自己的兴趣和需求进行选择，更好地满足个体的运动需求。

第三，与他人一起参与团课活动增强了人们的社交能力。封城的日子让人们与外界隔离了很长时间，作为社交动物的人类，我们渴望与他人接触和交流。团课活动的恢复让人们可以再次结识新朋友，结交志同道合的伙伴。当然，保持适当的社交距离是必要的，但是可以进行简单的问候和交流，这让人们感到亲近和被关注。对于我个人来说，每一次和团课伙伴一起参与活动，都增加了自己的社交圈子，扩宽了自己的视野。

第四，团课活动让人们更加认识到健康的重要性。在新冠疫情之后，健康被人们重新定义和看待。参与团课活动，不仅可以锻炼身体，还可以提升免疫力，让人们更好地抵抗疾病。在团课过程中，教练们会引导我们进行正确的运动姿势，避免运动受伤。同时，团课活动也会注重健康的饮食和休息，这让我意识到了健康不仅仅是身体的健康，还和生活习惯等方面息息相关。

最后，团课活动的恢复让人们重拾了生活的乐趣。长时间的封闭生活不仅对人们的身体造成了损害，也对心理产生了一定的负面影响。团课活动的开展，让人们拥有了一种积极向上的生活态度，收获了健康和快乐。每一次活动都是人们愉快的时光，通过流汗和努力，人们感受到了积极的情绪和心情。我相信，有了这些积极的体验和心情，人们将更加乐观地面对未来，积极投入到工作和生活中。

总之，武汉解封团课活动的开展，为人们带来了很多好处。参与团课活动不仅可以提升身体素质和免疫力，还可以增强社交能力并获得快乐和满足感。这不仅让人们更好地应对疫情带来的挑战，也让人们更加明白了健康与生活的重要性。随着武汉解封团课的继续开展，我相信人们的生活将越来越好，更加充满希望和活力。

武汉解封个人心得体会篇十七

我们要伸出我们的双手，给他们鼓掌，我们要张开我们的臂膀，给他们拥抱。英勇的武汉人民用自己的大无畏精神，换取了全国的胜利，为我们做出了巨大的牺牲，我们要对每一位武汉人表达诚挚的谢意和敬意。

2020年1月23日10时至4月8日0时，在这76天里，武汉这座英雄的城市和900多万英雄的武汉人民，进行了一场艰苦卓绝的抗疫斗争，谱写了一段“封一座城，护一国人”的气吞山河的壮丽史诗，随着“解封”的到来，这段历史将画上浓墨重彩、标志重大阶段性胜利的一笔。

在这场没有硝烟的战场上，为阻止疫情蔓延扩散，武汉这座“九省通衢”的特大城市关闭离汉通道，服从大局需要，承受巨大压力，克服重重困难，以“隔一座城，护一国人”的担当，顾大局，为大家，为全民战疫取得积极向好态势作出了积极贡献。因为有了武汉人民的主动“留守”，自觉居家，不怕困难，迎来了今日武汉的重启。武汉人民在艰难困苦中锻造出不屈不挠、团结奋战的精神禀赋，展现了中国精神，彰显了中华民族同舟共济、守望相助的家国情怀，感恩武汉这片土地上勇敢的战士们，向武汉人民致敬!

整整76个日夜，终于等到你!武汉按下重启键，生活画卷即将开启，沉寂的城市又冒起了烟火气，以万分的感恩之心，万般的感恩之情，融入到这座英雄的城市，感悟这座城市的伟大!

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武汉解封个人心得体会篇十八

医学专家：还要谨慎防护!

截至4月4日24时，武汉市现有确诊病例644人(重症170人、危重症94人)，尚在医学观察的无症状感染者682人。

状况在好转，不少人警惕性有所下降，甚至出门不戴口罩。然而，这些行为在武汉大学中南医院呼吸与危重症医学科首席专家杨炯教授看来，还是有点危险的。4月8日解封后，人口流动更大，更要谨慎。

“从近三天普查数据来看，武汉的无症状感染者占0.15%-0.3%左右，也就是说大约有一两万的无症状感染者，虽然现在看来无症状感染者的传染性比较低，但总归是有传染性的，还是需要警惕。”杨教授说，“少聚集、戴口罩”还是非常必要的，少参加聚会，即使要买东西、上班，也要遵守目前的防控措施和规定。

“不排除新冠肺炎会像流感一样长期存在的可能，因此我们应该把它当流感来预防，起码这几个月应该是这样，小心一点为好。”杨炯教授提醒大家，疫情防控仍不能太大意，但也不能因为太紧张、恐慌而给生活带来麻烦，得把心态调试好。

武汉解封个人心得体会篇十九

今天是4月8日，零时，我们的大武汉经历76天封闭管控后打开离城通道，重启与外界的“连接”。大病的武汉，尽管还需静养和调理，但终于“痊愈”出院。来自全国各地、帮我们救治病人的4万多名医护人员也平安回家了。释然——我们夫妻可以安排时间回趟老家红安，去看望年逾八旬的病危中的岳母。笑纳——北京同学发出夏天约会天安门的邀请，广州故友约我到500米的摩天大厦拍照，四川的伙伴希望我能到蓉城锦里品茶，更有援藏多年的学友希望在他年底退休前我们一同游布达拉宫。今天是我的轮值班。东湖畔，曾经枯萎的梧桐披上了崭新绿装;香樟沁人心扉，碧绿漾然;晚樱盛放，确是白里透红、与众不同。习近平总书记为核心的党中央与莫迪总理武汉会晤期间漫步的绿道春意如初。我举起手机，在办公室门前拍，拍，拍。很久不见，很想见。

武汉解封个人心得体会篇二十

20__年的春节，因一场突如其来的疫情，打乱了全国举家团圆的节奏。武汉的重大疫情更是牵动了亿万人的心，大家极响应国家号召，宅家却不忘时刻关注疫情的发展。全国同心战“疫”，你我同“屏”共振。

少年智，则国智，少年强，则国强。作为青年一代的我们，感动之余，又该做些什么呢?

武汉解封个人心得体会篇二十一

近日，武汉解封后，人们开始逐渐恢复正常的生活。在疫情期间，人们长期被禁止聚集，而团体健身课程也被暂时叫停。然而，随着解封的日益临近，人们翘首以待的团课终于重新开启。我有幸参与其中，亲身体验了这一独特的时刻，也收获了许多宝贵的心得体会。以下将介绍我在武汉解封团课中的心得体会。

首先，在武汉解封后重新参加团课的感觉实在太好了！在封城的漫长日子里，很多人丧失了工作动力，减少了锻炼的频率。而现在的解封，使得我们可以再次享受到团课的乐趣和挑战。回到健身房的第一天，我感受到了团课教练的热情和兴奋。他们全身心地投入到指导我们的锻炼中，让我感受到了事情逐渐恢复到正常的喜悦。

其次，团课中的团队合作感更加强烈。参加团课的每个人都经历了同样的封城生活，我们之间增加了难以言表的共鸣。这种共鸣带来了更加频繁的交流和互动。在疫情期间，我们不得不远离他人，维持社交距离。但现在，我们可以近距离地和他人互动，一起完成各种挑战。团队合作感的增强让我感受到了更强的凝聚力和归属感。

其三，团课的反思作用使得我对自己的身体健康有了更全面的认知和重视。疫情期间，由于各种限制，我更加关注自己的身体状况。随着解封，我开始参与团课后，我意识到自己的锻炼水平还有很大的提升空间。在课程中，我看到其他人的努力和进步，也被鞭策和激励着。团体健身课程为我提供了更多展示自己和与他人竞争的机会，进一步激发了我追求健康和锻炼的动力。

其四，团课中的互助精神让我感受到了人间的温暖。在团课中，我遇到了一些专业的教练和教练生，他们不仅关注我们的锻炼技巧，还关心我们的身心健康。每当我遇到困难时，他们总能及时给予我帮助和鼓励。这种互助精神让我感受到了更多人与人之间的关爱和友情。封城期间的孤单和无助似乎在团课中得到了释放和愈合。

最后，我深深体会到团课的乐趣和成就感。团体健身课程通过各种活动、动作和游戏，给我们带来了极大的快乐和挑战。每一次完成一项任务，克服一个难关，都让我感到难以置信的满足感。通过团课，我获得了更多的身体和精神上的成长，也更加看到了自己的潜力。

武汉解封团课是一段特殊而难忘的经历。在团课中，我感受到了人与人之间的互助和厚爱，体会到了与其他人共同挑战的喜悦和满足。通过团课，我不仅锻炼了身体，还迎来了更积极的心态和健康的生活方式。我相信，这一段经历将一直伴随着我，成为我人生中的宝贵财富。

武汉解封个人心得体会篇二十二

2020年4月8日，注定是个令人难忘的日子。这天，“封城”76天的武汉正式“解封”了!这意味着，荆楚大地将再现往昔的美丽容颜，同时也昭示，以武汉为主战场的中国战疫朝着胜利又迈进了一大步。

武汉将全国人民的生命安全放在千钧地位，以壮士断腕的决心和魄力，毅然关闭了这座千万级人口的特大城市，以一种近乎自戕的方式艰难地进行着自救。

武汉告急，湖北告急，在最危急的时刻，白衣天使率先挺身而出，“我是党员，我先上”“支援武汉我必须去”……一份份按满红手印的“请战书”不仅是医者仁心、医者有爱，更彰显着“白衣执甲”背后的责任与担当。在湖北，确诊患者和医护人员反复上演着“我不知道你是谁、但我却知道你为了谁”的感人情景。很多时候，我们只能从网上、电视上看到那一张张被口罩勒红的脸颊、一件件被汗水浸透的防护衣、一道道坚定无畏的眼神。可能，直到确诊患者最后康复出院，也不曾看到过他们真实的脸，但这丝毫不影响他们向白衣天使致敬。一个标准的敬礼，一个感动的鞠躬，一声温暖的谢谢，一句以后你们一定要回来，无不表达了他们最真挚的敬意。

还有许许多多像医务人员一样的“凡人英雄”，他们默默地为这场战“疫”奉献着力量。对于英雄，我们除了要在精神上、仪式上给予最高礼遇，最真诚的致意，还应该把更多关心爱护的“干货”落到实处，补津贴、评职称、休假、奖励……应有的关爱一个都不能少，必须全部兑现，不止停留在“英雄”的口号上。

在疫情防控这场全民战争中，没有人是旁观者，没有人能够置身事外。这场战“疫”，我们看到了普通群众竭尽所能，医务工作者的医者仁心，党员干部的不畏艰险……他们都是负重前行的“凡人英雄”。因此，每一份平凡力量，都值得铭记;每一个凡人英雄，都值得致敬。

武汉解封个人心得体会篇二十三

2020年1月中旬，新冠病毒在武汉爆发，城市陷入了深深的阴霾之中。随后，武汉市实施了史无前例的封城措施，人们被关在家中，一场硬仗开始了。2020年4月8日，武汉解封了，人们感受到了一丝希望。解封满月之际，让我们一起回顾这段特殊时期的心得体会。

二、抗疫背后的坚持。

解封满月，让人们更加清晰地认识到这场疫情中，无数人付出了巨大的努力和奉献。医护人员们逆行而上，不分昼夜地在救治病人；众多不计个人得失的志愿者伸出援手，为受疫区人民提供物资和帮助。在这场背水一战的疫情中，中国人民展现出了极大的力量和凝聚力，这也是我们解封满月的有力见证。

三、心态的重建与调整。

面对疫情，人们的心理状态也经历了巨大的变化。在封城的日子里，人们的紧张和恐惧感沉重地压在心头。然而，随着疫情的控制和解封的到来，人们开始重新建立起积极的心态。我们开始学会认真面对生活中的一切，珍惜相聚的时间，体味生活的细节。这个特殊的时刻让我们重新审视了自己，也让我们对生活有了更深的感悟。

四、生活的改变与调整。

疫情过后的武汉，面貌已然发生了改变。封城期间，人们久待家中，外面的世界一片寂静。如今，解封后的武汉重新开始喧嚣，人流车流穿梭于大街小巷。然而，解封并不意味着一切都恢复如初，人们的生活方式和习惯也随之改变。口罩、消毒液、社交距离等一系列新规则成为人们生活的一部分。从此，人们逐渐学会了更加科学、健康的生活方式，不再轻忽卫生和健康的重要性。

五、珍惜当下，展望未来。

解封满月，不仅让我们珍惜当下的一切，更让我们展望未来的更美好。这段特殊时期的经历带给我们了许多宝贵的经验和启示。我们看到了人性的光辉，看到了中国人民的凝聚力和团结力。战胜疫情并不意味着我们可以掉以轻心，我们依然需要时刻保持警惕。但我们可以充满信心地迎接未来的挑战，并为实现更美好的明天而努力奋斗。

在这个特殊的解封满月之际，让我们怀揣着感激与希望，深深铭记这段特殊时期的心得体会。让我们珍惜当下的一切，学会与困难并肩前行，坚信未来会更加美好。武汉，我们一起迈向明天！

武汉解封个人心得体会篇二十四

年庚子鼠年伊始，中国新型冠状病毒感染的肺炎疫情就来势汹汹，已有多国出现确诊病例。据国家卫健委通报，截至2月2日18时，中国31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团累计报告确诊病例14483例，累计死亡304例。

1月28日，国家主席习近平在北京人民大会堂会见世界卫生组织总干事谭德塞时表示，中方欢迎世界卫生组织参与本次疫情防控工作。谭德塞则透露，世界卫生组织将尽快派国际专家赴中国，与中方同行合作，以增进对疫情的了解，并指导全球应对工作。

1月29日，国务院总理、中央应对新型冠状病毒感染肺炎疫情工作领导小组组长主持召开领导小组会议并指出，疫情仍处于扩散阶段，局部地区有迅速上升趋势，形势复杂严峻。

中国国内的疫情防控，牵动着驻外中资企业的心。截至1月29日9时，已有49家境外中资企业商(协)会发出倡议书，筹集到各类医用物资204多万个(套、双)，其中包括口罩160多万个、防护服222901件、防护镜7500个，并且正陆续运往湖北省。危难面前，内外一条心!

中国国内的疫情防控，牵动着海内外华侨华人的心。新加坡华人新移民社团“华源会”迅速筹集了3580个口罩、2.59万双手套、144副护目镜和50套防护服。菲律宾华侨华人社团捐赠了共计约400万元人民币的资金，以及总价值约合130万元人民币的医疗物资。俄罗斯、美国、日本、泰国等国的各界华侨华人同样在积极地捐款、捐物，为支援祖(籍)国抗击疫情贡献自己的力量。危难面前，中华一家亲!

中国国内的疫情防控，牵动着世界各国友人的心。日本派包机携带大批支援物资飞抵武汉，包括约1.5万个口罩、5万双手套、8000副防护镜、个医用口罩以及50套个人防护服。白俄罗斯更是派军机向中国运送医疗物资，并表示必要时将增派医疗专家。俄罗斯一家航空公司捐赠的30万个口罩已经运达。韩国则无偿捐赠228万套医疗防护物资。危难面前，大爱无国界!

近来，有个别国家网上涌现出禁止中国旅客入境的排外言论。对此，新加坡教育部长王乙康表示：“新加坡是国际枢纽，发生这类疫情时很可能受到严重打击，我们要己所不欲，勿施于人，客观应对这个问题。”1月29日，新加坡外长维文表示，新加坡对中国有力抗击新型冠状病毒疫情表示钦佩，坚定支持中方各项努力，对中方最终战胜新型冠状病毒疫情充满信心。新加坡著名歌手林俊杰与孙燕姿则联手创作歌曲，向身处抗疫第一线的医护人员致敬。这些都体现出了新加坡的格局气度和专业素养，令人肃然起敬。

2020年是中国脱贫攻坚决战决胜之年，中国将全面建成小康社会，实现第一个百年奋斗目标。突如其来的新冠肺炎疫情，阻挡不了中华民族前进的步伐和复兴的伟业。我们坚信：有党和国家的坚强领导、有全国人民的众志成城、有世界各方的守望相助，大家一定能共克时艰，战胜此次危机!