心得体会是我们在实践中所得到的宝贵经验和教训。写一篇较为完美的心得体会需要有足够的观察力和思考力。2.写心得体会是一个很好的机会，能够让我们总结经验、改善不足、提高自己。

家长双减政策的心得体会篇一

双减政策的推行，对于家长的我来说，体会很深刻，我们家长享受到很多的福利。首先，家里更加和谐了，不会为了孩子学习反反复复唠叨了。其次，因为作业写完了，孩子可以选择自己喜欢做的事去做了。再次，家庭支出减少了，不用去负担每月昂贵的课外培训费。感谢国家好政策。

双减政策是国之大计，家之大业，更是家长素质和孩子能力的双重比拼。让我们做一个有担当的家长，在和学校的共同努力下，为孩子们成就更美的明天。

家长双减政策的心得体会篇二

20xx年xx月xx日，看到中央办公厅发布的关于“双减”的文件，让我长久以来焦虑心有了些许平静。但是随之而来的是担忧，担忧会不会又是一张“空头支票”，会不会像网上说的那样“上有政策，下有对策”，但是经过孩子这一学期的学习经历才知道，我的担忧是多余的。

首先值得高兴的是孩子能够赶上国家“双减”政策的潮流，让我切实的能够感受到国家对下一代的关怀。孩子才是祖国的未来，学习是每个人一生的事业，不仅仅是靠一时的成绩来评判一个学生的好坏，更何况是在小学这个应该注重培养学习兴趣的阶段。另外一件值得高兴的事，借着国家“双减”政策的东风，再乘上建国小学不折不扣落实政策的大浪，有苏老师、黄老师为晨曦中队掌舵，感觉孩子们就是如虎添翼，不管将来行路有多难，相信他们总会有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的时候。

相信每一个孩子都有一颗爱学习的心，不然他们怎么能够自己学会走路，自己学会说话，自己学会拿东西呢？我一直认为小学应该是培养学习兴趣的阶段，初中探索正确的学习方法，高中才是拼努力的时候。在有些人面对“双减”的焦虑时，我却是高兴的，更希望看到的是孩子能够健康地成长、快乐地学习。教育的核心任务应该是激发学习的意愿和能力，它创造的不是被动而是自主学习。所以如何去呵护孩子这一颗爱学习的心，激发他们的学习能力才是我们考虑的重点。而学习也不应该是痛苦的，只有这样，无论是现在的孩子，还是将来的成年人，才会在学习的路上越走越远。

虽然我的两个孩子有时候不太喜欢写作业，但对于学习来说写作业肯定是有必要的，学习的过程中作业也是必不可少的。而作业的形式有很多种，用什么样的作业可以促进孩子主动学习，对学习的兴趣能够保持下去是关键。女儿的两位老师总是用一些正面管教的方法促进孩子完成作业，也给我这个不太明白的家长出点子，感谢两位老师。我的两个孩子能够在建国小学老师们的呵护下健康成长，我认为他们是幸运的。

对于这一次“学科大闯关，乐考嘉年华”的特别考试活动，可以看出老师们花了很多心思，部分孩子在考试前也有些许紧张。而活动最突出效果的就是推动孩子们主动准备自己的考试内容，复习课本上的知识。这种方式虽然脱离了传统的“写”试卷模式，但是让孩子们把学到的知识经过消化、加工后，再用自己的语言进行输出的过程，就变成了更高级的体验式和行动式学习，过程中也充满了“向外输出”的练习机会。充分激发了孩子的主动学习意愿，而且是创造性的。既可以检测出孩子一学期的学习效果，又真正起到了激发孩子学习热情，调动学习兴趣的目的，可谓是一举两得。而且有一部分内容可以由孩子自由选择，更能够凸显每个孩子的特长，经过这样不断的强化练习，让孩子体会到的是主动学习的乐趣，充分地调动了孩子的主观能动性，真正的做到了快乐学习，学习快乐，达到了“双减”应有的效果。希望这项活动能够继续保持下去。

家长双减政策的心得体会篇三

孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。

一、陪伴孩子养成良好的学习习惯

养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。

养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。

养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。

养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的发展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。

其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。

二、陪伴孩子养成每天阅读的习惯

阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。

可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的`故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。

三、陪伴孩子参加劳动，学习基本的劳动技能

在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。

家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。

让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。

四、帮助孩子将兴趣爱好转化成个人特长

每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。

五、督促孩子养成坚持运动的习惯

运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。

孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。

家长双减政策的心得体会篇四

近年来，教育双减政策受到社会各界的广泛关注，其中小学阶段的双减政策更是备受关注。这一政策旨在减轻学生过重的课业负担，为他们提供更加宽松的学习环境和更多的自主发展空间。具体来说，小学双减政策主要包括减少学科内容和作业量，以及减少考试压力。作为孩子的家长，我也亲身体验到了双减政策的效果和意义。

段落二：学习氛围更加轻松愉快。

双减政策的实施使得学校里的学习氛围发生了明显的变化。以前的教室里弥漫着沉闷和压抑的氛围，学生们个个面色凝重，生怕错过了一点学习的机会。而现在，在双减政策的引领下，学生们更加轻松和愉快地学习。他们可以有更多的时间与同学交流，和老师互动，这种积极的学习氛围也使得孩子们更加喜欢上学，踏实地学习。

段落三：家庭教育任务加重。

尽管双减政策为孩子们减轻了课业负担，但家庭教育的任务却变得更加重要和关键。一方面，家长需要配合学校的教育方针，帮助孩子合理安排学习时间，培养良好的学习习惯。另一方面，家长也要适时给予孩子一些指导和引导，让他们能够合理规划自己的学习内容和目标。双减政策让学校和家庭教育形成了一种互补，家长需要更加关注孩子的学习情况，积极了解他们的学习需求，并给予适当的支持。

段落四：注重培养全面发展。

与以往注重学习成绩的教育模式不同，双减政策更加注重培养学生的全面发展。学校不再仅仅关注学生的学术能力，而是更加注重学生的实践能力、创新能力和综合素养的培养。因此，学生们有更多的机会参加各种课外活动，开展综合实践活动，增加了学生们的交际能力和动手能力。作为家长，我也更加重视培养孩子的兴趣爱好和特长，让他们在全面发展中实现自我价值。

段落五：双减政策的不足和建议。

尽管双减政策有利于提高学生的学习积极性和学习效果，但也存在一些不足之处。有时候，学生们的课业安排太过宽松，缺乏一定的学习压力和目标，导致他们对学习的重要性缺乏足够的认识。另外，部分学生可能会过于依赖家庭教育，导致他们对自己的学习缺乏主动性和自我管理能力。因此，为了更好地发挥双减政策的效果，学校和家长需要加强沟通，建立起良好的合作机制，共同为学生提供更加全面而有针对性的教育。

总之，小学双减政策给孩子们的学习生活带来了积极的变化，学习氛围更加轻松愉快，培养的是全面发展而不仅仅是学习成绩。作为家长，我们要更加关注孩子的学习情况，积极参与到他们的学业中，为他们提供更好的教育支持和引导。同时，也需要看到双减政策存在的不足，通过与学校的合作和沟通，共同努力，为孩子们提供更好的教育环境和机会。只有这样，孩子们才能真正实现健康、快乐和全面发展。

家长双减政策的心得体会篇五

“双减”政策落地，很多人调侃拼爹时代正式到来。有网友表示，“拼爹”拼的不是家长的学历、财力，而是家庭教育的理念、素养、水平和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育，核心是让孩子成人。

首先要教孩子学会做人，再是学会生活，最后才能学会学习。“双减”政策的指导思想是要促进学生全面发展、健康成长，家长因此要关注孩子心理健康，保障孩子的睡眠时间，加强体育运动，鼓励孩子拥有艺术、体育类的兴趣爱好。解放思想，更新观念也很重要。

厘清家庭、学校之间的关系和责任，孩子学科学习的事情，放心交给学校，家长则关注孩子的`品德行为习惯，为孩子健康成长打下基础。“双减”后多出的课后时间如何安排？这需要家长更高质量的陪伴，游戏、运动、阅读和交流等。

对待孩子要更有耐心，同时要提升自己与孩子相处的能力，不能动不动就起冲突。要重点培养孩子的学习习惯。良好的学习习惯包括责任心、主动性、自制力和时间管理能力，这些都需要家长在平时的教育中培养渗透。

例如，让孩子明白学习是自己的事情；家庭作业要定时、快速、限时独立完成，注意书面清洁程度等。还要培养孩子的生活能力。生活能力是学习能力的前提，生活习惯是学习习惯的基础。在家中，要让孩子参与家务，在学校，鼓励孩子参加劳动；学会自己的事情自己做。在这样的劳动过程中，既锻炼了孩子的自理能力，又培养了孩子的责任心。最后，家长要和教师协同，培养孩子的学习能力，包括怎么复习、纠错、总结归纳等，这些专业性问题，可以多向老师请教。‘双减’政策落地后，家长要不断加强自身学习，了解孩子成长规律，提升家庭教育素养与能力，这才是最好的家庭教育。

家庭教育、学校教育及社会教育构成了教育的有机整体。“双减”政策让家长角色回归，从而也让家长面对新一轮的挑战。家长到底应该做什么、怎么做？给家长们三条建议：

好习惯的养成离不开外力的推动，最终会达到从被动到主动、从他律到自律的转变。学习成绩好的孩子，大多具有良好的学习习惯，而良好的学习习惯又与优秀的生活习惯息息相关。例如拥有良好的阅读习惯能有效促进思维的发展，而好的运动习惯则能有效促进注意力和专注力的提高。

又如优秀的劳动习惯能帮助孩子确立正确的三观，培养责任感，提升独立能力，而参与家庭生活的习惯有助于培养孩子的公民意识以及对家庭的责任感。

建议家长和孩子将每个学期按不同的维度（如时间）分割成若干个学习阶段，制订相应计划。一份好的学习计划应同时具备以下三个条件：家长和孩子一起商量制订完成，这样不仅可以有效避免目标过高或过低的情况发生，也能促使家庭内部在学习问题上达成统一。

二是具体可操作的，如每天英语朗读半小时，两天完成数学练习一章节等，过程具体可操作，家长的监督也就更有效。

三是必须写有自我鼓励和家长鼓励的话语，彰显孩子自己的决心，鼓励孩子坚持前行。

“双减”政策刚公布，武进区清英外国语学校三pyp班学生家长侯娜瞬间感觉到“松了口气的窃喜”。她说，作为当代家长，处在“赢在起跑线”的大环境里，没有坚定的内心，很容易被影响。而‘双减’就像重启开关一样，强制暂停我们的焦虑和迷茫，给我们重新思考的机会，想想对于祖国和世界的未来，究竟什么才是最重要的？作为“80后”家长，侯娜深深地感受到，处在瞬息万变的科技时代，孩子们的未来变化不是父母所能够掌控和想象的。他们更需要独立的思想和时代主人翁的责任感，所以我们不能用我们的经历来要求和培养我们的孩子。“双减”之后，孩子的空余时间增加了，侯娜也说起了自己的打算——用以前忙于补习班的周末，和孩子一起运动、一起游戏亲密亲子关系；把以前充斥着补习班的“假期”变为真正的假期，在疫情结束后来一场实地丈量世界的旅行。

学习做个合格父母，父母也都是第一次做父母，在对于孩子的教育方面很容易走入误区，做出一些不正确的行为，影响孩子的发展。孩子们需要家长的支持，而不是打骂。无论工作多忙，家长下班后一定要关心孩子，询问一下今天在班里新学了什么、有没有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的时候，多去鼓励孩子，教会孩子克服困难。在孩子得到进步的时候，也要及时表扬，帮助孩子增加信心。

只有这样，孩子才不会盲目自大，也不至于自卑。家长和老师都是为了孩子好，应该彼此配合。比如老师布置的作业，家长不要随便去质疑，要监督孩子按时完成。老师发布的注意和要求也要积极配合。家长是孩子的第一任老师，如果家长本身素质就很低，容易生气、辱骂别人，那么孩子在潜移默化中也会形成一些坏习惯。因此，要想做一名合格的家长，就要努力提高自己的素养，做孩子最好的榜样。家长们要给孩子们苹果可以砸到头上的时间；给孩子们可以仰望星空的经历；给国家和学校让教育回归本质的机会。家长和学校各司其职，家长全身心地陪伴孩子的成长，这也将成为孩子们应对未来制胜的法宝。

从我们家长及孩子的角度上讲，双减政策是弊大于利的，为什么这么说。那就要从校外教培行业兴起的根源说起。

那么我们不看以前，只看现在。在初中升高中必须腰斩的情况下，我们剩余50%的孩子，十四五岁的孩子！必须去职业学校另谋出路！试问有多少家长愿意就此放弃继续投入资源培养。

在这种中考、高考分流的指挥棒下，大多数的学生和家长不得不去竞争优质教育资源。

其实政策里有一条特别好，“积极开展义务教育优质均衡创建工作，促进新优质学校成长，扩大优质教育资源，积极推进集团化办学、学区化治理和城乡学校共同体建设。"

推行下去势必会平衡教育资源，让学期房概念慢慢淡化。我所在的内蒙古包头就已经推行很久了，实践起来或许有诸多因素不便吧，效果甚微。

总之，一切为了孩子，一切为了国家，希望家长和学生，能够真正的得到减负！更希望教育能实现真正的公平！

家长双减政策的心得体会篇六

双减政策（即减负和减负）是当前中国教育改革的热点话题之一，也是家长们非常关注的问题。作为一位家长，我最近观看了一部关于双减政策的纪录片，深感受益匪浅。在观后的心得和体会中，我认为双减政策的实施是正确的，但在操作上还需要更多的细化和改进。本文将通过论述我对双减政策的认识和相关观察，探讨其对家长们的影响和未来可能的发展方向。

首先，双减政策有助于缓解学生和家长的压力。当前的教育体制过于功利化，导致学生和家长对功课的追求过于狂热。纪录片中提到的种种例子都说明了这一点。学生们为了追求更高的分数，不得不背负沉重的学业负担，长时间埋头苦学，忽略了其他重要的发展方面。家长则在不断地给孩子规划和安排各种培训班和补习班，以期望孩子能够在激烈的竞争中取得更好的成绩。这种过度的功利性教育给孩子和家长们带来了巨大的压力，而双减政策的实施正是为了减轻这种压力，让孩子能够有更多的时间和精力去发展自己的兴趣爱好和个性特长。

其次，双减政策有助于提高学生的综合素质。以前我们的教育体系过于偏重于知识的灌输和应试能力的培养，忽视了孩子们的综合素质的发展。双减政策的目的之一就是让孩子们有更多的时间和机会去锻炼自己的身体和思维能力，培养他们的创新意识和实践能力。正如纪录片中所提到的，一些学校开始实行“小玩意项目”，给孩子提供了更多的自由选择、自主创新的机会。这种改变有利于孩子们全面发展，培养他们的多元智能和团队合作能力，使他们在未来的社会竞争中更具竞争力。

然而，双减政策的实施也存在一些问题和挑战。首先，家长们往往对于孩子的学业有着过高的期望，他们认为只有通过拼命学习和攀比成绩，孩子才能有更好的前途。因此，家长们对双减政策持怀疑态度，担心这样会让孩子在竞争中失去优势。其次，学校和教育部门在具体落实双减政策时也存在一定的难题。如何平衡学科教学和其他兴趣培养的时间，如何合理安排每个学生的学业负担等问题，都需要进一步的研究和探索。此外，双减政策的潜在影响和改革步伐也需要家长们和教育部门之间的积极沟通和合作，才能取得更好的效果。

在未来，我认为双减政策还有很多可以改进和发展的方向。首先，教育部门可以加大对学校的指导和支持，提供更多的培训和教育资源，帮助学校更好地落实双减政策。学校可以探索更多的创新教学方法和模式，提供更多的课外活动和实践机会，使学生能够全面发展。同时，家长们也需要理解和接受双减政策的初衷，不要过分追求功利化教育的结果，而是注重孩子的个性发展和幸福感。家长们可以主动参与学校的活动和讨论，与教育部门共同推动双减政策的落实。

总之，双减政策是当前教育改革的重要方向之一，对于缓解学生和家长的压力，提高学生的综合素质具有重要意义。然而，双减政策的实施还面临一些问题和挑战，需要各方的共同努力和探索。只有通过教育部门、学校和家长们的合作，才能够实现教育的全面发展和孩子们的幸福成长。

家长双减政策的心得体会篇七

随着社会发展，教育领域的改革也在不断深化，我国实行的双减政策引起了广大家长的关注和热议。作为受益者和参与者，家长们积极宣传双减政策，研究其对子女教育的意义，并从中获得了一些心得体会。下面，我将分享我的一些心得体会。

在家长宣传双减政策的过程中，我发现，这一政策对改变学生学习负担、提高教育质量起到了积极作用。过去，学生们每天背负着沉重的学业压力，长时间的课堂学习和大量的作业不仅消耗了学生们的体力和注意力，也严重限制了他们的创造力和思维能力发展。而双减政策的推行，使得学生通过减少课业负担和作业量，能够有更多时间去锻炼身体、培养兴趣爱好，更好地发展自己的个性和特长。学生们通过多方面的发展，建立了更广泛的知识体系，培养了全面发展的素质和才能。

另外，在宣传双减政策的过程中，家长们也深刻认识到家庭教育对孩子成长的重要性。过去，家长们普遍以培养学科成绩为主的观念，忽视了对孩子品德、艺术、体育等方面的教育。而现在，双减政策的推行，使得家长们重新审视了自己的教育方式，注重培养孩子的综合素养。通过和学校的互动，家长们更能理解教师们的教育理念和教学方法，更好地配合学校的工作。同时，家长们也更加重视培养孩子的生活能力，引导他们独立思考和解决问题的能力，使他们在自主学习和探索过程中获得更多的成长。

此外，通过参与宣传双减政策，家长们还意识到了家校合作的重要性。过去，家长们对学校的工作往往存在一定的怀疑和不信任，很少和学校进行积极的沟通和交流。但是，随着双减政策的推行，家长们开始了解学校的改革方向和目标，主动参与学校的工作。家长们通过更多的了解和参与，建立了与学校之间更加密切的联系和合作关系。这种合作关系促使学校更加关注家长的意见和需求，也促进学校与家长共同为孩子的教育付出更多的努力。通过家校合作，学生在学校获得了更多的关爱和支持，家长们也感受到了教育的力量，更加积极地关注和参与子女的学习和成长。

最后，通过宣传双减政策，家长们也对教育态度进行了调整。以前，家长们普遍过分追求孩子的高分和升学，忽视了培养孩子的兴趣和创造力。而现在，双减政策的推行，让家长们开始重新审视自己的期望和要求。家长们开始更加注重孩子的综合发展，重视培养孩子的兴趣和创造力，尊重和关心孩子的思想和意愿。这种改变带动孩子们在学习中更加主动，更有积极性，使他们充满了学习的动力和热情。

总的来说，家长宣传双减政策是一个良好的契机，让家长们重新审视教育方式和目标，引导孩子更加全面发展。我们要切实拥抱改革，改变传统的教育观念，将家庭教育与学校教育相结合，为孩子们提供更好的教育环境和条件。只有这样，我们的孩子才能真正健康成长，为社会的发展做出更多的贡献。

家长双减政策的心得体会篇八

“双减”其实只是减少了课内的作业，以及课外的补课任务，但却并没有减少家长的责任，因此，作为家长一定要知道，“双减”并没有减少作为家长所需要做到的责任，从另外的角度来说，家长的责任反而是增加了的。在为孩子减负的过程中，如何让家长们踏踏实实地放弃“内卷”，是更加值得关注的问题。家长的教育观念和教育行为的改变是决定“双减”政策能否落地的关键因素。谈教育无法绕过考试，中考、高考固然重要，但如何把孩子教育成一个健康、善良、正直的人，能够适应未来社会生活中的各种考验和挑战，对社会和国家作出贡献，才是家长和教育者们更应反思的。

家长双减政策的心得体会篇九

在当今的社会中，双减政策已经成为了一个备受关注的话题。尤其是在教育领域，学生、老师和家长们都在为如何更好地理解和贯彻双减政策而努力着。而作为关注孩子教育成长的家长，我们更应该深入理解双减政策，并将其运用到实际生活中，为孩子提供更好的教育。

第一段：认识双减政策。

双减政策，全称为减负轻负，即减轻学生负担和教师负担。在实施过程中，双减政策主要包括以下内容：一是取消中小学考试成绩排名，二是取消义务教育阶段学校统一考试，三是严禁小升初加分、定向招生等行为，四是取消高中学业水平和普通高中招生的校考，五是加强学生体育锻炼，六是加强学校体育设施建设。

第二段：反思学生教育成长。

双减政策是为了让学生能够更加轻松自如地学习，从而聚焦于根本的技能和知识的掌握上。所以，我们的孩子在此背景下有了更多的时间和精力去更深入地学习和探索自己的兴趣爱好。同样的，家长们也应该注意到，教育应该是关注学生个体的独特性和发展潜力，而不是只追求分数和排名。

第三段：辅导和引导。

双减政策意在让学生自主学习，而不是过于依赖家长或老师。但在实践中，孩子们仍然需要家长和老师的教导和引导。父母们可以鼓励孩子发掘他们自己的兴趣和天赋，把学习变成一种能够满足他们精神需求的事情，而不是一种压力。

第四段：更加了解校园。

随着双减政策的实施，学校将会更加重视学生的身心健康和全面成长。学生体育锻炼是教育的重要组成部分，此外，在日常学习中，学生们也会更多地参与到社会实践活动，拓宽自己的视野，激发自己的好奇心和创造力。

第五段：总结双减政策的意义。

对于我们这些家长而言，我们应该从双减政策中认识到其背后所代表的发展理念。该政策不仅仅是学习方式的简单调整，更是从理念上提出了一种全新教育的模板，通过减轻压力、关注个体、倡导展现、强调身心平衡，来助力孩子们充分发挥潜力、成就自我，迈向更加美好、全面地未来。

家长双减政策的心得体会篇十

20___年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。

和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。

可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：

第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。

第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。

双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。

正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我!

家长双减政策的心得体会篇十一

近年来，中国教育系统不断推行“双减”政策，即减负和减排。这一政策旨在减轻学生的课业负担，培养他们的综合素质。作为家长，我们是政策的直接受益者，也是政策的实施者之一。在参加了为期三天的双减政策培训后，我深受启发和感悟。以下是我对双减政策培训的心得体会。

首先，在培训课程中，我们了解到减负政策并不是为了让学生放松，而是为了更好地发展他们的创造力和创新思维。减负政策要求我们不再盲目地追求分数，而是要重视学生的个性、特长和兴趣。这意味着我们要为孩子提供更多的自由，让他们有更多的时间和机会去探索、实践和体验。在培训中，我学到了如何制定科学合理的作息时间表，如何培养孩子的自主学习能力，以及如何合理安排他们的课余活动。通过这些措施，我相信我的孩子能够更加全面地发展，不再为应试教育所困扰。

其次，减负政策要求我们关注学生的心理健康。在培训中，我们了解到长期的高强度学习会给学生带来巨大的压力，甚至可能导致心理问题。因此，我们不能只看到孩子在学业上的成绩，更要关注他们内心的感受。我在培训中学到了如何与孩子进行有效的沟通，如何帮助他们释放压力和情绪，并如何培养他们的抗压能力。我相信，这些方法将能够帮助我的孩子更好地应对学习和生活中的各种困难，并保持积极向上的心态。

另外，减负政策也需要我们积极参与学生的教育过程。在培训中，我们明白了家长的教育责任不仅仅是给予孩子物质上的支持，更要给予他们精神上的关爱和引导。我认识到作为家长，我应该积极关注孩子的学习进展，与他们的老师建立良好的沟通渠道。我也意识到我们应该给予孩子一定的自主权，让他们在学习中有更多的主动性和选择权。在培训中，我们还学到了如何在家庭中创造良好的学习环境，如何培养孩子的阅读习惯和信息获取能力。通过这些改变，我相信我能够与孩子一起成长，并共同迈向更好的未来。

最后，减负政策培训让我看到了一个更加美好的学校教育，也让我更加明白教育的本质在于培养学生的全面发展。这个政策要求学校、家长和社会共同合作，形成合力。作为家长，我们要积极配合学校的教育改革，与教师、其他家长交流经验，共同推动改革的落地。我深信只有我们共同努力，才能为我们的孩子打造一个更加轻松、健康、快乐的成长环境。

总之，双减政策培训给我带来了很多启示和思考。通过这次培训，我意识到减负政策的重要性和必要性，学到了如何正确理解和执行政策的方法。同时，我也深深地认识到家长在教育中的责任和义务。我希望这些心得体会能够对其他家长有所启发和帮助，共同为孩子的成长创造更好的条件。让我们一起为双减政策的实施贡献自己的力量，让我们的孩子成为真正有能力、有担当、有创造力的未来栋梁！

家长双减政策的心得体会篇十二

这两天，北京教委公布了《北京市关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的.措施》，我们再次感受到了双减政策决心之大。

很多家长都已经陆陆续续接到了报过课的培训机构的通知，原本排在双休的学科培训课都换到了周中，又是几家欢喜几家愁，有些孩子平时作业很快，晚上再去上一节课没什么问题，有些孩子本来作业就慢，做完回家作业都不知道几点了，哪里还有时间再出去上课。也有些孩子因为培训机构离家比较远，吃完饭再去上课的可能性不大，就索性不再报班。

双减之下，家长们有选择继续鸡娃的，有选择让孩子放松放松的'，当然更多的是观望的，想看看接下来学校会有怎么样的措施，想看看大多数家长的选择。

作为家长，我们都在等待，等待学校承担起更多的责任，比如说晚托，比如说解决孩子的回家作业，又比如说暑托。学习回归学校，这原本就是应该的事，但无论如何，我们始终要明白的是，统一教学下也有差异，养育也不仅仅等于关心孩子的学习成绩。

无论学校承担多少责任，无论孩子在学校里学多久，哪怕孩子在学校里完成了所有的作业，但是孩子和孩子之间是不一样的，有些孩子老师讲一遍就懂了，有些孩子老师讲了两遍还是迷迷糊糊，有些孩子今天生字写两遍就会了，有些孩子就是今天学了明天忘了，有些孩子早就会自主看书了，有些孩子回家只会捧着手机，如果我们因为双减而对孩子的学习不管不问，那其实是对孩子的不负责。

孩子学业上松绑了，会有更多属于他自己的时间，这其实是对父母极大的考验，如果孩子没有更好的选择，大概率会和电子产品纠缠不清，这不会是我们希望看到的结果。

我想我们应该明白的是，双减是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。如果我们指望双减政策可以让家长对孩子不闻不问的话，我想你是误解这份文件了。

在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，我们始终应该是一名学习者。

家长双减政策的心得体会篇十三

双减政策实行以来，孩子的作业在学校就完成了，课外班也不上了，回家后空余时间增加，家长带着孩子做什么呢？培养习惯啊，生活习惯、学习习惯、劳动习惯、阅读习惯等等，扎实过好日常每一天，为孩子的以后的学习生活打下坚实的基础。就像教会孩子用筷子吃饭一样，只要学会了用筷子，他就能自己吃各种饭了。养成了这些好习惯，无论走到哪里，他都能自己学习、自我管理、自我成长了。

养成提前预习的习惯。语文可以把每一课的要点看一看，生字词语记一记，不懂得词语查查词典，积累下来。还可以大声朗读课文，坚持写写日记。数学可以提前看看知识点，把自己看不懂的地方记下来，课堂上专心听。英语可以听一听录音，磨磨耳朵，提前了解一下内容。

养成课后复习的习惯。把当天的学习内容给家长讲一遍，或者自己再看一遍，进行归类复习。把课堂笔记看一看，该背诵的及时背下来。还可以用思维导图的方式进行知识建构。

养成及时订错的习惯。纠错是老师们批改作业的一大难点，有的孩子就是不习惯及时订正错误，每天的错题都累积着，等着老师去找他。家长可以每天晚上让孩子把作业啊试卷啊拿出来看一看，自己错过的题及时订正一下，看看能不能做正确。

养成写日记的习惯。写作最能促进孩子思维的发展，每天坚持写日记可以积累写作素材，也可以回复总结一天的学习生活，疏解心情，鼓励自己第二天做得更好。

其让他的学习习惯可以结合自己的兴趣来养成，比如积累古诗词，举一反三钻研数学题等等。

阅读不仅能够拓宽视野，而且丰富知识，对学习成绩的影响极大。现在的考试越来越倾向于学科素养的考察，题目阅读量很大，阅读能力强的孩子受益较大。不仅是文科考试需要很强的阅读能力，理科学习也需要较强的阅读能力。阅读能都促进思考，据观察，阅读量大的孩子学习成绩普遍都好。

可以进行亲子阅读，和孩子共读一本书，也可以每周开一场家庭读书会，还可以和孩子一起演一演书里的故事……用各种形式带动孩子养成阅读习惯。家长陪伴孩子一起阅读，树立终身学习的榜样。

在家的时间充足，可以教会孩子整理自己的房间，如物品如何摆放，卫生怎样打扫，怎样美化自己的房间……将这些生活必备的劳动技能都熟练掌握，养成自我管理的好习惯。

家里的物品坏了如何进行维修，劳动工具怎样使用，都可以教一教。还可以和孩子一起养养小动物，种一些绿植美化家庭环境。高年级的孩子还可以学习几样家常菜的做法，学会使用厨房电器，为独立生活打下基础。

让孩子在家里有一个劳动岗位，家里有一样事情是归他管理的，增强家庭责任感。

每一个儿童身上都蕴藏着某些尚萌芽的素质，这些素质就像火花，要需要点燃它，就需要火星。家长要想尽办法点燃这颗火药，让孩子的一切天赋和才能都能充分地发挥出来。发现孩子的兴趣爱好，专注练习，鼓励不断发展，享受兴趣爱好带来的快乐，逐渐形成个人特长。

运动可以促进记忆力和专注力的提高，运动对孩子的身心和谐发展有着重要的影响。家长坚持每天下班后带着孩子进行半小时的运动，既能融洽亲子关系，又能提高孩子的身体素质。每天可以坚持跑步、跳绳、游泳、羽毛球、篮球、乒乓球等等，选择自己喜欢的方式进行锻炼。

孩子是家长的复印件，家长改变孩子也会改变。“双减”政策之后，家长角色回归，重视家庭教育，提高自我要求，培养出和谐全面发展的孩子。

家长双减政策的心得体会篇十四

随着我国教育体制的不断改革，双减政策已经成为当前教育领域的热门话题。该政策的宗旨是减轻学生负担，提高教育质量，受到了家长的广泛关注。作为初中家长，我也对双减政策有了一些心得体会。

首先，我认为双减政策对于学生的身心发展有着非常积极的影响。过去，学生面临繁重的课业压力，常常需要通过加班加点才能完成作业。而现在，随着课程负荷的减轻，学生有更多的时间去参加课外活动，培养兴趣爱好，提高综合素质。他们可以选择参加音乐、体育、艺术等各类社团活动，发展自己的特长。另外，空闲时间的增多也有助于学生放松身心，更好地调整学习状态，提高学习效果。

其次，双减政策还为家长提供了更多的参与学生教育的机会。过去，家长往往只能从作业本上了解孩子的学习情况，对于孩子的学习进展和困难难以全面了解。而现在，因为学生的负担减轻，家长有更多的时间和机会参与到孩子的学习过程中。我们可以更加关注孩子的学习动态，及时发现问题并提供帮助。同时，家长还能够和孩子一起制定学习计划，培养良好的学习习惯和方法，提高学习的效果。

然而，尽管双减政策带来了很多好处，但也不可否认其中存在一些挑战。一方面，学生课余时间增多，无论是家长还是学校，都需要更加合理地安排学生的时间，保证学习和休闲的平衡。另一方面，由于减轻了学生的负担，学校需要加强对学生学习进展的监督和管理，确保学生不因为负担减轻而懈怠。此外，双减政策的实施还需要学校和家长之间的密切合作，共同营造良好的学习氛围。

总的来说，双减政策对于初中学生而言是一项利好政策。它不仅让学生获得了更多的身心发展的机会，同时也为家长提供了更多参与学生教育的机会。然而，也要清醒地认识到双减政策所面临的挑战，并寻求解决的办法。只有学校、家长和社会各方齐心协力，才能真正发挥双减政策的优势，为学生的成长和发展创造更好的环境。希望未来的双减政策能够更加科学和完善，为学生的教育事业做出更大的贡献。

家长双减政策的心得体会篇十五

近年来，我国教育事业发展迅猛，教育改革日新月异。其中，双减政策的出台引起了广泛关注。双减政策以减少学生课业负担和培养全面发展的人才为目标，旨在优化学生的学习环境和培养学生的兴趣爱好。作为家长，我们有责任参与其中，积极配合学校的教育改革措施。在和其他家长交流的过程中，我有了一些心得体会。

首先，双减政策需要从家庭教育抓起。学校的教育改革需要家长的支持和配合。家庭教育是孩子成长的基础。家长应该引导孩子树立正确的学习观念，让他们明白学习的真正意义是为了自己的成长和未来的发展，而不仅仅是为了应付考试。双减政策要求学校减少对学生的课外作业布置，但并不意味着孩子将不再学习。家长可以通过各种方式帮助孩子培养兴趣爱好，通过多元化的活动开阔孩子的眼界，提高他们的综合素质。

其次，双减政策提醒我们要重视孩子的身心健康。长期以来，学生面临的巨大学业压力，给身心健康造成了严重的影响。心理问题的日益突出，不仅导致学生的学习效果下降，还可能引发严重的心理疾病。双减政策要求学校根据学生的身心发展规律，合理安排学生的学业负担，保证学生的身心健康。家长也应该重视孩子的身心健康，给予他们足够的休息时间，保证他们的睡眠质量，鼓励他们参加各种体育运动，放松身心。

另外，双减政策提醒我们要培养孩子的综合能力。学校的教育改革目标是培养全面发展的人才。我们应该引导孩子拓宽知识面，发展多元化的兴趣爱好。在双减政策的引领下，孩子们将有更多的时间去参加各种课外活动，培养自己的专长，从而提高自己的综合能力。家长可以充分利用课余时间，带孩子去参观展览、博物馆，给他们提供广阔的知识渠道。同时，家长还可以鼓励孩子参加社会实践活动，培养他们的社交能力和创新思维。

最后，双减政策提醒我们重视学校和家庭的配合。学校的教育改革需要家长的参与和支持。双减政策的落实需要家长和学校的积极配合。双减政策的目的是减轻学生的学业负担和培养全面发展的人才，这需要学校和家庭通力合作，形成合力。家校沟通是有效配合的前提，家长可以通过家长会、班级微信群等方式与学校保持良好的沟通，及时了解学校的教育改革措施和进展情况，积极参与学校组织的家长培训和座谈会，共同推动教育改革的顺利进行。

综上所述，双减政策的出台为我们提供了一个促进学生全面发展的机会。作为家长，我们应该积极参与其中，配合学校的教育改革措施。透过双减政策，我们应该重视家庭教育、关注孩子的身心健康、培养孩子的综合能力，并与学校形成合力，共同促进教育改革的顺利进行。相信在双减政策的引领下，我们的孩子将能够迎接更多的挑战，实现自己的人生价值。

家长双减政策的心得体会篇十六

听完这场讲座我认识到自己的很多不足，甚至误区。现将这些想法梳理了一下，在这里和大家分享。

什么是双减？双减就是没作业了，不用报班了，甚至不用学习了？听了讲座后我才了解，原来双减的目的：是要解决义务教育阶段，学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担，促进学生全面发展、健康成长。

在这个大背景下，我觉得配合学校教学，抓好孩子的生活习惯，才是比较正确的方向。

由于认知误区，为了所谓的“爱”，缺位与乱作为的现象确实存在。从现在起，我要努力实现角色回归，力争做一名不缺位，更不越位的好家长。

目标还是需要的，但不是家长拍着脑袋，或者直接从百度下载，从孩子同学家长那里抄来的。一个合理的目标，应该是孩子参与，甚至决策后才能形成的。没有作为执行者（孩子）的参与（决策），我们美好的目标，对孩子来说只能是不切实际的幻想，甚至折磨而已。

学习，其实就是一个不断试错的过程。面对孩子的错误，我们要做的，不是先把孩子揍一顿，更不是替老师给孩子讲知识。而是应该了解一下错误的原因，引导孩子自己去思考，激发孩子学习的内在驱动力。

在不断的出现错误，改正错误的过程中，家长的坚持很关键。不是坚持着跑很快，而是要以合理的节奏，在这个漫长的马拉松进程中，适时引导，适时放手，循序渐进。

作为家长的我们，无法改变什么考试制度，教育模式。我们能做的所有，就是在这个多变的世界中，更多爱自己的妻子、孩子。只要我们把该做的，尽量做好。无论孩子长成什么样子，都是自己的孩子。我都将和他们一起，好好过日子！