健康饮食是指合理搭配食物、科学吃饭，以达到身体健康的一种饮食方式。写总结时，要注重思路的清晰、逻辑的严谨，尽量避免夹杂主观情感。以下是小编为大家准备的一些总结示范，希望对大家有所启发。

微课的培训心得篇一

培训授课是一种传播和交流知识的方式，对于学习者来说，它不仅是获得新知识和技能的途径，更是展现自己才华和表达意见的机会。我曾参与多次培训授课，从初步积累经验到逐渐深入理解其中的要领，对于培训授课的重要性和技巧有了更深入的认识。

第二段：知识准备的重要性。

在进行培训授课前，对于所要传达的知识内容进行充分准备是非常重要的。首先，我会对所需要讲解的知识进行深入的研究，保证自己对该领域的掌握程度较高。其次，我会梳理和整理知识的逻辑结构，以便能够清晰地传达给学习者。最后，我还会预习讲义和教材，了解学习者可能遇到的困难和问题，以便事先做好解答的准备。

第三段：灵活运用不同的教学方法。

在培训授课中，灵活运用不同的教学方法是取得良好效果的关键。我发现，不同的学习者具有不同的学习风格和学习习惯，因此需要根据不同学习者的特点选择不同的教学方法。比如，使用案例分析法可以帮助学习者将知识应用到实际情境中，使用讨论和小组活动可以激发学习者的积极性和主动性。灵活运用不同的教学方法，能够满足学习者的个性化需求，提高他们的学习效果。

第四段：注重培养学习者的动手能力和实践能力。

培训授课不仅仅是传授知识，更重要的是培养学习者的动手能力和实践能力。在授课过程中，我注重通过实践活动和项目案例引导学习者自己动手实践和思考，从而提升他们的综合能力。例如，在培训授课中，我设置了一系列的实践任务和小组项目，要求学习者分析和解决实际问题，培养他们的问题解决能力和团队合作精神。

第五段：反思与改进，提高自身的教学水平。

对于每一次培训授课，我都会进行反思和总结，以提高自身的教学水平。反思主要包括两个方面：学习者的反馈和自我评价。通过学习者的反馈，我能够了解他们对我的教学方法和教学效果的评价，从而发现自己的不足之处，并加以改进。同时，我也会对自己的教学进行自我评价，思考在课堂上自己的表现是否达到预期目标，是否有待改进的地方。通过不断地反思和改进，我相信我的教学水平会得到不断的提高。

总结：培训授课是一项充满挑战和乐趣的工作，提供了一种与学习者互动和交流的机会。通过深入的知识准备、灵活运用不同的教学方法、注重培养学习者的实践能力以及不断反思和改进，我相信自己的培训授课能力会不断提高，取得更好的教学效果。

微课的培训心得篇二

4月18日至21日，“临沂市小学音乐优质课评选活动”在我校举行，此活动历时四天。我们有幸参加了这次活动，29位教师的教学能力和音乐素质都不同凡响，以新颖别致的教学设计和活泼有趣的学习方法引领学生认识音乐、熟悉音乐、表现音乐、拓展音乐、创造音乐，使我们在这四天的听课学习中，收获不少，感想颇多。更让我感受到了音乐教师要想上好一堂课是相当不容易。课改后的音乐课已不是当初人们印象中的唱歌课，而是从多个方面进行的“审美”课了，每一节课要讲的有亮点，有新意，都需要我们教师的努力，可以说是对老师的要求更高了，在这里我们谈谈参加这次活动的感想和反思：

一.真正实现音乐新课程标准的三维目标。

如今的音乐课堂，越来越多的教师在新课标指导下重视对音乐课堂中音乐性的挖掘，体现以新的课改理念指导教学、以灵活的设计实现目标，形成了一种形式与目标有效结合、相辅相成的新思路。在这种思路指导下，学生在音乐课堂上不再是盲目的表演，而是在教师巧妙设计的活动中一步步走进音乐，师生共同在一次次音乐感受中获得新体验。相信，从这样课堂走出来的孩子，会一天天地更加热爱音乐，更加懂得音乐，更加愿意创造音乐。

二.独具匠心的个性课堂。

本次参赛课，教师的创新思维得到了充分的展示。几节优秀的课堂设计可谓新颖独特、各具匠心，很多时候自己也融入了音乐课堂中，以至忘记了记笔记，课堂气氛也感染了所有的听课老师，这都归功于教师对这节课的精心设计。如：小学五年级人音版欣赏课《走近京剧》来自临沂四小。整堂课设计巧妙有趣，教师的教态显得很亲切，基本功扎实，对课堂很有掌控能力，教学设计新颖，其中印象很深刻的是在欣赏的同时用京剧的声音师生问好，她打破了传统欣赏方法，而是让学生自己去体会京剧的魅力及美，后以不同的形式和方法去体会京剧人物不同的性格脸谱，和谐、生动。

给我们印象深刻的还有来自郯城的一位老师的一年级欣赏《铁匠波尔卡》，这位老师在课堂的一开始就吸引了学生的注意力，整节课在生动、有趣、忙碌的气氛中进行，学生能充分体会音乐中铁匠忙碌、喜悦、快乐的心情。还有来自蒙阴的一位老师讲的《真善美的小世界》，课堂气氛活跃，教师语言组织能力强，学会歌曲后，通过爵士乐让学生体会：相同的旋律，不同的表现形式，带给人不同的感觉。

三.教师专业素质是关键。

显而易见的是，如果一名教师的教学基本功扎实、科学与人文的文化底蕴丰厚，那么，她的音乐课堂过程会更流畅，学习效果会更好，学[内容来于斐-斐_课-件_园]生会更配合，评委和观摩老师也会更信服。实践证明：舞姿婀娜、歌声优美、键盘熟练，把这些融入到课堂中，才会得到评委老师的认可，学生的喜爱。

我们认为：作为教师的我们在课堂中始终要保持着一种对音乐的挚爱，用我们对音乐的挚爱来牵动学生，让学生体会唱歌的魅力，体会到音乐的美!作为一名音乐教师，平时要不断地丰富自己，充实自己，使自己的基本功进一步提高，并加强各方面的知识的学习，在教学中，突出音乐课的特点，相信有了我们各位同行的共同努力，共同学习，共同提高，我们的音乐课一定会上得更加有声有色，这就是我们最大的收获。

微课的培训心得篇三

在教育领域，说课是一项重要的教学活动。它不仅是教师展示自己专业能力的机会，也是提高教学质量的途径。然而，如何进行一场有效的说课活动，却是令许多教师犯难的问题。在参加了一期关于“怎样说课”的培训后，我获得了许多宝贵的经验和体会。本文将结合自身的实践，总结出几点关于怎样说课的培训心得体会。

第二段：提出问题。

在培训期间，讲师首先提出了一个重要的问题：“在说课过程中，我们要实现的目标是什么？”这个问题一下子让我感到犹豫，因为我一直认为说课的目标就是梳理教学思路和展示教案。然而，通过思考和讨论，我逐渐明白说课的目标是与学生达成共识，让他们从课堂中受益。这一颠覆性的观点让我重新思考了说课的意义和方法。

第三段：改变观念。

说课并不仅仅是为了向同行展示自己的教学能力，更重要的是要将自己的教学经验和思考与他人分享。在培训中，讲师强调了说课的目的是将自己的教学理念传递给他人，通过沟通和交流提高教学质量。这种改变观念的方式让我认识到自己在说课中更应注重与他人的互动，而不仅仅是对着教材和教案讲述。

第四段：重视反思。

培训中，我们学习了怎样进行说课后的反思。反思是教师提高教学效果的重要环节，而在说课过后对自己的表现进行反思，更是提高自身教学水平的必要步骤。通过反思，我们可以发现自己的不足之处，针对性地进行改进。同时，也可以更好地吸收他人的建议和批评，不断完善自己的说课技巧和内容。

第五段：实践总结。

在培训结束后，我开始积极应用所学的说课技巧。首先，我研读相关的教材和教案，对于每一堂课都进行详细的思考和分析。然后，我积极寻求同事们的意见和建议，互相交流和探讨。接着，我精心准备语言和教具，在说课的过程中力求生动、有趣。最后，我及时进行反思，总结自己的不足和进步之处。通过不断的实践和总结，我发现自己在说课方面有了显著的提高，并且取得了更好的教学成果。

结尾：总结。

怎样说课是每位教师不断探索和学习的课题。通过参加关于“怎样说课”的培训，我明白了说课的目标是与学生达成共识，将自己的教学经验和思考与他人分享。同时，改变了传统说课的观念，更加注重与他人的互动和交流。在实践中，我重视反思，不断完善自己的说课技巧。通过这一系列的努力和实践，我取得了不小的进步，也为自己的教学增添了新的活力。在今后的工作中，我将继续保持积极的学习态度，不断提高自己的说课水平。

微课的培训心得篇四

人们的日常生活都围绕一日三餐开展，而食用油做为在一日三餐中举足轻重的食品，是人们关注的重点。学会辨别食用油的品质和营养成分，不仅是所有采购员应该掌握的专业技巧，也是每个家庭所应知道的。近期本部开展了一堂这样的培训，使我们受益匪浅。

首先衡量食用油的营养价值有两个指数：饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。动物油里产生的是饱和脂肪酸，而植物油里含有的是一些不饱和脂肪酸，其中不饱和脂肪酸含量越多对人体健康越有益。一般情况下，食用动、植物油以3：7的用量标准较为适宜。其次，市场上品种繁多的食用油同是植物油，但营养价值却不尽相同。按炼制程度分植物油从高到低分为：一级、二级、三级、四级，其中一级油的等级为最高，从品质角度来说无疑是纯度最高的食用油脂。按种类来分可分为大豆油、花生油、菜子油、橄榄油、玉米油、芝麻油、葵花籽油等，不同种类的.油因其不饱和脂肪酸及维生素含量的不同，对人体的作用也各不相同。各人可以根据自己的实际需要来挑选适合自己的食用油。再次食用油的精炼过程有脱胶、脱色、脱味、脱蜡、脱酸、脱毒、脱黄曲霉素等。对我们最重要的莫过于食用油的鉴别了。一般来说，食用植物油的感官鉴别主要从看、闻、尝、听、问五个方面入手。透明度高、色泽较浅（芝麻、小磨油除外）、无沉淀物的油质量较好，燃烧正常无响声或者发出“吱吱”声音者，水分在0.2%左右是合格产品，其他有异味或水分超标的油均为不合格的产品，绝对不能购买，否则会对人的身体健康造成影响。

了解了这么多食用油的知识，对于大家的日常生活真的有很大帮助。

微课的培训心得篇五

公开课作为教学和教育的一种新形式，越来越受到人们的欢迎，不仅能促进教学质量的提升，也能让教师们获得更多的教育经验。为了更好地开展公开课活动，我参加了“上好公开课培训”，在此与大家分享一下我的心得体会。

第二段：培训的重要性。

首先，我要强调的是，参加“上好公开课培训”的重要性。一方面，通过培训，我们可以了解公开课的标准和要求，作为教师，只有了解了标准和要求，才能用正确的姿势开展公开课活动。另一方面，培训还可以让我们学习其他教师的优秀经验，借鉴好的教学案例，从而提高自己的教学水平。

第三段：培训内容的重要性。

除了培训的重要性，培训内容的质量也非常重要。在“上好公开课培训”中，讲师为我们详细讲解了公开课的标准、要求和注意事项，并展示了一些公开课的案例。同时，课堂上还设置了小组讨论环节，让我们交流并分享自己的经验和想法。培训内容的设计非常贴近实际，让我们受益匪浅。

第四段：培训对我的启发和提升。

在这次培训中，我深感自己在公开课教学方面还存在一些不足之处。首先，在知识储备方面，我需要不断涵盖全面的知识，掌握学科知识的新进展和新进展以及教学方法，让自己的教学更具深度和含量。在易错点方面，我需要更加重视和关注学生易错点，集中诱导让学生更好的理解和掌握知识。在教学形式方面，我更多的尝试一些多元的教学形式，让公开课更具有新意和吸引力。此次培训让我意识到了自己的不足之处，并提供了具体的解决方案，对我的教学水平提升起到了非常积极的促进作用。

第五段：总结。

通过这次“上好公开课培训”，我不仅提升了自己的某些方面，也得到了启发，对自己的教学事业有了新的认识和展望。在未来的教学工作中，我也会不断学习和提升自己，让每一堂公开课都成为一次精彩的亮点。我深信，通过不断的努力和学习，我一定能够成为一位优秀的、备受尊重的老师。

微课的培训心得篇六

这些日子，我们参加了20xx年东莞市专业技术人员继续教育公需课培训，通过看专家学者的.上课课件，通过与其他教师同行学习、讨论，使我拓宽了学习的视野，更新了教育的观念，收获良多。下面谈谈我对本次培训学习的心得体会:。

教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢?我认为应该从以下几个方面做起:。

热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，必定不能把工作做好。

热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞;当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到的回报。

在日常教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何?”“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样;凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。

诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。

随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。

教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。

教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。

首先要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持“五育并举，德育为首”的原则，教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要，正确的教育观可以造就人才，错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人身观对学生起直接影响作用。

微课的培训心得篇七

团学培训课作为一种为青年学生提供综合素质提升的重要形式，在大学生活中占据着重要的位置。我有幸参加了一次团学培训课，并从中收获颇丰。在这篇文章中，我将分享一下我在这堂课中的体会和心得。

首先，团学培训课给了我全新的学习环境和氛围。在这堂课上，我没有传统教室中那种拘束的感觉，也没有一味地听从老师的布置和要求。相反，我感觉到了一种自由和活跃的气氛。在这个环境中，我与同学们可以自由地提问、讨论，也可以通过各种活动来提升自己的领导能力和团队合作精神。这种自主学习的环境对我来说非常有益，让我感受到了学习的乐趣和动力。

其次，团学培训课让我了解到了一些重要的技能和知识。在课上，我们接触到了各种各样的培训内容，如时间管理、沟通技巧、解决问题的方法等等。通过这些内容的学习，我不仅能够更好地应对生活中的各种挑战，还能在未来的工作和学习中更加得心应手。特别是在团队合作中，我学到了如何与不同性格的人相处，如何协调团队的关系，这对我以后的发展至关重要。

此外，团学培训课还让我认识到了自己的不足之处。在与同学们的互动中，我渐渐发现自己的沟通能力有待提高，有时太过直接，没有考虑到对方的感受。同时，我也发现自己处理问题的方式相对单一，没有考虑到多种解决方案的可能性。通过意识到这些问题，我更加明白了自己的成长需要继续努力和学习。

最后，团学培训课让我建立了与同学们之间的友谊和合作关系。在这个过程中，我与同学们共同参与各种活动，互相帮助和鼓励。我们一起面对挑战，共同成长。这些经历让我认识到团队合作的重要性，也让我享受到凝聚力和合作的力量。这种友谊和合作关系对我来说意义非凡，也将成为我未来发展的重要支撑。

总结起来，团学培训课给予我了难得的学习机会和学习环境，让我体验到了自主学习的乐趣和动力。通过课程内容的学习，我获得了重要的技能和知识，也认识到了自己的不足之处。最重要的是，这堂课让我建立了与同学们之间的友谊和合作关系，让我明白了团队合作的重要性。我希望将来能有更多的机会参加这样的培训课程，不断提升自己的综合素质。

微课的培训心得篇八

首先,我很感谢公司给予我这次难得的学习的机会。我们的公司，是一个优秀的公司。我们的团队，更是一个在冯总正确领导下的出色团队。能够参加汇聚国际教育集团《真正的执行》课程的培训,我深感荣幸,同时也非常珍惜这次机会。

在潘老师的培训课堂上，我不仅从老师的讲课中学到了很多知识,很多先进的思想,同时海尔的砸冰箱故事也给我们上了一节很有意义的课。通过这简短的视频,使我更加相信质量就是一个企业的生命,我们的产品最终为人类服务，质量高于一切，也更加坚定了加入远东纸业这个团队的决心。

说句心里话，在培训之前，我对公司、对冯总还存有怀疑。一个中国最早的卫生巾品牌创办者，一个在国内抢先进入市场的公司，一个在业界奋斗了25年的企业，为什么走了这么久的路却还只是一个小企业，她究竟还能走多远，她还有没有发展前途，这个问题一直困扰我，熟悉经济学原理的我深知企业的发展具有周期性，那远东纸业这家又走到哪一步了呢？我的所学所累在这里又能发挥什么的效用呢？我很迷茫。

然而听完课之后，我忽然一下子顿悟了。我决定要和远东一起成长、一起发展。我是一个爱学习的人，所以我更敬重爱学习的老板，尤其是一位已年过五十的民营企业家。就像课堂上老师所说，冯总的这些年的积蓄已远远超过他和家人下半生的生活所需了，那他为什么还苦苦在寻找着企业的强大之路呢，如果说当初创办企业是为了挣钱，让生活过得好一些，那这个愿望已经实现了。而现如今的冯总，比起他的收获，付出已经远远超过。说个最简单的比方，我们每天来上班，只是完成一个人的工作，一周还可以休息一天，都已感觉很累，天天盼着周日，那作为老板呢，不仅要考虑企业的生产、质量，还要开拓市场、开发客户，维持经营，最重要的还要思考企业的发展方向等等，每天的累可想而知。说到这相信一定会有人反驳“谁让他是老板的，拿的钱不一样嘛。”那追问一句，“如果你觉得做企业这么容易，还能挣很多，为什么不回家自己创一个企业去，何必来上班”。说实在的，冯总的这种不断求知的学习理念，让我很佩服，也让我决定要用我所学为远东尽一份力。

没有一生下来就特有能力的人，同样也没有一发展就可以成功的企业。企业的发展之路，那是经历挫折、承受辛酸的曲折之路。古语有云：“台上一分钟，台下十年功”，企业想要成长为行业老大、领域龙头，那也不是一蹴即就的事，所以要理解企业，接受企业的现状，一起立志去发展企业。

潘老师的这堂课给了我很大的撼动。回忆这几年走过的路，自毕业后，工作、生活一切都挺顺利，让我不断被生活的琐碎给湮灭了，老师在课上讲的那些道理我都听过，曾经也参加过无数次类似的培训，听的时候很好，但日子一长就淡忘了。还是孔夫子说的对，“学而时习之，温故而知新”，学习不能学过就好，还要不断温故，要学以致用，落到实处，在工作的实践中真正成为自己的知识。

在未来的工作中，我将以身作则，从自身做起，从小事做起，肩负责任，以企业之荣为荣，以企业之耻为耻，全力发挥价值，创造绩效。要想碗里有，就得先让锅里有。最后感谢潘老师，感谢冯总，也感谢我自己。

微课的培训心得篇九

第一段：引言（100字）。

入团培训课是每个即将加入共青团组织的青年学生都要经历的一段重要经历。通过入团培训课程，我不仅学到了丰富的理论知识，还锻炼了领导能力和团结协作的能力。在这篇文章中，我将分享我在入团培训课期间的一些心得体会，希望能对其他即将加入团组织的同学们有所启示。

第二段：入团动机的深化（200字）。

在入团培训课期间，我深刻体会到了加入共青团组织的重要性。通过学习先进理论和党史，我深入了解了中国共产党和共青团组织的伟大历程，感受到了入团对个人和社会的影响。我认识到，加入共青团组织是对自己的一种认同和奉献，是为了更好地投身社会主义事业，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

第三段：精神追求的转变（300字）。

在入团培训课期间，我对自己的精神追求进行了深入思考和转变。我明白了自己应该培养积极向上的价值观，坚定信念，树立正确的人生观、世界观和价值观。同时，我也意识到，作为一个共青团员，我们要积极参与社会实践活动，关心身边的人和社会问题，并努力为之作出贡献。这种转变不仅可以让我在个人成长方面受益，还可以在自己的身边影响和鼓励更多的人。

第四段：团队协作与领导能力的提升（300字）。

入团培训课还加强了我与他人的团队协作和领导能力。在集体讨论和小组活动中，我学会了倾听他人的意见，尊重多样性。我也学会了如何协调不同人的冲突，合理分配任务，激励他人的积极性。这些经验对我现在的学习和将来的工作都大有裨益。我相信，通过培训课的学习和实践，我将能够成为一个优秀的团队领导者，发挥自己的能力，帮助他人成长。

第五段：终身学习的决心与坚守（200字）。

通过入团培训课的学习，我深感知识的无限广阔和自身的不足。我意识到个人的发展和成长离不开不断学习的努力。同时，我也明确了自己在团组织的坚守决心，将以实际行动践行入团誓词。我将积极参与团组织的各种活动和项目，不断提升自己的素质和能力。同时，我也将传递团组织的理念和理想，鼓励身边的人积极参与团干活动，为社会主义事业做出更多贡献。

总结：

通过入团培训课，我不仅学到了专业知识，培养了团队协作和领导能力，也深化了自己的精神追求和社会责任感。我将以入团为契机，不断学习、成长，为社会主义事业作出应有的贡献。我相信，通过共青团这个平台，我将在未来的道路上追求更高更远的梦想，实现自己的人生价值。

微课的培训心得篇十

最近，我参加了一次关于“上好课的师德培训”，在这次培训中，我深深地认识到了做一名合格的教师所应该具备的素养，同时也发现了自身在很多方面还需要进一步的提高和完善。在这篇文章中，我想要分享我在这次培训中的所见所感。

第二段：认识师德的重要性。

在培训的过程中，我们学习了师德的概念和内涵，发现作为一名教师不仅要有足够的学科知识和教学技巧，更要具备高尚的师德修养。作为一名教师，我们需要了解学生的需求，尊重学生的个性，关注他们的心理和身体健康，并且用心地细心呵护每个学生的成长。我们必须注重自身形象与言行举止，严格掌握师德规范，不断自我反思和修正，以示我们对教育事业的热爱与支持。

第三段：提升师德意识。

在这次培训中，我们了解到了中国传统文化、现代化文明及道德法规，这些规范和规则以及实践案例，让我意识到了教师应该恪守传统文明，成为尊重规则、用心培育人才的人，如果我们能更加严格要求自己，培养好自己的师德，我们的教育就一定能够走向正确的方向，并且越来越人性化。

第四段：提高教育教学质量。

一名合格的教师，不仅需要携带高尚的师德，在面对教育教学工作的时候，还需要全面和深入地了解学生、了解知识、关注技能、考虑心智发展的特点，进而不断地改进和完善自己的教育教学方法，在不断尝试、不断反思、不断革新的过程中，让自己成为一个越来越精湛、越来越优秀的教师。

第五段：总结。

通过这次培训，我认识到只有将师德建设作为一种内在驱动力，贯穿于工作始终才能真正落实师德规范，树立好我岗位职责意识，才能让自己成为一名真正的好教师。与此同时，我也相信只要我们每一个教师都能够思考如何系统地提高自己的师德水平，如何完成自己的岗位职责，如何推进学校的目标和任务，我们的教育事业一定会更加辉煌美好。

微课的培训心得篇十一

第一段：培训的重要性（200字）。

培训是每个人职业生涯中的重要组成部分。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，成为更好的自己。我认为培训是获取成功的关键之一，它不仅能够给我们带来新的机会，还能够提高我们在工作中的表现。培训可以帮助我们了解现实世界的需求，并为我们提供实际解决问题的工具。因此，我对培训持有积极的态度，并且时刻准备接受新的挑战。

第二段：培训经历（300字）。

最近我参加了一次关于人际沟通的培训课程。在这个培训中，我学到了许多关于与他人有效沟通的策略和技巧。这些技能对我在工作和个人生活中都非常有用。通过这个培训，我明白了沟通不仅仅是简单地传递信息，更重要的是理解对方的意图和情感。我学会了倾听和表达自己的观点，而不仅仅是争论和争夺权力。这样的技能让我在团队中更加合作，在与客户和同事的交流中更加顺畅。

第三段：培训心得（300字）。

在培训中，我发现了一些改进自己的方式。首先，我已经意识到沟通的重要性。以前，我常常在与他人进行对话时急于表达自己的观点，而忽略了对方的感受和需要。现在，我更加注重倾听，尊重对方的观点，并且运用开放性问题来更好地理解别人的需求。其次，我学会了控制自己的情绪。在培训中，我认识到情绪对沟通的影响，过度的情绪会阻碍对话的正常进行。因此，我现在会尽量保持冷静和理智，即使在紧张或挑衅的情况下。这种改变不仅有助于我的工作，还改善了我的个人生活质量。

第四段：应用成果（200字）。

这次培训让我十分受益，我迫切希望将所学应用到实际中去。为此，在我回到工作岗位后，我和同事们分享了我在培训中学到的沟通技巧。我帮助他们改进了他们的表达方式，并营造出更加积极的工作氛围。我还积极参与团队会议，并尝试充分发挥培训中学到的沟通技巧。通过这些实践，我发现与团队成员的互动更加顺畅，冲突较少，并且我们更加高效地达成了共识。

第五段：未来计划（200字）。

尽管培训已经结束，但我明白学习是一个永无止境的过程。未来，我计划继续提升自己的技能和知识，参加更多的培训机会。我还希望将所学应用于不同的领域，并进一步了解跨文化沟通的技巧。通过继续学习和实践，我希望能够成为一个更好的沟通者，并在工作和生活中取得更大的成功。

总结：

通过这次培训，我不仅学到了许多有关沟通的知识和技巧，而且改变了自己的思维方式。我意识到沟通是成功的关键之一，在工作和生活中，良好的沟通能够极大地改善人际关系和工作质量。我将继续努力学习和应用所学，并将新的技能分享给他人，实现自我的成长和职业发展。

微课的培训心得篇十二

此次培训对我来说是一次洗礼、一次震撼、也是一次破茧而出的这六天五夜的学习、生活，不仅让我在心灵上得到震撼，知识上有收获，能力上有提高，观念上真正领悟了职业生涯规划对个人、家庭、企业、社会和国家的意义，而且在办班思路、培训方法、细节把握、心理引导、团队合作、工具运用等方面均有很多感触和收获。此次培训的主要收获有以下几个方面：

在培训中我们观看了失去双臂的任吉美的自强不息的生活、工作录像，与残奥会火炬手孙长亭进行了交流，和来自汶川灾区的失去右臂的14岁的李丹同学的共同学习，他们乐观、积极的心态给了我很大的震撼，使我充分认识要有更高的追求，要实现人生的价值，要有强烈的责任感和使命感。程社明老师在汶川灾区的行动、感受以及在培训班上对价值观的阐述和对人生的感悟深深地打动着我，也让我重新审视自己，我做得如何？我能否做得更好。

2、明确了个人的发展方向和目标。

通过对需求理论、生命周期、人生阶段、五种年龄、职业成功的多样性、内外职业生涯理论、终生学习理论等知识的学习我明确了自己所处的阶段、应该努力的方向。把眼光从职位、工资、待遇等外职业生涯转为能力、技能、意识、观念等内职业生涯方面。在了解目标订立的9大要素以及职业生涯规划的具体应用后，我给自己拟定了近期、中期、长期的奋斗目标，即在三年内成为管理培训领域的专家，打造一支积极主动、精简高效的培训团队，致力于将管理理论转化为实际执行力。

3、提高了分析问题、解决问题的能力在培训中穿插了很多的管理知识和操作方法，如看板讨论法相关流程、三三法总结经验、职业化和终生学习的有关理论、十条重要的职场观念、12种有效工作方法等。这些课程的学习解决了我很多平时存在的.问题，如不要推卸责任，、正确思考问题和运用能力等内容让我明办了很多道理，对我公司的企业文化也有了更好的理解。对于接受工作问职责、准备工作学经验、请示工作说方案、实施工作求效果、汇报工作说结果、总结工作改流程、交接工作将道德、回顾工作谈感受、布置工作定标准、关心下级问过程、批评帮助摆事实、表扬鼓励夸人品这些有效工作方法能够提高我的工作绩效和水平。

4、了解了潜能的有关理论。

潜能是指一个人自身虽然目前还看不出但可能存在的能力，它在目标实现的过程中逐步显现成型，反过来又帮助目标的实现。我们可以利用设定合理的目标、提高自己的信心等方式加强自己的潜能转化。提高自己的能力和解决问题的办法。通过突破潜能的练习，我更坚定了自己的信心，我一定能够完成我的目标，实现我的理想，我一定能够把潜能开发工作落实到培训中。

5、提升了培训技能。

这次培训中对培训师的培训非常到位，既有培训师技能的讲解与示范，也有每日一练的教学安排，还安排了天津交广台的主持人谭艳、为我们作了2个专题的讲授和演练，通过角色扮演、案例分析、体验式的培训方法，使我对课前的准备、教学内容的把握、讲课的技巧、语音语调、体态语言均有很大的提高。

职业生涯在人生发展中占有绝对重要的地位，是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。通过外职业生涯和内职业生涯的交替发展，来实现自身价值。通过确定方向、明确目标、努力实践来提升自己的职业化水平、提高企业的核心竞争力。职业生涯的成功要有强烈的愿望、明确的方向、具体的目标、有效的方法、大胆的实践。

2、熟悉了职业生涯开发与管理的体系结构。

职业生涯开发是发现潜能、激发潜能、强化潜能的过程。职业生涯开发有三件事：“测、定、学”。职业生涯管理是发挥潜能、评价潜能、实现潜能的过程。职业生涯管理有三件事：“干、评、发”。由于职业生涯具有个性化、开放性、主动性、可操作性等特点，作为心理合同，必须先要激发个人愿望，再制定个人目标，并通过系统的分析方法确定好实施方案，通过学习、实践、评价来实现个人的成功、企业的发展和社会的进步。

3、明确了开展职业生涯开发与管理工作的方法。

开展职业生涯开发与管理，首先应进行理念宣贯，明确潜能的作用和激发方法，引入职业化和内外职业生涯概念，提出“要”和“给”的理念，人生发展周期的概念，通过案例分析和概念阐述，利用价值观念激发个人愿望，再通过系统观念介绍如何进行职业生涯开发与管理，最后对职场经验和有效工作方法进行介绍，提高对职业生涯的控制能力。职业生涯开发与管理必须符合三个特点：个人要有需求、开发要有方法、实施要有系统。

1、团队管理。

培训班采取团队管理模式，充分利用团队间的竞争激发学员的学习热情。从团队的沟通、共同愿景的建立、矛盾的处理、领导艺术、任务分配、有效激励等方面体验了团队合作的美妙感觉。通过每天的团队排名、爱心大使、团队关爱、团队认同、团队合作、团队竞赛、团队表演等方式使大家充分融入团队，在团队中开放自我、提升自我、积极主动、创造佳绩。

此次培训组织非常严密，每一个环节都紧张有序，从报道开始就进入了高度紧张和高速进步的阶段。培训内容引入有趣、合理、对主题的支持性强。各培训内容间联系紧密，通过案例、游戏、讲演、视频、提问、启发等多种方式始终紧紧抓住学员的注意力，培训效果非常好。在今后的培训中我们也应该积极探讨如何加强培训内容的有趣性和说服力，对课程的各个环节也要仔细研究认真准备。

3、心理引导。

在培训班中大量运用了心理引导的技巧，用爱贯彻始终、用认同强化信念、用信念改善行为，让学员逐步打开心灵的壁垒，融入到这个集体中。我们在培训中也要考虑心理引导的作用，让学员们感受到我们的真诚，使讲课变为人生观的展示、自我价值的感动、知识的传播、爱心的传递。

4、注重细节。

此次培训让我在心灵上得到震撼、知识上有所收获、观念上有所转变、能力上迅速提高、也收获了很多的友谊，是一次心灵之旅，也是自我价值的极大提高，让我更有勇气做我自己，为自己、为家人、为朋友、为同事、为企业干好自己的工作、创出自己的事业。

微课的培训心得篇十三

第一段：引言（背景介绍培训的目的和意义）。

在当今竞争激烈的社会中，不断的学习和培训已经成为我们获得成功的重要途径。为了提高自己的职业能力和适应不断变化的工作环境，我参加了一次为期两周的培训课程。通过这次培训，我获得了宝贵的经验和知识，对自己的职业发展有了更深刻的认识。

第二段：培训前的期望（介绍对培训的期望和预期）。

在参加培训之前，我对课程内容和学习环境有一定了解，并因此对培训期望很高。我希望通过这次培训，能够了解最新的行业趋势和创新理念，提高自己的工作技能和领导能力，以便更好地应对工作中的挑战。此外，我还期待能够与其他有相同目标的人们交流和互动，从他们身上学到更多。

第三段：培训过程中的收获（介绍培训过程中学到的具体知识和经验）。

在整个培训期间，我们接触了各种各样的案例、工具和技巧，对我来说都是非常有价值的。其中，我特别受益于实践教学和小组讨论。通过参与模拟案例和团队项目，我学会了如何在实际工作中应用所学的知识，并培养了团队合作和领导能力。此外，培训中的专家讲座和分享会也为我拓宽了视野，了解了行业内一些前沿的理念和趋势，这将对我的职业发展有很大的帮助。

第四段：个人成长（介绍培训对个人成长的影响）。

这次培训不仅仅帮助我提高了工作技能和专业知识，更重要的是，培训过程中培养了我的自信心和自我认知能力。通过参与各种讨论和演练，我学会了主动表达自己的观点，并且反思自己的不足之处。这使我更加自信，并且在工作中能够更好地发挥自己的优势。此外，培训还加强了我的人际关系和沟通技巧，让我更加善于处理与他人的关系。

第五段：总结和展望（总结培训的收获并展望未来发展）。

通过这次培训，我学到了很多宝贵的东西，不仅仅是专业知识和技能，还有自我成长和人际关系方面的提升。通过不断学习和培训，我相信自己会在职业生涯中取得更好的成就，并且能够适应未来工作环境的变化。我也会继续保持学习的习惯，并积极参加各种培训机会，以便不断提高自己的职业能力和个人素质。

总结：通过这次培训，我不仅掌握了新的知识和技能，还发展了自己的自信心和领导能力。这些宝贵的经验将在我的职业生涯中起到重要的作用。我相信通过不断学习和培训，我将不断取得进步，并为自己的未来发展铺就一条成功之路。

微课的培训心得篇十四

英语作为国际交流语言，具有重要的地位。为了提高自己的英语水平，许多人选择参加英语培训班。在参加培训班的过程中，我有了自己的一些心得体会。下面从五个方面进行阐述。

一、老师的教学方法。

培训班的老师通常都是有多年英语教学经验的专业人士，他们的授课方式与学校老师有所不同。在他们的课堂上，不仅仅注重知识点的讲解，更多的是引导学生独立思考。老师们采用互动教学法，老师和学生之间的互动环节可以激活学生的兴趣，提高学生的积极性。

二、课堂氛围。

在培训班的课堂，学生们一般都是业余时间来掌握英语知识。因此，课堂氛围非常的轻松和活跃。大家互相交流英语学习的经验，分享自己的学习方法和心得。这种活泼的氛围有助于促进学生之间的交流和合作，同时激发学习的动力。

三、英语听力训练。

英语培训班注重英语听力训练，每个教学单元都有相关的听力内容。听力练习有助于学生掌握英语语音和语调，锻炼听力水平。老师指导学生在听力中注意抓住重点，提高听力的精准度。在课后，我也会自己练习听抄录，提高英语听力水平。

四、英语口语表达。

口语是英语学习的难点之一，而英语培训班的老师会针对学生口语难点进行针对性训练，让学生在实际交流中更加自信和流畅。在英语培训班上，同学之间也会进行英语口语练习，互相之间模仿发音、用法、和表达方式，强化口语训练。

五、作业和考核。

英语培训班的整个学习过程中，作业和考核是不可避免的学习方式。老师会布置一定数量和难度的作业和考试，通过此来检测学生掌握的英语知识和技能。学生需要不断地练习、反省自己的弱点、并在老师指导下进行改正。这种考核方式可以让学生检验自己英语学习的成效，鞭策自己更加努力地学习英语。

总之，在英语培训班上课的过程中，我感受到不仅有专业的教学、科学的考核评估方式，同时也促进了自身的思考和交流。这些课堂体验极大地推动了我的学习热情，有助于提升英语水平。个人认为，如果想要在英语学习上有所提高，参加英语培训班是一个不错的选择。

微课的培训心得篇十五

自入司以来，一直从事培训工作，我也在如何做一名优秀的讲师与如何更好的提升培训效果的道路上不断的探索与学习。很有幸在4月19日参加了时代光华组织的《师培训》，作为一名培训工作者，这是我第一次参加专业的培训师培训。

从一天的培训中我学到了很多，其中最重要的是培训观念的改变，以前一直以为一名合格的讲师就是带好班、讲好课，其实不然。通过一天的培训，渐渐的发现培训工作是一个系统化工程，带班、讲课只是系统中的一部分，在培训的道路上我还需要加倍努力学习，下面是我对这次培训的心得体会。

作为一个培训讲师，首先要具备一定的`在人前讲话的胆量，避免站上讲台之后的紧张和慌张，也要避免不切实际的夸张和嚣张，这就需要通过无数次的锻炼和不断的实践来培养，在培训过程中我也听到了很多有经验的讲师将自己不紧张的方法和大家共享，我从中也找到了很多合适自己的。

作为一个培训讲师，要善于编写相关的培训教材和资料，对于培训内容自己本身要具备一定的专业能力，在培训之前首先对培训的内容要进行反复的推敲和琢磨，避免讲课时候的跑题，或者因为自己对内容的不专业而词不达意，并且所有的内容要有逻辑性，保证课件内容的通惯性。

培训不仅仅是讲师的个人表演，而是全员的积极互动参与，所以，作为培训讲师，需要掌握号自己和学员之间的配合互动，要通过培训的各种技巧来酝酿培训的效果，比如讲师和学员的眼神交流，语言交流，肢体交流，议题互动，小组讨论等都是培训过程中需要运用和注意的环节。并且要有哦现场的突发事情的解决能力。

保险市场不断在变化，公司不断在发展，我觉得提升自身的培训意识、思想尤为重要，并且还要提高自身营销意识及对保险市场的认识。我会在日后的工作中，消化和吸收本次培训所学内容，并通过不断的实践与学习，提升自身的培训业务能力，做一名合格的培训师。

最后，感谢公司和领导为我提供这样一个培训的机会，总结的内容只是培训所学的一小部分，希望领导能给予指导和建议，也希望在日后培训工作上得到公司和领导的支持与鼓励。

微课的培训心得篇十六

入团培训课程是每个即将加入共青团的学生都必须经历的重要环节。在这个课程中，我不仅学到了很多有关团组织的知识，还深刻体会到了团组织的价值和意义。通过入团培训课，我对团组织有了更全面和深入的认识，也增强了自己对于团组织的认同感。在此，我将分享我在入团培训课程中的心得体会。

第二段：了解团组织的历史和理念。

在入团培训课程中的第一部分，我们学习了团组织的历史渊源和发展进程。我了解到，共青团作为中国共产党的助手和后备军，是中国特色社会主义事业的重要力量。共青团的理念是为中国青年的成长和发展提供全面的指导和支持，力争成为青年学生锻炼自己、实现自己价值的重要平台。

第三段：发展个人领导力和团队意识。

在入团培训课程中的第二部分，我们学习了如何发展个人领导力和团队意识。通过团体讨论、小组合作等形式，我们学习到了团结协作、倾听他人、激发团队潜力等重要技能。这些技能不仅在团队中发挥重要作用，在日常生活和学习中也大有裨益。

在一个真正团结的团队中，每个成员都能发挥自己的特长和优势，共同为团组织的发展和实现共同目标而努力。通过入团培训课程，我明白了只有团结协作、相互帮助，我们才能取得更大的成就。

第四段：争当优秀团员的责任与使命。

在入团培训课程的第三部分，我们学习了争当优秀团员的责任与使命。作为入团的学生，我们不仅需要为了自己的成长发展努力，更要为学校和社会的发展贡献自己的力量。我们要以身作则，树立起团组织的形象和作用，积极参与社会实践，服务他人，关心社会公益事业。

我们要立足本职工作，不断提升自己的能力和素养，做到知行合一，将理论与实践相结合。作为优秀团员，我们要不断创新，勇于担当，在实践中发展自己，为团组织和社会的进步做出积极贡献。

第五段：结语。

通过入团培训课程，我不仅学到了丰富的团组织知识和技能，还了解到了团组织的历史和理念，明确自己作为团员的责任和使命。我将把所学所得付诸实践，努力成为一名合格的共青团员，为团组织的发展和社会的进步贡献自己的力量。我相信，通过入团培训课程的学习和实践，我的人生道路将更加明亮，充满希望。

微课的培训心得篇十七

音乐是一门美妙的艺术，可以让人们享受到无限快乐和舒适感。建立正确的音乐素养对于每个人都非常重要，特别是对于那些想要在音乐领域发展的人来说。为了更好地掌握音乐的基本知识和技巧，我参加了一些音乐课的培训。在这篇文章中，我将分享我在音乐课程培训中获得的一些心得体会。

首先，我最初的目标是学会如何演奏吉他。培训开始之前，我并没有任何的音乐技能。然而，通过参加音乐课的培训，我学会了如何认识和演奏吉他乐曲。我发现，成为一个优秀的吉他手需要艰苦的训练和刻苦的练习。而且，我在音乐课中学到的循序渐进和系统性的学习方法对我进行音乐技能的提升非常有帮助。

其次，我还学会了认识和规划音乐创作。音乐是可以创造的，通过音乐可以传达我们所想表达的情感和思想。在音乐课中，我学到了如何运用音乐符号，编写音乐，并将创造的音乐实现。同时，我还学到了通过音乐来传达情感的重要性，这进一步激励我更加努力地进行音乐学习。

接下来，我认识到音乐与生活之间的联系。音乐不仅是一种艺术，还可以作为一种娱乐活动。有些音乐旋律和歌词有特殊的意义和感觉，它们能够引起人们的共鸣。此外，音乐还可以使人放松心情、减轻压力、增加注意力和提高专注力。我也开始意识到，音乐可以为人们的生活增添光彩和美好。

最后，我明白了在学习音乐时需要拥有毅力和耐心。学习音乐需要时间和精力，需要耐心和毅力来克服困难和挑战。如果没有耐心和毅力，一个人就难以坚持学习音乐。我学会了保持冷静，遇到问题时不轻易放弃，努力解决问题并不断攻克难关。

总的来说，音乐课的培训使我受益匪浅。我不仅学到了音乐技能和知识，也发现了音乐与生活之间的联系，并且学会了如何坚持和克服难关。我相信在将来的日子里，我会继续沿着这条道路前行，不断学习和进步。

微课的培训心得篇十八

连续15天，我有幸参加了教育局举办的20xx新上岗教师培训，作为一名的新上岗教师，我对新的社会角色、新的工作任务、新的生活充满了热情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少经验，迫切地希望能通过这次的教师培训找到答案。在每一节的培训课上，我都认真地聆听，及时地做好笔记，现在回头看看培训之前的我，感觉自己收获颇多，更加深刻感受到教师责任的重大和使命的光荣。

这次新教师培训的内容主要有教师职业道德、教材教法、教学大纲与教法常规研讲座以及信息网络技术教育讲座等，其中给我印象最深的是教师职业道德方面的学习，通过学习教师职业道德的一些知识以及优秀教师们的个人经历，我对教师的职业道德认识更深了一层。“学高为师，德高为范”，这是对我们所从事职业的价值与意义的深刻认识和剖析，更是我们教师职业道德的高度概括。我们职业的特殊性注定了我们必须时刻牢记自己所肩负的社会和历史责任，不断地提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德。

教师的职业道德，集中体现在教育责任感。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的.热情和动力，只有强烈的责任感才能将学生看作是自己的孩子般关爱，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢？更别谈兢兢业业地为学生服务了。

微课的培训心得篇十九

20xx年6月22日我在长沙财经学校参加了由xxxxx集团赵老师的关于财务会计微课制作讲座。此次学习收益很大，培训的内容相当丰富，能拥有此次学习机会，实在值得珍惜！非常感谢长沙财经学校王xx特色工作室给我们这些学员提供了共同交流学习的平台。

“微课”是指以视频为主要载体记录教师在课堂教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动全过程。微课是我们提升自己教学能力的一种重要方式，通过这种短时间内的视频教学，能有效地观察自己上课时的过程，包括上课时的表现，对于自己的教学展示有着较为清晰的认识，能通过自己看到自己上课时的语言，姿势，动作形态，课堂讲授等获得较大的自我认识。然而随着信息与通迅技术快速发展，在教育领域，“微课”将革新传统的教学与教研方式，突破教师传统的听评课模式。微课具有三个特点：

教学视频是微课的核心组成内容。“微课”的时长一般在5-8分钟。

“微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学主题的教与学活动，相对于传统一节课要完成的复杂众多的教学内容，“微课”的内容更加精简。

“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。

微课制作的步骤如下：

首先是选题，微课重在解决疑难，突出的应该是个性问题，是教学的某个环节，是教学中的难点突破，课后的习题讲解。微的作用是解惑，而不应该是授业。

接着是撰写教案，虽然是微课，教案中的环节也要详细，条理要清析。必要的是课题、学科、适应年级、学生的认知起点、基本流程都是要齐全的，在教学流程设计时参考教学用书，不能“拿来主义”，要有自己的见解，有思想、有价值、有创新，真正起到解惑的作用。

下一步是制作一个ppt课件，课件起到的是一个引领的作用，要体现出一定的现代教育技术，展现出新时代教师的科技水平，也不能太花了。课件中一个不可忽视的方面是要让学生见多识广，有所见识才能有思想，有分析能力，写作时眼界也宽广。古人云：“读万卷书行万里路”就是这个道理。

最后一个环节是录制整合材料，同时通过这次学习，我掌握了一个非常有用的微课制作软件----camtasiastudio,简称cs.它简单而有效，最后就是上传文件了。提交作品后，再回过头来欣赏同事们上传的作品，真是精彩倍出。

在制作自己的微课作品过程中，我觉得有以下几点是要注意的：

1.录制时调整电脑分辩率为1024x768，颜色位数为16位。ppt尽量做到简洁、美观大方。

2.时间须严格控制在5分钟左右。

3.内容非常碎片化，非常精炼，在五分钟内讲解透彻，不泛泛而谈，若内容较多，建议制作系列微课。

4.在编写微课内容时，基于教学设计思想，完全一对一地“启惑”“解惑”。

5.微课在内容、文字、图片、语言等上须正确准确无误。

6.微课讲解时，声音响亮，抑扬顿挫。语言通俗易懂、深入浅出、详略得当，不出现“你们”“大家”“同学们”等大众受众式用语。

7.若在讲解中使用课件，课件有视觉美感(建议ppt尽量采用单色，突出简示洁之美)。

8.视频画质清晰。

9.建议能看到教师头像。“ppt+视频”的录制模式下，头像不遮挡教学内容。

10.要有片头片尾，显示标题、作者、单位等信息。

11.视频格式为：flv、mp4，视频尺寸为：640x480或320x240。音频格式有：aac(aac、m4a、and、f4v)、mp3 and vorbis。

总之，微课是新时代的产物，作为新时代的人民教师，我们有必要去学会正确使用它，并创造性的运用到我们的日常教学工作中去。

微课的培训心得篇二十

作为一名企业管理者，不断学习提升自己的素质是必不可少的事情。最近，我有幸参加了一次由万科集团举办的管理培训课程，其中涵盖了万科公司历经数次重要股东之间的股权纷争的案例。在课程学习结束之后，我深刻地体会到，一个企业的经营管理，不仅在于管理技能的熟练，更需要注重管理者的职业道德、责任担当和人际关系的处理。以下是我对这次万科案例培训课的心得体会。

一、管理者的职业道德建设至关重要。

万科案例课程中涉及到的重要一点是，管理者的职业道德建设。作为一名管理者，优越的管理技能固然重要，但是如何处理企业在发展中遇到的各种挑战，承担起自己的职业道德责任也是不可忽视的。在万科公司历经股权纷争之时，万科的管理者们表现出来的职业道德、责任担当、公私分明的态度，为万科赢得了良好的形象和声誉，也引领了万科公司走向了持续发展之路。

二、管理者的责任担当至关紧要。

万科案例教材中另一突出的就是管理者的责任担当。企业管理者首先要承担起自己的责任，不可以将自己的责任退缩到他人身上，也不能逃避、推诿。当万科公司面对股权纷争时，管理层的领导者们都承担了自己应该承担的责任，并且勇于面对困难，努力寻求解决方案，让整个公司在这场风波中站稳了脚跟，保障了公司股东和员工的利益。

三、管理者的人际关系建设至关重要。

任何一个企业，不论大小，它的发展都是离不开一个稳定的团队和良好的人际关系的。万科也不例外。这门课程中，我们学习到万科管理层之间相互合作的故事，荣誉、权利的博弈，管理层之间的融洽、互助，在关键时刻相互扶持，令人动容。在这个中，我们发现管理者通过优秀的群体合作形成了良好的人际关系，这是企业长期稳定发展的关键之一。

四、视野决定战略，战略决定胜负。

在万科案例教材中，我们可以看到万科集团在公司领导层以及整个企业发展中对于企业战略的重视程度。企业战略的制定，只有基于对未来市场的深度洞察和分析，才能有效提高企业的发展速度和活力。万科集团在过去的股权纷争中，坚持以未来发展为基础，拒绝退缩，勇夺“中国中小企业发展成长企业”的殊荣，这归功于万科对于未来市场发展的判断和对于企业长期战略的明确规划。

五、关注企业文化建设和文化传承。

一个优秀的企业不仅要有清晰的战略规划和强大的管理者团队，还需要有自己独特的企业文化。企业文化是保持一个企业长久发展的核心，是管理者需要孜孜不倦地追求和传承的。万科将“品质、服务”作为企业文化的核心，延续了30年的文化代代相承，这为万科长期稳健发展提供了有力的保障。

总而言之，这门万科公司案例课程让我受益匪浅，从这一起重人文管理的企业，我学会了职业道德与责任意识、管理者人际关系建设的重要性、关注企业文化建设与传承、确立企业战略方向等。我相信这些经历和体会都将对我的职业发展和企业管理上具有深刻的启迪和指导。