挫折班活动教案(专业18篇)
教案包含了教师的整体教学思路和教学方法的选择。教案的编写要考虑教学环境和教学资源的条件,保证教学的顺利进行。以下是小编为大家整理的教案范例,供大家参考。希望各位老师能够灵活运用其中的方法和策略,根据自己的教学实际情况进行适当的调整和改进,提高教学质量,培养学生的学习兴趣和能力。毕竟,一份好的教案是教学成功的重要保障。
挫折班活动教案篇一
2、能够表达自己的想法,会用语言向他人寻求帮助。
共情表达,当你觉得非常郁闷,找人帮忙。
重点:理解和体验遇到困难时的心情,并说出感受。
难点:遇到困难,能用语言向他人求助。
课件:《遇到困难了》。
游戏材料:一半可用一半不可用的水彩笔,画纸。
环节。
教师做情景表演,帮助幼儿感受,什么是郁闷?激发幼儿对活动的兴趣。
教师:今天我们小一班来了很多的客人老师,他们要和我们的小朋友一起来看我们特殊的客人小老虎丹尼尔,小朋友们一起和客人老师打个招呼吧!(出示小老虎丹尼尔的道具以第一人称开始自我介绍):嗨,大家好!我是一只可爱的小老虎,名字叫丹尼尔,我有很多的玩具,我最喜欢扮演国王和我的玩具们做游戏,今天我又在扮演国王玩游戏了,我录了一个好看的视频带给你们,你们想知道我玩的是什么游戏吗?(幼儿:想)那我们一起来看看吧。
咦,电视机怎么打不开了?昨天还好好的!打不开电视机就看不成丹尼尔了,太郁闷了。
提问,打不开电视机,就播不了丹尼尔的视频了,今天看不成丹尼尔,你们是什么心情?(孩子们分享过心情以后,助教老师假装自己发现了电视后面的开关没有开。打开开关播放电视。
教师,太好了,又能播放视频了,我们一起来看看丹尼尔今天在玩什么吧!
通过幼儿看视频感受和理解视频中丹尼尔的受挫时郁闷的情绪,并懂得,在遇到困难的时候可以说出来,找人帮忙。)。
播放视频遇到困难了,幼儿观看,(视频截止暂停)。
(1)丹尼尔想和星期三王子一起玩,可星期三王子来不了,这时丹尼尔是什么心情呢?
教师:丹尼尔的心情有些不开心,失落难过.
(2)丹尼尔的喇叭坏了,可妈妈说今天休不了,丹尼尔的心情是什么样的呢?
教师:想做的事情都做不了,让丹尼尔感觉很郁闷。
(3)妈妈告诉丹尼尔,当你觉得非常郁闷,可以怎么做呢?一起来看看吧。
共情表达:当你觉得非常郁闷,找人帮忙。
(4)找谁帮忙了他怎么说?
(5)喂完鱼丹尼尔还觉得郁闷吗?
(6)如果小朋友想做的事情做不了,感觉很郁闷,你会怎么办呢?
教师,我们每个人都有遇到困难的时候,如果我们自己还解决不了,那就要说出来,告诉大人,这样大人可以帮助我们一起想办法解决问题,就像丹尼尔妈妈唱的那样,当你觉得非常郁闷,找人帮忙。
(通过为幼儿创设困难情境,引导幼儿主动求助,并且不能解决后的一块心情。)。
游戏:给丹尼尔做礼物。
材料准备:一半可用一半不可用的水彩笔,纸(比如有的水彩笔没有水,有的笔帽不好打开)给丹尼尔做折纸小狗。
玩法:
2.幼儿自选材料回到座位进行制作,老师进行小组指导(老师要观察幼儿的情绪,语言和信任,引导幼儿表达自己的感受,如果幼儿能够主动寻求帮助,老师要给予肯定和鼓励,如果有个幼儿不表达,老师要给予共情,引导幼儿学会求助他人。)。
3.幼儿体验解决困难后的愉快心情。
教师:刚才我们在给丹尼尔做小礼物的时候。也遇到了一些困难。有个小朋友找旁边的小伙伴帮忙,有的小朋友找老师帮忙。还有的小朋友自己就解决了困难,你们做的都非常棒。
游戏提示:
游戏重点是引导幼儿感受遇到困难时的心情和要表达出自己的感受,并能够通过寻求他人帮助的方法解决遇到的困难,切记不是关注幼儿做了什么样的礼物或者作品哦。
教师总结:在生活中我们会遇到很多困难和挫折,比如像丹尼尔那样,想做的事情做不了,像小朋友做礼物时那样。彩笔不出水,不知怎么做礼物(结合幼儿经历)这些情况会让我们感觉着急,郁闷。这时我们可以说出来,找别人一起帮忙解决,就像。歌谣里唱的:当你觉得非常郁闷,找人帮忙。
挫折班活动教案篇二
目标要求:
1.情感、态度与价值观:认识困难和挫折的价值,学会正确面对人生中的艰难困苦。
2.能力:学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。
3.知识:了解挫折对个人成长的重要性,掌握一些战胜挫折的方法。
教学重点:
通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折重新有一个正确的认识。
教学方法:
材料分析法、活动法、讨论法、解析法。
课时安排:
2课时。
第一课时挫折是把双刃刀。
第二课时挫折,我不怕。
第一课时挫折是把双刃刀。
教学设计思路和过程:
(一)兴趣导入:《孩子,你怎么了?》。
师:前不久,网上出现了这么一篇文章《孩子,你怎么了?》,引起了广大网友的关注,这篇文章引用了今年的发生的一些事情,大家请看:(出示材料)。
材料一:3月16日,南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后,独自离家出走了。平时比较内向,不太与家人沟通,有什么事情都藏在心里的他在信中写道:“爸、妈:当你们看到这封信的时候,我已经走了,因为我真的抗(扛)不住了,这次我又没有考好,我真的没有脸再见你们,所以我只好……我走了,你们也不必担心了,我会好好地照顾自己,你们就对学校说我得了病,不能去学校,我这次没考好真的不能怪我自己,我真的努力过了,可能我真的不是学习的这块料吧!珍重了,你们也不必找我了,等我长大有钱了,我再回来报答你们的养育之恩吧。”全家人现在生意也不做了,到处张贴寻人启示,不分昼夜寻找。
材料二:云南省昆明市云南大学生化学院生物技术专业2000级学生马加爵因在打牌时被“冤枉作弊”,继与4名同学发生矛盾,为报复泄愤,于2月13日至15日先后将4名同学杀害。
材料三:不久前,一位痛苦的妈妈说,上小学三年级的儿子因被同学起了个绰号叫“狗熊”而整天闷闷不乐,最后连学校也不愿意去了,儿子说觉得被同学叫“狗熊”很丢人,他怎么也不愿在那个学校上学了。
材料四:月20日,呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名13岁的中学生张小亮(化名),仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名,就想到服毒自杀。张小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名,当他领回成绩单看到这次期末考试成绩排在第九名时,一向自尊心很强的他接受不了这个现实,觉得自己没脸去面对所有人,于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药,向家西边的小河走去,边走边将药吃下,当走到小河边的时候就失去知觉了。
(学生讨论发言,教师引导思考)。
师:都是挫折惹的祸!看来我们得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢?挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标的时候,就产生了挫折感。
(二)自主探究。
活动一:你的挫折我来听。
今天,让我们敞开心怀一起来分担你曾有过的挫折分担你积压在心头的秘密。请同学们在两张纸上写下自己曾经遇到过的两个挫折,越详细越好,并写下这个挫折给你带来的或积极或消极的后果,不用写名字。(老师给学生发带胶水的便条纸,学生写)。
面对过往的挫折是需要勇气的,毕竟它给我们带来了矛盾与困扰。现在让我们挑选两个气球,将你们的挫折粘在气球上。(学生粘纸条)。
(学生轮流将纸条内容念出来,老师作副板书)。
活动二:翻开历史的扉页。
翻开历史的扉页,让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。
贝多芬耳聋三十年——创造出《英雄交响曲》《合唱交响曲》等举世闻名的作品。
桑兰意外受伤致残——身残志坚,获得优秀残疾青年称号。
司马迁狱中遭宫刑——成就“史家之绝唱,无韵之离骚”的《史记》。
张王宣数学在全年级曾为倒数第二——经过不懈努力,获江苏高考状元。
一男生因二胡考级没过关——从此再也不碰二胡。
重庆一女生不堪老师批评——跳楼自杀。
同学们,分享了别人的挫折后,你们有什么样的感受?(老师展示材料,学生归纳发言)。
老师归纳:人生难免有挫折!挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼,哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。挫折是把双刃刀,一方面,挫折给我们带来了痛苦,由此可能会产生消沉和麻木,但另一方面,挫折让我们经受考验,得到锻炼,让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。有这么一篇故事:
一个男孩在草地里发现了一个蛹,幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛,男孩于心不忍,就帮忙把蛹剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞,却发现翅膀无力根本飞不起来,一阵风雨过来,蝴蝶无法躲避,最后以死亡告终。
问:为什么男孩帮了倒忙?为什么蝴蝶飞不起来?(学生回答)。
师:蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦,才能让翅膀强劲有力,才能飞舞于天空。同样的道理,小树只有经历风雨,才能长成参天大树;人只有经过挫折磨砺,才能提高克服困难、适应社会生活的能力,才能走向成功。
(三)归纳小结。
一位教育家说得好,没有挫折的童年必定会有不幸的成年。温室里成长的花朵终究见不得风雨,没有过挫折没有过锻炼的孩子长大后又怎能面对人生的各种考验?然而悲哀的是,很多人没有认识到这一点。就像《孩子,你怎么了》的材料里,中学生过度的自尊和对挫折不正确的理解让花儿过早地枯萎了。其实,挫折是把双刃刀,短暂的痛楚带来的是长远的成熟与坚强。
人生旅途,何其漫长,一点挫折一点委屈实在太渺小,或许后回头看我们的挫折会一笑而过,因为这点痛根本算不了什么。要见彩虹只有先经历风雨!最后,让我们在《真心英雄》的旋律中为我们的未来喝彩!
(播放《真心英雄》的歌曲)。
挫折班活动教案篇三
1.复习学过的重叠词,如“高高的”、“大大的”、“小小的”、“甜甜的”等,进一步理解重叠词的含义,并能正确运用这些重叠词。
2.学习儿歌中的重叠词,并认识词语:蓝蓝的、黑黑的、深深的、密密的。
3.根据儿歌的结构特点正确运用重叠词续编儿歌。
二、活动准备。
1.儿童动画形象《重叠词兄弟》。
2.xxx|xx||节奏的音乐:录音机,磁性黑板。
3.许多重叠词和名词的字卡。
4.11个大体操圈摆放在室内。
5.儿歌《家》的.范文,并在文字边留有空白,便于填充。
三、活动过程。
(一)集体舞蹈《可爱的双胞胎》,引起幼儿学习的兴趣。
(二)以游戏的形式,帮助幼儿回忆,并正确运用学过的重叠词。
1.出示“重叠词兄弟”,进一步理解重叠词的含义。引导幼儿观察“重叠词兄弟”,知道他们长得一模一样,是一对双胞胎。指导语:“这对双胞胎兄弟,哥哥叫重重,弟弟叫叠叠,他们俩从不分开,走在一起叫重叠词。”
2.游戏“找重叠词兄弟”。让幼儿从众多的词汇中找出重叠词,帮助幼儿分辨重叠词。指导语:“今天来了许多重叠词兄弟、姐妹,请小朋友把他们找出来和我们做朋友。”
3.学习运用手上的重叠词说一句完整的话。根据幼儿的能力做不同的要求。能力强的孩子可以要他说一句或一段完整的话,能力弱的孩子只要用重叠词组词,给予鼓励。(如高高的楼房)。
(三)学习儿歌《家》,认识儿歌中的重叠词。
1.老师用充满感情的声音生动地进行配乐朗诵,请幼儿边欣赏儿歌边注意听听儿歌里都有谁的家。欣赏后提问:这首儿歌的名字叫什么?儿歌里都有谁的家?他们的家在哪里?他们的家是怎样的?(学习新授词汇:蓝蓝的、黑黑的、深深的、密密的)。
2.再次欣赏儿歌,帮助幼儿认识汉字和学习运用新授词汇。让幼儿把儿歌范文里新的重叠词找出来,并用这些重叠词组词,进行发散性思维训练,如蓝蓝的xxx。看谁说得最多,注意用词的准确性。最后,把重叠词送回家(儿歌范文)。
(四)模仿或续编儿歌。帮助幼儿模仿儿歌句式续编儿歌内容,要求幼儿运用重叠词,说清楚是怎么样的家,这样的家是谁的家。鼓励幼儿说得与众不同,具有独创性。指导语:“除了儿歌里的人和动物都有家,还有什么东西有家?他们的家在哪里?他们的家是怎样的?”最后把幼儿续编的儿歌内容抄出来,集体进行朗读。(老师抄的同时,让幼儿一个接一个说出自己续编的诗句,鼓励幼儿声音响亮、清楚、充满自信心)。
(五)游戏:找朋友,练习重叠词名词配对。老师放音乐,让幼儿手举拼词卡找与自己相应的词汇进行配对,找到就站在场内的大体操圈内组成一对。找好后,让每一对朋友根据下面的节奏创编儿歌。
xxx|xx|xxx||xx。
蓝蓝的天空蓝蓝的湖水。
四、各领域渗透。
社会:认识家,让幼儿了解家庭的构造和作用,从而重视家庭,热爱父母和长辈。
科学:开展主题活动“动物的家”。了解各种动物的居住环境和生活习性,学习分类,培养幼儿热爱大自然,热爱动物,保护自然环境,维护生态平衡。
艺术:学习歌曲《家》,培养幼儿热爱家庭的情感。
五、生活中渗透在日常生活中鼓励幼儿运用多种组合的重叠词描述物体,帮助幼儿积累大量的重叠词。
六、环境中渗透把幼儿创造和想出的各种重叠词形象化挂在园内各处,让幼儿随时随地可以看到并学习运用。
七、家庭中渗透要求家长让孩子了解自己及家人的工作和辛苦,从而使幼儿更爱家庭,更爱父母。平时注意帮助幼儿积累大量的词汇,培养语言的生动性。
挫折班活动教案篇四
1、和妈妈一起过节,共同感受节日的快乐。
2、体会妈妈养育的辛苦,懂得感恩。
3、用自己的方式为妈妈送去节日的祝福。
二、设计思路。
母亲节到来之际,为培养幼儿感恩与关爱的品德,我们设计了母亲节系列活动。《祝福母亲节》是活动的结束部分,也是一次节日开放活动。是对前期活动的回顾和展示。活动分为四个板块,一是以欣赏动物图片为开始,由幼儿最喜爱的动物之间的亲情,引申到妈妈对孩子的爱,充满情趣与情感。二是家长讲话,让幼儿更多了解妈妈对工作、对家庭的付出。三是家庭活动展示,表现孩子对妈妈的关心。四是表演活动,让幼儿用歌声表达对妈妈的爱和祝福。
三、前期活动。
1、谈话活动:《我的好妈妈》;
2、语言活动:学习儿歌《我和妈妈》、《健康快乐每一天》;
3、音乐活动:《小乌鸦爱妈妈》、《我的好妈妈》;
4、美术活动:手工制作《小项链》,绘画《妈妈和我》;
5、母亲节亲子活动单。
四、活动准备。
1、组织幼儿熟练演唱歌曲。
母亲节活动文稿、图片及音乐。
3、向家长发出邀请函。
4、与活动中准备讲话的家长沟通,确定讲话内容。
5、收集幼儿帮助妈妈劳动的照片。
6、布置活动环境。
7、家长和幼儿成半圆形落座,幼儿坐在每位妈妈的前面。
五、活动过程。
开始部分(配乐《妈妈的吻》)。
幼:因为妈妈要过节了。
师:让我们用热烈的掌声欢迎妈妈的到来。
教师简单讲解母亲节来历,向家长汇报前期开展的相关活动。
(一)欣赏图片——世上只有妈妈好。
1、师:这是一只刚出生的小猫,它从妈妈的肚子里钻出来,睁着大眼睛看到了蓝蓝的天空……还有这么多可爱的小朋友,心里可高兴了。于是它对自己的妈妈说:“妈妈,谢谢你。谢谢带我来到这个美丽的世界上。”小朋友,你知道吗?是妈妈把我们带到这个世界上,让我们听到悦耳的歌声,拥有温暖的家和这么多的朋友。小朋友们,现在请你把嘴巴放在妈妈的耳边,对妈妈悄悄的说一声:“谢谢你,妈妈。”
2、师:这是谁?
幼:啄木鸟。
师:啄木鸟在干什么?
幼:它在喂它的小宝宝吃虫子。
师:啄木鸟妈妈捉来虫子一口一口的喂着自己的小宝宝。小朋友,你知道吗?在你还不会吃饭的时候,你的妈妈也是这样一口一口喂你吃的。在妈妈的喂养下,小朋友一天天的长大了。来,请小朋友们伸出双手捧着妈妈的脸,轻轻的说一声:“谢谢你,妈妈。”
3、师:这位体积庞大的动物谁认识它?
幼:是犀牛。
师:你知道小犀牛怎么了吗?
幼:它累了。
师:原来小犀牛是在学走路呢,它太小走不稳,总是摇摇晃晃的要摔倒,犀牛妈妈就赶紧用头来扶着它。小朋友,在你还走不稳的时候,妈妈是怎样扶着你学走路的呢?现在请小朋友变小一些,你还不会走呢,请妈妈们扶着宝宝学学走路。(请家长合作)。
师:小朋友回头看看,妈妈扶着你学走路的时候,是什么样的姿势?
幼:两只手扶着我们。
幼:要弯着腰。
师:对,是一直弯着腰的,那小朋友问问妈妈总是这样弯着腰累不累呀?(幼儿询问,妈妈回答。)。
师:是呀,长时间的弯腰是很累的。那么下面就请小朋友伸出你的小手,握着妈妈的手,深情的对妈妈说一声:“谢谢你,妈妈。”因为就是这双手扶着你学会了走路。
4、师:小朋友们快看,在灰鹅的翅膀下藏着什么呢?
幼:是它的宝宝。
幼:它妈妈用翅膀保护它们。
(示意家长合作,播放打雷下大雨的音效)。
师:小朋友,你看到了吗?当遇到下雨、遇到大风、遇到危险的时候,你的妈妈也是这样伸出双臂来保护你的。来孩子们,让我们靠在妈妈的怀里,用撒娇的声音说一声:“谢谢你,妈妈。”
幼:没有。
师:对。没有,妈妈总是能够原谅你,无论你怎样,妈妈始终是那么的爱你。下面让我们紧紧的搂着妈妈,大声的说:“妈妈,谢谢你。”
(二)家长讲话——妈妈真辛苦。
师:小朋友们,其实妈妈的辛苦、对我们的关心和照顾还远远不止这些。小朋友的妈妈都要上班工作对吗?那么下班回到家里还要给小朋友做饭、陪我们玩耍、给我们讲故事。接下来,我们就请小朋友的妈妈给我们讲一讲妈妈的故事。
艺明妈妈(个体。出示和幼儿一起读书的照片)突出妈妈对幼儿的关心和帮助。
松松妈妈(医生。出示妈妈工作的照片)突出妈妈工作的繁忙。
宝宝妈妈(教师。出示妈妈辅导学生的照片)突出教师工作的特点,以及妈妈在妈妈在忙碌中对孩子的关心。
(三)家庭活动展示——做关心妈妈的好孩子。
师:妈妈为了照顾我们,让我们能够健康成长,她付出了很多很多。不过,我们小朋友也表现的非常好啊,我知道我们班的小朋友,最近经常帮助妈妈,做了许多的事情,下面就让我们来看一看小朋友们的表现吧。
2、幼儿给妈妈洗脚的照片。结合照片把亲子活动单中,家长的记录读给幼儿和家长听。
(四)表演活动——祝妈妈节日快乐。
1、歌曲《我的好妈妈》。幼儿站在妈妈面前演唱,为妈妈即兴表演。
2、请妈妈和幼儿共同合作郎读诗歌《我和妈妈》。(大屏幕展示诗歌内容。请妈妈读上句,幼儿读下句。)。
3、歌曲《小乌鸦爱妈妈》,请幼儿随音乐唱给妈妈。
4、儿歌《健康快乐每一天》。幼儿手中拿好送给妈妈的礼物,与老师合作朗诵诗歌,在诗歌结束时帮妈妈戴上“项链”。
5、师:最后,小朋友还有一份最最甜蜜的礼物送给妈妈。那就是要送给妈妈一个甜甜的吻。
6、音乐想起《鲁冰花》,活动结束。
六、活动总结。
母亲节是我们小班进行的一个节日主题活动,在前期活动之后,《感恩母亲节》作为一个开放活动,以温馨、感人、热烈的场面,让妈妈们在幼儿园渡过了难忘的母亲节。
1、活动的第一部分,以动物图片作为导入,立刻缓解了幼儿因为家长在身边,兴奋引起的躁动,孩子的注意力被小动物吸引过来。画面亲切感人,动物的爱,唤起了孩子的记忆,感恩之心油然而生。老师用悄悄话、捧着脸、握着手等不同的方式让幼儿对妈妈表示感谢,使得幼儿情感的表达呈现递增效果,让家长和幼儿都深切的感受到彼此之间的深厚情感。
2、家长讲话部分,特别选择了比较有代表性的职业,教师、医生、个体经营者等,邀请她们讲讲自己的工作,以及在繁忙的工作之外对家庭、对孩子的付出。让幼儿了解更多的妈妈工作和担负家庭任务的辛苦。
3、照片展示部分是幼儿最喜爱,也是妈妈们最为热衷的部分,妈妈这么辛苦,我们该怎样做?与上面的活动紧密衔接起来。每位幼儿家庭活动的照片都展示在大屏幕上,受到大家的关注。有的给妈妈捶背;有的给妈妈洗脚。照片展示让孩子们受到了极大的鼓舞,是对幼儿的行为最有效的肯定和鼓励。更可以通过照片,促使幼儿相互学习,给与妈妈更多的关心。
4、除了两首大家熟悉的歌曲外,《我和妈妈》是精心挑选出来的儿童诗歌,用接龙的方式妈妈和宝宝朗诵诗歌,使得现场洋溢着甜美与幸福。而《健康快乐每一天》被恰到好处的利用在送礼物时朗诵,效果也非常好。
四个板块,活动有序,连接自然,能够很好的调动幼儿的积极性,合适的互动环节,让活动洋溢着热情、和谐。让幼儿和家长朋友共同渡过了一个美好的母亲节。
挫折班活动教案篇五
1、导入:
生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺,那些祝福只是人们良好的愿望而已。
现实中,每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。
今天,我们就通过开展如何面对挫折这一主题班会,来树立正确的挫折观。
2、学生辩论辩论中明事理。
正方:挫折教育在人的成长中起促进作用。
反方:挫折教育在人的成长中起抑制作用。
3、交流总结:
面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对:
1、增强自信、蔑视挫折知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。
2、升华目标,淡化挫折树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。
3、自我疏导,请求帮助多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。
4、互赠名言赠言中寓哲理。
没有嫣然绽放的花蕾,便没有四季宜人的温馨;没有潺潺流动的微笑,便没有漫漫人生的洒脱,我们虽然哭着来到世上,但应该用微笑面对人生,给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生。
爱因斯坦曾经说过:“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要”对孩子进行适当的挫折教育是很的重要。挫折能磨练一个人的意志,使人走向成熟,没有经过挫折的人生不能算是完美的人生,孩子在挫折中长大,今后走向社会以后,才能去适应这个社会。
但是家长们往往理解错挫折教育的实质,一昧的批评肯定不是挫折教育!孩子做得好,做得对的时候,家长也应该表扬,鼓励;而孩子做错的时候就该批评,这时你会教孩子辨别对错善恶的能力。
家长,在孩子幼小的时候,应该多给予鼓励和表扬,这样能培养孩子良好的性格。随着孩子年龄的增长,多多少少都会遭遇挫折,家长首先要做的是观察孩子,理解孩子,在大挫折来临之前,教会孩子正确面对每一个小挫折,就让孩子自信、自立、自主。
也有的青少年很容易激动,一遇到问题或受到挫折,愿望得不到满足就会表现出很多过激反应和过激行为。这让我们不由得要问:现在的孩子怎么啦?他们怎么这么脆弱?怎么经不起一点风雨?有些人会片面地认为是孩子不懂事,不理解大人的苦衷,而且太自私,只想索取不懂给予等等,而很少寻找我们做父母自己的不足。我们在更多的时候往往认为孩子吃苦太少。
做家胀的应该让孩子学会自己跌倒了要再自己爬起来,下次走路的时候他们就会知道要小心,跌倒了也知道可以自己爬起来而不是留在原地等着我们去扶。挫折教育就是家长们耐心等待孩子做完他通过努力能完成的事情,而不是一昧的指责;挫折教育也应让孩子在体验中学会克服困难、战胜挫折;孩子自己能做到的事情,家长应该放手让他们去做,多让孩子体验必要的挫折,以一种积极的心态去面对失败。
挫折班活动教案篇六
一、活动目的:
根据学生青春期心理发育的特点,结合我班的实际情况,组织题为“直面挫折”的主题班会,促进学生自我意识的觉醒与发展,增强抗挫折能力,树立正确的人生观与世界观,帮助学生健康成长,培养学生独立思考、分析和解决问题的能力,在活动中增强实践能力。
二、活动准备:
1、教师加强有关方面的理论学习,以便加强指导的理论深度。例如,马斯洛的需要层次理论、动机理论、弗洛伊德的行为主义理论等。
2、活动前,布置全班同学每人写一篇有关自己受挫折的经历与体验的文章。例如,考试考砸了、家庭遭遇不幸、师生关系紧张、自己遭受委屈等。教师从中挑选一些有代表性的个案,在征得这些学生同意的情况下,与这些学生一些将材料做技术性处理,便于课堂讨论,形成课堂上陈述的个案。
3、学生收集一些中外名人战胜挫折的名言警句和实例。
三、活动过程:
(一)队会出旗仪式(略)。
(二)宣布活动开始。
1、教师导入。
今天我们在这里召开一个很有意义的班会,班会的主题是“直面挫折”,为什么要选这个主题呢?有一句话叫做“不如意事常_”,人生在世,难免会碰到一些困难和挫折,“挫折”是一种普遍存在的心理状态,所谓“挫折”就是当人们追求既定目标的过程中,遭遇种.种干扰和障碍,致使无法实现目标而产生的一种消极的情绪状态。
但在挫折面前,表现却因人而异,有的人泰然自若,有的人却心灰意冷。中学时期心理发展尚不稳定,人生阅历尚浅,心理抵御能力也较弱,容易被挫折击倒,造成不良后果。
因此,我们今天特地召开这样一个主题班会,请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。班会由班长朱妍同学主持。
2.蒋行盈同学演讲:世界伟大的音乐家贝多芬战胜挫折终于获得成就的事迹。
3.问题讨论:贝多芬的成功,对于我们有什么启发?引导同学感悟:每个人的一生中都会有困难挫折,我们应该正确看待。我们应该具备困难挫折的'耐力,学一点应付困难挫折的技巧和方法。
4.学生提供中外名人战胜挫折的格言警句和事例。从名人身上汲取人生的智慧。
5.学生讲述自己某一次经历挫折、一度徘徊之后战而胜之的深刻体会。
6.集体讨论得出战胜困难和挫折的技巧和方法。
(1)正确分析挫折产生的原因,既要找自己身上的主观原因,又要分析客观因素。
(2)合理确定目标。定目标时,应充分考虑自己的能力基础,目标不宜过高。
(3)转移注意力。遇到挫折时,去做自己喜欢的事,暂时忘却受挫带来的痛苦。
(4)自我慰藉。“条条道路通罗马”,“塞翁失马,安知非福”。这方面差,在其他方面有特长。
(5)正确分析失败的后果。“失败乃成功之母”。
(6)合理渲泄。倾诉法、眼泪缓解法、运动法。
(7)别太在乎别人的评价。
7.师生合唱《真心英雄》,班会在歌声中结束。
(三)中队辅导员讲话。在每个人的一生中,遇到一些困难挫折是难免的,我们不应回避,而应该正确分析挫折产生的原因、后果,掌握一些应付的基本技巧和方法。希望同学们像高尔基所描写的海燕那样,在暴风雨中飞得更稳更高更远,疾风暴雨过后太阳依旧灿烂。
(四)队会退旗仪式。(队会结束)。
挫折班活动教案篇七
设计意图:
通过语言与艺术相结合的方式,以散文诗为切入,利用优美的配乐朗诵形式,使幼儿感受到散文诗的优美意境,同时萌发创作的愿望,培养幼儿以多种形式表现文学作品的能力。
活动目标:
1、尝试运用多种绘画方式表现散文诗“七彩的风”。
2、鼓励幼儿相互学习,交流经验,使幼儿了解单色版画创作技巧。
3、通过感受诗歌优美的意境,萌发幼儿大胆创作的愿望。
4、萌发对文学作品的兴趣。
5、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
活动准备:
学具:音乐《春野》;线描画;图画纸、彩色笔;单色版画工具材料;
知识经验:幼儿对成语词汇有一定掌握;部分幼儿有单色版画创作经验。
活动过程:
一、教师与幼儿讨论,导入活动。
猜谜:“水皱眉,树摇头,草弯腰,云逃走。――打一自然现象”(风)。
“风有颜色吗?”“为什么?”
“现在,请你们轻轻闭上眼睛,听听儿歌中的风有没有颜色?都有哪些颜色?”
教师配乐“春野”,朗诵散文诗,同时出示诗歌挂图。
提问:“这幅图画漂亮吗?为什么?”
“看着这幅图画,回想一下,这首散文诗中都有哪些颜色的风?”
“为什么说他们有颜色?”
“散文诗中都用哪些成语描述了风带给大自然的色彩?(引导幼儿重点理解:鲜艳夺目、一片金黄、清脆欲滴、碧波荡漾等词汇)。
“你喜欢这些有颜色的风吗?为什么?”
二、讨论绘画创作的内容。
“想一想,在我们生活周围,在大自然中,还有哪些彩色的风?它给哪些事物带去了美丽的色彩?”教师引导幼儿发散思维。
“想象一下,冬季的风会是什么颜色的?它把北方的大地和所有的一切都变成了怎样的颜色?”“秋天呢?夏天呢?”
三、幼儿绘画创作(配乐),教师指导。
“今天,小朋友可以通过版画、线描画、蜡笔画的形式,进行创作,请你们先想好,自己所要表现的'画面,选择哪种绘画方式效果最好。”
教师引导幼儿用鲜艳的色彩表现不同季节中“七彩的风”。对绘画能力较弱的幼儿进行引导,并对有创造性作品的幼儿及时给予鼓励。
(部分有单色版画创作经验的幼儿,可主动教授没有经验的幼儿,增强相互之间的交流。)。
四、评价活动。
教师请幼儿分别讲述自己的绘画作品,教师可根据幼儿画面所要表现的内容,随机的引入恰当的成语,帮助幼儿作品增加美感。
活动延伸:
安排一节语言活动,展示幼儿作品,帮助幼儿以散文诗创编的形式,记录画面主题内容。
活动反思:
在整个活动中,幼儿处于主体地位,充分发挥了幼儿主动性、积极性、创造性,同时开拓了幼儿的想象力和语言表达能力,教师为幼儿提供了充足的活动材料,幼儿能够自由选择,投入到自己喜欢的活动中去,自由、轻松地活动,是身心得到了愉悦的发展,又达到了教育的目的。
挫折班活动教案篇八
现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
如今的孩子大多是独生子女,从小就备受宠爱。五年级又是个特殊的群体,年龄在12岁左右,心理正处于似成熟非成熟的阶段,这个阶段的孩子在遇到挫折时,或多或少地会产生消极的心理,耐挫能力差一点的学生,往往引发厌学情绪,甚至逃避挫折,无法正视现实,进而导致不思进取或引起焦虑抑郁情绪,影响正常的学习生活。
设计此次心理辅导活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。能够正确对待生活与学习中的挫折和压力,具备一定的心理承受能力和抗挫能力。
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
让学生明白挫折是学习和生活中经常遇到的,是不可避免的,要学会正确面对挫折。
让学生用积极正确的心态面对挫折,初步掌握战胜挫折的方法。
课件(名言、图片、音乐)。
第一个环节:交流谈话,导入新课。
生1:升入五年级后,由于知识难度加大,我的学习成绩不断下降,受到了老师的`批评,家长的指责。我觉得很伤心,觉得上学太累了,真没有意思,我不想上了。
生2:我是一个内向的女孩,一上课,我的心里就惴惴不安,就怕老师让我站起来发言。因为有一次我没举手,却被老师叫了起来。我吞吞吐吐说了半天,也没说对,老师送给我一个白眼。从此,我又自卑,又苦恼,对课堂充满了恐惧。
生3:有一次我不小心把同桌新买的钢笔弄断了尖,他很生气,好几天不理我。我很苦恼,于是我主动用我的零花钱给她买了一只新的,并真诚的赔礼道歉,同桌原谅了我,我们又和好了等等。
通过学生的交流,我发现极小数学生能够正确面对挫折,但大部分学生在挫折面前要么气馁、要么自暴自弃、要么急噪武断、要么苦恼不堪……于是我引出本节心理辅导活动课的主题——战胜挫折。
第二个环节、引用事例,进行疏导。
1、通过正面事例,引导学生积极、乐观地面对挫折,会迎来雨后阳光。
首先教师讲述阳光女孩桑兰的故事。
师:今年夏天在我国发生了一件让全国人民振奋的事情,那就是奥运会,奥运健儿在赛场的顽强拼搏给我们留下了深刻的印象。可同学们知道吗?为了那一刻的光彩,他们曾经付出什么样子的代价(播放课件:阳光女孩桑兰的故事)。
生1、我会感到很绝望。
生2、我会觉得活着真没意思,还不如死了,一了百了。
生3、如果是我,我会笑着面对人生。活着就有希望。
师:那桑兰又是怎么想的呢?(点击课件)。
我找全班朗读最好的同学读桑兰的话:
1、桑兰姐姐真伟大,她能够笑对人生。
2、我要像桑兰姐姐一样,敢于面对挫折。
3、阳光总在风雨后,桑兰姐姐的人生一定会更加精彩。
接着教师进行小结:桑兰面对人生挫折,没有自暴自弃,她选择了与命运抗争,取得了成功。你还知道哪些名人抗挫折的故事,讲出来与同学分享。
有的学生讲述海伦.凯勒的故事,有的学生讲述霍金的故事。
还有的学生讲述张海迪的故事。
最后通过以上故事的交流,再次让学生谈感受。
生1.我觉得只要有惊人的毅力和顽强的斗志,就能战胜挫折。
生3.“虽然生命中有很多缺陷,世界是美好的,甚至黑暗和沉寂也是如此,无论处于什么环境,都要不断努力,都要学会满足。
教师小结:通过以上正面事例的引导,通过学生交流的感受。可以看出学生对身残志坚的这些生活的强者,充满了敬佩之情。
2、通过反面事例,引导学生明确消极面对挫折,不利于自己的健康成长。
生讨论后,回答。
如果不能正确面对挫折,如果连起码的抗挫折能力都没有,很可能会误入歧途,给他人造成伤害,也给自己带来困扰。
教师小结:通过以上事例的交流讨论,学生认识到,如果消极面对挫折,很不利于自己的成长。
3、通过身边鲜活的事例,引导学生要正确对待挫折。
我请同学们讲述发生在身边的能够积极面对挫折的人与事,与大家分享。
生讲述:我的叔叔上学时是个品学兼优的学生,大学毕业后他应聘到青岛一家外企工作,每月有很好的工资。正当他的人生像鲜花一样灿烂开放时,一场车祸夺去了他的两条腿,工作没了,女朋友也离他而去。他痛苦,他悲观失望,他甚至想到了自杀。但最终,他战胜了自己,决定重新为自己找一条出路。于是根据自己的特点,在家里学习动漫。现在,他在家里就能工作,月薪上万。
生讲述:我姐姐是一个特别要强的女孩,无论做什么,都想要争第一。可是在升学考试中,成绩很不理想。没有考上重点高中,为此她觉得愧对家人,心情沮丧,情绪低落,不想上学了。可最后,她战胜了自己,刻苦努力,勤奋好学,最终以优异的成绩考上了大学。
通过以上发生在学生身边的鲜活事例,学生更加清醒的认识到:只有正确面对挫折,才能迎来雨后阳光。
第三个环节、提供抗挫折的方法,培养抗挫折的能力。
首先小品表演:“他落入了情绪的深渊”。
内容:学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语:“唉,这下完了,才考到及格,我怎么都考不上优秀,爸爸妈妈一定对我很失望。……这道题对了两步,老师都不给分,老师不喜欢我。”然后趴在桌上闷闷不乐。下课了,小勇过来说,“小方,走,打球去。”小方不理。小勇上前想看小方的试卷,小方没好气地说:“看什么看,没你考得好,开心了吧?”小勇委屈地愣在那儿。
旁白:第二天,小方在上学的路上见到数学老师就躲开,数学课上无精打采,作业也越来越不认真,还常不交。
师:这个小品就是我们身边发生的事,看了这个小品,你有什么想法?
生1.我觉得小方太不应该了。遇到一丁点挫折,就不能承受。这怎么行呢?
生2.小方做的不对,这样只能影响自己的学习情绪,与事无补。
我趁机让学生“出谋划策”请同学们针对小方的情况为他想想办法,劝劝他,帮他尽快消除沮丧心情,尽快投入到正常的学习中来。
在学生的“出谋划策中”,引导学生正确对待挫折,从挫折中发现自己的缺点,吸取教训,鼓起勇气,迎接新的挑战。
接着提供抗挫折的方法:先小组讨论,假如你的同学遇到挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗?在小组讨论的基础上,开展班级交流,老师也借助课件,提供一些战胜挫折解决问题的办法。
最后回归课前,解决问题。
现在,请那些遇到不愉快事情就烦恼不堪,不知所措的同学说说,以后该怎样面对挫折。
生答:今后我会更加努力学习,上课认真听讲,课下多学习,有不会的向老师、家长和同学请教,我一定要相信自己能行。
生答:今后我会多跟父母、老师、同学交谈自己的学习生活情况,课堂勇敢发言,锻炼自己的胆量。
第四个环节、利用名言,树立抗挫折的信心。
首先、课件出示关于抗挫折的名人名言,请学生朗读并背诵这些名言。
教师小结:名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,请你创作一句,赠与好朋友共勉。
接着学生创作名言,互赠名言。
最后教师总结:(背景音乐《阳光总在风雨后》)。
(点击课件),让学生在《阳光总在风雨后》这优美而熟悉的旋律中结束这节课!
本节课的目标是让学生通过本节课的学习能够正确对待生活与学习中的挫折和压力,具备一定的心理承受能力和抗挫能力。
对于小学高年级学生,尤其是那些抗挫折能力弱的学生,要让他们知道困难与挫折是伴随每个人一生而存在的,谁也无法逃避。福楼拜有一句名言:“人的一生中最光辉的一天并非是功成名就的那天,而是从悲哀与绝望中产生的人生挑战,与勇敢迈向意志的那一天。”因此,只有迎着困难与挫折奋勇向上,不断地战胜它,才能成为人生的强者。
抗挫折能力的培养,在一定意义上讲只有在学生经历了一次一次的挫折之后,经受了锻炼,逐渐养成的。因此,本节课教师精心创设情境,引导学生正视挫折,把困难与挫折作为人生中的一次次考验,是磨练自己的契机,激发他们敢于挑战困难、挫折的信心和勇气。这样,一方面增加了他们经历挫折的体验,有利于他们总结功过得失,增强他们的抗挫折意识;另一方面,逐渐让学生学会以冷静、稳妥、积极的态度认识环境,对待生活,从容地面对挫折,增强他们的抗挫折的免疫力;更重要的是,在活动的交往过程中,拓宽了他们的心理空间,使他们逐步形成了敢于拼搏、顽强果断、勇于挑战、自强不息等良好的心理品质,增强他们的抗挫折能力。
我们班的一些学生,在次活动结束后,开始反思自己的行为。认识到:只有正视挫折,从容面对,才能解决问题。因此,引导学生怎样面对挫折,解决问题,调空情绪,不能拘泥于一次的心理辅导活动,更应该与生活实际紧密联系起来。
挫折班活动教案篇九
活动目的:
1、正确理解生命的涵义,懂得人的生命不仅有长短之分,更有质的差别;懂得要提升生命的价值应从点点滴滴的小事做起。
2、从现在做起引出学生面对挫折的思考,增强学生意志力品质的锻炼,教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
活动准备:
1、预先布置两位学生回家收集某位名人战胜挫折的材料。
2、准备一些纪念品。
活动过程:
1、主持人总结校运会和篮球赛的情况,祝贺获得名次的同学,鼓励他们再进一步,表扬积极参与的同学和后勤人员。言明这两场比赛有不尽人意的赛果,但同学们都已经尽力,鼓励他们要有良好的心态和意志力直面挫折,动员同学们把体育精神继续发扬到学习中。
2、引出这次班会的主题――“逆风飞扬――直面挫折”
3、玩游戏――“蛋的进化”
操作方法:开始时,大家都处在“蛋”的状态,然后,每两人一组,进行猜拳,赢的升为“小鸡”,输的继续在蛋的状态。接着,赢了的队员再两两一组,进行猜拳,赢了的升为小鸟,输了的回到蛋的状态,和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推,直到连赢五次,经历完从蛋―小鸡―小鸟―猴―人的“五步曲”,才算胜利,胜者均获纪念品一份。
小结:正如这个游戏的进化过程,很多时候,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,抱怨与嫉妒只会让你意志消沉,委靡不振;信心和勇气才会让你成功。其实,人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。
结束语:引用鲁迅的一句话:“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬,坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
挫折班活动教案篇十
让学生了解怎样正确对待竞争、挫折的含义和如何积极应对挫折。
竞争和挫折是人生道路上司空见惯的正常现象。学会正确对待挫折,是做成一件事或几件事,甚至是实现宏伟目标和远大理想所不可缺少的必备条件。
(一)正确对待竟争:
1.竞争的含义:竞争是凭自身的知识和本领,在实践活动中充分表现自己的实际能力和真实水平的争胜现象。敢于竞争是一种争强好胜的表现,是一个人适应社会和求学上进而必不可少的心理品质和能力。
(二)培养正确的竞争心理:
竞争意识促进人才成长,也能培养人的应变能力。培养正确的竟争心理,能帮助中学生在内心里树立起强烈的责任感、义务感和为中华振兴而读书的远大志向,在学习上产生积极的进取心和自信心,并做到不甘于落后,依靠自己的'主观努力创造必要的条件,充分利用客观有力条件,争取学业的进步和成功。
中学生可从以下几方面着手,培养自己的健康正确的竞争心理:
(1)正确认识竞争。
(2)敢于竞争。
(3)善于竞争。
(4)增强自己的应变能力。
(5)互帮互学,博采众长。
(6)增强自制力。
(7)保持良好的身心状态。
(三)竞争中常见的不健康心理及矫正:
竞争中常见的不健康心理及矫正原则如下:
1、嫉妒心理。
2、自私心理。
3、惰性心理。
4、饶幸心理。
5、自卑心理。
此外,还有紧张焦虑心理、埋怨心理、作弊心理等对参与竞争都会造成不良影响。
(四)挫折的含义:
“挫折”是指人在从事有目的的活动中,遇到障碍或干扰,遭受到损失或失败时产生的紧张状态和情绪反应。
(五)积极应对挫折:
1、正确认识挫折的作用。
2、勇敢面对挫折的考验。
3、积极应对挫折的挑战。
挫折班活动教案篇十一
教学目标:
1、了解有关溺水安全相关知识,感悟生命的可贵。
2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯,掌握溺水救护方法。
教学重难点:
重点:溺水安全自救与预防措施。
难点:溺水安全自救方法的指导。
教学准备:收集有关溺水的文字、图片资料,并制作多媒体课件。教学形式:多媒体教学。
教学设计:
一、导入新课。
运用多媒体播放幻灯片,情景再现发生在我们身边的一起严重溺水故事,从而激起学生高度关注溺水事件,使学生融入课堂。
二、新课教学。
1、运用多媒体播放幻灯片,展示柱形图和扇形图各一张,分别显示全国近六年0~14周岁儿童溺水伤亡所占比重及0~14周岁儿童溺水死因所占比例。再展示数张图片,情景再现发生在我们身边的数起溺水案例。让学生思考并讨论造成溺水的原因是什么。然后引导学生进行叙述,根据学生的叙述总结儿童溺水主要原因。
2、运用课件向学生展示相关专家所总结的溺水致人死亡的原因以及溺水后会出现的一些常见症状。
3、让学生分组讨论当自己或自己身边的人发生了溺水事故后该如何自救或救助,并向教师汇报讨论结果,教师在学生汇报后展示溺水自救和求助的相关知识,并与学生汇报的结果进行对比分析,引导学生用正确的方法进行自救。
4、让学生分组讨论作为学生该如何预防溺水事故的发生,并向教师汇报讨论结果,教师在学生汇报后展示预防溺水的相关知识,并与学生汇报的结果进行对比分析,引导学生要不断学习,预防溺水事故的发生。
5、教师作简要总结,巩固学习成果。
挫折班活动教案篇十二
挫折是指个体在从事有目的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现,需要不能满足时的情绪状态。它与目标、需要、动机是紧密联系在一起的,如果动机受到干扰或阻碍,目标无法实现,需要不能满足,就会使人产生紧张、焦虑乃至悲观失望等消极的情绪反应,即在心理上产生挫折感。
高三学生面对高考的压力,未来的选择,极易遇到各种各样的困难与困惑,从而在心理上产生种种挫折感,影响考试的发挥,影响专业的选择。因此在此阶段对学生进行耐挫能力的辅导是十分必要的。
人之不如意十之xxx,在现实生活中,挫折是不可避免的,重要的是我们对挫折应当有一个正确的认识。本节课在通过具体实例让学生明白,挫折可以毁灭一个人,也可以磨炼一个人,关键在于他如何对待挫折。
1、体会挫折对不同的人产生不同的作用;
2、意识到挫折的普遍性,在人的成长过程中是不可避免的;
3、掌握战胜挫折的几种方法,使学生在面对挫折时能够应对自如;
4、树立积极的心态面对挫折。
本节活动课共分为六个环节,即情景体验、情感升华、认知构建、理论深化、案例分析和信心强化。
第一环节,情景体验:通过乒乓球拼金字塔的游戏,创设了一种挫折情境,让同学对挫折有个初步的了解,并且深刻体会挫折时的心身状态。
第二环节,情感升华:声情并茂的讲述田甜的故事,给学生以心灵的震撼,让他们体会到不管多大的困难,多大的挫折,只要有勇于面对挫折的.信心,挫折并不可怕;讲述两个故事与前一个故事对比,给学生一个强烈的冲击,使学生认识到:挫折对天才来说是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。
第三环节,认知构建:利用一个人名接龙的游戏,使学生领悟:对每个个体来说,成长的过程中,挫折是不可避免的,只有战胜挫折才能够实现自我的价值。
第四环节,理论深化:先有学生讨论,如何解决生活中的挫折,然后教师总结。
第五环节,案例分析:只有去实践,才能真正的掌握理论。本环节设置了三个贴近学生生活的案例,引发学生讨论,在遇到类似问题时,应该如何解决,如何面对,如何利用学到的理论去解决问题。
第六环节,信心强化:利用积极暗示的方法,来强化学生的信心,使他们在面对挫折的时候,能够有一个积极的心态。
1、收集事例照片,flash《倒霉的圣诞老人》等,并将这些材料制作成课件。
2、购买乒乓球,按照要求粘贴。
环节活动过程设计意图。
将这组乒乓球拼成金字塔的形状。挫折是指个体在从事有目的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现,需要不能满足时的情绪状态。(挫折是主观感受,而不是客观存在。辨析:与困难的区别)这个游戏有一定的难度,因此为学生创设了一个挫折情境,让他们体会挫折的含义。
情感升华出示flash《倒霉的圣诞老人》,讲述田甜的故事。
出示田甜的档案:网名tina,1984年1月22日出生,20xx年3月开始接触flash,之后沉迷其中,为广州亿方公司贺卡站制作过大量贺卡及mtv。xxxx年末《为什么人会做梦?》获中国科技在线首届网上科普动画大赛三等奖;太平洋电脑网广州站举办的pconline圣诞贺卡设计大赛中,《merrychristmas》获四大奖项的最佳祝福奖,《倒霉的圣诞老人》获十大e—card奖。xxxx年9月获得中国电视艺术家协会颁发的中国动画短片学术奖组委会特别奖。xxxx年10月《tina的flash课堂》由电子工业出版社出版。
提问:听了这个故事你有什么感受?
教师过渡语:田甜在遇到这么大挫折的时候,并没有被挫折所吓倒,没有向挫折屈服,从而实现了自己的人生价值;但是,在我们生活中,却有这样一部分人,一遇到挫折就失去了信心,从而畏缩不前,甚至逃避。
出示其他故事:周一超系浙江大学毕业生,20xx年1月23日,周一超报名参加嘉兴市秀洲区政府招收9名乡镇公务员的考试。笔试排名第三,面试后总成绩排名第五。4月3日下午3时许,未收到录取通知书的周一超到区人事局,询问经办人后得知自己体检结果为“小三阳”,不符合公务员体检标准,未被录用。一怒之下他用水果刀将经办人刺成重伤,并将同办公室的张某刺死。
20xx年11月,杭州一居民区发生一幕惨剧,年仅17岁的高三学生周亮(化名)趁父母不注意时溜出家门,爬上隔壁居民楼的7楼跳楼身亡。据知情者猜测,周亮的死亡跟学习和生活的压力过大有关。
提问:与田甜的故事对比,你有什么感受?
总结:挫折对天才来说是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。田甜的年龄和学生相差无几,因此更容易引发学生心灵的震撼,产生情感之共鸣,认识到挫折并不可怕,可怕的是在挫折面前失去信心。两个迥异的故事,与田甜的故事形成强烈的对比,从而引发学生思考。体会到挫折可以成就一个人,同样挫折也可以毁灭一个人。
认知构建人名接龙:按顺序每组报出一个古今中外的名人,该名人必须曾经受到过巨大的磨难和挫折,但是没有倒下来,反而实现了自己的人生价值。
规则:
1、不得重复;
2、重复或说错的组淘汰,余下的组继续。
总结:一个人之所以能够现实自己的人生价值,得到后人的崇敬,并不是因为他没有遇到过磨难,产生过挫折;而是因为他能够在遇到磨难的时候,战胜挫折,从而克服重重困难达到自己的目标。组和组之间的竞赛,可以适当活跃课堂气氛,并且使学生认识到在成长过程中挫折是不可避免的。
环节活动过程设计意图。
小组讨论:以上是我们在生活或学习上经常遇到的挫折,我们应该怎样缓解挫折心理?
1、调整期望目标;
2、换个角度思考问题;
3、积极的自我暗示;
4、升华;
5、小步子原则;
6、宣泄在正确认识挫折的基础上,分析中学生可能遇到的挫折,以及思考缓解挫折心理的方法,使学生在挫折面前不会手脚无措。
2、小林的爸爸妈妈又吵架了,他们还喊着要离婚,小林的心情坏透了,小林该怎么办呢?
3、高考成绩公布下来了,小强的成绩距离重点线只差一分。他痛不欲生,因为他蛮有把握上重点的,可现在……想一想,现在就业压力这么大,如果上不了重点,有可能大学毕业就意味着失业,他感到非常的沮丧。
通过三个案例,让学生学以致用,学会缓解挫折的方法,并可以在适当的时候能够帮助别人。
挫折班活动教案篇十三
《能够承受挫折勇于开拓进取》是初一政治课本(北师大版)第一册第四课的内容。
本课有一前言,讲述我国明清之际历史学家谈迁矢志不移地编写《国榷》的故事。然后,指出挫折是不可避免的,我们应该怎样正确对待挫折的问题,并从这二个问题的提出引入正文。本课正文的第一框题“人生难免有挫折”从分析人生难免有挫折入手,阐述了挫折难以避免在于“造成挫折有多方面的因素(如自然因素、社会因素、家庭因素、个人因素等)”。学习本框题,对于提高学生思想、心理素养,增强战胜挫折的能力,奠定科学人生观的基础,具有重要意义。
学习本框题,可以深化对前面几课,如“锻炼心理品质加强品格修养”、“磨砺坚强意志拒绝不良诱惑”的认识,同后面的“发挥性格优势养成良好习惯”等课的学习,也有密切的联系。
初一年的学生刚刚从小学升到初中,现在还处于从小学到初中的转型期,他们大多数都是父母的“掌中宝”,从没受过什么大的委屈或挫折。但,在人生的征程中不可能总是一帆风顺,遇到这样或那样的挫折是在所难免的,特别是在初中时期,学习压力增大,学生一时适应不过来,有些学生对挫折的承受能力差,产生了不良后果。所以,在本课的教学当中,一定要注意贴近学生的实际生活进行授课,让学生自己举例,以调动学生的学习兴趣,在课堂上营造良好的学习氛围。
新课程提出“让学生成为学习的主人”、倡导“自主学习、合作学习和探究学习的学习方式”。
为了实现这一理念:
3、积极引导学生能发现问题、提出问题,进行探究性学习。
1、懂得人生免不了要经历挫折;造成挫折的因素是多方面的;
2、学会遇到挫折时,能分析造成挫折的因素;
(一)创设问题,导入新课。
1、提问:你认为挫折好吗?(学生中一般会形成两种观点,一种是“好”,一种是“不好”,再让学生围绕各自不同的观点展开辩论,在课堂中形成良好的辩论氛围。)。
2、场景填空:
3、依据学生填空的.情况,小结指出:挫折不能一概地认为好或者是坏,关键在于你是否能够承受挫折,是否能够“勇于开拓进取”。
4、引入课题:能够承受挫折勇于开拓进取。
(二)探究过程。
人生难免有挫折。
1、播放歌曲《万事如意》,让学生欣赏。
a、提问:
(1)这首歌的名称是什么?
(2)这首歌主要表达什么意思?
(3)我们平时还有那些祝福亲朋好友的成语、词语或句子吗?(学生以小组为单位,进行讨论并发言,培养学生合作交流、学习的精神。)。
(4)在现实生活中,我们每个人是否都能像那些祝福语那样“万事如意”、“事事顺心”?有没有同学从小到大都没有遇到什么困难或挫折的?(切合学生的生活实际,调动学生的学习兴趣。)。
b、小结指出:人生难免有挫折。
2、古今中外,无论是伟人还是普通人,都会遇到这样或那样的挫折。
a、举例:孔子从小家境贫困,没有受教育的良好条件,只能通过自修来学习。他从15岁开始发奋读书,遇到难题就多方求救,曾说:“三人行,必有我师焉。”他为了实现自己的理想,周游列国,历经坎坷、磨难和挫折,终于成为我国著名的学者和大教育家。
b、提问:同学们,你们还知道或听说过哪些名人、伟人与挫折有关的故事吗?(允许学生举例时看书或课外书,培养学生自主学习的意识和能力。)。
c、小结:观察古今中外名人的认知道路,我们不难发现,他们无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。
因此,挫折是普遍存在的。
造成挫折的因素。
1、提问:你自己印象最深刻的挫折是哪一次,你遭受挫折的原因是什么?(让学生就这个问题充分地发言,并将同学们所谈到的原因写在黑板上,“将课堂还给学生”。)。
2、让学生带着问题“造成挫折的因素有哪些?”看书,并将其刚刚所提出的因素与课本所归纳的因素进行对比(培养其自主学习的能力)。
a、自然因素。
(1)指出自然因素是指由于恶劣的气候和严重的自然灾害所造成的损失或失败,也包括人世间生老病死。
(2)播放录像:1998年夏抗洪救灾的实况。
(3)小结:自然因素给人民造成的挫折是不可能完全避免的。
b、社会因素。
(1)指出:社会因素,包括政治、经济、法律、宗教道德、风俗习惯、人际关系等方面。
(2)小品:《岳飞的生平》。
南宋抗金名将岳飞,满怀报国志向,决心收复北方失地。正当他率领大军在郾城大破金军主力,胜利进军至朱仙镇,河北豪杰群起响应的时候,昏庸的皇帝却在一天中连下12道金牌,迫令岳飞火速撤兵。岳飞悲愤交加,仰天长叹:“十年之功,废于一旦。”岳飞回朝后,先是被撤掉官职,随后又被捏造罪名,逮捕入狱,最终被害于风波亭。
(3)提问:造成岳飞被杀,其报国志向,收复北方失地的目标未能完成的因素是什么?(引导学生回答,体现教师是学生学习的组织者、引导者。)。
d、家庭因素和学校因素。
(1)指出:家庭因素和学校因素,包括家庭变故,教育不当,造成青少年心理上的紧张、教育、恐慌和失落。
(2)提问:是否能举一例加以说明这个观点?(培养学生思考问题、自主学习的能力。)。
e、个人因素。
(1)指出:个人因素,主要包括个人的生理和心理因素。
(2)提问:什么是心理因素,什么是生理因素?举具体事例说明。(学生以小组为单位,进行讨论并发言,培养学生合作交流、学习的精神。)。
总结:以上我们分析了造成挫折的因素,知道了心理不健康的人更易产生挫折心理,所以,我们在日常生活中,要认真分析出现挫折的原因,有针对性地以正确的态度和方法面对挫折,经受考验,锻炼自己的心理品质。
(三)课堂小结。
结合板书及课本,要求学生回答问题:
1、为什么挫折难以避免?
2、造成挫折的因素有哪些?
(四)课后作业。
请你以某次挫折为例,分析发生这次挫折的原因是什么?
挫折班活动教案篇十四
1、认知目标:知道人生总会有经受挫折,要在挫折中奋起。
2、能力目标:遇到挫折时,能具体分析造成挫折的因素。
3、思想觉悟目标:培养不畏挫折的可贵的心理品质。
人生难免有挫折。
1课时。
(一)课前导入:
(二)学习新课:
(学生答:不是。他们都用坚强的意志战胜了挫折。)所以,以后我们再祝福别人,我们就可以这样说:祝你一路顺风,不过也没关系。(学生会意地笑)。
教师板书:挫折是普遍存在的。
(三)造成挫折的原因(板书)。
挫折既然普遍存在,不可避免,那么挫折究竟是怎么产生的呢?为什么不可能完全避免呢?
(学生自学课文,思考问题)。
(学生看完课文后回答:这是因为,造成挫折有多方面的因素,而且人们不可能完全避开这些因素,这些因素包括:自然因素、社会因素、家庭和学校因素、个人因素。)。
教师板书:自然因素。
社会因素。
家庭和学校因素。
个人因素。
(学生把在课前准备好的资料如vcd、录象、故事、新闻、个人经历等进行简单分类后加以展示说明,这样可以培养学生的动手能力和探究精神。)。
(如学生放录象:1998年抗洪抢险影片片段以及2002年北京地区沙尘暴的危害情况并进行讲解。提问:这些挫折是什么因素引起的呢?学生回答:自然因素。)。
教师提示:这些自然灾害往往给人的物质和精神造成巨大的损失或痛苦,值得注意的是有些灾害是我们人为造成的。如:缺乏环保意识、破坏生态平衡等。因此,我们要注意增强环保意识和安全意识,减少自然灾害给我们带来的挫折,对学生进行品德教育。
(学生讲故事:风华正茂的大学生陈果因“法*功”而自焚,永远地离开了家人和朋友;民族英雄岳飞、文天祥郁郁不得志,以及屈原、司马迁,他们所遇到的挫折是有什么原因造成的?学生答:社会原因。)。
教师分析家庭和学校因素;
家庭因素是不可忽视的,家庭是儿童出生后的第一个生活环境,对塑造情感意志、性格、品德起着重要作用。家庭成员间的关系、家庭的经济状况、家长的教育方式方法以及和邻里的关系,都会对青少年心理造成影响。
有一个17岁的高中生,因为母亲对他的要求极其严格,规定考试成绩必须保持在班内前几名,由于造成了巨大的心理压力,他将自己的母亲杀害了。
(学生讨论:是什么使他从一个好学生沦为了阶下囚?)。
此外,学校是培养青少年的专门机构,学校教育是学生接受教育的主要途径,因而学校教育必须从全面育人的角度出发,若采取了不正确的'方法,出现偏差,就会对青少年青少年的心理带来危害。
(学生阅读书中事例,谈感想。)。
(学生举例说明由于个人因素而造成的挫折。)。
小结:挫折是普遍存在的,造成挫折的因素是多方面的,所以我们在日常生活中,应认真分析出现挫折的原因,才能有针对性地以正确的态度和方法面对挫折、经受考验。[课后作业]一、材料分析题:
材料一:人类科学史上的巨人爱因斯坦,在报考瑞士联邦工艺学校是,竟因三科不及格落榜,被人取笑为“低能儿”。
材料二:小泽征尔这位被誉为“东方卡拉杨”的日本著名指挥家,曾被中途“轰”下场来,紧接着又被解聘。
请阅读材料后,根据所学知识分析这些材料说明了什么?
(四)阅读分析与思考。
差生的优势?
(1)请同学们说出自己的看法。
(2)你现在的总体成绩怎么样?
(3)如果你的成绩与预想的相差甚远,你会如何?
(4)前面提到的现象是否给你一些启示?
同学们可以互相交流彼此的看法。
挫折班活动教案篇十五
活动目标:
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
活动重点:
战胜挫折的方法。
活动难点:
运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。活动准备:。
1、课件(名言、图片、音乐等)。
2、课前收集的名人或身边人面对挫折的故事。
活动过程:
活动一:生活再现——和同学发生冲突,要跳楼。
我们生活在新世纪,成长在阳光下,被父母的疼爱滋润着,各方面条件都很优越,在这样的环境下使有些学生渐渐养成了安逸享乐的习惯,所以独立解决困难的能力,心理承受能力都普遍下降,遇到挫折的时候往往不知所措,采取逃避的态度,甚至“轻生”,下面就请看发生在我们班级当中的真实故事:和同学发生冲突,要跳楼。
师:这是一个发生在我们身边的真实故事,但你们看见这样的事情,你们有什么感想?学生各自发表自己的看法。
师:看来我们得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢?(揭示活动主题)。
生:挫折可以说是一件事情,也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍,既难以克服又找不到替代目标的时候,就产生了挫折感。
活动二:翻开历史的扉页,让我们站在历史的高度看看生命长河里的挫折。
1、小组交流课前收集的资料——全班交流。
2、师出示收集的资料。
师讲故事:如何战胜挫折(从海伦·凯勒身上得到启发)课件:图片话语话。
请学生回答。
那海伦看到了什么?老师请班里朗读最好的同学来读海伦;凯勒的内心独白。
师:你读到了海伦的内心世界里了,这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动,让人感动。海伦面对人生挫折,没有自暴自弃,选择了与命运抗争,取得了成功。
3、分享之后谈感受同学们。
分享了别人的挫折后,你们有什么样的感受?
老师归纳:人生难免有挫折!挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼,哪怕再优秀的人都有过内心痛苦的挣扎。挫折是把双刃刀,一方面,挫折给我们带来了痛苦,由此可能会产生消沉和麻木,但另一方面,挫折让我们经受考验,得到锻炼,让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。
活动三:你说我说共同探讨如何面对挫折。
1、在我们的生活当中你们都遇到过哪些挫折?你是如何解决的?学生自由回答。
2、上课伊始那位同学遇到的了挫折时,我们应该伸出援助之手,帮助别人战胜挫折,你会教他一招战胜挫折的方法吗?生发表自己的意见。
3、总结战胜挫折解决的办法有:面对挫折,我们根本不用怕因为我们有了那么多的办法。(副板书的内容)大概如下:
1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。
2、升华目标,淡化挫折——树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小事而羁绊。
3、冷静对待,分析挫折——运用“成长步步高”。
4、自我疏导,请求帮助——不良情绪应及时化解,有时当局者迷、旁观者清。
总之,把一切想得自然、美好一些,你就会发现一切都没有那么艰难了!挫折,暂时的失败只是我们身边的过客,我们只有做到把挫折、失败转化为压力、变为了勤奋进取的动力,不断调整自己的心理状态,坚定不移地向自己的目标迈进,才会获得最终的胜利。
活动四:名言警句,激励我们直面挫折。
师:成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会如何应对挫折。不经历风雨怎么见彩虹。挫折使我们变得更加坚强,挫折让我们更加成熟,挫折让我们对人生有更深刻的理解。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折,就可以做到“不在失败中倒下,而在挫折中奋起”没有登不上的山峰,也没有趟过去多的河流。让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》,让我们一起奋勇的去迎接人生的风雨吧。
挫折班活动教案篇十六
导入:同学们,听过这样一句话吗?“我要扼住命运的咽喉,它决不能把我完全压倒!”
有个笑话:“有甲、乙、丙三个好酒的朋友好久没到一起喝酒了,于是相约到酒店喝酒。走进酒店后,每人要了一杯啤酒。就在他们要享用时,突然有三只苍蝇分别飞进了他们的杯子里,被啤酒粘住了。甲虽爱喝酒,但更爱干净,觉得非常恶心,就把杯子推到了一边。乙看到杯子里的苍蝇后,想想把酒倒掉很可惜,就把苍蝇捞出来继续喝,好像什么事都没发生。丙看到苍蝇后,则一把把苍蝇从杯子里抓了出来,冲着它气急败坏地狂吼道:‘把酒给我吐出来,把酒给我吐出来!’”。
这虽然是个笑话,可从中也不难看出,每个人对同一事件结果的期望程度不同,他们的受挫感是不一样的。如何我们能以乐观的态度去看待眼前的挫折,往往挫折对我们影响就已经减去了一大半。因此战胜挫折的第一大法宝就是:乐观的态度。
培养乐观豁达的良好情绪有助于消除受挫感,提高自信心,对抗精神压力。同学们可以从以下方面来培养自己良好的情绪:
(1)体验生活情趣,对周围事物感兴趣并具有积极的探求心理,培养多样化兴趣。
(2)不要老是担心自己的健康和疾病,不要过分自我注意,自我暗示自己有什么不适和疾病。
(3)培养积极向上的人生态度,树立远大的人生观。
(4)热爱自己的学习和自己的工作,以学习和工作为自己的第一生活乐趣。
(5)广交朋友、热情待人,遇到烦恼和心理矛盾时,主动找知心朋友谈心请求帮助,以及时得到安慰和心理支持。
(6)不要怨天尤人,牢骚满腹。
(7)遇事当机立断,不要为小事左顾右盼,应该珍惜大好时光。
(8)在学习,工作和生活中人际关系要处理好,不要参与勾心斗角,要同舟共济。
(9)不要过分计较个人得失,宽宏大量,乐于助人。
(10)遇到痛苦和积怨,不要抑制自责,要善于转移和分散注意力,必要时可大哭一场,或参加体育锻炼,发泄内心积聚的能量,这样有助于情绪稳定。
本环节设计目的:让学生明白面对挫折首先要具有乐观的态度,并提供一些调整情绪的方法。
当我们遇到挫折时,可以采用呼吸调节法来来使身体得到松弛,进而缓解精神紧张,这样有助于让自己平静下来,正确分析当前的挫折,寻找克服的方法。大家跟老师的指挥做深呼吸练习操:
——选择一个舒适的坐姿,闭上双眼,注意自己是用嘴还是用鼻呼吸及呼吸频率。
——注意身体的肌肉群,尽量放松。
——用鼻吸气,用嘴吐气,连续做几次平静的深呼吸。
——深吸一口气(可默数4下)、憋气(数4下)缓慢地用嘴吐气(默数8下),自然呼吸几次后,继续做深呼吸,如此反复进行10次。
在进行深呼吸练习时,可以加上一些冥想,比如想象自己吸进了大自然的清新空气,然后将体内污浊的废气连同不愉快、紧张的心情一起呼出体外,这样自己的.心情将更快得到调整。
本环节设计目的:具体的缓解紧张情绪的方法训练。
此法出自卡耐基的成功训练。当我们遇到挫折时,往往不能正确认识自己的优点与缺点,否定自己的一切,结果又丧失了新的成功机会。正如一句名言所说:当一扇成功之门对你关闭时,往往另一扇成功之门正向你开启。训练方法是:
当我们遇到挫折时,拿出两张纸,一张写自己的优点,一张写自己的缺点,两张纸上一边写一个,尽量多写,至少十条以上。开始可能有人觉得自己的优点写不出几条,但是要坚持写。写完后,对比读一下,然后将自己缺点的那张纸撕掉(抛弃自己的缺点),只留下优点的一张,每天早中晚大声地朗诵它,一段时间后,你会发现自己的心态又变得积极自信起来了。
请大家拿出纸和笔,写下自己的优缺点,重新认识自己。
本环节设计目的:重新认识自己,增强自信,是一种心理暗示的方法。
在受到挫折后,找一句能激励自己从挫折中转败为胜的话,反复背诵,进行强化,就能激发自己的斗志,增强战胜挫折的勇气与信心。请大家每人说出一个战胜挫折的名人名言,互相交流。
师赠送学生一句名言:打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱持的心态。
本环节设计目的:用反复背诵名人名言的方法来增强自己战胜挫折的勇气与信心,是一种应对挫折调整心态的有效方法。
案例:某同学小学毕业成绩不是很好,到初一后下定决心要迎头赶上,并规定自己的目标是第一学期期末平均分90分以上。结果由于基础不够,学科又多,精力不够,第一学期期末平均只考了70几分,他一下子就泄气了,认为自己不是读书的料,智力有问题,从此学习不认真,上课开始注意力不集中,到第二学期期末时,平均分掉到60分以下,从此他就破罐子破摔,失去了努力学习的斗志。
学生讨论分析:该同学就是目标期望值过高,未达成目标之后又对自己产生怀疑,这种挫折可以通过调整自己的期望值来克服它,给自己重新确定一个适合的目标,如第二学期平均分增加到80分,第三学期再增加到85分等,循序渐进,如此努力下去,到初中毕业时,他就会取得很好的成绩。
本环节设计目的:通过案例分析,掌握目标重新定位法,适用于因期望值定位过高而产生的挫折,对学习中的挫折很有效。
小结:路边的小草不会因为被践踏而放弃生长,生活的挫折不能阻挡我们前进的步伐,只要我们不断培养战胜挫折的坚强意志,增强战胜困难的信心,克服攀登道路上的每一个障碍,成功最终会投入我们的怀抱。
战胜挫折的法宝:
1.明确挫折的类别和性质;
2.想象战胜挫折后的心情;
3.列举战胜挫折的途径和方法;
4.分析战胜挫折的资源;
5.选择战胜挫折的最佳方法;
6.制定行动计划,并付诸实施;
7.承担行动的后果和责任。
挫折班活动教案篇十七
一、导入:
生活中,我们常常祝愿他人万事如意,心想事成,一帆风顺等等,但是恐怕很少有人能够象他人祝愿的那样一帆风顺,那些祝福只是人们良好的愿望而已。
现实中,每一个人的生活道路都不可能是笔直、宽阔、平坦的大道,总是布满坎坷与荆棘。
坎坷在每个人的生活中都存在着,只不过或大或小罢了,它们就是我们平时所遭受的挫折。
今天,我们就通过开展如何面对挫折这一主题班会,来树立正确的挫折观。
二、学生辩论辩论中明事理。
正方:挫折教育在人的成长中起促进作用。
反方:挫折教育在人的成长中起抑制作用。
三、交流总结:
面对挫折,我们无须害怕,更无须逃避、退让,而应勇敢面对:
1、增强自信、蔑视挫折知道挫折的双重性,从战略上蔑视它,从战术上重视它。
2、升华目标,淡化挫折树立远大的志向,胸怀大志,才不会为小的困难羁绊。
3、自我疏导,请求帮助多与家长、老师、同学谈心,及时化解不良情绪。
四、互赠名言赠言中寓哲理。
没有嫣然绽放的花蕾,便没有四季宜人的温馨;没有潺潺流动的微笑,便没有漫漫人生的洒脱,我们虽然哭着来到世上,但应该用微笑面对人生,给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸,创造一个独一无二的精彩人生。
爱因斯坦曾经说过:“优秀的性格和钢铁般的意志比智慧和博学更为重要”对孩子进行适当的挫折教育是很的重要。挫折能磨练一个人的意志,使人走向成熟,没有经过挫折的人生不能算是完美的人生,孩子在挫折中长大,今后走向社会以后,才能去适应这个社会。
但是家长们往往理解错挫折教育的实质,一昧的批评肯定不是挫折教育!孩子做得好,做得对的时候,家长也应该表扬,鼓励;而孩子做错的时候就该批评,这时你会教孩子辨别对错善恶的能力。
家长,在孩子幼小的时候,应该多给予鼓励和表扬,这样能培养孩子良好的性格。随着孩子年龄的增长,多多少少都会遭遇挫折,家长首先要做的是观察孩子,理解孩子,在大挫折来临之前,教会孩子正确面对每一个小挫折,就让孩子自信、自立、自主。
也有的青少年很容易激动,一遇到问题或受到挫折,愿望得不到满足就会表现出很多过激反应和过激行为。这让我们不由得要问:现在的孩子怎么啦?他们怎么这么脆弱?怎么经不起一点风雨?有些人会片面地认为是孩子不懂事,不理解大人的苦衷,而且太自私,只想索取不懂给予等等,而很少寻找我们做父母自己的不足。我们在更多的时候往往认为孩子吃苦太少。
做家胀的应该让孩子学会自己跌倒了要再自己爬起来,下次走路的时候他们就会知道要小心,跌倒了也知道可以自己爬起来而不是留在原地等着我们去扶。挫折教育就是家长们耐心等待孩子做完他通过努力能完成的事情,而不是一昧的指责;挫折教育也应让孩子在体验中学会克服困难、战胜挫折;孩子自己能做到的事情,家长应该放手让他们去做,多让孩子体验必要的挫折,以一种积极的心态去面对失败。
挫折班活动教案篇十八
每个人都会面临失败和竞争,人的心理承受能力越高,挫折带给他的消极作用越小。相反,如果心理承受能力低,必然会使自己总是处于一种不利的状态下,影响自己的学习和进步。可见,培养学生具有坚强的意志,有助于他们顺利走过漫长的学习和生活历程,使他们具有健康的心理。
教育学生遇到挫折不要屈服,而要正确认识挫折,善于吸取教训,从挫折中奋起,以更大的信心迎接新的挑战,从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
1、讲述与讨论
2、角色扮演
3、自我测验
1、故事录音:《牛顿――受辱发奋》。
2、收集班中一些能够在挫折中奋起,并取得成功的典型事例,并作好介绍的准备。
3、准备心理测试的问卷(每人一份)。
4、准备好名人、伟人战胜挫折,取得成就的`事例。
1学时
教室
一、谈话引入揭示课题
1、谈话
同学们,老师想请摔过跤的站起来,谁能说说摔跤的滋味。
2、揭题
在生活中,人人都希望走一条平坦的路,但人生不可能是一帆风顺的,有成功,也有失败,有顺境,也有逆境。有人说,挫折是人人有份的“快餐”,也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难失败,乃至遭受不幸。这时候,你是被挫折吓倒,一蹶不振,还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题――对,我们应该在哪里跌倒,就在哪儿爬起来。
板书课题:跌倒了,爬起来!
二、辩析事例导出问题
1、导言
挫折对不同的人有不同的意义,法国大作家巴尔扎克曾经说过:苦难对天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对弱者是万丈深渊。80年代末,在我国的南方某市,曾经发生了两个震撼全国的真实故事,故事的主人公都是十来岁的小男孩。下面请同学们来看这两个故事。
2、利用投影出示这两个故事
故事一:一个11岁的小男孩,他同桌同学手表丢了,那位同学告诉老师手表可能是他偷走了,老师找他了解一下情况,并没有认定是他偷的,但他承受不了这个刺激,竞上吊自杀了。
故事二:一个年仅10岁的小男孩,在知道自己身患绝症后,还顽强地与死神博斗,忍受着常人难以忍受的痛苦,坚持接受化疗。更感人的是,他经常利用休息时间去化疗,其他时间坚持上学,而且学习成绩良好。
3、讨论:你造成哪个男孩的做法?为什么?
4、小结