总结是进一步巩固知识和经验的重要手段。总结是一个重要的环节，帮助我们更好地反思过去的经验。5、总结范文中的经验和教训对我们很有借鉴意义。

读心灵之光有感篇一

我很认可“学无止境”所表达和传达的理念，学习不可中断。从事互联网工作已有几年，也看过不少有关互联网方面的书籍，但很多都没有给我留下深刻的印象。不过，运营之光却给了我意外的惊喜，从中得到些启发，感触也颇多。

我在互联网圈摸索几年，所接触和学到的都是零碎的知识，没有形成体系。所以，一旦自己去主导一个项目，知识匮乏以及经验不足则凸显出来。这本书在这方面让我有了全面和颠覆性的从新认知。

读了这本书，想要分享给大家自己读后的心得体会，从以下几个角度解读。

一、全面。

可以从内容上来看，具体划分为“黄老师十年运营历程回顾”“互联网发展史”“运营概念探讨”“运营具备的思维”“运营核心技能与方法”“运营宏观规律”“个人职业发展建议”等。以多角度、实例、结合个人经验等深入、独居个人观点的剖析运营体系。这是第一点给我的印象，也是每个人所急需补充的知识短板。

二、切合实际。

一切从实际出发，才能经受住时间的考验。本书案例多数是黄老师及其良师益友实践经验，可信度更强。

三、思考方式与思维。

最大的惊喜之处就在这里，我们知道知识可以通过学习和实践得到，但是思考方式与思维逻辑则很难掌握的。运营之光从流程化、精细化、生态化、破局、做局、回报后置意识等思考、思维与分析问题的方式和角度，的确有可取之处。

四、破局点。

这是一个新的概念，对我来说。黄老师将复杂的运营体系通过杠杆化的破局理念，讲问题迎刃而解。当然，知识需要学以致用，只有结合自己以及工作实际情况，加以锻炼，相信收货是很大的。

五、职业发展建议。

这是一个亮点，每个职场新人多少，对自己未来发展有所困惑。黄老师根据个人经历以及行业发展趋势，给新人较客观的选择建议，这点个人觉得非常有意义。

本文是个人读后的几点感想，肤浅之处，请提出批评和建议。

读心灵之光有感篇二

重新拾起了看书的欲望，近期仿佛找回了小时喜欢阅读的感觉，无非就是小时候读的是名著，现在阅读的书籍更会选择对工作有益的。看了麦肯锡工作法与运营之光，发现这两本封面黄闪闪的书倒有一个共同点。更偏重于如何教你在工作内容中使用某些方法，偏方法论一些。在书之外，两书作者又多次提到了麦肯锡与三节课。想来除了传授知识外，也另有一丝目的吧。

运营之光是朋友重点推荐的书籍，讲述的是互联网公司中产品，技术，运营中产品与运营的入门知识。作者在书中的篇幅其实不全是方法论，更有作者对于本岗位的独特的见解。作者提出在互联网发展过程中，从技术岗与产品岗稀缺，到因人口红利，对产品的增长逐渐变得困难来分析，下一个互联网岗位中，运营是不可或缺并会成为关键岗位的工作。

书中并没有一开始想象的那样先有运营岗做方法论的书写，而是认清什么是运营。的确，在阅书前我只会知道运营的工作是拉新，维护，转化。却不知道从各个产品细分下来，运营的工作内容与技能重点偏差如此之大。

在你认清楚什么是运营之后，作者抛出了一个问题。你把用户当成什么?前两天是微信每年一度的公开课，张小龙前辈整整讲述了4个多小时自己对于微信的见解，这位中国最伟大的产品经理有一句话印在了我的脑海中。用户是活生生的人，而并不是冷冰冰的kpi。在本书中也是如此，你真诚的去对待用户，用户也会真诚的跟随你。就像小米的第一批米粉，小米成功的用自己的真诚收获了一批米粉，也成为小米成功之路上不可或缺的一部分。

在你熟悉方法后，你的成长路线会到瓶颈，那时候你的成长并不是所谓方法的继续更新或更高效，而是你的格局，做事儿的方式。你执着与一个产品短期的kpi，还是它从小体量到一个庞大产品的成长。就像我近期的所见，跳出自己的舒适圈，去跑到一个身边比你优秀的多的地方去学习，只有在追赶中你才能突破自身的瓶颈。

我并不是一个喜欢写东西的人，但我想给我的生活留下什么，只希望这些文笔烂到自己都看不下去的字能不被更多的人所知。

读心灵之光有感篇三

“幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临，贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神。”这是著名女作家毕淑敏写在《心灵处方》上的封面语。也是因为这一句话，让我产生了读这本书的冲动。

翻开书，令我很欣喜的是，它是由一个个小故事所组成的，这大大增加了我对此书的兴趣，因为长篇小说或者散文很容易让我感到厌倦，所以我对此书产生了积极性，于是决定买下它。不仅仅是因为这本书，也因为这本书的作者是我所喜欢的。毕淑敏是神秘的，她既是作家又是医师，她的才华不是一般女子可以媲美的;毕淑敏是感性的，她的情感散文是她丰饶内心世界的自然流露。有人这么评价她：她的笔尖饱蘸着情感的琼浆，在行云流水优雅的字里行间汩汩流淌，抵达人生、生命和人性的最深处，给人以躲闪不及的撞击感，同时产生深刻而感人的力量。不错，的确是如此，因此，我对她的文章一直也是抱着感性的心情，在静静的地方，静静的看着从她内心流露出的情感。

而这些小故事也教你换一种思考方式，用乐观，愉悦的心情直面人生。教人如何面对人生中的困境，感情伤害和成长过程中的彷徨，在困境中找回自信。

作品着重于对当今人们生活现状的叙述和解剖，毕淑敏以她深邃的洞察力与细腻的笔墨，记录和描摹着当今人们的各种生活状态和心灵史。随着一个个生活小故事的叙述，毕淑敏以她曾经作为外科医生的目光和洞察力，细致入微地一层一层地将生活的.苦痛和“病灶”找出并解剖，让你不仅看到生活的残酷，当你的生活不幸与某个故事不谋而合时，当你还沉浸在痛苦的共鸣时，当你目光里的泪花还在闪烁时，你还会欣喜地发现，自己已经从这些小故事里看到了出路和希望。

读心灵之光有感篇四

坦诚的说，我喜欢这本书，我也建议从事互联网运营行业的朋友们去阅读这本书。有人说，读一本书就是和一位作者交流，而《运营之光》的作者没有高高在上，也不是学术做派，更像是一位稍有阅历的朋友，有着简单而坚定的价值观，真诚又富有使命感。他用朴实的语言和我们娓娓道来他的见解和想法，也许不够完美。

1是什么曾经拯救过你，你最好用它来更好地拯救世界。

作者说，这就是他写这本书的初衷。在八年跌跌撞撞的运营之路上，他在或成功或失败的经历中明白了一些道理，掌握了一些方法。这些道理和方法成就了现在更好的他，所以，他希望把这些拯救过他的东西分享给更多的人。

深以为然，因为我也在如此践行着。

我一直是“读不喜欢但有用”书籍的背书者，具体可参见《读有用的书还是读自己喜欢的书?》这篇文章。因为这种尝试曾经拯救过迷茫的我，我也相信如果你也处于同样的困境应该也同样适用。

在团队管理中我曾经经历过一段封闭和自我的时期，技巧很多但依然力不从心。慢慢的，我发现打开自己的心其实才是管理的源头。于是，我在《比技巧更重要的可能是意愿》这篇文章中，传递了这样的想法。

回想起我开始“先读后感”这个公众号的初衷，其实也是希望把那些曾经“拯救”过我的思想、行为和见解分享给更多的人，甚至是在这里汇集更多“美好”，以微弱的光芒照亮世界。

很庆幸，在我准备写《运营之光》读书感想的时候，看到了一位朋友的投稿邮件，她讲述了一个陌生人的善意照亮她人生旅程的故事。感动又兴奋，原来曾经的“汇聚美好”的想法真的在慢慢成形。

2运营远比我们想象的更宽广，更重要。

这其实就是一个岗位认知的问题。

比如我现在从事的工作，有的人说就是写软文，有的人说是写软文+拉流量，有的人则说是写软文+拉流量+用户体验，我们有理由相信，认为该工作仅仅是写软文的人将在不久之后觉得没意识无发展而离开。为什么同样的工作不同的人职业轨迹截然不同?因为认知决定行为。你以为我在码字，其实我在“拯救”世界，这其中的内驱力和使命是完全不同的。

这也就是为什么作者会在一本书的前面去大篇幅的讲解“互联网的下一个时代将是运营驱动的”、“好的运营对软硬技能要求是非常高的”，因为作者希望说服运营人对这份工作发自内心的选择并认可，同时也设定了一个长而宽的目标。前途是光明的，道路是坎坷的。

对于很多刚刚进入运营岗位的人来说，我认为读这本书最大的意义不在于你所学到了多少运营的技能，可能更重要的是坚定了自己继续做好运营的决心，以及对运营之路的希望和憧憬。

3运营的微观与宏观。

如果在运营微信公众号，最先想到的是如何更好的写文章吸粉，这属于运营的微观理解，这也是我比较狭隘的地方。如果跳出吸粉的思维，而从运营的本质出发，即让用户和产品之间产生更好的连接所采取的一切干预手段，那么运营就不仅是盯着公众号是否吸粉来看了，而应该基于产品和目标用户的特质，脑海中转动各种运营手段，思考如何组合实现最优的运营效果。当然，在转动各种运营手段的前提是，对这些运营方法都尝试和了解过，知道每一种运营更加适合什么样的产品，达到什么样的目的。

我的工作目前是seo运营，从搜索引擎中获取流量。从seo运营往“微观”方面走，它需要基于产品进行文案创作，又可以基于观点进行内容编辑，最终满足搜索引擎原理从搜索平台中获取流量;从seo运营往“宏观”方面走，它无非也是一种运营的手段之一，它性价比高，它适合的产品是用户可能会从搜索引擎中搜索并购买的产品(目前电商如此发达，生活用品似乎很少从搜索引擎中搜索了吧)。当某天要实现某个产品的运营，那么seo运营也将会从大脑中快速的调用出来，看看是否可以被使用。

所以，对于运营岗位的我们来说，不论你现在从事着哪一种运营，都是一个不断收集运营手段的过程，我们最终要达到的不仅仅是对某一种手段熟能生巧，更重要的是掌握因产品的不同而调用不同运营技能的能力。

470%的可控与30%的不确定。

作者在文中有讲到，对于一份运营工作而言，有70%是可控的。梳理好整个工作流程，将每个流程做到标准规范，基本上可以实现70%的可控了。比如我们公司的运营工作，最开始员工入职的时候都会进行标准化的培训，也会有基本工作量的要求。随着员工入职时间变长，会产生一些矛盾点，如这样批量生产的文章真的有用吗?单从一篇文章来看，精心打磨的文章肯定比半个小时的软文要优质很多，但从公司的角度来说，定量定标准的产品起码保证了公司运营过程中可控的70%，另外的30%则会在特殊的点去挖掘和探索。以上是运营公司把握70%的方式。

对于实际的运营工作，我们则要学会去梳理整个工作流程，哪些是可以常规把握的，这条线不能断。哪些又是可以基于常规工作去试错的，当然这个是在做好那70%的前提下。不过，事实上，很多人连哪些是属于那70%的都不太清除，只是随波逐流的要求做什么就是做什么。看似能勉强完成工作，把握了所谓的70%，其实并没有，这70%只是公司早就框定好的。

5流程化思维。

接着上面的70%来说，能明确知道并把握好这70%的人都应该是具有流程化思维的人。流程化看起来是一个比较呆板的词，但我认为初入职场的人最应该刻意练习的就是流程化思维。

我们最开始接触一份工作，可能首先是领导零散的培训，慢慢的接触到了工作的各个环节。具有流程化思维的人会很快的将所有环节梳理，并且基于自己的实际情况去尽可能的理解流程并优化细节。随着工作的不断加深，遇到的问题更多，想要达到的效果更好，可以在原来的流程中再次升级，最终形成属于自己的流程模板。

拥有这样的流程模板后，工作将会更加的高效，一些基本的小问题也不会再犯，因为这些问题都在流程模板形成过程中“修复”了。再后来，熟能生巧，融会贯通，遇到某些特定的时间特定的事情时灵感来袭，那么余下来的30%就这样产生了。

任何学霸的在产生异于一般人的结题思路之前都是对知识点和应试技巧的熟练掌握，学渣只有挠头的份。所以，当我们连70%的基本功(流程化思维和工作)都没有做好之前，不要想着我可以搞定30%的特殊事件。

6你想要什么样的成长，就去什么样的环境。

作者在书中讲到自己在不同的阶段，接触到了不同的环境，给予了自己不同的成长。他认为，一个人的成长往往是受环境的影响的，你在合适的时间被放到一个合适的环境或事件中去，自然会获得巨大的提升和进步。

这一部分给我的启示或者顿悟是，对于选择的人或者事，跳出具体的高矮胖瘦或者活多钱少，我们更应该去看的是包围在人或者事之上的环境。对自己来说，选择也不是说某个“环境”好我就去哪一个，而是从自己本身出发，下一个阶段你更想成为怎样的自己，这样的自己需要怎样的环境去成长，你就去选择这样的环境。当然，如果你在一个环境待久了，也成长到自己力所能及最好的状态，那么换一种环境去激发新的成长也是一种不错的选择。你可能已经看出了来了，对，我说的就是求职与换工作的问题。

最后，总结一下，这本书如它的名字《运营之光》一样，带给你前行路上的光芒，指引你看向远方的美景，也告诉你如何跋山涉水，但怎样使用登山杖和船桨，你可能需要更专业的工具说明书了。

最后的最后，分享一句最近很喜欢的一句话“要努力活成一道光，谁若接近你，就是接近光。”

读心灵之光有感篇五

躺在病床上，望着那扇被一场大雨冲洗得干干静静的玻璃窗，我的视线渐渐模糊了。我的嘴，能变得正常吗？我不住的地问，动过四次手术的我还是怀疑医生的医术，担心我的嘴还是老样子，或者更难看，忧愁再次袭上心头，眼睛再次湿润了。

我一生下来就是个唇腭裂畸形儿，妈妈说若不是她苦苦挽留，我这个人就不会在这个世界上了。那时很多人劝妈妈把我扔了，妈妈呀，为什么把我留下来呢？当时你应该狠一狠心把我扔了，我就不会活受罪了。我用手狠狠地拍床沿，用脚狠狠地踢被子，想把我的怨恨一股脑儿倾倒出来，可是越发泄，痛苦越紧紧地抓住我。妈妈只好在一旁陪我抹眼泪。等我安静下来，最理解我的妈妈知道我爱看书，只要一见到书，什么烦恼都没有了，就轻轻递给我一本书。

那是同学来看望我时送给我的――《触动孩子心灵的101个感人故事》。其中有一篇题目是《蝴蝶总理》，是说加拿大第一个连任两届的总理――让克雷蒂安，他一生下来就是一个多灾多难的小孩，一场疾病让他一只耳朵失聪，左脸局部麻痹，嘴也因此畸形，说话时嘴巴总是歪向一边，结结巴巴，口吃特别严重。为了矫正口吃的毛病，他在嘴里含着一颗小石子练习说话，嘴巴和舌头被磨烂了，仍然坚持着。母亲心疼得流泪了，他反而劝妈妈：“书上说，每一只蝴蝶，都是通过自己的努力，冲破束缚自己的茧以后才变成的，我也要做一只漂亮的蝴蝶啊！”读到这里，我的心头仿佛出现了一道曙光。人的一生，会有很多的无奈和尴尬，有些东西我们无法改变，比如矮小的身材，丑陋的相貌――而有些东西是我们可以选择的，比如自尊，自信，自强，勇气和梦想，那正是我们穿破命运之“茧”的生命之剑。

让克雷蒂安外貌的缺陷没有让他丧失生活的勇气，相反他充满斗志，自尊自信，以常人所不能忍受的方式锻炼自己，并一路向他的目标进发，终于成为连任两届的一国总理。

据说，诸葛亮的妻子王氏长得很丑，但她很有才能，连诸葛亮也常向她请教。

音乐巨匠贝多芬，32岁那年耳聋了，对于搞音乐的人来说，无疑是个致命的打击。生活的艰难，音途的坎坷，生理的残疾始终打不垮贝多芬，而且令他成为乐坛的伟人。他创作的《命运交响曲》就是他人生的真实写照：时而激昂时而低沉，却始终贯穿激昂的斗志，勇敢地与命运抗衡。

我为什么还要自怨自艾，自暴自弃呢？不，我要做一只美丽的蝴蝶！

读心灵之光有感篇六

今天我看了一场最感人肺腑的纪录片《洞穴之光》，内心受到强烈的震撼，感动的泪水止不住地流下来。

触动我灵魂深处的则是那最后的深情表白，六个城里孩子经历了与山洞孩子共处七天的生活，经历了许多他们从未经历过的苦难，尝过了他们从未尝过的食品，体验过了他们上学从未体验过的辛酸与渴望。

当他们的父母在隔壁听他们讲述自己的感受和心情时，当我看到他们的父母因为孩子的成长而流下激动的泪水时，当我看到山里孩子们艰苦的学习生活时，甚至当我听到一个城里孩子大声说：“妈妈，我爱你”时……这一切的一切，是多么的平凡，多么的令人感动，又是多么的来之不易。

离开父母的他们，找到了久违的乐趣，也更加了解了父母的用心，与父母的惊喜相逢又使得他们泣不成声，泪水已无法被他们的`坚强所压迫，纷纷地夺眶而出。看到他们相依相偎，我心里感觉热乎乎的，也许是庆幸他们能够戒掉网瘾良心发现吧。

一场隆重的宴会之后，山洞孩子们手持火把一步步地将城里孩子送下山。是啊，“阳光总在风雨后”。也许这是他们浪子回头的第一步吧，但这也是他们迈向成功的第一步。美丽的歌谣，浓厚的友情，淳朴的民风，坚强的责任感，促成了他们。相信他们在这次体验之后会改过自新，不让父母失望，也为帮助他们重新走上学习之路的山洞孩子们争光。

读心灵之光有感篇七

这几天我读了一本书《心灵之光》。书里讲述的故事令我非常感动也非常震撼，故事讲述了一个残疾女孩的精彩人生。

后来，海伦以惊人的毅力学会了法语、阿拉伯语等其他国家的语言，她还学习了代数、几何、物理等课程，每学一个章节，她要比别人多花费好几倍的时间。十六岁的时候，海伦通过了哈佛大学的考试，实现了她从小就立下的心愿――到哈佛大学读书，这个故事让我懂得了一个道理；苦难是人一生的老师。只有不懈的努力才能取得成功，使自己的人生散发光彩。

读心灵之光有感篇八

我很认可“学无止境”所表达和传达的理念，学习不可中断，运营之光读后感。从事互联网工作已有几年，也看过不少有关互联网方面的书籍，但很多都没有给我留下深刻的印象。不过，运营之光却给了我意外的惊喜，从中得到些启发，感触也颇多。

我在互联网圈摸索几年，所接触和学到的都是零碎的知识，没有形成体系。所以，一旦自己去主导一个项目，知识匮乏以及经验不足则凸显出来。这本书在这方面让我有了全面和颠覆性的从新认知。

读了这本书，想要分享给大家自己读后的心得体会，从以下几个角度解读。

一、全面。

可以从内容上来看，具体划分为“黄老师十年运营历程回顾”“互联网发展史”“运营概念探讨”“运营具备的思维”“运营核心技能与方法”“运营宏观规律”“个人职业发展建议”等。以多角度、实例、结合个人经验等深入、独居个人观点的剖析运营体系。这是第一点给我的印象，也是每个人所急需补充的知识短板。

二、切合实际。

一切从实际出发，才能经受住时间的考验。本书案例多数是黄老师及其良师益友实践经验，可信度更强。

三、思考方式与思维。

最大的惊喜之处就在这里，我们知道知识可以通过学习和实践得到，但是思考方式与思维逻辑则很难掌握的。运营之光从流程化、精细化、生态化、破局、做局、回报后置意识等思考、思维与分析问题的方式和角度，的确有可取之处。

四、破局点。

这是一个新的概念，对我来说。黄老师将复杂的运营体系通过杠杆化的破局理念，讲问题迎刃而解。当然，知识需要学以致用，只有结合自己以及工作实际情况，加以锻炼，相信收货是很大的。

五、职业发展建议。

这是一个亮点，每个职场新人多少，对自己未来发展有所困惑。黄老师根据个人经历以及行业发展趋势，给新人较客观的选择建议，这点个人觉得非常有意义。

本文是个人读后的几点感想，肤浅之处，请提出批评和建议。

读心灵之光有感篇九

我的这本书叫《鲁宾逊漂流记》，让我最崇拜的是主人公鲁宾逊，因为在他漂流经历中做出了一个重要的抉择——用自己的双手在这块荒无人烟的地方开创自己的“王国”。果然，他小学生作文大全。

书里每个句号似乎也像一盏盏路灯，在黑暗的拐角变亮起，我在黑暗中摸索，一盏盏路灯亮起，让我想起了郝副营长的或光和那勇于牺牲的精神。生活中的委屈像一盏煤油灯或者是一把手电筒，这些工具从来没做过一件好事，他能迷惑你的内心，让你变得自以为是，不听路灯的劝告，那灯就会熄灭，直到手电筒没电了，你会为以前的所做所为而感到懊悔。如果眼前的火光在闪烁着，你不要太心急，因为它像一本博大精深的书是你唯一能改变心理的机会你读懂了这本书，就会对你终身受用，让你懂得了在黑暗中，你该怎样行动才能找到这知识的火光。

书，是精神的粮食，一本博大精深的科技书，让你观察、多学习，那成功总会属于你，世界甚至因你而改变。在我心里，这本书像一簇心灵之光，在我成长的道路上照耀这我前进，给予了我走下去的勇气。

读心灵之光有感篇十

读了这本书，我深刻的感受到：拥有一颗宁静的.心，才能从容的面对人生。时常“清洗”自己的心灵，这样会让自己活的更轻松，更自在，更洒脱。外表的丑与美并不重要，心灵的丑与美才是重要的，心灵美的人，既磨练了意志，也铸就了高贵。

让我们擦亮眼睛善待心灵，仔细的观察生活，你会发现幸福其实就在你的身边，就在那点点滴滴的事情之中。

读心灵之光有感篇十一

听见美德这两个字，大家都不会陌生，对，今天我就要和大家一起分享《心灵鸡汤》的一本书——美德。美德有分许多种：善良、尊重他人、感恩、无私奉献、同情心、乐于助人等。

每当大家看见乞丐时，眼里都带着嘲讽，这样看得出他们没有同情心，乞讨其实是一些人无可奈何的'举动。以上这些是我对美德的看法，希望大家都能做到美德二字，让我们的世界越来越美好！

读心灵之光有感篇十二

【导语】本站的会员“climblin”为你整理了“诚信心灵之光作文”范文，希望对你有参考作用。

天使的翅膀碎了，落到人间，成了我们的忧伤：诚信的背囊抛了，散到世上，成了撒旦的魔杖。

人生之舟，不堪重负，有弃有取，有失有得。失去了美貌，有健康陪伴：失去了健康，有才学追随：失去了才学，有机敏相跟。但失去了诚信呢？失去诚信，你所拥有的一切：金钱，荣誉，才学，机敏……就只不过是水中月，镜中花，如过眼云烟，终会随风逝去。

不欺骗，不隐瞒，才是正确的人生态度。远离圆滑世故，多一份真诚的感情，多一点信任的目光，脚踏一方诚信的净土，就可以灌溉出人生最美丽的花朵，夯筑起人生坚不可摧的铜墙铁壁。

相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。

抛弃诚信，虚伪的面具将充斥生活的每个角落，生命变得生气全无，友谊之花在凋谢，亲情之果在殒落：撩起人们面前的五彩面纱，露出的是“君子”们道貌岸然的脸变了形的丑陋的脸，这样的世界，流淌着恶浊的血液，漂浮着腐朽的气息，太可怕了！

我们崇尚这样一种诚信：仰起希翼的脸庞，拍拍娇嫩的手，歪歪头说：“相信你！”此时此刻，难道你的心底能不涌起一股激动的热潮？播种诚信，我们收获的就不仅仅是朋友的信任，还有——可以信任的世界。

诚信被抛弃了，再也映不出夕阳西下彩霞的绚烂。我向往真诚，渴望信任，希望旷野望天时天蓝草碧，云白风清。

天使用诚信作绷带，医好了飞翔的翅膀。我知道，橵旦的谎言会被揭穿，他的魔杖会失灵。诚信不可跑，他是法宝！

身披一袭灿烂，心系一份执著，带着诚信上路，将踏出一路风光！让我们一起守护我们的心灵之光吧！

善良是生命之光演讲稿。

春之光幼儿园乱收费自查报告。

读心灵之光有感篇十三

读《心灵鸡汤》有感李柯翰相信每个人都不会忘记自己曾经喝过的那碗鲜美醇厚的鸡汤。洁白耀眼的碗里趴着一只肥硕的老母鸡，金黄色的身体，不禁让人垂涎三尺。轻轻搅一下，翠绿的香菜，漆黑的木耳，加上碗底的嫩竹笋和虾米，不用放香油，那汤的味道早就已经弥漫开来。夹起一块鸡肉放到嘴里，哇!鲜美可口，弹性十足，再喝上一口汤，顿时感觉心里和胃里都是暖暖的。鸡汤营养丰富，对贫血的人有非常大的好处。还能够滋补养颜，对感冒也有一定的治愈作用......那么，如果你心灵“贫血”“感冒”，要怎么办呢?当我们用美德替换母鸡，用文字替换汤水，用感悟替换香菜、木耳、竹笋和虾米，于是一本《心灵鸡汤》就诞生了。走进社会，走入人群，细节决定成败。注重细节，恪守原则，去看看每一个时代值得我们仰视的人生色彩，善待自己的朋友，努力的为他人着想，留下一个不错的口碑。闲暇之余，不要忘记回到家乡看望你的父母，家乡之所以称为家乡，就是因为那里有挂念你、你挂念的亲人，不然那里只能够称为故乡。一定要珍惜现有的，不要等到失去时才后悔，那时已经来不及了。再抽出一点时间去亲近大自然，去看看朝阳，去乡间走走，去呼吸新鲜的空气，去抚摸湿润的泥土，让自己脱胎换骨。这就是《心灵鸡汤》教给我的全部。

像雷锋，这一位伟人，他就深得《心灵鸡汤》这本书的真谛。不放弃学习，挑灯苦读，乐于奉献，帮助他人，把毕生的精力都投入到革命事业，不屈不挠……再怎么感人，再怎么优美的词句，在他的面前都显得那样的苍白无力，行动才能够证明一切。他的人生虽然只有短短的二十二年，但在这二十二年里，他活得充实又有意义，他是我们学习的榜样。人的一生并不在于其长短，而在于其质量。一位学生看《心灵鸡汤》时，他的朋友来找他玩，他一口回绝了，朋友对他说：“你坐这看书有用吗?”他问：“这话怎么说?”“读万卷书不如行千里路，行千里路不如交百种人，交百种人不如受十次骗，受十次骗不如经一回死，这才是生死一念间的顿悟。”“你错了。你现在正值花季，珍惜自己的生命，珍爱自己，才是你应该做的事。”“那就受十次骗。”“这东西可不是那么容易寻得的，可遇而不可求。”“那就交百种人。”“你在学校，去哪儿交百种人?而书中写的，何止百种?”“那就行万里路。”“阅读本身就是一种旅行，这本书里面的每一个故事，都在带你行走，去不同的地方，看不同的风景，遇到不同的人，感受到不同的震撼。这是心灵的旅行。”

“那……那你感悟这些有什么用?不可能你现在走出去就可以让你将所有感悟都付诸实践吧?”“当然。但是生活是需要积累的，每一天，你都会遇到不同的人，不同的事，这些感悟或大或小，都会有用，这就是一种境界了。这才是《心灵鸡汤》真正启示我们的。对话的双方，一个是我，另一个也是我。

读心灵之光有感篇十四

影片从麻省理工大学著名教授的堂活跃的数学课开始，教授得意地给学生们留下了道引以为荣的数学难题，不料却让个痞子清洁工解答了。清洁工的名字叫will，他有着极聪明的头脑和惊人的记忆力，然而由于幼年惨遭父母遗弃，受过坏人的虐待，他有着较为严重的心理问题。

幼年被弃，并且还常遭养父的毒打，这样的童年陰影让will对这个世界默然。长大后更是将自己紧锁在狭隘的自我空间中，不再相信别人，也不再真心付出任何感情。强烈的自卑感充斥着他的每滴记忆。拒人于千里之外，以为这是保护自己最好的方式，或者说，他根本没有良好的自我意识。

will需要爱，他应该被关怀，应该被帮助。然而极高的领悟力和过高的敏感性成为了will获得心灵救赎的道墙。之前的几位心理医生都无能为力。个试图用人本主义观点的劝说方式，迅速完成干预，结果是欲速则不达;个企图用催眠探寻will心灵最深层的土地，然而他的不配合让治疗无疾而终;只到sean的出现，是这个资深的心灵捕手解救了这个心灵受创的孤独孩子。

心理动力学的有效利用让治疗有了实质的进展。这种由精神分析学派发展后产生的种基础于精神分析学观点的理论和技术，让will渐渐脱下了伪装的外壳。更值得提的是，sean还向will坦露了自己的些不完美的状况。应该说，这是项冒险。记得汪老师说，这样的治疗方式是反常态的。但是不得不承认，适度得暴露心理师的些经历是可能起到推波助澜的效果的。事实上，这也确实获得了will的信任。

而sean提出的所谓的完美主义者的缺陷，让我明白，每个人都不可能完美无暇。我们应该勇敢面对那些碎碎点点，坦然地去接受，而不是纵容它们来干扰我们的生活。我相信，最后的will也是这么理解的。所以他才会去开着兄弟们为他整修的车，去追寻他的真爱。

sean的治疗方式真的让我大开眼界。他不仅让我充分体会到沉默的力量，沉默塑造了安全感，营造了关怀的另种方式。而这种类似罗杰斯的沉默关怀所赢来的收获，就是催熟了某些隐藏已久的东西。乘胜追击，沉默之后的爆发有着无法抵御的力量。还记得sean次又次地重复着“it’s not yourfault”，步步逼近。终于，彻底冲破了束缚will多年的心灵枷锁。他紧抱着sean，泣不成声。

看这部电影的时候，我正同时在看毕淑敏的《女心理师》。这部小说中有许多地方和《心灵捕手》有着异曲同工之处。有两位来访者，还有女心理师贺顿自己，都有着不可磨灭的黑色童年记忆。他们和will样，童年的饱受凌厉让他们对某特定的场合或者事物产生了本能性的抗拒或是畏惧。尤其是贺顿，致使她没有了对爱情的憧憬，只有对性爱的默然，副永远冰冷的躯壳。但值得庆幸的是，他们都通过治疗，对那些过往逐渐释怀，坚强迎接新的明天，不再有陰暗与恐惧。

也许，黑暗的童年真的会产生毁灭性的后遗症。但我总相信，这个世界还是个充满爱的地方，只要勇敢地积极面对，幸福，离我们每个人，都不会遥远。

读心灵之光有感篇十五

读心灵之光有感篇十六

苏格拉底曾经说过;“以不知为知非知，以不知为不知非不知矣国!”当时我不懂这句话是什么意思呢?苏格拉底说的话都是人生真理。通过看了一本书，名叫《心灵鸡汤》，这个谜终于揭开了。

《心灵鸡汤》就像一碗鸡汤，喝了它，力量无穷，让我沉浸在心灵的殿堂。

这本书道理深刻，翻开一页，感动永生……。

这本书的作者是王少毅，是著名的作家。

他们以其独到的眼光遴选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，携带着毫无矫饰的朴素率真之美，用能够相互触探的真实感和赤诚相对的亲切感，营造着白云出岫般凌空于具善美之上的极致情境。尽管，由于国情不同，社会文化背景不同，其中某些价值并不适合中国，相信读者自会鉴别。但是，这本《心灵鸡汤》中关于人类相互亲爱的真情和执着追求的精神内涵，同样是现代社会的中国人所祈盼渴求的，也是建设社会主义精神文明所需要的一个要素。

《心灵鸡汤》是一本让人受益终生的书。它是由一个个感人、饱含智慧的小故事组成的。读完这本书，我有很大的收获。我觉得《心灵鸡汤》就像是一道精美的精神粮食，读完之后，犹如品味了一道丰盛的智慧大餐。

在生活中，我们常常敢想，但不敢做;敢想，也尝试去做，可遇到小小的困难就放弃;有些甚至连想都不敢想。做什么事情，总会有一点儿磕磕绊绊，要是我们遇到困难就对自己失去信心，那我们还能做成什么事呢?我们大家都应该向郑华龙学习，学习他那种敢想敢做的精神，学习他那种顽强的毅力。那么，我们的终点必将是成功。

读心灵之光有感篇十七

教育是心灵的艺术。教育的对象是活活生生的人，教育的过程绝不仅仅是一种技巧的施展，更是充满人情味的；教育的每一个环节应该是充满着对人的理解、尊重和感染，应该体现出民主与平等的现代意识。民主教育，应该是当今中国教育的时代主题。

《走进心灵》是李镇西老师继《爱心与教育》后的又一杰作。读过之后同样深有感触！

《走进心灵》分别从了九个方面阐述了走进心灵的民主教育：手记一“谷建芬与‘未来班’”。从“童心的信任与期盼”到“友谊在继续”无不透漏着谷阿姨与孩子们的深厚友情。手记二“集体主义教育新论”对学生集体主义的情操的培养；为学生创造良好的第一印象，对学生进行集体主义教育的启蒙等。一个个精彩的事例是我真切的感受到李老师与学生的心灵交汇。手记三“在民主生活中学民主”作为面向21世纪的一代新人，平等意识、法制观念、独立人格等民主精神是必不可少的，老师和学生拥有同样的义务和权利。手记四“向学生学习”。手记五“深入心灵的教育”。处理班级突发事件应特别注意：任何时候都不要站在学生的对立面，任何时候都应把教育的主动权交给学生。手记六“走进大自然”。大自然是一本书、太阳岛的笑声、风雪峨眉山、在瓦屋山的原始森林等。一次次与学生的近距离接触，一次次与学生的心灵沟通。手记七“我的教育失误”。手记八“虚假德育批判”。手记九“追随苏霍姆林斯基”。在每个手记中，都有感人的故事，精辟的道理，都是值得我去学习和借鉴的。

当我读到“在民主生活中学民主”中的“班级法律的诞生”。“新生入校，我便向大家提出三个问题：第一，你们是否希望这个班最终成为一个好的集体？第二，若让我们的班成为一个好集体，需不需要每个人都克服自身的弱点？第三，为了保证同学们克服自身的弱点，需不需要制定一个班规？”“班级不只是李老师的，而是每一个同学的，要求这个办好也使每个人的愿望，制定‘班规’同样是每一个人的愿望，那么，这个‘班规’理所应当由班上每一个人起草。”让每一个人都称为“立法者”，接着再由班干部进行整理归纳形成初稿，请全班同学反复讨论、修改最后成为正式班规，非常具有权威性。这个制定班规的过程也是一个体现民主的过程，更重要的是，学生自己制定“班规”，是他们一开始就不知不觉地进入了自我教育、自我管理的角色。其中在班规中还明确规定了班主任的一项，这又体现了班规的互制性，这样建立在民主的基础上的班规又怎能不使学生信服呢？是呀！作为教师就应该以身作则，为学生做出表率，要求学生做到的自己先做到，要求学生不要做的自己坚决不做。在今后的教学工作中我要严格要求自己为学生做出表率！

当我读到“手记四：向学生学习”时，“学生总是对的”一节深深打动着我。李老师用小小的意见箱与学生沟通，听取学生的意见，让学生给他提意见。李老师的意见箱并不是一个形式，而是真诚地向学生开放。通过一件件的事情让学生感到了教师的真诚。意见箱从没有纸条到有一张纸条，再到纸条渐渐的多了。在接受学生的意见时，总是遵循一个原则：学生总是对的。是呀，学生提的意见作为教师要看看自己是否存在，要本着“有则改之，无则加勉”的.态度。想想自己有时总会犯这样的错误，在别人给我提过意见之后，先是谦虚地谢谢，而后再去解释，说自己的理由。和李老师比比对待意见的表现，我做得实在是不够好，今后我也要向李老师学习他这种接受意见的态度。对别人的意见多想想，在自身找找原因。在本章的“我有什么优点值得李老师学习？”一节中，更是体现了师生之间的民主，不是只有老师是优秀的，学生也有很多优点值得教师去学习，这样一来，学生就好像是教师的一面镜子，教师可以从学生的优点中找出自己的不足，另外，教师和学生还可以互相为师，共同进步！

“手记七”我的教育失误中，李老师有这样一句话：“最不能原谅的教育失误，便是对学生的心灵伤害。”在这里我学到了尊重。在新课程改革的大潮下，师生的关系是平等的、友好的朋友式关系，朋友之间就要尊重，在什么样的情况下，作为教师都要心平气和的和学生解决发生的问题，决不能因为一时的冲动，而伤害了学生的自尊。

走进心灵，对学生进行民主教育。民主教育是教人做主人，做自己的主人，做国家的主人，做世界的主人。民主教育提倡学生的自治教育，作为教师要做具有民主精神的教师，我们要懂得儿童，要有爱心和童心。一件件的小事，一个一个真情流露的故事，使我对民主教育有了全面地认识，使我明白了如何做一个民主的教师，做一名民主的教师要具有：虚心、宽容、与学生同甘共苦、跟民众学习、跟小孩学习。蹲下了看孩子，我们只有真心的去了解孩子的需要，才能做一个合格的民主教师。