教案是课堂教学的重要组成部分，对于教师的教学效果起着重要作用。教案应根据学生的学情和学习需求进行个性化的设计和改进。以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，希望能够给大家提供一些思路和启示。大家可以根据自己的教学需求进行适当的调整和修改，以适应不同的教学场景和学生特点。让我们一起来看看吧，相信这些范文会给大家带来一些启发。

悦纳自己心理教案篇一

1课时学情分析：

高一的学生“自我”概念已经逐渐形成，了解自己，“悦纳自己”对于他们来说是很重要的内容。这一个时期的学生十分注重自己的“形象”，但是由于自我认识水平的限制，往往不能客观评价自己。另一方面由于他们的自我意识增强，而产生成人感、自尊感等，他们渴望得到独立和别人的认同、尊重，但由于他们缺乏生活的经验和正确的引导而无法得到实现。因此这些都需要老师正确的引导。教学目标：

1、学会客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰自我整体形象。

2、懂得悦纳自我的重要性，妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，能够通过各种有效的途径有计划、有目的地提高塑造自我的能力。

3、通过学习使学生能够树立积极的自我概念，正确对待别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。教学重难点：

教学重点：如何悦纳自我。

（悦纳自我是学生认识自我的归宿，也是完善自我的前提，所以确定为教学重点。）。

教学难点：如何完善自我。（完善自我是学生成长过程中必须具备的，但我们依靠一节课是不能解决的，只能是方法的引导，所以确定为难点。）教学过程：

1、心理学实验故事导入。

师：首先，我们一起来看这样一个实验。

课件展示：美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验，他们向参与其中的志愿者宣称，该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应，尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里，由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果後，镜子就被拿走了。这个实验中关键的是最後一步，化妆师表示需要在伤痕表面再塗一层粉末，以防止它被不小心擦掉。实际上，化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。对此毫不知情的志愿者，被派往各医院的候诊室，他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。

2、活动：欣赏自己。

师：既然经常看到自己优点的人更容易接纳自己，所以我们悦纳自己的第一步就是（板书）：发现优点，欣赏自己。说到欣赏自己，我想问问你们有没有曾经静下心来欣赏过自己？那么下面就让我们一起来欣赏自己。

请大家闭上眼睛，仔细思考你自己最突出的优点（可以是一件成功的经历或特长等），想好以后，我会请人上台展示。

刚刚已经有部分同学上台展示了自己的优点，同学们觉得他们便显得怎样呢？我们给他们掌声鼓励一下好不好？虽然由于时间关系，我们还有很多同学没有上台展示，但我相信你们也有自己的优点，老师希望你们都能找到自己的优点，发扬你们的优点。

3、设计自己的形象。

师：人无完人，金无足赤。我们每个人都不可能是完美无缺的，所以我们悦纳自己的第二步就是（板书）：找出缺点，完善自己。那么我们怎么知道自己哪些方面不足呢？接下来就让我们一起来做一个活动，这个活动叫做设计你的形象。请同学们拿出纸和笔，分别从“现实的自我形象”和“理想的自我形象”两方面，从容貌、身材、风度、气质以及未来的职业等方面进行设计。

4、讨论：如何完善自己。

五、结尾。

最后，老师有一首诗要送给大家，请大家跟我一起朗读：如果你不能成为山顶上的青松，那就当棵山谷里的小树吧。如果你不能成为一棵大树，那就当丛小灌木。

如果你不能成为一丛小灌木，那就当一片小草地。如果你不能成为一条大道，那就当一条小路。如果不能成为太阳，那就当颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个最好的你。

悦纳自己心理教案篇二

1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。

2、鼓励幼儿找出自己的优点，并且愿意在集体面前展现出来。

3、帮助幼乐极生悲初步认识自己的不足，增强自我意识。

1、每位小朋友小时候的照片和现在的照片各一张。

2、了解每位幼儿的特长，事先做一些准备和排练。

（1）、带领幼儿参观照片展览，边看边问照片上是谁？是什么时候的照片？

（1）、教师和幼儿共同找找老师的优点，引起幼儿兴趣，激发他们说说自己的优点。

（2）、请幼儿说说自己的优点，并且勇敢地在集体面前展示出来。

请幼儿认读一篇寓言故事。（自选）请幼儿上来当众讲一讲自己的优点。

（3）、展览幼儿的绘画作品。（各班贴在教室里的作品）。

（4）、童话剧表演。将平日排练的童话剧，请幼儿节选片段现场表演。

（5）、请幼儿上来唱一首歌曲，让大家感受各种歌曲的不同风格。

（6）、请幼儿上来跳一段优美的舞蹈，让大家感受到舞蹈动作的优美。

（7）、表扬幼儿平时关心集体的行为，引起幼儿对其行为的赞扬。

（8）、进行系鞋带的比赛，通过竞赛的形式看到别人的优点。

（9）、诗歌朗诵，有表情地朗诵。

（10）、现场表演做操，看到别人的认真精神。

（11）、鼓励幼儿爱清洁，讲卫生。（让平时能力较弱的幼儿也有展示长处的机会，使幼儿懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）。

（12）、看谁计算学得好，表演10以内的加减速算。

小结：每个小朋友都说了自己的优点，能勇敢地将自己的优点在集体面前展示出来。

（1）、请幼儿谈谈自己在关心集体、参与体育活动、绘画等方面要向哪些小朋友学习。

（2）、鼓励幼儿今后努力，争取不断进步。

悦纳自己心理教案篇三

使学生认识嫉妒心理的表现以及产生的原因与危害，指导学生彩积极的态度和调节方式，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能区分识别嫉妒的行为表现，有意识地克服嫉妒心理。

（一）导入。

心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这种心理现象的人，心理上都对自己产生不良的影响，请听下面的小故事。

（二）讲授新课。

1、从故事中我们看到，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理？

2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的儿子？

（三）活动区。

1、请同学做个小测试，了解自己的心理状态。

a、组织学生自读自评。

b、从小测试中你知道了什么？

2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。（可在词语上画*）。

3、实践园。

a、怎么样做才是最好呢？

*请你动笔写一写，遇到下列情况你会怎么样做？

*请同学反馈，引导学生认识只有靠自身努力争取才能成功，嫉妒之心对我们的发展是不利的。

b、读一读下面两句话，谈谈你的体会。

c、遇到同学中有嫉妒行为的，你打算怎么样帮助他呢？（看小练习）。

d、同桌讨论。

e、反馈。

（四）总结全课。

通过学习，我们认识了嫉妒这种不良心理现象的危害，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持乐观的情绪，通过自己的努力来争取成绩。

悦纳自己心理教案篇四

从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了；雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。

同学们，从这个故事中你受到了什么启发?

不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。

悦纳自己心理教案篇五

教学重点：正确认识自己，悦纳自己。

教学难点：悦纳自己的缺点与不足教学方法。

活动法、讨论法、故事法教学过程1.课题导入。

师：同学们，今天老师带大家一起去心理王国“探险”。好的，我们先拿出纸笔，给自己画一个“自画像”，但是这个自画像呢不是以画画的形式，而是以文字的形式，围绕“我是谁”为这个问题，用10种不同的答案来画一画出我们心目中的自己。

例如：（1）我是一个比较胆小的人；（2）我是班上的学习委员；

（4）我是一个瘦瘦的长头发的女孩；

（5）......（播放背景音乐，时间控制在4分钟左右）。

师：相信同学们都知道要画好自画像，正确认识自我，不能只从某一方面来认识自己，而要从多个角度，全面地认识自我。心理学研究认为全面正确客观地认识自己，主要有2种途径：自我评价；他人评价。

一天，上帝到了森林深处，问所有的动物：“你们对自己有没有不满意的地方，有没有什么要求，我可以满足你们。”

不问不知道，一问吓一跳。几乎所有的动物都对自己不满意。

鸟抢着发言：“别的动物都有四条腿，我只有两条，实在太不公平了。”鱼说：“我根本没有腿，我想跑步都不行。”“你有什么要求呢，小蚂蚁？”上帝问。

小蚂蚁很快乐地说：“我对自己很满意，虽然我身材矮小，但是我能抗得动比我还重的东西。尽管我没有翅膀，不能飞翔，但是我能制造地下宫殿，冬暖夏凉。我感到很快乐，我的生活很幸福。

师：听完这个故事，同学们有什么想法呢？

（1）鸟和鱼为什么不快乐呢？

（2）小蚂蚁为什么对自己很满意，很快乐呢？（3）我们怎样帮助鸟和鱼找到快乐呢？

生：鸟只有两条腿，鱼没有腿，而其它动物都有四条腿，它们认为上帝对自己不公平，所以不快乐。小蚂蚁能扛得动比自己重的东西，它认为自己很棒，所以很快乐。

生：我们应该告诉小鸟：虽然你只有两条腿，但你有一双翅膀，可以飞翔，可以亲近蓝天、俯瞰大地。

生：我们应该告诉小鱼：虽然你没有尾巴，但你可以在海里遨游......（时间把握在3分钟左右）。

悦纳自己要求我们能正确全面客观地评价自己，能发现欣赏自己的优点，能勇于接受自己的不足和缺点。（点击ppt——林肯案例）。

4.悦己我能行。

师：下面我们一起去“心理游乐场”——做做“悦己我能行”

蚂蚁说：虽然我身材矮小，但是我能扛得动比我还重的东西；虽然我没有翅膀，不能飞翔，但是我能制造地下宫殿，冬暖夏凉。

我们大家也一起来挑战下，做做“悦己我能行”，学会欣赏悦纳自己。我们以4人小组形式，找找我们自画像的不足和我们同学心目中的不足和缺点，学习小蚂蚁用“虽然„但是„”造句，同学间互相交流。

师：下面我们请同学们给我们分享下他们“悦已我能行”的成果。（5分钟）师：通过学习，相信同学们能够正确认识和评价自己。我们要客观正确地看待自己的优缺点，敢于正视自己的不足和弱点，善于发现欣赏自己的优点，取长补短，悦纳自己的缺点和不足，欣然地接纳自己，喜爱自己。

师：下面一段很优美的文字，我们一起分享一下：（时间而定）。

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一株小草；也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；于是，你很自卑。

做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不自卑，做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏欣赏自己，你会发现：天空一样高远，大地一样广大，自己与别人一样活法。

教学反思：

5.教案中的故事“森林大会”和“林肯”故事，如何让学生对故事内容有较深刻的体会——听完故事后对故事的体会感悟（同桌间可做简短的体会交流）。

7.考虑到小学生理解接受能力有限，可以适当考虑比较生涩的概念定义可以不设入课堂；

8.针对学生可能存在的比较负面的评价要做好引导工作。

悦纳自己心理教案篇六

通过活动，帮助学生从相貌、性格、特长等方面寻找自己的特点，学会调节自己的情绪，增强自我意识，发现自我，喜欢自我。

引导学生如何喜欢自己。

帮助学生理解为什么要喜欢自己。

1、每人准备一面小镜子。

2、《奥运欢迎你》、《祈祷》的磁带，《丑小鸭》动画片光盘。

3、希望树一棵，做成可爱形状的卡纸。

4、学生排成u型坐位。

1、播放《北京欢迎你》，全班同学一起唱唱。

2、揭示课题。

1、播放故事《丑小鸭》。

2、真情流露。

1、老师身上有这么多优点，相信你们身上也有很多优点，现在请大家拿出的.小镜子照一照自己，说一说自己最满意的地方。（轻放音乐）。

2、“喜欢我自己”大讨论。

（1）小组交流。

（3）全班交流。

3、（参与度不高，个别辅导：坐在老师身边，大家一起帮他找找优点。也可以提到前面）。

（其实你们在老师的眼里都很棒，都具有很多优点，你不想让大家了解你吗？难道你没有优点吗？不可能，来大家一起帮他找找。你在家帮妈妈扫地吗？帮老师收拾过东西吗？）。

5、大声对自己说。

孩子们，现在你喜欢自己了吗？让我们大声的对自己说：我喜欢我自己。师：从今天起。生：我喜欢我自己！

1、写自己心中的希望。

2、希望树，在歌声中结束这节课……。

悦纳自己心理教案篇七

xxx，二年级学生，男，7岁。

父母均在外打工，爷爷做监护人。并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。

该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。

1.该生不太讲卫生，生活习惯差。

2.上课不听讲，不写作业。

3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。

1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。

2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。

3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。

1、与家长沟通。首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。

2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。

3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。

4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。

5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。

通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。

悦纳自己心理教案篇八

1、通过活动，让学生认识自信的重要性。

2、让学生能正确看待生活中的成功与失败，树立“天生我材必有用”的坚定信念。

（有捉蜻蜓游戏开始）。

1、游戏准备|：请每位同学张开右手，手心朝下方平，左手竖起食指放在旁边同学张开的手心下。

2、游戏规则：听到老师口令后，每位同学同事做两个动作，第一是自己的右手要尽量抓住旁边同学的食指，第二自己的左手要尽量逃离旁边同学的手心而不被抓住，这个游戏比的是大家的反应快慢情况。

（学生进行分组活动）。

总结：从大家的游戏结果来看，游戏前比较有自信的同学容易获得成功，为什么会这样呢？古往今来，每位成功人士都对自己充满信心，人生的任何一次成功，都是伴随着自信而取得的。在布鲁斯金学会以培养世界上最杰出的推销员的网页上有这样一句话：“有些事情不是因为做不到而没有自信，而是因为不自信而使事情难以做到。”现在把这句话送给大家，希望对大家以后的学习、生活有所帮助、有所启迪。

那么什么是自信呢？自信就是发自内心的自我肯定与相信。在生活中，自信又是怎么表现的呢？有人说自信是美丽，自信是成功的秘诀，自信还是快乐的天使，下面我们就来听自信的故事。

（学生活动，分组讲有关自信的故事）。

总结：祝每位同学都拥有自信的金钥匙，不管是在失败还是成功的时候，让我们记住一句话——一切都会过去的！让我们一起期待明天会更好！（在我真的很不错歌声中结束班会）。

悦纳自己心理教案篇九

本次教学适用于中学生，可以通过多媒体课件进行展示，也可以采取情境丰富的形式展开教学。在教学过程中，考虑学生的心理承受能力和接受程度，因材施教，注重学生的参与和互动，从而增强学生的学习兴趣和学习效果。同时，在开学初期和考试期间等对学生心理影响较大的时段，适时地进行相关教育和引导，从而提高学生的心理韧性和抗压能力。

悦纳自己心理教案篇十

1、在简便的环境中敞开自我的心灵，欢乐地交朋友，表达自我真实的心梦想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自我的心理行为。

轻音乐、小椅子（或其它活动室方便可取的东西）布置的小树林。区别不一样班级幼儿的标志从不一样的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

一、简便活动——营造简便的心理氛围。

（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

”早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！“”爸爸爱我，妈妈爱我，教师也爱我！我，是个欢乐的孩子！“（请大家睁开眼睛）。

二、游戏《找朋友》——主动与别人交流小朋友应对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识。

2、幼儿游戏，相互认识”想不想认识一下新朋友“。

（1）讨论：怎样认识新朋友呢。

（2）游戏找朋友”那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗“一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，教师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

（3）找个新朋友聊聊天。

3、表达：”当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉“。

4、小结”生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了欢乐。教师期望小朋友有更多的朋友。

三、游戏《树林散步》——关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心）“小朋友，想到树林去散步吗”

2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢“。

3、全体幼儿伴着音乐在”树林“里散步。

教师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。

4、小结：相信你的朋友、帮忙你的朋友，是一件十分欢乐的事情。

1、跟教师说的相反。

2、跟教师做相反的动作。随机表扬主动认错的孩子。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更欢乐。

五、游戏《马兰花》——尝试合作、体验合作的欢乐。

1、游戏规则：

教师：三瓣花（幼儿三人一齐抱做一团）。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说”对不起，我错了。"。

2、幼儿游戏。

教师注意忽易忽难，最终让每个幼儿都成享受功的喜悦。

六、小结：

教师期望小朋友天天欢乐，做个人人喜欢的欢乐宝贝。

悦纳自己心理教案篇十一

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。

一、谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

二、通过故事讲道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点

学会尊重，不欺小凌弱

学会宽容，不斤斤计较

学会理解，不撒娇任性

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

三、联系自身，谈想法

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

四、反省自身行为，找到改正方向。

五、出示《小学生的心理健康标准》

最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范

六、总结

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《朋友》。

悦纳自己心理教案篇十二

2、会调节自身情绪，遇到不高兴的事能寻求解决的办法。

知识准备：活动前请家长留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，并记录。

材料准备：提供开心、伤心、生气的等表情画像及做表情画像用的卡纸。

1、教师根据记录中幼儿的特点，引导他们尝试用各种方式方法发泄不良情绪，让自己快乐。

2、为幼儿提供自由倾诉、表现的时间、空间，让幼儿充分感受老师与同伴的关爱。

“现在，小朋友们可以互相聊聊天，说一些让友好、快乐的话！”

活动后家长、教师可有意识地与幼儿讨论笑、哭、生气、害怕等的原因，并相互反馈幼儿在幼儿园、在家产生的负面情绪，共同探讨培养幼儿健康情绪的有效方法。

悦纳自己心理教案篇十三

幼儿的年纪太小，还不懂什么是心理健康，但是并不代表他们不会遇到心理健康的问题，所以，老师要为幼儿打好基础，让他们明白心理健康的重要性。

活动目标。

1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

活动准备。

音乐若干、ppt。

活动过程。

一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。

1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。

3、分享愉快的事情。

“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）。

“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”

“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”

二、故事小屋：你很快就会长高。

师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）。

2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？

6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）。

7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）。

8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）。

三、传递快乐。

那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）。

幼儿园心理健康教案。幼儿的年纪太小，还不懂什么是心理健康，但是并不代表他们不会遇到心理健康的问题，所以，老师要为幼儿打好基础，让他们明白心理健康的重要性。

悦纳自己心理教案篇十四

一、初二年级各班利用班会课时间组织开展了形式多样的主题班会活动。

各班认真策划、精心组织，以故事会、小话剧、讨论会、“说说我眼里的他/她”等方式开展了生动活泼的“自我认识•自我悦纳”活动。同学们真诚面对“自我”，说出困惑，自我剖析，发表见解，在坦诚友好的氛围里，全面了解了自己的个性特征和优缺点。同学们在活动中都表现出对活动主题的深度理解，如初二5班一名男同学就有感而发“认识自我•悦纳自我，就是要认识和接受全部的自己，这样个人才可能变得更完美！”。

班会上，同学们还在老师的指导下，从认识自己的沟通方式、提高人际处理能力、认识自我的学习特点、探寻适合自我的学习方式等角度，全面认识了自我。

教学过程。

一、导入。

二、新课活动一。

环节。

一、师：同学们喜欢玩游戏吗？

生：喜欢！

师：那让我们一起来玩个游戏好不好?生：好！师：游戏“猜猜我是谁”。

【播放课件】。

1.黑头发，黑眼睛，黄皮肤。

“同学们都站起来啦，来看第二条……”

2.比较乐观。

“大家都很乐观呀……”3.很喜欢做小手工。

“这么多同学喜欢做小手工，不错……”

4.在同龄人中个子适中。

“咱们班里最高的坐下了，最矮的也坐下啦，剩下的都是不高不矮的……”

5.喜欢穿漂亮裙子。

“男同学都坐下啦……还有好多的女同学也坐下啦……”

生：“……”

师：同学们，想知道她到底是谁吗？【课件】。

2.通过刚才的游戏，你有什么发现吗？我们每一个人……，人和人之间……生：我们每个人都是不一样的，就算是双胞胎也有不一样的地方。

生：每个人的性格都不一样。

师：有的比较乐观，有的比较谨慎一些……。

生：人的体型也不一样。

【课件导出讨论主题：《认识独一无二的我》】齐读课题：“认识独一无二的我”。环节三：

请在“自己眼中的我”一栏里，符合自己的一项下打上对勾，再一次深刻的认识自己。

学生操作，教师辅导【轻音乐】。师加入其中一组，填写表格。

2.看到大家认真填写的样子，老师觉得你们真可爱。

小组内分享一下，“独一无二的我”在自己眼中是什么样的。

学生组内交流，从组长开始，往左边轮流。

3.集体交流，给大家分享一下“自己眼中的我”。

师小结：通过交流我看到了大家对自己又有了更多的认识。

活动二：

一、互动游戏二：

1.需要一位勇敢的男同学上来帮助我。2.规则：面向同学们，闭上你的眼睛，在我宣布游戏结束之前，千万不要睁开你的眼睛。

4.这位同学回答的太好了，请他来一个华丽的转身，同老师握手，谢谢这位同学，我们的合作真好！

5.同学们看到他背后的图片，大笑，但他自己不知道为什么。

6.揭晓答案，并鼓励称赞这位同学。

二、1.通过刚才的游戏，你发现了什么？师引导“东西在他身上，他自己不知道，可是我们却看的一清二楚，这说明个什么事呀？”生：“自己有些缺点或优点自己看不清楚，可别人却看的一清二楚。”

原来还有自己看不到的东西呀。生：“一个人都背着两个袋子，前面一个袋子，后面一个袋子，前面的袋子里装的都是优点，后面的袋子里装的全都是缺点，你只能看到自己的优点，看不到自己的缺点，只有别人才能看到你的缺点，你要把缺点这个袋子拿到前面去，这样缺点就能看到了。”

2.师小结：我们每个人有很多很多的东西，包括优点和缺点，有的时候自己是看不到的，而其他的人却看的一清二楚，所以有时我们就说“你想知道自己是个什么样的人吗？去问问别人吧，别人就是我们的一面镜子”。

三、活动三“他人眼中的我”

（一）游戏规则：

1.每一位同学把自己的学案交给小组自己右边的同学。

2.根据自己对学案主人的了解，在“他人眼中的我”下面“优点”一栏写学案主人的一个优点，在“缺点”一栏写学案主人的一个缺点。

3.写好又把学案交给自己右手边的同学，新拿到的同学再继续写学案主人的优点、缺点各一个，直到学案轮到主人手中为止。

同学们顺序写出同学的优、缺点，认真而又负责。

（二）交流：

1.集体交流“他人眼中的我”。

并请同学举例说明他眼中的同学的优点是怎样体现的。

生：热情、大方、开朗……认真、跑步快、坚强……。

3、对自己的身体比如长相啊有什么不满意的呢？

生：活动三悦纳自己。

一、“榜样的力量”：

1.请大家认识几个人，请看看他们遇到跟你们一样困惑的时候，他们是怎么做的。

林肯：相貌丑陋，是美国总统。

黄美廉：一位不能言语的脑瘫患儿“我只看我拥有的，不看我没有的”。

2.他们为什么会成功？海伦凯勒：……爱因斯坦：……贝多芬：……梵高：……。

二、“悦纳自己”

1.他们为什么会成功？

他们都勇敢的接受了自己的缺点，不足或是缺陷，真正做到了悦纳自己，心理非常的健康。

2.说说自己对自身不足的新看法。3.师小结：有些不足是可以通过我们自身的努力去改变的，有些确是不能改变的，我们要学会接受这些不足，更要看到我们身上的优势，不要自卑，让自己越来越完美。

升华：

2.我们就会跟很多的优秀品质交上朋友，“好学、诚信、谦虚、有爱心、文明、自信、无私、勇敢、乐观、坚强、孝敬、热情、友善、开朗、正直、大方、果断、有理想、专心、勤奋、活泼”

3.我们是一只只成长中的雏鹰，这所有美好的品质就像一根根美丽的羽毛，组成了一双有力的翅膀，有了这样一双结实有力的翅膀，我们就会飞得更高！

4.用掌声给自己鼓励、加油！5.同唱一首歌《自强拍手歌》。

悦纳自己心理教案篇十五

1、发现“每个人都是唯一无二的”。

2、尝试客观地熟悉自我。

3、了解熟悉自我的途径。教学重点：了解自己，树立信心。教学难点：让学生敢于在全体同学眼前展示自己风采。

教师导语：同学们：你熟悉你自己吗？你知道自己是谁吗？引进“我一直知道，我就是卧冬可是有一天……”以期唤起学生对自我的思考。

小结：有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印!是啊，每一个人都是唯一无二的。那么，这个唯一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师捉住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是唯一无二的”。

2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自我而设计的，也是本课内容的一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开；一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。

（1）教师引导：在人生这个斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的眼前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?欢快吗?里面的人需要什么?……他到底是谁？你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。

（2）必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩)；也可以比较抽象(我是一片云)。

（3）小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲身朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地熟悉自己。这样的活动，可以极大地激发学生的爱好和增进学生的体验。

（4）教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自我探索”中的内容。“自我探索”，是希看进一步引导学生探索自卧冬同时让学生发现自己拥有的和缺少的，也为今后开展悦纳自我和调整自我的辅导埋下伏笔。

3、怦然心动：

（2）在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来很多。例如：有时我们熟悉自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。

（3）小结：一棵树必须奉献出果实，才有人熟悉它。一个人也是如此。通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜蜜的还是xx的，我们才能真正熟悉自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的熟悉!

4、心心点灯：当然，熟悉自我是需要学习的!那么，熟悉自我到底有哪些途径呢?提供学生必要的知识框架，也可让学生课前或课后自主阅读。

（1）全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?

（2）小结：看来，每个“自我”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件轻易的事。我们可以从生理自我、心理自我、社会自我三方面完整地来了解自己。生理自卧逗包括身高、体重、外貌、性别。

悦纳自己心理教案篇十六

1、乐意围绕“我就是喜欢我”这一话题参与谈话，学习用简短的语句谈论自己。

2、能看到自己的长处，对自己有信心。

1、小朋友，你喜欢自己吗？为什么啊？有这么一只青蛙，它先是对自己充满了自信，然后在与小动物相处过程中又失去了自信，最后在同伴的鼓励下又找回了自信，现在我们就来听一听，看看青蛙是一个什么样的青蛙。

2、听故事：“我就是喜欢我”。

提问：你喜欢小青蛙吗，为什么？小青蛙有什么本领？

3、说说“我的爱好”

提问：你喜欢什么？（我喜欢笑，我喜欢白色，……）。

4、讲讲“我会做的事”

引导幼儿用“我就是喜欢我，因为我会……”句式讲述。

提问：（1）我会为自己做什么？（自己穿衣，自己洗脸、刷牙、自己吃饭……）。

如：我就是喜欢我，因为我会自己整理玩具……。

（2）我会为别人做什么？

我会为爸爸、妈妈（我就是喜欢我自己，因为我会为爸爸、妈妈端饭、摆筷子……）。

5、教师小结：我们每个小朋友都有自己的优点，每天都在不断地进步，健康地成长。如果有人问你，你喜欢你自己吗？你会怎么说呢？（我喜欢我自己）。

悦纳自己心理教案篇十七

教学内容：

让我们在花开的季节，正确看待中学生恋爱，帮助同学们认识中学生。

恋爱的实质，澄清一些错误的认识，避免走入感情误区。

教学重点：中学生恋爱的心理动机是什么，真正的爱情是什么？

课型及授课方式：讲授课、讨论课。

教具：多媒体教室。

教学过程：

一、用音乐短片引出本节课的内容（时间：10分钟）。

2、引导：大米是老鼠不能缺少的事物？？

3、小结：爱情是生命中不可缺少的一部分，她融入在我们的生活当中。

4、导入主题：青春期到来，少男少女们不知不觉中会对异性产生好感，这是正常现象，就像我们饿了要吃饭，渴了要喝水一样。少男少女们在性本能的作用下，不可避免地就会产生对异性的爱慕、好感、眷恋，以及想进一步亲近的欲望，这并不是丑陋，关键是我们应该怎样去做。

二、游戏——摸摸那双手（时间：8分钟）。

1、规则，请男、女生各两位站在讲台上，再请一位男生蒙住眼睛摸四人的。

手，猜猜是男生的手还是女生的手。另外再请一位女生上台实践。

2、问题：当你触摸女孩（男孩）的手和男孩（女孩）的手时，心理有没有。

不一样的感觉？

当你的手被男孩（女孩）触摸时和被女孩（男孩）触摸时，感觉。

有什么不一样？

3、小结：青春期的少男少女异性情感发展的原因之一—我们长大了，那么。

我们就需要来了解一下爱情是什么？

三、爱情是什么？（时间：8分钟）。

1、我们先来看看一则故事：

历史课上，阿力被一道不起眼的选择题卡了壳，他硬着头皮准备好挨老师的训。前排斜对面的娴悄悄回眸一笑，微微一伸拇指，示意他选a。阿力顺利过关，心中激情难平。他不时地打量着娴，回味她的微笑——怎么从来没发现娴的那么一笑会如此动人心魄？深夜，阿力无法入睡，他搂着松软的棉被，想着娴的红唇、笑容，似拥娴入怀？？我爱上她了。阿力在心里低唤：“亲爱的娴。”

2、讨论：阿力与娴之间是一种怎样的感情？

3、爱情是什么？

爱情是共同建立在男女之间相互爱慕、相互关心基础之上的人与人之间的和谐、亲近的关系，以及由此而产生的感情。爱是一门艺术，它需要知识和努力。

4、小结：阿力与娴之间的男女之情与真正意义上的爱情相比还差很远，处。

在青春期的少男少女很可能喜欢上外表漂亮或帅气的异性，但这种感情是喜欢而不是爱，喜欢不同于爱！那这时候的我们有没有真正的爱情？回答：有。

四、初恋的美好（时间：10分钟）。

1、一个男孩的来信。

亲爱的老师：

你好！

2、讨论：这个男孩该怎么办？

五、布置作业：如果爱了，你会怎么做？

六、教师总结：（同时播放《同桌的你》作为背景音乐）。

周围的.社会环境充满了诱惑，它会把清泉与浊流一并倒给我们，我们要靠自身去战胜污泥浊水的冲击，只有了解自己青春萌动的特点，才能把握好青春的心绪。

性是重要的，但它并没有重要到可以涵盖整个人生；

性欲也是重要的，但它并不比生存的欲望、发展的欲望、创造的欲望更加重要。

祝愿同学们拥有纯洁的爱情和美好的人生！

悦纳自己心理教案篇十八

1.尝试用讲故事、唱歌、说笑话等不同方法让好朋友高兴起来。

2.能够主动观察好朋友的表情、神态，关注好朋友的情感需要。

3.体验给好朋友带来快乐，自己也快乐的心情。

【】。

课件，喜羊羊沸羊羊头饰，音乐《幸福拍手歌》，幼儿录像，彩笔，表格。

【】。

一、教师设计情境，引出主题，引起幼儿兴趣。

1.播放列车开动声音，师：小朋友，听，什么声音？原来是幸福列车呀，我们快和好朋友一起乘坐幸福列车去旅行吧！

2.播放羊村背景，师：到站了，小乘客们，我们到哪了呀？（羊村）我们一起去看看，喜羊羊它们在干什么吧。

二、通过喜羊羊和沸羊羊的故事，使幼儿知道好朋友不开心可以用故事、做鬼脸、说笑话的方法让他高兴。

1.看课件，听故事，知道让好朋友高兴的几个办法。

（1）师：喜羊羊和沸羊羊在干什么呀？它们发生什么事情了？（引导幼儿大胆猜想）。

2.引导幼儿分组交流讨论，并记录自己为喜羊羊想出的使好朋友高兴的办法。

（1）喜羊羊想请聪明的小朋友再为他想几个让朋友高兴的办法，你想办法并把它画在表格里吧！

（2）幼儿分组讨论，交流并记录自己的好办法。

（3）展示记录表，并请幼儿讲述分享自己的办法。

3.引导幼儿分享生活经验，体验给好朋友带来快乐，自己也快乐的心情。

（3）咱班有个小朋友，也遇到同样的事情了，我们来看看，她用的什么方法解决的吧！

播放录像，引导幼儿观察，体验给好朋友带来快乐，自己也快乐的心情。

三、随着音乐舞蹈，感受和好朋友在一起的快乐。

以《幸福拍手歌》为背景，请幼儿和好朋友一起拍手、一起唱歌、一起跳舞，感受在一起的快乐！（我们帮助喜羊羊解决了这么多问题，喜羊羊邀请你和你的好朋友来跳舞了，快来参加舞会吧！）。

悦纳自己心理教案篇十九

教学目的：

1、让学生懂得尊重别人，接纳别人，养成合群的性格特征。

2、帮助学生理解悦纳别人，养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。主题分析：

良好人际交往的一个重要原则就是平等，你要想别人接受你，那么你自己首先要能够愉快地接纳别人，如果只是悦纳自己，不能接受别人，就会形成孤芳自赏、自以为是的作风，陷入自我的怪圈，久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点，即你尊重、接纳别人，别人也会尊重、接纳你。所以，教师应注意培养学生学会尊重别人，接纳别人，使他们形成合群的性格特征，这样有助于同龄人之间的相互交流，使同伴团结具有凝聚力。同时，教师应教会学生怀着包容的胸怀，善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点，真诚地接纳他人，正确地看待别人不同于自己的各类特点，使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一，是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。

一、活动设计。

（一）热身活动：大家一起边唱《拍手》歌，边律动。

（二）播放录象（或者角色扮演）。

（三）想说就说。

2、结合自己的实际，谈谈自己曾经经历过的类似的事。

（四）情境体验。

1、情景表演：

a、小红文文静静，性格内向，就是有点娇气，动不动就哭„„。

b、小军办事痛快，注意多，讲义气，极富同情心，只是学习成绩差一些„„。

c、高江爱好体育，身体棒，组织能力也强，但是看不顺眼的同学他就开心取笑„„d、李苗学习努力，成绩不错，但很自私，哪个同学想从她那里借点东西就太难了„..（把学生分成四个小组，每组选择一个情景进行续演。）。

2、学生分组讨论：你喜欢这些人吗？如果都不喜欢的话，那你喜欢什么样的人呢？

（五）总结：

想想看，你选择朋友的标准是什么？对不对？为什么？（结合学生回答板书）。

（六）实践。

每个人都有优点和缺点，在学习和纪律2方面建立互助伙伴的关系，并制定一份互助协议，要求双方互相帮助，共同努力改掉缺点。学生按照协议去做，一个月后见效。

悦纳自己心理教案篇二十

随着经济发展，生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

3、体验关爱、亲情、共享的快乐。

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

（一）语言导入。

1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。

2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。

3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。

（二）认识高兴和生气的表情。

1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）。

2、做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

（三）说说高兴与生气的事。

1、卡片联想。

（1）说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。

（2）游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片。

上的高兴和生气的事（如果是你会怎么样？）。

（3）把卡片送回家。

（4）体验卡片。

2、生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？

（2）生气时可以做些什么？介绍几种表达自己情绪的方式：

（1）可以独自呆一会儿消消气。

（2）可以对别人说出生气的原因。

（3）为别人想一想。

（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

听听音乐、做做游戏等等，这样很快就没事了。

教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

（四）做做高兴生气的脸谱。

幼儿按意愿选择材料制作脸谱。

（五）做做高兴的游戏。

1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。（老鹰抓小鸡的游戏）。

提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

如果小朋友不小心撞到了你，你会怎么做？

活动反思：本活动是在创园区“幼儿心理健康特性园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的`活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。

活动结束后，幼儿了解了人的两种情绪，认识了高兴和生气的表情，也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情，但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的，幼儿还有着以自我为中心，容易生气的倾向，调控自己情绪的能力很差，于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”，这样，便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

活动以游戏贯穿始终，充分调动了幼儿学习的积极性和积极性，幼儿在每一个环节中都有积极的体验和主动的学习。例如：手拉手唱着歌去春游，幼儿情绪愉悦，体验集体生活的乐趣，同伴友爱的快乐。

幼儿能根据以有的经验积极主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”，通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体，人人有说的权利，“点芝麻”的游戏深深的吸引了幼儿，被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感，几个平时不爱说话的幼儿也积极的参与了讲述活动。“送卡片”活动，巩固了幼儿的经验，幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围，教师的一个微笑、拥抱，一句夸奖的话时时激励着幼儿，教师和幼儿的平视交流、和幼儿一起表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性，调动了每一个幼儿的主观能动性，使每一个幼儿体验成功。

这次活动是成功的，孩子不仅达到了心育目标的要求，活动还促进了幼儿各种能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改进，可以有几张便于集体观看的便于引导的重点大卡片，这样更符合小班幼儿的年龄特点，更能突出重点，解决难点。

悦纳自己心理教案篇二十一