妇女趣味运动会活动方案（实用14篇）
方案最好是经过充分研究和分析的，而不是草率制定的。那么我们该如何制定一个合理的方案呢？首先，我们需要明确目标，明确我们希望实现的是什么，以及为什么要实现它。其次，我们要进行充分的调研和信息搜集，了解相关背景和条件，分析问题的原因和影响因素。然后，我们可以依据数据和经验，提出不同的解决方案，并对其进行评估和比较。在选择方案时，要考虑可行性、效益、风险等因素，寻找最佳的平衡点。最后，我们需要制定详细的执行计划，明确责任和时间节点，并进行必要的资源调配。在实施过程中，要及时跟进进展，发现问题并进行及时调整，保证方案的顺利实施。以下是小编为大家整理的方案范例，供大家参考。这些范例涵盖了不同领域和问题的解决方案，包括项目管理、营销策划、团队合作等。通过学习这些范例，我们可以了解到不同类型的方案如何制定和实施，以及取得了什么样的效果。这些范例可以为我们提供启示和灵感，并帮助我们更好地制定自己的方案。让我们一起来看看吧，相信你会从中受益匪浅。
妇女趣味运动会活动方案篇一
本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午放工前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。
召开时间：5月1日上午九点至下午五点。
召开地点：__县体委。
具体小组及负责人：
工作职员：各位工会委员。
考勤：__。
统计：__。
发放礼品：__。
裁判：__、__、__。
1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮间隔为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。
2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(间隔约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。
3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。
4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也能够分前后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数目多的一次，评出一、二、三名。
5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。
三、奖品。
每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。
本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳进公司工会小组评比中，请各工会小组积极参加。
__县仙厦建筑公司工会委员会_年4月20日。
庆祝五一劳动节活动记录时间：_年5月1日。
地点：__县体委。
组织：__县仙厦建筑公司工会。
活动内容：
为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。
九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会__致运动会闭幕词。
妇女趣味运动会活动方案篇二
女性在我社区政治生活、经济、生活生产等方面都扮演着重要的角色。三八妇女节为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日。为庆祝国际劳动妇女节x周年，贯彻落实全县庆祝“三八”节活动精神，我社区也积极筹备开展庆“三八”妇女节活动。
“三八”妇女节是女同胞的节日，是庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献和取得的巨大成就而设立的节日，体现我社区领导对我社区妇女同志们的关怀，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育、创先争优活动紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作中去，促进我社区和谐发展。
自信、自立、自强，巾帼展新姿。
2022年3月x日——8日。
xx社区全体女同胞。
1、活动时间：2022年3月x日。
2、活动地点：xx社区。
3、座谈内容：
（1）社区妇联领导作重要讲话。
（2）各村妇联工作代表讲话。
1、活动时间：2022年3月8日。
2、活动地点：xx村活动中心。
3、活动内容。
（1）拔河比赛：一村一队，每队xx人。
道具：拔河绳x条。
规则：1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组选择由各队队长抽签决定。
3.淘汰赛：每对抽签分成a、b组，a组x队，b组x队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。
淘汰赛时间：2022年3月x日。
场地：xx村祠堂活动中心。
xx村活动中心。
4.决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
决赛时间：2022年3月8日。
地点：xx村活动中心。
5.比赛过程中，以裁判的哨子为准，裁判吹哨，比赛正式开始。裁判再吹哨，比赛结束。
（2）趣味投球比赛：
道具：篮球x个。
参赛人员：一村一队，每队xx人。
规则：1、抽签决定先后顺序，每组队长抽签。
2、参赛人员定点投篮，共有五个点，每个点投一次。
3、共5个篮球，按进球数多少取前三名。投进篮球个数相同。再加赛一轮，直至分出胜负。
（3）夹乒乓球比赛：每村选报x人。
道具：乒乓球xx个，小筐子x个。
规则：1、分组进行。每组x人，共x组。
2、按时间取前八名，进决赛。决赛分两组进行，同样由抽签决定分组，取前三名。
3、参赛者站立在两张桌子中间，左右桌上各放一盆。
4、xx个乒乓球摆在右边的盆中，参赛者手持筷子，将自己右边桌面上盆里的乒乓球用筷子夹到左边桌面上的盆内。
5、每个人比赛时间x分xx秒。在规定时间内，夹球多者胜。
（4）两人三足比赛：以家庭为单位，每村x队。
道具：布带子（自带）。
规则：1、分组进行。每组x人，共x组。
2、按时间取前八名，进决赛。决赛分两组进行，同样由抽签决定分组，取前三名。
3、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。若中途带子散开，应在原地绑好后继续跑。
（三）表彰颁奖会。
1、最美丽妈妈（x个）。
2、最美丽媳妇（x个）。
3、社区、村“三八”红旗手（各x个）。
4、社区、村“三八”红旗集体（各x个）。
5、农村妇女创业先进个人（x个）。
6、风采之星队。
7、比赛各项目优胜者。
（四）事迹风采展。
哨子x。
拔河绳子x。
篮球x。
乒乓球x。
小筐x。
筷子x。
秒表x。
奖状xx。
水果xx。
座谈会。
奖品。
麦克风/喇叭x。
1、工作人员谨记自己的工作职责，组织好各自负责的活动，控制好比赛流程，灵活应变。
2、看管好活动设备。
3、各村负责人要组织好各村的队伍。
妇女趣味运动会活动方案篇三
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)。
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
妇女趣味运动会活动方案篇四
活动目标：
1、知道三月八日是三八妇女节。
2、会尊敬、关心妈妈，向妈妈表达自己的爱。
材料准备：
彩色纸，记号笔。
活动设计：
1、你知道3月8日是什么节日吗？
2、想对妈妈说什么？为妈妈做些什么？
1、利用彩色纸折叠处信封。
2、打开信封在信封内用绘画形式表达对妈妈的爱。
你想对妈妈说什么？做什么？请用绘画形式把它画出来。
请小朋友说说自己画了什么？说一句祝福的话。
反思和建议：
在活动中，小朋友知道了三月八日是三八妇女节，是妈妈，外婆，奶奶等妇女的节日。
在活动中，我先让小朋友选择喜欢的彩色纸，女孩子们都选择了红色、粉色、紫色作为信封，一般男孩子在平日活动时喜欢蓝色彩纸，而这次男孩子们也选择了粉色、红色等颜色。可见小朋友知道那是为妈妈选择颜色。在活动中，小朋友非常认真，有的画和妈妈一起放风筝，有的跟妈妈一起买菜，有的给妈妈扫地。
在活动中，我提醒快的的小朋友可以给住一起的奶奶、外婆也做一个信封。小朋友果然不厌其烦，有的甚至做了三个，一个送给妈妈，一个送给外婆，还有一个送给奶奶。我想这是多么有意义的一个活动，收到信的妈妈们该有多么欣慰。小朋友也是一样，非常开心并认真地画着每封信。
妇女趣味运动会活动方案篇五
为庆祝三八妇女节，体现公司优秀的人文管理，提高全体员工的工作积极性，体现积极主动、勤勉进取的.工作风貌，更好的迎接全年的工作，通江县金盾保安服务有限公司为您量身打造“三八妇女节”活动。具体活动方案如下：
1、加强员工之间沟通，增强团队意识。
2、加强团队合作，激发员工积极性。
3、丰富员工文化生活，展现员工风采。
4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。
全体员工
20xx年3月8日（周日）
xx县xx户外
活动全天分为四个环节，各环节含约五个小项目
（一）单人游戏项目（羽毛球、乒乓球、抢凳子游戏）
（二）团队合作项目（3人4足、无敌风火轮、你比划我猜、坐地起身、运气球接力、跳大绳）
（三）团体会餐项目（为突出氛围，本次集体聚餐将设在户外/饭店）
1、单项类游戏以个人为单位进行。
2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员，游戏时临时分组，即不以部门为单位。
1、单项类游戏前三名可获xx。
2、团队竞赛类游戏，根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况，对排名在第一的团队颁发奖品。
1、上午8点前到达公司办公室集合
2、到达活动地点后，自由活动，上午进行单人pk项目
3、12点聚餐
4、下午进行团队pk项目
5、17点聚餐
6、整队集合回家
妇女趣味运动会活动方案篇六
1、让幼儿了解三月八号是国际妇女。
2、学会尊敬、关心妈妈，主动向妈妈表达自己的爱。
3、培养幼儿尊敬长辈，关心他人。
幼儿与妈妈或是阿姨等妇女的合影相片一张。
1、问题导入：小朋友们，你们知道三月八号是什么节日吗？
2、讲解妇女节的由来，哪样的人才算得上是妇女？
3、简单介绍妈妈的工作，体恤妈妈的艰辛。
4、有哪些歌曲适合唱给妈妈听？
5、讲述相片内容感受妈妈的爱，分享快乐！
6、自述，能为妈妈做些什么事情呢？
主动亲吻妈妈，并献上一句：妈妈辛苦了，我好爱你的哦！并唱首儿歌给妈妈听。
反思。
1、完全可以让幼儿多拿些相片过来讲述的，幼儿的兴趣很高，有点小遗憾。
2、在幼儿家长沟通方面也有纰漏，交代得不够详细，有个别幼儿带了很小时候甚至是刚出生的相片，家长没有给幼儿讲解过，幼儿都不清楚那时候自己多大了，在哪里，一概不知。
3、时间不算多，孩子们很想分享他们的快乐。
4、下次争取做得更好。
妇女趣味运动会活动方案篇七
一、指导思想：
为了进一步丰富我校学生的课余生活，推动学生更加广泛地参加体育活动，增加学生体质，活跃身心，以充沛的精力投入学习，特举行此次运动会活动。经过活动，培养学生的'团队意识，竞争意识，合作交流本事，激发学生的学习热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，真正做到全面实施素质教育。
二、活动主题：我运动我欢乐。
三、活动时间：5月6日。
四、活动地点：学校操场。
五、活动人员：全体教师、1-6年级学生。
六、比赛项目：
低年级组：一分钟跳绳、踩石过河、呼啦圈。
中年级组：一分钟跳绳、夹气球、投篮、呼啦圈。
高年级组：一分钟跳绳、齐头并进、呼啦圈、夹气球、投篮。
教师组：呼啦圈、跳绳。
七、奖项设置。
各年级组设前三名（优胜奖、拼搏奖、最佳合作奖）。
八、参赛人数。
本着人人参与的原则，让每一个孩子最少参加一项活动。
九、比赛方法。
跳绳：一分钟跳绳，跳的个数多的为优胜者。
投球：每人10个球，即10次投球机会，在规定的位置，向盆中投球，每个年级组中投进去多的为优胜者。
夹气球：两个人配合，在规定时间内，哪一组先到终点为获胜。
踩石过河：教师发令后，各队排头用两块纸板作为活动的“垫脚石”，依次向前挪动踩在脚下，渡过这条河，然后将纸板交给乙组排头，乙组排头又用同样的方法过河，直至全队学生每人渡河一次为止，先完成的队为胜。
十、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，比赛、观看有秩序。
2、注意比赛过程中学生的安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
妇女趣味运动会活动方案篇八
刺激和诱导顾客消费，回升消费热情，提高总体的销售额。
家庭好煮意。
目的：以目前的影视娱乐新闻来刺激消费者，尤其是目标顾客群以达到与顾客联络情感，培养忠诚度的目的。
活动时间：x月x日-x月x日。
活动内容：
活动期间，商场向广大顾客收集家庭好煮意，无论是你学来的，还是你亲身体会的;不管是炸、炒、滚，还是煮、焖、蒸，题材不限，你都可以把你的好煮意写下来，并投到商场家庭好煮意征集箱内，凡参加活动的顾客均可领取小礼品一份(店内库存赠品)，每天限份，送完为止。商场将于月日邀请店内专业厨师从中评选出创意大奖名，最佳煮意奖名和优秀煮意奖名。
商场将于月日将评比结果公布于正门宣传板上，并附上好煮意的菜谱，中奖的顾客于月日前凭有效证件到商场服务中心领取奖品，逾期作废。
妇女趣味运动会活动方案篇九
20xx年xx月xx日(具体时间待定，临时通知)。
城区政府大院后院。
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
1、拔河(每队10人)。
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、双腿夹球接力。
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
3、蹲跳接力(每队8人)。
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。
(3)距离为30米。
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
各参赛单位务必在20xx年xx月xx日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
妇女趣味运动会活动方案篇十
游园活动。
全区女干部职工及妇女群众。
3月7日上午9：00—15：00。
市民文化广场。
按报名队数的30%比例设奖若干名。比赛结束后现场颁奖。
（一）集体项目：螃蟹背西瓜接力赛
1.组队原则：以单位组队参赛（必须是本单位会员，不能与其他单位联合组队），每个单位可组多个队，最多不能超过3队，每队6名队员（含领队1名），组多个队的队员不能重复。
2. 队员资格：参赛运动员必须为各基层工会女会员，必须身体健康，符合参赛要求，若运动员出现人身意外伤害事故，由各代表队自行负责。
3.报名时间：2月27日—3月2日。
4.比赛顺序：按各参赛队报名先后排序，分轮次进行比赛。
5.各参赛队必须严格遵守比赛时间和规则，按规定时间组织人员到场参赛，比赛开始后仍不到场的，视为弃权处理。
（二） 游园活动：全市女干部、职工及妇女群众自由参加。
（一）集体项目：螃蟹背西瓜接力赛规则。
1.场地：在赛场画两条平行线，相距20米，一条为起点线，一条为折返线（摆上标志物作为折返标志）。
2.器材：气排球若干个。
3.比赛规则：每轮4个队比赛。每队6人分成3个组，每组2人背对背同时用背部夹住球、手挽手一起跑或走向折返线并绕过折返标志物回到起跑线，依次接力进行完3组，用时少的队获胜。
比赛开始前，每队6名队员分成3组每组2人面对标志物成两路纵队站在起点线外，第一组的两名队员用背部夹住球、手挽手准备比赛。裁判员发令后比赛开始，各队第一组选手立即向前跑或走，到达折返线后，绕过标志物回到起点线，然后第一组的队员用手将球转移到第二组两名队员的背部之间，第二组队员以同样的方式带着球回到起点线交予第三组队员，第三组队员以同样的方式将球带出起点线外，比赛结束。最后以各队跑或走完全程（最后一组队员须通过起点线）所用时间的多少决定名次，用时少的名次列前。
注意事项：途中凡出现球离背部、手未挽手、身体其他部位碰球、未绕过折返线标志物现象之一者视为犯规。若犯规，则须在犯规地纠正好（比赛计时钟不停止）再接着继续比赛（各参赛队派一名队员负责捡球）。
（二）游园活动项目及规则：
1.盲人击鼓：参加者在规定的界线外用布蒙上双眼，原地转3圈，然后走到指定的位置敲击鼓。凡击中鼓者，获奖券1张。
2.套圈: 每人5个圈，在距离矿泉水瓶子1.5 米外抛圈，套住瓶子3个圈即获奖劵1张，套住4个圈即获奖劵2张，套住5个圈即获奖劵3张。
3.投乒乓球：参赛者每人5个乒乓球，在规定的界线外投进桶3个得1张奖券，投进4个得2张奖券，全部投中得3张奖券。
4.趣味保龄球：将6个矿泉水瓶摆放成正三角形，参赛者手持气排球站在划定的界线外，采用地滚球的方式（抛球视为犯规），将球从界线外滚向成三角放置的矿泉水瓶，每击倒1个矿泉水瓶得1张奖券，击倒2个矿泉水瓶得2张奖券，依此类推，击倒6个矿泉水瓶得6张奖券。
妇女趣味运动会活动方案篇十一
一、活动目的：
a供给交流的平台，增强合作的意识。
b促进彼此间的了解，拉近心与心的距离。
二、活动时间:。
xx年年11月16日（周五）午时5:30—9:00。
三、活动地点:文化广场。
四、主办单位：商务协会—商务实践部。
五、活动对象：商务协会全体人。
六、活动意义。
1)丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来，运动会的开办能够吸引更多的人参与到各种有益的活动中。
2)促进商协内部成员的交流。商协应当是一个和谐的大家庭，所有的成员应当能从中感受到欢乐。
3)锻炼商协成员的团队协作精神，一个人的本事再强也战胜不了团队的力量，大家应当从运动会中体会到这点。
七、前期准备。
1)队伍组建：本次运动会是商协内部运动会，由于商务实践部成员较多，可分为两队，其余每个部门出一支参赛队伍。共五支队伍参加比赛，每队二十人。部门中未参赛人员组成拉拉队。主持人一名、裁判四名（待定）。
2)对外宣传：制作横幅一条，上书“商协杯”第一届趣味运动会。各栋寝室门口贴一张宣传海报，宣传趣味运动会并邀请同学们到时观看。
4)奖项设置：分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖（以上奖项全部以队为单位颁发）。
八、活动步骤。
1)活动现场布置。
2)各代表队入场。
3)致开幕词。
4)具体环节：运动会项目开展（穿插文艺节目）。
5)总结发言颁降。
6)合影留念。
7)清理现场。
4、）端乒乓球接力。
十、说明：
妇女趣味运动会活动方案篇十二
二、活动地点。
__植物园。
三、活动时间。
四、活动内容。
通过游园学习植物花卉知识、学习花卉欣赏方法，学习并制作图文并茂的游园游记微信贴子。
五、竞赛办法。
参加游园竞赛活动的员工，通过游园将所见所闻制作成微信贴子，并于3月x日前上传至产业集团工会微信公众号。x月x日至x月x日进行微信投票，选出我最喜欢的植物园游记;产业集团工会组织专家对网上投票得票多的贴子进行认证确认，评出一、二、三等奖若干名并颁发证书和奖金。奖金：一等奖500元;二等奖300元;三等奖200元。所有参加活动的`员工获得50元价值纪念奖。
六、参加方式和报名经费。
1.本次活动采取自愿报名，名额不限。请参加活动的女职工于3月3日前以电话形式向企业发展部报名(姓名+联系方式)。
2.参加活动的女职工，每人交报名费50元。本次活动可携带家属和朋友，家属和朋友的相关费用自理。
七、活动要求。
1.请参加活动的员工于当日自行前往__植物园，并于上午9：00前到达，领取门票和饮用水。活动所需其它物品请自行准备。
2.如有疑问，请咨询企业发展部。
妇女趣味运动会活动方案篇十三
为庆祝2014年三八妇女节，丰富机关一分工会女教职工的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，让大家在活动中体验运动的趣味和快乐，为此在2014年3月7日（周五）下午2：00进行快走趣味竞赛：
二、
（一）项目名称：《趣味快走》。
1、地址：学院运动场。
2、项目负责人：z。
3、比赛规则：参赛时所有队员，在规定的起跑线上出发，快走800米，以到达目的地所用时间最少者获胜。
（二）项目名称：《原地投篮》。
1、地址：学院篮球场。
2、项目负责人：z。
3、比赛规则：参赛队员，在规定时间内，以投篮个数多得者获胜。
三、
（一）分工会委员为活动负责人。
（二）请参赛者注意安全、参赛者穿运动鞋，防滑防摔，赛前做好热身运动。
四、此次竞赛每个项目均有一、二、三等奖，分配办法为各项目参赛人数的：20%，30%，50%。
五、：z。
本年度三八妇女节趣味运动竞赛的主题是“文明、快乐、健体”，属趣味娱乐性质的体育活动，望广大女教职工朋友踊跃参加。
妇女趣味运动会活动方案篇十四
1、 上午11点举行趣味体育活动。
2、 中午12.：30午餐。
3、 下午自由安排。(ktv和棋（qi）牌室向大家开放)
4、 下午6点晚餐。
1、五人集体接力跳绳：5人一组比赛，比赛开始后比赛队员采取一个个依次进入的方式，跑动的路线为绕8字，跳绳的个数分别为5.4.3.2.1。完成时间控制在3分钟内获得奖品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距离。在10秒内完成就将获得奖品。
3、转呼啦圈。在一分钟内以最快的速度转呼啦圈，转50圈以上有奖品。
4、自行车慢骑。比赛长度15米，比赛中车不许出界，人不许离开车，脚不许沾地，否则视为比赛违规不计成绩。时间控制在10秒以上都会获得奖品。
5、五人托盘(盘内装乒乓球)接力赛。每组队员5人，相向站在相距30米跑道上单手用托盘端着乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比赛者必须回到掉球的地方重新开始比赛，直到将托盘和乒乓球交给同伴，接力队员必须站在接力线后接托盘及乒乓球。完成时间控制在2分钟内获得奖品。
奖励方式：每个活动都有40个精美的礼品，每个奖品单价在10元以下。活动者重在认真参与，奖品发完为止。
