写心得体会的过程中，我们可以从中发现自己的潜能和发展方向。心得体会需要结合自身实际，深入思考和反思，才能写出一篇较为完美的总结。接下来是一份心得体会的案例，相信会对读者有所帮助。

参加志愿的心得体会篇一

自从新冠疫情爆发以来，举国上下都展开了一场无声的战斗，人们的生活也被疫情所影响。为了共同抗击疫情，我报名参加了当地的防疫志愿者服务队。在志愿服务中，我体会到很多人性之美，领悟到观念的转变和自我提升，获得了很多难得的体会与收获。

在参加防疫志愿之前，我对疫情并没有太多关注，也没有过多的了解。但是在服务队的日常服务中，我了解到了很多有用的信息和知识，以此帮助更多人更好地了解疫情，做好防范工作。我和队友们为社区进行测量体温、发放宣传材料，解答居民疑问、协助物资发放、清洁物资消毒等方方面面的服务，感受到行动的力量。

第三段：心路历程改变。

在志愿服务中，我和同事们从不曾停歇，坚守在一线服务岗位上。为了尽可能减少疫情对社区的影响，我们每天都会尽最大努力，不断学习和探索服务工作中的技巧，课堂知识的学习和实践结合。我们更加深刻地了解到完成一项工作的难度，也更加尊重工作本身，彻底摆脱了以前工具论的想法。

第四段：共同战斗。

心力历程改变的同时，我们也见证了整个社区团结一心共同抗击疫情的力量。在服务过程中，我发现社区居民的融洽唇枪舌剑，面对疾病的挑战，更能激发出我们的勇气和信心，为疫情防控工作提供了坚实的支持和保障，服务队里的小伙伴们互相合作，互相鼓励，不断反思和吸取防疫工作的经验，共同战斗。

第五段：总结。

防疫志愿活动的经历使我更加明确了自己未来的方向，也让我在深刻体会中完成了自我内化，深深感觉到了自我成长的欢喜和满足。我相信，防疫志愿活动是一项极佳的自我提升机会，更是一次体验人生的难得之旅，希望更多热心的人加入到志愿服务队中，共同抗击疫情，为社会和人民做出更多贡献。

参加志愿的心得体会篇二

冬奥会是世界规模最大的冰雪运动盛会，作为志愿者参与其中，不仅是一次难得的机会，更是一次难忘的体验。在我参与2022年北京冬奥会志愿者工作的过程中，我不仅了解了冬奥的背后，还获得了许多宝贵的经验和体会。

第二段：志愿者招募过程和培训。

首先，参加冬奥志愿者需要经历一个严格的选拔和培训过程。在招募过程中，我需要提交个人简历和自荐信，还进行了一系列的面试和考核。通过这些环节，我感受到了志愿者工作的严肃性和专业性。在培训过程中，我学习了志愿者的基本礼仪和职责，提高了沟通能力和应变能力。这些培训让我更好地适应了冬奥志愿者的工作。

第三段：志愿者工作的挑战和收获。

参与冬奥志愿者工作是一项充满挑战的任务，无论是临时改变工作安排还是处理突发情况，我都能够面对并妥善解决。我曾经被指派到观众接待工作岗位，需要处理观众的问题和需求。有时候观众会对场馆设施或者比赛安排不满意，这时候我需要耐心地倾听，积极解决。我也曾遇到一些突发情况，比如观众的紧急需求或者突发事件，这时候我需要迅速反应和应对。这些挑战虽然让我感到压力，但也让我在工作中得到了锻炼和成长。

第四段：志愿者工作的价值和意义。

冬奥志愿者工作不仅仅是个人成长的机会，更是体现了志愿者精神和社会责任感的体现。在志愿者工作中，我能够真正感受到自己对他人的帮助和支持。无论是为观众提供信息和服务，还是为参赛选手和裁判提供协助，我都能够感受到他们的真诚和感激。我深刻认识到，志愿者工作的真正意义在于为他人贡献自己的一份力量，推动社会的进步和发展。

第五段：对未来的思考和展望。

参加冬奥志愿者工作结束后，我不仅收获了一份宝贵的经验和回忆，更深深意识到自己对志愿者事业的热爱和追求。我将继续关注冬奥事业的发展，为冬奥会的举办做出更多贡献。同时，我也将将志愿者精神延续到生活的方方面面，不论是在工作还是社区服务中，都将积极主动地投入到志愿者工作中，为社会贡献自己的一份力量。

在参加冬奥志愿者工作的过程中，我真正认识到了志愿者工作的价值和意义。通过志愿者工作，我不仅了解了冬奥会的背后，还收获了宝贵的经验和体会。在未来的生活中，我将继续投入到志愿者事业中去，为社会的发展和进步做出自己的贡献。

参加志愿的心得体会篇三

告别了一个温暖的秋天，天气骤冷得异常。然而今天，却是咱们班的志愿服务队在本学期的第一次志愿服务，尽管寒风瑟瑟，阴雨连绵，但是这依然抵挡不住队员们的热情。上午八时，大家在食堂门口集合后便向分成两拨分别赶赴火车站和齐鲁医院出发。

我所在的齐鲁医院小分队的队员们在青志协干事的带领下来到了医院的患者服务中心，首先老师对咱们进行了登记，分发袖带。随后进行任务分配，一部分人在患者服务中心打印病历、发票，另一部分则在门诊进行服务满意度调查。而我则被分配在患者服务中心，帮助患者查询病历的打印情况。

上午九时，队员们全部准备就绪。工作人员非常耐心的教会我如何使用病历打印系统来查询，并且详细的向我解释了如何才能拿到病历：“住院病历在大约一个月后才能拿到，可以选择自己回来拿，也可以由医院寄到家里。”其中我的主要任务就是看一下需要邮寄的病历能否打印，以及把情况告知与过来取病历的患者。

随后，我便开始将要邮寄的病历进行分类，期间有患者或者患者家属陆续过来询问病历能否打印，在输入他们的身份证号码或者住院号之后，系统便会显示能否打印，大多数患者的病历可以打印，然而也有部分人的病历仍然无法打印，原因就是间隔的时间太短，需要在10—15个工作日之后才能过来，很多人听成了10—15天之后，导致白来一趟。有一位老奶奶的病历经过查询之后就发现无法打印，但是不甘心的她仍然一遍又一遍的问我：“真的不能打印吗?你再帮我看看，我好不容易过来了。”这给很多患者带来了不便，所以，当有刚出院的患者向我询问何时过来那病历的时候，我便特地强调3个周之后，以免竹篮打水一场空。

还有一位妈妈想要打印自己孩子的病历，说孩子没带身份证，问我能打印吗，我说可以，只要带着家长的身份证就行，然后指引她去打印的地方，她非常感激的对我说：谢谢你啊小姑娘。这让我的心里瞬间充满了成就感和幸福感。

就这样，一上午在忙碌中不知不觉结束了，我觉得我收获的不仅仅是一份历练与成长，更重要的是懂得了人与人之间多一份微笑，多一点耐心，就会减少很多不必要的纠纷和争吵，就会让千里迢迢赶来的患者心中感到一丝丝温暖。

参加志愿的心得体会篇四

近期，全球新冠疫情在不断蔓延，许多国家和地区都采取了各种措施来应对疫情，其中之一就是组织防疫志愿活动。在国内，各地也纷纷组织了防疫志愿者，广大青年志愿者积极响应，积极参与并贡献力量，为全社会防疫工作提供了坚实的帮助。

第二段：我参加防疫志愿的初衷

我也是其中的一员，因为我觉得作为一名年轻人，应该为社会做出自己的贡献。此次疫情对于我们所有人来说都是一次历练，我们无论是在思想上还是行动上都有着重大的考验。我希望通过参加防疫志愿，为防疫工作尽自己一份微薄之力，同时也锻炼自己的自我意识和社会责任感。

第三段：我的志愿工作内容

我的志愿工作是在社区做宣传和检查的工作。主要的工作内容有：协助社区工作人员在社区内张贴通知书、邀请信、传单等宣传材料，向市民宣传疫情防控知识，并且协助工作人员对进入社区的人员进行测体温和问诊。

在这个过程中，我遇到了各种各样的人，也学到了很多知识。我学会了如何正确佩戴口罩，如何做好个人防护，如何用正确的方式消毒、洗手等等。虽然这些听起来很平常，但是却非常重要，只有做好了个人防护，才能更好地帮助他人。

第四段：我的体会

通过这次参加防疫志愿，我更加深刻地认识到了社会的复杂性和困难度。在工作中，我发现很多市民并没有对疫情有足够的了解，也有人对防控措施心存疑虑，甚至有人有侥幸心理。我认为这是一种非常危险的思想，只有我们更加强烈地认识到疫情的危险性，才能更好地预防和控制疫情，保障自己和他人的健康与安全。

最后一段：总结

总的来说，通过参加防疫志愿活动，我不仅锻炼了自己的能力，也加强了我对社会的认识和义务感。在今后的工作和生活中，我将始终保持一种积极向上的态度，用自己的力量为社会做出贡献。我相信，只要我们齐心协力，共同努力，一定能够克服眼前的疫情，早日实现全民健康。

参加志愿的心得体会篇五

第一段：介绍两会志愿者的背景和意义（100字）。

作为重要的全国性政治活动，全国两会每年都吸引着各行各业的代表和专家学者齐聚一堂，为国家的发展献计献策。而这样的盛会离不开参与其中的志愿者们的辛勤付出。作为一名两会志愿者，我有幸参与其中，亲身体验到了两会的伟大与独特。

第二段：描述志愿者的日常任务（200字）。

作为一名两会志愿者，我每天都从早上六点起床，七点准时集合。我们的首要任务是为代表和媒体人员提供优秀的服务和周到的照顾。这涉及到会议场地的准备、交通秩序的维护、信息的收集和传递等多个方面。尽管工作繁忙，但我从中学到了组织协调、沟通合作等实践能力，提高了自己的责任心和服务意识。

第三段：分享与代表交流的体验（300字）。

值得一提的是，作为一名两会志愿者，我还有机会与各地的代表进行交流。在这些交流中，我了解到国家在经济、教育、科技、医疗等领域取得的进展和成就。我也向代表们提问，让他们介绍他们所代表的地区的发展情况和存在的问题。这些交流让我更深刻地了解国家的发展现状，并且激励我更加努力地学习和工作，为国家的发展贡献自己的力量。

第四段：感受到的荣耀和成长（300字）。

作为两会志愿者，我感受到了一种特殊的荣耀与成长。在服务的过程中，我积累了实践经验，提高了自己的专业技能。我还与志愿者团队建立了紧密的联系，大家相互帮助、鼓励，形成了一个互相支持的集体。在两会期间，我们志愿者的辛勤工作获得了代表和专家学者的一致好评，这让我感到骄傲和自豪。

第五段：回顾并总结此次经历的益处（200字）。

通过参加两会志愿者的工作，我不仅获得了专业技能的提升，也感受到了与代表和专家学者交流的荣耀与成长。同时，从两会的氛围中，我也进一步加深了对国家发展的认知和自身责任意识。这次经历不仅让我更加坚定了为国家发展贡献力量的决心，同时也让我更加珍惜对国家最宝贵的财富——人民的认同与支持。我将把这种体验和成长带入到自己的未来学习和工作中，不断提高自己，为祖国的繁荣和昌盛贡献自己的力量。

总结：通过参加两会志愿者工作，我体验到了伟大的两会盛会，提高了自己的实践能力和服务意识。与代表和专家学者的交流让我更深刻地了解国家的发展情况和存在的问题，同时也感受到了一种特殊的荣耀和成长。回顾此次经历的益处，我将把学到的知识和经验运用到未来的学习和工作中，为国家的发展贡献自己的力量。

参加志愿的心得体会篇六

社区防控防什么，怎么防?有没有危险?不让居民随便出入，他们能听吗?带着这些困惑我来到防控点，一时感到无从下手，但，疫情就是命令，容不得我多想。我主动向社区、物业、综管人员请教，出入登记、测量体温、检查证件，每天一遍遍重复着这些相同的步骤，不厌其烦地解释说明，耐心回答各种各样的问题。我意识到，社区防控就是要把这些看似很小的事做好做细做实，才能不让疫情蔓延到小区，这是我作为志愿者的职责所在，也是我对小区居民生命安全的承诺。

社区是疫情防控的最后一道防线，也是落实联防联控、群防群控的关键。我所值守的小区有三千多户居民，常住一万多人，每天外地返回人员、复工人员和车辆混杂流动，防控压力较大。我们按照市疫情防控指挥部最新通告要求，结合小区人员流动实际，分类施策，精准管控，认真检查，详细登记，确保不出任何纰漏。在严格管控的同时，我们积极帮助小区居民拿取快递、搬运物资，提供生活便利。指导复工人员办理复工手续，保障合理需求。随着疫情形势好转，管控措施得力，我们也逐渐取得了居民的赞许和信任，他们很自觉地减少了不必要的外出。

每天在一线值守，看到的`是鲜活的人物，感受的是心灵的抚慰!接到任务后，很担心家人的态度，没有第一时间告诉父母，妻子和年幼的孩子都在家，也担心这样每天进出有没有危险。但是，严峻的疫情形势告诉我，国家有难，必须要有人站出来，这是践行一名共产党员初心的时刻，国家召唤使命必达，我必须要上!简单和妻子交代了一下，妻子只说了一句：你去吧，家里有我!让我没有了后顾之忧。妻子每天在家做好后勤，烧饭洗衣照顾孩子，还变着花样做各种营养美食给我补充体力，年幼的儿子称呼我是“战士”，每天给我加油打气：“战士加油，爸爸最棒!”而我每天回到家却要“自我隔离”，儿子嘴里念叨着要我抱却只能将他拒之门外，内心充满愧疚，更觉亲情珍贵。而让我感动最多的是每天面对的社区居民，有对我竖大拇指，称赞我是英雄的大姐，有二话不说，放下方便面就走的大哥，还有进出都对我敬礼的小朋友，他们的理解和支持，是我完成任务的强大动力。学校领导也多次亲临一线看望慰问，及时送来了防护物资，让我倍感温暖，信心十足。我明白，不是我的工作做的有多好，是身边这些可亲可爱可敬的人在默默支持着我，让我有底气有信心有能力为他们守护一方平安。

为什么我的眼里常含泪水，因为我对这片土地爱得深沉。每当疲惫的时候，想想挥戈沙场的白衣战士，冲锋陷阵的公安卫士，临危不惧的社区勇士，内心又充满了爱的光亮。风雪即将过去，病魔终将溃散，待到花开燕来时，让我们走出来，看乾坤依旧，山河不改，在我们共同捍卫的土地上，互道一声：岁月静好——别来无恙!

参加志愿的心得体会篇七

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”作为一名志愿者，我们应该从点滴小事做起，并非所有人都能成就惊天伟业，大多数人都在默默无闻中度过一生，只要你不计得失地付出，那么你就是社会的志愿者。通过这几次的志愿者活动，我收获到了很东西。

我是18级的一名青年志愿者，xx年9月，我加入了xx学院青年志愿者协会。在学长学姐的带领下，参与了一些校内外的公益活动，尽自己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时，收获着我们自己的快乐和信念，并且让志愿者的奉献精神传承下去。

在蓝天康复中心做志愿，我们和那些特殊儿童一起做游戏，当看到他们脸上洋溢着灿烂的笑容时，我们的心里也是暖暖的，他们是可爱的，纯真的，和他们在一起的时候会感到很快乐。在祥瑞小区做志愿，拿着扫帚和铁铲把那些垃圾清理干净之后，尽管累的满头大汗，但是心里很有满足感。在图书馆做志愿，把那些书籍放回原处的书架时，就感觉把一本本的书送回了“家“，但是看到读者十分方便的找到书籍的时候，心里感到更加开心。特别是在老年公寓做志愿，看到那些和蔼的老奶奶和老爷爷时就像看到了自己的爷爷奶奶，和他们聊天的过程中感到很轻松，很亲切。

俗话说“送人玫瑰，手有余香”。真的是这样，加入志愿者协会以来，真的让我受益匪浅。首先，丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生，不单单要学习文化知识，还要全方面的素质拓展，在学习中不断成长，在实践中成才。而现在我肩负着不单是普通大学生的责任，而是一名志愿者。作为一名志愿者，我比普通人更多的是热心，激情，奉献精神。做更多的志愿服务，帮助更多需要帮助的人，只有这样才能收获更多的欢乐。其次，锻炼了我的协调能力。

作为一名志愿者，这就要求我们能协调好自己的工作与学习时间，很多时候工作与学习时间是有冲突的。学生的主要任务是学习，我们不能只顾工作将学习落下，又不能只顾学习而不工作。在参加了青协以来，我学会了充分协调好工作与学习的关系，两者兼顾。更重要的是：我明确了社会服务的意义。

作为一名志愿者，我们应该明白自己做的都是无偿义务活动，价值是不能用金钱来衡量的，是一笔无形的精神财富。我们要用实际行动告诉人们，用心服务，传承志愿者的无私奉献精神，让这精神像阳光一样洒满社会各个角落。

脚踏实地，坚持不懈，才能登上峰顶。踏踏实实的走好每一步，留下的足迹虽然会渐渐消失，但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情，态度最重要。有时候我们真心的为每一件事情做好了腕足的准备，但却以失败告终，可是我们不会气馁，我们会逐渐从中获得爬起来的勇气。虽然失败了，却离成功更近了。我们青年志愿者在工作中，也有拼成失败痛楚的时候，但是我们需要做的，是整理好心理笔记，端正态度。只要一直保持着良好的态度，坚持努力不放弃，我们会慢慢成长，成熟，直至成为一个耀眼的星团。切实的为人们做实事，这便让人们心中温存了热，温存了让人快乐，让人感激的热。

当穿上我们红色的志愿者衣服时，我就感觉有一种传递爱，奉献爱的使命感。我相信，只要人人都献出自己的一点爱，世界将变得更加美好。不论时间怎么变，我们助人为乐的传统美德没有变。不论人们怎么变，我们的爱心没有变。时间在前进，志愿者们的精神，也再前进。

参加志愿的心得体会篇八

我是来自山东科技大学泰安分校文法系的一名学生，在“人人争当志愿者，我为全运做贡献”的感召下，我于20xx年4月积极主动到济南赛区社会服务站报名，有幸参加了20xx年第十一届全运会志愿者活动，这是我人生的一大幸事。

自穿上带有醒目志愿者标志服装的那一刻起，我激动的心情便难以平静，决心做一名优秀的志愿者，为全运会作出自己的贡献。我们的第一堂课是尉真老师给我们介绍情况，她说“你们虽然来自不同的学校，却是为了一个共同的目标，你们的言谈举止、服务态度代表着全运会志愿者的形象，一定要认真作好每一件事”。

老师的一席话让我感动万分。从此我便以积极饱满的热情投入到工作中。按照分工，我们4位同学为一组，工作时间为早上8点到下午5点，服务项目是为济南市民义务维护公共秩序，到交通拥挤的要道，指导市民遵守交通规定，缓解公共汽车站排队拥挤现象;同时到指定的志愿者服务站为市民义务测量血压、体重，发放宣传资料，为前来就诊的市民指引方向，解答市民前来咨询健康问题并提供基本的药物和水，以方便处理市民发生意外情况。由于我们的服务站台是设在省级医院门诊区，人流量很大，每天平均测量血压200多人次，解答咨询300多人次，发放宣传资料100多份。面对那么多的服务对象，我们都是用微笑和热情解答每一个市民咨询的问题，有不明白的就认真请教老师。每当听到人们的感谢声时，我的心里就感到无比的高兴，疲惫的双腿就不再感到劳累，自己工作的激情也更高涨了。

在服务中有些事情让我感触很深，在20xx年10月2日的上午，一位老奶奶手拄着拐杖来到我们的服务站说有些头晕，我们便主动前去照顾，通过测量血压，老师说血压高达170/110mmhg，怕老人出问题，我便主动帮老人挂号，搀扶老人到医生诊室，帮助老人取药。离开时，老奶奶拉着我的手说“谢谢你姑娘，真是辛苦你了，叫什么名字?”我说“奶奶不用谢，我是全运会志愿者，这是我们应该做的。”另在10月17日的下午，一名中年妇女，怀里抱着孩子，满头大汗，在我们服务站徘徊，很着急的样子，观察到这一情况我们便前去了解，她说家里有急症病人在抢救室，孩子没人照看很着急。我们便说“我们是全运会志愿者，请把孩子交给我们照看吧，等您忙完了再回来接孩子”那位大姐连声道谢后便匆忙的跑进急诊室了。尽管我们不擅长照顾小孩，但每个人还是尽全力逗小宝宝开心。经过我们细心照看，小宝宝露出了灿烂天真的笑容。大姐接孩子时对我们说“真是太感谢了，你们可帮了我大忙了，全运志愿者好样的!”老人的感激之言，大姐的连连道谢，路人的微笑致意就是对我们支援服务的最大认可!

我们志愿者工作，虽然不是惊天动地的大事，但我们让平凡的小事闪烁光芒，每个人都感到非常充实和有意义，在整个全运期间服务过程中都体现着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。在我们的岗位上，同学们之间都成了朋友，有工作大家抢着做，换班时都是你推我让不肯换岗。像这种细节的感动，还有很多很多，我们的工作得到带教老师们的高度评价。

第十一届全运会已于10月28日胜利闭幕了，我们同学之间的友情永存，志愿精神永存。在整个服务期间，我们学到了很多东西，丰富了我们的阅历，补充了自己的知识，提高了自己的能力，使我意识到团结协作以及奉献的真正内涵，让我真正体会到了微笑的力量，参与的快乐!在这次活动中，由于我工作努力，成绩突出，得到第十一届全运会组委会志工部的表彰，评为第十一届全运会优秀志愿者。我相信这段经历会成为我人生中一笔宝贵的财富，我为有这样一次为祖国做贡献的机会而骄傲。我会继续努力，再接再厉，如果有机会我还会积极报名加入志愿者的行列，做一名对社会有用的人。

参加志愿的心得体会篇九

在不知不觉中，今天，已经是志愿者培训的第五天了，在过程中，人生百味——酸甜苦辣可算都经历过了，让自己真正的尝试过、体会过、感触过......

但是，让自己最为感触、难忘的——今天早上玩的那个”过电网”游戏了。游戏的规则就是：在进行的过程中，队员之间不能说话，只能用眼神交流和不能触碰到绳子。如果犯规就要受惩罚——组长做俯卧撑，而且是翻倍增加的，就是随着犯规的次数增多，做俯卧撑就翻倍增加，而且罚的是自己组的组长!

在游戏开始后，我们开始忙起来，安全的送一个队员过了对面，也许由于过于兴奋其中一个队员叫了起来，惨啊......结果，组长要做俯卧撑。随着时间一分一秒的过去，我们组也把我们的组员送到对面，但是，由于过于心急和缺乏策略，不断的犯规，我们组长不断的要做俯卧撑，五个、四个、八十个、一百个、三百六十个......组长和副组长在旁边无怨无悔的在一个一个的做着俯卧撑，做的面部发红，满头大汗，在不断喘大气，而我们只能在一旁看，不能帮忙。

我们能做的只有帮他按按摩，放松肌肉。这时，我们每个人都在心理责备自己，臭骂自己，为什么那么的不小心，那么的大意，心理不断的翻滚着。

到最后，我们组被罚要做一千多个俯卧撑的时候，我们全组人员要求一起帮组长分担，这时所有组员拼了自己吃奶的力气不断的做，就算撑到最后一口力气也硬撑下去，因为我们都知道我们每个人做多一个就意味着我们组长少做一个。那时的自己的心真正的给震撼了，给这一幕所感动，才真正的体会到什么叫做团体，什么叫做友情，什么叫做义无反顾......

在经历了这个游戏后，自己才真正领略到了在一个团体中，每个人已经不在是你自己，而是你已经属于这个团体，你的一言一举都有可能影响到你自己团队;每个人都要为自己所在团体负责。

在接下来的日子里，虽然累，可惜希望自己能继续坚持下去，这个正是磨练自己毅力，耐力的好时刻，同时，在这一过程中，和自己相处这几天的同伴们，说实在的真的有点舍不得，哈哈。

“南水北调”

今天早上，自愿者培训如期进行中，不过今天我们第二大队的扩展活动又令我大开眼界。这个活动就是”南水北调”。大概规则就是：把水从一边运到另一边，不过用来运水的工具是半边水管并且是半截的，很明显，要把水运到另一边只能一截接一截的了。

随着我们不断运送水，组员不断的来回跑，不断注意水流和配合......说实在的，自己还真的吃不消，有点上气接不了下气。没办法，为了我们队，只有拼啦，嘻嘻~~~开玩笑的啦，自己还能撑的下去。时间过的真快，半个小时，就这样过去了，大队长一声哨声响起，结束了这次活动，这时我觉得整个人软了下来......最后，结果就不重要了，重在参与嘛!!!!哈哈~~~其实是我们组输了。

在这次扩展活动中，让我了解到团队活动中，人员配合、分配，策略是非常重要的';同时，耐力也是不可缺少的哦。一天一个心情，不知道自己今天是咋样的心情呢?有的只有自己知道了，加油，坚持!参加志愿者培训心得体会(2)。

上午9：30分160多名志愿者与工作人员在学术交流中心举行动员大会，在这里非常高兴能有机会认识这么多热衷于志愿者事业的同龄好友，想起以后就会和充满热诚的人一起工作心里就暖暖的，兴奋得我也不知道我能做到什么，更高兴自己能成为一名科技创新大赛的志愿者。

作为培训的第一天，我们全体志愿者庄重宣誓，铿锵有力的读着这激昂的誓词，连自己的心都激动不已，暗下决心，一定要全力以赴，做到最好，不负所望。

作为一个志愿者，就只知道不求报酬，要的奉献自己的时间与精力，我以为我做好了充分的准备，只等工作的安排。可是，第一节课的培训就让我彻底的醒悟，原来，我的思想还不够成熟，还不算一个合格的志愿者。林树坚主任的一席话让人受益匪浅，”作为一个志愿者最主要的动机与目的是爱心”，而我一直把无报酬作为志愿者的首要准则，完全是从物质出发，从主办方出发，没想到”爱心”，自己打心底的喜欢，自己的喜好，自己的选择，没有从自己的角度思考我想要做的志愿者是一个什么样的性质。不过，现在我知道了，我明白我每天准时参加，坐在这里培训的意义，我要做我喜欢做的事，志愿者正是我所喜爱的，我愿意把我的心放进去。

正如林主任所说，做志愿者就又付出与收获，付出你宝贵的时间与精力，同时作为回报的是你得到了社会的认同，更收获了别人所没有的人生阅历，成长与进步。这是收获大于付出，收获到世界上美好的东西。而作为一个大学生参加志愿者活动，更多的是收获与同伴们真挚的友谊以及应急处事能力。

一个志愿者就得有充分的心理准备，要有漫长的心理坚持能力，无论遇到什么困难都要冷静执着思考，一丝不苟的完成首要任务，临危不慌，给领导们一个满意的结果。同时，基本的准则必须认真履行，如服从分配，准时，不早退等等。总之，志愿者的精神贵在坚持，不退缩，不放弃。而对于相应的工作内容也得熟悉，不能盲目的喜爱，若连基本的工作任务都不熟悉就谈不上奉献了，反而给被服务者带来不必要的麻烦，这又得要求我们志愿者要付出无数的汗水。

志愿者这个称谓是神圣的，在每一个被认为神圣的背后，都是汗水与时间的积累。希望我们全体志愿者都能认真培训，通过考核，竭尽全力。

参加志愿的心得体会篇十

20xx年的.暑假我报名参加了“走进世博会”月展志愿者讲解员的工作，虽然放弃了回家探亲和休整的机会，但我还是倍感自豪。因为从事这样一份光荣的工作不仅能提高自身表达与沟通能力，更重要的是我能代表上海志愿者的形象，竭尽所能向公众宣传世博会知识，使其能在真正意义上走进每家每户，也算是我为社会为自己的国家做的一份小贡献。贡献虽小，但我乐此不疲。对于此次志愿者工作，我觉得用“吃苦、钻研、灵活”这八字形容最贴切不过了。

由于自身缺乏工作经验，我从一开始就面临着极大的挑战和考验。这份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣战，可我不能临难逃脱，我必须不畏艰难，勇往直前，因为我深知只有这样才不负“志愿者”这样一个响亮的称号。于是我做好充分准备胸有成竹地迈向社会，脚步如梭开始为世博会的宣传忙碌奔波。从没日没夜地背上级发下的讲解词到8月3号冒着酷暑去世博局接受专业讲解员的考核，一切都进行得有条不紊，顺顺当当。与此同时，我又有幸地被选为全程讲解员，这使我感觉身上的担子一下子变得更重了，从那一刻起我告诉自己没有不胜任这份工作的理由。于是从8月5号开始我正式上岗。

但一开始我却吃了不少苦头。虽然先前我把讲解词背得滚瓜烂熟，但要将其与展板和多媒体展项的内容有机联系还是有不小的难度。这使我第一天很不适应、频频受挫，以致每当指着展板和多媒体展项面对游客讲解时，我都要经历短暂性的大脑空白，当然紧张是一方面，但最关键的还是我没理清头绪、对号入座，那一瞬间的我总是在拼命回忆，疯狂地在记忆中搜寻与之相对应的讲解词。自然而然第一天带的2次全程讲解都与预期效果相差甚远，非但自己在讲解过程中磕磕绊绊、口齿不清，更让我不满的是我没能将世博会知识全面准确地传达给每一位前来参观的游客。

后来我思考一番领悟到讲解员工作并非只是背背讲解词而已，它要求我熟悉每一块展板和多媒体展项所呈现的内容，再用自己的语言准确、简明扼要地表述出来。于是在每天开馆之前我都会先自我演练几次，直到熟练为止。虽然整个过程显得非常枯燥乏味，但我深知如果连自己都听不懂讲解内容的话，又怎能准确明了地将世博会的信息传达给所有游客呢。于是我如此往复不断地自我演练，终于取得了较大的进步。每次带全程讲解时不但不心慌嘴乱了，而且还能从容地向游客传递世博会信息，将本次展览最精华最华丽的部分呈现给大众。

除此以外，每次我都要从9点工作到5点，周末还要推延到6点。长时间的站立和讲解对我的身体提出了严峻的考验，尤其是腿部和喉咙。每次下班后我都会感觉两腿像灌了铅似的沉重，喉咙像进了沙似的干涩。但我认为这只是成长道路上的小小障碍，如果连它们都逾越不了的话何来日后的成长和坚强，况且作为一名志愿者更不能在困难面前叫苦连天，我唯一要做的就是坚持不懈，战胜困难。

此次展览内容之丰富、信息含量之大、涉及面之广都对我们的讲解工作提出了极高的要求。因为世博会是承载一定时期内人类文明发展成果的平台，所以每块展板、每个多媒体展项都蕴涵了无限内容，涉及文化、经济、科技、政治等，这些都需要我不断深挖，不断钻研。于是每次讲解完之后我都会坚持记录游客的问题和自己的不懂之处，然后通过向工作人员及老师请教或查询上海世博网获取答案，及时弥补自己的不足之处，扩充自身知识面。另外，为了给外国游客提供准确清晰的世博会信息，我不但要更新完善中文讲解词，还要做好中译英的工作，只有这样才能为中外游客提供最优质的服务，出色地完成每天的工作。

这是我第一次做全程讲解，所以无经验可借鉴，一开始只是凭感觉做，毫无章法，导致时常出现混乱的局面，不是时间拖得很长就是好几支队伍堵在一个角落，严重妨碍了其他散客的正常参观。后来，老师指导我们要灵活行事，既要控制好人流又要把握好时间。于是老师精心为我们安排了各自的讲解路线，并不耐其烦地嘱咐我们一定要见机行事。果然，我们原先混乱的局面得到了显著改善。我和同事之间的合作越来越默契，讲解效率越来越高，我们做到了在最短的时间内传递给游客最多的信息。

虽然本次“走进世博会”月展志愿者讲解员的工作仍在进行之中，但我觉得收获很大，不但大开眼界，人生阅历也得到空前的丰富。我也很有幸能作为本次月展志愿者的成员之一。

就让我们携手并进，共同努力！

参加志愿的心得体会篇十一

今日是我第一月做志愿者，之前由于天气的缘由感慨了许久，最近算是不合时宜的艳阳高照，完全不见上个月多风多雨的“好天气”，这增加了志愿者的痛苦指数，也着实让我有些退却。可是如果决定了要参与志愿者的服务，就必须认认真真地完成好这项任务。早上八点五十到位，在把各种带有我们站点特色的装饰和展板布置妥当以后，我第三天的志愿者服务就陆续开始了。

天气显然还是第一折磨人的'，没站多久我的帽子就湿了，虽然无法站在亭子里，但似乎并没有因而而从酷热中解脱出来。幸好还有学校方面为我们打算的黑豆汤能够滋补，否则真的很难坚持住。海淀医院这个站点来往的行人不是这些，所以自然我们的工作量也非常少。大个别前来咨询的人都是问路的，还有一些是带着小女孩回来玩儿的。每当有人朝哪里走过来的时侯，我们都能紧张一阵，我们打算了诸多自制的小礼品送给往来的小同学，比如自我鲁得纸鹤，自制的小风车等等的，看到哭泣着的小孩们，我衷心感到志愿者服务还是很有创造感的。

一天的工作结束以后，我认为整个人都虚脱了。可是回过头来想一想，今日还是很有意思的，志愿者的工作也不是单调的乏味的，其中的真谛仅有亲自参加到其中的人才能感受。

参加志愿的心得体会篇十二

作为中国的两大重要政治盛会，全国人民代表大会和中国人民政治协商会议是我国基本政治制度的核心内容。参加两会志愿者工作，不仅是一种荣誉，更是一种责任。作为一名年轻志愿者，我参加两会志愿者工作，深感这是一次珍贵的机会，也是一次启迪自己的旅程。通过参与两会志愿者工作，我进一步了解了我国的政治制度和民主建设，体会到了作为一名志愿者的责任和担当。

两会志愿者工作的第一天，我们得到了一系列的培训和指导，包括礼仪、安全知识、急救技能等。在此后的几天里，我所做的工作主要是协助来访人员和媒体记者办理入场手续、引导他们进入会场，同时也负责维持秩序和保障安全。在与不同背景的人接触的过程中，我发现了一个共同的特点，那就是大家都对两会抱有极高的期望。参加两会的代表委员能够亲身感受到人民群众的关心和期盼，这也让我深刻意识到以人民为中心的政治制度的重要性。

通过参与两会志愿者工作，我不仅了解了国家的政治制度和民主建设，也加深了对我国的法律法规的认识和理解。我深刻感受到两会是一个集民主、参与和治理于一体的重要平台，能够让人民代表在这里充分发挥作用，使政府更加真实、透明和有力。同时，作为一名志愿者，我也体会到了责任和担当的重要性。只有通过认真细致的工作，才能为两会的顺利进行做出自己的贡献，为国家的政治建设助力。

在参与两会志愿者工作的过程中，我也发现了一些问题。比如，在忙碌的工作中，我们有时会遭遇一些不理解和不配合的人，这给工作带来了困难。此外，有些志愿者存在纪律意识不强、工作质量不高的情况。这些问题也提醒我，作为志愿者不能忘记自己的身份和使命，要时刻保持积极向上的态度，以高标准、高质量完成工作。

第五段：对未来的期望和展望（200字）。

通过参与两会志愿者工作，我深入了解了我国政治制度的优越性，也深刻感受到作为一名青年志愿者的责任和担当。我希望在今后的工作和生活中，能够秉持着对国家和人民的热爱，为社会进步贡献自己的力量。同时，我也希望能够不断提升自己的素质和能力，为实现国家的繁荣和人民的幸福做出更大的贡献。

总结：

通过参加两会志愿者工作，我深入了解了我国政治制度和民主建设，体会到了作为一名志愿者的责任和担当。参与两会志愿者工作，不仅是一次荣誉，更是一次机会和挑战。通过对这次经历的回顾和思考，我意识到自己的不足和需要努力的方向。在将来的工作和生活中，我将时刻保持对国家和人民的热爱，为实现国家的繁荣和人民的幸福做出更大的贡献。