心得体会可以帮助人们发现自己的不足之处，强化自己的优点和长处。写心得体会时，可以通过与他人交流和讨论，获取更多的观点和启发。在这里，小编为大家整理了一些优秀的心得体会，供大家参考和学习。

顶岗锻炼心得体会篇一

在学校领导的亲切关怀下，学校各部门周密组织、悉心安排，推出了本次青年教师顶岗锻炼计划，系领导高度重视，严格按照计划要求落实相关内容。我能有幸参与首批顶岗锻炼，首先要感谢学校及系里给于这次机会，这对一名青年教师的成长可能会起到至关重要的作用，另外，在顶岗锻炼的过程，我也充分把握机会，严格要求自己，一方面积极做好顶岗职位的基本工作，另一方面也多学多看、勤思勤想，注意与平常教学工作相结合，力争以实践促进自身教学水平的提高。现将本人主要工作内容、工作心得等汇报如下：

本次顶岗锻炼的单位是滨州华纺置业有限责任公司，该公司是上市公司――华纺股份有限公司的全资下属公司。

滨州华纺置业有限责任公司，位于滨州市黄河二路819号，注册资本1000万元，固定资产509万元。公司现有职工600人，主要从事印染布、家纺成品、服装生产以及房地产开发业务，目前正在开发建设的是位于滨州市滨城区黄河十六路渤海二路的华纺小区。

二、日常工作介绍。

7月下旬开始到滨州华纺置业有限责任公司顶岗锻炼，正式在其公司销售部学习、实践，主要工作基本都是围绕其开发建设的华纺小区展开。华纺小区总建筑面积13万平左右，计划分三期开发完毕，一期工程于5月份动工，7月份开始销售，计划于今年10月底交付使用，二期工程于今年7月份开始打桩。

七月份入职之际，正值华纺小区三项主要工作――一期工程交付、二期工程开工及沿街商铺开盘错综交替之时，日常工作任务较为繁重，需要学习、掌握的内容比较多，需要思考、策划的方案也比较繁琐，概括说来，主要进行以下工作：第一，向公司管理层学习实践管理经验，并逐步开始从事销售部的日常管理工作。

销售部是华纺置业最核心的.部门之一，主要工作任务就是房屋销售以及客户管理工作，现有工作人员七人，大多数为一线销售人员，文化学历不高，但是沟通能力普遍较强，且工作独立性比较强。

到销售部开始工作以后，在与公司管理层的日常接触中，我有意观察、总结每位管理人员的管理风格、特点、方式方法等，并经常以一种“角色互换”的思维去换位思考问题;在与销售部一线销售人员的工作交往中，我注意观察他们不同情形下与不同客户的沟通过程以及沟通技巧的运用，并与课堂教学相联系，注意回顾、比较实践过程与《市场营销》理论的异同。通过日常的多学习、多观察、多了解，我对公司内的大部分员工都有了一定的职业判断，并与他们建立起了和谐的工作关系。

自9月份以来，我开始接手销售部的日常管理工作。在管理过程中，我注意结合不同工作人员的性格特点去理论联系实际，运用《管理学》中不同的激励方法去激发他们的工作积极性，运用《市场营销学》中不同的客户沟通技巧去从理论的角度武装一线销售人员，并且致力于创造一种互通有无、互帮互助、相互学习的工作氛围。

第二，运用《市场营销学》理论知识，撰写各项策划方案，从事直接的营销策划工作。

房屋销售工作是一项错综复杂的系统工程，“牵一发而动全身”，一个细节的不注意都可能导致一次可能的成交以失败告终，因此，在房屋销售工作中，策划显得尤为重要，好的策划能够提升一个项目的形象，能够有效地助力销售。

华纺小区沿街商铺定于“十一”开盘，如何以相对低廉的成本让更多人的获知其开盘的消息，如何让更多的人认可其项目品质、性价比，什么的价位既能保证利润最大化又能实现快速销售，围绕这三个核心问题，我多次调研、反复论证，最终撰写了一份《沿街商铺销售方案》，在与公司高层反复讨论后，对其中几个点进行了修改，而后按照方案的设计逐步推进各项工作。

华纺小区二期销售工作正式开始前，如何获知潜在客户的购买意向、心理价位、需求信息等，如何预热市场激发更多人的购买热情，这两项内容是应该首先要解决的问题，因此经过讨论研究，策划进行一次针对华纺股份有限公司所有人员的有奖问卷活动，目前该活动正在有条不紊的推动中。

第三，围绕销售工作，展开不同部门的沟通、协调工作。

销售工作从整个房地产开发的角度来说，属于末端工作，独立性相比工程各项工作要更强一些，但是这一工作的成败又与其他部门息息相关，这些部门既包括开发公司本身的工程部、材料部、财务部等，又包括开发公司之外的银行、房管局、建设局、规划局等。因此，我的很大时间精力也不得不放在了与其他部门的沟通、协调上。

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顶岗锻炼心得体会篇二

顶岗锻炼是大学生在校期间的一项重要实习活动，旨在提高学生的实际操作能力和职业素养。在过去的一段时间里，我有幸参与了一次顶岗锻炼，不仅获得了许多专业知识和技能，而且也受益匪浅。在这篇文章中，我将分享自己在顶岗锻炼中的体会和心得。

首先，顶岗锻炼让我深刻意识到理论与实践的巨大差距。在校期间，我们大多数时间都花在课本知识的学习上，而缺乏实际操作的机会。然而，当我有机会亲自动手时，我才意识到理论知识在实践中的挑战性。举个例子，我在实习单位负责开展市场调研，与客户进行沟通交流。我发现，与课本上所讲的理论相比，实际情况复杂许多。因此，我需要根据不同的情况灵活运用理论知识，才能更好地解决问题。通过这次顶岗锻炼，我体会到了实际操作的重要性，也对自己的理论基础有了更深入的认识。

其次，顶岗锻炼让我学会了与他人合作。在实习期间，我需要与同事、上级和客户等各种不同的人进行合作与沟通。刚开始时，我感到有压力和困惑，不知道如何与陌生人建立联系。然而，通过与他人的交流和合作，我逐渐学会了沟通技巧和团队合作。例如，我学会了倾听他人的观点，尊重不同的意见，并与他人进行有效的沟通。这使得工作进展更加顺利，也促进了我与他人的关系。通过这次顶岗锻炼，我不仅学到了专业知识，更重要的是学会了与他人合作，提升了我的综合素质。

第三，顶岗锻炼让我改变了对工作的看法。在之前，我对工作的认识仅停留在纸上谈兵的层面，认为工作就是完成上级的任务和获得报酬。然而，在实习期间，我意识到工作不仅仅是完成任务的过程，更是一种责任和奉献的体现。通过实习，我深刻理解到企业的发展离不开每个岗位上的员工，而每个员工都为实现企业目标做出了贡献。这种认识改变了我对工作的看法，让我更加积极地面对工作和职责，为自己的未来奠定了坚实的基础。

第四，顶岗锻炼让我认识到自身的不足之处。在实习过程中，我发现自己的一些短板，比如时间管理能力、团队合作能力、决策能力等。这让我感到有些沮丧，但同时也激发了我提升自己的动力。通过反思和总结，我找到了自己的不足之处，并制定了相应的改进计划。例如，我开始规划自己的时间，合理安排任务的优先级；我积极参与团队项目，锻炼自己的团队合作能力；我主动参与决策，并学会权衡利弊做出合适的决策。通过这次顶岗锻炼，我不仅对自己的不足有了清晰的认识，而且也为今后的成长和发展制定了明确的目标。

最后，顶岗锻炼让我感受到了职业的庄重与责任。在实习期间，我体验到了职场的竞争和压力。我明白，职业生涯是一个长久的过程，需要持续的努力和学习。只有不断提升自己的能力和素质，才能在职场中获得更好的发展和机会。同时，我也认识到，职业是一种责任和奉献的体现。作为一名职业人士，我们应该尽自己的努力去为企业做贡献，为社会创造价值。通过顶岗锻炼，我明白了职业的庄重性和责任感，这将对我今后的成长与发展产生深远的影响。

综上所述，顶岗锻炼是大学生实习中的一次宝贵经历。通过实践操作，我们可以深刻理解理论与实践的差距，学会与他人合作，改变对工作的看法，认识到自身的不足之处，并感受到职业的庄重与责任。通过这次实习，我的专业知识和综合素质得到了提升，为我未来的发展打下了坚实的基础。我相信，这次顶岗锻炼将成为我人生中的宝贵财富，并对我的职业生涯产生积极而深远的影响。

顶岗锻炼心得体会篇三

大学生作为社会的后备力量，顶岗锻炼是他们在大学期间积累社会经验和锻炼自身能力的难得机会。顶岗锻炼可以让大学生真正走进社会、实践所学知识，锻炼自己的专业素质和实际能力。通过顶岗锻炼，大学生们能够在实践中感受到成长的快乐，积累宝贵的社会经验，为未来的职业生涯打下坚实的基础。

第二段：丰富的实践经验

大学生顶岗锻炼是他们在大学期间最重要的一次实践机会。在这个过程中，大学生们能够充分运用所学知识，将书本上的理论应用到实际工作中。通过与实际工作结合，大学生们对专业知识的理解更加深入，提高了解决问题的能力。顶岗锻炼也让大学生们学会了与人沟通合作，培养了团队合作精神和适应力。在实践的过程中，大学生们还能了解到职业道德与职业规范，摸索出自己职业发展的方向。

第三段：挑战与成长

顶岗锻炼对大学生来说是一次艰难的实践考验，但也是一次宝贵的成长机会。在实践中，大学生们会面临各种困难和挑战，需要适应新的团队环境、应对各种任务，克服自己的不足之处。这样的挑战让大学生们更快地成长起来，从中领悟到了很多宝贵的人生智慧。顶岗锻炼帮助大学生们变得更加成熟、自信，并从中积累了丰富的实践经验，为将来的工作打下坚实基础。

第四段：对未来职业生涯的帮助

顶岗锻炼不仅帮助大学生们积累了宝贵的实践经验和职业素养，还为他们的未来职业生涯提供了有力的支持。在顶岗锻炼期间，大学生们能够与企业接触，了解行业发展趋势和企业运作模式。通过实践，大学生们对自己未来职业的发展方向有了更明确的定位，为自己的职业规划提供了有力的支持。顶岗锻炼还会增加大学生们的就业竞争力，在求职过程中更具优势。

第五段：其他收获与总结

除了实践经验、职业素养和就业竞争力，顶岗锻炼还能带给大学生们其他的收获。首先，顶岗锻炼让大学生们更加深入地了解社会，改变他们对社会的认识和看法，增强社会责任感和担当意识。其次，顶岗锻炼也为大学生们提供了交流和学习的机会，从同事和领导那里获取更多的知识和经验。最后，顶岗锻炼让大学生们认识到真实的工作环境和压力，提高了他们处理问题和应对压力的能力。

总结：大学生顶岗锻炼是他们在大学阶段的重要经历，通过顶岗锻炼，大学生们能够获得丰富的实践经验和锻炼自身能力的机会。顶岗锻炼不仅能够为大学生们的未来职业生涯提供有力的支持，还能让他们在实践中成长和积累宝贵的社会经验。大学生们应该珍惜这个机会，全力以赴地投入到顶岗锻炼中，获得更多的收获和成长。

顶岗锻炼心得体会篇四

第一段（引出话题）：

民政顶岗锻炼是一种有机会在社区、城市中接触不同人群、开展各种活动的锻炼机会。这样的机会，不仅能够增长自己的阅历和经验，更能够锻炼自己的心态和能力。在过去三个月的实践过程中，我深刻地体悟到了人与人之间的关系，也得到了不少锻炼和惊喜。下面我将分享一些自己的心得体会。

第二段（自我认知）：

在这三个月时间里，我坚信自己日积月累的奋斗，总会有收获。从一开始的对环境的陌生和不适，到之后每一个难题，每一个不懂得点滴积累，让我体悟到了一个人的成长过程。我逐渐意识到所谓的锻炼，不单单在于技能的提升，更在于心态的修炼。要快速适应新环境，就需要快速理解新环境中的事情并迅速行动。同时，我也在锻炼中逐渐发现了自己的优点和不足。身处高压、高强度的环境中，锻炼的不只是我们的能力，更有自我认知和情绪调控的能力。

第三段（沟通能力）：

在民政顶岗锻炼过程中，我与社区内的居民、各个单位的职工、志愿者之间建立了深厚的联系。在与他们的沟通过程中，我逐渐体会到了沟通的重要性。当我认识到每个人都不同，都有不同的想法和需求的时候，我意识到沟通中的各种细节和技巧是至关重要的。这不仅让我认识了一些热爱社区、热爱生活、希望能够改善社会的人，也让我在沟通交流的中提高了自己的沟通能力，充分认识到了一个交流的双方要相互理解的重要性。

第四段（工作态度）：

工作态度的重要性从来不需要过多强调。在顶岗锻炼的过程中，我不断地意识到，一个好的工作态度可以让完成同样的工作更容易，也可以使自己在锻炼中得到更多的提升。所以，我在工作期间一直抱着积极、主动、认真负责的态度在工作。我也在工作态度中获得了收获，如更深刻的理解了流程记录的秘诀、如何快速有效地完成日常工作等。

第五段（反思总结）：

在这三个月的顶岗锻炼中，我不仅形成了自己的认知，还体会到了沟通和团队合作带来的好处，以及良好工作态度对完成任务的影响。同时，我也还有不少还需要改进的方面，如缺乏耐心和灵活性等。但我相信，这三个月并不是终点，而是一个新的起点，我需要认真总结、不断反思、提高自己的能力。在未来的日子里，我相信我会更加努力，不断适应新的环境，并能够在工作中获得更多的成长和收获。

顶岗锻炼心得体会篇五

很荣幸的能参加这次的顶岗锻炼，这些日子下来，真的使我明白了许多，作为班级工作的领导者，所面对的是那些繁重的班级事务，和怎样才能得到领导和同学的肯定。通过此次的锻炼，让我初步的认识到了班主任工作的基本内容和方法，锻炼和提高管理班级、组织活动的能力。

接着、我具体的说说我最近的感受，其实我一直认为做班主任不难，但要做一个好班主任一定要有很大的付出，好与坏并不是自己说的算的，而要的是现实的验证。“世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好！”这句话似乎听的不是那么的顺耳，但非常有激励性，人吗？活着为了什么，为了生存，为了追求完美，为了追求最好！在给黄兰老师做助理的这段日子里，让我学会了许多课本上无法学到的东西，我感觉非常的可贵，这更是精神上的一种享受。如果我没有记错的话那是12月19日的'晚自习，也是我第一次去见班上的所有同学（06电商1+2五班），当时我真的有点紧张，面对的是那么陌生而又亲切的面孔，我当时都不知道说些什么好，脑子全都乱了，那是我第一次以一个老师的身份和他们接触，心里确时有一中莫名的感觉，我相信我一生都不会忘记的。其实在黄老师给我安排任务之前，我就已经想好了，该怎样的去面对那些调皮而又纯真的学弟学妹们，该怎样去面对我所要做的，在现代学院学生科对班级工作的评估主要就是从到课率、日常的班级工作、班级活动和参加学院活动等几个方面入手。，而我对那个班只想从到课率入手，这样也就可以减轻黄老师的工作负担和增加班级的凝聚力，从一定的意义上来说，又可以为自己添加一笔财富，使自己在今后的就业中有一定的基础，大家都知道21世纪不仅仅是文凭的世界，而是一种能力的世界，有能力者上，无能力者只有被社会淘汰，现在大学生是数不胜数，若想在社会上站住脚的话，一定要有丰富的经验，和一定的承受能力。正好学院赋予了这个舞台，只要有志者都能在这个舞台得到充分的锻炼。是金子总会发光的！虽然这些日子，没有真正减轻老师的负担，但我相信只要给我时间，一定能证明一切的。

其实吗？做班主任助理，可以结合自己所在班，两者可以相提并论，都是做班级工作，以人为本的工作的方针，服务同学，服务大局。可以在这么说，自己做班长已经有快一年半的了，但自己从来就没有得罪过谁，是对是错首先从自己身上找问题，发现问题敢于纠正，敢于面对，这么久以来，我觉得有一点是非常重要的，所谓“得人心者，得天下”，在中国的封建史也得到了充分的认证，古代的帝王最害怕的就是失去民心，说真的我也非常的害怕，若自己哪天真的失去了同学们对我信任和支持，我相信我在这班上也没有任何立足之处，我会非常珍惜这一切的。最近自己也是非常想从这方面入手，去做个所谓的班主任，这样的话，才不会辜负党组织，领导和老师对我的信任。

有这么的一句话想必大家都非常的熟悉，也可以说是非常的老土，那就是“今天我以校为荣，明天校为我骄傲”。这不是说大话，而是一个非常现实的问题，。只要我们大家拥有远大的理想和抱负，只要充满信心和拼劲，不管是今天还是明天，将会有更多的现代学子，从这里走向成功，走向未来。

最后，我想说：我不会辜负自己身上的头衔，做为一名学生干部和一名入党积极分子，永远都不会辜负信任二字。我恳请党组织考验我，审查我，批准我。

顶岗锻炼心得体会篇六

随着社会的发展进步，大学生在校期间除了注重理论学习，更加重视实践锻炼。大学生顶岗锻炼是一种重要的实践教育方式，帮助大学生更好地融入社会、提升自身综合素质。本文将从积极参与、知识应用、人际交往、职业规划、价值观提升这五个方面进行分析，探讨顶岗锻炼对大学生的重要性及心得体会。

首先，积极参与是大学生参加顶岗锻炼的第一步。大学生顶岗锻炼是一个重要的机会，可以让我们接触到真实的社会环境、感受职场的氛围。通过参与和观察，我们能够更好地了解企业的运作方式以及各个部门的职责分工。同时，积极参与也是一个展示自我的机会。在锻炼期间，大学生可以充分发挥自己的专业知识和技能，展示自己的才华，从而得到企业的认可和主管部门的肯定。

其次，顶岗锻炼让我们能将学到的知识应用到实践中。在大学期间，我们接受了大量的理论教育，但仅有理论知识是远远不够的。唯有将所学知识应用到实际工作中，才能更好地掌握并消化吸收这些知识。通过顶岗锻炼，大学生可以将所学的专业知识应用到具体工作中，发挥自己的优势并提升自己的能力。只有在实践中，我们才能真正体会到知识的重要性以及科学的学习方法。

第三，人际交往是顶岗锻炼的重要内容之一。在企业实践中，大学生不仅仅是一个个体，更是要与团队紧密合作，共同完成任务。这需要我们与不同部门的人员进行良好的沟通协作，培养良好的团队合作精神和沟通能力。在与同事的交流中，大学生能够了解到不同行业中的工作模式和思维方式，从而拓宽自己的视野。同时，人际交往还能够为大学生提供锻炼自己人际关系和社会交往能力的机会。

第四，顶岗锻炼还能够帮助大学生做好职业规划。通过实践锻炼，我们能够更加清楚地了解自己的兴趣和特长，明确自己的职业目标。在顶岗期间，大学生可以观察和了解各个岗位的工作内容和发展前景，从而为自己未来的职业选择提供参考和指导。在实践中积累经验和认识自己的优势和不足，有助于我们更好地规划自己的职业道路。

最后，通过顶岗锻炼，大学生的价值观也会得到提升和完善。在大学期间，我们接触到的很多知识都是稀缺的，不是所有的知识都能够通过书本学习获得。而在实践中，我们能够感受到企业的运作现实、职场竞争的残酷和社会责任的重要性。在实践中培养正确的价值观，提升自己的社会责任感，这对于大学生的成长和发展非常重要。

综上所述，大学生顶岗锻炼是一种重要的实践教育方式，对大学生个人发展具有重要意义。通过积极参与、知识应用、人际交往、职业规划和价值观提升，大学生可以更好地融入社会、提升自身综合素质。因此，大学生应该认真对待顶岗锻炼，以积极的态度参与其中，并从中汲取宝贵的经验和教训，为自己的未来发展奠定坚实的基础。

顶岗锻炼心得体会篇七

锻炼是人们日常生活中必不可少的一部分，它对于我们的身体健康有着重要的影响。作为一名长期坚持锻炼的人，我有着自己的一些心得和体会。锻炼带给我身体的变化、对心理健康的积极影响以及锻炼给我带来的乐趣，让我深深体会到锻炼的重要性。

首先，锻炼对我的身体产生了明显的积极变化。经过长期坚持，我发现我的身体变得更健壮了。曾经经常感到疲倦和虚弱的情况愈发少了。锻炼使我的肌肉变得更有力量，体力也明显提升。同时，我还发现我的体重在锻炼的同时得到了控制，更加合理和稳定。锻炼对身体的改善不仅使我更加自信，也增加了生活的乐趣和动力。

其次，锻炼不仅对身体有益，对心理健康也有着积极的影响。锻炼可以减轻压力、改善情绪。当我感到压抑或者疲劳时，进行适度的锻炼可以让我忘记烦恼，舒缓情绪。我常常发现，锻炼后我的精神状态会变得更加积极乐观，一天的工作效率也会得到显著提升。锻炼让我拥有了处理压力和困难的能力，并让我更加坚定和自信。

最后，锻炼给我带来了很多乐趣和享受。在锻炼的过程中，我能够感受到肌肉的拉伸和运动带来的愉悦感。特别是在户外进行跑步、骑车等运动时，我能够欣赏到美丽的风景，感受到大自然的气息，这给了我放松身心的机会。与此同时，锻炼也是一个很好的社交活动，我可以和其他锻炼爱好者一起交流、切磋技艺，这增加了我与他人的联系和友谊。

总而言之，锻炼是一项很重要的生活方式，它对我们的身体和心理健康有着巨大的影响。通过锻炼，我感受到了身体的变化和进步，它给了我更多的自信和动力。锻炼也可以帮助我缓解压力、改善情绪，提升个人素质。最重要的是，锻炼让我享受到了生活的乐趣，与他人建立了更多的联系。因此，我会一直坚持锻炼，让它成为自己生活中不可或缺的一部分。无论是身体上还是心理上，锻炼都对我产生了积极的影响，让我成为一个更好、更健康的自己。

顶岗锻炼心得体会篇八

指出，党的干部必须敢于担当能够担当。有多大的担当就能干多大的事业，尽多大的责任才会有多大的作为。军队党员领导干部作为强军兴军的中坚骨干，面对部队建设存在的矛盾问题和深化改革这场历史性“大考”，必须积极响应“不忘初心、继续前进”的号召，始终坚持守土有责、守土尽责的担当精神，强化党性锤炼，勇挑千钧重担，在强军梦的征程上奋勇前行。

保持“立党为公、使命在肩”的浩然正气，敢想敢干、敢于作为。敢于担当源于忠诚使命，忠诚使命才能敢于担当。只有具备对党和人民的赤胆忠诚，才能坚持在其位、谋其政、尽其责，真正把全部心思和精力用在干事创业上。从县委书记的好榜样焦裕禄，到“捧着一颗心来、不带半根草去”的草鞋书记杨善洲，再到把“不忘根、不忘本”作为信条的好县长高德荣，无一不是一心向党、矢志为民的典范。既然组织把我们放在一个岗位上，我们就应当承担起这份责任，履行好这份义务。实践证明，成就梦想的最佳舞台莫过于本职岗位。必须牢固树立“无功便是过、平庸就是错”的观念，以“敢教日月换新天”的豪情壮志端正事业追求，在本职岗位上兢兢业业、努力作为，以实际行动助推强军兴军。

保持“危难关头、舍我其谁”的无畏胆气，敢抓敢管、敢于碰硬。担当意味着责任，承担的是风险，应该做的事，顶着压力也要做;必须负的责，迎着风险也要担。面对危难，“舍我其谁”是一种豪气，更是实力与自信的彰显、勇敢与担当的告白。当前，我军正处于强军兴军的关键阶段、改革调整的特殊时期，大事汇集、难事叠加，需要我们拿出“明知山有虎、偏向虎山行”的勇气，不惧龙潭虎穴，不怕困难挫折;拿出壮士断腕的气魄，敢啃“硬骨头”。只有始终保持勇于向前、敢于碰硬的血性胆气，面对矛盾迎难而上，面对危机挺身而出，才能顶住压力、排除干扰、成就事业。

保持“逢山开路、遇河架桥”的昂扬锐气，敢闯敢试、敢于创新。实现强国梦强军梦任重道远，面对部队建设中的新情况新问题，依靠原有的思维方式和工作经验，显然已无法适应，必须在思维上“破冰”、在观念上“突围”、在方法上“求变”，敢拓新路，敢开新河。各级党员干部必须积极响应关于“要把创新摆在发展全局的突出位置”的指示精神，始终保持敢于革新的勇气锐气、敢于冒险的朝气豪气，昂扬精神状态，探索新领域，研究新招法。特别是深化国防和军队改革没有现成的经验，各级领导干部站在排头就要主动带头，立于前沿就要冲锋在前，必须及时转换思维、更新观念，合上改革节拍，力求同频共振，真正担当起改革强军、推进落实的主体责任，带领官兵赢得这场攻坚战的胜利。

保持“主动揽过、积极担责”的过人勇气，敢作敢为、敢于承担。推功揽过、勇于负责，反映一个人的修养和境界，更容易凝聚兵心、鼓舞斗志。现实工作中难免会出现失误和问题，特别是在探索创新过程中更容易遇到挫折。如果出了问题一味拿“集体决策”作“挡箭牌”，一味地推卸责任，便容易失去领导的信任、同事的信赖，部属也不会信服。担当有风险，担当有责任，但领导干部作为单位建设的领头雁，面对挫折理应敢作敢为，不回避、不躲闪、不推卸，敢于担责，勇于揽过，切实负起一名领导干部应担的责任。

保持“责任在我、发展靠我”的无私底气，敢退敢让、敢于铺路。敢于担当不仅体现在急难险重任务上，更应该体现在打基础管长远的工作上。明确指出：党员干部要志存高远、不重显绩，树立铺垫精神。领导干部作为单位建设的主心骨，要有“功成不必在我”的境界和“不为虚名遮望眼”的品格，担起“胸怀全局、造福一方”的责任，脚踏实地、无私奉献。要自觉用战斗力标准把正政绩观，将对上负责与对下负责、眼前工作与长远建设统一起来，正确对待名利得失，沉得住气、稳得住神，勇做铺路石，甘当孺子牛，踏踏实实做好打基础、利长远的工作，办好部队需要、官兵欢迎、基层受益的实事，努力创造出经得起历史检验的实绩，不辜负官兵的期望重托，不辜负时代赋予的神圣使命。

顶岗锻炼心得体会篇九

20xx年4月11日，根据组织安排，我到贵州省毕节地区教育局进行为期一个月的挂职锻炼，具体职务是基础教育科副科长，现挂职锻炼时光已近尾声，对这一段的工作做一小结。

首先，在挂职锻炼期间，以虚心学习的态度，不怕吃苦的作风，深入基层了解状况。

一个月的时光，我跟随地区教育局的领导和同志们几乎走访了毕节地区所有的县、市，共到达学校20余所，在所到的学校中，有市内的学校，有县城城关的学校，还有一些乡镇学校，在走访的过程中，深入了解了不一样层次学校的办学现状及办学特点，与每所学校的领导进行了座谈，个性是就学校德育工作的开展与学校主管领导进行了交流，在走访过程中，地区教育局及各县、市教育局的领导和同志们为我们带给了极大帮忙和支持，在那里一并表示感谢!

第二，加强与毕节地区教育局相关科室的沟通、交流，努力成为毕节教育与西城教育沟通的桥梁和纽带。

在这一个月的时光里，我与地区教育局相关科室及负责同志进行了深入的交流，在虚心听取、学习毕节地区先进工作经验的基础上，也介绍了西城区教委相关工作的开展状况，如，与基教科就德育工作进行交流，向教研室介绍西城教研工作的开展状况等，同时，我们建立了博客——我们在毕节的日子。透过这些交流，我们互通有无，同时，也拉近了西城教育与毕节教育的距离。

对自身成长的帮忙。

1业务方面。

在地区教育局的一个月时光，透过深入基层以及与局相关科室同志们的沟通与交流，同时也促使自我对于工作更加深入地思考，甚至有时候会给予很多工作上细节的思考，这种思考可能只有这种环境和条件下才能够引发!同时，我也悉心收集了很多毕节地区教育局相关工作的文字材料，也和那里的同行建立了工作互通有无的通道，以便以后进一步交流。在那里确实学习到了很多东西，比如，毕节地区德育工作年会这在筹备中，我也有幸参与到了筹备工作的过程，虽然时光短暂，但是和同行们的交流确实受益匪浅，毕节地区德育工作提出的可持续发展教育为扎手的德育工作思路正逐步成为毕节地区德育同行们的共识，扎实的工作，细致入微的筹划，这一切一切都在这一个月中陪伴我和毕节教育的同行们共同成长!

2思想方面。

这一个月的时光，使对自我思想上的一次教育，一次洗礼!

敬业，这是我在那里明白了实质含义的一个词!庞大的学生基数，恶劣的自然环境，有待改善的硬件设施，这是毕节教育工作者所要应对的事实，但是他们没有抱怨、没有放下，而是踏踏实实、脚踏实地的耕耘着那里的教育事业，“摇篮的车、蛇形的路、英雄的司机、不怕死的干部”!这话第一次听可能觉得幽默，但是在这天，我的感觉只有辛酸和敬仰!今后的工作中不论遇到什么困难，我都会想起在毕节的日子，在毕节遇到的教师、校长，看到的学校、接触到的孩子们，这让我更加感觉到肩上的职责，更加感受到我们所从事的教育事业所拥有的这份光荣!我为能有毕节地区教育系统这样的同仁而感到骄傲，这也将成为我今后不断努力，为教育事业不断奋斗的不竭动力!

我常常想，那里的孩子有最简单的快乐，最朴实的梦想，而帮忙他们实现梦想、改变人生的人，正是这些战斗在最基层、最一线的教育工作者们，他们承担了我们这个教育大国最基础的教育工作的神圣使命，当用最实实在在的语言和我们攀谈许久的村教学点教师被着竹楼转身离去的时候，我明白，这一个月的时光里，有些人可能我一生都没有再见面的机会了，但是我将永远最真诚的祝福他们，祝福他们的生活，祝福他们的事业!

短短的一个月的时光转瞬即逝，回首这一个月，有艰辛，有快乐，有收获，但最重要的是这份珍贵，能有组织的信任，得到锻炼的机会，是珍贵。在那里看到的、想到的对于我个人成长而言，是珍贵。一个月的时光与那里的领导、同志们结下的这份情意，更是珍贵!毕节地区教育局是一个温暖的群众，我们两个人在异乡，这种感觉就尤为深刻!能够拥有以前作为这样群众的一员的经历，我们感到无比骄傲!领导们的声声关怀、悉心照料，同事们温馨的笑脸、无私的帮忙将成为我们永久的记忆。各县市教育局领导、同志们的热情真切，各学校干部教师的朴实敬业更让我们难以忘怀!我们会把这温暖带回西城，带给西城教委的每一个同志，让大家都感受到来自远方这份真挚!

忘不了山路上疾疾而行的学生，忘不了与悬崖峭壁相邻的坎坷土路，忘不了依山而建的座座校舍，忘不了教室里斑驳的条凳桌椅，更忘不了山里的孩子们那清澈无比的眼神!

这一个月的经历是我一生的财富!我会继续努力，为我们共同的教育事业贡献力量!期望我们能成为西城教育与毕节教育的使者，期望西城教育与毕节教育的合作之路无限，友谊之花常开!

一个月的挂职工作，一个月的情感交融，让我们亲身体验了毕节教育发展的成果，赋予了我们新的视野、新的认知、新的思维。到各县市和基层学校走访，也使我们的综合素质得到了锻炼和提高，这段经历必将成为我们一生中享用不尽的财富。

挂职的岁月虽然结束了，但对毕节的牵挂没有结束，对毕节的眷恋没有结束，对毕节的情感永远也不会结束。无论今后我们身在何处，都将会继续关注毕节教育的发展，并期盼能在不远的将来再续毕节缘、再系毕节情。最后，感谢为我们带给实习机会的毕节地区教育局;感谢带给实习岗位给我们的各个科室;感谢关心、支持我们的领导;感谢帮忙我们的地区教育局的同事、前辈。

在那里生活工作一个月的时光，感受黔西北的风土人情，体验毕节地区的教育教学。

顶岗锻炼心得体会篇十

顶岗锻炼是指学生通过在企业或机关单位进行实习，锻炼自己的技能和能力，提升自己的综合素质。作为一种重要的学习方式，顶岗锻炼既有理论知识的学习，也涉及实际操作的实践。通过顶岗锻炼，我得到了许多的成长与收获。以下将从培养实际问题解决能力、培养团队合作精神、培养自我管理能力、培养自信心以及提升职业规划能力等五个方面，详细阐述一下我的心得体会。

首先，顶岗锻炼能够培养实际问题解决能力。在实践中，会遇到各种实际问题，这对我们提出了很大挑战。解决实际问题需要我们不仅要依靠以往的知识，还要运用灵活的思维和创新的思路。通过顶岗锻炼，我发现自己的解决问题的能力得到了很大的提升。以前遇到问题时，我常常迷茫无措，不知道该如何解决。而现在，我能够更加迅速地分析问题，找出解决问题的方法，以积极的态度去面对和解决问题。

其次，顶岗锻炼能够培养团队合作精神。在企业或机关单位实习时，我们通常会加入到一个团队中。在团队合作的过程中，我们需要与他人相互配合，共同完成任务。通过顶岗锻炼，我学会了与他人沟通合作，并且更加理解到团队合作的重要性。在团队合作中，每个人都有自己的优势，只有相互协作才能够实现更好的效果。通过团队合作，我不仅学到了如何与他人进行沟通和协作，也懂得了尊重他人的意见和观点，形成了良好的团队合作习惯。

第三，顶岗锻炼能够培养自我管理能力。在实习期间，我们没有老师的监督和管理，需要自己合理安排时间和任务。这对于我们来说是一种很好的锻炼。通过顶岗锻炼，我学会了自我管理，按时完成任务，并且能够更好地把握时间。通过合理规划时间，我能够更加有效地完成任务，提高了自己的工作效率，并且更加注重细节和结果的质量。

第四，顶岗锻炼能够培养自信心。在实习的过程中，我们需要面对新的环境和陌生的人群。这需要我们有勇气和自信去面对挑战。通过顶岗锻炼，我发现自己的自信心得到了极大的提升。在实践中，经过一次次的实践，我逐渐克服了内心的恐惧和担忧，更加坚定了自己的信心。在面对问题和困难时，我能够保持积极向上的态度，并且相信自己能够解决问题。

最后，顶岗锻炼能够提升职业规划能力。通过实习，我们可以更加清楚地了解不同领域和行业的特点和要求，从而更好地为自己的职业规划做准备。通过顶岗锻炼，我对自己的职业规划有了更清晰的认识，明确了自己的职业目标和发展方向。同时，在实践中，我也更加了解自己的兴趣和擅长，为未来的职业选择提供了更多的可能性。

通过顶岗锻炼，我积累了宝贵的实践经验，培养了各方面的能力和素质。我相信，通过不断的实践和锻炼，我将能够更好地发展自己、提升自己，为实现自己的人生目标奠定良好的基础。让我们勇敢地迎接挑战，锻炼自己，不断前进。

顶岗锻炼心得体会篇十一

锻炼对于身体健康和长寿有着重要的作用。我认为，锻炼不仅是一种生活方式，更是一种态度。在锻炼的过程中，我不仅体验到了身体的好处，更获得了心灵、情感以及精神层面的启示。从我的个人经验出发，下面我将分享自己锻炼的心得体会。

第一段：锻炼调整心态。

锻炼可以帮助缓解压力和改善心情。人们在工作学习生活中常常会遇到一些困境和挑战，这时候通过锻炼来缓解心情和压力，可以有效地增强自己的心理素质。我通常会在下午放工后去健身房或者户外跑步，这种锻炼方式能够让我忘却了一天的烦恼，焕发出新的活力。

第二段：健康饮食与锻炼相辅相成。

锻炼与饮食相辅相成。饮食是锻炼的基础，合理的饮食可以让身体更好地吸收营养和能量。我一般会选择食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、鱼、豆腐、青菜等，这些食物有助于增强体力和健康。在饮食的控制上，我也尽量避免高糖、高盐和高脂的食物，这些食物会对身体健康造成一定的负面影响。

第三段：注意锻炼的方式和时长。

锻炼要注意形式和时长的选择。不同的运动方式对身体起到的作用也不同。如长跑可以加强心肺功能、增强耐力，而瑜伽则可以舒缓身体，缓解压力。同时，锻炼的时长也很重要，过度锻炼会增加身体的负担，可能会出现身体疲惫、精神抑郁等问题。所以，我一般会选择适量的锻炼方式和时长，以保证身体能够得到充分的锻炼和休息。

第四段：坚持锻炼，健康生活更长久。

锻炼需要坚持才能产生长期的效果。锻炼不是一时的事情，而是需要长期坚持的生活习惯。我坚信，只有坚持锻炼，才能真正享受到锻炼带来的种种好处，包括：更好地体验生活和工作、更好地控制自己的身体和情绪等等。长期的锻炼还能够减少患上许多疾病的几率，如心脏病、糖尿病、高血压等等。每一次的锻炼是为了更长久的健康生活。

第五段：锻炼让我更自信和坚韧。

锻炼可以让我更加自信和坚韧。每一次的锻炼，都是一种对自己的挑战和鼓励。随着锻炼时间的持续，我感受到自己身体逐渐被慢慢锻炼出来，这让我更加自信。同时，锻炼还能够培养自己的耐力和毅力，这能够在面对人生的挑战时给我更多的力量和勇气。

总之，锻炼是一种健康、积极的生活方式，让我们可以获得身体上的好处和精神上的收获。在锻炼的过程中，我们需要坚持，同时注重自己的饮食、时间以及方式。相信通过锻炼和健康的生活，我们可以享受一个更加长寿健康的人生。

顶岗锻炼心得体会篇十二

今天我主要汇报两项内容，一是挂职锻炼的一些体会和收获，二是就挂职锻炼和学校工作提几点意见和建议。不当之处，敬请批评指正。

一是备受鼓舞，观念得到了更新。与市政府研究室、办公室的干部们在一起工作，他们身上所体现出来的高度责任感、对业务的透彻掌握，对我影响很大。特别是四月底市委、市政府组织开展“转方式、调结构”大讨论活动以来，我感觉“转方式、调结构”的思想始终贯穿于他们认识问题、解决问题的始终，他们能够善于从大局和长远出发，制定工作规划，这一点对我触动很大。

二是了解情况，推动本职工作开展。为全面了解我市发展情况，更好地推动本职工作的开展，在挂职锻炼期间，我铺下身子，认真阅读各种文件资料，对我市经济运行情况等有了更加深入的了解。我对做好学校工作信心倍增，把握更大。

三是广交朋友，拓宽信息渠道。本着谦虚谨慎、甘当学生的态度，我真诚与市政府研究室、办公室的干部相识、相知、相处，真诚赢得他们的理解和信任，拓宽了交往面。从他们身上获得信息，受益匪浅。

四是促进合作，取得实效。校地工作上携起手来，感情上拉近了，关系深入了。科研合作方面，与市政府研究室的几位同志共同申报了潍坊市科技开发研究课题;学术交流方面，与市政府领导协商，邀请到了有关专家，近期将来我校免费作学术报告。

五是严格自律，展示形象。在工作、生活上严格要求自己，时时处处注意维护和展示我校干部的良好形象，做到了时间靠得上，工作抓得紧，生活严要求。例如，在本月开展的“转方式、调结构”大讨论期间，我负责各个市直部门上报材料的审核、修改和编发简报工作。对每一份报上来的材料都认真研读，认真核对，认真修改，确保了已经下发的近20份简报无一字错漏，受到了领导和同事们的好评。

二、几点建议和意见。

1、回首两个多月的挂职学习，我更加深刻地认识到了实施校地、校企合作，这是学校党委和市委的英明决策。事实上，要加快和深化校地、校企合作进程，我们还有许多工作可以做。其中，一项最基本的办法，就是校地、校企之间人员的加快感情交流和思想沟通，只要思想上有共同语言，感情上就能相互交流，因此，建议学校加大干部挂职锻炼的力度，人员上可以多一点，时间上再长一点，效果可能会更好。

2、以“科研强校”、“人才兴校”等大讨论为契机，激励我校干部教师苦练内功，提升教学科研水平。大家比较关注的，我校社会声誉不够高、影响不够大的问题，主要原因是我校缺少有影响了的大师，以及我校对地方经济社会发展贡献还不够大造成的。我校坚持“教学立校、科研强校、人才兴校”战略，不断创出新成果，这是十分可喜的事情。5月10日启动第三专题“实施科研强校战略，提高综合竞争实力”大讨论活动以来，邀请专家来做了学术报告，各个院部处积极组织大讨论，学校再次征求意见修订了《科研项目管理办法》、《科研成果管理与奖励办法》等多个文件，可见学校重视科研工作的力度。但也应该看到，我校教师在对科研促教学的思想认识上存在不平衡性，个别老师甚至认为，只要教好书就行了，又不评职称，搞科研干什么?!实际上，这是一种消极的思想在作祟。教学和科研相辅相成，没有科研支撑的教学是乏味的。早在19世纪初，洪堡创办的柏林大学就提出了“教学与研究统一”的理念，明确了高校科学研究的职能。洪堡提出，大学是一种学术机构，不论是老师还是学生，都应该成为问题的研究者和探索者。罗素对洪堡的做法给予充分肯定，他也赞同每个大学教师都应从事学术研究，并应当有足够的精力去了解各国学者关于自己所做的研究。我们要办成特色鲜明的综合性大学，首先要统一科研促进教学的思想认识。在美国，高校教师有30%的科研经费来自承担企业科研课题资助，有30%左右来自国家和地方政府科研项目支持，学生的一半以上学费，得由导师支持，学生的学费，来自教授承担科研课题项目的经费支持。可以这么说，没有科研项目和课题，教授的教学工作就难以维持。就要像辛书记说的：“要提高综合实力，竞争实力体现在科研上，教学水平也体现在科研水平上，所以我们要实施科研强校战略，提高综合竞争实力。”

3、加强合作，提高主动服务地方经济社会发展的意识、能力和水平。在19世纪以前，世界范围内的生产力水平比较低下，农业经济占据主导地位，对知识和技术的需求不很强烈，高等教育与区域经济建设之间关系并不密切。但随着经济的发展与社会的进步，特别是英国新航线的开辟和贸易往来的发展，英国成为第一个将高等教育与区域经济建设联系起来的国家。目前，主动服务地方经济社会发展意识不强，高等教育对地方经济社会发展贡献率低下，是地方高校存在的共性问题。在4月20日山东社科普及周潍坊行活动中，感觉我校服务地方经济社会发展应该有所作为，而且应该大有作为，在上百人的专家组成人员名单中，居然没有一个潍坊学院教授的名字，这与潍坊学院在潍坊市的地位很不相符，我校有不少大师级的人才，没有推介出去。我校应该充分利用高校人才汇聚、学科综合交叉的能力优势，全方位开展服务，进一步推进产学研用结合，加快科技成果转化，积极参加文化建设，引领社会文化，积极参与决策咨询，充分发挥智囊团、思想库作用。牛书记主持的“潍坊现象研究”，在全市内刊上发表后，引起了很好的反响，这是对潍坊社会的一个很大的贡献。但在科技成果转化方面，我校还存在不少问题。据统计，欧美国家的科技成果转化率在68%作用，而我国的只有6-8%;包括大学生的创业项目，每年获得全国奖励的都在80项以上，但真正付诸实施成功创业的也只有2-3项。究其原因，就是高校科研主动服务地方经济社会发展的意识不强导致的，大家为了科研而科研，而不是为了教学而科研。

4、加强合作，争取地方政府的大力支持。美国于1862年颁布《莫雷尔法案》之后，赠地学院和州立大学确立了为区域经济社会发展服务的办学方针，把培养实用型人才作为目标。威斯康星大学作为美国的第一所与政府合作的地方院校，其服务区域经济建设的办学理念影响广泛而深远。该校积极加强校地、校企合作交流，实现了校地、校企良性互动。州政府尊重高校师生的科研才能，接纳大学各学科的教师在州政府各部门任职，担任技术顾问或相应的领导工作，不少教师在大学和州政府里身兼数职，同时为州政府和大学提供服务。威斯康星大学文理学院院长伯格就在州林业委员会、自然资源保护委员会和渔业委员会同时担任职务;校长范海斯除任州地理、自然保护委员会主席职务外，还担任州政府森林委员会和公共图书委员会的成员，并领导木材产品的实验室工作。到1920xx年，威斯康星大学已经有35名教授在本州政府兼职。威斯康星大学也热诚邀请州政府的一些官员和专家到校讲学。国内不少地方和高校借鉴美国的成功做法，在高等教育发展中取得了可喜成绩。上海浦东大学城的建设，安徽池州学院的建设，五邑大学的建设，以及临沂师范学院的建设等，都取得了明显实效。目前，我校在校企、校地合作方面，已经取得了一些可喜成绩，特别是在重点学科建设和重点实验室建设方面，已经积累了成功经验。王院长在《中国教育报》4月26日高等教育版上撰文介绍了我校的做法，明确了我校紧密联系地方实际，致力于为区域经济社会发展服务的学科建设，纵横立项和科研经费大幅度增加，为各个学科的建设提供了理想的科研平台，较好地推动了学校工作的全面发展。

但也应该看到，我们面临的办学经费不足的现实困难问题。国家教育研究中心张力主任日前介绍说，统计到20xx年，办学拨款经费国内最高的为24380.4元/生，最低的是3713.46元/生，相差达到6.57倍。我校生均拨款还处在全国较低的水平，这与我校的社会贡献以及潍坊市的发展需求和实际状况，严重不符。目前，我校人才培养与专业设置，还不能很好地满足地方经济社会发展需要;科研与市场结合不够紧密，科技成果转化率偏低;因此，我校要不断优化学科专业结构，建立动态调整机制，以适应地方经济社会发展需要。在此基础上争取地方政府的大力财政支持。

5、我校未来发展，面临着越来越严重的形势考验。马丁·特罗在30年前首次描述了高等教育存在着三个以数量为标准的发展阶段。这一理论是基于当时部分发达国家高等教育完成“大众化”或“普及化”的现实，但是遭到了不少学者的批评;日本广岛大学教授有本章提出的后大众化理论，就是对马丁·特罗高等教育阶段理论最有代表性的创造性批判。在后大众化时期，我们面临着严峻的竞争形势。目前全国各类高校有2367所，20xx年将发展到3000所，每年只增加50万大学生，国家重点建设若干所世界一流大学和一批高水平研究型大学，各地积极鼓励发展职业教育，像我们学校这样的地方本科院校，将在夹缝中生存，前有标兵，后有追兵，标兵实力很强大，追兵势头很威猛。因此，我们要认真设计学校的建设和发展路径，科学做好“”规划，共谋学校的长远发展。

当务之急，是更新思想，转变观念。观念是行动的先导，在学校组织的“科研强校”“人才形校”等各个大讨论中，要紧密结合市委、市政府组织的“转方式、调结构”大讨论活动的开展，更加具体地分析形势，查摆问题，贴近自己的单位、贴近自己的岗位、贴近自己的职能、贴近自己所处的环节，深入细致地思考学校发展大计，要对照学校党委的要求找问题，对比先进典型找差距，按照学生成长成才的愿望找不足，有什么问题找什么问题，有多少问题摆多少问题。爱因斯坦说，发现问题，比解决问题更要重要。所以，下一步我们要在学校党委的坚强领导下，从自身做起，切实把制约学校发展的问题找准、找透、找具体。制订针对性措施，逐步把问题解决。

后期的打算：加强学习，加强调研，多做实事，总结经验，加强高教研究，积极参与学校“”发展规划的制订工作。