心得体会可以帮助我们更好地记录和分享自己的成长经历。要注意语言简洁、明确，尽可能用简单易懂的词语和表达方式。以下是一些写心得体会的范文，希望能够为大家提供一些写作的思路和参考。

专心听讲心得体会篇篇一

听讲是学习的第一步，也是学习的基本功。但是，对于很多学生来说，听讲并不容易。坐在教室里，尤其是在长时间听讲的情况下，他们容易分心，思绪飞扬。然而，只有保持专心听讲，才能真正掌握知识，提高学习效果。在我的学习生涯中，我认识到了听讲的重要性，并积累了一些有关专心听讲的经验和体会。

第一段：听讲是学习的基本功

听讲是学习的基本功之一。一堂好的课，老师灌输的知识丰富而有条理，逻辑性强，聪明的学生都会主动进入学习状态去仔细聆听老师的讲解。听讲是学习的第一步，也是其他学习能力的基础。如果我们不能专心听讲，就无法领会老师的观点，更不用说吸收知识的本质。

第二段：坚持做到身心放松

为了帮助自己更好地专心听讲，我会坚持做到身心放松。在课前，我会安排好时间，合理规划学习和休息，确保自己有足够的精力投入学习。在课堂上，我会采取舒适的姿势，放松身体，以便更好地集中精力听讲。同时，我也会给自己一些放松的时间，做一些适合自己的休息活动，如运动、呼吸法等，以帮助调节身心状态。

第三段：保持积极的学习态度

保持积极的学习态度对于专心听讲来说至关重要。积极的态度能够帮助我们更好地对待学习，更好地理解和接受所听到的知识。在课堂上，我会主动参与互动，积极提问，与老师和同学进行交流。这样不仅可以帮助我更好地理解知识，还可以激发我的学习热情。同时，我也会保持充满自信和乐观的态度，相信自己能够学到更多，取得更好的成绩。

第四段：注意力转换的技巧

专心听讲需要我们具备良好的注意力转换技巧。当我们长时间集中精力听讲时，注意力往往容易产生疲劳。对于这种情况，我会采取一些转移注意力的技巧，如进行简单的伸展运动、调整坐姿，或者集中注意力观察周围的事物。这样可以使我的注意力得到放松和恢复，更好地继续听讲。此外，我还会有意识地调整注意力集中的时间，利用好集中精力的高峰期，以提高我的学习效果。

第五段：反思与总结

听讲是一个需要不断反思与总结的过程。在每节课结束后，我会花一些时间反思自己这节课的听讲情况：是否专心听讲？是否理解和接受了老师的观点？是否借鉴了一些听讲的技巧？通过这种反思，我可以发现自己的不足，并进行及时的改进与调整。同时，我也会积极总结一些听讲的经验和问题，以便在今后的学习中有所借鉴。

综上所述，听讲是学习的第一步，也是学习的基本功。要想专心听讲，我们需要坚持做到身心放松、保持积极的学习态度、学会注意力转换的技巧，并进行反思与总结。只有这样，我们才能真正掌握知识，提高学习效果。

专心听讲心得体会篇篇二

听讲是学习的基本方法之一，也是获取知识的重要途径。然而，很多学生在课堂上容易分心，导致效率低下，错过了许多重要的知识点。为了提高自己的学习效果，我尝试着专心听讲，并从中受益匪浅。

首先，专注是成功的关键。在课堂上，我们经常会碰到各种干扰因素，例如同学们的闲聊声、外面传来的噪音等。如果我们不能将注意力集中在老师讲解的内容上，就很容易走神甚至入睡。而一旦错过了一些重要的细节或关键知识点，对我们的学习会造成很大的困扰。因此，专心听讲是相当重要的。

其次，专注听讲能够让我们更好地理解知识。老师在课堂上会给我们介绍和讲解很多新的概念和原理，这些对我们的知识体系有着重要的作用。如果我们能够专注地听讲，就能更好地理解这些概念和原理，对知识的掌握程度也会更高。同时，通过专心听讲，我们还能够准确地掌握老师讲解的重点，这对我们后续的复习和整理知识也有着极大的帮助。

然后，专注听讲还能够培养我们的思维能力。在课堂上，老师讲解的内容可能并不仅限于具体的知识点，还会涉及到一些问题的思考和解决方法。如果我们能够专心地听讲，不但能够更好地理解老师的思路，还能够培养自己的分析和解决问题的能力。当我们在课堂上思考问题时，不妨试着将自己的思路展开，想一想怎样才能更好地解决问题。这样不仅可以提高我们的思维能力，还能够让我们更好地掌握老师所教的知识。

最后，专心听讲使我们更易与老师和同学沟通。在课堂上，老师讲解完一个知识点后，我们经常有机会提问或与同学们讨论。如果我们专注地听讲，就能够更好地理解和掌握知识，从而能够积极地参与到讨论中去。通过与老师和同学的互动，我们可以进一步加深对知识的理解和应用。

综上所述，专心听讲对我们的学习有着重要的作用。通过专注地听讲，我们可以更好地理解知识，培养思维能力，以及与老师和同学们更好地沟通。因此，我们应该在课堂上尽量排除干扰，保持专注，以获取更多的知识和技能。

专心听讲心得体会篇篇三

听讲是我们每个人在学习过程中不可避免面临的一个环节。无论是在课堂中还是在会议上，我们总是需要认真地听讲才能领悟到信息和思想的真谛。正是通过听讲，我们才能获得知识，提高自己的素质。在我自己的听讲经历中，我深深地感觉到了听讲对我的重要性，今天我想与大家分享一下我的听讲心得体会。

第二段：积极态度。

对于听讲，最重要的一点是要保持积极的心态。当我们的心态积极时，我们就会变得更加专注和敏锐。在课堂或会议上，有些人可能会感到无聊或疲惫，这些情绪都会影响我们的注意力。因此，我们在上课或开会时，要尽量保持积极的心态，尝试去聆听和理解发言者的意图。

第三段：破除障碍。

听讲中，我们可能会面对各种各样的障碍。可能是外界的干扰声、自己的情绪波动、或者是发言者的语速过快等。针对这些障碍，我们需要采取一些具体的措施来破除。例如，在上课时我们可以选择坐在离讲台较近的位置，避免周围的喧嚣声；在与他人对话时，我们可以保持冷静，理性地听取对方的意见，而不要让自己的情绪左右自己的思考。

第四段：注意细节。

想要听讲效果更好，我们也需要注意一些细节方面的问题。例如，我们在听讲时可以用笔和纸记笔记，便于随时回顾和整理。同样的，在听讲时，我们也需要时刻保持专注，不要让自己过于分心，影响自己对信息的获取和理解。

第五段：总结。

听讲对我们的成长和学习是非常重要的。无论是在教育还是工作中，都需要我们具备好听讲的能力。正如我在自己的经历中所感受到的，学会好听讲，不仅能够提高个人素质，而且也能让我们更加理性、冷静地处理自己的事务。因此，我们要从注重心态、破除障碍、注意细节等方面，不断提高自己听讲的能力，增强自己的学习和工作效率。

专心听讲心得体会篇篇四

专心听讲是学习的基本技能之一，也是提升学习效果的关键。在每一堂课上，我们都应该尽力保持专注，全神贯注地倾听老师的讲解。在我多年的学习经历中，我深切地体会到专心听讲的重要性，并从中获得了许多益处。以下将分享我的心得和体会。

第二段：场景描述。

专心听讲首先要营造一个适宜的学习环境。在课堂上，我们应该将自己的注意力集中在讲台上，远离任何可能干扰学习的因素。关闭手机，保持桌面整洁，摆放学习工具等等都可以帮助我们集中注意力。此外，我们还应该表现出对老师和讲题的兴趣，积极参与课堂讨论，主动提问，向老师请教问题。通过积极参与课堂，我们可以更好地专注于讲解内容，并深入理解知识。

专心听讲有许多益处。首先，只有全神贯注地倾听，我们才能完整地接收老师所传达的知识。如果我们心思不集中，容易错过关键信息，导致学习效果下降。其次，专心听讲有助于提高记忆力。通过积极思考和提问，我们会将所学知识牢固地记在脑海中，形成更牢固的记忆。此外，专心听讲还能够培养我们的思维能力和逻辑思维能力，帮助我们更好地理解和运用所学的知识。总之，专心听讲是一种重要的学习技能，对我们的学习成绩和学术发展有着巨大的推动作用。

专心听讲需要一定的方法和技巧。首先，我们可以通过预习课程内容，了解基本概念和知识点，增加听课时的理解能力。其次，我们可以用有效的记笔记方法记录关键信息，帮助思考和复习。例如，可以用彩色标记不同的重点内容，使用缩写和关键词简化记笔记的过程，提高效率。另外，我们还需要训练自己的意志力和耐心，因为专心听讲是一个持久而需要坚持的过程。通过不断的实践和努力，我们可以逐渐提高专注力和听讲效果。

第五段：总结。

专心听讲是一项非常重要的学习技能，它对我们的学习成就和发展起着关键作用。在学习的过程中，我们应该时刻铭记专心听讲的重要性，并通过创造良好的学习环境、积极参与课堂、灵活运用听讲方法等方式来培养和提升专心听讲能力。只有靠着充分的专注和全神贯注，我们才能更好地吸收和理解知识，取得优秀的学习成果。

专心听讲心得体会篇篇五

听讲是我们日常生活、学习中必不可少的一环。然而，往往我们在听讲时很难完全专注，容易分心。而我在近期的学习中，意识到了听讲的重要性，并通过一系列的实践与总结，收获了很多心得和体会。

二、学习环境的影响。

在听讲中，学习环境的良好品质对我们专注听课非常重要。在无噪音，气氛安静的环境下，我们可以更好地专注于老师讲解的内容。此外，一个干净整洁的教室也能让我更快乐地学习。

三、自律自控的重要性。

从实践中我发现，在课堂上，自律自控的能力对于听讲也是至关重要的。我常常把手机调成静音模式，甚至关机以免在听课时受到干扰。同时，我也会努力控制自己的想法，让自己默默地思考和记忆。这对于聆听和理解老师的讲解也大有裨益。

四、分析学习难点。

在听讲过程中如果遇到难点，我会尽可能地记录下来，等待课后自己去查阅。如果实在搞不懂，我也会主动向老师请教，并在下次课上提出自己的疑问。不仅如此，在使用笔记记录难点的同时，也会对所学知识进行总结或练习，以便巩固自己的学习成果。

五、分享与反刍。

在听罢老师的讲解后，我会在功课论坛上与同学们讨论交流，一方面再次研究和巩固一次学习，另一方面也会在与同学交流的过程中提高自己的交流能力，巩固所学知识，为了下次更好的听讲。此外，我也会在回家后把刚刚学过的知识再过一遍，这样有助于我牢记新学知识。

六、结语。

综上所述，听讲是我们在学习中必须掌握的一门技能，它的实践不仅提高我们的专注力和自律能力，也提高了我们的交流和表达能力。听讲虽然困难，但只有坚持下去，才能实现做一个优秀的听讲者的目益。

专心听讲心得体会篇篇六

听讲是人们日常生活和学习中非常重要的一部分。在学校和工作中，我们需要不断地听取他人的意见或建议，以便更好地完成我们的任务。在这个过程中，我们需要将自己沉浸于听讲中，从中获得所需的信息。有经验的人们都知道听讲有时会变得乏味和无趣，因此，我们需要重视在听讲过程中的心得感悟，以便帮助自己更好地听讲。

第二段：认真聆听。

作为一个好的听众，首要任务是认真聆听。我们需要注意不去分心或打瞌睡。聆听中我们需要注意到说话者的声音，表情和态度，当然也包括他们正在讲话的言语内容。同时，我们还需要学会倾听对方的观点，并且明白他们的意图并将其反映在我们自己的反应中。这样才能真正将自己置身于对话中，并从中获得所需的信息。

第三段：积极参与。

听讲不单单是一个被动的过程，还应该是一个包括互动活动的过程。我们应该鼓励自己积极地参与其中。这可以通过向讲话者提出问题，提交意见或建议，或者甚至是提出自己的观点，来实现。通过积极的参与，我们不仅可以更好地掌握信息，还可以更深入地了解对方的观点。

第四段：分析和思考。

听讲过程中需要始终保持充分的思考。不同的意见和观点可以唤醒我们的思考，提出更深入的问题，产生更具启发性的想法。因此，我们必须始终注意思考所听到的信息，并分析其背后的逻辑或原因。这样，我们就能更好地会受到即将到来的变化，并适应这些变化。

第五段：总结和反思。

听讲之后，我们不应该遗忘过去所听到的全部内容。我们需要将这些信息收集起来，进行总结和评估，反思所听到的信息并记住重点。这样，我们就可以逐渐地建立自己的知识体系，并将这些知识应用到自己的日常生活和工作中。

结论：

通过获得聆听的经验和知识，可以帮助我们提高自己的技能，并取得更多的成功。因为有了这些心得和体会，我们可以更好地进行自我提高，并且处理好与他人的交流。尽管有时听讲可能会变得乏味，在听讲过程中，我们需要学会积极地思考并思考其中的意义，这样才能更好地吸收信息，获得成功。

专心听讲心得体会篇篇七

听讲是我们在学习、工作和生活中一项非常重要的技能。只有在专心聆听的过程中我们才能真正理解和吸收知识，解决问题，开展有效的沟通。然而，对于许多人来说，集中精力听讲并不容易。在学习中我也曾面临这个问题，通过不断的实践和总结，我逐渐形成了一些关于听讲的体会与经验。

首先，为了听讲做好准备是至关重要的。在开始听讲之前，我会花一些时间熟悉主题和背景知识。通过阅读文献、浏览相关资料，我能够更好地理解听讲内容的背景和意义，帮助我更好地把握重点和逻辑。此外，我会调整好自己的身体状态，确保身心舒适。这意味着我会保持好的坐姿，放松肌肉，调整呼吸，以便能够更好地专注于听讲任务。

其次，良好的注意力控制是听讲的关键。当我们在听讲时，可能会遇到各种干扰和分心的因素，如手机、社交媒体、窗外的景色等等。为了克服这些干扰，我首先会将手机静音或者放在远离我手边的地方。其次，我会选择一个相对安静的环境，避免背景嘈杂的声音。当我注意到自己分心时，我会试图将注意力重新集中在听讲上。我会聚焦于讲者的声音，努力理解他们的意图，注视着他们的表情和手势。此外，我会做好笔记，把听到的内容以自己熟悉的方式记录下来，这有助于我更好地理解和复习听讲内容。

第三，积极参与是有效听讲的关键。参与听讲不仅意味着积极回答问题，还包括提出问题、与他人讨论和分享自己的观点。这种参与有助于增强对听讲内容的理解和记忆，并提高我们思考和分析问题的能力。当我有问题或者对内容有疑问时，我会及时与讲者或者同学交流，以便更好地理解和弄清楚。此外，我也会与他人分享我的观点和体会，倾听他人的意见，扩大我的视野。通过积极参与，我不仅能够更好地理解和吸收知识，还建立了更多的人际关系和学习资源。

第四，保持开放和灵活的思维对于听讲也是非常重要的。在听讲的过程中，我们可能会遇到与我们之前的知识和观点不一致的内容。这时，我们需要保持开放的态度，接受新的观点和信息。我会尝试从不同的角度思考问题，挑战我之前的观点，并思考如何将新的观点与我已有的知识和经验相结合。通过保持开放和灵活的思维，我能够更好地理解听讲内容，并获得新的认识和见解。

最后，练习和坚持是提高听讲技能的关键。听讲是一项需要不断练习和掌握的技能。通过多次反复的实践，我能够逐渐提高我的听讲能力。我尝试在各种场合下进行听讲，如课堂、会议、讲座等。在实践中我不断总结和调整自己的听讲策略，找到适合自己的方式和方法。并且，我会定期反思和评估自己的听讲能力，发现自己的不足并加以改进。

综上所述，听讲是一项需要不断提升的关键技能。通过为听讲做好准备，控制注意力，积极参与，保持开放和灵活的思维，以及不断练习和坚持，我们能够提高自己的听讲能力，并取得更好的学习和工作成果。我相信，只有真正专心地听讲，我们才能够成为真正的学习者和职场赢家。

专心听讲心得体会篇篇八

第一段：问题的引入（150字）。

听讲专心是我们学习和工作中必备的一项能力。然而，现代社会的快节奏和信息爆炸给我们专注注意力带来了巨大的压力。如何在嘈杂的环境中保持专注，提高听讲质量，成为了许多人面临的挑战。在过去的一段时间里，我对听讲专心进行了深入的思考，并付诸实践，终于找到了一些方法和心得，愿与大家分享。

第二段：重视心理准备（200字）。

要想做到专心听讲，首先需要做好心理准备。在上课或会议前，我们要努力调整自己的状态，保持良好的心态。可以采取一些缓解紧张情绪的方法，如深呼吸、闭目冥想、放松肌肉等。此外，我们也要做好听讲的目标设定，明确自己想要从这次听讲中获得什么，以此作为内在动力，帮助自己保持专注。

第三段：改善外部环境（250字）。

外部环境的干扰是我们专注听讲的一大障碍。因此，在听讲前，我们要尽可能选择安静舒适的地方，远离嘈杂的声音和其他干扰。保持良好的身体姿势也能帮助我们集中注意力，保持警觉。此外，还可以选择合适的学习工具，如耳机、白噪音等，来屏蔽噪音，提高听讲效果。

第四段：采用专注技巧（300字）。

除了改善外部环境，我们还可以采用一些专注技巧来帮助我们更好地听讲。首先，我们应该积极参与，主动提问，与演讲者或老师互动，这样不仅能提高我们的听讲效果，还有助于加深对内容的理解。其次，有效的笔记方法也是提高听讲专心的关键。我们可以用关键词、图表、概念地图等方式记录重要信息，帮助我们更好地回顾和消化所听内容。最后，定期复习也是提高听讲效果的关键。通过反复回顾，我们能够巩固记忆，巩固所学的知识。

第五段：总结与展望（300字）。

专注听讲是一项需要经验和训练的能力。通过自我调整心态、改善外部环境，以及采用一些专注技巧，我们能够逐渐提高听讲效果，更好地获取知识。然而，要想真正在听讲中达到自己的目标，我们还需不断努力和坚持。未来，我将继续学习和探索更多有效的听讲方法，并将其应用于实际中。同时，我也鼓励大家多加练习，培养专注的习惯，提升听讲专注能力，成为更出色的学习者和工作者。

以上是关于“听讲专心得体会”的一篇连贯的五段式文章。在这篇文章中，我首先介绍了听讲专心的重要性，并引出我要分享的一些方法和心得。接着，我分别阐述了重视心理准备、改善外部环境以及采用专注技巧这三个方面对听讲效果的影响，并提供了一些实用的建议。最后，我对本篇文章进行了总结，并展望了将来的学习和实践计划。希望我的分享能够对大家有所启发，帮助大家提高听讲专心能力。

专心听讲心得体会篇篇九

在大学生活中，我们经常有机会参加各种讲座、演讲或学术论坛，这不仅是一种拓宽知识领域的机会，更是一种提升个人思维和表达能力的机遇。最近，我有幸参加了一场关于领导力的讲座，通过听讲演，我深刻地体会到了讲座对自身成长的重要性，并汲取了许多宝贵的经验。下面我将分享我在听讲演中的心得体会。

第二段：主题。

讲座的主题是领导力，演讲者从不同的角度分析了领导者所需具备的品质和技能，并通过生动的案例和自己的亲身经历，向我们展示了成功领导者的特点和行为方式。这些观点非常有启发性，让我对领导力有了更深地了解，并认识到领导力在实际生活中的重要性。

第三段：收获。

通过听讲座，我学到了许多领导力方面的知识和技巧，其中最重要的是倾听与沟通。演讲者强调了作为领导者，倾听下属的意见和建议是非常重要的，这有助于增加员工的参与感和团队凝聚力。此外，通过与下属的良好沟通，可以充分了解团队成员的需求和动机，有助于制定合理的目标和激励计划。这些领导技巧不仅适用于组织管理，也适用于个人生活中，可以帮助我更好地与他人协作和沟通。

第四段：实践。

在讲座结束后，我意识到要真正将这些知识与技巧应用于实践中，并在日常生活中不断实践和完善。为了提升自己的领导力，我开始主动倾听他人的意见和建议，并尝试与他人进行更深入和有效的沟通。我还加入了一些志愿者团队和学生组织，借助实践的机会锻炼自己的领导能力。通过这些实践，我逐渐发现，只有将知识融入到实践中，并不断总结经验教训，才能真正提升自己的领导力水平。

第五段：总结。

通过听讲演心得体会，我深刻认识到领导力对于个人和组织的重要性。倾听和沟通是成功领导者的核心技能，通过实践和不断学习，我们可以不断提升自己的领导能力。相信只要我们持续努力，并融会贯通，就能在领导力方面取得长足的进步。最后，我希望能够将这些经验和知识分享给更多的人，共同成长和进步。

通过听讲座，我加深了对领导力的理解，并获得了宝贵的知识和技巧。倾听与沟通是领导者的核心技能，而实践和不断学习则是提升领导力的关键。我将会在日常生活和学习中不断应用这些知识和技巧，争取更好地锻炼自己的领导能力。相信通过持续努力，我能够成为一名出色的领导者，并在未来的工作和生活中取得更大的成就。

专心听讲心得体会篇篇十

第一段：介绍听讲坐的方式和重要性（200字）

听讲坐是指在学习和工作的过程中，正确地去接受和理解他人所说的内容，并通过正规的坐姿来保持专注。听讲坐是一种重要的技能，它可以帮助我们更好地学习和工作。在听讲坐的过程中，我们需要保持专注、睁大眼睛、全神贯注地去倾听讲者的内容。同时，我们还需要保持良好的坐姿，不仅可以使我们更加专注，还可以防止我们身体的不适和疲劳。因此，正确的听讲坐姿对我们的学习和工作至关重要。

第二段：表达对听讲坐的体会和感受（200字）

在我个人的经历中，我发现正确的听讲坐姿可以帮助我更好地理解和吸收知识。当我坐直了背，并将脚平放在地上时，我发现自己可以更加专注地去聆听讲者的讲解。而当我倾斜、弯腰或者趴在桌子上时，我会感到疲惫和无聊。通过控制自己的坐姿，我可以更好地保持专注，更加积极地学习。此外，正确的坐姿也对我的身体健康有好处。它可以帮助我缓解脊椎和颈部的压力，预防腰背痛等问题。

第三段：分享身边的例子（200字）

我周围有一位同学就是一个很好的学习者，他在听讲坐方面表现得特别出色。他总是保持着挺直的坐姿，全神贯注地倾听老师的讲解。当他听到重点部分时，他会用红色笔在笔记本上做记号，以便之后回顾。他的座位始终整洁规整，桌子上没有任何杂乱的物品。这种专注和整洁的坐姿不仅帮助他更好地掌握课程内容，也让他的学习效率更高。

第四段：总结听讲坐的重要性（200字）

总的来说，正确的听讲坐姿对我们的学习和工作都有着重要的影响。通过保持良好的坐姿，我们可以更加专注地去聆听，更好地理解和吸收知识。它可以帮助我们提高学习效率，养成良好的学习习惯。此外，正确的坐姿还可以保护我们的身体健康，减少腰背痛等问题的发生。因此，我们应该意识到听讲坐的重要性，并努力去提高自己的听讲坐技巧。

第五段：呼吁大家重视和改善听讲坐的习惯（200字）

面对现代社会的信息爆炸和快节奏的生活，正确的听讲坐姿对我们来说非常必要。我们应该时刻注意自己的坐姿，不断提醒自己保持良好的坐姿。同时，我们也应该教育他人，让大家都认识到正确的听讲坐姿的重要性。只有通过共同努力，我们才能培养出更多具备良好听讲坐习惯的人，提高学习和工作的效率，更好地适应社会的发展。因此，让我们重视听讲坐的习惯，共同营造一个良好的学习和工作环境。

专心听讲心得体会篇篇十一

作为学生，能够专心听讲是提高学习效果的关键之一。在过去的学习过程中，我也经历了一些波折，但通过不断的努力和思考，我逐渐认识到专心听讲的重要性，并在实践中有了一些体会。下面，我将就我的心得与大家分享。

首先，专心听讲可以提高学习效率。在课堂上，老师的讲解是我们获取知识的最直接途径，而对知识的理解程度直接影响着后续的学习效果。当我们全神贯注地听讲时，能够更加清晰地理解老师的观点和逻辑，从而更快地掌握和吸收知识。相反，如果我们心不在焉，思绪飘忽，不仅会错过重要信息，还会导致我们分散注意力，无法深入思考和理解，从而浪费大量时间。

其次，专心听讲有助于提高思维能力。课堂上，老师会通过提问、讲解案例等方式激发学生的思考，培养学生的思维能力。如果我们能够全神贯注地听讲，就能更好地参与到思考中去，思维也会更加敏捷和灵活。我曾有过这样的体验，当我沉下心来听讲时，我能够更快地理解问题的关键点，更准确地抓住问题的本质，对于解决问题起到了积极的促进作用。

此外，专心听讲也是培养集中注意力的重要方式。在当今信息爆炸的社会，我们常常会被手机、电脑等外界干扰所困扰。特别是在课堂上，现代科技的便捷性也往往让我们不自觉地沉迷其中，导致无法集中注意力。然而，只有当我们拥有集中注意力的能力时，才能更好地理解和吸收知识。通过专注听讲，我意识到了自己的注意力是可以训练和调整的，尽管一开始可能很困难，但只要坚持下去，就会渐渐能够控制自己的注意力，让自己更容易进入专注状态。

此外，专心听讲也有助于培养良好的学习习惯。习惯是一种重要的力量，只有养成了良好的学习习惯，才能更好地适应学习的需要。而专心听讲恰恰是培养学习习惯的重要部分。在我个人的经历中，我发现当我培养了专心听讲的习惯后，我不仅能够更好地理解和吸收知识，还能在自主学习和复习过程中事半功倍。对于课堂中知识的掌握，如果我们能坚持专心听讲，就会减少后续自主学习的时间和难度，提高学习效率。

总之，专心听讲对于学习是非常重要的。专心听讲不仅可以提高学习效率，还可以培养思维能力和集中注意力的能力，同时也是养成良好学习习惯的重要方式之一。我希望通过自己的努力和实践，能够不断提升专心听讲的能力，做到心无旁骛，全力以赴地参与到学习中去，取得更好的学习成绩。同时，我也希望通过我的亲身经历，能够帮助一些有类似困扰的同学，使他们认识到专心听讲的重要性，并在实践中取得更好的效果。

专心听讲心得体会篇篇十二

第一段：引言（150字）。

听讲是接受教育的重要环节，是获取知识的一种有效途径。通过听讲，我们可以了解到丰富而精确的信息，掌握学科知识，并提高自己的思维能力。而在听讲的过程中，正确的坐姿更是至关重要。本文旨在探讨“听讲坐心得体会”，并分享一些经验和体会。

第二段：坐姿对于听讲的重要性（250字）。

正确的坐姿对于有效听讲至关重要。首先，正确的坐姿可保持身体的平衡，降低疲劳感，有助于提高注意力的集中度。同时，良好的坐姿可以确保我们的肌肉和骨骼得到正确的支撑，减少长时间坐姿带来的身体疼痛和不适。另外，良好的坐姿还能帮助我们保持良好的呼吸习惯，增加氧气供应，进一步提高大脑的活跃度和思维清晰度。

第三段：正确的坐姿技巧（300字）。

要保持正确的坐姿，首先应该保持身体的直立，背部挺直。在椅子上坐下时，应该双脚平放在地上，双膝弯曲成九十度角。同时，双肩应保持自然放松，避免过度用力或耸肩。另外，注意头部姿势，头部应微微前倾，保持颈椎的平衡。在课堂上长时间听讲时，可以适当调整姿势，保持身体的舒适度。

通过长期的听讲经验，我深刻体会到坐姿对于听讲的重要性。保持良好的坐姿，不仅可以提高听讲效果，还可以保护身体健康。在课堂上，我始终保持身体的挺拔，背部离开椅背，尽量不靠在椅子上。这样一来，我能够更注重老师的讲解，更加集中注意力，迅速获取到所需的信息。同时，正确的坐姿还能有效避免长时间坐姿带来的疲劳和不适，让我在课堂上能够保持专注和活力。

第五段：总结与展望（200字）。

作为学生，在面对丰富的学科知识和众多的课堂讲解时，正确的坐姿是我们听讲有效的基础。我们应该始终保持良好的坐姿习惯，坚持站直坐直，从而更好地接收教育，提高自己的学业水平。此外，正确的坐姿也是长期坐姿工作和生活中的重要保障措施，通过保持良好的坐姿，我们可以避免很多身体疾病和健康问题的发生。因此，让我们养成良好的习惯，始终保持正确的坐姿，听讲，保护身体健康。

专心听讲心得体会篇篇十三

活动目标：

2、懂得专心应该做到眼到、耳到、口到、心到，学习调控自己上课时的行为。

活动准备：

1、字卡：眼到、耳到、口到、心到。

2、儿歌、信件。

3、小学生上课视频。

活动过程：

一、参观小学，看看小学生是怎样上课的。

师：前几天我们一起去参观了蔚斗小学，你们也看到过了哥哥姐姐是怎么样上课的。那们现在请你来告诉我在上课时应该怎样专心听讲吗？（当老师在讲课的时候，哥哥姐是怎样听讲的？当老师在提问时，哥哥姐姐是怎样回答？没有叫道的哥哥姐姐又是怎样听的？）。

师：你们刚刚说了很多，那请你们在来说一说，哥哥姐姐又是怎么做作业的呢？

二、引出字卡。

师：刚刚我们都知道了上课要认真的听。老师在上课的时候我们的小眼睛也要看老师，小耳朵要时刻听老师在讲什么。而且心里也要跟着老师一起走，不能想东想西的。

师：出示字卡：眼到、耳到、口到、心到。

小结：小学里面的哥哥姐姐做到：“眼到、耳到、口到、心到”这四个到，说明专心听讲了，他们的本领已经学好了。

三、玩游戏，体验眼到、耳到、口到、心到。

师：下面，老师就要考考你们了，如果你们能真正做到眼到、耳到、口到、心到，就能出色的完成下面的任务。

1、“谁的眼睛亮”

出示图片。教师：请仔细观察，找出下面两幅图的不同的地方。

2、“送口信”

幼儿分成若干组，教师将同一句话告诉排头的幼儿，请幼儿将这句话清楚地一个一个传讲给后一位幼儿你，最后一位幼儿公布答案，比比哪组的口信传的对。

3、游戏“谁会背”

教师念儿歌并出示相应的字，幼儿专心听和看，然后尝试背儿歌。

四、说说今天上课我专心了吗？

专心听讲心得体会篇篇十四

第一段：引言（150字）。

在日常生活中，我们经常需要去听讲。无论是在学校里听老师授课，还是在工作中参加培训，听讲是获取知识和信息的一种重要方式。然而，对于大部分人来说，仅仅听讲并不能确保真正地理解和吸收所听到的内容。通过听讲后的思考、总结和思索，我们能够更好地消化所学，从而取得更好的学习效果。在接下来的文章中，我将分享我在听讲后的心得体会，并探讨如何更好地应用所学。

第二段：倾听的重要性（250字）。

首先，倾听是听讲中最为重要且基础的一部分。只有当我们真正投入到倾听中，才能够全神贯注地聆听，并领悟到演讲者要传达的信息。当我们倾听时，应保持专注和耐心，避免分心和走神。同时，积极参与讲座互动也是倾听的重要组成部分，通过向演讲者提问、分享自己的见解或提出观点，我们能够更深入地理解和思考所学。

第三段：笔记的重要性（250字）。

其次，听讲时做好笔记是非常重要的。记录下演讲者的重点观点、关键事实和个人理解，有助于我们回顾和回忆所听到的内容。在做笔记时，我们应该注意要点的提炼和简洁，避免过多的细节和重复。同时，通过整理和分类笔记，我们能够更好地组织和理解所学，以便在后续的学习和思考中使用。

第四段：思考与总结（300字）。

在听讲后，思考和总结是巩固所学的重要环节。通过思考，我们能够更深入地理解所听到的内容，并将其与已有的知识和经验进行联系。同时，思考也可以帮助我们发现所听到的知识和观点中的不足之处，从而激发我们进行更深入的探索和研究。总结是对所听到的内容进行概括和归纳，通过总结，我们能够更清晰地了解整个讲座的主题和核心观点，并形成自己的见解和想法。

第五段：应用所学（250字）。

最后，将所学应用于实际生活和工作中是听讲后的关键一环。通过应用所学，我们能够更好地理解所听到的知识，并获得实际的经验和技能。例如，在学习一门新技术时，我们不仅需要理解其原理和基本操作，还需要通过实操来获得经验和提高技能。通过应用所学，我们能够更好地发掘知识的价值和应用，从而提升自己的综合能力和竞争力。

总结（200字）。

综上所述，听讲后的思考和总结对于我们全面理解所学内容以及应用所学至关重要。通过倾听，做好笔记，思考总结和应用所学，我们将能够更好地消化和吸收所听到的知识和信息，从而取得更好的学习效果。在未来的听讲中，让我们保持专注和积极参与，做好笔记和思考，并将所学应用于实际生活和工作中，不断提升自己的学习和应用能力。

专心听讲心得体会篇篇十五

3月30日和31日，在医学院科技会堂聆听了樊代明院士有关整合医学的专题讲座。樊代明院士的讲座生动有趣、诙谐幽默、触人深省。“整合医学”概念的提出，目的是为现实的医学问题，即专科过度细化，专业过度细划，导致医学知识碎片化，给临床医生诊疗疾病带来的局限性问题。通过用整合医学的思维模式我反思了我所从事的护理专业所存在的现实问题，不得不由衷的对优质护理的内涵有了新的感悟。

樊代明院士在报告中指出人类的医学发展历史态势呈“n”状，除了表明医学水平的起伏外，也表明了医学学科之间先合后分然后再合的关系。在逐渐“合”的过程中，形成了一些大的医学家，然后逐渐分成了基础医学、临床医学、预防医学等，各学科内也有了更为细致的划分。这样的“分”虽然促进了医学的发展，延长了寿命，也使治疗疾病越来越精细，但是这种“分”也带来了诸多问题：患者成了器官、疾病成了症状、临床成了检验、医师成了药师、心理与躯体分离等。要想解决这些问题，必将引入整合医学。整合医学不仅要求我们把现在已知各种生物因素加以整合，而且要求将心理因素、社会因素和环境因素也加以整合；不仅要求我们将现存与生命相关各领域最先进的医学发现加以整合，而且要求我们将现存与医疗相关各专科最有效的临床经验加以整合；不仅要以呈线性表现的自然科学的单元思维考虑问题，而且要以呈非线性表现的哲学的多元思维来分析问题。通过这种单元思维向多元思维的提升，通过这四个整合的再整合，从而构建更全面、更系统、更科学、更符合自然规律、更适合人体健康维护和疾病诊断、治疗和预防新的医学知识体系。

从医学的发展史看护理的发展，也存在着从“合”到“分”再到“合”的发展态势。俗话说，“三分治疗七分护理”，说明护理在疾病治疗及人体恢复中的重要作用。病人求医不仅希望得到最佳治疗，而且希望得到最佳护理。通常，诊断治疗的过程对病人来说也许是短暂的、不知不觉的，而对护理的体会则却是漫长而有知有觉的。随着医学模式的转变和优质护理服务的开展及不断推进，医护关系不再是主辅关系，而是共同为恢复病人健康的平等合作关系。完成一台手术治疗，是医生、麻醉师和护士的跨学科合作、紧密配合的典范。有时护理工作甚至更显突出，手术师和麻醉师在很多情况下必须服从手术室护士的安排，接受护士监督，以确保手术安全，避免并发症，甚至事故发生，这决非人们一贯印象的“护士在医生指导下工作”。

20xx年3月8日，护理专业成为了与医学平行的一级学科。20xx年国家卫计委发布了《进一步改善医疗服务行动计划》及《关于进一步深化优质护理、改善护理服务的通知》。一门学科要想真正独立，要想真正深化优质护理服务，必须加强护士内涵素质建设，在循证护理思维的引导下加强专业知识的整合，加强医护合作的整合。目前我们护理工作的最大障碍在于临床护士只是单纯机械的执行医嘱，缺乏评判性的护理思维，缺乏照护患者全面的专业知识。因此，我们护理专业要想体现出作为一级学科的地位，体现出我们护理工作的专业价值，必须在循证护理思维的指导下将自身专业相关知识进行整合，达到融会贯通，并上升为核心能力。只有这样，才能全面综合评估患者，及时发现患者现存及潜在的护理问题，将器官看成患者、将症状看成疾病，不仅注重身体护理，更能注重心理护理。在护士内涵素质和专业素质提升的基础上，由通科护士逐步走向专科护士，再走向护理专家。我们护理护理专家可以开设专科门诊、下达护嘱，如饮食护理、级别护理等等。只有这样才能真正体现出护士的专业价值，体现出优质护理服务的内涵所在。

专心听讲心得体会篇篇十六

20xx年11月19日钟山区教育系统组织的领导干部培训班是我任教二十多年来留下最深刻的印象。聆听了四位来教育专家的精彩讲座，真可谓受益非浅，专家的讲座深深吸引着我，两天的讲座，听起来一点不觉得累，反而觉得是一种享受。通过学习，不仅增强了教育的使命和责任感，更深的领悟了一些有助于教育教学的方法与智慧，理论水平得到很大提升。

***的讲座激情四溢，收放自如，风趣幽默，他深邃的教育眼光和渊博的知识及广博的见闻，都给我留下深刻的印象，让我油然而生一种教育者的紧迫感、使命感和责任感，让我觉得在这样的教育改革背景下，我们除了加强学习，更新理念，不断提高，真的没有别的选择。如果我们每一个教育工作者，都能怀揣着对教育美好愿景的一份责任和使命，那么我们的学校就会打造成真正的精品学校，我们的教育就会成为真正的精品教育，这几天我一直在想，那么我的责任就是，学习、更新、实践，用现代的管理理念指导和开展学校的教育教学、教研科研工作，以提高教师整体素质，发挥教师教育教学主动性为目标，以实现学校办学目标为已任，以形成学校办学特色为宗旨，争做新形势下的新型业务教师。

这种执着追求与快乐实践的精神值得我们每个人学习。透过她的教育智慧也让我体会到，即使再平凡的我也能凭着信念和追求抵达我自己的教育彼岸，我相信一步一步来，步步都会有风景、步步都会是享受、步步都会有发展。

作为一名一线的业务领导，我们应该做的是不要再找任何借口，应该积极投身于教育教学改革，成为新课改教师的引领者、学校课程改革的践行者、校长的助手和参谋、与全体教师共同寻求现代教学改革的心路，切实以新理念、新思想、新方法管理和指导学校各项工作，努力成为教育的智者。

专心听讲心得体会篇篇十七

认知:。

1.知道上课是学习的时间，应该用心学习。

2.结合事例说明，上课有利于学好知识，掌握本领。

3.知道高士其童年上课，努力学习的故事。

情感：

1.喜欢听名人童年努力学习的故事，愿意向他们学习。

2.爱学习，愿意上课，学好知识，掌握本领。

行为：

1.上课时，眼睛注意看，耳朵注意听，精神要集中，不走神。

2.开动脑筋，老师讲什么跟着想，老师要求什么按照做。初步培养良好的学习习惯。

建议。

教材分析：

本课是根据《九年义务思想品德和初中思想政治课课程标准（试行）》一二年级段“好好学习”德目中“上课”的内容设置的。

低年级学生精神不易集中且注意力集中时间短，而上课对于学生学习和掌握知识非常重要，如果学生不能从小培养的好习惯，必然会影响学生的学习生活，妨碍学生学习各方面的知识。因而，对学生进行的十分必要。

本课与第二、三课组成潜在的单元，同属“好好学习”的德目。本课侧重于课堂上的要求。本单元是一年级的起始层次，是对学习的初步认识和初步的学习习惯的培养。

本课课文选取我国著名科学家高士其小时候专心学习的故事。故事情节比较简单，依此进行分析达到目的。

第一个栏目是“看一看”。

此栏目设在课文的前边，起导入  作用。目的是让学生通过看图了解怎样做是，怎样做是不。

第二个栏目是“说一说”。

此栏目中有两个问题，第一个问题是结合课文提出的，目的是引导学生理解什么是以及为什么要。第二个问题引导学生结合自己或同学的实例理解的必要性。

第三个栏目是“记一记”。

第四个栏目是“试一试”

此栏目是一个实践性栏目。使学生通过亲自实践进一步体会的好处，从而加深对的理解。

教法建议：

1.注重的直观性，课上可运用课件使学生懂得什么是，什么是不以及的好处和不的坏处。激发学生产生的道德情感。

2.在中，要把握教材内容之间的联系，有些内容可以整合在一起进行。例如：课文与栏目二的内容联系密切，可以结合在一起进行，有利于提高实效。

3.注意联系学生实际。每个班级中都会有一些在方面做得好的同学，用学生身边的榜样学生，最为可信。因此，可在中安排专门的环节表扬本班的学生，还可以请这些同学谈谈自己是怎样做到的，对自己的学习有什么好处等，激励其他学生向的同学学习。

设计示例。

认知:。

1.知道上课是学习的时间，应该用心学习。

2.结合事例说明，上课有利于学好知识，掌握本领。

3.知道高士其童年上课，努力学习的故事。

情感：

1.喜欢听名人童年努力学习的故事，愿意向他们学习。

2.爱学习，愿意上课，学好知识，掌握本领。

行为：

1.上课时，眼睛注意看，耳朵注意听，精神要集中，不走神。

2.开动脑筋，老师讲什么跟着想，老师要求什么按照做。初步培养良好的学习习惯。重点：

使学生明白为什么上课要。理由有两点：1、上课是学习的时间，应该用心学习。2、上课有利于学好知识、掌握本领。

难点：

二年级学生年龄小，自控能力差，的时间较短。中要向学生渗透自控能力的培养，引导学生自己总结出的好方法。

过程：

一、导入  新课。

1.提问：

看一看，上课时哪些同学做到了？哪些同学做得不好？

2.演示课件场景一（栏目一的内容）。

3.小结：

上课时，认真听老师讲课是专心听课的表现。老师讲课时，东瞧西看，精神不集中到上课的内容上，是不的表现。那么，有哪些好处？不又有哪些坏处呢？我们一起来学习第一课。

课题：一、

二、提高认识。

1.介绍高士其的简况。（可参考教参）。

2.演示课件场景二。（课文第二段的内容）。

3.提问：（运用栏目二"说一说"中的问题一提问）。

高士其上课时是怎样的？

4.小结：

高士其上课时，同学想跟他玩，跟他说话，他都没有理踩，他做到了上课。

5.提问：

为什么在上课时他不理那个同学？

6.演示课件场景三。（课文的第三、四段内容）。

7.小结：

上课是学习的时间，只有，才能学到文化知识，掌握各种本领，取得好成绩。（：学会知识，掌握本领）高士其小时候上课，认真学习，因此他的学习成绩一直很好。这也为他后来成为著名的科学家、作家打下了坚实的基础。

8.师：

像高士其这样上课的人物还有很多，雷锋也是其中的一个。

9.演示课件场景四。（雷锋小时候的事例）。

10.提问：

雷锋是怎样的？

11.小结：

雷锋不论遇到任何情况都能坚持，养成了认真学习的好习惯。

：养成好习惯。

12.提问：（用栏目二"说一说"的问题二提问）。

结合自己或同学的实例，说一说不有什么坏处。

13.小结：

不，听不到老师所讲的内容，不能掌握知识与本领，影响自己的学习成绩，时间长了不仅会落下很多功课还会养成不会听讲的坏习惯，影响以后的学习，害处可大了。

三、指导行为。

师：根据高士其、雷锋的事例以及你自己的体会，说一说怎样做才能做到。

1.学生小组讨论。

2.参与学生讨论，并引导学生进行总结。

："记一记"中的内容。

3.试一试。

按照"记一记"中的要求试试，亲身体会一下的好处。（内容同"试一试"栏目内容）。

4.玩一玩（组织学生做"传话"游戏，使学生在游戏中进一步体会专心的重要性。）。

游戏方法及规则：

（1）发给每个小组的第一位同学一张字条，字条上可以写一些与本课学习有关的内容，如：，可以学会知识；，可以学会本领；，可以取得好成绩等内容。

（2）每组的第一位同学看完字条后，小声告诉后面的同学，依次往后传，传到最后一位同学。

（3）以传话速度最快，传话内容准确无误的组为胜利组。

5、夸一夸。

（1）夸夸班里在方面做得好的同学。

（2）演示课件场景五。（的大花园）。

（3）学生列举本班同学的名字，将受表扬同学的名字填入小花内。

四、全课总结。

1、提问：

经过这节课的学习，你们有什么收获？

2、总结：

上课是学会知识、掌握本领的前提，希望同学们上课时都能做到眼睛注意看，耳朵注意听，脑子跟着想，精神要集中，养成的好习惯。相信，今后会有更多同学的名字会填入的大花园中，让我们一起把花园装扮得更美丽。

设计：

一

眼睛注意看。

耳朵注意听--学会知识，掌握本领，养成好习惯。

脑子跟着想。

精神要集中。

探究活动。

1.课下，采访平时在上课方面做得好的同学，请他们讲一讲自己的好方法。

2.留心观察上课同学的表现，并向他们学习。

专心听讲心得体会篇篇十八

听讲是人们获取知识的一种重要方式，它不仅可以帮助我们学习新知识，提高个人素质，还可以拓宽我们的视野，增加我们的见识。每次听讲结束后，我们都应该深入思考所听到的内容，并从中汲取宝贵的心得体会。

第二段：倾听的重要性。

倾听是有效听讲的基础，也是获取知识的关键。在倾听的过程中，我们需要全神贯注地聆听讲者的讲解，尽可能排除干扰因素。同时，我们还应该保持开放的心态，接受新的观念和思考方式。只有通过真正的倾听，我们才能理解讲者想要传达的信息，从而更好地吸收知识。

第三段：笔记的重要性。

在听讲过程中，记笔记是一种非常有效的方式。它不仅可以帮助我们记录重点内容，还可以加深记忆，更好地回顾和复习。在记笔记时，我们应该重点关注讲者的逻辑思路、观点和论证方法等。此外，我们还可以使用各种颜色标记重点内容，以便快速回顾时更容易找到关键信息。

第四段：思考与应用。

听讲结束后，我们不应该只是把所听到的知识停留在脑海中，而应该深入思考和应用。我们可以自问一些问题，如：我对所听内容的理解是否准确？这个知识如何应用到实际生活中？通过深入思考，我们可以更加充分地消化所学知识，并将其应用到实际中去，提高自己的实践能力。

第五段：总结与展望。

通过听讲并深思熟虑，我们可以获得宝贵的心得体会。这些心得体会不仅是对所听内容的总结和应用，更是对个人成长和思维方式的反思与升华。在今后的学习和工作中，我们应该继续保持这种积极的学习态度，持续提高自己的听讲能力，并将所学知识运用到实际中去，为个人的成长和发展打下坚实的基础。

专心听讲心得体会篇篇十九

专心听讲心得体会篇篇二十

认知:。

1.知道上课是学习的时间，应该用心学习。

2.结合事例说明，上课专心听讲有利于学好知识，掌握本领。

3.知道高士其童年上课专心听讲，努力学习的故事。

情感：

1.喜欢听名人童年努力学习的故事，愿意向他们学习。

2.爱学习，愿意上课专心听讲，学好知识，掌握本领。

行为：

1.上课时，眼睛注意看，耳朵注意听，精神要集中，不走神。

2.开动脑筋，老师讲什么跟着想，老师要求什么按照做。初步培养良好的学习习惯。

教学建议。

教材分析：

本课是根据《九年义务教育小学思想品德和初中思想政治课课程标准（试行）》一二年级段“好好学习”德目中“上课专心听讲”的教学内容设置的。

小学低年级学生精神不易集中且注意力集中时间短，而上课专心听讲对于学生学习和掌握知识非常重要，如果学生不能从小培养专心听讲的好习惯，必然会影响学生的学习生活，妨碍学生学习各方面的知识。因而，对学生进行专心听讲的教育十分必要。

本课与第二、三课组成潜在的单元，同属“好好学习”的德目。本课侧重于课堂上的要求。本单元是小学一年级的起始层次，是对学习的初步认识和初步的学习习惯的培养。

本课课文选取我国著名科学家高士其小时候专心学习的故事。故事情节比较简单，教师依此进行分析达到教育目的。

第一个栏目是“看一看”。

此栏目设在课文的前边，起导入  作用。目的是让学生通过看图了解怎样做是专心听讲，怎样做是不专心听讲。

第二个栏目是“说一说”。

此栏目中有两个问题，第一个问题是结合课文提出的，目的是引导学生理解什么是专心听讲以及为什么要专心听讲。第二个问题引导学生结合自己或同学的实例理解专心听讲的必要性。

第三个栏目是“记一记”。

第四个栏目是“试一试”

此栏目是一个实践性栏目。使学生通过亲自实践进一步体会专心听讲的好处，从而加深对专心听讲的理解。

教法建议：

1.注重教学的直观性，课上教师可运用教学课件使学生懂得什么是专心听讲，什么是不专心听讲以及专心听讲的好处和不专心听讲的坏处。激发学生产生专心听讲的道德情感。

2.在教学中，要把握教材内容之间的联系，有些教学内容可以整合在一起进行教学。例如：课文与栏目二的内容联系密切，可以结合在一起进行，有利于提高教学实效。

3.注意联系学生实际。每个班级中都会有一些在专心听讲方面做得好的同学，用学生身边的榜样教育学生，最为可信。因此，教师可在教学中安排专门的教学环节表扬本班专心听讲的学生，还可以请这些同学谈谈自己是怎样做到专心听讲的，专心听讲对自己的学习有什么好处等，激励其他学生向专心听讲的同学学习。

教学设计示例。

认知:。

1.知道上课是学习的时间，应该用心学习。

2.结合事例说明，上课专心听讲有利于学好知识，掌握本领。

3.知道高士其童年上课专心听讲，努力学习的故事。

情感：

1.喜欢听名人童年努力学习的故事，愿意向他们学习。

2.爱学习，愿意上课专心听讲，学好知识，掌握本领。

行为：

1.上课时，眼睛注意看，耳朵注意听，精神要集中，不走神。

2.开动脑筋，老师讲什么跟着想，老师要求什么按照做。初步培养良好的学习习惯。教学重点：

使学生明白为什么上课要专心听讲。理由有两点：1、上课是学习的时间，应该用心学习。2、上课专心听讲有利于学好知识、掌握本领。

教学难点 ：

二年级学生年龄小，自控能力差，专心听讲的时间较短。教学中要向学生渗透自控能力的培养，引导学生自己总结出专心听讲的好方法。

教育过程：

一、导入  新课。

1.提问：

看一看，上课时哪些同学做到了专心听讲？哪些同学做得不好？

2.演示课件场景一（栏目一的内容）。

3.小结：

上课时，认真听老师讲课是专心听课的表现。老师讲课时，东瞧西看，精神不集中到上课的内容上，是不专心听讲的表现。那么，专心听讲有哪些好处？不专心听讲又有哪些坏处呢？我们一起来学习第一课《专心听讲》。

二、提高认识。

1.教师介绍高士其的简况。（可参考教参）。

2.演示课件场景二。（课文第二段的内容）。

3.提问：（运用栏目二说一说中的问题一提问）。

4.小结：

高士其上课时，同学想跟他玩，跟他说话，他都没有理踩，他做到了上课专心听讲。

5.提问：

为什么在上课时他不理那个同学？

6.演示课件场景三。（课文的第三、四段内容）。

7.小结：

上课是学习的时间，只有专心听讲，才能学到文化知识，掌握各种本领，取得好成绩。（板书：学会知识，掌握本领）高士其小时候上课专心听讲，认真学习，因此他的学习成绩一直很好。这也为他后来成为著名的科学家、作家打下了坚实的基础。

8.师：

像高士其这样上课专心听讲的人物还有很多，雷锋也是其中的一个。

9.演示课件场景四。（雷锋小时候专心听讲的事例）。

10.提问：

11.小结：

雷锋不论遇到任何情况都能坚持专心听讲，养成了认真学习的好习惯。

板书：养成好习惯。

12.提问：（用栏目二说一说的问题二提问）。

结合自己或同学的实例，说一说不专心听讲有什么坏处。

13.小结：

不专心听讲，听不到老师所讲的内容，不能掌握知识与本领，影响自己的学习成绩，时间长了不仅会落下很多功课还会养成不会听讲的坏习惯，影响以后的学习，害处可大了。

三、指导行为。

师：根据高士其、雷锋的事例以及你自己的体会，说一说怎样做才能做到专心听讲。

1.学生小组讨论。

2.教师参与学生讨论，并引导学生进行总结。

板书：记一记中的内容。

3.试一试。

按照记一记中的要求试试，亲身体会一下专心听讲的好处。（内容同试一试栏目内容）。

4.玩一玩（教师组织学生做传话游戏，使学生在游戏中进一步体会专心的重要性。）。

游戏方法及规则：

（1）教师发给每个小组的第一位同学一张字条，字条上可以写一些与本课学习有关的内容，如：专心听讲，可以学会知识；专心听讲，可以学会本领；专心听讲，可以取得好成绩等内容。

（2）每组的第一位同学看完字条后，小声告诉后面的同学，依次往后传，传到最后一位同学。

（3）以传话速度最快，传话内容准确无误的组为胜利组。

5、夸一夸。

（1）夸夸班里在专心听讲方面做得好的同学。

（2）演示课件场景五。（专心听讲的大花园）。

（3）学生列举本班专心听讲同学的名字，教师将受表扬同学的名字填入小花内。

四、全课总结。

1、提问：

经过这节课的学习，你们有什么收获？

2、总结：

上课专心听讲是学会知识、掌握本领的前提，希望同学们上课时都能做到眼睛注意看，耳朵注意听，脑子跟着想，精神要集中，养成专心听讲的好习惯。相信，今后会有更多同学的名字会填入专心听讲的大花园中，让我们一起把花园装扮得更美丽。

板书设计 ：

眼睛注意看。

耳朵注意听--学会知识，掌握本领，养成好习惯。

脑子跟着想。

精神要集中。

探究活动。

1.课下，采访平时在上课专心听讲方面做得好的同学，请他们讲一讲自己的好方法。

2.留心观察上课专心听讲同学的表现，并向他们学习。

专心听讲心得体会篇篇二十一

听了赵校长近三个小时的真情表白，我看到了一个执着于“育真人”的“平民教育家”形象。在教育这条康庄大道上，有很多人都有这样的理想，都为着培养社会主义优秀接班人而努力着。作为我个人，也一直致力于素质教育的落实，创新人才的培养，赵校长的很多观点和做法，都引起我的共鸣，甚至在某些活动中，我也似乎看到了自己的影子。边听边学，边学边比：有了素质教育的情怀，工作中我们到底还缺点什么？思考之余，似觉若有所悟。

教育是一项大工程，仅靠有情怀的校长一人或教师个人，是无法推动素质教育迅速前进的。在赵校长的做法中，频繁的校本培训是转变教师队伍观念的有效保障。

我们不妨回顾一下我们自己的培训：政治，学政策文本多；业务，研教学细节多，但一周一次的全员会议式培训，真能达到转变观念的效果？赵校长有一句话让我印象深刻：我们的老师并不都具备课程开发能力，但他必须开放课堂，解放学生，让学生自主管理、自主发展。

我想，我们和他们的最大区别，就是执行力的差异。我们也有工作任务的部署，但是教师有个性的解读，即使给了统一的模式，教师们会按自己的理解落实工作，追求的是一个结果，经过被忽略。行政检查，也是以追求结果为主要目的，至于过程如何，我们又关注多少？因此，一方面，我们在任务下达的时候，除了讲清结果的表象，更要明确学生能力的提高目标；另一方面，我们要关注工作实施的过程，基于工作目标去关注师生的真正发展。

培训是需要的，但执行力的提高是关键，光说不练，只会助长形式主义，让素质教育停留表面，落实不到学生的真正发展上。

赵校长最引以为豪的，应该是他们学校的各项创新的活动，活动带来的教育效果，远比填鸭式教学强的多。活动，本身是人在目标意识的带领下，自动、自发、自主、自然、自由地利用各种策略多元达成的过程。

我也一直认为，活动是学生在学校生活中的主要内容，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，只有实践、体验过的东西，才能真正被学生理解和掌握。道理都懂的我们，应该思考怎样活动才更有序、有效。

我们不缺乏教育理想，只是缺少追求的持久性、深刻性和全面性、全员性。那就对症下药，提高执行力，为实施真正的素质教育而努力！

专心听讲心得体会篇篇二十二

聆听了窦桂梅校长的报告，心情无比的激动。窦桂梅老师以风趣幽默的语言，生动感人的事例，讲述了她的奋斗历程，阐释了她的为师之道，表明了她对人生、对工作的态度，使我受到心灵震撼。一天的报告，让我全然忘记了时间的流逝，听得意犹未尽。

窦桂梅，她的一举手，一投足就分外强烈地让你感受到了她的激情与思想。窦老师的报告有说不尽的精彩，它让我们获得了艺术的享受，受到了一次精神的洗礼。

她的报告，心静如水的人也会不由自主地热情高涨，也会情不自禁地想跃跃欲试，这就是窦老师的魅力所在。她的率真，她的投入，她的会说话的一颦一蹙，都在深深地感染着每一位老师。

窦桂梅老师是近年来在教育界升起的一颗明星，曾担任“吉林第一实验小学”语文教师，后调入清华附小任副校长，集“全国模范教师”、“教育系统劳动模范”、“全国师德标兵”等多种荣誉称号于一身，曾作为科教界的优秀代表在人民大会堂受到江泽民等七位政治局常委的亲切接见。窦桂梅是全国小学界闻名遐尔的特级教师。

“教师成长固然有赖于好的环境，但更重要的取决于自己的心态和作为”。作为山村里出来的窦桂梅，师范毕业后留在吉林市从事小学教学工作，受到同学羡慕，可以说已经有了比较好的环境，如果她就此满足，不思进取，中国教育界便不会有今天的窦桂梅。窦桂梅坚信：要自强不息，要奋力拼搏，不管在哪个单位，从事哪门教学，只要埋下头来，任劳任怨，必能成为业务骨干，做出成绩，显出存在的价值。窦桂梅老师从事过小学各学科的教学，显然是每门学科都教得不错。我们对她教数学的方法记得肯定很深刻，每节课讲解不过5分钟，其余时间训练，因熟而生巧。多年以前她的做法，直至今天还被所谓的课堂教学改进所推崇，可见她是多么善于在教学上动脑筋，她是怎样的一个有心人。

她善于学习，善于从生活的各个方面发现充实自己的素材，读有字之书，更读无字之书。正是因为坚持不懈地学习，她才积累了渊博的知识，她的课才上得得心应手，上出了自己独特的风格，才有了对自己的理性的认识，才有了对人生的深邃的见解。

她说，好教师的知识结构应当由三块组成，即精深的专业知识，开阔的人文视野，深厚的教育理论功底;古典文学修养和哲学修养的不足，决定了我要以为学生生命奠基为追求，必须靠读书学习进行自身的弥补和进修，要像永不干硬的海绵一样不断地吸收和纳取。其实我们都知道读书的重要性，可是真正做到每天读书的又有几人?做到“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”的又有几人?我们总是抱怨，每天要备课、上课、批改作业、处理班级事务等等，根本就没时间读书。鲁迅先生曾经说：“时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”他也正是由于“将别人喝咖啡的时间都用在了读书上”，终于成了一代文豪!开卷有益，读书有利，让我们都来读书吧!

她善于反思，善于客观地分析和认识自己。虽然各门学科的教学都能胜任，但最擅长、最喜欢的还是语文教学。正是她对自己的正确认识和感觉，才开启了她的成功之门。人应该很在乎自己，不应该迷失了自我。自己在哪些方面存在优势，朝着哪个方向发展最有前途，必须做到心中有数。如果被动应付、逆来顺受，只会在庸庸碌碌中埋没自己，难有作为。

她性格直爽，敢于表白自己的内心，有勇气向领导说出自己的想法。她具有毛遂自荐的精神，不默等伯乐的出现。人应该自信，看准了自己的长处就应该大胆地向别人展示，通过实践证明自己能行，从而使自己的长处更加突出。

她干什么都投入，都能找到感觉。她假期里把所有的课都备好，反复修改完善。她邀请领导、同事听她的课，并且必须提出几条缺点，再一次讲课时努力改正。为了讲好公开课，她那看似有些滑稽，让人笑了之后有所感慨的演练过程启示我们：有这种精神，课能讲不好吗?凭着这样的激情，干什么事不会取得成功呢!

她有一股闯劲

自己要想最快提高自己，要主动去请领导听课。用录音机审查课。敢于上公开课。多参加比赛!

吸纳百家，自成一家。

她有激情

只要生命在，激情就在。教师的激情就是要点燃学生的情绪，照亮学生的心灵。对教育的激情，应该从现在的外在表象化为内在的精神气质。不因年龄的增长，环境的改变，地位的升降而改变。”是呀，有句歌词不也是这样说的吗，心若在梦就在，同样只要生命在，激情就在。其实教育职业，本身就是一种心灵互动的过程，只有拥有了激情，才会激发孩子们内在的潜能!记得我刚工作的那会，有着“初生牛犊不怕虎”的精神，对工作充满了激情，整天全身心投入到工作中。不过现在，我感觉当初的那种激情已经在慢慢的丧失了。学习了窦桂梅老师的报告后，我想，一个教师的这种激情就是源于对生活的热爱，对工作、对教育、对孩子们的热爱。看来我得尽快改善一下自身的工作方式，丰富自己的精神生活，重新提高对工作的激情，让激情不老!

她有恒心和毅力

去记录教学心得，去网上交流心得，去整理提升自己的心得!

她的成长历程告诉我们，教师要自立!自觉!自我!自省!教师是对成长迷念的事业!

时刻牢记命运掌握在自己的手中!命运就是天上的白云是漂移不定的要靠自己的坚实的脚步走出自己的路来!脚步必须落在坚实的大地上!也许环境你无从能改变，能改变就是自己了!认清你自己，才能找到努力的方向。窦校长的报告像一面清澈明亮的镜子供我们反思自己的成长历程，反思自己的努力还存在那些不足，反思自己的路在何方。反思自己还能走多远!朝着玫瑰的足迹努力吧!走出自己精彩的人生!也许我们努力一生也不能像玫瑰一样成为“大家”，但我想等到我们容颜老去的那一天，我们能在心底的最深处自豪的无愧于最纯洁的灵魂------我们的孩子们!无愧于自己一生所从事的事业!无愧于自己的灵魂!我想这就是我们一生最大的精彩吧!那我们也将心满意足、无怨无悔。

专心听讲心得体会篇篇二十三

在通小校本培训很荣幸能聆听到李群教授的讲座，她给人的感觉亲切自然，语言富有魅力，专业术语信手拈来，但又丝毫不做作卖弄。她真诚地与我们交流，并没有空洞地说教，而是通过一个个典型的故事与我们分享、分析，引领我们从中体悟“快乐”“乐观”。真不愧是教授级别啊！

李群教授首先为我们讲解的是“压力”，她谈到正确认识压力，压力产生的因素，压力的影响等问题，我记住的一句话是“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”强调的是适当的压力也会创造佳绩的事实——我相信这句话，也相信生活中要不断的给压。

李教授谈到的第二个问题是关于“乐观”的，她引用马丁－赛得格曼的《学习乐观》，在“乐观型解释风格”中，李教授借曹操的乐观来说明这个问题。“赤壁之战”曹操大败，逃回的路上，曹哈哈大笑。属下不知为何，故疑惑问之：“主公，我们打了败仗，为什么你还哈哈大笑呢？”曹操笑着回答：“胜败乃兵家常事，我的失败只是暂时的。”曹操的这种气魄让人折服，我们且不论这个历史人物到底是什么样的一个形象，但他的开朗和乐观确实值得我们每一个人学习。

我很喜欢李教授对教育的诠释，她说“教育的目的是促进人的幸福”，“一个好老师的标准，是能从大家都认为的差生身上找到10个优点”，她还说：孔子最欣赏的，不是子路的勇敢和帅才，不是子贡的外交和商务能力，也不是冉有的可以面南为王的谋略，而是颜回的“人不堪其忧，回也不改其乐”的高尚人文精神。

李教授说，乐观是可以修炼的——在我们的心理银行，每天都要存下资本——别人对你的好，你要敏锐地感受到；别人对你的不好，你要迟钝地反应。伟大的“不可救药的乐天派”苏东坡，是我们永远学习的榜样，他一生坎坷多次被贬，但苦中作乐，不断创作，开荒种田，研制服饰，打猎引渠，无所不能；痛并快乐着，烦但不闲着，苦日子好过......

李群教授的讲座深深地触动了我，我们该怎样做人，做个什么样的人，做个什么样的老师？我们的性格特征和价值取向都会极大影响孩子们的成长与发展。我们不仅要反思，更要行动！

专心听讲心得体会篇篇二十四

自从听了贺庆国教授的讲座，我反复思考着：怎么样才能做一个幸福的教师?“渴望快乐，追求幸福”是人的本能。但是，在物质条件相当优越的今天，越来越多的人感受不到幸福;在教师行业，职业倦怠情绪大有人在。在重重的压力下，不少教师的精神空间越来越狭小，常感身心疲惫心力憔悴，在这种情况下，又何谈幸福。

人人渴望幸福，但作为教师的我们在工作和生活中又有许许多多的烦恼，那么怎样才能做一个幸福的教师呢?为了孩子们，也为了自己，做一个幸福的教师我认为应从以下几个方面做起：

“文化存款”就是阅读经典!为教师终生幸福打算，幸福地活着。教师要想发展起来，就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间，从而使自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。才能获得持久的幸福。

“经典为伴，幸福一生”。为什么这样说呢?首先，经典诵读可以使人趋真向善。其次，经典诵读可以使人宁静致远。同时，经典诵读还可以使你宠辱不惊。再次，经典诵读还可使人气质高雅。我的感受是多读书、读好书，阅读经典，享受读书的幸福。

自信者的心理状态在任何境况下都是一道美丽的风景。只要始终充满自信，不管遇到多么大的困难，遭遇多少波折，最终就一定能够成功。在要求学生背诵的同时，自己也和学生一起背，与学生比赛，相互促进，相互提高，从而增强自己的信心。作为教师一定不要说学生笨，时时刻刻寻找学生的闪光点，多鼓励表扬他们，激发他们学习的兴趣，培养他们的学习热情，增强他们的自信心。同时，我时刻注重自身业务水平的提高，利用科学的教育理念武装自己，时刻尽心尽力地参与教育教研工作，让自己有足够的能量驾驭课堂，给孩子带来成长的营养。信心是成功的基础，有了信心就会有成功体验，在成功的体验中收获幸福。

在成长的道路上，难免会犯这样那样的错误。作为一名教师，对违纪学生、不学习的学生、甚至逃学的学生，只有以博大的胸怀去包容他们，以平等的态度去对待他们，就象对待自己的孩子那样，耐心地帮助他们改正缺点、不足，才能建立起民主的师生关系，创造和谐的育人环境。宽容并不是纵容，宽容也不是对学生的过错无原则地袒护，而是以我们博大的胸怀去激励学生自己改正错误，追求进步，争取成功。在工作中、生活中，学会宽容，也是为自己留下一份轻松，一份快乐，一份幸福。

对于教师来说，是否能感到幸福是很重要的，这不仅仅影响着自己的人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。