在写心得体会时，我们可以总结自己的成功经验和经历，分享给他人，让他们从中受益。要写一篇较为完美的心得体会，首先需要明确总结的目的和范围，以及重点关注的内容。以下是小编为大家收集的精彩心得体会范文，希望能够对你的写作和成长有所帮助。

映天山心得体会及感悟篇一

天山儿女是一部经典的中国电影，展现了新疆军民在抗击日寇入侵时表现出来的坚定信仰和不畏艰险的精神，并通过主人公龙五和茜茜子的纯真爱情，让观众深刻感受到爱的力量。观看《天山儿女》后，我深受触动，从中获得了许多体会和感悟。

首先，《天山儿女》中展现的新疆军民的坚定信仰令人敬佩。尽管面对强大的日寇入侵，面临巨大的压力和困难，但新疆军民并没有退缩，而是坚决地选择了抗击敌人。电影中，有一幕让我深刻印象的场景是龙五率领的游击队在艰难的山区里奋勇杀敌，他们乘飞机空投后舔干飞机油吃树皮过活，每天只吃几口面包。这种信仰力量使他们无论遇到多大的困境都不放弃，展现了新疆军民的不屈精神和顽强意志。

其次，龙五和茜茜子之间的纯真爱情令人感动。电影中，龙五和茜茜子是青梅竹马，他们不仅一起长大，还一起进行了父母的战斗。他们在战乱年代互相扶持，彼此守候，对于对方的安全和幸福从来都是第一位的。他们的爱情纯洁而真挚，超越了时间和空间的限制，成为整个电影中最具温暖和感人的情节之一。

此外，《天山儿女》还向观众展示了当年新疆人民的伟大团结和合作精神。电影中，龙五所在的游击队和当地的农民共同抵御了日军的进攻。他们合力战斗，共同守护家园。这种团结一致的力量是无坚不摧的，更是对我们现代人民深思的启示。作为一个团结合作的社会，我们应该从中汲取力量，共同克服困难。

最后，《天山儿女》还使我对爱和生命有了更深刻的思考。电影中，主人公身上爱的光辉不曾熄灭，他们用坚守和付出感动了无数人，展现了人类爱的伟大力量。电影触动了我的内心，让我意识到爱是生命中最重要的事物之一，它超越了个人的利益和欲望，让我们更加关注他人的需求，并愿意为他人奉献和牺牲。

总之，观看《天山儿女》使我受到了深深的触动，从中获得了很多体会和感悟。电影中展现的坚定信仰、纯真爱情、团结合作以及爱与生命的思考，无不引起了我对人性和社会的思考。这部电影不仅令我深刻感受到了历史背景下的艰辛与浩劫，也向我展示了人性中最美好的一面。我相信，它将一直激励着我们，让我们勇敢面对困境，追求真爱，并为了更美好的社会而努力。

映天山心得体会及感悟篇二

天山网是新疆最大的综合性门户网站，也是我省最具影响力的网络媒体之一。通过一段时间的使用和浏览，我对天山网有了一些心得体会。在这里，我不仅找到了大量实用的信息，还结识了一些志同道合的朋友。下面，我将结合自身体验，从网站内容、交流互动等角度，为大家详细介绍一下我的感受。

第一段：内容丰富多样

天山网作为新疆省内最大的综合性门户网站，涵盖了新闻、时政、经济、文化、娱乐等各个方面的内容。其中，新闻板块的更新速度快，对新闻的报道也十分客观中立，给人一种权威的感觉。此外，天山网还开设了专栏，刊发了大量有深度的特稿和专题报道，充分展示了新疆在各个领域的独特魅力。总之，无论是想了解新疆最新的新闻动态，还是深入了解新疆的历史文化，天山网都能提供丰富全面的内容。

第二段：交流互动频繁

与其他网站相比，天山网的一个突出特点就是交流互动频繁。不论是在新闻评论区还是各个论坛板块，我都看到了大量网友积极参与讨论和交流的场景。对于我来说，这是一个学习他人观点、拓宽思维的好机会。而且，通过互动，我还结识了一些志同道合的朋友，我们常常在论坛上进行交流，分享生活和感悟，形成了一种互助和学习的氛围。这种互动不仅增进了我对新疆的了解，也提升了我的社交能力和思维广度。

第三段：信息及时准确

天山网作为综合门户网站，对新闻信息的及时准确非常重视。我曾多次在天山网上看到一些重要新闻的第一手报道，其速度之快令我惊讶。此外，天山网还推出了手机客户端和微信公众号等移动端产品，方便用户通过手机随时随地浏览新闻。这对于我这样一个时常外出的人来说，十分实用。我时常通过手机在天山网上浏览新闻，与社会保持紧密联系，对时事发展了解得更全面。

第四段：专题报道独具深度

天山网作为新疆省内最具影响力的网络媒体，经常推出有深度的专题报道。这些专题报道通常涉及到各个领域的热点问题，展现了新疆在各个领域的发展成就和前景。我曾深入阅读过《新疆丝绸之路经济带建设的发展与前景》、《探索新疆风光背后的故事》等系列专题，对新疆的经济建设和旅游资源有了更深入的了解。这些专题报道的推出，不仅丰富了天山网的内容，也提高了我对新疆的了解和认识。

第五段：用户体验舒适度高

最后，我想谈一谈天山网的用户体验。在使用过程中，我发现天山网的网页设计简洁大方，界面清晰易懂，点击速度快，网站加载不费时。而且，天山网没有过多的广告和弹窗广告干扰用户的浏览，给用户带来了舒适的阅读体验。此外，天山网还开设了个人中心，方便用户进行个性化设置和信息管理。综合来说，天山网在用户体验上做得相当出色，这也是我喜欢使用天山网的一个重要原因。

总之，作为新疆最大的综合性门户网站，天山网在内容丰富度、交流互动、信息发布准确性、专题报道和用户体验等方面都表现出色。通过长期浏览和使用，我对天山网的印象非常好，它已经成为我了解新疆、获取信息和交流的重要平台。我相信，天山网会继续发挥其网媒平台的优势，为更多的人提供优质的网络信息服务。

映天山心得体会及感悟篇三

天山，位于中国新疆维吾尔自治区，是世界上海拔最高的山脉之一。作为一个壮丽而神秘的地方，天山吸引了无数的游客前往探索。在我最近的一次天山之行中，我收获了许多宝贵的经验和体会。

第一段：天山的壮丽景色。

当我第一次踏上天山的土地，我被那壮丽的景色所震撼。山峰耸立，峡谷纵深，湖泊清澈，以及各种各样的植被和动物，使得这里宛如一个世外桃源。我徒步穿越山脉，欣赏着周围的美景，感受到大自然的力量和神秘。我发现，天山的真正美丽并不在于其高度，而是在于其丰富多样的景观和自然界的和谐相融。这种和谐感让我更加珍惜自然资源，增强了我保护环境的意识。

第二段：与大自然的融合。

在天山的徒步旅行中，我深深地感受到了与大自然的融合。在这里，我置身于壮丽的山水之间，感受到了大自然的气息和节奏。我与鸟儿鸣叫为伴，听着山风吹过树叶的声音，仿佛自己就是大地的一部分。这种融合感让我忘却了日常生活的烦恼和压力，重新与内心深处的平静和喜悦相连。我明白了大自然对我来说是多么重要，同时也认识到我对大自然的依赖和责任。

第三段：挑战和坚持。

徒步穿越天山并不是轻松的事情，它是一次充满挑战的经历。我要面对高海拔以及复杂多变的地形和气候条件。登山过程中，我不止一次地感到疲惫和气馁，但我坚持下来了。因为我相信，成功往往就在放弃之后。当我最终站在天山的巅峰上，我感到了前所未有的满足和骄傲。这段经历让我懂得了坚持的重要性，只有不断地挑战自己，才能征服困难，实现自己的目标。

第四段：人与人之间的友谊。

天山徒步旅行是一个团队活动，与同伴们一起穿越山脉一路上，我建立了深厚的友谊。在面临各种挑战和困难时，我始终有同伴们的支持和鼓励，这让我倍感温暖和坚定。我学会了与人相互依赖，共同面对困难。我意识到，团结合作和团队精神是成功的关键。这段旅程不仅让我收获了自然的宝藏，也让我拥有了一群真挚而可靠的朋友。

第五段：个人成长和启示。

在天山徒步旅行的过程中，我不仅仅是欣赏了大自然的美景，同时也收获了许多个人成长和启示。我学会了勇敢面对困难和挑战，坚韧不拔地追求梦想。我也认识到，大自然是我们赖以生存和发展的基础，我们有责任保护环境，保护天然资源。最重要的是，我明白了人与人之间的友谊和团队精神是成功的关键，只有团结合作才能战胜困难，实现自己的目标。

总结：

天山之旅是我人生中一次难忘的经历。通过徒步穿越天山，我收获了自然景色的壮丽和神秘，与大自然的融合感，用坚持和勇敢面对挑战的精神攀登山峰，与同伴们建立了深厚的友谊。这次经历不仅丰富了我的旅行经历，也让我在心灵上得到了回馈。我将永远珍视这段经历，并将其融入自己的生活和价值观中。

（总字数：877字）。

映天山心得体会及感悟篇四

天山网是新疆地区最具影响力的综合门户网站，不仅为用户提供了丰富的新闻、资讯、互动等服务，而且也给用户带来了许多的便利和乐趣。作为一名长期使用天山网的用户，我对其有着深刻的了解和体会。在我在天山网上的使用和交流中，我获得了许多的收获和感悟。

首先，天山网作为新疆地区的主要新闻平台，为用户提供了大量丰富的新闻信息。用户可以随时随地浏览各种新闻报道，包括国内外大事、社会热点、政治事件等。通过天山网，我了解了新疆各地的最新动态和发展变化，也深入了解了国内外的重要事件。这些新闻报道不仅开阔了我的视野，提高了我的综合素质，而且也让我更好地了解了身边的世界。

其次，天山网提供了丰富多样的资讯服务，满足了用户的多样化需求。除了新闻报道外，天山网还有许多专题栏目，涵盖了教育、健康、娱乐、科技、旅游等方面的内容。这些专题栏目不仅提供了权威可靠的信息，还为用户提供了实用的生活技巧和娱乐咨询。我通过天山网的专题栏目，学习到了很多的有用的知识，并且也得到了很多的生活指导和启发。

第三，天山网提供了强大的互动功能，使用户能够主动参与进来。天山网的论坛版块、评论功能和互动活动都让用户有了表达自己观点和意见的机会。在论坛上，我与其他网友进行了很多有益的交流和讨论，共同探讨了各种话题和问题。通过评论功能，我能够直接向新闻报道或者专题文章发表自己的看法和想法。这种互动不仅增加了用户的参与感和归属感，也促进了网友之间的交流和沟通。

第四，天山网在用户体验方面也下了很大的功夫。界面简洁清晰，极大地提高了用户的浏览速度和查找效率。同时，天山网还针对不同终端做了适配，无论是在电脑上还是手机上，用户都能够流畅地访问和使用。此外，天山网还推出了手机客户端，用户可以随时随地通过手机获取新闻和资讯。这些举措让用户感到天山网注重用户体验，让用户使用起来更加方便快捷。

最后，天山网还经常举办一些线下活动，与用户进行面对面的交流和互动。这些活动不仅增进了用户的归属感和忠诚度，还提供了一个很好的交友机会。通过这些活动，我认识了许多志同道合的朋友，也与天山网的工作人员进行了交流和沟通。这种线下互动对于用户来说是一种特殊的感受，让用户真正感受到了天山网作为一个“家”的温暖和拥抱。

总之，通过长期使用天山网，我对这个网站的内容和服务有了深入的了解和感受。天山网为用户提供了丰富多元的新闻信息和资讯服务，使用户能够更好地了解世界、提高素质；强大的互动功能和用户体验，让用户能够主动参与进来、享受便利；举办线下活动，增加了用户的归属感和认同感。天山网不仅是我获取信息的渠道，也是我交流互动的平台，它给我带来了许多的便利和乐趣，让我的生活更加丰富多彩。

映天山心得体会及感悟篇五

我一直对高天山充满了向往，这座神奇的山峰位于中国新疆，海拔3960米，素有“天山之冠”的美誉。拥有壮丽的自然景观和珍稀的植物物种，它一直被誉为远足爱好者和自然摄影师的天堂。终于有机会亲身体验高天山的魅力，我满怀期待地踏上了这座雄伟的山峰。

第二段：亲身经历

登上高天山的路途艰辛而充实。一路上我们不断攀爬，汗水浸湿了衣服，步伐艰难的瞬间，我们又被美丽的自然风光所震撼。高山之巅，云雾缭绕，脚下的高山湖泊宛如明镜一般，反射着蓝天和白云的倒影，给人一种恍若置身仙境的感觉。在高山环境下呼吸新鲜的空气，感受大自然的气息，我仿佛也获得了心灵的净化。

第三段：自然的美妙

高天山与世界其他任何地方都有所不同，它的独特之处在于其多样性和广袤。在山脚下，我们能欣赏到丰富多彩的植被，各种各样的鲜花和巍峨的树木如画布上的点缀，给人以视觉的享受。而登上山巅后，我们更能领略到它的广阔和壮美。高耸入云的山峰，陡峭的岩壁，让人似乎可以触手可及星辰和银河。这样壮丽的景色让人不禁感叹大自然的神奇和宇宙的奥秘。

第四段：对生命的思考

在高天山的征程中，我不禁开始思考生命的本质和人的存在。站在高山之巅，俯瞰着万物，我意识到自己实在微小而渺小。然而，同时也感受到了生命的伟大和无穷的可能性。高天山之行让人们更加珍惜生命的每一刻，追求内心真实的需求，并意识到我们只是宇宙长河中的一个微尘。这种对生命的思考让我更加有动力去追求梦想，过上充实而有意义的生活。

第五段：回味与感悟

高天山之行结束后，我依然沉浸在那个美丽而神奇的世界中。回想起攀登的艰辛和领略到的壮美景色，我深深地感到这次经历是人生中的一次重要的里程碑。高天山之行不仅丰富了我的视野和见识，还让我学会了坚持和勇敢面对挑战。我深深明白，只有不断超越自我，才能拥有更丰富的人生经历和更广阔的发展空间。

通过这次高天山之行，我深刻体会到了大自然的魅力和生命的宝贵。我将永远铭记这次体验，将它成为我生活中的一部分。高天山是一个让人心旷神怡之地，让人充满力量和希望。我希望未来可以有更多机会去探索大自然的奇迹和挑战自己的极限。这次高天山之行不仅让我身体得到了锻炼，更为我内心带来了深远的启示和思考。

映天山心得体会及感悟篇六

天山儿女是一部由贾平凹创作的小说，也是一部被改编成电视剧和电影的经典作品。通过观看这部作品，我有幸进入天山深处，感受到了浓厚的民族文化氛围和故事中人物的朴实纯真。在观看过程中，我从中得到了不少的启发和感悟。以下是我对于“观看天山儿女”这一主题的连贯的五段式文章。

第一段：情节深入人心，勾起思考

天山儿女的故事围绕着一个贫困的国民党军人家庭展开，小说通过讲述家庭成员的生活经历，真实地描绘了中国社会带给普通人民的巨大变化。观看过程中，我被故事中的情节深深吸引，感受到了人民生活的真实与艰辛，以及他们在艰难环境下展现出的坚韧精神和勇往直前的信念。

第二段：弘扬民族文化，传承优秀传统

天山儿女这部作品中，贾平凹通过细腻入微的语言描写和精彩的剧情处理，成功地展示了当地的民族文化和历史背景。通过观看，我深刻感受到了这个少数民族地区特有的风土人情和民族团结的力量。看到角色们对于自己的民族文化的珍爱和传承，我不禁为他们的情感所感动，并意识到我们也应该更加珍惜和传承我们自己的文化传统。

第三段：家庭和谐，爱与包容的力量

天山儿女描绘了一个家庭中成员之间的相互关系与相互支持的情感，这种家庭情感也是其主题之一。通过观看，我深受家庭温暖和亲情的感染。尽管家庭生活充满了困难和艰辛，但家人们始终相互关心、支持、包容，并通过爱与理解来帮助彼此。这一点让我深刻认识到，家庭的和谐与稳定是我们在社会中不可或缺的力量。

第四段：人生观的反思与思考

天山儿女中的角色们展现出了一种坚韧、乐观和进取的人生态度。他们面对生活中的困难和挫折时，从不退缩，始终积极向上地面对现实。这让我想到了自己在生活中遇到的一些困境和挑战，促使我思考自己的人生观和态度。我意识到，只有抱着坚韧乐观的心态，才能战胜困难，迎接更好的未来。

第五段：社会责任感的觉醒

天山儿女这部作品穿插着对社会事务的关注，表达了作者对当前社会现实的思考和感悟。通过观看，我深刻意识到每个人都有责任为社会做出贡献。不管我们的力量多么微小，只要每个人都积极行动起来，为社会和谐与进步贡献自己的一份力量，社会就会变得更加美好。

观看天山儿女是一次充满启示的经历。通过故事中的情节和人物的塑造，我不仅获得了对当代社会问题的思考与认识，更得到了对于人生、家庭和社会责任感的新的体悟。这次观看体验让我明白了文化传承的重要性，也让我看到了努力奋斗的力量和亲情的温暖。我相信，只要每个人都能从中汲取正能量，我们的社会就会更加和谐、向上。

映天山心得体会及感悟篇七

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）。

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）。

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）。

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

映天山心得体会及感悟篇八

天山，作为中国传统文化下的圣地，自古以来就是黄河文明与长江文明相互交融、汇集的地方。如今，天山依旧是一片神秘、壮美的景区，也是很多人追寻自我、寻找内心平静的胜地。在我眼里，天山是户外运动的理想之地，四季气候温和、种类繁多的草原和森林等天指等品也吸引着无数健行者和登山爱好者前来体验独特的视觉观感以及内心的放松。这次，我在和朋友们的天山行里，亲身体会了天山优美自然景观与鲜明的民族文化，这对我整个人生经历都产生了深远的影响。

二、远足征程：开始

从乌鲁木齐出发，我们坐上了前往天山的班车。一路行进，开阔的草原、蔚蓝的天空和缥缈的云朵将我深深扣住。最终，我们前往新疆国家地质公园，开始我们的徒步旅行。徒步远足，不仅能够锻炼身体，也能欣赏到自然的美景和呼吸新鲜的空气。路上，我忍不住驻足拍照，途中不时结伴而行，甚至遇到了志同道合的旅友，我们一起分享骄傲和惊奇。

三、心灵寄托：感受

天山不仅拥有独特的自然景观，还有独属于民族的文化。在旅行中，我们还前往了哈萨克人的住所，了解他们的习俗和生活方式。在这里，我学到了很多，不论是向哈萨克人学习乐器演奏，还是共享哈萨克式的烤肉和馕(当地的特色面包)，都让我感到很受欢迎。在感受异国风情的过程中，我也感觉到自己内心的一些变化。天山行不仅是放松身心的旅行，也给我的心灵带来了很多的寄托，让我突破了自己的极限，超越了心灵的束缚。

四、团队协作：合作

徒步旅行中，队友的配合至关重要。在旅行过程中，我们互帮互助、互相照顾，一同前行。当我们到达山峰，行囊沉重不支时，我感谢有队友来搀扶我前行，和我共度难关。在绿茵茵的山麓上，我们一同开心地唱歌跳舞，这是无法防备、也是最珍贵的经历之一。在徒步旅行的过程中，我也认识到了自己的力量和能力，知道了什么是尊重、关爱、和协作，那种独处的情感渐渐地被拓展成为更广阔美好的人际关系。

五、愉悦的结束：感想

经过几天的旅行，我们充分体验了天山的美景和独特的民族文化，共同分享了团队工作的过程中的欢乐与挑战。最终，我们走到了旅行的终点，通过回忆来共享这次难忘的旅行。徒步旅行中的历练，让我拥有一些新的思想增长和生活观点，这也将有助于我更好地面对人生的各种挑战和机遇。在此我想说，在天山行中，我体验了"心路历程"，更重要的是，我理解了什么是真正的自由，那就是用心建立人与人之间的联系。

映天山心得体会及感悟篇九

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。

映天山心得体会及感悟篇十

天山网是新疆维吾尔自治区最大的综合性新闻门户网站，也是我国少数具有独立新闻采编权的地方网站之一。近期，我有幸成为天山网的一名实习生，这段时间的实习经历让我受益匪浅。在这里，我不仅锻炼了实际操作能力，还深刻感受到了新闻工作的责任和使命感。以下是我关于天山网的心得体会。

首先，天山网注重客观报道。作为一家地方门户网站，天山网秉承客观公正的原则，力求做到真实、准确地报道新闻。在所有的新闻稿件中，我发现编辑们严格要求使用可靠的消息来源，尽量避免采用未经证实的报道，避免制造谣言。这样的严谨态度让我深受触动，让我更加意识到新闻从业者的责任和社会影响力。

其次，天山网注重深度挖掘。天山网的编辑们致力于通过深度报道，揭示事件的全貌和背后的深层次问题。这种深度挖掘的报道不仅具备了高度的专业性和公信力，更能够让读者对事件有更深刻的认识和理解。在实习期间，我也参与了一些对新闻事件的深度调查，发现事实背后的种种矛盾和利益纠葛，让我重新认识到新闻工作的复杂性和广阔性。

第三，天山网注重用户互动。作为一家门户网站，天山网注重与读者的互动，鼓励读者参与新闻评论和互动讨论。这种互动不仅增加了读者的参与感，也为编辑们提供了宝贵的反馈和意见。我曾参与过天山网的新闻评论管理工作，发现很多读者都对新闻事件有自己独特的见解和观点，这让我更加认识到新闻的多样性和开放性。

第四，天山网注重传播正能量。在种种新闻报道中，我还发现天山网努力传播正能量，关心社会民生，积极宣传正能量的事迹和活动。通过这些正能量的报道，天山网希望带给读者更多的希望和温暖，在社会中播撒阳光和正面的价值观。这种积极向上的风格让我对天山网产生了极大的认同感，感受到了新闻工作的价值所在。

最后，天山网注重创新发展。随着信息技术的快速发展，传媒行业也在不断变革。天山网积极适应这些变化，不断创新，推出了多样化的新闻产品和服务。在天山网的实习期间，我还参与了一些新媒体产品的制作和运营，学习了很多新的技能和知识。天山网注重创新的态度让我深受启迪，并坚定了我在新闻行业的发展方向。

总之，实习期间的经历让我深刻认识到天山网作为一家专业的新闻媒体的责任和使命感。天山网通过客观报道、深度挖掘、用户互动、传播正能量和创新发展等方面的努力，为读者提供了丰富多样的新闻内容和优质的新闻服务。在未来的工作中，我将以天山网为榜样，不断努力提升自己的专业能力和责任感，为传媒行业的发展贡献自己的力量。

映天山心得体会及感悟篇十一

“天山誓”的历史早已流传千古，它代表着那个时代的英雄们的坚毅决心和血性真情。天山誓与一群勇敢的青年，一起以生命作抵押，发誓要把祖国从外敌的侵犯中解救出来。在今天这个和平的时代，天山誓的故事依然为我们提供了很多启迪。下面是我的关于天山誓的体会。

第二段：坚毅的信仰

天山誓的青年们毅然走上抗敌的战场。不仅如此，他们还发下“为国捐躯的决心，誓不东归”，这种决心激励了他们在最困难的时候也坚持到了最后。他们与祖国一起生死与共，为了国家而尽心竭力。作为一个普通的人，我们应该从他们身上学到，要始终保持坚毅的信仰，在面前的挑战中不畏艰难。

第三段：胸怀爱国之心

天山誓中的青年们，他们的爱国之心至今如炬。他们深知，没有一个强大的国家，就没有国家的稳定和人民的幸福。因此，他们为了国家的利益，即使牺牲了自己的生命也在所不惜。再看看今天，我们的祖国已成为全球第二大经济体和最大的贸易国。当然，我们也应该为我们的国家尽一份心力，让我们的国家，人民生活更美好。

第四段：远离个人利益

天山誓背后的故事，也告诉我们要以国家利益为中心，远离个人利益。当时，青年们走上前线，身后的家乡和亲人们，还在遭受着战争的痛苦。但他们没有因此回头，也没有想过要寻找退路。相反，他们选择了正面对抗、投身到国家建设的前线。身为中国人，我们也要远离个人主义的陷阱，用心公益，把自己的未来和国家的未来紧密地联系在一起。

第五段：激励之情

天山誓的故事，尽管发生在那么遥远的年代，却依旧轰动着中华大地。青年们的故事鼓舞和激励了一代又一代的青年，也在今天得到了新时代的年轻人的关注。我们应该从天山誓的故事中认真思考，在今天这个时代，我们的人生追求，应该是成为一个有担当的中国人，通过自己的行动和努力，助推祖国的繁荣和富强。

映天山心得体会及感悟篇十二

香天山位于中国四川的峨眉山脉之中，素有“北天竺，东普陀”之称。它以怡人的自然景观、古老的佛教文化和清净的气氛而闻名，吸引了世界各地的游客前来观光和寻找心灵的宁静。最近，我有幸能够参访香天山，亲身体验了这个迷人之地的魅力，下面我将分享我在香天山的体验和感悟。

第二段：自然之美

香天山位于峨眉山脉的核心地带，周围环绕着陡峭的山峰和茂密的森林。一到香天山，首先映入眼帘的是那葱郁的绿色和清新的空气。我沿着山间小径漫步，青山绿水尽在眼前，身心如释重负。山顶的寺庙更是别有一番风味，巍峨的建筑，金碧辉煌的佛像，都让人陶醉其中。每天早晨，我步行到山顶，享受着清晨的阳光和远处山峦的雾气，这些都让我感受到了大自然的神奇和宁静。

第三段：文化之美

香天山是佛教文化的重要圣地之一。寺庙之间弥漫着香烟的气息，佛教经文的诵读声不绝于耳。我沿着寺庙参拜的路线，欣赏着壁画和石刻的艺术。每一个角落都散发着古老而神秘的气息，仿佛置身于佛教教义的殿堂。我也有幸能够遇到一位慈祥的真心和尚，他温暖的笑容和智慧的话语让我收获了很多。在这里，我感受到了佛教文化中关于爱与智慧的真谛，也让我明白了内心的平静和宽容。

第四段：心灵之美

步入香天山，我感受到了一种独特的宁静和平静。在这片山水之间，我能够摆脱尘世的烦恼，静下心来，反思生活的意义和目标。每天清晨的冥想让我心无旁骛地思考自己的内在，我感受到了内心的安宁和能量。在这样的环境中，我渐渐明白了生活的真谛，并且学会了将这种平静带回现实生活中。

第五段：收获与展望

参访香天山是一次独特的体验，我不仅欣赏到了自然的美景，还了解到了佛教的智慧和文化的博大精深。我相信，这次旅行对我个人的成长和发展都起到了积极的影响。通过与其他游客和当地人的交流，我也拓宽了自己的视野。回顾这次旅程，我深感珍惜和感恩，也期待将来能够继续探寻香天山之美，带着更丰富的经验和心灵的洞察回归现实生活中。

在香天山的旅途中，我不仅身心放松了，还意识到了内在的需求和人生的真谛。香天山散发出的宁静和智慧深深触动了我。在这片远离纷扰的山间，我找到了内心的宁静和喜悦。这次旅行让我更加明白了平和与宽容的重要性，并展望着未来的发展和成长。我希望能够再次踏上这片神奇而清净的土地，寻找到更深层次的内心平静，以及更高的人生境界。