通过总结，我们可以更好地发现自己在学习中的问题并加以解决。如何加强国际间的合作与交流，推动世界和平与发展是国际政治的重要议题。接下来，让我们一起来看看这些精彩的总结范文，相信对大家的写作能够有所启发和帮助。

校外实训心得篇一

一位哲学家曾经说过一句浅显易懂但影响至今的话：“你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换以后还是一个苹果;如果你有一个思想，我有一个思想，彼此交换以后，每个人就是两个思想。”这种思想的交换在教师队伍中的体现就是“互相听评”但是听评的“”并不是一般的，最能提高听者和备者能力的就是“公开”。公开对青年教师知识体系的完善、教育技能的提高和教学思想、教学方法的改进都起着重要的作用,可以说是青年教师成长的催化剂和加油站。

为了让我们实习生以及其他新入职的青年教师能够快速成长，衡水第十四中学开展了“大手拉小手”公开展示活动，通过听评我们不仅在教学内容的设置，讲授方面有了系统化体系化的概念而且也让我们在问题的设置学生作用的发挥等各个层面有了全面深刻的认识，但是听不是盲目的听，要做到有目的有计划的听，以下是我在听过程中自己的小总结，希望可以和大家分享：

一、听前要充分的备，做到有目的有计划听。

听不是盲目的听，而是在充分的备基础上的听，在听之前一定要备并形成自己的讲思路以及讲方式，对于一些重要知识点的讲解方式的安排，了解本的重点以及难点，明确自己的不足，对于自己不知道的知识点以及感觉讲不明白的知识点，做到有目的听有计划的听。

二、听时要做到“听、记、思、观、学”全面学习。

“记”的是备中不知道怎么讲的知识点和没有想到给学生补充的知识点以及讲解过程中经典的例子例题;“思”的是讲者的思路理念;“观”的是学生的反应以及老师的应变能力。例如，学生是否有参与堂的激情，学生是否乐于参与思考、讨论、争辩、动手操作，是否有良好的思考回答问题习惯，是否经常积极主动地提出问题等，;“学”的是本节整体的设计以及和学生的配合程度，所以听不是盲目的听不是盲目的学习而是“听、记、思、观、学”全面学习。

三、听后要参与评并学习如何评。

评也是非常重要的环节，是教师们互相交流思想互相学习经验的重要方式，听有经验的老教师评也能学到很多的知识，就像我们参与历史组公开的评就能学到很多的历史事的运用以及一些经典的例子和各个知识点如何联系到一起的方法，还可以学习到如何评主要评价哪些方面，更重要的是可以学习到如何去避免讲老师讲过程中出现的一些问题的方法如何更大限度的调动学生的积极性发挥学生的主体作用，从而得到更大程度的提升。

总之，听是青年教师快速提高自己的一条“捷径”，在此要感谢学校领导给我们提供这么多的学习机会，我们一定会利用好这些机会好好学习快速成长。

校外实训心得篇二

校外实训心得篇三

年8月底到新中源大酒店学习，在酒吧工作这三年里，人的接触面也很多，从我一生下来认识了很多的同事，我不管以后遇到了什么困难都好，千万不要害怕，因为我相信我自已是做到的每一份酒吧工作等!

酒吧的学习，我在酒吧就是07年9月份进了酒吧，我来酒吧工作了几天，酒店副总经理帮酒吧所有员工进行培训，在19楼吧台培训酒水知识，我很认真听，认真做好笔记课程的重点知识作为一名酒店吧员工，一般的酒水名称都要认识熟记。同时对有存在的疑惑做好记录，课间和下课之后向老师请教，解决了重多的疑惑。

餐饮部在新中源大酒店分为中餐厅、西餐厅和咖啡厅，我在酒吧工作时对公司员工和领导都很好，做什么工作都要团结、合作的精神。我用敬岗爱业精神用实际行动必须将自已作为企业发展状大的坚实基础，我在这三年里学习到的东西很多，是我自已用头脑去想的去学的现在学到了东西对以后到别的地方去也有很大的发展前途，对以后找到一份好的工作打下坚实的基础，我的心得体全就是这样，认认真真的工作，开开心心的生活。

这一次出来实习酒店管理教学中都有所体现，比如我们的老师在酒店管住我们，我有什么困难也可以找老师沟通与交流，我现在专业管理酒店服务行业，在酒店实习也学到很多关于酒店的，我学习到了很多关于酒店各部门的知识，我现在实习结果了，我要调整一下自已，我在新中源大酒店爱岗敬业的服务是我是我本人应该做到的，我作一名酒吧工作者，我还学到了其他部门的一些专业性的知识，我的心得就是这三年的学习很快就过去了，感觉很充实，也交到了很多的朋友。

在新中源大酒店学习了三年，我在这三年的时间里学到了很多酒店服务行业的知识，加上酒店培训国际酒店服务，我也参与了学习，我还记得有一个经理找我，教我很多酒水方面的知识，我同他的关系很好，我酒店这方面我对哪位员工都好，我是一名有礼貌的员工，在新中源酒店三年了，我也有了很大的收获，对于我来很简单，知识是靠自已努力去学习的。而学到的知识也是自已的，因为我以后要做一名酒店管理者，为今后酒店业的发展贡献力量。

酒店员工招聘不到位，员工的工作就比较辛苦，酒店的服务水平就提升不上去，员工的工作已尽力去做好了，但由于人手紧缺，工作得不到肯定，员工就会产生怠慢心里。

在这三年里，我的很多朋友和同事都对我很好，领导也很关心我们，可惜的是我们要回学校了，我从学校出之后我一定要找一份满意的工作，尽我最大的努力，将来为我们这座旅游学校增添光彩!有志者事竟成!加油。

校外实训心得篇四

时间过得真快，一转眼间三四天的实训时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实训期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。

作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实训活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和潜力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一齐，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、潜力、智慧等因素融合成的综合素质和潜力，为自己事业的成功打下良好的基础。

首先，我想谈一下实训的好处。实训是一种对用人单位和实训生都有益的人力资源制度安排。对理解实训生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，能够让其低成本、大范围的选取人才，培养和发现真正贴合用人单位要求的人才，亦能够作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实训生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。

对学生而言，实训能够使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会主角，逐步完成职业化主角的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于透过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，透过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实训来作为缓冲，对我而言是一件幸事，透过实训工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。

要应对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是思考自己的事。

我想，透过这次实训让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实训工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够用心。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选取的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。

用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功!

我坚信透过这一段时间的实训，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实训中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这半周的时间里，我受益非浅。我在那里不仅仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人必须要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说十分重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半周时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。

十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实训的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，此刻我最后亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;此刻即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，此刻我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这半周，好比是一个过渡期――从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。此刻发现了这个不足之处，就应还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。

感谢学校给我们这次宝贵的实训经验，同时也要感谢老师对我们的细心指导。本次实训所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。透过本次实训我不但积累了许多经验，还使我在实践中得到了锻炼。这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义---------从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，务必亲身去躬行实践。

校外实训心得篇五

随着社会的发展，大学校外实训逐渐成为提高学生实践能力的重要途径。在这一过程中，学生接触到真实的职场环境，从而提升了自己的专业素养和能力。通过参加大学校外实训，我深刻体会到了实践的重要性，并且收获了许多宝贵的经验。下面从寻找实训机会、实训期间的表现、实训经验的总结等方面，总结了自己的心得体会。

寻找实训机会是第一步，而也是关键的一步。作为大学生，我们应该主动积极地参与其中。首先，要对自己的专业进行适当的定位，并了解市场的需求。通过了解市场需求，我们可以更准确地找到自己感兴趣的实训机会。其次，在寻找实训机会时，我们需要注意与相关企业和机构的对接，可以通过参加招聘会、实习洽谈会等渠道来获取实训机会的信息，并积极申请。同时，我们还可以通过与老师、同学的沟通交流，获得更多的实训机会。总之，要积极主动地寻找实训机会，才能为自己提供一个锻炼的机会。

实训期间的表现也是非常重要的。在实训过程中，我们要保持严谨细致的工作态度，对待实训任务要认真负责，做到高效率地完成任务。此外，我们还应积极与企业职员交流学习，了解企业的运作方式和行业的发展趋势。要善于观察和思考，学会合理利用实训资源。同时，我们还要不断学习，积累新的知识和技能，提升自己的综合素质。通过不断的努力和积极表现，我们有机会获得更多的实践机会，提升自己的竞争力。

实训经验的总结对于我们进一步提高自己的实践能力有着重要的意义。在实训结束后，我们要进行经验总结，分析实训中的不足和得失。我们可以思考实训中遇到的问题，找出原因，并提出相应的解决措施。同时，我们还可以总结实训中所获得的宝贵经验，了解自己的成长和进步。通过实训经验的总结，我们可以不断提高自己的实践能力，并为今后的职业发展打下坚实的基础。

大学校外实训的心得体会是多方面的。首先，实践是提高自己专业素养和能力的重要途径。通过参与实训，我们可以将所学的理论知识与实践相结合，加深对专业的理解与掌握。其次，实训是一个锻炼自己能力的机会。在实训中，我们需要独立思考和解决问题，提高自己的应变能力和创新能力。同时，实训还可以培养我们的合作意识和团队精神，提高人际交往能力。最后，实训还可以为我们提供丰富的社会资源和人脉。通过参与实训，我们可以结识各行各业的人士，了解不同行业的发展动态，为将来的就业提供更广阔的选择。

总之，大学校外实训是我们提高实践能力的重要途径。通过参与实训，我们可以获得丰富的实践经验，并提高自己的综合素质。在未来的职业发展中，这些经验将会给我们带来巨大的帮助。寻找实训机会、实训期间的表现和实训经验的总结等方面都是我们在实践中需要重视的。通过不断的努力和经验总结，我们相信我们的实践能力会得到进一步提升，为我们的未来打下坚实的基础。

校外实训心得篇六

大学生活是新的开始，无论是技能还是实践经验，都需要通过实习和校外实训来积累。如今，越来越多的大学校外实训机会为学生提供了与社会接触的机会，为他们将理论知识应用于实际操作提供了平台。在这篇文章中，我将分享我在校外实训中的心得体会，这不仅是对我个人成长的回顾，也是对其他大学生的实践经验的启迪。

首先，我认为校外实训是大学生完善实践技能的重要途径。作为一名计算机科学专业的学生，我有幸得到了参加一家知名互联网公司的实习机会。在实习期间，我接触到了许多真实的项目，并负责实际开发。通过与经验丰富的工程师一起工作，我学会了如何在团队合作中解决问题，如何思考软件开发的整体架构等等。这些真实的项目经验对我未来职业发展非常有帮助。

其次，校外实训锻炼了我的社会交往能力。在实习过程中，我需要与不同职位和背景的人合作，包括其他实习生、工程师、项目经理等等。与他们的交流和合作，让我学会了如何与不同类型的人建立有效的合作关系。我也从中意识到沟通的重要性，学会主动提问、倾听和分享自己的观点。这些社交技能在今后的职场生活中将非常实用。

另外，校外实训也让我对自己的专业有了更深刻的理解和认识。在校园里，我们通常只能接触到抽象的理论知识。而在实训的过程中，我才真正意识到自己所学专业的实际运用和意义。通过亲身体验，我理解了软件开发的流程、方法和技巧。这让我更加自信并对自己的未来职业发展有清晰的规划和目标。

此外，校外实训还开拓了我的眼界。在实习期间，我有机会接触到行业内的最新技术和研发方向。了解到现实世界中的技术需求和趋势，我对自己的专业选择更加坚定。另外，我还有机会参观了公司的其他部门，了解了不同岗位的职责和工作内容。这些经历让我对职场环境有了更全面的认识，为我的未来规划和发展提供了参考。

总而言之，大学校外实训是大学生全面发展的重要途径。通过亲身体验真实的项目和工作环境，大学生可以完善自己的实践技能，锻炼社会交往能力，加深对专业的理解，开拓眼界。通过校外实训的经历，我深刻认识到实践经验对于大学生而言的重要性。希望能够通过这篇文章，给其他的大学生提供一些实践经验的启发，鼓励他们积极参与校外实践，从而更好地奋斗自己的未来。

校外实训心得篇七

作为现代大学教育的重要组成部分，大学校外实训在培养学生实践能力和社会适应能力方面起着重要作用。我曾有幸参加了一次校外实训，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我对大学校外实训的心得体会。

第二段：实践与理论的结合。

大学校外实训是理论与实践的有机结合，它使我们能够将在课堂上学到的知识应用到实际中去。通过实践中的实际操作，我们深刻理解和记忆许多抽象的理论概念，这帮助我们建立起更牢固的知识基础。我在实训中学到了许多我以前从未接触过的技能，这种实践与理论的结合使我对专业知识有了更深刻的认识。

第三段：团队合作的重要性。

校外实训通常是以团队合作的方式进行的，这要求我们与其他队员紧密协作，互帮互助。通过与队友的沟通和协作，我不仅学到了如何与他人建立良好的合作关系，解决团队内部问题，还培养了我的领导能力和团队管理能力。我们共同面对挑战，同舟共济，这种团队精神和合作意识对于我们日后的工作和生活都具有重要意义。

第四段：解决问题的能力。

在校外实训中，我们经常会遇到各种问题和困难。这时候，我们需要运用自己所学的知识和技能来解决问题。通过实际操作，我们学会了如何分析和解决问题的能力。我们每次遇到问题时，都需要静下心来思考，寻找最佳解决方案。在这个过程中，我们的思维能力和创新能力得到了极大的锻炼，这些能力将使我们在未来的工作中更加出色。

第五段：实践带来的收获。

大学校外实训让我在专业领域里有了更深入的了解，提高了我的实践能力和解决问题的能力。通过实践，我还培养了自信心和责任感，学会了如何应对挫折和困难。这些收获都对我的人生有很大的影响。对于大学生而言，校外实训是培养实际操作技能和实践经验的重要途径。通过实训，我们不仅可以提升自己的综合素质，还可以积累宝贵的社会经验，为未来的就业做好充分的准备。

总结。

大学校外实训对于我们的成长和发展来说至关重要。它不仅帮助我们更好地理解和应用所学的知识，还为我们培养了团队合作精神、解决问题的能力以及创新和领导力等重要素质。通过校外实训，我们能够更好地适应社会并更好地为社会做出贡献。因此，我们应该珍惜每次实训机会，充分发挥自己的才能，并将实践的经验和感悟运用到今后的学习和工作中。

校外实训心得篇八

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

学校是培养人的场所，是社会知识和智慧的中心，是国家发展的希望所在，然而学生生活的环境中的不安全隐患比比皆是，学生伤害事故更是频频发生，不仅给学生本人及其家长带来了无可挽回的痛苦和损失，而由此引起的纠纷更是纠缠不清，往往带来巨大困扰，首先要转变教育观念。现在的学生崇尚网络，追逐明星，对家长、老师缺乏信任感。教师应该放下师长的架子，在进行教育时少用甚至不用命令限制性的口吻，师生之间的关系不是管教和被管教的关系，而是朋友关系，是互相提醒、互相帮助的关系。教师应该做到平易近人，多和学生交流谈心，让自己有亲和力，让学生感到老师是可以信任的朋友。我在对学生进行安全教育时，总是这样问：“上学放学途中我们要注意什么呀?”“如果不注意这些会造成什么严重的后果呢?”“天热了，我们又要怎么办呢?”“雷雨时，你是怎样做的?如果方法不正确会怎样?”面对老师提出的问题，学生就得好像老师在向他们征求答案，他们感觉有一种亲切感，他们总是争先恐后、滔滔不绝的发表自己的看法、观点。这样学生更能记住安全常识，更知道应该怎样正确的去做。

其次，安全教育的形式应多样化。在新课程理念，单调的说教枯燥乏味，容易让人产生厌烦抵触情绪。为什么网络游戏那么吸引学生，因为学生具有极强的好奇心，而网络游戏具有很强的趣味性，能够满足学生的要求。因此安全教育的形式应多样化。我们应该赋予安全教育于趣味性，娱乐性、身临其境性，可借助演讲、游戏活动、知识竞赛等载体，对学生进行形象生动的安全知识教育。根据学生的年龄特征，在小学一至四年级，可以多采用讲故事、游戏、趣味活动等形式进行安全教育。这样，学生乐意接受，积极性也大大提高了，安全防范意识也加强了。

总之，对学生进行安全教育要做到他们乐于接受，通过各种游戏活动等行之有效的方法，对他们进行安全教育，从而达到普及安全知识，规范安全行为，增强安全意识之目的。

安全是保障各项工作的永恒主题，而安全隐患无处不在，无时不在，就犹如我们身边的违章现象仍是层出不穷，屡禁不止，高唱安全歌，怀胆侥幸心，不按操作规程进行作业。这些做法带有一定的倾向性和普遍性，从而制约了安全生产。

一、教育内容：

(一)坚持安全生产的一个方针、四个原则。

1、安全第一、预防为主的方针。

2、管生产必须管安全，不安全不生产。

3、生产必须安全，不安全不生产。

4、先防护后施工，无防护不施工的原则。

5、发生事故“四不放”的原则。即事故原因查不清不放过;事故责任者和广大群众没受到教育不放过;没采取改进措施不放过;事故责任者和有关领导没受到查处不放过。

(二)做到三不伤害。

1、我不伤害他人。

2、我不伤害自己。

3、我不被他人伤害。

(三)遵守如下规章制度、劳动纪律和安全注意事项。

1、进入工地人员必须遵守各项安全生产规章制度和劳动纪律，严禁违章作业。

2、进入施工现场必须戴好安全帽(系好安全带)。

3、两米以上高处作业，必须挂好安全带，或满铺架板。

4、生产现场不准赤膊、赤脚或穿拖鞋、高跟鞋。

5、严禁酒后上岗作业。

6、特种作业人员应持证上岗。

7、不准在施工现场戏耍、打闹或私自启动机电设备。

8、不准在施工现场往下或往上抛掷材料、工具等物件。

9、施工现场一切安全设施装置及安全标志牌，禁止随意拆除或移动。

10、禁止带小孩进入施工现场，禁止在危险区通行及停留。

11、不准乱动消防器材，不准在禁火区内动火。

12、严禁乱拉乱扯电线，未经同意不得使用碘钨灯。

13、炊事员要持有健康证，经常对燃油灶进行检查，发现问题及时修理，防止发生事故。

14、熟悉施工环境，掌握本工种的安全技术操作规程等。

15、如有违章指挥或存在安全隐患的作业条件时，作业人员有权拒绝施工。

16、作业队负责人及安全员要在班前对全体施工人员进行遵章守纪安全教育，并认真填写班组安全活动日记。

17、作业队带班人员要在施工现场进行安全巡检，发现问题及时处理解决，重大问题及时报告项目经理和专项安全员。

18、如发生安全事故，及时上报，抢救伤者，注意保护事故现场，按应负的责任接受处理。

(四)安全生产中常用的术语。

1、五大伤害。所谓五大伤害是我们经常提到的。它是指建筑工地上最常出现的五类安全事故，分别是：高处坠落、物体打击、触电、机械伤害和坍塌伤害。

2、三级教育。所谓三级教育，指的是安全教育中的公司级教育、项目级教育和班组级教育。我现在给大家做的就是项目级教育。到了班组里面，各班组长还要对大家进行班组教育。

3、三违。所谓三违是指：违章指挥、违章作业、违反劳动经律。违章指挥是指：不遵守安全生产规程、制度和安全技术措施交底或擅自更改这些条目的人。指挥那些没有经过培训、没有“做工证”和没有特种作业操作证的工人上岗作业的行为。指挥工人在安全防护设施、设备上有缺陷的条件下仍然冒险作业的;还有发现违章作业而不制止的，均为违章指挥。违章作业是指：不遵守施工现场安全制度、进入施工现圪不戴安全帽，高处作业不系安全带和不正确使用个人防护用品;擅自动用机电设备或拆改挪动设施、设备、随意爬脚手架等均为违章作业。违反劳动纪律是指：不遵守企业的各项劳动纪律，比如不坚守岗位，乱窜岗等行为。

4、三宝。所谓三宝是指：建筑施工防护使用的安全网、个人防护佩戴的安全帽和安全带。坚持正确使用佩戴，可减少操作人员的伤亡事故，因此称为“三宝”。

5、四不伤害。所谓四不伤害是指：在生产作业中不伤害自己，不伤害他人、不被别人伤害、不让别人伤害他人。

6、四不放过。所谓四不放过是指：事故原因没有查清不放过;事故责任者没有严肃处理不放过;广大职工没有受到教育不放过;防范措施没有落实不放过。

7、四口。所谓四口是指：楼梯口、电梯口(包括垃圾口)、预留洞口、通道口。有人说这些是张着的老虎嘴。多数事故就是在这“四口”发生的。

8、五临边。所谓的五临边是指：深度超过2米的槽、坑、沟的周边;无外脚手架的屋面与楼层的周边，分层施工的楼梯口的梯段边;井字架、龙门架、外用电梯和脚手架与建筑物的通道和上下跑道、斜道的两侧边;尚未安装栏杆或栏板的阳台、料台、挑平台的周边。

二、体会：

事故不难防，重在守规章;最大祸根是失职，最大隐患是违章。只要我们真正把规章制度、操作规程当成生命之友，安全之伞，就能够站在安全生产的主题地位上，实现安全生产。在我们日常工作中，因抢时间而忽视、忘记安全生产规程;对自己的熟练技术过分自信，心存侥幸，麻痹大意;逞强好胜，表现为胆大妄为的冲动，明知故犯;因为身体疲倦，精神松懈，注意力分散而顾不上安全生产规程等。

安全第一，预防为主。在平时的工作中我们要有这样一个意识：懂得预防，懂得在事情没有发生时做好准备，这样才能降低事故发生的可能性。退一万步讲，如果事情真的发生了，我们也不会束手无策。人的行为都是受习惯支配的，好习惯是由日常工作中对待细微之处认真负责、追求完美的责任心培养而成的。从日常言行、点滴小事做起，逐渐具备规则意识，个人的整体素质才能提高，自然而然地做到遵守秩序少犯错，减少事故的发生。习惯是后天养成的，但它足以成为人类潜意识中的巨大力量，良好的习惯与规则意识可以明显提高我们的办事效率和生活质量。

如果监督或考核机制不合理，监督时有时无的话，一旦无人提醒，就会让员工产生这样的印象：“最近没人对我嚷嚷，说明我干的不错。”无人纠偏容易造成员工各行其是。首先，施工单位要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，遵循没有安全就没有一切的安全生产理念，把安全生产摆在一切工作的首位，把原来忽视甚至遗忘的施工用电安全严肃地提到议事日程上来，统一认识，明确责任，扎实有效地落实各项措施。其次施工企业要切实加强对职工的安全生产教育知识培训，增强职工对自我安全防范保护意识及能力，特别要严格执行作业人员持证上岗的制度。最后严格加强安全施工现场管理。

安全是永恒的主题，安全是生产的保障，有了安全才有效益，有着深刻的认识和体会。大力倡导安全文化，提高全员安全防范意识，加强安全生产宣传教育工作，营造良好的安全生产环境氛围。

最后要感谢老师平时对我们进行的安全教育及唐建公司对我进行的三级教育。使我学到了怎么避免及应对安全事故。谢谢你们!

实践实习是职业教育教的重要教学环节，但受多种社会因素的影响，职校生实习期间的安全风险难以完全避免。随着职业院校学生离校实习规模的进一步加大，安全事故的处理、劳动报酬的计算等问题将会更加突出。

当前，社会上的一些不法分子利用毕业生求职心切的心理和社会经验不足等弱点，采取各种手段，对毕业生或其家庭进行恶性欺诈，甚至对毕业生的人身安全构成威胁。我们应该提高安全防范意识：

1、在外出参加单位面试时，应将面试地点及时间、对方及自己的联系方式、行程安排等信息告知家长和学校(尤其是辅导员、同学)，并保持联系。应选择在企业、正规酒店等地方和正常上班时间接受面试，并通过对方的'办公电话进行核实。

2、个别不法单位通过虚假招聘获取毕业生个人信息，并蓄意诈骗，毕业生应保护好自己个人的求职信息，尤其是家庭电话、家庭详细情况等。因此，对于网络招聘或其他非正式渠道获得的就业信息，应该注意调查其真实性;对于公司给出的联系方式是手机号的单位信息要格外加以注意;要对应聘单位作详细了解，如单位业务范围、规模、地址、各种联系方式(尤其是固定电话)、网站，以及招聘条件、招聘流程、报到程序等情况，必要时可向单位所在地的工商部门求证其合法性。

3、不要轻信所谓的电话面试，条件允许的毕业生可进行实地考察，或委托在当地的亲戚朋友、同学进行实地考察，面试时最好结伴前往。

4、正规企业招聘，一般不会收取毕业生的费用(报名费、培训费、体检费、服装费等)，不会扣押毕业生身份证、学生证等证件。毕业生要谨慎分辨，如发现疑点，毕业生应果断拒绝。

5、如招聘单位承诺的报酬非常优厚、职位级别较高的，毕业生要提防其经营活动的合法性。一旦发现招聘单位有欺诈等违法行为，毕业生应马上向当地劳动保障监察部门或公安部门报警，寻求法律保护。

6、要特别加强对传销组织的警惕，如遇到某个单位(甚至是某位很好的朋友、同学、亲人)，对你非常主动，把加盟后的前景说得异常振奋人心，并要求介绍朋友或同学一同加入时，则要注意被骗而涉足传销。

7、毕业生在外出就业期间，应注意保管好留在宿舍内的贵重物品，以免不法分子乘机行窃。

8、已就业的学生应及时与所在单位签订劳动合同或就业协议，以保护自己的合法权益。

对于我们顶岗实习的学生来说，安全是最为重要的，出门在外应格外小心，不能随随便便将自己的信息透漏给他人，要多长一个心眼，防范别人。

1、如何预防在内顶岗实习单位发生火灾。

(1)不乱乱扔烟头和火种;。

(2)不违章使用明火，不点蜡烛，不焚烧杂物，不燃放烟花爆竹;。

(3)不存放易燃易易爆物品;。

(4)不乱拉乱接电线;。

(5)不违章使用电器;。

(6)不使用废旧或者质量低劣的电器设备;。

(7)不损坏、圈占消防栓等消防设施;。

(8)不侵占消防通道，保持其畅通;。

(9)不在火源附近放臵可燃物品;。

(10)进入公共场所注意观察消防标志，记住疏散方向。

2、灭火的基本方法有哪些?

燃烧必须同时具备三个条件——可燃物质、助燃物质和火源。只要能去掉一个燃烧条件，即能将火熄灭。从灭火斗争实践中，我们总结出了几种有效的灭火方法：

(1)隔离法：将着火的地方和物体与其周围的可燃物隔离或移开，燃烧就会因为缺少可燃物质而停止。

(2)窒息法;阻止空气流入燃烧区或用不燃烧的物质冲淡空气，使燃烧物得不到足够的氧气而熄灭。

(3)冷却法：将灭火剂直接喷射到燃烧物上，以降低燃烧物的温度。当燃烧物的温度降低到该物的燃点时，燃烧就停止了。

(4)抑制法：用含氟、溴的化学灭火剂喷向火焰，让灭火剂参与到燃烧反映中去，使燃烧反映中断，以达到灭火目的。

3、怎样拨打“119”火警电话?

(1)打电话要沉着镇定。听到外线拨音号通后再拨"119"这个号码。

(2)听到对方报"消防队"时，即可讲清火灾的地点和单位，并尽可能讲清着火的对象、类型和范围。

(3)要注意对方的提问，并把自己的电话号码告诉对方，以便联系。

(4)电话挂断后派人在必经的路口等候，引导消防车迅速到达火场。

4、怎样参加灭火?

在参加灭火过程中，同学们既要灭火也要保护自身的安全，因此应该注意：

(1)“一切行动听指挥”。一旦发生火灾，同学们要自觉听从指挥机构的统一指挥，有序地进行灭火。

(2)要提高警觉，遵守火场秩序，防止有人伺机进行各种违法活动。

(3)在灭火过程中，由于思想处于高度紧张状态，要特别注意安全，谨慎行事，避免不必要的伤亡。

5、人身着火怎么办?

(1)不能奔跑，应就地打滚。

(2)如果条件允许，可以迅速将着火的衣服撕裂脱下，浸入水中或掼、踩或用水扑灭。

(3)倘若附近有河、塘、水池之类的，可迅速跳入浅水中，但是，如果人体烧伤面积太大或者烧伤程度较深，则不能跳水，防止细菌感染或防止其他不测。

(4)如果有两人以上在场，未着火的人需要镇定、沉着，立即用衣服、扫帚等朝着火人身上的火点覆盖、掼或帮助他撕下衣服，或将湿毛毯把着火人包裹起来。

6、发生火灾后如何自救?

(1)要镇定自己的神志，保持清醒的头脑，就地利用消防器材或水，想办法灭火，能扑灭的要尽量想办法扑救，避免酿成火灾。

(2)当火势越来越大，不能立即扑灭，人被围困的危险情况下，应尽快设法脱险。如果门窗、通道、楼梯已被烟火封住，确实没有可能向外冲时，可向头部、身上浇些冷水或用湿毛巾、湿被单将头部包好，用湿棉被、湿毯子将身体裹好，再冲出险区。如果浓烟太大，呛得透不过气来，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身体尽量贴近地面行进或者爬行，穿过险区。当楼梯已被烧断，通道已被堵死，应保持镇静，设法从别的安全地方转移。可按当时具体情况，采取以下几种方法脱离险区。

(3)可以从别的楼梯或室外消防梯走出险区。有些高层楼房设有消防梯，人们应熟悉通向消防梯的通道，着火后可迅速由消防梯的安全门下楼。

(4)住在比较低的楼层可以利用结实的绳索(如果找不到绳索，可将被褥、床单或结实的窗帘布等物撕成条，拧好成绳)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿绳缓缓爬下。

(5)如果被火困于二楼，可以先向楼外扔一些被褥作垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳。这样可以缩短距离，更好地保证人身安全。如果被困于三楼以上，那就千万不要急于往下跳，因距离大，容易造成伤亡。

(6)可以转移到其他比较安全的房间、窗边或阳台上，耐心等待消防人员救助。

(7)当退路切断无法脱身时，则退入室内将门窗关闭，并向门窗泼水降温。同时，也可向楼下扔枕头等物品，已引起救援人员的注意。

7、如何处臵触电事故?

电流对人体的损伤主要是电热所致的灼伤和肌肉痉挛，这会影响到呼吸中枢和心脏，引起呼吸抑制或骤停，严重电击伤可致残，甚至直接危及生命。

(1)要使触电者迅速脱离电源、应立即拉下电源开关或拔掉插头。若无法及时找到或断开电源时，可用干燥的竹竿、不棒等绝缘物挑开电线。

(2)将脱离电源的触电者迅速移至通风干燥处仰卧、将其上衣和裤带放松，观察触电者有无呼吸，摸一摸颈动脉有无搏动。同时迅速拨打“120”急救电话。

(3)施行急救。若触电者呼吸及心脏均停止时，应在做人工呼吸的同时实施心肺复苏抢救。

(4)尽快送往医院，途中应继续施救。

8、校外交通安全应注意哪些问题?

(1)步行安全常识。

步行外出时要注意行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须走过街天桥或地下通道，没有天桥和地下通道的地方应走人行通道;在没划人行横道的地方横过马路时要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑;在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号;在设有护栏或隔离墩的道路上不得横过马路。

(2)骑车安全常识。

骑车外出的同学，出行前要先检查一下车辆的铃、闸、锁、牌是否齐全有效，保证没有问题后方可上路。在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线;不要绕过信号行驶;不要骑车逆行;不扶肩并行;不双手离把骑车;不攀扶其他车辆;不在便道上骑车。在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行;骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。

(3)驾车安全常识。

凡有驾驶执照的人员来到学校后，都应到保卫处综合科办理驾驶执照备案手续，综合科将会向你提出安全要求，制定安全学习时间等。出车前一定要认真检查车辆，确认车辆无故障后方可出车;出车。

孩子是祖国的未来和希望。做好学生的安全工作，责任重大!有位教授说：教师是安全之魂，学生是安全之本，班级是安全之实，活动是事故之源。近日，学校组织学校师生学习《中小学校岗位安全工作指南》，通过这次针对教育部颁发的《中小学校岗位安全工作指南》文件的学习，使我自己的安全认识又提高了一个层次，再次认识到学校安全工作的紧迫性、重要性收获、感慨也颇多，尤其是关于校园安全隐患的有关问题，感触很深。

我觉得学校安全，首先要从思想上、意识上重视起来，即要高度重视学校安全工作，事关千家万户，责任重于泰山。我们知道：学校是教书育人的场所，要为学生提供安全的生存空间，建立安全有序的生活、学习环境。思想上、意识上重视了，就能增强做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。从而确保学生健康、幸福成长，这是每一个教育工作者义不容辞的职责，也是家长们的愿望。而这份责任感、紧迫感、使命感是做好我们身边一切教育教学工作的前提。

其次，学校安全教育要常规化。我们要做到安全时时抓、事事抓，要常态化。在安全演练时，一定要严肃、认真，学生不能嘻嘻哈哈，老师更不能嘻嘻哈哈。不能为了完成上级布置的任务才演练，不能为了演练才演练。演练是要自发的、为了养成良好的安全习惯而演练的。并且安全教育要涉及方方面面，比如要有防火、防震、防毒、防电、防交通事故、防暑、防溺水等。

第三，教师要以身作则。教师是学生安全的责任人，要努力增强安全责任感：首先要认真学习一些法律法规，增强依法施教的意识，自觉杜绝体罚学生、辱骂学生等侵权行为。其次，要参加学校组织的各项安全制度的学习，认知学校事故出现的类型，结合以前发生的安全事故分析发生的原因，掌握意外事故的防范对策和应急措施，保证在教学中有针对性地对学生进行安全教育，且全方位地实施安全保护。第三，要明确教师的安全职责，对发现的不安全因素或者安全事故，要及时处理或及时上报。另外，了解安全事故的范围，做好预防和处理。作为一线教师的我们，不仅仅时时在课堂上进行安全教育，不能光要求学生怎么样做，更要在课堂内外身体力行，严于律己，做学生安全教育的行使者，这就要求老师在日常的学习生活安全方面给学生做出榜样。

总之，学校安全无小事。事事、处处都存在安全隐患。人人树立安全意识，采取安全措施，严加防范，将不安全因素消灭在萌芽状态，只有这样，学校的安全工作才能做好。在今后的工作中，我坚定地告诉自己：做好自己的本职教育教学工作的同时，时时把学校的信息化安全教育工作落实到自己的教育课堂上，尽我所能进一步细化学校的软、硬件网络信息化等方面的工作，同时我也深信：在总结过去经验的基础上，经过我校全体师生的共同努力，学校的教育安全工作一定能确保万无一失。

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校外实训心得篇九

通过这次物流实训让我熟悉物流流程及物流管理信息系统在整个过程中的应用，将自己在校期间所学的理论联系实践，达到系统维护与实施的基本要求，以及为将来的系统开发积累基础。实训期间集团要求严格按照实训计划组织学习，保质保量完成实训任务，并顺利通过实训考核。

这段时间的学习与生活自然是收获颇多的，从第一天进来，赫然映入眼帘的是“诚信、勤奋、竞合、创新”的企业精神，“责任心、危机感、执行力”的企业核心价值观，“传递健康、创造价值”的企业宗旨，以及“家文化”的企业文化精髓，随着一天天的真切接触，这些深层次的东西以慢慢刻入了心中，着实是让人受用不尽的财富。

现代物流管理强调运用系统方法解决问题。从采购、仓储、运输、配送到流通加工，各环节原本都有各自的功能、利益和观念。系统方法就是利用现代管理方法和现代技术，使各个环节共享总体信息，把所有环节作为一个一体化的系统来进行组织和管理，以使系统能够在尽可能低的总成本条件下，提供有竞争优势的客户服务。系统方法认为，系统的效益并不是它们各个局部环节效益的简单相加。

系统方法意味着，对于出现的某一个方面的问题，要对全部的影响因素进行分析和评价。从这一思想出发，物流管理系统并不简单地追求在各个环节上各自的最低成本，因为物流各环节的效益之间存在相互影响、相互制约的倾向，存在着交替易损的关系。比如过分强调包装材料的节约，就可能因其易于破损造成运输和装卸费用的上升。因此，系统方法强调要进行总成本分析，以及避免次佳效应和成本权衡应用的分析，以达到总成本最低，同时满足既定的客户服务水平的目的。

从日常的业务流程，到物流管理信息系统，再到开发工具及数据库的学习，使自己具备了系统维护的基本要求，为后续的维护及实施工作奠定了坚实的基础。

校外实训心得篇十

___证券有限职责公司是由甘肃省人民政府组织筹建，经中国证监会批准，于20__年5月18日成立的综合类证券经营机构。20__年度，公司实施了增资扩股，注册资本到达155339万元。主要股东有甘肃省人民政府国有资产监督管理委员会、兰州银行股份有限公司、上海九龙山股份有限公司、甘肃省电力投资集团公司、酒泉钢铁(集团)有限职责公司、中国星火有限公司、甘肃祁连山建材控股有限公司、重庆江南财务顾问有限公司、洋浦浦龙物业发展有限公司。

___证券有限职责公司主要业务范围包括证券经纪、投资银行、证券投资咨询、财务顾问以及中国证监会批准的其他业务。公司拥有广泛的客户资源和良好的社会形象，在北京、上海、深圳、重庆、杭州、无锡、乌鲁木齐、合肥、西安和兰州等主要城市设有34家经营机构，并在北京设立了投资银行专业分公司，发起设立了华商基金管理公司，控股甘肃陇达期货公司。公司项目遍布全国，先后成功保荐一汽集团启明信息、北大荒、浙江龙盛、祁连山等十多家大型企业的上市与融资。经国家科技部、教育部批准，公司设有博士后流动工作站，拥有一大批高学历、高素质的专业人才，大学本科以上人员85%，硕士以上人员26%，拥有一批经验丰富、业务精湛的保荐代表人和专业分析师队伍。公司坚持“借力西部，放眼全国”的发展方法，凭借专业化的优质服务，诚信、务实、高效、敬业的团队精神，在竞争激烈的中国证券服务业中稳步提升份额。20__年成功保荐首批创业板上市企业发行上市，成为首批保荐企业在创业板上市的全国17家证券公司之一。公司20__、20__、20__连续三年荣获“省长金融奖”。

二、实习时刻和地点。

20__年6月27日-----20__年7月24日。

_____营业部。

三、实习目标。

(一)根据学校统一集中实习的安排，完成大四的专业实习。

(二)了解证券公司的组织结构和日常业务流程，进一步深化对证券市场的认识。

(三)能把课本上学到的相关知识和具体实践结合起来，并能够分析和处理一些基本问题。

四、实习资料。

(一)了解华龙证券概况。

1.华龙证券的发展历程及其在中国证券业中的地位。

2.了解并领悟华龙证券的企业文化。

3.营业部的内部设置，下设客服部、清算部、财务部、电脑部四个部门。客户部的工作包括接待客户，带给咨询服务;清算部工作包括柜台业务及其产生的相关客户资料管理，营业部每一天发生的资金、股票进出清算;财务部负责会计核算;电脑部则负责管理和维护数据。

(二)具体实习资料。

我们每一天下午4:00去公司上培训课。每周都会有不一样的课程表，安排每一天的学习资料。学习资料如下：

仪容仪表课程出处:好文章,转载请保留。

我们的工作时刻务必统一着装。一方面，是公司建立一个良好的形象。另一方面，这样以便顺利地在社区进行营销活动。

证券营销(社区营销和电话营销)。

在对社区进行活动时，我们要了解客户的需求，就让他们在填写市场调研卷的时候留下电话。在沟通的过程当中，我们能够比较随意的聊聊现今的证券市场，看看该客户是否能够成为我们的潜在客户。在这个活动当中，我们的目的就是要客户留下他们的电话。

紧之后就是电话营销，首先，要有实时的信息跟踪。其次，对于当日的大盘，要对客户做一个清晰的、直观的研究报告。另外，帮忙客户在了解、或者选股时有必要的警示。最后，为了能够顺利地展开证券营销活动，我们能够为客户免费赠送一份证券投资报告。在这个过程中，我们的目的就是约见。

熟悉k线理论。

从形态能够看出。例如：底部形态k线，若底部能够持续放量，均线多头，macd，kdj等金叉或者底背离。从顶部下跌以来的百分比0。3、0。5、0。6等，这就是一个买入点。

又比如，我们的授课经理根据波浪理论，再加上以往的经验，常在第三个波浪点买入股票。当然，这也不能完全是正确的。波浪理论核心的三个资料有：形态、比例、时刻。因此，在以后的实战工作中能够做为很好的一个决定依据。

宏观市场分析。

宏观经济与股市运行：(1)宏观经济下的强势产业选取。(2)估值、政策与股市走势。(3)行业周期与产业链。关注的重要指标有原油价格、有色金属价格、煤炭价格、bdi走势。(4)投资策略：估值与成长。投资策略的几个关键词：经济周期与股市周期、自上而下与自下而上、行业周期与机构调整、价值投资与趋势交易。

比如，低估蓝筹、弹性高的：江西铜业、铜陵有色、锡业股份。在通胀受益的状况下，山东黄金、荣华实业、。对于金属价格和股价相逆的有宝钛股份、云南锗业、厦门钨业等。另外还有一些高技术，深加工的，例如：东阳光铝、新疆众和。而具有独立行情的稀土。如包钢稀土、中色股份、广晟有色等。

对于内需扩张的产业，如家电、汽车、食品饮料、医药、商业、酒店旅游都能够作为很好的投资方向。又正因人民币的需求大幅增加，高耗能工业现今是我国经济发展的主要动力。

我们进行宏观分析的主要目的就是分析宏观经济的运行态势，发展趋势及存在的问题，探讨预期的政策变化对经济股市的影响，降低风险。它关注的指标有gdp、固定资产投资等。一般状况下，经济的低迷点是股票的买入点，正因当经济处于衰退时期时，国家会对此作出相应的政策。

心理课程(心态指导)。

我们的营销老师曾对我们说过这样一句话：每一天拒绝千百遍，我的感觉像初恋。对于工作也是一样，精神百倍的，时刻保留新鲜感。对于别人的意见要虚心理解，懂得换位思考，看事情的正面。发生冲突时，要控制自己的情绪，明白和感恩别人。对于营销工作，尤其是证券营销。必须要有百折不挠的精神，这样才会捕获胜利的果实。

技术分析指标说。

bias乖离率。表现个股当日收盘价与移动平均线之间的差距。正的乖离率大，表示短期获利愈大，则获利回吐的可能性愈高;负的乖离率愈大，则空头回补的可能性愈高。按个股收盘价与不一样天数的平均价之间的差距，可绘制不一样的bias线。

kdj随机指标。k值在20左右，向上交叉d值为短期买进信号。k值在80左右，向下交叉d值为短期卖出信号。k值构成一底比一底高的现象，并且在50以下的低水平，由下往上连续两次交叉d值时，股价涨幅会较大。k值构成一顶比一顶低的现象，并且在50以上的高水平，由上往下连续两次交叉d值时，股价跌幅会较大。参数：n、m1、m2天数，一般取9、3、3。

macd指数平滑异同平均线该指标主要是利用长短期二条平滑平均线，计算两者之间的差离值。该指标能够去除掉移动平均线经常出现的假讯号，又保留了移动平均线的优点。但由于该指标对价格变动的灵敏度不高，属于中长线指标，因此在盘整行情中不适用。图中柱线由绿翻红是买入信号，由红翻绿是卖出信号。macd曲线由高档二次向下交叉时，则股价下跌幅度会较深。macd曲线由低档二次向上交叉时，则股价上涨幅度会较大。股价高点比前一次高点高，而macd指标的高点却比前一次高点低时，为61阅读点或证券公司的营业网点办理开户业务，在存管银行的系统中生成客户证券交易结算资金账号，在证券公司的系统中生成客户号。遵循“证券公司管交易，商业银行管资金、登记公司管证券”的原则，由证券公司负责客户证券交易买卖、登记公司负责交易结算并托管股票;由商业银行负责客户证券交易结算资金账户的转账、现金存取以及其它相关业务。

5、广发证券和广发银行。

6、广发证券的发展前景。

在十五年的发展过程中，公司构成了自己鲜明的特色：经营稳健，管理规范;市场地位稳固;风险控制得当，资产状况良好;以人为本，人才优势明显;服务客户，不断创新。更重要的是，营业部的员工所表现出来的一种用心，乐观，自信的精神风貌时时给人一鼓舞，我深信广发证券的发展前景必须很令人振奋。

四、经过一个月的实习，也想对自己和股民提一些推荐。

1、正确认识股票投资与人生的关联。

股票投资之因此这样吸引人，主要在于它的刺激性。它能够在很短的时刻里为投资者带来巨大的财富，同时也能让你的财富化为乌有。

对于投资者来说，要想在股票投资上获得成功，就务必正确认识股票投资。只有正确认识股票与人生的关联以及对人生的作用之后，才能够以平和的心态，在股市里游刃有余。那么，怎样才能够正确认识股票投资与人生关联呢?的投资家巴菲特对股票投资与人生的关联有一个十分正确、清晰的认识。回首巴菲特的成功之路，我们能够看出他是一个用“善念”投资的人。所谓善念，能够归纳为善立志、善结缘、善取之等三个方面。股市确实是一个诱人的地方，那些想要获得巨大财富的人趋之若骛。但是，很多人在金钱面前迷失了方向，之因此造成这种状况，主要是他们错误地认识了股票投资与人生的关联，以及股票在人生中的作用。实际上，股票投资与任何一种赚钱方式都没有区别，我们不能在其高额的利润面前乱了阵脚。

总之，要想在股市里清醒地投资，清醒地赚钱，我们就就应明白投资家巴菲特的“善念”。只有领悟了善念的真正好处，才能够持续清醒的头脑，清醒地进行股票投资。

2、树立属于自己的投资观念与原则。

作为一个股票投资者，要想获得成功，首先要做的就是树立正确的属于自己的投资观念。

投资观念就仿佛一面旗帜，引领你向着正确的方向前进。当你在为某项投资举棋不定时，正确的投资观念就会起到一明灯的作用，帮忙你做出明智的投资决定。巴菲特成功的关键，就在于树立了正确的投资观念。他的投资观念十分独特，且十分实用。在巴菲特眼里，注重股票内在价值，买进市场价格低于其内在价值的股票，长期持有，重视企业的赢利潜质，不理会市场变化，也不担心短期的股票波动。这样，成功就不会是一件遥远的事情。巴菲特常告诫那些投身于一日数变的股市或者期望股票投资来发大财的人，务必树立一个正确的投资观念，然后坚持到底。这一点，很多股票投资者无法做到。原因是他们无法克服浮躁的情绪。其实巴菲插自己，也为成功交纳了许多学费，遭遇失败使他立即总结经验，逐渐树立自己的投资观念与原则。

总之，还要要做到止损、分散风险我不知道该怎样样强调这几个字的重要，我也不知道该怎样解释这几个字，但这是炒股的最基本的行为准则。

最后，虽然这次实习时刻很短，也有磕磕碰碰，但这次实习的确很有必要，很有好处同时也是一次令人十分难忘的经历;我们零距离接触在以前看来依然是很陌生的证券公司，学到了很多书本上没有的知识，锻炼了自己各方面的潜质。

校外实训心得篇十一

甲方：

乙方：

为了加强学生校外实习和社会实践教学工作，促进产学研相结合，全面提高教育质量，甲乙双方本着相互协作、互惠互利、资源共享、共同发展的原则，为共同建设好专业实践教学基地，达成如下协议：

一、甲方。

1、甲方根据学校人才培养方案和教学大纲要求，结合乙方实习条件，确定实习指导书和实习计划(包括实习学生人数、专业、时间、内容等)，提前送交乙方，双方确定后共同执行。

2、发挥学院的资源优势，为乙方提供人员培训、业务咨询和理论指导，优先向乙方推荐优秀毕业生。

3、甲方可对乙方人员进行荣誉聘用，被荣誉聘用人员可应邀到学校作专题讲座或企业推介活动。

4、实习实训期间，实习师生应严格执行乙方的安全、保密等各项规章制度，并积极承担乙方安排的实习实训任务，讲求效率、保证质量。

5、实习期间甲方派出责任心强、有实践经验的专业技术人员和管理人员担任实习指导教师，负责对学生进行思想政治、组织纪律、专业知识、道德诚信、安全保密等相关方面的教育和日常管理。

二、乙方。

1、乙方是甲方专业签约教学实习基地，双方共同参与基地建设和实习、实践指导工作。

2、在不影响正常工作的情况下，为甲方提供实习、实践条件和保障，协助甲方完成实习实训教学任务。

3、向甲方反馈学生实习、实践情况，并提供学生个人实践情况的鉴定意见。

三、为加强协作，甲乙双方定期互通信息，总结交流经验，确保基地长期健康发展。

四、本协议一式三份，甲乙双方各执一份，具有相同效力，另一份交内蒙古财经学院教务处备案。

五、本协议自双方签字盖章之日起生效，有效期年。有效期满后，若甲乙双方均无异议，本协议自动顺延。

六、未尽事宜，由甲乙双方协商解决。

甲方：学院(公章)乙方：(公章)。

甲方代表(签字)乙方代表(签字)。

年月日年月日。

校外实训心得篇十二

本人系xx级xx专业学生xx，选择去xx，定于xx年xx月xx日至xx年xx月xx日前去该单位参加校外实训，校内实训指导教师为xx。家长联系电话为xx。

为了确保校外实训的正常进行，根据教育部颁发的《学生伤害事故处理办法》和有关法律、法规及有关政策文件精神，结合本人的实际情况，特做如下保证：

一、保质保量地完成校外实训期间的企业培训和实习任务，按时填写实习周志和实_____结等材料，并服从学校的各种教学安排。

二、实训期间如需请假，提前一周告知甲方（企业）指导教师，经甲方指导教师和乙方（校内指导教师）批准，并按时返回工作岗位。如无故离开实习岗位，没有完成实训任务，无实习成绩，按缓予毕业处理。

三、与校内指导教师每周至少联系一次，汇报工作、学习情况。

四、在离校期间严格遵守国家的各项法律、法规及规章制度，不做任何_____违法的事情。遵守企业规定，服从甲方的统一安排，不懂或不明白的地方应及时向甲方领导或指导老师请教，不擅自做决定，以免造成不良后果。

五、在离校期间，主动学习安全知识，增强安全防范意识，采取必要的安全防护措施，保管好自己的'钱、财、物等，并对自身安全负责。在实习中若遇到无法应对的`问题或困难时，应及时与甲方主管领导或校内指导老师联系，妥善处理。

六、学生在未经甲乙双方同意情况下，中途擅自终止实习者，一切后果，均由学生本身自负，甲乙双方不承担任何责任。

七、以一名合格大学生的标准严格要求自己，遵守学院及企业的规章制度，在外树立我院的良好形象。

本人自愿遵守以上各条保证，如有违反愿意接受学校的相关处理。

保证人（签名）：xx。

xx年xx月xx日。

校外实训心得篇十三

为了确保校外实训的正常进行，根据教育部颁发的《学生伤害事故处理办法》和有关法律、法规及有关政策文件精神，结合本人的实际情况，特做如下保证：

一、保质保量地完成校外实训期间的企业培训和实习任务，按时填写实习周志和实习总结等材料，并服从学校的各种教学安排。

二、实训期间如需请假，提前一周告知甲方(企业)指导教师，经甲方指导教师和乙方(校内指导教师)批准，并按时返回工作岗位。如无故离开实习岗位，没有完成实训任务，无实习成绩，按缓予毕业处理。

三、与校内指导教师每周至少联系一次，汇报工作、学习情况。

四、在离校期间严格遵守国家的各项法律、法规及规章制度，不做任何违纪违法的事情。遵守企业规定，服从甲方的统一安排，不懂或不明白的地方应及时向甲方领导或指导老师请教，不擅自做决定，以免造成不良后果。

五、在离校期间，主动学习安全知识，增强安全防范意识，采取必要的安全防护措施，保管好自己的.钱、财、物等，并对自身安全负责。在实习中若遇到无法应对的问题或困难时，应及时与甲方主管领导或校内指导老师联系，妥善处理。

六、学生在未经甲乙双方同意情况下，中途擅自终止实习者，一切后果，均由学生本身自负，甲乙双方不承担任何责任。

七、以一名合格大学生的标准严格要求自己，遵守学院及企业的规章制度，在外树立我院的良好形象。

本人自愿遵守以上各条保证，如有违反愿意接受学校的相关处理。

保证人(签名)：

年月日

校外实训心得篇十四

顶岗实习是学校教育的最后一个极为重要的实践性教学环节，通过顶岗实习，使学生走向社会，接触本专业工作，拓宽知识面，增强感性认识，培养、锻炼学生综合运用所学的专业知识和基本技能，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力;培养学生热爱劳动、不怕苦、不怕累的工作作风;培养、锻炼学生交流、沟通能力和团队精神，实现学生由学校向社会的转变。同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验。

二、实习时间和班级。

时间：-xx年9月1日–-xx年6月xx日。

班级：-高职7(1)。

三、实习指导教师。

---。

四、实习单位的确定。

实习单位由实训就业处会同本系部选择和确定。学生一般应在学校确定的实习单位范围内进行实习。有条件的学生可以自行联系实习单位，但必须报实训就业处和本系部批准，并接受学校、系部、实习指导教师的定期检查。

实习单位原则上要求到it行业、企事业单位与计算机相关的工作岗位进行岗位实习。已提前就业的学生，结合就业单位从事的工作岗位进行专业学习。

五、实习内容。

1、调查了解计算机的种类、型号、功能以及计算机的发展过程和今后的发展方向。

2、了解计算机局部网络有关情况(局域网布线、局域网软件安装、局域网的维护)。

3、了解分析各种管理信息系统在企事业单位中的应用现状，并展望其前景。

4、各种管理信息系统的开发和维护工作。

5、了解多媒体技术的实际应用情况。

6、学习、掌握平面设计的岗位实际技能。

7、学习、掌握室内装潢设计的岗位实际技能。

8、了解影视动画实际岗位的技能需求。

9、掌握实用网站的设计与开发技巧。

实习生应根据实习单位提供的实习岗位，应对上述内容中的4、6、7、9项进行重点实习;可以从1、2、3、5、8中选择部分项目(至少2项)，验证理论的科学性与实用性，并提高自身的分析问题与解决问题的能力。

六、实习作业。

学生实习期满后，应于-xx年6月xx日-6月13日将下列实习作业寄给所在班级班主任。

1、实习单位鉴定;。

2、实习综合报告或专题调查。

校外实训心得篇十五

甲方：xx职业技术学院乙方：

根据高职院校人才培养工作要求，为认真落实工学结合人才培养模式，积极推行订单培养，探索工学交替、任务驱动、项目导向、顶岗实习等有利于增强学生能力的教学模式，建立学院与企业共同开展员工培训，应用研究和技术开发的“产、学、研”相结合的长效机制，甲乙双方本着互相支持，互相合作和互惠互利的原则，共建良好的校企合作关系，经双方充分协商，就加强协作和校外实训实习基地建设问题达成如下协议：

一、总则。

甲方所属系专业根据教学计划和实训实习教学大纲的要求，在不影响乙方正常经营的前提下，派遣师生到乙方实训实习。乙方根据甲方实训实习的内容和项目、课题给予及时安排，并派专业技术人员作为实训实习辅导老师参与实训实习教学，以保证实训实习教学任务顺利完成。为此，甲乙双方组成实训实习教学工作领导小组(组长由担任)，负责实训实习教学组织、管理和协调工作。

二、责任与义务。

(一)甲方。

1、充分发挥甲方的资源优势，与乙方合作开展应用研究和技术开发;。

2、甲方在人才培训、委托培养、课程进修、咨询服务、信息交流等方面对乙方给予优先考。

虑;。

3、实训期间由甲方派出实训指导老师负责学生的实训指导、生活安排及其它相关工作;。

实训实习内容、考核要求等)，与乙方共同制定具体实施计划;。

5、教育师生实训期间必须遵守相关法规和乙方的管理制度和劳动制度，不得从事于实训实。

习无关的活动，不影响乙方的正常经营。

6、甲方优先推荐优秀毕业生到乙方工作;。

8、为学生购买学生实习责任保险。

(二)乙方。

4、安排技术骨干参加实训实习指导，提高实训实习的效果与质量;。

5、根据学生的综合表现和素质，优先聘用甲方优秀毕业生就业;。

7、乙方应为甲方实习实训师生提供必要的劳动保护措施;。

8、在杭州市区以外的乙方应妥善安排甲方师生的食宿、交通等条件。

三、合作时间。

1、合作时间为年，年月日至年月日止;。

2、合作期满如果决定继续合作，则另行协议。

由甲、乙双方经协商后另附协议共同遵守。

五、其它方面。

1、其它未尽事宜，经双方协商解决;。

2、本协议一式两份，经双方签字盖章后生效，甲、乙双方各执一份。

甲方：浙江长征职业技术学院(公章)乙方：

地址：地址：

代表(签字)：代表(签字)：

年月日年月日。

校外实训心得篇十六

为了确保校外实训的正常进行，根据教育部颁发的《学生伤害事故处理办法》和有关法律、法规及有关政策文件精神，结合本人的实际情况，特做如下保证：

一、保质保量地完成校外实训期间的企业培训和实习任务，按时填写实习周志和实习总结等材料，并服从学校的各种教学安排。

二、实训期间如需请假，提前一周告知甲方(企业)指导教师，经甲方指导教师和乙方(校内指导教师)批准，并按时返回工作岗位。如无故离开实习岗位，没有完成实训任务，无实习成绩，按缓予毕业处理。

三、与校内指导教师每周至少联系一次，汇报工作、学习情况。

四、在离校期间严格遵守国家的各项法律、法规及规章制度，不做任何违纪违法的事情。遵守企业规定，服从甲方的统一安排，不懂或不明白的地方应及时向甲方领导或指导老师请教，不擅自做决定，以免造成不良后果。

五、在离校期间，主动学习安全知识，增强安全防范意识，采取必要的安全防护措施，保管好自己的钱、财、物等，并对自身安全负责。在实习中若遇到无法应对的问题或困难时，应及时与甲方主管领导或校内指导老师联系，妥善处理。

六、学生在未经甲乙双方同意情况下，中途擅自终止实习者，一切后果，均由学生本身自负，甲乙双方不承担任何责任。

七、以一名合格大学生的标准严格要求自己，遵守学院及企业的规章制度，在外树立我院的.良好形象。

本人自愿遵守以上各条保证，如有违反愿意接受学校的相关处理。

保证人(签名)：xxx。

20xx年月xx日。

校外实训心得篇十七

为了确保校外实训的正常进行，根据教育部颁发的《学生伤害事故处理办法》和有关法律、法规及有关政策文件精神，结合本人的实际情况，特做如下保证：

一、保质保量地完成校外实训期间的企业培训和实习任务，按时填写实习周志和实习总结等材料，并服从学校的各种教学安排。

二、实训期间如需请假，提前一周告知甲方(企业)指导教师，经甲方指导教师和乙方(校内指导教师)批准，并按时返回工作岗位。如无故离开实习岗位，没有完成实训任务，无实习成绩，按缓予毕业处理。

三、与校内指导教师每周至少联系一次，汇报工作、学习情况。

四、在离校期间严格遵守国家的各项法律、法规及规章制度，不做任何违纪违法的事情。遵守企业规定，服从甲方的统一安排，不懂或不明白的地方应及时向甲方领导或指导老师请教，不擅自做决定，以免造成不良后果。

五、在离校期间，主动学习安全知识，增强安全防范意识，采取必要的安全防护措施，保管好自己的钱、财、物等，并对自身安全负责。在实习中若遇到无法应对的问题或困难时，应及时与甲方主管领导或校内指导老师联系，妥善处理。

六、学生在未经甲乙双方同意情况下，中途擅自终止实习者，一切后果，均由学生本身自负，甲乙双方不承担任何责任。

七、以一名合格大学生的标准严格要求自己，遵守学院及企业的规章制度，在外树立我院的良好形象。

本人自愿遵守以上各条保证，如有违反愿意接受学校的相关处理。

保证人(签名)：

年月日

校外实训保证书范文

尊敬的老师校长：

我是__班的学生___，因为我个人原因，犯了很多错误违返了校纪等。这些原因是由于(说明违返的一些情况原因)

经过我这段时间的认识，和思考，主要表现在以下几个方面，

1.在同学们中间造成了不良的影响,由于我在上课的时候讲闲话,有可能影响班级纪律性,让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责.

2.影响个人综合水平的提高,使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误.

3.思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平,为能对老师的辛勤劳作作出回报,我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的几年里更严格地要求自己,在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时,使自己的言行都与一个现代中学生相符合.

作为在上课的时候讲闲话的一份子,我觉得有必要对我们的行为作出检讨,所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果.

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的老师同学继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

校外实训保证书范例

1、实习期间，我将严格遵守学校和实习单位的各项规章制度、劳动纪律和安全条例。

2、绝对服从实习单位领导、实习指导老师和学校的管理，严格遵守学校有关实习管理的规定，明确实习目的，端正实习态度，不图小利，多听、多干、多学、多思、少说，积极、努力、认真、主动地完成实习任务。

3、实习期间的工作时间按实习单位的规定执行。病、事假按规定执行并严格履行请假制度。

4、自尊、自爱、自强。与实习单位员工、其他实习生保持良好的工作关系。

5、穿着打扮符合实习单位对员工仪表仪容的要求，并符合学生身份。

6、保持与学校、实习指导教师及家长的联系。实习结束时应向学校上交实习报告和实习鉴定。

7、注意交通及人身安全。注意饮食卫生，防止任何事故、疾病，加强身体素质。

8、遵守国家法律法规，明辨是非。如遇到不明事项，应及时请示学校及指导老师或实习单位领导。如违纪，我愿意按有关规定接受学校的处分，承担责任。

校外实训心得篇十八

尊敬的老师校长：

我是xx班的学生，因为我个人原因，犯了很多错误违返了校纪等。这些原因是由于(说明违返的一些情况原因)。

经过我这段时间的认识，和思考，主要表现在以下几个方面，

1.在同学们中间造成了不良的影响,由于我在上课的时候讲闲话,有可能影响班级纪律性,让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责.

2.影响个人综合水平的提高,使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误.

3.思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平,为能对老师的辛勤劳作作出回报,我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的几年里更严格地要求自己,在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时,使自己的言行都与一个现代中学生相符合.

作为在上课的时候讲闲话的一份子,我觉得有必要对我们的行为作出检讨,所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份.对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果.

望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的老师同学继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步.

今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩!请老师相信我!

1、实习期间，我将严格遵守学校和实习单位的各项规章制度、劳动纪律和安全条例。

2、绝对服从实习单位领导、实习指导老师和学校的管理，严格遵守学校有关实习管理的规定，明确实习目的，端正实习态度，不图小利，多听、多干、多学、多思、少说，积极、努力、认真、主动地完成实习任务。

3、实习期间的工作时间按实习单位的规定执行。病、事假按规定执行并严格履行请假制度。

4、自尊、自爱、自强。与实习单位员工、其他实习生保持良好的工作关系。

5、穿着打扮符合实习单位对员工仪表仪容的要求，并符合学生身份。

6、保持与学校、实习指导教师及家长的联系。实习结束时应向学校上交实习报告和实习鉴定。

7、注意交通及人身安全。注意饮食卫生，防止任何事故、疾病，加强身体素质。

8、遵守国家法律法规，明辨是非。如遇到不明事项，应及时请示学校及指导老师或实习单位领导。如违纪，我愿意按有关规定接受学校的处分，承担责任。

校外实训心得篇十九

20__年9月至11月，我来到___进行为期三个月的实习实践，相对原来的兼职生涯而言，这对我来说算是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始了与以往完全不同的生活。每一天都要在规定的时间内准时上下班，工作期间也要认真准时的完成分配给自己的每一个任务，做任何事情都要有板有眼，绝对不能敷衍了事，特别像我进行的工作与公路工程施工有关系，更是不能出现一丁点的纰漏，要不然产生的严重后果绝对不可能是一句简单的对不起或是一纸简洁的道歉书能够解决的。从学校到工作单位，对我们而言就是一次大型的环境转变，身边所接触的人和事物也都发身了巨大的改变。举个最简单的角色转换例子，学校的老师，变成了公司的老板或是单位的领导;身边的同学们也变成了共事的同事，而且为人处世之道也与在学校时全然不同。在这个略显突兀的转变中，我们也许会感到彷徨、迷茫、甚至是无奈，无法马上适应新的环境，更甚者有的同学不能很好的处理好这样的状况而迟迟进入不了工作状态，因而导致了同事间的不满和猜疑，也许就是因为有了这些原因，我们变得看不惯企业之间的残酷竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语，也在很多时候觉得自己没有受到领导的重视，所以分配到的活计也是无关紧要的，自己的提议或工作也不会得到老板的肯定。然而真正做不出业绩的时候，又会承受来自个方的压力，而且还很容易受到老板和同事的嘲讽，这样一来，更容易让未经历过大风大浪的我们丧失自信心。每当这个时候，就很怀念在学校的时光，每日也只是很轻松的上上课，同学间互相聊聊天，那种感觉，确实很惬意，可是人总得长大，所以不论社会再怎样残酷，我们也得咬紧牙关去适应它，而且常言道：生活总是美好的。或许换个角度，我们就会发现，工作，其实也是一种享受。不过说句实话，在大学三年里，我们学到的不是更多的知识，而是学会了一种叫做自学能力的技能。参加工作后我发现，其实课本上所学到的理论知识用途很小，甚至根本就用不上，就算是身为一名英语系的学生，我也还是发现有的科目似乎用途不大，就只能当作是增长一些课外知识而没有太多的实用性。

当然，我的实习部门既然分在了出版处，复印文件自然也是必不可少的。复印机在生活中可以说是常见又常用，也可以说常见但不常用，可是大多数人都只片面的知道它很大，别的功能可能就不够了解了。其实除了复印外，它的功能也是挺多的，而且操作也并不似我们想象的那么复杂，相反的，还能在装订文件时节省大量的人力，可以说是一个不错的辅助工具，我也因为实习关系又学会了这项新技能而感到高兴。当今社会，是个信息爆炸的时代，知识更新的太快，光靠原有的一点知识肯定是行不通的，我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习积累，遇到不懂的地方自己先想方设法解决，实在解决不了就得像会的人虚心请教，只有跟得上时代进步的人，才不会被社会所淘汰。步入社会之后，除了工作，最重要的一点就是为人处世，这意味着将与更多形形色色的人打交道。然而职场的险恶，同事间的是非，不亲身感受，还真是不知道，原来它是那么的让人不寒而栗。我想身处这样的环境中，我只能谨言慎行，少说话，多做事。希望这么做多少可以让我远离一些不必要的争端和矛盾。但是由于职场间存在着利益关系且又工作繁忙，因此在大部分的时间里同事不可能像同学一样对你嘘寒问暖，然而冷漠的同事再怎样也比不上笑里藏刀却暗地里泼自己冷水，勾心斗角不择手段的同事恐怖。这样的人总是让我们防不胜防，他们早已习惯了踩着别人的肩膀不断地往上爬，而这样黑暗的一面对于刚走出校门的我们无疑是适应不了的，可是俗话说的好，环境造就人。所以我们无法改变这样的现状，唯一可以做的，就只有坚持自己的原则去努力适应，尽管在心底总觉得它并不适合自己，或许口是心非，也是在这样残酷竞争下必须，也必然存在的条件趋势，清高又骄傲的我们，同样是不能免俗的。

三个月的实习期，一晃眼就过去了，最深刻的体会就是现实跟书本的巨大差异，一件简单的看似事情，真正做起来，需要的却是大量的时间和精力。原来的我们，几乎都视书本上的内容为真理，很多东西都未曾付诸实践过，只有真正去做这件事情的时候，才会亲身体验到实际的难度有多大，也才会从中意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。通过这次实习，也使我从另一个视角开阔了视野，增长了见识，同时也在实践中积累了各方面的工作经验，为不久之后正式步入社会的自己，做好一个万全的充足准备。

校外实习报告【2100】字。

二个月的实训时间弹指一挥间就悄无声息的流逝了，就在此需要回头总结之际，才突然意识到日子的匆匆。我想这将会是我人生中弥足珍贵的经历，也给我的青春留下了精彩而难忘的回忆。

二个月前，我怀着对社会、对工作满心憧憬和几分迷惘，离开学校，走上社会，开始了实习的生活。在这段不算短的日子里，我学会了很多，懂得了很多，也明白了要更加珍惜现在拥有的生活。

记得刚到公司时，我的第一分任务是整理和制作一个小区绿化工程的竣工资料。这样的任务对我来说既新鲜又是困难重重的。在学校时虽然也学过这方面的内容，但毕竟比较肤浅，没有太多实践经验。凭着自己的执着和耐心，以及在同事的帮助下，我还是如期完成了这份任务。走上工作岗位，我认为最主要的任务就是学习，在工作中学习。也许这里的一切对我来说都是从零的开始，但我相信，不懂多问、多听少发表议论，是一切进步取得的前提和基础。平时，我一有时间就上网查阅各种与园林相关的资料和信息，只有不断学习，不断提高，不断充实自己，才能在将来日益激烈的竞争中拥有立足之地。

在这二个月里，兢兢业业做好本职工作，从不迟到早退，心中谨记为学校树立良好形象、争得荣誉的信念。工作中，时刻听从上级领导的安排，团结同事，不断提升自己的团队合作精神，因为我深知我们园林的每一个工程是不可能靠一个人的力量完成的，而都是要通过大家共同的努力、默契的配合才能达到的。

认真学习岗位职能，工作能力得到了一定的提高。根据岗位职责的要求，我的主要任务是(1)责资料的整理、开竣工资料的制作等;(2)ad制图操作;(3)工现场放样、修剪;(4)领导交办的其他工作。通过完成上述工作，使我认识到一个称职的园林工作者应当具备有良好的协调能力、圆滑的交际能力、熟练的电脑操作能力以及扎实的专业基础。我知道自己在很多方面还不完善，在今后的工作中还需要不断努力，提高自身素质，克服不足。

有付出就有回报。二个月的实训结束了，真的学到了很多在学校所没有学到的东西。如何与人沟通，如何自我学习，如何适应陌生的环境，如何克服面对一个人在外的不易。懂得了如何调整自己的心态，学会品尝工作中的艰辛和快乐。

最后，我非常感谢在这段日子里，那些帮助过我，指导过我的人，有了你们的帮助与关心，我才能顺利走完这一段路。实训结束了，但我真正的人生才刚刚开始，我会努力的，因为明天又是新的开始!

时间飞逝，转眼间我已来__公司半年多了。

经过一开始3个月的试用期到7月份成为__公司的正式职工，我很荣幸也很庆幸能成为__公司这个大家庭里的一份子。在这个大家庭里我感受了幸福、温暖、热情、温馨、和睦。这里的每一个人都非常的热情好客，平易近人。

考学可以说是我人生中的第一个转折点，那么步入__公司也可以说是我人生中的第二个转折点，是__公司给了我学习社会这本大书的机会。在这里我学到了在校园里学不到的知识。来到__公司时，可以说我什么也不会，什么也不懂，一无所知。今天我可以大声地告诉所有人，我再也不是那个刚出校门什么也不懂的小女生。

经过在__公司这半年多的工作和学习，我受宜非浅。在一个月内闪电式的把3dma_、cad、photoshop三个软件学完了。没经过实践的我很幸运的被__公司聘用了。刚到公司就有长廊要画。坐在电脑前一阵子的乱点乱画，不知从何下手，现在才感觉知识到用时方恨少。好不容易画完了，经理看后却毛病多多。没有办法只有改。改改改!!!最后，终于算勉强过关了，这才知道自己学的只是一点皮毛。这就需要我在__这个大家庭里学习了。

接着又画了五五花窖大棚、道义小区绿化、济源九里沟效果图、黄家道路绿化效果图、虎石台天鹅岛生态园平面图、诗波特效果图、汇宝本溪、龙华园、蒲河、世园会等效果图，在这些图中都添加了领导和同事的意见、看法以及自己的努力，不断的画，不断改进，不断的学习，不断进步。

第一次接触的工地是浅草绿阁小区绿化工程三期，已接近尾声了，我觉得人真的很神奇，可以把不起眼的一块空地，装扮成一幅美丽的山水画，在这幅画里有山、有水、有树、有河流。这个小区里我初步了解了我公司做塑石、塑木亭、廊的工艺。对于喷灌系统更是一无所知。接着就进入虎石台工地，在这里我更近一步的了解了喷灌系统，而且是自己亲身到现场指挥安装的。这和关工的耐心指导和帮助是分不开的。怎样去现场定点、怎样画喷灌走向图、在哪个位置放喷头最合、在哪放泄水点最恰当，对现在来说都不是什么难事了。什么是三通、管古、ppr管等一系列的问题都迎刃而解了，再加上博美化学公司喷灌的筑固，更是记忆深刻。在这半年多里我的设计水平有了很大的提高，对园林景观设计、施工这方面的认识更加清晰明了。

我感谢__公司这个“大家”，给了我一个发展自我的平台。事情真是只有想不到的，而没有做不到的。让我想不到的是，一个小小的__网在经理经过了3年辛苦的经营，竟能成为今天与百度、新浪等大网站相比的中国__艺术网。在这总是让我有学不完的知识，让我有更多的挑战。

我会在新的一年里迎接新的挑战。用知识和技术来非富自己，提高自己。让我们共同努力把__公司、中国__艺术网经营得更加丰富多彩。也愿__公司、中国__艺术网在今后的一年里以超前的理念、敏锐的动察力、先进的技术水平赢得各行各业的认可。

校外实训心得篇二十

一、前期准备：

导游词的创作、旅游线路设计、任务分配

二、实训时间：

三、参加人员：11旅游1班

四、人数：

五、带队教师：关丽颖、刘爱华

六、具体行程：

早8:00校门口集合出发

一、学生沿途讲解：秦皇岛概况（33路公交车）8:30—9:30

二、实地导游讲解：山海关长城博物馆9:30—10:30

四、教师点评、总结

活动意义：导游实训课对于毕业生有重要意义，为就业打下良好基础。