总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。

田径队总结篇一

训练教师：李经联 邓文佳

时间：20xx年12月

光阴似箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去一学年的田径训练工作，我们在上级领导的指导下，做了许多工作，虽然取得了一点成绩，但也存在着不足。现将我们一年的工作总结如下。

一、提高自身素质

学校的田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展田径队训练带来许多困难。怎么办？我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，在我国目前的实际情况来看，绝大部分是"露天作业"，"夏天太阳猛，冬天西北风"，而且工作量大，除了每天上了3--4节课外，还有早操、课间操，下午上完课还要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

二、制定训练计划，从严进行训练

作模式，如：蹲踞式的腾空动作，仅仅是示范、讲解、练习是不够的

，如果让学生作单杠上的悬垂练习，体会空中动作，那就会少走许多弯路，收到事半功倍的效果。在训练中，还要常常注意利用一些手段去刺激学生，克服心理障碍，挖掘潜力，如训练跳高时，横杆的实际高度是125cm ，是该运动员从未跳过的高度，而我在跳高架旁布置有较宽大的物体高高堆起（如海绵垫之类），使学生造成视觉上的误差，我还告诉学生此时高度为115cm，如此，学生在克服心理障碍且又在视觉差的影响下激发出其最大的'潜力及跳高欲，奋力拼搏的结果是可想而知的。

随着科学技术的发展，各个教练的训练手段大同小异，那为什么训练效果不一样呢？我想是要求不同造成的。比如，两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量，一个教练要求运动员快起慢下，而另一位教练员不做要求，很显然，前一个教练员的训练效果好，因为，运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此，在平时的训练中，我对运动员要求非常严格。比如，短跑运动员在持哑铃摆手臂时，我要求两点：1。摆臂动作正确；2。摆臂时速度尽可能快。又比如，跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时，我要求运动员在脚着地瞬间离地要快，同时，大腿尽力向胸部靠。 通过教练的严格要求，训练效果得到了很大的提高。

三、成绩与目标

我校李志鹏获得区网点校初中男子跳远第一名，伍惠娟获得区网点校初中女子三级跳远第一名，何婉玲获得区网点校初中女子100米第一名。希望经长期的训练后，在今后的比赛中取得更好的成绩。

四、做好思想工作，争取家长支持。

要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。当然，单有学生积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。

四、加强思想品德教育

平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。

本学期，我校田径队取得了比较好的成绩。展望新的一年，我将扎扎实实地工作，一步一个脚印地不断前进。

田径队总结篇二

第一段：引言（100字）

田径是一项很受人喜爱的运动项目，通过长时间的参与和实践，我对田径训练和比赛有了更深刻的认识，也逐渐明白到了田径项目对于一个人的身心发展的积极影响。在本文中，我将总结我的田径经历，分享我的体会和心得，希望能够给其他热爱田径的人士带来启示和帮助。

第二段：坚持与毅力（250字）

参与田径训练和比赛的过程中，我深刻体会到坚持与毅力的重要性。田径项目需要长时间的积累和持续的训练才能取得进步。在每一次的训练中，我都要付出辛勤的努力，不断克服困难和痛苦。当我遇到挫折和困难时，我学会了坚持下去，不放弃。只有坚持下去，才能看到进步的成果。毅力是我在田径训练中最宝贵的品质之一，也是我取得成功的关键。

第三段：团队合作与协调能力（250字）

田径项目不仅仅是个人锻炼和竞赛，更需要团队合作和协调能力。在田径比赛中，团队成员之间的配合和默契显得尤为重要。无论是接力赛还是团体项目，团队的成绩取决于每个队员的配合和努力。通过团队训练，我学到了如何与队友相互配合，如何在比赛中团结一致，互相鼓励。这种团队合作和协调能力在我日常生活中也很有用，让我学会了与他人合作、倾听和尊重他人的意见。

第四段：自我管理与时间管理（250字）

在田径训练中，我学会了自我管理和时间管理。田径项目需要长时间的训练和规律的生活习惯。为了保持良好的体能和状态，我要按时合理地安排我的训练计划，并且合理安排学习和休息时间。通过自我管理和时间管理，我能更好地平衡田径训练和学习的关系，不仅提升了我的田径成绩，也保证了我的学业进步。

第五段：自信与积极心态（350字）

在田径项目中，自信和积极心态是至关重要的。田径是一项个人竞技项目，每个人在比赛中都需要面对竞争和压力。通过田径训练和比赛，我学会了如何保持自信和积极的心态。无论在训练中还是比赛中，我都要相信自己的能力，并且保持积极乐观的态度。即使遇到挫折和失败，我也不会气馁，而是从中汲取经验教训，更加努力地训练和提高自己。这种自信和积极心态让我在田径项目中不断进步，也影响了我的生活态度，让我更加自信和积极地面对生活的挑战。

结尾（100字）

通过总结我的田径经历，我明白到了田径项目给我带来的巨大收获。它不仅培养了我的坚持和毅力，让我懂得了团队合作和协调能力，还帮助我提升了自我管理和时间管理的能力。最重要的是，田径让我拥有了自信和积极乐观的心态，这将伴随我一生。我将更加珍惜田径这个运动，在今后的训练和比赛中，我将不断挑战自己，努力取得更好的成绩。同时，我也希望我的经验和体会能够对其他田径爱好者有所帮助，让他们在田径的道路上走得更加顺利。

田径队总结篇三

作为热爱体育教育事业的体育教师，不但要做好日常的体育教学工作，还要抓好学校体育业余训练工作，为增强学生体质，培养德、智、体全面发展的人才做出应有的贡献，这是我们义不容辞的责任，也是我们责无旁贷的使命。体育训练工作要求高，它既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，十分辛苦；工作环境“差”，绝大部分是“露天作业”，夏天烈日晒，冬天北风吹；工作总量大，除了每天上23节课外，还要抓好各项体育技能的训练、组织和比赛。因此，吃苦耐劳、无私奉献是我们每个体育老师时刻牢记的工作作风。

运动会报名比赛根据比赛成绩选拔集训测试选拔。不论是专业队还是业余队，我们都按照一定的步骤精心选择苗子。俗语说：苗子选择成功就等于训练成功的一半。有了好苗，就有了成功的希望，因此我们历来十分重视选苗工作，把它作为训练的必要前提。选苗的准确，使训练队队伍比较稳定，训练出勤率高，运动水平也逐步提高。

使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心，听取学生反馈意见。建立严格的训练常规，要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。

要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练，顽强拼搏创佳绩为国争光的事例，使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。第二，单有学生自身的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。因为体育学科与其它学科比较起来，社会、家长、任课教师仍存在重视文化知识学习轻视体育锻炼的思想，特别是家长的顾虑，这给我们开展体育业余训练带来许多困难。因此我们想方设法消除家长的顾虑，保证他们的学习成绩不下降，赢得家长的支持。

学校业余体育训练我们做了一点工作，取得了一定的成效，但与优秀的兄弟学校相比还很不够。今后，我要善于总结成败得失，积累成功经验，要勇于思考敢于创新训练方法，不断提高自身的素质，从而使我校的业余体育训练水平再上一个新台阶。

田径队总结篇四

学生们天真、活泼好动，喜欢体育社团活动。利用体育社团活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过体育社团活动，锻炼学生的体质，开发智力，提高文化素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。

本学期的体育社团活动组织严密，活动有序。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育社团活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动的内容全面，小组成员对活动内容的掌握较快，每次都达到了较好的活动效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有了一定的发展。

1、我每次活动都会精心备课，安排好每一节课的每一环节，以免活动时失控。

2、内容多样化。

3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务，发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

体育社团活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习；有时个别学生积极性有所降低；还有时学生纪律表现不佳。故以后我要制定更具体、明确的目标；还要采取更多一些的形式多样的体育活动内容，充分调动学生的兴趣和积极性；更要严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

我们田径社团的学生曾在扇横中学田径运动会上取得了可喜的成绩。其中郑筠竹同学获初二女子100米第一名；杨嘉妮同学分别获得初二女子200米、400米第一名；陆园同学获初二男子800米第二名；陈丁杰同学获初二男子200米第一名的好成绩；姚春龙同学获得初一男子投掷比赛第一名的好成绩；陈志敏同学获得初一男子100米第一名的好成绩；缪思玲获初一女子200米第二名的好成绩。

综上所述，我会继续把提高学生素质放在首位，为学生提供更好地活动园地，更好地科学指导，使其学有所长，学以致用。

田径队总结篇五

深秋的__不见一丝凉意，第一次踏上这片宁静优美的土地，百感交集。因为在这里的体育中心接受了一场为期六天(__年10月27日—11月1日)__省运动会径赛项目检查裁判的严峻考证。在全体裁判员的共同努力下圆满完成比赛任务。检查组裁判员成为一道亮丽的风景线，得到上级领导、__老百姓、新闻媒体的肯定。他们给出评论：步伐整齐、眼睛独辣、判罚到位、帅哥靓女!在这肯定之下我们可以给予自己喜悦的心情,但不能就此打住不前。没有最好只有更好。所以本人对本次裁判工作进行反思，总结以下几点：

一、工作态度：

在赛事主管廖__老师身上就能看到答案，他对待工作严谨认真，容不下半点马虎。确实当你站在田径场上执裁的时候，就不是你个的人事而是代表一个团队的形象。每个裁判员都要对团队负责，态度除了认真、认真、再认真别无选择。

二、人员分配：

根据竞赛日程和主裁判的具体分工，本次参赛的24名裁判员进行编号，分四组，每组6人，6人中设1小队长。

三、三个基本姿势：

1.走姿：右手携椅子，左手携拎带袋，一路纵队沿跑道外侧行进，步伐整齐，精神饱满，按号就做，仪表庄重，举止大方。

2.座姿：座姿端正、上身笔直，不做与检查裁判无关的多余动作直至退场。

3.犯规举旗姿势。直臂上举黄旗左右晃动一次然后再直臂下举放回原处。动作要求干净利索。

四、两大明确：

1.明确径赛检查裁判的任务和目的。用两句话概括：你来田径场上的目的是什么(做检查裁判);检查裁判的任务是什么(检查参赛运动员在比赛的过程中是否犯规)

2.明确各单元径赛项目、组数、人数及每个项目自己所在的位置和换项路线。.明确栏架、障碍栏架、接力区等的位置和规格。　比赛中按主裁判分配的任务准时到达明确集合时间地点、明确进退场路线、明确工作位置、明确联络旗示、明确裁判方法与尺度，熟悉径指定的位置。

五、发现运动员犯规时，检查裁判员的8字真言：‘看号标道、举旗报告’。

六、检查裁判工作四重、四难：

(一)分道跑项目

重点： 1.在直道上运动员跑出自己的分道，在弯道上跑进左侧分道，从而妨碍他人跑进并没有回到本道通过终点。

2.运动员是否跑过抢道标志线切入里道。

难点： 1、对运动员犯规一瞬间情况要看清抓准。

2、有直道进入弯道，有弯道进直道时有无串道或踩踏左侧分道线。

3、弯道的检查、开始应正面观察运动员跑进、当运动员跑过自己的位置后，则转身从背后观察。

(二)不分道跑项目

重点：　 1、起跑出发时和小集团跑进中，是否有冲撞、推挤、踩踢、拉扯等动作影响他人。

2、采用不合理的方法超越他人。liu_

3、是否有提供帮助或接受帮助。

难点：起跑出发或形式集团时，犯规者和被影响者的详情难以分清。

(三)跨栏、障碍跑项目

重点：1、运动员在过栏瞬间，其脚或腿从栏侧绕栏并低于栏顶水平面。

2、跨越他人栏架或未跨栏完全程栏架。

3、有意用手推倒或用脚踢倒栏架。

4、手臂的摆动影响和阻拦他人跑进。

5、过水池障碍时踏在水池边上越过水池。

6、跌入临道阻拦他人跑进。

难点：1、运动员是否有意与无意踢倒栏架，想从中获利。

2、空间犯规多，判断困难。过栏时腿和脚是否低于栏顶水平面，特别是过弯道栏。

(四)接力项目

难点:在接力赛跑中,如何辩别运动员在交接棒时犯规,通常犯规的表现有

1、未在接力区内完成交接棒(以接力棒为准，看准开始和完成交接棒的瞬间)。

2、有抛接棒行为，接棒人通过推动跑出或采用其他方法受到帮助。

3、掉棒后，不是由掉棒运动员拾起跑进，离开自己分道捡棒时趁机缩短比赛距离，或侵犯其他运动员。

4、运动员在接棒之前或接棒之后跑出分道，故意阻碍其他队员。

5、4_400米接力棒在接力区外起跑。

6、4_400米接力第三、四棒在接力区内阻碍其他接力队员和其他犯规行为.

以上是本人对这次省运会的几点总结，有不足之处希望看到文章的老师们多多指点。也感谢这次省运会田径比赛给予我指导的资深裁判们，我将汇集你们的金玉良言不断完善自我。时刻为田径裁判工作做好装备。

田径队总结篇六

今天看了一场田径比赛，我看到两个有趣的东西，在一个跑道上也和运动员们跑来跑去的，仔细一看原来是两架摄像机。想起来这就是那个在电视里介绍过的“电子眼”。不相信高科技真的不行呀。看，现在的摄像机都不用人跟着跑了。我还看到鸟巢现在已经和开幕式的样子截然不同了，场面宏大的开幕式只能看回放了。

正如昙花一现。

田径队总结篇七

本届运动会共有600名学生和30多名教师参加，是学校历年来规模最大的一届。

为了开好这一届运动会，我们竞赛组精心策划竞赛程序，教师利用周六、日及晚上的时间进行编排，在运动员增加的情况下,比以前提前完成比赛。

场地得到充分运用，比赛有了更多的看点。

在本次大会中，学校广大师生积极参与了所有项目的比赛和相关工作，全体运动员、裁判员严守竞赛规则，认真履行职责，发扬了奋勇争先、吃苦耐劳、团结协作、顾全大局的精神，赛出了风格，赛出了水平，不但显示了我校体育运动的水平和实力，也展示了我校良好的校风校貌和同学们开拓进取的青春风采。

今年的`赛场秩序、参观组织和场地卫生是做的最好一届。

取得了体育竞技和精神文明的双丰收。

获得精神文明的班级分别是二年级2班、三年级2班和六年级2班。

田径队总结篇八

10月11-15日五天，在xx农业大学召开了第九届全省大学生田径锦标赛，来自全省各所大学，高职高专的六百多名运动员展开了激烈角逐。我院田径队共19名运动员参加本次大赛，取得了良好的成绩，获得了高职高专组团体第五、女子团体第四的好成绩。

从比赛状况看，我院16名运动员技术基本发挥稳定，在教练员的精心安排和周密组织下，他们不畏强手，顽强拼搏，赛出了风格，赛出了水平。尽管他们素质还不是太好，但透过努力训练和顽强拼搏，大部分发挥出了最好水平，在本次比赛中取得了良好的成绩。个性是朱志恿脚伤末愈和生理期的状况下还坚持拼搏，所参加项目项项有所收获，成绩突出。由朱志恿、李曲涛、刘佳玲、柳杨四人组成的接力队获得了女子4*100米接力第二；曾建刚获男子铁饼第二、铅球第七；常瑛获女子铁饼第三、铅球第五；熊容获女子100栏第三、400栏第五；唐露获女子1500米第三、3000米第六；蒯厚武获男子铅球第三；柳杨获女子跳高第三、跳远第六；朱志勇获女子100米第五、200米第五；李曲涛获女子100米第六、200米第八；彭曦获女子400米第七、800米第七；刘佳玲获女子跳高第五、三级跳远第七；周玲华获男子标枪第六；柏斌获男子100米第七；谭思甜获女子400米第六；由谭思甜、彭曦、柳杨、朱志恿四人组成的接力队获得了女子4*400米接力第四的好成绩。

这些成绩的取得是在院系各级领导关怀，教练员长期不懈精心组织训练，运动员的努力训练下取得的。我们决心在以后的训练和比赛中更加严格要求，认真训练，顽强拼搏，争取在以后的比赛中取得更好成绩。