为空巢老人送牛奶心得体会范文(18篇)
通过写心得体会,我们可以更好地认识自己的优点和不足,从而更好地提高自己。写心得体会时,我们应该关注读者的反馈和评价,不断改进自己的写作技巧。以下是小编为大家搜集的心得体会,希望能够给大家一些启发和思考。
为空巢老人送牛奶心得体会篇一
孝敬父母是中国人民的传统美德。我们从刚开始的咿呀学语,蹒跚学步,到现在的青少年,都离不开父母的呵护与教悔。是他们给予了我们来到这个世界的权利。我们能生活在这美好、精彩的世界上,是因为我们的父母养育了我们。
父母是我们的第一任老师,他们教会了我们人生中的每一个第一,是他们教会了我们走第一步,是他们教会了我们说第一句话,是他们教会了我们认第一个字……如果没有我们亲爱的父母,就没有我们。所以,孝敬父母是我们天经地义的事,是我们应尽的义务,也是我们最起码做人的道理。
记得父母教导我们时常说:“我们吃的盐比你们吃的米还多,我们过的桥比你们走的路还长。”我们却总是那般年少轻狂,不以为然。我们忽略了当岁月无声溜走时在他们面庞和两鬓留下的痕迹。他们总愿意对我们倾之所有,而我们总固执地认为这已不合时宜。我们便像初生牛犊,乱闯乱撞,直至遍体鳞伤,然后奔向他们,头枕他们的胳膊,舔舔伤口,又继续前行。下雨时,父母为我撑起一把温情的伞;伤心时,父母用他们那火一般的心来融化我心中的不爽。他们常因我的欢乐而喜上眉梢,也常因我的悲伤而愁上心头。在他们那甜蜜的笑里,我又发现他们的额头上多了根根皱纹,鬓角上多了屡屡白发。他们每多一根皱纹,我心中就多一份内疚,这都如树根般扎入我心中。
时间的流逝,许多往事已经淡化了,可在我历史的长河中,有一颗星星永远闪亮,那便是亲情。时间可以让人丢失一切,亲情却割舍不去。时间可以让世界万物变得异同繁样,全天下父母的心却是一样的。父母在我们心中的位置却是不变的。父母对我们的爱是世界上最伟大,最无私,最真挚的的爱,生活中父母对我们无微不至的'照顾是震撼心灵的事。父母对我们恩重如山。
俗话说“滴水之恩要以涌泉相报”。那么父母的恩如山重,我们怎样来回报呢?我有时在不知不觉间,便想到了郊外。啊,这那里才是最美的,那里才拥有最美妙的风景:在蓝天下,一望无际的田野绿油油的,好像永远也看不到尽头;往上看去,一朵朵可爱的白云把天空映衬得那么漂亮;在近处和远处,不时便会有一朵妩媚的小花,煞是可爱。顿时,我的脑海里出现了我的父母在田地里,把背弯得像弓箭般,他们累吗?我忍不住的对我脑海里的“希望田野”热泪盈眶。他们都是为了什么?不管天气怎样恶劣,也阻挡不了他们那匆匆的脚步。一有好吃的时,他们不舍得吃,把脚步放得那么慢,害怕好东西被自己吃了似的。一要是为了家,为了儿女的事,他们的'脚步比箭还快,害怕和自己强似的。
就仅仅凭这些我们就不得不孝敬父母!感恩是对生活的态度,人人都怀着一颗感恩的心,让我们把这颗心利用起来,学会感恩,孝敬父母。有人说:“幸福是朴实的。想要获得它并不难——只要你有一颗感恩之心。”对啊,生活中的点滴感动,不正铸就了我们的幸福吗?“谁言寸草心,报得三春晖”如果说真有上帝,那么他赐给我的最大幸福,就是我拥有一个好的父母。深夜是为我盖的一次次被子,上学时的一句句叮咛……都给予我一次次感动。为了这些感动,为了满足我的心灵,我决定还父母一个崭新的春天!
学会感恩,孝敬父母。你就会发现被心灵折射的阳光是多么灿烂,在爱的沐浴下成长是多么幸福!
为空巢老人送牛奶心得体会篇二
他是一位老人,臃肿的身子早已不复当年的健壮,他早已不能像以前一样,肆意的在河岸奔跑,跳跃,嬉戏,打闹,他只会在每天静静地独自漫步在河边,从日出到黄昏……她的眼神里透露的不再是少年时的意气风发,不再是冲劲和果敢,只剩下一丝悠长而又惆怅的落寞。
他是一位老人,只会每天盯着一张报纸,那一份报纸,他总能翻上一整个上午,甚至是一整天。他总爱一个人坐着,守着一间空屋,一部手机,他记不住手机上名目繁多的按键,唯一始终不忘的是那绿色标识的一个,他就是一个老人,一个等待中的老人。
其实,每一位老人也都是一个孩子。他们也会有孩子般的天真,他们会为你的一句话就欢呼雀跃起来;他们也会在夕阳里,感叹自己剩余不多的时光。他们就是这样,沧桑却又稚气。
改变这一切吧,把所有等待和守候化作相聚时的笑容,理解他孩子样的天真,把夕阳中的温暖一直留存到第二个黎明,因为他们是这世上最爱我们的老人,也是这世上最需要我们关爱的孩子!
为空巢老人送牛奶心得体会篇三
关注老人,关注我们的明天!
7月1日,湖北汽车工业学院爱暖夕阳,我们在路上关爱老人公益服务团队,走访了十堰市老龄办,对我市老人人口数量、老人生活状况、老人幸福状况等多个方面进行调查。下午2:30,爱暖夕阳,我们在路上关爱老人公益服务团队一行7人从桃园广场出发,在欢声笑语中我们来到了十堰市老龄半,并得到了老龄办张主任的盛情接待。据张主任介绍,目前十堰市老人数量达51万人,占全市总人口14%左右。
在全国老龄化趋势日益严重的.今天,十堰市老龄化也不例外,目前正进入人口老龄加速阶段,预计到20xx年达到顶峰。同时为解决十堰市老龄情况,老龄办在坚持党政指导的基础上,下设24个职能部门,解决老人的多方面的问题,同时提出老有所养、老有所医、老有所乐、老有所学、老有所教、老有所为观点,张主任同时强调,根据十堰市具体经济、社会情况,倡导90%居家养老,5%政府养老、5%社区社会养老,坚持国家养老与社会养老,共同解决社会养老问题。
据了解,十堰市目前开展社区养老试点60余个,效果明显,今年预计会增加至80余个,十堰市养老状况得到了好转,为老人解决了诸多困难,但张主任表示,目前养老问题任是社会突出问题,经济是重要保障,快速发展经济,倡导社会养老、单位养老,同时老龄办也在极力的探究与追求大环境下新的养老方式、有效解决的方案,致力解决社会的养老问题。
坚持国家养老与社会养老并行,积极鼓舞广大社会各界人士,倡导全民养老、全民爱老,我们是祖国的花朵,关注国家动态,切实以主人翁的态度参与到社会主义建设中来,关注老人,关注我们的明天,让我们携起手来,微公益,微能量,传递我们的爱心,还老人一个心愿,圆明天一个梦想。爱暖夕阳,我们在路上!
为空巢老人送牛奶心得体会篇四
如今我国人口老龄化程度日益加剧,其中空巢老人成为了一个备受关注的群体。空巢老人指的是家中已经没有未婚或未成年的子女居住,而独自生活的老年人。随着年龄的增长,他们的身体机能逐渐下降,生活能力也逐渐减弱。为了呵护和关爱这一老年群体,许多社区都纷纷启动送牛奶等社区公益活动,帮助空巢老人获得健康的营养。本文旨在讲述我参与的一次“为空巢老人送牛奶”活动的体会和感受。
第二段:送牛奶的初衷
送牛奶活动是由社区居委会发起的一项公益活动,旨在为空巢老人增加健康的营养。作为一名社区志愿者,我很荣幸能够参加这次社区公益活动。为了更好地了解目标人群的需求,我们对社区内的空巢老人进行了走访。在交流中,我们了解到许多空巢老人因为无法自理,生活困难,缺乏专业的照顾,有些人的床单甚至已经多年未换过。这引起了我们的思考:送牛奶活动不仅可以为空巢老人提供营养,也是一种关爱和陪伴。
第三段:送牛奶的实践
我们提前购买了一些牛奶和营养品,并组织志愿者一起送到空巢老人的家中。在送奶的过程中,我们遇到了许多空巢老人。他们中有些人有些羞涩,但更多的是对我们的到来表示出了感激和欢迎。我们花时间与他们交流,聆听他们的故事,传递我们的问候和祝福。对于一些有特殊需要的空巢老人,我们还特别购买了一些护理用品送去,帮助他们更好地保持个人卫生。在送牛奶的过程中,我们与他们的联系更加紧密了,爱和互助也更加牢靠。
第四段:送牛奶的收获
这次送牛奶的活动让我们深刻理解到了空巢老人的状况,也让我们了解到社区发展离不开整个社会的参与和支持。我们并不是富裕的人,因此送牛奶和营养品并不是捐赠的最好方式,但是这样的做法能够带给空巢老人更多的关爱和温暖。我们发现,送牛奶并不是难事,但要让老人感受到我们的关爱,需要付出更多的心思和时间。每次送奶时,我们都对他们进行一些简单的体检,以确保他们的身体状况良好。这样一来,我们帮助空巢老人,反过来也增进了我们彼此之间的情谊。
第五段:结语
送牛奶活动给我们带来了深深的思考和体验,使我们成长了不少。在未来的日子里,我们会继续做好社区志愿者工作,为空巢老人奉献我们的爱心和智慧。我们也呼吁社会各界人士参与到公益活动中来,为建设更加繁荣和发达的社区和谐社会而努力。相信,只要大家齐心协力,空巢老人之家会变成一个更美好、更温暖、更有爱心的地方。
为空巢老人送牛奶心得体会篇五
我是一个有爱心的孩子,每当看到街上那些无儿无女,只靠要饭活下去的老人,我心里微微的抖动。
我领着“长龙”出发,为了表示诚意,我买了一罐八宝粥,路上,虽然刮着狂风,但我炽热的心让我十分温暖,到了第一户老人家,我一进院就送给奶奶礼物,同学也陆续送了,奶奶是一个无儿无女的人,还收养了几个孩子,这时,奶奶眼里流露的泪花不单单是感动,它那里寄托着对我们这些少先队员的希望,让我们成为栋梁之才,这时,我也看到了泪花中含有感谢……我们告别了这位奶奶,又去另一户老人家,他们无儿无女,这2位老人衣着朴素,我们为他们准备了礼物,并唱了好听的'歌曲,奶奶眼睛看不见了,爷爷也年迈了,但他在听我们来了时,仍然拄着拐杖来迎接我们,他们什么也没说,但他们希望我们好好学习,长大成为祖国的栋梁,报答社会,这时我的心更热了,两位老人无儿无女,仍然能活下去,他们年迈了,社会不用他们拼搏了,该我们这些好少年来接班了,他们也该享福了。
从此,我经常去看他们,不会因为学雷锋活动过了以后,就不管了,我还会去看他们,让他们不再寂寞,为他们服务。
为空巢老人送牛奶心得体会篇六
近年来,随着社会发展的迅速,空巢老人的数量逐渐增多。因为儿女的工作和生活的压力,空巢老人往往需要自己独自处理各种问题,其中包括为自己做饭。做饭虽然看似简单,但对于空巢老人而言却颇具挑战。他们需要照顾自己的身体健康,同时也要解决一个人吃饭所带来的孤单感。因此,空巢老人做饭的心得体会成为了一个重要的话题。在这篇文章中,我将从食物的选择、调理的技巧、调味品的灵活应用、变化的烹饪方式以及与他人分享乐趣等五个方面,为大家分享一些空巢老人做饭的心得体会。
首先,对于空巢老人而言,食物的选择是做饭的第一步。由于老人机能下降,他们的食物需求也不同于年轻人。他们需要摄入更多的蛋白质和维生素,以保持身体健康。因此,选择高蛋白、易消化的食材是非常重要的。比如,鱼类、家禽、豆腐、牛奶等都是餐桌上的好选择。此外,各种新鲜的蔬菜和水果也能为老人提供丰富的营养。
其次,调理的技巧也是空巢老人做饭的一门重要的技能。在烹饪过程中,老人们应该注意食材的切割和烹调时间的掌握。合理选择食材的大小和形状,能够提高味道的均匀性和食物的口感。同时,老人们也要学会根据不同的食材选择适当的烹调方法,比如炖、蒸、煮、炒等。这样,才能保证食物的口感和营养价值。
第三,调味品的灵活应用是空巢老人做饭的一项重要的技巧。由于老人对于味觉的敏感度下降,需要适当增加调味品的使用量,以提高食物的口感。老人们可以尝试使用大蒜、姜、葱等调味品来增加食物的香气和口味。同时,选择一些健康的调味品,比如盐的替代品糖代,也是老人们在做饭过程中需要注意的。
第四,变化的烹饪方式对空巢老人的健康饮食很重要。老人们可以尝试不同的烹饪方式来制作食物。比如,使用多士炉代替传统的烤箱,使用空气炸锅代替传统的油炸锅等。这些新型的烹饪设备能够更好地保留食物的营养价值,同时也更加健康。
最后,与他人分享乐趣也是空巢老人做饭的心得体会之一。做饭不仅是为了吃饱了肚子,更重要的是享受烹饪的乐趣。在家庭聚餐时,空巢老人可以与亲朋好友一起烹饪美食,分享快乐。如果没有家人或朋友陪伴,老人们也可以通过参加老年人社区的烹饪活动,结交新朋友,一起烹饪、交流。这样不仅可以减轻老人们的孤单感,还能增添生活的乐趣。
综上所述,空巢老人做饭的心得体会是多方面的。从食物的选择、调理的技巧、调味品的灵活应用、变化的烹饪方式到与他人分享乐趣等五个方面,我分享了一些建议和心得。空巢老人们可以通过这些建议来提升自己的做饭技巧,保持身体健康,同时也能更好地享受烹饪的乐趣。希望这些建议对空巢老人们有所帮助,让他们的生活更加健康、快乐。
为空巢老人送牛奶心得体会篇七
都市灯光下的彷徨,走过没有晨风的街道,只那一秒钟的感动,眼角微湿之后,我突然明白:原来那里是寂寞老人的.快乐天堂!有我们在的世界,你们再也不会孤独,我们会陪伴在你的身旁,帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是,当我离开时,看到你们灿烂的笑脸,从此我下定决心:你的未来我会和你们一起分享!
20xx年5月9日周六上午,我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人,千名志愿者进社区”活动。来到那里,走进那个寂静的小院,地面打扫的很干净,几片树叶段持久的想念和一份难以忘怀的牵系。
愿大家心开始,乐公益。无私,无怨,无悔;有情,有爱,有义。
为空巢老人送牛奶心得体会篇八
x月x日上午,xx学院团委书记、xx镇xx村委书记等一行人,在学院暑期“三下乡”社会实践活动文明传播一支队志愿者的带领下,到服务地xx村开展“一家亲”关爱孤寡老人送温暖活动。老师们和志愿者们兵分两路,一支志愿者服务队为老人们送去了大米、被子等生活必需品,另一支志愿者服务队帮老人一起采茶做农活。老人们亲手接过送来的物资,激动的连声说,“谢谢你们,谢谢学校,谢谢志愿者们”。
该村的志愿者们在驻扎下来以后,一边开展志愿活动一边实地走访了解该村的具体情况。他们从村委会了解到,有几户老人因为身体残疾,终身没有成家,并无任何亲戚朋友,也没有任何稳定的收入xxxxxxxx,生活无依无靠,仅靠每月几百块的救济补贴维持生活。志愿者们深入老人家里,发现这些孤寡老人生活环境十分恶劣。他们说干就干,马上动手,帮助老人做饭洗衣,并和老人一起下田采茶。一支队的xx同学说,“看到还有这么贫困的老人,真是于心不忍,想为他们做一些力所能及的事情。”xx同学说,“我们要关心这些孤寡老人的生活,同时也要给他们送去心灵的.温暖”。同时,该村的志愿者们也在开展一系列的关爱空巢老人活动,陪老人们聊天,和老人们一起干活,让空巢老人们感受到子女般的温暖。这些小小的善举,不仅传递了志愿者服务精神,更诠释了中国“老吾老以及人之老”的传统文化。
通过这些实践调查,志愿者们看到了农村孤寡老人、空巢老人的生存状况,他们也不禁反思,社会制度该怎样健全才能让我们都老有所依,志愿服务该建立怎样的机制,才能更多更好的发挥作用。
为空巢老人送牛奶心得体会篇九
都市灯光下的彷徨,走过没有晨风的街道,只那一秒钟的感动,眼角微湿之后,我突然明白:原来那里是寂寞老人的快乐天堂!有我们在的世界,你们再也不会孤独,我们会陪伴在你的身旁,帮助你们挣脱那些悲伤的回忆。于是,当我离开时,看到你们灿烂的笑脸,从此我下定决心:你的未来我会和你们一起分享!
20_年5月9日周六上午,我随校报记者团去伏牛路居民区参加“关爱空巢老人,千名志愿者进社区”活动。来到那里,走进那个寂静的小院,地面打扫的很干净,几片树叶在晨风中飘落。这里太安静了,我们都不吭声害怕吵醒还在休息的老爷爷老奶奶们,就那样静静的站在宽敞的小院中望着翠绿的柳树。当我们和一位早起晨练的老奶奶愉快的拉家常时,顺着她的指引透过窗户,我们才看到那些充满朝气的爷爷奶奶们正在跳舞呢!我才知道自己的想法很简单,原来老人们用这种方式聚在一起,用一颗年轻的心来对待生活,他们都懂得怎样去追求属于自己年轻的梦!
我们就那样仰着头站在楼下看着他们用自己的舞蹈,享受着属于他们自己愉悦的清晨时光,仿佛我们成了另一个世界的观众,每个人都不愿意把视线从那里离开。我再次明白:“心在飞扬,未来的路再也不会害怕迷失方向,因为我们有无限可能去闯,我们有年轻的力量。只要推开窗,外面的阳光就会照进我们的胸膛。”当我帮忙把“黄河科技大学青年志愿者协会”的条幅挂在墙壁上的时候,我的心感慨万千,作为校报记者团成员的我在此刻只想到自己是一名志愿者,在这里大家都是一个爱心整体。
主持人刚一亮相在“关注空巢老人,千名志愿者进社区”的巨大条幅下,所有的学生们都感觉内心深处有一种冲动,今天既然来了就一定要让这些老人们感受到爱心的温暖!由郑州晚报及九院携手倡导的“暖巢活动”已经正式开幕。他们亲切的话语刚一飘到大家的身旁便引来阵阵热烈的掌声。郑州九院还特意带来支援队伍,为这些老人们提供了一个免费的咨询爱心团队,这些医护人员通过交流也告诉我们一些照顾老年生活中需要注意的问题。人们都说自己一直在寻找天使,其实天使就一直生活在我们的身旁。
当开幕式即将结束的时候,我们站在那里,听着又一个“暖巢点”正式建立这个愉悦的消息,我们爆发了雷鸣般的掌声。仰望着刚刚获得的“暖巢志愿者”锦旗,心里有一股莫名的感动。我们成了这个社区的第一批爱心志愿者!相信只要用心我们都能够拥有这份独特的幸福感,那一刻我们望着那些慈祥的老人,又像是回到了老家,回到了爷爷奶奶的身边,那种幸福感是我们渴望已久的,待在大学已经快一年了,而我们也不像以前那样方便回家看望他们,现在我们才懂得当我走过世界的每一个角落,只要有爱在,所有的老人都可以幸福的享受天伦之乐!
从此以后我们的心是连一起的,你们将不会孤独,因为我不舍的离开之际,已经告诉自己:你们的未来我会和你们一起分享!
为空巢老人送牛奶心得体会篇十
近日,我有幸参与了一次空巢老人齐聚一堂的活动,这让我深刻领悟到了老年人的生活和情感需求。这次活动让我深刻认识到,人生虽然有起有落,但是只要心怀感恩,守望相助,就能度过一段充实而美好的时光。
第一段,活动背景及体会。
这次空巢老人齐聚一堂的活动是由社区老龄工作委员会和志愿者团队共同策划的。活动以“关爱与传承”为主题,邀请了数十位空巢老人参加。活动当天,我们共同参加了老年健康讲座、舞蹈表演、手工制作、福利彩票等各种活动。通过这次活动,我深深体会到,传承文化需要分享与传递,关爱也需要共享与互助。
第二段,分享与传递。
这次活动中,我见到了很多生命力顽强的老人。他们虽然已经七八十岁,但仍然充满活力。他们互相交流养生经验,传授手工艺技巧,分享生活趣事。其中一位老人告诉我,她用自己的兴趣做义工,此举不仅为自己增加生活乐趣,还能帮助别人。他们通过分享和传递经验,为其他老人提供了生活与精神上的支持。
第三段,共享与互助。
在活动中,我也看到了一些比较虚弱的老人。虽然其他老人很热情地接待他们,但他们显然需要更多的关爱与帮助。志愿者们不仅为老人服务,还引导老人交流,反映问题,增进沟通。我们还发起了一些义务帮助行动,如陪老人看医生、购物,为老人送上温暖的关怀。这些互助之举让老人感受到社会的温暖和关怀,让我们在她们心中留下了深刻的印象。
第四段,感恩与守望。
在活动中,大家互相帮助共度时光,让我看到了一群有爱的老人。虽然他们面临着心理上和生活上的苦难,但每个人都始终怀着感恩的心情。正是因为他们的坚韧与守望,这个社区才会充满温情与和谐。他们教会我们,只有牢记感恩之心,才能迎接未来的挑战。
第五段,总结与展望。
这次活动让我明白,社会虽然进步了、老年人抚养条件虽有所改善,但老年人仍面临很多困难。空巢老人孤独,身体虚弱,生活贫乏,最需要的是我们的关爱和支持。我们中年人应该在他们身后默默守望,让每个老人都能感受到社会的支持和关注。
在未来,我们还要增加对老年人社区辅助设施的建设,引导社会各界关注老年人的需求。只有全社会的努力,才能让空巢老人在夕阳红的岁月里,继续拥有幸福、美好的生活。我们也应该坚定信念,相信自己能够贡献力量,让这个社区更加美好。
为空巢老人送牛奶心得体会篇十一
随着年龄的增长,许多老人会经历自己的孩子离家成家生儿育女,自己也进入到了空巢生活的状态中。对于空巢老人来说,如何度过孤独和寂寞的老年生活是一个比较现实的问题。在空巢老人的生活中,如何找到价值和意义则变得尤为重要。以下是本人在长期空巢老人生活中总结出的一些生活心得和体会。
一、积极寻找租赁社区。
空巢老人一旦孩子长大独立出去,独自生活的空间通常会很大。这时,就可以考虑把过大的房子租出去或者租住一个小的社区,这样可以避免自己孤单一人的生活。租赁社区可以让您周围有更多的人,可以增加您的社交圈子,让您不会感到孤独。社区里的健身房和游泳池也会让您更加健康。
二、远足旅行。
空巢老人常常缺少与伙伴同行旅行的机会,但是一些组织经常会发起一些旅行活动,可以让您有机会认识新的朋友,与同龄人交流经验和生活体验,增加良好的互动和社交经验。远足旅行可以带你到全国各地、境外旅行、体验不同国度的文化、生态和人文经验,让您年迈的心情充满激情,同时也可以让身体保持状态。
三、兴趣爱好的发展。
自由时间多了,可以发掘自己生活中的兴趣爱好。可以学习一门自己喜欢的语言或者音乐乐器,或者在花园里种植各种植物。空巢老人理应增加自己的社交圈子,去美术馆、运动场、博物馆等地方参观,可以让自己生活更加充实,年轻。兴趣爱好的开发可以创造快乐,同时也可以增进自己的技能和智力水平,这是老年人在选择自己未来道路时需要着重注意的。
四、孝敬家人。
空巢老人的孩子虽然已经成家立业,但他们依然是您的孩子。您可以和他们一起聚餐或旅行,关心他们的成长和生活。您还可以关心和照看小孙子或小孙女,帮助他们解决学习问题、拓宽生活经验、开拓思维启蒙与知识普及。这样不仅可以缓解孤独感,还可以促进家庭幸福感。
五、积极参与志愿活动。
空巢老人经常面临着孤独和寂寞的生活,这对他们的心理和身体都会造成不良的影响。在老年生活中,重要的是找到自己所喜爱的事物,保持积极的态度,去创造幸福而有意义的生活,过一个充实而快乐的老年生活。
以上就是本人关于空巢老人生活心得体会的总结,希望能帮助广大老人们寻找到自己未来生活的方式,走向更加充满希望的生活。
为空巢老人送牛奶心得体会篇十二
树欲静而风不止,子欲养而亲不在!随着社会老龄化问题越来越严重,关于子女与老人的话题一直没间歇过。
在我国,最近10多年来空巢家庭一直呈增多之势。1993年,我国空巢家庭中所占的比例只有16.7%,20xx年上升到25.8%,在一些大城市,空巢家庭问题更为突出。据全国第五次人口普查统计,有65岁以上老年人的家庭户占全国家庭总数的20.09%,即1/5.全国有65岁以上老年人的家庭中空巢家庭户占22.83%,其中单身老年户占11.46%,只有一对老夫妇的占11.38%。
空巢老人离世无人知,个中悲惨让人唏嘘不已,近年来类似“空巢之痛”、“独居之殇”的新闻频见,从某种程度来说,“空巢老人孤独离世无人知”已然不再是一家之悲,不再是一个个微观家庭的私有问题,而是一个现实而沉重的社会命题,是整个社会的共性问题。
我认为,作为子女应该自觉行动,尽自己最大的努力尽孝,绝不仅仅局限于经济上,更多地指的是给予老人精神上的赡养与慰藉。正所谓百善孝为先,对子女来说,应该把赡养父母当做一件非常重要的事来完成,无论何时何地,尽量抽空回家陪爸妈“洗洗碗”,如果实在不能回去的也要经常打个电话,问候下父母。比如,在天气变化时,给一个电话,叮嘱他们记得增减衣物;在生活遇到烦恼时,和父母谈谈心,让父母知道他们永远是你最亲的人。
父母含辛茹苦的抚养我们长大,小时候,我们没有能力去回报他们,长大成人后,就是上天给予我们的机会,正是我们反哺父母的时候。我们渐渐长大,父母却渐渐老去。这时候,父母最需要的就是我们作为子女的关爱,他们对于物质要求并不高,只渴求精神上的财富。我们应该常常回家看看,别让自己爱得太迟,而抱憾终身!请记住,爱父母,趁岁月正好,别让你的父母成为空巢老人,别让他们的等待成为你明天的遗憾。
为空巢老人送牛奶心得体会篇十三
“问渠哪得清如许,为有源头活水来”将心灵之窗封闭,将沟通之桥冰封,怎得渠清如许?只有以真诚之心架设沟通之桥,聆听先哲孜孜不倦的教诲,方可迷途知返,认清自我;只有善于充分利用身畔的有限资源,发散思维,方可创新形式,推陈出新,脱颖而出关爱空巢老人心得体会关爱空巢老人心得体会。
“它山之石,可以攻玉”不等于照搬照抄,也不等于摒弃漠视。而是保持自我特色,择其善者从之,找准自己的位置,绽放光彩。也许其他团队拥有资历丰富,医疗条件优越,但我们也不应妄自菲薄,我们也拥有初生牛犊不怕虎的斗志昂扬,拥有敢为人先的朝气蓬勃,拥有谦虚学习的热忱之心。我们对未来满怀憧憬,对梦想持之以恒,对错误敢于面对,对消极情绪善于正确宣泄,对公益事业有着深深地爱恋。
机遇,如昙花一现,若仅仅惊羡于花开之静美,花落之凄婉,也许机遇就在我们犹豫不决的双眸中随风飘逝,也许就在我们内心挣扎的瞬间与我们挥手作别。很多事情,其实不需要别人为你一一作答,别人也没有那份义务给你解释,因此,何不抓住机会,将不懂变为懂,将迷惑豁然洞开。而非在人去楼空茶凉后空发无可奈何的感叹,留下万千未解之谜。
心开始,乐万事。若我们只是如电脑程序般,只是机械地重复枯燥乏味的动作,怎能绽放思维的异彩,怎能散发生命的无限清香?面对生活,面对困难,用心思考,用心体验,用心选择,用心总结。勿给自己打满分,因为你还有更广阔的空间,还可以将事情做得更好。
因噎废食是愚蠢的行为,似登山一般,坐缆车与徒步攀登,感觉一样吗?前者黯然失色,后者奇趣横生,回味无穷。正是那一次次的回环曲折,方感悟选择的艰辛与坚持得永恒;正是那一轮轮的摔倒与泪滴,方领悟失败后成功登顶的欢欣。
心决定心态,人与人之间只有微小的差异,即积极的心态和消极的心态,但却造成最大的差异,即成功与失败。万累由心起,心宁累自息。也许寒路漫漫,也许我们身心疲惫,也许我们百感交集,但那溪畔淙淙流水的明澈难道不足以涤荡心灵吗?那一路的欢声笑语难道不足以令生命流光溢彩吗?爷爷奶奶脸上洋溢的笑容难道不足以慰藉我们疲惫之心吗?不足以填补心隙的那抹空白吗?过去了的将会成为最亲切的怀念。
当初站在面试台上的承诺至今仍萦绕耳畔,时时激荡心灵的涟漪,无不盈满温馨的感动。许下一个心愿,让爱之种随春风雨露生长,赠与所有无私奉献的朋友们一缕芬芳,一段持久的想念和一份难以忘怀的牵系。
愿大家心开始,乐公益。无私,无怨,无悔;有情,有爱,有义。
为空巢老人送牛奶心得体会篇十四
那天,我和妈妈放学回家,小区单元门口出来一位老奶奶:她拄着拐杖,颤颤巍巍地走着,速度很慢,我们走五步,她或许才能走一步。这位老奶奶满脸皱纹,头发花白,我们从她身边经过时,她用沙哑地声音对我和妈妈说:“我能上你们家厕所吗?我家里没人,都一下午没上厕所了!”看着老奶奶焦急的样子,妈妈顾不得考虑,赶忙答应下来。
开电梯、搀扶老奶奶……大约过了十几分钟,终于解决了老奶奶的燃眉之急,她连声说着谢谢,妈妈说:“没事,没事,都是邻居。”并请老奶奶在我家歇一会儿。
“您为什么一个人在楼下呀?家里人呢?”妈妈问老奶奶。
“我儿子在外打工,媳妇不知上哪去了,家里没人,她让我在家待着,我觉得闷,就出来透透气,可我没钥匙,出来就回不去了。”老奶奶一脸的无奈。
“你儿子也不给您配把钥匙,进出好方便。”
“人老了,她们也不放心把钥匙给我。哎……”
短短几句话,却让我心中无比难过。老奶奶每天这样孤独地生活,多想有人陪陪呀,可她现在想上个厕所都这么难。
我们来到敬老院里,我们的眼前焕然一新,这里绿树成荫,干净的庭院里有几个石椅,中间有一大片空地,应该是老人们晨练的地方,我看到了一位老人在那里打太极,有看到一位老人坐在石椅上聊天,一片其乐融融的场景。
我们穿过了大门,进入了大厅。只见沙发上,老人们坐在一起,开心的不知道在说着什么,迎接我们的阿姨说,老人们听说我们要来,都很激动呢。我看到楼梯口有一个老人拄着拐杖,一瘸一拐的下着楼,我便急急忙忙的跑过去,扶着他的胳膊,我琳发现,他的胳膊不想一些老人那么瘦,七十多岁的人扔显得很健壮,除了腿不好外。这与这所养老院的'良好服务有分不开的关系。下面,我们给老人表演节目。首先是何成志上场,他打了一套拳,他的手装成像爪子一样,出拳就像猛虎下山一样,十分大声的剁脚声音在操场上回荡,宛如一位站屹立在地上上巨龙,老人们聚精会神的看着,是不是露出微笑。第二场由我们集体进行诗朗诵《长歌行》,我们深情并茂的朗诵着,时如小溪般细细流淌,时如打鼓般气势逼人,时而快,时而缓,已经发挥出了我们的最高水平,表演完后,掌声轰然而起,看到老人们历经沧桑的脸上露出了满意的微笑,我们心中便涌动起一股暖流。
不知不觉,时间就到了,我们真诚地祝福老人们:祝你们身体健康,万事如意,家庭幸福!
为空巢老人送牛奶心得体会篇十五
随着时代的变迁和经济的发展,现代社会已经很普遍地出现了空巢老人的生活状态。所谓空巢老人,是指那些已经退休或长期未工作的老年人,由于种种原因而与子女不在同一个城市或国家,目前单独生活的一类人群。空巢老人生活中,虽然有着单独生活、孤独的特点,但他们通常有着自由、独立、积极的生活方式,成为了一种具有个性和特色的现象。
第二段:空巢老人如何积极面对孤独和压力。
空巢老人的生活困境,往往来自于孤独感和成功感缺乏,而在这个过程中,他们需要付出无比的努力,来保持积极的态度。总体而言,空巢老人应该在努力调节自己的心态,适应自己的生活状态的基础上,积极参加社区活动、老年大学、志愿者服务等管道,寻求新的社交资源。同时,他们也应该进一步拓展自己的爱好,比如音乐、舞蹈、书法等等,这可以帮助他们更好地充实自己的生活,丰富自己的精神世界。
对于空巢老人而言,保持身体健康比什么都重要,因为身体是万物之本。老年人的身体通常比年轻人要虚弱,必须加强体育锻炼和体能训练,来增强自己的身体素质和免疫力。同时,空巢老人也要关注自己的心理健康,保持情绪稳定,避免出现孤独感、忧虑和焦虑等不良情绪。在实际生活中,老年人可以通过看书、听音乐、与人交流、接受心理咨询等手段,促进自己的心理健康。
除了身体健康和心理健康之外,空巢老人应该注意保持自己的财务和社会稳定,这是长期保证生活质量的重要保障。老年人可以通过购买养老保险、积累储蓄以及保持健康的生活态度来实现这一目标。同时,他们也要了解和关注国家政策和制度等方面的信息,防止无意中陷入社会不稳定因素的影响,避免对自己的生活造成不利的影响。
空巢老人应该在保证自己生活质量的基础上,更好地享受自己的晚年生活。他们可以通过旅游、体验、学习等方式,充分感受到生活的美好和丰富多彩之处。同时,老年人也可以回忆自己的人生经历,分享自己对生活的看法和感悟,做自己所想做的事,充实自己的生活,让自己的晚年生活更加美好有意义。因此,空巢老人应该保持自己的积极心态,通过自己的努力,创造出一个属于自己的黄金时期。
为空巢老人送牛奶心得体会篇十六
随着社会经济等各方面的发展,人口流动性不断加大,家庭结构也在不断发生改变,越来越多的老年人单独居住或老年夫妇独立生活在一起,子女均成年且长期不在身边,又无他人照料,便逐渐形成了一个新的群体——“空巢老人”。空巢老人没有子女在身边,渴望温暖。
据统计,科尔沁区现有总人口数为88.47万余人,其中60岁以上老人14.4万人,占全区总人口数的16%;80岁以上老人2.1万余人,占全区总人口的2.2%;100岁以上老人32人。
科区纯老年人家庭人口数约2.5万人。近年来,科区老年人口以每年3.8%的速度在增加。科区“空巢老人”共有12917人,城市和农村分别占41%和59%,许多家庭无法承担照料老年人生活的重任,需要提供社会服务的老年人和“空巢老人”比例在逐步上升。
随着社会发展,越来越多的年轻人喜欢在大城市实现自我价值。家住科左后旗的退休教师魏国庆的女儿就是其中一位。魏老师告诉我们说:“我的大女儿在x工作,一家人都在x生活。因为工作忙,他们回家的时间特别少,一年也就是过春节的时候回来一次。我的腿前年摔伤了,去看看他们也不方便。知道女儿在外面赚钱养家不容易,我们平时也是舍不得吃穿,这些都没关系,主要就是太想女儿了,我们想她时也就只能通通电话。女儿从小就经常和我们说要去大城市发展,现在她长大了,我们也不能耽误她的前途啊。”
计划生育政策实行以来,中国的人口增长速度相对缓慢了。现在好多家庭都是独生子女,比较多的也就是两个孩子。科左中旗的王秀英女士有一儿一女。
她说:“儿子结婚后,儿媳和儿子都想和我们老两口分开过,可能年轻人的思想、行为和我们这老两口相差的太多,为了不引起一些不必要的误会和矛盾,还是选择分开住。我家的小女儿结婚后去了外地,平时也不怎么回来,只有过节过年会回家看看我们老两口。
所以家里一般没别人,就剩下我们老两口生活了。”王秀英女士语气幽怨,但也有一部分“空巢老人”想得开。家住科区福源小区的赵奶奶说:“我非常同意和年轻人分开住,因为年龄不同,代沟也就存在,我们老年人有自己的想法和活法,他们年轻人也有他们的观念。这就难免有误会,有分歧。
为了自己清净,少生气,我们会自己单住,出去活动,锻炼也自由。”说完,赵奶奶哈哈笑着去公园打太极拳了。
“空巢老人”由于和子女分开过,且大部分都拿着不高的退休金,生活上或多或少都会存在一些困难。没有经济来源的老人生活条件就更差,而且患病率极高,为了不给儿女添麻烦,常常小病忍,大病拖。
另外,“空巢老人”的生活方式也很单调。城镇“空巢老人”的主要娱乐活动是打扑克、玩麻将牌、下棋,晚上一些老年妇女会到社区广场跳舞。而农村“空巢老人”因为生活条件所限,没有固定的娱乐活动场所,绝大部分人只能在家待着。
“空巢老人”的`人身安全问题也值得重视。由于“空巢老人”年龄较大,行动不便,极易成为犯罪分子实施犯罪的对象。特别是在农村,针对农村老年人的人身伤害、盗窃、抢劫、诈骗等违法犯罪行为越来越多,使得老年人的人身安全和生活稳定受到一定影响。
科区的武先生老家在农村,年过六旬的母亲一个人居住。上个月的某天夜里,家里进来了小偷,老人第二天一早才发现家里进人了。虽然没丢失什么钱财,但老人还是后怕得不行,血压升高,还险些犯了心脏病。武先生也为此十分担心。
同时,一些老人身体本就不太好,身体一旦出现危险信号,身边又没有人在,很容易出事。据统计,我市每年“空巢老人”因心肌梗塞、脑血栓等急性病抢救不及时病逝的都有十几例。
最值得一提的是,“空巢老人”普遍孤独。有老伴在的还好一些,老伴去世的“空巢老人”,因为年纪大了社交圈变窄,常年一个人独处,孤单、落寞的情绪是老年人最怕的。如果长期生活在寂寞、沮丧的情绪里,不但容易引发情绪障碍、抑郁症等,也会对身体健康产生很不利的影响。难怪前些天x市有一则新闻报道称,一“空巢老人”愿意免费把自己空出的房间给别人住,只为找个人说说话。
“空巢老人”成了社会的一个新群体,在这个忙碌的社会却似乎被人们忽略了。其实无论是从心理还是身体方面,老年人照顾自己还是有一定困难的,家人和社会应该给予他们更多的温暖和关爱。
为空巢老人送牛奶心得体会篇十七
随着年龄的增长,越来越多的老人们已经进入了空巢阶段。他们往往面临着一个不一样的生活环境,需要适应孩子们的远离和离开。而这也为他们带来了一些新的生活方式和经验。从一个空巢老人的角度来说,我在这里分享一些我的心得体会,希望能够帮助有志于适应空巢生活的老人们。
一、多陪伴家人。
虽然孩子们离家外出,但是我们应该在他们回来时展现给他们的是一个温馨和欢乐的家庭。因此,我们需要更多地做家务和照顾自己,保证家里的整洁和卫生,让他们感到舒适和放松。另外,在孩子们有空的时候我们应该尽量多陪伴,一起聊天,一起看电影,一起游玩。这不仅可以加强与孩子们的感情,还可以让我们重新感受到家庭的温暖和幸福。
二、保持身体健康。
保持身体健康对于老年人来说尤为重要。因此,我们需要经常去医院进行体检和接受医生的建议,保持充足的休息和切忌过度劳累。无论是学习一些健身运动还是加入老年人社区,保持身体健康的方法很多,我们可以找一个适合自己的方式进行锻炼和保健。这可以帮助我们更好地适应空巢生活,让我们的生活更加充实和快乐。
三、与同龄人交流。
随着孩子们离开,我们缩小了和年轻人的交往范围,而与同龄人交往则成了我们生活中的主要部分。我们可以在志愿者团队、老年人社区和开展培训等活动中认识一些新朋友,和他们分享彼此的经历和体验。这不仅可以带来更多的社交机会,而且还可以帮助我们更好地理解彼此的生活状态,共同走过这个空巢生活阶段。
四、多读书多学习。
我们还可以通过读书和学习来让自己更加充实。阅读和学习是一个文化的积累和理论的提高,它可以帮助我们提高自身素质和拓宽视野。我们可以选择一些适合自己的书籍和课程来提升自我修养和知识水平。这也可以让我们拥有更多的话题和思考方式,从而更好地适应这个全新的生活环境。
五、积极参与社会。
积极参与社会活动也是一种适应空巢老年人生活的方式。我们可以通过志愿活动来为社会做出贡献,为他人带来福利和帮助。另外,加入一些兴趣画小组、康养中心或者旅行团队也可以让自己更加充实和快乐。通过参加社会活动我们可以结识新朋友,交流彼此的见解和经历,拓宽我们的视野和生活经验。
总之,空巢老人适应新的生活方式需要有耐心和适当的自我调适。通过多陪伴家人、保持身体健康、与同龄人交流、多读书学习和积极参与社会等方式,我们可以让自己更加充实、快乐和幸福。愿所有的空巢老人们都能够从中找到自己的生活真谛,过上属于自己的精彩人生。
为空巢老人送牛奶心得体会篇十八
随着社会进步和人口老龄化问题的逐渐加深,空巢老人逐渐成为一类特殊的老年群体。他们的子女都已成年并且在外工作生活,因此空巢老人独自生活。空巢老人是一种新型老年现象,他们面临着孤独、无助等问题。然而,通过适应和探索,许多空巢老人发现了他们独特的生活方式,并从中获得了心得体会。
首先,空巢老人通过社交活动发展了丰富的兴趣爱好。由于子女已成家立业,空巢老人不再需要承担与子女相伴的责任,他们开始寻找喜欢的事物并尽情享受自己的生活。大多数空巢老人会参加社区活动,如舞蹈社团、书法班等,这不仅可以提供锻炼身体的机会,还能结交志同道合的朋友。通过积极参与社交活动,空巢老人拓宽了自己的社交圈子,不再感到孤独与无助,反而体验到了无尽的欢乐。
其次,空巢老人积极参与公益活动,为社会做出贡献。空巢老人有丰富的人生经验和智慧,他们通过参与公益活动将自己的知识和技能传承下去。他们可以选择在社区帮助社区组织活动,或者在敬老院为老人们讲故事、演讲等。这不仅有助于传递文化和价值观,还能让空巢老人感到自己的存在是有价值的,为自己的晚年生活增添一份充实感。
另外,空巢老人通过独立生活实现了自己的自我价值。由于没有子女照顾,空巢老人开始逐渐学会独立生活,为自己打理家务、料理饭菜。在这个过程中,他们不断培养自己的独立性和自主性,提高自己的生活质量。空巢老人会通过阅读、烹饪、旅行等方式充实自己的生活,让自己感到快乐和满足。独立生活让空巢老人更加尊重自己,也更加体验到了人生的自由与快乐。
最后,空巢老人通过与子女的交流增进了亲子关系。虽然子女们已经独立生活,空巢老人与他们之间的关系并没有随之疏远。相反,子女们更加珍惜与父母之间的沟通和互动。子女们会常常回家看望父母,或者在假期带父母一起旅行。这种亲子关系的提升,让空巢老人产生了满足感和幸福感,使他们感受到了子女的关心和爱护。同时,空巢老人也能通过与子女的交流,了解他们的生活和工作,并给予他们适当的支持和帮助。
总之,空巢老人通过积极的行动和积极的心态,充分实现了自身的自我价值,找到了适应空巢生活的方法。他们通过社交活动、参与公益活动和独立生活,拓宽了自己的生活圈子,提高了自己的生活质量。同时,他们与子女之间的关系也得到了更好的加强和发展。空巢老人们坚持积极面对生活,为晚年生活注入了更多的快乐与充实。