2023年孩子拓展训练心得体会大全(18篇)
在撰写心得体会时,要注重语言的准确性和表达的简洁性。心得体会要注意书写规范和格式要求,做到整洁美观。接下来分享一些获奖者的心得体会,希望能给大家提供一些思路和灵感。
孩子拓展训练心得体会篇一
为期六天的拓展培训结束了,内心却依然为之澎湃,激情依然为之延续。在这六天的时间里,每一天的经历,或者与同学之间的游戏,或是老师给我们上的课,都让我感触良多。
刚来这的时候,是没有一个明确的目标的,也不知道具体是要做什么。但是自从第二天的训练就让我对这次的训练有了一个清醒的认识。那就是来着不是玩的,在这的每一天做的每一件事都是有意义的。
拓展训练,它是一种“体验式”的教学训练,以学员为中心,利用自然环境,通过精心设计的活动,使学员在解决问题应对挑战的过程中,培养团队精神和整体意识,改善人际关系,了解沟通的重要作用。达到“熔炼团队、超越自我”的境界。
那么必能顺利的到达彼岸。从这个项目中,我清楚的认识到一个道理,那就是那些所谓的困难只是纸老虎,关键是你是否有一个勇敢的,一个勇于挑战的心。接下来的“患难与共”的游戏,然我认识到沟通与配合的重要性,因为这个游戏需要两个人来合作,一个扮演瞎子,一个扮演瘸子。瞎子背着瘸子走过一个雷区,规则是不能碰到设置的地雷。这就需要两个人沟通和配合的默契程度了。幸运的是我经过五六次的失败后,终于顺利的走到了对岸。虽然很累,但内心却很有成就感。下午我们又做了“盲人取水”’和攀岩的游戏,都让我获益匪浅。特别是最后的“翻越四米墙”的游戏给了我极大的震撼,四米高的墙,在老师的分配下,不同的同学担任不同的分工,终于全部翻过去。我不有的感叹团队的力量是多么的强大,要知道,四米高的墙,但凭个人是无论如何都没办法翻过去的。
接下来的几天里,我们白天上课,晚上上课,不管做什么,每一天都会有不一样的收获。不管是面试技巧,还是简历制作,每一项技都让我们受用终身。现在简单的回忆一下,真是感觉自己成熟了许多。简单的总结一下,我认为应该从以下几点来说说。
一、挑战自我、团结协作。在拓展项目中的“如履薄冰”,但因为是在高空,所以每个人都产生了或多或少的恐惧感,我们要做的就是挑战自己的恐惧感,跨越这一小步。幸运的是我们租的全部成员都顺利的走过,留下了满身的感动和震撼。同时也明白一个人的成功不是成功只有团队成功才是成功。也许,眼前的困难并不可怕,可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度,内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气,在实际工作中,当我们遇到困难的时候,只要我们坚定信心,积极努力,付诸行动,勇敢的迈出第一步,就可以战胜一切困难。
二、团队目标应明确。拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们遇到的目标也许并不具体,“成功”的标准也是众说不一,但是我相信只要目标是积极的,可以使自己进步成长,我们就可以为这个目标倾尽全力。
三、计划和方法。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,都应该对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中,必不可少是团队成员的群策群力,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶,是大家共同努力的成果,才能使团队每个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利圆满的完成。
有规则纪律约束坚决执行上层的决策,逞个人英雄主义,各自为政,结果只会一团糟,所以领导、规则也是任务能够贯彻落实的有力的保证。
六天的时间很快就过去了吧,这六天的欢欢笑笑,留给我满满的回忆和丰硕的收获,感谢所有陪伴我们每一天的老师还有培训员,以及给我们提供机会的省教育厅等,谢谢你们!
孩子拓展训练心得体会篇二
这可真是一次心与心沟通的历程,在那么一个令人有所感悟的日子里,20__年7月16日上午,我们整装待发,参加拓展训练活动。因为拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式,一项来源于挑战极限的训练活动,能激励人的斗志,激发人的潜能,培养人的自信,创造性的发挥人的团队合作能力。虽然只有短短的两天时间,但给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。
以前我对“拓展训练”是一个未知数。通过参加这次拓展训练,我才明白原来这种训练是种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。虽然时间有限,让我体会到了团队合作的重要性。到达训练基地的上午,首先就开始了培训前的热身准备,热身的内容是分成七个小队,命名设计队微。队训,创作队歌。我们小队积极的商讨把自己命为“丛林”。队歌是“同舟共济海让路,号子一喊浪靠边,百革争流千帆进,波涛在后岸在前”。队训是“丛林野战,___越勇”我们队第一个训练项目就是“高空抓杠”这个项目。我最恐惧的就是这个项目。其实我本人就畏高,有时候站在高一点的地方就头晕目眩,当我爬上那么9米高的杆子上时,我只觉得世界上一片空白。内心里是惧怕、紧张、犹豫,腿在颤抖,手在冒汗。最后我还是没有勇气站在圆盘上面,没有战胜自己。这个项目结束后听着队友的分享,我很佩服大家,队友是那么的勇敢,我应该向大家学习,不要拖大家的后腿。
在所有的训练中,给我印象最深的是“天梯”这个项目。天梯又高又在摇摆,我又想放弃了。这个项目是需要俩个人配合来完成的。我们队有一个队友身体不适不能参加,以至于我们队单出一个人,当教练问到我什么时候爬天梯的时候,我已这个为由说没人和我一起爬呀,我还是很害怕啊,这时教练说我上你上不上,我没加思考地说我上。但是考虑到下来时没人会顺绳,考虑到安全我最后没有和教练一起爬天梯。但是,是教练给了我勇气和信心。我和我的队长配合,我重振信心,在队长的帮助下,在队友的“加油”鼓励声中,集中了全身力量,战胜了自我,战胜了恐高”的畏惧心理。重新树立了一个“美好、激动、信心、勇气、意志”的我,经历了恐慌、勇气、胜利的过程。顿时心里像似一片蓝蓝的天空。有一种说不出的超越自我的自豪感。我成功了!我没有让教练和队友失望。看来人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,重新认识自己,挑战自我,没有不可能的事,不要轻易说“不”。这对于我来说是份沉甸甸的收获!
这次拓展训练,给我留下了的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富。总结起来,有以下几点:
一、分层管理,明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其责,有利于明确责任。发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。
二、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。
三、应学会遇到问题换位思考,不要为表面的现象所困扰。有些印象其实是主观臆想。需要你的耐心和智慧通过分析、判断,充分了解它的本质。通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。
四、从失败中我们也得到教训和启示。在工作中各部门之间需要沟通和信息的共享。需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
五、作为领导要看到差异。容纳差异、协调差异,利用差异在差异中取长补短,在差异中塑造一个完美的集体,完美的团队。
六、知识和技术只是有形的资本。意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些潜伏在身上,而自己却从未真正运用的力量和智慧。
拓展训练,它改变了我的人生观,改变了我多年的思想模式,超越了自我,认识到了团队的巨大力量,也领悟了创新的重要意义。在以后的工作中,把团队合作的精神发挥的更加淋漓尽致。
孩子拓展训练心得体会篇三
素质拓展训练就有点像电视里那通关节目那样,通过各种设施来锻炼自己。20xx年5月27日,是一个特殊的日子,在今天,我们公卫学院全体20xx级的贫困生共101人参加了学校组织的感恩素质拓展训练。
我们的训练从上午8:00开始,在炎炎烈日下艰苦奋斗了一整天直到晚上8:00才结束,期间有一小时的午饭时间。在这一天的时间里我们完成了:雷区取水、穿越电网、信任背摔、毕业墙等六个项目。在这些项目中每一项都是挑战自我和挑战团队合作的。
首先是分队分组,给所在的队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。并将这些都写在队旗上,还需每个人在队旗上签名。当这一切都准备就绪,今天的训练就算是正式开始了。今天参加训练的同学共分为4个大队,每个队又分为两个小组。接下来,我就拣几个项目说说。
第一个项目是翻越电网。该项目是两个队参加,在40分钟内,每一位队员都翻越由不同高度格子组成的“电网”。在实施翻越的过程中,一旦讲话或是触网,换下一队来。
信任背摔,该项目是两个队参加,站在1。8米的台上向后倒下,在台下方的队友分为两列用手相互交叉形成起成一个“人床”,并把台上倒下的队友接住,然后将该队友传至队尾。
雷区取水,该项目是一个队参加,在一个圆圈范围内,假定该区域有雷,我们的道具是每人有一段约50厘米的毛线,我们要用仅有的这些线将圆圈中心的三个装满水的杯子同时取出来,在大家的相互合作下终于成功的完成了该项目。
最后一个项目是毕业墙,该项目是四个队一起参加,所有队员从一堵光滑的高4米的木板墙下方翻到上面的平台上去,而且不能借助外物,能用的,就只剩下大家的“肉体”了。同时,在翻越的过程中,若有讲话或是拉人方法有误,就得重新开始。该项目,大家定的目标是两个小时完全翻越,教官给我们的目标是20分钟,最终,我们取得的成绩是11分58秒77,经过两次失败后,奇迹就这样发生了。
我在这次训练中我深深的体会到团队的力量是无穷的,也是我们应该学习的,或许也正是我们缺乏的。请想象4米的高墙仅凭自己之力怎么过去,想要上去我们就必须依靠队友,除了第一位仅有踩着队友的肩膀上去和最后一位仅有被队友的手拉上去,其他队友都是踩着队友的肩膀抓住队友的手翻越到高台上的。我们平时在很多地方都能听到团队合做、团队协作等词语。但我们并不可以完全理解它们,经过这次训练,我们都明白了,团队就是不论在任何时候,你都要全心的投入到团队中去,充分的相信队友和自己,不可个人主义,要听从指挥,要有付出精神,不可责怪队友,同时要感谢队友为自己所做的一切。
在翻越毕业墙的过程中,当我们第二次失败后,教官训到:“你的父母不是什么本应该为你付出的,而是出于一种责任,一种信任,一种血浓于水的亲情。那么我们有什么资格一味的向父母索要了?难道我们就不能为他们做点什么吗?你们的队长组长又何德何能,要为你们犯的错而付出代价(做俯卧撑30个),你们就没有一点点愧疚吗?”这段话,点醒了在场的所有人。
这次活动,让我明白团队的力量,其实在很多时候,我们离成功仅一步之遥,但我们不能凭一己之力跨过障碍,我们需要帮助,借助别人的力量就能成功,但在成功后,也不要忘了帮别人一把,因为别人也和你一样,离成功仅有一步之遥。
感谢这次素质拓展训练,感谢学校给我们这次机会,感谢各位教官,感谢各位队友。
孩子拓展训练心得体会篇四
在学校放寒假之际,二三、二四班的老师组织了一次学生与家长的拓展之旅,说实话,去之前我看到拓展训练的宣传照片,非常纠结,主要是考虑到孩子们的安全,与笑翻天的张教练交流后,打消了我的顾虑。
怀着憧憬和兴奋的心情随着飞驰的汽车到了目的地,老师安排了我们一天的行程,上午拓展,下午自由活动。在集体项目中,每组队员脚和脚绑在一起,齐心协力走向终点,看似一个简单的'游戏,却带给我无限的思考,在这个游戏中,家长总是追求速度和胜利,强硬的拉着孩子走向终点,丝毫不在乎孩子的疼痛和无力,有的孩子疼的哭起来。
其实每个孩子都有一定的耐力和坚持,如果超出了他们所能承受的范围,效果适得其反。教育孩子也如此,给孩子能接受的教育,给孩子渴望的关心和爱,不要以自己的标准为标准。反思我平时对女儿的教育,总是处处以自己的标准来要求她,总想让她做的尽善尽美,一点没有考虑到女儿的内心感受。
“高空断桥”这个项目,考验的是每个人挑战极限的勇气,以及超越自己的胆量。看到这十几米的高处,窄窄的木板,我真的有点胆颤,看看女儿,故意装出一副大胆的模样,“楠楠,怎么样,敢不敢,要不,妈妈先上吧。”没想到,楠楠却说:“不,我先来。”听到女儿的这句话,我在心里默默的说:“谢天谢地,还好没让我先来。”在看女儿向上攀岩的时候,我的心已经提到了嗓子眼,一个劲的给她加油,女儿终于勇敢地跨过了断桥,还骄傲的向我摆手。在女儿的鼓励下,我也战胜了自己。班上唯一的男孩胖胖,开始时说什么都不敢,但在大家的鼓励下,终于也跨过了断桥,看到他眼含泪水,我既心疼,同时又为他感到骄傲,毕竟他战胜了自己,挑战了自己的极限,成为一个勇敢者。
相对上午拓展的惊险刺激,下午的水上乐园的活动更多的是悠闲和惬意。孩子们与家长手拉手玩了一个又一个惊险刺激的拓展项目,有说有笑,多久没有这样放松过了。感谢这次拓展,让孩子们在集体中增强了团队意识,懂得了感恩,还接受了雷锋的助人为乐的精神,让家长们在潜移默化中感受到了教育的方法,以及如何真正尊重自己的孩子。
孩子拓展训练心得体会篇五
当我们心中积累了不少感想和见解时,就十分有必须要写一篇心得体会 、 如此就可以提升我们写作能力了。以下小编在这给大家整理了一些拓展训练心得体会,希望对大家有帮助!
首先非常感谢公司组积这次拓展训练,同时通过这次团建拓展活动,让我们懂得了很多。
1,团队队列展示,看似简单,其实教会我们,不管不论什么事都要认真用心去对待。
2,战死沙场,正确的战略思路、有效的传达与沟通、士兵的无条件服从决定一场战争的输赢。就像我们平时生活中一样,作为一店之主,必须要有正确的思路计划工作,并清晰地传达到下面每个员工,进行有限的沟通才可以把一个团体带好。
3,拓展训练项目大脚板,一个团队想赢得最后的胜利,必须每个人都要团结,一条心去才能把一件事情做到,哪怕是一个人不齐心就会拖累整个团队。
4,拓展训练项目手拍数字牌,配合与合理安排分配任务非常重要,当分配到各自任务时必须要全心全意对待自己的任务,还要相信团队中的每个人相信他一定可以完成,这是一个团队的凝聚力,彼此的信任。游戏过程中为什么会出现数到自己面前的数会无动于衷呢?不是他不想做好,是对队友的一种不信任导致自己分心。还有就是控制好自己的紧张情绪,一紧张很容易出错。
5,拓展训练项目高空踩钢丝,每个人内心都会有对某件事的恐惧,恐惧会伴随着逃避或找借口退缩。所以我们要勇敢去做我们不敢做的事情,这就是突破和成长,就像我们平时不敢拉客,不敢与顾客交流,当我们勇敢去踏出第一步的时候也许就觉得这件事其实很简单,只是我们内心限制了自己行动。当你跳高可以跨过一米八的时候,一米八以下你就很纵容很轻松完成。勇敢突破让它成为习惯。
6,拓展训练项目划船,意见统一,不要半途而废,既然决定了就一定坚持做到底,十五分钟的造船,如果你做到一半又说这个不行那个不行,所以坚持很重要。
7,拓展训练项目毕业墙,4米多的墙很多人一看就马上否定自己过不去了,很容易放弃。确实那么高的墙一个人肯定过不去,说明一个团结的团队很重要,一个的力量是有限的,一个团结的团队的力量是无限的。只要敢想,坚持不放弃,最后肯定可以成功。
经过这次拓展训练活动,感触最深的是坚持不放弃。
短短__学期的心理素质拓展课程结束了,没有太多的总结,只是心里充满了感激。
初次接触心理素质拓展是在__的时候,学校刚刚开展这方面的课程,我在一个同学的推荐下参加了第一期培训,感觉非常好,在彼此陌生的人与人之间建立了寻常无法想象的友谊,有一些甚至维持到了现在。而__开始后,我还参加了一段时间的__,那是一段帮助我成长的历程,至今回想起来还是历历在目。
而这一个学期,我又选修了心理素质拓展的课程,同样又是一群陌生的人,在学期结束的时候,却又有了非一般的情感,如同__:“就像偶遇到老朋友,总有许多话要说。”
总是在每节课中注意着每一个细节,总是在课后进行细细的品味,总是在期盼着下一节课的到来。当宿舍的还在为选修的体育课头疼时,我却在焦急的等待着。
每节课都有非常大的收获,不断的对比着自己的不足,不断的在游戏中琢磨真理,希望将每一个闪光点都能用在自己将来的生活中。在形形色色的人群中,我做好自己的角色,体现真实的自我。
拓展训练有一句经典的话:没有完美的个人,但是可以有完美的团队。
我相信心理素质在一个人一生中的作用,因为它曾经那么痛苦的折磨过我的灵魂。彷徨与苦闷,曾经占据了我的躯体。可是幸而,我战胜了自己,回归了一个天然的本性。
我也相信这样的拓展训练对人潜能的激发。那个大学推荐我参加心理培训的同学,曾经是那么的平淡无奇,此后便如脱胎换骨,走上了与我们完全不一样的道路,他的博客里总是体现着对自己未来人生的规划,看来总是让人艳羡。
这次的训练,是我人生之中的又一个起点。或许一辈子我都再也不会去那些只有越野车才能到达的崇山峻岭之中,然而那里朴实而潇洒的生活却牢牢印在了我的心里。我们一行总是在讨论,他们对于外面的世界是否向往,是否会对这里闭塞而落后的世界感到压抑?结论是不会的。因为他们坦然并且非常惬意的生活在一个没有人打搅的世界里。倒是我们,一方面羡慕他们的心态,一方面又羡慕城市人的富足,当两头都不能满足的结果是,活的更加不潇洒。当我回到了这座城市,我发现大家都是仰着头看着比自己高的人,而从来不想那些环卫工,建筑工,不想现在的社会还有吃不饱的人。我的朋友说,因为他生长在贫苦的农村,知道有很多人还在贫困线上挣扎,所以每当在工作和生活中有一些不顺,都会想到这个社会还有那样的一群人,于是释然。
或许是的,一个人的心理素质在人的整个一生中起着决定性的作用。而且就是这样的一门课,让我在有限的时间里能好好的停下脚步,整理好自己的情绪,不断的从课程和周围的一草一木中汲取力量,踏实而愉悦的,向美好的未来奔去。
人生的经历是有限的,但正是这有限的经历组成了我们记忆深处最快乐最感动的画面,就如同这次拓展训练一样,通过超越极限的自我挑战,不仅锻炼了我们的意志,提升了我们的信心,更是增强我们团结的凝聚力,让我明白了个人与团队之间的关系,我相信我们大家也会把这次的经历作为记忆中最难忘的回忆,用以自勉,借以自强。
这次的拓展训练中最典型的项目——背摔。每个队员要站在1..5米高台上背对倒向由其他所有队员支撑的“人床”,当教练讲解了规则,有队友出于本能的恐惧脸上露出了害怕的表情,但当每个队员在大家加油下走上高台,对下面的队友问到“准备好了吗?”听到所有队员异口同声地回答“准备好了!”就是这承诺,就是这信任,让我们都出色完成了这个项目。最感动的项目——毕业墙,所有队员要在不借助任何外力的情况下翻过4.2的高墙,只能踩在我们队友的肩上一个一个地爬上去,中途有犯规,有错误,眼看快要完成不得不重新来过,做“梯子”的队友又忍着剧痛让大家一个一个在他的肩上爬过,教练翻开他们的衣服,一个个鲜红的脚印深深地印在他们的肩膀上,我们就是这样翻过这堵强,就是在大家齐心协力中完美毕业了!
这次拓展训练让我记忆深刻,我们家人不怕苦不怕痛,真诚相助,那份勇气,那份感动,那份坚持,都是我们最强有力的动力!我爱我的家人!
首先感谢公司这个平台,让我能跟着公司这个大家庭一起,其次感谢张总和人事部的仙女们给我们准备的这次拓展,虽然只有两天的时间,但是让我感触很深,这次拓展不仅仅是让我收心,让我更加坚信在公司我会得到我想要的,在这里领导能带领我完成我的梦想。第一天教官带领我们一起做游戏,第一个游戏是锻炼我们一个团队的默契,在一次次的失败中,我们没有气馁,也没有放弃任何人,而是在失败的基础上我们取得了成功,就像在工作中我是从17的5月份加入到公司,6月份下到店里,刚来的时候懵懵懂懂的,经常因为说错话做错事而没有得到顾客同事的认可,是我的团队没有抛弃我,让我慢慢的磨练,虽然现在不是很优秀但一直跟着团队的脚步一步一步的走。第二个游戏冰海沉船,彼岸不是很遥远,过程却很艰辛,游戏开始时我们大家都乱成一片,都不知要如何过去,我们选择了一个背一个,但效果不是很好,由于我们讲话又从起点出发,不去做真的永远不知道成功后是有多开心,我们29人才有9个垫子,相当于3个人必须在一个垫子上,在过程中前面的老师真的是在负重前行,脚踩脚各种姿势,一个扶一个,大家都很坚持,我们这组也还是提前到的,我们到达彼岸,看着还没到的队伍,内心是很澎湃的,也觉得很心塞,成功就在我们的眼前,它并不远,却难以到达,但只要坚持始终会到达。
第二天是每个领导的总结,听了领导们的总结很是震撼,公司的发展真是很厉害每一步都计划的很到位,给我们员工也有各种福利,一直都在为我们着想,在20__年自己也会努力的去工作,把工作做到很好,加以学习,把业绩提升起来报答公司。
最后祝公司在20__年越来越好,鸿运滚滚来,四季都发财。各位兄弟姐妹腰包鼓鼓。
拓展不是一场游戏,而是一种考验
今天早上8点30分,怀着兴奋的心情到广州拓展之王—笑翻天拓展基地参加拓展培训。能参加这个训练我也觉得非常荣幸。昨天在讨论会上学长透漏,明天就是你们玩的时候了。然而今天的经历让我明白了这不是一场游戏,是一种对我们的考验,对我们团结协作能力的大测试。
我们学生会成员,包括班长团支书一共一百多人,分成了四个小组,我被分到了第三组,在以刘硕学长和杨建业组长的领导下,我们个自己的队伍起了一个名字—战狼之队,并且拥有了自己的口号:战狼战狼,实力最强,战狼之队,用不后退。训练开始了。
第一项,停止间转法。
第二项,逆向思维。
第三项,目标市场(扑克游戏)。
第四项,猫捉老鼠。
第五项,无金生存。
第六项,拉火车。
第七项,顶气球。
第七项,滚雪球。
第八项,信任背摔。
第九项,报数。
在这些项目中,我印象最深刻的就是五金生存和报数。
下午2点20分,我们在笑翻天雷锋像面前集合了,随着时间的推移,项目在继续进行,而每一个项目结束之后,都会有小组受到惩罚,如“炸油条”,而这些惩罚更多的是压在了组长一个人的肩上,我们看在心眼里,心里也不好受,因为他们受罚是因为我们没做好,所以我们团结起来和组长一起受罚,以求心灵上得到一点安慰。
渐渐地,天黑了,青马培训也进入了尾声到了最后一个项目了—报数。看似简单的游戏却有一个残酷的规格:报数分四次,每次选出报数最慢的一组,做俯卧撑,第一次,30个,第二次,60个,第三次120个,第四次,240个,而这个重担无疑又落到了组长的头上。全体干事都在为组长加油,声音震耳欲聋。第四次了,这次是240个。看着组长们那狰狞的面孔,不由得感到心疼。大家再也忍不住了,争着要同甘共苦,全体陪着组长做俯卧撑,但却得到了意想不到的结果,重做,前面的不算数。并且警告不要再跟着做,否则还是从做,当时我们彻底崩溃了,看着眼前发生的一幕,许多干事都流出了滚烫的泪水,甚至和学长发生了争执。最终学长惩罚我们每人80个俯卧撑,学长对我说,这只不过是一个游戏,不要硬撑着,受不了就站起来,但我却不认为这是个游戏,这真的是一个难忘的经历,最终我们坚持到了最后。
当这个游戏结束的时候,学长眼睛湿润。他说,里面有我的两个干事,难道我就不心疼吗?这句话震撼了我们每一个人的心。直到那时我才知道服从命令的重要性,如果我们服从命令,组长就不会重做俯卧撑,就不会为了我们而受这么大的苦。学长说,今天你们犯错了,有人替你们扛着,那以后呢?还是要靠你们自己。是啊,别人只能给你指导,但路还是要自己走,尽量让自己少犯错误,认真对待每一件事,这才是我们身为学生会干事所要做到的。一定要记住,团结协作,是永远不会过时的口号,让我们共同努力,为我们的明天创造灿烂的辉煌吧!
什么是拓展训练,拓展训练有什么用?
拓展训练是一种式的培训活动,是通过特定的活动设计,使参与者浓缩历练过程,获得社会经验与感悟的教育活动。
这里讲到的教育,是一个广义的教育概念,所谓广义,只是用于区别目前以教师讲授为主的学校传统教育。即包括目前以教师讲授为主的学校传统教育形式和其它的体验式教育、培训活动。
追踪溯源,人类的教育活动开始于体验式的教育形式。对于人类起源的认识,地域位于东非越来越趋于统一,起源时间一直争议较大。主要是发现的,在2500万年至300万年之间的化石,哪些属于“更接近人类的猿”,哪些属于“更接近猿的人类”,不易判断。也就是说,从猿到人的过程至少持续了几千万年。我们看不到这个过程,但是,我们能够看到这个过程以前的一些状态,因为很多动物依然存在,其中一种状态就是成年动物对于幼年动物的训练。人的教育活动,一定是从那个争议之前就开始了,也就是说,有几千万年的历史了,当然那时可能只是“更接近人类的猿”。这个教育活动的过程一定是模仿及体验,所以说,人类的教育活动开始于体验式的教育形式。
即使人类进化到文明阶段,一个很长的时期,也是以体验式教育为主的。以西方教育家为例,生活于公元前469年~公元前399年的苏格拉底,他们的教育活动,虽然更强调逻辑与思辨,但是很少是说教形式,其实也是一种体验式的方式。东方生活于公元前551年~公元前479年的孔子,教育形式包括礼、乐、射、御、书、数等,体验式的形式更为丰富。也就是说,体验式教育远远早于所谓的、当前所说的“传统教育”。
当代英国著名教育家柯林·比尔德,《体验式学习的力量》一书的作者,根据他对东西方教育对比的介绍,他认为,在幼儿园时期,两地没有区别,都属于体验式教育的形式。但是,随着教育的升级,区别越来越大。在英国,直至中学阶段,体验式的教育形式也要占到60%左右,而中国,虽然已经开始教育改革,但是,仍然不到20%。
体验式教育,很大程度上与我们所说的中学教育改革——素质教育,基本上是同一概念。这种概念与“传统教育”相比,特点是什么呢?我们认为有四个特点。
一是为主体。学员而不是教师,是教育的主体,更是发展的主体、体验的主体,教师要由单纯的知识传授者向学员学习活动的引导者、组织者转变,要尊重学员的主体地位,调动学员的内在动力。
二是活动为载体性。课程目标主要通过教师指导的各种教学活动来实现。活动是教和学的中介。在体验式教学中,要让学员直接参与主题活动、游戏活动和其它实践活动。教师要根据教学内容将活动的过程、方法、技能与知识融合起来,寓德育于活动之中,有目的地为学员创设恰当的情境,引导学员积极参与体验。
三是分享是一个重要环节。引导学员积极分享是实践体验理论的有效形式,“体验式教学”强调学员的探究活动,提倡分享学习。让学员在课程领域或现实生活的情景中,通过教师引导、小组合作、个人研究等组织形式,培养学员发现和提出问题的能力、搜集和处理信息的能力、分析和解决问题的能力、交流与合作的能力。使学员在获得内心体验的过程中,逐步提高能力。
四是离开项目,回到生活。《学会生存》一书指出:“学校不能和生活脱节。”活动是生活的模拟,无论是课程目标、课程内容都应当面向生活,特别是要在引导中离开特定活动,回到生活。
十月的北京秋高气爽,__年10月23日——24日,__学院__年新入院的22名教职员工踏上了期待已久的拓展之旅。为期一天的拓展训练非常短暂,但它却带给我们从未有过的经历和体验,我们的精神和心灵也受到了震撼和升华。
这次拓展训练的地点安排在昌平十三陵附近北京智点拓展公司的训练基地,在人事处霍华老师和桂小珍老师的带领下,我们在下午两点半到达目的地,拓展活动正式开始。大家在教练的指导下分成两队,两队在15分钟内完成了队名、队训、队标、队歌和队旗的设计与制作,“太阳”队和“火凤凰”队诞生了。两队的队长分别由民乐系的胡瑜老师和指挥系的傅晶晶老师担任。在所有的训练项目中,除了“高空断桥”是个人的挑战项目之外,其它的“穿越雷阵”“穿越电网”“蛟龙出海”都是需要集体的智慧和力量共同完成的。
先说说“高空断桥”,这应该是让每个参加拓展训练的队员最犯怵的项目了。在离地8米的高空中架起的15公分宽的跳板上进行跨越,想起来都会心惊胆战。管弦系的吴琼老师主动请战,第一个挑战自我,她顺利地爬上跳台,沉着稳健的一跳为这个项目开了一个好头。没有亲身做过这个项目的人是不会感受到那种恐惧,当你站在窄窄的跳板并在上面行走时,所有的人都会心跳加速,而正是在起跳的那一刻,每个人也跨越了心理的那道鸿沟。这个训练项目让每个参与的队员看到了一个从未看到过的自己,它让我们能够更加勇敢和自信地面对今后工作和生活中遇到的困难和挑战!
“穿越雷阵”是我们进行的第一个集体项目,虽然大家在开始之前做了比较清晰的战略部署和战术安排,但在进行过程中还是出现了一些意想不到的情况和了几个不该发生的错误。之后大家及时讨论总结,发现是因为我们的“主人翁”精神都很“强”,游戏过程中每个人“热情”的发言造成了局势的混乱。这个项目让大家看到在执行一项团队工作时,之前需要周密的的计划和准确的沟通,而在执行过程当中一定需要核心人物的领导,在事后则需要进行及时的总结。
有了“穿越雷阵”的'经验,之后的“穿越电网”大家显得默契了很多。在两位队长的带领下,大家有序的按照身型大小进行穿越。男老师们在这个项目中发挥了巨大的作用,提琴制作的赵祎老师,附中室内乐的岳麟老师和图书馆的张之悍老师作为输送方,胡瑜老师,傅晶晶老师和作曲系的胡银岳老师作为接收方,他们把每一位女老师安全地送过“电网”。在即将结束任务的时候出现了一个小插曲,可能是因为之前高强度的体力劳动,最后一个穿越电网的张之悍老师不小心触网了,这时大家表现出空前的团结,没有一个人抱怨因为这一失误可能造成的任务失败,相反大家非常冷静,积极地想办法解决问题。最后在所有人的有序配合下,张老师来到了“安全地带”,在他落地的一刻,大家欢呼起来,为集体的智慧和力量而欢呼!
一天的拓展训练很快就结束了,老师们都感觉意犹未尽。大家都非常感谢人事处的老师为新老师们提供这样一次相互认识和了解的机会,并且非常高兴能够有这样一次令人难忘的经历!
20__年大学毕业至今已经7年,这7年我度过了人生最大的转折期,也由一个涉世不深的大学生成长为一名企业员工。改变都是痛苦的,但是改变都是为了生活的更好。这几年中,我多少次回眸觉得大学生活依然是历历在目,多少次我期盼能够在学校再次见到我的同学和老师,多少次我曾经想再次重温一下校园的生活,但是这些在一年一年的蹉跎后,都变成了我的奢望。带着父母殷切的期盼,带着家人无限的祝福,我跨过了这个门槛,在开学前的这次拓展训练中,我如同《我是特种兵》中的小庄一样,再次找到了一切。一切都回来了!同学的称谓,纯洁的友谊一切都是那么的熟悉,虽然人不是当初的那群人!
拓展训练对我来说已经是第二次,我并不担心它给我带来的累,只是担心不够刺激。集团在__年已经让全体员工参加一次,那些震撼,那些触动今天依然历历在目。这次拓展训练,天公作美沥沥小雨一直不停,没有让我感受太阳的火辣。当我穿上那身迷彩服,真的非常的兴奋,可能《我是特种兵》的影响让我对这身衣服更加的崇拜和尊敬,迫不及待的自拍一张,留一纪念,想象着自己将要挑战自己的体能和智能。虽然接下来的训练没能在体能或者是心理上达到一种挑战,但是却收获了另外一种不一样的东西。我学会了倾听和关注。
这群人不是一般人,是社会的各行各业的精英,虽不是人人都是大领导,但是思想上一定是有特定追求的。这次拓展训练中,我感受着自己前所未有的心情。其中的两个游戏,《驿站传书》、《七彩人生》,让我收获颇多。这些关于信息沟通和组织管理的问题,平时的工作已经习以为常,但是这次依然还是学到平时注意不到的内容和细节。关于《驿站传书》,我认识到了信息在从发出到媒介传输到接收的整个过程中,流失和错误是相当的严重。首先,信息源发出信息的形式直接影响到信息传递的速度和准确率。其次,信息接受的流畅程度直接取决于传递的机制和制度规定,如果大家的信息代表符号是一致的,传递会很快,如果不一致,交流沟通自然出现了很多障碍。传递速度不仅慢,信息还不准确。我觉得这就是为什么秦始皇要统一文字、度量衡的原因之一吧。最后,关于反馈问题。信息传递的准确与否,从反馈情况就可得知。信息传出后,给一个明确的反馈,信息传达者即可明白传递的有效性。所以积极的反馈也是有效传递的保障。有些道理虽然在书中讲过无数遍,但是真正意识到还是第一次。关于《七彩人生》,我们团队最终获得了1046分的佳绩,不仅证明团队的协作精神非常的高,同时也证明大家的服从意识也很强。在这个约束性不是很强的团队中,大家都能够明白执行的重要性,在确定了领导小组后,大家都开始了无条件的服从,谁也不再计较自己小组得分的前后了,多了合作少了竞争,为我们最后取得这样的成绩形成强有力的支撑。大团队的成功需要小团队的合作,合作本身意味着妥协。大家为了整体的目标相互合作,不计得失。这个游戏虽然我们是成功的,但是在工作的权重选择上并没有首先进行权衡。得分最高的任务没有先完成,如果时间不够的话,损失的也是最大的。大家习惯了前后顺序的工作,要学会选择学会权衡。旋风教练关于“赢”的解释,更是让我耳目一新。他说“赢”字其实就是几个元素的组合,“亡”意味着一种危机感,“月”时间,意味着紧迫感,“员”就是我们经常提到的以人为本,发挥人的主观能动性,自然没有完不成的任务。无论是资金还是人员,所有的资源只有动起来才能产生价值产生利润,才能营造“赢”的结果。
《牵手》这个项目我是第二次参加,虽然我知道教练煽情的演讲只是让大家更动容,背景的音乐无非就是催泪弹。但是项目进行过程中,我还是流泪了。我只是希望自己更坚强一些,但是父母、亲人、丈夫都是我们的软肋,我没办法收起自己对他们的愧疚,无视他们的付出,更不能轻易的将他们推开。当教练喊到“你走开”的时候,我没有选择推开哑人;当教练让哑人喊出“我没用”时,我没舍得松口他的手,我知道这一松开可能就是永别。我自认为自己已经尽力做到感恩,甚至是以德报怨,但是心中仍然还是会有很深的自责。这份深情是还不完的。重温《牵手》,我仍然流泪,流泪证明了我的良知,我的牵挂。“哑人”只是一个影子,是众多亲人和朋友的影子,我们从这个影子身上一定要学会感恩。
晚会的现场更让我回到了学生时代,似乎比学生时代更有趣。大家开心的唱,开心的跳,开心的笑,开心的闹,谁还能想起自己已经是孩子他爹孩子他妈?谁还能记得自己已经年过而立甚至是不惑?谁还能记得工作中不公平和不开心?这一刻大家都放开了,似乎是梦幻的,似乎是不真实的,就当是大家完成一次成功的穿越吧!
孩子拓展训练心得体会篇六
一、破冰环节:你的生活里,不仅仅有你自己。
一个的工作和生活是孤独的。只有融入团队,与团队共进退才能越走越好,越走越远。
二、信任背摔:有了信任,就有了成功的砝码。
信任背摔是一个队友爬上背摔的平台,在教练的指导下,捆住手臂,背对着团队向队友们用手臂搭建的安全平台后倒。这是一个实践团队信任、团队协作、战胜恐惧的第一课。就训练来说,每个人从生理上、心理上都会产生害怕、恐惧、动作变形。从高空中背摔下来,身体被稳稳接住那一刻,深深体会到团队成员之间的信任、协作,是多么的重要。这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用。同理一个人如果存在于社会中,他必定会隶属于一个团队中,不能孤立存在的。
三、攀爬“毕业墙”:强化责任意识,实现企业的目标。
在整个训练当中,最感人的就是攀爬“毕业墙”这个项目了。面前是一面光滑的4米高的墙壁,如何在规定的时间内,让全部的伙伴都能够顺利的翻越这面光滑的墙壁顺利逃生。我们的做法是;用我们先上去伙伴的肩膀,把底下的伙伴往上拉,然后翻越过墙壁。经过一番波折,团队个子小的伙伴攀爬了,他很机灵,直接迈腿,成一个大字,我们上面的伙伴抓着他的腿,很痛快地就通过了责任墙。接着是一个苗条的女孩攀爬,上面的一位男士倒立下来,其余的人抓住这位伙伴的腿和腰,让这个女伙伴能够抓住他的手往上爬,经过一番艰苦的努力,所有的伙伴都翻越了这面光滑的墙壁。
上述列举的个别拓展训练项目,深有感受,良好的团队精神和积极进取的人生态度,是应对任何工作的核心条件,有了这两项条件。遇到什么样的困难,都能够一一战胜,这便是这个硕果累累的季节收到的别样果实。
孩子拓展训练心得体会篇七
当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此 次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。
毕业墙———团队精神
面对4.5米高的求生墙,任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上4.5米高的墙但是集体的力量却很大,在教练的一声命令下,团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情,在集体的努力下,竟然完成了,可见集体的力量之大。。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。 每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。
一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力,这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。
一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。
到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在过电网游戏中,谁先过,谁后过,哪个队友最后过的问题,如何过的问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。作为团队的一员,我们首先必须有责任心, 明确每个人的责任,明确领导者的责任,明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心,无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取,通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心,实现一个目标不能只靠自己,而是学会互相取长补短,互相帮助,一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人,感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中,在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是部门之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+12的可能,我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。
拓展训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练,而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
通过训练,过去的我只知道可以去做能够做到的,现在的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,现在的我才知道信任团队更重要。一个人无论做什么事,往往能力不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。由此,拓展到一个组织,整个社会,它不仅需要优秀的人才,更需要这些人才的优势互补、密切合作,只有这样才能走向成功,才能达到1+1大于2的结果。
通过训练,我的体会如下:
1、要加强企业文化建设,增强企业的向心力和凝聚力。人心齐泰山移,团结就是力量。
2、无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标,就没有明确的方向,不仅会浪费时间,更会一事无成。
3、关键时刻,要沉着冷静,要用积极的态度去面对工作,面对人生,不断征服它。
4、要上下沟通,拓展沟通渠道,确保信息畅通,使整个活动始终处于有效的控制状态,以做出正确的判断和决策,否则就会贻误战机。
5、态度决定一切。态度决定性格,性格决定行动,行动决定习惯,习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候,我们最大的敌人不是前方的艰难险阻,而是我们自己,我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时,都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。
孩子拓展训练心得体会篇八
以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这两天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。
9月1号一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。
很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是“立正,稍息,向右看齐。”每一次的动作都要将团队两个字喊出来。这让我们对团队有了初步的认识。
下午我们分为两小队,我们的小队把自己命为“飞虎队”,队呼是飞虎飞虎勇猛如虎。很荣幸我成为了队长。
接下来训练正式开始了。
第一个项目是信任背摔。当我们每个队员站在约1。4米的台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌,每个人都自然而然的会担心摔倒或有什么意外,在教练的严格指导如何做保护以及队友一次次高亢的加油声中,我们的队友一个个的挑战了自我。通过此次活动,我们体会到了:无论我们在什么样的岗位我们都要全力负起自己的职责,信任他人也被他人信任。
第二个项目是七巧板。这个项目我们做的比较失败,各个小组各自为战,一盘散沙,没有一个领导核心,因此,效率低、成绩差。虽然我们做得不是很成功,但是我们从中吸取了教训:无论工作还是生活,我们都不能以自我为中心,你的心必需装着别人、团队,方可成功。“一个团队,一起成功!个人英雄主义是不能要的。
第三个项目是空中断桥。因为我是队长所以我是最后一个上去的,刚开始看别人做的时候觉得挺简单的,可是当自己站到上面时,心中的恐惧感立马就来了,下面的队友一直给我鼓励,经过了三分钟,我终于过去了。当我在8米高的空中跨出那一步的时候,我发现其实并没有那么困难。我觉得我们要真正的认识自我,勇于去尝试新的事物,使自己具有一定的开拓创新精神。世上无难事,只怕有心人,没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃,多一些勇气和毅力,很多机会就不会溜走,要相信自己。
第四个项目是风雨人生路。在这个项目中,队员被分为引导者和被引导者(盲人)两种角色,每两人一组,进行一段徒步行走,全程不许讲话,到达终点时,教练让盲人朋友寻找一路搀扶着,帮助过自己的哑人朋友,去感谢他。要怎么找到他呢?此时,我们都感动地哭了。我想到了自己渐渐老去的父母,还有我们的朋友。那么,在生活中我们是不是都有这样的感受呢?我们或者是帮助者,或者是被帮助、被引导者的角色。
最后一个项目是毕业墙。4米高的毕业墙,45名队友不准借助任何外力,要在20分钟内全部通过。想想这似乎是根本不可能的事。然而我们做到了,9分钟完成,45名队友全部通过,无一受伤。试想,如果没有即使被人把肩膀踩的血痕累累也心甘情愿的人梯,这将是一个不可能完成的任务;试想,如果没有全队人一双双高高举起保护的双手,也将没有这么令人惊叹的结果。可行的方案,团结一致,齐心协力,久违的感动模糊了我的双眼。
太多太多的感动在那一刻刺激着我们的神经,无数的语言在那一刻化作了无声的铭记。
说到这一天的训练心得,我最大的体会就是去享受整个过程的感动,总结如下:
2、从失败中我们也得到教训和启示:在生活中,人与人之间需要沟通和信息的共享,相互配合和协调,才能完成共同的任务。
3、人的潜能是无穷的,正确认识自我及身边的人,从而充分发挥那些不被了解的能量。
素质拓展训练,促进了我们之间的了解,密切了我们之间的关系,让我受益匪浅。
孩子拓展训练心得体会篇九
xxxx年6月初,政治工作部接受了一项光荣的任务,组织一次拓展训练,让员工在拓展中体会:个人力量的渺小,团队力量的强大。渺小的力量只有联合起来,众志成城,才能战无不胜。只有摒弃“小我”,团结协作,才能让“大我”在人性的光辉中升华。
为了达到拓展目的,我们经过多方对比咨询,最终选择了北京拓展市场最有实力的人众人公司作为本次活动的合作伙伴。沿着“突出‘团队建设’的主题 ,以各种团队项目贯穿始终;穿插个人挑战项目,让员工在新的环境下发挥其优势,激发其潜能,完成自我的认知及定位;以经典项目为首选,给员工带来体验式培训的全新感受,并使员工在培训过程中收获更多;在团队热身环节和晨练过程中穿插团队小游戏,以活跃气氛;结束曲用大型团队整体项目,让员工体会大团队融合带来的震撼与感动。”的活动思路,最终确定了背摔、天梯、空中单杠、七巧板、鼓动人心等为主要项目的活动方案。
x月xx日,天空布满彩云,象一把巨大无比的伞遮住了夏日骄阳过分的热情,我们一行xx人愉快地乘上了开往人众人青龙湖训练基地的大巴。
经过仔细思量,个人认为失败的原因有二:一是大家“不同心”,“小我”在作怪。因为每个人都害怕犯规,都觉得只要自己不犯规至少此次的失败不会由自己承担,没有考虑到这是一项需要抛开自我,服从大局才能顺利完成的项目。二是大家“没同行”,力量不同步。当所有成员认识到行动的方向后,却没能在同一时间步调一致地行动,认为自己的力量很渺小,不会影响大局。殊不知,正是个人那点渺小的力量让同心杆向相反的方向运动的。游戏是这样,单位的工作不也正如这个“同心杆”吗?如果大家在工作中都只局限于自己不犯错,或者劲没往一块使,那效果可能就是相反的。这也是公司领导反复强调大力推行“人性化”管理,强化公司团结协作的目的所在。
爬天梯活动让我体会到了同伴的鼓励是多么的重要。当我和搭档终于站到最高的一节天梯的时候我有点佩服自己,但更多的是佩服搭档。因为在快要到达终点的时候,离地很远,总觉得眼前有点发虚,对能否再上一层有点没信心,这时听到同伴说:放心,有我呢!于是心定了下来,虚晃和胆怯没了,又勇敢地向上伸出手。爬天梯需要鼓励,工作也需要鼓励。当我们遇到困难时,鼓励常常是最好的原动力。获得原动力并不复杂,有时是一句催人奋进的话,有时只是一个信任坚定的眼神。
所有项目中最让个人骄傲的是完成了空中单杠项目。要知道,许多男同胞都没抓住那又高又远的小铁杆。当然,项目总结时才知道,本项目成功的标志并不是抓住单杠,只要敢从高台上跳下来就是成功。当时站在十几米高的台子上,总觉得身后的保护绳要把我拖下来,强烈的不安全感一阵阵袭来,自己告诉自己:“那绳是同伴用来保护我的安全绳,不会让我有任何危险,现在唯一要做的是抓住那单杠。”凭借自己大个子的优势,我盯准目标腾空而起,好!成功!好棒的感觉!
“七巧板拼图”是一个看似简单,实则包含很深奥管理知识的一个小游戏。这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对于完成集体任务是多么的重要。在完成项目时暴露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,整个项目未能够进行合理的规划,其他同伴由于不了解总体目标,最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。这个项目的失败让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法,首先,一个优秀的团队必须有明确的目标。其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。
通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。团队精神的核心是奉献,团队精神的精髓是“牺牲小我,成就大我”。在学会凝聚团队精神,相互信任和沟通的同时,我们还收获了许多东西:挑战自己、正视缺点、了解长处、鼓励他人和欣赏他人。
这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处,还有五点感受:
一、是要热爱我们的集体,热爱我们的团队,热爱我们的事业;
三、是要诚信待人,诚信做事,挖掘自身潜能,增强自信心;
四、是要有包容心、善良心,允许别人犯错误;
五、是勇于接受挑战,磨练战胜困难的毅力,敢于战胜自我。
要知道,只要不放弃,一切皆有可能。
孩子拓展训练心得体会篇十
上午9:30左右到达目的地,一下车教练的口哨就吹响了,老师们没有很好的准备下就全部冲了下来集合,教练告诉了我们今天活动的流程,上午我们有两个拓展训练项目《偷天换日》《沙场点兵》,清楚了上午的流程之后,教练开始了魔鬼式的训练口号。
老师们站在太阳底下笑翻天教练根据拓展训练方案,安排所有200多人进行横纵队站齐,开始了口号训练,向前看、向左看齐、向右看齐、向右转、向左转……教练把所有的人从1—6报数,把所有人员分开,有认识的不认识的,大家组成一支小队,为自己的小队取队名、队呼、队歌,选队长、旗手、政委、安全员、环保大使,我被分配在第五队:火箭队,职责:环保大使。所有的任务都分配给了每一位队员,在接下来的训练中,每个人都要团结一致,相信自己,相信他人。
第一项:偷天换日。走廊的长驻上绑着一些丝线,所有队员蒙着眼睛从起点到终点,不能触碰到线条,有铃铛的地方必须从底下钻过去。队长可以指挥正在过去的队员口令,告诉她该怎么走,要怎么注意,才能安全的通过。一次又一次,我们的队员都安全通过了,当时的心情很激动,教练计时,队员紧张的通过,最后的成绩还不错,大家了解了一个人不管做什么,靠自己的力量是不行的,一定要团结,相互帮忙,才能做好要做的事。
第二项:沙场点兵。训练场地上摆着一个长方形,里面摆了地雷和手榴弹,每对派一名司令员、参谋长、士兵,由士兵在战场中打仗,士兵蒙着双眼,由参谋长指挥,司令员说话,(参谋长不能讲话,司令员不能观看到现场),战场中士兵捡起手榴弹进行对方的“消灭”,如果参谋长和司令员还有士兵的配合不好,游戏中就会受伤,所以合作是最好的起点。
上午的训练到这了,所有的队员都处于紧张和比赛中,当中休息的时间仅于十分钟。吃完中饭后,所有队员立刻集合,开始下午的魔鬼训练。
第三项:鼓动人生。教练把平常用的击鼓旁边系着几根绳子,另外加一个排球,所有对员的手必须要在绳子上,握绳子的方法不能太下了。选出一名丢球员,负责把球丢在鼓上,那是鼓随球动,2分钟颠200个球,所以所有队员在商量好了之后开始练习,刚开始的技术方法完全没掌握,在教练的指导下,在团队的合作下,我们越练习越好,大家不放弃,一直坚持,就是我们最好的成绩。
第四项:高空断桥。看起来很害怕的一个项目,所有的队员在一个小时之内全部都要体验高空中的断桥,从下面看上去,上面的断桥距离很远,可是上去了之后,在只有一只脚长的宽度上从一头跨到另一头,是很大的一个跨越。开始上了,队员们都很兴奋和紧张,体验人生中的胆量和自己的尝试,如果你做到了才是最棒的。所有队员一个接一个的上去了,都通过了自己的勇气过关了,连我们的阿姨都勇敢的冲上去,效果很好。规定的时间还有多的,教练给与了鼓励。所以在人生中,不管你做什么,都要从不同的角度去看待,他会给你意想不到的结果。
第五项:珠行万里。教练组织所有队员说明了体验和配合的规则(把教练发下来的半截软管一人一小节,一个接一个的运送一颗珠子,珠子不能掉落、不能后退,一直到终点传到一名队员手中,然后由这名队员(蒙着眼睛)用简单的方法滚动到前方的三个圆圈圈里,每一个圈圈都要经过,最后三颗珠珠到位才算过关),所有的队员开始商量着对策,一个接一个地传,后面的路线不够,前面完成的人员就要冲到后面去接着,直到运送完珠子,此关,所有队员都拼命的跑着,运输着,直到进入了一颗珠子,和对方打成平手。
教练组织所有队员集合,进行了总结,告知了今天每个组的成绩,每个组员的最深感想和每一个项目的最后感触。队员们有很多不一样的感想,每个人都用不同的角度去看,最多的还是一句话,大家在一起,不管认识不认识,都要互帮互助,互相扶持,互相商量,互相配合。
但我知道,虽然每个人在最后,浑身酸痛,每个部位都承受着以前未承受过的痛,但是在每个人的心中都有说不出的激动和感动。在这两天的拓展训练里,每一位老师都深有体会,不管在做什么事的时候,大家都要团结在一起,凝聚在一起,因为只有大家在一起互帮互助,不管做什么都可以通过。
一个人的力量是渺小的,但集体的力量,团队的力量是无限的,我相信,此次的xxx拓展训练会让我们以后更加强大起来!团结起来!一起走向更高峰!
孩子拓展训练心得体会篇十一
幸成为公司组织的第一批参加团队拓展训练人员之一,经过两天一夜的训练,除了身体上的疲惫外,在精神上也颇有收获,但更重要的是对自己、对团队有了一个全新的认识,那就是一个人要发展,自信心是必不可少的,而一个公司要发展,一支富有激情的团队也是必不可少的。有感一:团队建设所谓团队,就是由某些人为了达到一定的目标而组成的一个队伍,团队中的人可以是固定的,也可以是临时的,可能是认识的,也可能是不认识的,他们来自四面八方,男女老少,而我们就是这样的团队,大家来自不同的所、队,差不多每个岗位都有,各方面的能力也参差不齐。
很快在教官的指引下,我们推选了队长,挑选了队名,唱出了我们的队歌,一个团队建设由此开始,歌还是一样的歌,而歌声从到开始之初到后来的豪情满怀,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。有感二:凝聚力没有人知道接下来会发生什么,直至教官宣布下一个任务,下达的任务往往带有规则,为的是在条件限制下如何让我们完成任务,规则有好几个,由易到难,也代表着多变的环境。每次任务开始之前,教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法,此时就需要很好的凝聚力,能够把大多数人的各方面的特性凝聚起来,而我们也真正做到了,我看到的是我们在积极讨论,献计献策,尽管也有争论,有分歧,但我们的目标只有一个,那就是百折不挠的完成任务,我们做到了,我们都高举双手,发出胜利的喝彩。有感三:尝试与执行力 摸着石头过河是一种尝试,这一尝试带给了我们改革开放三十年来翻天覆地的变化,而踩着梅花桩过河也是一种尝试,这一尝试让我们每个人都体会到了团队的力量,集体的力量,当一个办法不行时,马上有另一个办法付诸行动,当所有的办法都用了以后,我们找到了一个最可行的办法,这是尝试与执行力最佳结合的最好体现,我们看到的是每一个人都按照既定的方案不折不扣的执行,在执行的同时,每一个行之有效的方法,每一个善意的提醒都被及时的传达下去,直到任务的完成,大家都为了一个共同的目标在努力着,努力着 有感四:
孩子拓展训练心得体会篇十二
随着社会竞争力越来越激烈,企业对于团队的要求越来越高,那么执行力如何是一个团队取胜的关键尼?成功的团队一定有着严格的执行力和明确的目标,每个人都会尽全力执行自己的职能,直到完成团队的目标。
拓展训练过程中,我们将拓展训练的目标明确,进行分工合作,让每一个执行者都知道自己做什么、为什么而做,团队效率得到巨大的提升。其实工作中也是一样的道理,工作人员的职能职责要详细,分工要明确。个人的职能职责明确了,就会尽全力去执行自己的工作,配合团队完成目标,团队的执行力也就会提高。
行为要有标准,做到公平公正。在一个销售团队中,每一个队员都有业绩要求,薪酬回报按照业绩高低进行计算,能力强越强回报也越多。团队人员的晋升要做到“能者上,平者让,庸者下”,要知人善用,根据每一个人的能力进行分配职位。
定期检查工作,及时纠正。对于团队的工作要加于监督,检查实际工作的效果是否和目标一致。如果与目标不一样,要对此进行纠正,落实好每一个项工作。
加强团队沟通交流。经常组织团队一起交流,相互学习,提高团队整体执行力。
孩子拓展训练心得体会篇十三
21日的拓展训练,经过多项目的交融汇合,其中悟处甚多。
首先,我荣幸选为闪电4队队长,这个队长一天下来,我个人认为自己不够称职,其中的经验教训在人生、工作当中亦能得到较好运用。
虽说“队长任命”比较突然,但人生、工作当中何尝不是如此,也许人生道路出现坎坷、转折等,又或任命至另一部门负责,其当时处境与现时处境何其相似。队员们都来自各供电公司和自己一样的基层一线站长,但我作为队长应该首先明白自己的职责所在。我在积极做好自己工作同时,还应尽力安排好每一细节分工工作,务求我们这个团队能发挥最大潜能,这样,才能算是一个优秀队长。我失误在于:
2:没有尽快熟悉各队员状况、能力,掌握“人”的基本素质,以便展现出最佳状态;
3:没有充分调动队员积极性。在此,我只尽到良好带头人作用,而没有将自己组织、领导能力展开。人生路上,不会有多少时间、多少人听你解释各种原因,所在意的是你目标的实现,价值的体现。但,我感到高兴的是,由于队员们本身的优良素质,在磨合中自然展露出一个勃勃向上的团队精神,并且每个人都尽力发挥自己智慧,共同携手过关,使得闪电4队在各个项目中表现良好。这又给我另一启迪:“人”的因素的至关重要性。在日常工作中,员工的本身素质——工作责任心和业务技能的熏陶、培养,要在点滴中不断强化。我在工作布置中,不仅要力求安排发挥他们最大效能工作,而且还要不等不靠,从自身做起,去影响、教育、培训好员工,去提升他们的全面素质,为共同协调工作打下扎实良好基础。
其次,在各项目训练中,内心感悟各异。“跳跃断桥”,勇敢的一跃,向我们传达了许多信息:位置互换,在地面上轻而易举的事,换一个角度,在高空却成为“梦魇”,所谓不在其位,不谈其言;克服了心理的恐惧,只要勇敢迈出小小一步,成功就在眼前,看似危险,而仅在于你的付诸行动,所谓心动不如行动,凡事首先要去“做”。“电网救人”,我更加理解合理计划,合理分工,共同实施的重要意义。千头万绪,好象什么都要做,什么都不便做,担心事情完不成,其实在那么多头绪中,有着你所未发觉的点点线索走向,你要计划得当,并按照各个条件不同进行分工,再一起努力,离胜利就越来越近。“攀岩”,对我来说,对大多数队员来说,都是个挑战。
我在离岩顶1.5—2.0米时,已觉得精力疲竭,力气消耗殆尽,无力再攀,当时,对自己只有成功登顶的渴望,战胜自己的意志力。剩下的攀爬,靠着残余的一丝体力,凭着顽强的意志力完成登顶。这样的成功,深深体会到,成功的关键往往取决于你最终顽强的斗志。所谓,战场成败在分秒间决定。当你面对困难、阻力时,你坚持不懈的努力终将会得到一个相应的成功,我们不要轻言放弃,也许,胜利的彼岸就仅在一步之遥。“信任背摔”,它又赋予我们对团队的信任力量是无穷的。如此高度,如此摔法,等于将自己的一切全部放在你伙伴手中,这是一种纯粹的兄弟间的绝对信任,它深深融入到队员心间,极大融洽队员们共同情怀,如同“过钢索桥”、“翻高墙”一样,,团队的力量,组织的严密都给所有队员上了深深一课,让我们在短时间内迅速融为一体,倍感亲切,互相信任,都奉献出自己的真诚、力量,我们也圆满完成所有训练项目,掌握了训练的真正目的、内涵。
孩子拓展训练心得体会篇十四
世界上没有完美的个人,但有完美的团队。一次偶然的机会,我参加了由公司组织的拓展训练。通过训练,让我无论在工作和生活的价值取向和团队意识的理解上都有了进一步的体会。
对于我来说,参加拓展训练是一次极为难忘的经历。这是一种新鲜的培训方式,脱俗于传统的书本灌输,它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考,短短的两天时间,正像此次拓展的宗旨一样,它给予了我对自我和团队的一种全新的认识和思考。
在我们成功的挑战每一项活动的背后,至始至终都是我们所有队员共同努力的结果,少了其中的那一个,我们也许不能完成哪怕是一项小小的游戏。就象我们的电厂,是一个团队、一个整体,大家互相支撑、相互信赖。每一项工作,都不可能独立完成,每取得一项小小的成功,都凝聚着大家的心血。尽善尽美的做好自己应该做好的每一步,这样,能将我们公司造成一个坚不可摧的富有战斗力的团队。
一个团队在成长的过程中会遇到各种各样的问题和困难,无论是领导者还是每个人都不能保证其100%正确性,所以,只有在行动的过程中不断修正自己的错误,发现更好的工作方法才能使团队朝着完美的目标前进。
每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长,上学是,工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动,让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。如果从活动中感悟到的知识在今后的工作中运用得当,相信我们科松的大团队会越发强大和完美。
孩子拓展训练心得体会篇十五
7月29日至30日,公司组织了“激发无限潜能铸造精英团队”的拓展训练。这些训练项目有的是需要挑战自我,有的是需要信任别人,还有的是需要集思广益的团队合作。通过这次拓展训练,感悟很多,收获很多,下面根据所做项目的顺序谈谈体会:
一、激发潜能,挑战自我、超越自我。在我们的工作生活中,会遇到许多的困难,当你面对困难时,是选择挑战,还是退缩,关键在于自己的态度,只要相信自己,走出第一步,相信许困难都是可以克服的。就像我们在“高空断桥”和“信任背摔”里所做的那样。
二、知识和技能是有形的资本,意志和精神是无形的力量。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的则是对心理的挑战。有人形容它是“小游戏、大道理”。更确切地说,拓展是一种感悟和体验,是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越,重新认识自我、认识生命的活动。在这次拓展训练中,懂得了应该怎样在逆境中求生存,更明白了一个人的能力是有限的,意志和精神的力量是无限的。在训练中,要求我们在规定的时间内,翻越由不同面积空挡组成的“电网”,起初我们感觉这是不可能完成的,但是我们激发了潜质,群策群力,终于完成了任务。
三、团队需要核心和灵魂。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者,决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案,这就需要一个领导出来,对大家的方案做决策,以确认最好的解决方案。如若不然,大家在争吵中浪费时间,在各自为政中浪费精力,到最后,可能团队目标没有完成,还是乱成一团。
四、要有明确的目标。拓展训练的每个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在现实工作中,我们做任何事情,都需要有一个明确的目标,只有明确了前进的方向和最终需要达到的结果,才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以,只有规划好全局的目标和方向,我们才会事半功倍。
五、做事情要有计划和正确的方法。一个好的计划和决策可以使工作实施起来事半功倍,也可以使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,都应该对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程中出现的偏差和失误。而在这一论证过程中,必不可少是团队成员的群策群力,鼎力相助。这样最终成型的方案是集体智慧的结晶,是大家共同努力的成果,才能使团队每个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利圆满的完成。
计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在“穿越电网”中,谁先上,谁后上,哪个队友最后上的问题,如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思,只有这样才会起到事半功倍的效果;相反,很有可能做无用工,浪费时间,重复工作,事倍功半。我们在工作中也是如此,行动之前必须先制定计划,以避免工作的随意性,影响工作的效率。
六、明确责任,落实分工极为重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。在做集体拓展项目时,每个人开始尚能听着队长安排,仅说些意见,时间稍长,便按耐不住,跳将出来,指挥一下,影响了其他同志才智的发挥,也造成了局面的混乱。因此,在具体工作中,我们要明确分工、落实责任,坚决杜绝“政出多门”的现象。
七、合理分工,相互配合。在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。
八、相互信任是团队建设的基石,离开信任的团队是松散的团队,是毫无战斗力的团队,建立一支相互信任的团队,比任何激励都重要。在“信任背摔”项目中,最能证明这一点,每个人站在高台上,身体直直的向后倒下,仅靠后面的同事双手拖住,这需要多么大的勇气与信任;还有在“穿越电网”训练中,需要所有的队员在不接触“电网”的情况下穿过所有的网洞,而且,这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的,这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任,相互支持。
在工作中,我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作,不管是部门内部,还是之间,只有精诚团结,每一个人把自己的全部身心交给自己的团队,才会创造1+12的可能,我们的工作才会跃上更高的台阶。
九、学会沟通和理解。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中,我们需要沟通和理解,也需要相互配合和协调,只有形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中,我们面对各种问题时,若能及时沟通,减少隔阂,减少矛盾,多些理解,多些支持,就会避免诸多不必要的麻烦。
还要学会遇到问题换位思考。在工作中,我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异,在差异中取长补短,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。
懂得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的长处与智慧,同时也要懂得自己优缺点。其身不正,无以自立。因此,在日常工作与学习中,我们要摆正自己的位置,不要提早给自己设限,也不要给自己戴高帽,我们要善于正视自己,摆正位置,善于挖掘自身潜力,善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。
十、纪律的约束:在信任背摔时,每一个背摔的人都要将手反扣绑起来,这样做的目的是为了保护下面的人不受到伤害。这使人联想到纪律的约束:约束了自己,保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!
十一、团队精神和整体意识在工作中的推广。没有完美的个人,但可以有完美的团队,团队合作精神在于信任、合作和奉献,强调的是同甘共苦、共同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神的基础,失去了信任团队就无法合作,更不用说奉献了。而合作和奉献是团队合作的必要条件,所有的队员要紧密合作,无私奉献才能保证工作的圆满完成。
拓展训练虽然结束了,但在训练中我们营造了团队氛围,培养了团队意识,同时挑战了自我。这次拓展训练让我时刻提醒自己,要相信自己,时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!在今后工作中,要把拓展训练中的经验运用到实际工作中去,用拓展了的心灵、激情和意志面对每一项工作任务,更要把这种精神传递给每一个人。
孩子拓展训练心得体会篇十六
20xx年x月x日,我参加 “团队凝聚力,突破自我”的拓展训练,在拓展训练结束之后,虽然身心疲惫,但还是在一天拓展中学到很多,体会很多,特总结如下:
一、关于拓展训练:拓展是近年颇流行的时尚休闲方式,在教练的介绍下,我才知道它的由来:拓展英文为outward development,中文译为“拓展”或“外展”,原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。
人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。
训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
二、对于拓展训练中各个项目的一些感受:
1、对于信任背摔项目的感受:用挑战自我的勇气,感受团队的力量,从对个人的信任到团队的信任,同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。
2、对于驿站传书项目的`感受:用好的技巧和方法,充分理解规则,调动全队的智慧力量,形成头脑风暴,找最简单有效的方法解决问题。同时,在充分理解限制的情况下,理解信息沟通所必须的因素及相关环节:信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。
3、对于七巧板项目的感受:团队需要有一个领导,而领导者需要通过团队的充分沟通,速度了解团队的目标、目前所掌握的资源,找到正确的方法,并且进行强有力的执行;另:团队成员之间需要进行资源协调与调配,配合其它成员共促发展,以求在有限的资源下完成目标。
4、对于断桥项目的感受:在一个变化了的环境中,做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的,这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。
5、对于天使之手项目的感受:两个人的配合,在12米的高空,脚踩钢丝,同时跟你的搭档还是一个女孩的时候,那你的责任就更多了,而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。
6、对于最后的毕业墙的感受:团结就是力量,在这个项目中,我们感受最深,同时,对于一个人来说是不可能的事情,但通过一个团队来完成时,这就变成了一种享受,24个人,20分钟,挡在我们面前4.5米高的墙,徒手的翻越眼前的障碍,如果没有团队是不可能完成的。
三、最后,我总结出团队需要有以下几个要素:
1、明确的目标。首先在生活或工作当中,如果你的目标不明确,做什么都不会做的有声有色。
2、出色的领导者。一个团队必须有一个首,正所谓群无首必败,且这个领导者必须有自己独特的想法。
3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活,下面人的执行力不够的话,就算是再好的活,也会做杂的。
4、沟通,分享,信息共享。正如一句名言,阅万卷书,不如阅人无数,这句话就是说的多与别人沟通,分享,共享信息。
总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的,在一天的拓展训练中通过体验式活动,让我明白了,认清了在日常生活、工作的问题,及解决方法。
明白了很多道理:1、做任何事之前我们都要事先做好准备,可以避免盲目做事。
以更好地去挖掘自身的潜在能力,更好地去发展自己。拓展训练课程是为我们量身定做,每一个拓展训练项目都是根据我们团队的情况而选取的,让我们能够从拓展训练中获取最大的利益。
高了解决问题的能力、领悟到了同事之间相互合作、相互帮助、相互支持的重要性。
孩子拓展训练心得体会篇十七
拓展训练心得体会,每一次学习都会有收获,下面是小编带来的拓展训练心得体会,欢迎阅读!
参加这次拓展是巧合,拓展回来已经一个星期了,但内心至今尚未平静下来,脑海里一遍遍的回放着那天的画面。
让我受益颇多,让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟!山水依旧在,鸟语花香存心头,虽然只短短的时间,但欢歌笑语,恋恋不舍,却让我终生难忘,给我的人生又书写下了美好的一页!
拓展当中,我们玩了很多团队性质的游戏,在这些游戏中,我们看到了潜藏在我们内心深处的人的本性:自私!在一团队、企业里、社会当中,我们经常都能体会到这一本性。
有句古话是这么说的:人不为己,天诛地灭!可见,这是我们作为人所特有的本性,只是有的人能很好的控制它,因为他们懂得什么才是“克己奉公”,懂得凡事以大局为重,懂得什么才是集体利益大于个人利益。
这样的人是值得我们学习的,令人钦佩的!而那些不太懂得控制自己私欲,一心信奉“人不为己,天诛地灭”的人是不是我们就应该去鄙视和看不起呢?我却不那么认为,他们做不到,并不是他们的错,这是本性使然。
但有一点我们要明白的是,如果事事为己,过于计较个人得失,凡是以已为先的话,相信这样的人是很难在一个团队、企业和社会中立足的!在人群当中,如果你能尽己所长,显己才能,让自己的价值提升,那么我相信这才是真正的为己;让自己的团队在众多团队中脱颖,让自己所处的企业在同行中独占鳌头那才是最好的利己!只有集体强了,个人才能更好的发展!同时,游戏还让我学会了一些人际关系的技巧,上下级之间需要上行下效,并且有效的沟通、资源的共享、互惠互利能让我们更有效的完成我们的任务,达成我们的目标!
这一次的拓展中,教会了我许多,其中有一点是:在这社会当中,作为企业的一员、团队的一份子,我们难免要充当其中角色,也许你是高高在上的高层,也许是不高不低的中层,也许你是位卑言轻的基层;但无论你处于哪个层面,有一点是可以肯定的,那就是你想要不断的提升自己,让自己可以成长和得到发展,能够让自己活得更有价值!那怎样才可以做到呢?没有谁是含着金钥匙出生的,俗话说的好:王侯将相焉有种乎?因此我们要想提升自己,让自己在这社会上变得更有价值,那就得脚踏实地的努力,命运就掌握在自己的手里,看你能否握得住!首先,提升自我的意识要明确于心,要清楚的认识到我们所做的一切并非是为了他人才去做的,不是为了在领导面前留个好印象而为之!要知道正确的行为规范,对工作的积极认真负责是对自身品行、对自己职业素养的提升,是在不断的打造一个正面、积极的自己!这是一种态度,生活的积极、负责的态度,有了正确的心态,面对事情时才能更好的完成,才能更好的让自己成长!
在拓展的最后我们玩了一个意味深远的游戏,游戏最后教练跟我们说了一句话:“生活要常怀一颗感恩的心!”细想,的确如此,生活中如果我们怀着一颗感恩的心,会让我们的人生更丰富多彩!让我们用感恩的心去感谢每一个有缘跟我们相聚并给我们带来温暖、帮助和欢乐的朋友们,感谢我们的对手让我们再一次得到了成长,感谢那些在我们的人生路上遇到困难时候伸出援助之手或者是给我们投来鼓励目光的善良的陌生人!感谢你们,是你们丰富了我的人生,是你们给我的人生留下那么多美好的风景!
在篇尾,我要特别感谢公司给我提供的这次成长机会,让我有那么的人生留下那么美好的一段历程!同时要感谢那些跟我一起度过美好的同伴们,感谢笑翻天乐园的所有工作人员,尤其是带领我们的教练,你太帅了!
七月的早上,我们公司生产部、维修部、物流部的四十位同事从公司出发前往培训基地,开始我们的两天培训之旅。
因司机不认识路,我们是试探性的`将车开进培训基地的大门,开进没有多远就见到接我们的四位培训老师在向我们招手欢迎,让我们倍感亲切。
在培训老师的安排下,我们四十个人被分成了4个小队。
老师要求我们每队为自己的团队起一个队名,选出一名队长,想一个队训和队歌,设计一个队标。
10分钟后,四个队的队名全部被确定,分别是:超越队、风云队、阳光队、和烈火队。
在我们首个参加的拓展的项目“信任背摔”中,当我在下面作为保护队员时,我感觉这个项目还是很简单的。
可是当我自己站在高台上的时候我发现完全不是我想得那么简单了。
让我深刻的体会到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得体会和完全不同的心情。
同时也让我体会到站在上面的队员对下面做保护的队员的信任。
而站在下面负责保护的队员对站在上面队员的一份责任。
充分体现出了大家团结合作的精神。
通过高压电网项目,让我体验出队长在这个项目中的领导作用。
在这个项目中我们为自己的失败找了借口。
我听到了多次“不行”“不可能过去的”的话语,在大家给自己选择通过的网口时就将自己安排在了失败的人员中。
而不是进行更多的尝试。
忘记了培训老师给我们讲的“不要轻易放弃尝试,不要轻易尝试放弃”最终我们阳光队和烈火队均挑战失败。
为此两队的队长都受到了相应的惩罚。
雷阵是我们的第三个培训项目,计时开始了,两队不断的有排雷队员触雷被退回。
在一次次的尝试中,大家逐渐总结出一些经验,将雷区和安全区逐步的给区分开,给排雷队员指出正确的方位。
虽然在两队中第一个走出雷阵的队员在我们阳光队,但是最后我们队还是输了这轮比赛。
鼓动人心项目讲究的是大家齐心一致,动作协调。
刚开始训练时我们最多只能完成20个,教练耐心的指出我们的问题,通过大家的努力教练的讲解我们通过调整鼓绳的高度,队员之间的位置,队员的步伐。
在第一轮的比赛中当我们对队颠球达到200是,大家明显的有放松的感觉。
最终完成205个。
第一轮比赛结束后我们总结我们还要把我们的目标定得更高点,400个。
第二轮我们完成了323个。
离我们自己的目标差了77个。
通过这个项目让我体会到只要大家齐心一致,就没有做不到的事情。
孤岛求生这个项目让我体验了一次做盲人的感觉。
当我们充当哑巴的队员来到我们盲人岛上,在没有办法取得我们的信任,那种干着急的心情让我体会到不能歧视残疾人,他们也有很多的无助和无奈。
就当我们盲人和哑巴在因为相互之间不信任而纠缠的时候,我们在珍珠岛上的队员正在那认真的捆鸡蛋,浪费了15的营救时间。
最终通过哑巴队员的不懈努力我们成功被解救。
通过这个项目我们体验出在工作生活中做事情还是要分清轻重缓急,不要把时间浪费在没有必要的事情上。
这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益非浅。
虽然仅仅只有短短的两天,使我懂得了“团队”的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程,是对大家心灵的磨练,使我们的心灵得到了升华。
它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验,建立一种新的工作模式。
同时让我们学会了相互沟通,学会了换位思考。
使大家尝试一种全新的生活,同时教导我们每个人要学会感激,学会宽容,学会回报,学会让步,整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
使我感受最深的是逃生墙,在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前,墙面光滑且高约4米多,要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙,并且在逃生过程当中不许任何人讲话,及不能犯有安全隐患的错误,即为安全逃生。
那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能,你更需要的是战友的协助,才能完成的一次逃生体验。
教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间,在这期间我们的团队中包洲 李毅 孙强 李维 的站了出来要做我们大家的人梯 还有10位家人第一时间上去拉我们 五分钟后我们开始了 好不容易我们“逃生”几个人,突然教练吹哨喊停,结果全部返回所有的队员又要重新再”逃生“一遍。
此刻我们的两位领导要受罚了 做20个俯卧撑 他们做的很辛苦 我们也只是看着 没有办法替他们 心里很不是滋味 很快我们开始了第二轮 教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿势在我们面前,“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬,你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗 ?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点,他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们,相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩,他们都是人生父母养的,在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子”
看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青,此刻每个队员都忍不住流下了眼泪,不能避免的是我们两位领导受到了惩罚,先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑,他们累得 趴在地上, 队友们的抽泣声和教练的数数声,我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了。
我看见大家都开始信心满满,斗志昂扬,在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色 ,很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上,渐渐的下面的人越来越少,最后只剩下四位包洲 李毅 孙强 和李维 他们是直得我们每个人感谢和感激的,他们就像船长,把生的希望留给了我们每个人,用肩膀支撑我们每个人。
最后我们的“船长”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地,感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀,同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲”
我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。
只用眼泪代表了心里的这一切,这不是做作,更不是虚伪,这是真情的表露,更是内心的直白。
短短两天的拓展训练就这样结束了,时间虽短,但收获良多,这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。
孩子拓展训练心得体会篇十八
通过参加拓展训练,我受益匪浅,终生难忘。
拓展培训教练带我们用做游戏的方式,开导我们多向思维的能力,用游戏来体现日常工作中会出现的问题,完成一个游戏后做一个总结,总结我们成功和失败的关键点。现将心得体会总结如下:
通过一天的拓展培训,使我更加认识到“团结就是力量”。个人的力量是有限的,团队的力量是无限的。不管遇到什么困难和挫折,只要大家心往一处想,劲往一处使,充分发挥大家的智慧,群策群力,相信一切艰难险阻都会被我们彻底消灭。团队合作精神很重要。
每次得到一项任务,我们都要先去执行、实践,且必须一次次总结经验,找出其中的不足,通过改进,才能成功的完成目标。另外,实践出真知,许多游戏,在还没做的时候,觉得他很难,似乎无法完成。可是等我们尝试了之后,才发现当初那些难题实际很简单。
明确目标是完成任务的前提,制定正确的方案是成功的必然。在以后的工作中,在做每一项工作的时候,都要在头脑中有一个从前至后的流程安排。个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于有明确责任,发挥个体的主观能动性。这样既把很多事防患于未然,又节省了时间。
这次拓展培训有几项游戏需要我们仔细观察,细心、认真、发现诀窍可以大大提高工作质量和效率。
一个团队里,要充分相信队友,相信他们的能力。
不能一味的循规蹈矩,要勇于去尝试新的事物,努力创新,富有开拓精神。
世上无难事,只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。只要多一些勇气和毅力,我们就会成功。
“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”。在工作中,我们要学会换位思考,不要被表面的现象所困扰。
在工作中,我们要与别人多交流。只有这样我们才能集思广益,才能及早发现问题,解决问题。
此次拓展训练教给我很多,在今后工作中我一定会延续这次活动中的精神,努力完成单位分配的各项任务,为医院的发展做出自己应有的贡献!