时间可以证明一切，也可以改变一切。良好的人际关系对于个人发展和工作生活都至关重要，我们要注重维护人际关系。以下是教育专家总结的培养孩子创新能力的方法和途径，请大家积极尝试。

过年的读书心得篇一

阿廖沙的童年是在一个典型的俄罗斯小市民的家庭里度过的贪婪,残忍,愚昧;父子,兄弟,夫妻之间勾心斗角;为争夺财产常常为一些小事争吵,斗殴但是在这个黑暗的家庭里，有一个勤劳,坚强,善良的外祖母。她常常给阿廖沙讲好听的神话故事，也潜移默化地教他做一个不想丑恶现象屈膝的人。

阿廖沙的童年是黑暗的，就像他的家庭一样。周围残酷的事情太多了，有时甚至连他自己都不敢相信竟会发生那样的事情，但是好在有外祖母全家人的精神支柱。阿廖沙也还认识很多其他的人：搬进新房子后的几个房客，隔壁的三少爷，等等。阿廖沙从家人的一些奇怪的举动中懵懂的明白了一些道理。

和阿廖沙相比，咱们的童年是灿烂的，是彩色的，是没有烦恼痛苦的，更是无忧无虑的，有那么多的孩子甚至不懂什么叫打，因为咱们从没有经历过被人打，被人拿鞭子抽的滋味。那也许是一种无法想象的痛苦吧。当然，除此之外，咱们的生活中也很少有家人之间的勾心斗角，为争夺财产而打架斗殴之类贪婪，凶狠的事情，更不会发生残忍的把某个无辜的人无端地折磨致死这类想都没想过的恐怖时间。

天哪，如此比较，咱们的童年和阿廖沙的有着天壤之别。咱们每天生活在蜜罐里，被甜水泡着，被鲜花簇拥着咱们是多么幸福啊!

但是拥有着这些，咱们并不知足，咱们总是奢求更多。因为在咱们眼里，大人们挣钱是那样的容易，似乎都不费吹灰之力。咱们多天真啊。的确，咱们不用像阿廖沙那样只十一岁就到人间独自闯荡。但是读过《童年》之后，咱们应该悔过自己曾经的奢侈，咱们应该不再浪费，咱们应该学会珍惜。那么，就从现在开始吧。咱们不再奢侈，不再浪费;咱们开始为长辈着想，体谅他们;咱们更应该开始满足自己的幸福生活。为了以后，为了将来，为了咱们到人间的那一天。

在我认为，读书是人生中最好的娱乐。消遣的方式，它不但能给予人无穷无尽的知识，而且可以给予人无限乐趣并能培养人与人出世的能力。在人们孤独的时候，读书变成了最大的乐趣。这时它既是人们丰富知识的工具，也是消遣的娱乐品，当人们在这时看它时，会感到快乐,轻松;而在人们处理事务的时候，最能发挥由读书而获得的能力。从读书中获得的对自己有利的东西是无穷尽的，能力便是其中之一，多读一些好书，对自己是有利无害的，如果能够在实践的时候不是单纯的运用书本中的知识，而是在书中的知识的基础上不断的创新，结合自己的实际，灵活运用，才是读好书的最高境界。

书是人类进步的阶梯，这是高尔基的一句名言，也同样是对书籍赞美中的一句名言。从这句话中便可以看出书在世界的地位是多么重要，它的价值有多么珍贵。正如高尔基所说的，一本一本的书，就像一个一个的阶梯，能爬上高峰的路是陡的，是险的，是要努力才能爬上去的，读一些不同的书籍就像是在爬阶梯，对自己也是很有帮助的，但是也要会选择书籍。一本好书就犹如是由钻石似的思想和那些珍珠似的字句堆砌而成的无价之宝，其中所蕴涵着的知识与智慧是那样的珍贵，书籍真可谓是人类的良师益友，精神的粮食啊。

在一本书中，有时它会让你伤心，同情的落泪;有时它会让你开怀大笑;有时它会让你觉得身临其境;有时它会让你觉得它根本就在两个世界。

我想，书籍是良师益友，精神的食粮，咱们又有什么理由不好好读书呢?

过年的读书心得篇二

童年的回忆应该是充满欢乐的，但也不总是圆满的，总有那么一个小小的角落，锁着别人的伤痛。在寒假里我读了一篇小说，这小说的小作者用简单平易的语言讲述了一个颇为心酸的童年故事，小说言辞充满了哀伤，这种哀伤是平静的，也是这种平静的才深深的打动了我。

这篇小说讲述了小作者刚上小学的时候，难改贪玩的天性，学习成绩也不太好，小作者的爸爸妈妈也没有办法，有一段时间，小作者对脚毛毽子很感兴趣，不曾想，当小作者绞尽脑汁，大约一个星期制成的鸡毛毽子，却被小作者的爸爸轻易的.锁在了箱子里，还厉声告诫她：“不准在摸它！除非你能考第一”从那时起，小作者便明白了：童年不在属于自己。然后，小作者渐渐的收敛了贪玩的习性，开始了全新的学习生活，她变得安静沉默了。

小作者考第一时，爸爸妈妈不但没有实现他们的诺言，也没有看见小作者苍白的脸上露出的疲倦和忧郁。以后的日子里，小作者经常考第一，可谁也没有再提起那被锁在箱子里的毽子，它已不像当初那么漂亮了。看着它，小作者禁不住哭了，为自己的不幸童年哭泣，因为别人的童年是在愉快中度过的，而自己的童年却被爸爸无情的锁在了箱子里。

这篇小说我读了很多遍，每一次读都让我感到深思，每一次读都让我热泪盈眶！

过年的读书心得篇三

每个人都曾经历过童年。有些人的童年是快乐的，有些人的童年是悲伤的;有些人的童年是美好的，有些人的童年是凄惨的。童年就像是一个拥有酸甜苦辣咸的五味瓶，它有着自在的玩耍，有着严厉的训斥，有着无边的幻想，还有有趣的学习等等。可是，高尔基的童年是怎样的呢?翻开《童年》，我走进了他的童年生活。

值得庆幸的是，这一切并没有让阿廖沙倒下，不管遇到什么样的苦难，他从不轻易说放弃，更不会向命运低头。种种苦难，反而像催化剂般，让他更快地成为一个勇敢、坚强、正直的人。

高尔基借助阿廖沙这个人物回顾了自己的童年生活。在那些难熬的岁月中，他化苦难为动力，努力拼搏，刻苦读书，最终成了一名誉满全球的文学大师。

我们的童年生活和高尔基悲惨的童年生活相比，简直是天壤之别!我们的生活是轻松的、快乐的，整天躲在父母的庇护下，从来不担心衣食住行的问题，有的人更是衣来伸手，饭来张口。我们从不缺少关爱。在我们的家庭中，很少有家人之间的勾心斗角，也不会发生将人无辜折磨致死的可怕事件。我们坐在宽敞明亮的教室里，听着老师的谆谆教诲;放学回到家后，父母对我们嘘寒问暖，还有已经做好的美味佳肴等着我们。

可是拥有了这些，很多人却并不知足，更不会因为不好好学习而感到一丝的惭愧。在他们的眼中，这一切似乎是理所当然的，总是渴望得到更多，甚至还奢侈浪费。我们不能身在福中不知福，珍惜父母的关爱，珍惜现在美好的学习生活，是我们最该做的。我们应该满足自己现在的幸福生活，学会独立自主，为父母着想，多多体谅、理解他们，自己更要刻苦学习，坚持不懈，将来创造更好的生活条件来回报他们，让我们成为他们的避风港!

过年的读书心得篇四

当我看到这个故事标题的时候，我想，馒头有什么可写的呢？但是，当我读完这篇故事以后发现，里面表达的不是简简单单的几个馒头，而是深深的母爱。

六一儿童节的时候，学校发了三个馒头，为了能让妹妹和娘吃上馒头，小作者经历了激烈的思想斗争，但是最终还是在回家的路上吃掉了那三个馒头。你们也许会说，馒头有什么好吃的呢，我开始也和你们一样想，在现在这个富裕的生活中，馒头对我们来说确实没有什么吸引力，可是爸爸妈妈跟我说，在他们的童年时代，馒头只能在过年才能吃上啊！馒头和鸡蛋对他们来说，是奢侈品，难怪作者抵抗不了馒头的诱惑。最让我感动的是最后一段，母亲早就想到了作者会把馒头吃掉，于是为了给孩子挽回尊严，她提前蒸了几个白里透黄的大馒头。我读不懂为什么他们吃馒头时作者哇一声哭了，但是在我读了四遍以后，我终于明白了作者内心的感受。他的哭中蕴含着对母亲的感激和对自己行为的惭愧，难怪作者说从那一天起，他的童年结束了。

从这篇故事中,我感受到了母爱的强大。另外，从这里，我懂得了我们要珍惜现在幸福的生活，要爱惜粮食，孝敬父母，做一个有爱心的好孩子。

过年的读书心得篇五

在阳光下，读完这本厚厚的《童年》，我突然感到莫名的羞愧和遗憾，以为自己和高尔基的生活有很大的差距。

四岁时失去了父亲，和善良的祖母一起来到了祖父的家里。在这里，他知道很多事情，也看到了很多事情，他看到了自私、贪婪、粗鲁的两个叔叔；简单的朋友“小茨冈”；吝啬、吝啬、贪婪、专横、残忍的祖父；每天生活在残忍、无知、亲戚之间的阴谋和争吵中，从善恶之间，阿廖沙无知地理解了一些真相。

与他相比，我们的`童年是灿烂而快乐的；没有痛苦和斗争，我们一直无忧无虑地生活着。从这个角度来看，我们和阿廖沙有很大的不同，我们有很多，但我们仍然不满意，只是想期待世界上更好，更想要的东西。

是的，我们经常伸出父母的衣服，张开嘴吃饭。我们只需要让父母为自己遮风挡雨，从不独自在“世界”中徘徊。现在，我们应该后悔我们的奢望，不再浪费任何东西。学会珍惜我们现在拥有的一切就足够了。

从现在开始，我们应该独立。当我们遇到困难时，不要只想着退缩、逃避或走捷径。我们应该对自己有信心。生活中总有一些事情或人会让你痛苦甚至绝望，但我们应该像作者一样坚持下去。这样，你就可以在痛苦中寻找幸福，在绝望中寻找希望。是的，在黑暗的过去，黎明总会到来。只要你对一切都保持不朽的信心，懂得珍惜你拥有的一切，你的光明就会到来，因为你懂得珍惜。

过年的读书心得篇六

《童年》是一本值得后人品味的文学巨着。它讲述了高尔基童年时的悲惨生活。下面本站小编为大家带来童年的读书心得400字，希望对你有所帮助!

书中，阿廖沙的童年是黑暗的，有些事甚至连他自己也不敢相信：四岁丧父，跟随母亲和外祖母到专横的外公家，却经常遭到外祖父的毒打。但善良的外祖母处处护着他。朴实的伊凡每次都用胳膊挡祖父打在阿廖沙身上的鞭子，尽管会被抽得红肿。但强壮的他，竟被十字架活活压死了。

当我第一次读这本书的时候，我为高尔基伤心、难过，甚至想替他熬过那火辣辣的鞭子;当我再次品读时，我感受到了大人们的自私正好和老祖母的宽容、慈爱形成了鲜明的对比;当我再次翻开这本书的时候，我便深刻的体会到了正处在战争中的苏联人民的生活之艰辛和不易。人们在这种环境中，变得自私和贪婪。

这种现实生活中的善与恶、爱与恨，早已在高尔基的幼小的心灵上留下了印记。

高尔基能够在这样的环境中健康成长，并成为一代文豪，不仅归功于在这种环境中依然保护他的外祖母，更归功于高尔基自己顽强不屈的精神和乐观向上的心态。

而我们生活在良好的环境中，更应该拥有这样良好的品质，为自己的理想而努力奋斗!

和家人买东西的时候，你是否挑三拣四?我们不贫不富，和高尔基比，大家幸福多了!

高尔基出生在一个木工家庭。5岁时，父亲病故了生活更加艰难了，他和他妈妈就住在外祖父家里。由于家境贫寒，高尔基上学只好穿母亲的皮鞋，外祖母的外套，黄色的衣衫和散腿裤子。这样一身五颜六色的不协调的装扮引来同学们的嘲笑。有的同学还给他起外号。和高尔基相比，我们穿的都是自己的新衣服，有的还是高档的衣服。想到这里，我不禁有些惭愧，因为尽管有那么好的条件，我们却身在福中不知福。常常挑三拣四，有的衣服穿的次数多了就不愿在穿。

捡破烂换来的钱成了高尔基的学费来源，但是学校里那些有钱人的孩子并不理解高尔基的行为，反而嘲笑他，说他身上有“臭”味。我觉得并不是高尔基的身上有臭味，而是那些有钱人的孩子故意嘲笑高尔基，他们才显得“臭”。高尔基把别人的嘲笑变成催促自己努力学习的动力。他发奋努力，刻苦学习，终于取得了优异的成绩，受到了老师和同学的喜爱和尊重。

我合书沈思，不禁思绪千万。

我看完了高尔基写的《童年》三部曲中的《在人间》这一章后，非常深切的感到高尔基的童年是那么的不幸。

那是在高尔基十一岁的时候，他的母亲不幸去世，而外祖父也在家道中落。他无法再继续过寄人篱下的生活，便走入社会，独立谋生。他先后在鞋店、圣像坊当过学徒，也在绘图师家、轮船上做过杂工，饱尝了人世间的痛苦。当高尔基在轮船上当洗碗工时，终于结识了正直的厨斯穆雷，并在他的帮助下开始读书。此后，在善良的裁缝妻子，美丽的“玛尔戈皇后”的帮助下，在书籍的帮助下，小高尔基在书籍的海洋里越游越畅。正是这些书籍，开拓了他的眼界，激发了他对正义和真理追求的决心。于是，在五年以后，高尔基怀着进大学的希望去了喀山。

高尔基小时候，连学习的机会都没有。有一次，他好不容易得到了一次学习画图的机会，结果老主妇用可怕的暴力制止了他。于是，在高尔基的生活中，每天就只有干活，因为只有干活，才能吃饱饭。哪像我们现在，有时候坐在宽敞明亮的的教室里还要抱怨，抱怨老师拖堂、作业留多了等等，拿我们的生活和高尔基小时候相比，我们又有什么话好说呢?我们现在衣食无忧，娱乐产品一大堆，还时不时的抱怨，抱怨这个菜不好吃、那个菜不好吃，拿我们的生活和高尔基小时候相比，我们又有什么话好说呢?所以，好好珍惜现在美好的童年时光吧!

过年的读书心得篇七

暑假里，我读了《童年》，感受到了作者儿时的悲惨遭遇，觉得我是幸运的，起码我比他幸福。

作者3岁时，父亲病故，而自身的母亲就带他回了娘家。可惜外公是个自私、贪婪而又专横的小业主，残酷剥削雇工，但是资本主义俄国的开展打断了外公的发财梦，从此破产以至于贫困潦倒。可怜的母亲改嫁之后，生病而死，十一岁的作者被外公残忍地赶出了家门，到社会上自谋生路。高尔基真实地描述了自已苦难的童年。我为自身庆幸――没有出生在那个时代，没有受到这种苦，自身有疼爱我的父母……我感到很幸福，因为我有一段美好的'童年。记得在小时候，我很淘气，也很淘气，经常做一些稀奇乖僻的事。有一次，阿姨帮我买了几条小金鱼，但她没告诉我怎么养就走了，爸爸妈妈妈又不在家。我看到柜子上有一个插着花的花瓶，灵机一动，把花瓶拿下来，丢掉里面的花，加了点水，把小金鱼放了进去。看到小金鱼在花瓶中自由自在地游来游去，心里乐滋滋的。到了晚上，妈妈回来了，看到我趴在桌上一动不动地看花瓶，就笑着问我：“你干嘛呢？”“看金鱼呀！”我答复道。妈妈一听，说道：“啊？不会吧！你把金鱼放在花瓶里了。不行，这花瓶一会儿姥姥还要拿走呢。”我二话没说，把花瓶抱进房间，就是不让她们拿走。最后，妈妈拿我没辙，只好打给外婆，告诉她事实，姥姥听了这件事，也哈哈大笑起来……我的童年就是这样充满了欢乐、充满了幸福，所以我要珍惜现在所拥有的一切！

过年的读书心得篇八

《童年》里充溢着孩子天真和单纯。比如主人公阿廖沙始终记挂着在父亲下葬时被活活埋入墓穴的小蛤蟆，后来问外婆它们能不能爬出来，在船上还把这件事告诉水手。

他没有悲痛失去父亲，安慰伤心的家人，反而担心蛤蟆能不能逃出生天。

可见他对死亡知之甚少，体现了孩子的无忧无虑。作者用这个普通的家庭作为民不聊生的沙皇时代的缩影，揭示了当时统治阶级的昏庸无能。

通过叙述这个家庭中的血腥暴力、尔虞我诈、粗鲁野蛮将一个弥漫着硝烟的战场描绘的淋漓尽致。

无论童年是苦是乐，我们都应该好好享受它，因为无忧无虑的时光仅此一次。它就像那美味的佳肴，品尝过后就只能回味了!

过年的读书心得篇九

高尔基的童年这本书由若干个故事组成，讲述了一个小男孩的童年。这些故事有悲伤的、可怕的、有趣的。其中，我最喜欢“遭受毒打”这个故事。

这个故事讲了“我”因为把桌布染了而被外祖父打了一顿，还生了一场大病。外祖父去看我，还给我拿了一大堆好吃的，非常慈祥，还给我讲故事。外祖母也来了，还和我一起睡。不过，给“我”印象最深是小伙子茨冈。它不仅用胳膊替我挡了鞭子，还教给我挨打时减轻疼痛的窍门。

读这篇故事时，我的心总是忐忑不安。当我读到“外祖父在一边摆弄着在水里浸湿了的树条，时不时地舞起一条来，”嗖嗖“地响。”时，我感到很害怕，同时也为小即将挨鞭子感到同情。当我读到“外祖母一下子扑过来，抱住了我，；”不行，魔鬼，我不让你打阿廖沙！“”时，我觉得外祖母很可敬，不顾自己的安危，拼命保护我。

当我读到“外祖父一个箭步冲上来，推到了外祖母，把我抢过去。”时，觉得外祖父真的是个魔鬼，连这么小的孩子都不放过。当我读到“他吻了吻我的额头，又摸了摸我的头，开始讲他小时候的事，干瘦的身体轻轻地晃着。”时，我又吃惊又高兴。惊讶的是他现在又慈祥又亲切，和凶暴残酷的打我的那时候的他比起来，简直是两个人。高兴的是现在他变得又慈祥又亲切，小和他的外祖父又和好啦。

当我读到“茨冈说：”我用和条胳膊去挡鞭子，想把那树条子挡段，这样就可以趁他去拿另一条柳枝子时，把你抱走了。“时，觉得很感动。茨冈和小没有一点亲戚关系，只是普通的朋友关系，却要不顾自身危险替小挡鞭子。他这种精神很值得我们学习。

高尔基的《童年》这本书让我学到了很多东西。我希望大家也读一读，相信你们和我一样，也能学到很多东西。

过年的读书心得篇十

每个人都有自己的童年。童年是人生中最难忘、最快乐的时光，但高尔基的童年却与众不同。高尔基的`童年是悲惨的。三岁时，他的父亲去世了，母亲再婚了，一直住在祖父家里。然而，他的祖父脾气暴躁，把家弄得一团糟。高尔基11岁时离开家谋生。想想自己，有一个幸福的家庭。爸爸妈妈，爷爷奶奶照顾我的成长，学校老师照顾我，我真的很开心！高尔基努力学习，最终成为著名的作家。如果我想加倍努力，我也能成为一个有用的人。

过年的读书心得篇十一

过年的读书心得篇十二

它讲述的是主人公阿廖沙悲惨的成长故事。阿廖沙三岁时，失去了父亲，妈妈把他寄养在外祖父家。阿廖沙来到外祖父家时，外祖父家业已经开始衰落，变得也愈加专横暴躁。阿廖沙的两个舅舅为了分家不断地争吵、斗殴。一天，他把一块白桌布染成了蓝色，结果被外祖父打得失去了知觉。他的妈妈由于不堪忍受这种生活，便丢下了他，离开了这个家庭。阿廖沙的生活从此失去了原本就不多的光彩。但在这种污浊的环境里，外祖母的善良公正，热爱生活，给阿廖沙很深刻的影响，让他在悲惨的环境中依旧保持着正直，善良的心。

这部作品取自于作家的真实生活经历，不但再现了作者幼时的悲惨生活，也是当时社会残暴统治的缩影，反映了当时资本主义残酷的剥削与压迫与社会的腐败。

《童年》的语言生动形象，栩栩如生，将人物的神态、动作、心理鲜明的表现出来，给人一种身临其境的感觉，它让我看到了憧憬美好生活、正直善良的阿廖沙;凶恶残暴、冷酷无情的外祖父;勤劳善良、乐观的外祖母;坚强美丽的妈妈;凶狠的继父;自私残暴的舅舅们…让我在读书的过程中体会到作者的喜怒哀乐，将一幅幅生动的画面展现在我的眼前，使我的心灵受到强烈的震撼。

所以，请珍惜现在的生活，珍惜眼前的幸福，珍惜拥有的一切!

过年的读书心得篇十三

中国的春节历史悠久，是中华民族最重要的传统节日之一，也是世界上最长的假期之一。据考古学家的研究，中国的春节已有4000多年的历史。传说，春节是由古代人民通过祭拜祖先而来的，也是为了祈求来年的好收成和好运气。

第二部分：传统的习俗和意义。

春节有许多传统的习俗，如买年货、贴春联、放鞭炮、扫年房、吃团圆饭等。其中最重要的是团圆。春节是为了与家人团聚，共度新年，不管是在城市还是农村，每一个人都会回家过年。除了团圆之外，春节还有祈求来年好运气的象征，如红色的对联、红包等。

第三部分：恢复传统文化的重要性。

随着经济的发展和社会的变化，人们的生活方式和习惯也相应地改变了。然而，传统文化是一个民族独一的精神财富。即使这些传统习俗在今天可能不再常见，但它们应该被神圣的看待。这些习俗的意义，精神内涵和道德观念是我们必须珍视并传承下去的。这样一来，我们才能更好地继承我们的文化遗产，探索我们的传统价值观和文化历史。

第四部分：与新时代的结合。

在新时代，传统文化的传承与创新同样重要。我们需要发扬传统，但也要适应当今的社会和时代的发展。比如，过去需要发放红包，以祝福和庆祝，但现在有些地方采取了用支付宝或微信红包的方式代替了以往的现金等。这也正说明了传统文化与时俱进的重要性。

第五部分：结论。

春节更重要的意义不只是庆祝，更多的是对传统文化的传承和发扬。人们要始终坚持团圆、敬老、尊师、护照。对于每一个人，这都是一份传统文化的精神财富。在这个春节里，我们应该不仅仅关注有时间和机会与家人团聚，更需要明确我们对于传统文化的使命和责任。我们要珍惜我们的文化遗产，继承我们的传统，为我们的家庭、社会和国家建设而努力。

过年的读书心得篇十四

中国人很注重过年，它不只是一个国家的节日，更是各个家庭的重大节日。在过年期间，人们会回到家中与家人团聚，这也是传统文化一大体现。然而，由于各种原因，相当一部分人不能回家过年，只能选择在外过年。在外过年与在家过年自然是不一样的，接下来，我将分享我的经验，如何在外过年过得愉快。

第二段：选择不同的方式。

在外过年，可以选择不同的方式庆祝，比如和朋友们在一起聚餐、去旅游、看一部电影等等。无论你的选择如何，只要是你喜欢的，就会让你有意义的经历。选择想要的方式庆祝，会带来一些新的、独特的经验，这将是你度过一个特别的春节的一个好方法。

第三段：安排自己的计划。

当你在外过年时，你需要安排自己的计划。你可以在节日时间看电影、去旅游或者其他的活动，而在疫情期间，我们可以通过网络“云聚会”，与远方未能团聚的家人朋友进行线上互动。因此，制定合理的计划，这让你在外过年的感觉更加舒适，让不舒适或独自度过的时间尽量减少。

第四段：不忘家人。

虽然你不能和家人在一起过年，但是使用视频通话会用家人保持联系。可以在电话或微信上与家人及时分享你的经历，与他们谈论过去和未来，让你不会感到孤单。在这个特殊的时间里，家人的联系会让你感觉到关怀和安慰。自己在外过年并不一定意味着孤独，我们来为更好地度过节日而尽力。

第五段：充实自己。

如果你不能和家人一起庆祝，你可以尝试做一些自己喜欢做的事。例如，读一本书或看看电影，做些自己喜欢的美食，甚至考虑学一些新技能。这样做自己会更有成就感并且春节假期也不会无聊至极。这也是与之共度这个时间的最好方式，让你的春节过得更有意义更加难忘。

总结：

虽然在外过年可能不会像在家过年那样热闹，但你可以体验到不同的方式和活动，需要做好计划、不忘家人、并着重充实自己。这个节日可以成为一个独特的体验了解新的文化和与不同文化的人群接触。愿你在外的春节度过一个开心的假期！

过年的读书心得篇十五

读了《童年》这本书，使我受益匪浅，和高尔基比童年，我们今天是多么幸福啊。下面是由小编为大家精心整理的《童年》的读书心得大全，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

在这个假期里，我读过的一本高尔基的名著《童年》，使我更加感受到了父母对我的爱。

《童年》一著作主要是在讲小主人公——阿廖沙在三岁至十一岁时一直在外祖父家中生活，那是一个濒临破产的小作坊，他的外祖父是个吝啬，粗暴的人，经常毒打外祖母及孩子们，可怜的阿廖沙曾被他用柳条打得失去知觉，外祖母也曾被打得致使头发上的发针深深扎入她的头皮里。而阿廖沙的外祖母呢，则是一个勤劳，善良的女人，他的外祖母给予阿廖沙坚强活下来的力量，使阿廖沙感受到人间的温暖，所以外祖母是他最主要的亲人。

你看，阿廖沙的生活多么不幸啊！与他的冰冷世界相比，我们之间真是天壤之别啊！我们每天都在爱的田园下吸收营养，快乐地长大，他使我明白了自己现在的生活是无比美好的。我们要珍惜现在的一切，努力来回报自己的父母，社会…不然，你看，虽然阿廖沙在正是读书的好时候，但他却不敢说出自己求学的欲望。而我们，家庭都在细心地用爱浇灌着我们，我们一定要知道现在美好生活的来之不易呀！

读了这本伟大著作后，使我明白了父母对我的爱，我了解到了我自己所在的家庭环境，原来，我的家到处都洋溢着家人给我的温暖呀！想想我原来总是身在福中不知福，成天抱怨爸爸妈妈不够关心我，老是觉得他们做得不够好，自己的生活没有别人幸福，我的爸爸妈妈没有别人的父母对孩子好。现在说起来，真有些羞愧啊！

现在我读完了这本书，我明白了一些道理，就好像自己长大了许多，这本书真使我受益匪浅啊！

童年，对于我们来说就是一幅美丽的画卷，五彩斑斓，有生机勃勃的绿色，热情如火的红色。惟有一本书，惟有一个人，他人生的画卷只有黑白，充满着残酷与冰冷。当我们享受着亲人的温暖的时候，他却承受着残忍的打骂。他，就是高尔基的自传体小说《童年》中的阿廖沙。

最早接触这本书，是老师推荐的。爱看书的我，自然不能放过。拿着这本书，看到封面上印着一个小男孩，他身旁是一个拄着拐杖的老奶奶。婆孙俩互相搀扶的样子让我看得有点心酸。慢慢地，我了解了这本书中的一些人和故事。

阿廖沙，本书的主角。四岁丧父后，被外祖母接到外祖父家，体会到了人间的苦与乐，善与爱。

外祖母，是给阿廖沙最多温暖的人。她慈祥善良，聪明能干，对谁都很忍让。书中这么多人物，给我感触最大的，也正是看似平凡的外祖母。也许是因为她，因为她的教导，阿廖沙的童年里才有一丝光彩。她给我的感觉像亲人，也像老师，那种特殊的关爱，不同于父母的那种爱，暖暖的，像阳光。

有时候，轻轻摩挲着书页上的字，慢慢地，在脑海中全然幻化出了一个个场景。有时候是搞笑的，令人忍俊不禁；有时候是伤感的，令人潸然泪下。看得累了，闭上眼，将书盖在脸上休息一会儿，也能闻到似有若无的书的香气，令人心旷神怡。

在午后的阳光下，读这样一本书，已然是一种享受。阳光照射身上，让人想起了外祖母的那温和的气息，暖暖的感觉。而那在空气中飞舞的小小的飞尘，已经变成了阿廖沙的化身。他在空气中左摇右摆，使人想到阿廖沙调皮捣蛋的样子，让人想发笑。当那灰尘静静落下，竟也会有一丝忧伤，轻轻婉转，似是不舍的留恋。

《童年》这本书，给予我的，远远不止这些。“好书不厌百回读”，只有自己用心读，用心思考，才会有不同的认识和理解。

这个故事讲的是六一儿童节发馒头，我说过我一个，娘一个，妹妹一个。我在路上太饿了所以就把我的吃了，但是我三口两口就吃完了，没品出滋味。

就想娘不是不爱吃麦粑么。她还经常把卖粑给妹妹还有我吃呢。不如我把娘的给吃了吧，说罢我把娘的麦粑拿起来吃了等回到家的时候馒头已经没了，我两手空空回到家，还好那时妹妹不在家，不然妹妹肯定要问我馒头在哪，就在这时，邻居对我娘说：看我家娃路上挨着饿把馒头给我带回家了。

你家娃的馒头呢？在锅里呢，娘打开锅盖锅里奇迹般的蒸着几个白中带黄的馒头。那天下午娘把馒头给我和妹妹吃，妹妹大口大口地说吃着，娘说不就是几个馒头么。没事！快吃吧，我没吃，我哭了。

孩子就是孩子，饿极了，把对母亲许下的诺言抛到脑后，但父母并没有责怪没有埋怨，还帮儿子挽回尊严，这就是母爱的伟大。

《童年》读后感在假期里，我看了不少书，其中，高尔基的《童年》让我印象深刻。刚翻开这本书，我就被这本书给吸引了，我便一口气读完了它。《童年》的主人公阿廖沙的童年生活深深地打动了我：他四岁就失去了父亲，跟随着痛哭欲绝的母亲和慈祥的外祖母到搬专横的、濒临破产的小染坊主——外祖父家，却经常挨到外祖父的吊打，但善良的外祖母处处保护着他。在外祖父家，他认识了非常多亲戚，这其中包括两个自私、贪得无厌的、为了分家不顾一切的米哈伊洛舅舅和雅科夫舅舅，还有两个都叫萨拉的表哥。在挨到外祖父的吊打的时候，朴实、深爱着阿廖沙的伊凡每次都用胳膊挡外祖父打在阿廖沙身上的鞭子，尽管会被抽得红肿。

但强壮的他，后来却在帮二舅雅科夫抬十字架时给活活压死了……阿廖沙的童年是在一个典型的俄罗斯小市民的家庭里度过的：贪婪、残忍、愚昧；父子、兄弟、夫妻之间勾心斗角；为争夺财产常常为一些小事争吵、打架……但在这个黑暗的家庭里，有一个勤劳、坚强、善良、和蔼的外祖母。她常常给阿廖沙讲好听的神话故事，也默默地教他做一个不想丑恶现象屈膝的人。阿廖沙的童年是黑暗的，就似他的家庭一样。周围残酷的事情太多了，有时甚至连他自己都不敢相信竟会发生那样的事情。但好在有外祖母――全家人的精神支柱。和阿廖沙相比，我们的童年是多么灿烂的，是多么欢乐；是没有烦恼痛苦的，更是无忧无虑的。有那么多的孩子甚至不懂什么叫做“打”，因为我们从没有经历过被人打、被人拿鞭子抽的滋味。当然，除此之外，我们的生活中也非常少有家人之间的勾心斗角，为争夺财产而打架争吵之类凶狠的事情。更不会发生残忍的把某个无辜的人无端地折磨致死这类想都没想过的恐怖事件。

有人说，我们是小皇帝、小公主，这一点也不假。如此比较，我们的童年和阿廖沙的童年有着天壤之别。我们是多么幸福呀！我们从来不用考虑衣食住行。但拥有着这些，我们并不知足。我们总是奢求更多。因为，在我们眼里，大人们挣钱是那样的容易，似乎都不费吹灰之力。我们多天真啊！但读过《童年》之后，我们应该悔过自己曾经的奢侈，我们应该不再浪费，我们应该学会珍惜。读完这本书，我明白了一个道理：就是从现在开始。我们不能再奢侈，不能再浪费；我们要开始为长辈们着想，学会体谅他们；不仅如此，我们更应该开始懂得自己是多么幸福，自己是多么幸运呀！

漫长岁月的煎熬，已化为乌有。因为，岁月带来的，煎熬过后，已是火灾，烧得到处都是。

一无所有的面庞，伤痕也成了点缀。

——题记

本书作者高尔基出生在俄国的一个木工家庭，早年丧父，寄居在外祖父家，十一岁便走向了社会，尝尽了人生的辛酸。而《童年》正是根据他的童年生活而写成的，可以说是自传体小说，正反映了当时生活与社会的惨状。

小说主人公也是早日丧父的阿廖沙，在阿廖沙幼小的心灵里，已经让黑暗与恐惧占据了。

在他的生活里，有粗暴自私的外祖父经常他，又一次竟将阿廖沙打得失去了知觉，结果生了一场大病。阿廖沙的外祖父还狠心剥削工人，暗放______，怂恿帮工偷东西。

从阿廖沙外祖父的种种劣行中，我读出了吝啬、贪婪、专横、残暴，也着实的体会得到了阿廖沙当时的心情。是外祖父的残暴留给了阿廖沙童年重重的伤痕。

我们中国有个成语：祸不单行。同样，在阿廖沙的生活里，还有两个让他充满恐惧的人——他的两个舅舅米哈伊尔和雅科夫，这兄弟俩很像，自私残暴，但也相互勾心斗角，阿廖沙的父亲马里哈姆在世时，也遭过他们两个的陷害，而且他们还害死了富有同情心的茨冈。

生活在这样的环境里，阿廖沙的内心充满了压抑和恐惧，同时也渴望人间的爱与温情。

读这本书时，心中不免产生不快和同情，为阿廖沙悲惨的童年而拭泪，为那些无辜逝去的生命而忧伤。

不过，在上帝为你关上一扇门时，一定会为你开启一扇窗，所以，阿廖沙的生活中便有了带给阿廖沙快乐和温暖的外祖母；教他做一个正直人的老长工；还有纯朴乐观、富有同情心的茨冈。

是他们，为阿廖沙黑暗的童年点了一盏明灯，让阿廖沙的内心变得强大，使阿廖沙充满信心和力量，让阿廖沙不再孤独与寂寞。

读完这本书，我看到，也知道，在黑暗长河的尽头，一定有一个叫光明的东西在发光发亮，只要跨过这条令人惊悚的大河，光明就一定在闪烁，希望就一定触手可及。

姥爷突然把房子给卖了，卖给了酒馆的老板。

在卡那特街上另买了一所宅子，宅子里长满了草，宅子外的街道却很安静、整洁，一直通向远处的田野。

新房子比以前的房子要可爱，正面涂着让人感觉温暖的深红的颜色。

有了个天蓝色的窗户和一带栅栏的百叶窗，左侧的屋顶上遮着榆树和菩提树的浓荫，十分美丽。

院子里，花园里有很多僻静的角落，最适合捉迷藏了。

花园不大，可是花草极其凌乱无序，这太让人高兴了。花园的一角是个矮小的澡塘，另一个角上是个杂草丛生的大坑，里面有一根粗黑的木头，这是原来的澡塘烧毁以后的痕迹。

花园挨着奥甫先尼可夫上校马厩的围墙，前面是卖牛奶的彼德萝鞭的宅子。

彼德萝芙娜是个胖胖的女人，说起话来像爆豆，吵吵嚷嚷的。她的小屋在地平线之下，矮小而破旧，上面长着一层青苔，两个小窗户，注视着远方覆盖着森林的原野。

原野上每天都有士兵走动，刺刀在阳光下闪着白色的光芒。

第八章也可分为上、下篇。上篇描绘了外婆讲童话的情景、本领和记录下来《隐士和勇士》这篇优美迷人的童话；下篇介绍了“我”的第一个知识分子朋友，一个不知真名实姓、只知外号“好啊”的“外人”和“怪人”，并且着重叙述了他们之间的友谊。上、下篇之间的内容通过“怪人”听外婆讲童话的场面联系起来。小说故意用若明若暗的手法，巧妙地让读者心领神会“好啊”和外婆的某种尴尬关系。“好啊”是他的口头禅，直译是：“好事情”。

我读了高尔基的《童年》后，深受感悟。

这本书的主要内容是：讲述阿廖沙从三岁到十一岁的童年生活，在他三岁时父亲就去世了。阿廖沙的外婆实在看不下去了，于是就把他带到了外祖父家，阿廖沙的外祖父脾气很暴躁，动不动就大阿廖沙还打她外婆，最后他妈妈又找了一个男人成为阿廖沙的爸爸，随后他妈妈去世了，阿廖沙走向了人间。

此刻，我感到：阿廖沙很坚强、勇敢和正直，而且充满爱心，不论遇到什么事都沉着应对，最后解决了问题；他的外婆很善良，而且乐观，不论在什么情况下都护着阿廖沙，心中充满了无私的爱，他的外公对阿廖沙非常的严格，而且他既暴躁又乖戾，还是个既贪婪又自私的一个人。

此时此刻我想对我们说：“我们现在不缺吃也不缺穿，不像阿廖沙那个时候，要啥没啥，所以我们要好好珍惜这美好的时光，不要让时间与我们擦肩而过，过去了就再也没有了。

假如有时间，你也找来读一读这本书吧！

过年的读书心得篇十六

对于中国人来说，新年是一个非常重要的节日。在这个重要的时刻，家人聚在一起，共同享受家庭的快乐，共同庆祝这个美好的节日。而对于我来说，过年读书也是一个非常重要的习惯。在新的一年里，我希望能够充分利用我的时间，认真学习知识，不断进步。

过年读书的好处不仅体现在丰富知识和增加阅历上，还可以帮助我们保持健康的心态。过年期间，许多人面临着困难和挑战。而读书可以帮助我们释放压力，平静心情。此外，阅读还可以丰富我们的人生经验，为我们提供新的思考方式和观点。尤其是当我们遇到困难时，我们可以从书中获取支持和启发。

在过年期间，许多人往往会因为拜年、走亲戚和吃喝玩乐而放松。但我们仍然可以保持读书的习惯，尤其是在过年期间。我们可以利用节日休息时间，读一些经典的文学作品，或者观看一些古典戏剧。或者我们也可以利用这些时间学习一些新技能，如编程、设计和管理，以提高我们的整体素质。

第四段：如何选择适合过年读书的书。

在过年读书的时候，我们需要选择适合的书籍。我们可以选择一些深入浅出的书籍来帮助我们更好地理解知识。我们也可以挑选一些娱乐性质的书籍，如小说、漫画和电影，以放松身心。此外，我们还可以选择一些传统的书籍，如《红楼梦》、《水浒传》和《西游记》，以体验中国的传统文化。

第五段：结论。

在新年到来之际，许多人会制定自己的新年计划。为了实现这些计划，我们需要找到一种有效的方法来利用我们的时间。过年读书是一个非常好的方法。在假期里，我们可以更加专注于自己的学习，充分利用时间。同时，过年读书也能够帮我们保持健康心态，为我们的成长与发展带来更多帮助。

过年的读书心得篇十七

每当春节临近，对于很多人来说，这是一个美好的假期，这个假期可以让我们休息几天，红红火火地过个年。而对于我来说，这个假期也是非常舒适和时间充裕的读书时光。每年我都会利用过年的时光，开启一场深度阅读的旅程。这次我想分享我在过年期间的读书体验和心得。

第二段：为什么在过年读书。

很多人会问，为什么选择在过年期间读书呢？这并不是因为我孤僻或无聊，而是因为读书可以让我消遣和学习。阅读不仅可以为我们带来娱乐，还可以为我们的思维提供锻炼，拓展我们的认知层次和视野。尤其在过年期间，各个城市的街道都挤满了人群，无论是出行还是购物都非常不方便，读书也就成了一种理想的休闲方式。

第三段：读书的收获。

在这个过年假期中，我读了一些不同类型的书籍，比如小说、散文和心理学等等。我觉得我从中受益匪浅。一方面，我了解到很多新的知识和文化背景，拓展了我的思维和视野；另一方面，我也学会了如何感知和欣赏美的东西，比如一些平凡的生活故事、一些精妙的文学语言和一些深奥的学术思想。读书让我更加自信和有智慧，让我更好地面对生活的挑战。

第四段：阅读的方式。

有人也许会想知道我在这个过年期间是如何读书的吧。首先我会选择在一个安静的环境中，例如卧室或者书房；接下来我会选择一些轻松和舒适的衣着和坐姿；然后我会为每次的阅读设置一个目标和时间，例如为一本书设置四小时的阅读时间。最后，我会尽量避免干扰，例如关闭手机或者电视机。这些都是我在过年读书的经验之谈，也是更好地帮助我们充分利用读书时间的技巧。

第五段：结尾。

总的来说，读书的乐趣是非常大的，在过年读书也算是一种非常好的选择。阅读可以使人茁壮成长，不仅对个人的学识和旅程有好处，也对大家的人格和品格有提升作用。我希望以后会有越来越多的人加入读书的行列，珍视每一次阅读的机会，享受书中的芳香和价值，让我们的生命之路更加充实，快乐和丰富。

过年的读书心得篇十八

过年，是一年中最热闹的节日。每逢此时，人们都会聚在一起，辞旧迎新，欢度佳节。过年的习俗，千姿百态，不同文化不同地区有不同的特色。但无论在哪里，过年的由来都是一样的。在我看来，过年的由来有三个方面：历史原因，宗教信仰和文化传承。

第一方面，过年的由来与历史原因有关。在古代，揭阳时代的人们过年是为了祈求丰收、平安。春节是从旧历腊月二十三开始，一直到正月十五结束。在中国传统文化中，正月十五也是元宵节，这个节日代表着一年中最长的夜晚过去，春天即将到来。为表达对丰收、平安和祥和新一年的期盼，人们开展了丰富多彩的春节活动。比如放烟花、贴春联、压岁钱等都是与祈求幸福和安康有关的。

第二方面，过年的由来与宗教信仰也是分不开的。在我国民间有“灶王爷”这个传统神祇，他是掌管厨房的神仙，保佑人们吃得饱、吃得好、健康平安。每逢年关，人们都会为灶王爷备上美馔，并请来算命先生看看新一年的运势，祈求平安和顺遂。此外，还有捏泥人、祭祀祖先等活动，让人们更加了解佛教和道家思想，有些地方还会请来“民间故事”里的观音菩萨和岱庙神爷等神祇，为大家祝福和许愿。

第三方面，过年的由来与文化传承也息息相关。在传统文化中，春节是人们传递历史文化，联谊情感的途径。比如，人们通常会在民间文化中流传的传统戏曲、舞蹈和歌曲来表达感情。此外，春节中最为重要的风俗之一就是春节联欢晚会，为那些无论是在家还是在城市里过春节的人提供互动交流的机会。在晚会中，人们可以发表演讲，表演歌曲和舞蹈，展示自己的才华和经验。

正如上述所言，过年的由来与历史原因、宗教信仰和文化传承密不可分。这几种因素都是我们感受到的喜庆气氛、欢乐气息的基石。而在不同的国度和文化中，这种呈现方式可能会有所不同，但过年的基础是一样的。它是团结、包容和平和的象征，它是不同文化和价值观之间的桥梁。今年的春节，或许我们不能像往年一样畅游中国，但是我们可以通过卫星视频等技术手段，和家人亲友一起共同欢庆佳节、共度欢乐时光。

过年的读书心得篇十九

过年是中国人最重要的传统节日之一，它是一个载满温暖和快乐的时刻。每年的这个时候，人们从四面八方聚集到一起，共度欢乐时光，展示着最真诚的情感。我很幸运地在过去的几年里能够亲身体验到这个独特的氛围，并从中收获了很多宝贵的经验和体会。接下来，我将分享一些关于过年的心得体会。

首先，过年是一个传递亲情的时刻。春节期间，无论是从外地回家，还是预备过年的时候，每个人都处在一种期待、兴奋的心情中。家人之间的感情在这个时候得到了最真挚的彰显。年夜饭是家庭团聚的象征，人们会亲自准备一桌丰盛的菜肴，将最好的食物与家人分享。在这个宴席上，每个人都尽量安排时间陪伴家人，亲情的表达尽在不言中。这给了我一个重要的启示：无论多忙，我们都要尽量抽出时间来保持与家人的联系和沟通，尤其在重要的时刻。

其次，过年是一个释放快乐的时刻。过年不仅仅是团圆和十足的饭局，还有丰富多彩的娱乐活动。春节期间，我发现人们都会参与一些独特的游戏和庆祝活动，比如腰鼓、舞龙舞狮和放烟花等。这些活动不仅让人们在欢乐中释放身心压力，而且增强了人与人之间的联系和团结。同时，这也让我意识到，快乐来自于内心的释放和与他人的分享，不仅仅寄托于物质享受。

此外，过年也是一个重视传统和尊重文化的时刻。在中国文化中，春节有着悠远的历史和丰富的习俗。我发现许多人在过年期间会追求传统的方式来庆祝，比如贴福字、燃放鞭炮和拜年等。这些习俗不仅代表着人们对新的一年的祝愿，而且体现了人们对祖先的尊重和敬意。这让我认识到，传统和文化是一个国家的瑰宝，我们应该保持并且传承下去。

最后，过年也是一个展望未来的时刻。过年过后，人们通常会立下新年的目标和计划。无论是学习上的进步、事业上的突破还是改善人际关系，每个人都会想要在新的一年中取得更大的进步。这给了我一个启示：每年的春节都是一个自我反思和再出发的机会，我们应该踏上新的征程，追求更好的自己。

总结起来，过年是一个充满亲情、快乐、传统和期望的时刻。通过过年这一传统节日的体验，我意识到人与人之间的真挚感情的重要性，快乐源于内心的释放和分享，传统与文化是一个国家的根基，而每一年的春节都是一个新的开始。因此，我将珍惜这个特殊的时刻，通过与家人共度欢乐时光、参与娱乐活动、继承传统文化和设立新年目标，尽我所能去创造美好的回忆，同时也会铭记过年给我带来的经验和体会，以此作为我未来生活的指南。

过年的读书心得篇二十

过年是中国最重要的传统节日，也是家庭团圆的时刻。每年的这个时候，我都会回到故乡与家人一起度过。在过去的几年里，我积累了一些关于过年的心得体会。首先，过年对于我来说承载了乡愁的情感；其次，过年是我与家人相聚的机会；第三，过年是自我反省和展望未来的时刻；最后，过年更是一个传统与现代的交融。

首先，过年对于我来说承载了乡愁的情感。由于工作和学习的原因，我常年离开故乡，在异地生活。每到过年，无论身在何处，我都会涌上心头一股浓浓的乡愁。我会怀念家乡的烟火气息、熟悉的味道和温暖的人情。每当回到家乡，看到乡亲们忙碌起来，我才真正感受到了家的温暖。这种乡愁情感让我珍惜与家人相聚的每一刻。

其次，过年是我与家人相聚的机会。在平时的工作和学习中，我们往往无法抽出时间长时间陪伴家人。然而，过年时，我们可以与家人团聚，亲情的纽带更加牢固。我和家人会一起准备年货，共同参与大扫除和贴春联等传统活动。而每当团圆饭时刻到来，我们会坐在一起分享天南地北的近况，欢笑声和愉快的气氛充满整个家。这样的相聚，让我对家人的陪伴更加珍惜，也更加深刻地体会到家人的支持和鼓励。

第三，过年是自我反省和展望未来的时刻。在新的一年即将开始之际，我常常会迎着初升的太阳，返璞归真般地回忆过去的一年。我会反思自己的得失，总结经验教训，明确自己的目标和方向。过年是一个独特的节点，它让我更加深刻地认识到时间的珍贵和有限。在与家人的交流中，他们的鼓励和意见让我更加坚定自己的追求，助我更好地展望未来。

最后，过年更是一个传统与现代的交融。在过去，过年主要是围绕着家庭、传统的活动和仪式进行的。然而随着社会的进步，过年的方式也在改变。如今，与亲人通过视频通话，使用手机支付过年费用等都成为了新的习俗。然而，这种变化并没有改变过年对于传统的尊重。无论传统还是现代的方式，我们都在寄托对家人和乡土的情感，都在追求团圆、幸福和祝福。

总之，过年是一个心灵和身体的放松时刻，也是一个融合传统和现代的交融时刻。过年对于我来说，既是一种怀念和思念，也是一种珍惜和反思，并且在不断变化的社会中保持了它独特的魅力。每一次过年，我都在亲人的陪伴与人生感悟中收获了很多，也更加期待着下一个春节的到来。

过年的读书心得篇二十一

过年是中国人最重要的传统节日之一，它象征着团圆和喜庆。然而，随着生活水平的提高，我们在过年期间也面临着很多的诱惑，例如大鱼大肉和甜点美食。这些美食虽然美味可口，但是却对我们的健康构成了威胁。因此，为了过一个健康的年，我总结了一些心得体会，希望能够给大家提供一些参考。

首先，要健康过年，我们首先要合理安排饮食。在过年期间，餐桌上摆满了各种美食，让人垂涎欲滴。然而，我们不能贪图暂时的口感而忽视自己的健康。所以，我们可以选择在年夜饭上多吃蔬菜和清淡的食物，减少肉类和油腻食品的摄入。同时，我们可以选择用低油低盐的方式烹饪食物，以减少热量和盐分的摄入。在饮食上，我们可以选择少量多餐的方式，避免饱餐过度。

其次，健康过年还需要合理安排时间。传统的过年活动确实丰富多彩，例如拜年、走亲访友等等。然而，长时间的活动可能会使我们感到疲惫，进而导致身体的抵抗力下降。因此，我们要恰当安排时间，保证充足的睡眠和休息。此外，我们还应该合理分配时间，保证进行适量的运动。无论是散散步还是跳跳舞，都可以增强身体的代谢能力和免疫力，让我们更加健康地度过节日。

同时，为了过一个健康的年，我们还需要提升自我保护意识。在过年期间，人流量较大，疾病传播的风险也会增加。为了防止感染传染病，我们可以少去人多的地方，勤洗手、戴口罩，保持室内通风等等。此外，我们还要注意食物的卫生安全，避免食用生熟不分的食物和不洁食物。只有做好自我保护，我们才能够过一个健康平安的春节。

最后，健康过年还需要放松心情、享受快乐。虽然我们要注意饮食、安排时间和保护自己，但是过年的目的还是团圆和快乐。因此，我们要放松心情，不要给自己太多的压力。在与家人朋友相处的过程中，我们可以进行一些愉快的活动，例如看电影、玩游戏等等。只有心情愉快，我们才能够更好地享受健康的生活。

总之，健康过年不仅仅是保持良好的饮食习惯，更重要的是合理安排时间、提升自我保护意识和放松心情。只有综合考虑以上几个方面，我们才能够过一个真正健康的年。希望大家可以参考这些心得体会，在新的一年里，迎接健康快乐的生活！