通过制定合理的方案，我们可以提高工作和学习的效率和质量。合适的方案可能需要充足的时间进行研究和测试，我们不能急于求成。方案的实施应该充分动员各方的积极性和创造力，形成共同的合力。

趣味运动会的策划方案篇一

活动前言：树鄂大之宏图，展传媒之风采，为活跃校园文化生活，传媒系团总支学生会社团部、体育部决定举行一次趣味运动会，趣味运动会旨在丰富同学们的课余文化生活，不以竞技为主要目的，主要进行一些趣味性比较浓厚的拓展类项目，这样既可以避免和学校秋季运动会以及各院系运动会比赛项目的重复设置，又可以为非运动员的同学们提供一个展现自我的运动类平台，同时还可以让同学们大范围的接触特色体育项目——素质拓展运动，为该项体育运动的普及做出一定的贡献，更为重要的是，通过参与这项赛事，同学们可以获得包括团队合作精神等在内的一系列的学习和锻炼机会。

一、活动目的：

丰富学生课余生活，强调体育方面锻炼，为学生提供一个既可以竞争又可以充分放松的项目。为加强学生体育活动兴趣服务，努力在全校营造出一种爱运动、爱健康，全民健身的积极氛围。

二、活动意义：

积极推进体育运动在学生中的普及，以及素质拓展运动在我校的广泛传播，实现全民健身、强身在体育运动方面学习拓展团队精神，并可以极大的活跃在校学生的生活氛围，也是加强各社团的交流，显示出我们传媒系各社团的团结性！

三、活动题目：

我参与我快乐。

四、比赛时间：

12月18日。

五、比赛地点：

鄂州职业大学一号田径场、篮球场。

六、举办单位：

传媒系团总支。

七、协办单位：

传媒系团总支学生会社团部。

传媒系团总支学生会体育部。

八、参与单位：

传媒系团总支学生会。

传媒系楚天风文学社。

传媒系学生红学会。

传媒系社会服务行动队。

传媒系新闻爱好者协会。

传媒系纵横论坛。

九、比赛项目策划。

【项目1】“赶篮球”运动。

【参赛人数】每队5人。

【比赛器材】木棒、篮球。

【比赛方法】每人手持一根木棒，在规定的范围内把篮球打到设置的球门内，比赛时间15分钟，不得用脚踢球。

【项目2】八戒背妻。

【参赛人数】每队10人（五男五女）。

【比赛器材】无。

【项目3】绑腿跑。

【参赛人数】每队10名队员。

【比赛器材】绑腿带。

【比赛方法】比赛开始前，队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目4】：《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志。

【参赛人数】：每队一次2名，一共3组。

【比赛器材】：自行车。

【比赛方法】：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

【项5】：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报。

【参赛人数】：每队5名队员。

【比赛器材】：一张大小适合的宣传海报。

【比赛方法】：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

【项目6】：盛水接力。

【参赛人数】：每组5名。

【比赛器材】：水桶、大塑料瓶。

【比赛方法】：跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜（注：塑料瓶身内设若干漏点）。

【项目7】：《乒乓接力赛》球拍上设置海报。

【参赛人数】：每组6人2人一组组数不限。

【比赛器材】：乒乓球、乒乓球拍。

【比赛方法】：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意：传球过程中不得掉球、手触球。

【项目8】：《背球接力赛》。

【参赛人数】：每组5人。

【比赛器材】：篮球。

【项目9】：《包装木乃伊》。

【参赛人数】：2人为一组。

【比赛器材】：纸、胶带。

【比赛方法】：3人为一组，一人撕开胶带，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。

【项目10】：《定点投篮》篮板上设置宣传海报。

【参赛人数】：每队5人。

【比赛器材】：篮球。

【比赛方法】：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。

【项目11】：踩气球。

【参赛人数】：每组5人。

【比赛器材】：气球。

【比赛方法】：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。

【项目12】50米接力赛。

【参赛人数】10人（学生会干部、各社团干部）。

【比赛器材】无。

【比赛方法】共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各队成绩，按成绩排名。

【项目13】：背__背。

【参赛人数】:5男5女。

【比赛器材】：气球。

【比赛方法】:每两个人背__背夹着一个气球，横向前进，途中绕过一个障碍，折返回出发点，由下两名同学进行接力。途中气球不得掉落，手，手臂不得碰球，总时间最少者获胜。

十、活动安排：

1、以社团为单位组队，学生会和每个社团派出一个代表队，每个代表队由10人组成，并指定一名负责人。

2、要求每支参赛队伍要有自己的口号，比赛本着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，以公平竞争为原则，保证赛事的顺畅进行。

3、报名：学生会各社团请认真报名，积极参加。于12月15日将报名表交于体育部。

4、所有比赛均以快乐为宗旨，动员全体同学，每社团限定10名队员。

5、希望各队提前准备好有预赛的项目，以保证这些项目的完成。

6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

7、积分办法：每项比赛取前3个社团，整体积分前三名的有相应的奖励。

8、请学生会及各社团组织啦啦队，形式自主，鼓励创新，体现传媒系的风采和大学生的飞扬青春。

9、准备好医疗用品，以防受伤。

10、为了保证各项目可完整有序的进行，要求社团遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判的裁决，不得有辱骂和抵抗行为，如有疑义请与体育部联系。

11、比赛当天请各社团负责人控制好本社团秩序，非比赛运动员请不要随意走动，不得进入比赛场地以至干扰比赛正常进行。

12、按照各个环节中各支代表队所用的时间进行排序，并获得相应的社团排名。

备注：由于参加的具体人数无法确定，赛程分组在报名后安排，合理安排裁判人员，做到及时、公平、公正。比赛场地安排以及时间表将在报名工作结束后发放到各班。

传媒系团总支学生会社团部。

传媒系团总支学生会体育部。

趣味运动会的策划方案篇二

1、主办单位：趣味运动会的主体单位；

2、协办单位：趣味运动会的协助单位；

三、趣味运动会的目的

趣味运动会要达到什么样的目的，包括个人的、团队的、社会的。

四、趣味运动会的参赛对象和报名办法

趣味运动会什么样的人可以参加，以及怎么报名参加。

五、趣味运动会的积分方法和奖励办法

趣味运动会怎样评比名次，包括个人奖项和集体奖项，以及各比赛名次的奖品。

六、趣味运动会比赛项目

趣味运动会要比赛的都有哪些项目，以及规则都是什么。

七、趣味运动会项目注意事项

趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题，包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了，以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。

八、趣味运动会器材配置

把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来，例如：趣味运动器材、秒表、发令枪、哨子等等，提前准备好。

九、趣味运动会比赛时间流程

1、开幕式

（1）各参赛代表队入场，领导检阅；

（2）升国旗奏国歌；

（3）领导致开幕词并宣布运动会开幕；

2、闭幕式

（1）各参赛代表队集合；

（2）领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖；

（3）领导讲话并宣布运动会闭幕；

趣味运动会的策划方案篇三

一、活动时间：

20xx年7月25日—26日抽奖时间；

20xx年7月27日—29日中奖信息审核时间；

20xx年7月30日—31日派奖时间；

二、奖项设置：

本期奖品：虚拟现实眼镜一台。

三、游戏规则：

抽奖者须持有绿森林硅藻泥售后服务卡。

进入全国售后服务微信公众平台，点击下方“抽奖入口”按钮，进入抽奖页面（页面为刮刮卡样式），每个微信每天有效参与活动时间为9:00—24:00，每天每人仅能刮一次，活动日期2天，每天抽出10台虚拟现实眼镜。

四、领奖规则：

4、奖品以快递方式寄出。

5、本次活动每名用户只有一次中奖机会，重复中奖视为无效。

吉林省绿森林环保科技有限公司拥有最终解释权。

趣味运动会的策划方案篇四

为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动

五月初(具体时间待定)

户外

公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)

以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励

1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)

2、比赛奖品

1、踢毽子比赛

细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。

2、二人三足跑比赛

细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

3、螃蟹背西瓜

4、趣味绣球

5、摸石过河

细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)

6、翻山越岭

细则：每组两人参赛，赛道长50-100米均可，每隔5米标记一次。a先在第一标记物处当“岭”，b在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后b当“岭”，由a进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)

趣味运动会的策划方案篇五

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主动性。

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

20xx年六月五号14：00~17：00（周日）

东操场

（一）参赛要求：五人一队

（二）比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，顺势指向……以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带（低），全组跨越过去；高障碍——由游戏外两人拉一条腰带（高），全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的'那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

6、组合赛一

参赛人员：2人

裁判人员：4人

比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在a点原地转10圈跑向第二人处（b点处）并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从b开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中n环则在装有糖果的面粉盆中找出n个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

7、组合赛二 （两组一起比赛）

参赛人员：5人

裁判人员：4人

比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员（两个人）在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置（两个人）带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意结束后完成比赛。

（三）奖惩规则

1.每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2.需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛

3.总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

（一）道具

刀 1 把

西瓜 4 个

脚靶 10 个

眼罩 2 个

筷子 2 双

乒乓球 10 个

盆 4 个

气球 1 包

纸条 6 张

调制饮品 数 杯

一次性水杯一包

（二）场地布置

全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。

1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

趣味运动会的策划方案篇六

寒冬即将来临，气温逐渐下降，为确保第十三届顶岗实习隆化分队实习生的身体健康，促进实习生之间的相互团结，特此举行“阳光体育运动会”。

第十三期顶岗实习隆化分队实习生

第十三期顶岗实习的xx二中小分队

xx二中

2、布置会场

3、一切事宜要与二中商议妥当

4、做好各个运动员项目安排

1、运动员入场，驻县老师致辞

2、裁判员宣誓

3、裁判员宣布比赛规则

4、活动项目：

跳远、跳绳、50米两人三足小组赛、50米*4接力、吹气球比赛、双人背夹气球50米小组赛、踢毽子、定点投篮、50米托球跑、100米运球跑。

5、裁判员宣布结果，评出优胜方，并由驻县老师颁发奖品

6、由驻县老师总结发言，运动员散场

1、准备好急救药品，运动员在比赛过程中注意安全。

2、安排好运动项目顺序，避免发生运动项目重叠现象。

3、乡下实习生在往返县城与学校的途中要确保手机开机，确保驻县老师可以联系上每个人。

4、在运动会期间任何人不准私自离开运动场地，若有紧急情况必须和老师请假，批准后方可离开。

4、裁判员要保证公平公正。

5、与承办学校隆化二中做好交涉工作，确保运动会顺利进行。

6、友谊第一，比赛第二，运动员以运动为目的，避免发生冲突。

1、若运动员意外晕倒或受伤，在学校处理不了的情况下，要立即送往医院。

2、若乡下实习生不能赶上最后一班车回到实习学校，可以安排在县城里的实习学校住一夜。

3、在运动会开始的前一天看好天气情况，若遇见雨雪天气，另订时间，要及时通知到各个实习点。若在运动会当天发生天气变化要及时返回室内确保人身安全。

1、运动器材：毽子十个总计50元、跳绳五个40元、气球一包10元（其它运动器材与当地学校借用）。

2、奖品：一等奖：毛巾（20条）单价6元、总计120元

二等奖：笔记本（20本）单价5元、总计100元

三等奖：笔（20支）单价3元、总计60元

3、药品：绷带、云南白药喷剂、红药水、创可贴、棉签、葡萄糖。总计100元。

4、运动员饮用水：矿泉水2箱，总计50元。

5、实习生往返路费：500元。

6、午饭费用：500元。

费用总计：1530元

趣味运动会的策划方案篇七

为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的`良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

20××年x月x日上午（视天气情况调整）

具体活动安排时间：

7：30到校

7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）

以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

篮球场地：1、沙包至盘。2、两分钟跳长绳。3、一分钟跳短绳。4、排球比多

操场东边的跑道：50赛跑

本校小学部全体师生

1、活动方案及内容的确定。

2、器材准备。

3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

4、组织比赛。

组长：

成员：

纪律安全卫生组：

音乐广播及摄影：

场地器材：

总裁判长：

三年级裁判员：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

二年级裁判：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）

一年级裁判：遵从三年级：

初中部教师志愿者：10人

按年级组进行比赛（每个项目25分钟）

一年级

集体项目：

1、定点投球（4米）每班20人，男女不限

2、海底捞月每班20人，男女不限

3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人

4、沙包至盘每班20人，男女不限

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑

二年级：

集体项目：

1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

2、海底捞月每班16人，男女不限

3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑

三年级

集体项目：

1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合

3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人

4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人

个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑

1、先集体项目后个人项目原则

2、二、三年级同时进行。一年级最后进行

3、各年级项目顺序

三年级：春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名（二年级取前两名）（备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中）。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖。

1、阳光伙伴接力跑

器械：接力棒2根、绑带8——10条

比赛规则：

以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

裁判：3名计分一名（）吹哨计时一名（）巡视一名（）

2、海底捞月

器械：篮球4个

比赛规则：

1）以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

2）第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

3）当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

裁判：4名计分1名（）吹哨、计时1名（）巡视、检查名（志愿者）

3、定点投球

器械：沙包3个，纸筒3个

裁判：吹哨1名，计数3名

4、拍球比多：

器械：篮球5个

规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间（1分钟）以内拍球次数多少判定名次。

5、一分钟跳短绳

器材：跳绳若干根

规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

6、螃蟹背西瓜

器材：篮球1个

方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛；四组先完成比赛返回起点为优胜。

7、春播秋收

道具：沙包20个纸篓3个小呼啦圈15个

规则：各班男女运动员分成两组间隔30米迎面站立，中间等距离放上5个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放5个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

8、两分钟跳长绳

器材：长绳2跳

规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

9、合作接力运球

器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20米，到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

趣味运动会的策划方案篇八

“趣味运动会”是运动会的延伸，但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参与者的体能与技巧要求特别高，需要长时间的训练，才能掌握一定的技巧。现在，就一起来看看以下两篇趣味运动会。

策划方案。

吧!

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。

一，活动主题。

娱乐身心、激扬青春。

活动宗旨。

友谊第一，比赛第二。

二，活动整体方案。

活动时间：20xx年3月14~15.下午五点。

活动地点：学校田径场。

主办单位：教育系学生会。

赞助单位：

活动参与对象：教育系全体师生。

三，具体活动细则简介。

项目一：拔河大赛。

参赛者：15人。

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：学校操场。

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员务必依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2.比赛分组及比赛首场的站位选取由各班班长抽签决定。

3.淘汰赛：每班抽签分成a.b组，a组四队，b组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：螃蟹运球。

参赛者：每班16人。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。

比赛场地：学校操场，10米。

比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。明白最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，务必把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

项目三：跳长绳。

参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)。

比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

项目四：袋鼠跳。

参赛者：每班10人。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。

比赛场地：学校操场。20米。

比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。分两组比赛。

四，奖励规则。

五，活动经费预算。

六，其他。

1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2.裁判务必做到公平、公正、公开。

3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生，持续现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。礼貌比赛、礼貌助威，充分展现各部门风采。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。

为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年，团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会，具体实施方案如下：

一、活动时间：20xx年5月4日13点。

二、活动地点：县政府大院。

三、活动项目分为团体和个人。

团体项目：1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河。

个人项目：1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球。

四、报名办法。

1、参赛队伍组成：

团体项目：以单位为队，也可自行组队参加，每队由5人组成(女青年2名以上)，需有队名和领队1人。

个人项目：以1人或2人为单位参赛，主要以现场报名为主，团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人，但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛，在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成，由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱(联系电话：552)。

5、报名截止日期：20xx年5月3日。

五、奖项设置。

1、团体项目：每个项目评出前三名。

2、个人项目：参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;。

3、抽奖：按入场券上编号进行抽奖，设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。

六、注意事项。

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定，服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

5、遵守比赛时间，按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

七、奖品的领取。

1、团体项目的奖品统一由领队领取;。

2、个人项目的过关奖当场领取;。

3、抽奖后，所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

八、比赛项目及规则。

团体项目：

1、手足情深(全队人员)。

比赛规则：(1)比赛赛距：场地长约10米;(2)比赛赛制：参赛者以全队排成一列，每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右脚，多队并排一齐站在起跑线上，不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象，应原地调整好队伍，方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。

2、滚雪球(全队人员)。

(1)比赛赛距：场地长约10米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志。

(2)比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

(3)比赛规则：(1)每队以纵队形式排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)回到起点的人务必手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法，但务必是手拉手，不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

3、协力过河(全队人员)。

比赛道具：5个砖块;。

比赛距离：10米;。

比赛规则：每队以纵队形式从起点出发，全队队员利用5块砖移动到对面，中途务必利用一人脚踩的砖块移动，每次只能移动一块砖块前进，在行进过程中，若身体任何部位接触地面，视作犯规一次，将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖)，砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。

个人项目：

1、小李飞镖。

比赛道具：飞镖3枚。

比赛规则：(1)投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖，可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者，女同志在18环以上者获奖。

2、抛绣球(男女各一名)。

比赛道具：筐或篮一个，小球若干个(塑料球10个，乒乓球10个)。

(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩。接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟，先抛塑料球，然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球到达6个以上方可投掷乒乓球，未到达者散失比赛资格。参赛者篓内球总数到达15个以上者则获奖。

3、螃蟹夹球(2人)。

比赛道具：篮球4个。

比赛距离：10米。

比赛规则：2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(s形路线)到终点，限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规，须回到起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数到达4个者获奖。

趣味运动会的策划方案篇九

追忆逝去童年时光，弘扬全民健身精神。

此次趣味运动会的目的是，庆祝即将到来的六・一儿童节，让当代大学生能够保持童年的青春活力，童年的活泼健康，让其在活动中娱乐，在游戏中健身。

上午8：00~11:30；下午2:30~6:00

西南石油大学学生会

西南石油大学足球场

全校师生

1. 前期准备工作：

1）前期宣传：要求通过海报，展板，校广播站，以及各班体育委员进行宣传。

2）组织参赛人员报名：要求每个项目人员上限为100人，每人至多参报2个项目，将其分成10组，并确定具体人员分组名单。

3）邀请运动会相关人员：包括校内领导，裁判，国旗班，舞蹈团队，校医，拉拉队员等人员。

2. 活动进行过程中：

1）布置比赛场地，准备比赛物品,安排各人员到位;

2）简短的开幕仪式：

1升旗仪式；

2各代表发言，包括学校领导代表，裁判代表，参赛人员代表。

3跳开幕拉拉舞。

3）活动开始进行，裁判及各个工作人员各就各位。

3. 项目内容：

总比赛规则：初赛每组第一名进入复赛，并在决赛中最终角逐出冠亚季军，以及优胜奖。

1）慢骑自行车：

规则：

选手骑自行车沿400米跑道前进，规定到达终点历时最长者获胜，要求选手在骑车过程中双脚不能着地，否则视为犯规并取消进入复赛的资格。

2）扔沙包：

规则：

在沙坑划定一圆形区域，选手站在起点投掷沙包，要求沙包完全置于圆圈内视为成功，并计数一次，统计最后成功的次数。

3）两人三足：

规则：

类似于阳光伙伴的玩法，十支队伍中历时最短的组晋级，并将该组利用抓阄进行分组，再次进行角逐，历时最短的一组获胜。

4）接力长跑：

规则：

每个组员跑1200米，接力棒为装满水的气球，要求整个过程中气球没有破损，并且到达终点的一组直接获胜。

5）连级跳远：

规则：

参赛人员助跑一段距离后从起跳线起跳，并连跳三级，测量最终距离为选手成绩。

4. 活动后期工作：

1）确定最终的获奖分布情况，并做好颁奖准备；

2）举行简短的颁奖仪式；

3）活动结束之后的清理工作；

4）后期宣传工作。

5. 活动注意事项：

1）活动过程中所有人员的安全问题，最好安排全民热身运动；

2）预防中暑情况的发生，以及情况发生之后的应急处理，具体工作交由校医解决；

3）如遇下雨等不良天气情况，活动则往后顺延；

趣味运动会的策划方案篇十

健康人生，快乐你我他

为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。

xx月份(具体时间根据活动场地和生产状况调整进行最后确认)

分为室外:厂区和室内:车间(根据当天的天气情况调整)

公司全体在职员工(可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队(4男4女共8人)，指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和比赛时对人员的管理工作。

(一)总指挥:运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。

担任人:

担任人:

裁判组:由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项目赛事成绩的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必须配备两名裁判，一人负责记录比赛结果，一人负责计时并赛前重申比赛规则。

担任人:

(三)后勤保障组:负责比赛场地的清理，道具的准备，秩序的维护以及突发事件。

趣味运动会的策划方案篇十一

一、比赛时间：

20xx年12月17日

二、比赛地点：

三、主办单位：

四、承办单位：

五、参加单位及分组：

1、小学甲组：18个班级及以上的各所小学；

2、小学乙组、幼儿园组：18个班级以下的各所小学及公办幼儿园；

3、初中组：各初中学校；4.高中、直属单位组：各高中学校，直属单位。

六、比赛项目：

1．趣味投篮接力比赛；

2．跳绳、踢毽子接力比赛；

3．排球空中飞；

4．手足情深接力比赛；

5．消防接力比赛。

七、参加办法：

1.各运动员的参赛报名，由运动员所属单位工会负责；参赛人数按各单项比赛规则执行；

2.一名运动员限报参加两个项目的比赛；

3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加；

4.消防接力比赛必须参加，其他四个单项中选报三个项目参加比赛。

八、运动员资格：

运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据，运动员必须是教育系统身体健康的教职工。

九、竞赛办法：

1.各项比赛均按各单项比赛规则执行；

2.比赛按比赛项目顺序进行；

3.道次由组委会编排或抽签决定。

十、录取名次：

2.参赛队数不足录取数时，按实际参赛队数录取名次，名次计分值不变；

3.团体总分各取八名，参赛队数不足8名时，按实际参赛队数录取名次；

4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算，得分总和多者名次列前，得分总和相等，以单项第一名名次多者列前，以此类推。

十一、报名规定：

1.各单位需报领队、教练员各一名；

2.报名表一律按规定格式填写内容(打印)，并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出，不得更改。逾期报名视为自动放弃。

3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会，同时报送电子文本。联系电话xx，邮箱xx。

十二、本竞赛规程的解释权和修改权属龙湾区教育工会

趣味运动会的策划方案篇十二

趣味运动会的策划方案篇十三

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趣味运动会策划书包括很多方面,不同的策划者的侧重点不一样,写出的趣味运动会策划书是不一样的,但我总结了趣味运动会策划书主要的九个方面,如果把这九个方面回答好了,趣味运动会策划书也就写好了!

一、趣味运动会的主题

趣味运动会所倡导的理念,例如:享受运动、快乐运动;我运动、我快乐、我健康;

二、趣味运动会的组织架构

1、主办单位:趣味运动会的`主体单位

2、协办单位:趣味运动会的协助单位

三、趣味运动会的目的

趣味运动会要达到什么样的目的,包括个人的、团队的、社会的。

四、趣味运动会的参赛对象和报名办法

趣味运动会什么样的人可以参加,以及怎么报名参加。

五、趣味运动会的积分方法和奖励办法

趣味运动会怎样评比名次,包括个人奖项和集体奖项,以及各比赛名次的奖品。

六、趣味运动会比赛项目

趣味运动会要比赛的都有哪些项目,以及规则都是什么。

七、趣味运动会项目注意事项

趣味运动会比赛过程中常出现的一些问题,包括易违例犯规的、不公正的、危险的等等都要事先给参赛者写明了,以免在比赛过程中影响比赛成绩或是出现意外情况。

八、趣味运动会器材配置

把趣味运动会比赛现场需要的一切器材工具都要列出来,例如:趣味运动器材、秒表、、发令枪、哨子等等,提前准备好。

九、趣味运动会比赛时间流程

1、开幕式

(1)各参赛代表队入场,领导检阅;

(2)升国旗奏国歌;

(3)领导致开幕词并宣布运动会开幕

2、闭幕式

(1)各参赛代表队集合

(2)领导宣布获奖名次并给参赛队颁奖

(3)领导讲话并宣布运动会闭幕

趣味运动会的策划方案篇十四

为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，继续落实教育部提出小学生“每天锻炼一小时”要求，扎实推进体育大课间活动，全面提高学生身体素质，学校教育以“健康第一”、“以人为本”为指导思想，以快乐健身的方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲情”的和谐氛围，特制订本活动方案。

一、主办科室：

教务处、德育处

二、竞赛日期和地点：

20xx年12月10日至14日，地点：学校田径场。

三、参加办法：

1、各班级组队参加；

2、要求全员参与，团体项目每项有两位成人参与（老师或家长），参与成人不重复。

四、运动员资格：

身体健康适合运动的师生及家长。

五、竞赛办法：

各项目的具体竞赛办法，按各单项竞赛规程的规定执行。

六、服装：

各项比赛必须穿着相应的运动服装出场比赛。

七、录取名次：

（一）个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

（二）团体奖

奖励一至五年级奖前三名，六年级奖第一名。

八、裁判员：

由组委会统一指派。

九、报名：

（一）各参赛队须于十二月四日前，将报名单一式二份送到体育组。

（二）报名表须按竞赛规程要求逐栏填写，字迹工整，不得潦草或随意简化，逾期不报者按弃权论。报名后，项目及名单一律不得更换和补报。

十、报到：

各参赛队于赛前10分钟报到。

十一、本规程和各单项竞赛规程的解释、修改和补充事宜由主办科室和体育组负责。

附：比赛项目

五六年级个人项目：

1、一分钟颠足球：每班男女各2人，共4人

2、一分钟踢毽子：每班男女各2人，共4人

一至六年级项目：

队列队形和广播体操比赛：

每班在教室外站好四路纵队，按顺序沿平常上操的路线跑步行进，至草坪中间位置变成两路纵队做操，班主任、护导老师和学生一起参赛。

四五六年级团体项目：

1、跳长绳：每队10人以上参赛（至少5男5女），2人摇绳、8人以上跳绳

规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第一个队员进绳开始计数，原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。

2、袋鼠跳接力比赛（20人男女各10人）

比赛规则：以计时方式进行比赛，比赛直线距离为十米来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳，跳到终点后脱下袋子，交于下一位同伴。用时最的短队为胜。

3、积少成多：（20人男女各10人）

起点设一水桶，30米外设一大量杯。发令后首发队员用双手从起点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为胜。

4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

比赛规则：班级组队，每班1队，分成10组，两人将腿绑在一起，在规定场地内25米的距离由起点跑到终点，将接力棒交给下一组，以此类推，用时最少的队胜出。

趣味运动会的策划方案篇十五

一、比赛主题

“欢乐八月趣味泉园”——刘一锅餐饮集团趣味运动会

二、比赛目的`

三、比赛时间

2010年8月21日星期六上午8:00开始

四、比赛地点

泉园大广场

五、参赛人员

各直营店代表队，总部代表队

六、活动内容及时间表

7:45场地布置完毕，所有人员到场，代表队整顿队形

8:00场景布置完毕，参赛人员到场集合完毕

8:10运动员入场，主持人介绍入场队伍、队员、评委、

8:30魏总致辞

8:40—12:30进行各项目的比赛

12:30统计比赛结果，为获胜队伍颁发奖状

13:00运动会结束，员工回店