感悟是对生活经验的总结和反思，是对人生道路的思考和启示。可以通过对比、对话、设问等手法来突出感悟的主题和思考点。我为您整理了一些感悟的佳作，希望能够给您一些灵感。

冰雪感悟心得篇一

冬天，尤其是下雪的冬天，无疑是一年中最美丽的季节之一。被白雪覆盖的大地上，银装素裹，美不胜收。而冰雪给人带来的美好不仅仅是视觉上的享受，更是对生活和人生的一种启示和感悟。在这漫天飞舞的雪花中，我不仅感受到了冰雪带来的清冷和洁白，更深刻地体会到了冰雪对人们心灵的洗涤和净化。

第二段：冰雪的坚韧和坚持

冰雪是冬天的主角，但它却不是轻易被打败的。无论是在地面上形成的结冰，还是在树上形成的冰雪，都展现出了冰雪的坚韧和坚持。每次看到一只枝头上的冰雪在寒风中傲然挺立，仿佛在告诉我应当保持坚持，无论遇到何种困难和逆境，都不能轻易屈服。只有坚韧的心态和毅力才能战胜困难，实现人生的自我成长和进步。

第三段：冰雪的柔情和包容

尽管冰雪让大地变得冰冷，但我的内心却被其柔情和包容所打动。我曾在冰封的湖面上看着一只小鸟毫不畏惧地舞动翅膀，似乎在向世界展示它的自由和魅力。在这一刻，我感悟到冰雪虽然冰冷，但它却给予了万物温暖和保护的力量。在人际关系中，也许我们应当学习冰雪的柔情和包容，学会宽容和接纳他人的不同，共同创造一个和谐的社会环境。

第四段：冰雪的美丽和纯洁

冰雪给人一种纯洁和美丽的感觉，仿佛圣洁的天使洒下的礼物。站在雪花纷飞的世界中，我仿佛置身于一个童话般的仙境。而这美丽和纯洁也作为一种精神品质，应当内化于人，并在人的行为中得以体现。冰雪的美丽和纯洁提醒着人们要始终保持一颗纯洁的心灵，追求美丽和善良。

第五段：冰雪给予的启示和反思

冰雪的出现不仅仅是为了装饰和美化世界，更重要的是给予人们的启示和反思。冰雪的融化是一个生命的轮回，它告诉我们一切都是短暂的，我们必须好好把握当下，珍惜眼前的一切。同时，冰雪让我们明白了生活中的困境和挫折都是暂时的，只要我们保持积极的心态和勇往直前的精神，一切困难都将迎刃而解。

总结：

冰雪是冬天的主角，也是大自然给予我们的一份礼物。从冰雪中我们可以感悟到冰雪的坚韧和坚持、柔情和包容、美丽和纯洁。同时，冰雪也给予我们启示和反思，让我们对生活和人生有更深刻的理解。让我们怀着一颗感激的心，体验冰雪带来的美好和感悟。

冰雪感悟心得篇二

随着寒冷的冬季的到来，大地逐渐被雪花覆盖，冰雪世界也渐渐呈现在我们眼前。冰雪运动让人们体验到了不同的乐趣，也赋予了我们一些新的感悟和体会。在这个连贯的五段式文章中，我将分享我对冰雪的感悟和体会。

首先，冰雪给予了我勇敢面对挑战的勇气。冰雪运动对于大多数人来说，并不是一项轻松的运动。尤其是像滑雪和冰球这样的项目，需要一定的技术和勇气才能成功地完成。当我第一次踏上滑雪板的时候，我感到腿脚发软，因为我不知道滑雪道前面有什么。然而，尽管内心充满了恐惧，我还是鼓起勇气往前滑去。在滑雪的过程中，我体会到了挫折和失败，但我也学会了坚持和努力。我明白了只有勇敢面对困难，才能真正成长和进步。

其次，冰雪让我体验到了与大自然融为一体的愉悦感。在冰雪世界中，我仿佛能与大自然亲密接触。滑雪时，雪花落在面颊上，像是天空的礼物，给予我温暖和美好。冰上跳跃时，我感到自己像一只飞翔的鹅，畅快地在冰面上旋转。当我与山丘相望时，仿佛我已成为大自然的一部分，我的心灵也得到了激荡和净化。每当我回忆起那些与冰雪相处的时光，我都能感觉到内心深处的平静和满足。

第三，冰雪让我体会到了团队合作的重要性。许多冰雪项目都需要团队的配合才能发挥出最佳效果。例如冰球这项运动，队员之间需要密切配合才能达到高效的传球和得分。在我参加冰球比赛的时候，我深刻地体会到了团队合作的重要性。每个队员都担负着不同的角色和任务，只有当我们紧密配合，相互帮助时，我们才能在比赛中取得胜利。冰雪运动教会了我学会倾听他人的意见，尊重他人的观点，并在团队中发挥自己的作用。只有通过团队合作，我们才能取得巨大的成功。

第四，冰雪给予了我克服困难的毅力和耐心。冰雪运动并非一蹴而就，需要经过长时间的练习和坚持才能取得进步。在滑雪过程中，我摔倒了无数次，但每次都会尽快站起来再度挑战。每次摔倒都是一次反思和进步的机会。通过反复的尝试和勤奋的练习，我渐渐掌握了滑雪的技巧，并取得了优异的成绩。这个过程教会了我耐心和毅力，让我明白只要付出努力，就一定能够克服困难，并达到预期的目标。

最后，冰雪让我深刻认识到生命的脆弱性和宝贵性。在冰雪运动中，我们与大自然的力量相对抗，我们感受到了生命的脆弱。一不小心可能会导致严重的后果。冰雪让我懂得了珍惜生命，珍惜每一次与冰雪结缘的机会。同时，通过展示自己的技术和魅力，我也学会了更加自信和坚定地面对生活中的各种挑战。

总之，冰雪运动赋予了我很多宝贵的经验和体会。我学会了勇敢面对挑战，与大自然融为一体，团队合作的重要性，克服困难的毅力和耐心，以及珍惜生命的宝贵性。这些经历和感悟将一直伴随着我，成为我人生道路上不可或缺的一部分。我相信，冰雪运动将继续带给我更多的乐趣和启迪。

冰雪感悟心得篇三

冰雪项目一直是奥运会上令人瞩目的一部分，不论是速度滑冰的飞驰感、冰球的擦肩而过还是花样滑冰的舞姿优美，都能让人感受到运动的魅力。作为一个热爱冰雪运动的人，我有幸亲身参与了奥运冰雪项目的观赏和体验。在这个过程中，我对冰雪项目有了更深的认识，也对运动和团队合作有了新的理解。

第二段：体验冰雪项目，感受技巧与耐力的结合

在冰雪项目中，技巧和耐力是不可或缺的。作为一个非专业选手，我参与了短道速滑的体验，切身感受到了技艺与体力的并存。起初，我只是看着专业选手滑行如飞，觉得他们的速度与动作似乎是轻而易举的。然而当我亲身体验时才发现，要做到稳定的滑行并不是一件容易的事情。需要掌握正确的姿势、熟练的动作技巧，同时还需要有耐心和坚韧的决心。通过体验，我深刻地体会到了冰雪项目所要求的技巧和耐力，以及训练对选手的要求之高。

第三段：团队合作的重要性

在冰雪项目中，团队合作是非常重要的。例如，冰球比赛中，每个队员都要充分发挥自己的特长，与队友紧密配合，才能取得胜利。在我身边的比赛中，我看到了球队间的默契和配合。他们不仅仅关注自己，更注重整个队伍的战术配合和团结协作。这样的团结和合作精神在冰雪项目中显得尤为重要，它不仅仅传递出个人努力的价值，更凸显了团队的力量和凝聚力。

第四段：冰雪运动对身心的影响

参与冰雪运动不仅仅让我体验到了体育的乐趣，更对我的身心产生了积极的影响。首先，冰雪运动对身体素质的要求极高，它能够提高运动员的协调性和灵活性。通过长时间的练习和训练，我感受到身体的柔韧性和耐力在不断增强，同时，也得到了更好的身体锻炼和健康保持。此外，冰雪运动需要不断克服困难和挑战，这也让我学会了坚持与毅力，同时培养了我的自信心和勇气。

第五段：冰雪运动与生活的启示

通过参与冰雪运动，我体会到一种从容自信的力量。在滑冰过程中，尽管会有摔倒和失败，但我学会了从失败中汲取经验教训，不断努力才能取得更好的表现。这个过程也启示了我在生活中面对困境时不要轻易放弃，要有积极的态度和顽强的意志去克服困难。此外，冰雪运动还让我明白了合理安排时间以及坚持均衡发展的重要性，只有在各个方面都有所建树才能更好地应对挑战和竞争。

总结：

通过冰雪运动的参与和体验，我对奥运冰雪项目有了更深的认识，并从中获得了许多收获。不仅仅是技巧和耐力的结合，更是团队合作的重要性以及对身心的积极影响。冰雪运动还给予我生活的启示，启发我坚持不懈，从容面对挑战。我相信，通过持续的努力和训练，冰雪运动将继续给我带来更多的体验和成长。

冰雪感悟心得篇四

体育强则国家强，国家强则体育强。大力发展冰雪运动，是贯彻落实全民健身国家战略，增强人民体质，促进体育事业发展的重要举措。习近平总书记高度重视冰雪运动发展，多次寄语冰雪运动，强调“要借筹办北京冬奥会的东风，把我们的冰雪运动普遍开展起来”。河北作为北京冬奥会的举办地之一，加快发展冰雪运动是我们义不容辞的责任和使命。在去年成功举办首届冰雪运动会的基础上，今年我省高标准组织举办第xx届冰雪运动会，必将推动全省冰雪运动不断向纵深发展，点燃燕赵儿女踊跃参与、乐享冰雪运动和期盼冬奥、支持冬奥、奉献冬奥的高昂热情，进一步坚定我们追逐奥运梦想、建设冰雪运动强省的信心和决心。

冰雪运动的赛场是体育竞技的场所，也是健儿们展示拼搏精神、展现体育风尚的舞台。不断挑战自我、超越自我，从而实现更好的自我；不断放飞梦想、释放激情，向更多的人传递强大正能量——再没有什么，比激动人心的忘我拼搏更能体现体育精神的无穷魅力。我们相信在本届运动会上，全体运动员都能弘扬体育风尚，赛出水平、赛出风格、赛出佳绩；也相信通过这次节俭、安全、绿色、精彩的体育盛会，能够发现和培养更多冰雪运动优秀人才，带动更多群众感受冰雪魅力、追逐奥运梦想。

冰雪感悟心得篇五

周末，在家里看了一部新出的电影《冰雪奇缘2》，几次都搞得我泪流满面。

艾莎最终发现自己是第五种自然之灵------自然的魔法和人类之间的桥梁。

看完影片，我依然流连往返，一直回想着电影中的台词。“魔法会让人狂妄自大”这个观点是不正确的，害怕他人违抗自已意志是恐惧而已，恐惧才是不能信任的。人的一生中总会有许多困难，实际上你可以克服，但你总会想着不可能，这是一种恐惧，待你克服了恐惧，你会发现你更加了解了自己，你会找到自己穷尽一生去等待的人。

所以，加油吧，克服恐惧，面对自己。

伴随着动听美妙的歌声，我们走进了一个冰雪世界。

一对双胞胎姐妹，也是一对形影不离的好朋友，但姐姐生下来就有一种会变出冰和雪的魔法。在一次和妹妹玩的时候，一不小心用魔法击中了妹妹的体内，妹妹的心就慢慢地变成了冰。

后来，在姐姐的女王盛宴上，妹妹带来了她爱上的男子，让姐姐成全他们，但姐姐一眼就看出了那个男人必定会对妹妹有怠慢，会辜负她，于是拒绝了他们。但妹妹执意要和那个男人在一起，姐姐被迫使用了魔法，然后逃到了山里造了一座冰城堡。当妹妹找到了她，那时她的心已快被冻住了。妹妹的爱人想杀了她姐姐，当妹妹变成冰雕的那一刻，她保护了姐姐，后来，姐姐用爱的力量融化了她内心的冰。整个世界又复苏了回来。

这是一部让人感动又暖心的电影，它讲述了爱的力量有多大，有多重要，可以感化万物，复苏希望。妹妹安娜的品质为人可学，情真意切，而在家中，妈妈的品质和安娜的很相似，举个实例吧!

去年冬天一个寒风凛冽，北风呼啸的晚上，妈妈骑着电瓶车载我去上兴趣班。突然，一阵寒风吹过，我把衣服裹得更紧了，妈妈也感觉到了冷，不停地问我：“轩轩，你冷不冷?要不要回家去拿件衣服?要不要我把衣服脱下来给你?”话刚落音，妈妈就脱下自己的那件皮大衣，把它给我披上。而她自己只剩下一件毛衣了，可以感觉到，妈妈是在风中瑟瑟发抖，但是她一直表现得好像啥事没有一样。

我的眼圈红了，妈妈这一举动，就像安娜保护姐姐一样，深深地爱着我。这样的电影和温情让我一生受益。

冰雪感悟心得篇六

冰雪感悟心得篇七

阳光灿烂，一群观众站在滑雪场外，一个个踮着脚尖，好像正在盼望着什么，坐在电脑前观看的我也兴奋不已，期待着中国运动员——谷爱凌登场。

谷爱凌的前两轮滑得不够出色，暂时排在第三名。要想夺得金牌，必须达到94分的高分，这很不容易。我挺直腰板，目不转睛地盯着电脑的屏幕，为她捏了一把汗。

终于，谷爱凌出场了。她先是拥抱了自己的教练，调整好自己的心态，然后便站在了起点上。随着一声尖锐的口哨声，谷爱凌向前冲去，突然纵身一跃，在空中漂亮地翻转了1620o，这个高难度动作为她加分不少。也是这个动作，使她获得了金牌，为祖国带来了荣耀。画面上的谷爱凌在得知自己获得金牌后喜极而泣，全场沸腾了，巴赫主席也给予了谷爱凌很高的评价。

“当时我也不知道是怎么跳过去的，因为这个动作和我差不多年纪人中，没有一个人尝试过，甚至有人连跳也跳不过去，我也是第一次尝试。”镜头前接受采访的谷爱凌操着一口京味普通话，描述着自己当时的心理。其实，这不是偶然。如果基础不扎实，就不会有胆量尝试这个高难度动作。只有像谷爱凌那样有扎实基础，又有充分的自信和不懈努力的人，才能站在山的最高处。

有人说，“谷爱凌的人生就像开了挂一样，顺风顺水，一路狂奔。”其实并不是这样。她曾在雪场上摔断过锁骨，也曾在比赛前夜发烧40度，但第二天情况一好转，她就迫不及待地换好了滑雪服，兴奋地往雪场一路小跑。训练时，一个滑雪动作可能要重复无数遍，但她从不喊苦喊累，而是更加勤奋地练习，终于在赛场上得到了丰厚的回报。

冰雪感悟心得篇八

周末我看了《冰雪奇缘》这部电影，看完让我知道了：真爱可以感动一切。

这部电影主要是讲二位美丽善良的公主：一天晚上，安娜公主睡不着，就爬到姐姐艾莎公主床上，闹着要姐姐的魔法来玩堆雪人。姐姐没办法就与妹妹一起堆雪人。接着又玩起了冰滑梯，就在这时姐姐一不小心滑倒了，魔法失控了!一下击中了妹妹的头。姐姐吓的大叫，把爸爸和妈妈引了过来。爸爸和妈妈立刻骑着“宝马”飞奔到了地精住的地方，地精把妹妹救了。但姐姐很担心再伤到别人就躲在房间不出来了。

最后，爸爸、妈妈不幸死了。姐姐在加冕盛会的时候，妹妹安娜想和刚认识一天的王子结婚，姐姐不同意。安娜就与姐姐吵了起来，姐姐一生气发动了魔法。大家都认为姐姐是怪物时妹妹不信。于是去找伤心逃走的姐姐。可是，这次姐姐艾莎又一次不小心发动了魔法把妹妹的心冰冻了起来。一个做冰块生意的人把安娜带到了地精住的地方。可是，地精说：不行，头可以治但心不行，必须要有真爱的人的吻才行!

于是，做冰块生意的斯温决定带她回自己的王国去，让王子救她。可是那个王子没有救她还用水把火灭了，把她关在房间里。这时小雪人来了把火重新点燃。就在这时候天气变坏了，冰把房顶弄烂了。做生意的斯温也一路飞奔回来救安娜。安娜马上要得救时，她发现王子正拿着一把刀正准备往姐姐身上砍下去。安娜放弃了生命，用手挡刀。一下子安娜变成了冰人。正在大家都在哭的时候，泪水把冰解冻了，安娜复活了!姐姐也被真爱感动，知道了解除魔咒的方法，冬天又变回了夏天!从此他们又过上快乐的日子。

这个电影就是要告诉我们：真爱可以感化一切!如果一个人没有爱心就会象王子一样变得可恶，遭人们讨厌。我也要做一个有爱心的人，真诚的与人交往，做人、做事正直向上。

最近，我看了一部电影，名字叫《冰雪奇缘》。这是一部关于魔法与真情的电影。电影里的人物有会魔法的姐姐——艾莎，很爱姐姐的妹妹——安娜。邻国的王子——汉斯，以及阿克道夫和他的驯鹿——小斯。

故事一开始就讲述了艾莎在使用魔法时误伤了安娜的大脑，她们的爸爸妈妈——国王和王后找到了小精灵们，精灵里最大的爷爷救活了安娜，并消除了姐姐误伤她那一刻的记忆。同时小精灵也告诉艾莎，冰雪魔法既美丽又可怕，以后恐惧就是她最大的敌人。这一切，都被年幼的阿克道夫看在眼里，精灵们见他是个孤儿，便收养了他和他的驯鹿小斯。

回去以后，国王与王后把艾莎隔离了。这样安静地生活了几年，一次国王和王后在外出途中出了事故，去世了。看到这里，我都快哭了，安娜又少了两个亲人，她真可怜。从此，安娜更孤单了。直到艾莎的登基大典上，她终于可以大开城门，跑出去玩了。这时，她遇到了邻国的王子。她很爱王子，但她的姐姐不同意，甚至被惹怒了，以至于冰封了整个王国，逃到了雪山里，造了一座冰城堡。安娜独自出发去找姐姐，在路上遇到了阿克道夫与小斯，三人一起前往雪山。路上他们遇到了姐姐堆出的雪人——雪宝。

看了这部电影，我被妹妹的善良深深地感动，更为姐姐举动感到惋惜。其实，只要她真诚地与人们沟通，让大家理解她，是不会有后面的情况的。没有了真情与沟通，那个人多么孤单呀，有了真情与沟通，可以使快乐加倍，使伤心减半，使整个人变得乐观。

生活中，许多人都是因为缺少沟通，而走入了误区，越走越远。联系生活中，有一个女孩，因为不和父母沟通，遇到问题就离家出走，让父母很着急，很伤心。没有沟通，就等于封锁了自己，关闭了自己，如同在冰封的城堡里。让我们多多与别人沟通，成为朋友们喜欢的人。

冰雪感悟心得篇九

冰雪大课堂是一种特殊的户外教育活动，通过亲身体验冰雪运动，让学生在自然环境中学习知识和培养技能。近年来，冰雪大课堂在我国逐渐兴起，并受到了广大学生和教育界的热烈欢迎。在参与过这一教育形式的过程中，我深深体会到了它的独特魅力和教育价值。以下是我对冰雪大课堂的心得体会感悟。

第一段：冰雪大课堂引发的学习热情

冰雪大课堂不同于传统课堂的单调乏味，它将学习与运动结合起来，激发了学生的学习热情。在冰雪运动中，学生需要积极动手、动脑，才能更好地掌握技能和知识。例如，在滑冰过程中，学生要学会保持平衡、控制身体重心，并不断尝试和调整，才能最终完成一次漂亮的滑行。这种亲身经历和参与感，让学生对学习更感兴趣，更愿意投入到课堂中。同时，冰雪大课堂也增强了学生的实践能力和团队合作意识，培养了学生积极向上的价值观。

第二段：冰雪大课堂带来的全面发展

冰雪大课堂不仅仅是一堂冰雪运动课，更是一次全面发展的体验和培养。在冰雪大课堂中，学生不仅仅是学习运动技能，还锻炼了体力、培养了心理素质、增进了社交能力。例如，在滑雪过程中，学生需要克服对高空的恐惧、调整好自己的心态，才能放开手脚，迎接挑战。这种锻炼不仅对学生的身体素质有益，也培养了他们的意志品质和适应力。此外，在团队合作项目中，学生需要相互配合、相互依靠，培养了他们的集体观念和协作能力。这种全面发展的体验和培养让学生在冰雪大课堂中获益良多。

第三段：冰雪大课堂带来的自然教育

冰雪大课堂将学习与自然环境结合起来，让学生更好地认识和尊重大自然。在学习冰雪运动的过程中，学生可以了解自然的变化、体验自然的力量，增强了对自然界的敬畏之心。例如，在滑雪的过程中，学生可以亲身感受到下雪时大自然的神奇与美丽，学会欣赏自然的奇观。这种自然教育让学生意识到自然与自己的关系，增强了对环境的保护意识和责任感。

第四段：冰雪大课堂培养的品质与价值观

冰雪大课堂注重培养学生的品质与价值观，让他们成为具有责任感和道德观念的公民。在冰雪大课堂中，学生需要遵守规则、尊重他人、关心集体，培养了他们的纪律意识和集体意识。例如，在滑冰过程中，学生需要注意他人的安全，保持队形，培养了他们的集体荣誉感和责任感。这种品质与价值观的培养使得学生具备了健康的人生观和价值观，为他们的未来发展奠定了坚实的基础。

第五段：冰雪大课堂对生活的影响

冰雪大课堂不仅仅是一堂课堂，更是一种生活方式。通过参与冰雪大课堂，学生可以学到很多知识和技能，不仅有利于身体健康，还可以丰富人生。在课堂之外，学生可以与家人、朋友一起去滑雪场度过快乐的时光。同时，冰雪大课堂也可以成为学生未来选择职业的一个方向或兴趣爱好的起点。无论是作为一种运动方式，还是作为一种文化传承，冰雪大课堂对学生的生活都会产生深远的影响。

总结：

冰雪大课堂作为一种特殊的户外教育活动，通过亲身体验冰雪运动，让学生在自然环境中学习知识和培养技能。它引发了学生的学习热情，带来了全面发展，提供了自然教育，培养了品质与价值观，对学生的生活产生了深远影响。通过冰雪大课堂的参与，我深刻认识到了自然与人的关系，培养了勇敢、坚韧、团结的品质，丰富了我的人生经历。我相信，冰雪大课堂会越来越受到重视和关注，对于培养学生健康成长和全面发展具有重要意义。

冰雪感悟心得篇十

寒冷的冬季，雪花纷飞，洁白的大地仿佛是一片银装之境，人们踏着雪地，来到冰雪的世界里尽情畅游。冰雪乐园中的快乐与惊喜，让人心生感慨，思考人生的意义。通过我在冰雪世界中的一次次感悟，我有了更深刻的体会。在这些体会中，我懂得了坚韧不拔、团队合作、与自然和谐共生等价值观，也明白了乐观向上的生活态度的重要性。

首先，冰雪给我上了一堂坚韧不拔的人生课。当我踏上冰雪地时，严寒的气温和滑动的地面给我的步行带来了极大的困难。然而，我发现只有坚韧不拔地面对困境，才能够克服困难，并取得自己的目标。坚韧不拔是一种制胜良方，让我感受到了自己内心的力量。

其次，在冰雪乐园中，我明白了团队合作的重要性。冰雪世界中有许多需要团队合作才能完成的活动，比如雪仗游戏和冰壁攀爬等。只有大家齐心协力，相互扶持、互相配合，才能实现每个人的成功。通过这些活动，我深深地体会到，一个成功的团队需要每个成员的努力和付出，只有团队合作，才能在变幻莫测的冰雪世界中获得胜利。

冰雪世界也让我更加明白了与自然和谐共生的重要性。在冰雪中走过，我看到了许多美妙的自然景观。水滴凝结成冰柱，树枝上挂着晶莹剔透的冰晶，这些都是自然带给我们的礼物。而我们人类，作为自然的一部分，应该学会欣赏并保护这些美好的自然景观。我们要尊重自然，与自然和谐共生，保护环境，让冰雪世界成为我们共同的家园。

最后，我在冰雪世界中也认识到了乐观向上的生活态度的重要性。在冰天雪地中，有时会出现意外情况，比如滑倒、冻伤等。然而，只有保持乐观的心态，才能勇敢面对困难，并从中学到更多的经验教训。冰雪教会了我要时刻保持积极向上的心态，无论多么艰难险阻，都要乐观面对，相信自己一定能够克服困难，取得成功。

通过在冰雪世界中的感悟，我体会到了坚韧不拔、团队合作、与自然和谐共生和乐观向上的重要性。这些都是我们在日常生活中需要用到的，也是我们拥有美好人生的关键。冰雪世界给了我领悟，让我对未来充满了信心和希望。从今以后，我将更加珍惜每个机会，在面对困境时，保持坚韧不拔的品质；在团队中发挥自己的力量，与他人合作；与自然和谐相处，保护环境，保护我们的家园；并通过积极乐观的心态，迎接生活中的挑战。冰雪世界教会了我很多，也改变了我对生活的看法，让我更加热爱生活，乐观向上。

冰雪感悟心得篇十一

家乡的冰雪很纯净，透彻如水晶，洁白似夏云。尤其是在一场大雪落后，雪下的家乡更加的美丽迷人，家乡的冰雪透着一股凛冽的魅力。

家乡的树很多，新树不过年初刚种下，在此时的冬天里也显得稍有些稚嫩，老树很老，家乡里有一棵树已有几百年的历史。一场雪落下后，不管新树老树都穿上了冬天特制的衣服。在洁白的冰雪下还隐隐透着绿，不知是绿衬托出了冰的透彻，雪的洁白，还是冰雪透出了这四季青的叶的独特。

我爱家乡的冰雪，寒冰之下，宛若万物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青树，树的枝叶在冰雪之下都快触到土地。可是就是这一种独特的景，显示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧着从天空中飘落的雪花轻飘飘的，可是就是这轻飘飘的雪花让大地瞧上去像是穿是上了大棉袄一般。在这冰雪之下，家乡好似变成了一位穿着白色大棉袄的白胡子老爷爷。老爷爷有些傲娇，明明希望我们去欣赏他穿在身上大棉袄的美丽，可是偏偏又不时的吹刮过寒冷的冬风，让我们向着雪地里走去的`脚步都忍不住止一止，顿一顿。

家乡里的冰雪不仅给我带来了美丽的景色，还给我带来了美好的回忆。每一年里，家乡一场雪后，雪地就成为了我们的游乐园。儿童时，是最不怕冷的，在雪地里我们打雪仗，堆雪人，任这寒冷的东风有多刺骨，我们的欢笑都不曾间断。家乡的冰雪带给了我大脑中无法超越的美景，带给了我记忆中最快乐的一段时光。

你瞧，今年家乡的雪花又从天空中飘落下来了，很快了，冰雪覆盖下的家乡就又成了记忆中的模样，我爱家乡的冰雪。

冰雪感悟心得篇十二

精彩冬奥赛事的背后是无数中华儿女自强不息，是一代代中国体育人的努力拼搏。

北京冬奥会上运动健儿们用实际行动诠释了“胸怀大局、自信开放、迎难而上、追求卓越、共创未来”的.北京冬奥精神。作为新时代的体育人，我们应积极弘扬北京冬奥精神，秉持“使命在肩、奋斗有我”精神，为建设体育强国多作贡献。

冰雪感悟心得篇十三

当我思考elsa与我自己的相似之处时，我开始更加清楚地看到不去感恩上帝拣选了我成为而坚持倚靠自己是多么的愚蠢。正如elsa知道她的妹妹anna，olaf、sven和kristoff永远都会支持她一样，我也意识到我不必独自面对自己的软弱、恐惧和错误。上帝赐给了我那位永远不会离弃我，不会撇下我的终极朋友，那位正坐在上帝右边“为我祈求”的人(罗马书8章34节)。祂就是耶稣。然后还有圣灵“在我们的软弱中帮助我们”(罗马书8章26节)。更重要的是，作为基督的身体，教会中的每一个人都被给予了不同的恩赐，来彼此相顾，使得“若一个肢体受苦，所有的肢体就一同受苦;若一个肢体得荣耀，所有的肢体就一同快乐。”

如果我们允许其他人与我们同行，那个未知之地或许就不会那么恐怖了。没有谁是要独自走过自己最害怕的深渊的，但这需要我们在某种程度上面对令自己的不安和恐惧，向他人敞开自己。这就是为什么我需要一遍又一遍地被提醒(就像anna提醒elsa一样)，我的恐惧不能定义我是谁，而且我不必独自面对这一切。在我写这篇文章的时候，我想起了过去几周上帝放在我生命中的那些亲人和朋友们。他们没有因为我的自责想法和我的自私而远离我，而是耐心地敲我的心门，聆听我的感受，给我拥抱。他们随时准备走出自己的舒适区，拉我脱离黑暗，进入上帝奇妙的光明中。与这样的朋友一起，即使我的恐惧使我陷入未知之地，我迷失在想象的丛林中，我仍然可以肯定地倚靠一个事实：上帝赐予了我愿意陪伴我走过困难并帮助我担负重担的朋友。

像elsa一样，我需要学习的是纵使这会令我不那么自在，但解决方案从来都不是“放弃”，而是让这些朋友和家人介入。只有这时，我们才会找到力量面对最深、最可怕的恐惧。

冰雪感悟心得篇十四

举办北京冬奥会，做好冬奥会筹办工作，是中央交给河北的光荣政治任务。围绕“到2022年全省参与冰雪运动群众达到3000万人”目标，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推进冰雪运动普及发展，冰雪运动在燕赵大地日渐扎根拔节。今年是冬奥筹办的`关键之年，各项工作全面进入测试就绪阶段。我们要全面落实“四个办奥”理念，高标准高质量推进冬奥会筹办工作，提升冰雪运动竞技和普及水平，努力做到“办赛要精彩，参赛也要出彩”；要借势发展奥运经济，抓好张家口首都水源涵养功能区和生态环境支撑区建设，努力探索出一条经济欠发达地区生态兴市、生态强市的路子。冰雪的`盛会如约而至，光荣与梦想一起绽放。以举办第xx届冰雪运动会为契机，加快普及发展冰雪运动，加快建设冰雪运动强省，为成功举办xx届“精彩、非凡、卓越”的冬奥盛会作出积极贡献，为新时代全面建设经济强省、美丽河北凝聚人心、鼓舞士气。

冰雪感悟心得篇十五

在北京冬奥会、冬残奥会带动下，冰雪运动得到广泛普及，越来越多残疾人感受到冰雪运动的乐趣。据吕世明介绍，从20xx年开始，中国残联连续6年举办“残疾人冰雪运动季”，带动残疾人融入“3亿人上冰雪”，开展的省(区、市)从最初的14个发展到31个。据不完全统计，每年参与该项活动达30万人次。

“现在很多地区，尤其像东北、北京、张家口等地的冰雪运动场所都配备了齐全的无障碍设施，可以实现共融共享，不用再为残疾人单独建设冰雪场地。”吕世明说，冰雪运动给残疾人带来了不可估量的精神愉悦，身心得到放松，增强了信心，同时也坚定了学文化、学技能的目标，积极参与社会，成家立业。

“尤其残疾儿童参与冰雪运动后，非常开心，他们在冰场里嬉闹、相互鼓励、搀扶，跌倒了自己爬起来，彰显了生命的向上力量。”吕世明说，发展残疾人体育运动，促进无障碍环境提升，对保障残疾人平等权利，促进残健融合发展大有裨益。

“体育就是推动力，通过冬残奥会，让社会更加了解并意识到残疾人的拼搏精神，同时也是残疾人融入社会、参与社会、回馈社会，实现自我价值的过程。”吕世明说。

北京冬残奥会更大的意义，是推动和引领了无障碍环境的建设，并把这种理念从一线城市推广到了更多地区。

担任全国人大代表五年来，吕世明一直在呼吁加强无障碍环境的建设。比如缘石坡道的建设，无障碍设计规范要求：缘石坡道的坡口与车行道之间宜没有高差；当有高差时，高出车行道的地面不应大于10毫米。但吕世明发现，很多地方高差竟达2厘米甚至一寸还多。“普通人看来可以忽略不计，但对残障人士可能是致命危险，人们乘坐轮椅上坡时，有可能会向后翻，后脑勺砸向地面。”

“无障碍相当于生命线。”吕世明看到，随着社会的发展，无障碍理念不断普及，各地社区、医院、学校、公共交通等都在进行无障碍化的置入与改造。

今年全国两会，吕世明再次提出了“关于加快制定无障碍环境建设法”的议案。他认为，近年来，中国无障碍环境建设取得了积极成效，但仍有很多不足，无障碍环境建设、老旧设施改造、信息无障碍、依法管理维护使用等都有待进一步加强。

吕世明认为，无障碍环境建设要全面融入国家综合立体交通网、数字中国、老龄工作、信息化发展、基本公共服务等相关规划与具体实施，“要当好马前卒，不要当马后炮”。

冰雪感悟心得篇十六

我是一名滑雪运动员，赛场上的我，好似翻飞的雪地蛟龙，赛道上的我心只有一个信念——为国争光，我以高超娴熟的技艺表达对祖国的热爱。

铃铃铃……上课铃声将我的思绪拉了回来，我要以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，汲取知识，为中国加油，为2022年冬奥会加油!

冰雪运动系列短片《二十》观后感5。

顾名思义，“冬奥会”就是冬天举办的奥运会，那自然都是能看到一些冰雪运动的，比如说冰球、冰壶、滑雪、滑冰······种类繁多，我就说一下我看了冰壶比赛后的感想。和所得到的启发。

我想，冰壶中较难的应该就是投壶了，要是力度没控制好，角度没掌握好，那么将会输掉整场比赛，真是十分困难。不过我十分敬佩投壶的选手们的`精神。在这种情况下，选手们，还得努力投好壶，尽量投出决定性的球，投出两分的成绩，才能让自己的队占上上风。

投壶固然重要，但没有擦冰的人，球也不会很理想的到达指定区域。在刷子刷了之后，球为什么可以滑得更远呢?因为场地上撒了一些小颗粒，在刷子的摩擦之后，就会变成水，光滑的壶面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以说，擦冰人是个球的导航仪，呵呵!

队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛!打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀!

投壶还要有始有终，要是前七个球都打好了，对方最后一个球却让我方前功尽弃，所以说，不到最后，谁都不要放弃，就是这样。

最后，我说下自己的感想，人生就像冰球赛场，要是差了分毫的距离，就会失去许多的东西，所以我们要从小打好基础，长大才会大有作为。毕竟，“罗马不是一天建成的”嘛。

冰雪感悟心得篇十七

在刚刚结束的北京冬残奥会冬季两项男子6公里坐姿比赛中，中国选手刘子旭夺冠，这是中国体育代表团在北京冬残奥会上拿到的首枚金牌。在赛后采访中，刘子旭表示，最大的感受除了激动，就是冷。

1997年出生的刘子旭曾经是一名射箭运动员，20xx年，他通过跨界跨项选拔，进入中国残疾人越野滑雪兼冬季两项国家集训队。回忆起刚开始雪上训练时的场景，刘子旭说：“真的冷，穿着棉衣都冻得手脚疼。”

比赛结束后，这位怕冷的小伙子冻得手有些发抖，好不容易才拉上了外套的拉链。

在评价赛场表现时，刘子旭坦言，因为前两天训练时射击表现不太好，所以赛前还是有些忐忑，没想到最终能拿到金牌，“很出乎意料，我觉得主要是因为今天比赛时心里没有杂念，专心去比赛了。”

被问及夺冠后最想做什么，他说：“现在最想回去，太冷了。”