总结需要客观、全面、准确地归纳和总结已有信息和观点，充分展示个人的理解和思考能力。在写总结时，我们要注意用词准确、简明扼要，避免冗长和啰嗦的表达。以下是小编为大家推荐的一些优秀书籍和文章，希望能为大家提供新的观点和启发。

心得和有感有区别篇一

作为一个普通人，在生活中我们难免会有感受和体会，有时候是快乐的，有时候是痛苦的。但是，无论是什么样的感受，都值得我们认真去体会，去感悟。在我的生活中也有很多感性的时刻，这些时刻让我深刻地认识到了人生的意义。

第二段：生活中遇到的感悟

我曾经很迷茫，不知道自己要做什么，不知道人生的意义是什么。直到有一次上课时，老师说了一句话：“要做自己喜欢的事情。”听到这句话，我想起了我小时候的梦想，我曾经想过变成各种职业，比如说医生、教师等等。这些年，我都没有忘掉这些梦想，而是将它们深埋在心底，但这句话又唤起了我的梦想，我决定现在就开始行动，实现自己的梦想。

第三段：感知到的人与事

有时候，我也会在街上遇到一些陌生人，但是，那些短暂的相遇让我能够更好地理解人性。有一次，我在公交车站等车的时候，一个小姑娘过来问我问路，当我告诉她该怎么走的时候，她感叹：“你们这里人都好热心啊！”此时我从小公交车上看到了她的妈妈正焦急万分地在找这个小姑娘，我第一时间叫她小心，不要乱跑，慢慢找，然后离开了。等我挤上了公交车，我再从车窗往外面看，看到了那个女孩和她妈妈找到了彼此，感觉很开心。突然意识到，我刚才所做的事是那么的小，但那却是那个女孩一生中的一刻，她是不是会记得那个站在路边帮助她的陌生人呢？我从中获得了一种满足感和责任感。

第四段：感悟对自己的影响

通过以上的种种例子可以看出，我们的人生总是充满了际遇和感悟，一些小小的经历都会给自己带来不同的感受。正是这些感悟让我能够明确自己的人生目标，确定自己所追求的方向。十分感谢这些稀奇古怪却又让我受益匪浅的人和事，因为他们让我看到了笑与泪背后的人生意义，也让我深一层地了解了自己。

第五段：总结

总的来说，一个人的人生往往是由一些看似简单而细微的感悟和体验组成的。追逐自己的梦想、做善良热心的人、将自己的经历与他人分享，这些都是让我们能够感悟到生命中的价值的例子。我们应该认真记录这些感受，因为这些感受会让我们的生命更加充实，更加有意义。

心得和有感有区别篇二

现代社会中，人们的生活节奏越来越快，随着科技的不断发展，人们的生活也变得越来越便利，但是人与人之间的关系也变得越来越疏离。而在这样的时代背景下，我们需要更多的关怀、理解和沟通，而这些必须建立在拥有感性的心理基础之上。而有感心得体会的形成则是一种能够增强我们感性认知的过程，对人的内心建设具有非常重要的意义。

第二段：有感心得体会的基本形成过程

有感心得体会是指通过我们自己的思考和体验，来对生活中的一些方面进行深度剖析和反思，进而形成我们个人的心理认识。有感心得体会的形成是一个渐进的、累积的过程，包含着多种因素，其中最重要的三个方面分别是：主观体验、思考反思和传播分享。

首先，有感心得体会的形成必须建立在我们自己的主观体验之上，只有对于生活有着深入的感悟，才能开始我们深入的思考和反思。其次，需要进行深入的思考反思，把我们所感知、所感受到的情感和思想根据特定的方法进行分析和整理，站在更高的层次、更深的层面去思考问题，从而更好地获得更为深刻的体验感受。最后，我们还要将这些感悟分享给他人，让他人能够更好地理解我们的情感和思考。在分享的同时，我们还可以接受他人的意见，从而更好地迭代和加强自己的心理认识和感性生活。

第三段：有感心得体会对我们的好处

用心感受生活，形成深刻体会，可以在我们的生活中体现出很多好处。首先，通过有感心得体会，可以让我们更加关注生活中那些富有情感深度的事物，从而能够更加真切地感悟世界。其次，它也会让我们变得更加有思想、更有灵魂，因为我们不仅仅是感性地去体验，而且还通过思考反思、产生感悟来加强自己的精神世界。最后，有感心得体会的形成还能够帮助我们结识更多志同道合的伙伴，建立更加亲密和真诚的交往关系，进一步加强社交能力。

第四段：有感心得体会的重要性

有感心得体会对于我们的人生建设具有非常重要的意义。它不仅可以让我们更加深入地了解自己，而且也可以帮助我们更好地了解他人。通过有感心得体会，我们能够增加我们的自我意识和自我洞察力，从而更好地应对来自各个方面的挑战和压力。同时，有感心得体会也可以帮助我们建立良好的生活和人际关系，促进我们个人成长和发展。

第五段：结论

总之，有感心得体会是一个体验性、思考性、想象性和创造性结合的心理过程，是一个社交和个人成长的重要路径。在当代的复杂和快速变化的世界中，我们更需要刻意去体验生活、思考和深度剖析问题、建立真实和深入的交往关系，增强我们对世界的理解和感悟。我们应该特意去培养我们的有感心得体会，不断促进我们自身的成长和生活质量的提高。

心得和有感有区别篇三

看完了《卖火柴的小女孩》这个故事，我的心久久不能平静，不禁沉思起来。

对于小女孩的悲惨生活，我深感同情，她拥有的只有幻想，而我拥有的一切都是现实。

圣诞节的晚上，小女孩点燃了第一根火柴，幻想自己在温暖的火炉旁……火柴灭了，温暖消失了。而我，却从来没有受过挨冻的滋味。小女孩饿极了，此刻，她多想吃点儿东西，可她身上一分钱也没有，伴随着她的只有幻想。她觉得面前有一只烤鸭，散发出诱人的香气。可是，火柴一灭，她又回到了饥饿的现实生活中。而我，从来没有被饿过的感觉困扰过，每顿饭都是丰盛的。

最后，小女孩点燃了一把火柴，她在强烈的光亮中幻想到了唯一疼爱自己的奶奶。他虽然有爸爸妈妈，但他们却无法给她关怀，只有奶奶在陪伴她，可奶奶也……小女孩多么可怜啊!而我呢，全家对我的关爱是无限的!

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心得和有感有区别篇四

在人生的旅途中，我们遇到了许多人和事，有欢笑也有泪水，有成功也有失败。在这个过程中，我们的内心也在不断成长和改变。今天，我想分享我最近的一些心得体会和感受，希望能够给读者带来一些启示和思考。

第二段：独立思考的重要性

人生的道路并不是一帆风顺，我们常常面临着困难和挑战。在这个过程中，一个人的独立思考能力显得尤为重要。独立思考不仅能够帮助我们找到解决问题的方法，还能使我们更加清晰地认识自己，了解自己的优点和缺点，更好地审视自己的错误。只有在不断地思考中，才能让我们成为更加成熟和聪明的人。

第三段：学会感恩和珍惜

我们时常忙于工作和生活中的琐事，却忘记了用心感受生活的美好。仔细想想，其实我们身边有着很多值得我们感恩和珍惜的人和事。我们应该学会感恩，感谢身边那些默默付出的人，感谢这个世界给我们提供的美妙和机会。只有在珍惜生活的每一个瞬间，我们才能真正感受到生命的意义和价值。

第四段：坚持自我和追求梦想

在人生的道路上，我们可能会遇到许多阻碍，丧失方向和热情。然而，只有坚持自我和追求自己的梦想，我们才能实现自我价值和成为更好的自己。最重要的是，在追求梦想的道路上我们不要放弃，不断调整自己的心态和方法，积极面对挑战和困难。相信自己，一定会看到追逐的梦想最终变成现实的那一天。

第五段：成长永无止境

最后，我深信人的成长是永无止境的。无论我们在哪个阶段，都需要不断学习和提高自己，不断超越自我。只有成为更好的自己，才能在人生的道路上行稳致远。同时，我们也应该学会包容和接纳生命中的不完美，因为这些无法完美的东西，帮助我们更好地思考，更好地完善自己，更好地成长。

总结：

人生的旅途中，有太多的经历，有太多的磨难，也有太多的收获和成就。因此，我们需要好好珍惜时光，好好感恩身边的人，好好发掘自己的潜力，将生命经营得更加美好和完整。希望我们用心去体会人生中的每一个瞬间，用爱和勇气去面对人生中的每一次挑战，让我们共同成长，共同进步。

心得和有感有区别篇五

书中男女主人公复活的道路是不同的，但他们的精神归宿却是一致的。及博爱与宽恕。当时最求理想阶段的聂赫留朵夫真诚的爱着马丝洛娃，这种感情据有纯洁和诗意的特点，但受习惯和日常生活的影响，一个公爵和一个丫鬟在当时是不被人们所提倡看好的。聂赫留朵夫日益萎缩、空虚飘渺，并最终raped了马丝洛娃。就这样一个犯下了罪恶，一个开始堕落，开始了他们各自道路的复活。

之所以是这样的一个开始，这样的一个结局，是当时社会的污浊，还是人们都失去了真善美，心灵上的纯净，不但没有了，缺增添了不少思想上的污浊。物竞天择，适者生存，人们都顺应着时代的步伐，顺应着潮流，顺应着“心安理得”很少人会像聂赫留朵夫那样为了别人而改变(从内向外的)，为了自己的过错而改过，为了苦难的人们而改过，为了心灵上的安逸而改过。生活舒适，无忧无虑在上层社会进进出出，风风光光，体体面面的生活，是如此的奢华，是如此的浪费，更是如此虚伪。无人问津那些苦难的大众，“上层社会的人”却把他们认为是格格不入的一份子，认为这种不公平的生活是很公平的，没有付出，却又丰厚的回报，不用劳动就可以继承大量的土地，生下来就是上等人，他们不需要奋斗，不需要努力，不需要等价的交换，就可以衣食无忧，生活安逸。反过来他们还要轻视，藐视这些苦难的大众，就在流放的路上他们把犯人的生命当成草芥，任意的鞭笞，任意的残害，这让聂赫留朵夫在流放的途中看到了几十俱尸体，真是惨不忍睹，同时也让他的心灵为之震骇。

这些“上层社会”的人们其精神生活并未能与之物质生活成正比，相反他们的精神生活却是非常肮脏的，无法想象的不同。他们只是按部就班，安于现状，虽身处高职却没有尽忠尽职。这使得法庭、监狱失去了正义，失去了公正。冤假错案是再普通不过了，这其中也误判了马丝洛娃的案子，原因就是没有钱去到一个律师，没有社会地位，这些所谓的法官陪审员认为你是下等人就会干出下等事的思想，武断的断案。这也是社会污浊的更本原因吧!

这样的统治会停滞不前，而且也不会长治久安的总有一天会被推翻的。所以这是沙皇统治的晚期，也是革命起义的早期。不少先进的思想，不少善良的人，藏在苦难的人民大众之中，他们在无畏的寻求真理。同时他们不仅仅是需要安逸的生活，而且还要公正大的对待。

这样压抑了多年的大众都纷纷起来抗议，这也给监狱带来了不少政治犯，使得监狱人满为患不得不发配倒荒凉的西伯利亚。而这些拥有进步思想的人们才是真正的上层社会。所以女主人公在监狱的生活才是她一生度过的最美好的时光：在监狱流放的日子，她结交了好多政治犯，同他们一起生活，一起帮助人，使她也逐渐的找回了尊严和快乐，在这里虽然生活的艰苦，但是她觉得这是最“自由”的地方。

这种势力的也让聂赫留朵夫感同深受，他越来越发觉他现在所处的社会的黑暗、虚伪和奢侈。这样让他再次回到他的原来生活却有点不自在。“高贵”的人原来是那么的自私，他们只关心自己的利益，不管不顾他人的死活，草菅人命也算是正常的。身处高职却不谋其政，这让聂赫留朵夫为营救马丝洛娃，费劲了周折，不过还是凭借着自己的地位、身份终于为马丝洛娃减了刑。在此过程中聂赫留朵夫也扮演着一个慈善家，为了监狱好多无辜的人们而奔走，这也是他心灵上复活的原因。

心得和有感有区别篇六

随着科技的进步，我们可以很方便地在网络上获取信息、观看电影、听音乐，这些娱乐方式使我们的生活变得更加便利，但在这个数字化时代，不要忘记书籍的重要性。我有着读书的爱好，通过阅读，我对生活有了不同的理解和感悟。

第一段：读书与思想的相互作用。

阅读是一种陶冶情操的良好方式，目睹世界之大，想象力之丰富，大大拓展了我们的视野，也为我们提供了丰富的感受，让我们追求更高超绝妙的生活。在烦恼，愤怒和哀伤的情况下，我们都可以靠读书发泄，消除负面情绪，得到放松和安慰。

第二段：书籍能够为人带来知识财富。

书籍通常会为我们带来知识财富，这些知识可以用于我们完成所有类型的工作和解决各种复杂难题。阅读也可以激发我们的好奇心和求知欲，鼓舞我们去探究新的事物和研究知识的深度。在美食、人文、科技、法律和心理方面，阅读是获取知识和文化信息最重要的方式。

第三段：书籍的启示与指导作用。

书中的精髓能够帮助我们明确自己的人生目标，锻炼自己的意志和思考能力，激励我们走向成功之路。比如，从《史记》《左传》到《论语》《道德经》，这些不同的经书，都能给我们带来巨大的人生启示，指导我们正确地处理工作和生活等各种复杂情况。

第四段：从阅读中得到的精神养分。

好书传递着丰富的文化魅力，把作者思想和感受与读者分享。当我们阅读一些特殊的书籍时，我们会悟出人性的奥秘和存在的价值，品味人生的真谛，提升自身的精神养成。也就是说，阅读不只是充实头脑，更是滋养心灵。

第五段：总结。

总的来说，读书是陶冶情操、学习知识、启示和指导、抚慰心灵的一种过程，是一种获取精神财富的方式。我们要多读一些高质量的书籍，对比不同的观点，去探索人类智慧的世界。因为书籍不只是一个时间、一个空间，更是一些文化、一些思想、一些情感的积淀，可以走进我们的灵魂。

心得和有感有区别篇七

生活中，我们每个人都有自己的心得体会和感悟。这些心得体会和感悟，或许是人生的感悟，或许是工作的心得，或许是学习的收获，总之，都是我们成长道路上的重要组成部分。下面，我就谈一下自己的一些心得体会和感受。

第二段：不断学习的重要性

学习是人生中必不可少的部分，无论是个人成长，还是在职场上的成就，都与不断学习有关。在我看来，不断学习是让自己成为更好的人的关键。通过学习可以不断提高自己的专业能力和素养，增加自己的知识面和见识，拓宽自己的视野和思维，让自己站在更高的层次去看待问题，更好地把握机遇，面对挑战。

第三段：沉淀内心的重要性

在快节奏的现代社会里，我们时常感觉自己处于被外界信息包围的环境中，很容易被各种信息冲昏头脑。因此，沉淀内心变得非常重要。只有静下来，用心感悟，思考自己的生态环境，总结经验教训，才能做出更准确的判断和决策，让自己的思维更加清晰，更有力量和深度。

第四段：与人相处的原则

与人相处，是我们在生活和工作中必不可少的环节。作为人，我们有时难免会遇到一些与自己看法不同或者性格差异较大的人，这时候，如何处理与人相处的关系就变得非常关键。在我看来，与人相处，首先要尊重对方，站在对方的立场和角度思考问题，不要偏执和固执，要有宽容的心态。同时，在处理人际关系时，要表现出真诚和善意，建立起互信和友好的关系，才能有效地解决问题。

第五段：坚持追求的信念

人生之路充满了各种艰辛和挫折，但是如果有了坚持追求的信念和信仰，就必定不会轻易放弃。要坚定自己的信念，丰富自己的精神世界，这样在茫茫人海中，依然能够保持自己的个性和特点，更好地实现自己的心愿和梦想。

总之，我们每个人都有自己的心得体会和感受，这些感受，或许只是一些简单的感悟，但却深深地影响了我们的成长和发展。我们需要灵活应用这些心得和感悟，在实践中不断完善和提高自己，成为更好的人，走向更美好的未来。

心得和有感有区别篇八

作为一个在工作中渐渐走向独立，自信，成熟的年轻人，我在实践过程中遇到了许多的挫折和困难。然而，这些经历都让我更加明白自己的方向和能力，让我对生活充满感悟，也懂得了许多东西。

第一段：正确认识自己的能力

刚刚开始工作时，我感到缺乏许多技巧和经验，但我没有被这些困难打倒。我认真地学习，不断地尝试和实践，就这样一步一步地前进，直到在新的环境中找到自己的位置，也让老板和同事都认可我。这让我更加了解自己的能力和劣势，明白自我管理的重要性。

第二段：感悟学习的重要性

通过不断地学习和实践，在工作中学到的知识和技能让我更加自信和成熟，同时也让我明白了学习的重要性。学习不仅仅能让我掌握更多的知识，还可以让我拓宽眼界，从不同的角度看待问题，更好的为自己的职业规划铺路。

第三段：明白沟通的重要性

在工作中，我深刻体会到沟通的重要性。如果不能和同事、上司以及客户进行有效的沟通，很难解决问题和完成任务。我学会了倾听、尊重对方、提出建议和处理异议的方式，这让我的沟通越来越顺畅，也让我得以与团队更好地协作。

第四段：理解压力的来源与处理方法

在充满挑战与竞争的工作环境中，压力是难以避免的。但当压力越来越大时，很容易造成身体和心理的不良影响。我在这方面的处理方法就是让自己的心态放松，学会合理化地分配压力。通过与同事和朋友聊天、夜跑、看书等方式，让自己保持良好的心理状态，更好的应对压力的变化。

第五段：感悟坚持的力量

在不断地工作和实践中，我体悟到坚持的力量。良好的习惯和坚定的信念让我在挫折面前不畏缩，不轻言放弃，身上背着的负担也感觉变得更轻了。我想把这种坚持带到生活的方方面面，和优秀的人们并肩前进。

以上就是我在工作中感悟到的一些启示，这些体会都是无价的财富，让我在不断成长的同时感到更加充实与满足。希望未来的每一天都能保持积极的心态，在工作与生活中卓越也越来越多地发挥自己的作用。

心得和有感有区别篇九

“感想”和“心得体会”是两个常用的词汇，它们一般出现在文章或作文的结尾，作为对于所讲述内容的总结和反思。然而，即使这两个词语加起来只有五个字，它们之间却有着明显的区别。在本文中，我们将讨论这个问题并且阐明它们之间的差异。

第二段：感想。

“感想”一般指个人对于经历或事件的个人感受和心情。该词语强调主观性，因此通常表达的是情感或一些个人观点。例如，一个人在旅游后可能会写下“Iamdeeplytouchedbythebeautyofthesea”或“我认为这个城市很有特色”，这些话就属于“感想”。

相比之下，“心得体会”更偏重于客观性和逻辑性。它们是对于某一经历或事件的总结和反思，可能包含一些行为或态度的建议，而不仅仅是讲述个人感受。例如，在工作中一个人可能会得出结论，“在下次重要会议中，我将更好地准备自己以便能够更好地表现。”

第四段：区别。

可以看出，“感想”和“心得体会”之间的主要区别在于它们的侧重点。前者强调个人情感和个人观点，而后者则更注重行动和清晰的思考。这一区别也使得它们在不同的场合中被使用，例如在学生的论文中，“感想”一般用于对于故事或类似情景的个人经历的讲述，而“心得体会”则用于总结和提出个人在某一学科或话题中的认识和观点。

第五段：结语。

在总体上，尽管“感想”和“心得体会”这两个词都是很重要的在反思和具有行动意义时使用的词语，但是它们之间的差异是明显的。在使用时，人们需要根据所要表达的内容以及读者群体的需要来选择合适的词语，以便更准确地表达想要表达的观点和感受。

心得和有感有区别篇十

心得和有感有区别篇十一

《看见》很贴近生活，很多当时很轰动社会的事情，很多社会显示问题。柴静一直在成长，什么样的是记者，怎样报道才是新闻报道应该做的。20__年的非典、双城的创伤、山西煤矿造成的环境污染、中国几次地震事件、监狱里面的女人、药家鑫事件、同性恋的歧视、农村土地征收冲突、踩猫事件这些一切的一切。

应该怎样来报道新闻，应该怎样来分辨善恶真假，用这样的角度来看事情，用怎样的方式来了解中国。很有意义的一本书，这本书是目前我唯一会在看完一章之后会沉思一会的.书。它引人深思。

就好像书的开头说的：“每个人都深嵌在世界之中，没有人可以只是一个旁观者，他人所经受的，我必经受”。双城的创伤中孩子的心里的创伤，孩童的心里问题。孩子心里觉得大人的不了解，认为受到的侮辱，书中说的：“对遭受的侮辱，不需要愤怒，也不需要还击，只需要蔑视。”采取极端的方法，往往也会走向极端。

关于同性恋，社会对同性恋的偏见。张北川教授说：“因为我们的性文化中，把生育当作性的目的，把无知当作纯洁，把愚昧当作道德，把偏见当作原则”

关于社会中很多我们看不过的事情，不要那么愤青。

就好像踩猫事件中的网友悬赏事件相关人的人头，后来有网友说，对于悬赏也很抱歉，因为如果踩猫是错误的，为什么要在错误的事件上继续错误，并且延续了错误。

这本书值得看几遍。

心得和有感有区别篇十二

“论语的真谛，就是告诉大家，怎样过上幸福快乐的生活”这句话是于丹《论语心得》对《论语》的。那么要过上幸福快乐的生活就要有一个好心态，不然，尽管你富有，你也不会快乐。这是我读了《论语心得》后的`最大收获。

生活中，总是会出现许多不尽人意使的事，可用不同的心态去对待可能会出现出人意料的结果。这一点，从《论语心得》中的例子和现实生活中的事例对比就可以体现出来。

于丹《论语》心得中举例说“一个外国足球明星，小时候他妈妈去医院拔牙，因为心脏病突发，死在了拔牙椅上。这一切，儿子都看在眼里。小男孩长大后，变成了家喻户晓的足球明星，只是，妈妈死在拔牙椅上的阴影在他心中始终挥之不去。他不敢去看牙医，牙痛时自己默默忍受。但俗话说：“牙疼不是病，疼起来要人命。”有一天，他终于忍受不住牙疼了，它把牙疼的事告诉了家人。家人对他说：“那快点把那颗牙拔掉啊，总疼也不是事啊！”可他却说：“我妈妈死在了拔牙椅上，我会不会也和她一样。”家人安慰他说：“不必担心，我们把牙医请到家里来，我们在一旁陪着你。”尽管他很不情愿，但还是勉强答应了。当那个牙医到他家准备拔牙工具时，那个足球明星已经死了。”牙疼，本是一个人人都会有的小病，可他却用对拔牙的恐惧心理，杀了自己。我爷爷年底查出被人们称为不治之症的胃癌。爸爸妈妈一开始瞒着爷爷，怕影响爷爷情绪，可爷爷却心知肚明，积极配合医生治疗，并很快做了手术，还在3月开始化疗。在第三阶段化疗中，由于药物的作用使爷爷变的满头白发。每天早上起床枕头上满是掉落的白发。一天，爷爷去医院抽血化验，身体虚弱，本应好好休息，可爷爷却依旧顶着烈日去学校接我妹妹，爷爷回到家，只见头上大汗淋漓，面无血色，竟险些晕倒。家人都劝告爷爷：“化疗不行就做到这，不往下做了。”可爷爷选择了坚持，最后爷爷圆满完成了常人不可完成的化疗。不仅如此，爷爷还天天坚持早锻炼，一个星期还到郊外钓一次鱼，再加上奶奶的精心调养，爷爷的身体越来越硬朗。是好的心情好的心态让爷爷战胜病魔，成为一个健康的人。

从足球明星和我爷爷的事对比不难看出，心态的好坏决定事的成败。

心得和有感有区别篇十三

总以为孔子是离自己很遥远的古代圣贤，《论语》是学术家们才研究的历史遗产，从没有想到它会如此亲近地来到我们身边，读了于丹老师所写的《论语心得》，我深深地感受到了孔子这位圣人的朴素、平和、平易近人，以及他时时传递出的一种朴素、温暖的生活态度。

初读了《论语心得》时，心中生出一些困惑，因为书中所说的安贫乐道，现在看来颇有些让人不思进取的味道，细细读来，慢慢明白其中的深意。在这个竞争激烈的社会中，每个人都在努力发展着自己的事业，收入多少、职位高低，似乎成了一个人成功与否的标志。其实，高官厚职的，生活得不一定快乐。竞争越是激烈，越是需要调整心态，调整与他人的关系，倡导良性竞争而非恶性竞争。毕竟，这不是一个人的世界，不管多聪明、多能干的人，缺少他人提供的帮助，成功也是不可能的。一个人只是一叶“舟”，而众人才是既能载“舟”亦能覆“舟”的水！

于丹教授分析的《论语—心灵之道》，读过之后，让我懂得了许多道理。“每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。”同样一件事情，看待的角度不同，心态会不同，心情也会不同。就像平时开车，同样是红灯前的第一辆车，有的人会想：真倒霉，别人都能赶在红灯前过，怎么偏偏我过不去，心情就会变得很糟糕；而有的人会想：我真幸运，下次变绿灯时，我能第一个通过，心态就会很平和。《论语心得》告诉我们，要用平和的心态来对待生活中的缺憾和苦难，要在最短的时间内接受下来，不要纠缠在里面，要尽可能地用自己所可以做的事情去弥补这个遗憾，用积极的心理暗示调整自己。

感触较深的还有于丹教授讲的《论语—交友之道》。朋友有好坏之分，良朋益友可以带来很多帮助，恶朋佞友却会带来许多麻烦，甚至引你走上邪路。什么样的朋友是好朋友？什么样的朋友是不好的朋友？书中说到的“益者三友”和“损者三友”，细细想来，颇耐人寻味。生活中，每个人都有很多的朋友，特别是那些身世显赫，家境优越的人，周围更是不乏与其称兄道弟的人，但是，当他们失去了这些优越的条件，或是当他们身处困境时，又会有多少真正站在他们身边，肯为其两肋插刀的人？怎样才能交上好的朋友呢？《论语》也给出了答案。要想交到好朋友，一要有仁爱之心，二要有辨别能力，都说多一个朋友，多一条路。有了一个好的朋友，人生便开启了一段美好的生活。

人活一世，草活一秋，能够快快乐乐、开开心心的过一生，这是每个人心中的梦。相信我只要踏踏实实地做人、认认真真地工作、以诚相待地交友；学会放弃、学会舍得、学会宽容、学会立志，就会让自己的心灵变得完美、强大，就会享受到生活的美满与幸福！

心得和有感有区别篇十四

知道柴静是在高中时候看的一个《认识的人，了解的事》的五分钟视频里，短短五分钟里让我感觉她的不一样。而后出版的《看见》粗读一遍，细读两遍。有关视频也去看了。谈谈这本书和她这个人给我带来的感受吧，也许会有欠缺不足的地方，但也正像柴静说的，谁都有过年轻时候认识的局限。

对她影响很深的领导陈虻问过她如果做新闻最关心的是什么，她说关心新闻中的人。是的，关心新闻中的人，在《看见》这本书的二十章里，四百多页，二十几万的文字中都连着这个点。写她十年新闻里发生的事，给她生命落下强烈印象的人，不是什么标志性的新闻事件，但因为做到人的“记着”，这本书让我们深爱。你我也是嵌在这个世界秩序里的人。在这本书上，没有什么华丽的文字，没有过多的形容词和副词，但字字却扣人心弦。写东西的人不用带感情写，写得客观平实，事物自会折射出它本身蕴藏的感情。这本书就是这样的。看的时候能让我原本浮躁不安的心跟着她的认识走并且平静下来。

在第二章的《非典》着实触动到了，2003年我还在读小学二年级，对非典没什么概念，不知道它意味着什么，就感觉政府挺重视，都免费给我们每个学生按期的打预防针了。大人们叮嘱我们不能感冒发烧。这就是我小孩时代对非典的全部印象了，对外界获取信息的渠道也少不知道2003年春夏之交的北京有过这么一段恐慌的时光，工作停了，学校停了，商店关了，娱乐业关了，一片“空城”的境况。直至看了这一章的描述。有着八十五年的历史，三级甲等的北京人民医院在接收了一批确诊的市民，连最基本的隔离服都没有，没有接诊和隔离的条件也在开放着，污染区和清洁区也没有明确的划分。一个卫生系统的官员在这里感染了，回家又把妻子和儿子感染了，我们都会想到：你们怎么这么不负责任。柴静在心里也是这样想的。导致的原因有很多吧。二月份的时候在广州已出现抢购板蓝根了，在四五月份就爆发在了北京。政府也许是有意无意的想通过隐瞒平息，显然，信息的透明是有助于恐慌的消失和加强防范的。柴静在描述病房里的救护人员，病人以及家属时，触动了心灵里的深处。让我感受到的是人人在生命面前都是一样的。会沉痛，会脆弱，也会坚强。在她的文字间滑行时，有一种自然的画面与情感浮出水面，戳中心口。在《看见》新书的发布会上，她也说到了，她以前不知道什么叫“准确”，“非典”的这一事件让她明白报道准确的重要性，在当时还有媒体报道说：“市民可以不戴口罩上街”。她深入一线知道事情不是这样的，事情的严重性也许超乎我们的想象，也使她丝毫不敢轻慢，因为准确二字关乎到人的生命。她以人的方式去理解人，对每一个生命的珍重。让我们这些没有与这个城市，这个剧场一起度过最艰难的时光也知道在那一年里有着这样的一件事。

在下来的三，四，五，六，七等等这些章节中了，都看到她对一个人心灵的理解超越了对道德的判断，对生活在此侧和彼侧的都投入感受，就都公正地呈现本来的面目，她也做到了。就像她说的：我也像你这样活一遍，就知道什么是因果了。在这些的倾诉时，也看到她在不断的内省与反思，认识自己的同时认识了他人。在这边本书当中，有很多次的机会看到，她在蜕变，蜕了又蜕，你以为这样已经很ok了，但还继续蜕。没有完的时候。这些人构成了她，她也在不断的完善自己，不在体制中扰乱自己。有读者也曾指出从知识方面讲，她还有很对的不足。说她在涉及的制度采访时，因缺乏足够的经济，政治，历史等知识，因此提供不了有价值的信息。是的。所以她也在前言时说到她会尽可能诚实的写下这不断犯错，不断推翻，不断疑问，不断重建的因与果。她的这种内省也让我们敬佩了。

在第十七章，卢安克。我在看完这一章时最大的感触是：卢安克，你在颠覆。一切原本是被认为是“常识”的在他这里被否定。而否定得让人也在深思。我们在面对命运时我们反抗，奋斗，努力，原来不一定对，还有卢安克的一种活法，把自己生命交付出去，才能活在生命里的必然与自由。我现在，也许以后也未必能真正理解得到卢安克，而阅读的意义也许就在于此，无法到达某一处并不可怕。可怕你还在无知里过着，没有拓展，没有延长。

在十八章说到当时受人争议的药家鑫事件，在当时药家鑫也是受到巨大的唾骂，在微博里是人人喊杀的恶魔。杀人偿命原本也是法制应该采取的措施，可我们通常会忽略掉发生这些恶果的背后。看过此新闻的人也许都会有愤愤的感触，然后表达。而柴静带给我的是感触，追寻，最后表达。最重要的一环追寻。也是她在做记者时执着的事，不被表面现象蒙蔽掉，而是去深入探寻事情的缘由。然后报道。如果只是感触完就去表达我们也许永远都抵达不了事情的原本的面目，也更不用说防止悲剧的再次发生了。

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这本书，一个是看见，另一个是思想。生命是一个体验，体验的时光才不会虚度，柴静用文字告诉我们她的体验，以及体验的认识与内省。在这一本心与心的沟通和交流中，希望自己也能像个人一样能温热的跳动着。

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